医学考博如何准备

1、关于什么时候开始准备考博和联系导师的一些问题越来越多的院校随着改革的深入逐渐转向申请考核制。但不管是申请一一考核还是考试，论文在考博过程中都起着重要作用，因此，如果决定考博，在硕士期间多发一些核心期刊还是非常重要的，建议各位在发文章的时候，不要贪多，而应对1－2篇文章精心雕琢，以发表在一个好的期刊上，D类文章并没有多大帮助。有心考博的同学不妨在研一的时候多读些书，争取研二在好的期刊上发文章，研三有很多事情要忙，可以把发文章的事情提前。这样，既是研三决定不考博了，这些文章对你找工作也有很大帮助。至于工作之后再考博的同学，发文章同样很重要，可提前准备。研三开始准备考博就可以了，（当然，研一就决定考博的同学，早早准备更好，可以多读书，多发文章，学好英语等。）如果一旦决定了考博就就一定要全力以赴，而不要犹豫不决，更不要轻言放弃。在复习的过程中全力以赴，只要你真正的付出了，相信你会取得让自己满意的成绩！关于联系导师的问题，主要是什么时候联系导师和与导师联系说什么。如果你心仪的导师是你通过身边的老师同学能接触到的，那是非常好的，如如果硕导愿意推荐你那就更好了。当然，也有一些同学报考的导师是硕导不认识、自己更是从未谋面的老师，那就需要你发挥你的人脉，利用各种途径找到老师的联系方式，多读老师的文章和著作了。如果你决定考博了，就可以联系导师了，需要注意的是，考博和考研不同，考研可以只能报一个学校，但是考博可以报很多学校，只要时间不中突并且你有足够的资金支持你各地飞来飞去。虽然可以报很多学校，同学们切记不要一个学校联系两位老师，每个学校联系一位导师即可，导师们都有交流，你若联系了两位老师会非常尴尬的。所以，当你决定考博了，就可以联系导师了，由于考博是学校自主出题，导师们的研究方向也是相差甚远，所以，提前确定学校和导对你有针对性的复习有很大帮助。那么，与导联系应该聊些什么呢？可以与导师聊聊你读了导师的什么文章，有何慮感想；你最近在学习什么戦者读什么书；心里有什么想法等都可以跟导师聊。也有人会问，多久联系一次导师呢？这个看个人情兄吧，有好的idea的时候或者读到好的文章时都可以，只是不要为了联系导师而联系导师，导师又不是傻子，这样的交流没有任何内容会很尴尬。一两个月月联系一次导而就可以，当然，如果你和导师很熟悉，经常联系也是okay的2、在复习的过程中如何收集资料和保持良好的学习状态对需要参加的考试同学而言，真题在复习的过程中起着指导性的作用，还有一些院校会给出参考书目。同学们可以通过淘宝、天猫、或者院校考博群以及某学科的考博群来找资料，有的院校的研究生院出售考博真题，还可以拢师兄师姐师弟师妹等来收集资料，大不了到时候请人家吃顿饭嘛。总之，你要发挥你的十八般武艺和各路人脉来找资料，资料很重要！如果这些途径对你都没用，那就向辅导班求助吧，辅导班可以为你把这一切都备好，为你搜集各种资料省下很多时间，推荐一家辅导机构，海翔智库教育，很不错的！基础很差，在复习上无从下手的同学也可以考虑一下报辅导再者，如何在考博的过程中保持良好的心态？有的同学在复习考博的过程中由于内外部的各种原因会不断动摇自己的想法，到底是回归家庭和工作还是继续实现自己更高的理想？考不上怎么办，该何去何从？就算考上博士了，毕不了业怎么か？我想说的是，在当初決定考博的时候，这些问题你都应该考虑清楚，既然决定了，就不要再担心毕业等事情，既然选择了远方，便只顾风雨兼程．．外面世界的喧囂与繁华，忧愁和苦恼和你没有任何关系。这样你才能心无旁鹜的投入到复习中，并取得良好的复习效果在这里，我额外多说一点，大家都知道，考博不像考研，身边的战友会很少，为了自己能够更好地坚持下来，大家一定要多找几个一同奋斗的小伙伴。如果身边有，那很好；如果身边战友很少，那你就要充分发挥QQ群、微信群、小木虫等各种APP来寻找战友。我记得我当时加了一个特别好的群，群里有考博的各种人群，有像我这种研三的学生，也有宝妈宝爸或者工作人土等，大家每天早起打卡，一起交流英语和专业的问题。另外，一定要照顾好自己的身体，身体是革命的本钱啊！生病不仅花钱、受罪，更重要的是非常耽误学习！如果你是男孩子，喜欢打球、健身，那就继续坚持；如如果你是女孩子，喜欢跳舞、游泳，那也继续坚持；像我这种啥舞蹈都不会，只会通过跑步的来强身健体的人都在坚持！考博复习中，我会经常去跑跑步、拉伸拉伸身体，这么简单的运动却保障了我在复习中没有生过病，不会因为身体眈误复习的进度。3、英语很重要，专课也不能落下，要两条腿走路有很多人考博是死在了英语上，比如如我曾听到过以下关于考博英语的传说：浙江大学（考浙大，你要是过线，那么，恭喜你，你就考上博士了）；华中科技大学（全国考博英语最变态、最难的学校）；北京师范大学（考该校，你可以刷新你的英语最低分，我认识的位战友最终考上了北大，所以，如如果决定考博了就把英语学好吧，因为，博士是需要读很多外文献的！但是，专业课也很重要，导师要不要你就是看你的专业基础和潜力，如果说英语是你考博的门槛，那专业课就是你站在导师面前的上方宝剑！所以，不要做一条腿的瘸子，要两条腿走路。4、守得云开见月明考博，需要的是实力、运气和人脉的综合，但实力オ是成功的源头，只有你有实力，幸运之神才会降临到你身上；只有你有实力了，导师才会欣賞你，才愿意给你机会。所以，努力吧，每个有勇气考博的人都是值得尊重的，而你所有的付出也将给予你最好的回报。

