在职考研作息时间

作为一个即将考研的同学，对于每天的时间规划是非常重要的。时间的规划不仅可以使不同的学科都得到相应的时间复习，也可以是自己的身心不至于那么的累。考研很忌讳总是喜欢复习喜欢的科目，而不喜欢甚至非常不擅长的科目总是弃之一边，这就是所谓的“偏科”，但是导致的后果就是可能不喜欢的科目没有过国家线，即使别的科目考的满分也只能是与高校失之交臂。所以一份好的时间规划要让其涵盖每一科，同时和正是考试的时间相吻合，这样既可以让自己在相应的时间有做相应科目的感觉。小编来分享一下自己当时的考研规划表，希望可以帮到大家，可能每个人的情况不同，稍作改动即可。6:30 起床，洗漱7:00 吃早饭7:30-8:30 到自习室，拿出英语历年真题的阅读理解部分去读，读一个小时8:30-9:30 拿出自己总结的数学公式，还有像线代的定理、推论等等去背一遍，一个小时9:30-11:30 做数学（包括数学自己总结的例题、错题、等等自己的数学计划）11:30-12:00 午饭12:00-13:00 午休13:00-13:30 练习英语字帖13:30-16:30 做英语（包括历年真题的研究、各个题型的研究等等自己的英语计划）16:30-17:30 背自己总结的专业课知识点（需要背诵的）17:30-18:00 晚饭18:00-21:00 专业课学习（考不同学校的同学专业课不同，但是还是建议晚上学习专业课，把白天的时间留给 数学英语，如果不考数学的同学，可以自己再调时间）21:00-22:00 政治背诵（政治不需要花费太多的时间）22:00-23:00 回到租的房子里洗漱上床23:00-24:00 看会英语教学视频（比如一些作为的模板教学、各种题型的解题方法等等）睡觉不同的人有不同的作息规律，小编分享一下自己的，大家可以根据这个来调节自己的，不喜欢的请不要喷我了，谢谢了！关注励志学生，获取考研资讯、考研技巧和考研的学习方法

最近有同学看到一条新闻，说某校考生每天四五就点到图书馆开始学习，天还没亮。而且最近天气冷了，肯定冻哭了，真是太难想象了，太拼了吧！我们学校图书馆七点才开馆呢，晚上十点关门，也不存在晚上灯火通明的情况。所以考研er的作息都是这么拼吗？下面看看大家的当年的作息时间是怎么安排的吧！1.我们有考研教室的，所以不用占座，早上六点半准时起床，十点从学校回寝室。2.我们自习室也是晚上十点关，回去以后想学。可以开台灯学到十二点左右，我早八点多去自习室，我能晚睡不能早起…3.八点起床，大概九点开始学习吧，晚上十一点左右躺上床。4.早七点半开馆就进去了，晚上十点闭关收拾收拾出来，十一点半准备入睡。主要是天天如此完全不休息。5.不考数学，早上八点起来学习到十一点半，中午一点到三点午休，晚上十点回去，十二点睡觉。6.六点半到十点半。我觉得要根据你自己精力而定。有的人中午睡十分钟就足够了，我就要睡一个小时。7.早上七点半到中午十一点半，休息到两点半坐到晚上九点。8.夏天6点起来冬天6.30起来晚上9.30闭馆回宿舍。9.早上6点40起，7点半到图书馆一直学，中午休息1小时，图书馆10点闭馆，回寝室学到12点30，后期学到1点。10.我们学校以前没座也是五点多起来，后来实行预约座了以后大家都六点半七点去。11.早上六点半起，到晚上十点回，洗完澡继续读一小时书，不过我起床算晚的，早上五六点就起的人也很多。12.这么看当年考研我真是懒散极了，大概是早上9点到晚上8点吧。学校有通宵的考研教室，不过我都是在图书馆打游击。13.每天6点到图书馆门口排队、背书，7.20开门。中午一个小时吃饭一个小时午休，下午一个小时吃饭，晚上10点回寝室，再去自习室学到12点睡觉。