写在最前:本宝只是分享西医综合的学习经验供迷茫中的宝宝们, 400+的大神有很多,所以是分享,交流。必备:1八版教材。2书:贺银成讲义十同步练习十真题+北医绿皮十北医黄皮。3视频:贺银成全科视频,刘忠保(宝宝)生理内科视频, 隋准内科视频,李睿外科视频[累了或记的不太好的时候,看看生化:刘不言,病理:李聪,食徐琦腹股沟解剖讲的特别棒,外科疝部分可以看]。4有考研的定力十研友十适宜学习环境。5西综复习共三轮,一轮理解,二轮记忆,三轮强化记忆+找出题规律。这一路,没有鲜花掌声,却有来自内心的波涛汹涌。希望你常常感谢自己,鼓励自己,对自己说“辛苦了”,希望你已做好被洗礼的准备,希望你能给自己一个坚持到最后的理由。所谓坚持就是在不能坚持的时候再坚持一下。复习顺序:一轮:生理,病理,内科,外科,生化二轮:生理,内科,病理,外科,生化三轮:真题为大!各科目学习顺序:1贺银成视频(橙色笔划重点考点)2教材理解/隋准视频/李睿视频/有助于理解的...(铅笔记录理解的思路,因为二轮时完全可能不理解了)3贺银成讲义(加强记忆橙色重点, 因为看完教材你可能已经被教材绕进去,不知道考点是什么了)4贺银成同步练习(主要是查缺补漏,毕竟每年也会有新的知识点。金黄色荧光笔在讲义,上标注知识点,或者黑色笔添加在讲义上)5历年真题(这时候用山北医黄皮,以章节为准;闲暇时间刷刷医教园app有许多大神的记忆段子; 贺银成真题留着 三轮用,成套真题,找手感。橙色笔继续划考点,或蓝色笔标注)6最后看一遍充满知识点的本章讲义,这章就算过啦7内科可以看刘忠保的提炼,视频很精髓,老师总是会提炼出一个知识点入手,进而拎起全章!棒!!!本宝男神所有练习 册都用铅笔做,因为涉及第二次或N 次使用,或者拿张纸标好题号,在练习册的错题之前做标记:一轮顺序是因为我觉得基础知识就着大米饭吃掉了,忘的一干二净,想着先打好基础再建城堡。如果基础好的,也可以和二轮顺序一样的。生理是内科基础,其实病理也是,但总的来说,生理关系更大。病理有助于记忆外科,毕竟没怎么,上手术,全靠想象。生化纯纯纯记忆,所以放到最后死记硬背就好。时间充足以教材为主(生化以贺银成讲义为主),时间紧张的一轮要看生理和内科教材帮助理解,但标注这种事情还要以讲义为主,因为你时间紧张啊!看教材就是为了去理解!二轮三轮看重点还是要看讲义的!简练省时省力都是干货。我们参加的是全国统考,所以出题有一-定的套路,只要大量反复做真题,吃透每个知识点,成绩一定很理想。所谓吃透,我理解的是,每道题你都要知道对的为什么对,错的为什么错。并且错的选项对应的正确知识点是什么?有些干扰选项是常常出现而没变过正确选项的考点的,也就是潜在考点,这部分容易被忽视,也就是可以提分的考点。我觉得也是考研辅导老师拿来压题的源头。考研题有些同一个知识点因教材不同而答案不同,有时候说以8版教材为主,有时候并不是,据我观察,是以历年真题中[母题]答案为准。 (母题就是考过本知识点的老题,我自己起的名字啊,要不然没法传授功力)举例: 2017年选革兰阴性杆菌那道题,是一道多选题衍生而来整个西综看下来有好多要死记硬背的,脑容量明显不足啊,不是考试前一天随便背背就soeasy的,这个时候就需要口诀了。需要记忆方法。后续我可能会和大家分享我的记忆方法,看情况...诊断我就没有看书和讲义,随着内科理解的通透,诊断也就能得到大部分分值, 付出要和回报成比例呀,建议别花太多时间学习诊断,不划算。就算想要学习的话,建议以真题为基础努力。别撒大网!生理分值不算多,但考试第一题就是生理,生理学不好怎么玩转内科?所以老老实实看教材!理解理解理解!内科也要老老实实看教材的,因为考的确实很仔细, 而且理解好了,自己可以推理出新知识点的答案,所谓融会贯通吧其余科目我都没看教材,直接讲义为主,其实看教材的意义不在于背下所有知识点,是有助于记忆。有些人说,讲义都没背下来,别提背书了! 书不是用来背的,所以希望大家别偷懒,要看生理内科书!少走弯路,诊断生化病理外科书需要的时候再翻(如果西综目标260+那就都要老老实实看教材)最后再说一点真题的利用,真题是最宝贵的资源,所以到三轮时,有些没理解的题目甚至硬生生背下来。一轮的时候,就仔仔细细扣好每一道。近十年最有价值,但不代表八几或九几年的题没有营养!我个人反而觉得,九几年的题,又臭又硬,但充满知识点,我超爱那种变态题。最后想送给医学考研党一段我很喜欢的话。纽约时间比加州时间早三个小时但加州时间并没有变慢。奥巴马55岁就退休,川普 70岁才开始当总统。世.上每个人本来就有自己的发展时区。身边有些人看似走在你前面,也有人看似走在你后面。但其实每个人在自己的时区有自己的步程。不用嫉妒或嘲笑他们。他们都在自己的时区里,你也是!生命就是等待正确的行动时机。所以,放轻松。你没有落后,也没有领先。在命运为你安排的属于自己的时区里,一切都准时。嗯~打算有时间继续更新考研时间轴,记忆技巧,复试准备方法。看情况吧....
现在大学生毕业之后,工作并不好找,很多大学生都会选择考研深造。而学习临床医学的学生为了今后的发展,基本上都会选择考研深造。大家知道,到大四的时候,大学生就要开始实习或者准备考研了,即便上这就是两条道路,要么考研,要么实习。但是这对临床医学生的意义就不同了,实习对以后考研也是一种帮助,往往实践才可以巩固记忆,一直学理论知识并不好记忆。那么他们就要面临一个问题,考研与实习的兼顾问题。考研和实习可不好兼顾。学医压力大,考研和实习如何两全?最后40天,把握好4点是关键!临床医学生,该如何兼顾考研和实习?最后40天,尽力把握好4点!No.1对时间的安排临床医学生可以与校方放映一下实习与考研的问题,希望校方可以放宽实习的时间要求,对于要考研的同学,实习的时间减短。这样的话,他们既可以实践,又不耽搁考研。这些学生一定要安排好自己的时间,不浪费闲暇的时光,让时间得到充分的利用,苦一段时间就会拥有美好的未来,何乐而不为?No.2对英语复习的准备对英语的复习要合理安排时间,清晨起床可以读一会儿英文书。每天的琐碎时间可以用来背单词,这样不会占用太多的时间。考试前先做一套题,针对自己的弱点,制定一个计划,每天做针对性训练,这样可以大大地节省时间。英语作文是得分的一个重点,每天一定要抽出一点时间来背作文和练字,作文的占的分值比例很高,老师上去第一眼看到的是你的字迹,自己不好看,一开始就会被扣分。No.3对政治的复习一定要经常关注这方面的新闻,一般考试的时候会出一些时事政治类的题,如果对这方面真的不敏感,可以考虑报一个班,短期内迅速提升自己的知识面和成绩,因为对这方面不敏感的话,是很难靠自学提高成绩的。政治最关键的是在最后一个月里发力,需要集中记忆,建议早上读、疲惫穿插的方式利用好碎片化时间,同时政治每年都有一定的押题试卷,命中率都不错,建议及时关注相关书籍。No.4对自己专业课的复习医学类知识往往是比较琐碎的,有些知识只靠死记是不行的,要结合理解。复习自己专业知识的时候,尽量分成三轮复习,第一轮复习的时候重点放理解上,这轮复习留的时间稍微长一点。该理解的都理解了,就开始第二轮复习,做题加背诵。做的错题一定要抄下来,做个错题本,这对第三轮复习很有帮助。第三轮复习就定在考前的半个月内,这半个月主要是看错题和查漏补缺。看自己的错题会知道自己在考试过程中容易出的问题,在考试的时候多加注意就好。以上四点就是小编为大家总结的临床医学生备考的注意事项,实习和考研做到两全并不容易,需要考生合理安排时间,注意把握重点,偏向性也肯定是有的。另外,上面的有些方法也不是专针对医学生的,对别的专业的学生也是有一定帮助的。对于今天的话题:学医压力大,考研和实习如何两全?最后40天,把握好4点是关键!你怎么看?欢迎评论区留言讨论