临床医学这一专业相对于其他专业来说想要获得一个更好的发展就只有继续深造，所以在每年就有很多临床医学的本科毕业生参加研究生入学考试，而参加研究生入学考试的这一部分临床医学本科生中有相当一部分同学报考了专业型硕士学位，在专业型硕士毕业以后很多人对于自己该何去何从也产生了一定的疑惑，那么对于我们临床医学专硕的毕业生来说是先应该考博还是先应该就业几年在考博呢？我们也来一块儿对比一下这两种选择给我们带来的一些影响。先就业还是先读博？临床医学“专硕”考博如何选？导师：趁早深造。临床医学“博士学历”为就业镀金对于现在的临床医学类专业来就业情况来说现在硕士研究生已经处在了饱和的状态，现在的普通地市级三甲医院要求的都是博士研究生，所以我们专硕毕业后进行就业的话还是有一定的困难的，想进三甲医院难度是非常大的，而博士研究生则就是非常容易地进入到这些市级三甲医院。并且相对于就业来说，博士研究生的考取难度相对来说还是比较低的，像一些不是特别知名院校的博士研究生要求比较低，考生一般经过努力也能够顺利考取这些院校的博士研究生，这样在以后的就业中也能够获得一个更好的发展机会，就业机会也更多。工作平台决定“职业起点”像现在的专硕研究生在毕业后进入到市级的三甲医院就已经非常困难了，更别提去一些省会城市的三甲医院，或者是北上广深等这些超一线城市的三甲医院了，而通常情况下医学类专业的工作平台通常决定着考生以后的发展，所以如果我们想要在以后接触到更高精尖的技术，拿到更好的薪资待遇的话，还是建议大家去选择就业后直接考博士，因为博士的工作平台更高，不仅可以选择省会城市的三级甲等医院，也可以冲击一些北上广深等城市的三甲医院。进入工作岗位后，考博的难度更大有一部分专硕的同学是抱着在就业一段时间等自己经济宽裕了再抽出时间再进行考博，但是对医学专业了解的同学们也都知道医学类这个专业，在以后的临床工作中是非常繁忙的，平时都很难抽出休息的时间，更别提抽出时间来进行学习了，再加上就业以后所面临的杂事也是非常多的，工作、生活以及其他方面的一些压力也是接踵而至，这时候想要再考博的话难度是非常大的，并且即使是考上博士，很多也都是一些非全日制的博士含金量还是蛮低的。综合以上情况来对比的话在这里还是希望临床医学专硕毕业的同学能够参加博士生的入学考试，这样在以后能够获得一个更好的发展，但是这也并不是绝对的，因为考博同样也会带来一些不利的影响，需要我们权衡利弊后再进行选择，毕竟关乎到自己的以后的发展，也是需要征求一下家长、朋的意见，也要了解到自己最想要的是什么，然后再作出选择。关于：临床医学“读博”黄金期，专硕毕业直接考！导师：先就业不可取，这个话题，你怎么看？

申请博士学位是一个很重要的过程，但是你可以做很多事情让它变得更简单。你现在投入的时间和精力将来也会带来巨大的好处。如果你即将结束学士或硕士学位，现在是时候考虑申请一个博士职位了。这似乎是一个令人畏缩和紧张的过程（特别是如果你也在努力攻读你目前的学位）。但是有一些事情你可以做，使你的生活更容易！这里是我的10大技巧和诀窍，来驾驭这个令人兴奋的时刻！011. 早点开始虽然大多数申请的截止日期要到深秋（春季之前仍有很多机会接受申请） ，但在学期开始之前开始考虑你的申请是个好主意。确保你理解了不同类型的博士学位。然后利用任何休息时间来研究潜在的博士学位和课程。你很快就会开始对你想做的工作有所了解了。本文中的许多其他建议都假设你已经开始考虑你的博士申请了。你不可能一次完成所有的任务，所以给自己足够的时间。022. 决定你想专攻的领域如果你正在考虑攻读博士学位，那么你显然对你的学科充满热情，并致力于做出改变。所以，确保你花几周时间把注意力集中在你想要专攻的领域。记住，这可能是你未来五年（或多于五年）的主要收入来源。确保你不仅要考虑你对某一特定学科的理论有多感兴趣，还要考虑研究它的实际方面。如果你是科学或工程专业的学生，想想你是愿意在实验室和研讨会上亲力亲为，还是愿意从事理论和概念原理方面的工作。你是愿意呆在学校里，还是愿意花更多的时间在实地考察上？如果你在艺术、人文或社会科学领域，你仍然需要决定如何平衡理论和实践。你想专注于更有创造力的工作吗？你更愿意直接与人们互动，检查他们的观点和经验，还是在现有的记录和材料上工作？033. 花时间研究潜在的管理者决定和谁一起攻读博士学位可能是你在这个阶段做出的最重要的决定。因此，花点时间去寻找那些可能监督你的人。他们是公认的学者吗？还是他们刚刚成立了自己的研究小组？他们的出版记录是怎样的？他们是在指导很多其他的博士生，还是你可以自己做主？你能和他们现在或将来的学生谈谈吗？你能和主管本人谈谈，提前讨论一下你的项目吗？如果你申请的是一个固定的项目，那么研究主管就很容易（这在科学和工程学科中很常见）。