医学考博经验谈

图片来源：站酷海洛 Plus有句话说得好：付出不一定有收获，收获却一定要付出。我深信，机会总是光顾有准备的人，考博这个机会亦是如此。自己从正式备战考博到正式参加考博历时大约 8 个月，8 个月的艰苦付出，8 个月的悉心准备，我终于考上了某 985 高校病理学与病理生理学专业的医学博士，实现了由硕士身份到博士身份的转变。2019 考博已经告一段落，2020 考博已在路上，我想把自己病理学与病理生理学专业考博经验分享给各位 2020 奋斗在考博路上的小伙伴，希望自己的经验对各位同仁有所裨益。一、联系博导的经历确定了考博之后，最首要的就是联系博导了。而今的考博联系博导非常重要，导师很大程度上具有决定权，如果导师想要你，即使笔试你考倒数第一也可以录取你，如果导师不想要你，即使笔试你考第一也照样可以不收你（我身边同学就有例子）。在选择导师时可以参考：导师的学术地位、导师的行政职务、导师的社会影响力等。在联系导师前需要准备的材料有：一份个人简历、一份自我陈述、一份未来研究计划。在联系导师时最好有硕导或其他老师帮忙推荐，这样你考上的机率会更大。不过如果没有老师可以推荐也不没关系，此时就需要我们自己给导师发邮件自荐，我就是通过自荐联系导师的，我选定的该 985 高校的老师是一位过去有很多行政职位，但是现在很专心做学术也比较有影响力的导师。然后给选定的导师写了封邮件，附上了我的材料。老师很快给了回复，表示比较欢迎，并主动说可以见面详聊。二、英语复习备考的经历不用说，这是所有学校非英语专业博士必考的一门课程，英语在考博中的重要地位就不用我多说了，想必各位同仁都知道它的重要性。英语主要考核考生阅读和翻译外文文献的水平，考题类型主要有阅读和翻译。所以我复习的重点主要是阅读和翻译。我首先是制定了英语复习计划，我坚持每天阅读 1 篇外文期刊论文，做 2 篇英语阅读，并翻译 2 篇英译汉，并利用了其他考博院校历年的考博英语真题。参考书目为：未来教育教学与研究中心编著的，世界图书出版公司出版的《全国医学考博英语统一考试》；华慧英语《医学考博英语一本通》；圣才考研网编著的，中国石化出版社出版的《全国医学考博英语历年真题及模拟试题详解第 3 版》；机械工业出版社出版的《考博英语词汇 10000 例精解》；2019 年卓越医学博士英语统考综合教程 + 词汇 + 实战演练模拟试题历年真题 + 阅读听力完形写作高分全解，这些参考书都可以通过淘宝平台购买获得。三、专业课复习备考的经历病理学与病理生理学专业课主要考试科目：医学免疫学和生物化学（三）二选一，病理学（二）和病理生理学（二）二选一。最终我选择的科目为：医学免疫学和病理学（二）。《医学免疫学》主要复习的内容为：图片来源：作者绘制图片来源：作者绘制病理学（二）主要复习内容包括：（1）细胞、组织的适应和损伤；（2）损伤的修复；（3）局部血液循环障碍；（4）炎症；（5）肿瘤：（6）心血管系统疾病；（7）呼吸系统疾病；（8）消化系统疾病；（9）泌尿系统疾病；（10）乳腺及女性生殖系统疾病；（11）内分泌系统疾病；（12）神经系统疾病；（13）传染病及寄生虫病；（14）性病和免疫性疾病；（15）淋巴造血系统疾病。四、初试和复试经历初试经历：首先初试的科目为英语，我认为医学考博英语的难度要高于其他学科的考博英语难度，英语题型主要包括词汇选择题、完形填空题、阅读理解题、摘要写作题，整个考试的时间为 3 个小时，考题的难度是高于六级的，但是要低于考研英语。《医学免疫学》答卷方式：闭卷，笔试。答题时间：180 分钟。各部分内容的考查比例（满分为 100 分）：基础知识约 60-70%；综合能力约 20-30%。题型比例：名词解释约 30-40%；问答题约 40-60%。病理学（二）主要考试内容包括：病理学的基本概念、基本理论，以及综合分析、解决病理学相关问题的能力，各部分内容的考查比例（满分 100 分）：基础知识约 60％，综合能力约 40%，题型比例：名词解释约 30％，论述约 70％，整个考试时间 3 小时。复试经历：复试主要包括三部分。第一部分是自我介绍，介绍包括自己各方面基础信息、考博动机和将来的研究计划等。第二部分是复试英语，医学考博英语复试口语分为随机式和话题式，话题具有选择性，可以准备一定时间，导师会随机问一些问题，比如说你选择职业主要考虑的因素是什么？你的优缺点有哪些？在回答的时候语速适中，尽量保持语句通顺，适当加一些动作和表情，可自由发挥。第三部分是专业课复试，医学是一个专业性很高的学科，因此，我们一定要掌握所学专业的相关知识。作为考博生，我们应该知道专业的常见病、多发病的诊疗指南和推荐意见。当然，考博是多种因素综合作用的结果，考博拼实力，也靠运气。在我们无法把握运气的情况下，我们唯有提高自身的实力。在复习备考中认真准备，在笔试中正常发挥，在面试中临机应对。最后预祝大家都能考博成功！

