医学博士怎么考

全国各地的高考成绩陆续公布，学子们十几年的拼搏终于有了回报。不过，高考后还有一项很重要的事情，就是「填报志愿」。选取一个适合自己，自己喜欢的专业对未来几年的大学生涯来说，是十分重要的。选取了对的专业，感兴趣的专业，才会有更多的动力去精进、学习。此外选择了适合的专业，在就业时也更加的轻松从容。今天就和大家介绍一下，现代医学里面不同的专业，各自的专业特点和就业方向。1 临床医学（本科五年制、本硕七年制、本硕博八年制）专业特点：前期学习医学科学基础理论、系统的临床医学知识和基本技能，最后一年到医院进行轮转实习，真正通过临床中的亲身经历和实践，培养出能够正确诊治常见病、多发病，对急、难、重症进行初步处理的能力。就业方向：救死扶伤的白衣天使，主要在各级综合医院从事临床医生的工作；或者在医疗机构、科研院所从事科研管理工作。2 预防医学（本科五年制、本硕七年制）专业特点：系统的学习基础医学课、临床医学课和预防医学专业课的基本理论知识和基本技能，既掌握临床医学知识，又具备预防医学专业能力，毕业后能从事公共卫生及相关领域的各项工作。就业方向：主要工作于中国疾病预防与控制中心（CDC），或者是卫生监督监测机构、食品安全监督监测机构，以及各级医院的卫生行政管理等部门。个人感悟：我自己就是预防医学出身，这是一门不被大众认识和重视的学科。但在这次疫情暴发后，所有的公卫人都在一线抗疫，为疫情的控制付出了努力。也因为这次疫情，国家在健全公共卫生体系，建设公共卫生人才队伍上投入了更多的财力物力人力。所以，预防医学在未来会更加重要。3 护理学（本科四年制）专业特点：前期学习基础医学的知识，后期学习护理学基本理论、基本知识、基本技能，通过医院的实习，真正掌握急慢性病人的护理原则、操作技术及专科护理和监护技能等。就业方向：从事护士工作，毕业后进入各级医院、社区卫生服务中心、各级养老机构等。4 口腔医学（本科五年制）专业特点：在大学前几年，与预防医学的课程设置相似，同样需要学习基础医学课、临床医学课。之后系统深入的学习口腔医学各学科的理论和技能，能够进行口腔科常见病、多发病的诊治的初步处理，以及口腔修复工作的基本知识和操作技能。就业方向：口腔科医生，在各级综合医院的口腔科，口腔专科医院，或者自己开办口腔诊所。5 麻醉学（本科五年制）专业特点：通过学习，扎实掌握基础医学、临床医学和麻醉学的基本理论知识，更重要的是熟练掌握临床麻醉的操作技术。在临床中可以从事麻醉、急救和复苏、术后监测、生理机能调控等方面工作。就业方向：麻醉师，在各级综合医院的麻醉科、急诊科、急救中心、重症监测治疗病房等。6 法医学（本科五年制）专业特点：学习基础医学、临床医学的基本知识，并要熟练掌握法学及法医学的基本理论及基本知识，需要接受医学及法医学的基本技能训练，从而具有法医学检案鉴定的基本能力。就业方向：法医，主要在司法机关和鉴定机构从事法医学及相关司法鉴定工作。个人感悟：法医是一个非常让人尊重的职业，如果说临床医生是治病救人，那么法医就是在为逝去的人伸张正义。7 康复医学（本科四年制）专业特点：在四年的学习中，主要掌握自然科学知识、生物医学基本理论和康复治疗学基础理论，并需要培养较强的人际交流能力，以及康复技能、残疾预防及预后的处理能力。就业方向：康复治疗师，在各级医院、康复治疗中心、疗养院及社区卫生服务中心，帮助患者康复治疗。以上就是我个人对现在医学的专业的解读和介绍，学医是一件非常神圣的事情，也是一个自我成就感很足的职业。通过自己的学习和技术，帮助更多的人远离病痛的折磨，恢复身体健康。不过，这里要给想要报考医学专业的同学提个醒，医学是一门永远不能停止学习的专业，只要你选择了医学，本科只是一个起点，需要更多的（硕士博士），以及终身的学习和积累，才能真正从事医学！希望喜欢医学，有理想和抱负的同学们填报医学专业！欢迎大家「关注」我，任何问题都可以评论区留言哦。

