运动考研报名

对于每一位考研的同学们来说，至关重要的一件事情就是考研报名，有很多同学们认为考研报名和高考的报名形式差不多，所以也就没有特别在意这件事情，所以也导致了出现了很多不必要的麻烦，甚至失去了当年的报名资格！确切地说考研报名分为三个阶段：考研预报名、考研正式报名和现场确认报名！

2020年考研正式报名已经启动~从2019年10月10日起至10月31日，每天9:00-22:00，逾期不再补报，也不得再修改报名信息。小伙伴们可以陆续登陆研招网开始进行报名啦！今天鼬老师跟小伙伴们盘点几个在报名中不可忽略的小细节。网上报名填写共分为两个部分：考生信息和报考信息。01 考生信息在考生信息中需要主要的有：1、自学考试和网络教育录取当年9月1日前可毕业本科生，选“其他人员”；对于一些二战、三战且无在职工作的小伙伴们，同样选择“其他人员”。2、关于档案问题。全日制应届毕业生的档案毫无疑问是在学校，填写学校地址即可；已签约工作且单位有档案接收权的，填工作单位地址；已签约工作但是单位没有档案接收权的，档案会在你工作所在地的人才市场，建议打电话确认后，填写人才市场的地址；未就业的二战、三战等考生，档案会在原籍所在地的人事部门，建议电话确认后，填写人事部门的地址。3、考生通讯地址。通讯地址即为录取通知书接收地址，有的学校的录取通知书发放时间较晚，可能会安排在假期发放，为保证本人签收，可以在咨询往届考生关于录取通知书发放时间后选择学校地址或是家庭住址。02 报考信息1、认真去报考学校的招生简介中确认是否需要填写备用信息。（一般来说都是为空，但是保不准出现意外，不要儿戏）2、系统生成的报名号是现场确认和拍照的重要凭证。不过不用担心遗失，在报名系统中是可以查询的。3、只有交完报名费后才算真正的报名成功。目前，选择在北京、天津、河北、山西、内蒙古、辽宁、吉林、黑龙江、江苏、安徽、福建、江西、山东、河南、湖北、湖南、广西、海南、重庆、四川、贵州、云南、陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆等报考点的考生，需要在线支付报考费。03 其他1、在推免系统中已经被招生单位接收的推免生，不可再报名参加当年的统考或联考，否则取消推免资格。已经保研的小伙伴们要千万注意这一点，不要因为好奇心而前功尽弃。2、报考“退役大学生士兵”专项硕士研究生招生计划的考生，需准备好《入伍准批书》和《退出现役证》的原件及复印件。3、2020考研初试科目时间安排如下：12月21日上午为政治考试和管理类联考，下午为英语考试；12月22日上午为业务课一，下午为业务课二。此外，12月23日将安排考试时间超过3个小时的考试科目。以上就是本期的全部内容，祝每个追梦人都能梦想成真！2020考研加油！更多考研资讯，我们下期再见~

随着2020年全国考研报名的开始，又有很多人在问我，考研到底好不好？其实，今年全国报考的人数有241万人，这么多人在报考，肯定是好的，为什么呢？我觉得原因有几个。第一呢，如果你能够继续去深造，继续学习，当然是好的，不断地去完善自己，不断的在去塑造自己，这是在学习的同时锻炼了自己，有了更高的学历，为自己也会打下好的基础。第二呢，如果在即将毕业时，你还没有找到一个合适自己或者说自己喜欢的工作，那么你继续考研，也是一个很好的选择。特别是现在就业压力大，自己满意的工作不好找的时候。第三呢，大学是一脚在学校一脚在社会，如果你自己觉得还不能很好地适应工作，还不能很好地适应社会，其实，考研也是一个很好的选择。