今年是2020年，已经博士毕业两年了，非常高兴和大家分享自己研究生的学习和生活经历，给准备读研的同学和考研的同学一点点小帮助。首先我简单介绍下自己，本科非985，非211，研究生非985，非211，就不说学校的名字了，后面有些实话，怕中伤自己的母校，博士浙江大学医学院。博士毕业发了一篇12分的文章（一作）和一篇9分的（共一），毕业时拿到省和学校优秀毕业生。奖学金拿到手软。哈哈，太得瑟了。非常感谢我的导师。我老师很低调，我就不说他名字了。下面我就开始说自己的故事吧。本科毕业时就是一小白，就是想考研，而考研。想考一好学校，好专业，其它全无要求。当然，我也为自己无知付出惨重代价，硕士研究生毕业拿到学位证和毕业证。导师给发了一篇学报。我自己评价自己的研究生三年，学了3年英语吧。我是我导师第一个学生，我导师没科研经费，就蹭课题组的大老板，大老板的学生做什么我就做什么。当和导师谈到买试剂时，导师说你研究生经费学校只给五千，你能做什么东西，你买的东西你能做出来吗。跟着大老板的学生把一些常规实验学了一遍，硕士好像有点轻松。有次导师听别的老师说我准备考雅思，突然不高兴了，给我布置了很多实验任务。我给老师的回答是我完成不了：第一自己能力有限，第二没钱。老师给我的回答是我毕业和她没任何关系。我的回答是她的科研能力太强了，我这种学生不适合当她的学生。我这种能力差的学生，要找一个能让我顺利毕业的导师。我准备换导师或者退学。当然，最后大老板出面调节，大老板就是一个人精。晚上大老板约谈话，说没有毕不了业的学生，毕业不要有压力，如果觉得毕业有压力，立马写毕业论文，和师姐一起答辩，提前把程序走完，后面自己安排找工作或者考博。这事就压下了。毕业离校前几天，准备找导师谈照相留念的事，导师在办公把我骂了一顿，说实验做得不好，以后读博肯定毕不了业等，当然也没有毕业留念的事了。毕业后当然也不联系（把导师拉黑）。我写这个故事，不是教大家顶撞导师和威胁导师，毕业后自己心里也很郁闷，自己就是大逆不道，目无尊长。我觉得读研一定要找一个能力和人品好的导师。如果碰到和自己不合的导师，个人觉得尽量妥协吧，尽量拿到文章，毕业证和学位证。如果毕业有问题的话换导师或者退学，互相耗着，浪费自己的时间和精力，最后面也没有学位证。选导师慎重，读研慎重。研究生最后一年考博了，选了厦门大学医学院，觉得他们有奖学金3万和竞争不激烈，初试过了，复试刷了。报的导师发的最好文章6分吧。她当时问我想发多大的文章，我说五六分吧。报的导师破格了自己实验室的实验员（自己硕士做的东西人家不入眼）。当然，当时自己很难过。毕业后上班了，发现自己更喜欢科研，对科研念念不忘。后面又考博了，选了浙大，选了个新来的导师，考博侥幸通过。暑假导师在国外，九月份入的实验室，实验室空的。自己和实验员建设实验室。实验员人比较好，刚来，没任何经验。自己小心翼翼地建实验室和做实验。入学第一个月导师找谈话，导师说我是这届招生里面最差的，其他学生都是转博得，他们的课题最少做了两年，我是零起步。希望我努力干。浙大博士毕业是3分，如果我的目标是发3分顺利毕业的话，他现在就送我一篇3分文章，回家上班去。然后谈课题的事。自己努力做实验，发现问题及时和导师沟通。导师觉得合理的意见都让我自己决定，导师经常说实验经费就是给我花的，要大胆的尝试。第一个寒假实验做到关键时候，留在浙大吃年夜饭了。运气蛮好的第二个寒假文章开始投稿了，又留在浙大吃年夜饭。导师问我，我的文章定位多少，我说了个12分的杂志（最低），导师很开心。文章投稿和修回花了一年，第三个寒假又留在浙大吃年夜饭了。最后，文章被一个12分的杂志接收了。我非常感谢我的导师，后面两个寒假大年三十他也在办公室帮我改文章。我导师就是我的偶像。导师有些时候非常关注自己的实验，经常询问自己的实验结果。为了尽快出结果，有些时候通宵做实验，有些时候早上5点起来做实验。后面又发了个九分的共一文章。博士四年毕业，导师每个月按不扣税的最高标准给劳务费。毕业后找了个高校，导师说，实验室的东西带点走，别拿空了。工作后，也经常跑浙大做实验，导师经常请吃饭和鼓励自己。我博士导师和我性格蛮像的，都内向，直接。博士期间，收获了两个最好的朋友，每天一起吃饭，去实验室，回寝室。毕业后每周也要打两三个电话互相鼓励安慰。最后，我要说读博要慎重，博士毕业不一定能发好文章，不一定能找到好工作，希望大家找到志同道合的导师和同学。来源：小木虫 作者：wu7562829