14.早晨六点起，六点半到教室边看书边吃饭，中午不回去在桌子上睡，晚上十一点回，回去立刻洗漱睡觉。暑假在学校是七点起，晚上不变。从大三下学期开学到大四开学，九月中旬保研了。15.八点半到十二点，三点到五点半，七点半到十点半。一天8小时这样，早期试过几种作息，感觉这个最适合自己，效率很重要。16.八点多去学习，早上背书被两三个小时，然后吃饭休息，下午一两点继续，五点吃饭，五点半回来学到十点十五，回寝室看心情学一下。17.通宵看书的真的多了去了，我就一个教师技能基本功比赛，那段时间都可以连续每天只睡四个小时，白天上班，晚上狂喝咖啡，准备到三点再睡四个小时起来上班。但是可能是我跟考yan的比起来年纪大了一点，我基本功比赛完之后，发现我头发有一戳，大概一个大拇指的范围，新长出来的头发 全白了。18.六点到六点一刻起床去教室自习，八点去图书馆，学到晚上九点半快闭馆了去自习到室十一点回宿舍，后期在宿舍学到12点半到一点半的都有。19.早上八点到晚上九点半。坚持了十个月。20.我11级硕士，当时准备考研的时候，每天八点起出宿舍，在自习室一直到晚上十点回宿舍～十一点熄灯前洗漱～等到考博的时候因为住宿自由，就很放飞自我了，早上一般十点前到自习室，晚上时间不限，一般在两点之前睡～其实找到最适合自己节奏和考试时间的作息是最好的，效率最重要！21.二本三跨考一线985.211，早6点晚两点，拼了老命（一点都没夸张）。22.一个人在家复习，早上7点起床，8.30开始看书，一直到11点，中间午休半小时，晚饭吃完出去散步1小时。23.每天能保证10个小时认真学习的时间就可以了，我当年是七点起床，差不多晚上九点半或者十点回去，除去吃饭休息，也可以了。24.六点半起床，七点学到十二点，吃饭午睡，下午两点到晚上十点半，中间吃顿晚饭。25.备考的时候有一段时间，每天只要睡三个小时，其他时间基本上都用来学习了。现在读研了，觉得和当初备考时期的那个自己比起来，像个废柴。哈哈哈。很怀念那个努力去拼，没让自己和家人失望的自己。26.我前期是7.30起床，学到晚上11点。到了后期就是6.30闹钟（有时候会赖床到7点），然后学到11.30 中午会回来午睡。27.都是差不多六点四十起来，十点半多回去，中午会睡觉，四五点那种我觉得没必要，感觉效率会很低，而且我最后考的也不错。28.我比较懒，最勤奋的状态是早上七点起床，8点去图书馆，晚上10点回来。没办法，我一天中能集中精神学进脑子里的就那段时间。就这还是三天打渔，两天晒网。因为不想起床，经常在宿舍躺尸。我觉得我太松散了，但是也没必要像新闻里说的那么夸张，四五点起来，十二点多回去，首先身体受不了，其次也不一定效率高。29.早上8点开始学习，晚上十点回寝室，这是开始的几个月，9月份之后，几乎都是6点30起床，12点睡，因为压力大自己都会醒的。30.早7点或7点半到晚9点半或10点。中午在自习室小睡半小时，晚上回寝室偶尔加班，最晚也不会超过11点半，效率最重要啊。31.不用太强制自己，睡那么晚，起那么早，你就知道你看书的时候都是昏的，能早起就早起，能早睡就11点睡，反正我是7点多的闹钟，困的不行然后打开扇贝背几个单词，慢慢流清醒了。然后大概8点多出门，去食堂吃个饭，去教室，12.30吃午饭，回去睡觉。下午2点左右到教室，晚上6点20左右吃饭，吃完溜达一圈，学到10.30，回去只想赶紧洗漱上床睡觉。当然最后一个月，会紧张一些，比如早上30分钟背书，晚上睡前刷两道政治选择。看完这些作息安排，是不是觉得大家真的很拼？那些松懈了的19考研er，再坚持40天，再努力40天，考完试就可以放松了！对于20考研的同学来说，早一点开始的话后面真的比较轻松，而且没有必要按非人类的作息看书 ，假设明年三月份开始看书，每个月完成目标的百分之十，就比较轻松。但是九月份开始的话，每个月就要完成25%了，比早点开始的人比慢了很多，压力也大了一倍不止。

