在美国读攻读博士学位

想要去国外读博士的小伙伴，你们一定有过纠结于去哪个国家深造吧？我们都知道英国和美国在学术科研的领域都属于世界领先水平，但是其实这两个国家博士阶段的学习还是有很大区别的。 今天我就来和大家科普一下英美博士到底有哪些不一样吧？1.申请时学位要求不同英美博士最大的不同点就在于院校在选拨博士的时候，对申请人的学历要求不一样。 一般人的印象中，攻读博士学位必然要有一个硕士的文凭，但是美国对于读博的学位要求却可以是本科学士学位。美国的顶尖大学非常喜欢从本科生毕业开始一步步培养长学生成为专业性强的，学术水平扎实的博士生。英国博士不一样，其申请还是需要候选人拥有硕士学位的，并且申请的时候要明确自己博士的研究方向，也就是说英国读博的第一年就要开始进行专业的课题研究了。2、学制时间不同美国的博士需要至少5年的时间完成，有的可能会到8,9年，这个这确实是比较长的。英国相比之下就少了很多，一般学校的官网上规定的是9个学期，也就是3年的时候，有时候也有可能是4年。3、课程设置不同对于美国的博士生来说，所有的博士生都必须在前两年上满规定学分的课，然后才能在第三年着手准备论文开题等事宜（一般是第二学年结束有博士资格考试）。所以这五年的时间更像是2年硕士加上3年博士这样的搭配。 英国的博士由于在前期已经审核过申请人的硕士学历以及专业储备，所以是不需要像美国那样先上专业课的，一开始就需要确定研究提纲，在接下来的几年围绕着这个主题开始博士的调研。4.奖学金申请英美两国在博士生奖学金的发放上还是有很大不同的。如果成功社申请到了美国的博士，那么大部分申请者都会获得奖学金，尤其是针对研究性强的学科而言，如果拿到offer就意味着学费的减免和生活费的补助。 而英国大学对于博士对于奖学金的发放可能性比较小，尤其是文科专业申请奖学金是比较难的。6、学生培养模式不同：总体来说英国的博士培养模式更加“自由”，但这个自由的意思是学生会展现出更多的自主性去选择研究的话题与方向，导师会在一旁观察并且及时指正学生的错误。而美国的博士培养会遵循一种可循的规则，学生会为你规划毕业大纲，但是研究的领域还是需要自己来挖掘。美国的学生要想获得博士学位，也需要产出具有说服力，独创性的研究成果。 很多顶尖大学的博士生在第二年就需要开始在具有权威性的期刊上发表论文了。 就是留小申为大家带来的有关英美博士学位的几个比较明显的不同点，不管怎样，攻读英美两国的博士学位都需要申请对自己的研究领域有着浓厚的兴趣，以及有自己明确的研究规划。想要申请博士小伙伴们可以根据文中提到的不同点来辨别自己想去哪个国家哦。

随着近几年国内教育水平的提高，越来越多的学生可以冲刺硕士或者博士的学位，而大多数国内名校毕业的学生会开始考虑去国外攻读博士课程。而因为国内与西方国家教学背景与学术氛围的不同，申请北美的博士学位对很多国内优秀的学生来说非常困难，所以今天给大家讲一下，国外的博士主要学什么做什么，以及申请准备过程中所必须考虑的几个重点。1. 为什么要攻读博士学位以美国为例，美国的博士研究生项目主要是针对某个专业的某一个方向进行深度的学术挖掘。对于所研究的领域来说，需要学生具备足够的专业知识与学术背景才能有资格申请博士项目。虽然美国的大部分专业都可以存在由本科毕业的学生直接申请博士项目的可能，但是如果没有足够的实践与科研经历，很难拿到博士的offer。而北美国家对于博士研究生的培养，大部分是以留校任教为前提，并非是以毕业后方便工作为导向。而美国博士学位的毕业时间很长，基本都是5-6年的项目，而且延迟毕业的情况占据比较大的比例。所以需要学生在申请博士学位之前考虑清楚自己所需要的是什么，如果只是为了毕业后方便找工作，那么博士学位的攻读成本过大。2. 在申请博士学位之前，研究生学位是否必要我们存在过很多本科生申请直博的成功案例。但是对于一些科研经历与论文匮乏的学生来说，一个完整的硕士研究生经历是可以加分的。研究生同样是需要在一个领域里面进行学术的钻研，而在此期间，对于学生专业素质的培养是很全面的。学生也可以在攻读硕士学位的过程当中，丰富自己的科研经历，例如实验室经历、社会实践经历、工作实习经历、以及期刊论文的发表，这样会为学生博士的申请增加助力。而如果一个学生在大学期间已经有了很多实实在在的科研经历，并且这个学生有着很高在校成绩与语言成绩，那么直接申请博士学位的成功率很高。3. 如果决定攻读博士学位，做好一心钻研的准备博士学位时间长、难度大，所以需要学生做好足够的心理准备。上下求索的道路漫长且枯燥，而博士学位因为是对于某个专业的深度研究，所以必定会有很多枯燥的时候，并且，大部分的博士在读学生会承担很多学术上的压力，在实验室通宵熬夜，为了项目日夜颠倒，跟着导师东奔西走都是常态。如果很多学生认为博士学位的攻读就是给教授打工并有着大把自己可以挥霍的时间，那么博士学位未必适合你。博士学位的攻读，更多的是让学生自己可以在这个专业领域里面研究出属于自己的知识成果，需要自己不断去探索和发现新的观点并进行论证。所以一心一意钻研自己的课题，是博士生必须经历的过程。以上几点是给所以想要申请博士学位或者已经开始准备申请博士学位的学生的建议，传统观念来说博士学位的含金量很高，但是它的含金量是出自于教授呕心沥血的培养和指引，是出自学生日日夜夜的坚持探索，所以博士学位的攻读并不是一条平坦顺遂的大道，而是通向知识桃花源之前的曲径通幽。如果学生已经做好万全的准备与学术上的信息，那么就祝愿大家的博士申请与研读一帆风顺。