张医生找到佑途教育导师时，已经在国内知名医学院获得临床本硕博学位，并在某公立医院泌尿外科担任主治医师，负责泌尿外科患者的诊断、治疗、手术操作及患者管理。人到中年，面临职业上的晋升受限，张医生的家人找到佑途教育导师，想要为他的发展打开一条路子。同时考虑到将来孩子的教育问题，也想选择个移民类国家，为孩子将来的教育多准备一个选择。经过前期的专业咨询，张医生跟家人最终在国庆后决定委托佑途教育导师进行申请，目标直指澳洲八大，希望能够获得博士录取。考虑到澳洲对于中国情况比较了解，澳洲高校更期望中国申请者通过留学公派获得资金支持，而不是从澳洲高校获取资金，张医生及其家人已经做好了只要录取可以自费的准备。尽管如此，佑途教育始终站在张医生及其家人的角度，尽全力为张医生争取最好学校的录取和最多的奖学金支持。根据往年的申请经验，我们了解医学生和医生的时间是非常紧张的，临床，手术，值班往往连轴转。因此针对张医生的情况，我们除了在文书提供素材阶段，要求他积极配合以外，其它尽量不占用他的时间。不过，在文书的准备过程中，张医生犯了一个致命的错误，即将其国内的博士学位描述为PHD，这对于即将申请PHD的他来说，无疑给自己增加了麻烦，对方教授和学校甚至签证中心都会怀疑其学习目的，因为如果在本领域有个PHD，一般学校不会再接受同领域再读PHD，除非是换专业。而显然，张医生不想换专业，也不具备换专业的优势。在这点上，佑途导师跟张医生回顾了其学习生涯，发现国内的泌尿外科博士基本上大部分时间都是在临床，拿到的是医学博士学位，可以直译为MD，这样就直接纠正了张医生的错误，因为在国外有MD再读PHD是很正常的一个事情，很多教授都是双博士头衔。在套磁方面佑途教育导师主动接过了主要的工作量，从大学的筛选，到教授的特点和主要优劣势，以及教授的套磁的先后建议为张医生一一进行分析，为其确定套磁教授节省了大量的时间和精力。确定教授以后，我们建立共用的申请邮箱，开始进行初期的套磁。通过共用的申请邮箱，教授的邮件佑途教育的导师与张医生可以同时看到，方便讨论，也方便在张医生忙于手术和工作时，不至于漏掉教授的关键邮件。几个回合的套磁后，佑途教育推荐第一个套的教授基本上都给予了回信，很快我们在套磁开始不到1个月的时间里就收到了来自莫纳什大学一位发过Nature的大牛老师的面试邀请，该老师不仅在英国，美国和澳大利亚都有科研经历，业内人脉较广，且科研能力很强，是读PHD的一个好选择。在面试前，佑途教育导师特别要求张医生做一个PPT，将自己的重要经历和主要想做的方向以PPT Presentation的形式为对方教授做了详细介绍，最后面试的效果非常好，教授直接问张医生可以什么时候过去。奈何好事多磨，张医生的奖学金申请并没有得到学校的支持，这让我们都比较担心，幸好我们及时联系了套磁导师，导师凭借良好的学术声誉和在系里面的影响力，为张医生申请到了系里面的全额奖学金，解决了这一难题。（很多申请澳洲的同学会存在这样的问题，学校的奖学金很难拿到，此时不应该放弃，而应该积极与教授联系商量是否可以从系里面拿奖学金）对于很多申请澳洲博士的同学来说，很担心签证的问题，网上随便一搜，就发现澳洲博士有很多3个月，甚至半年都没有拿到签证，直接影响了入学或者公派。对于张医生这样在国内已经有一个博士，再出去读一个博士的情况，签证的情况是更令人担心的。从开始准备签证，我们就不曾放松，每一个材料都认真核对，在签证过程中提供了最为详尽的材料，为张医生及其家人准备了丰富的电调问题，并进行模拟。自助者天恒助。我们是幸运的，提交签证申请不到一周，大概2-3天，张医生的签证就批准了，很快张医生就奔赴澳洲开启了博士研究生涯。虽然张医生目前到澳洲就读的是PHD学位，但是以全奖的姿态过去读这样一个学位，将来不管他想留在澳洲，还是回国就业，都将会有更为广阔的空间和选择。据澳大利亚媒体The Age报道，在澳大利亚收入最高的除了法官和律师，其余都是医学专家。脑外科医生的收入最高，平均年收入为423,649澳元。紧随其后的是耳鼻喉科医生（395,391澳元）和泌尿科医生（392,625澳元）。法官以380,743澳元位列第四，心脏病医生以378,582澳元位列第五。最后，小佑提醒各位想要申请澳洲PHD的同学务必注意时间安排，提前准备，套磁最好有针对性，做好准备。有想跟佑途教育进一步了解申请的小伙伴们，可以评论区留言沟通。

我是武汉火凤凰云创空间，创业者的学习01高中时，我看了一部日剧，是讲医生之间发生的故事，当时觉得电视剧里面的医生知识渊博，穿着白衣大褂，风度翩翩，家里也有人当医生，也许是从小耳濡目染的原因，就立志想要当一个医生。我上学的时候，成绩一直比较好，每次考试都是排在班级的前列，高考后，我所有的志愿都报考了医学院，虽然当时家里有人告诉我，当医生很辛苦，你要想好，但我仍然奋不顾身的选择了当医生。学了九年医，我终于毕业了，医学本科五年，硕士三年，博士三年，人生最美好的青春时光都在大学里面度过了。02我是土生土长的江苏人，这里的人不太喜欢在外闯荡，更多的会选择在家乡谋生。毕业后，我回到了家乡，在一所三甲医院当了一名临床医生，每天从家里骑车到医院，不过10分钟的路程，日子安逸且平淡。我很难想象，如果在北上广，每天要花费两三个小时在路上来回奔波，是一个多么令人发疯的事情。我一直以为我会这样一成不变的过完我的一生，工作、家庭，生活，人生翻不起半点涟漪。人过了三十，内心就有那种强烈的不安定，想改变现状的念头，想实现自己的理想，做有价值的事情。03每个人选择创业的项目，多半是跟自己的生活经历有一定的联系，我创业的想法就是来源于工作中病人看病时的病历本。大家都熟悉门诊的看病流程：1.门诊挂号；2.医生诊疗；3.做检查；4.医生开药；但是病历却经常被我们忽略。