运动康复考研考哪些科目

我也是这个专业，医学院，理学学位，业经就业，但目下不在天地内，也有考研迷惑不解，也有考研打算。或者很喜好这个正儿八经的情节，不甘当舍弃。设若以后就业想在诊所，拿到处方权是很短不了的。不便是卫生所的行事强度比较大。因为只考到康复治疗师，在康复科每天干的都是体力活，岁月长了身体吃不住。可是面临的题目是极少的院所允许理学学位考临床医学业内硕士，考不到正儿八经硕士2014版受业医师法确定得不到考拜师医，规培都办不到到会，拿缺阵处方权。索要再考博士，医学博士可 以视图景提请规培并考中受业医生证。方可考运动医学（医学院校）和康复医学与理疗学（医学院校），个中的小取向你就得在研招网上有目共赏看望了，各院校例外，招收要求也不等。一旦想温馨创业，得以参看陈方灿的路。紧巴巴是很难做出要好的品牌，不至于很安谧。做融洽的工作室，踏足各类运动队的赛事维持和小卒的运动康复。这一来学本事是必得的，建议在国外读研，比利时、德国的运动康复都很成熟，英国在2012奥林匹克后也万全起一套运动医学系统，求实的该校我还没发端探听，因为去域外读研离我稍加远。足以考运动医学（体育院校）、康复医学与理疗学（体育院校）、运动人体科学之类。在体训队做事的景况我还没接触过，也不要紧资料。从旁人口中惊悉现今大部运动队的体育劳务人员都不圆满，营养师、体能训练、队医、治疗师都不曾昭昭的分工。总的来说，这是个不错的专业哦！

众所周知，当前全国最好的体育院校为北京体育大学，虽然上海体育学院经过上海市政府的大力投入，各个方面基本快与北体持平，但唯一缺陷的是，北体挂靠国家体育总局，具有绝对的行政优势。其次是武汉体育学院，谣传好像弯弯绕绕比较多。除了专业体院之外，各类综合性大学也有开设体育学院，以985来说 清华、人大、浙大、南大、上交大、同济、东南大学、吉林大学、山东大学、四川大学、华东师范大学、北京师范大学等等，这些是985招生院校，还有很多211院校，总的来说，这些学校有些竞争不是很激烈。但有些则不一样，像清华、浙大这些学校难度肯定是比较大的，北京大学2020也开始招收体育生了。像华中师范、华南师范、南京师大、西南大学、东北师范等这些师范类高校体育专业也是非常强大的，这里不得不说一下福建师范大学，其体育学院的科研能力和师资水平，并不亚于其他985、211和专业的体育院校。还有一些双一流性质的地方老牌院校，浙江的宁波大学，河南的河南大学，河北的河北师范大学，山西的山西大学，等这些院校在当地省内知名度也是较高，就业相对有优势。关于考研的难度和性价比，主要看专业和地区还有当年的报名人数。学硕：体育教育训练学，是传统体育生选择的大户，其中不乏有一些有运动特长的学生跨专业考试，跨考的重灾区在体育类的是体育人文社会学和运动人体科学，民族传统体育学算是比较小众，个人感觉尽管国家大力推动武术的发展，但武术的影响力还是稍微小一点，需要通过进入奥运会来扩大吧。专硕主要是体育教学和运动训练以及社会体育指导与管理，还有零零星星的运动康复等等。对于正儿八经的体育生来说，学硕考体育教育训练学，专硕考体育教学。大部分学校学硕和专硕的培养方式有些少小区别，学校都是三年制，但学硕的难度比专硕大，学硕主要是英语比较难，分数线比较高，因为招生人数比较少。专硕的招生比例逐步扩大，势必会导致竞争力的下降，因为每个学校都百八十号的人招的话，除了顶级学校（参考上面说的一些学校）的专硕具备竞争力以外，其他一般学校的专硕毕业很难找到工作，但是考研难度小，是很好的选择。如何选择考研报考学校关于择校，从我自己的想法来说 ，我认为考研一年的时间，既然决定要做这件事了，就尽量去做到最好。小编有一个同学，择校的时候在武体和北体之间纠结了很久，甚至一个整月没有去看书，因为没有决定好目标，没有方向，也就没有学习的动力。当时觉得武体离家近，难度上没有北体那么高，怕报考北体的话，自己一年的时间会被浪费，五月份的时候突然就想通了，大不了拼一把，考不上算了，至少不后悔没去尝试。