医学考研复习方法

作为一个医学生，考研是许多同学都要经历的一步，如果想要在比较好的单位工作，有一个研究生学历将会大大提升个人的竞争力。医学专业“年年期末胜高考”，平常上课学习，期末复习考试已经累到不行，现在又决定考研，到底要怎么才能高效的复习呢？一、设定自己一天的计划充分利用时间，就是要严格的规划自己一天之内要学习的内容。考前决胜的时间，同学们一定要把每一天做什么，上午、下午和晚上分别做什么事情都要计划好，把计划写在纸上，放到随时都可以看得见的地方。随时来检查自己有没有按要求完成计划。一定要严格按照计划执行，不要拖延，保质保量完成。时刻要记住，现在所做的一切都是为了你自己。二、早上学习短板科目医学考研初试有三个科目，每一科都很重要，每一科都决定了你考研是否成功。所以就需要大家一定要牢牢掌握每一科，不允许出现短板，若某一科真的很薄弱，就需要利用早晨这个黄金时段来进行短板科目的记忆加深。三、复习要定心，一次只做一件事复习计划规定好之后严格按照计划哪个时间段该学习哪个科目，一定要具体到每个小时做什么。有些同学就定不下心复习，在复习英语又想着政治还没看，学着政治又想到自己还没背；背着单词又想到自己的英语阅读还不会，又想着作文该怎么写，这样是复习不好的。千万不要开始看英语，一会又看政治，之后又看专业课。每个人的精力都是有限的，一次只做一件事情才能真正做好。还有一些同学还没有考四六级英语，在纠结四六级英语是否和考研英语相冲突，两者不能兼顾；其实是没有影响的，只要同学们认认真真的复习，定下心来，最后的成功是属于你们的。四、第二次考试有参加过一次甚至多次考研失败的经历，虽说已经过去了，但是有时候还是不自觉地回想起第一次的失利，会觉得没有信心，有阴影。其实，正因为有了第一次，才有了宝贵的经验，才有可能取得更大的成功。五、重要提醒特别提醒大家一件重要的事情，那就是11月中旬有现场确认别忘了时间，也不用着急过去排队，因为人会特别多，给自己留出半天时间过去确认就可以了。还有就是打印准考证，到时候登录自己研招网报名账号，保存好电子版，多打印几张即可。也不用刻意准备。还有就是身心健康问题特别重要，建议每天至少抽出半个小时锻炼放松。最后，是大家要注重到时间观念，很多时间都会被浪费在排队等待的过程中，如果把这些零碎的时间利用起来，也是能记忆不少东西呢；还是建议大家错过人多的高峰期去做任何一件事，因为这样你会发现，你多出了很多时间来学习。

10月10日考研正式报名，别忘了。小编给大家整理了几个高效的复习法！一、循环复习法循环复习法以你目前的状态和剩余的时间为基础，以5天-7天-10天为一个周期，你自己定周期的长短，然后将内容分成几块。如果你设定的是5天的周期，那么第6天就把之前5天复习的内容都重新复习一遍，再开始新一轮的复习。这样是不是循环上升，知识点滚动增加？复习效率会更高。比起你不断长途前行的效果可能要好。二、思维导图/搭框架任何知识都是有系统的，别人的系统适合别人，你自己在别人系统的基础上再整理出自己的系统，这才是适合你的东西。按框架复习更有条理，而且答卷的时候会更有把握，万一想不起来，想想框架，一条一条往下想，知识就顺了，知识点就能够背出来了。三、扫雷法你的雷就是你的错题、模糊的知识点，你要把错题整理出来并重新做、重新看，按照第一条循环复习法，每过一段时间把错题拿出来看一下，加深记忆，跟循环复习法同步，复习也更有条理了。还有一种雷是课本难点，课本中多多少少会有难点，怎么都看不懂，怎么都不理解，考研不是义务教育，没有老师指导的，所以我们更应该寻求各方帮助把难点搞懂，不要抱有侥幸心理，你弄懂了，或许就是很简单的一个问题。希望以上3个方法能够帮助你。Come on!坚持就是胜利

