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2020年考博英语93分经验分享马青霞

2020年考博英语93分经验分享

作者笨鸟高翔清者自清,浊者自浊19年10月份到20年6月,将近9个月的时间,最后考试虽然是以自主命题的形式进行,但对于英语统考,自己也有一番自己的体会,这个过程中所经历的一切也让自己成长太多。从考研时的地方生全院第一到考博英语93分、骨科学博第一,至此,在升学考试的路途中也算是无悔了,接下来又要面对不同的人生抉择。备考时还时常回想起考研时的经历,一些事情仿佛仅是昨日,转瞬间又是另一场升学考试,年龄却是愈来愈大,考研时还刚刚是二十出头,还洋溢着青春时的冲劲与拼搏的动力,转眼间到了25、6的年龄,很多的想法也变得完全不同,下一步的选择要考虑到父母、人脉、经济条件等等,每时每刻脑海中都充斥着无数的思绪,到底自己将归于何处。对于考博来说,应该认识到的有两点:老板愿不愿意要你,取决于给老师干多少活、发多少文章、能提供多大的价值;老板能不能要你,则取决于你的考试分数。因为考博各个院校关于其专业课都有不同的偏向,对于301骨科来说,我们主要偏向于《实用骨科学》和《人体解剖学》,而每年卡分最为严重的则是英语。因此,自己主要分享一下对于全国医学考博英语统考的备考过程和想法。我承认那份经验帖说的是作者的真话,但是否是实话,就值得细品了,背后他到底付出了多大的努力,他的基础到底有多好,这些都无从说起。1个月内想完成考博英语从一般水平到82分的转变,基本是不可能。自己也了解到,二医大的学生从研一开始就开始了考博英语的准备,因为别无选择。刚开始准备的时候,自己也被这篇文章给忽悠了,一开端就盲目的自信,想在1、2个月内就取得很大的进步,很多事情变得急功近利了起来,盲目的在赶进度,没有真正的自我规划,内心也开始慌乱起来,很多时候就看不清自己的真实水平,从而无法分辨自己复习情况的优劣。回想起考研时的历程,才懂得考试成功的关键就是稳下心来,踏踏实实走好每一步。比起简简单单的介绍一下自己考博的方法和结果,更想说一些个人在准备考博过程中的接受、拒绝、修正和组织自己正确思路的切身感受,为大家提供一幅更加现实的思想动态,向大家展示获取这个结果的真实过程。有点像约翰.加德纳的比喻,他批评某些教师和教练,只给学生看知识园地里采摘下来的缤纷花朵,而不给学生看那束呈现在眼前芬芳美丽的花朵的种植、除草、施肥和修剪的整个过程,那么学生永远不知道怎么会开出这样的花朵。考博英语整体题型特点:对于考博英语来说,题型主要分为听力(30分)、词汇(10分)、完型(10分)、英语阅读(30分)、写作(20分)。还是原来考研时的心态,该做的事一定要做到极致,没有任何一个方面可以忽视,不要轻信别人说的词汇压根不用专门准备,好好准备的词汇可以保证你的分数稳定在8分-9分,如果不是特别重视的话,有一定的几率你的词汇只能保持在6-7分,考博的英语成绩想要从70提高到75分,看似只是5分的差距,但这5分是需要我们付出相当多努力才能换来的,而在这其中要求的就是每一项都要有所进步,但这个过程就是攀峰的最后一段,要花费特别大的功夫才能有一点收获。而在所有的题型中,最为重要的就是听力!对于听力来说,分数的波动实在太大,因为听力只有一次机会,所以发挥好的时候大家可以拿到25分,差一点可能就是18、9分,如果后边的内容再发挥的稍微差一点,英语成绩就只能保持在65左右,基本上和301的博士也就无缘了,所以必须要万分重视考博英语听力的练习。对于考博英语来说,听力怎么早准备都不为过,单词和听力是英语考试准备的重中之重,必须前期就打好基础,否则只能是单纯的在做重复工作。

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他GPA普通无英语成绩却成功申请到东大医学博士!如何做到的?