从结果来看自己没有选错，相信只要抱着破釜沉舟和势必实现的决心干任何事情都会有个好结果。小编的同学本科专项是篮球，而且大学本科的时候花费了很多时间在篮球上面，刚开始想的是报考篮球专硕，但是感觉篮球项目学的人太多了，于是想学一些冷门而且朝阳的项目，并且他自己对健身挺有兴趣的，本着剑走偏锋的道理最后选择了运动康复，至于未来会发展成什么样，现在还不确定，但是他本身对这个专项还是有一定兴趣的。考研备考这里重点说一下专业课的备考。对于专业课，我想说的是在理解的基础上背、背、背……专业课没有什么捷径，如果你说我不想背书能不能考过呀，那只能是痴人说梦，你必须有输入，才能有输出。专业课是考研重中之重，相比政治、英语3个小时100分，专业课可是3个小时300分，重要性不言而喻，因此考研备考的大半时间都用该花在专业课上，它能直接决定你的分数高低，一道论述题40分，如果你没有背，无从下笔，想从公共课上补回来是不可能的，那你就和别人拉开不可弥补的分数差距。我对体育专业课的复习建议是：决定考研开始-7月，找到参考书籍和报考院校历年真题，第一遍大概看一下书上的主要内容并把历年真题和不懂的地方在参考书籍上标注出来，北体的346有三本书，运动生理学、运动训练学、学校体育学，这几本书都要好好看。7月-8月，建议总结自己的笔记，因为这样你能对整本书有个系统性的梳理，能知道考试的侧重点和增加对书本的理解。总结笔记其实很简单，你只需找到书上总结性的句子，一般出现在一段话的开头和结束部分，把他们攒到一块，这就是所对应题目的答案，无论出题怎么变，万变不离其宗，都离不开书本上的东西，所以只要你把书本上总结性的句子对应写上去就可以了。总结笔记的话，我建议使用电脑WORD文档进行总结，会比拿手写总结快很多，而且容易排版，打印出来很是方便，主要是能提高自己的学习效率。8月-9月，笔记总结完了，就要开始第一遍背书了，这是最痛苦的一遍，也是最重要的一遍，我必须要强调一下，背书不是嘴上的大声重复，而是在理解的基础上反复过脑子，最后能够以自己的语言描述出来。背书需要安静的地方，应届生需要在开学之前完成第一遍的背诵，不然开学之后再去背诵第一遍，各种事情会让你很难安静下来去背最痛苦的第一遍。背完这一遍，你可能记住的也就一半不到，但不要灰心，后面会越背越顺畅的。10月-11月，这时候就需要反复背诵了，可以把各个科目可能考的题目直接抄到一个本子上，只抄题目，然后看着题目去复述你所背的内容，要求做到尽可能地接近原文或者意思接近，不需要大声地背出来，完全可以坐着只看着题目，默背出来。背诵的目的就是让脑子牢牢记住，而很多同学在楼道里背书只是在机械性重复，过脑子却很少，所以背书的效率很低，最后不是脑子记住了，而是嘴巴记住了。小编就是用的这种方法背书，到了快考试的时候，可以两个小时过完一本书，不过这也只是适合小编的方法，每个同学可以找适合自己的方法。这时候也要进行一些题目的练习，可以在网上买对应书籍的习题册（运动生理、运动训练），只用做选择判断就行，把错题标记出来，大题看看题目，脑子里过一遍，看看如何答题即可。12月-考试，这时候也不要停止背书，要回归参考书，复习之前做过的错题，保证一直背书到考试，要总结自己的答题模板，进行模拟考试两到三回，放松心态，可以胸有成竹地走上考场。心态最后，讲一下心态，考研是一场持久战，没有强大的信念很难支撑你走到最后。你需要克服种种诱惑，付出很多努力，安下心来去学习、去背枯燥的文字，主要说三个细节：1、劳逸结合每天除了学习，还要保证有半个小时运动的时间，到室外呼吸新鲜空气，可以保持头脑还有身体的活力。往往战线拉得越长，考研er的孤独感就越强，脆弱和敏感都是可以理解的。不要给自己太大的压力，想着“我今天一定要消灭掉这本书！”“我不把这套题做完我就不睡了！”其实没必要啦，适度的放松，规律的作息才能保障学习更加高效。小编建议大家，越是到了备考后期，越是不要再加班加点的学习了，啥都没有一个健康的身体和心态来的重要，大家可以做一个简易的每日复习时间规划表出来，按部就班执行就好，该学习学习，该休息休息。