博士对于每个国家都是无比重要的，无论是科技的创新还是学术的研究都是少不了他们，他们是这个世界上最顶尖的人才之一。而在众多国家中，美国的博士教育则是众所周知的好，优秀的人才都喜欢到那里去继续深造，根据月初的《美国博士学位调查》所发布的信息，从1957年这个调查展开开始以后，每年到美国去读博的人数增长率为3.2%。去年，美国所授予的博士学位的数量55195，而其中科学与工程领域的博士则有42227位。而根据美国国家科学基金会数据显示，在2017年与2018年中，在美国各大学院的就读的国际学生共有109万人，而在其中有36万人是来自我国，占比高达33.2%，而排名第二的则是印度，要比我们低上15.3%。在去年的这些留学生中，有14815人获得了博士学位，其中持有临时签证的人有11475人，而来自于中国的就有6182人。最主要的是，在这些人中其中79.4%的人打算未来就留在这里发展，而留在美国意最低的国家是阿拉伯人，伊朗人的留美意愿则是最强。去美国读书我们都可以理解，毕竟在全球排行前十的学院中，美国就占据了5个，但是为什么都想要在美国发展呢？这真的是一件容易的事情吗？首先，要知道到美国留学真不是一件简单的事情，公里留学毕竟是少数，大部分的人还是自费去的美国，但是美国留学的的费用可不低，几年下来怎么也要花费上百八十万，很多家庭分本就无法负担如此高额的费用，于是有很多人都会选择贷款求学，比如说詹青云。所以现在在美国的留学生大概为三类：公费、家境好的自费，家境差的贷款。一般来说，家境好的自费留学生在毕业后后悔选择回到祖国，毕竟家境殷实的他们其实并不会对工资又很深的追求，他们追求的多是学有所得，这样回到国内或者可以帮衬家里，或者由家里帮衬自己的事业，而父母自然也是更希望孩子能够陪在自己的身边的。但是公费与贷款的留学生不一样，其中尤其是贷款的学生，他们对于金钱的渴求更为迫切，他们需要金钱来周转生活或者是改善生活条件，而关于这点，无疑是在美国更具有诱惑力，所以这也很好的解释了很多留学生结束学业后更愿意留在美国。当然了，也有很多人是对于学术有着很深的追求，所以想要留在这里继续发展。只不过想法虽然是美好的，但是真正想要留在美国并不是一件容易的事情，因为美国的工作签并不好申请。美国大概每年都会给85000名申请者发放签证，其实中有65000发放给本科学历的，剩下的还是硕士以上的，所以说名额自然是不够分配的。因此到了最后，只要你没有签证，不管你是怎么想的最后都要回到祖国。不顾话又说话来，现在我国有这么多的博士想要留在美国，这其实是一个很大的问题，如果真的这样了这绝对是我们的损失，从这我也可以看出现在对于人才的重视程度还是不够，所以才会有这样的现象发生，这是值得深思的问题，你们说呢？

明天就进入2019年的最后一个月了，考研的同学都已经整装待发了，而对于准备读博的同学来说，要么准备着各种材料迎接报考学校的审核，要么正在拼命的复习英语和专业课，希望自己在明年3月的博士研究生考试中考出好成绩来，无论属于哪一种情况，如果你打算明年读博士的话，现在就应该有所准备了。但是还有一部分准备读博的同学，他们会被这样一个选择所纠结住，那就是读博到底是国内读好还是出国读好呢？由于这几年国家对外开放程度的深化，大量的优秀学子选择国外的优质的教学和科研平台深造，同时国外的很多高校也非常欢迎中国学生来交流访问和攻读学位，再加上海归博士回国后的待遇和平台都非常的好，因此出国攻读博士学位的人是越来越多了，国外攻读博士的思路几乎成为读博学长必会考虑的一个选项了。至于国内读好还是国外读好，很多人的看法不一，有的人认为出国读博要好，因为相比博士期间的出国交换来说，直接去攻读一个国外优质平台的博士学位是非常有含金量的，因为很多领域的顶级科研团队都是在一些发达国家的名校里，去这些院校攻读博士学位无疑是掌握了某个学术领域的最前沿研究思路和平台，再加上与研究导师和团队的良好合作关系，毕业后即使回国工作，依然可以和博士期间的团队继续开展国际合作，这是很多国内博士没有的资源。当然，也有人认为国内读博优势更大，因为国内的博士更加了解和熟悉国内科研环境和资源的分配，而且比起国外回国的博士，在自己后期的研究生涯中，导师可以为自己提供更多的资源，毕竟现在的科学研究不是单打独斗的时代了，而是团队作战，而国外博士回国后大多是单枪匹马，要花费大量的时间和精力去组建自己的团队。由此可见，国外读博和国内读博相比起来，各有优势，不能一概而论那个好那个不好，但是对于我们每个个体来说，却是能选出一个最适合自己的选择，那么我们该怎样判断自己适合国内读还是出国读博呢？