应用心理研究生专硕

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业界传说，考研不仅仅是一场孤独的持久战，更是一个“信息战”，有时候掌握的信息不够及时，你就输了。小伙伴们着实不易，一路上不仅承担着学业/职业兼顾备考的压力，还要时刻关注着报考院校的考研资讯，做好万全之策，以应对学校招生办突然扔出来的炸弹。近期，关于华中师大应用心理学习形式改变的消息传得沸沸扬扬，各路人士都在关心应用心理学之后考研的形势发展，今天聚创考研信息网小编与大家分享一些看法吧~应用心理专硕非全日制日渐扩张 前有南开大学应用心理不再招收全日制，全部改为非全日制的风声流出，后有东北师范大学开始招收非全日制过渡，华中师范大学更是放出了科目预告（然后心理学专硕并无全日制）。尽管学校加了一句“最终信息以华中师范大学发布的研究生招生简章为准”，大家最好提前做好准备。专硕培养应用实践成为大趋势来自全国各地的心理学院校的老师们都提出了当前的教学培养问题，那就是：专硕与学硕培养趋于同化，应用心理硕士培养的是实践型人才，过多的基础知识、理论学习，对于大家今后走上工作岗位应用的作用有限，更重要的是如何培养出能够将学校教的实用性技能应用在今后的工作实践中。这也是研究生培养模式展望未来的培养趋势：学生边学习边实践，从培养模式上看就是一件很必要的事情，那么“脱产学习”对于专硕来说似乎并不是一件必要的事情，且全部沉浸式的学校学习，对于学生脱离社会工作实践的应用是一个助力，非全日制不强制在学校脱产学习，同时还可以继续自己的工作实践，为今后的职业发展打下良好的基础，这种培养方式对于考生来说是一种性价比不错的选择。北大的临床心理学学术硕士已经取消，这种应用性极强的心理学考研方向已经转入到专硕类别下。或许在不久的将来，应用心理学硕下的方向会逐渐取消，转入到专硕分类下。专硕可能产生的一些变化：目前专硕的培养时间一般为2年，而非全日制专硕为3年，学费更高，且没有奖学金与助学金，多不提供宿舍。虽然自我学习提高，考取研究生是一辈子的价值投资，但是相应的，会比调整前的学习成本增加不少。北京师范大学应用心理专硕取消全日制，统一招收非全日制；四川大学心理学学硕取消，仅招收专业硕士；东北师范大学应用心理专硕增加非全日制；华中师范大学应用心理专硕取消全日制……也许还有更多学校在路上，增加的一年学制，全日制学费低，非全日制较高出千元不等，有些院校一年交十几万。甚至有提案建议，将专硕的培养调整为3-4年，对比现在大部分院校的2年，将有翻倍的可能。并非危机，亦蕴含希望大家倒也不必过于担心非全日制，读非全日制研究生，大家可以边工作边学习，在工作中遇到的问题可以在课堂中解决，不太会面临毕业失业、找工作的难题。非全日制也是双证（学位证、学历证），尽管非全日制研究生虽然毕业证书会注明"非全日制"字眼，但是该证书效用和全日制研究生没有太大差别，大家未来不管是未来读博、考公务员还是事业单位评职称，非全日制研究生毕业证书都能用得上。社会在以后会对非全日制会有一个客观公正的看法，认可度会越来越高。但确实有一个逐渐普及的过程，大家能够争取这一次通过成功上岸，那是最好不过的结果。加油，考研人！