2、寻找合理的情绪排解方式以前班上有几个考上研的同学都说过这样的话，在他们觉得很崩溃，即将放弃的时候，感谢有亲爱的室友陪在身边，给了他们鼓励和温暖。很多时候我们都有这种感受，如果受了委屈，跟别人倾诉一下，烦恼就会少很多了。学习当中遇到瓶颈或者是感到苦闷的时候，不妨先自己把问题一条一条梳理出来，如果是感觉自己每天花的时间多但是收益小，那么先反思一下自己每天的学习效率，找出症结；如果是感觉到压力很大，担心自己的前途可能比较渺茫，可以自己记录下一路走来的心境，崩溃的时候翻一翻，拾回当初的自信和努力。你还有永远支持你的家人和朋友，一个人绷不住的时候，给他们打一通电话吧，或者找学长学姐们倾诉一下自己的烦恼和困惑，毕竟他们是过来人，你当下经历的也许他们都能感同身受，告诉你那段黑暗岁月他们是如何撑过来的。当然，如果大家愿意的话，也可以随时找小编聊聊。3、勿忘初心每当你想放弃的时候，就想想为了找到一份好的工作，为了改变平庸的自己，在别人都有可能即将放弃的时候，你就是要坚强地挺过来。没有什么成功是一蹴而就的，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！当然了，还可以多想想你的目标，它是你最大的动力！

大家好！我是向上好青年！对于22考研的同学来说，初期选择，需要你对考试科目了如指掌，对招生人数胸有成竹，否则，了解不够透彻的后果，可能就是白费努力，甚至耽误时间了。这不，新一批公布更换初试科目的院校已经来了。对于22考研的同学来说，也一定要记得几个关键阶段——第一个是现在，大批量的学校可能会在这个时候新增专业或是调整初试内容，一定要多去查看意向的院校学院或是研究生院的通知看看是否有最新变动，以掌握一手消息。第二个就是等待考研大纲发布后，一般在九月中旬，不少学校也会更换初试参考书目。这个时间点的学校公布更换参考书目、调整专业内容的通知晚，就需要同学们沉着冷静应对，仔细复盘思考，自己的下一步计划。学姐今天先带同学们来看看到底有哪些学校已经在开始调整初试科目了。吉林大学计算机科学与技术学院变更前：学术学硕专业课考试科目为941：数据结构和（组成原理/操作系统/网络）三选一变更后：考试科目更改为数据结构、组成原理、操作系统和网络四门课。各部分分值如下：数据结构45分、组成原理35分、操作系统35分、网络35分，总分仍为150分。北京交通大学计算机与信息技术学院自2022研究生招生年度起，原自命题业务课科目923“操作系统原理”、925“数据结构”合并为“计算机专业基础”。新科目“计算机专业基础”适用于081200计算机科学与技术、083500软件工程、083900网络空间安全、081000信息与通信工程、081100控制科学与工程、085400电子信息等专业。905“信号与系统”科目保留，不做调整。复旦大学软件学院软件学院2022年硕士研究生电子信息专业（专业代码：085400）招生考试专业初试业务课科目将由“961软件工程学科专业基础综合”调整为“408计算机学科专业基础综合”。以上调整，包括全日制与非全日制专业学位硕士研究生。也不知道是不是巧合。看到的几条变动都是计算机相关专业，所以，报考计算机专业的同学可能需要稍微注意一下了。今年可能需要多看看自己的意向学校在这块是不是有变化了。当然，出现变化的也不全是计算机专业，也有不少经济类专业进行了初试科目的调整。比如兰州大学的经济学院。像兰州大学经济学院金融专业这样变化，其实是比较大的变化了。估计不少同学在4月9日之前准备的都是数三，结果突然发现考试科目换了得开始参考书目的购买和重新复习了。但也有学校可能就只会调整一点点教材和考试大纲范围，一般这样的调整都要注意，可能就是复习重点了。学姐了解到不少学校已经开始做了初试科目的调整，像中南财，浙工大，这些院校调整多半集中在计算机专业和经济类专硕，同学们如果考研的专业是这块的大方向，一定要注意下。不过，好在现在都还很早，任何的变化，其实都还来得及。但通知一定要尽快看到，才能针对性地尽快做出调整。列出来的学校不能穷尽，还是希望同学们能自己去搜索，自己去了解。22考研的同学们当你们确定目标院校后，务必多留意目标院校的最新动态，不要白费努力。我是向上好青年，愿你在考研路上勇往直前！考研相关的问题可以私信、评论！

