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枣院“拍了拍”你 九月我们在这里等你天下无道

枣院“拍了拍”你 九月我们在这里等你

兼爱 尚贤 博物 戴行热血拼搏的高中完美收官期待已久的大学生活向你招手欢迎报考枣庄学院这是一期帮新生了解枣院的推文采用了问答形式经过精心选取 问题涵盖广泛快来看看有没有你想知道的吧(点击图片观看往期精彩)1提问者春夏秋冬里的枣院是什么样子的?有哪些美丽的景色?官方解答春日拉开四季的序曲。绵绵春雨携着十里花丛,别是一番诗意景色;在夏日午后的斑驳光影间,寻找错落的清凉;秋叶飘落,冬雪纷扬。一缕清风,两片浮云,静看四时往复,光阴流转。如诗的春 定格岁月夏风未尽 落叶知秋冬雪落下四季的帷幕遇见枣院 邂逅季节轮回2提问者问题:枣院都有什么专业?都有哪些建筑呢?官方解答闻道有先后,术业有专攻。丰富多样的专业各有各的精彩,各有各的专长。在不同学院的教学楼上完课,还能去图书馆寻找到自己喜欢的书,在不同的餐厅品尝美味。精彩纷呈的专业带你领略不一样的风采各式各样的建筑组成别具一格的枣院期待相遇 续写情缘3提问者南方学生:想了解一下枣院的气候和各种天气状况(真的很期待雪)官方解答天阴了又晴,云聚了又散。雨后的枣院天空澄澈,偶尔有飞鸟略过。待到初雪,雪花漫天飘扬,入目满是干净的白色。一亭一阁一桥,银装素裹分外妖娆。希望与你相见,共同经历枣院24小时的温度。一场大雨 与美好不期而遇一次初雪 不小心走到白头雨后 阳光穿透云层天晴 飞鸟掠过碧空每次相遇 都是适宜的温度4提问者枣院食堂怎么样?有什么特色小吃或者美食?官方解答枣庄学院共有四个食堂,分别为枫园餐厅,榴园餐厅,桂园餐厅,枣园餐厅,四大餐厅同时上线,就餐环境优美,价格实惠,为同学们提供了丰富可口的美食,特色小吃有辣子鸡、极品瓦罐煨汤、大肉手擀面等,更多美食正等待各位同学去探索发现。味蕾与情感相连枣院的每个食堂都有无法复制的味道简单的食物也有灵魂唯美食与爱不可辜负5提问者大一新生:军训要多久啊?(忐忑)会很累吗?官方解答枣庄学院军训通常持续两周左右,由军训教官带领,进行稍息立正、跨立停止间转三大步伐的行进与立定、步法变换、坐下、蹲下、起立脱帽、戴帽、敬礼整理着装、整齐报数、分列式训练、唱军歌等多项内容训练。旨在提高学生的思想政治觉悟,激发爱国热情,培养艰苦奋斗的作风,提高学生的综合素质。九月的校园 入眼之处皆是迷彩你站在操场上身姿挺拔 眉眼坚毅脸颊上流淌的汗水一次次被风吹走一入镜 便已成最好的画面6提问者枣院的社团都有什么?课余活动丰富吗?官方解答枣庄学院课余活动丰富有趣,目前枣院共有大大小小一百多个社团,每个社团都有其独特的魅力,做自己喜欢的事,学想要学习的知识,认识一群可爱的人,选择你最心爱的社团,留下一段最美的青春。探索课堂外的另一番天地奏响青春昂扬的乐章为你的未来选一种喜欢的生活多元发展的枣院人永远熠熠发光7提问者在枣院的日常生活是什么样的?官方解答岁月如诗,流光清冽,清晨匆忙的脚步穿过走廊,枣院的藤蔓小廊下传出朗朗的读书声,中午你我纷纷走向食堂,寂静的校园热闹起来,傍晚篮球场、操场上的人多了起来,夜晚一间间教室亮着灯光,晚自习是枣院最静默的时间,下晚自习回到宿舍洗漱进入梦乡,24个小时,是一天的轮回,愿你填满行囊,对未来满怀向往。天边的霞光穿透第一缕云层傍晚的夕阳演绎最后的灿烂从破晓到黄昏从夜晚到清晨枣院的每一个24小时我们都记得8提问者想问一下师哥师姐大学在枣院的四年里收获了哪些欣喜与感动?官方解答宿舍是温暖的家,我们一起奋斗的样子会是可以永远珍藏的财富。青春之于人生美好且短暂,大学时光更是如此,切勿蹉跎时光辜负韶华。奔跑的道路上你会遇到各种诱惑,各种干扰项,但你不是一个人在战斗,看看身边的人,努力寻找榜样,寻找前行的方向,珍惜在学校的每一秒钟,因为它们都将是你最宝贵的财富。走平凡路 识万卷书感动与回忆藏在心中回望已是几个春秋每条路都是新的旅程四年一梦 铭记终生9提问者请问枣院可以报支教吗?有什么好处和收获呢?官方解答从2018年8月起,枣庄学院先后选派过616名师生远赴新疆喀什地区开展援疆支教工作,作为初为人师的大学生,最大的考验来自于从学生到老师,这样一个身份的转变,这个考验的完成是西部之行最大的收获。以炽热之心 助一方学子为青春添上浓墨重彩的一笔山脉相连 情缘不断默默付出 无悔青春援边疆 在路上10提问者枣院学风怎么样?都有哪些考试安排?考研率高吗?官方解答枣庄学院学风良好,公园的长椅,楼梯的拐角,都有默默背书的身影,在2020年全国研究生录取工作中,枣庄学院生命科学学院2016级生物科学本科1班成为枣院版神仙班级,全班共61人,60人报考研究生,最终录取51人,诞生3个考研宿舍,本班研究生考取率83.6%,其中中科院、暨南大学、中石油等双一流高校占比47.1%。另外,1人签定教师编制,1人考取选调生,1人自主创业。创造奇迹 不负少年志向披星戴月 终会满载而归愿所有的追梦者都不负此程愿所有的辛劳付出都有回应枣院欢迎你高考落下帷幕,志愿填报如火如荼。请查收这份枣院官方回答,了解关于学校的点点滴滴。兼爱尚贤,博物戴行,希望每个选择枣院的学子,都能不辜负自己的期望。匡衡励志,明德知行,愿把理想寄予枣院的你,拥有无悔的青春。2020级新生,枣院欢迎你。金秋九月,我们枣院相见。2020级学弟学妹枣院“拍了拍”你九月 我们在这里等你在时分刚好时相遇共同奔赴一场关于未来的约定摄影丨官微摄影部编辑丨侯翔宇 卢佳怡 胡守奥责编丨张晶编审丨焦成冉监制丨王丽

独成而意

吃了么?@大学生,你好好吃饭吗?调查数据居然是这样!