我犹豫着要不要写下这篇文章。因为这里头有一些负面能量的东西,可能会摧毁你们对考研的一些美好希冀。但我还是不忍心学弟学妹会重复走我以前的老路。所以,我选择写下来,希望能给学弟学妹提个醒,少走一些不必要的弯路。本期我就先来谈一谈关于选择导师的一些事情。可能我讲得有些凌乱,希望学弟学妹们多多理解!图片来源:网络考研,不管是报专硕,还是报学硕,选择导师,都应该是一件非常慎重的事情!尽可能向你的师兄师姐,了解清楚心仪导师的相关信息后再抉择。尤其是报考导师制的学校!尤其是学硕!所谓导师制的学校,例如广州医科大学、汕头大学医学院等,这些学校在初试报考时就要求考生要报到具体的导师。如果你是报考这些导师制的学校,在填报之前,一定要了解清楚导师今年是否已经有心仪人选了。你可以向导师直接发邮件询问,或者通过师兄师姐侧面打听。为什么要问清楚?因为这些导师制的学校,导师的权利比较大。如果导师不要你,即便你过了复试,也很容易一下子就被刷掉,相当于你这一年的努力都打了水漂。而导师如果已经有心仪的人选,一般都会直接回邮件拒绝你,不会藏着掩着耽误你。一般来说,这种未经初试就已经有心仪人选的导师,还是比较少见的。大家不必过于担心,但也不能放松警惕。去年,我的一个学弟,报考了某所导师制院校的消化内科专硕。因为这所导师制院校,以前经常有关系户调剂挤走一志愿的传闻。所以为求稳妥,学弟发邮件过去礼貌地询问导师今年是否已经有心仪学生。没想到,一天后,导师居然给他回邮件了,说今年已经有心仪的人选了。学弟看到后赶紧改了报考志愿,这才成功地上岸。后来,学弟通过师姐打听,才得知今年有一个二战的亲戚同学报考了他。图片来源:网络另外,导师分博导和硕导。一般来说,博导的竞争会比硕导更加激烈。但这并不绝对,一些口碑很好、又是热门科室的硕导,每年都十分抢手。每年经常都有运气爆棚的小伙伴,发现导师只有自己一个人报考。只要能过线,复试自己不作死,基本上都能成功录取到研究生。但假如你有志于读博的话,我建议你尽量还是选择博导。因为博导的学生,读博或者说读导师的博士的概率会更大一点。但不管是博导还是硕导,导师的性情都是重中之重!导师可以学术普通,但为人一定要有底线!今年年初同济大学医学院的研究生跳楼事件闹得沸沸扬扬。当事人因为受不了导师压迫而跳楼,也从侧面反映出导师的性情非常重要。有些导师,对学生是真的好,虽然物质上没有给学生太多,但精神上真的是把学生当成了自己的孩子。有时候家里师母烧了好菜,还会带上一些给学生吃。也有一些导师,只是为了得到学校的科研经费,才勉强收的学生。收了学生后,就完全撇下给下面的师兄师姐带,不闻不问,纯粹放羊养着,只有在毕业的时候才会过问一下。还有些导师,性情喜怒无常,有时候开会或者聊天,开着开着或聊着聊着就发脾气了。底下的学生噤若寒蝉,大气都不敢喘一口。导师和导师之间差别很大,有的性格温和,有的严肃,有的钟爱科研,有的热爱临床。但大部分导师还是能尽到他们自己的义务的,起码在顺利毕业这方面,不会卡你们。一般来说,导师要招一个学硕,起码要有一个10万以上的科研项目。招一个专硕则需要手头有一个5万以上的科研项目,才能支撑毕业论文的要求。但不排除有些导师,手里头没有项目和经费,还是硬着头皮招学生,导致学生最终毕不了业的。这种情况并不少见,每年都能发生好几例,硕士和博士都有。建议你报考前,先通过导师底下的师兄师姐,将导师的基本情况了解清楚,包括他的研究方向、科研经费、对学生的态度、未来就业等方面,做到心中有数。图片来源:网络另外,还有一个坑,你需要注意一下。假如你要报考一个科研大牛的专硕,最好打听下大牛以往学生有无被迫转学位情况发生。因为专硕要在临床轮转,不能长时间呆在实验室里面,但学硕可以。为了自己的科研进度着想,大牛一般会把学生从专硕转为学硕。例如,某个医学院校(坐标广州),它的附属研究所和附院的王牌专业的大牛导师,就特别喜欢将专硕转成学硕。如果你不愿意转,可能复试的时候你就会被刷掉,哪怕你是专硕的第一名。你可能会问为什么他们不直接挂牌招学硕,干嘛要挂专硕坑人?其实,答案很简单。学校不会给一个导师批太多学硕的名额,所以只能通过这种挂羊头卖狗肉的方式迂回招收学硕。今年,我就有一个学妹被坑到了。本来报的是XX科的专硕研究生,考了第一名,最后却被转成了学硕。学妹为了读研也只能咬牙答应了转学位,之后做了很久的心理建设才缓过来。所以,强烈建议你们一定要打听清楚,能联系直系师兄师姐的一定要联系!在这种事情上,切记不能敷衍!图片来源:网络其次,导师之间是分派系的。不同导师从属不同的科研团队,自然也分出了不同的派系。这个派系,怎么说呢,说重要也重要,说不重要也不重要。如果你以后在你老板的人脉关系范围内就业的话,这个派系就显得十分重要!举个例子,广东省某城市某医科大学附院的儿科,分成了三个派系。其中,儿科大主任和儿呼吸主任一个派系;新生儿主任、儿消化主任一个派系;儿血液主任、儿风湿免疫主任一个派系。假设你跟着一个儿血液科的大牛读学硕,然后儿血液主任刚好也是大牛已经毕业的学生。你毕业后,大牛打了个招呼,你来到这家医院规培。因为有老板的关系,你就被自动默认为儿血液科派系的人。然后,你会发现,在儿血液科派系轮转时十分轻松,主任、带教都会罩着你。反之,其他科室就会轮转得战战兢兢,稍不注意就会被骂。规培完后,你有很大的几率可以留在儿血液科里。然后,儿血液科派系的科研项目或者团队会向你开放,你可以借他们的平台发文章晋升。而其他科室的科研项目,因为你不是他们派系的人,他们自然就不会带你。如果你不加入一个派系的话,基本上这些科研项目或平台都不会向你开放,也没有人会带你发文章,除非你自己掏钱外包实验室或者干脆就买文章了。当然,你也可以规培后选择留在儿科的其他科室。但这样的话,先别说他们会不会接受你,首先你自己就会先脱离自己原本的派系。如果你是选择回老家,脱离导师的人脉范围就业,那么导师派系对你的影响就会很低。你可以自由选择你想加入的派系,但同时,你就必须从头开始。因为导师对你就业起不了任何作用,你的三年研究生只混到了一个学历,没有积累下任何人脉。这两种就业各有利弊,希望你慎重选择。如果你读研究生就是奔着就业去的话,建议你先想好以后想在哪个城市工作。然后报考在这所城市有影响力的导师,这是一种性价比较好的选择!图片来源:网络再来说学硕和导师的关系。虽说同样是一个导师的学硕和专硕,但学硕和导师的关系会更密切一点。因为学硕在实验室呆的时间会更长,与导师的交流会更多。而专硕,因为临床轮转,与导师的关系会疏远一点。但这些都是相对的!另外,报考学硕,很看重导师和平台!如果你跟着的导师,不是大牛,去的平台,也就是发 SCI 2或3分水平。那么,你自己再怎么努力,都很难发出高分的文章。三年后出来,你只混一个文凭,什么都没有学到!如果你想读博,往更高处走或去更高级的医院,尽量选学硕和博导。现在的博士,大多数是申请考核制。没有文章,想入围,很难!和导师没有关系,想录取,也很难!但假如你的导师是博导,你很大概率可以继续读你导师的博士。,因为导师和你相处了三年,熟悉你的性情。只要你的表现不是太糟糕,为了课题的延续性,导师基本上都会接受你继续读他的博士。当然,前提是你的导师没有其他比你更优秀的学生和你竞争。此外,不要看到博士,就冲动地选择了学硕。因为不是每个学硕都能成功读到博士。据丁香园论坛的粗略统计,这个比例大概只有十分之一,现实中可能更低。而专博现在扩招也越来越多,专硕读博的机会也大大增多。如果你只是想工作,我建议可以先读个专硕,性价比会更高一点。因为学硕和专硕的培养方向是不一样,在报考之前你一定要明白两者的区别。专硕在临床轮转三年,出来后有规培证,不需要再规培。学硕在实验室呆三年,出来后还要继续规培三年!实习时,我们或多或少可以见到正在临床轮转的专硕师兄师姐。心里清楚专硕未来面临的生活是什么样子的。但学硕则不同。有许多同学,大学期间没有参加过科研团队,也没有参与过科研项目。他们不喜欢临床,但也压根不了解实验室生活,完全是凭借自己对科研的想象。再加上学硕表面上录取分数看似很低,他们就大胆报考了学硕。还有部分同学,包括我在内,虽然一开始也是报考专硕,但因为复试被刷,为了能读到研究生或者上一个比较好的学校,从而匆忙调剂到学硕,根本没有事先了解好学硕的相关情况。这些同学,根本都不清楚学硕的真实生活是什么样子。他们也不清楚自己能不能接受学硕将来指向的生活和就业,就冒冒然然地选择踏上这条路。等到觉得不适合科研,感到后悔,想要重来时,却发现已经是为时已晚了!总而言之,如果你没有过科研经历,请谨慎选择报考学硕。如果你对学硕真的感兴趣,请向你正在读学硕的师兄师姐了解清楚学硕的真实生活是什么样子的。如果你能接受学硕指向的生活,那你就大胆地报考。图片来源:网络之所以说这么多,并不是因为我想黑学硕,说学硕不好。相反,在实验室呆的这段时间,是我最安逸、最舒适的日子,也学到了很多东西。但我仍然想把学硕,最真实的东西,可能面临的窘境,完完全全剥开展示给你们。学硕找工作确实比专硕困难多,因为少了一纸规培证,很多用人单位会嫌弃你。但如果你老板愿意帮忙,动用他的人脉和关系,打个招呼,其实也还可以。不要小看你的老板,他能够到今天这个地步,手里或多或少有一点人脉和资源。所以,尽量和你们的老板打好关系吧,不要和你的老板闹掰!图片来源:网络最后,祝愿大家不负韶华,都能顺利考上自己心目中理想的研究生!