但是艺术和人文学科的学生仍然可以在他们选择的大学调查潜在的导师，也许可以联系他们讨论想法。事实上，这对于这类项目来说更为重要。毕竟，如果没有人监督你的项目，一所大学有多好并不重要。现在也是一个好时机去思考你对博士生导师的期望，以及你认为你的项目需要的支持。044. 也想想你的非学术生活博士学位显然是追随你的学术热情，了解其他学者，并开始考虑在你的领域可能的职业（如果这是你的目标）的理想时间。但是在你的博士生涯的3到4年里，你也会做一些与你的研究无关的事情。作为一名博士生，当你做出影响你生活其他方面的决定时，请牢记这一点。例如，如果你正在考虑去一个新的城市攻读博士学位，确保你会喜欢在那里生活！不要轻易改变你的社交生活和日常生活。在攻读博士学位期间，你需要保持快乐和稳定。牺牲是可以理解的，但妥协也是可以理解的。055. 做一些侦察工作除非你住在同一所大学，开始攻读博士学位可能意味着在新工作地点的同时，也要有一个新家。这意味着你需要在个人和专业层面上享受你的新大学和家乡城市。确保这一点的最好方法就是亲自检查它们！这很容易（除非你在国外学习）。在许多情况下，你也可以利用研究生开放日和活动。但是不要仅仅满足于参观大学校园和在市中心快速散步。如果可能的话，给你正在考虑合作的学者发电子邮件，询问你是否可以非正式地参观他们的实验室或工作空间。很多主管会很高兴见到你并带你参观！另一方面，如果你确实去过那里并决定申请，那么在与你未来的上司见过面之后，在申请非常具有竞争力的课程时，你可以获得一个优势。066.不要把所有的鸡蛋放在一个篮子里你找到了一个完美的地方。你喜欢这个城市，学术研究很棒，你发现他们的工作既刺激又令人兴奋。你去拜访了老板，你感觉和老板以及团队的其他成员之间都产生了巨大的化学反应。把所有的鸡蛋放在一个篮子里，只准备一两份申请，这种诱惑很强烈。但要抵制这种诱惑！申请尽可能多的地方！这将是一个耗时而且相当痛苦的过程，但是有几个备份选择会给你更多的信心。另一方面，确保你不会申请任何你实际上不会选择去的地方。你不想发现自己处于这样一种情况: 你有好几个你不喜欢的工作机会，并且觉得有压力去接受其中至少一个。077. 问问自己，你对什么类型的课程感兴趣现在有在不同的学科领域的很多博士学位的选择，情况会有很大的不同。一个艺术或人文项目可能需要花费大量的时间做原始的档案工作，或者它可能更关心重新评估知名的材料。一个科学或工程项目可以是非常灵活的，可以自由地继续进行具体研究，或者它可以更有条理，要求完成特定的“轮换”周期，在不同的实验室（或同一实验室的不同部分）进行研究。一些项目将涉及正式的教学职责，其他将把这种工作作为一个可选择的专业发展机会。一些大学将为博士生制定具体的指导方针，包括他们与导师合作的方式以及他们需要达到的目标。其他国家将更加灵活。确保你知道你在申请什么。088. 做好准备你以前的学位应该使你具备获得博士学位的资格，但是高级研究也需要更具体的培训。检查一下你研究领域的候选人以前的工作经验是什么是一个好主意。例如，生命科学专业的学生有时候需要在申请之前完成至少3个月的实验室经验。你可能已经获得了这个作为你的硕士学位的一部分（特别是如果你已经完成了实验室工作作为你的论文的一部分）。但是，如果你没有必要的准备，找出如何得到它！在某些情况下，在你准备好之前推迟你的博士申请可能不是一个坏主意。099. 问问题申请博士学位的过程中涉及到很多很多人。你现在的导师和讲师，你在实验室工作中遇到的其他学者，你希望合作的导师，你申请的研究生院或研究部门的负责人，招生人员等等。这些人中的大多数都会非常兴奋地帮助你完成一个成功的流程。一定要问尽可能多的问题，尤其是在你做出任何重要决定之前，比如推迟你的申请或者接受提议。1010. 在你实际申请时花足够的时间这似乎是显而易见的，但这可能是任何人都能给你的最重要的一条建议！如果你开始的足够早，你应该有足够的时间来考虑你的申请，并充分利用你正在做的额外的研究和准备。你有没有花时间参观过你的大学，见过你的导师？举例说明为什么你非常适合这个部门及其工作。你有没有找到其他机会为博士研究做准备。你是否仔细比较过不同的项目和计划？不要害怕表现出你已经在这个过程中投入了一些思考: 证明你决定申请这所大学的博士学位的正当性。最重要的是，确保你花了足够的时间写你的个人陈述和研究计划，以及更新你的简历。而且，当你完成了，请几个不同的人阅读它们。从你信任的人那里得到尽可能多的反馈，并尝试将其应用到你的工作中。确保你选择了正确的人作为你的指导，并让他们知道足够的通知，以便他们可以提前准备一些东西。如果你被邀请参加一个博士面试，想想你可能被问到的问题，不要害怕排练，熟能生巧。