根据自己的专业确定从塔主的经验来看，博士期间的科研团队的好坏对自己影响是特别特别大的，也就是说同样一个人，在不同的团队读博，几年后差距是非常大的，而且读博期间的团队是影响你一辈子的科研道路，因此在选择时请慎之又慎，尽最大能力去一个优质的团队，如果这个团队在国外某个院校，那么可以毫不犹豫地选择出国读博，如果你自己专业最优质的团队就是国内某个院校内，那么就没有必要出国镀金，因为国外的月亮更圆的时代已经过去了。考虑个人和家庭的问题很多准备读博的人其实年纪已经不行，还有很多人早已经结婚生子，因此出国读博的话也要考虑家庭的因素，毕竟读博士不是一天两天的事，是需要全家人共同支持的，同时出国读博还要考虑费用的事，如果不是公费出国读博的话，读博几年的花销要比国内高得多，因此必须兼顾和平衡这一系列的问题。以上就是塔主对国内读博好还是国外读博好的一点看法，希望对大家有用，欢迎大家与塔主一起讨论。

尊敬的读者朋友：您好！感谢您打开《周教授大讲堂》公众号，并品味我们的作品。相信您会有所思考和感悟或有所启迪和收获！我们期待与您的交流互动，也盼望您的关注、评论、点赞、推荐、分享和收藏，谢谢！ 这里没有豪言壮语或空洞说教，有的是泣血真言或实用妙招！当您手握博士生录取通知书、信步踏上攻博征程之时，也正是“书山有路勤为径、学海无涯苦作舟”的重新开始。在我国，2016年招收博士生的人数已经超过7万，毕业博士生人数也有5万。可见，越来越多的学生加入了攻读博士学位的潮流之中。显然，依据我国社会经济发展的需求，这种趋势还将进一步持续和增强。近几年来，在我国高等教育界又出现了近半数博士生延期毕业的状况。因而，如何帮助博士生按期完成学业成为了一个值得探讨的问题。除外国家教育政策、大学管理机制、教师管理机制等等大政方针之外，博士生个人应该注意些哪些问题，采取哪些适宜措施来帮助自己顺利完成学业，对此类问题也可能同样值得思考。尽管从价值观、性格特征、认知偏好、习惯行为等方面来看，可能无法找到一个普适的、万全的攻博秘籍；然而，借鉴一些他人经验、选择一些适合自身情况的具体方法，持之以恒地坚持下去，必将有助于你在学海行舟。托马斯博士（phD.M.Thomas）发表了一篇文章，其中不乏有益的技巧与方法。现笔者结合一些相关资料和自己的认识将其编译如下，供有兴趣者参考。尽管我们无法保证所有的方法都适合于你，但是我们可以肯定其中某些部分一定能为你所用、让你受益！ （1）使用笔记系统找到一个有效的记笔记系统，你可以在所有桌面和手持等设备上进行文件同步。 Evernote是一个经典的笔记系统，可以直接在其中存入各种文件，并附加各种资料。 Evernote对于教学（如果你是教师）和研究工作同样适用。（2）坚持做好文书工作重视文书工作，做好文书工作及相关沟通与交流。博士培养程序包含大量的文书工作，诸如各种文本、表格等等。一个错过的表格可能会导致延迟毕业，甚至无法毕业。列出你从现在到毕业之间应提交的所有文本和表格清单，按照要求及时处理完毕，与你的部门办公室的工作人员成为朋友，保持交流的畅通。（3）留下进步记录保存胜利日志，留下进步记录。记录你的每一项成就，尽管这样做似乎并不重要。但是如果不这样做，那你可能很难知觉自己的进步，尤其是那些看来并不醒目的进步。斯卡络博士(ph.D.M.Schohlau)说过：“在读博的第二年，我开始在周末写下本周所完成的工作。我非常小心，经常重读过去几周的记录。这对我来说非常重要，激励了我很多。有时，在本周中旬，我会意识到没有完成任何要记录的工作，我会确保自己去做该做的事情。时至今日，我仍然保留着这个习惯。”（4）建立一个音乐激励站用一个音乐盒播放能让你被激励和感染的音乐。你甚至可以创建一个激励音乐播放列表来为你的论文写作助兴。（5）涂鸦有助于回忆在一项研究中，科学家让受试者们回忆他们刚刚听到的录音（播放录音时有的受试者在涂鸦，有的则没有涂鸦），结果显示涂鸦受试者的回忆明显高于未涂鸦者。该项研究的合作者、普利茅斯大学心理学家安德拉德（J.Andrdae）说：“人们可能将涂鸦作为一种策略，以帮助自己集中精力。”适当的涂鸦练习，也可能有利于你思考问题。（6）寻求朋友间的互助只要条件许可，你可以尽量寻求朋友们的支持、帮助与协作。你的平面设计师朋友可以为你的文章创建图表，作为交换，你可以为他/她遛遛狗。你的精通语法的朋友可以校对你的论文，作为交换，你可以帮助他/她重新整理资料柜。当然，前提条件是你有这样的朋友。所以，攻读博士学位的研究生们不能只顾埋头于象牙塔，应该学习社会交际，广交人脉。同时，保持恰当的、主动地、积极地帮助别人的习惯。（7）不要为图书馆里的书籍花费太多的时间无论是在设计研究项目的前期，还是论文写作的初期，对于各种文献的调查研究是必不可少的。但是，对于保存在图书馆里的大量书籍的调查研究而言，最好选择新近出版的、具有代表性的或经典著作为主，因为同一主题的著作会有不同作者撰写许多版本，避免为此花费太多的时间。