在职考研难的只是时间不够？别天真了！2019考研的朋友们的奋斗征程马上就要结束了，有的人有了好的结果，但是有的人很可惜的，可能只与目标院校仅仅差了几分，很可惜的，可能也会有的人感觉自己能考上，也会选择再次考试。有的人选择全心全意的备考，也有人选择在职考试。那在职考研的朋友困难的只是时间不够吗？别天真了。一起起来看看吧。几乎所有人都知道，一边工作一边备考的在职考生，差不多能算得上最苦的考研党。如果说比在职考生还辛苦的，那可能就是不仅在职而且还是跨专业考的！其实，大家可以算一笔时间帐，即使是朝九晚五、按时上下班，每天也得占用8小时的时间，况且，不加班的工作哪里找？可以拿来复习的也就上班前与下班后，最多再算上来回路上的时间，“时间不够”是在职备考的最大障碍，但是，这并不意味着就没其他的问题了，还有这些问题哦。1、考研信息闭塞，收集资料难！在职考研一般都是离开校园好几年了，周围人很少有人在职考研，信息不能共享的情况下，就只能单靠自己去收集。考研各类信息纷繁错杂，去慢慢捋清楚，本身就是个耗时耗力的过程。针对这点，在职考研的小伙伴可以选择早早做好前期准备，收集信息，整合资料等等，不要占用正式复习时间。备考宜早不宜晚，可以适当拉长战线，累积一定的时间，来完成每个阶段的复习任务。所以，对于上班族来说，微信微博肯定是经常用的，你们可以随时关注上面的考研信息，避免漏掉重要时间节点。另外，研招网、中国教育在线、院校研究院、贴吧论坛等这些渠道通通利用起来。2、工作学习双重压力！心态易崩！每年都有不少在职生因为坚持不下去，焦躁、压力、烦闷而失去信心，中途离场。学习时间碎片化，复习进度特别容易被工作上的事情所打断，再想“重新启动”就会很难。那要怎么办呢？一直想着书没看完，考不上怎么办，只会徒增不少压力。想要缓解压力，最好的办法就是把自己的注意力集中到考研这件事，只有行动起来才能改变现状。另外，可以制定清晰且可行性高的规划，方便把握复习节奏和进度。每个月、每一周、每一天要学哪些内容，达到怎么的水平，都要明确地规划出来，并及时地进行总结和调整。3、得不到家人理解与支持！在职生白天工作，只有晚上和休息时间才能复习。往往这些时间都是用来陪伴家人，和家人交流联络感情。有时得不到家人理解和支持，其实也挺正常。大家可以这样做，首先，作为一个成熟的社会人，消极应对可不是正确态度。大家可以要设身处地为家人着想，理解家人，说明自己考研的理由，边工作边备考也很辛苦，来争取到家人的支持。最后，大家都说在职考研难，可没人说在职考研成功率就会低！每位在职生都是潜力股，不言放弃，把时间花在刀刃上，结果一定不会太差！加油。

关注励志学生，获取考研最新资讯，考研技巧和考研的学习方法距离考研越来越近，也距离证明自己的时间越来越近，我们考研人从不说不，我们考研人也从不服输。考研是一个学习的过程，就是把所有的知识点总结下来，哪里不会学习哪里，等把所有的知识点全部学会，这样就可以上考场了。而学习的过程是需要我们认真去计划的，我认为不管做任何事情都要去计划，这样事情会做的有条理一些，而且也会完成的快一些，今天励志学生分享一下，在剩下两个多月的时间里，我们每天的作息时间是如何计划的，一起来看看吧！早晨6:30 起床 起床洗漱，最好每天晚上可以在洗漱的镜子前贴上两个英语单词，不要求太多，可以放 松心情的去记一下（因为小编考研的时候是在校外租的房子，这个可以视情况而定）。