医学考博攻略

由于笔者经历过多所高校的考博复试，对于考博复试也积累了自己的一些看法和建议。又一年考博复试即将到来，对于考博复试中的问题谈谈自己的一些看法。考博进入了复试阶段，才是进入了考博的关键期和攻坚期。前期的初试成绩只是你前行的第一步，特别是对于那些初试成绩所占录取比较低的学校，复试的表现关系着考博的成败。考博复试主要包括专业面试，专业英语面试，专业笔试，体检，思想政治考核等部分。各个部分的占比由于学校要求不同，笔者拙见，重要性而言，专业面试＞专业英语面试＞专业笔试＞体检＞思想政治考核。下面对每个部分进行较详细的说明。专业面试面试的重要性不言而喻，一般占比40%-60%，有的学校或者考核形式（申请考核）占比可能更高。因此，录取与否很大程度上取决于专业面试的成绩。专业面试，大部分学校采取抽题，自我介绍，答辩等流程。由于我所学的专业是马克思主义理论，所抽的题目大多与时事相关。如：依法治国，人民当家做主和党的领导；依法治国和依德治国的关系；五四运动的历史意义；立德树人的根本任务；理直气壮地开好思政课；时代观；四个自信，四个伟大，四个意识；资本论的主要内容等。由于所抽题目范围较广，对于备考的学生来讲，难度较大。令我印象比较深刻的是，我前面的几个考生考完一起交流时，有位考生直接说他抽到的题目不会，当时场面很尴尬，他一直在解释这道题目为什么不会，可想这样给老师的印象显然不好。当结果出来时，那位同学的面试成绩不太理想，也未能录取，深感可惜。建议考生在面试前针对本专业及相近学科的热点，难点，分歧点，多准备些，以便抽到不会的题目时也不至于太过偏题。马克思主义理论专业可以关注党的政治建设、五四精神的当代价值、马克思主义中国化与习近平新时代中国特色社会主义思想、新文化运动、新中国成立70周年、全国教育大会精神、3.18思想理论政治课教师座谈会精神、党的十九届四中全会等重大会议精神、新时代爱国主义教育实施纲要、新时代公民道德建设实施纲要等。接下来就是自己的答辩，个人认为老师最为关注的是自己的硕士论文，科研成果和攻博计划。硕士论文基本是必问的，或者可以这样说，你必须要对自己的硕士论文比在座的面试老师都要熟悉。因此，当你被问到有关自己硕士论文的时候，务必要自信，对自己论文的创新点、思路和框架等内容“讲解”给考官们听。科研成果最好有几篇论文在手，这个功夫需下在平时，发表一些权威期刊，这样心里至少有底气些。特别是针对一些双非的考生来说，简历上有几篇不错的文章，势必会让考官们感觉到你的上进心和求学的欲望。攻博计划方面，要按照项目申请书的框架对每一部分进行详细的说明与论述。一般包括研究题目、研究背景、研究的综述、研究思路和框架、研究方法、研究创新点和参考文献等内容，对于此部分，有些院校格外重视。建议考生在复试前认真准备，注意选题的新颖性和书写的规范性，对研究的思路和框架要牢记于心。专业英语面试这一环节，基本每个院校都会有。不过有的是在专业面试开始前或者结束后进行。如果是专业英语面试和专业综合面试在一起进行，这无疑无形中给考生增加了压力。毕竟除了专业英语老师之外，还有自己报考导师在场，回答的好与不好关系着面试成绩的高低。相反，有些学校专业英语和专业面试分开，这样压力相对较小。而且，有些学校专业面试考察的是专业内容，比如马理论专业会考察资本论的逻辑，共产党宣言的意义，五四精神的当代启发和如何上好思想政治理论课等。如果是这样的考察方式，建议考生也不要慌，要秉持一个你不会别人也不会的心态从容应对。除此，在面试前准备自己专业的万金油语句背下来，无论会与不会，抓住关键词，不要卡壳，就能顺利过关了。如：你如何认识马克思主义理论？你如何计划自己的博士生活？你如何认识新时代？为什么要坚持中国共产党的领导等。有些学校则会考察日常对话，这样的考察方式相对容易些，面试时保持微笑，关键词发音准确，语速慢点，一般也不会有大问题。如：你来自哪里，你家里人员介绍，你的科研经历等内容需着重准备下，建议考生要根据报考学校的考察方式及比重有选择性练习。