从1988年医学考研纳入全国统考以来，每年的考试大纲变化很小，考路护航小编总结了一下科目：初试考试科目基础类——英语，政治，西医综合/生物综合/基础综合，专业基础临床西医类——英语，政治，西医综合，专业基础临床中医类——英语，政治，中医综合，专业基础各学校专业不同科目也有所不同，具体可以登录学校研究生院/处官网查询。临床医学硕士主干学科：基础医学、临床医学。主要课程：人体解剖学、组织胚胎学、生理学、生物化学、药理学、病理学、预防医学、免疫学、诊断学、内科学、外科学、妇产科学、儿科学、中医学。英语100分，政治100分，西医综合300分（包括生理、病理、生物化学、诊断、内科、外科共六门），300分（其中生理20%，病理生化各15%，内科加诊断30%，外科20%）。由此可见，医学类考研除了临床中医考研，都要考西医综合。而西医综合和英语是靠平时的学习基础，没有办法考前突击的，尤其是生物化学，需要硬背的知识点特别多。1988年以来西医综合科目全国统考的数据来看，有些年份及格率竟然不如英语高，每年许多考研考生也只是因为西医综合拉后腿，实在可惜。而从西医综合300分计入考研总分开始，考高分对于想考研考博的学员来说非常重要了。那么西医综合为什么这么难考呢？1，难考的原因之一，对西医综合重视不够很多学员可能会花几年时间复习英语，却很少有人会花很多时间去复习西医综合，因为他们认为，西医综合的多选题，考前突击个把月，就能过关！但是，理想很丰满，现实很骨感，正因为西医综合都是多选题，考的知识点更广泛，不花几个月时间认真对待，想考高分是不容易的，对基本概念、基本病理、疾病之间的内在联系与区别有深刻认识才能脱颖而出。2．难考原因之二，西医综合知识点太多西医综合一共要学习生理、生化、病理、诊断、内科、外科六门课程。学完这六门课需要四年时间，等到考研时，大部分考生因为时间跨度太大，把前三门基础课已经抛之脑后，复习又得从头开始，而后学习三门内外科诊断时，又要兼顾考研复习，许多同学对临床实习的关注度不够，对许多疾病只有书面知识的理解和掌握，没有实践经验，死记硬背的知识往往因为缺乏直观认知与书面知识的结合，很难坚持记忆考研结束。3．难考的原因之三，学习方法不合理这是每个专业考生的共同难题，在我的@考路护航 动态里有分享很多学习方法。很多学员的共同特点就是时间进度把握不好，那在我们复习前立下flag，要考研就要抱着不破楼兰终不还的决心，制定好有效的学习计划，然后丢掉吃鸡农药，专注考研复习。4．难考原因之四，没有好的解题技巧俗话说，埋头苦干，也要抬头看看。很多学员会在网上找历年真题，自己闭门造车猛啃试卷，没有正确的理解分析命题老师的出题规则，做到有的放矢的复习。考路护航有各专业名师对考研历年真题解析，并分析出题老师的命题思路，然后针对考点进行模拟考试押题考试。怎样才能有效复习获得高分呢？根据考路护航名师团队多年深入研究西医综合真题，总结了几点供同学们借力：1、图片记忆比方说病理学，可以在病理学专业论坛下载一些代表性很强的照片来帮助理解书本知识和辅助记忆，特别是相近或相反的病理变化可以反复对比加深记忆。2、逻辑思维生物化学是对于习惯逻辑思维的同学来说比较简单，对于不善逻辑思维的同学来说，看了一个月的生化还没搞清楚，那些方程式就像一团乱麻。有的同学因为生物化学不好理解而放弃。如三大物质代谢中的一些关键酶、主要中间代谢产物、各主要物质之间的关系及其各关键反应的调节基本上每年必考的重点，当然如果专业基础不是生化的考生，可以不用弄清楚各种物质的化学结构式。