晚自习下课后,长沙医学院学生王萌收到了妈妈发来的微信,嘱咐她要按时吃饭,少吃凉的东西,多注意身体,避免肠胃病复发。连日来,全国大部分地区气温下降,不少家长担心在外求学的孩子的身体健康,嘱咐他们要添加衣物,要合理饮食、多吃热饭。那么,大学生们是否坚持每天吃早饭?是否有暴饮暴食的习惯?有无偏食挑食?饭后是否进行运动锻炼呢?近日,我们对全国3069名大学生围绕饮食习惯话题,进行问卷调查。结果显示:近5成大学生不能坚持每天吃早饭,近半数学生有过暴饮暴食,超4成学生有偏食挑食习惯,超3成学生饮食观念为“想吃什么就吃什么”,近8成学生饭后不运动,近4成学生因为饮食习惯曾患肠胃病。图为大学生吃早饭情况比例。中国青年网记者 李华锡 制图 近5成学生不能坚持每天吃早饭,近半数有过暴饮暴食“我吃早餐的频率比‘偶尔’还低。”新乡学院大三学生陈扬告诉记者,这学期开学以来他只吃过两三次早饭,都是在家被父母“拉”起床去吃,而平时在学校,他几乎不吃早饭。而不吃早饭的原因,是上课时间紧和想睡懒觉,且没有养成每天吃早饭的习惯。记者在调查中发现,与陈扬有着相似经历的大学生不在少数,有47.28%的受访者表示不能坚持每天吃早饭,且不吃早饭的原因主要是时间紧、睡懒觉、没胃口,分别占比67.45%、49.27%和35.48%。除此之外,47.05%的受访者表示有过暴饮暴食等不良饮食习惯。林伟就读于广东工业大学,曾在完成机械设计基础课程的作业时有过暴饮暴食。他回忆说,当时每天晚上做家教兼职,回来后赶作业进度,很多时候会通宵做课程设计,晚上将鸡蛋灌饼、炒粉炒饭、煎饼果子、章鱼小丸子、鸡肉卷、面包牛奶等食物买来当夜宵,来回搭配,一晚上要吃掉三四份宵夜。“总有想犒劳自己的时候。”上大学后,林伟会因为事情过多、任务繁重、压力较大而暴饮暴食,也会因为长期高强度学习、工作后放松下来而暴饮暴食,还有时他会无理由地想吃很多东西。图为大学生饮食观念比例。中国青年网记者 李华锡 制图 超4成有偏食挑食习惯,超3成表示“想吃什么吃什么”王樱是枣庄学院学生,每天用餐以主食和蔬菜为主,不喜欢吃肉。在日常饮食中,她会排斥猪肉等大多数肉类。“我喜欢吃青菜、西红柿,肉类里只有鸡肉和鱼肉会吃一点点,其他的接受不了。”根据调查数据显示,42.75%大学生有挑食偏食习惯,34.47%的大学生饮食观念为“想吃什么就吃什么”。武汉晴川学院学生李弘文就是典型的“想吃什么就吃什么”。他说,吃饭时只会考虑自己喜欢吃什么,“我就属于随心所欲的那种,为了想吃的东西能跑遍全城。对我而言,每天都会吃到自己想吃的,一想到学习工作后能吃到好吃的就特别开心。”这让他在平时学习工作中更有干劲。图为大学生饭后是否运动锻炼比例。中国青年网记者 李华锡 制图 近8成饭后不运动,近4成学生因为饮食习惯曾患肠胃病浙江海洋大学东海科学技术学院学生王肃没有饭后锻炼的想法,吃完饭后往往宅在宿舍,忙一些学习和工作上的事情。“比较忙碌,经常临时有事,吃饭也不规律,忙完就不想动了。”他表示,自己知道饭后运动对身体的好处,但大学期间“都挺忙的,确实没时间,自己也不怎么爱运动”成为他打消饭后锻炼想法的原因。本次调查结果显示,79.6%受访者和王肃一样,“饭后不会进行运动锻炼”。此外,38.91%的受访者因为饮食习惯问题而引起过肠胃疾病。皮茜茜是平顶山学院是奋战在考研战斗中的一员。今年暑假留校复习期间,因饮食不规律而突发急性肠胃炎,让她痛苦不堪。“胃超级疼,一个人哭得稀里哗啦去校外看病,全身都在发抖。”“大家一定要好好吃饭。”皮茜茜说,考研时面临紧张复习,早上五六点就要去图书馆复习,早餐基本是“糊弄”过去的,而晚饭也常常是晚上复习结束后才吃,最终导致急性肠胃炎。“现在好好吃饭了,考研期间不敢再生病,太耽误时间了。”图为大学生是否因饮食习惯而引发过肠胃病比例。中国青年网记者 李华锡 制图 高校教师建言:应该养成良好饮食习惯,合理锻炼安徽师范大学食品科学专业辅导员马舒坦认为,有一部分大学生没有较好的作息习惯,从而导致他们不能坚持吃早饭。“学生现在还很年轻,尚未意识到饮食习惯对自身的重要性。”“身体是革命的本钱,这不仅仅是要求我们注重锻炼,还要注意自己的饮食,要为自己打好健康基础。”作为学生身边的辅导员、陪伴者,马舒坦希望同学们都能留心自身生活习惯,合理搭配膳食,按时按量为身体补足能量,从而拥有一个强健的体魄。对于本次调查结果,重庆医药高等专科学校预防医学教师赵琼表示,这些饮食问题在大学生中确实较普遍,同学们应按照中国营养学会建议的6条的膳食指南合理安排好一日三餐,即“食物多样,谷类为主;吃动平衡,健康体重;多吃蔬果、奶类、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油,控糖限酒;杜绝浪费,兴新食尚”,既要保证数量,也要保证质量。赵琼还建议,每天不重复的食物种类应达到12种以上,一周达到25种以上;每周至少坚持锻炼5天,每天30分钟以上中等强度的锻炼;饭后不能马上锻炼,以免影响食物的消化。(应受访者要求,文中学生均为化名)来源:共青团中央

柏瞳

“跃上龙门”又扎回农村——这个“研究生”供电所长咋了?

