运动生理考研网课

【导语】杭州师范大学体育与健康学院346体育综合专业硕士考研全套现分享给大家。本内容全面丰富，共分为4个部分。往年的考试试题是最有研究价值的备考资料，因此首先通过历年考题进行整理，帮助广大考生朋友有针对性、有重点的掌握专业课考试的侧重考点、核心知识点，总结命题规律和特点；结合指定的参考教材的重难点笔记、配套练习题库等来帮助全方位地吃透教材、吸收课本核心考点；最后根据本校出题特点又汇集了其他4所兄弟院校的考题进行考前冲刺，帮助考生朋友在冲刺阶段提高实战能力，检验学习效果，查缺补漏。资料来源：学爽学习网内容说明简介：共包括10种电子书。（1）历年考研整理杭州师范大学体育与健康学院346体育综合[专业硕士]历年考研真题汇编（2）参考教材笔记和课后习题详解邓树勋《运动生理学》 (第2版） 笔记和课后习题详解田麦久《运动训练学》笔记和课后习题详解周登嵩《学校体育学 》笔记和课后习题详解（3）参考教材配套题库邓树勋《运动生理学》（第2版）配套题库【名校考研＋课后习题＋章节题库＋模拟试题】周登嵩《学校体育学》配套题库【名校考研＋课后习题＋章节题库＋模拟试题】（4）兄弟院校考研荟萃江西师范大学体育学院346体育综合[专业硕士]历年考研河南师范大学体育学院346体育综合[专业硕士]历年考研宁波大学体育学院346体育综合[专业硕士]历年考研浙江师范大学体育与健康科学学院346体育综合[专业硕士]历年考研更多考研全套、资格考试、大学课程等考试干货分享来源于学爽学习网，转载请注明~

现如今，体育已经成为社会经济的重要产业，每年创造了几十亿的产值，从而对于体育人才的需求也越来越大。里约奥运会上，作为体育强国的澳大利亚代表团派出了 419名运动员的强大阵容参赛，在奥运会上取得了第十名，8金11银10铜的好成绩！历届奥运会澳大利亚的表现也是颇佳，常年位居奖牌榜 TOP10 。澳大利亚作为人口小国，能取得这样的好成绩，与体育科学的发达密不可分。因此，每年都会有一大批的体育爱好者前往澳洲深造，下面，为了大家深入了解该专业，小编为大家深入解读澳洲体育专业，希望对大家有所帮助。推荐院校与课程1. 昆士兰大学作为澳洲八大之一，其体育方面的教育不仅在澳洲首屈一指，在全世界也是仅次于英国拉夫堡大学，排在第二名。昆士兰大学拥有各式项目的体育校队，其中在英式橄榄球方面，更为澳大利亚培育出多位杰出的队长和选手，例如：John Eales和John Roe。多年以来，昆士兰大学的校友代表澳大利亚参加多次世界性运动竞赛，包括奥运会、联邦运动会等，昆士兰大学是传统的体育强校。推荐课程如下：Master of Clinical Exercise Physiology（临床运动生理学硕士）Master of Dietetics Studies（营养学硕士）Master of Psychology-Sport and Exercise（心理学硕士-体育与锻炼专业）Master of Sports Coaching（体育教练硕士）Master of Sports Medicine（运动医学硕士）2. 迪肯大学体育专业的毕业生就业率非常高，体育及相关专业毕业生从事的工作领域有体育管理、教学、设备管理、体育科学等。工作地点包括澳洲本地和州政府机构，专业健身中心、医院、医疗诊所、水上运动中心，或较大的政府组织。迪肯大学体育管理硕士在第一届全球体育管理研究生课程排名中，位列澳洲第一位。推荐课程如下：Master of Clinical Exercise Physiology（临床运动生理学硕士）Master of Business - Sport Management (商业硕士-体育管理专业）Master of Nutrition and Population Health（营养学与人口健康硕士）Ｍaster of Public Health（公共健康硕士）Master of Dietetics（营养学硕士）3. 悉尼科技大学体育专业部分课程是与澳大利亚体育赛事管理中心合作开设，其中的奥林匹克实习项目则由悉尼2000年奥运会组委会及其他相关体育组织合作参与。体育管理系众多讲师参与了悉尼2000年奥运会的多项筹备和顾问工作，本科生和研究生均能透过多种机会接触并参与奥运会的多项组织工作。推荐课程如下：Master of High Performance Sport（高性能运动硕士）Master of Event Management（赛事管理硕士）Master of Sport Management（体育管理硕士）Master of Health Services Management（健康服务管理硕士）Master of Public Health（公共健康硕士）4. 西澳大学是澳洲八大之一，其体育与运动相关专业排在世界第24名，无论你想学习专业理论知识还是成为运动员，在西澳大学都可以让你保持健康且具有竞争力，学校的设施和数据库都可以为你服务，在这样的环境里学习，来实现你的目标。