因为在十几年考试中只出现过一次，1994年出过一次关于"α-酮戊二酸的化学结构式"。3、理解记忆每个考生的基础不同，学习的方法也不同。大部分人认为生理简单，容易得分，内科学得分最难，分值又高。历年来的规律：生理、生化每年试题很多相同或相似之处，因此在复习西医综合时生理生化的历年真题和解析尤为重要，复习好拿满分也是可以做到的。复习重要的是理解记忆，能够做到举一反三。认真把课本看一遍，对课本有一个整体轮廓，然后再去看参考书，这样可以加深对参考书上总结的知识的记忆。同时，还要做点真题检验一下自己复习是否到位。4、优质复习资料医学考研复习，要学会借力打力不费力。目前来看，统编教材更新了出版版本号，但是教材内容没有什么变化，如果你只想西医综合考过关，只要认真看书，掌握了书本上足够的知识点过关应该不成问题。但是你高分通过，最好统编教材和历年真题视频讲解结合使用。首先，配合统编教材，听一遍考研西医综合历年真题解析视频，做第一遍真题，这时候不求正确率，只是对考试题目有个印象，老师出题规律是什么样的。然后，再听考研西医综合教材精讲和课后真题解析视频，再做第二遍真题，这时把做错的题目标记下来。第三，听考研西医综合教材精讲和真题串讲，结合考点和真题综合分析视频，再做第三遍真题，把两次做错的题目标记出来强化记忆。课后用过关必做2000题检验学习效果如何。考研本来就是一个反复搓磨的过程，一定要不厌其烦的反复练习，加深记忆。5、了解考点，掌握重点，突破难点自1988年西医综合纳入全国统考以来，考试大纲范围基本没有多大变化，那么历年真题对同学们的复习有很大帮助，研究历年真题解析有助于掌握考试重点。消化、呼吸和泌尿在内科学中占比约66%，普外、骨科在外科学占比约70%，物质代谢、大分子专业在生化中占比90%，按照这个比例，同学们应该知道复习的重点了吧？生理与病理学每个章节占比约15%，生理学"绪论"也多次出现考题，所以每个章节都要复习。每年还有约15%～20%拔高题，只有那些基本功扎实才能获得高分。考研不仅仅是一场知识的考试，也是对自己一种磨炼，最重要的是心态的的磨砺。@考路护航 小编认为既然选择远方，便要摒弃杂念，风雨兼程！未来的你一定会感谢现在拼命学习的你

随着经济社会的发展，医学科学技术的进步，想要在一所三甲医院做医生，少说也得具有研究生学历，所以读临床医学本科专业的学生大都要读研究生。考研究生对于高考不理想的同学来讲，是第二次选择的机会。因此，十分重要！应该怎样准备研究生考试呢？有三条原则：第一，要早，一般要在大三就要开始复习，此时刚好开始学习内外科，诊断等临床课程，可以一边复习考研，一边学习新的内容。第二，在复习中要打好英语的基础。现在一些好的学校，英语线是比较高的，而英语不是一日之功，需要长期积累，可以先从背诵词汇做起，买一本考研英语词汇，制定好计划，每日推进。第三，在复习西医综合时，所考的内科、外科、诊断、病理、生理、生化等几门课程至少要精读三遍，把教材先读厚，再读薄。做到以上三点，你就成功了。