曲阜师范大学教育学院【045400 应用心理（全日制 专业学位）调剂基本要求】1.初试成绩达到教育部规定的A类地区全国初试成绩基本要求，且外语单科成绩不低于50分；2.调剂原则上在同一个一级学科门类内进行，调剂专业与第一志愿报考专业相同或相近：（1）心理学（学术型）：只接收心理学、计算机科学、数学、统计学、生物学全日制本科毕业生；（2）应用心理（专业型）：只接收心理学、教育学及邻近学科全日制本科毕业生；（3）其他调剂事项按教育部有关规定执行。青岛大学师范学院【045400 应用心理（非全日制 专业学位）调剂基本要求】1、考试总分和单科均达到国家线。2、第一志愿报考全日制或非全日制心理学相关硕士专业，业务课成绩为心理学专业综合(不限专硕/学硕)，且本科专业为心理学或相近专业的考生可以申请调入应用心理学非全日制专硕。3、考生必须通过教育部指定的“全国硕士生招生调剂服务系统”进行调剂，在系统开放时间段内符合我院调剂要求的考生均可向我院申请调剂。4、调剂人数：6人。学制：3年，学费：1.5万元/年江西中医药大学人文学院【045400 应用心理（全日制 专业学位）调剂基本要求】根据我校第一志愿生源情况，结合分专业招生计划，我校应用心理专业还需接受考生调剂。1.调剂对象：符合国家公布的一类地区考生初试基本成绩要求。2.所有调剂考生，必须通过“中国研究生招生信息网调剂服务系统”（以下简称“调剂系统”）进行申请。“调剂系统”开放时间为5月20日左右，我校各缺额专业开放“调剂系统”时间将另行通知。武汉体育学院【045400 应用心理（全日制 专业学位）调剂基本要求】1.符合调入专业的报考条件；2.初试成绩符合第一志愿报考专业在调入地区的全国初试成绩基本要求；3.第一志愿报考专业与调入专业相同或相近；4.初试科目与调入专业初试科目相同或相近，其中统考科目原则上应当相同；5.根据计划缺额按1:1.2接收校外调剂考生，本科专业有心理学相关背景,发表过相关科研论文者可优先考虑。潍坊医学院【045400 应用心理（全日制 专业学位）调剂基本要求】1．考生初试成绩符合2020年国家A类地区研究生复试基本要求和国家调剂政策，退役大学生士兵专项研究生招生计划考生的初试成绩符合《潍坊医学院2020年硕士研究生复试及录取工作方案》规定的成绩要求。2．调入专业与第一志愿报考专业相同或相近，本科所学专业与拟调剂的专业相同或相近，统考科目须为思想政治理论、外语一，专业科目相同或者相近。3．不同学位类型考生之间的调剂须符合国家的有关规定。闽南师范大学教育科学学院【045400 应用心理（全日制 专业学位）调剂基本要求】1.考生须遵纪守法，品德良好，诚实守信，学风端正，身心健康。2.符合招生简章中规定的调入专业的报考条件。3.初试成绩符合第一志愿报考专业在“全国初试成绩基本要求”中对“A类考生”的要求。4.初试科目须与调入专业初试科目相同或相近。统考科目原则上应相同，具体参照学科专业调入要求。南宁师范大学教育科学学院【045400 应用心理（全日制 专业学位）调剂基本要求】1.符合调入专业的报考条件（详见南宁师范大学2020年全日制硕士研究生招生简章）。2.调剂考生初试成绩须符合2020年全国硕士研究生招生初试成绩B类考生的基本要求。3.调入专业与第一志愿报考专业相同或相近。初试科目与调入专业初试科目相同或相近，其中统考科目原则上应当相同。考研调剂

本文依据研招网2021年硕士招生目录中的心理学硕士（一级学科代码：0402）和应用心理硕士（一级学科代码：0454）对比分析这两个学科的区别及招生情况，本文仅采用招生目录中的统考数据（不含推免、单考）。1. 心理学、应用心理硕士基本情况对比心理学硕士主要培养全方位的教学、学术型人才，应用心理硕士主要培养致用、实务型人才。报考心理学硕士一般可在基础心理学等3个学科领域中进行选择，部分院校也开设了自主设置或交叉学科专业，如：首都师范大学的学校心理学、陕西师范大学的航空航天心理学等。应用心理硕士以一级学科招生。心理学硕士的初试科目为思想政治教育、英语一、心理学综合，其中心理学综合依照报考院校的规定。应用心理硕士的初试科目中的外语科目限定英语一和英语二的院校各占一半，专业课多为347心理学专业综合，部分院校限定312心理学专业基础综合。表 1 心理学和应用心理硕士下设二级学科数据来源：研招网2. 应用心理硕士招生计划约是心理学的近2倍2021年心理学硕士和应用心理硕士的总计划招生人数超过4000人，其中心理学硕士的招生计划占36%。心理学硕士不招收非全日制硕士生。全国共有30所院校招收非全日制应用心理硕士生，其非全日制计划占该专业总计划的34%。图 1 心理学和应用心理硕士招生计划及招生院校数数据来源：研招网注：以上不含推免招生，最终招生计划以院校为准，以上仅供参考。3. 985院校相对倾向招收应用心理硕士985院校相对倾向培养应用心理实务型人才，985院校应用心理硕士的招生计划占比达到了26%，心理学硕士的招生计划占比仅为8%。非全日制应用心理硕士多在省重点及以上院校招生，全国共有三所普通院校招收非全日制应用心理硕士：浙江理工大学、江汉大学、广州大学。浙江理工大学为省属重点建设大学，江汉大学为湖北省“国内一流学科建设高校”，广州大学是广东省“冲一流”重点学科建设高校，其心理学在第四轮学科评估中的评级为C。这些院校培养的非全日制应用心理硕士在当地的认可度较高。图 2 各层次院校心理学、应用心理硕士招生情况数据来源：研招网注：1.以上不含推免招生，最终招生计划以院校为准，以上仅供参考；2.以上为各层次院校的招生计划占比。4. 师范和综合类院校多招收心理学和应用心理硕士生心理学和应用心理集中在师范和综合类院校招生，军事（医药）类和民族类院校不招收心理学硕士生。图 3 各类院校招生计划数及院校占比数据来源：研招网注：1.以上不含推免招生，最终招生计划以院校为准，以上仅供参考；2.其他包括军事类、语言类等，以上不含科研院所；3.211院校中不包含985。5. 北大、北师大、华南师大为全国心理学圣地第四轮学科评估中共有37所高校的心理学评级在C-及以上，其中6所高校的心理学评级在A-及以上，北京大学、北京师范大学、华南师范大学的心理学学科等级居全国前列。北京大学的心理学为世界一流学科建设学科，其下设的基础心理学为二级学科国家重点学科。北京师范大学的心理学为一级学科国家重点学科。华南师范大学的心理学为国家“211工程”重点建设学科、省级重点学科，下设的发展与教育心理学为二级学科国家级重点学科。表 2 第四轮学科评估心理学学科部分获评院校数据来源：第四轮学科评估结果特别声明：本文为优志愿原创作品。未经著作权人授权，禁止转载和使用，否则将承担法律责任。填志愿时在大厚本上翻找资料，很容易遗漏掉一些不错的院校，优志愿分享高考资讯、填报志愿、大学、专业等相关的信息，帮助您轻松获取历年分数线等数据资料。