2018年考研笔试成绩这两天就要出来了，大家肯定很紧张吧~都说考研难，考研确实难，但是对于医学生来说，考研从来不是问题，读博才是！相信很多学医的朋友上大学的时候都听过老师说过这样的话吧：“作为一个医学生，本科是文盲，必须考研，然后硕士是半文盲，再读博，才算是上了学。然后规陪，35岁之前申请博士后，你才是个合格的医生！”说实话，这并不是危言耸听。只是行情摆在这里，对于医学生来说，考研是必经之路，读博则是更好的开始。还有一点就是，现在稍微好一点的医院招医生都是研究生起步，三甲医院更是博士起步。再说了，本科生的工资真的很低，而且以后晋升评职称学历就是一个坎，任你在一线摸爬滚打多年，技术经验再高也很难更进一步。其实不只是小编，网上很多医学生的经历也都说明了这一点——当你们还在为没有考研懊恼是，华科的研究生在考虑读博了。本科学历、学士学位现在基本进不了大医院（除非你实在有“本事”），医学是一门既需要经验，也需要不断研究和创新的学科，不读研就意味着不懂研究和创新，就无法最大化实现医生的价值。其实考研、读博除了丰富自己，找到好工作，还有一点就是人脉，精英人脉。一位在科大读研的学长曾经告诉过小编他读研的原因：“我读研纯粹是为了站到更高的台阶上，因为我可以通过读研认识到更多的牛人！”认识的医学生大都或早或晚走上了读博的道路，医学这条路，要么离开，要么一条路走到黑，否则就是浪费自己的努力。不要受他人的影响，他有他的优秀，我有我的资本，总有人想拿一些个例来描绘整个大千世界。大家加油，考研加油~（本文为中健医考原创，转载请注明来源：中健医考）如果觉得有用可以关注：中健医考，我们会为你带来更多医考资讯。

“Hello大宝贝们 ，我是大熊呀~我相信关注我的绝大部分的人都是医学生，说不准也有打算考博前的准备：那么今天就是想做一篇公众号，跟大家梳理一下读博考博的准备。”我相信关注我的绝大部分的人都是医学生，说不准也有打算考博前的准备：那么今天就是想做一篇公众号，跟大家梳理一下读博考博的准备。”01考博如何准备？1.科研如果当前是专硕，在报考之前评估一下自己的科研基础，毕竟博士绝大部分是以科研为主，看看有木有相关的基础，有没有发相关的文章，有SCI最好，如果实在一篇文章都没有，就学着写个科研计划书，搞个感兴趣领域多看点文献，写个计划书。如果是学硕，看看自己的导师有无招生博士学生的能力，最好留在自己的实验室，这样子做科研可以有一个延续性发展。2.导师和学校联系导师，考博导师很重要，联系好导师，事半功倍，不然就比较被动，导师可以自己广撒网钓鱼，也可以让你硕士老板或者师兄师姐推荐，这个最好，如果硕士导师没有办法，也没有其他资源，就要靠自己了，多联系导师，看看有意愿的导师，然后慢慢击破。那关于导师的选择，请看后文。3.考试和复试专业英语：看文献就好好地锻炼自己专业英语的阅读能力，不要看了两三年还在用全文一键翻译。总用一天说不定你也会有机会站上台发表自己的最新科研进展，好的英语能够为你增添光彩。通用英语：闲来无事考个托/杀个鸭都是可以的，说不准哪天就出国了呢？