考研复习能有一个适合自己的复习方案确实很重要，因为大家基础不一样，考的学校不一样要求不一样，没法像高中一样跟着同一个老师走。如果有合适的复习方法，学起来就会轻松很多，反之就有可能陪跑一年。我觉得制定适合自己的复习方法需要从两个方面入手：1自己情况；2要达成的目标自己情况包括自己的学习能力，长处，以及切实有效的复习时间。要达成的目标就是考研要考多少分，考试的内容是什么，达到某个分数需要学到什么程度。下面分科说一下我自己的复习方法，以及方法是怎么找到并且验证可行的。英语我的情况：我的英语是四级飘过水平，考了三次才过的。不爱背单词，词汇量少的可怜；基本的语法知识懂，但是具体放到分析句子上就傻眼，尤其是太长的句子。任务目标：①背单词。但凡英语考试，单词肯定是首要。②阅读。考研英语的题型有完型填空，阅读，新题型，翻译，作文。其中阅读占比最大，是复习的重点。复习好这个题主要靠读懂文章和掌握解题方法，我的复习方案就根据这两个方面制定。复习方法：①单词部分。网上好多经验贴都说用艾宾浩斯记忆曲线背单词，我开始也下载了一张任务表，每天按照单元背，开始两天还好，中间几天相当崩溃，要复习的太多了，一天啥都干不了只能背单词。后来调整了一下，每天早上过一单元单词，中午，下午，晚上各抽15分钟复习，没记住的标记出来，同一拨单词每天复习3次，第二天背新的之前再复习一遍，这样重复记忆的效果也达到了，而且每天任务量是固定的，不会影响其他科目。复习主要采用自测法，就是遮住汉语回想，能说出什么意思就可以了。单词具体的拼写不用太在意，因为考研大部分单词会认即可。②阅读部分。阅读基本的思路是分析长难句读懂文章，总结解题方法提高正确率。但是基础不好的话，建议所有句子都分析。我是4月底开始做真题的，做了一篇心态崩了，先不说题目对错，文章都没看懂。索性拿了一打白纸，分析每个句子的结构，涉及到的语法点，不会的单词，中文译文。我用的真题书《考研真相》上面有每个句子的讲解，每次自己分析完就对照用红笔订正修改，刚开始几乎整句飘红，慢慢的就好很多。如果基础不好的话，建议用这本，讲解详细不光能帮你理清文章，还能节省查单词和语法的时间。然后总结解题方法。我不太喜欢给题目分类，一类一种做题思路的方法，万一题目类型判断错了，正确答案怎么都找不到了。一切方法都建立在读懂文章的基础上，文章读懂了，带着选项回文定位，对比表述是否准确即可。可以总结各种干扰项的设置方式，比如凭空捏造，原文信息拼凑，原文反向改写等等，观察这些选项的特征，用来验证答案，加快解题速度，从而达到提高正确率的目标。政治我的情况：高中文科，政治历史学的都还行，算是有点基础。任务目标：①选择题，考研政治选择题是重点，占50分，还不太好提高。如果想考70+，选择题至少拿到40分左右，不能低于35分，如果考旱区，就更要提高标准。②主观题，分数难估计，而且很多学校会压分，好点就30+，不好的20来分也有。复习方法①选择题暑假开始准备，看徐涛的视频课和肖秀荣的《精讲精练》，徐涛配套的《核心考案》也可以，我是先买了整套的肖秀荣，发现知识点太多太杂，又找了徐涛的视频课。视频课可以帮助你找到重点，总结归纳。看完视频做《1000题》，对照答案在书上找到对应知识点，标记出来。第二遍做《1000题》，先把《精讲精练》上有标记的地方看一看，然后再做。第三遍就只做错题，尤其是前两次做都错的，要重点注意。做题的同时整理知识点，比如各种会议的时间线，不同时期的土地法案，各大运动的标志性事件和意义，选择题最常在这些地方出题。②主观题10月准备这部分就可以，主要背《肖四》上面的大题，徐涛的《考前必备20题》也可以，我两个都背了，因为感觉肖四的答案逻辑性不强，徐涛的好点，他还会在公众号里带着大家背，先讲明白这个题问什么，应该从哪些方面答，然后再一点一点顺答案，这样就好背很多。有些答案还可以用在很多题上，做到融会贯通才能拿高分。专业课我的情况：我是跨专业考研，新闻跨广播电视，本科有跟广播电视相关的课，算是有点基础，但离考研还差的远。任务目标：我考的是艺术基础，艺术综合，336和826，就只能说我考的，不过文科类，艺术类的专业其实差不多的。