然后去 吃早饭8:00—9:00 背诵时间 早上建议背数学，数学的公式，考点，定理，定义最好都要背过。最好每一天都 能把数学的每一个科目都串一个遍，比如高数的9大块，线代的5大块，这样日积月累就会对数 学的考点越来越熟悉。9:00—12:00 做一套数学卷子 当然数学卷子的做法有很多，比如我有四套卷子，打算一周之内做完，这 样可以根据自己实际情况的时间去安排，但是有一点一定要注意，就是一定要有连贯性，一 定要花3个小时去做一套卷子，这样就会在考试的时候也能在3个小时保持做题的状态。12:00—12:30 吃午饭12:30—1:00 午休1:00—1:30 自由活动时间，可以看看手机或者练习一下英语字帖，因为刚醒也没有状态做题，正好放松一 下。1:30——4:30 做一套英语卷子 到现在，我相信同学们肯定已经把历年真题做了几遍了，可以适当的做一 做预 测卷子，但是尽量少做，还是以历年真题为主，因为有的老师的预测卷子和历年真题相 差太大，容易对自己的自信心造成影响。4:30—6:00 对做的这套英语卷子进行总结，其实做一套卷子不是最终的目标，而总计才是最重要的，要把 自己不会的单词、不会的题型都要跑总结出来。6:00—6:30 晚饭6:30—8:00 对上午做的数学卷子进行总结，数学其实更是需要总结了，总结出哪个知识点不会，哪个题型 不会，并且把做题记录下来。8:00—10:30 专业课时间，这段时间可以自己好好把握，因为晚上的时间比较安静一些，考理科专业课的 同学可以安安静静的坐在自习室做一套卷子，考文科专业课的同学可以到教室外面背一背知识点。10:30 回寝室早点睡觉，为明日有一个更好的学习状态做准备无论再苦再累，也就是这么两个多月的时间，同学们坚持下去，等到拿到自己的成绩单时，就会觉得一切都很值得，也请同学们好好珍惜这样美好的一段时间，以后可以用心去回忆。

今年因为疫情的影响，2021考研人很多一直在家复习，没有了自习室和图书馆的氛围，不知道考研人复习的节奏把握的怎么样?每天复习是严格按照自己的规划还是很随意，下面我们一起来看下一份考研作息时间表，参考下!作息时间表入门阶段1月至3月07：30起床08：00-12：00复习数学12：30-13：00午休13：30-17：30复习数学18：00-22：00复习英语22：00-22：30整理数学错题23：00休息基础阶段4月至8月07：00起床07：30-12：00复习数学13：30-16：30复习数学17：00-18：00复习专业课18：30-21：00复习英语21：00-22：00复习政治强化阶段9月至10月06：30起床07：00-08：00复习英语13：00-15：30复习数学16：00-18：00复习专业课18：30-20：30复习英语20：30-22：00复习政治冲刺阶段11月至12月07：00-11：30复习数学12：00-12：30午休13：00-15：30复习英语15：30-18：00复习政治18：30-20：30复习数学20：30-22：00复习专业课其实大部分同学都很难严格执行这种作息时间，因为大家还有各种除了考研之外的事情要去处理，每天也有繁重的学业等着大家，这一类的作息表只能作为一种参考，总而言之在整个复习阶段最重要的就是把大量的时间和精力放在数学上面，因为最后你的数学成绩在总分中非常重要。我们常说要劳逸结合，大家在各个复习阶段都要抽出时间好好放松，对大家来说身体是最重要的，不然很难拥有较好的复习状态。制定适合自己的作息时间表，让复习变得更加高效吧!