一般来说， 博士研究生统一考试举行时间在三月或四月。越早准备， 对于考生来说越有利。2021年考博备考，我们要做最充分的准备，要是没做到提前一年备考，那么最好是提前至少大半年真正全身心投入。接下来就来为报考2021年度博士招生考试的考生们，来详细分析一下参加博士研究生入学考试前要做的准备：01英语为王考博英语最主要，很多学校的排名都是按照英语成绩来排的。那么应该从下面几个方面来准备掌握真题一定要把握住学校的命题规律。夯实基础考博不是四六级和雅思，考博具有选拔性质，出的题往往偏基础，侧重于能力的考察，不会太刁钻。多做题可以比较一些相关学校的真题，或者专八的题目，保证题感。02掌握信息考博和考研类似，信息很重要，尤其是对于专业课来说及时确定导师，并且和导师取得联系。现在的考博名额相对紧张，很多导师都面临取舍，所以越早和导师联系，越可以把握先机追踪学校的信息及时关注学校发布的消息，来应对调整联系相关的师兄师姐尤其是刚考上你导师的师兄师姐，向他们取经，往往对你的英语和专业课都有帮助。如果联系不到这样的师兄师姐，就找同学校同专业其他老师的师兄师姐03懂得取舍不要去准备太多的学校，1-2个最好，不要超过三个不同学校即使是相同专业，专业课所考察的内容往往有很大的差异，英语考试的侧重点往往也不同，选择的学校太多会分散精力04考前要调整规律要根据考试的要求来让自己适应在考试安排出了以后，可以给自己进行几次模拟，就按照学校考试的时间、题量来模拟，逐渐找状态，会对考试时的调整和判断有帮助。包括自己的作息时间，尽量在考前调整到一个早睡早起的状态05自主押题根据掌握的信息来试着自己出题，可以迅速掌握主要的知识点在复习到一定地步时，按照自己对这门课的理解来设计几道题，这样逐步就知道这门课的重点在哪里了。复试也可以自己预先准备几个可能会问的问题（中英均可），然后自己试着回答这样可以自行调整。

作者笨鸟高翔清者自清，浊者自浊19年10月份到20年6月，将近9个月的时间，最后考试虽然是以自主命题的形式进行，但对于英语统考，自己也有一番自己的体会，这个过程中所经历的一切也让自己成长太多。从考研时的地方生全院第一到考博英语93分、骨科学博第一，至此，在升学考试的路途中也算是无悔了，接下来又要面对不同的人生抉择。备考时还时常回想起考研时的经历，一些事情仿佛仅是昨日，转瞬间又是另一场升学考试，年龄却是愈来愈大，考研时还刚刚是二十出头，还洋溢着青春时的冲劲与拼搏的动力，转眼间到了25、6的年龄，很多的想法也变得完全不同，下一步的选择要考虑到父母、人脉、经济条件等等，每时每刻脑海中都充斥着无数的思绪，到底自己将归于何处。对于考博来说，应该认识到的有两点：老板愿不愿意要你，取决于给老师干多少活、发多少文章、能提供多大的价值；老板能不能要你，则取决于你的考试分数。因为考博各个院校关于其专业课都有不同的偏向，对于301骨科来说，我们主要偏向于《实用骨科学》和《人体解剖学》，而每年卡分最为严重的则是英语。因此，自己主要分享一下对于全国医学考博英语统考的备考过程和想法。我承认那份经验帖说的是作者的真话，但是否是实话，就值得细品了，背后他到底付出了多大的努力，他的基础到底有多好，这些都无从说起。1个月内想完成考博英语从一般水平到82分的转变，基本是不可能。自己也了解到，二医大的学生从研一开始就开始了考博英语的准备，因为别无选择。刚开始准备的时候，自己也被这篇文章给忽悠了，一开端就盲目的自信，想在1、2个月内就取得很大的进步，很多事情变得急功近利了起来，盲目的在赶进度，没有真正的自我规划，内心也开始慌乱起来，很多时候就看不清自己的真实水平，从而无法分辨自己复习情况的优劣。回想起考研时的历程，才懂得考试成功的关键就是稳下心来，踏踏实实走好每一步。比起简简单单的介绍一下自己考博的方法和结果，更想说一些个人在准备考博过程中的接受、拒绝、修正和组织自己正确思路的切身感受，为大家提供一幅更加现实的思想动态，向大家展示获取这个结果的真实过程。有点像约翰.加德纳的比喻，他批评某些教师和教练，只给学生看知识园地里采摘下来的缤纷花朵，而不给学生看那束呈现在眼前芬芳美丽的花朵的种植、除草、施肥和修剪的整个过程，那么学生永远不知道怎么会开出这样的花朵。考博英语整体题型特点：对于考博英语来说，题型主要分为听力（30分）、词汇（10分）、完型（10分）、英语阅读（30分）、写作（20分）。还是原来考研时的心态，该做的事一定要做到极致，没有任何一个方面可以忽视，不要轻信别人说的词汇压根不用专门准备，好好准备的词汇可以保证你的分数稳定在8分-9分，如果不是特别重视的话，有一定的几率你的词汇只能保持在6-7分，考博的英语成绩想要从70提高到75分，看似只是5分的差距，但这5分是需要我们付出相当多努力才能换来的，而在这其中要求的就是每一项都要有所进步，但这个过程就是攀峰的最后一段，要花费特别大的功夫才能有一点收获。而在所有的题型中，最为重要的就是听力！对于听力来说，分数的波动实在太大，因为听力只有一次机会，所以发挥好的时候大家可以拿到25分，差一点可能就是18、9分，如果后边的内容再发挥的稍微差一点，英语成绩就只能保持在65左右，基本上和301的博士也就无缘了，所以必须要万分重视考博英语听力的练习。对于考博英语来说，听力怎么早准备都不为过，单词和听力是英语考试准备的重中之重，必须前期就打好基础，否则只能是单纯的在做重复工作。