专业笔试关于这一部分，也要看每个学校。有些学校是不计入总成绩的，有些学校是直接不加权加到总成绩上面的。专业笔试作为录取的重要参考，虽难度不大，但也有掉队的情况。今年和我报考同一导师的考生其他项目得分超高，但专业笔试因为没能过线直接被刷掉，有点可惜。建议考生根据报考学校所占比重分配自己的时间与精力，注重梳理专业知识的框架，有一个较为宏观的认识和理解。关于笔试内容，部分高校也会涉及到专业英语的笔试。如复旦大学马院，在复试笔试中，从马恩经典选集中摘录一段话让考生翻译。由于专业术语较多，翻译起来有点难度。在此建议考生，从现在开始，积累自己专业和相近专业专业术语，对专业经典著作中的关键段落和章节要烂记于心。体检每个高校体检时间和内容不一致，具体查询报考院校要求。体检更多检查一些普通项目，考生压力不必太大。建议各位考生在备考之余，适当调整作息，缓解精神紧张和压力，少吸烟少泡吧少喝酒，以确保体检的顺利通过。思想政治考核这部分因学校而异。有些学校直接在面试中考察，主要考察学生及家人的政治情况，有无重大政治问题，学生有无作弊、诚信等问题。有些学校则是直接盖章就行了。这个虽不计入总分，但不合格者直接不录取，也是不能忽视的。总之，复试中的每一个环节都关系着是否录取。认真准备好每一个环节，有轻重，有取舍，自然会有好结果。愿即将参加考博复试的大家，都能取得一个满意的结果。加油！本文为AEIC学术交流中心学者原创，未经允许不得转载，否则即为侵权，我方将依法追究其法律责任，如需转载请联系小编授权。供稿作者笔名：习惯 院校：南开大学 研究领域：思想政治教育理论与实践

好多孩子经常诉苦说，自己学不下去了，怎么办？除了一些鸡汤故事，父母似乎也找不到好的办法。为此小编专访了一位医学博士学霸，看看人家是如何解决这个问题的。学霸认为：如果仅仅依靠动机 灵感 充沛的精力或者是其他任何短暂的感性因素，你就无法坚持 ，也不会如愿。而这个理念应用到生活的方方面面，从定期锻炼到健康饮食，从学习到完成工作都会因为系统性的方法带来了成果。如何找出一个你的方法，让你克服疲劳，克服无聊或者克服单纯地不想去学习的感觉。第一步 评估你目前的状态你知道你的学习习惯和策略不起作用，你也想要去解决这些问题，但关于建议最麻烦的地方在于一种模式并不适合所有人。首先你必须客观地审视自己的习惯和方法，去找出一个方式，让你能达到最有效地提升。我们都想集中努力在这一痛处，能够使我们付出最少的努力达到最好的效果。为了做到这一点，我建议你写日记或在手机上，简要记录你要做的事。和你一天下来的感受，你和谁一起学习？你什么时候吃的饭？你什么时候试着去学习？以及你什么时候感觉你仅仅只是想做完它？坚持这样几天后，你能更好地了解你当前的方法和你的痛处，你会发现自己越来越留意自己的感受和你身边的事物。为了维持这个状态 你可以定期冥想而且每晚都写日记。第二步 借助语言的力量语言的力量是这整个过程中最重要的部分，这也是整个系统的基础。我们通过语言来了解这个世界，通过一些小小的调整。我们能够在完成学习的时候，非常有效地减少了乱七八糟的摩擦。还有一些方法可以实现这种调整，当你告诉自己“我不想学习”的时候，你可以大声说“那又怎么样？”这让你摆脱了固定思维，你能控制好自己 ，情绪也只是一瞬间的，那你为什么还要听从它们的指挥呢？下次你不想学习，就大声说出来说“那又怎么样？”第三步 降低「活化能」回想你的生物和化学课，你记得酶的作用吗？他们扮演催化剂的角色 ，促进反应。这意味着它们降低了活化能。我们想去促进的这个反应也就是试着催促你去学习。我们存在的主要问题并不是一个实际学习的问题，它只是开始万事开头难，怎样才更容易点呢？把你那些大的任务分解成小的，当你认为你已经把它分解小了。你继续把它分解得更小，第一次之后 你很可能认为不是足够小。比如 你如果为了准备考试，要读两章生物学。