科研实力与抗压能力并行，没有谁是一帆风顺的，要记得。好的心态永远是最重要的。丁香园复试也有很多经验贴，不过复试也是主要看导师，所以联系导师是最重要的关键还是要自己多准备，比如考试考出高分、复试复出高水平，然后多突出自己的科研方面，毕竟博士还是以科研为主，然后如果现在只有一篇文章，文章水平不怎么样的话，尽量再弄点文章。所以，时间应该来得及，主要准备上面三个东西，有时候看缘分，不过要努力了机会才大。02—导师如何挑选？如果你研究生毕业还要读博，那就建议你认真思考构思未来的蓝图，专硕由于三年时间都在临床上而无法身兼数职学会实验室的操作以及发表基础科研的SCI，那关于文章，硕士期间能够发表一些当然更好，综述、meta分析和临床报道等都可以试试，多下载一些文献看看，看多了自然有思路了。meta分析可以试试。读博是一个长远的投资，硕士三年是读博的基础，不能草草了事。把自己对某专业“一见钟情”的热情冷却一下，仔细搜索一下目标院校的大佬，你要掌握的内容包括：他的年龄、院内职称、近几年发表或主持的科研项目、有没有负面新闻（侵占学生研究成果、买卖论文、骚扰学生、让学生去自己兼职企业打工等），括号的内容相信关注学术圈的小伙伴早已有耳闻，跟对一个好的导师收益无穷。最重要的是研究方向，以及合作课题组。那这个时候就会有粉丝问我了，是导师重要好呢，还是学校重要好呢？很明显哈，学校排名固然重要，好的985/211/双一流提供的平台是双非不能匹敌的。但是，导师则是硕博学术萌芽的园丁。没有他们的指导，你的科研很难走上正轨。那么下一步，我们讨论一下如何选择导师。一般年龄较高的教师，可能身兼数职，没有时间管理学生，你录取以后就是组会上见到老师，其他时间就是师兄师姐带你，导师可能连你是不是他的学生都不知道。有些教授评职称并不是科研成果好，而是年限摆着，既没有固定的合作课题组，也没有很好的课题给你做，你要自力更生。（铁打的老师，流水的学生）所以作为一个学生，一定要多了解导师，不仅是导师前期的课题成果，当前实验室的主攻方向，以及实验室常用的实验室技术，都要好好了解。不要抱着是来实验室做大佬的想法，跟着导师踏踏实实做学术，才是这个科研民工该做的~问问自己，到现在养成好的看文献的习惯没有？是否能够言简意赅的讲出自己研究的领域最新的进展？注意关于这项，国内/国外申博都适用。

2020年高考马上就要开始了，报考哪些大学？报考哪些专业这都是最重要的，关注我百家号的老朋友们，看了我一年的百家号文章，也基本都变成了半个高校专家和专业专家了。基本上我推荐的专业就是：金融，计算机，电子通信，临床，口腔，任何高校都优先选择这个专业。不少人都知道当医生是一个非常不错的专业，社会地位高，是为数不多穷人可以逆袭改变社会阶层的专业，那么到底报考哪些医学院呢？很多人都说报考原卫生部部属高校，其实卫生部部属高校实力也不一定强，地方医学院实力也不一定差，今天就来简要介绍一下。医学院实力强不强，咱们可以从1981年首批医学博士点来看，能1981年就获得博士点的医学院都是绝对的实力派。数量多少更体现了水平高低。第一名是上海医学院，当年的中央大学医学院，绝对的实力派，和北京医学院当年是是首批16所全国重点大学中唯一的两个医学院，合并给复旦大学后，发展大不如以前，不过仍然是顶级医学院。数量第二多的是北京协和医学院，目前是卫生部直属唯一的全国重点大学，其他附属高校全部合并或者下放，当然协和医学院的名气大家都知道了，国内第一的水平，此处不多说了，目前委托清华大学招生，分数必须达到清华大学主流专业水平。