英语学科教育硕士考研

英语专业考研，选择学科英语还是教育学主要取决于未来的职业规划，如果想当一名学科老师，那么选学科英语妥妥的没问题，如果想去高校、政府部门等教育有关行业的话，甚至说想继续学术深造，可以选择教育学。英语专业是个万金油，在考研时可选择的方向有很多，但是，无论选择哪个方向，都要和自己的兴趣、擅长、职业发展相结合，如果想走向三尺讲台，传道授业解惑，选择学科英语是一个不二法门。就考试难度来说，学科英语主要与自己的目标院校和专业细分有关，相对而言，学科英语更注重教学的实用性，与课堂授课联系得更为紧密，而教育学强调的是教育理念等原理性问题，东西方教育史等，相对而言更为抽象，更加难以理解。如果你比较擅长教育实践，那么在学科英语的考研中更占优势，如果你更擅长理解抽象的理论，那么你可以在教育学考研中PK掉你的对手。当然，自己做几套真题就会发现自己究竟适合选择哪个方向了，一味的空想对于择专业是没有帮助的。去问问已经读研的学姐学长，去问问考研的小伙伴，掌握更多详细的信息，相信很快就能做好选择。英语专业考研，确定了目标专业后，选择目标院校同样重要，有时候，选择比努力更加重要，每一步都要稳稳哒。

六月将至，各大高校慢慢拉下复试的序幕。各种考研论坛、贴吧、知乎上都充斥着20考研上岸学长学姐们的经验贴。但网上的经验贴良莠不齐，21学科英语考研人如何正确地看经验贴呢？下面就跟着优加考研小编一起来看看吧。一、21学科英语考研人应该看些什么？1、看方法经验贴可以说是考研人在考研之后总结的一部武功秘籍，在别人的经验里汲取营养，是避免自己犯错误的一大利器。所以，当21学科英语考研人看经验贴时，一定要留心经验贴中“怎么复习”的内容，然后参考自身情况进行个性化设定。2、看进度考研这条路，大家应该都只想走一次。在看经验贴时，除了看具体的复习方法之外，还有一个重要的地方值得同学们注意，那就是考研复习过程中的进度。通过对多个经验贴的分析就可以了解，一门课在某个时间点前，大部分人会达到什么样的状态。3、看心态复习期间，大部分人会感到焦虑无助。当你在感觉动力不足，焦躁不安的时候，可以去读一些经验贴，因为你总能找到跟你相似的境遇。看看大家在遇到相同的问题时，都是如何解决的。二、21学科英语考研人应该怎么看经验贴？1、看标题学姐学长在介绍经验的时候，大多数都会分开不同板块来讲解。在每个板块的开始，都会有小标题。因此，当你看到一篇经验贴，可以先看小标题，从小标题来初步判断这篇文章是否对你有价值。21学科英语考研人的时间是有限的，如果通篇看，会耽误很多时间。选择对自己有价值的部分细读，其他部分浏览或忽略即可。2、做分类看到好的经验贴，可以复制到自己的记事本上，建立一个文件夹，保存起来。最为关键的是，要整理。注意分类分科保存，例如政治、英语、专业课。碎片化阅读对同学们的意义不大，很多同学仅仅只是用眼睛扫描文字，可能看的时候有触动，几天过后，发现早已不知道自己看了什么。这样的阅读，等于是无用功，不可取。3、写总结经验贴非常多，而时间却很有限。参考经验贴是有很必要的，但是看完一定要有效获取一些对自己有用的信息。当你看了一些经验贴，大概每个学科看了3-5篇之后，要对这些经验贴进行反思。思考什么呢？不是思考别人写得好不好，而是思考经验贴中有哪些可以借鉴的部分，比如推荐的参考书目、学习计划、备考注意事项等。经过一番思考，把自己的总结写下来。白纸黑字写出来，才能很好地指导日后的复习。看书也是同样的道理，一定要思考、总结。三、21学科英语考研人看经验贴时注意什么？1、找和自己经历相似的经验贴这是非常重要的一点。很多同学看经验贴的时候，会有迷之自信，觉得别人能做到我也能做到。但是，同学们忽视了最重要的一点，学长学姐之所以成功，有可能他之前的积淀很深，功底很厚，底子很好……所以同学们不能只看结果，不考虑个体情况。