大家好,我是一名天道学子。去年4月份签约,11月份顺利申请到了东京大学。整个申请过程算是比较顺利,但也有很多纠结和挣扎,在此向大家分享一下我的申请经历,希望能对想要去日本攻读医学专业的同学有所帮助~我的申请背景我本科毕业于一所双非医科大学,硕士就读于北京大学,虽然硕士学校背景不错,但奈何校强我弱,读研时期的GPA一直不算高。除此之外,申请时尚无可用的英语成绩,日语N1 136分。为什么选择日本留学?其实很早就有去日本读书的打算,但是本科的学校背景和绩点不佳,并且医学专业出国的要求普遍比较高,申请难度大,因此我选择了考=读研来提升自己的硬背景。在读研期间,我发觉自己出国读书的念头并没有打消,加上在北京结识了众多日本人好友,让我进一步坚定了出去看一看的打算。英语&日语备考由于很早就决定出国,所以咨询和签约天道的时间比较早,天道老师比较丰富的医学类申请经验给我很大信心。从去年4月份签约起我开始进行准备,一方面是语言成绩,另一方面是研究计划书等。英语方面其实并没有太多经验,因为研究工作紧张没有太多的备考时间,托福考了两次,但成绩都不算理想,顺便考了一次托业也就没有继续下去。不过在申请时教授并未过多留意英语成绩部分,而是在面试时实际通过聊天去判断英语水平。我申请的专业在申请时并不需要提供英语成绩,但有其他研究系和专业是明确要求提供托福甚至是GRE成绩的,这点需要注意。日语方面,我一向对日本的综艺比较感兴趣,通过看综艺节目积累了大量的语言知识,与日本人可以进行无障碍对话,但书面的语法方面较弱,因此N1只有136分,和许多大神无法相比,但其中听力满分,对之后的面试起了很大帮助。关于研究计划书研究计划书是很重要的申请材料。我也很早就开始准备,由于日语写作能力比较差。我选择了先完成中文稿,由天道老师进行翻译的方法。在确定研究计划时,根据老师的建议,将自己硕士期间所做工作和意向导师研究室的研究方向进行比对,尽量提出较为可行的,有一定背景的研究计划。并请教实验室的师兄师姐进行了修改。套磁&面试在准备好个人简历和研究计划书之后,开始鼓起勇气给意向教授发邮件。第一次发送石沉大海, 等了一个星期没有回复,等待的过程无比煎熬,因为这是一位我调查过很久的老师,与我硕士研究课题非常匹配,我的研究计划书也是主要围绕在这个研究室进行工作的内容,投入了大量心血。等待一周之后老师安慰我,可能是邮件太多教授没有看到,建议再发一次试试看。果然再第二次发信后第二天就收到了回复,教授表示愿意视频聊一下。收到邮件的我既兴奋又紧张,对于面试,天道的老师们也十分重视,准备了许多教授可能问到的问题,又安排了模拟面试等。由于准备充分,在面试时也没有过多紧张,教授对我的日语能力和研究计划非常满意。当场表示欢迎加入研究室。我的申请感悟我的申请过程比较顺利,也成功申请到了自己的第一意向教授。总结来说,一份丰富的研究计划和扎实的语言能力能够在申请时提供很大帮助。在我开口讲话,教授明显露出了欣喜的表情,并称赞我的口语能力很不错,之后在聊天时的气氛就比较轻松。对于研究计划书,要尽自己最大的努力修改润色,争取做到精益求精,毕竟一份不算长的研究计划能够反映出申请人的学术水平、写作能力和思考能力等方方面面。

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考博英语要想高分,这几点你得当心了

考博真题的作用考博英语的真题来源基本出自专四和专八、六级等其他考博院校的原题;就武大而言,基本上每年都有一到两道以往考试的原题;阅读量为1200词,选题比较广泛,综合性较强;科普类和经济类居多真题是复习的指南针,首先了解考试的题型和侧重点,不考的题型就不要浪费时间去复习;好多院校是不考听力的;完形填空一般是10分,拿分有技巧,不要浪费太多时间。利用真题分析考题的特点、考点和重难点;分析考试出题的规律阅读理解:分析细节题、主旨大意题、词义推测题、推理判断题、观点态度题等题目的比例很重要词汇题:要求是8000~10000,同义词、同形词和词组的考查居多翻译题:英译汉,英美人的思维,比较抽象;汉译英,多来源于中高级口译文章,政治文化类科技类较多写作题:比照对比型、观点讨论题、现象分析题、对立观点题;背诵范文,关注热点话题(经济、体育、社会、教育),先拿到基本分,再不断的提高。复习备考存在的几个大问题:不重视真题,满足于对对答案;用不好真题,琢磨不透复习没有计划,没有方向题型复习顺序没有章法复习备考建议:从真题开始到真题结束有精力的话,还可以看看其他学校的真题勤于总结考点,拓展知识点时间较多的考生:了解真题(题型、分值分布、难度),专项系统复习,先解决词汇问题,阅读问题,再进行其他专项的复习真题破译,真题做1~3遍,研读真题的答案和解析;对为啥对、错为啥错、考点在哪里

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如何成功获得澳洲医学博士全奖offer(PhD)的经验分享