昨天，有学友的后台留言“您好，考博只剩下一个月了，还没怎么复习，有点焦虑，可以请教你在接下来的一个月里如何有效复习吗？谢谢您！”不知道看到这样的留言你会怎么回复。我们的自动回复回复到“~噗~然后你还想说什么？”是啊，如果连我们自己都不知道该怎么办了，别人怎么知道呢？也许上述答案不是你想得到的，不过这个才是最实在的建议，让自己去寻找答案吧。怎么去寻找呢？当然是行动起来啦，或者去看书，或者去做题，或者去写作。其实只有这三个事情才能真的帮助你，只有你不断的去前行，去探索，才能找到最适合你的学习方法与复习模式。也许你会说，时间没有那么多了啊？是啊，时间这个东西是最可怕的，最无情的东西，它不会因为你的发呆而停留，也不会因为你的奋进而加速，它始终在那里不紧不慢的滴滴前行。如果你能够赶上它的速度，那么你就成就了自我；如果你不能赶上它的速度，那么你可能已被淘汰出局。这个时代什么都不缺，缺的永远是时间。有人说我缺钱，有人说我缺方法，其实这只是表象，你缺少的始终是时间。如果说培养一个顶级的专家需要1万个小时的训练，而学会某项技能根据最新的研究，只需要20个小时。立足于上面的结论，如果你想成为专家级的备考者，那么你需要3年的时间去努力，对于考博而言，从你考上研究生的那一刻，你就应该为此努力。但是对于应付一场考试，如考博，这个时间真的不需要三年时间，其实只要你为之奋斗20个小时+研究生阶段的积累即可。而很多人不是没有研究生阶段的积累，而是没有花费那20个小时好好的思考自己为啥考博，怎么考博，更没有用这些时间去好好的探索如何更好的备考。也许你会怀疑上面的结论，但是请你相信这样的结论，因为唯有相信才能真的去行动，才能去实现结论。现在我们已经回答了你的疑问，如果你还没有get到，我再简单的为你梳理总结如下，希望你不用看这些内容。一、再次告诉自己我一定要考博，理由如下（建议为了高昂的奖金、追对象）；二、请在纸上写上考博的流程，并注明自己现在在哪个阶段？三、请在纸上写上需要考试的科目与考试的时间，并注明哪些是笔试，哪些是面试，自己有多长的备考时间？四、请找到往年的一份考题，然后按照规定的时间去做一遍考题，不要提前交卷，不会写也要编。五、现在打开刚做过的考卷，然后预估一下每道题被扣的分数，接着想办法将扣分最多的减少到最小。六、现在你已经知道了考点，明确了备考的方向，那就取看书、看论文、学习英语去吧。七、恭喜你顺利的通过了初试，请积极为复试准备，祝你顺利考取目标院校。

好多孩子经常诉苦说，自己学不下去了，怎么办？除了一些鸡汤故事，父母似乎也找不到好的办法。为此小编专访了一位医学博士学霸，看看人家是如何解决这个问题的。学霸认为：如果仅仅依靠动机 灵感 充沛的精力或者是其他任何短暂的感性因素，你就无法坚持 ，也不会如愿。而这个理念应用到生活的方方面面，从定期锻炼到健康饮食，从学习到完成工作都会因为系统性的方法带来了成果。如何找出一个你的方法，让你克服疲劳，克服无聊或者克服单纯地不想去学习的感觉。第一步 评估你目前的状态你知道你的学习习惯和策略不起作用，你也想要去解决这些问题，但关于建议最麻烦的地方在于一种模式并不适合所有人。首先你必须客观地审视自己的习惯和方法，去找出一个方式，让你能达到最有效地提升。我们都想集中努力在这一痛处，能够使我们付出最少的努力达到最好的效果。为了做到这一点，我建议你写日记或在手机上，简要记录你要做的事。和你一天下来的感受，你和谁一起学习？你什么时候吃的饭？你什么时候试着去学习？以及你什么时候感觉你仅仅只是想做完它？坚持这样几天后，你能更好地了解你当前的方法和你的痛处，你会发现自己越来越留意自己的感受和你身边的事物。为了维持这个状态 你可以定期冥想而且每晚都写日记。第二步 借助语言的力量语言的力量是这整个过程中最重要的部分，这也是整个系统的基础。我们通过语言来了解这个世界，通过一些小小的调整。我们能够在完成学习的时候，非常有效地减少了乱七八糟的摩擦。还有一些方法可以实现这种调整，当你告诉自己“我不想学习”的时候，你可以大声说“那又怎么样？”这让你摆脱了固定思维，你能控制好自己 ，情绪也只是一瞬间的，那你为什么还要听从它们的指挥呢？下次你不想学习，就大声说出来说“那又怎么样？”第三步 降低「活化能」回想你的生物和化学课，你记得酶的作用吗？他们扮演催化剂的角色 ，促进反应。这意味着它们降低了活化能。我们想去促进的这个反应也就是试着催促你去学习。我们存在的主要问题并不是一个实际学习的问题，它只是开始万事开头难，怎样才更容易点呢？把你那些大的任务分解成小的，当你认为你已经把它分解小了。你继续把它分解得更小，第一次之后 你很可能认为不是足够小。比如 你如果为了准备考试，要读两章生物学。那么你告诉自己仅读一章或只是一节。如果还觉得太多了那就告诉自己读一段。这没压力，仅仅一段 你都能做到。无论你是否想一直学习而且往往是这样，你会发现这样做更容易继续学习。时间管理也是一样的，你规划3个小时去专心工作 ，看起来是很棒但你猜猜会发生什么，学习3小时简直是在痴人说梦，你根本不想去做。你只想去看视频。你怎样去克服这种情况你不愿学习3小时，你可以先只学习25分钟，这比三小时容易多了，过了这25分钟 你一定要休息一会，看起来简单多了。