对于所选定的著作，使用手机拍摄书籍的版权页面和关键段落，这比使用图书馆的扫描仪或复印机或手写笔记要快得多。（8）向后读也就是说，在阅读本领域的文献时，要注意出版日期。从最近的研究向后退到最老的研究。除非是经典，否则不要打扰旧的东西。（9）建立一个思维产品仓库利用媒体平台或笔记本电脑，创建一个自己所有的思维产品的仓库。将自己的观察、分析、思考、评价、判断、讨论、交流的种种只言片语或鸿篇巨制，按照自己喜欢的文档管理模式，存储起来。同时，要注意其安全性和可利用性，确保需要时能随时随地加以利用。让您的头脑和桌子都整洁、清晰。（10）考虑他人建议但不要痴迷在研究生院，关于你的学习、研究和教学，你可能会得到相互矛盾的建议。你对研究的追求以及在就业市场的努力，都有可能并非那么让你满意。不用气馁，仔细权衡，给予解释和澄清，理性思考，科学决策，做出你能接受的决定。毫无疑问，学术工作也和其它工作一样，是无限复杂的。你永远无法，也没有必要去取悦每一个人。（11）和家人朋友分享时光即使你一天大部分时间都在校园或办公室里工作，你也可以在早上吃半个小时的麦片粥，并和室友或同事聊一聊。然后在适当的时候，挤出时间和你的家人、朋友在一起呆上一个小时。人的社会属性决定了人对社会交往的需要，人在社会交往中，不仅能够放松心情，还能缓解疲劳，交流信息，更新观念。记住，远离孤独。（12）花点时间让大脑泡泡氧吧无数人生故事告诉我们，有的人会在某种特定环境中去宁静自己的心智、或者为自己的大脑加油、或者为自己的精神思考添加一粒智慧的火花。对我来说，这意味着自然光和其他繁忙人们的来来往往。对你来说，也许这意味着一个山洞与点亮的燃气灯。这都没有什么，选择适合你的方式，不妨一试。（感谢托马斯博士支持，图片来自网络，仅此致谢！）

尊敬的读者朋友：您好！感谢您打开《周教授大讲堂》公众号，并品味我们的作品。我们的宗旨是为朋友们提供有关人的培养和教育方面的、具有最大深度和广度的、可靠实用的系列“干货”。相信您会有所思考和感悟或有所启迪和收获！我们期待与您的交流互动，也盼望您的关注、评论、点赞、推荐、分享和收藏，谢谢！在这里没有豪言壮语或空洞说教，有的是泣血真言或实战技巧！当您手握博士生录取通知书、信步踏上攻博征程之时，也正是“书山有路勤为径、学海无涯苦作舟”的重新开始。在我国，2016年招收博士生的人数已经超过7万，毕业博士生人数也有5万。可见，越来越多的学生加入了攻读博士学位的潮流之中。显然，依据我国社会经济发展的需求，这种趋势还将进一步持续和增强。近几年来，在我国高等教育界又出现了近半数博士生延期毕业的状况。因而，如何帮助博士生按期完成学业成为了一个值得探讨的问题。除外国家教育政策、大学管理机制、教师管理机制等等大政方针之外，博士生个人应该注意些哪些问题，采取哪些适宜措施来帮助自己顺利完成学业，对此类问题也可能同样值得思考。尽管从价值观、性格特征、认知偏好、习惯行为等方面来看，可能无法找到一个普适的、万全的攻博秘籍；然而，借鉴一些他人经验、选择一些适合自身情况的具体方法，持之以恒地坚持下去，必将有助于你在学海行舟。托马斯博士（phD.M.Thomas）发表了一篇文章，其中不乏有益的技巧与方法。现笔者结合一些相关资料和自己的认识将其编译如下，供有兴趣者参考。尽管我们无法保证所有的方法都适合于你，但是我们可以肯定其中某些部分一定能为你所用、让你受益！ （1）尝试使用站立办公台尝试使用站立办公台，以便在你伏案工作时保持你的身体里的血液流动。站立办公并非一个新设想，根据英文维基百科介绍，喜欢站立办公的名人还不少，包括美国开国元勋本杰明.富兰克林，托马斯.杰佛逊，英国首相温斯顿.邱吉尔,作家和哲学家艾伯特.加缪，作家厄内斯特.海明威和美国原国防部长唐纳德.拉姆斯菲尔德等。对于一位博士生来说，使用站立工作台可能更有利于健康，也许还有利于提升伏案工作的效率，甚至激发某些天才的灵感。（2）在浴室的镜子上引用励志语录在我的浴室镜子上，有我的最爱：“勇敢有天赋，有力量，有魔力。”（歌德）；“只有一种方法可以避免批评：什么都不做，什么也不说，什么都不是。”（亚里士多德）；“自信地朝着你的梦想前进，过你想过的生活。”（梭罗）；“努力不是成功，而是要有价值”（爱因斯坦）。很显然，这里列出的语句不一定是你所喜欢的。那还等什么，将最能吸引你、激励你、感动你的语句写上去，为你自己的人生引擎加入助推剂。（3）别让教学成为你生活的全部即使你是那些真正热爱与每一个学生互动的老师之一。你还是应当适当确定每周花费多少时间在课程规划、教学办公和学生评分上，并坚持你的底线。不能让教学成为你的全部生活，因为攻博的你还不是一位职业教师。（4）不要为失败而过度沮丧失败是难以完全避免的。富兰克林（B.Franklin）说过：“我没有通过考试，只是找到了导致错误的100种原因。”对于研究人员而言，研究走入死胡同和得出错误答案几乎是一种内在的规律。发现和拒绝、排除错误，本身就代表着向正确路径和正确答案的迈进。