张医生找到佑途教育导师时,已经在国内知名医学院获得临床本硕博学位,并在某公立医院泌尿外科担任主治医师,负责泌尿外科患者的诊断、治疗、手术操作及患者管理。人到中年,面临职业上的晋升受限,张医生的家人找到佑途教育导师,想要为他的发展打开一条路子。同时考虑到将来孩子的教育问题,也想选择个移民类国家,为孩子将来的教育多准备一个选择。经过前期的专业咨询,张医生跟家人最终在国庆后决定委托佑途教育导师进行申请,目标直指澳洲八大,希望能够获得博士录取。考虑到澳洲对于中国情况比较了解,澳洲高校更期望中国申请者通过留学公派获得资金支持,而不是从澳洲高校获取资金,张医生及其家人已经做好了只要录取可以自费的准备。尽管如此,佑途教育始终站在张医生及其家人的角度,尽全力为张医生争取最好学校的录取和最多的奖学金支持。根据往年的申请经验,我们了解医学生和医生的时间是非常紧张的,临床,手术,值班往往连轴转。因此针对张医生的情况,我们除了在文书提供素材阶段,要求他积极配合以外,其它尽量不占用他的时间。不过,在文书的准备过程中,张医生犯了一个致命的错误,即将其国内的博士学位描述为PHD,这对于即将申请PHD的他来说,无疑给自己增加了麻烦,对方教授和学校甚至签证中心都会怀疑其学习目的,因为如果在本领域有个PHD,一般学校不会再接受同领域再读PHD,除非是换专业。而显然,张医生不想换专业,也不具备换专业的优势。在这点上,佑途导师跟张医生回顾了其学习生涯,发现国内的泌尿外科博士基本上大部分时间都是在临床,拿到的是医学博士学位,可以直译为MD,这样就直接纠正了张医生的错误,因为在国外有MD再读PHD是很正常的一个事情,很多教授都是双博士头衔。在套磁方面佑途教育导师主动接过了主要的工作量,从大学的筛选,到教授的特点和主要优劣势,以及教授的套磁的先后建议为张医生一一进行分析,为其确定套磁教授节省了大量的时间和精力。确定教授以后,我们建立共用的申请邮箱,开始进行初期的套磁。通过共用的申请邮箱,教授的邮件佑途教育的导师与张医生可以同时看到,方便讨论,也方便在张医生忙于手术和工作时,不至于漏掉教授的关键邮件。几个回合的套磁后,佑途教育推荐第一个套的教授基本上都给予了回信,很快我们在套磁开始不到1个月的时间里就收到了来自莫纳什大学一位发过Nature的大牛老师的面试邀请,该老师不仅在英国,美国和澳大利亚都有科研经历,业内人脉较广,且科研能力很强,是读PHD的一个好选择。在面试前,佑途教育导师特别要求张医生做一个PPT,将自己的重要经历和主要想做的方向以PPT Presentation的形式为对方教授做了详细介绍,最后面试的效果非常好,教授直接问张医生可以什么时候过去。奈何好事多磨,张医生的奖学金申请并没有得到学校的支持,这让我们都比较担心,幸好我们及时联系了套磁导师,导师凭借良好的学术声誉和在系里面的影响力,为张医生申请到了系里面的全额奖学金,解决了这一难题。(很多申请澳洲的同学会存在这样的问题,学校的奖学金很难拿到,此时不应该放弃,而应该积极与教授联系商量是否可以从系里面拿奖学金)对于很多申请澳洲博士的同学来说,很担心签证的问题,网上随便一搜,就发现澳洲博士有很多3个月,甚至半年都没有拿到签证,直接影响了入学或者公派。对于张医生这样在国内已经有一个博士,再出去读一个博士的情况,签证的情况是更令人担心的。从开始准备签证,我们就不曾放松,每一个材料都认真核对,在签证过程中提供了最为详尽的材料,为张医生及其家人准备了丰富的电调问题,并进行模拟。自助者天恒助。我们是幸运的,提交签证申请不到一周,大概2-3天,张医生的签证就批准了,很快张医生就奔赴澳洲开启了博士研究生涯。虽然张医生目前到澳洲就读的是PHD学位,但是以全奖的姿态过去读这样一个学位,将来不管他想留在澳洲,还是回国就业,都将会有更为广阔的空间和选择。据澳大利亚媒体The Age报道,在澳大利亚收入最高的除了法官和律师,其余都是医学专家。脑外科医生的收入最高,平均年收入为423,649澳元。紧随其后的是耳鼻喉科医生(395,391澳元)和泌尿科医生(392,625澳元)。法官以380,743澳元位列第四,心脏病医生以378,582澳元位列第五。最后,小佑提醒各位想要申请澳洲PHD的同学务必注意时间安排,提前准备,套磁最好有针对性,做好准备。有想跟佑途教育进一步了解申请的小伙伴们,可以评论区留言沟通。

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大反转?美医学博士出论文,证明现在的美国根本没事?

特朗普和蓬佩奥一贯的作风就是“说谎话和甩锅”,整日耳濡目染的美民众也学会了特朗普的那一套。近日一篇来自美国的“白痴论文”在媒体上出镜率极高,将中国的一些媒体都忽悠了。由美国医学博士撰写的一篇名为“美国人口数据出炉,这算哪门子疫情”的文章流传开来,从文章标题不难看出,这又是一位睁着眼睛说瞎话的美国人。一个名为“美国医学博士”的人经过精密的计算后得出一项震惊全世界的数据结果,文中表示,美国2020年前32周的总人口平均死亡率,竟是近十年以来美国人口死亡率“最低”的一年,也是自21世纪开始迄今21年中第二低的,这个数据仅高于2009年。最后这位“医学博士”大言不惭的说,在2020年的美国并没有什么所谓的疫情,这一次的新冠疫情连大号流感病毒都算不上。经英美多家媒体报道,这位叫Colleen Huber的“医学博士”,是一个经过认证的美国医师。虽然她是一名医生,但是她却从不认真行医。而是夸大其词的宣称自己擅长“自然疗法”。并表示自己能治愈“癌症”,还经常跟着某些人炒作各种“伪科学阴谋论”,曾在疫情最严重时宣称口罩不仅不能防御病毒的传播,佩戴口罩还会大脑造成损伤。此时有网友指出,还真是得到了特朗普的“真传”连说话的口气都如出一辙。她于8月12日发出的论文被媒体转载后,大多人提出了质疑。既然她表示美国疫情并没有想象中那么严重,那么一串串确诊人数和死亡人数都是假数据吗?作为医生不谨言慎行居然说出颠倒是非黑白的错误言论,作为医生该有的良知哪去了?免责声明:图片和素材来源网络,如有侵权请联系作者删除

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医学博士申请|学制太长?科研太难?学历要求高?一步解决!