Master of Clinical Exercise Physiology（临床运动生理学硕士）Master of Exercise Science - Sport and Exercise Science（运动科学硕士-体育与运动科学专业）Master of Public Health（公共健康硕士）Master of Health Professions Ecation（健康教育硕士）就业前景以体育管理和赛事管理专业为例，该专业侧重于培养相关领域的管理人才。服务领域包括：各类体育企业、职业体育俱乐部、健身俱乐部、体育中介公司、运动、休闲项目管理中心，如网球、高尔夫球、赛马、赛车等赛事管理等等。再比如临床运动生理学，毕业生可在医院、健身和健康中心、体育院校、诊所、康复中心等单位从事运动生理学研究或医师的工作。参考薪资如果你选择体育管理或赛事管理的相关工作，一般可以获得年薪7万澳币左右的收入。在维州，运动生理学家的年薪大多数在7万澳币到9万澳币之间。在悉尼，健身教练的年薪以6万左右、8.5万左右、12万左右澳币较为常见。

招生院系：体育学院招生专业：045201 体育教学招生人数：8考试科目：①101 思想政治理论②201 英语一 或 202 俄语 或 203 日语③346 体育综合复试科目：术科技能、体育概论备考经验英语，前期主要是掌握单词，我用的是朱伟的《恋恋有词》，不过他的视频后面的废话和广告有点多，加倍速听课做好笔记。这本单词书需要多背几遍，到后面也可以再借鉴红宝书一类的单词书进行补充。然后就是刷题，我的建议是只需要做真题，先刷英语一的再做英语二的，英语二的语言反复反复做几遍直到完全掌握，做题时在解析里把不会的单词圈出来背诵。作文主要是借鉴王江涛的，然后考前一两个月自己模拟练习修改。政治的基础内容9月过一遍后，开始背诵知识点。对于部分需要稍加理解的知识，比如政治经济学可以多花些时间看看。11、12月可以做一下肖四、肖八，里面的选择题先不要看书做，做完之后对一下答案，看看哪个地方的知识记忆的还不牢靠再去背一背。大题部分根据的往年的经验，基本押中率比较高，所以在考前大家把大题的答案给背熟。有必要说的是在背答案的同时也要把题目给背了，以免到时候题干内容变一变，大家不知道背的是什么题目了。专业课参考书《运动训练学》，田麦久主编，人民体育出版社，2000年8月出版。《运动生理学》（第 3 版），邓树勋主编，高等教育出版社，2015年4月出版。资料：《新祥旭考研吉林大学体育教学辅导班讲义》我是从3月开始准备专业课的，先把两本参考书都看了一遍，把每一章有可能出简答或者论述题的内容，记录下来，无论这个知识点是不是考试大纲上的内容，用这样的方法同样把可能出现的名词解释整理下来，这样就可以简化厚厚的书本。其次，可以在考研文库里找找近几年的真题，或者其他学校的真题，都做一下，看看是否掌握了重要的知识点。最后开始了疯狂的背诵时间，背诵专业课时间大概是一天7-8小时，专业课的考试是在上午，所以背诵一遍都是从早上七点半开始背到十一点半，前前后后背了快七八遍，所幸专业课分数很不错，我的付出也得到了回报。最后给师弟师妹们的建议非常简单，就是不要放弃，决定了就去做，备考是一定很艰辛的，但是不付出，最后考不上就会更加艰辛。如果真的觉得太累了，可以稍微休息，放松自己，还有就是心态很重要，特别是在最后的冲刺阶段。以上就是我在考研路上过关斩将的经验，希望能对大家的学习有所帮助，最后，希望大家都能过考取理想的院校，上岸成功！

成都体育学院体育教学346体育综合我为什么要读研在这个光怪陆离的社会中，如果想在寻找到一份自己喜欢的职业，那么考研就是不二选择；如果想在某一条道路上走的更远，那么考研就是不二选择。就我自身而言，我一直是一名体育生，从初中开始到研究生一直是。但是在目前状况来看，人们对体育生一直存在着一些误解。不学无术，学无所用，而我则一直想改变周围人对我也有这个标签的看法，所以我选择了考研。一个高学历知识分子，不管你是什么专业，学历永远是对流言蜚语的最好回击。更重要的一点是，体育研究生就目前所有专业来说，每年毕业人数最少，这也会在就业是能够获得更多的优势、所以，我才在本科时期选择了考研这条路，并最终获得了成功。选择合适的专业和院校专业的选择，启示更多的是尊重自己的内心，不能随波逐流的去选择。只有选择自己喜欢或者擅长的学科作为自己的专业，才能在研究生期间学到更多的知识。专业方向或者不等于就业方向，但它一定是你就业方向的指南针。哪怕以后在就业时不会是自己的本专业，但是一定与其相关。因此选择喜欢的专业在以后工作时也更能够充满干劲。初试复习时间安排对于体育生来说，专业课的占比分值很大，这就导致每一道题的分数都会设置的非常高。而这就要我们准确的掌握专业课程的知识，以使得我们在初始过程中能够取得更高的专业课成绩。俗话说的好，得专业课得天下，这就要求我们要花更多的时间在复习与巩固当中，专业课的复习不是说即便就能结束，而是要十几遍的进行复习，只有不断的复习巩固，才能牢记所需要的知识点。冲刺阶段我认为放在9-10月来进行，在这段时间我们主要是从真题入手，通过真题寻找自己知识的薄弱点。10-11月则是在进行整体巩固时通过做模拟题来进行。