期末来了，暑假还会远吗？每天盼星星盼月亮，终于一年一度的暑期长假真的就要到来了。暑假，对于每个学生来说都是一场年中狂欢，而对于考研党来说，暑假是一年中唯一一次可以一心一意备战考研，绝地反击的机会。都说得暑假者得考研，暑假黄金备考期对于每个考研儿来说都是至关重要的，各位同学必须提前制定好周密详细的暑期复习计划。制定复习计划前，考研村有几个注意点要提醒大家。第一：暑期必须开始考研政治的复习。政治的复习不宜太早，也不宜太晚，暑假期间开始刚刚好。暑假，基本上所有考研科目都要同时进行复习，政治，英语，专业课，一天的时间必须根据自己的情况，合理地分配给每一科。在暑假，政治需要安排两个月的零碎时间进行第一轮复习，通读知识点，配套习题练习。第二：暑期英语的复习主要在真题的阅读理解上面，建议把05-16年的真题阅读理解全部精读一遍做完，选择自己有兴趣的喜欢的文章进行晨读。暑假也要开始作文范文摘录背诵，作文模板的整理工作。第三：暑期变化最大的一门应该是在专业课上面，文科的专业课动辄2本起步，多则10本，在经过3-6月的第一轮复习，专业课进入笔记+背诵知识点的关键阶段，暑假这段时间，专业课的任务主要达到能把专业课框架体系和专业基础概念知识点熟记，9-10月份要达到可以顺利默写，比如名词解释，简答题，书上的原题知识点，把自己锻造成复印机的水平。这才是专业课的最基本的要求，不要跟我说你可以用自己的话语组织出来答案，考研村可以很负责任的告诉你，你的口头语言组织的答案远远达不到考研所要求的学术标准水平的要求，这就是专业课为什么有的同学能上130.140，但是你只能考到100左右的差距，所以，不要想着走捷径。第四：切勿急于求成，把大块时间花在某一门课目上，以期取得突飞猛进的进展。长时间复习同一门课程会使我们的思维呆滞，效率降低，考研备考讲究的是连续性，细水长流型的努力才能使我们的成绩稳步提升。暑期是考研复习的重要阶段，考研党们务必注意上面提到的四点建议。最后，附上一份考研村暑期每日作息时间表。07:00-07:30 起床、洗漱、吃早餐07:30-08:00 晨读08:00-09:00 英语单词记忆09:00-09:15 休息09:15-12:00 交替复习数学和英语12:00-14:00 吃午饭、午休14:00-17:00 交替复习数学和英语17:00-19:00 吃晚饭、散步休息19:00-22:00 交替复习专业课和政治22:00-22:40 整理并浏览笔记、梳理知识点22:40-23:00 洗漱、就寝

一个合理的复习计划与备战安排一定是成功的必要条件之一。很多没能成功上岸的同学们就是因为没有把握好复习的节奏，导致最后与研究生失之交臂或者再来一年。无论怎样，这都是我们所不愿意看见的。因此，对于要参加2020年考研的同学来说，一份合理且合适自己的时间作息表示非常重要的。因为一旦在开始阶段就走在正确的道路上的话，那后面会更加得心应手的。今天，小编就和大家一起来探讨一下关于在备考基础期的作息时间安排。下面就是小编为大家制定的一份大致的作息时间表，相信小编绝对没有错！由于每个人的学习方法与能力以及所学专业的不同，小编接下来是将时间分为几个阶段的，在一个大致的时间段里，同学们应该干些什么，而具体到时间点就需要同学们自己去调整与安排了。首先，是一天之中的上午时光。考研的大多数同学起来的还是比较早的，一般都能做到至少八点钟开始学习的状态。对于早上的学习时间，小编的建议是三四个小时左右，同学们可以早一点去吃午饭，毕竟很多学校食堂的人是特别多的，如果赶上饭点等候排队的话，其实也是浪费时间的。而在上午的学习时间里，尤其是在备考的初期阶段，同学们一定要在上午背单词一个小时，然后是专业课。其实这个时间段，专业课应该花最多的精力去准备。当然了，每个人的基础不一样，或许有的同学英语基础就是很差，那么他就可以在前期多花一点时间在英语上面。但无论是什么样的基础情况，前期的单词背诵是一定要坚持的。接着是午饭回来后到午休前的一小段时间。同学们一定要记得午休哦。千万不要因为像多学习一点时间就牺牲了宝贵的午休时间。其实同学们都知道，一个保证质量的午休时间是可以提高下午的学习效率的，因此同学们不要为了让自己心理安慰而因小失大。在午休前，同学们大致会有一个小时左右的休息时间。