这叫做“番茄工作法”第四步劳逸结合三个步骤以后 你仍然感觉有点枯燥的话，是时候给这个过程增添一点趣味了。如果你学习已经有一段时间了而且发现自己开始走神了这有方法可以解决。第一 如果你发现自己开始对看物理书感到无聊了，那么可以换成做练习题或者去学英语，你也可以更换科目。比如学物理变成学英语或者改变学习方法，例如阅读变成做练习题。第二 用物质奖励来刺激自己 找一些你想做的事情，告诉你自己完成你的任务之后就可以立马做你想做的事情。比如说最新一集的《跑男》播出了或者是你在星期五激动地要和朋友一起出去玩。那样告诉你自己，你就会尽快做好你的作业你发现自己变得有效率多了。最后一步 运动运动有两种好处首先 活动你的身体。走路或稍微地锻炼，是一个有效的方法来放松和调整好精神状态为学习做好准备。其次 到一个新地方，可以给你足够的新鲜感，让你走出困境获得动力。通过这个四步系统法，你将更好地胜任学习和工作。不要管你的感受怎样 ，记住情绪只是一瞬间的东西， 不要太去在乎它。如果你有更好的办法，欢迎留言讨论哟。

2020博考了，好多小伙伴都无从下手！报考院校没选好？导师我该怎么选？该准备哪些材料？考试还没有把握？基础也没打好？！种种问题被搞得头都大了！今天小医来给你一一进行解答。奉上最新的热门各大院校报考指南，祝愿大家都能够顺顺利利更上一层楼！一、双非本硕英语6级，国奖获得者，考博前发表学术论文6篇，其中，5篇为专业核心期刊，无工作经历。2020年初考取国内某985院校博士生。二、博士研究生的考试时间、形式1. 博士考试时间：分为春季考试（3月进行，9月入学）和秋季考试（10月/11月进行，次年3月入学）两种。博士研究生考试是由各学校组织的，大家应关注所考学校的研究生网站或者研究生招生网。2.博士考试形式（1）本科直博（2）硕博连读（3）提前攻读（4）公开招考（申请考核制和普通招考）三、考博前期准备1.搜集信息（常用的网站、联系学姐学长）常用的网站：报考学校的研究生院网站，研究生院招生信息网；所报考学院的官网；研招网；考博论坛；小木虫。最有效的方式：联系导师和报考专业的直系学姐学长要搜集的信息：导师的研究方向、招生人数、历年的考博重要时间节点、考试内容、参考书目、历年考博真题。四、联系导师（何时联系？如何联系？）（1）何时联系？今年上半年完成联系工作，最好等老师的招生工作都完成。（2）如何联系？硕导推荐（加微信）；电话联系；邮件联系（网站上一般都有邮箱；导师发表的论文；通过学长学姐获取等）（3）如何写第一封与博导联系的email自我介绍（性格特征、兴趣爱好、科研能力，博导往往需要智商和情商都在线的学生）；谈谈对导师研究方向的兴趣点（让导师发掘你的学术潜力和创造力）；表达自己想报考她的博士生的真诚意愿及努力（4）常见的博导的回复A.“你好，报考的人很多，......”B.“欢迎报考”C.“已经有几个人联系报考，请改换其他导师……”D.“欢迎报考，对你的研究方向很感兴趣，然后介绍很多自己的研究方向的内容……”（5）注意事项：1.要了解导师的基本学术观点和学术著作。2.多种联系方式并用。3.真诚和决心。4.第一次见博导要不要带礼物？五、材料准备报考博士生申请表；专家推荐书；本硕课程学习成绩单（学校档案馆）；硕士学位论文全文和评议书；研究计划；硕士学位证书或证明书；体格检查表；政治审查表；代表性作品复印件等。建议大家打印官网上的招生简章，逐条打钩一一对照，并在指定的时间邮寄到指定的地点。六、现在该准备些什么1.4月：确定好目标院校（可根据学校往年考试时间，选择2-3所时间能错开的）；2.跟硕导表达读博的意愿，找机会让硕导进行推荐；3.5月中下旬：与导师联系，表达意愿；4.准备英语和专业课（持续准备的过程）。资料内容：2020专业课考博经验分享视频合集1、2020面试指导课程2、2019法学考博经验分享3、2019复旦大学考博经验分享4、2019教育学考博经验分享5、2019金融学考博经验分享6、2019经济学考博经验分享7、2019考博复试如何准备？8、2019考前一个月复习如何准备9、2019马克思主义考博经验分享10、2019人大复试指导课11、2019社会学考博经验分享12、2019设计学考博经验分享13、2019文学考博经验分享14、2019香港、欧洲考博经验分享15、2019研究计划书写作经验分享16、2019哲学考博经验分享17、2019专硕考博经验分享18、2020考博如何准备备考指南1、大纲解读（一）2、大纲解读（二）3、词汇速记点拨（一）4、词汇速记点拨（二）5、全年复习规划6、语法基础框架点拨词汇精讲1、金字塔之基2、词汇构建（1）3、词汇构建（2）4、词汇精讲——试题词汇精华5、词汇精讲——试题详解6、医学真题讲解动物模型出发的研究1、常用的数据库操作演示4 文章重现2、第二节 文章案例3、第三部分 