作息方面，我建议将做题时间放在上午进行，尽量与正式考试时间相吻合。专业课公共课备考建议专业课个人复习经验就一个字，背，多背多理解，体育346中很多东西都是互通的，一定要多背。复习建议 一定要回归课本，不管有什么资料，知识辅助手段。最主要的就是回归课本。题目可能不会出到资料上的，但是一定会出书里的。所以，回归课本。参考书单《运动训练学》《运动生理学》《学校体育学》公共课政治个人复习经验政治我认为对体育生最好的方法就是不断的刷题，不断的刷题。包括肖秀荣的1000题以及肖四肖八和近10年的真题。并且将错题单独整理下来。成研学长就在考试时遇到了3道整理到的错题。复习建议跟着徐涛的视频将强化班走完，然后就是刷题时间。参考书单 徐涛政治书，肖秀荣1000题，肖四肖八英语个人复习经验对于体育生来说，英语最重要的就是单词，说句实话，我们没必要考到80分，所以我们在英语最大的精力就应当放到单词上，阅读上以及作文上，对于语法我认为当你英语水平并不高时没有必要考虑。 复习建议 单词要一直背到考试结束，复习顺序建议为阅读——完型——写作——翻译。参考书单唐迟阅读，考虫英语考研。

比电视剧还狗血的剧情，竟然发生在我身上，但是所幸最后结果是好的！一志愿成体体育教学专硕：初试304 政治66 英语64 专业课174 最后调剂到了上海体育学院体育专硕，应学哥邀请，做一个考研经验分享！院校选择：我是一名国家一级排球运动员，但由于种种原因，没有走成单招（我单招也报的成体），也没有走成高水平，而是通过普通体考进入了乐山师范学院体育教育专业，我深知这其中的差距，于是上了大学后，我不甘于平庸，我想改变命运，只有一条路，就是考研！大三上，我开始选择院校，然而我的想法很简单，我不想出四川省，我想再试试成体，那个以前我读高中时梦想的学校！于是就几天的时间，我决定了，考成体，即使身边有很多也想考成体的同学，即使辅导员也劝大家不要考成体，竞争太大，可是，我还是想试试。备考初期：2020年3月开始正式备考，买好了346要考的3本参考书目，英语买的二手红宝书，政治买的肖秀荣全套，就这样，开始了。但是由于我当时正在成都的一家教育培训公司兼职英语主播老师，每天需要在家录课程视频，因此看书的时间少之又少，基本上可以说是没有怎么看。备考过程：这样的状态一直到了6月份，我又被公司喊去成都进行1个多月的线上授课，因此，我又去了成都，开始了朝九晚五的工作，所幸每天5点下班后可以复习，以及还有周末的时间，所以在所有的空闲时间里，我开始了第一轮的专业课复习，熟悉书本，整理框架，政治开始看徐涛的视频课以及结合肖秀荣的精讲精练，由于我自己的英语底子还行，再加上每天都有接触英语课程，教英语，所以没有怎么特别复习英语。但如果英语底子比较差的同学，建议越早开始背单词越好，并且中间不要停！就这样的持续到了8月15日，我结束了成都的工作，回到学校，等待着我的又是学校实习，为了能抽出更多的时间看书，我选择了自主实习，找到了我的初中老师，去我以前的初中实习，也商量好了只实习到11月初，然后我就要回学校准备考试，如果是跟着学校实习，必须要实习到12月中旬，时间太紧张了，所以说，想考研的师弟师妹们，如果正好赶上实习期，一定要安排好，尽量能不实习就不实习，能自主实习就不要跟着学校，不然一心不能二用这句话可不是白说的。8月29日开始实习，是教小学1年级的体育，还好，下午5点过后也没有课了，加上和老师关系比较好，没有课的时候我就直接回家了（实习学校离我家很近），一般到家6点多，吃了饭就开始学习，一直学到晚上接近12点，就这样开始了我的第二轮复习，专业课开始第二轮整理框架，这个时候对书本已经了解的差不多了，至少知道书里有些什么东西了，政治还是继续听视频，英语开始每天背单词，背50个左右。说真的，由于实习再加上在家里复习的原因，我的复习效果并不好，外界环境影响太大了。所以我到了10月份的时候，我意识到必须得开始努力了。10月份开始，我就更是抓紧了任何空闲时间，课间休息，下班后，周末，都是在复习。专业课开始第三轮的复习。开始一本一本的仔细看书，然后把一些很细的知识点边抄边背。政治开始做1000题，英语我买了唐迟的阅读的逻辑，这本书写的还不错，空了就看看。到了10月底，专业课3本书也仔细看的差不多了（还没有开始背书），政治1000题刷完，英语还是照常每天背单词（没有做真题）。终于到了11月份，实习结束，我买了第二天回学校的车票，准备马上就回学校。因为这个时候心里是很慌的，毕竟还有不到两个月的时间就要考试了。到了学校，我开始了地狱般的复习。早上6.50起床 ，7点20出门，去食堂吃早饭然后直接去图书馆，一到图书馆，直接把专业课书拿到图书馆外面去背，这是我第一次开始背教材，我还记得那是10月5号，我第一天开始背学校体育学那本书，我坐在图书馆外面的长椅上，背啊背，怎么都背不下来，刚背了的知识点，过会就忘了，我开始崩溃的哭，第一次觉得好难，哭过后，我又开始背，就是逼着自己去往脑袋里面记，就这样，3天，300多页的学校体育学，我背完了（差不多记了个百分之40）当我合上书的那一刻，我真的好满足，好开心。