在看经验贴的时候，要参考学长学姐的本科学校、大学四年的成绩、英语四六级等等，尤其是英语底子，不能迷信经验帖中的内容，不也能生搬硬套，取其精华就可以了。2、经验帖的内容一定要实践如果经验帖看完就扔，将经验帖看作消遣的事物，那么不如不看。所以，同学们！看完经验帖之后，无论你从中挑选出多少好方法，模仿制定多少计划，落到实处才是更重要的。在复习过程之中，一定要运用你在经验帖中总结、学习的方法，落实到学习中。并且根据复习状态，不断调整完善学习方法和复习计划。3、看经验贴不能急于求成这类同学比较焦虑，急于求成，希望能在短暂时间把那些经验之谈一网打尽。他们通常会一篇又一篇地看经验贴，但每一篇都是匆匆扫描。他们认为这样可以节省时间，以后就不用再看了。看经验贴如果不去思考、总结，那不如不看。21学科英语考研人在看经验贴时要擦亮眼睛，分辨出对自己真正有用的信息。找到对自己有用的信息之后，记录并整理下来最后变成自己的学习方法，这才是经验贴正确的打开方式。

不知不觉时间已经进入8月中下旬，越来越多的院校公布公布了21年的硕士研究生招生简章和专业目录。优加考研小编再次强调，同学们在努力学习的同时，一定要密切关注目标院校最新的考研招生信息，以免耽误自己的复习。近日，又有一所院校公布了21年的硕士研究生招生简章和专业目录，它就是深圳大学。下面就跟着优加考研小编一起来看看深圳大学21年学科教学英语专业硕士研究生招生的情况吧。21年深圳大学硕士研究生招生简章21年深圳大学硕士研究生招生专业目录深圳大学21年学科教学英语专业只招收非全日制硕士研究生，拟招生人数为7人，但不接受同等学力考生报考，因此同等学力的考生在择校时一定要看清楚哦~21年学科教学英语专业目录而且，深圳大学学科教学英语专业课二初试的代码也发生了变化，由20年的922综合英语二改为了现在的924综合英语二。20年学科教学英语专业目录由于深圳大学学科教学英语专业课二初试只提供考试大纲，所以是没有指定参考书目的。但深圳大学已公布了学科教学英语复试的参考书目：21年学科教学英语复试参考书目通过对比20年的复试参考书目，同学们可以发现，深圳大学学科教学英语的复试参考书目是发生了变化的。由20年George Yule的《The Study of Language (语言研究) 》变成了现在H.D.Brown的《Principles of Language Learning and Teaching (语言学习与语言教学的原则)》。不过对于现阶段的21学科英语考研人来说，还是应该把重心放在考研初试的准备上，复试的准备还为时尚早。20年学科教学英语复试参考书目由上可知，深圳大学学科教学英语专业课二是没有指定参考书目的。那么，没有指定参考书的情况下，专业课应该如何准备呢？1查看历年参考书目今年没有参考书目，不代表以前也没有。请耐心地查找你所报专业近十年的大纲和参考书目，你可能会惊喜地发现，有的院校在几年前还是公布了这些信息的，虽然时效性已经不在，但是一些经典的书目一直都属于每年考试的范围。因此在保证经典的前提下，根据往年书目推测今年的参考书目也是有一定帮助的。2了解报考专业的本科教材如果你所报院校的专业一直都没有指定书目，那就要寻找其他方法了。因为很多导师的出题范围往往就是从他所教授的本科生教材中挑选的，所以建议同学们不妨去所报专业的本科生那里咨询，打听一下在课上老师有没有特别推荐的一些专业书，综合起来做个参考。当然最简单和靠谱的还是找到上一届已经考上研究生的学长学姐们打听，看看他们考研时做过哪些准备。一般来说，他们的建议是非常有帮助的。3关注你想报考导师的科研成果有一部分研究生招生院校希望考生能在开放性的环境下，培养自己研究的能力，而不是局限于书本上的知识。