之所以谈论这个话题,是因为考研的下一个关键时间点——“报名”即将来临!9-10月份这段时间里,各地高校都会陆续公布自己的招生简章。而2020考研的同学也要抓紧时间,了解清楚自己心仪学校、专业和导师的相关情况。其中,选择导师是一件非常慎重的事情!最好的了解途径,是向已经考上目标导师的师兄师姐打听清楚!之前,我也写过一篇关于选择导师的文章:医学生考研:谈谈选导师的那些事!有兴趣的同学可以看一下。其中,我漏提了一个问题,是关于导师和一作的问题。因为这个话题比较敏感,出于某种考虑,我将我接下来说的话都定义为胡说八道。然后,文中所举的例子皆为虚构,切勿对号入座,作者本人的观点也仅供大家参考!废话不多说!开始正文部分。图片来源:网络A是一名专硕,本来应该在临床轮转三年的她,幸运地得到了一个进实验室的机会。她的导师是一个小老板,而小老板从属一个大牛的派系。因为要晋升评职称,手里没有SCI,小老板便和大牛商量着将她派到大牛的实验室里做实验。之后,A辛辛苦苦耕耘一年,顺理成章发出SCI,但论文的一作赫然是小老板。B是一名学硕,费劲心机,成功做出了实验,取得了数据。还没有等她写出文章,老板就告诉她,自己有一个在职博士的学生。因为一直在临床,已经延毕一年了,让她把这篇文章的一作让给他。事实上,A和B的故事并不是个例。如果你愿意的话,随便打开一个搜索引擎,搜索“导师抢一作”,就会出现很多这样的东西:图片来源:百度搜索图片来源:360搜索举个例子,中科院硕士将导师告上法庭,原因是导师抢占了一作图片来源:澎湃新闻那论文一作的意义是什么?它到底有多重要?所谓论文一作,指的是对论文贡献做大的人,即实际实验的操作者。论文作者署名排序,理论上讲,是按照你对论文的贡献度排序的。但事实上,署名排序往往不是这样的。就最近曝光大火的“复旦女博士劈腿事件”中,女博士没有参加到实际实验中来,却能轻松地获得了四篇SCI的第一作者。甚至,去年闹得沸沸扬扬的同济大学研究生跳楼事件中,有人爆料称他的导师想要拿着他的实验数据去尝试发表《natue》。由此可见,论文署名乱象在学术圈已经是根深蒂固的“毒瘤”了!论文一作到底有多香?看看这些例子你就明白了。南方某些医学院校和附属医院对SCI 一作的奖励措施规定是1分1万,甚至更高。如果发表在很有影响力的期刊上,还会给更多的奖励,如珠海横琴新区给予 CNS 期刊论文的第一作者每篇高达 100 万元的奖励;另外,南方某些医学院校的硕士毕业要求核心期刊或者 SCI 杂志的一作论文;还有,各市关于高层次人才的引进方面,如《2019 年深圳市海外高层次海外留学人才(孔雀计划)认定办法》中就有明文规定:近 5 年,以第一作者或唯一通讯作者,在国际高水平科技期刊发表论文 3 篇,可以申报 C 类人才(160 万);还有,现在读博基本上是申请考核制,学生需要SCI的一作才能通过审核,有机会进入复试;还有,在高校的某些变态附属医院,没有SCI一作,是不可能晋升得了职称的;还有,某些人才计划,就要求填写你是否为第一作者......论文一作,不管是毕业、求学、还是晋职称,还是求名、求利,都有巨大作用。正所谓,“天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往”。有时候,你辛辛苦苦写好的文章,被导师很快驳回。并不是因为你的论文真的写得不好,而是因为论文的署名顺序不符合导师心意,需要修改才被驳回。也有人站出来说,如果一作不写导师,不借助导师的名气,那文章投上去肯定会被拒的?那还怎么发表呀?毕竟,你一个研究生写的东西谁信啊?还有人说,导师提供你实验器材、场地和经费,就占用你一作就怎么了?更有人说,导师一作是学术圈的潜规则,有什么好争论的呢?图片来源:网络事实上,我觉得说这些话的人,非蠢即坏,逻辑上根本经不起推敲!在我们国家,如果导师想要借他的名气帮你发SCI,一般挂的应该是通讯作者的位置。因为国外比国内更加看重通讯作者的地位。一般通讯作者是大佬,提供方向和想法,然后一作是负责实现和写论文的人。另外,如果是按提供经费、场地和仪器安排一作的话,那么提供这些的学校或基金才应该是第一作者,根本就轮不到导师当一作。最后,声明一点,导师一作并不是学术圈的潜规则,只是某部分人龌蹉行为的遮羞布。一般来说,国内主流情况还是导师挂通讯,负责大部分实验的学生挂一作。当然,也不排除一些比较渣的导师,又挂通讯又挂一作。而且,还有一种情况,就是在一些大的课题组里面,通常是大老板挂通讯,小老板挂一作,然后学生挂二作。但据我了解,在我周围我能接触到的大课题组里面,只要实验大部分是学生做的,一般都是大老板挂通讯,小老板和学生一起挂共同一作比较常见。毕竟,大、小老板还是要顾及脸面的!当然,如果你不打算考博,可能这种挂二作的影响会小一点。如果你打算考博,那你也不要怕,申请材料上多写几篇论文上去,招生委员会看到一堆文章,然后全都是大老板通讯和小老板一作,大家都是明白人和过来人,自然也清楚是怎么回事了。考博复试时多介绍你在文章中的工作以及科研思维,应该问题不大。但假如真的遇到这种情况,我们该怎么办呢?事实上,我本人也没有什么比较好的建议。和所有谈及这个话题的主流文章不同,它们建议我们去举报,去揭发,去捍卫自己的权利。但我的建议却是先忍让。是不是觉得很讽刺?一个身在红旗下,长在春风里,接受过高等教育的人,竟然告诉你受到这种不公对待之后第一步是要先学会忍让,而不是相信公正和公义。而且,忍让还不一定有结果,甚至会让压迫者变本加厉!图片来源:网络那为什么我还要让你忍让?因为你的导师手中掌握着你毕业的“生杀大权”。单从功利角度而言,你现在和导师杠上是非常吃亏的!即便是据理力争,也还是很难板得赢导师。目前,我国研究生培养基本上采取“导师负责制”。导师的权利很大,几乎是握有手下带着的研究生的“生杀大权”。如果你不听话,按时毕业都是奢望。另外,导师一般都在学科领域内有一定的威望。你一旦得罪他们,在这个行业里很难混得下去。所以,有时候学生遇到难伺候或者刁难蛮横的导师,大多数选择忍声吐气。一些同学认为“实在不行,就混三年,最后那个文凭走人”。所以,当不公平或者压迫现象发生时,最严重时会萌生退学想法,但最后选择退学的仍是少数。中国人的忍耐和息事宁人在这方面,可谓是体现得淋漓尽致!为何几乎所有学生都称自己导师为“老板”,而不是“导师”呢?因为在这段不平等的师生关系中,学生一开始就处于弱势地位。学生自嘲自己是“临时工”,干着最苦、最脏、最累的活,且拿着最低的工资(劳务费),或者说根本没有工资(劳务费)。当发生抢占一作的事情,建议先和你的导师沟通,看他是不是有什么重大事情需要用到一作。当然,如果这篇文章的一作你要用来毕业,就千万不能让出去。但这种拿毕业文章的一作的情况还是比较少的,导师又不傻,学生毕不了业,还不得和你鱼死网破呀。举个例子,医生晋升需要的文章,是从你主治时才开始算起的。研究生期间发的文章是不算在这里面的。如果你不想在研究生第三年的时候考博,文章一作对你作用不大。你大可以把一作当做顺水人情送出去,换取导师的青睐。这种青睐在你毕业找工作,还有以后的考博推荐中,都有很大帮助。说句不厚道的话,这也是一个你捏在手里的导师的把柄。叹气!有时候真觉得自己的三观不正,明明知道某些事情是错误的,是不对的,但竟然还是劝师弟师妹们先忍耐。这或许就是“凝视深渊的人终将被深渊吞没吧!”然而,忍无可忍,真的无需再忍。有些渣导师,你越是给他空间,他越是能蹦跶。你的忍让不能换来平安的话,也是时候拿起法律的武器,捍卫自己的权利。今年 7 月 ,由国家新闻出版署发布的《学术出版规范 —— 期刊学术不端行为界定》正式实施。其中,不当署名正式被列入学术不端行为。而且,日益发达的媒体,给了我们很多发声的渠道。如果能引起相关部门的注意,比如学工办、学术委员会,或许对导师或多或少有些影响的。一般来说,导师名气越大,越爱惜自己来之不易的名誉。我们可以抓住这个软肋,捍卫自己的权益。另外,反映问题时尽量从官方渠道入手,因为官方和体制对导师的影响还是挺大的,尤其是一定要找对体制内的人,这会让你少很多折腾的功夫。最后,也是时候结束我的胡说八道了,也给2020年的同学一个建议:在选择导师时候一定要擦亮眼睛,该打听清楚的一定要打听清楚,该向师兄师姐了解的,千万不能敷衍了事!不然,最后受伤的还是自己!最后,祝大家都能考上自己心目中理想的研究生!