第4天，我开始背运动训练学，和之前一样的，刚开始的第一天很难，但是这个时候我一直给自己打气，一直告诉自己，要坚持，就这样背了5天，背下来了（记了百分之40），然后只剩最后一本，运动生理学，这个学科，我没有直接背书，而是结合我自己整理的以往10年的成体考研真题来背诵，也就是直接背真题，再辅以教材，而其他两科都是以教材为主，资料为辅！反正就是背！英语这个时候可以开始做真题了，我每天做一篇真题里的阅读，差不多一周做完一套真题。政治开始第二轮刷1000题，相信我，多刷1000题绝对有用。就这样，1个月过去了。12月份开始倒计时了，每天开始接近疯狂的背书，我几乎把所有时间和重心放在了专业课上，每天不停的背书，我没有怎么默写，我觉得时间不多了，所以一直在背书，但是时间充裕的同学们最好是默写几遍，为什么，我后头会告诉你。英语开始背作文模版（王江涛的）默写作文，背单词是一直没停的。政治还是在不停的刷1000题，然后等肖8出来刷肖8，等肖4出来刷肖4，每个至少3遍，至少3遍！然后直接背肖4大题，完全足够，当然，我当时还背了肖8大题，有时间的同学建议肖8肖4大题一起背，上个双保险。然后就到了快考试那一周，说真的，我那个时候好希望再给我一个月的时间，因为我觉得还没复习得很完美，但是又想早点结束这样的日子。这一周，调整好自己的心态，告诉自己，已经很棒了，坚持一周，加油！心灰意冷：然后12.26那一天，踏入考场，早上第一门政治，做得非常顺利，因为大题全是肖4肖8背了的，考完对了哈答案，估的70分。下午英语，有点被难住了，不过也还是顺利考完，接着第二天专业课，我被彻底上了一课！最后一堂专业课考试上，遇到了奇葩监考老师。举手要答题纸，他跑来翻看我的试卷，说我前面有空白，要写满了才能给我新的题纸，我当时都懵了，想起辅导员给我们开考前指导会说的话：不会写的先空着，最后答完了再来写前面不会的。对啊，我空着有错吗，监考老师还是要求我写满，此时离考试结束还有40分钟，我还有10道题没答（包含5道20分论述题），我心态崩了，开始疯狂作答，把大部分时间花在了做不来的题上，然后自以为空白填得差不多了，我又举手，老师又来翻看试卷，还是不给，还是有空白，我怒了，我说：我写不来了这些题 他说：你把后面的题往前面写，序号标好，反正不能留空。我说：这样不会有影响吗？他说：不会 。于是，我把后面的题往前面写，这么说吧，我写的学校体育学的答案里零零散散夹杂这运动生理学的答案，填完空白，终于在我第三次找他答题纸的时候，此时还有15分钟结束考试，还有7道题没答（包括5道论述题）。他给我了后，我手一边抖着一边做题，眼睛看着墙上的时钟，心想：时间慢一点，再慢一点。然而，时间很快就过去了，铃声响起，收卷了，此时还有4道论述题没答，（接近80分）我几乎是被老师逼着交卷的，以至于连我自己都不晓得自己在卷子上写的是什么了。你懂那种，做得来却没有机会写答案的感觉吗？出了考场，我已经崩溃了，我太清楚自己的结果了，肯定考不上了。考完后我见到我爸，大哭了一场，我爸还说要讨回公道，说怎么会有这样的监考老师！然而只有我明白，一切都晚了，已经成定局了。回到家，我非常的消极，哭了很多天，很不甘心，不甘心这一年，不甘心我的付出，不甘心被这样的结果打败，如果我做不来题，我认，可是我做得来呀，没有题纸给我做啊！晚上睡着，梦里全是在考场和老师争辩的画面，然后惊醒，然后在床上大哭，不过这个时候，辛亏我的家人一直陪在我身边，我才能慢慢接受这个事实。我删除了所有关于考研的群聊，资料，照片，我害怕面对这些东西，然后我买了教师公招书，准备复习考公，此刻我就觉得，我是这个世界上最失败的人！查分当天：就这样过了很久，当我终于可以能笑着和大家讨论我所遇到的这件痛苦的经历，查成绩的那天来了！我其实有估算过我的分数，总分230差不多，也算我这一年不白过，我不抱任何期待的输入身份证号，姓名，成绩慢慢映入我的眼帘，政治66，还行，英语64，不错，专业课174 总分304！！！我懵了，我全身发抖，手心出汗，我…上线了？我不断的看着我的分数，确认这就是我的分数，我开心的不得了，打电话告诉家人，他们也为我开心，虽然分不高，但是我满足了，已经超乎我的预期了！调剂过程：接下来就是等国家线，等院线，等复试了，虽然分不高，但是进复试还是有很大希望的，过了几天，国家线出来了281，这个时候我就全力准备复试了，因为成体是一级运动员只要上了国家线，直接进入复试，所以还是很不错的！又过了一段时间，各大院校的分数线出来了，成体还是281，所以我觉得我的希望很大！但是！但是！这个时候，半路杀出个程咬金，上体发布公告，缺大量调剂名额，差106个，并且，调剂名额不按总分排名，按照英语分数和等级证来衡量！也就是说如果你英语高，有等级证，就有可能进入上体的复试！看到这个消息，我心动了，不止是我，我想全国很多人都心动了，我想试试，虽然我不抱任何期望，因为我的总分不高，但我还是想试试。上体调剂系统打开那天，我报名了，心里只有一个要求，千万不要和成体复试在同一天，如果这样，为了保险，我只可能选择成体。3天后，不出意外，收到了上体的复试通知，辛亏，不在同一天，而且还在成体前面复试，就这样我开始了两个学校复试的准备，但是，据我所知，有很多人收到了上体复试通知，基本上都是有等级证的运动员，我也不抱希望，就想着先去面试一下，就当模拟，为复试成体做准备。