马来西亚-------拉曼大学医学博士申请学制最短、投入最少、要求最低时间最活、收获相等的PHD//学医是种怎样的体验?//“专业选的好,天天赛高考”“劝人学医天打雷劈”“别人28岁事业有成,而我的28岁还在凄惨的继续当学生继续学习”这样的吐槽每每看得人忍俊不禁,但也实实在在的反映了每一位医学学子的心声,既然选择了这条道路,就要把面对的困难一一克服。01. 国内医学人才培养体制想当医生这个职业,学习医学知识,就是第一道门槛。医学的学制课程设置有以下几种:三年制(专科)五年制(本科)六年制(留学生本科)七年制(本硕连读)八年制(本硕博连读)掌握了基本的学术知识后,还要经历如下分水岭:临床型硕士四证合一临床型硕士科研型硕士临床型博士(MD)科研型博士(PHD)毕业之后还要进行的是规培,成为一名专科医生后还要再进行专培.....02. 国内取得博士学位的路径拥有博士学位,是很多医院尤其是三甲医院的招聘要求,取得博士自然也就成为了大家的目标,那大家取得博士学位的基本路径是什么呢?18岁开始上大学5年本科3年专业型硕士(四证合一)3年临床型博士(MD)或科研型博士(PHD)培养周期,共计11年的时间。03.国内科研型——临床医生,可能是世界上为数不多的不允许有差错的职业,从结束了课本知识毕业到实践临床上手,也是有很长的路的。18岁开始上大学 5年本科3年科研型硕士4年科研型博士规培3年04. 国内考博现状医学科博———学硕连读本科直博———— 专硕+论文、单证+论文医学专博——— 学硕+规培专硕+证书单证+证书综上,学医之途漫漫,一路上还有很多的困难需要克服。虽然要求不可改变,但是我们还可以寻求更简单的捷径,作为我们的最优解。拉曼大学医学PHD项目“提供了强大的研究文化、专业知识和基础设施”“获得尖端技术”“要求应用评估方法和技术”“以论文形式展示原创性和批判性思维”“需要完成相关必修课”//项目简介//拉曼大学排名位居全国第二,与中国人民大学、厦门大学泰晤士高等教育大学排名相当医学PHD中医学PHD(中文授课、中文论文、中文答辩)雅思5.0,本硕均分75可以灵活学制毕业要求:1篇SCI或者2篇scopus 提供学术支撑//PHD的要求//一年以内完成学分开题后即可离校小论文大论文学制24—48个月//中留服对PHD的认证要求//取得学位三年累计海外逗留超过14个月//申请学历要求//本科毕业,单证硕士,获得执业、资格,初中级职称双证专硕,获得执业、资格,初中级职称双证专硕+四证合一临床本科,双证学硕,资格,初中级职称非临床本科,双证学硕非临床本科,双证学硕,PHD第一年回国规培//支撑辅导//因为我们为你提供的,远远不止申请而已,还有全程学术辅导服务。马来西亚的哲学博士培养基本没有课程学习,只需要修读一门公共的马来语课程(生活日常交流的水平),个别学校视申请人成绩单会要求额外修读1-2门硕士课程,其他学术培养环节(文献检索、文献综述、开题报告等)由导师或者导师组打分。针对这种情况,我们国内8-10个月的预科课程全真模拟入学后遇到的情况,让申请人能够驾轻就熟。在国内进行8-10个月的博士预科学习,完全对标申请阶段和入学后所需,完成全周期雅思培训课程,学术文献检索、文献综述、学术英语写作、博士申请研究计划书、批判性写作和海外期刊发表等课程。申请人收到学校的录取通知后,我们会辅导申请人围绕研究计划书周边撰写1-2篇学术论文,并支撑发表(推荐ISI ESCI SCOPUS精准刊物)。同时,申请人可以将论文发给录取的导师修改,并联合导师署名,在入学前后录用并刊载,即可达到或者接近毕业要求。更多文章院校信息,欢迎翻阅公主号:海外硕博堂

恐龙谷

报考医学院,首批医学博士点的26所医学院,最值得报考

2020年高考马上就要开始了,报考哪些大学?报考哪些专业这都是最重要的,关注我百家号的老朋友们,看了我一年的百家号文章,也基本都变成了半个高校专家和专业专家了。基本上我推荐的专业就是:金融,计算机,电子通信,临床,口腔,任何高校都优先选择这个专业。不少人都知道当医生是一个非常不错的专业,社会地位高,是为数不多穷人可以逆袭改变社会阶层的专业,那么到底报考哪些医学院呢?很多人都说报考原卫生部部属高校,其实卫生部部属高校实力也不一定强,地方医学院实力也不一定差,今天就来简要介绍一下。医学院实力强不强,咱们可以从1981年首批医学博士点来看,能1981年就获得博士点的医学院都是绝对的实力派。数量多少更体现了水平高低。第一名是上海医学院,当年的中央大学医学院,绝对的实力派,和北京医学院当年是是首批16所全国重点大学中唯一的两个医学院,合并给复旦大学后,发展大不如以前,不过仍然是顶级医学院。数量第二多的是北京协和医学院,目前是卫生部直属唯一的全国重点大学,其他附属高校全部合并或者下放,当然协和医学院的名气大家都知道了,国内第一的水平,此处不多说了,目前委托清华大学招生,分数必须达到清华大学主流专业水平。北京医学院已经合并给北京大学,医学实力如虎添翼,非常不错,就是不好考了另外同济医科大学,中山医科大学,四川医科大学实力都非常不错。在医学院中,只有上海医学院,北京医学院,中山医学院,华西医学院4个全国重点大学,不够同济医科大学的实力可是非常强悍的。前几名这些医学院都是原来卫生部直属高校,实力非常不错,是目前报考的最大热门,当然分数都是非常高,基本和清北线差别不是很大。从表中也可以看得出来,原来卫生部直属的山东医学院,白求恩医学院,西安医学院,中国医科大学实力比较一般,当年实力还不如地方的首都医科大学,上海第二医科大学,浙江医科大学(并入浙江大学),河南医科大学当然现在的首都医科大学实力仍然非常牛,而上二医已经是上海交通大学医学院,临床医学国内第一,浙江大学医学院实力更是牛。河南医科大学实力不如以前,但是仍然威名尚在。其他南京医科大学,哈尔滨医科大学,重庆医科大学等高校当年都是首批博士点单位,实力都非常强大。最后一句话:上面这些高校,都值得你报考,要么是国内985医学名校,要么是地方院校霸主,就业都是棒棒的。