当然，如果要考研也是有一定条件的，第一，你的学习成绩能否考得上，这是第一重要的条件，第二，上学呢，肯定是要有费用的，那么你的家庭能否能支持你去考研，现在的家庭基本上如果是孩子能够去上学，家里面肯定是全力支持的，很少有像说，因为学费而上不起学的，现在学校很多这种研究生都有勤工俭学的，也能够去帮助很多同学。第三呢，如果你要是想考研了，你就要抱着一种好好学习的心态，如果还在用上大学是混了4年的这种心态去考研，那就实在没有必要。我们都知道研究生，本科生和博士生他们就业的基础工资是不同的，你的学历越高，你的工资起步就会越高，能够去不断的再学习，不断的完善自己，在社会上多一点竞争的资本，努力让自己处在不败之地。这就是我对考研的一点看法。年轻的学子们，努力吧，加油！

9月16日，中国研究生招生信息网考生信息填写功能已开放，通道将持续开放至10月31日，在此期间考生都可以填写、修改。考研是个"麻烦事"，因为从头到尾所有的事情都需要考生自己操心、自己解决。就拿考生信息填写来说，需要的个人信息很多，容易出现的问题也有不少。别怕！小编秉承着造福大家的原则，为考研er们整理了信息填写流程，以及填写过程中的注意事项。但是！请注意！一定不要着急直接打开网站就填写报名信息，填写之前先准备好需要的信息，不要出差错！需要准备的信息有哪些呢？小编也帮大家搬运好了！来咯来咯，一起看看~下面就是信息填写流程啦：1. 打开中国研究生招生信息网，登录学信网账号2. 在用户中心点击网上报名点击后出现的"报名须知"也要仔细看看哦~3. 点击填写考生报名信息看到小编圈出的两个"必读"了吗？要乖乖地去看一看哦~4. 个人信息确认5. 最后，就是填写自己的信息啦填写信息的过程中，同学们肯定会遇到各种问题，小编也很"贴心"地为大家搬运了一些普遍的问题和解答，希望帮大家顺利完成信息填写工作！1. 考生信息填写内容是否可以修改？最迟在什么时候之前填写？是可以修改的，在信息填写开始到27日预报名结束以及10月10日至31日正式报名期间你都可以修改！你现在不填也没关系，只要在10月10日正式报名截止前完成就OK。现在填了，到时候咱就省些功夫不是。2. 学信网用户名没了，密码忘记了，怎么办？注意，学信网可以通过身份证号码找回用户名，然后知道用户名以后你就可以找回你的密码。重置密码环节一般可以通过邮箱、电话号码、密保问题进行重置。最最坏的结果：邮箱忘了，电话号码换了，密保记不住，怎么办？咱可以重新注册一次，号码变了，你的身份证号码不会变，重新注册不会导致你的学籍学历信息消失！！大家可登录学信网帮助中心进行查看，具体操作流程如下：第一步，依旧是打开中国研究生招生信息网，点击登录第二步，点击找回密码最后，点击最下方的帮助中心查看3. 关于考生来源应届毕业生和成人应届毕业生肯定就不用多说了；但如果你是往届生：（1）你现在在搞科研，就选科研人员。（2）你现在是在职教师，你就选高等教育教师或中等教育教师。（3）你不从事（1）（2）两个职业，就选其他在职人员。（4）你啥职业都没干，在家专心备考，就选其他人员。4. 最后学位填什么？不管应届往届，都填学士学位5. 关于户籍档案（1）出生地不用说了。籍贯，按照户口本上来。（2）户口所在地。a、迁户口后没有换身份证，请问这有什么影响吗？报名填信息户口填实际的所在地，还是身份证上的地址？身份证只是验真伪，确认本人身份，迁户口不影响，有时间去换了更好。往届生一般按实际情况填写。b、由于所在地区行政管理范围的变动，导致身份证与户口本地址信息不一致，那考生籍贯，户口所在地，出生地应该怎么填？按照现在确定后的籍贯、户口所在地如实填写。出生地变了的话，写以前或现在的都行。（3）档案a、应届生的档案在学校，具体地址就填写学校地址。b、往届生档案基本都在人才市场，具体地址填写人才市场地址。c、某些在职人员档案在单位，具体地址填写单位地址。