所以，不公布明确的研招参考书目。因此多关注最新的学术动态，尤其是你所报院系的院长或导师的论文或是微博还是非常重要的。考研专业课都是由院校自主命题的，出题小组的成员都是由这些导师组成，因此他们最近所研究的东西很可能会出现在明年的试卷上。研究生实行的是导师制，导师的研究方向是必须关注的内容，况且有的学校专业课就是直接由导师出题，因此导师的书必看。不仅要看，还要认真吃透。同时要学会“按图索骥”，根据书中的注释和参考书目，寻找到那些导师所关注或参考的书。一些引用次数或提到次数非常多的，说明导师非常重视，很有可能包含重点内容，就应该找来重点看。4参考真题不指定参考书，那真题便是终极的参照！真题会告诉你到底哪些内容是你需要牢牢记住的，哪些领域是从未被关注过的不毛之地。优加考研小编不主张大水漫灌式地看书，因为考研所考查的范围和深度是极其有限的，所以同学们对书目的选择，必须建立在对历年真题的全面而深入的分析基础上，有的放矢，把时间花在真正能帮你得分的地方。时间在一天天过去，距离21考研报名的时间也越来越近了，21学科英语考研人要多多关注目标院校最新的考研招生信息，向着自己的目标一步一步前进，加油！

现今，越来越多的同学选择考研，其中教育学受不少小伙伴青睐，但面对教育学、教育硕士却不知该如何抉择？下面，文都比邻就给大家简单的讲解一下：1、从大的方向上选择学硕还是专硕，要结合个人长远的职业规划：是想在学术上走得更远，还是只想提升学历早点出来工作。学硕专硕本无优劣之分，只是取向不同。一般而言，导师更看重学硕，因为学硕是研究的主力，可以帮助导师出书、发表重要论文，也是进一步深造(攻博)的后备军。即：学硕偏学术、科研，而专硕则偏应用，导向主要是就业。从就读年限上看，绝大多数学校的学硕是 3 年，专硕 2 年。这很正常，3 年时光可以为学硕提供更系统、扎实的科研训练；而对专硕，仅仅用 2 年就可以走向工作岗位，也比较划算。根据你的兴趣选择应该是最好的办法：建议未来想从事教育学研究的同学考教育学考研，建议想从事教育学实践的同学考教育硕士考研。可以结合自身的情况和规划，查一些更具体的资料，咨询文都比邻老师或者学长学姐之后再做决定。有一点倒是很确定的，就是无论教育学考研还是教育硕士考研，考试的结果的决定因素始终是你的付出。2、从应试的角度公共课上，二者政治试卷一致，英语不同：学硕考英语一，专硕考英语二。近年数据表明，英语二相对简单更容易考高分，考生的分数方差更大。专业课上，二者试卷亦不同，测量工具不同，因此分数不能直接比较。关于“教育学考研和教育硕士考研哪个更容易考上”的问题，要结合招生院校的招生政策及其考试难度，院校具体情况可以垂询文都比邻老师。不同级别的学校难度肯定不一样，2019 年的招生和报考情况也都在变。有人说专硕收费高所以考的人可能会少，所以竞争小一些。但是近几年专硕报考人数逐渐超过学硕。

六月已经过去了三分之一，很多21学科英语考研人还在纠结院校的选择。考研备考剩下的时间真的不多了，再不提上日程，你可能真要成为无数炮灰中的一个了！优加考研小编整理了一些现阶段的21学科英语考研人备考中存在的问题，希望大家能够有则改之无则加勉。问题一四处观望，毫无压力部分同学一直觉得时间还早，四处观望。早上9点才开始学习，中途一会儿看看手机，一会儿吃吃零食，一会儿上个厕所。11点多开始准备吃午饭，然后准备午休，午休变成懒觉，混混沌沌睡到3点才睡眼朦胧去学习。仔细算一下，这一天的有效学习时间到底有多少呢？优加考研小编想问一句，你啥时候才能做到好好复习？2020年已经过去了一半，你的复习内容完成三分之一了吗？提倡快乐学习，但不等同于散漫学习。毕竟，考研是一场选拔性考试，当你没有充分利用时间的时候，你的对手可能在拼命挤时间。