大家好,我是硕士小凡。现在距离2020年度硕士生考试已经不足7个月了。据不完全统计,将近一半的医学生都会去参加研究生考试。以笔者所在的班级为例,全班56人中,只有3个人未报名参加研究生考试。很多人都好奇,为什么那么多医学生都去考研?今天我就聊聊这个话题。首先,医学是对学历要求很高的学科。在西部地区的市级医院,还是会招收普通双非一本类临床医学毕业生。除此之外,很多本科毕业的学生只能去一些辅助科室(心电图、B超等科室),只有少数优秀的同学,才能进内科外科。至于省级三甲医院,基本上是不招收本科毕业生的。更有甚者,有些经济发达的县级医院,招收员工学历要求硕士及以上。因此,在就业上,本科毕业的同学并没有太大的竞争优势。为了找到一个心仪的工作,自然很多医学生会去参加考研。其次,自从住院医师规范化培训推广后,所有医学毕业生,必须接受三年的住院医师规范化培训。在这三年中,所有接受培训的学员,只能拿到最基本的工资,大部分地区是三千左右,在培训结束后,国家会发一张规培证书,以此证明接受了完整的规范化培训。值得注意的是,研究生有专硕、学硕之分。专硕的医学研究生,三年读书期间,毕业后,同样可以拿到规培证书以及硕士学位证和毕业证。这就意味着,同样是三年,专硕的同学得到的证书,比规培生要多两张(硕士学位证,硕士毕业证)。因此,很多同学会先去参加考研,考研失败者,退而求其次的,去参加规培。第三,医学是一个实践性很强的学科。在本科期间,学生上课期间,学到的大多是基础课本知识,基本上没有临床实践能力。在最后一年的实习期间,实习生承担的任务并不够多。此外,实习生要在一年轮转完医院的所有科室,在每个科室呆的时间并不长,这就意味着,在每个科室轮转,仅仅是初步了解疾病,并不能完整的独立诊治。因此,大多数本科毕业的同学,基本上是没有信心去承担临床繁琐的任务的。为了提高自己的临床技能,很多同学也会继续读研深造。第四,升职称。硕士升职称的时间比本科生快。博士升职称的时间比硕士生快。自然,职称越高,到手的工资也越多。所以,有些人继续读研,就是奔着这个目的去的。第五,学习新技术。大部分可以招收硕士的学校,在当地都是属于翘楚。自然而然,可以有不少新的技术及治疗方法。因此,去一个好地方,学习更多的本领,体会更好的治疗思路,也是一个很重要的考研原因。今天先聊到这里,我是硕士小凡,欢迎大家在下方提问、点赞、转发。我会第一时间回复。也欢迎大家分享自己的考研目的。
在中国,总量超过千万的医护人员支撑起世界上最庞大的医疗体系。新冠肺炎期间,他们依靠专业知识和极高的责任心坚守在抗疫一线。同时,他们也为高强度的工作、复杂的医患纠纷所困。我们找到几位放弃从医的医学生,和他们聊了聊实习或规培期间亲历的医护行业现状。培养一个医生至少需要7年。在经历漫长的专业训练和实践后,他们决绝地选择离开。或许可以从他们的经历中,窥见医护人员面临的多重困境。玫子 护理专业 研二实习18个月第一次上夜班,坚定了我转行的想法研二那年,导师通知我去实习,在产房做助产士。产房人手不足,我被告知:一周休息1天,剩下6天必须待在科室,随时待命。我从给产妇绑胎监带、打针、换药开始,渐渐可以独立负责接生。独立接生阶段,我平均一天接生3-4个产妇,照顾3-4位待产产妇。接生常要弯着腰给产妇缝针,后一年,我会习惯性地腰疼。有一周特别忙,连着四五天,我平均每天只能睡4-5个小时,眼睛眨一下就隐隐作痛。其实一年前,正是因为不堪忍受在医院的繁重工作和无休止的夜班,我才选择考研,希望除了做护士之外,自己可以有更多选择。高考后,我听从家人的建议报考医学专业,后来被调剂到护理专业,班上有一半同学都是被调剂的,我们算是稀里糊涂学了医。入学宣誓时,我们也为自己以后能救死扶伤而骄傲。大三开始,我在广州一家三甲医院实习,工作没那么辛苦,也不乏充满职业价值感的时刻。我曾负责照顾一位肺癌患者,本以为他时日无多,几个月后在超市遇到,他主动和我打招呼,原来他已经康复出院,我内心特别感动。但疲惫冲刷了成就感。实习期第一次上夜班,就坚定了我想转行的想法。夜班从下午6点上到第二天早上8点,那晚忙到我一秒钟也没睡。下班后,我头晕眼花、嘴唇发白,走在回家的路上,脚都是软的。本科毕业后我留在医院工作,上夜班成为常态。一段时间后,由于长期整夜通宵,我开始失眠、胃疼、月经紊乱。做护士这行很辛苦,可在国内,护理专业不如临床专业受重视,科室的医生基本上都是硕士毕业,一个医生似乎觉得我们护士没怎么念过书,态度傲慢地差使我帮他处理各种杂活。一天下来,我觉得自己腿都要跑断了。在医院的日子里,病人真心致谢、或硬塞吃的给我时,我也觉得自己身上仿佛有光芒在。只是这种价值感没能抵消疲惫。2019年硕士毕业后,我入职一家药企,工作内容并未完全脱离医药行业。现在每天10点上班,晚上6点半下班,不用担心突然要抢救病人,也能睡个好觉。吴蔚 中医学专业 规培1年微薄的工资面前,我退缩了我从小就大病小病不断。五年级时我在作文里写:以后想做一名医生,研发新的药物,帮助像自己一样体质不好的人,那篇作文还在县城的作文竞赛里得了一等奖。高考后,我前两个志愿填写的都是中医学校,本科实习的单位是附属医院,实习生比较多,没觉得累。直到2015年毕业后,成为规培生(规培生,医学毕业生在指定医院参加规范化培训,培训后获得规培证,规培结业证书成为晋升中级职称的条件之一),才认清现实的残酷。有人说规培生是中国医院医生食物链的最底层,我深有体会。规培生需要在各个科室轮值,工作介于医生和护士之间,工作庞杂,白班基本没有休息的时候,最难熬的是夜班,每次夜班我几乎都在盯着墙上的闹钟等待天亮,身体不好,走出值班时,我觉得头昏脑胀、胸闷、喘不过气(其他同事上夜班也有不适,但不像我反应那么大)。体质差曾是我想成为医生的理由,最终也变成我从医之路的路障。节假日正职医护和实习生都可以休息,但规培生必须到岗。规培那一年唯一一次请假,是因为七十多高龄的外公做白内障手术,我想去陪他。护士长说:你们在科室待的时间本来就少,还要请假;再说回家你也帮不上什么忙。我觉得委屈,身为医生,照顾了其他病人,自己的亲人生病了,却不能陪在身边。医生的工资待遇不高也让我退缩了。各地规培生待遇差别很大,但总体不高。在我们医院,规培生的工资包括国家每月发放的2500元工资,3个月后,医院每月补贴1200元。规培生熬到第3年独立值班时,科室会看情况给效益奖金或补助。我家里经济条件不好,大学期间,同学们聊天说起,“学医5年下来,别的同学都成家立业了。我们还拿着两三千的工资,可能连自己也养不活,以后也不知道会怎样。”规培第一年,我已经24岁,也没脸伸手向家里要钱。发生在科室的医患冲突,直接劝退了我的医生理想。一个护士阻止患者家属自带大功率的电器微波炉,被患者家属追着打,闹到差点报警。以前,都是在新闻上看到伤医事件,真正发生在自己身边时,我害怕了。我认识蛮多老一辈医生,七十多岁,自我要求严格,被医院返聘,坚持出诊看病,传授经验给后辈。但想到自己以后做医生要独自值班,面对复杂的医患关系,承担种种责任,我没信心。综合考虑各种因素后,我决定考研,研究生毕业后也坚决不想从事临床工作。毕业后,我进入一家事业单位做科研,试用期后发现,那个科研项目并不靠谱,我辞职了。如今,29岁的我还在待业中。学医8年放弃做医生,亲人不太能接受,我也心有不甘,可我觉得,虽然有些遗憾,但我想要过自己的生活,也想多陪陪家人。受访者供图 | 夜间值班时分化验单卢可 护理专业 实习2个月实习两个月,遇上两起医闹那天上班,看到护士台上的电脑显示器屏幕裂开。我问了其他同事才知道,凌晨,一个孩子因呕吐被送来医院,孩子家长认定,孩子是对早先来医院看病使用的药物过敏,同护士沟通时一时火大,直接将电脑摔了。后来检查结果显示,呕吐原因是食物中毒。在骨科科室实习不到两个月,遇上两次医闹。还有一次,一位病人抢救无效死亡,患者家属揪住感控护士的衣服,将她推到墙上,再推倒在地上。那位护士后脑勺挫伤,鼻骨轻微创伤。她在家休息了两天,就回来上班了。我实习遇上的最大难题就是和病人沟通。一位老人车祸受伤,治疗一周后,我给他换绷带时发现他的手指不太灵光,问诊时他没提及手指的伤,再度检查后证明手指也骨折了。耽误了最佳治疗时间,可能没办法修复如常。他的家人表示理解,但老人心里过不去,每次都念叨说是我们的过失。这位老人脾气古怪,白天夜里都睡不着觉,整宿整宿地看电视,还常常大声自言自语,扰得另外两床病人睡不着,我们和家属商量晚上给他服用安眠药,家属同意,但老人不肯吃。他也不配合治疗,我们给他上好药疗要用的药包,一转身他就把药包拿下来。