小编建议，在这个时间段里，不要去做一些很枯燥的题目之类的。可以看看新闻。看看自己喜欢的课外书籍，但不是小说啊。总言之，就是做一点相对来说轻松一点的事情。毕竟才吃完饭，大脑是不适合进行一些高度运转的工作的，而且下午还要学习那么长的时间。但同学们也要注意，不能看过于放松自己，因为很容易收不回来。怎么说呢，比如看自己爱豆的视频无法自拔，或者看电视连续剧等，这些都是不要碰的，因为会很容易刹不住脚，想一次性看完或者直接睡不着午觉了，很影响复习的效率。下午的学习到晚饭前的学习时光。刚午休起来的时候，小编建议大家要站在窗外看一看，活动活动筋骨，或者听一点音乐也行，主要是醒醒脑子。关于学习的内容，这一点就要因人而异了。但小编想提醒各位，千万不要一个下午只复习一门科目，自己感觉到累的时候，出来往外走走，换一下科目书籍也是可以的。同样的晚饭回来之后，也不要立马做题之类的，先看一些专业书籍，大学半个小时之后吧，进入状态了，再根据自己的复习计划开始准备。大多数学校的图书馆都是10点闭馆，很多同学回到宿舍之后是还要学习的。但并不是所有的同学都会考研，因此宿舍的学习环境肯定没有图书馆那么好，同学们要自己做好一个心理准备。适当的时候，和舍友进行沟通，希望他们能尽量帮助你一下，但同学也不能完全要求别人不说话之类的啊。总言之，回到宿舍后，要自己调整心态，并加以适当沟通。其实刚回到宿舍，同学应该先选择洗漱，这也是让自己换个脑子，清醒一下的方式。并且，刚开始的时候，宿舍肯定是不安静的，当你洗漱完毕，时间也过去了一会儿，大家安静下来做自己事情的可能性是比较大的。在上床前，小编建议大家一定要把早上背过的单词再拿出来过一遍，印象会深刻许多，是一种极有效率的方式。或者说，在睡前，自己在脑海中想一想今天学习到了什么？有什么做得好或者不好的地方？明天大致要做些什么？有什么样的改进等等。希望同学们都能一步一步低走下去，在来年进入自己理想的学府学习，加油！

前几天有一份精确到分钟的考研作息时间表火了：而这份表格的主人公姓车，被身边同学成为“车神”。在他的日常计划中，每天从7点25分起床开始，到晚上23:10分睡觉，除了常规的学习规划，吃饭、休息、洗脸、刷牙、洗澡、上厕所都是被限制时间的。连辅导员都夸他说：少有大学生能如此自律，而且车神不仅是学霸，人长得也帅~他现在已经成功跨专业保研至东南大学模式识别与智能系统专业。考研的你看到这份时间表有什么感想呢？美编是自愧不如呀~昨天小伙伴们还留言说看到仅剩最后7周的推文都紧张到睡不着觉，是时候重新规划一下自己的学习时间了。下面小编按照上岸学长学姐的作息，适当调整之后，给大家一个建议，最后7周，为了梦想拼一把！6:40起床6:40——7:30洗漱、吃饭、到自习室，早饭一定要吃！7:30——7:40学习前准备7:40——8:40背单词：先快速复习浏览前一天所背单词，然后继续背新的单词8:40——9:00复习英语笔记，包括前一天所做英语阅读所记得笔记，单词，长难句9:00——9:10休息10分钟（接水、活动下身体、上厕所，同时要想一下接下来要做的事）9:10——11:40大块的时间，用来复习大科，满分超过100的科目，数学或者专业课。11:40——12:30吃饭，回到自习室12:30——13:30回顾上午背的新单词以及9：10分以后复习的内容，然后可以学一会政治。原本是建议大家可以看一下手机资讯，但是有学长说最好还是不要，因为一旦拿起手机，没有半小时放不下的，所以，为了后面的计划不被打乱，中间不要刷手机！特此强调！13:30——14:00小憩20分钟，足够了，不要超过30分钟，否则会头痛，脑袋很懵。醒来之后到外面活动活动，清醒一下，准备接下来的学习。14:00——17:003个小时用来复习大科，比如专业课，中间可以自己调整休息10分钟。17:00——18:30这段时间可以留给英语或者政治，如果是英语1个半小时够做两篇阅读，并且对答案，大致纠错。如果学习政治，可以到教室外读书1个小时，然后留半小时做对应的题目。18:30——19:30吃饭+散步放松心情19:30——21:30如果下午吃饭前那段时间学政治，晚上就学英语，两科可以交换。当然，有同学晚上效率高，习惯学数学，所有学科的顺序可以根据自己的情况进行调整。