d、我不确定我档案在哪里。刚毕业的同学一般情况下档案会退回到你户籍所在地的人才市场。如果不是上述情况，比如在自己手里，那么可以写自己家地址或者单位地址，在学校确定录取后可以和学校沟通更改地址，再自己去调档，这一项必须要有一个具体地址。6. 考生通讯地址填什么好？通讯地址的作用就是：如果你考上了，通知书就往这个地址寄。你可以填家的地址，或者你自己长期居住的地址，只要确保通知书能到达你的手里就可以。7. 学位证书编号全日制本科应届生和成人应届本科毕业生不用填，往届生就照自己学位证上的填。留学生国外留学生请填写教育部留学服务中心认证的国外学历学位证书认证书编号，旧版认证书编号样式为：教留服认美[2010]00001号，新版认证书编号样式为：120190000001，请务必与认证书上的编号保持一致。8. 什么是应届什么是往届？有同学可能有疑问："我今年七月份毕业了，但要参加今年的研究生考试，我算应届还是往届？"注意，今年是2020考研，所以只有2020年毕业，也就是今年大四的同学算是应届生，2019年毕业的同学，你们已经不是应届生了。9. 关于考生来源如何填写（1）如果是明年（2020年）毕业的同学，就选普通全日制应届毕业生。（2）本科、专科、成人本科，假如你是在今年（2019年）7月及之前毕业的同学，均填写其他人员。（3）如果你从事科研或教师，就填写相应选项，如果是其他工作，就填其他在职人员。10. 关于专科同学（1）考生来源：如果有工作就填写其他在职人员，如果是在家备考没工作就填写其他人员。（2）符合报考条件的最后学历：填写高职高专（3）取得符合报考条件的最后学历的学习形式：填其他（4）符合报考条件的最后学历毕业学校：学校方面选择其他，然后自己填写自己的院校名称（5）最后学位：填无11. 学籍验证不通过？（1）研招网特别提示：在输入数字或字母时，请使用半角字符，否则可能会造成报名失败！（2）检查填写信息和证件是否一致。请特别关注：身份证带字母的大小写是否与证件一致；毕业年月是否与证书上一致；学历证书编号是否填写正确；毕业专业类别是否选择正确。（3）假如信息填写无误，但还是没有通过，那么登录学信网，点击学籍查询，查看信息是否有误，假如有误，请去咨询自己学校的学生处老师。（4）问老师老师也无法给你解决，怎么办？先别着急，校验未通过不会影响你的预报名，你只需要在招生单位规定日期前就行校验，具体时间看招生计划单位要求。以上这些就是小编了解到的比较重要的注意事项和常见问题了，如果真的有解决不了或不放心的问题，大家一定要咨询老师或相关人士！友情小贴士：预报名时间：2019年9月24日-27日，每天9:00-22:00；正式报名时间：2019年10月10日-31日，每天9:00-22:00。希望这篇文章能给大家带来帮助，就算起不了帮助，没耽误大家事儿也行！祝福考研er们一切顺利！（信息、部分图片源自网络）关注"在言高校"，get更多关于大学的原创解读！

想要考研的学生注意啦，2020年考研报名已正式启动！接下来我们要关注的消息是考研方面的，截止到31号2020全国年硕士研究生招生考试进入正式报名阶段，考生们可以在每天早上的9点，到晚上的10点进行网上报名。不过在这里有考生需要留意的是，根据规定报名包括网上报名以及现场现场确认两个阶段，所有参加硕士研究生招生考试的考生，都需要进行网上报名并到报考点现场确认网报信息，和采集本人图像等相关电子信息。同时按照规定缴纳报考费用，实际上在正式报名开始之前，有不少考生已经进行了考研网上预报名。有专家解释考研的预报名跟正式报名都有效，考生在报名的时候只要选择其中一个就可以。但是考研与报名并没有强制性，如果考生预报名的信息没有修改的话，就不需要再进行正式报名，但是如果大家与报名所填信息有变动时，考生也可以正式报名时修改。