我每天早晚跟着护士长查房,骨科的3个护士平均每人要查40个病人,查一次房要3个小时,每天查完房,还要努力劝他配合工作,有时要帮着收拾排泄物、呕吐物,身心俱疲。疲惫会导致工作出错。有个病人要挂六瓶药,我迷迷糊糊只给挂了四瓶,发现失误后,又给他重新扎针补上,护士长当面批评了我,我内心也后怕,一面继续登记病人信息,一面掉眼泪。我承认自己吃不了做护士的苦,实习两个月后,我离开了科室。妈妈觉得可惜,姑姑却很赞同我的决定,她说当医生不容易,干别的挺好。姑姑在县城医院感染科做护士长,姑父是脑科医生,早先堂姐提出要学医时,姑姑姑父却阻止了。虽然做了逃兵,但我内心更加敬重医务工作者。疫情期间,姑姑姑父恰巧去杭州交流学习,在当地的医院支援抗疫。虽然不支持下一代学医,他们依旧在自己的岗位上发光发热。橘 护理专业 实习8个月共情能力太强,我无法对病人的痛苦置身事外我实习的部队医院医患关系还不错。2018年年初,我轮换到老年病科。刚进科室不久,一位75岁的肺癌患者住进单人病房,他积极配合治疗,主动锻炼,对我们医护也很礼貌。他的病情恶化得很快。二十多天后,由于癌细胞扩散压迫视觉神经,老人的左眼渐渐睁不开。他用右眼和我们眼神交流,人被病痛折磨到说话困难,我为他吸痰时,他还会费力地感谢我,夸我操作得好,说自己一点儿都不疼。老人离开是在一个下午。他弥留之际,家属和我们都知道回天乏术,带教老师、护士和我三个人还是轮流给他做心脏复苏,直到家属同意放弃治疗。这是我第一次完整经历一个生命从健在到结束的过程,哭声响彻在病房里,我为没能留住老人自责。从医两年多、经验更丰富的带教老师留意到我情绪不对,安慰我别太往心里去,但我心中依旧过不去。因为崇拜医生,大学时我特意转专业学医。老师说,共情、怜悯是护士的基本品质。实习时我才知道,共情能力太强,也可能引发医护内心的痛苦。科室里有一位很阳光的护士,工作专业细致,常和病人开玩笑活跃病房气氛;下班后认真生活,追剧、出游。但我始终找不到边界,每次目睹生离死别,病人和家属的悲哀的情绪也传染给我,同事、家人的劝说用处都不大。那位老人去世一个多月后,我的实习也结束了。带过我的老师邀请我来医院入职。想到自己无法调节情绪,身体也不好……我找了些理由,婉拒了。后来有人告诉我,一线医护人员也需要做好心理创伤预防。我想起大学期间,学校开设了心理学课程,但我并未重视这门课。我实习时所在的医院没有心理咨询室,或许现在已经有了吧。最后我想说,在医院遇到“感觉很冷漠”的护士,先别急着怪她们没有职业素养,她可能是太累了,也有可能因为刚叮嘱完病患家属注意事项、家属却不以为然而无奈呢。受访者供图 | 实习期,病人送我的苹果林铭 西医临床专业 实习2年没做临床医生,我去研究骨科机器人我在北大读西医临床专业,本硕博连读8年。期间在北京积水潭医院床上骨科实习2年,积水潭医院是全国最好的骨科医院之一,我也算是在最好医院的最好科室,感受了一把中国医疗之痛。我们骨科科室医生不多,大家轮流排班,每三天轮一个24小时夜班,夜班结束,如果自己的病人有手术还得加班,工作强度大,很多医生身体都承受不住。跟我一起轮转的师兄, 30岁左右,因为长期积劳脑出血做了手术。最后幸好人醒过来了,但是肢体活动却大受影响。骨科医生累,一方面因为骨科以急诊病人为主,患者、家属、医生都急,一般急诊科只有三四位值班医生,人手不够,若是来个成批伤(例如连环车祸),一下子好几个病人都送来抢救室,无暇同时顾及重症和轻症患者,这时就特别容易引起医患矛盾。另一方面,医护人员工作强度大、节奏紧张,和医疗体制也有关系。目前,分诊诊疗体系尚未在中国真正建立。分诊诊疗简单来讲,基层医院负责处理绝大部分患感冒、发烧的普通病人;三甲等大医院收治疑难杂症病人。但在中国,人们觉得在基层医院看病和去三甲医院看病的费用差不多,都想去大医院,就导致大医院医疗资源紧张。大医院编制有限,无法扩编,人手不足,需要处理的病人远远超过可承受能力范围。于是大医院的医生工作严重饱和,医患矛盾也更突出。我实习期间,医患冲突隔三差五就会看到。我心大,只要不打我,被骂也无所谓。但有一次,凌晨两三点钟,其他医生都在抢救室做手术,值班室就只有我一个人,忙不过来。一个腿骨骨折病人新来的,没能及时处理,陪同家属浑身酒气,骂骂咧咧,拿手机对我拍照,威胁要给公安局打电话。我又气愤又无奈,无措地站在那,也不能说什么。后来保安过来,好不容易才拉走闹事家属。幸好后来的家属通情达理,没再为难我们,把病人领去住院了。哪有大夫不希望病人好呢?但有时就是没办法被人理解,最严重的时候,我被病人骂到感觉自己是要谋财害命。受访者供图 | 实习时给病人拍的片子医学专业学习时间和金钱成本高,回报周期长。医生学制长,学历门槛又高,一般来说三甲医院医生的入门标准就是博士,我本硕博连读八年制,已经算是走捷径,但毕业时也快30岁了,还要再经历规培,拿的工资相比于其他职业很低。医生的待遇亟待提高。医生工资基本取决于所在科室的效益情况和个人工作量,薪资随着年龄、资历渐长而增长,都说医生越老越吃香,但等到年纪很大时才能赚到钱,对于我意义不大。毕业后我不想做医生,也未找到其他合适的工作,先去清华读了博后。博后期间,受一些成功转行的师兄的启发,我也转行去了医疗相关的高科技公司——研发骨科机器人。医疗相关的科技公司缺有临床经验的人,在这里工作,能够实现自己的价值,收入也比我去医院要高一些。一位老师的一番话也给了我信心:“一个大夫,兢兢业业一辈子做手术能做多少台手术?你能救多少个人?但是你要是研发成功一款器械,能造福的患者的面要更广。”我很尊重去当大夫的同学。今年疫情,好几个同学都被派到武汉支援,我很崇敬他们。但也并不是说,不学医就背叛了学医道路,好多地方都需要医学人才。和很多同学一样,我报考医学院是父母做的主,他们认为医生、老师这种职业是铁饭碗。我建议想要报考医学专业的、或是想让孩子学医的父母,可以让孩子先体验一下医生的生活。立志学医的同学适当考虑自己的家庭条件,毕竟学历门槛高,或许不能很快地去补贴家庭。中国的医疗环境还处在一个阵痛期,还在慢慢改善,可能我们这一代就处在这个阵痛期吧。-----------------------------------------------------------------------策划 | 崔玉敏 刘瑞
大家好,我是硕士小凡。前几天,已经发了好几篇关于医学考研的文章。为什么医学生都想要考研?医学硕士的专硕学硕,到底有什么区别?医学考研的同学要知道,报考专硕学硕,考的不是同一份试卷很多人看完这些文章,在文章下评论到,医学考研,专硕可以调剂学硕,或者是学硕可以调剂到专硕。真的是这样的吗?今天就告诉大家,二者一般不能相互调剂!前面的文章已经讲过专硕学硕考的不是同一份试卷。下面就具体找找各个不同层次的学校(985高校,医科大学及医学院)招生简章给大家看看。下面这段话,来自于复旦大学临床医学院2019 年硕士研究生招生院内调剂复试通知。二、调剂原则第一轮调剂复试:第一志愿报考学术学位考生仅限在学术学位专业实际剩余招生计划中进行调剂;第一志愿报考临床医学类专业学位考生仅限在专业学位实际剩余招生计划中进行调剂。第二轮调剂复试:报考临床医学类专业学位考生可按相关政策调剂到其他实际剩余招生计划的专业进行调剂,报考科学学位考生不可调剂到临床医学类专业学位。大家看到上面的描述了吗?报考学硕的同学只能在学硕内调剂,报考专硕的同学只能在专硕内进行调剂。下面这段话,来自于安徽医科大学2019年硕士研究生招生第一轮生源调剂方案。临床医学和口腔医学一级学科各专业:报考专业学位专业的考生可以调剂至有空额的学术型专业,但报考学术型专业的考生不得调剂至有空额的专业学位专业(含同一学科内部),一志愿报考非临床(口腔)医学专业的考生不能调入临床(口腔)医学,且临床医学和口腔医学不能互调。大家看到上面的描述了吗?报考专硕,可以调剂到有空缺名额的学硕,但是学硕不能调剂到专硕。下面这段话,来自于新乡医学院第二临床学院2019年硕士研究生招生调剂办法。初试科目与调入专业初试科目应相同或相近,其中统考科目原则上应相同。该调剂通知里并未明确指明学硕专硕的调剂原则,但是说了一句统考科目原则上应当相同。要知道,学硕专硕的考试,西综试卷一般都是不同的。所以,从侧面也反映了,这是不能调剂的。当然,凡是无绝对,原则上这一词,则是留下了可以回旋的空间。看完上面各个不同高校的调剂通知,相信你也明白了一些。对于热门学校而言,学硕专硕根本是不可能相互调剂的。要知道,各个专业一般都不会缺人。对于一些医科大学和医学院来说,专硕是可以调剂学硕的。所以,大家在报考院校之前,一定要了解好各个学校的招生特点。多看看招生院校的研究生招生政策,有条件的情况下,尽可能的多多咨询。今天就先聊到这里,我是硕士小凡,欢迎大家留言、转发、提问。我会第一时间回复大家。