因此，不用为暂时的失败而过度沮丧，放下包袱，轻装上阵，调整策略，更新观念，增添措施，继续前行，未来的某个时刻，成功的鲜花一定会盛开在你的面前。（5）教学需要有效的安排在教学工作中，你可以用一个详细的规划来设计学生的年级作业，以适合你的教学目标的要求。不过，你必须以学生的方式向学生提供反馈意见。记住，不要在评论上过度评论，否则你会把你自己和学生都弄得很糟糕。（6）承受挫折意识到挫折、承受挫折是博士研究生的一种能力。当挫折发生时，不要浪费时间和精力为自己感到遗憾。请记住，那是研究生院赠予你的一份礼物和荣誉。研究生导师总是对你说“向前，向前！”。（7）让同事的压力使你获益让同事的压力使你获益。你知道你们系的一位研究生，总是显得比其他人更聪明、更为成功。那么，每当你自己的抱负受挫时，你至少每周花十五分钟在前面说的那位研究生旁边，交流一下经验与体会，感受一下自信和成功的氛围。从而让你重拾信心，增强自信，奋发向前。（8）不要太舒服那些需要很长时间来完成博士学位的人，往往都是身处优裕舒适环境的人，他们有最友善的朋友，有最耐心的国内合作伙伴和最烂的财政基金。如果你需要通过自身努力取得攻读博士学位的进步，那么你需要引入一些“不舒适”到你的生活之中。答应你的朋友，你将每学期向他支付每50美元直到你的论文完成。答应你的伴侣或配偶，你在研究生院的每一年，他/她可以有一个由你买单的个人假期。（9）摆脱消极情绪当遇到困难时，将你的消极情绪（愤怒，恐惧，不安全感，悲伤）升华为你的工作。对付消极情绪是一个有些复杂的问题，升华为你的工作只是其中之一。一般说来，关键是要充分认识到消极情绪主要来自于自己不合理的认知，因而首要的是要改变自己的不合理认知为合理或者说正确的认知，从而理性地摆脱消极情绪的不良影响。当然，如果有必要还可以寻求临床心理学家的帮助。塞缪尔.约翰逊说过：“悲伤只是灵魂的生锈，积极的活动可以净化和照亮它。”（10）对抗情绪低落当你感觉情绪低落的时候，选择你喜欢的、有效的对抗方式来抵御情绪低落。比如，想想你的某个同事或朋友，他们如在意气风发、豪情万丈的工作与生活，唤回你自己的良好心境，然后信心满满地继续下去。（11）找到激励你的东西格瑞丝（J.Gross）在2015年发表了一篇题为“除外金钱：我们工作的动机是什么？”的文章，她在文章中指出有证据表明，我们也通过我们的工作意义，通过别人的认可，通过我们的更多努力去完成更为艰难的任务，使我们获得自尊，从而驱动我们的工作。“当我们想到劳动，我们通常认为其动机和支付是一样的。但现实是，也许我们应该把多种东西：意义、创造、挑战、所有权、身份、自尊等等，囊括其中。”此外还有，花时间去欣赏你已经写好的论文，或者你已经发表的论文，保留相关的邮件和卡片，你的学生的感谢信，让亲人的照片展现在你的桌子上。（12）奖赏自己的进步每当自己获得一点进步，那么不要吝啬奖赏。一次酒吧放松，一双新鞋，一杯冰淇淋，一次郊外远足，一次温泉浸泡，一次旅行……奖励自己，既让你快乐，也让你周围的人高兴。众多的点滴进步，有可能更快为你带来大的成功！（感谢托马斯博士支持，图片来自网络，仅此致谢！）

一直以来，美国博士教育被认为是世界上最好的，因此，每年有很多的中国顶尖学子会选择前往美国攻读博士学位。12月初，《美国博士学位调查报告》（Survey of Earned Doctorates）正式公布了2018年美国博士学位的变化趋势。这个报告对于有意攻读或正在攻读博士学位的学生来说有着指导性意义。那么，近年来赴美读博趋势有何变化呢？我们一起来看看。01美国博士学位整体趋势变化自1957年来，美国博士学位获得者数量一直呈上升趋势，平均增长率为3.2%。到了2018年，美国授予的博士学位数量多达55195个。02美国博士学位之【性别分布情况】1999-2018，女性博士学位获得者比例有所上升，其中美国公民和永久居民的女博士比例从48%上升至52%，临时签证持有者的女博士比例从27%上升到35%。而从学科领域来看，女性博士在生命科学领域占比从45%增至56%，在工程学领域占比从15%增至24%，在物理和地球科学领域占比从24%增至33%，心理学和社科领域占比从55%增至59%，在计算机与数学领域虽然增速稍缓，但也从占比23%增至24%。2008-2018年，女性博士学位增长最快的领域是工程领域中的其他类别和材料科学领域。到了2018年，有46%的博士学位授予给了女性，而临时签证持有者男性比例大于女性；在美国公民和永久居民中，男性比例小于女性。而在科学与工程领域，女性博士占比从1999年的37%增加到了2009年的42，并保持稳定。而在非科学与工程领域，自2000年以来，直到2018年，女性博士比例达到57%，变化不大。03美国博士学位之【国籍分布情况】从2008-2018年，在持有临时签证的155401个博士学位获得者中，人数占比最多的国籍前三名分别是中、印、韩，三国人数占比高达54%；人数占比最多的国籍前十位总人数占持有临时签证全体人数的71%。