然后就到了4月5号上体复试那一天，因为不抱任何希望，所以也没有太紧张，我又是我们那一组的最后一个，就心态比较平和，到了上午11.20，该我了，一切正常发挥，答得上的都答了，答不上的也答了，就真的很快，感觉几分钟就面试完了，然后就长舒一口气，终于可以放松一下了，这下就等着成体的复试了，可是，就在4月5号晚上11点33分，我！收到了！上体的！待录取！通知！我看到学信网发的微信消息，直接傻眼，上体？上体！这是上体！这是我想都不敢想，做梦都不敢梦到的学校，给我发来了录取通知！我当时的心情，真的不知道该怎么形容了。由于我对于成体有一点执念，我没有立即点击接受录取，我想了很久很久，包括未来的发展等等，但是我又想去上体，我想去见世面，想去看看这所名校，所以，我还是点击了确认录取，我觉得如果我不去，我一定会后悔的。就这样，我，初试304，进入了上体！这些话可能很多同学看了会觉得不可思议，但这就是确确实实发生在我身上的事情！总结一下吧：1.如果有运动员等级证的同学，一定要把握住这个优势，敢于去调剂，其他同学也不要怕调剂，不要怕填了调剂一志愿学校不要我，不会的！老师们又不是3岁小孩，肯定会理解你们的呀！2.做题的时候不要想着写好多好多，重要的是答在点上！看我还剩80分的题没做，都能考174，说明前面答了的，基本上都是对的。所以写满了不重要，重要的是写对！还有书写！3.英语早点开始！政治一定要多刷1000题，肖4肖8选择题！专业课就是背！不要看别人抄书你也埋着脑壳抄，适合自己的才是对的！而且时不时的默写默写，练习一下写字的速度，一定会有所帮助，4.效率很重要，学累了就适当去玩一下，出去和朋友约一下，（这样会觉得比较愧疚，然后第二天学得更努力，哈哈）不要看起来很努力！5.坚持下来！当你走上考场的那一天，你就已经成功了三分之一了，考完所有科目，就成功了一半了，接下来，就是看你的命运了！不过前提是，一定要坚持下来！最后想告诉各位学弟学妹，考研的知识并不难，不就是几本书吗，背就对了，真正难的是自律！一定要耐得住寂寞，就这一年，坚持下来，你的命运就会改变！

今年六月我们连续推出了三篇“考研人物志”分享同学们成功上岸的喜悦听他们讲述“研路”上的酸甜苦辣随着时间的推移有更多同学传来了考研成功的喜讯于是我们采写了第四篇“考研人物志”这次的主题词是“跨考”一场关于初心、选择、毅力的逐梦之旅//初心邹成希 2016级泰语专业以复试第一名的成绩考取大连外国语大学日语笔译专业研究生支撑邹成希跨考的信念是那颗深爱日语的初心。她因动漫结识日语，又因日语深陷动漫，虽然大学录取时未能如愿进入日语专业，但她从未放弃日语的学习：从大一起辅修日语，后来还买了网课深入自学。经过资料搜集和综合分析，邹成希将考研目标定为大连外国语大学，她想抱着求知的态度，进入该校王牌的日语专业系统地学习这门语言。准备专业课的初试时，邹成希明显感到自己的翻译能力不足，当时也没有专业日语老师的指导，她处处碰壁。然而，办法总比困难多：邹成希在网上阅读相关人士总结的技巧和经验，通过大量练题和请外教老师修改作文等方式，努力越过翻译这个难关。到了复试环节，邹成希还经历了坐过山车般的“刺激”——面试流程临时变更，一开场就是包含了各种长难句的日翻中，时间有限、老师催促，她硬着头皮翻完了那篇生涩难懂的文章后，心境已濒临绝望。但机会总是留给有准备的人，复试后半段，邹成希发挥得特别好，因为在考试前，她和一位研友就有针对性地准备了近100个不同角度的面试问题，并相互抽问反复练习，其中有几道题，她真的押准了。回忆整段考研经历，邹成希最想感谢苏柳老师。虽然苏老师是泰语专业的老师，但她却始终全力帮助邹成希跨考：帮忙联系考上大外的校友，悉心给出备考意见，引导她如何突破做题瓶颈……一路坚持下来，邹成希收获的，不仅是令自己意外的好成绩，更是感受到了一颗热爱的初心对于人生选择的引领：困难时分，葆有这颗初心，就有了敢于放手一搏的勇气。采写 / 黄丽月//挺住李彩云 2016级商务英语专业考取电子科技大学马克思主义理论专业研究生大三上学期，李彩云参加了学院召开的考研动员会，成功上岸的学长学姐在会上分享经验，其中不乏成功跨考的案例——2015级李杰学长，以初试第一名考取厦门大学法学专业研究生，这让李彩云备受鼓舞，“坚定了跨考的想法，这是一件很酷的事。”电子科技大学一直是李彩云的向往，高中担任了三年政治课代表的她对政治哲学很感兴趣，加上马克思主义理论的专业课之一中国近现代史也是她的兴趣所在，综合考量后，电子科技大学马克思主义理论专业成为她提升自我的方向。去年四月，李彩云开始备考。她先把书过两遍以上，整理出框架体系，结合历年真题总结出题规律，再按照这个规律来熟悉知识点。暑假留校时，她每天7点半起床，晚上10点回宿舍。大四开学后，她和许多考研党一样，在图书馆夜间10点闭馆后，还会带着小台灯到兰桂餐厅再背1小时的书。最难熬的是复习的初始阶段，面对辩证唯物主义和历史唯物主义这门专业课，李彩云感觉无从下手，甚至怀疑自己选错了专业，后来在学姐的开导下才渐渐放平心态。