如果大家没有参加预报名，正式报名也同样有效。专家提醒大家即使完成了预报名，在正式报名的时候也要核查一遍，基本填报信息，确定自身条件，符合填报院校的要求，同时并记住自己的报名序列号。而现在考研热度不减，报名人数更是在不断的升高。专家提醒考生在选择是否考研，千万不要再盲目跟风，应该根据自己的实力，专业水平以及未来的职业规划，来综合的考虑和决定。因为大家都知道有一些人他的学习能力是有限度的，但是有一些人他的头脑天生就非常好，学习对于头脑好的人来说仿佛就跟玩似的。

2019年全国硕士研究生招生考试报名于近日结束报名。虽然目前全国的考研录取率已超过40%，但热门院校和热门专业竞争依然相当激烈。研究生招生规模的持续扩大，使硕士研究生招生考试的难度有所减小。但是，相比如今高考的录取率来说，考研难度依然很高，相当于上世纪90年代中期的高考难度。与此同时，考研正在像高考一样，逐渐成为“全民”运动。10年前，高考人数超过1000万，考研人数只有120万。2018年，全国高考人数975万，考研人数已经达到238万，考研增加人数和增长率均为近年来最高。预计2019年，这个记录将会被再次打破。时下，无论是企事业招聘还是公务员招考，对学历的要求都越来越高。如果是非名校本科生，想要谋求一个好职位并不容易，这也是近年考研热逐年升温的一个重要因素。就考研科目来说，英语依然占据了十分重要的地位，大部分院校对于考生的英语水平要求较高，拥有四六级证书甚至成为面试的加分项。国内知名儿童英语教育品牌天童美语，集合所有国内最优资源，凭借先进的教学模式，科学的教学方法，致力于帮助孩子培养出纯正的口语发音，养成英语思维习惯，树立英语学习的自信。自2004年成立以来，学员在校期末成绩平均每年按照1%左右稳步提升，2018年创造80%高于95分，40%夺得满分的行业奇迹，成为国内儿童英语教育行业的领航者，助力学子在各类英语考试中金榜题名！

它来了，它来了它带着正式报名的公告到来了假期之后迎来了一个非常重要的事情那就是2020年考研正式报名开始啦！从明天（10月10日）到10月31日每天9:00-22:00同学们可登录“中国研究生招生信息网”（http://yz.chsi.com.cn/）进行报名报名都有哪些注意事项流程是什么……有些高频问题一起来看看硕士研究生招生考试包括网上报名和现场确认两个阶段。需要注意的是，网上报名截至时间是10月31日的22：00，并且在11月的时候到报考点进行现场确认。现场确认通过之后整个考研报名才算成功。这个流程图大家可以做参考！值得注意的是：进行了预报名的同学如果信息无修改，则无需进行正式报名；但若预报名所填信息有变动，可以在正式报名时修改；若没有参加预报名，正式报名同样有效。报名时常见问题一、基础信息填写问题如下1.预报名已经缴费了，我还能改专业换学校吗?网报如果缴费成功，就算已经报名成功啦，如果要修改专业或院校，在网上报名截止时间10月31号之前，重新报名缴费，逾期不补报哦~2.预报名时已经成功了，报名号和网上缴费也都成功了，是不是正式报名就不用再报了？是的，不用再重复报名了。3.我能不能同时报两个学校呢？不能，一位考生只能保留一条有效报名信息。二、关于报名资格、往届和自考生1.往届生可以选择在非户籍所在地报名吗？需要什么材料？往届生可以选择户籍所在地和工作地来进行研究生报名。户籍地报考不需要证明材料。工作所在地报考时，要提供工作证明等材料，具体要求要查询各省网报公告呢。2.应届毕业生的毕业时间，应该填2020年7月1日还是？(并不确定毕业证书上会印哪天怎么办)毕业时间的话，应届生还是以实际毕业年月为准。