每次看病的时候，我们都会花上一块钱来买一本新的病历，上面的字除了医生本人，估计没有人能认出来，也没有人能看得懂。比如说这次来看病，医生让你做了血常规、血生化、胸片等好多检查，但是你再过一个月再来看病时，如果不是特别细心保存这些资料，多半的人的病历和资料都已经找不到了。这时候，医生为了安全起见，多半会让你再检查一遍，费时费力又费钱。如果有一个电子病历，能够把病人每次看病的病历都存起来，再就诊的时候，能够把以往的病历都调出来，对医生诊断病情有帮助，对个人来说也很方便。于是，我根据自己作为医生的理解，设计了一个针对病人和医生的app软件，既可以记录每次看病的情况，还可以连通温度计、血压仪、血糖仪记录血压、血糖、心率、体温等。这样的app在国内还没有人涉足，很快，这个app就通过腾讯应用宝、豌豆荚、小米应用商店、华为应用市场审核，在平台上上线了。04当时特别激动，觉得一个普通人，通过自己的努力和坚持，做出了自己想要的东西，而且是对别人有价值，特别有成就感。当然，我并不是辞职创业，我是利用自己工作之外的时间去做喜欢的事，通过这次创业，我也有一些感悟和心得，分享给大家。1.创业是一种生活工作经验的积累。创业中的种种问题，是自己工作生活中的经验总结，一个创意，通过不断的实践可以变成一个产品，满足人们的某种需求和解决生活和工作中的某项问题，就会有一定的市场。2.作为一个小医生，没有人脉，没有资金，不具备创业的一切条件，但既然做了，就想办法认真去做。比如说，我对软件一窍不通，就找了很多关系，向专门做软件的朋友寻求帮助，没想到朋友们都很热心，乐意帮助，还有我医院的领导提供了很多建议和帮助，通过这次创业，我和很多朋友和同学重新连接起来了。3.任何事情都要去投入，资金和精力的投入，由浅入深，慢慢去修改完善。在制作app的过程中，随着自己深入学习了解，会有越来越多的想法冒出来，重新添加一些新的功能，非常有意思。创业不是一蹴而就的事情，期间肯定会经历各种艰辛和困难，不要害怕，一步一步的走，最后肯定可以达到你想象的样子。我是创姐，请关注我的百家号

临床医学这一专业相对于其他专业来说想要获得一个更好的发展就只有继续深造，所以在每年就有很多临床医学的本科毕业生参加研究生入学考试，而参加研究生入学考试的这一部分临床医学本科生中有相当一部分同学报考了专业型硕士学位，在专业型硕士毕业以后很多人对于自己该何去何从也产生了一定的疑惑，那么对于我们临床医学专硕的毕业生来说是先应该考博还是先应该就业几年在考博呢？我们也来一块儿对比一下这两种选择给我们带来的一些影响。先就业还是先读博？临床医学“专硕”考博如何选？导师：趁早深造。临床医学“博士学历”为就业镀金对于现在的临床医学类专业来就业情况来说现在硕士研究生已经处在了饱和的状态，现在的普通地市级三甲医院要求的都是博士研究生，所以我们专硕毕业后进行就业的话还是有一定的困难的，想进三甲医院难度是非常大的，而博士研究生则就是非常容易地进入到这些市级三甲医院。并且相对于就业来说，博士研究生的考取难度相对来说还是比较低的，像一些不是特别知名院校的博士研究生要求比较低，考生一般经过努力也能够顺利考取这些院校的博士研究生，这样在以后的就业中也能够获得一个更好的发展机会，就业机会也更多。工作平台决定“职业起点”像现在的专硕研究生在毕业后进入到市级的三甲医院就已经非常困难了，更别提去一些省会城市的三甲医院，或者是北上广深等这些超一线城市的三甲医院了，而通常情况下医学类专业的工作平台通常决定着考生以后的发展，所以如果我们想要在以后接触到更高精尖的技术，拿到更好的薪资待遇的话，还是建议大家去选择就业后直接考博士，因为博士的工作平台更高，不仅可以选择省会城市的三级甲等医院，也可以冲击一些北上广深等城市的三甲医院。进入工作岗位后，考博的难度更大有一部分专硕的同学是抱着在就业一段时间等自己经济宽裕了再抽出时间再进行考博，但是对医学专业了解的同学们也都知道医学类这个专业，在以后的临床工作中是非常繁忙的，平时都很难抽出休息的时间，更别提抽出时间来进行学习了，再加上就业以后所面临的杂事也是非常多的，工作、生活以及其他方面的一些压力也是接踵而至，这时候想要再考博的话难度是非常大的，并且即使是考上博士，很多也都是一些非全日制的博士含金量还是蛮低的。综合以上情况来对比的话在这里还是希望临床医学专硕毕业的同学能够参加博士生的入学考试，这样在以后能够获得一个更好的发展，但是这也并不是绝对的，因为考博同样也会带来一些不利的影响，需要我们权衡利弊后再进行选择，毕竟关乎到自己的以后的发展，也是需要征求一下家长、朋的意见，也要了解到自己最想要的是什么，然后再作出选择。关于：临床医学“读博”黄金期，专硕毕业直接考！导师：先就业不可取，这个话题，你怎么看？