北京医学院已经合并给北京大学，医学实力如虎添翼，非常不错，就是不好考了另外同济医科大学，中山医科大学，四川医科大学实力都非常不错。在医学院中，只有上海医学院，北京医学院，中山医学院，华西医学院4个全国重点大学，不够同济医科大学的实力可是非常强悍的。前几名这些医学院都是原来卫生部直属高校，实力非常不错，是目前报考的最大热门，当然分数都是非常高，基本和清北线差别不是很大。从表中也可以看得出来，原来卫生部直属的山东医学院，白求恩医学院，西安医学院，中国医科大学实力比较一般，当年实力还不如地方的首都医科大学，上海第二医科大学，浙江医科大学（并入浙江大学），河南医科大学当然现在的首都医科大学实力仍然非常牛，而上二医已经是上海交通大学医学院，临床医学国内第一，浙江大学医学院实力更是牛。河南医科大学实力不如以前，但是仍然威名尚在。其他南京医科大学，哈尔滨医科大学，重庆医科大学等高校当年都是首批博士点单位，实力都非常强大。最后一句话：上面这些高校，都值得你报考，要么是国内985医学名校，要么是地方院校霸主，就业都是棒棒的。

由于我国人口基数大，日益增长的医疗需求、紧缺的资源和医疗人才相矛盾，从2003年开始，我国教育大环境陷入了“学医潮”。救死扶伤，医者仁心，对于医疗行业的工作人员的个人自身素质和工作能力要求，必然不能忽视。选择了学医就注定，考研路漫漫，犹如打怪升级。可能对于其他专业的学生来说，考研是一种选择，而对医学生来说似乎成为了想要入行的基本要求。研招网信息根据研招网5年研究生报考人数的统计数据，最近5年内，研究生报考人数从2015年的165万人增加到2019年的290万人。尽管国家一直在扩招、非全地位提升，但是考研的巨大压力还是让医学生们喘不过气。于目前很多三甲医院招聘要求也提高了不少，不仅对硕士条件更苛刻了，一些博士也面临同样的问题。再加上一线城市对于人才的渴望是非常大的，不仅对博士开出了各种福利待遇，还提供了不少的住房补贴，这就更加催生了大批就业难的医疗工作者以及本科生投身于考研大军当中。如果说其他专业的学生考博是困难模式，那么医学生考研就可以称之为地狱模式，尤其随着就业后年龄一年一年增长，学习和工作同时进行身心俱疲，压力就像无形的手一直扼住命运的喉咙。有人说国内考研压力大，那么出国读博可行吗？医学生们又何尝不想出国深造呢，只是由于不同国家的社会制度、教育方式以及教学理念都不相同，想要出国找到合适的院校学习是非常困难的，尤其医学中的中医专业！医学生太难了，甚至最近出台了最新的政策要清退学历不达标的医生！文件原文近日，安徽省教育厅、安徽省卫健委发布《关于做好基层卫生技术人员接受普通专科学历教育工作的通知》，要求提升基层卫生技术人员专业素质能力，做好基层卫生技术人员接受普通专科学历教育工作。《通知》指出：学历水平达不到岗位需求的卫生技术人员，将逐步从医疗卫生岗位清退。难道医疗工作者想要就业后不脱产提升自己的学历，学习更多的专业知识，争取更好的福利待遇，提升自己就真的不现实嘛？在这里告诉大家，其实想要在职出国留学读医学专业也是有办法的！解决学员们各种各样的留学烦恼，匹配心仪的院校一直是我们尽力去做的事情，而留学专班就是能够帮助广大医学在职人员提升学历的最好选择。为什么这么说呢？纵观全球的留学局势，想要出国去英美留学不仅需要过硬的语言成绩，和相匹配的专业研究方向相一致的工作经历，甚至需要你在核心期刊上有所学术成绩。