写个大概就可以，但是要在9月1号之前。3.自考成功了，但毕业证没发（或者延发的情况），报名是怎么写？现场确认的时候是需要验证证书原件的。报名的时候，也是要求填证书编号的。如果没有证书原件，现场确认可能不会通过。4.毕业院校已更名，下拉菜单里面显示的是更名后的院校名称，要怎么写院校名称？毕业学校中没有自己的学校或学校名称与实际不同，则选择“其他”，并在输入框中填写学校名称（以毕业证书为准），最多输入100个字符。三、户口和档案问题1.户口迁到学校集体户口，我发现学校集体户口地址和学校地址不一致，我应该填哪个呢？户口所在地和学校地址并不一定完全相同的，填写户口所在地就行了。2.我毕业了还没工作，在家自学，报名的话应该怎么报考？个人建议是回户籍所在地，在学校报名的话可能需要工作证明。3.户口已经迁到学校了，我想在家这边考试可以吗？应届本科毕业生原则上应选择就读学校所在省(区.市)的报考点办理网上报名和现场确认手续，也可以在户口所在地省级教育招生考试管理机构指定的报考点办理网上报名和现场确认手续。网报成功后还需要去现场确认需要携带这些①本人居民身份证。②学历证书（应届生持学生证）。③网上报名编号（9位数字报名号）。④未通过学历(学籍)网上校验考生应在招生单位规定时间内完成学历（学籍）核验⑤报考“退役大学生士兵”专项硕士研究生招生计划的考生还应提交本人《入伍批准书》和《退出现役证》。⑥其它招生单位或报考点规定相关材料。一些重要时间节点大家需记牢①网报时间：2019年10月10日-31日9：00—22：00②现场确认时间：2019年11月10日之前，由各省级招办自行确定公布③打印准考证时间：2019年12月14日—23日④考试时间：2019年12月21日—22日（23日）打印准考证提醒：考生凭网报用户名和密码登录中国研究生招生信息网下载打印《准考证》(24小时开通)。《准考证》正、反面不得有任何涂改或书写！①《准考证》由考生使用A4幅面白纸在规定时间内（2019年12月14日开始至12月23日）上网自行下载打印。《准考证》正、反两面在使用期间不得涂改或书写。考生凭下载打印的《准考证》及居民身份证参加考试初试 和复试 。②考生凭本人《准考证》及有效居民身份证按规定时间进入考场，对号入座。入座后将上述证件放在桌面左上角，以便核验。③考试地点由报考点指定，考生应在考试前一天到考试地点了解考场有关注意事项。最后为方便大家及时了解相关信息现将辽宁省各高校的网址公布如下最后祝愿所有备考的学子们都能一举夺魁考上理想院校

生命在于运动，动静结合，才能提高学习效率。但是，一些运动项目是不适合考研小伙伴的。小编在上周定的课表有同学做到了么？考研的同学们，是静坐能力最强大的群体。这也不奇怪，毕竟考研的笔试时间很长，之前从未遇到过一场考试是三小时的情况。考研笔试时间是三小时，甚至还有更长的科目。小伙伴在备考的时候，静坐能力也被训练出来了，一般情况是一坐就是一上午，一下午，甚至是一天。不爱运动的小伙伴更是不用说了。慢跑慢跑，是一种中等强度的有氧运动。慢跑的目的在于增进健康、增强体质、减肥防胖并求体态优美和心情舒畅。对于考研的小伙伴们来说，不能选择有危险性的运动，比如打篮球、踢足球，这些运动很容易受伤，一旦受伤，会耽误复习进度，那是万万不能的。慢跑的危险性很小，适合每个人。此外，在慢跑的时候，可以带上耳机，在轻松的环境中听听考研英语的单词、文章的录音等。打羽毛球打羽毛球。这是特别想推荐给考研小伙伴们的运动。长时间久坐不运动，腰部和颈椎会比较疼，甚至是驼背，看上去一幅书呆子的样子。打羽毛球，可以使我们的后背、颈椎得到锻炼。此外，长时间看书，用眼比较多。打羽毛球的时候，我们努力看高处、看远处，对眼睛的调节作用也是很明显的。