一个来自东北的农家子,好不容易“鲤鱼跳龙门”,到了城里工作,专业还对口,却又“一个猛子”扎回农村,风风火火干起了供电所长,让人惊诧不已。他叫吴艳超,生于1987年,来自辽宁省朝阳市建平县三家乡新爱里村,毕业于东北电力大学,电气工程专业研究生,2013年入职到枣庄供电公司齐村客服分中心变电检修班,现为该中心齐村供电所所长。往下走,只为一个新挑战2018年2月28日,一个普通的日子,一个勇敢选择,吴艳超创出了多个第一:枣庄47个乡镇供电所长学历第一高,东北电力大学研究生乡镇工作第一人……“又回了村,唉!”电话中听到他去意已决,吴艳超父亲长叹一声,不禁担心起来。毕竟,村里2000多口人,只出了俩研究生,孩子是村里的骄傲。回村也不错,可那齐村远在2000里外,人生地不熟,能行吗?“书读了不少,人也实干,这肯定犯啥错误了?”同事背后指指点点。可不,自打从吴艳超到变电检修班以来,工作抢着干,困难带头冲,不怕脏,不怕累,爱钻研,很快就从作业手干到副班长,再到班长,眼看着要“上科室”“进机关”了,却掉头来个“倒栽葱”,不由人不这么猜。猜错了!齐村客服分中心主任姜存磊介绍说,看到吴艳超在年轻人中遥遥领先,加上他块头大、冲劲足,公司就有了给他压担子的想法,打算调他去缺员最突出、人员老化最严重的供电所锻炼。“唯一顾虑就是,大学生干所长没有先例,乡镇条件相对差,担心他不愿意去。”吴艳超心中明白,5年了,他早已对变电检修各项业务烂熟于胸,没了新鲜感,领导的打算与自我挑战的想法不谋而合。他想都没想就一口答应,第二天正式到所里上班。忙,忙,还是忙。电话一个接着一个,本子写满一页又一页,事情一桩连着一桩。最忙时,2小时接打24个电话。尤为头疼的是,过去5年的工作经验几乎用不上,很多东西课本上没学过。“孩子,工作方法不对吧?”吴艳超有个习惯,就是每周两次给千里之外的父母打电话,到供电所后这一习惯被中断。一连两周,没接到电话的父亲来短信问询,约好周日通话。从晚6点一直到晚上10点,等不到电话的父亲主动打来电话,得知他还在所里加班,放下心来,给出建议。疲惫,茫然,无助……半月一晃而过,依旧没有打破被动应付状态的吴艳超又作出个惊人决定——把一家三口从城区搬到供电所对面,租了个农房住下。用他的话说,我还不信接不住这挑战?!迎难上,啃动一堆硬骨头“‘小香港’用电负载超80%了,怎么办?”“上新变压器!”“某某线路施工碰上‘钉子户’,困住三年了,怎么干?”“我去协调!”……一问一答中,吴艳超亮出了鲜明态度。“一腔热血解决不了问题,必须拿到第一手数据。”从进所第一天起,他就调来2018年春节期间低压台区的负载表,逐个建档,动态跟踪平均负载情况。同时,深入到91个自然村现场把脉。问题一个个现形:207个低压台区,负载超60%的17台,超80%的6台,过载1台;供电半径不少七、八百米,到户电压仅180伏,空调无法启动;城乡接合部抢建成风,不少线路和设备被“围城”;万户报修率超目标值,连续十周被通报警告……心有了底,手中敢“亮剑”。“第一刀”挥向“小香港”。这是紧挨枣庄学院的便民一条街,大学生集中租宿考研,数百家小店云集,空调整天整夜地开,4台400千伏安的变压器“顶不住”,刚入夏就被投诉。吴艳超带人奋战三天,新上变压器一台,商铺用电恢复正常。“硬碰硬”拿下“钉子户”。吴艳超登门协调,对方果然蛮横,当场跟同去的村支书挥起了拳头。吴艳超转身去镇上协调来了最强执法队,对方怂了,活干成了。“抢修电话‘呼啦’就下来了,俩月没一个报修。”改造立竿见影,“一顿饭接到3个报修电话”成了过去;镇上便民服务中心电缆横穿中学操场,中间还仨接头,吴艳超主动带人改造,镇上大会小会表扬……这一干,就到了腊月二十七,新上变压器42台,轮换调整25台。“整个市中区全年才上变压器90台。”数据显示,他们“一年干了三年的活”。没有白流的汗。全所10千伏线路零跳闸记录超240天,户均容量从排名倒数到超全区平均值,均创最好记录。“终于能睡个好觉了!”服务凤凰岭台区的农电工王广山说出了大家心里话,“大年三十再也不用敲锣打鼓求人家停空调了。”其它供电所从嘲讽齐村所“爱表现”“搞事情”,到现在学习追赶,“咱也得像齐村那样干!”带头干,带出一支钢铁兄弟连“除了岗位不一样,其他和大家都一样。”吴艳超说到做到,一身工作服,早出晚归,有活一块干,有饭一起吃。真正让大家服气的,是他不怕事。齐村原为枣庄煤矿发源地,也是原枣庄市驻地,“齐村”两字曾经是区委区政府的名字,现在虽降级为镇使用,但“瘦死的骆驼比马大”!“惯看秋月春风”者多,难缠者、挑事者、阻挠者、恶意欠费者也不少。“要不来的电费我去要,协调不了的事我去协调。”吴艳超坚持分级负责,只要电工尽心尽力后还完不成任务,他就果断顶上去。一欠费户拿刀威胁催费电工,吴艳超拍案而起,依法出击,坚决断电,直至对方缴清欠费。一群小混混妄图非法更名一小产权房用电,被识破后天天到营业厅寻衅滋事,他联合村委拿到证据,对方消失。一妇女动手打农电工,跑到供电所撒泼打滚,吴艳超断然拒绝,保护了那位农电工。“扬眉吐气!”全所一下子挺直了腰杆。4次被恶意投诉,涉事农电工很委屈,吴艳超也牵连其中,罚金高达8000元。事,吴艳超一个人顶,钱也是他一个人掏。后经查实退款,大家齐刷刷来到吴艳超办公室。“担当仗义!”有人由衷地竖起大拇指。对日常工作,他一样硬气。没定下来时一块商量,一旦决定必须干。这理由、那理由一概不听,计划推进一步不让,即使芝麻粒大的事,也要结果。“不好糊弄,强势。”人人工作上心,效率大幅提升。对上级要求,他从不“照搬文件”。枣庄供电公司实施配网提升行动,吴艳超结合供电所实际列出两个“七条”,分别责成营销和运维专业去执行,既快且好,得到该公司总经理张爱祥的充分肯定。强电网,优服务,提指标,吴艳超带着大家,将工作干得风生水起,一跃成为枣庄供电公司先进集体。黑脸膛,壮身板,走路带着风,鞋底甩着泥,站在齐村供电所39位农电工当中,吴艳超一样“农哥们”。“你怎么天天比电工还忙?”“所长该穿得体体面面,整天喝酒会朋友,哪有你这样的”……很多人从不理解,到纷纷点赞:“所长都像你这样就好了。”“面相明显老,着装实在土,哪里还有研究生的样子。”大学同学们见面先是惊愕,继而羡慕:“一开口就说中要害,一出手就能成事,太强了。”吴艳超笑了,农村天宽地阔,正是发挥所学的好地方。欣慰的是,自己得到了这个宝贵的锻炼机会,还没交白卷。(通讯员 鞠同心)