可是有的同学还在安慰自己，等待暑假的时候学习状态就好了。试问，暑假的时候是不是一年中最热的时候？是不是该强化知识了，但现在却基础阶段的复习都没有完成？不必多说，压力油然而生。问题二目标院校不清晰在一些考研学生中，很多学生只知道自己想考研，但是对于自己想要考的目标院校还没确定下来。甚至有的同学，在报考本专业和跨专业之间徘徊不定。这样的情况下，你是无法确定你的专业课参考书目的，导致6月份专业课还没有开始复习，最后复习时间不够。目前还没有确定目标院校和专业的同学，趁早决定吧！学科英语好考又很好的学校基本不存在，报录比在10:1以下的211院校也基本不存在。择校的逻辑是将你的能力发挥到最大，但如果过于纠结，想通过择校就能轻轻松松上岸，这恐怕很难。问题三没有制定合理的复习规划关于整个考研的全程，你有一份合理的复习计划书吗？如果考研是一场战役，没有一个详细战略指导书，是不可能轻而易举赢得胜利的。相信很多同学都知道计划的重要性，也做过计划。但是计划只是脑海中的过了一遍，想过却没有执行，抑或执行了没有坚持下去。这样肯定是不行的，需要把复习计划详细写下来，坚定地去执行。问题四不做学习总结学习有快有慢，这和自己的学习状态有关。如果自己不及时做出总结，恐怕还会犯同样错误。“学而不思则罔，思而不学则殆。”这个道理，同学们都懂，但时间久了，就会被忘记。优加考研小编建议大家每天积极地做总结，并把书面总结保存好，定期抽出时间来反思，看看自己目前有什么不足之处。问题五没有独立意识很多21学科英语考研人是结伴学习，有自己的研友，这当然是好事。但是，同学们不能过度依赖研友，不能因为研友某天有事不能去学习了，自己身边没有研友的监督而导致学习效率下降。也不能因为一件小事，与研友的意见不和而影响自己复习的状态。因此，考研备考是不能过度依赖研友的，应该有自己的独立意识。要知道，考研是自己的事。时间在一分一秒地流逝，21学科英语考研人要把握好现在，正视备考中的不足，用努力和坚持去铺就自己的成功之路，加油！

六月已经过去一半了，暑假黄金备考期即将来临。但是很多21学科英语考研人仍深陷拖延中无法自拔，不断给自己寻找拖延的借口，迟迟进不了复习的状态。优加考研小编总结了一下，喜欢拖延的同学通常有以下几个特点：1、对自己的能力没有信心，觉得自己完不成，这种人还没开始做就已经产生了消极心理，越消极就越是拖着不做，越拖着就越有心理压力。会出现这种恶性循环，导致负面消极的积累，甚至会诱发出其他种类的例如怨天尤人等消极情绪。2、追求完美，必须要把所有必要和非必要条件都准备好，比如一定要找个好环境，这样的人在准备过程中就浪费了很多时间，而且因为条件不够完善而迟迟不去开始，最终导致效率低下。3、很难进入状态，这种人会在复习的开始就给自己很多负面心理暗示，比如会觉得这件事情太耗费时间，这件事情很难做，导致自己的内驱力不足，没有动力去开始，其实考研并没有想象那么难，但是给自己设置了太高的心理障碍，但是一旦上手去做可能并没有想象中那么难。4、喜欢幻想，有拖延症的人一般都会通过不切实际的幻想来排解自己的压力，因为自己没有完成学习计划，就会幻想自己或许只需要一天就会把所有的学习任务一次性完成。在抱有这种幻想的同时，他们又把注意力转移到其他的消遣上，借此来逃避未完成计划给他们带来的紧张等情绪。拖延对学科英语考研备考的危害是十分巨大的，必须要努力克服拖延，考研人才能将复习顺利执行下去。那到底该怎样克服拖延症呢?01培养意志力“意志力就像肌肉”因为经常锻炼就能增强自控力，比如，做一些自我约束的小任务并且坚持下去。考研备考过程中，同学们可以为自己布置一些小任务，如每天分析一个长难句并翻译，每两天读一篇“经济学人”的精读，每周写一篇作文......