①名词解释。我们大概有800条名词解释，每条300字左右，考10个，每个9分。讲真知道意识到这点的时候内心波澜壮阔。②论述简答。4道大论述，6道简答，爱考各种名家观点，文艺思想，时下的电视节目也备受宠爱。而这些，书上都没有······复习方法①名词解释背名解不能干背，先把所有词条用思维导图串联起来，分清楚它们之间的上下级关系。比如我的专业课里：西方音乐-巴洛克时期音乐-巴赫、亨德尔。在这条线里，首先背【巴洛克时期音乐】这个词条，因为【西方音乐】太大，一般不考名解，【巴赫】【亨德尔】属于三级词条，可以通过二级词条衍生，比如相关的作品风格，音乐内涵。其次，可以把同一类的词条按同一个模板背，比如人物的，必须要包含1生平2做了什么3代表作品4取得成就或作品特点；理论的，1谁提出的2讲了什么3发展历程4后世影响5相关案例。这样有条理的背更快，写在卷子上也容易得分。相关的文科类专业都可以用这个方法背名词解释，当然，如果你的专业名解分值很小，就不必啦。②论述简答这类题有两种考法：一个是写一句话要你对应阐述相关观点；另一个是摆出明确观点，要你用相关案例证明这个观点。复习的时候要注意把书上的理论跟文献，热点中的具体言论实践对应起来。第一遍看书先提炼观点，把书上的理论都写在本子上，然后根据书上对该观点的阐述寻找相关论据。平时看书一些精彩的论点也可以补充在对应理论后面。写论述就是论点+论据，保证切合即可。当然，平时一定要多练多写，不光要言之有物，也得文辞优美，内容与形式缺一不可~这是我自己复习的方法和经验，你可以参考看看，希望有帮助。其实要找到适合自己的复习方法，先得了解清楚考什么，围绕考点寻找方法，这样才是有效的。

本文由【天诚查重检测 sp8080.com】分享整理，如果您有好的经验或者建议 可以与我们分享考研的备考过程相信只有努力了，结果都不会太差，在考研的备考过程中，其中的心态状态调整很重要，如何能高效的提高考研备考的效率，知网查重小编搜集八种备考原则，祝各位考试顺利通过考试。考研高效复习方法1：心态宜紧，不宜松。之所以把"心态"放在第一位，是因为纵观这些年来的教学经验，知道很多的同学在这个阶段容易在心理上出现问题。而过度的放松，则在行为上表现为不规律。晃来晃去，时间就没了，到即将考试的时候，才发现该学的知识没学，已经与其他同学拉开的相当的距离，徒增烦恼。因此，在这个阶段，最重要的事情，甚至重于学习的事情，就是把自己的心态调整到底。可以自问一下：到底想不想考上目标院校?有多想考上目标院校?考研高效复习方法2：辅导书在于精，而不在于多。很多同学有疑问用哪些辅导书，到底哪本教材好?这个时候其实大家已经复习了一段时间，但还是有些同学疑惑自己选的教材是否最适合，这就要看自己的能力范围，难度要与自己实际情况相结合。其实不光要有选择辅导教材的标准，还有具体的推荐，这里就不赘述了。同时，要提醒大家的是：辅导教材不在于多，而在于精。教材有一两本即可，但一定要反复看，吃透了才是好的。真题类书要有一本，市面上的大同小异，区别不大。模拟题类的书籍，选择一两本即可，不用多了。当然了，选择题目类的书籍时，一定要翻翻后面的解析，你能看懂，看着舒服的，才是最适合你的。考研高效复习方法3：学知识是为了做题，做题是为了掌握知识。学习的一开始，就要将知识与真题结合起来，要不断的尝试着用所学知识来解题。这样有两个好处：一是可以更快的掌握知识，二是能够不断的改变自己的思维模式，以防学了知识不用，还是老思维。同时，还要明确一点：基础阶段的做题，其目的是为了更好地掌握知识与技巧，而非应试。