其视下也

最美毕业生丨枣院云端毕业典礼上的他,有着这样的故事

云毕业典礼上,优秀毕业生代表林凡友在大会上的演讲,向我们讲述了他在枣院四年时间里的收获以及对于枣院的感恩之情。让我们跟随小编的脚步,一起来了解一下优秀毕业生林凡友同学背后的故事吧。枣院·毕业季优秀毕业生:林凡友林凡友,男,汉族,中共党员,传媒学院2016级广播电视编导专业本科4班学生,原校学生会副主席、中国青年网学生编辑,2020年研究生入学考试中成功考取吉林大学硕士研究生。2020年枣庄学院云毕业典礼毕业生代表发言学生。在校期间所获荣誉:2017—2018学年度国家奖学金;2019年度中国电信奖学金;2017年度共青团中央网络影视中心优秀通讯员;2017年度共青团中央网络影视中心优秀原创奖;2018年度共青团中央网络影视中心优秀通讯员;2018年“镜头中的三下乡”优秀通讯员;2019中国青年报优秀工作者;2018年度国家级优秀社会实践团队负责人;2017年山东省社会实践优秀个人; 2017年度枣庄市志愿服务先进个人;2018年度枣庄市志愿服务先进个人;2017—2018年度优秀学生一等奖学金;2018—2019年度优秀学生一等奖学金;第二届枣庄学院十佳大学生;2016—2017年度枣庄学院优秀团员;2017—2018年度枣庄学院优秀团干;2017—2018年度枣庄学院优秀学生;2017—2018年度优秀学生会干部;他说:回望往事奔赴热爱从小林凡友就对文学充满兴趣,闲暇之余喜欢泡在图书馆,一个人安静地畅游在深奥的文学世界里。他总会在深夜中思考自己,在凌晨听着键盘“哒哒”的敲击声,体味着人间百态。在大学生活刚开始之际,林凡友通过一个偶然的机会结识到了一群从事校园新媒体工作的学长学姐,在他们的引导下,林凡友加入到新媒体中心,在慢慢的摸索下,他开始逐渐熟悉新媒体的相关事务,喜欢上新媒体运营这份工作。刚开始接触新媒体工作的他经常会有数不清的意外与错误:反复修改的稿件仍被退稿、精心制作的推文传播却不尽人意、熬夜赶稿抢时效更是家常便事……种种这些曾让他有过沮丧与抱怨,但他却从未真正放弃,而是不断地调整自己去做到最好。凭着这股精神,林凡友从团学微信推文编辑做起,后来开始从事团市委新媒体平台运营,再到参与中国青年网新媒体平台运营……他在从事新媒体的路上,收获的不仅是运营技术,更多的是一股拼搏的精神和志同道合的朋友。在担任团学新媒体中心主任一职时,林凡友与同事们通力合作,积极推动平台建设发展,使“枣院团学”曾在全省团学动态新媒体排名中取得第一名的好成绩。▲组织新媒体之夜经历蜕变从普通干事到校学生会副主席,这一路走来林凡友坦言成长太多。第一次尝试发言、第一次协调任务、第一次组织活动……在学生会的这些第一次让他看见了自己的不同可能。进入学生会后,他学会的第一件事便是团结协作。无论是部门内部,还是部门之间,只有互助互利才能走向巅峰。在别人的眼里他可能永远都是嘻嘻哈哈的模样,但工作上的他永远都是认真负责,决不含糊。对于学生会事务,他也永远不会只说不做,高高在上,而是身先士卒,做好表率。任职期间,林凡友热衷于各类志愿服务,他曾带领“服务乡村振兴战略服务团”赴台儿庄参加义务墙绘社会实践活动,最终荣获“国家级优秀社会实践团队”的称号。除此之外,校园义务捡拾垃圾、植树节义务植树活动、各种大型会议的志愿服务活动,都有他的身影。▲专业实践天道酬勤连续三学年综合测评成绩班级排名第一、多门专业课成绩专业第一,作为学生会干部,合理地分配好学习与工作的时间是他成功的一大秘诀。他工作是繁忙的,但他对待学习不曾有何懈怠。不管时间多么紧张,但他完成作业的态度永远都是认真不糊弄,工作忙的时候写作业到凌晨一两点的情况也经常发生。对待一些实际操作的实验课,他通常都是课前查阅资料,做好预习工作;课后再操作演练一下,不断地熟练技术。从决定考研那一刻起,从春到冬,每天雷打不动的六点到自习室是他的常态。他英语基础薄弱,但他不急不躁的从基础做起,每天数百的单词背诵才让自己的英语成绩慢慢有了起色。九月份目标院校突增的几本参考书让他手忙脚乱,经过思想斗争,他还是决定从零开始,继续向前,扎实复习。▲与校长李东合影他说:感谢枣院▲代表毕业生发言林凡友在2020年枣庄学院云毕业典礼上的发言稿。尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:大家下午好!我是来自传媒学院2016级广播电视编导专业本科4班的林凡友,今天非常荣幸能够作为2020届毕业生代表在这里发言。首先,请允许我向长期以来关心、教育、指导和帮助我们的领导和老师们致以最衷心的感谢和最崇高的敬意!今年的毕业典礼因为疫情而显得不同,但我心中的不舍与眷恋却依然如此强烈。回望大学生活,我时常问自己,到底在枣院学会了什么?今天,我有了答案。在枣院,我们学会了坚韧。“千磨万击还坚劲,任尔东西南北风”,人生路上从没有什么平坦可言,想起自己刚入大学时的茫然无措,刚进校学生会时的手忙脚乱,刚尝试写稿时的漏洞百出……曾气馁无助,想过放弃退缩,但慢慢走来,却发现一切本没有那么糟糕。逐渐适应大学节奏的自己,开始发现了独属枣院的那份快乐;在校学生会我也逐渐成长为一名副主席并开始独立策划活动、晚会;历经多次打磨,自己的多篇稿件也终于陆续在国家级媒体发表……只要去坚持,生活总归会变好。彩虹只有风雨才耀人显现,人生只有锤炼才独显精彩。在枣院,我们学会了进取。“书山有路勤为径,学海无边苦作舟”,在枣院这四年,凌晨一两点睡觉早已是我的常态。或在写作业,或在赶策划,或在编推文,舍友曾打趣的问到我:“累吗?” 我说:“累,但都值得。”在枣院,我成功考取了吉林大学广播电视艺术学专业研究生,连续三学年综合测评排名第一、被选派至中国青年网北京总部进行暑期实习。先后荣获国家奖学金、中国电信奖学金、团中央网络影视中心优秀通讯员,2019年6月我也光荣加入了中国共产党……所有的这些,都是不驰于空想、不骛于虚声,一步一个脚印的真实映照。在枣院,我们学会了担当。“新时代的中国青年是好样的,是堪当大任的!”这是习近平总书记对北京援鄂医疗队的肯定,同时也是对所有青年人的鼓舞。在新冠疫情爆发的危急时刻,身为一名党员,我虽然没有在一线救死扶伤,但我通过自身行动积极参与并做好社区疫情防控工作,努力去答好疫情之下的考试卷。在平时,从暑期带队义务墙绘到植树节义务植树再到敬老院献爱心、大型活动志愿服务,我从点滴做起,努力去培育家国情怀,实现爱国之志。回首四年的枣院旅途,千言万语汇聚心头,而此时此刻,最想说的唯有“感谢”二字。感谢枣院,四年里,我们逐渐发现“兼爱 尚贤 博物 戴行”这八个字不仅是枣院对我们的劝勉,更是对枣院精神与气质的绝佳概括。从校园设施的不断改善加强到博士论坛、产教融合平台建设经验交流会等一系列重要会议的成功举办,正是枣院奋进的步伐才让我们更有力量去乘风破浪、不断前行。感谢学校领导提供给我们包容开放的校园环境,丰富多彩的校园活动为我们提供了展示能力和才华的舞台。在枣院,你可以去发现、去成就自己的无限可能。感谢恩师,从思想觉悟上的进步到综合能力的提升、从课堂上的专业教育到踏入社会实践时的包容,从求学路上的教诲到备战考研时的指点,自己的每一份收获都离不开领导和老师们的悉心教育和指导,你们的陪伴是我们内心最温暖的港湾。感谢父母,近二十余年的求学生涯的默默鼓励与支持,您们皱纹多了,步伐缓了,但自己每年只有冬夏的陪伴实在对您们亏欠太多。感谢同窗,我们来自五湖四海,有过矛盾与摩擦,但更多的是相互扶持与陪伴,不会忘记自己发烧时你们的嘘寒问暖、不会忘记一起参加比赛的紧张忐忑,不会忘记那些一起干杯一起笑的岁月时光。感恩枣院、感念师长,请母校收下我们最诚挚的祝福和深深的敬意!毕业,既是终点,又是一个新的起点。我们即将与挚爱的枣院说再见。枣院的美食还没有尝遍,枣院的各处也没有走够,就连枣院的恩师与挚友也没有好好说声再见。我们即将挥别美丽的校园,或将继续深造、或将就业创业、或将出国留学,但这份唯一的枣院情将永驻我们心头,我们不会淡忘刻骨铭心的同窗友情,不会放弃曾经拥有的理想信念,不会辜负师长们的殷切期望! 我们一定会牢记母校领导、老师们对我们所有毕业生的厚望,牢记“兼爱 尚贤 博物 戴行”的校训,带着在这个美丽的校园里耕耘四年的收获奔赴四方,在未来的生活中书写新的华彩篇章!最后,祝愿我们所有的2020届毕业生,以后的每一天都有独特的精彩,愿我们此去前程似锦,归来初心不改!祝愿枣院的明天更加美好、辉煌!谢谢大家!四年的光阴打马而过如水的岁月不曾停歇你为梦想而来 亦为梦想而去带上我们的祝福愿前路是一片坦途再相见依旧如故山东教育卫视《教育新闻》出品微博:@山东教育新闻

花与棋

山东高考还一个师范生毕业也包分配,你知道么?

山东高考竞争激烈,这个大家都知道,山东的考生难也不用我多说,当然其他省份的考生也很难,高考就是千军万马过独木桥,都想借助高考实现自己的人生转折,所以就业问题就成了高考报志愿时选择的第一要素,只要能够包分配的志愿报考,都是被山东家长追逐的热门话题。一、委培师范生介绍委培师范生就是由市级政府委托高校培养的,学生自愿申请、高中毕业学校推荐、市级教育部门统筹面试、校地联合培养等。委培师范生是山东省2019年才推出的,到目前还没有毕业的学生。委培师范生不是免费的,录取后跟正常的学生一样,学费、住宿费都是照交,也没有生活补贴,只是在毕业的时候去报考的地市给安排工作,有编有岗,正式老师待遇,省去了再参加教师招聘的考试。培养学校:山东师范大学,曲阜师范大学,鲁东大学,聊城大学,滨州学院,泰山学院,枣庄学院。以后会不会再增加学校来培养也不清楚。就业分配地市:2019年最开始只有滨州和泰安,2020年又增加了枣庄和烟台(海阳和长岛),至于2021年会不会有新的地市加入也不清楚,一切以当年招生计划为准。报考形式及流程:高考结束后,如果对委培师范生感兴趣,可以向学校提出申请,学校可以推荐去当地的教育部门面试,如果面试合格,那么就可以在提前批报志愿,“就业地市+专业+学校”的形式报考,每个考生只能报一所学校的若干个志愿。面试什么内容呢?一般情况就是看看学生的基本素质,适不适合当一名老师,再一个就是对教师的基本认知等等。二、2020年录取分数线定向生不论是公费生还是委培生,分数主要还是由就业地市来决定,因为委培师范生的就业地市太少了,没有特别热门的地方,所以相对来说分数不是特别高。鲁东大学2020年委培师范生分数线聊城大学2020委培师范生分数线曲阜师范大学2020委培师范生分数线给大家找了这几个学校的分数线来参考,其余学校感兴趣的可以去他们学校网站去查,分数比公费师范生低一些,就业灵活性好一些。三、委培师范生的优劣势分析优势:委培师范生最大的优势就是毕业给分配教师编制,不用再去竞争参加考教师编制,对于想考老师的同学是个非常好的途径,再一个就是就业是双向的,如果对分配的地域不满意不存在违约的问题,可以恢复普通师范生的身份,可以考研,继续深造,岗位留到研究生毕业。劣势:学费自己出,国家不负责,就业地域少,目前是4个地市,如果大学期间有违纪行为或者没有获取教师资格证等问题,会取消定向分配的资格。就业方向也是以偏远乡村的教育倾斜,分配到农村的概率居多。关注我,带你了解更多山东新高考的志愿报考信息。志愿填报是个系统工程,一定提前做规划,不是简单报个志愿就行,只有了解高考志愿填报才能更好地报好志愿。点赞、转发、收藏以备不时之需,让更多的人了解高考志愿填报。有问题的可以在评论区留言讨论!#高考志愿填报#