好多孩子经常诉苦说，自己学不下去了，怎么办？除了一些鸡汤故事，父母似乎也找不到好的办法。为此小编专访了一位医学博士学霸，看看人家是如何解决这个问题的。学霸认为：如果仅仅依靠动机 灵感 充沛的精力或者是其他任何短暂的感性因素，你就无法坚持 ，也不会如愿。而这个理念应用到生活的方方面面，从定期锻炼到健康饮食，从学习到完成工作都会因为系统性的方法带来了成果。如何找出一个你的方法，让你克服疲劳，克服无聊或者克服单纯地不想去学习的感觉。第一步 评估你目前的状态你知道你的学习习惯和策略不起作用，你也想要去解决这些问题，但关于建议最麻烦的地方在于一种模式并不适合所有人。首先你必须客观地审视自己的习惯和方法，去找出一个方式，让你能达到最有效地提升。我们都想集中努力在这一痛处，能够使我们付出最少的努力达到最好的效果。为了做到这一点，我建议你写日记或在手机上，简要记录你要做的事。和你一天下来的感受，你和谁一起学习？你什么时候吃的饭？你什么时候试着去学习？以及你什么时候感觉你仅仅只是想做完它？坚持这样几天后，你能更好地了解你当前的方法和你的痛处，你会发现自己越来越留意自己的感受和你身边的事物。为了维持这个状态 你可以定期冥想而且每晚都写日记。第二步 借助语言的力量语言的力量是这整个过程中最重要的部分，这也是整个系统的基础。我们通过语言来了解这个世界，通过一些小小的调整。我们能够在完成学习的时候，非常有效地减少了乱七八糟的摩擦。还有一些方法可以实现这种调整，当你告诉自己“我不想学习”的时候，你可以大声说“那又怎么样？”这让你摆脱了固定思维，你能控制好自己 ，情绪也只是一瞬间的，那你为什么还要听从它们的指挥呢？下次你不想学习，就大声说出来说“那又怎么样？”第三步 降低「活化能」回想你的生物和化学课，你记得酶的作用吗？他们扮演催化剂的角色 ，促进反应。这意味着它们降低了活化能。我们想去促进的这个反应也就是试着催促你去学习。我们存在的主要问题并不是一个实际学习的问题，它只是开始万事开头难，怎样才更容易点呢？把你那些大的任务分解成小的，当你认为你已经把它分解小了。你继续把它分解得更小，第一次之后 你很可能认为不是足够小。比如 你如果为了准备考试，要读两章生物学。那么你告诉自己仅读一章或只是一节。如果还觉得太多了那就告诉自己读一段。这没压力，仅仅一段 你都能做到。无论你是否想一直学习而且往往是这样，你会发现这样做更容易继续学习。时间管理也是一样的，你规划3个小时去专心工作 ，看起来是很棒但你猜猜会发生什么，学习3小时简直是在痴人说梦，你根本不想去做。你只想去看视频。你怎样去克服这种情况你不愿学习3小时，你可以先只学习25分钟，这比三小时容易多了，过了这25分钟 你一定要休息一会，看起来简单多了。这叫做“番茄工作法”第四步劳逸结合三个步骤以后 你仍然感觉有点枯燥的话，是时候给这个过程增添一点趣味了。如果你学习已经有一段时间了而且发现自己开始走神了这有方法可以解决。第一 如果你发现自己开始对看物理书感到无聊了，那么可以换成做练习题或者去学英语，你也可以更换科目。比如学物理变成学英语或者改变学习方法，例如阅读变成做练习题。第二 用物质奖励来刺激自己 找一些你想做的事情，告诉你自己完成你的任务之后就可以立马做你想做的事情。比如说最新一集的《跑男》播出了或者是你在星期五激动地要和朋友一起出去玩。那样告诉你自己，你就会尽快做好你的作业你发现自己变得有效率多了。最后一步 运动运动有两种好处首先 活动你的身体。走路或稍微地锻炼，是一个有效的方法来放松和调整好精神状态为学习做好准备。其次 到一个新地方，可以给你足够的新鲜感，让你走出困境获得动力。通过这个四步系统法，你将更好地胜任学习和工作。不要管你的感受怎样 ，记住情绪只是一瞬间的东西， 不要太去在乎它。如果你有更好的办法，欢迎留言讨论哟。

马来西亚-------拉曼大学医学博士申请学制最短、投入最少、要求最低时间最活、收获相等的PHD//学医是种怎样的体验？//“专业选的好，天天赛高考”“劝人学医天打雷劈”“别人28岁事业有成，而我的28岁还在凄惨的继续当学生继续学习”这样的吐槽每每看得人忍俊不禁，但也实实在在的反映了每一位医学学子的心声，既然选择了这条道路，就要把面对的困难一一克服。01. 国内医学人才培养体制想当医生这个职业，学习医学知识，就是第一道门槛。医学的学制课程设置有以下几种：三年制（专科）五年制（本科）六年制（留学生本科）七年制（本硕连读）八年制（本硕博连读）掌握了基本的学术知识后，还要经历如下分水岭：临床型硕士四证合一临床型硕士科研型硕士临床型博士（MD）科研型博士（PHD）毕业之后还要进行的是规培，成为一名专科医生后还要再进行专培.....02. 国内取得博士学位的路径拥有博士学位，是很多医院尤其是三甲医院的招聘要求，取得博士自然也就成为了大家的目标，那大家取得博士学位的基本路径是什么呢？18岁开始上大学5年本科3年专业型硕士（四证合一）3年临床型博士（MD）或科研型博士（PHD）培养周期，共计11年的时间。03.国内科研型——临床医生，可能是世界上为数不多的不允许有差错的职业，从结束了课本知识毕业到实践临床上手，也是有很长的路的。18岁开始上大学 5年本科3年科研型硕士4年科研型博士规培3年04. 