做题时，要细致、规范，争取把题目蕴含的知识点都复习一遍，这样可以在短时间内掌握必须的知识。大家可以这样想：同样的知识点，做7道题。那么按着上面的方法你对知识就复习了7遍。当然了，千万不要凑数量，15分钟做了类似的7道，那其实就等于2道题了。考研高效复习方法4：简单入手，逐步升级。学习知识与技巧，是一个渐进的过程。由简单到复杂，符合学习的基本规律，这样学起来既轻松，效果又好。这个就不多展开了。考研高效复习方法5：简单题细细研究，复杂题时常练练。简单题容易被忽视，甚至被蔑视。而恰恰是这些简单的题，应该被大家在基础阶段重要起来。理由有二：一是它简单，干扰少，所以你可以理清思路;二是它简单，甚至简单到只有一个知识点，这样非常有利于对知识的复习与理解。而复杂题，一般来说涉及的知识点要多，甚至还会夹杂其它的诸如阅读上的陷阱，这样的题接近考试，应该将其视为学习效果的检测。因此，对于复杂题，建议大家在基础阶段可以适当的做一做，就当做对阶段学习的整体检验即可。考研高效复习方法6：复习节奏在于连续，而不在于突进。建议大家在制定学习计划的时候，最好够做的细致一些，可以按着知识模块来安排学习的进度，力争做到即时只有5分钟，也能复习一些模块内容，也能有效推进复习进度。考研高效复习方法7：以真题为主，跟随命题人思路。这个阶段，大家应以真题为主，除非你的授课老师给你提供了模拟题。对真题的不断练习，提炼的是命题人的思路，把握的是考试的规律。而模拟题，则是出模拟题的人的思路，如果二者不一致呢?有的同学说真题少。但真的少吗?不是的，那要看你怎么用了。逻辑真题数量1500题，但你要知道，每道题可能有5个选项啊!你研究了没有呢?考研高效复习方法8：复习效果在于手，而不在于眼。俗话说："好记性不如烂笔头。"学习的时候，拿起笔，写一写，记知识从手指进入大脑。写得速度要远远慢于看的速度，也正是这样，你的思维才有时间去消化它，并尽可能地记住它。

昭牌医学考研最近发现有很多备考的同学对考研的情况非常不了解，经常会有同学问考研考什么？西综包括哪些科目，各占多大比例？每次问的同学多了昭牌医学考研就觉得应该再给大家科普一下相关知识了，之前应该有出过类似的文章可能有些同学没看到。那我们今天就再来总结一下考研西综相关的知识，想上岸就要有计划有针对性的学习，不能连考什么都不知道就一通乱学。21考研党们仔细看一看哦~考研考什么？① 政治，英语一。② 西医综合：包括内科、外科、生理、生化、病理、诊断、人文七大学科。③ 临床医学考研不考妇科和儿科。西综试卷结构共300分，生理占14%，生化占12%，病理12%，内科占33%（包含诊断），外科占23%，人文占6%。A1题：1-16题是生理，17-28是生化，29-40是生理，都为单选，每题1.5分共60分。A2题：41-42题是诊断，43-56题是内科，57-66题是外科。A3题：（串联病理题型，给出一段病历，提出2-4个问题）67-68题是诊断，69-91题是内科，92-107题是外科。108-115题是人文。（41-115题每题2分共150分）B型题：116-135题，每个科目各4题（不单考诊断共20题30分）X型题：136-165题，每个科目各6题（不单考诊断共30题60分）复习模式一、熟悉，理解期。目的是通过做真题和定位课本、补充内容熟悉考研西综的考察范围。初步记忆知识点，达到提起它可以回想起来“我学过”并能找到它的位置。部分记忆为主的知识点需要在第一轮就开始加强记忆。一轮时就应当确切地拓宽考点，争取一遍形成知识体系。