是谓能移

大学生饮食调查:近半数不能坚持吃早饭,近4成曾患肠胃病

晚自习下课后,长沙医学院学生王萌收到了妈妈发来的微信,嘱咐她要按时吃饭,少吃凉的东西,多注意身体,避免肠胃病复发。连日来,全国大部分地区气温下降,不少家长担心在外求学的孩子的身体健康,嘱咐他们要添加衣物,要合理饮食、多吃热饭。那么,大学生们是否坚持每天吃早饭?是否有暴饮暴食的习惯?有无偏食挑食?饭后是否进行运动锻炼呢?近日,我们对全国3069名大学生围绕饮食习惯话题,进行问卷调查。结果显示: 近5成大学生不能坚持每天吃早饭,近半数学生有过暴饮暴食,超4成学生有偏食挑食习惯,超3成学生饮食观念为“想吃什么就吃什么”,近8成学生饭后不运动,近4成学生因为饮食习惯曾患肠胃病。图为大学生吃早饭情况比例。中国青年网记者 李华锡 制图近5成学生不能坚持每天吃早饭,近半数有过暴饮暴食“我吃早餐的频率比‘偶尔’还低。”新乡学院大三学生陈扬告诉记者,这学期开学以来他只吃过两三次早饭,都是在家被父母“拉”起床去吃,而平时在学校,他几乎不吃早饭。而不吃早饭的原因,是上课时间紧和想睡懒觉,且没有养成每天吃早饭的习惯。记者在调查中发现,与陈扬有着相似经历的大学生不在少数, 有47.28%的受访者表示不能坚持每天吃早饭,且不吃早饭的原因主要是时间紧、睡懒觉、没胃口,分别占比67.45%、49.27%和35.48%。除此之外,47.05%的受访者表示有过暴饮暴食等不良饮食习惯。林伟就读于广东工业大学,曾在完成机械设计基础课程的作业时有过暴饮暴食。他回忆说,当时每天晚上做家教兼职,回来后赶作业进度,很多时候会通宵做课程设计,晚上将鸡蛋灌饼、炒粉炒饭、煎饼果子、章鱼小丸子、鸡肉卷、面包牛奶等食物买来当夜宵,来回搭配,一晚上要吃掉三四份宵夜。“总有想犒劳自己的时候。”上大学后,林伟会因为事情过多、任务繁重、压力较大而暴饮暴食,也会因为长期高强度学习、工作后放松下来而暴饮暴食,还有时他会无理由地想吃很多东西。图为大学生饮食观念比例。中国青年网记者 李华锡 制图超4成有偏食挑食习惯,超3成表示“想吃什么吃什么”王樱是枣庄学院学生,每天用餐以主食和蔬菜为主,不喜欢吃肉。在日常饮食中,她会排斥猪肉等大多数肉类。“我喜欢吃青菜、西红柿,肉类里只有鸡肉和鱼肉会吃一点点,其他的接受不了。”根据调查数据显示, 42.75%大学生有挑食偏食习惯,34.47%的大学生饮食观念为“想吃什么就吃什么”。武汉晴川学院学生李弘文就是典型的“想吃什么就吃什么”。他说,吃饭时只会考虑自己喜欢吃什么,“我就属于随心所欲的那种,为了想吃的东西能跑遍全城。对我而言,每天都会吃到自己想吃的,一想到学习工作后能吃到好吃的就特别开心。”这让他在平时学习工作中更有干劲。图为大学生饭后是否运动锻炼比例。中国青年网记者 李华锡 制图近8成饭后不运动,近4成学生因为饮食习惯曾患肠胃病浙江海洋大学东海科学技术学院学生王肃没有饭后锻炼的想法,吃完饭后往往宅在宿舍,忙一些学习和工作上的事情。“比较忙碌,经常临时有事,吃饭也不规律,忙完就不想动了。”他表示,自己知道饭后运动对身体的好处,但大学期间“都挺忙的,确实没时间,自己也不怎么爱运动”成为他打消饭后锻炼想法的原因。本次调查结果显示,79.6%受访者和王肃一样,“饭后不会进行运动锻炼”。此外,38.91%的受访者因为饮食习惯问题而引起过肠胃疾病。皮茜茜是平顶山学院是奋战在考研战斗中的一员。今年暑假留校复习期间,因饮食不规律而突发急性肠胃炎,让她痛苦不堪。“胃超级疼,一个人哭得稀里哗啦去校外看病,全身都在发抖。”“大家一定要好好吃饭。”皮茜茜说,考研时面临紧张复习,早上五六点就要去图书馆复习,早餐基本是“糊弄”过去的,而晚饭也常常是晚上复习结束后才吃,最终导致急性肠胃炎。“现在好好吃饭了,考研期间不敢再生病,太耽误时间了。”图为大学生是否因饮食习惯而引发过肠胃病比例。中国青年网记者 李华锡 制图高校教师建言:应该养成良好饮食习惯,合理锻炼安徽师范大学食品科学专业辅导员马舒坦认为,有一部分大学生没有较好的作息习惯,从而导致他们不能坚持吃早饭。“学生现在还很年轻,尚未意识到饮食习惯对自身的重要性。”“身体是革命的本钱,这不仅仅是要求我们注重锻炼,还要注意自己的饮食,要为自己打好健康基础。”作为学生身边的辅导员、陪伴者,马舒坦希望同学们都能留心自身生活习惯,合理搭配膳食,按时按量为身体补足能量,从而拥有一个强健的体魄。对于本次调查结果,重庆医药高等专科学校预防医学教师赵琼表示,这些饮食问题在大学生中确实较普遍,同学们应按照中国营养学会建议的6条的膳食指南合理安排好一日三餐,即“食物多样,谷类为主;吃动平衡,健康体重;多吃蔬果、奶类、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油,控糖限酒;杜绝浪费,兴新食尚”,既要保证数量,也要保证质量。赵琼还建议,每天不重复的食物种类应达到12种以上,一周达到25种以上;每周至少坚持锻炼5天,每天30分钟以上中等强度的锻炼;饭后不能马上锻炼,以免影响食物的消化。(应受访者要求,文中学生均为化名)校 审 | 吴 笛编 辑 | 张晓宇(中建二局团委)来源:微信公众号“ 中青网教育”(ID:zqwjypd 中国青年网记者 李华锡 )原标题:《吃了么?@大学生,你好好吃饭吗?调查数据居然是这样!》

地下城

吃了么?@大学生,你好好吃饭吗?调查数据居然是这样!