面对高昂的学费和高门槛，选择在职就能读的留学专班，不仅学制低、无语言成绩门槛，而且在寒暑假上课不占用上班时间，并且归国后学历都是可以做认证的。这里为大家推荐一所高性价比的医学留学专班院校，菲律宾的法蒂玛大学。菲律宾接轨欧美教育体系，其高等教育是典型的美国式学历教育模式，教育结构完善，在留学学历教育上更具特色，目前的特色专业包括：医学、护理、牙医、工商管理、公共管理、教育管理、公共卫生等，其培养的学生在欧美国家都极具竞争力。在法蒂玛大学，可习得一口流利的英文，修得的文凭可转赴美，或国内继续深造。在入学后医系二年后可考第一阶段、三年级后可考第二阶段的美国医师执照考。四年级可回国内或到美国见习，毕业后返国内或赴美加地区从医，前途发展更多元。从医后，因精通医学英文的听、读、写，只要态度认真，反而易在医内受到重视及肯定。菲律宾的医科学历，中国大陆直接承认，在菲取得学位在大陆认定为”职业医学博士学位”性价比高，可依据大陆相关规定，报考大陆医师执照考试；有机会在其他东南亚盟国直接就业工作，是让你走向国际医疗舞台的好机会。出国不仅能提升学历，学习专业知识，还减少了留学的经济负担，享受着纯正的美式教育，锻炼自己的语言能力，这样的神仙院校难道不就是医学生所期待的吗！关于国内在职硕博、国外留学博士、硕士等报考事宜，欢迎关注公号：百纳硕博

来源:钱江晚报前不久，钱报记者跟大家分享了杭州市九莲小学学生沈子涵和妈妈的故事，这位妈妈为了激励儿子好好学习，以身作则去考北大研究生，令人钦佩。杭州市舟山路学前教育集团园长何舍予看过后，向记者感叹：“女本柔弱，为母则刚。我们幼儿园有个智力发育迟缓的孩子，妈妈为了能更好地照顾他，还考上了医学博士。”何园长说的这位母亲，是杭杭妈妈，南京中医药大学中医内科学专业在读博士，家有二宝——大宝杭杭，一个有点特殊的6岁男孩；二宝是个聪明伶俐的小姑娘，今年下半年要上中班了。普通妈妈照顾两个娃多半已经分身乏术，去考博士简直是天方夜谭，杭杭妈是怎么做到的？①第一眼见到儿子杭杭时，杭杭妈的心“咯噔”一下。虽然产前检查就说儿子的头围偏小，但没想到竟是两边额角都凹下去了一点，额头明显不像其他孩子那样饱满。“可能还没发育好，好好照顾的话，以后会慢慢长好的吧。”看着儿子粉嘟嘟的可爱小脸，杭杭妈很快将疑惑和烦恼抛诸脑后，只想着如何疼爱手里抱着的这个小宝贝。然而，爱并不能阻止意外发生。杭杭4个月时发热惊厥，全家人带他去省儿保看病，医生解开了杭杭妈一直以来的疑惑——杭杭额角的异常，是因为大脑前额叶发育迟缓。更让杭杭一家崩溃的是，该问题带来的后果，不仅仅是外貌上与常人不太一样，而且前额叶与智力发育、运动能力甚至情绪管理密切相关。带着尚在襁褓的儿子，杭杭妈跑遍了杭州、上海的相关大医院，医生的建议都很一致：目前没有有效的治疗手段，只能通过康复训练，逐渐提高杭杭的运动能力和交流能力，以便他更好地融入社会生活。杭杭一岁多，仍然无法站立，也不会说话。得知内情的几位亲戚朋友，开始劝说杭杭妈放弃，甚至建议把杭杭送去福利院。“不可能。”杭杭妈断然拒绝，“我既然把孩子生了下来，就有义务和责任把他养大。不管将来如何，我都会竭尽所能照顾好他。”她用自己的行动说服了全家人，一起努力陪杭杭慢慢长大。②杭杭的康复之路，就是从一岁多开始的。针灸、推拿、康复训练……凡是听说过的可能有用的治疗手段，只要确定没有副作用，杭杭妈都带儿子试了遍，像针灸和康复一直坚持到现在。这条路不光花钱也花时间。