桃咲

考博英语可以这样复习

首先,我不建议考博的人去专门的先背单词,再看阅读,再练作文,再练听力等等,因为这样子太耽误时间,效果不是太好。其次,我不建议考博的人花太多精力去啃很大面积的英语资料,像真题啊,模拟啊,词汇啊,阅读啊之类,理由同上,太盲目。最后,我不建议考博的人复习英语的时间太散,像有的三天看一次英语,或者看的时候看一天,不看就很久不碰,这样效果基本等于没复习。博士入学的英语考试针对性很强,指的是各个学校都有各个学校的侧重点,所以大面积的复习对自己是不利的。针对这个特点,我建议选择你要考的学校的历年真题大概十套来做,这十套真题就是复习的全部资料。先确保每天至少两个小时的英语学习时间。用一个月的时间把这些真题都做出来,大概是三天一套吧。第一天做,第二、三天将里边错误的东西查出来。这是初步的动作,像单选题目不认识的单词,阅读里不认识的单词,看起来很简单但威力实足的短语,范文里不认识的单词等,这个工作量还是挺大的。下边一个月,对已经做好第一遍的真题来个回顾。不过应该彻底了解各个句子的意思,里边涉及的语法项目,里边出现的短语,都了然于胸,并应该开始模仿这些短语来写句子,看看真题里的句子跟自己写的有什么区别,区别在哪里,并尽量往真题方向靠。而阅读里的好的短语一定要做好标记,因为这些东西非常重要,而且关系到自己写作的地道问题。这个月完成了,就会发现,很多很简单的短语,我们以前都没有用到过,但用起来却非常好,非常精妙。最后一个月加十天吧,再来复习,反正就是复习完一遍就再复习一遍,直到考试结束,如果还觉着没复习够,就还可以这样复习~最后这一阶段,除了深化以前的东西外,就是要注意阅读里衔接文章的方法了,原文里是怎么过渡的,用了哪些短语,用了哪些句子。而且还要总结每种题目是怎么出题的,学会用关键词来定位原文,这样不至于太盲目。这个阶段,就要求以前见过的好的短语完全可以熟练应用,中英转化不成问题了,如果达不到这样,那还要努力。甚至到最后,有的阅读好的开篇,好的段落都可以背下来,这样在写作的时候不就非常有利了么。单选,阅读,作文,翻译这些是不分家的,按照这个方法,一百天攻关下来,相信你会得到一个满意的成绩。而有的地方会有听力,这个也没关系,在这几个月里,练习听力的方法就是听写,也一样,反复听,仔细听里边的关键词,什么连读之类,相信都到考博的地步了,美国大片儿也会看了不少了,加强一下,不成问题。这么练几个月,英语语感都会上来,至少不会复习一大气,结果不知道在复习啥,因为有的时候,是真记不住啊。考博英语,重点在精而不在广,我总结的方法是针对这个的,本人亲测有效!