那么你告诉自己仅读一章或只是一节。如果还觉得太多了那就告诉自己读一段。这没压力，仅仅一段 你都能做到。无论你是否想一直学习而且往往是这样，你会发现这样做更容易继续学习。时间管理也是一样的，你规划3个小时去专心工作 ，看起来是很棒但你猜猜会发生什么，学习3小时简直是在痴人说梦，你根本不想去做。你只想去看视频。你怎样去克服这种情况你不愿学习3小时，你可以先只学习25分钟，这比三小时容易多了，过了这25分钟 你一定要休息一会，看起来简单多了。这叫做“番茄工作法”第四步劳逸结合三个步骤以后 你仍然感觉有点枯燥的话，是时候给这个过程增添一点趣味了。如果你学习已经有一段时间了而且发现自己开始走神了这有方法可以解决。第一 如果你发现自己开始对看物理书感到无聊了，那么可以换成做练习题或者去学英语，你也可以更换科目。比如学物理变成学英语或者改变学习方法，例如阅读变成做练习题。第二 用物质奖励来刺激自己 找一些你想做的事情，告诉你自己完成你的任务之后就可以立马做你想做的事情。比如说最新一集的《跑男》播出了或者是你在星期五激动地要和朋友一起出去玩。那样告诉你自己，你就会尽快做好你的作业你发现自己变得有效率多了。最后一步 运动运动有两种好处首先 活动你的身体。走路或稍微地锻炼，是一个有效的方法来放松和调整好精神状态为学习做好准备。其次 到一个新地方，可以给你足够的新鲜感，让你走出困境获得动力。通过这个四步系统法，你将更好地胜任学习和工作。不要管你的感受怎样 ，记住情绪只是一瞬间的东西， 不要太去在乎它。如果你有更好的办法，欢迎留言讨论哟。

大龄医学生的困扰：不想啃老且没条件啃老，我应该放弃考博吗？我是一名一本医学院校临床医学专业2016级的研究生，由于一些原因导致我考上大学时间晚，现在已经28岁了才上研三，跟身边的同学有着3-4的差距。虽然我读的是本硕连读，但是我父母都55岁了还在为我学费和生活费去工厂打工，可考虑到我30才研究生毕业，我不想啃老而且没这条件啃老，我应该选择读完研究生后，放弃后三年的博士吗？我真的很迷茫。我同学告诉我说，千万不要放弃，父母这么拼，就是为了你，你是他们的希望和奋斗的源泉，只要父母身体健康，你认真学习好好考到证顺利毕业再找到工作，以后好好尽孝回报他们就行了。考上博士一等奖学金+国家助学金，差不多有两万。再自己找个兼职，不要说够自己生活，存点钱孝敬父母都是有可能的。况且还有国家助学贷款。我当年就是觉得自己家里穷，考研的事想都没想。所以现在跟考了研究生的同学一比，很悲催。大学呀是个生活资源非常廉价的综合体，图书馆的精神生活，操场上的体能练习，周围廉价的饭菜，校园美丽的风景，一群从高中刚上来也没啥心机的同学们……虽然你教了一年五千的学费和杂费，但是社会上的生活，一年五千能过什么日子你知道吗？你想买一套带健身设施（周围还有公园风景）又有大学一般美景的住宅得花多少钱？租一套这样的房子是你大学学费的几倍？上了社会你想看书，自己买得多少钱？市中心的图书馆你去起来方便吗？既然来了，请你好好享受一下。学习了医学有点不幸，这条路子来钱很慢也很漫长，希望你能记得初心。给你几个建议：1.每天拿出来两个小时发展一项，一项啊，副业但是也要认真学习。拿到一些资格证书。比如律师，心理咨询师，教师资格，如果在校期间不能考，就先预习，准备毕业的时候考到手2.一定好好学习英语，口语和翻译以及阅读能力越好腿越长。对医学生来说英语很重要，对那些不学医学的同学来说英语更是攀上高峰的一本必读秘籍，英语翻译虽然廉价，但是也能赚得点外快。你真的英语牛逼倒也不愁饿死3.提前规划人生，未来要往哪个科室科目发展，提前预习，去医院见见世面。你只跟着人家医生看不说话，医生也不会把你怎么样。围绕你的专业，学精学通，提前拿下别人上班才能学会的一些知识，你赢了，大学会非常有意义。4.学好基础课。这些课程的价值是你目前还看不到看不清的，不想自己未来悔恨现在就好好学吧！起码奖学金能算个外快，塞塞牙缝倒是够了！5.