杭杭妈粗粗算了下，每个月花在儿子康复训练上的费用超过一万元。至于时间，更无法估量。单是一周两次的针灸，路上打个来回，加上等候和治疗的时间，起码要耗掉三小时。康复训练也是如此。让全家人心酸又欣慰的是，即便康复治疗过程漫长又痛苦，杭杭坚持了下来。针灸，想想都疼，普通孩子都会哭会闹，杭杭却像个坚强的小勇士，渐渐适应了。每当外婆告诉他，这是医生在治病，不能乱动，因为疼得厉害而扭动身子的杭杭，会停下来，只轻轻哼两声。除了去医生那儿，杭杭全家每天还有一个固定项目：晚饭后，在小区楼下做半小时运动，跑跑跳跳或者打球、拍球，锻炼杭杭的手足协调能力，同时也鼓励他多开口，和小区里的陌生人交流。为此，即便下雨，杭杭妈也坚持带儿子下楼，哪怕只是在地下停车库里走走。③两岁多的时候，杭杭终于学会了走路。全家人都很激动，尤其是杭杭妈。命运总会眷顾有爱的人，她意外怀孕了。当时，二胎政策尚未放开，但因为杭杭的特殊情况，杭杭妈符合二胎条件。在街道相关工作人员的指点和帮助下，她很顺利地办出了准生证。健康活泼的二宝小妹，给这个家带来了欢乐，也成了杭杭最亲密的小伙伴。她能跑能跳的时候，就会带着哥哥玩，杭杭也很乐意听妹妹的话。这样一家子出门，儿女双全，如果不是杭杭那一点与众不同，真是要羡煞旁人。“其实我觉得现在已经够好了。”杭杭妈一脸满足地说，“换个角度看问题，反正不可能更糟，只会越来越好。”杭杭妈觉得一家人都很努力，自己要更给力。去年，原本就学过医的她决定去考博士，一方面提升自己的专业素养，为将来更好照顾大宝，提供物质保障、储备知识，毕竟带一个发育比别人慢一点的孩子，需要的是更多的医学知识，她希望自己在陪伴儿子的时候，能时时刻刻地用专业的方式有效地进行照顾，而且也能让自己在养娃的同时，没有丧失自我的追求。另一方面，她也想给马上要上学的二宝做个榜样，“妈妈一直在努力，你也要加油哦”，杭杭妈相信，自己的言行比一百句“好好学习”更有效。（记者 沈蒙和 通讯员 杨希林）

北大医学博士，这个学历恐怕是许多人一生都无法企及的高度。别说在缺乏高学历的二十年前，即便是在今天，有了这个学历找工作恐怕也不难。然而，就是有这样一个人，他曾考上北大的医学博士，还收到了英国大学的录取通知书，可是他却穷困潦倒至今，全靠家人和低保度日。这人名叫张进生，出生于一个贫困的农村家庭。张进生的家庭很困难，但由于他是家中独子，所以父母把希望都寄托在他的身上，早早地就让两个姐姐辍学打工，来帮助张进生上学。父母的宠爱让张进生没有认识到现实的残酷和社会的艰辛，也为他失败的人生埋下了祸根。不过，光论学习领域，张进生确实很有天赋。张进生从小就学习成绩优异，后来又考入湖南大学医学部。在上个世纪八九十年代，考入大学对于一个农村家庭的孩子来说可谓是鲤鱼跃龙门，一家人也都期盼着张进生毕业以后参加工作。可是令全家人没想到的是，张进生毕业以后参加工作后没多久，就患上了晕血症。医生患上晕血症，自然无法再上手术台了。不过以张进生当时的学历，他想要找一个工作还是不难的，但他不愿意去远离一线的岗位，觉得这些岗位的工资太低，也很难晋升。最终，全家人艰难的决定，让张进生继续深造，看看将来能不能从事学术研究。张进生也没有让家人失望，他考入了北大医学院，读书期间甚至还收到了英国大学的录取通知书。如果能去国外留学，张进生的一生可能可以改变，至少张进生是这样认为的。可是高昂的学费张家实在拿不出来，无法去英国进修的张进生遭受打击，失去了学习的动力，最终博士还没有读完就辍学了。