在2018年，有35404名美国公民和永久居民获得博士学位，有14815名亚裔学生获得博士学位。其中，在美国公民和永久居民博士群体中，白人占70%，亚裔占7%，西班牙裔占7%，非裔占7%。而在亚裔博士群体中，临时签证持有者11475人（男性7320人，女性4155人，6182人为中国籍学生，2040人为印度籍学生，1035人为韩国籍学生），美国公民和永久居民为3305人，另有国籍不明者35人。而在获得博士学位的美国公民和永久居民中，2009-2018年间，西班牙裔占比从6%增长至7%，非裔占卜稳定在7%，印第安人和阿拉斯加原住民则在1%以下。04美国博士学位之【院校分布情况】2018年，获颁博士学位最多的Top3院校分别为密歇根大学（853个）、加州大学伯克利分校（852个）以及威斯康星麦迪逊大学（770个）。05美国博士学位之【专业分布情况】2018年，在授予的55195个博士学位中，科学与工程领域占42227个，其他非科学与工程领域占12968个。其中，在科学与工程领域的博士学位获得者中，持有临时签证的人数为15223个，美国公民和永久居民人数为25473个。长期以来，科学与工程领域获得博士学位的人数都超过了非科学与工程领域获得博士学位的人数，且差距越拉越大。从1979-2018年，获得博士学位的科学与工程领域人数增加了一倍以上，占比从58%上升到了77%；而非科学与工程领域获得博士学位的人数在2018年时却还略低于1979年。从1998-2018，科学与工程领域里心理学和社会科学博士学位获得者数量略微增加，但在所有博士中的占比在减少；工程学博士比例增速最快，从13%增至18%。而在非科学与工程领域，教育学博士学位获得者数量和占比均有所下降；人文艺术博士数量略增，占比却下降了3%。2018年，获得博士学位人数最多的为生命科学领域，颁发了12780个学位；物理科学和地球科学领域颁发了6335个学位；数学和计算机科学领域颁布了4030个学位，其中临时签证持有者占比55%；心理学和社会科学领域颁布了8899个学位；工程学颁布了10183个学位，其中临时签证持有者占比57%；教育学颁布了4834个学位；人文艺术领域颁布了5145个学位。18年获得博士学位人数最多的生命科学领域颁发了高达12780个学位，平均年龄30.9岁，男性占比44.3%，女性占比55.7%，美国公民和永久居民占比70.7%，临时签证持有者占比26.3%，已婚人士占比43.3%。这其中哈佛大学269个，佛罗里达大学247个，约翰霍普金斯大学244个。从获得学士学位算起，获得博士学位的年限平均为8.2年；从进入研究生院算起，获得博士学位的年限平均为6.8年。2018年，在获得博士学位的美国公民和永久居民群体中，亚裔在地球科学、数学、计算机科学、物理学及工程学等领域占比更多，非裔则在教育学、非科学与工程领域占比更大，西班牙裔则在社会科学、心理学领域占比更多。06美国博士学位之【就业情况分析】过去 20 年中，生命科学、物理科学、地球科学和工程领域，博士学位获得者就业比例有所下降，包括博士后职位，尤其是 2014 年达到峰谷。2018 年，数学和计算机科学的博士就业率为 75.1%，心理学和社会科学为 73.8%，已经接近峰值。如果不包括博士后职位的话，2018 年的博士学位获得者有就业的人群中，43% 将进入学术界。其中人文艺术领域与非 S&E 领域的其他类别比例最高，达到 75%，而工程学领域最低，只有13%。而单看博士后职位，生命科学、物理科学和地球科学领域中，博士后研究一直是该群体的常见就业。2018 年，生命科学领域有 60.7% 博士学位获得者就业选择了博士后，物理科学和地球科学则有 56.5%。07美国博士学位之【毕业后待遇情况】2018 年，以生命科学领域为例，博士后待遇为 4.8 万美元，学术界为 6.5 万美元，工业界为 9.5 万美元。工资中位数：除了人文艺术领域，工业界就业薪水高于博士后和学术界，而人文艺术领域则无差异。数学和计算机科学领域的博士后平均薪水为 6 万美元，而其他领域在 4.7 万美元到 5.3 万美元之间。工程学和非 S＆E 领域其他类别如商业的学术界薪水最高，分别为 8.1 万美元和 8.3 万美元。数学与计算机领域和工程学领域的工业就业薪水最高，分别为 13 万美元和 10.8 万美元。08美国博士学位之【中国籍博士情况】先给大家看一张图，下图红色曲线为美籍学生在中国留学的情况，绿色曲线为中国学生赴美留学的情况 ——（来源：美国国家科学基金会）2008-2018年，在持有临时签证的博士学位获得者中，中国籍博士有48470位。其中，科学与工程领域的人数为44809人，非科学与工程领域的人数为3661人。2017-2018年，赴美就读的109万国际学生中，有36万人来自中国（研究生有13万人），占比高达32%，比紧随其后的印度多了15.3%。2018年，在获得博士学位的、持有临时签证的6182名中国籍学生中，有5689人为科学与工程领域，493人为非科学与工程领域。这些中国籍博士获得者，有79.4%打算留在美国。相较于79.4%的中国籍博士愿意留美的情况，沙特阿拉伯人留美意愿最低，仅为14.9%，而伊朗人留美意愿最高，为91.6%。以上，就是美国博士学位数据的内容。为什么说社会如此重视博士学位呢，因为美国每年的博士学位获得者数据将会成为科研投入的度量，也是各个领域创新能力的指标。当然，大家在选择是否读博的时候，肯定也不会是头脑一热就决定的，因为读博是一条很艰苦的道路，无论是时间、精力、金钱等方方面面，都需要考虑到，但是，你一旦选择了这条路，你就会发现，其实这是一段能让你怀念终身的经历。