共青团中央有态度 有温度 全网青年都在关注晚自习下课后,长沙医学院学生王萌收到了妈妈发来的微信,嘱咐她要按时吃饭,少吃凉的东西,多注意身体,避免肠胃病复发。连日来,全国大部分地区气温下降,不少家长担心在外求学的孩子的身体健康,嘱咐他们要添加衣物,要合理饮食、多吃热饭。那么,大学生们是否坚持每天吃早饭?是否有暴饮暴食的习惯?有无偏食挑食?饭后是否进行运动锻炼呢?近日,我们对全国3069名大学生围绕饮食习惯话题,进行问卷调查。结果显示:近5成大学生不能坚持每天吃早饭,近半数学生有过暴饮暴食,超4成学生有偏食挑食习惯,超3成学生饮食观念为“想吃什么就吃什么”,近8成学生饭后不运动,近4成学生因为饮食习惯曾患肠胃病。图为大学生吃早饭情况比例。中国青年网记者 李华锡 制图近5成学生不能坚持每天吃早饭,近半数有过暴饮暴食“我吃早餐的频率比‘偶尔’还低。”新乡学院大三学生陈扬告诉记者,这学期开学以来他只吃过两三次早饭,都是在家被父母“拉”起床去吃,而平时在学校,他几乎不吃早饭。而不吃早饭的原因,是上课时间紧和想睡懒觉,且没有养成每天吃早饭的习惯。记者在调查中发现,与陈扬有着相似经历的大学生不在少数,有47.28%的受访者表示不能坚持每天吃早饭,且不吃早饭的原因主要是时间紧、睡懒觉、没胃口,分别占比67.45%、49.27%和35.48%。除此之外,47.05%的受访者表示有过暴饮暴食等不良饮食习惯。林伟就读于广东工业大学,曾在完成机械设计基础课程的作业时有过暴饮暴食。他回忆说,当时每天晚上做家教兼职,回来后赶作业进度,很多时候会通宵做课程设计,晚上将鸡蛋灌饼、炒粉炒饭、煎饼果子、章鱼小丸子、鸡肉卷、面包牛奶等食物买来当夜宵,来回搭配,一晚上要吃掉三四份宵夜。“总有想犒劳自己的时候。”上大学后,林伟会因为事情过多、任务繁重、压力较大而暴饮暴食,也会因为长期高强度学习、工作后放松下来而暴饮暴食,还有时他会无理由地想吃很多东西。图为大学生饮食观念比例。中国青年网记者 李华锡 制图超4成有偏食挑食习惯,超3成表示“想吃什么吃什么”王樱是枣庄学院学生,每天用餐以主食和蔬菜为主,不喜欢吃肉。在日常饮食中,她会排斥猪肉等大多数肉类。“我喜欢吃青菜、西红柿,肉类里只有鸡肉和鱼肉会吃一点点,其他的接受不了。”根据调查数据显示,42.75%大学生有挑食偏食习惯,34.47%的大学生饮食观念为“想吃什么就吃什么”。武汉晴川学院学生李弘文就是典型的“想吃什么就吃什么”。他说,吃饭时只会考虑自己喜欢吃什么,“我就属于随心所欲的那种,为了想吃的东西能跑遍全城。对我而言,每天都会吃到自己想吃的,一想到学习工作后能吃到好吃的就特别开心。”这让他在平时学习工作中更有干劲。图为大学生饭后是否运动锻炼比例。中国青年网记者 李华锡 制图近8成饭后不运动,近4成学生因为饮食习惯曾患肠胃病浙江海洋大学东海科学技术学院学生王肃没有饭后锻炼的想法,吃完饭后往往宅在宿舍,忙一些学习和工作上的事情。“比较忙碌,经常临时有事,吃饭也不规律,忙完就不想动了。”他表示,自己知道饭后运动对身体的好处,但大学期间“都挺忙的,确实没时间,自己也不怎么爱运动”成为他打消饭后锻炼想法的原因。本次调查结果显示,79.6%受访者和王肃一样,“饭后不会进行运动锻炼”。此外,38.91%的受访者因为饮食习惯问题而引起过肠胃疾病。皮茜茜是平顶山学院是奋战在考研战斗中的一员。今年暑假留校复习期间,因饮食不规律而突发急性肠胃炎,让她痛苦不堪。“胃超级疼,一个人哭得稀里哗啦去校外看病,全身都在发抖。”“大家一定要好好吃饭。”皮茜茜说,考研时面临紧张复习,早上五六点就要去图书馆复习,早餐基本是“糊弄”过去的,而晚饭也常常是晚上复习结束后才吃,最终导致急性肠胃炎。“现在好好吃饭了,考研期间不敢再生病,太耽误时间了。”图为大学生是否因饮食习惯而引发过肠胃病比例。中国青年网记者 李华锡 制图高校教师建言:应该养成良好饮食习惯,合理锻炼安徽师范大学食品科学专业辅导员马舒坦认为,有一部分大学生没有较好的作息习惯,从而导致他们不能坚持吃早饭。“学生现在还很年轻,尚未意识到饮食习惯对自身的重要性。”“身体是革命的本钱,这不仅仅是要求我们注重锻炼,还要注意自己的饮食,要为自己打好健康基础。”作为学生身边的辅导员、陪伴者,马舒坦希望同学们都能留心自身生活习惯,合理搭配膳食,按时按量为身体补足能量,从而拥有一个强健的体魄。对于本次调查结果,重庆医药高等专科学校预防医学教师赵琼表示,这些饮食问题在大学生中确实较普遍,同学们应按照中国营养学会建议的6条的膳食指南合理安排好一日三餐,即“食物多样,谷类为主;吃动平衡,健康体重;多吃蔬果、奶类、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油,控糖限酒;杜绝浪费,兴新食尚”,既要保证数量,也要保证质量。赵琼还建议,每天不重复的食物种类应达到12种以上,一周达到25种以上;每周至少坚持锻炼5天,每天30分钟以上中等强度的锻炼;饭后不能马上锻炼,以免影响食物的消化。(应受访者要求,文中学生均为化名)

齿如齐贝

“跃上龙门”又扎回农村——这个“研究生”供电所长咋了?