国内考博现状医学科博———学硕连读本科直博———— 专硕+论文、单证+论文医学专博——— 学硕+规培专硕+证书单证+证书综上，学医之途漫漫，一路上还有很多的困难需要克服。虽然要求不可改变，但是我们还可以寻求更简单的捷径，作为我们的最优解。拉曼大学医学PHD项目“提供了强大的研究文化、专业知识和基础设施”“获得尖端技术”“要求应用评估方法和技术”“以论文形式展示原创性和批判性思维”“需要完成相关必修课”//项目简介//拉曼大学排名位居全国第二，与中国人民大学、厦门大学泰晤士高等教育大学排名相当医学PHD中医学PHD（中文授课、中文论文、中文答辩）雅思5.0，本硕均分75可以灵活学制毕业要求：1篇SCI或者2篇scopus 提供学术支撑//PHD的要求//一年以内完成学分开题后即可离校小论文大论文学制24—48个月//中留服对PHD的认证要求//取得学位三年累计海外逗留超过14个月//申请学历要求//本科毕业，单证硕士，获得执业、资格，初中级职称双证专硕，获得执业、资格，初中级职称双证专硕+四证合一临床本科，双证学硕，资格，初中级职称非临床本科，双证学硕非临床本科，双证学硕，PHD第一年回国规培//支撑辅导//因为我们为你提供的，远远不止申请而已，还有全程学术辅导服务。马来西亚的哲学博士培养基本没有课程学习，只需要修读一门公共的马来语课程（生活日常交流的水平），个别学校视申请人成绩单会要求额外修读1-2门硕士课程，其他学术培养环节（文献检索、文献综述、开题报告等）由导师或者导师组打分。针对这种情况，我们国内8-10个月的预科课程全真模拟入学后遇到的情况，让申请人能够驾轻就熟。在国内进行8-10个月的博士预科学习，完全对标申请阶段和入学后所需，完成全周期雅思培训课程，学术文献检索、文献综述、学术英语写作、博士申请研究计划书、批判性写作和海外期刊发表等课程。申请人收到学校的录取通知后，我们会辅导申请人围绕研究计划书周边撰写1-2篇学术论文，并支撑发表（推荐ISI ESCI SCOPUS精准刊物）。同时，申请人可以将论文发给录取的导师修改，并联合导师署名，在入学前后录用并刊载，即可达到或者接近毕业要求。更多文章院校信息，欢迎翻阅公主号：海外硕博堂

严重的健康危机，将一批医学科研工作者推到了风口浪尖。事实上，每一项技术突破，都经历了漫长而冷寂的蛰伏期。选择基础医学研究，就意味着与清贫相伴。巨额资金被用于购买实验设备，而研究者本人的补贴往往仅供温饱。一群年轻的科学家，在科研和生活的双重压力中艰难跋涉，等待未来的曙光。林成 27岁 泌尿外科博士母亲患癌，我几乎没帮上忙今年国庆假期，我参加了三场婚礼。份子钱不多，还是花了近三千元，超过了每个月的生活费。在婚礼现场，坐在我旁边的是一群初中同学，几乎所有人都已经买房、结婚、生子，所有人都在谈论育儿话题，除了我。和同龄人相比，我的生活无疑是拮据的，但只要不是在婚礼这种场合，似乎也能忍受。因为我知道，在我的背后，付出更多的是我的家人。确定自己要读医学研究型博士的时候，我母亲已经患结肠癌（当时确诊为III期）四年。她和我父亲分居多年，独自做完了手术，医药费花了十万。学医八年，我拿不出生活费以外的钱，幸好有朋友们帮衬，我们才能顺利支付账单。我突然发现，在学校里，我学习治病救人；在面对疾病的时候，我只是一个远在千里，又无能为力的家属。她已经做完十二次化疗，头发稀疏，经常在电话里哭。但我一直待在学校，通常只在过年时回家。2017年年中，我赶回家，看到一向注重保养的她，脸色变得特别差。我那时还在读研，除了每年1600元贫困生补助之外，没有任何正式收入。想来想去，我只能买给她一顶假发。 确诊之前，母亲是一位做小吃的流动摊贩，我是家里的独生子。决定学医时，父亲是反对的，他觉得学医要读八年，投入与回报不成正比。但是母亲十分尊重我的选择。为了维持稳定的收入，她时常更换工作，肚子疼也不愿意上医院。等到疼痛实在难以忍受时，她才去检查，结果是结肠癌晚期。 我本来打算研究生毕业就回家工作，拿到固定收入，每天照顾她。但在那年，我先是错过了学校所在省份的医院统招，后是没能赶上家乡医院的统考。最后，传来了我博士考试成绩不错的消息。 我的博士课题是前列腺良性增生研究。我对生物医学领域探索的热情，是从高中生物课上开始的，没想到自己已为这份好奇心学医九年。父亲知道我读博以后，经常和他的同事讲，我是林家祖上第一个博士。我经常和母亲讲，我在实验室过得还不错。事实上，读博的补助只有每个月2300元。为了不和家里要钱，我不得不用休息时间做兼职。我也没有告诉她，科研本身并不是那么舒服。博一刚开学，我的导师正在忙着另一个学术项目，我每天在实验室里束手无策。晚饭不定时已经成了日常，我也常常为实验浪费的材料压力倍增。 图 | 林成在实验室的工作台但我还是想完成课题，梦想着自己顺利毕业的那一天。今年10月底，在实验室正常忙碌的上班时间，我正好接到母亲的电话。她的手术已经进入第五个年头，复诊结果是：病灶无明显复发，血常规生化良好。我马上读出意味——她恢复得非常好。 我坐在实验室里，松了一口气。