套路介绍4、杂志选择和投稿5、关键问题和注意事项6、实例展示如何分析与作图7、从结果到成文基础语法与长难句1、动词——非谓语动词2、动词——谓语动词3、副词——状语从句4、名词——表语从句5、名词——宾语从句6、名词——同位语从句7、名词——主语从句8、名词补充——名词性虚拟语气9、形容词——非限制性定语从句10、形容词——限制性定语从句课件下载1、备考指导讲义2、基础语法与长难句3、考博词汇讲义4、考博阅读精讲讲义5、听力特训6、医学考博冲刺讲义7、医学写作精讲课程讲义8、阅读精讲课程高阶讲义9、完形填空精讲课程讲义听力特训1、长对话技巧(1)2、长对话技巧(2)3、连读——辅辅4、连读——辅元5、连读——连续音变6、连读——元元7、听力试题分析8、小对话技巧（1）9、小对话技巧（2）10、易混发音的辨别11、英式与美式发音的区别12、应试问题分析（1-8）完形填空1、2002年-2011年真题讲解2、补充知识点—高效背诵单词与文章的方法3、补充知识点—简单句扩展为非简单句的五大手段4、补充知识点—五大简单句句型析5、完形填空必杀技6、完形填空精讲——总结7、完形填空考察内容医学写作精讲01 题型介绍与写作步骤02 注意事项（1）03 注意事项（2）04注意事项（3）05 评分原则与标准06 必备词组与句型07 必备词汇（1）08 必备词汇（2）09 真题一（1）10 真题一（2）11 真题一（3）了解更多

常有人说：没有毕不了业的硕士，没有考不上的博士。事实真的如此吗？在「申请考核制」为主流的生物学博士生招考环境下，考博并非轻而易举。「申请考核制」不等于免试，除去设置 SCI 论文发表数目、英语水平等基本申请门槛，部分高校在考核环节仍会设置专业课、英语考试，考生需予以重视。笔者挑选出 21 所具有代表性的重点大学，针对性地汇总生物学博士生备考建议，希望能帮助报考者避雷。（整理有误的地方欢迎在评论区指正）清华大学作为国内 Top 2 的清华大学，实行「申请考核制」较早。敢于报考的学生想必有足够的专业知识素养，在此不再赘述笔试经验，仅谈考博面试。在面试考核环节，创新是博士生涯的灵魂，不推荐提前准备万能回答。尽力在有限时间内展现自身亮点，如果你口语好，就凸显语言优势；如果你跨学科备考，就介绍学科交叉的好处；如果你辞职考博，就表明实践经验的重要性。图片来源：清华大学官网北京大学北京大学实施「申请考核制」已久，举个例子自行体会：有同学报考北京大学，手握 3 篇 SCI 一作文章，英语很棒，和国外教授交流顺畅无压力，综合素质也高。然而，还是没申请到读博的名额。报考这种巨无霸高校，只能努力努力再努力了。上海交通大学上交大区域优势强，依照「申请考核制」招收博士生，国际化程度高，某些学院对考生出身要求严格，即 985 + 学硕，手握 SCI 文章加分，限制性强。专业课备考不要只看资料，一定要动笔写，用真题做模拟，不动笔的话永远不知道下笔写时思维的变化。考核形式多样灵活，笔试答题应结合专业的新成果，体现思维能力。在面试前，最好能把已发表论文和研究计划中的关键科学问题做个全面梳理，设计好应对方案。中国科学技术大学中科大对外招生较少，许多学院原则上仅实行硕博连读制，这与其执行的小规模英才教育，走小而精的教育之路相关。对外招生的院系有如化学与材料科学学院、苏州生物医学工程技术研究所等。中科大申请考核细则里要求报考者以一作身份在 SCI JCR 分区 1-2 区发表过文章。这对于很多小伙伴来说比较难，总体而言，中科大的考博难度还是相当大的。浙江大学浙江大学实行申请考核以来，考博英语听力的难度很高，满分 20 分，单独划线。如果达不到划线分值，总分过关依旧会被卡。手中的 SCI 文章最好能体现科研实力，灌水文尽量绕行。复旦大学复旦大学生物学专业「申请考核制」与考试并驾齐驱，需要有科研成果、专利、发表的论文。初试很难过线，尤其是英语的题目难度很大。在复试环节刷的人较多，一定要和导师多加沟通，如果导师对你青睐有加，你的胜算便会大大提高。所以报复旦一定要有强大的实力，需慎重。图片来源：复旦大学官网同济大学公开招考的专业里，英语题型是单选、阅读、翻译和作文，可参考中科院英语真题、同济大学考博历年真题、专八阅读。专业课笔试一般分为五道概述性答题，涉及到硕士毕业论文概述、博士阶段研究计划、本专业最新热点等，题目开放性强，重在考察考生平日的知识积累。武汉大学一般来说，武汉大学对博士生的出身歧视现象较少，申请考核通过后部分学科组会对考生进行专业测试。只要考生的专业基础和科研成果足够强悍，导师还是相对友好的。武汉大学的英语难度尚可，复试分为专业英语笔试和口试，笔试包含专业题型，口试则围绕硕士毕业论文、常见的学科知识，提前准备可顺利应对。华中科技大学华中科技大学低调务实，「申请考核制」注重面试环节，考生切勿过于浮夸。复试笔试较简单，专业知识扎实的人基本可以通过。综合面试部分考生需认真打磨 PPT，同时做好全英文交流专业知识的心理准备。和其他高校招考要求一样，SCI 在手，胜算都有。厦门大学博士生考核以面试进行，包括专业知识与综合能力两部分，总分 100 分。主要考察学生对相关学科基础知识的掌握和综合应用能力，每个考生以 PPT 形式报告时间 20 分钟后回答导师的提问。