作者介绍:王师兄,20考研,现已被北京大学肿瘤医院肿瘤内科专硕拟录取考研初试1、西医综合【复习顺序】一轮顺序是生理、病理、外科、内科、生化;二轮顺序是生理、病理、内科、外科、生化;三轮顺序是生化、内科、外科、生理、病理;四轮是按照一轮顺序又理顺了一遍。说明:我的一轮顺序安排,首先是复习的两门基础课,至于内外科的顺序是因为当时我实习轮转先转的外科,单独说一下生化的复习安排,有很多同学不够重视或者时间不够,只草草看了一遍书。但是我觉得生化的题目在西医综合里相对而言难度不是特别大,但是知识点比较散、比较多,所以知识框架就会显得特别重要!!!所以我在二三轮复习的时候,把生化作为重点连起来复习了两遍,强化记忆,效果不错。至于科目顺序,我觉得不是一定要按照什么顺序来,只要找到自己的复习方法就可以!【具体的复习安排】①一轮复习:我用的主要是第九版教材、视频课、昭昭题库APP生理: 开始的比较早,前期对各个老师的课程不熟悉,所以看得有一些乱,我看过市面上所有擅长讲生理的老师课程做对比,配套使用讲义和APP刷题。病理和外科: 这里要好好梳理,对于一轮知识点框架的构建很有作用,昭昭外科视频讲解中也有具体的临床病例,对于知识点的巩固很有帮助。内科: 推荐昭昭老师,老师讲的很好,课程侧重点不同于其他老师。生化: 推荐张蕴新老师,张老师的讲课风格是我比较喜欢的。如果自己单纯的看教材会觉得知识点非常的散乱,张老师的课上会有很多知识点的类比总结、前后章的串联还有一些帮助记忆的口诀,这些对知识点的印象加深都是很有帮助的。②后期复习:视频课一轮已经看过一遍,不需要每一遍都看,对于自己掌握薄弱的章节再看一下就可以;每一遍的复习都应以教材为主线,真题刷多少遍都不为过;真题分为前期分章节刷题以及后期的成套刷题,成套真题最好计时做,注意每个选项潜在的知识点。后期可以参加一下线上模考,帮助自己找到薄弱之处进行查漏补缺;至于模拟卷,我不建议做太多成套卷,分科找一些质量比较高的模拟卷做一下也很好,这里比较推荐张老师的生化模拟卷,亲测质量很高,一共有三套,每个题都有视频和文字解析,讲的很详细,今年和真题里生化部分的知识点重了好几个,推荐!最后到考试前,最好把自己记得不太熟的地方记在纸上,在上考场前重点背诵!2、英 语英语书①英语真题(推荐考研真相2005-2020年,98年-04年价值不大,或者张剑黄皮书)②单词书必备随便一本就行比如恋恋有词,红宝书等等③作文书(王江涛的高分作文类型比较全面,各种都有,适合初步扫盲背诵,但是模板整理还是需要靠自己后期摸索)其余资料价值不大,可以根据自己需要购买英语视频①真题阅读推荐唐迟(注重方法讲解)②完型推荐商志(逐词逐句讲解,适合积累单词,不过比较耗时,当然阅读也可以看这个老师,也是逐句讲解)③新题型包括小标题,7选5,排序,建议最后集中练习,可以看看宋逸轩的课,一共六小时左右英语复习建议单词要反复背诵,背多少遍都不为过,一直持续到考试前!真题至少做两到三遍!!!留最后两套模拟,做到最后要注意按照时间全真模拟!作文不用太早准备,七八月着手准备不晚,主要是准备好自己的大小作文模板反复背诵形成肌肉记忆(考场上大小作文40分钟之内完成最好,留出时间给阅读,得阅读者得天下是不变的真理)3、政 治政治书①肖秀荣全套(基础部分包括精讲精练,上下册真题,1000题上下册,冲刺部分包括考考点预测,形势与政策,知识点提要,肖四肖八)重点用到的资料有精讲精练、1000题、肖四肖八!!!②也有不少同学用徐涛老师的书,二者选其一即可。政治视频①徐涛老师的视频无疑是最火的,当然讲的也很良心很透彻,强烈推荐!②冲刺时候有肖秀荣老师的最后几个小时押题课当然是必看的。复习建议①政治复习不用很早,过早会占用专业课时间效果也不好,大部分同学是9月甚至10月左右开始,我个人是八月初开始,每天一小时左右,9月增加到两个小时左右,具体还是根据自己的安排;②初步复习用精讲精练+徐涛老师课+1000题(必做);③视频课不用看基础部分,直接从强化课开始看即可(顺序为马原,思修,史纲,毛中特,形势与政策与世经);④前期着重准备选择题,后期准备大题集中背诵即可。考研复试1、一定要认真准备自我介绍,考虑到各种情况,所以最好准备中英文1min和3min四个版本,要背到非常熟练形成肌肉记忆,防止紧张下忘词。2、一定认真准备个人简历,这算是导师对你的第一印象,对于简历中出现的每一个词都要认真琢磨和推敲,因为每个地方都是有可能被问到的,不要给自己挖坑!例如有科研经历的同学写上了自己参加过的课题或者实验,那么这会是老师提问的重点,一定要认真准备!如果你只是打酱油的还想表现出自己参加过,那就一定把你写上的东西花时间去认真了解透彻。要知道相比你没有这方面的经历和撒谎,老师更喜欢前者。3、关于院校和导师的具体信息查询,我比较推荐昭昭考研的公众号,叫“昭牌医学考研”,里面会更新很多的院校和专业信息,除此以外还可以查询学校官网,这个官网一般是指某某大学研究生招生网或者是某某医院研究生招生网,会有以往的分数线。但是个人建议最好是能找到往年的复试名单和录取名单,这两个名单结合可以用来了解具体科室的分数线以及报录比。再就是可以找一下往年的师哥师姐,他们的消息都是非常具体和准确的;还可以查一下经验贴、知乎以及各种论坛和考研群。导师的信息如果医院官网有最好,没有的话最直接的来源就是师哥师姐,他们的评价一般比较真实客观。至于联系导师,我觉得能联系上最好,但是不是必须的,联系导师的时间一般分为报名前(询问有没有名额)、出分后(进一步表明自己的报考意愿)、出复试线或者复试名单后(再次表达自己的报考决心)这几个时间节点,但是最重要的一点是以不打扰到导师为前提,并且最好不要群发!!!4、联系导师时注意:首选方式为邮件联系,在联系时首先要注意礼貌,尊称必须要有,格式也要规范,这些细节问题一定不能出现问题。其次一定注意言简意赅,导师们都很忙,没有时间看长篇文章,所以在邮件开头就要写清楚自己的基本情况,包括自己的考研分数,优势科目的分数,以及本科期间的亮点(例获得过的奖项、参加的实验、文章或者专利等等)。写完自己的情况之后,要表明自己的报考意愿,但是这种口头表明决心的言语,导师见到的太多,所以一定要在发邮件之前找一下意向导师的相关专访、发表过的文章以及现在的在研项目等,自己先看一下,对导师的方向和研究有一定的了解,在邮件中写一下自己具体关注过导师的什么研究,如果能写一下自己的想法就更好。最后写一下自己研究生的初步计划,如果对研究方向已经有想法的同学可以写一下自己的思路;邮件中最好附上自己的简历,要有礼貌语。5、对于自由提问环节,一定提前准备,包括简历和自我介绍的提问、自己个人生活方面的问题、当下的热点以及医患方面的各类问题,中英文最好都准备一下,不过具体的还是要咨询报考专业的师哥师姐,他们的建议更有参考价值(因为有些医院根本没有英文提问)。6、今年比较特殊,采用的网络复试,往年北医更复杂,复试需要一周左右的时间,今年相比以往少了在北医的综合素质测试(例如一些心理测试、UK量表还有类似公务员的各种题,不知道后期会不会补上……)。简单说一下我报考医院的复试流程:①出复试名单后医院邮件联系,进行征集一志愿和二志愿导师;②进行理论考试,包括专英(英译汉、汉译英)、专业课(名解、大题)、技能操作;③面试环节:3min自我介绍、30s听力听完翻译、英文文献朗读并翻译、病例分析(诊断、依据、鉴别、检查、治疗)、自由提问。7、面试总时间20-30min左右,包括理论考核和面试的各个环节都有老师计时,所以大家的时间观念一定要很强,平时练习自我介绍的时候可以对着秒表记个时。8、关于专业课和专业英语的准备,推荐医考帮的复试指导课以及本科期间专业英语教材。9、面试全过程,包括面试前教育科老师或者面试小组秘书和你进行联系的时候,一定要注意礼貌和细节,最好穿正装,并且全程微笑。有时候除了专业水平,导师喜不喜欢你就在一念之间,可能有时候因为自己的狂妄或者不礼貌就决定了复试的失败。10、有时候心态非常重要,很多人因为面试紧张发挥失常。紧张在所难免,但是适当的就可以了,每年都有紧张到一句话说不出来的,这种就有点过度了。