向学校申请一些补助，具体给多钱，给不给，随缘吧，这算是社会的同情，不要把这份钱看得太重。6.发展一个爱好，填补自己业余的空白。但是不建议经常打游戏，沉迷游戏略过分，如果你爱好创作（文字，图画，音乐，微视频，手工diy啥的，也许能为你收货不少粉丝，打开一条发展事业的新通道）7.博士的补助更多，生活也同样廉价，还有各种证书可拿，博士把论文发了以后升职称才能嗖嗖的啊！考虑一下？博士绝对值得！（一般你不是剁手党省着点花，博士不用啃老的啦！也许还能攒下一笔！）人生苦短，生活本就艰辛。父母和你一起打拼到现在，你就把一半成果自动放弃？与其研究生毕业当个廉价劳动力，不如忍耐三年做人中龙凤8.年薪二十万的工作对其他人来讲可遇不可求。现在研究生比狗都多，廉价资源，与其做梦不如踏实学习，把该拿的证书拿上。正经找工作都是要用到的。

由于我国人口基数大，日益增长的医疗需求、紧缺的资源和医疗人才相矛盾，从2003年开始，我国教育大环境陷入了“学医潮”。救死扶伤，医者仁心，对于医疗行业的工作人员的个人自身素质和工作能力要求，必然不能忽视。选择了学医就注定，考研路漫漫，犹如打怪升级。可能对于其他专业的学生来说，考研是一种选择，而对医学生来说似乎成为了想要入行的基本要求。研招网信息根据研招网5年研究生报考人数的统计数据，最近5年内，研究生报考人数从2015年的165万人增加到2019年的290万人。尽管国家一直在扩招、非全地位提升，但是考研的巨大压力还是让医学生们喘不过气。于目前很多三甲医院招聘要求也提高了不少，不仅对硕士条件更苛刻了，一些博士也面临同样的问题。再加上一线城市对于人才的渴望是非常大的，不仅对博士开出了各种福利待遇，还提供了不少的住房补贴，这就更加催生了大批就业难的医疗工作者以及本科生投身于考研大军当中。如果说其他专业的学生考博是困难模式，那么医学生考研就可以称之为地狱模式，尤其随着就业后年龄一年一年增长，学习和工作同时进行身心俱疲，压力就像无形的手一直扼住命运的喉咙。有人说国内考研压力大，那么出国读博可行吗？医学生们又何尝不想出国深造呢，只是由于不同国家的社会制度、教育方式以及教学理念都不相同，想要出国找到合适的院校学习是非常困难的，尤其医学中的中医专业！医学生太难了，甚至最近出台了最新的政策要清退学历不达标的医生！文件原文近日，安徽省教育厅、安徽省卫健委发布《关于做好基层卫生技术人员接受普通专科学历教育工作的通知》，要求提升基层卫生技术人员专业素质能力，做好基层卫生技术人员接受普通专科学历教育工作。《通知》指出：学历水平达不到岗位需求的卫生技术人员，将逐步从医疗卫生岗位清退。难道医疗工作者想要就业后不脱产提升自己的学历，学习更多的专业知识，争取更好的福利待遇，提升自己就真的不现实嘛？在这里告诉大家，其实想要在职出国留学读医学专业也是有办法的！解决学员们各种各样的留学烦恼，匹配心仪的院校一直是我们尽力去做的事情，而留学专班就是能够帮助广大医学在职人员提升学历的最好选择。为什么这么说呢？纵观全球的留学局势，想要出国去英美留学不仅需要过硬的语言成绩，和相匹配的专业研究方向相一致的工作经历，甚至需要你在核心期刊上有所学术成绩。面对高昂的学费和高门槛，选择在职就能读的留学专班，不仅学制低、无语言成绩门槛，而且在寒暑假上课不占用上班时间，并且归国后学历都是可以做认证的。这里为大家推荐一所高性价比的医学留学专班院校，菲律宾的法蒂玛大学。菲律宾接轨欧美教育体系，其高等教育是典型的美国式学历教育模式，教育结构完善，在留学学历教育上更具特色，目前的特色专业包括：医学、护理、牙医、工商管理、公共管理、教育管理、公共卫生等，其培养的学生在欧美国家都极具竞争力。在法蒂玛大学，可习得一口流利的英文，修得的文凭可转赴美，或国内继续深造。在入学后医系二年后可考第一阶段、三年级后可考第二阶段的美国医师执照考。四年级可回国内或到美国见习，毕业后返国内或赴美加地区从医，前途发展更多元。