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终身受用!三甲医院医学博士写的看病神文

来源:实战财经来源:杏仁医生我们经常在感觉不适的时候纠结要不要去看医生?选择急诊还是门诊?什么时间去医院人少点?看病前要准备什么?如何让医生更好地帮到自己?上海市徐汇区某三级甲等医院医学博士写了篇神文教我们“学会看病”!非常值得收藏和分享!一、该看不该看?人的身体是有自我修复能力的。而且这种能力很强,显然比电脑和汽车厉害。有些疾病并不需要治疗,有些疾病是有“自限性”的——也就是时间到了自己就好了。不过,能够发生在人身上的疾病,也是伴随人类进化了同样长的时间,也不是等闲之辈。如果自己身体不适,是扛着,还是去医院就诊。这是个问题。1.如果器官的功能受损,需要立即就诊眼睛的功能是用来看东西的,突然看不见了,应该马上看医生。同理,突然听不见了,四肢运动突然出现障碍……2.不能忍受的疼痛疼痛是身体发出的火警,不要去挑战疼痛。如果遇到不能忍受的疼痛,应该尽快就诊。比如腹痛、胸痛、眼痛。需要提示的是,即使你到了医院,通常医生也不会立即给你止痛。疼痛是火警,是了解身体状况的重要信号,没有人会在消灭火灾之前,先把附近的电话线都砍了。3.反复发作的不适老毛病了,忍忍就过去了——大部分的癌症就是这样度过了无人骚扰的童年期。对于反复出现的不适,应该认真注意诱发的原因、缓解的方式。对了,最重要的是——自己的年龄,50岁的,最好去看看,免除后患。4.已经处于某个疾病进程中,但是感觉突然发生了变化大夫可能已经告诉你这个病没什么,过几天自己就能好,开始的时候,感觉也是一天比一天好,可是今天突然恶化了,那么最好再去复查一下。5.别人看出来的疾病通常不用着急,人类的身体有发达的自我检测系统,如果自己没有什么不舒服的感觉,多半没有太大的问题(注意:医生经过身体检查发现的除外,比如身体上的包块之类的)。6.定期体检是必要的。自己的身体只有自己保护,兄弟靠不住、组织靠不住。二、急诊or门诊?一般医院都有急诊和门诊。急诊是给紧急需要救治的病人准备的。门诊则是给不那么紧急的病人准备的。急诊的设置是为了使病人在短时间内脱离危险,因此配备的药品都是应急的、速效的,配备的检查手段也是基本的,能够快速做出判断的。所以,如果你得的是不那么紧急的病,甚至是慢性病,其实在急诊,并不会有很好的诊断效果。不要仅仅因为白天上班,不好请假,而在晚上去看急诊。你得不到最好的药物,不能完成最好的化验检查和辅助检查。身体是自己的,不要为了不请假而放弃给自己最佳的诊断和治疗,又侵占了分配给急症患者的医疗资源……需要去急诊看的病:1.刚刚发生的疾病。一个病已经得了三天了,还跑到急诊去看,我会态度很好的在心里痛骂。2.这个疾病可能在8小时内使器官的功能造成不可逆的损害。突然发作的腹痛、胸痛、眼痛、头痛,还是应该到急诊看看先。三、看门诊的时间我国是地大物博人口众多,很小的可能性,乘以13亿,都是无比巨大的数字。任何你觉得合适的时间,一定是门诊人多的时间。1.一定要避开三个时间:星期一上午,星期一上午,星期一上午。只能用人海茫茫来形容。为了您和家人的健康,请不要在星期一上午看病。2.通常来说上午看病的人多,下午少,周一多,周五少。到了周五的下午,基本看病的人就很少了。看来辛勤的工作有益于身体健康。3.恶劣的天气刮风下雨是看病的最佳时机,雨越大,人越少。其实,天气对许多人的出行,并没有太大影响,如果工作很忙,需要在短时间内看个病,然后赶紧回去上班,最好是在下雨的天气去看病。四、看病前的准备相信您已经选择好了看病的日期,下面介绍一下看病前的准备。1.回顾历史:请在看病之前,回顾一下您的病史,从什么时候开始发病?发病的时候自己有什么感觉?如果有时间,请用本子和笔写下来。回想一下是否对药物过敏。药物过敏史对于医生非常重要。如果您在以前用某种药物出现过严重的不良反应,请记录下来,请医生在您最常用的病历封面上写下过敏的药物名称。回忆一下曾经接受过的治疗,以及正在使用的药物,和它们的商品名称。如果您还能找到药物的说明书或者空的药瓶或者剩余的药物,请带上它们。带齐以前的病历记录,曾经做过的检查结果。每次看过病后,也请收好所有的检查结果和病历,有些检查结果是由热敏打印,时间久了容易褪色,请复印一份保存。2.准备行政用品:带上信用卡和足够的现金,有些医院不支持刷卡。另外需要提防小偷。带好身份证、社保卡、医疗蓝本、退休证、离休证、医院的就诊卡等等一切跟医保可能有关系的东西。3.安排好病假当天的事务:请好病假,安排好当日的工作。最好能够找个比您更健康的伙伴陪同您去看病。预计前往的时间,不要在上午11点以后,或者下午4点以后才去医院挂号。因为,恐怕没有号了,或者虽然看了医生,但是到需要做检查的时候,已经过了下班时间,其他的科室已经没人了。查询一下当日的天气。天气越恶劣,看病的人越少。4.选择合适的医院:如果您已经具有相当的医学知识,您可以根据自己的病情来选择医院。一般社区医院和二级医院都非常的清净,去看病取药会很舒适。建议您首先去社区医院或者临近的二级医院就诊,至少可以获得相应的医学建议和转诊建议。当您选择了三级甲等医院看病,也就意味着选择挂号难、看病难。5.挂号没什么好说的,太难了,甚至对于医生自己看病也很困难。如果是外地病人到另一个城市看病,而且要看某个特定的专家,试试提前在网上预约之类的方法,免得到了以后挂不上号。6.调整心情得病不是一件愉快的事情。但是人总是会生病的,迟早也是要病死的。所以疾病降临到自己身上,也没什么好抱怨的。去医院看病,并不能一定能够治好。实际上,给您看病的医生,最后一定看不好他自己的病,100%是病死的。与您的医生合作,共同对抗您的疾病。7.检查确认上面的各种准备事项,带齐所有的东西,出发。如果能战胜疾病,就借助医生的力量一起战胜它,如果不能战胜疾病,那么从医生那里学会如何与自己的疾病共存。五、怎样与医生交流您与门诊医生接触的时间如前所述,当您选择了就诊于三级甲等医院的时候,您也就选择了挂号难和看病难。同时也意味着其他的病人也同样面临挂号难和看病难的问题。为了尽可能的缓解这些问题,一位医生会在出诊时间内看尽可能多的病人,特别是专家,有可能今天额定的挂号量是看20位病人,但是通常会因为外地病人、可怜的病人、重症的病人、有权有势惹不起的病人而加号到30甚至40个。