如果一切都准备好了,这一年多的努力因为紧张最后付诸东流,真的非常可惜。所以面试前一定调整好自己的紧张感,深呼吸,给自己心理暗示等等都是不错的调节方式。常见问题Q:如何对自己有一个定位,选择合适的考研院校?A:就现在而言,非常精准的定位我们谁都做不到,直到考试,我们也是无法预测我们到底可以考多少分。每一年都有不少同学逆袭,也就是平时成绩不突出的同学但是考研成绩非常好,一是源于决心和勇气,二是源于方法和努力。目前我能给大家关于选择院校的建议的话主要是几点,仅供大家参考:① 对自己做一个评估,包括目前的复习状态,自己遇到打击时候的承受能力(是否能够承受考研失利甚至二战),大学的成绩,学习的方法,英语水平,科研能力,有没有获得过突出的奖项等等,对自己的水平有个整体的了解。② 对于选择学校和医院:如果你特别喜欢某个城市,以后想要到这个城市发展,那就非常简单,只需要选择这个城市里相对较好的学校和医院即可。举个例子,喜欢上海,以后想在上海发展,那么相对实力比较强的就是复旦、上交,再就是科室比较强的二军医(长海的泌尿)等等。但是你以后的发展城市未定,那你可以根据自己喜欢的专业来选择一个比较好的学校或者医院,到一个适合自己的平台,舒心的过自己的三年研究生生活,不用考虑其他。Q:英语六级成绩和科研经历对于复试的影响?A:英语水平不管是哪个学校都是一个比较重要的衡量标准,毕竟很多学校考研英语达到75是可以免修研究生英语的。英语六级只是其中一条,如果你的六级相对分数比较高,那就大方的写在简历上或者在自我介绍中提及,但是很一般或者只是过线,那如果导师不问就不要说。科研经历说实话,对于本科生而言,大多数人都是没有什么可以拿得出手的经历,就算你参与了什么课题或者实验,在大牛导师面前,那都不值一提,所以没有不要紧,重点还是自己的考研成绩,这是决定你能否进入复试的决定因素和门槛。对于我自己而言,我的六级成绩并不是特别高,只能算一般(500+),所以我自始至终并没有在简历中提及我的具体分数,大家可以灵活避开自己的劣势,比如可以改成说:一次性通过英语四六级,有较强的听说读写能力等;科研我也是没有特别之处可写,但是有一点,但凡是有值得写的东西都写在简历上并且重点准备,我给大家的建议是要表现出自己读研时候愿意进行科研的决心以及自己有进行科研的潜力。Q:怎么平衡考研复习和大五实习?A:有些老师会讲到二者可以很好的平衡,其实我并不这么认为。当你认真实习整天泡在医院病房的时候,是注定你的复习时间要大打折扣的。对于我自己而言,7月份实习,最先轮转的外科,7、8、9前三个月的实习,我基本上是每天都到科室,对于一些基本的技能比如:换药、拔管、上手术拉钩缝皮、写病历病程、下医嘱以及每个科室常见的疾病最好大家都是要熟悉的。这不仅仅是为了以后,其实我更觉得这些对考研复试非常重要。你学到的技能在复试的技能操作里会用到,最重要的是老师在自由提问环节可能会问到一些问题和实习相关,比如:你遇到过最印象深刻的病例?实习时候遇到的困难?有没有遇到有意思的事情?对哪个科室印象最深刻,为什么?等等。所以前期的认真实习还是有一定的必要的,但是并不是让你所有的时间全部都在病房,在早上到达科室之前,比如7点到8点,可以背一下英语单词或者作文,查完房可以背书,或者科室没事的时候可以和老师申请回去复习都是可以的,总之就是考研最大,一切为考研服务,把实习也当做为考研服务可能就没有那么多的抵触情绪。Q:大学期间西综那五门成绩有参考价值吗?A:大学期间的成绩有一定的参考价值,但是价值很小。因为期末和考研的侧重点差别很大,所以之前成绩不是特别好的同学不用很在意之前的分数,经过一年的努力,一切都有可能发生。写在最后这一年多的备考,注定是个难熬的过程,你会无数次怀疑自己考不上,并且几乎没有任何的娱乐时间,睡眠也可能不足,肩膀可能因为久坐而酸疼,肯定会在某个时刻或多或少的有些许崩溃甚至绝望。其实大家都是这么过来的,这都很正常。到后期,尤其是10月之后,压力越来越大,会明显感觉大家都开始焦虑、紧张、互相比较着进度,但是要尽量让自己不要被外界打扰,自己和自己比较就好,按照自己的进度走就可以。曾经在19年10月之后,我压力非常大,因为多错了几个英语阅读自己流泪,因为西综复习的不理想流泪,有时候突然觉得自己什么都不会而情绪失控,最后可能翻开书就会想哭……每晚的睡眠卡点四个小时从凌晨两点到早上六点,中午20min,咖啡喝了有100多袋最后已经免疫了。其实问一下其他人,没有谁比谁更好过,凌晨两点的教室还坐着很多人,也有大男生自己偷偷流泪。压力和艰辛每个人都有,最重要的是自己调节。分享几个我的解压方式。我一般压力大的时候会听一些比较励志或者可以引起共鸣的歌,比如追梦赤子心、没有什么不同、一个人的北京等等,或者和舍友、同学聊天彼此倾诉一下,再或者在手机便签里记录一下自己的失落和压力,给自己一些鼓励、加油打气都是很好的选择,切莫让压力和焦虑吞噬了最初的梦想和之前的坚持。“欲戴王冠,必承其重”。如果不是天赋异禀,想要取得更高的分数、去到更高的平台更好的学校和医院,就要付出比其他人更多的努力,承受更大的压力并且做好迎接更大更残酷竞争的准备。没有什么不可能,只要下定了决心也做好了准备,一切皆有可能。记得哪个公众号写过一句话:夜很短,但他们熬了很久,考研人的命,就是不认命。既然选择了这条路,就不要后悔,听别人说再多的鸡汤都没有用,最重要的还是靠自己的坚持和不放弃。现在的不易和艰难都是在为自己曾经遥不可及的梦想奋斗,如果觉得熬不下去了,就告诉自己再坚持一下,再努力一点,撑过去就会雨过天晴!加油,21考研人!祝大家成功上岸,定为研一!
本人是二战生,一战成绩257(政治64,英语44,西综149),二战成绩427 (政治81,英语83,西综263)。可见我的学习方法还是有些用处的吧。那么接下来我就跟大家分享一下我的学习方法吧!01西综【学习资料】贺银成、课本、医考帮真题【学习方法】第一轮(到9月初完成):看贺银成的视频,把贺银成这本书上的内容吃透。每看完一章,就做医考帮上对应章节的真题。上面的真题解析值得一看,上面还有对应的课本出处,真题解析不能理解的,还可以看评论。对于难以记忆的知识,评论里面也经常有大神会归纳出简单易懂的方法,然后复制粘贴在备忘录或者拿小本本记下来都ok。 第二轮(9月到11月):再看一遍贺银成的书,对照着书本一起看,我生理书倒是看了,但另外几科就挑着看了,因为感觉看书没有看贺银成的得劲哈哈哈。然后做题的时候遇到贺银成没有归纳出来的知识点,再去看书(注意:医考帮上传的课本截图在后期可以省去翻课本的时间哦)。此时开始做真题的套题(把前面已经做过的题目清空重做),有一些知识会忘记,没关系,忘了就再记(注意解析是精华哦)。对于比较难的章节,就再做一遍对应章节的真题,也可以再听一遍对应章节的视频,迅速理解记忆。 第三轮(11月到12月)非常快速得看第三遍贺银成的书,此时就是唤醒自己脑中那些知识的时候了!继续做真题套题(看书与做题可以交叉着进行,才不易疲劳),此时真题的正确率就可观了~医考帮的两次模拟题不要错过哦,可以摸一下自己的底,调整一下心态,主要是打击自己的,让自己不要太飘了。当然模拟考的好的同学更加不要飘了~要注意查漏补缺,回归真题。有时间的话,贺的模拟题也可以做一下,有易有难,不必太在意分数,都是为了查漏补缺服务的。最后10天,可以把自己做的笔记看一遍,每天做一些题保持题感。【我的小技巧】1、西综知识点实在太多太多了,通过看视频看书,多数知识都能理解然后短时记住,但是过一段时间就会忘记。当你遇到这种情况时,无需太过焦虑,因为大多数人都会有这种烦恼(心里暗示很重要哦),所以才要一轮二轮三轮复习,甚至是四轮,反复刺激自己的记忆。当然,每一轮都要认真看,而不是单纯为了进度而囫囵吞枣。对于最后一轮,就可以根据自己的情况快速看,避免把简单的知识都忘记了。其实在做题时也是对知识点的一种回顾,要善于做题,而不是只关注对与不对。我一般做完题都会略读一遍下面的解析,比较难的题目、有争议的题目就会翻一下评论,往往都能得到解决。2、关于笔记,我一战的时候不知道怎么做笔记,听说要有一本错题本,于是我专门拿了本笔记把错误题目记下来,又把解析记下来,记了百来道题目就记不下去了,太浪费时间了。又听说好记性不如烂笔头,于是我边看书边把重点都抄一遍,再把真题里面认为是重点的知识抄下来,所以进度非常慢,而且最后发现这样子也没记住多少,也没有时间重新来看厚厚的一沓笔记了。二战时果断弃了这种方法。