从医后，因精通医学英文的听、读、写，只要态度认真，反而易在医内受到重视及肯定。菲律宾的医科学历，中国大陆直接承认，在菲取得学位在大陆认定为”职业医学博士学位”性价比高，可依据大陆相关规定，报考大陆医师执照考试；有机会在其他东南亚盟国直接就业工作，是让你走向国际医疗舞台的好机会。出国不仅能提升学历，学习专业知识，还减少了留学的经济负担，享受着纯正的美式教育，锻炼自己的语言能力，这样的神仙院校难道不就是医学生所期待的吗！关于国内在职硕博、国外留学博士、硕士等报考事宜，欢迎关注公号：百纳硕博

新余市人民医院骨一科医师刘辉同志于2017年7月9日星期天在家中休息时，突发心跳骤停猝死，经医院组织人员全力抢救无效，于2017年7月9日17时20分在其家中去世。刘辉男，1985年10月出生，江西新余人， 2011年7月获北京大学医学部临床医学专业博士学位。2011年8月由新余市人民医院引进人才到骨科工作。他是一个暖男，性格温和， 习惯在第一时间把自己的电话号码告诉病人，说：“有任何情况随时打给我，我24小时开机。”他不怕麻烦，即便休息时间也保持着上班的状态。他还有一个身份，是2003年新余市高考理科第一名，是北京大学的医学博士。然而，这样一颗博学、睿智、敬业、温暖的心脏，在2017年7月9日停止了跳动。在刘辉的办公桌下，有一个“小仓库”，里面放着牛奶、饼干等食品，护士长陈清梅介绍，因为工作繁忙，有时急诊连吃饭也顾不上，一盒牛奶，一袋饼干就是一餐。刘辉从2011年入职以来，“小仓库”一直没空过，他自己吃，也给同事吃，吃完了又买来填补上，这个习惯他保持了6年。科室里的人流行一句话：饿了找刘辉。刘辉的小仓库从疲劳到猝死仅6步！收好这份抗疲劳全攻略腰酸背痛、皮肤粗糙、掉发严重…不要忽略身体给你的疲劳提示！快到年底，送你一份抗疲劳全攻略↓如果你有腰酸背痛、失眠、健忘等症状 ，说明你已经有亚健康风险。我们都在为事业努力，也要关心自己的身体，为自己，为家人，为了爱你的所有人保重！给年轻的医生点个大拇指，一路走好！来源：新余发布 人民日报编辑：饭饭小编工资已与此赞挂钩，一赞一分钱，求！打！赏！

宁波晚报一名杭州医学博士，和他26岁的宁波女友，在频繁往来杭州宁波两地时，两人在半年多时间累积逃票40次。他们的逃票方式，足以让吃瓜群众看得目瞪口呆；而他们做的事情，跟他们的身份相比，更加让人脑回路怎么都补不过来……昨天是端午小长假后第一天，据宁波铁路警方通报：近期，在10天之内，接连查获2起买短乘长的行为，3名人员受到行政拘留的处罚，得不偿失。警方在此提醒个别旅客：莫动歪脑筋，后果很严重。逃票遇上民警验票，谎言不堪一击最近的一起，发生在6月6日晚上8点15分，端午小长假的前一晚。当时，铁路宁波站派出所陈警官在候车室6号检票口，发现了一男一女2名乘客，正准备由换乘通道进入候车室。陈警官叫住了2人，查看了他们的身份证件和车票。男子姓霍，33岁，辽宁人，是一名医生；女子姓忻，宁波人，26岁，是一家贸易公司的会计。两人为情侣关系，从他们所持有的车票看，是从杭州东站乘坐G7661次列车出发，本应在绍兴北站下车。也就是从杭州到绍兴的车票，两人坐到了宁波。接下来的问询估计会让吃瓜群众听得一愣一愣的。怎么越站到了宁波站才下车？女子忻某解释，她和男友确实是回宁波的家的。那为什么又是从换乘通道到了候车室，而不是出站呢？忻某赶紧改口，又称她们还准备去温州的。为了证明自己的话，她向陈警官出示了含有购票信息的短信，显示2人将乘坐晚上9点15分的G7561次列车，从宁波站前往温州南站。这一谎言，很容易被戳破。陈警官稍一查询，就发现在2人的行程里，并没有该趟列车的购票记录。那么，这条购票短信是怎么回事？此时，忻某和霍某紧张了，无法自圆其说。而且，还有另外一个漏洞等着他们：从绍兴北站到宁波站，这段行程已经逃票了。2人被带到了铁路宁波站派出所。稍一问话，忻某就招了：那条购票短信是假的！