如果上午的门诊是30人,从早上8点看到12点,共4小时,中间没有喝水上厕所的时间,那么平均接待每位病人的时间是4*60/30=8分钟。不错,这就是您凌晨爬起来,裹着军大衣在医院挂号室门外在寒风中等了三个小时以后挂上号,又从上班起等了3小时以后换来的就诊时间,8分钟,平均值。还不够准确,这8分钟并不是您坐在诊室内和医生交流的时间,在形成初步诊断以后,医生会给您安排一些检查,大多数是当天就能够完成的,所以您拿着化验单检查单做完检查以后回到医生那里,还要再给他看结果。想必您已经注意到了,在您等候过程中,总有些人没拿着挂号条就冲进了医生的诊室,其实那些很可能是做完检查给医生看结果的病人。也许您会非常好心地帮助医生维持就诊的秩序,坚决制止那些加塞儿的人。我建议尽可能在诊室外进行,也许您一把拽出来的是那个刚刚跑了几层楼憋了半天尿才做完B超想拿给医生看结果的病人,他也只有平均8分钟的时间与医生交流。与医生说话不论您是看中医还是看西医,中医讲究望闻问切,西医讲究问病史和查体。医生都需要和您交谈才能够知道您的疾病是怎样的。我们的身体里布满了各种自检的信号线,它们会将身体的损伤通过它们自己的语言向您的大脑做汇报,比如疼痛、酸胀、无力、烧灼感、异物感。请向医生报告这些感觉,他才能帮助您。中医不是仅仅切脉就可以摸出您是什么病,西医也不是仅仅靠CT、B超、化验单就可以知道您是什么病。诊断疾病就像是CSI做调查,全面的证据才能指认真凶。虽然很少,但是确实有一些病人到医生面前一句话不说,手一伸或者脸一挺,医生要先猜出他的主要症状和不舒服,说对了以后,他才继续看病。从前我出门诊,在相对闲适心情也不错的时候会陪着他们玩一会,答对的话他们会很心服口服的。请大家务必都记住,时间只有8分钟。区分事实和判断请尽可能学会区分陈述事实和判断,区分这两点是需要极高的知识和智力的,而且稍微不小心即使具有极高知识和智力的人也可能混淆。如下是事实陈述:“我眼睛红” “我发烧最高到39度” “我嗓子疼”。如下是判断陈述:“我眼睛发炎了” “我发烧很高” “我上火了”。除非是在精神科或者心理门诊,否则请您尽可能陈述事实。对于您的感受,请按照不舒服发生的感觉或者表现,以及它们发生的时间来描述,比如“尿尿尿不出来3天”是非常好的描述,而“尿不出来很久了”则仍然没有给医生提供足够的信息。我的建议是:慢性病请精确到年或者月,比如“运动后胸闷5年”近1-2年发病的,请精确到月,比如“双眼视力下降6个月”近1个月内发病的,请精确到日,比如“尿尿尿不出来3天”急性病请精确到小时,比如“左眼前发黑看不见东西1小时”如果您有数字能够描述您的病情,请尽可能告诉医生数字。比如,“这个星期我的血糖最高到过13”,但如果您仅仅说“这个星期我的血糖很高”,那得看您跟谁比了。对于医生的提问,特别是有“多少”这样的关键词的提问,请尽量以数字回答。不过很遗憾,通常当我问起“您得高血压多少年了?”80%以上的回答是“很久了”。疼痛与痛苦看病,哪怕是急诊,医生不会马上给您解除痛苦。疼痛,是大自然赐给人类的礼物,虽然那是无人想要的礼物。疼痛是身体发出的火警,是诊断疾病和判断疾病进展的重要信号,是您生病的身体部分直接向医生的报告。在没有明确诊断之前,医生是不能够帮病人止痛的,就好像没有查明报告火警的位置,我们不可能把火警的电话轻易挂掉。也许您或者您的家人在检查床上疼得死去活来,医生还是会冷漠的用手摸这摸那,甚至使劲压一下问您是否更疼,此时也请告诉医生您的感受。另外,值得说明的一点,也需要向低年医生强调的一点是,那种显示出痛苦,大声叫嚷的病人,另一方面也说明他们有强大的生命力,而另一类苍白的悄无声息的病人,却更有可能有生命危险。所以当您在急诊看到医生不顾您大声叫嚷的同伴,而去看另一个悄无声息的病人时,不要去阻挡医生。态度如果您收入不高,生活不充裕,请直接跟医生说,相信很多医生会和我一样给您选择相对便宜的药品和治疗。不过同时相对便宜的药物也意味着疗效,特别是副作用的不同。如果您在路上堵车,找不到停车位,在挂号室门前受冻,坐在门诊等候一上午无所事事,请尽量不要将怨气宣泄在那个为您看病的医生身上,他在上班路上一样堵车,一样找不到停车位,您在挂号室门前受冻的时候,他在病房检查住院的病人,您在门诊等候的时候,他在诊室里奋力看病。很多时候医生的态度是由科室决定的,越是紧急和危急生命的科室,医生的态度越冷漠甚至恶劣,在急诊室不可能有医生和颜悦色地跟家属说话,有且只有厉声命令家属去做什么。医生不会也不应该把病人当作自己的亲人来对待,事实上很多医生不敢给自己的亲人做手术,因为感情因素可能会影响判断。希望您能明白,医生的态度与医学水平没有直接的关系。期望相当多的疾病是不能够消除病因的,比如常见的高血压、糖尿病、青光眼、类风湿……现在的医学也无法解决这些问题,医生能够提供的是尽可能控制疾病进展的方法,使疾病无害化,血压降低到正常值,意味着您几十年以后死于脑出血的可能性要减小;眼压降低到目标眼压,意味着您丢失视野的速度能够减慢,甚至停止。您能够在医生这里找到的不一定是战胜疾病的方法,而往往是学会如何与疾病共存,共同生活。新闻或者报纸上出现的某个疾病的治疗“希望”,并不等于真正在医院就可以给您用上。医学是非常保守的学科,一种治疗方法要经过几年、十几年甚至几十年的研究才能确定下来,一种新药上市至少要经过十年的实验和审批才能够进入医院的药房。即使是经过那么多年的研究确定下来的治疗方案,仍然不可能100%的保证治好您的疾病,绝对不可能。治病和修车不一样,不是您交了钱,就一定可以拿到一辆修好的车。请您一定记住:花了钱,绝对不可能得到保证治愈,绝对不可能保证没有风险。万一你得到了医生这样的保证,说明:a)医生在安慰你;b)跟你说话的压根就不是个医生。知情同意如前所述,您绝对不可能得到保证治愈,绝对不可能保证没有风险。在侵入性的操作治疗或者手术之前,医生会给您看一个知情同意书。这个知情同意书就像是您在购买股票、基金时听到的“入市有风险,投资需谨慎”一样,是要告诉您可能发生的危险的。1.知情同意书上写的每一种风险,都是真实发生过的,至少有一个真实的病人,真真切切地经受过这样的痛苦。2.知情同意书上写的出现的风险,一旦发生,医生也会继续全力地帮助您。不证自明的公理1.人都是要生病的。2.人都是要病死的。也许从某种程度上来说,正常人和病人,甚至癌症病人之间的区别,只是5年生存率有所不同而已,而且都小于100%。