这些都是小任务，同学们只需要每天坚持下来，就能在各方面大大提高，同时意志力也会大大增强。时间长了，也就有了坚持的惯性，养成不拖延的好习惯。02抗干扰抗干扰是关键中的关键。第一，你应该合理的处理突发的事情，合理的安排学习和生活。将课程学习、考研复习、生活的各项事项按优先级列出来，一旦遇到突发事件不能完成计划，就将必须完成的事情首先做完。第二，远离互联网和社交工具。互联网对我们生活的影响是巨大的，科技改变了我们的生活，无处不在的网络，智能手机、平板电脑等等，我们无时无刻、无处不在的依赖着这些东西。我们的生活被碎片的信息，碎片的时间充斥着。你可能无所事事的在手机上刷一天的网页，微博、豆瓣、新闻、科技网站、朋友圈，不经意间一天的时间就过去了，而当你躺在床上睡觉的时候，才意识到自己的学习时间被浪费了。03保持充足的睡眠睡眠和休息同时也有助于同学们恢复自控力，如果似乎已经到了极限，再无法处理也不愿意做下一个任务时，那么首先问问自己睡眠够不够。另外，一天中晚上的时间自我约束没有那么有效。尽量保持策略性，不要期望晚上的时间意志力能大有作为。尽量不要把重要的事情安排到晚上。04即刻开始要治疗拖延症，就是“即刻开始行动”，是开始做，不是完成!所以别完美主义，你就从你必须干的活中，分出许多许多子任务，然后挑个简单的入手，然后你会发现，其实这事儿也没你想的那么难那么令人讨厌。要想有效地执行子任务，同学们就得给自己具体简单的描述，比如晚饭后，立刻到书桌前开始看20页专业课书。明确要求，才容易开始。不要再立等会儿再做、明天再做、心情好了再做的flag了!请立刻开始!要知道，每个人的拖延情况都不一样。但学会这些方法，一定能帮同学们战胜脱拖延症，高效备考!05人为制造时间差很多人讨厌时间表，感觉备受束缚，从而对复习很抵触，然而时间表可以有效保障学习时间，所以你可以通过认为的制造时间差来合理调整复习。譬如提前半个小时，按照时间表的时间设置提醒。比如，你将表调快半个小时，当表显示六点的时候，实际时间为五点半，清晨闹钟响的时候，你可以拖延半个小时再起床，不仅满足了自己的拖延心理，也能提早自己的实际起床时间。因为有些时候同学们不是真的想睡觉或者干别的，所以拖延起床，对于这种情况，人为制造时间差是个有用的方法。满足心理上的拖延需求。但是对于真的缺乏睡眠的同学，这招就不灵了，可能需要从饮食和作息上进行改善。06灵活调整时间表时间表要制定的灵活一点，可以有调整休息的空间，否则，就会太过枯燥，而且一旦出现突发状况，时间表就会被打乱。对复习效果大大折扣。举个例子：多玩儿五分钟，多睡五分钟等等，给自己带来一种心理上的满足感，就不会过于拖延复习。07群体监督这是体现研友作用的时候，但是只找一个研友有时并没有效果，两个人都感到劳累时，可能一起犯拖延症。可以和优加学科英语考研群中的研友们相互监督复习状态，对犯拖延症的同学要有惩罚措施。高考的时候大家都能全力以赴地备考，而且每天都处于斗志满满的状态，很大一个原因就是群体内的成员相互监督，抵抗了拖延症。08合理利用手机不容忽视的一点是大部分同学在手机上浪费了很多时间，而把学习任务一拖再拖。网上的新鲜事物很容易分散注意力，有时候只想打开手机看一眼微信、QQ消息，却“不小心”点开了综艺节目、电视剧，一看就是一个多小时甚至更久。想玩手机的时候，不妨打开已经缓存在手机里的网络课程，很多老师讲课很幽默，听一听，既放松身心，又能在无意中记下知识点。切记，不要随意超出你给自己规定的活动时间。一、两次尚可理解，经常如此必定影响学习进度。考研是你自己一个人的旅途，没有人会关心你在备考过程中付出了多少努力，别人只在乎拟录取名单里有没有你。因此，要想考研成功上岸，自律是必不可少的。想要变得自律，首先就得克服拖延。21学科英语考研人，努力克服拖延吧，把握好现在的复习时间，加油!