原来，这是她和男友将另一个手机号码标注为“12306”，用这一号码模仿购票信息的格式发送到了自己的手机上，并借此蒙混过关，在下车后进入了换乘通道。没想到刚出通道，就被民警碰到了。两人逃票“上瘾”，累计得手40次据陈警官告介绍，霍某、忻某2人的行为属于“购买两头票”。就拿他们的行程来举例：如果计划从杭州东前往温州南站，只买了杭州东站到绍兴北站以及宁波站到温州南站这两段，那么就漏买了绍兴北站到宁波站这一段了。“这个就是逃票了。”陈警官说，该趟车次绍兴北站到宁波站的票价是51.5元，2人共计113元。霍某等2人的目的地实际上是宁波，但如果是在宁波站下，将面临出站时会被查获的风险。为此，2人动起了歪脑筋，准备不经过出站口，而是经由候车室偷偷溜出去。经常乘坐火车的旅客都知道，进入候车室需要安检和身份认证，但从候车室出去，可以从一个旋转门通过。霍某、忻某就看准了这个“漏洞”。那如何才能进入候车室呢？他们想到的是伪造下一段的行程，以时间紧为由，在站台上就进入换乘通道，“完美”避过了出站检票。事实上，据铁路警方透露，陈警官恰到好处地出现在换乘通道出口，并不是“邂逅”，而是“守株待兔”。“我们早就盯上了这2人，他们这一次的行程轨迹，都在掌握中。”相关负责人说，偶然一次成功逃票是“幸运”，但如果觉得次次都能得手，那是“想多了”。铁路警方进一步查实，从2018年12月1日至今，霍某频繁往返于杭州东至宁波站之间，杭州东发车的购买杭州东至绍兴北的车票，宁波发车的购买宁波至余姚北的车票，共逃票29次，计票款1430元；忻某的行程路线与霍某一致，共逃票11次，计票款530元。被处拘留还纳入失信名单，真不值！自今年“五一”小长假以来，“买短乘长”现象在国内引发广泛关注。据记者从宁波铁路警方了解，这是他们在10天内查获的第2起逃票事件了。5月27日上午10点，民警在宁波货车站安检口附近，发现一名男子的身上有相同日期、相同车次的杭州东至绍兴北，以及余姚北至宁波的车票。察觉到其中的“猫腻”，民警立即将该嫌疑男子李某带至派出所进行调查。李某很快交代了其逃票的事实。原来，李某的家在杭州，工作地在宁波，每周都往返于杭州和宁波两地之间。在偶然一次买了短途票而没被发现后，他试着用“购买两头票”的方式进行逃票。今年5月份以来，他先后用该种方式逃票4次，偷逃票款88元。同时，李某还有冒用他人身份证件恶意逃票的情节，被铁路警方以诈骗铁路票款的违法行为处以行政拘留5日的处罚。“逃票88元，拘留5天，这个怎么算都是得不偿失。”相关办案民警透露，更令人惋惜的是，在霍某、忻某这起案件中，据查实，霍某还是一位医学博士，工作待遇也都不错，结果因此事被行政拘留10日，其女友也被拘留5日，此外，两人还被上报失信名单，教训十分惨痛。铁路警方提醒，针对“买短乘长”、“购买两头票”等恶意逃票行为扰乱站车运营秩序，侵害其他旅客的正常利益，警方将持续严厉打击此类违法行为。一经发现，将面临处罚并通报铁路部门纳入失信名单，情节严重的甚至将追究刑事责任。请广大旅客切莫因贪图小便宜而做出违法、失信的行为。

文|秘籍君 后台常有宝妈咨询关于宝宝戒夜奶的问题。她们说，听说宝宝六个月就要戒夜奶，可自己怎么给宝宝戒也戒不掉，心里很着急。听说宝宝常吃夜奶会对牙齿不好，而且夜间喝奶也容易打断宝宝睡眠，影响生长发育。为此她们急得不得了。宝宝多大月龄该戒夜奶？自己养育了两个宝宝，同时又是北京大学医学博士和儿童心理学博士后的冯欣源在关于“戒夜奶”的疑问中，得出的结论是：夜奶最好不要刻意戒。宝宝随着生长发育，对夜奶的需求会自然减少，妈妈只需要顺其自然即可。这结论是不是让人出乎意料？在宝宝猛涨期戒夜奶，会阻碍宝宝生长发育宝宝自出生后到一岁，会经历多个猛涨期，在此期间宝宝的吃奶需求量增大，夜间吃奶次数也会增多。如果妈妈不了解，盲目给宝宝戒夜奶，使宝宝处于半饥不饱的状态，从而影响生长发育。