尊敬的读者朋友：您好！感谢您打开《周教授大讲堂》百家号，并品味我们的作品。相信您会有所思考和感悟或有所启迪和收获！我们期待与您的交流互动，也盼望您的关注、评论、点赞、推荐、分享和收藏，谢谢！ 这里没有豪言壮语或空洞说教，有的是泣血真言或实用妙招！当您手握博士生录取通知书、信步踏上攻博征程之时，也正是“书山有路勤为径、学海无涯苦作舟”的重新开始。在我国，2016年招收博士生的人数已经超过7万，毕业博士生人数也有5万。可见，越来越多的学生加入了攻读博士学位的潮流之中。显然，依据我国社会经济发展的需求，这种趋势还将进一步持续和增强。近几年来，在我国高等教育界又出现了近半数博士生延期毕业的状况。因而，如何帮助博士生按期完成学业成为了一个值得探讨的问题。除外国家教育政策、大学管理机制、教师管理机制等等大政方针之外，博士生个人应该注意些哪些问题，采取哪些适宜措施来帮助自己顺利完成学业，对此类问题也可能同样值得思考。尽管从价值观、性格特征、认知偏好、习惯行为等方面来看，可能无法找到一个普适的、万全的攻博秘籍；然而，借鉴一些他人经验、选择一些适合自身情况的具体方法，持之以恒地坚持下去，必将有助于你在学海行舟。托马斯博士（phD.M.Thomas）发表了一篇文章，其中不乏有益的技巧与方法。现笔者结合一些相关资料和自己的认识将其编译如下，供有兴趣者参考。尽管我们无法保证所有的方法都适合于你，但是我们可以肯定其中某些部分一定能为你所用、让你受益！ （1）不要在未确认的平台上保存详细的记录不要在任意一个平台保留详细的记录，除非你与该平台有经过确认的、有协议制约的合作。（2）备份一切在多个地方妥善备份所有数据文件。不要成为那些在硬盘崩溃时，失去某个时间段的重要工作的人之一。 （3）使用适合你的工作应用程序找到和使用适合你的工作应用程序。我喜欢Evernote，Mind Node和Caffeine。自从我最后一次收索以来，肯定又有超过一百个很酷的、新的应用程序出来了。（4）使用你喜欢的学校用品使用你喜欢的学校用品。比如文件夹、钢笔等，颜色也应该是激励你学习上进的那些色彩。（5）如果可能选择你喜欢的色彩环境对于攻博学生而言，绝大多数时间都是在室内工作，尤其是在自己的实验室或研究室呆的时间更长。心理学的研究认为，人对色彩的感受各不相同，有的人喜欢红色，有的人喜欢绿色。倒霉的科学作家李赫尔（J.Lehrer）也说过，人们在蓝色墙壁的房间里最有创意。当然，他的主张是基于对单一研究的误解。不过，色彩环境能够给人们的心理感受带来不同的影响，这几乎已是共识。因此，在你偏爱的色彩环境中工作，一定有所收获，也许是较高的工作效率，也有可能是智慧火花被点燃，甚至是研究成功盛开的鲜花将你的色彩环境装点得更加绚丽斑斓。（6）找到适合你的睡眠咖啡方程式人生总是觉醒和睡眠中度过。对于攻博学生而言，他们更要在觉醒、工作、休闲、睡眠中不断循环。不仅如此，在某些时候他们还需要应对有时间限制的极速挑战，因而他们不得不通过咖啡来有限缩短睡眠和提升自己在觉醒状态下的大脑工作效率。所以，需要找到一个适合自己的睡眠咖啡方程式，合理的调节自己的人生节律，充分发挥大脑的工作效率，确保自己的学业成功。足够的睡眠对记忆形成是必不可少的，所以不要通宵达旦的工作。（7）打盹：应对疲惫在研究生院的时候，我在办公室里放了一条羊毛毯。这样当我的精力实在疲惫不堪的时候，我就在桌子下面小睡10分钟。当然，事前你得在你的手机上设置和启动闹铃应用程序。如果你被一位老师或学生抓住，只要假装你的行为是正常的就可以了。（8）应对失眠对于一个长期失眠的人来说，我曾经认为我花太多的时间躺在床上试图入睡。为了改变这一状态，我制定了一个规则，如果我在睡觉的一个小时内没有睡着，我就起床去上班。后来我从播客中得知，睡眠科学家的研究发现支持我的实践。（9）不要盲目盯着电脑屏幕如果你已经在电脑旁工作了一段时间，此时此刻，因种种原因导致你无法继续工作。那么，不如站起身来走动走动，喝一杯茶，听一段音乐，或者打开一本书，甚至凝视一会儿窗外的风景，让你的眼睛和大脑都能得到休息。为继续有效工作提供准备。（10）将你的毕业日期告诉每个可能影响你学业的人将你的毕业日期告诉每个可能影响你学业的人，以便得到恰逢其时的帮助。比如，你的导师可能会加快对你的毕业论文的修改。