瑜伽你以为你是女孩子就可以不要运动了？女同志们久坐会发胖、发胖、胖~ （如果你不介意身材，那我无话可说）瑜伽是一个不错的运动方式。买个瑜伽垫放在宿舍，每天晚上学习结束后，回到宿舍，可以练习10分钟左右的瑜伽。当然，如果时间实在是紧张，5分钟也可以。关键是，一定要坚持下去。考研是一场马拉松，能都在最后胜出，耐力很关键，尤其是身体的耐力。千万不要在最后冲刺的时候，身体出了毛病。现在仅仅是复习的基础阶段，身体的重要还不是特别明显，但是需要我们高度重视了。我们一定要把锻炼身体和学习摆在同等重要的位置，加强锻炼。以上是比较不错的运动方式。以下是运动过程中要注意的细节：经常进行体育锻炼的人，大脑皮质神经细胞的兴奋性、灵活性和耐久力都会得到提高，灵活性提高了，反应也就更快了，从人体活动上看，表现出机灵、敏捷，它自然反映着大脑本体的敏锐、灵活，使学习和工作都处于最佳状态，并能坚持较长时间。1. 空腹时不宜进行体育锻炼。长时间清晨空腹进行锻炼，体内的能量大量消耗，对身体不利，最好适量进食后开始轻微活动，使休息了一整夜，长时间处于安静状态的肌肉、关节及内脏器官积极活跃起来。2. 饭后不宜立即进行剧烈活动。饭后，人体大量血液流向消化系统，此时如进行剧烈运动，血液就会流向运动器官，以保证肌肉工作的需要，造成消化系统血液供应不足，胃肠蠕动减慢，影响消化和吸收过程的正常进行，严重的会导致胃痛、消化不良、溃疡等疾病，一般在饭后0.5小时~1小时再进行活动比较合理。3. 剧烈运动后不宜马上洗澡。因为运动消耗大量能量必须等人体各系统机能恢复正常后大约半小时才去洗澡。4. 剧烈运动后切忌暴饮。大量水分进入血液会将血液稀释使血量增加，加重心肾负担同时稀释胃液导致消化功能和食欲减退。

问题小白，能不能给我分享一下二战考生在报名时的注意事项和具体操作，我现在不知道最终会在哪考试。二战考研报名注意事项：第一、查看网报公告在报名之前，一定要仔细阅读目标院校的网报公告，目标院校不变的二战生也需要重新看网报公告！第二、报名时间报名有预报名和正式报名之分，大部分省市预报名是只针应届生的，所以对于大部分二战考生来说，考研报名只有正式报名，因此请大家需要把握好时间，不要错过。对于没有要求的省市，二战考生也可以预报名。第三、报名资格与流程二战考生再报名，就是以往届生的身份报考。但是往届生报考研究生，需要有以下证件：身份证、毕业证书，今年要求有学位证，没有学位证的可以打电话咨询报考点和报考院校是否必须需要，如果要求必须需要，那就不能报考该学校和报考点。二战考试报名与一战在流程上没有区别，只是在报名信息的具体填写上有区别，如二战考生需要填写毕业证和学位证书编号，报考身份不同等等，具体情况需要根据自身现实具体分析。第四、报考点的选择原则上，非应届考生应选择工作或户口所在地的报考点办理网上报名和现场确认。实际上，二战考生对报考点的选择是不受限制的，考生可以根据自己的情况选择方便的地点报考。但是不同报考点会有不同要求，比如有的省份要求非应届考生是本地户籍或有本地工作证明，有的要求有暂住证和社保，因此二战考生在报名之前有必要了解清楚目标省份的报考政策，确认能准备好相关的材料，以免耽误现场确认。第五、档案地址的填写报名信息中有一项档案地址的填写，对于往届生来说，分以下有工作和无工作两种情况：有工作的往届生，档案应该在单位或单位所在的人才市场，档案所在地填写单位地址就行；无工作的往届生，档案一般被派回了原籍所在的人才市场，在报名时填写人才交流地址就行。但也不排除一些特殊情况，如档案落在自己手中，或仍滞留在学校等，如果是这样，需要携带有效身份证件去学校、户籍或工作所在地的人才交流中心办理档案托管，报名时填写相应地址即可。