教育硕士=教育学硕士吗？哪一个更适合你来考？教育硕士和教育学硕士傻傻分不清楚。他们是一样的吗？其实不然，只是一字之差，那差的可不是一星半点。今儿个小必（必尚教育）就给大家讲讲教育硕士和教育学硕士那些事儿。首先咱解释一下什么是教育硕士？什么是教育学硕士？教育硕士：教育硕士专业学位在我国的设置，为中小学教师获取研究生学位开辟了渠道。虽然我国早已建有教师进修制度和机构，但是这种进修往往是零星的、不系统的，开设教育硕士专业学位，教师可以系统地学习新知识，掌握学科的前沿，得到教育研究的培养。教育学硕士：教育学考研属于我国正规研究生考试中的一个一级学科专业。它拥有二级学科诸如教育学原理、教育史、比较教育学、课程与教学论、学前教育学、特殊教育学等。二级学科之下，还分为诸多教育学方向，如教育学原理二级学科下面常见的专业方向有：教育基本理论与哲学，教育社会学，教育政策与法学，家庭教育，德育原理等。嗬！乍一看老专业了是不是？难理解，太难理解了。甭担心，这就给大家简略的介绍一下。教育硕士简单的讲呢，就是专硕，是相对于学术型而言的学位类型。教育学硕士简单的讲呢，就是学硕，但是教育硕士和教育学硕士在培养规格各有侧重，在培养目标上有明显差异，但是都是属于同一层次。那么这教育硕士和教育学硕士的培养差异在哪里呢？1）教育学硕士：以学术为主，比较的偏重理论和研究，培养的基本上都是大学老师和科研机构的人员。教育硕士：以专业实践为主，重视实践和应用，培养在专业和专门技术上受到正规的、高水平训练的高层次人才。把它俩说得再再再再再简单一点儿就是：挖掘机，学硕呢是研究怎么造挖掘机的，而专硕就是研究怎么使用挖掘机的。2）教育硕士和教育学硕士除了在培养方向不一样之外，考研科目上也有一定的差别。除了政治必考，教育硕士是英语二、333教育综合（自命题）以及专业课二。教育学硕士是英语一以及311《教育学专业基础综合》。3）学制。学硕一般为三年，个别为两年。专硕一般为二年半，个别为三年。4）学费。学硕一般每年每生学费为8000元。专硕则要高一些，不同专业之间的学费差距就会大一些。大部分的专硕每年每生大学12000左右，但是有的学校某个专业则会达到十几万甚至几十万的惊人数字。5）考试难度。总的来说学硕比专硕要难一些。因为311比333多一门课，而且从院校出题的侧重点来看，311的题目更加灵活一些，比较注重逻辑分析。更注重国家的发展走向。333的题目则是更注重实践一些。涉及课堂教学等问题较多，这两者的侧重点有所不同。总而言之，必尚考研认为，如果你以后想继续做研究，钻研学术，抑或说成为一名大学教师，一名科研人员，选择学硕会好一些。如果你以后只是想做一名中小学的老师，抑或说你觉得自己不想再去钻研更高深的东西，则可以选择专硕，注重实践一些。话不多说，必尚考研的分析仅供大家参考，希望大家会喜欢，并能找准自己的备考方向，为之努力。咨询|考研|择校|备考|经验|资料|研招指导|复试调剂私信我：考研

时间一分一秒地过去，距离21考研只剩42天了，也就是一个多月时间，但是很多21考研人却产生了“放弃”的想法。每年到了这个时候，都有很多考研人想要放弃，这是人在巨大压力之下产生的正常想法。但是你真的甘心就此放弃吗？学科英语考研的过程最怕绝望，不知道努力了会不会有结果，不知道辛苦后可不可以“续命”。越是付出了辛苦，对于结果越是珍视，甚至是畏惧，害怕自己会失败。越是到了最后，同学们越要稳住心态，踏实前行，优小加在此提一些小建议，希望对同学们有所帮助。01学会排除外界干扰考研大军越来越壮大，最近有一条消息震惊了考研的小伙伴：21考研人数已经突破422万大关！但对大多数人来说，备考确实是一个人的孤单。所以大家总是很容易潸然泪下，总是很容易被负面情绪击中。别人晚上2点才睡，我11点就困了，我肯定考不上。别人真题都做第三遍了，我连单词都没有背会，我肯定考不上。别人一天背200个单词，我每天背50个都感觉拼尽全力了，我肯定考不上。别人重点本科毕业3年，我本科院校普普通通，肯定考不上。做任何事情，包括备考，一定要清楚自己在做什么？计划是什么？不仅知道计划是什么，还要知道为什么要这样规划？不然只会不断受别人影响。02坚定考研初心考研确实是一个消磨意志力的过程，不知道努力了会不会有结果，不知道辛苦后可不可以“续命”。