这就像一个孕妇将自己孩子的预产期告诉家人和亲友一样，这样有利于家人和亲友在她怀孕期间提供合适的帮助和指导。（11）意识到你总是会有更多的学习今天，科学技术正处在日新月异的发展之中。电子芯片高容量存储技术已经成熟，人类脑机接口技术也初现端倪，一旦相关技术取得新的突破，成功实现人类大脑顺利对电子存储信息的链接、查询、理解、复制、传输和使用，那么人类取消学习的那一天就会到来。在此之前，人类还无法放弃学习行为。对于博士研究生而言，不仅完成学业需要学习，未来的工作也需要不断的学习。就当前而言，在这个世界上，还有许许多多未知的东西，还有许许多多的人在某些方面比你懂得更多。而且，你的工作和生活也促使你不得不去学习更多的知识。无可否认的是，人需要不断学习，在一个相当长的时期内，还依然是一条普遍规律。（12）合理饮食我在学校时的快速力量食物包括煮熟的鸡蛋、奥华甜（Ovaltine）和麦麸。这三种食物营养丰富，价格便宜，需要零准备时间。如果你想更具禅味的饮食，尽量坚持简单的食物，素食促进冥想。尽管如此，人对饮食的摄入要求是各不相同的，原则只有一个：那就是在保证身体健康的前提下，尽量缩短准备食物和餐饮的时间。（13）在办公室保存一些应急的方便食品无论是你专注于研究，还是醉心于论文写作，当你忘记进餐之时，你可以用办公室的方便食品充饥，不用外出购买食品，以免中断你的思路。（感谢托马斯博士支持，图片来自网络，仅此致谢！）

每年清华和北京大学两所高校中的很多学子在本科毕业之后，都会选择继续深造。毕竟自己本身的条件好，有实力。不少成绩优异的学子都可以直接保研。大家在选择研究生院校的时候，往往会选择比自己本科院校更高一个层次的学校。但是清北院校作为我国国内顶尖的高等院校之一，国内的其他学校已经没有办法与这两所学校媲美了。因此，很多同学会选择到国外的高校继续深造。但是也正是由于国内的本科院校给予这些同学的培养，才能够让他们有机会到国外的顶尖名校读书。选择出国的同学，有部分学子深造后选择了回到祖国报效国家。但也有不少同学到了国外学习后就直接定居在了国外。今天小编要给大家介绍的这位朋友名字叫做张钺，前段时间还上了热搜。他的本科院校是北京大学数学科学院，即便在这样一个人才济济的高校中，也掩盖不住他的光芒。张钺在数学方面的造诣非常高，他更是连续两届获得了阿里数学竞赛中的金奖。在采访中，他提到第一次参加阿里数学竞赛，只是因为当时自己的手头比较紧，需要一些零花钱。大神参加一个竞赛便可以获得高昂的奖学金。而第二次参加阿里数学竞赛则是因为他觉得获奖了之后可以和马云合照，于是便参加了第二次，又获得了金奖。从北大毕业之后，张钺并选择到美国的伯克利大学攻读博士学位。张钺在采访中提到，自己刚刚入学的时候，跟自己的导师开玩笑说自己是否在两年时间内获得博士学位呢？这个说法看起来有些不可思议，但是他真的做到了。博士毕业之后的他获得了美国多家公司的offer，最终她也选择了其中一家公司入职。目前有传言称张钺一年的薪水可以达到几十万美金。在佩服张钺的才能的同时，也不禁让人觉得有些担忧。北京大学数学科学院为我国培养了很多人才，比如著名的数学家许晨阳等。但是这些人才最终却都选择在美国工作和生活，许晨阳在毕业之后其实是留在了国内工作的，但是没过几年却依然选择离开祖国，而且令人沉思的是，许晨阳在离开祖国前也留下了三句让人警醒的话。我国面临的人才流失是比较严重的，在当前情况下如何避免人才的进一步流失呢？我们或许可以从许晨阳的话中找到答案。一、无论是科研还是工作，尽量避免论资排辈现象受到传统文化的影响，大多数中国人心中还是有着明确的等级观念的。比如在国外的学校，很多老师和学生更像是朋友，他们拥有平等的身份。但是在国内，老师在学生眼中往往是高高在上的，学生也从来不会奢望能够和老师做朋友。无论是在科研岗位还是在工作岗位，我国的论资排辈现象是比较严重的。一些刚刚毕业的年轻人才，有一些好想法好项目但是没办法受到认可，由于受到种种约束，很多项目都没办法得到实施。科研经费也很难申请，没有科研经费即使有很好的科研项目也没办法进行开展。如果能够给科研工作者们一个更自由的环境，让他们能够心无旁骛的全身心投入到科研当中，相信他们更愿意呆在国内。二、提高待遇无论将来是选择做科研，还是直接参加工作，只有让工作者感觉到自己的成果是有意义的，才能更进一步激励他们。我国国内的一些大学研究经费严重不足，而且申请科研基金流程繁琐，学者想要研究项目，可能由于经费问题而被暂时搁置。而在国外，对于科研项目经费的拨款费用较多，因此，应进一步提高科研人员的待遇，才能增加他们做学术研究的动力，提高他们研究科研项目的积极性。三、坚决抵制学术造假有一些学者比较急功近利，为了达到目的不惜学术造假。这种行为不但是对自己不负责，更是损害了他人的利益。很多学者辛辛苦苦研究的成果被其他人盗用，这种行为只会让更多的学者怀疑自己是否应该留在这样一个环境中。这些人才选择留在中国或是美国，都是他们自己的意愿，旁人是无法干涉的。想要重新将这些人才吸引回来，以上几个方面如果都做不到的话，那也只能是痴人说梦。