一个来自东北的农家子,好不容易“鲤鱼跳龙门”,到了城里工作,专业还对口,却又“一个猛子”扎回农村,风风火火干起了供电所长,让人惊诧不已。他叫吴艳超,生于1987年,来自辽宁省朝阳市建平县三家乡新爱里村,毕业于东北电力大学,电气工程专业研究生,2013年入职到枣庄供电公司齐村客服分中心变电检修班,现为该中心齐村供电所所长。往下走,只为一个新挑战2018年2月28日,一个普通的日子,一个勇敢选择,吴艳超创出了多个第一:枣庄47个乡镇供电所长学历第一高,东北电力大学研究生乡镇工作第一人……“又回了村,唉!”电话中听到他去意已决,吴艳超父亲长叹一声,不禁担心起来。毕竟,村里2000多口人,只出了俩研究生,孩子是村里的骄傲。回村也不错,可那齐村远在2000里外,人生地不熟,能行吗?“书读了不少,人也实干,这肯定犯啥错误了?”同事背后指指点点。可不,自打从吴艳超到变电检修班以来,工作抢着干,困难带头冲,不怕脏,不怕累,爱钻研,很快就从作业手干到副班长,再到班长,眼看着要“上科室”“进机关”了,却掉头来个“倒栽葱”,不由人不这么猜。猜错了!齐村客服分中心主任姜存磊介绍说,看到吴艳超在年轻人中遥遥领先,加上他块头大、冲劲足,公司就有了给他压担子的想法,打算调他去缺员最突出、人员老化最严重的供电所锻炼。“唯一顾虑就是,大学生干所长没有先例,乡镇条件相对差,担心他不愿意去。”吴艳超心中明白,5年了,他早已对变电检修各项业务烂熟于胸,没了新鲜感,领导的打算与自我挑战的想法不谋而合。他想都没想就一口答应,第二天正式到所里上班。忙,忙,还是忙。电话一个接着一个,本子写满一页又一页,事情一桩连着一桩。最忙时,2小时接打24个电话。尤为头疼的是,过去5年的工作经验几乎用不上,很多东西课本上没学过。“孩子,工作方法不对吧?”吴艳超有个习惯,就是每周两次给千里之外的父母打电话,到供电所后这一习惯被中断。一连两周,没接到电话的父亲来短信问询,约好周日通话。从晚6点一直到晚上10点,等不到电话的父亲主动打来电话,得知他还在所里加班,放下心来,给出建议。疲惫,茫然,无助……半月一晃而过,依旧没有打破被动应付状态的吴艳超又作出个惊人决定——把一家三口从城区搬到供电所对面,租了个农房住下。用他的话说,我还不信接不住这挑战?!迎难上,啃动一堆硬骨头“‘小香港’用电负载超80%了,怎么办?”“上新变压器!”“某某线路施工碰上‘钉子户’,困住三年了,怎么干?”“我去协调!”……一问一答中,吴艳超亮出了鲜明态度。“一腔热血解决不了问题,必须拿到第一手数据。”从进所第一天起,他就调来2018年春节期间低压台区的负载表,逐个建档,动态跟踪平均负载情况。同时,深入到91个自然村现场把脉。问题一个个现形:207个低压台区,负载超60%的17台,超80%的6台,过载1台;供电半径不少七、八百米,到户电压仅180伏,空调无法启动;城乡接合部抢建成风,不少线路和设备被“围城”;万户报修率超目标值,连续十周被通报警告……心有了底,手中敢“亮剑”。“第一刀”挥向“小香港”。这是紧挨枣庄学院的便民一条街,大学生集中租宿考研,数百家小店云集,空调整天整夜地开,4台400千伏安的变压器“顶不住”,刚入夏就被投诉。吴艳超带人奋战三天,新上变压器一台,商铺用电恢复正常。“硬碰硬”拿下“钉子户”。吴艳超登门协调,对方果然蛮横,当场跟同去的村支书挥起了拳头。吴艳超转身去镇上协调来了最强执法队,对方怂了,活干成了。“抢修电话‘呼啦’就下来了,俩月没一个报修。”改造立竿见影,“一顿饭接到3个报修电话”成了过去;镇上便民服务中心电缆横穿中学操场,中间还仨接头,吴艳超主动带人改造,镇上大会小会表扬……这一干,就到了腊月二十七,新上变压器42台,轮换调整25台。“整个市中区全年才上变压器90台。”数据显示,他们“一年干了三年的活”。没有白流的汗。全所10千伏线路零跳闸记录超240天,户均容量从排名倒数到超全区平均值,均创最好记录。“终于能睡个好觉了!”服务凤凰岭台区的农电工王广山说出了大家心里话,“大年三十再也不用敲锣打鼓求人家停空调了。”其它供电所从嘲讽齐村所“爱表现”“搞事情”,到现在学习追赶,“咱也得像齐村那样干!”带头干,带出一支钢铁兄弟连“除了岗位不一样,其他和大家都一样。”吴艳超说到做到,一身工作服,早出晚归,有活一块干,有饭一起吃。真正让大家服气的,是他不怕事。齐村原为枣庄煤矿发源地,也是原枣庄市驻地,“齐村”两字曾经是区委区政府的名字,现在虽降级为镇使用,但“瘦死的骆驼比马大”!“惯看秋月春风”者多,难缠者、挑事者、阻挠者、恶意欠费者也不少。“要不来的电费我去要,协调不了的事我去协调。”吴艳超坚持分级负责,只要电工尽心尽力后还完不成任务,他就果断顶上去。一欠费户拿刀威胁催费电工,吴艳超拍案而起,依法出击,坚决断电,直至对方缴清欠费。一群小混混妄图非法更名一小产权房用电,被识破后天天到营业厅寻衅滋事,他联合村委拿到证据,对方消失。一妇女动手打农电工,跑到供电所撒泼打滚,吴艳超断然拒绝,保护了那位农电工。“扬眉吐气!”全所一下子挺直了腰杆。4次被恶意投诉,涉事农电工很委屈,吴艳超也牵连其中,罚金高达8000元。事,吴艳超一个人顶,钱也是他一个人掏。后经查实退款,大家齐刷刷来到吴艳超办公室。“担当仗义!”有人由衷地竖起大拇指。对日常工作,他一样硬气。没定下来时一块商量,一旦决定必须干。这理由、那理由一概不听,计划推进一步不让,即使芝麻粒大的事,也要结果。“不好糊弄,强势。”人人工作上心,效率大幅提升。对上级要求,他从不“照搬文件”。枣庄供电公司实施配网提升行动,吴艳超结合供电所实际列出两个“七条”,分别责成营销和运维专业去执行,既快且好,得到该公司总经理张爱祥的充分肯定。强电网,优服务,提指标,吴艳超带着大家,将工作干得风生水起,一跃成为枣庄供电公司先进集体。黑脸膛,壮身板,走路带着风,鞋底甩着泥,站在齐村供电所39位农电工当中,吴艳超一样“农哥们”。“你怎么天天比电工还忙?”“所长该穿得体体面面,整天喝酒会朋友,哪有你这样的”……很多人从不理解,到纷纷点赞:“所长都像你这样就好了。”“面相明显老,着装实在土,哪里还有研究生的样子。”大学同学们见面先是惊愕,继而羡慕:“一开口就说中要害,一出手就能成事,太强了。”吴艳超笑了,农村天宽地阔,正是发挥所学的好地方。欣慰的是,自己得到了这个宝贵的锻炼机会,还没交白卷。(通讯员 鞠同心)

枣院“拍了拍”你 九月我们在这里等你

兼爱 尚贤 博物 戴行热血拼搏的高中完美收官期待已久的大学生活向你招手欢迎报考枣庄学院这是一期帮新生了解枣院的推文采用了问答形式经过精心选取 问题涵盖广泛快来看看有没有你想知道的吧(点击图片观看往期精彩)1提问者春夏秋冬里的枣院是什么样子的?有哪些美丽的景色?官方解答春日拉开四季的序曲。绵绵春雨携着十里花丛,别是一番诗意景色;在夏日午后的斑驳光影间,寻找错落的清凉;秋叶飘落,冬雪纷扬。一缕清风,两片浮云,静看四时往复,光阴流转。如诗的春 定格岁月夏风未尽 落叶知秋冬雪落下四季的帷幕遇见枣院 邂逅季节轮回2提问者问题:枣院都有什么专业?都有哪些建筑呢?官方解答闻道有先后,术业有专攻。丰富多样的专业各有各的精彩,各有各的专长。在不同学院的教学楼上完课,还能去图书馆寻找到自己喜欢的书,在不同的餐厅品尝美味。精彩纷呈的专业带你领略不一样的风采各式各样的建筑组成别具一格的枣院期待相遇 续写情缘3提问者南方学生:想了解一下枣院的气候和各种天气状况(真的很期待雪)官方解答天阴了又晴,云聚了又散。雨后的枣院天空澄澈,偶尔有飞鸟略过。待到初雪,雪花漫天飘扬,入目满是干净的白色。一亭一阁一桥,银装素裹分外妖娆。希望与你相见,共同经历枣院24小时的温度。一场大雨 与美好不期而遇一次初雪 不小心走到白头雨后 阳光穿透云层天晴 飞鸟掠过碧空每次相遇 都是适宜的温度4提问者枣院食堂怎么样?有什么特色小吃或者美食?官方解答枣庄学院共有四个食堂,分别为枫园餐厅,榴园餐厅,桂园餐厅,枣园餐厅,四大餐厅同时上线,就餐环境优美,价格实惠,为同学们提供了丰富可口的美食,特色小吃有辣子鸡、极品瓦罐煨汤、大肉手擀面等,更多美食正等待各位同学去探索发现。味蕾与情感相连枣院的每个食堂都有无法复制的味道简单的食物也有灵魂唯美食与爱不可辜负5提问者大一新生:军训要多久啊?(忐忑)会很累吗?官方解答枣庄学院军训通常持续两周左右,由军训教官带领,进行稍息立正、跨立停止间转三大步伐的行进与立定、步法变换、坐下、蹲下、起立脱帽、戴帽、敬礼整理着装、整齐报数、分列式训练、唱军歌等多项内容训练。旨在提高学生的思想政治觉悟,激发爱国热情,培养艰苦奋斗的作风,提高学生的综合素质。九月的校园 入眼之处皆是迷彩你站在操场上身姿挺拔 眉眼坚毅脸颊上流淌的汗水一次次被风吹走一入镜 便已成最好的画面6提问者枣院的社团都有什么?课余活动丰富吗?官方解答枣庄学院课余活动丰富有趣,目前枣院共有大大小小一百多个社团,每个社团都有其独特的魅力,做自己喜欢的事,学想要学习的知识,认识一群可爱的人,选择你最心爱的社团,留下一段最美的青春。探索课堂外的另一番天地奏响青春昂扬的乐章为你的未来选一种喜欢的生活多元发展的枣院人永远熠熠发光7提问者在枣院的日常生活是什么样的?官方解答岁月如诗,流光清冽,清晨匆忙的脚步穿过走廊,枣院的藤蔓小廊下传出朗朗的读书声,中午你我纷纷走向食堂,寂静的校园热闹起来,傍晚篮球场、操场上的人多了起来,夜晚一间间教室亮着灯光,晚自习是枣院最静默的时间,下晚自习回到宿舍洗漱进入梦乡,24个小时,是一天的轮回,愿你填满行囊,对未来满怀向往。天边的霞光穿透第一缕云层傍晚的夕阳演绎最后的灿烂从破晓到黄昏从夜晚到清晨枣院的每一个24小时我们都记得8提问者想问一下师哥师姐大学在枣院的四年里收获了哪些欣喜与感动?官方解答宿舍是温暖的家,我们一起奋斗的样子会是可以永远珍藏的财富。青春之于人生美好且短暂,大学时光更是如此,切勿蹉跎时光辜负韶华。奔跑的道路上你会遇到各种诱惑,各种干扰项,但你不是一个人在战斗,看看身边的人,努力寻找榜样,寻找前行的方向,珍惜在学校的每一秒钟,因为它们都将是你最宝贵的财富。走平凡路 识万卷书感动与回忆藏在心中回望已是几个春秋每条路都是新的旅程四年一梦 铭记终生9提问者请问枣院可以报支教吗?有什么好处和收获呢?官方解答从2018年8月起,枣庄学院先后选派过616名师生远赴新疆喀什地区开展援疆支教工作,作为初为人师的大学生,最大的考验来自于从学生到老师,这样一个身份的转变,这个考验的完成是西部之行最大的收获。以炽热之心 助一方学子为青春添上浓墨重彩的一笔山脉相连 情缘不断默默付出 无悔青春援边疆 在路上10提问者枣院学风怎么样?都有哪些考试安排?考研率高吗?官方解答枣庄学院学风良好,公园的长椅,楼梯的拐角,都有默默背书的身影,在2020年全国研究生录取工作中,枣庄学院生命科学学院2016级生物科学本科1班成为枣院版神仙班级,全班共61人,60人报考研究生,最终录取51人,诞生3个考研宿舍,本班研究生考取率83.6%,其中中科院、暨南大学、中石油等双一流高校占比47.1%。另外,1人签定教师编制,1人考取选调生,1人自主创业。创造奇迹 不负少年志向披星戴月 终会满载而归愿所有的追梦者都不负此程愿所有的辛劳付出都有回应枣院欢迎你高考落下帷幕,志愿填报如火如荼。请查收这份枣院官方回答,了解关于学校的点点滴滴。兼爱尚贤,博物戴行,希望每个选择枣院的学子,都能不辜负自己的期望。匡衡励志,明德知行,愿把理想寄予枣院的你,拥有无悔的青春。2020级新生,枣院欢迎你。金秋九月,我们枣院相见。2020级学弟学妹枣院“拍了拍”你九月 我们在这里等你在时分刚好时相遇共同奔赴一场关于未来的约定摄影丨官微摄影部编辑丨侯翔宇 卢佳怡 胡守奥责编丨张晶编审丨焦成冉监制丨王丽