越是付出了辛苦，对于结果越是珍视，甚至是畏惧，害怕自己会失败。当你的热情耗尽的时候，任何一个微不足道的理由都会让你放弃。学科英语考研之路同学们已经度过了一大半，进入冲刺阶段，剩下最后不到两个月的时间，不咬咬牙坚持下去，对得起你之前的辛苦付出？回想初心，想想自己当初是经过怎样的纠结才决定考研的，肯定有某个理由才促使你下了很大的决心，这个理由和信念助你撑过了这么漫长的时间，最后也一定能激励你走到最后！每天给自己打个气，最后能考上的一定是你！03稳步学习，保持乐观心态最后40多天，大家该休息的时候休息，该学的时候学，任何一方都不能舍弃。很多同学一到冲刺阶段，觉得时间不够了，可是没学到的东西还有很多，于是每天拼命看书，学到深夜，最后感觉身体都有些熬不住了。在最后的复习过程中，同学们应该学会适当放松，劳逸结合，不能过度紧绷。适当放松可以恢复精力，保持状态；过度放松则会丢失掉一直保持着的复习状态，再找回来是要花不少时间和精力成本。既然努力做过了，那就坚持下去，成功了给你这段旅途增添色彩，失败了擦干眼泪重新来过也不难。乾坤未定，你我皆是黑马。最后一个多月，21学科英语考研人要咬牙坚持住，坚信自己一定能够顺利上岸，加油！

今天是8月的第3天，暑假也已经过去了一半，不知道21学科英语考研人都复习得怎么样了呢？经过一段时间考研备考，相信很多同学都产生了“我快坚持不下去了”“我想放弃了”这样的想法。放弃很容易，但是你甘心自己前段时间的努力就这样白费了吗？考研，就是N次的想放弃，和N+1次的坚持。你坚持下去了，你就已经赢了自己，不管最后结果怎样，你都不会感到遗憾。今天，优加考研小编就给大家讲讲，在考研备考过程中，你坚持不下去时，到底应该怎么办呢？自我接纳与谅解学习压力很大，偶尔的懒惰、放纵后非常内疚，忍不住的自我否定、贬低，情绪低落。此时，同学们要做到自我接纳和自我谅解。不是要试图高度自控，避免任何一次偷懒、放纵，而是要在失控后能及时干预，避免滑入放纵的深渊。首先同学们可以把不学习的这段时间作为短暂放松。其次，时间已经过去，同学们能做的就是珍惜剩下的时间，能看一点是一点，不能瞎着急。通常乱看一通不过脑子的复习往往比一点一点的过脑子的看的效果要差。肯定自己的付出有人每天的时间都安排得满满的，但走神发呆总完不成计划，担心不每天做那么多就会考不上，制定了又做不完，陷入焦虑怪圈。同学们不能过分执着一个简单粗暴的复习观：复习越充分，考试成绩越好。同学们应每天睡觉前问自己学到了什么，收获了什么。这样你会发现，虽然有一些不足，但你确实学了很多东西，某些方面甚至超额完成，就不会因为某一点或某几点任务不达标而否定自己的努力，只有肯定了自己的付出，付出才有意义，付出才能坚持。接受最坏的结果有人担忧考不上，每天都非常焦虑，难以集中精力学习。棒子没落下来才是最恐怖的。同学们通常过分焦虑考不上的严重后果，总有一部分心神被这个问题困扰，严重耗费了心理和生理资源，影响学习效率和进度。卡耐基有一个非常好的方法，就是让大家想想事情最坏的情况，问自己能否接受，如果可以接受，那自然就没什么大不了，就可以大大缓解焦虑心情，集中注意力放在复习上，放在如何学得更好上。但是不管怎样，“条条大路通罗马”。人生的未知值得同学们去期待，人生的路也不止一条等着大家去发现。找到复习的源动力有人觉得如果考不上，那考研就没有意义，复习努力也就没有意义，总在心底犹豫徘徊，到底要不要坚持。你可以问自己两个问题：1、考研让你从中学到了什么，成长了什么。2、你有什么要感谢这段经历的，关键是抓住“感谢”这个核心。尼采有句名言“知道为什么而活的人便能生存”，知道了复习的意义，自然就能够坚持！适度放松有人学习很刻苦，但学习效率低，对自己越逼越狠，但效率越低，自信心丧失殆尽。高效休息和高效学习是孪生兄弟。当学习一段时间后，可以适当休息下，例如刷刷朋友圈，到外面走走吃自己想吃的东西，不要害怕会长胖哦，用脑会消耗能量的。这是光明正大的放松，不要有任何心理负担，另外同学们也可以做一些有氧运动如跑步。既然已经选择了考研，就不要放弃，只要这条路是向上的，就有值得走的价值。在这个漫长又艰辛的过程中，你可以怀疑自己，但仍然要前进，哪怕最后没有结果，也不辜负这段勇敢的时光。加油吧，21学科英语考研人！