目标水平：所有真题能够做对（记住答案）。二、强化期：查漏，联系，记忆，总结。① 初期查漏不重在拓宽考点，因为现在拓宽记不住，重在查看真题解析中疏漏的地方及真题中还未完全理解的知识体系。② 联系则是要求记忆不要停留在文字表面和单纯图象记忆，而要潜深进去，并通过提纲总览全局。如从病因，临表，诊断，治疗大框架入手，以身代入去思考疾病来龙去脉（与同一疾病的不同内容相联系，与同系统不同疾病相联系，与不同科目相联系），这样记忆才会牢固（联系和记忆即使在第一轮中进行也不多）；③ 总结的目的亦是为了帮助记忆。最终目的是思考如何记住知识点并开始记忆，某些记忆为主的知识点需要每天腾出时间加上记忆背诵。记忆要记重点，以真题为基础（有些看似需要记忆但其实没有必要或不重要且老题重考现象常见所以把真题相关知识点记住此阶段足矣）仍要建立在真题基础上（即刷题，仍以章节为主）可适当总结。结束的时候应该所有重点都“背”过一遍了。此期切勿再加大学习负担，应该越进行新东西越少。目标水平：真题的所有选项和可以延伸的知识点全部弄懂记住。三、冲刺期：记忆，联系，掌控，感觉。巩固记忆（上一期背过一遍如果效果好的话这次会更快）、刷题（成套刷为主，重心放在近10年乃至5年真题上，可同样搭配近年的章节练习）、错题回顾与考前记忆纸A4、考前注意打开思维保持灵活（不总重复已经会的同一知识点，可以用新东西去碰撞）。此期结束应做到融会贯通，整体能感知考点重点，有一种知识的自信掌控感。适当拓宽考点（为了防止仅凭真题定位课本可能遗漏的知识点─某些章节光做真题是不够的），某些知识的体系应当全面掌握，某些课本段落需要通读精读。目标水平：真题相关的知识体系弄懂以及书本上与真题相关的段落通读了解并记住重要和关键之处。

每当到了考研冲刺的时候，总会觉得时间不够用，大家都知道这个时候应该拼效率，可是如何才能提高效率呢？根据经验我总结几个方法，希望能帮到大家。1、寻找有氛围的环境想要有比较高效的学习效果，那就得先找一个比较安静的学习环境。比如图书馆、考研自习室，周围的环境还是非常重要的。尤其是有很好的学习气氛的，对自己复习效果会很有帮助。当你看到大家都在学习的时候，不自觉会被气氛感染。2、排除干扰学习之前先把自己的桌面清理一下，只留下自己需要的东西，其他与复习无关的全部清除掉。把你的手机静音放到自己看不到的地方，否则你会不自觉的去玩。另外，学习的时候不要总是胡思乱想，有很多同学总是会想一些没有意义的问题，比如考不上怎么办之类的。想要提高效率，就不去想这些！3、花15分钟，让自己静下来想要进入复习的状态，大概需要花费15分钟，因此开始学习前，先把心态调整好，让自己静下来，然后坚持学15分钟，慢慢就进入状态了。不要还没开始，自己就开始烦躁，尤其是有些科目，我们本身并不喜欢，很多同学还存在抵触心理，都需要你自己去调节！4、列好计划，按部就班大家都知道要列计划，最重要的是计划的执行。列计划是告诉自己做什么，不至于漫无目的，列好计划后就按部就班的执行就可以了！5、每次只做一件事不要总想着我英语没看、专业课复习的不好，告诉自己，每次只做一件事，做好了再说下一件。不要复习着数学还惦记着英语，专心做好一件事，效率才会提高！6、专心致志，心无旁骛所谓的专心致志，心无旁骛就是要自己全身心投入考研复习中，达到忘我的境界。等你达到这个境界，你会忘却环境、忘却时间，心中只有学习，这时候也是效果最高的时候！7、学会休息，主动休息不要逼迫自己一直学习，要学会主动休息，也就是在自己还没有觉得累的时候就主动休息。通常学习1个小时就会有疲惫感，因此建议大家，学一小时后，主动趴在桌上休息10分钟，或者接杯水活动一下。8、劳逸结合，保证睡眠保证好睡眠才能有精神，精神好了效率才会高，因此即便是压力很大也要好好休息。此外也要适当运动一下，学累了或者学不进去的时候，干脆不要强迫自己，去外面跑跑步，回来之后效率会很高的！提高效率的方法还有很多，大家多多分享，欢迎留言讨论！