在提问环节，考核考生对英文文献的理解和归纳能力、口语及听力水平，同时考核其心理素质和抗压能力。厦门大学对考生的综合素质要求较高，建议平日里作报告易脸红心跳的学生，勤加练习，维持良好台风。南京大学南京大学目前基本全面实施「申请考核制」，学风很好，博士初试题目考察较细，一般考完后次日晚上公布进入复试的名单，英语不公布具体成绩，只告知考生是否通过。面试所占比重大，报考导师有一票否决权，发言要注意学术用语，曾有考生将发表的论文、硕士论文、读博计划书做成合集，获得导师们的一致好评，这种有准备、有计划的做法值得学习。图片来源：南京大学官网西安交通大学西安交通大学的考博难度系数稍高，「申请考核制」已经大范围实施， 校内经常有评选学术之星的活动，学术氛围很浓。需要准备的申请材料比较常规，大体上和其他名校一样。生物医药专业都比较强劲，性价比很高，如果有 1 篇以上 SCI 文章最好。南开大学考博试题和历年真题的重复率较高，建议考生和已经读博的师兄师姐多沟通联系，获得资源。报名前和导师联系，同专业不同导师在最初没有竞争关系，同专业不同考生存在竞争关系，一般是同一导师过线的同学参加复试，根据复试结果择优录取。另外，南开校园很大，初到者就近住宿，防止考试前找不到考点。吉林大学实施「申请考核制」，报考吉林大学的博士生原则上有一篇 SCI 文章，英语水平高。部分专业需要参加考试。考博英语题均为选择题，包括三大类题型，语法词汇、完形填空以及阅读理解。复习资料要提前准备，可在某宝上寻找考博英语试题，上面提供一部分学校的考博英语真题，也可以咨询下学校的书店、复印社，这些渠道都会不同程度地提供真题资料。初试英语过线以后，才有资格进行专业课的考试。由报考学校学院老师自拟专业课命题，大多都是主观论述题，需要结合平日思考积累，并进行进一步地拓展。图片来源：吉林大学官网山东大学作为老牌高校， 山大虽然源源不断地给清北输送硕博生，但它本校在招收博士时要求也很高。基础医学院规定，除符合山大校方的博士招生条件，还需要符合医学院的规定：硕士就读学校为国家「双一流」建设高校或境外高水平大学；硕士就读院校不符合上述规定，则近三年内须以第一作者或通讯作者在正式出版的期刊上至少发表 1 篇学术论文。四川大学四川大学要求考生有一篇 SCI 论文，考博英语题目难度较大，考生应高度重视。英语题目分两部分，一部分是选择题，共 50 分；一部分是主观题，共 50 分。选择题有以下三种题型：阅读 6 篇，完形填空 20 道，单选题 20 道。主观题有以下三种题型：英译汉，汉译英，作文。四川大学校风活跃，思维敏捷、头脑灵活的报考者在「申请考核制」下很加分。图片来源：四川大学官网天津大学天津大学考博英语近几年去掉听力环节，专业方面的考察四平八稳，没有过于胆颤心惊的部分，一篇 SCI 文章是敲门砖。中国农业大学中农的生物学、农学、兽医学等学科实力较强，校风淳朴，实施「申请考核制」。帝都的导师比较看重考生综合素质，口语能力强、SCI 文章多的学生很受欢迎。中山大学中山大学考博面试很有南方地区高校的特色，复试面试分为英语和专业课两部分。英语并非考查重点，只是在开始提问有关专业课之前，由外院老师和考生就读博原因、学习经历等非专业问题进行交流。至于专业课，老师依然会围绕当年的热点进行提问，考察应试者独立自主思考的能力。建议考生反复模拟面试，缓解面试中的紧张心情；平时多读书，多思考，对问题要有自己的想法和观点；多练习口语表达，提高自己总结提炼以及有逻辑性地表达观点的能力。中南大学24 个试点单位实施「申请考核制」，对第一学历有限制，对于外校报考生，建议避开院士、院长等热门导师。从初试录取名单可以看出，卡人的主要是英语。专业课备考多看看书、多做真题，过线应该不成问题。湖南大学湖南大学的博士生源多来自湖南师范大学、湖南农业大学及外地部分高校，竞争相对激烈。考博试题出题相对稳定，考生在备考时应研究透真题，针对知识点逐一查缺补漏，夯实基础。以上信息来源于已上岸博士生的热心分享，具有个体及专业特异性，欢迎大家补充交流！一些普适的考博经验博士学位是世界上最高的学位，考博不易，需要考生倾注巨大的精力、付出卓绝的努力。报考不同的院校对应不同的备考策略，在此，笔者分享给追梦人一些普适经验，助力考博成功。1、SCI 在手，说走就走。考博第一利器，其重要性不再赘述，多多益善；2、英语！英语！英语！重要的事情说三遍，部分高校设置英语水平门槛或要求英语过线后才有资格进行专业课考试，建议英语能力薄弱的考生提前准备；3、认真制作科研计划书，严谨的计划书不仅体现了考生的逻辑思维能力，也是向报考导师全方位展现科研潜质的利器；4、充分调动人脉资源，来自考博成功师兄师姐的经验分享，很大程度上能帮自己少走弯路，时间允许的情况下，多逛逛考博论坛和各类群，及时获取最新资讯；5、在申请考核的招生制度下，考生应注意和报考导师保持紧密联系，刷足存在感直至拿到录取通知书；6、保持良好心态，及时排遣负面情绪，选择离考点较近、环境安静的住宿地点，减少外界对备考过程的干扰。最后，祝所有考生考入心仪高校！