回家后的张进生在其他人的帮助下找到了一个小诊所里的工作，家人还给他找了一位女朋友。按理说张进生也可以安稳地过完一生，可是拥有高学历的他却难以接受自己的现状。眼高手低的张进生整日里唉声叹气，他的女朋友最终无法忍受离开了他。经过失恋的打击，张进生彻底一蹶不振，他干脆连小诊所也不去了，什么工作也不做，整日待在家里。张进生的亲人总不能看着张进生活生生饿死，就这样，身为北大医学博士的张进生被年迈的父母和姐姐养了十八年。直到前不久，当地政府了解到这个事情以后，为张进生办理了低保。如今张进生只能靠低保和家人的接济度日，几十年过去了，他曾经的知识和学识已经忘得差不多了。从外表来看，谁也不会认为这曾是一位北大的医学博士。从北大博士到低保户，张进生的一生，实在令人感慨。

好多孩子经常诉苦说，自己学不下去了，怎么办？除了一些鸡汤故事，父母似乎也找不到好的办法。为此小编专访了一位医学博士学霸，看看人家是如何解决这个问题的。学霸认为：如果仅仅依靠动机 灵感 充沛的精力或者是其他任何短暂的感性因素，你就无法坚持 ，也不会如愿。而这个理念应用到生活的方方面面，从定期锻炼到健康饮食，从学习到完成工作都会因为系统性的方法带来了成果。如何找出一个你的方法，让你克服疲劳，克服无聊或者克服单纯地不想去学习的感觉。第一步 评估你目前的状态你知道你的学习习惯和策略不起作用，你也想要去解决这些问题，但关于建议最麻烦的地方在于一种模式并不适合所有人。首先你必须客观地审视自己的习惯和方法，去找出一个方式，让你能达到最有效地提升。我们都想集中努力在这一痛处，能够使我们付出最少的努力达到最好的效果。为了做到这一点，我建议你写日记或在手机上，简要记录你要做的事。和你一天下来的感受，你和谁一起学习？你什么时候吃的饭？你什么时候试着去学习？以及你什么时候感觉你仅仅只是想做完它？坚持这样几天后，你能更好地了解你当前的方法和你的痛处，你会发现自己越来越留意自己的感受和你身边的事物。为了维持这个状态 你可以定期冥想而且每晚都写日记。第二步 借助语言的力量语言的力量是这整个过程中最重要的部分，这也是整个系统的基础。我们通过语言来了解这个世界，通过一些小小的调整。我们能够在完成学习的时候，非常有效地减少了乱七八糟的摩擦。还有一些方法可以实现这种调整，当你告诉自己“我不想学习”的时候，你可以大声说“那又怎么样？”这让你摆脱了固定思维，你能控制好自己 ，情绪也只是一瞬间的，那你为什么还要听从它们的指挥呢？下次你不想学习，就大声说出来说“那又怎么样？”第三步 降低「活化能」回想你的生物和化学课，你记得酶的作用吗？他们扮演催化剂的角色 ，促进反应。这意味着它们降低了活化能。我们想去促进的这个反应也就是试着催促你去学习。我们存在的主要问题并不是一个实际学习的问题，它只是开始万事开头难，怎样才更容易点呢？把你那些大的任务分解成小的，当你认为你已经把它分解小了。你继续把它分解得更小，第一次之后 你很可能认为不是足够小。比如 你如果为了准备考试，要读两章生物学。那么你告诉自己仅读一章或只是一节。如果还觉得太多了那就告诉自己读一段。这没压力，仅仅一段 你都能做到。无论你是否想一直学习而且往往是这样，你会发现这样做更容易继续学习。时间管理也是一样的，你规划3个小时去专心工作 ，看起来是很棒但你猜猜会发生什么，学习3小时简直是在痴人说梦，你根本不想去做。你只想去看视频。你怎样去克服这种情况你不愿学习3小时，你可以先只学习25分钟，这比三小时容易多了，过了这25分钟 你一定要休息一会，看起来简单多了。