专业考两科，有的专业考三科，还有的专业考四科。一般来说，两科的科目包括政治跟专业课，三科的科目包括英语、政治跟专业课，四科的科目包括数学、英语、政治跟专业课。具体报考的专业考哪些科目，同学们可以咨询上一届学长、学姐。那么，每个科目该如何备考呢？学姐教你一些考研备考技巧。1. 政治政治是考研必考科目，一般放在第一天早上考，从早上8:30—11:30，持续三个小时。政治总分100分，其中单选题16个小题，16分；多选题17个小题，34分；分析题5个大题，50分。很多学生说政治是考研当中最简单的科目，可以最后再准备。其实政治考高分很难，想要政治拿高分，准备的不能太晚。一般不能晚于暑假。政治备考的时候主要是看一些网上视频，多关注一些时事政治，做一些练习题，预测卷，背诵一些考试常考原则、模板等。2. 英语考研英语是比较难的。考研英语也是3个小时，从下午2:00—5:00。英语的题型包括完形填空、阅读理解、大小作文等。考研英语题量比较大，合理分配做题时间非常重要。建议同学们根据英语真题，提前规划好自己的答题时间，这样就不会出现考试时间到，题做不完的情况。英语是需要尽早做准备的，从决定考研的那刻起，同学们就要开始准备考研英语。前期主要是积累词汇量。很多同学常见的方法是买一本单词书，从A开始背起，结果背诵了很多天，还是A列。对于单词，学姐建议大家采用词根词缀记忆法，这样可以快速记住很多单词。后期主要是找考研英语各题型的答题套路跟模板。像阅读理解、作文都是有技巧的，同学们一定要掌握技巧，这样可以实现快速提分。3. 数学数学也是考研当中比较难的一大科目。每个专业考的数学也不一样，有考数一，数二的，还有考数三的。通常情况下，数一的难度要大一一些。具体所报专业考数几，建议同学们咨询一下上一届考研的学长、学姐或者学校当中的考研机构。对于数学，一定要多做题，多反思错题。4. 专业课专业课主要看所报的专业了。对于专业课，学姐建议可以找相关的学长、学姐要一些资料，他们会毫不吝啬地给你。在考研的道路上，学长学姐是非常重要的，通过向他们咨询，可以少走很多弯路。但要注意跟自己的状况结合起来，比较每个人的情况不同。学姐说：考研备考阶段，同学们要合理分配时间，提高学习效率。不要三天打鱼两天晒网，也不要整天摸鱼，这样势必会成为考研大军中的炮灰。在最后的冲刺阶段，同学们一定要高效利用考研真题。考研真题的含金量是非常高的，同学们要多做几遍真题，摸索各种题型的答题技巧跟讨论。在考研的过程中，大家都遇到了哪些问题，欢迎评论区留言，我们共同讨论。

#2021考研信息#2020考研人数达到341万人，那么2021考研究竟会达到多少人，个人认为会在395万人左右，想在考研中脱颖而出，关于考试科目和其中的区别你必须清楚。考试科目考研初试总共有四门：政治、英语、一门基础课(数学或专业基础)、一门专业课。政治主要有5部分组成：马克思主百义基本原理概论、毛泽东思想和中国特色社会回主义理论体系概论、中国近现代史纲要、思想答道德修养与法律基础、 形势与政策以及当代世界经济与政治。英语又分为英语一和英语二。基础课可以可以选择数学或者专业基础课。数学需全国统考，专业基础课由目标院校决定。数学又分为数一、数二、数三。其中数一和数三，由高数、线代、概率三部分组成，但数一难度大；数二由高数和线代两部分组成。专业课(分为13大类)：哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、军事学、管理学、艺术学等，具体考哪一门可需根据目标院校确定。考研分数考研总分为500分，由上述4门共同构成。其中政治：100分；英语：100分；数学或专业基础：150分；专业课：150分。以上就是关于考研考试科目及各自区别，你知道了吗？赶紧转给身边需要的人吧。