文｜冷丝栏目｜考研录取考研，进一步深造成为了大多数医学生必选之路，在这一趋势下，临床实习与考研准备的时间、精力的矛盾性日显突出。考研与临床实习并非一对绝对对立的矛盾体，如何处理好考研与临床实习的关系，这是一个长期存在的问题，也是可以兼顾的，能够做到“两全其美”。无论如何，考研的医学生不能因为考试而耽搁了临床实习。众所周知，临床医学是一门即学即用的实践性学科，临床实习是一个医学生走向临床医生的关键转折点，是将临床理论知识与临床实践有机结合的过程，也是医学高等教育的重要环节之一，是促进实习生接触疾病，并通过认识疾病、思考疾病等问题培养他们的临床思维能力，是医学生由学校走向工作岗位的桥梁。对于医学生而言，理论学习是基础，结合实践是升华，唯有将两者相互融合，用理论指导实践，以实践丰富理论，相互提升，才可能真正地认识疾病，更好地预防疾病和治疗疾病。临床实习的质量与医学生今后的临床工作发展息息相关，冷丝认为，你一定要兼顾好实习工作。高校管理者有义务也有能力解决好医学生考研和实习的矛盾。冷丝建议高校管理者正确引导考研医学生，并且适度提供一些必要的条件，创造一个相对好的复习备考环境。学校和医院实习带教老师都需要了解学生考研的倾向，对学生是否适合在实习期间考研进行剖析和引导，不能任学生自己随波逐流，也不能片面以学校或医院立场来考虑，需要结合学生的实际情况进行指导和制定合理的培养计划。高校管理者、任课教师应当合理分配实习期间考研和非考研实习生的工作任务，尽力帮助准备考研的同学创造良好备考环境，非考研的同学加强临床实践，考研的学生也适度参加一些必须的实习，还要让不同类型学生相互促进，共同成长。最后两个月，医学生可以在具体复习备考方式方法上动动脑子。一是公共课英语的复习。到了10月底，也就进入了最后一轮的复习备考了，考研的医学生应该偏重真题和阅读的练习及复习词汇，词汇始终是贯穿整个考研的核心问题。接下来的11月份到12月份，这段时间的复习应该以作文为中心，尤其是大作文。练习写作和总结作文，总结历年优秀作文的思路和表达方式，背诵里面好的句子，形成自己的作文模版，这才是考研医学生得高分的关键。二是公共课政治课程的复习。到了这个时间节点，考研的医学生在过去的复习基础上练习真题，同时，对于政治复习，你平时可以关注新闻、时政热点，了解国家各方面政策的最新动态，一定使用权威的复习资料。冷丝还建议，你如果有条件，可以报一个师资力量强、效率高的政治课程复习班，这样有助于节约你的时间和精力。三是关于医学专业课的复习备考。根据过去成功考研的医学生的经验，在最后的两个月时间内，冷丝建议你可以采用两轮复习法。第一轮复习法，11月至12月，这一个月，考研的医学生在前面扎实的复习基础上，快速地浏览看书，练习历年的真题和阅读其解析，建议制作一本错题集，以及进行模拟自评。第二轮，即在12月1日到考研正式开始前，这个时期是攻坚的最后阶段，你要以进行查漏补缺是最直接的目的，重点可放在政治上以及复习以往的错题集，必须快速地大面积浏览易错易忘的知识点。最后，冷丝郑重提醒考研的医学生，你对自己要有一个良好的定位和科学的规划，并找到一个适合于自己的方法，端正态度，脚踏实地，持之以恒。当然也需要家庭、学校、社会的思考与支持。