四下望望，医学研究突然在我眼中呈现出全新的样子。我感受到强烈的意义和使命。那之后，我在实验中不断推进论证，不断分析临床样本，最后发现，原来真的存在某种从未被发现的现象。那一刻，我觉得自己飞起来了，和师弟一起用打折券去呷哺呷哺吃了一次火锅来庆祝试验进展。那是我读博期间最奢侈的事。图 | 林成和师弟庆祝实验进展的火锅局王力 30岁 心脏疾病研究博士后结婚后，月薪五千仅够温饱今年夏天，因为没出生的白色大鼠，我陷入学医12年来最大的焦虑。疫情期间，为了方便管理，我的同事把用于实验的白色大鼠杀了大半，只留下几只用于配种。七月，为了继续自己的实验，我开始帮他们配种。唯一的一只纯种雌性大鼠迟迟未生育，我转变方法，让实验室里的大鼠与野生大鼠配种，通过两代生育呼唤纯种大鼠的降生。它出现时，我已经等了近五个月。图 | 王力实验室里的白色大鼠六月底，我博士毕业答辩完毕，美国一所医学院给我发了博士后的offer。但为了让去年九月份已启动的项目有进展，我还是留在此前的实验室做博士后，每个月拿五千块。 秋招开始后，我的医学研究梦想曾经动摇过。我跑了几次宣讲会，动过考公务员或者到中小学教书的念头。但人生下一步如何推进，未来是否要定居大城市，我不敢多想。这是因为，每月扣除房租后，我只剩下2400元支配。在首都北京，这点钱微不足道，买房买车遥不可及。妻子从未抱怨过我的收入，只是劝我：如果太累了，就换个领域平平淡淡过日子。等待大鼠出生的几个月里，我发现社会环境留给我的空间越来越小，自己必须做出是否继续科研道路的决定。我开始焦躁而郁闷，这更影响了实验操作的准确性。研究需要精准的理性，这样的感性状态只会带来麻烦。我的导师认为我不够专业，几次敲打我，我们的关系也变得紧张。我想起五年前自己刚开始读博时，也曾踌躇满志。我听说过对我们这一行的“三个十”概括：做出一项重大突破，需要投入十亿资金，使用十万种化合物，做十年实验。我设想自己也是其中的一员，但没过多久，就在实验上犯了难。到博士三年级，周期考核与开题报告成为新的挑战，我必须拿出实打实的数据，而非像以前那样纸上谈兵。我凭着毅力扛了下来，在六年博士期限之前，和别人共同署名在核心期刊发表两篇论文，顺利毕业。科研依然是我唯一想做的事。我对自己剩下的最大期望是发表一篇以自己为第一作者的论文。十一月上旬，纯种大鼠出生了。我请它帮我做了一个关于阳性药物的对照实验。这场实验本来用于排除可能性，但在分析数据时，我意外发现，所用的阳性药物竟对生物的物理特性产生了影响。我想查找文献来佐证，却发现这一现象从未被记录过。图 | 王力在探测心脏细胞虽然不敢保证这一现象背后是否蕴藏重大发现，但这是我们课题组近期第一项进展。开组会时，整个师门都感到振奋。随后，我坐在实验室里，触碰到久违的热情，那些焦虑也失去了重量。王海强 31岁 胶质瘤方向博士后“烧了”四十万经费，每天挤3小时地铁公交第四次做单细胞建库测序实验时，我背负着四十万科研经费打水漂的风险。这项服务于我的博士研究课题的实验，属于生命科学研究领域的前沿方向。此前，我自责地发现，自己已经失败三次，“烧了”三十万。 第一次实验在2017年4月份，那是我学医的第十年。为了建立一套单细胞测序系统，我所在的实验室从零开始买进仪器，从美国引进一项专利技术，支付了不菲的专利费。这是我听说过的最昂贵的实验。 但这些只是实验的前提。比资金更沉重的是，我和同学必须靠自己摸索细胞上机数目与细胞活性的相关技术。一次实验耗时两天，若想收到理想的效果，每一个细节都必须达到标准，整体的操作步骤也必须得到优化。即便如此，在正式操作中，未知的挫败依然会来临。这意味着，我必须再次寻找往前走的可能。我安慰自己，在生命科学前沿领域，这是最常见的剧情。 第一次实验失败后，那年冬天，我发起第二次冲锋。新的问题出现了，由于细胞活性太低，我还是没能走到最后。导师平时脾气很好，这一次他没忍住，骂了我一顿。 2018年年初，我鼓足勇气做第三次实验。故障重现，此前的辛苦付出又一次付诸东流。图 | 日常实验中的王海强身边的同学都练就了发泄压力的身手。我曾看到有人专门找地方大吼大叫，有人脾气愈发暴躁、突然发火。我和两位室友商量好，一起用相对健康的方式消化压力——出校门吃饭。 对我而言，除了春节，所有的节日都属于实验室。中秋节、端午节、冬至日……当天实验完成后，我们找尽了所有能被称为“节日”的日子，吃上一顿饺子或者火锅。 这花去了我每月博士补助的一大半。每月，我收到五千多元补助，在中国的基础医学研究领域，这个数额是最高的。这也是我艰辛备考，考取本所实验室博士的重要原因。从研究生起，我没和家里要过钱，也没讲过我在做什么，家人一直觉得我过得很潇洒。 放松是短暂的，为了保证实验效率，我将吃饭以外所有的时间都花了在实验室里。 我清晰地记得在北京读博士的日常路径。每天早上六点半，从北京青年路出发，转两次地铁到西单，再坐公交车到达郊区，八点到达实验室。此时，我已完成在地铁上开始的案头工作。晚上十点赶晚班地铁，回到朝阳区。有时，赶上细胞培养的特殊节点，我会把四张凳子拼起来，铺上单人被，睡在实验室。