宝宝随月龄会出现睡眠倒退现象，需要夜奶缓解不少新手宝妈会发现，宝宝的睡眠并不规律，可能百天后睡眠已经很有规律，晚上只用吃一次夜奶就能睡整觉，但4-6个月时候又开始倒退，夜间不停哭闹。其实，出现睡眠倒退现象，是由宝宝的发育规律决定的。4-6个月宝宝的第一颗牙萌出，牙龈肿痛会让宝宝夜间烦躁不安，明显增多的口水还可能呛到宝宝，宝宝夜里哭闹次数就增多。这时候，及时的夜奶能给宝宝带来抚慰，帮助宝宝接觉，从而让宝宝睡得更安稳。盲目戒夜奶，会破坏宝宝安全感，影响宝宝心理夜奶不仅能给予宝宝身体上的营养，更主要的是心理上的抚慰。尤其是妈妈白天上班不在家，一些聪明宝宝会在夜里释放精力，以求得妈妈的关注。给予夜奶就是很好的母子互动。有些妈妈害怕喂给宝宝夜奶影响自己休息，从而开始戒夜奶，让老人或保姆晚上带娃，孩子在一间屋里闹，妈妈在另一间屋里辗转反侧，双方心理上都很遭罪。若宝宝晚上夜奶只吃两三次，而且吃完就睡，妈妈的睡眠也没有受到多大影响，为何不一直让宝宝吃下去呢？当然，有些宝妈如果因为宝宝频繁吃夜奶而严重影响睡眠质量，也不是不能戒夜奶。但在戒夜奶前，建议先找找其它原因。是不是宝宝的睡眠习惯不好？比如白天一直要抱着睡，甚至还要一边抱着一边转圈哄着睡？可以放弃半夜抱喂，尝试侧躺喂奶以保证宝宝的睡眠不被中断。即便真要戒夜奶，也要循序渐进，以周为单位，将宝宝吃夜奶间隔拉长，从而减少每晚吃夜奶次数。你家宝宝多大了，还吃夜奶吗？

一名杭州医学博士，和他26岁的宁波女友，在频繁往来杭州宁波两地时，两人在半年多时间累积逃票40次，他们的逃票方式足以让吃瓜群众看得目瞪口呆;而他们做的事情，跟他们的身份相比，更加让人脑回路怎么都补不过来……今天是端午小长假结束后第一天，据宁波铁路警方通报：近期，在10天之内，接连查获2起买短乘长的行为，3名人员受到行政拘留的处罚，得不偿失。警方在此提醒个别旅客：莫动歪脑筋，后果很严重。逃票遇上民警验票，谎言不堪一击最近的一起，发生在6月6日晚上8点15分，端午小长假的前一晚。当时，铁路宁波站派出所陈警官在候车室6号检票口，发现了一男一女2名乘客，正准备由换乘通道进入候车室。陈警官叫住了2人，查看了他们的身份证件和车票。男子姓霍，33岁，辽宁人，是一名医生;女子姓忻，宁波人，26岁，是一家贸易公司的会计。两人为情侣关系，从他们所持有的车票看，是从杭州东站乘坐G7661次列车出发，本应在绍兴北站下车。也就是从杭州到绍兴的车票，两人坐到了宁波。接下来的问询估计会让吃瓜群众听得一愣一愣的。↓怎么越站到了宁波站才下车?女子忻某解释，她和男友确实是回宁波的家的。那为什么又是从换乘通道到了候车室，而不是出站呢?忻某赶紧改口，又称他们还准备去温州的。为了证明自己的话，她向陈警官出示了含有购票信息的短信，显示2人将乘坐晚上9点15分的G7561次列车，从宁波站前往温州南站。这一谎言，很容易被戳破。陈警官稍一查询，就发现在2人的行程里，并没有该趟列车的购票记录。那么，这条购票短信是怎么回事?此时，忻某和霍某紧张了，无法自圆其说。而且，还有另外一个漏洞等着他们：从绍兴北站到宁波站，这段行程已经逃票了。2人被带到了铁路宁波站派出所。稍一问话，忻某就招了：那条购票短信是假的!原来，这是她和男友将另一个手机号码标注为“12306”，用这一号码模仿购票信息的格式发送到了自己的手机上，并借此蒙混过关，在下车后进入了换乘通道。没想到刚出通道，就被民警碰到了。两人逃票“上瘾”，累计得手40次据陈警官告介绍，霍某、忻某2人的行为属于“购买两头票”。就拿他们的行程来举例：如果计划从杭州东前往温州南站，只买了杭州东站到绍兴北站以及宁波站到温州南站这两段，那么就漏买了绍兴北站到宁波站这一段了。“这个就是逃票了。”陈警官说，该趟车次绍兴北站到宁波站的票价是51.5元，2人共计103元。霍某等2人的目的地实际上是宁波，但如果是在宁波站下，将面临出站时会被查获的风险。为此，2人动起了歪脑筋，准备不经过出站口，而是经由候车室偷偷溜出去。