一战刷题主要用的是纸质版真题,二战改用医考帮,解析中出现贺银成没有的知识,就随笔记在书上,或者直接复制粘贴在备忘录里,平时的一些零碎时间就可以翻出来看看了。对于反复忘记的知识、口诀再简单记在本子上。这一系列操作下来,就可以节省很多时间来多看书,而不是把时间花在写字上了。3、关于课本。单独看课本真的很难坚持下去,因为内容很多,又不知道重点在哪里。如果真的能把贺银成吃透,再加上真题,西综250分还是有望的。我当时的最高期望就是250 分了。当然,有大神能把课本啃完,也是值得敬佩的。4、关于报名。报名的时候一定要看好自己选的是专硕还是学硕,专硕代码105开头,学硕代码100开头。最好用电脑报名才不易出错,报名后找几个同学帮忙检查一遍有没有出错。我一战报名时就是把专硕误报成了学硕,简直痛心疾首。但凡有看过几篇经验贴或者认真看网上一些报名注意事项,也不至于犯这样的错误。二战报名截止后听说又有考生犯这样的错误。这一错,耽误的就是一年的时间呀!02政治【学习资料】徐涛、肖秀荣【学习方法】第一轮:我9月份的时候就开始看徐涛老师的视频了(直接看强化班),对应他的书一起看。个人觉得徐涛老师的视频比肖秀荣老师的通俗易懂。每看完一章的视频,再看一遍书短时记忆一下,就做肖秀荣的1000题里对应的章节。我的顺序是史纲,毛中特,马原,思修。第二轮:重点记忆选择题知识点,大题知识点,多读几遍。做肖8查漏补缺,还可做近几年的几套真题感受一下,我都只做选择题,大题没时间看了(似乎也没必要看)。第三轮:就是做肖四。肖四是重点,选择题知识点都要记住,大题要背诵起来。因为我不太会临时发挥,所以我是直接背诵答案的,比较难背,最后7天反复背诵大题。徐涛在后期会出如何做答大题的视频,对大题一筹莫展的同学建议去看看。徐涛也有大题预测题,也可以背他的,如果可以把徐涛和肖秀荣的大题互补着背,基本上就稳了。背熟了,就算考试的时候有些题目没有押对,也不至于脑袋空空不知如何下手。【我的小技巧】多读多背就妥了。03英语【学习资料】恋练有词,真题【学习方法】1、单词:我看的是朱伟老师的恋练有词,对照着视频来看。因为英语是下午考,所以我每天下午专攻英语,每看完一章视频,就把该章节的单词背好(当然例句也要弄懂)。一开始可能会感觉进度很慢,但是每天坚持下去,不知不觉你就会学完的。大概看了三分之二后,就试着做几道真题感受一下。等到看完整本书后,就可以开始做真题了。2、真题(1)阅读:这时候你会发现,单词是懂的,文章似乎也懂了,但是就是选错了。此时你就需要掌握一些做题技巧了~可以做完真题后去看一些名师的真题解析视频,还要归纳出阅读里需要掌握的单词,可以拿本子把不熟悉的单词抄下来,提高词汇量。(2)新题型:一共有三种类型,想要高分的话,三种都要掌握。新题型最重要的是掌握方法(敲黑板!!!),参考名师视频讲解的技巧,反复练习。(3)翻译:可看新东方唐静老师的视频,讲的十分详细,同学们可以试试。(4)作文:我前期看的是杨凡达老师(韦林)的视频,前期大概每隔一周或两周练一下作文,后期就背诵一些机构的押题文章了,比如韦林、何凯文、新东方。【我的小技巧】1、关于单词,除了每天下午的英语学习,我每次看书之前花10分钟记一下单词,坚持下去,单词量就上升了。我还报名了极光单词的180天学习笃局计划,每天早上起来边吃早餐边背10分钟单词清醒一下。2、关于真题。同学们要根据自己的复习进度,合理安排做真题的频率,可以留一套考前几天做。近20年的真题都做一遍,有时间二刷更好,看自己情况而定。真题重要的是要保持题感,而不是要么不做,要么一次性做个好几套。3、我在考场上的做题顺序:大作文→小作文→4篇阅读→新题型→填空题→翻译。同学们要根据自己的情况,在考前就先想好适合自己的做题顺序。一般不建议把作文放在最后写,因为一开始的时候头脑很清醒,范文背的也最熟,也可以避免最后由于没时间而写不完作文,那就亏大了。我写作文一定要打好草稿,再抄在答题卡上,不然在答题卡上就免不了大规模涂涂改改,但是时间很赶,大家根据自己的情况而定吧。此外,平时练习时要注意自己做题的时间。开始的时候一篇阅读一般20分钟,练到最后你会发现有时18分钟甚至17分钟就可以做完。当然切忌为了追求速度而慌慌张张做题,否则得不偿失。由于我觉得翻译实在太难得高分了,所以就把它放在最后了。还有,要根据自己的速度预留涂答题卡的时间,避免涂到一半就要交卷了。我是在最后20分钟涂卡的,涂完再继续做题。最后,送大家一句二战这一年里我感受最深的一句话,那就是“功夫不负有心人”,加油!
六月将至,许多同学的第一轮复习也已经接近尾声,复习速度快的同学已经开始第二轮背诵了。今天,我们为大家总结了第一次考研复习最容易进入的几个误区,避免大家陷入其中。一、复习节奏有问题不管是考哪个学校,就算学校只给了两三本参考书,最后你还是得买一摞的参考书,毕竟很多书已经是公认的“考研必看”了。在动不动就十几本教材的情况下,很多同学都是前面几本看得很细很慢,等到了后期,发现看书的速度比自己想象中慢,于是囫囵吞枣地把放在后面的参考书看完,再开始背诵。这样使得后面的专业课知识学习的一知半解,存在很大的问题。这个时候我们就需要给自己安排合理的看书时间,不要等一本书看完了再看另一本,要学会多重任务同时进行。挑重点章节阅读,稍微边缘的知识点在二轮复习中直接补充背诵。带着问题去看书。很多参考书都是教学用书,每个章节后面都有问题,带着这些问题在书中找答案,答案找到了,这一章节的重点就已经算过了一遍。二、复习只过笔不过脑子很多同学在准备考研之前,都会先雄心壮志地给自己买一堆资料,再精挑细选一些文具,但等到真正做起笔记来,苦不堪言。专业课的知识点那么多,如果每一个知识点都做笔记,也是一个大工程。最关键的是,很多同学感觉这知识点它过笔不过脑啊,等到开始背诵的时候感觉都是全新的知识点。如果想增补新的内容,强迫症还可能因为格式和排版问题感到非常难受。喜欢手写笔记的,建议只记重点知识,即各大院校初试试卷中的高频考点,并且注意适当留白。或者用电脑或者平板做笔记,方便之后进行调整。也可直接在书中标注重点,每一章节阅读结束后绘画思维导图方便日后查漏补缺。三、不善归纳总结,背书效率低和做笔记一样,很多第一次考研的同学背书也是采用的线性方式,按照参考书中的内容编排依次背诵。就和你背英语单词一样,最熟悉永远是“abandoned”,很多同学的专业课背诵都是从头开始的。这样背当然没有错,只是知识点如果没有串联归纳到一起,背诵起来就是散的,答题的时候知识点之间的相关性就没那么强。要使用有方法的记忆,比如采用伞状的方式记忆,以一个关键词为核心进行背诵,要学会跨界学科的界限。学会对比总结,制作专属记忆。勤动手,很多你以为已经记下来的知识点,当落到纸上又是另外一回事。四、一直按技巧做题做题技巧是把双刃剑,在考研复习过程中,考生不能不重视技巧和答题方法,因为掌握了一定的技巧和方法,可以提高解题的速度,少走弯路,节省答题时间,如果缺乏技巧的指引,考生可能无法在规定时间内做完所有的题目,更没有时间进行检查推敲。但模板只是一个参考,很多同学在自己进行论述题练习的时候照着模板来,洋洋洒洒写了八百字,结果紧扣题干的部分只有三百字。还有就是在练习实务题的时候,自己练习自己修改,始终不清楚自己的要害何在,结果分数出来之后才知道自己的练习效果并不好。建议:不要过分依赖答题模板,扎扎实实背好书才是根本。做模拟试题的时候,一定要闭卷按正常考试来对待。五、嫌真题太少,模拟题太难专业课往往存在这些问题,找不到太多真题,但是又不太相信模拟卷的靠谱性。做了一些模拟题之后觉得太难,开始怀疑自己的复习效果,但是又没有太多真题给自己练手和参考。问题就在于模拟题只是模拟题,无法模仿到真题的精髓,而且很多模拟题都会出现一些前沿知识,总有一些会触及到考生的知识盲区。所以,我们最好把目标院校近十年的真题都要搞到手,仔细分析其出题风格的变化以及试卷难度和复试线划分。模拟练题以真题为主,模拟题就当给自己增加答题手感,不要过于在意分数。真题少而珍贵,一定要严肃对待。六、总是和别人作比较,过于焦虑考研过程中焦虑是非常正常的,但总会有一类人,特别爱打探别人的复习进度,如果对方比自己快,就会陷入自我怀疑当中,以为自己已经远远落后于大部分人,沉浸在无休止的焦虑情绪中。又或者是总是拿别人作标杆,总觉得别人比自己努力。在考研复习的时候,建议最好不要和目标院校不同的人作比较。不去过多打探别人的复习进度,按部就班跟着自己的节奏走。如果对自己的复习进程有疑问的,尽量向有经验的人请教。不要让自己陷入焦虑之中。