刚开始背书时，“背了就忘”的不踏实感也让李彩云经常失眠到凌晨两三点，但她没有放弃，因为她知道，这是每一个跨考生的必经阶段：想在几个月内学完别人三四年的专业知识，必须得有更大的决心去坚持。因此，李彩云最想对有同样跨考想法的学弟学妹说，“跨考最难的就是前几个月，要做好接受一切挑战的准备，明确自己为什么跨考，在正确的方向上努力，起初的困难，都会慢慢好起来。”采写 / 刘明//毅力郑亮 2016级俄语专业以第二名的成绩考取西南交通大学新闻传播学专业（传播学方向）研究生2019年6月，郑亮结束长达一年的赴俄学习后，在朋友的建议下决定考研。高中时，他就对邵飘萍等“铁肩担道义，辣手著文章”的前辈颇感敬佩，加上自身对新闻传播的热爱和兴趣，他下决心跨考。结合专业优势和未来想在川内发展的意愿，郑亮选择了西南交通大学——该校的初试语种，可以选择俄语。郑亮将初试准备分为3个阶段——暑假期间，学习重心放在专业课和政治上：早上学史论、下午看新闻实务、晚上背政治，每天学习7-8小时；开学后，他将剩下的书看完，并在理解的基础上进行背诵和转述；11月，经过权衡后，郑亮停止上课，全身心投入到考研复习中：每天7点半准时走进学院提供的自习室，中午累了困了就趴一会儿，直到晚上11点才离开。初试前20多天，是郑亮最手忙脚乱的时候。前期，他疏忽了政治、俄语和消息评论的复习，此刻不得不临时“抱佛脚”。幸好，他的专业课复习得很扎实，这样便能挪出下午的时段刷政治选择题、复习俄语、练习评论和写作。日复一日的辛苦，换来了考试时的从容，查到初试成绩400分的郑亮，幸福地当场尖叫。回望来时路，郑亮遇到了很多困难，他调侃自己是属金鱼的，记忆只有七秒钟，书上的内容总是背不下来，心头常有担心和焦虑。每当负面情绪堆积，他就给自己放个小假，健身休息或是看电影，调节好心态后，再逼着自己继续学。他记得每一个背书到口干舌燥的下午，每一次饱含着对未来憧憬的眼泪，还有路过熄灯的餐厅被考研人的台灯光亮鼓舞的瞬间，“在强大意愿之下，一些崎岖颠簸与挫折都是小事情”。郑亮很感谢一直为他创造便利条件的老师们、一路支持鼓励他的朋友们、给予他帮助的学长学姐们。对于未来，他有着美好的憧憬，“我不自信是否有能力推动新传这个学科继续前进，但我愿意为之努力。”采写 / 陈右平//选择刘思妤 2016级商务英语专业以第一名的成绩考取成都体育学院体育教学（网球专项）研究生刘思妤与网球的缘分源于大二上期的素质选修课。当时为了减肥而选择网球课的她不曾想到，这次选课竟会改变自己的方向——了解网球文化后，刘思妤迷上了这项运动，还养成了每周打球的习惯。不知不觉中，这颗黄绿色的小球，已是她生活的一部分。大三时，刘思妤从体育部老师口中得知，成都体育学院有体育教学（网球专项）专业，她便动了考研的心思。除了英语和政治，刘思妤还需考三门专业课：运动生理学、运动训练学和学校体育学。其中，运动生理学的书最厚最难，众多医学名词让高中学文科的刘思妤颇感吃力。最初，她求助学医的朋友来讲解这些名词，但医学和运动生理学毕竟有区别，她便依靠网络搜集资料、整理知识点来逐步推进备考。在复试中，刘思妤报考的专业还会考查网球专项技术。从前，打网球只是她的爱好，并未刻意磨练水平，但为了通过复试，刘思妤把自己当成了专业运动员——准备复试的初期，恰逢疫情爆发，刘思妤每天在家练习挥拍，录制视频发给教练纠正动作，或到小区楼下对着宽敞的墙壁击球，想尽办法保持球感。生活秩序恢复后，刘思妤开始了每天四五个小时的训练，就算持球拍的手掌上全是茧，手指磨出了水泡，她也会贴着创口贴继续训练，“都到这一步了，不管再难也要坚持下去！”在考研过程中，刘思妤并未放松商英专业的学习。她卸载了手机上所有的娱乐软件，缩短睡眠时间以确保专业课能跟上进度。初试前两个月，她每天只睡6个小时，每周还会抽空去操场跑5公里来缓解压力。因为报考专业太跨界，学外语的刘思妤属于真正意义上的“独自走过漫漫研路”，但就像她喜欢莎拉波娃钢铁般的毅力和决心一样，她也把偶像的精神带到了考研中，“不要盲目跟风随大流，选择自己喜欢且适合的专业，朝着目标坚持不懈地努力，再多给自己积极的心理暗示，最后一定会成就自己！”采写 / 丁瑶//方法曾承东 2016级德语专业考取四川外国语大学新闻与传播专业研究生四年前高考填志愿时，曾承东就纠结过：究竟是学外语还是学新闻？因为对语言的兴趣更加浓厚，她选择了德语专业。不过，在系部团学的新闻部工作两年后，她愈发想要系统地学习新传学科，于是决定考研，希望成为“德语+新闻”的双技能人才。在曾承东看来，学习小语种的同学报考专业外语院校的研究生会更具优势，加上自己将来想在川渝地区发展，四川外国语大学就顺理成章地成为了目标。大学期间，曾承东的德语学得不错，综合测评成绩一直名列年级前十，大学四年都拿到了奖学金。放弃擅长的德语，转而攻克陌生的新传，实在是困难重重——除了兴趣，曾承东对新闻与传播专业知之甚少，她必须付出加倍的努力。花了三个多月，曾承东才把参考书目看完第一遍，对书中的内容有印象，却不知道重点在哪里。看了很多真题，找了许多资料，向文传的师生多次请教后，她才找到了每本书和每个章节的重点。