小编专注高考、大学及考研的研究欢迎关注：考研大家体育学本来属于教育学领域，但我国把它开辟成了一个独立的学科门类。随着社会的进步和考研形势的发展，最近几年，体育学也有升温的趋势，报考人数逐年增多，考研难度也开始加大，不过鉴于其学科特点来看，考研难度还不算特别大。体育学最近五年的考研国家线及走势如下。从走势图可以看出，最近几年的国家线基本保持稳定，分数也不高，在265分左右。可见，初试320分这个成绩是很不错的成绩了。虽然外界普遍预计今年体育学的考研国家线会不低于265分，或许还有小幅度的上升，但最大可能是提高5分，为270分。320分这个成绩也高出了50分，泛泛而论，考研成功是很有希望的。当然，我们知道，考研的真正难度其实在于名校难考；同理，体育学的考研难度主要在于比较知名的体育类大学，比如北京体育大学、上海体育大学、成都体育学院等，其考研难度较大。体育学的国家线虽然不高，但这些大学的实际录取线还是较高的，竞争也不小。我们来看看北京体育大学及成都体育学院2018年的考研复试线。从上面可以看出，2018年北京体育大学有部分专业复试线较高，比如体育人文社会学、体育教育训练学、民族传统体育学等，都达到或超过了320分；所以，如果是报考该校的这些专业，进复试的希望不大，被录取的机会更加渺茫，但是，其另外两个专业体育人体科学、运动康复学则复试线不高，320分这个成绩最后被录取的机会很大。2018年成都体育学院的情况与之相近，部分专业复试线较高，如运动人体科学、体育教育训练学等，但还有不少专业，像体育产业学、体育伦理、中外体育史等，复试线就是国家线，不难进；另外还有几个专业复试线在300分左右，320分这个成绩也很有机会进。综合上面，考研体育学，初试320分这个成绩是很不错，很有机会进入一个不错的体育类大学；当然，具体情况要看报考的专业，如果是相对较冷的专业，则北京体育大学、成都体育学院等知名专业型大学都是可以进去的，如果是热门的专业，比如体育教育训练学这样的专业，则只能进入相对普通的院校。最后，祝阅读本文的考生都能心想事成！

一、专业概况运动康复与健康是2005年经国家教育部批准设立，属体育学类的特设专业。2012年，更名为运动康复专业。山东体育学院于2008年经教育部批准设置运动康复与健康本科专业，并于2010年招生。2015年我校成为第一批增设运动康复二级学科的院校。2016年与特殊教育专业、运动人体科学专业、应用心理学专业组成专业群获批山东省高水平应用型培育专业群。2019年获批山东省一流专业。目前已有毕业生7届共472人，在校生147人，2020年计划招生40人。专业特色：康复与运动训练结合。课程特色：有针对运动员损伤预防的《体能训练的理论与方法》和《运动伤害防护与急救》课程；有针对运动员伤后功能恢复的《功能康复训练》和《水中康复》课程；有针对普通人群科学健身的《运动处方》课程。学生培养特色：每届至少50%的学生进入各运动队进行运动员损伤的预防治疗康服；每届至少50%学生毕业论文选题与运动员损伤的预防治疗康服有关；专业培训实践技能周安排丰富的针对运动员损伤的预防治疗康服的活动。服务全运会二、人才培养培养目标：依据国家和山东省经济与社会发展及运动康复行业对运动康复专业人才培养的需求，面向山东省、辐射全国，培养德、智、体、美、劳全面发展，具有较好的科学、文化素养和高度的社会责任感，具备健康理念，掌握体育学、康复医学和临床医学的基本理论与方法，具备运动康复诊疗和运动防护技能，具备一定的体育科学研究能力，具有一定的创业意识和创业能力，实践能力强，能够在运动队、各级医院、康复机构、健身机构、学校等部门从事运动康复和运动防护等工作的应用型人才。