21:30——22:30回顾当天所学22:30——22:40制定第二天学习计划22:40——不许超过0点 回宿舍、洗漱、看资讯、睡觉ps：需要实习的医学生和在职考研鹅们，这份时间表你们是不是特别“嫉妒”，对你们来说，不需要规划，能有时间学习就不错了是吧~抱抱你们，加油！每当坚持不下去的时候，就默念：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨···你是最棒的，加油！加油！满满的一张计划表，虽然从起床到晚上睡觉中间间隔超过16个小时，但是这份时间表充分考虑到大家学习过程中的休息，越到后期越要注重健康，每超过3小时一定到教室外或者站起来活动一下，要不然腰椎、颈椎真的受不了这么高强度的学习。还记得之前有小伙伴留言说自己因为腰疼已经住院了，希望大家在高强度学习的同时，适当的运动，除了每天学习中间隔休息的10分钟，每周可以抽时间跑步或采用其他的方式锻炼身体。上面的时间仅供大家参考，大家有什么好的建议可以在评论区留言哦~其实小编写的给大家还留有“充分”的休息时间，对自己更“苛刻”的同学，他们的时间表远比上面这份安排的更紧凑，强度更大。就比如说早起，小编不要求你5点中就起床，能做到6点半起就很不错了，天气越来越冷，起床越来越难，所以能做到早起的，你离考上就不远了！之前小编给大家做过一份打印版时间表，如下图所示，如果想要的可以在评论区留言，按照自己的计划稍加修改，打印7份，把这7份表格填满，也就该上考场了。希望等你考上研究生，可以拿着这一摞满满的时间表跟下一届考研的学弟学妹们分享自己的经验时，可以骄傲的说着很感谢、也很庆幸自己当初能够坚持下去，这一切都是值得的！你现在的时间安排是怎样的呢？每天学习几个小时呢？可以在评论区留言告诉小编哦~最后，给大家分享特别有意义的一段话：我们生活在现实世界里，为了生活得更好，必须尽可能地少有人走的路了解世界的本质，但真正的了解无法一蹴而就。要洞悉世界的本质，认清我们和世界的关系，我们就可能经受各种痛苦，而惟有经受痛苦，才能够最终走向真理。——《少有人走的路》希望你们都可以坚持到最后，希望所有人的坚持终不被辜负，加油！

如今考研形势越来越严峻，考研人数不断上涨，也许有一些人认为这都是因为本科应届毕业生越来越多，其实，根据相关媒体报道，今年考研人数中，往届生超过了应届生！这说明越来越多的大学生选择重新回炉重造，当然，这其中有一部分人是完全脱产备考的，但是，还有一大部分的人其实是在职考研！大家都知道，虽然考研报考人数逐年上升，但是，有一部分人并不是将考研作为唯一的出路，这部分中有些人是因为对考上研究生把握并不大，所以不敢轻易放弃现有工作，以免最后落的一无所有，也有一部分人的考研目标是在职研究生，也就是在工作之余获得研究生学历，这部分人读研究生的目的主要是为了镀金以便好升职。但是大家都知道，研究生考试在前两年有了重大改革，那就是全日制研究生和非全日制研究生是统一划线的，他们都需要达到同样的标准才有上学的权利，这对于在职考研的人来说其实是由一定难度的，因为即使完全脱产复习也有很多人折损在国家线上，那么，这部分在职考研的同学怎么能在不耽误日常工作的同时专心复习考研呢？其实，在职考研非常挑战人的自制力，一般人在上班一天以后就已经疲惫不堪了，回到家就只想好好休息了，更别说还要继续枯燥的学习。但对于在职考研党来说，学习的时间才刚刚开始，对这类型的考生来说，小编想提醒大家，不要仅仅把学习的时间安排在晚上，大家应该尽量保持一整天内都让自己沉浸于学习的氛围之中，其实每天上班期间被我们浪费的零碎时间还有很多，我们要善于把这些时间利用起来。在午休时一般人是不会真的睡觉的，在这个时候我们就可以背背单词或者听讲听考研课，也可以做几道题，总之，我们要利用好每一分钟。如果有条件的话，尽量请领导暂时将自己调到较清闲的工作岗位上。在职考研所面临的另一个重要问题就是考研者的心态问题，他们对考研的态度相比脱产者来说还有些不同，对脱产考研党来说考研就是他们目前唯一的出路，也是这段时间以来生活的唯一目标，所以他们会有一种不达目的不罢休的冲劲儿，有背水一战的决心。而在职考研党不免会懈怠一些，因为他们有后路，即使考研失败也有工作，大不了就是和原来一样，并不会有什么较大损失。所以，在职考研者们切记一定要努力抛弃这个思想，人不逼自己一把就不知道自己有多大的潜能。