弄清重点后，她把需要记忆的内容列成框架：理解、背，理解、背……不断重复后，书上的文字才会转化成自己的话刻进脑子里。经历这段辛苦的“划重点”后，曾承东有感而发，“不要去抄参考书目上的长篇大论，因为既浪费时间又很难记忆。”考研是一场信息战，曾承东认为不能只埋头于书本，要随时刷刷报考学校的官网，关注业界学界大牛的微博或论文，提前阅读报考学校导师的论文，这些对猜测考题方向、确定复习重点有很大帮助。同时，还可以到贴吧、知乎、微博、微信公众号看看经验分享贴，加入考研交流群，最好能联系到目标院校已上岸的学长学姐，他们可以提供宝贵的经验甚至是笔记和真题。采写 / 朱雯洁跨考也许真的很难但正如《牧羊少年奇幻之旅》中说的“当你真心渴望某种东西时，整个宇宙都会联合起来帮助你完成”希望看完此文的你能更勇敢地爱你所爱，行你所行【四川外国语大学成都学院 新媒体学生记者团】采写 / 黄丽月 刘明 陈右平 丁瑶 朱雯洁感谢受访者提供图片

在当下，随着国家对全民健身的重视，健身行业的发展成为国内的一大趋势。在2019年8月28日的国务院常务会议上，李克强总理特别提到：“体育健身和体育消费是经济发展到一定阶段自然而然形成的新增长点。当前，我国已进入中等收入国家行列，人民群众在这方面的意愿和需求不断提升，体育健身和体育消费潜力巨大，要把这篇大文章做好。”虽然健身行业越来越热，但是在我国还属于发展阶段。而且健身教练这几年在国内的缺口一直很大，根据不完全统计，2018年的健身教练人才需求达30万人左右，随着全民健身持续高热，估计到2020年其人才需求预计将达60万左右。所以选择健身教练是一个未来发展十分看好的行业。健身教练职业如今越来越受年轻人的青睐，尤其是体育生。如果从综合方面考量，体育生显然是特别适合做健身教练的，体育生做健身教练有很多先天的优势，其优势主要体现在以下几点：1、大多数体育生在校期间，经常进行各种体育活动，了解很多健身方面的肢体动作。2、体育生会在校学习运动生理学、运动心理学、运动生物力学等运动理论知识，有基本的运动认知，对各类健身理论知识有一定的了解。3、体育生在校期间日积月累训练，其四肢协调能力、运动能力、承受能力都很强，对专业知识领悟更深刻，更有耐力和承受力。体育生虽然在运动方面是有一定基础的，而且可以把爱好兴趣当作自己的职业。但是对于体育生来说只是涉及一些健身教练的初级知识是不够的。因为现在健身市场发展速度非常快，每年更新的速度也非常快。所以对于体育生来说不仅要掌握一些运动解剖学，生物力学，营养学的一些理论知识。还要掌握特色新型课程，其包括运动康复，功能性课程，普拉提课程，搏击课程等。如果想要完全的学习这些课程，就必须经过一段系统培训，找一个专业而且针对性强的培训学校学习。通过学习各种专业知识，考取了职业证书，从而进入到这个行业，同时，这也是进入行业的一个标准流程。DMS国际健身培训基地是专注培养高质量高薪私教人才的健身学院，也是中国体育总局、中国健美协会指定的健身教练培训机构。学院依托国家重点大学为教学基地，健身房、游泳池、足球场、图书馆、食堂、宿舍都是以高硬件的大学标准配备，让你重温大学时的校园氛围。现面向院校优惠招生进行中，每期预定名额限30个！预定后，可选入学时间，预定金300元，直接可翻倍抵学费，同时获得预定优惠大礼包。为保证教学质量，均采取小班制教学，预定名额以每期班满为止，预定学员优先安排入学，想预定的同学抓紧时间啦！

2021年2月28日（星期日）晚上19:00点，北京市海淀区太极拳协会注册会员公益培训在海太协会钉钉培训群直播室举行。本次培训的内容“运动与肥胖”，由北京体育大学运动生理教研室主任、教授汪军主讲，海太协会1283名注册会员参加了培训。汪教授从身体成份定义、肥胖的原因、肥胖的诊断、科学减肥、减肥误区等五个方面进行了深入浅出的分析讲解，给大家普及了运动与肥胖的科普知识，纠正了对肥胖的认识和减肥的误区，提出了科学运动与减肥的方法。汪教授开场就直截了当指出：当前有些人为了追求骨感美，采用限制饮食的方式将自己的体脂肪降到最低点，这种减脂不仅没有意义，甚至会极大的伤害自己的身体，最终会导致神经性厌食甚至死亡。——人的身体由骨骼、肌肉、脂肪等组织及内脏器官组成，人体的体重也就是这些组织重量的总和。根据生理功效的不同，常把体重分为：脂肪重（体脂）及去脂体重（瘦体重），身体成份通常以体脂百分数来表示。——肥胖形成的原因。目前肥胖的原因主要有遗传因素、膳食因素、行为方式、内分泌因素、年龄性别因素。肥胖主要与遗传和膳食因素密切相关。根统计，双亲体重正常其子女肥胖发生率为10%；双亲中一人肥胖，子女肥胖发生率50%；双亲均肥胖，子女肥胖发生率高达70%。肥胖者往往有饮食增多史，食量较大，喜食甜食或每餐中间加食引 起能量过剩；有睡前进食及晚餐多食的习惯。——肥胖的发病机理是饮食能量摄入多于机体消耗量，过剩的能量以脂肪形式储存于机体，脂肪组织增多，形成肥胖。——肥胖的分类：一是原发性肥胖（占95%以上），分为体质性肥胖和营养性肥胖二种；二是继发性肥胖，即某种疾病为原发病的症状性肥胖。