为了劳逸结合，我通常在周六日睡懒觉到早上十点，晚些开启实验。2018年五一劳动节前，我和同学第四次做耗费十万的实验。我们把细胞的活性鉴定率提升至90%以上，增加细胞的数目，终于成功。那之后不久，我发现自己胖了二十斤。图 | 胖了二十斤后的王海强实验的成功把我的论文向前推进了一大步。但在论文尚未发表之时，2019年六月，学校规定的博士三年期限已经到了。我握着一张博士毕业证书，无处可去。 我下定决心，不管等多久，也要继续做补充实验，熬到论文发表的那一天。我继续在实验室工作了一年。这一年，学校已经停发博士补助，导师为了支持我，私下支援我生活所需费用，让我按时交付房租，不至流落街头。遇到困难时，我会想起自己年少时的生活。我家在重庆的农村，每天走几公里上学并不稀奇。 我似乎始终得着老师的“偏爱”。读大三时，一位教授带我到另一所学校做研癌肝究项目，手把手教我做实验。那是我第一次正式接触基础医学研究。 博士毕业前夕，导师曾想说服我给医院里的一位书记做助理，这份工作能够解决北京户口和事业编制，薪资可观。但我只想在实验室工作，更想继续深造，婉拒了他的好意。今年年初，我拿到一所美国医学院的博士后offer，但由于疫情，无法前去就读。辗转之中，我决定离开北京，到杭州西湖大学做博士后。 4月初，我终于收到邮件：论文已发表于杂志上，影响因子分值为12分，约为国内博士生论文平均分值的4倍。相比于一线临床工作，医学事业的另一端——基础医学研究往往不为人知。其实，在大众视野之外，这群医学工作者从未缺席。2020年，在新冠疫情期间，从病原学研究、抗疫药物研发到疫苗的研制，无不依赖于基础医学的更新。在这充满危机的一年里，实验室里的研究者废寝忘食但默默无闻，为前线提供着有力的支撑。在人类未知的黑暗领域，他们用热切点燃希望，用勇气为我们照明。正是由于看见这份基础医学科研的艰辛，凯迪拉克旗下经销商承诺2020-2021年两年内每售卖一台车，就捐赠100元给到国家科技部/卫建委旗下的复旦P3实验室、传染病诊治国家重点实验室,以及国家呼吸系统疾病临床医学研究中心，以此帮助提升基础医疗建设, 赋能一线科研工作者, 用实际行动践行品牌精神。公益路上，凯迪拉克一直在行动。今年，凯迪拉克携本支短片参加了腾讯公益慈善基金会、腾讯广告、腾讯CDC联合举办的“我是创益人”大赛，让更多人关注到基础医学研究领域。该赛事举办四年以来，已孵化包括戛纳创意节银狮奖获得者“一个人的球队”在内的194支公益广告作品，让公益项目走入人心。在这个时代，崇高事业并不意味着丰厚的物质，也不代表安稳的生活，但有人依然用勇气点燃自己，在黑暗中为我们找寻光亮。实际上，所有伟大发现，都源于一个勇敢的开始，以及在清贫中恒久坚持。*文中人物均为化名。- END -撰文：史蓓斯

最近有条资讯给了小编新的震撼。云南省2018年医药类高校毕业生双选会上，有公立医院开出100万的安家费！高薪招聘医疗人才。我以前知道的医学博士安家费，一般都是30万，40万多的。国家重点985和211大学会高高点50，60万吧。而这次的100万招博士，我突然觉得学医很值的感觉。医学博士搞笑的是临近当天中午，还没有一份博士投到该医院。重金吸引人才，却没有人来应聘，这是为什么呢？我觉得是博士生的眼界不一样。博士生是我国最高学历了，在它人生的前30年，绝大部分时间都在学习，学习医学。等到了毕业，想有个更好的发展，想去大城市，而且大城市的工资也高，他肯定选择大城市啊。大城市今天的一条新闻我看了很开心，西安今天开放人才政策，凭学生证可以落户西安，这可是大手笔啊，直接把户口迁到了大城市。看来大城市现在人才抢夺也是很拼的。而一个医学博士又是人才中的的人才，大城市不会让他溜走的，在学校的时候放出校招了，医学博士又怎么回去小地方呢。说医学生苦，这个是公认的，说到哪儿也是。在家里，家里有人当医生的劝自己的小孩不要当医生。在学校，开学第一天，老师就说了，要有心理准备啊，坚持，坚持，再坚持。我觉得学医还好，就是背的多，特别是到了期末的时候，整个人都是漂漂的，感觉头脑里全是知识。我不会让别人拍我的头，怕把我的知识给拍走了。医学人才再苦再累，也要坚持。看到医学博士的补贴，心理多少有点安慰。好像我们医疗人才的春天来了，医院给医生开100万的安家费，是看重医生的技术，知识。医生在社会的价值得到了体现，公立医院率先开始重视的话，医生的条件会越来越好。虽然医闹事件一直都有发生，但我坚信，国家一定会有好政策出台的。医学生一般专业是学4年，而医学专业普遍是5年。这5年时间的本科知识基础教育，还有3年的研究生，3年的博士，才是博士毕业。我给大家算一算费用。普通本科生4年后可以工作，医学生博士要多7年才能毕业，而且每年家里还要给1000元的生活费。用100万除以7再除以12大约是1100元，减去1000是10000元的月工资。照这样算，好像是挺对的，可是总感觉不对，网友们怎么看？招聘人才喜欢阿丰的文章，可以点赞，关注，分享！你觉得100万招医学博士值不值？欢迎在下面留言和大家一起分享。