孰为文采

医学博士透露学习秘籍,学不下去,他会怎么做

好多孩子经常诉苦说,自己学不下去了,怎么办?除了一些鸡汤故事,父母似乎也找不到好的办法。为此小编专访了一位医学博士学霸,看看人家是如何解决这个问题的。学霸认为:如果仅仅依靠动机 灵感 充沛的精力或者是其他任何短暂的感性因素,你就无法坚持 ,也不会如愿。而这个理念应用到生活的方方面面,从定期锻炼到健康饮食,从学习到完成工作都会因为系统性的方法带来了成果。如何找出一个你的方法,让你克服疲劳,克服无聊或者克服单纯地不想去学习的感觉。第一步 评估你目前的状态你知道你的学习习惯和策略不起作用,你也想要去解决这些问题,但关于建议最麻烦的地方在于一种模式并不适合所有人。首先你必须客观地审视自己的习惯和方法,去找出一个方式,让你能达到最有效地提升。我们都想集中努力在这一痛处,能够使我们付出最少的努力达到最好的效果。为了做到这一点,我建议你写日记或在手机上,简要记录你要做的事。和你一天下来的感受,你和谁一起学习?你什么时候吃的饭?你什么时候试着去学习?以及你什么时候感觉你仅仅只是想做完它?坚持这样几天后,你能更好地了解你当前的方法和你的痛处,你会发现自己越来越留意自己的感受和你身边的事物。为了维持这个状态 你可以定期冥想而且每晚都写日记。第二步 借助语言的力量语言的力量是这整个过程中最重要的部分,这也是整个系统的基础。我们通过语言来了解这个世界,通过一些小小的调整。我们能够在完成学习的时候,非常有效地减少了乱七八糟的摩擦。还有一些方法可以实现这种调整,当你告诉自己“我不想学习”的时候,你可以大声说“那又怎么样?”这让你摆脱了固定思维,你能控制好自己 ,情绪也只是一瞬间的,那你为什么还要听从它们的指挥呢?下次你不想学习,就大声说出来说“那又怎么样?”第三步 降低「活化能」回想你的生物和化学课,你记得酶的作用吗?他们扮演催化剂的角色 ,促进反应。这意味着它们降低了活化能。我们想去促进的这个反应也就是试着催促你去学习。我们存在的主要问题并不是一个实际学习的问题,它只是开始万事开头难,怎样才更容易点呢?把你那些大的任务分解成小的,当你认为你已经把它分解小了。你继续把它分解得更小,第一次之后 你很可能认为不是足够小。比如 你如果为了准备考试,要读两章生物学。那么你告诉自己仅读一章或只是一节。如果还觉得太多了那就告诉自己读一段。这没压力,仅仅一段 你都能做到。无论你是否想一直学习而且往往是这样,你会发现这样做更容易继续学习。时间管理也是一样的,你规划3个小时去专心工作 ,看起来是很棒但你猜猜会发生什么,学习3小时简直是在痴人说梦,你根本不想去做。你只想去看视频。你怎样去克服这种情况你不愿学习3小时,你可以先只学习25分钟,这比三小时容易多了,过了这25分钟 你一定要休息一会,看起来简单多了。这叫做“番茄工作法”第四步劳逸结合三个步骤以后 你仍然感觉有点枯燥的话,是时候给这个过程增添一点趣味了。如果你学习已经有一段时间了而且发现自己开始走神了这有方法可以解决。第一 如果你发现自己开始对看物理书感到无聊了,那么可以换成做练习题或者去学英语,你也可以更换科目。比如学物理变成学英语或者改变学习方法,例如阅读变成做练习题。第二 用物质奖励来刺激自己 找一些你想做的事情,告诉你自己完成你的任务之后就可以立马做你想做的事情。比如说最新一集的《跑男》播出了或者是你在星期五激动地要和朋友一起出去玩。那样告诉你自己,你就会尽快做好你的作业你发现自己变得有效率多了。最后一步 运动运动有两种好处首先 活动你的身体。走路或稍微地锻炼,是一个有效的方法来放松和调整好精神状态为学习做好准备。其次 到一个新地方,可以给你足够的新鲜感,让你走出困境获得动力。通过这个四步系统法,你将更好地胜任学习和工作。不要管你的感受怎样 ,记住情绪只是一瞬间的东西, 不要太去在乎它。如果你有更好的办法,欢迎留言讨论哟。