实验室和实习条件：运动康复实验中心有理疗实验室、作业治疗实验室、运动疗法实验室等，面积达420余平方米，仪器设备共计360余台（套），总价值达600多万元。建设实习基地13个，能满足所有学生实习的需要。有8个国家级和省级实验和实践教学平台。运动队、医院实习主要课程：康复疗法评定学、理疗学、作业治疗学、运动疗法技术学、肌肉骨骼康复学、神经病损康复、慢性病康复、运动伤害防护与急救、推拿学、针灸学、运动生理学、运动解剖学、临床医学概要等。培养成绩：4人次在全国大学生体育产业创新创业大赛获奖，6人次获批大学生创新创业计划，3人次在全国大学生英语竞赛C类中获奖，2人获山东省优秀学士论文。53人次参加山东省大中专学生志愿者暑期“三下乡”社会实践活动，5人论文入选国内重要学术会议。三、师资队伍山东体育学院运动康复专业现有专任教师11人，其中教授1人，副教授6人；博士6人，硕士5人；硕士生导师5人，双师型教师5人，有国外访学经历的3人。专任教师担任的社会兼职有：中国康复医学会康复医学教育专业委员会委员1人、山东体育科学学会理事2人（其中常务理事1人）、山东中医药学会康养结合专业委员会委员1人、山东省创新创业教育导师库专家2人，中国老年学学会衰老与抗衰老科学委员会委员1人，中国老年学学会衰老与抗衰老科学委员会委员1人，中国老年学和老年医学学会运动健康科学分会常务委员1人，山东针灸学会第三届临床专业委员会委员1人。四、学生就业本专业已有七届毕业生，每届学生的就业率均在95%以上，主要分布在医院、运动队、教育机构等，其中考研率11%。就业对口率均在70%以上，毕业生满意度均在90%以上。山东体育学院党委宣传部签发：任　杰编辑：刘　蕾排版：闫钰欣- 推荐阅读 -

今天，跟大家聊一聊考研初试都考哪些科目。 对于大多数考研学子来说，研究生入学考试将会考四门科目，分别是:数学、英语、政治和专业课。其中，考研数学又可以分为数学一、数学二和数学三。数学一和数学三包含的科目有:高等数学、线性代数和概率论，而数学二只包含高等数学和线性代数。对于理工科的同学来说，一般考数学一和数学二，对于经管类的同学来说，一般考数学三。理论上，数学一要难于数学二和数学三 ，但是具体情况还要以当年的考题难度而定。考研英语包括英语一和英语二。按照往年的惯例，英语一的难度要明显高于英语二，尤其体现在翻译和新题型上。通常情况下，报考学术型硕士研究生的考生，考试科目为英语一；报考专业型硕士研究生的考生，考试科目为英语二。最后一门统考科目是政治， 同时也是研究生入学考试的必考科目。每年的政治考察内容都会有一个比较大的变化，这主要体现在时事政治上。虽然政治这门科目考取高分很难，但却是付出回报比最高的一门科目，也是最容易学的一科。除了统考科目外，还要考一门专业课。专业课一般是由所报考的院校进行自主命题 。因此，所报考的学校和专业不同，相应的考试大纲和试题也会不同。这就要求考研学子在复习专业课前，必须确定好自己的目标院校。除此之外，还有一些院校的部分专业不考英语或者数学。所以，对于那些英语或者数学特别差的考生，可以考虑这些院校的相应专业。以上就是研究生入学考试的初试科目了，希望对正在或将要考研的你有所帮助。考研加油，祝你金榜题名！元旦快乐！

国家倡导体医结合的出发点在于1.现代医学没有覆盖到每一类人群，比如腰椎间盘突出没有那么严重的群体，你选择保守治疗还是手术？如果选择保守治疗，除了治疗外积极的运动训练可以起到很好的效果2.防大于治，良好的训练习惯，可以提高人的健康水平，远离疾病，降低医疗资源的占有率。运动康复属于体医结合的重要组织部分，市场也慢慢火热起来。目前来看，运动康复叫康复运动比较合适的，因为推广的知识体系来看，是从医学往运动发展，偏治疗手段偏多，而训练手段偏少。对于大众老百姓来讲，我更支持运动康复，从运动来往康复发展，其实不管慢性的心血管疾病还是慢性的关节疼痛问题，就目前的老百姓来说，精准的运动训练可以解决大部分人的问题，而且运动训练可以很好的帮其养成良好的运动习惯