经常乘坐火车的旅客都知道，进入候车室需要安检和身份认证，但从候车室出去，可以从一个旋转门通过。霍某、忻某就看准了这个“漏洞”。那如何才能进入候车室呢?他们想到的是伪造下一段的行程，以时间紧为由，在站台上就进入换乘通道，“完美”避过了出站检票。事实上，据铁路警方透露，陈警官恰到好处地出现在换乘通道出口，并不是“邂逅”，而是“守株待兔”。“我们早就盯上了这2人，他们这一次的行程轨迹，都在掌握中。”相关负责人说，偶然一次成功逃票是“幸运”，但如果觉得次次都能得手，那是“想多了”。铁路警方进一步查实，从2018年12月1日至今，霍某频繁往返于杭州东至宁波站之间，杭州东发车的购买杭州东至绍兴北的车票，宁波发车的购买宁波至余姚北的车票，共逃票29次，计票款1430元;忻某的行程路线与霍某一致，共逃票11次，计票款530元。被处拘留还纳入失信名单，真不值!自今年“五一”小长假以来，“买短乘长”现象在国内引发广泛关注。据记者从宁波铁路警方了解，这是他们在10天内查获的第2起逃票事件了。5月27日上午10点，民警在宁波火车站安检口附近，发现一名男子的身上有相同日期、相同车次的杭州东至绍兴北，以及余姚北至宁波的车票。察觉到其中的“猫腻”，民警立即将该嫌疑男子李某带至派出所进行调查。李某很快交代了其逃票的事实。原来，李某的家在杭州，工作地在宁波，每周都往返于杭州和宁波两地之间。在偶然一次买了短途票而没被发现后，他试着用“购买两头票”的方式进行逃票。今年5月份以来，他先后用该种方式逃票4次，偷逃票款88元。同时，李某还有冒用他人身份证件恶意逃票的情节，被铁路警方以诈骗铁路票款的违法行为处以行政拘留5日的处罚。“逃票88元，拘留5天，这个怎么算都是得不偿失。”相关办案民警透露，更令人惋惜的是，在霍某、忻某这起案件中，据查实，霍某还是一位医学博士，工作待遇也都不错，结果因此事被行政拘留10日，其女友也被拘留5日，此外，两人还被上报失信名单，教训十分惨痛。铁路警方提醒，针对“买短乘长”、“购买两头票”等恶意逃票扰乱站车运营秩序，侵害其他旅客的正常利益的行为，警方将持续严厉打击。一经发现，将面临处罚并通报铁路部门纳入失信名单，情节严重的甚至将追究刑事责任。请广大旅客切莫因贪图小便宜而做出违法、失信的行为。对这件事你怎么看？▌来源：宁波晚报、新浪微博等▌编辑：王海燕 校对：刘恬

《路易吉洋楼 3》是《路易吉鬼屋》系列第三作，这次作品路易吉将在充满幽灵鬼怪的超豪华大酒店中展开奇妙而又令人捧腹大笑的幽灵冒险，这里为大家带来本次游戏作品的流程攻略——拯救哎哟喂博士。开场与马力欧一行人对话后，前往前台登记入住。剧情后来到自己的房间与鬼怪犬对话休息。醒来后调查各处机关离开房间，一路上调查马力欧和桃花公主的房间，来到最右边触发剧情。最后逃离害羞幽灵王的魔爪，跳进最左边的垃圾桶内正式开始游戏。B1、1层一路跟随幽灵犬来到地下停车场内一处破车附近调查获得鬼怪吸尘器。离开地下停车场，一路向右前进，电梯目前不可用，向右看到一处封锁的门，用灯照亮开光即可打开。上楼梯会有一个垃圾桶挡路，直接用ZL+ZR敲开路。上楼梯来到1层大厅后进入教学战斗，对付幽灵先使用A照住幽灵，然后用ZR吸住幽灵再使用摇杆左右拉扯，按A造成伤害。消灭幽灵后，使用ZL+ZR震开前台的门板进入获得钥匙。用电灯照亮开关还可以获得钻石和金钱。跟随幽灵犬来到上面2层用钥匙打开大门，进入内部房间。幽灵犬进入的房间目前进不去，先向右继续前进进入化妆间内。照着镜子照亮开关可获得钥匙。使用钥匙进入幽灵犬进去的房间照亮里面的开关，从保险柜里可以获得暗光灯（按住X），暗光灯可以用于吸出被画廊封印的物品和透明的宝箱。（从房间左上的隐藏通道进去深处可以用暗光灯发现一个宝箱）返回大厅正中用暗光灯把哎哟喂博士救出来并按照提示返回电梯进入地下停车场。进入停车场 BOSS 战，获得电梯1、5层的按钮，并解锁实验室要素。未完待续（篝火营地原创攻略，未经许可严禁转载）