春兰

吃了么?@大学生,你好好吃饭吗?调查数据居然是这样!

晚自习下课后,长沙医学院学生王萌收到了妈妈发来的微信,嘱咐她要按时吃饭,少吃凉的东西,多注意身体,避免肠胃病复发。连日来,全国大部分地区气温下降,不少家长担心在外求学的孩子的身体健康,嘱咐他们要添加衣物,要合理饮食、多吃热饭。那么,大学生们是否坚持每天吃早饭?是否有暴饮暴食的习惯?有无偏食挑食?饭后是否进行运动锻炼呢?近日,我们对全国3069名大学生围绕饮食习惯话题,进行问卷调查。结果显示:近5成大学生不能坚持每天吃早饭,近半数学生有过暴饮暴食,超4成学生有偏食挑食习惯,超3成学生饮食观念为“想吃什么就吃什么”,近8成学生饭后不运动,近4成学生因为饮食习惯曾患肠胃病。图为大学生吃早饭情况比例。中国青年网记者 李华锡 制图 近5成学生不能坚持每天吃早饭,近半数有过暴饮暴食“我吃早餐的频率比‘偶尔’还低。”新乡学院大三学生陈扬告诉记者,这学期开学以来他只吃过两三次早饭,都是在家被父母“拉”起床去吃,而平时在学校,他几乎不吃早饭。而不吃早饭的原因,是上课时间紧和想睡懒觉,且没有养成每天吃早饭的习惯。记者在调查中发现,与陈扬有着相似经历的大学生不在少数,有47.28%的受访者表示不能坚持每天吃早饭,且不吃早饭的原因主要是时间紧、睡懒觉、没胃口,分别占比67.45%、49.27%和35.48%。除此之外,47.05%的受访者表示有过暴饮暴食等不良饮食习惯。林伟就读于广东工业大学,曾在完成机械设计基础课程的作业时有过暴饮暴食。他回忆说,当时每天晚上做家教兼职,回来后赶作业进度,很多时候会通宵做课程设计,晚上将鸡蛋灌饼、炒粉炒饭、煎饼果子、章鱼小丸子、鸡肉卷、面包牛奶等食物买来当夜宵,来回搭配,一晚上要吃掉三四份宵夜。“总有想犒劳自己的时候。”上大学后,林伟会因为事情过多、任务繁重、压力较大而暴饮暴食,也会因为长期高强度学习、工作后放松下来而暴饮暴食,还有时他会无理由地想吃很多东西。图为大学生饮食观念比例。中国青年网记者 李华锡 制图 超4成有偏食挑食习惯,超3成表示“想吃什么吃什么”王樱是枣庄学院学生,每天用餐以主食和蔬菜为主,不喜欢吃肉。在日常饮食中,她会排斥猪肉等大多数肉类。“我喜欢吃青菜、西红柿,肉类里只有鸡肉和鱼肉会吃一点点,其他的接受不了。”根据调查数据显示,42.75%大学生有挑食偏食习惯,34.47%的大学生饮食观念为“想吃什么就吃什么”。武汉晴川学院学生李弘文就是典型的“想吃什么就吃什么”。他说,吃饭时只会考虑自己喜欢吃什么,“我就属于随心所欲的那种,为了想吃的东西能跑遍全城。对我而言,每天都会吃到自己想吃的,一想到学习工作后能吃到好吃的就特别开心。”这让他在平时学习工作中更有干劲。图为大学生饭后是否运动锻炼比例。中国青年网记者 李华锡 制图 近8成饭后不运动,近4成学生因为饮食习惯曾患肠胃病浙江海洋大学东海科学技术学院学生王肃没有饭后锻炼的想法,吃完饭后往往宅在宿舍,忙一些学习和工作上的事情。“比较忙碌,经常临时有事,吃饭也不规律,忙完就不想动了。”他表示,自己知道饭后运动对身体的好处,但大学期间“都挺忙的,确实没时间,自己也不怎么爱运动”成为他打消饭后锻炼想法的原因。本次调查结果显示,79.6%受访者和王肃一样,“饭后不会进行运动锻炼”。此外,38.91%的受访者因为饮食习惯问题而引起过肠胃疾病。皮茜茜是平顶山学院是奋战在考研战斗中的一员。今年暑假留校复习期间,因饮食不规律而突发急性肠胃炎,让她痛苦不堪。“胃超级疼,一个人哭得稀里哗啦去校外看病,全身都在发抖。”“大家一定要好好吃饭。”皮茜茜说,考研时面临紧张复习,早上五六点就要去图书馆复习,早餐基本是“糊弄”过去的,而晚饭也常常是晚上复习结束后才吃,最终导致急性肠胃炎。“现在好好吃饭了,考研期间不敢再生病,太耽误时间了。”图为大学生是否因饮食习惯而引发过肠胃病比例。中国青年网记者 李华锡 制图 高校教师建言:应该养成良好饮食习惯,合理锻炼安徽师范大学食品科学专业辅导员马舒坦认为,有一部分大学生没有较好的作息习惯,从而导致他们不能坚持吃早饭。“学生现在还很年轻,尚未意识到饮食习惯对自身的重要性。”“身体是革命的本钱,这不仅仅是要求我们注重锻炼,还要注意自己的饮食,要为自己打好健康基础。”作为学生身边的辅导员、陪伴者,马舒坦希望同学们都能留心自身生活习惯,合理搭配膳食,按时按量为身体补足能量,从而拥有一个强健的体魄。对于本次调查结果,重庆医药高等专科学校预防医学教师赵琼表示,这些饮食问题在大学生中确实较普遍,同学们应按照中国营养学会建议的6条的膳食指南合理安排好一日三餐,即“食物多样,谷类为主;吃动平衡,健康体重;多吃蔬果、奶类、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油,控糖限酒;杜绝浪费,兴新食尚”,既要保证数量,也要保证质量。赵琼还建议,每天不重复的食物种类应达到12种以上,一周达到25种以上;每周至少坚持锻炼5天,每天30分钟以上中等强度的锻炼;饭后不能马上锻炼,以免影响食物的消化。(应受访者要求,文中学生均为化名)来源:共青团中央