这叫做“番茄工作法”第四步劳逸结合三个步骤以后 你仍然感觉有点枯燥的话，是时候给这个过程增添一点趣味了。如果你学习已经有一段时间了而且发现自己开始走神了这有方法可以解决。第一 如果你发现自己开始对看物理书感到无聊了，那么可以换成做练习题或者去学英语，你也可以更换科目。比如学物理变成学英语或者改变学习方法，例如阅读变成做练习题。第二 用物质奖励来刺激自己 找一些你想做的事情，告诉你自己完成你的任务之后就可以立马做你想做的事情。比如说最新一集的《跑男》播出了或者是你在星期五激动地要和朋友一起出去玩。那样告诉你自己，你就会尽快做好你的作业你发现自己变得有效率多了。最后一步 运动运动有两种好处首先 活动你的身体。走路或稍微地锻炼，是一个有效的方法来放松和调整好精神状态为学习做好准备。其次 到一个新地方，可以给你足够的新鲜感，让你走出困境获得动力。通过这个四步系统法，你将更好地胜任学习和工作。不要管你的感受怎样 ，记住情绪只是一瞬间的东西， 不要太去在乎它。如果你有更好的办法，欢迎留言讨论哟。

随着大学生就业难度的加大，公务员、事业编对大学生的新引力越来越大，尤其是医生的福利待遇每年都有大幅度的提升，并且医生是靠高超的技艺救死扶伤，解除病人痛苦，是人们眼中最神圣的职业，因此具有很高的社会地位。考上一所好的医科大学，就等于拥有了一个铁饭碗。今天小编给大家介绍我国最具实力的3所医科大学，居然有两所是“双非”大学。中国医科大学，学校位于辽宁省沈阳市，学校起源于1931年在江西瑞金创建的红军医院。1940年9月在延安，经毛泽东同志提议，学校更名为中国医科大学，1948年11月，学校迁到沈阳市。建校至今，共培养了10万多名高级医学专门人才，毕业生遍布全国各地及世界许多国家和地区。诞生了卫生行业主管部门正、副部长10位，将军40多位，中国科学院、中国工程院院士14位。学校的基础医学、临床医学、口腔医学、等五个国家级重点学科，毕业生就业率稳定在93%以上，能够考入这所医科大学的同学都是成绩优异的学霸。北京协和医学院，这所大学是目前国内最顶尖的医学高校，985、211重点高校。学校最初成立于1917年由美国洛克菲勒基金会捐资创办，1919年开办八年制医学本科，是我国最早设有八年制临床医学专业和护理本科教育的医学院校，被誉为“中国医学殿堂”。学校拥有18个国家级重点学科，生物学、生物医学工程、临床医学、药学被评为世界一流学科建设学科。是我国为数不多的带有学院字样的重点大学，毕业生就业率达到98%以上，是地方三甲医院争抢的对象。南方医科大学，这所大学的前身是一所军医大学，学校成立于1951年，1979年被确定为全国重点大学，2004年8月整体移交广东省，更名为南方医科大学。学校现有10个博士学位授权一级学科，6个博士后流动站，医学类博士学位授权一级学科数在全国医科院校中排名第二。拥有5个国家重点及培育学科，5个学科入围ESI全球前1%，总体排名位居全省高校第3、全国第61。在医学类院校中的排名总是可以保持在前十的位置，虽然这所学校不是985和211工程，但是在广东省当地这所学校非常受欢迎。学校毕业生就业率一直保持在95%以上，在南方地区很受欢迎。这三所大学是目前国内最具实力的医学类高校，毕业生就业率保持在95%以上，非常受用人单位的欢迎。在小编看来，这三上哪所医学类学校未来发展有巨大的潜力和广阔的空间，只要考上就相当于有了一个铁饭碗。你感觉这三所大学怎么样呢？