——测定肥胖的四种方法：——汪教授在谈到减肥误区时指出：有人认为减肥就是减体重，殊不知，对我们影响的不是你体重太重，而是因为脂肪太多，我们要减的不是体重，而应该是脂肪含量；还有的人觉得自己有啤酒肚，希望通过大量仰卧起坐的方式来减小肚子；有的人不想自己运动，却想走捷径，通过甩脂机、腹肌贴等进行被动减肥；有的人在健身过程中没有教练的指导、不知道循序渐进的原理，导致健身出现身体受伤或者心脑血管意外等等。——减肥方法目前主要有：运动疗法、膳食疗法、行为矫正法、西药疗法、中药气功针灸、局部外用药物、手术疗法。汪教授重点对运动疗法和膳食疗法作了讲解。运动项目以有氧运动和力量练习为主，有长跑、快走、登山、游泳、有氧健美操和太极拳等，一般减肥运动时间每次为60分钟左右，达到运动中最适心率持续时间12分钟以上。运动时间一般选择在早晨和餐前2小时进行为最佳。膳食疗法以控制饮食热量、调整膳食结构与改变膳食习惯为主，成人每日最低摄入热能为9000千卡，采用高蛋白、低碳水化合物和适量脂肪膳食，保证充足的维生素和矿物质的补充，并做到少吃多餐、放慢进餐速度、减少盐的摄入量、少吃刺激性的食物。最后，汪教授还对中老年人健身的原则和注意事项作了阐述，强调中老人一定要正确认识运动与肥胖之间的关系，以快乐的心情、科学的方式方法进行多样化适合自己的运动，收获快乐，收获健康。汪军个人简介：汪军，男，博士，教授，博士生导师。北京体育大学运动生理教研室主任，北京体育大学冰雪运动一带一路联合实验室副主任，中国生理学会运动生理学专业委员会秘书长，国家铁人三项队科研教练，北京体育大学竞技体校科研教练，国家体育总局健身大讲堂主讲教师。2007年北京体育大学运动生理学博士毕业后留校任教至今，2013-2014年英国格拉斯哥大学访问学者。主讲课程：运动生理学，运动与身体成分控制，运动与身体机能监控，整合生理学，运动训练生理学等。研究方向为运动锻炼提高人体健康水平的理论研究与应用，运动训练的生理学原理与实践等。主要研究领域有运动锻炼与慢性疾病、运动与科学健身、运动训练的生理学原理等等。主持省部级和校级课题10余项，发表相关领域科研论文50多篇，发表科普文章50多篇。主编或主译运动生理学相关教材5部，参编相关运动生理学理论和实验教材10余部，多次参加国内外会议交流。

一、专业目录二、参考书学校体育学（周崇版）运动训练学（田麦久版）运动生理学（邓树勋版）三、考试大纲（一）学校体育学1.学校体育的起源与发展2.现代社会与学校体育3.体育课程与教学4.课余体育5.学校体育管理（二）运动训练学1.竞技体育与运动训练2.运动训练的基本原则3.运动训练的常用方法、手段4.运动员体能、技能、战术能力、心理能力的训练（三）运动生理学1.运动生理学基础(1)肌肉活动(2)运动的能量代谢(3)躯体运动的神经控制(4)运动与内分泌(5)血液与运动(6)呼吸与运动(7)血液循环与运动(8)运动与免疫(9)酸碱平衡2.竞技运动生理学(1)肌肉力量(2)有氧工作能力(3)速度和无氧耐力(4)平衡、灵敏与柔韧(5)运动过程中人体机能状态的变化(6)运动技能学习四、专业课经验专业课是决定你到底能不能成功上岸的关键，因此历年专业课当中的真题又是重中之重，而北师大又是一个及其神秘的学校，除了招生简章，就连专业课的参考书目都查不到的学校，所以当时为了找历年真题，在新祥旭老师的帮助下终于找到了的十几年的历年真题，然后根据这些宝贵的历年真题，在一对一老师辅导老师的指导下把每本书的中的重点章节找出来，分析总结。专业课学习方法：北师大体育教学专硕考346体育综合。学校体育学（周崇版）运动训练学（田麦久版）。运动生理学（邓树勋版）。专业课建议每门每天花费2个小时，然后每天定一个目标，每本书每天看多少，多长时间过一遍，过完一遍以后怎么去背。结合真题，研究北师大体育教学专硕出题方向（这个我也结合我的考验经验总结了重点，哪些是名词解释，哪些出选择判断，哪些是简单论述）三本专业课很多，要有选择的去背，有重点的去学，不是拼谁在图书馆待的时间长就可以考的分数高，掌握适合自己的学习方法。五、复试经验复试分为专业课笔试，专业技能测试（我们今年没有测专业技能，只测了跨专业的考生）面试，专业课笔试从体育科研方法这本书找了一些题，让你作答，给了一篇文献让你把摘要写上去考验一下你对科研的灵敏性，面试的话就是让你准备一段自我介绍，老师们根据你的自我介绍问你问题，注意自我介绍千万别给自己挖坑，说你知道的经历，和能拓展的经历。整个复试下来，我觉得基本的服装、礼仪肯定是要有的，楼主觉得这个还要提嘛，其次考官比较看中你的专业素养，最后你要不卑不亢，面对一些你不知道的问题要坦率说不知道下去以后再研究，整个过程体验并没有有些人担心的那样会不会歧视？有偏见？无论楼主自己感受，还是听别人说，目前都没有这样的现象发生过。六、祝福你在拼命的复习，努力的背书，顶的各种各样的压力，你不知道复习的怎么样，你不知道你努力的够不够，究竟能不能达到你目标院校的要求，谁也不能给你答案，只有你坐在考场，拿到试卷，看到题目你觉得下笔如有神，你都会，再到复试，最后拿到通知书，你悬的心才会彻底放下。最后，楼主最近挺喜欢一句话送给大家。纵有疾风起，人生不言弃。祝愿正在考研的你们，都可以心想事成。谢谢。