21考研在复试阶段正在等待录取，22考生在备考阶段摩拳擦掌！俗话说：磨刀不误砍柴工，了解清楚再做功。今天学长就带大家一探专硕与学硕的区别和联系，帮助大家理清头绪，高效备考。01专硕与学硕的发展我国正式开始招收研究生以来，都是不分专硕和学硕的。直到2008年全球经济危机的影响，为解决大学生就业问题，教育部决定新增专业硕士学位。自2009开始全面招收全日制专业硕士以来，专硕招生数量逐年递增。由于国家支持，专业学位研究生培养体系逐渐完善，专硕报考人数自然越来越多。在2017年专硕人数占比达到52%，首次超过学硕，而在接下来几年，专硕招生人数早已占了研究生总数的多半壁江山。学长这里要提醒大家一下，由于第一届专硕都是学硕调剂过去的，而且刚开始的几年专硕没有奖学金、助学金等好处，专硕一度被认为含金量不如学硕。但这种情况早就不存在了。2014年起专硕和学硕一起纳入到了国家研究生经费投入与奖助学金机制，现在专硕和学硕是平起平坐的，没有孰优孰劣之分，获得的学位证书也是同等级别的，“同等待遇”已经成为现实，所以不要被老一辈固有的成见影响自己的选择。专硕和学硕作为两种不同的硕士培养模式，最大的区别就是方向不同。这也决定了专硕和学硕还是有本质区别的，下面为大家详细介绍专硕与学硕的4大区别。02专硕与学硕的4大区别1、培养模式不同学术型研究生主要培养学术研究人才，即科研人员。所以学术型硕士的课程设计强调加强理论的学习，尤其是科学的研究方法。重点培养学生从事科学研究与理论创新工作的能力和素养，以便将来从事科研。专业型研究生则旨在培养某一专业领域的的高层次应用型专业人才，即为将来工作做准备。所以专硕的特点就是学术性与专业性紧密结合，主要方向是从事具有明显职业背景的工作，比如医生、教师、律师等。专业硕士的课程设置以实际应用为导向，以职业需求为目标，强调理论与实际应用有机结合，注重培养研究实际问题的能力和意识，在具体学习过程中一般会安排至少半年的专业实习。总之专业硕士和学术硕士属于同一学历层次，获得的学位证书都是同等水平的，但培养目的和培养模式有所差别。2、招生专业不同在考研报名的时候就会发现，专硕和学硕的招生专业是不一样的。学术型硕士按照13大学科门类招生，具体有哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、军事学、管理学、艺术学，如下表2021年学硕国家线所示。而专业型硕士则分为针对性较强的40个专业，比如应用心理、工商管理、教育硕士、翻译硕士、风景园林、金融硕士等，具体如下表2021年专硕国家线所示。

心理学入门教材《心理学与生活》的作者菲利普·津巴多曾说过一句话：心理学是一门为了提升个体和群体幸福感质量的学科。事实上也确实如此，心理学如今越来越受欢迎，在快节奏的生活当中，我们都希望拥有高质量的幸福感。而今年心理学专业报录比也是非常之高。比如华南师大专硕报录比高达40：1，学硕高达30：1。因此专家预测，心理学专业的学硕，起码达到380分才有望录取。那么，为啥教育学和理学门类下面都有心理学？其实这个问题可以从心理学的方向中得到的，而这个专业的考研方向是什么？就业方向又是什么？相信很多考研的宝宝不是很清楚，一起来了解了解吧!01一、心理学考研的3大方向。关于心理学考研的大方向，主要有三个：即基础心理学、发展与教育心理学，以及应用心理学。1.基础心理学既然是基础心理学，那么研究的就是心理学学科体系中最基础的，也是不可缺少，需要具备一定的研究实验能力，同时实验设计和操作能力、论文撰写能力也需要具备，主要涉及的内容是脑电、认知和眼动学。一般来说，师范类院校都设有基础心理学这个方向，录取分数会比其他两个方向的专业低一些。而基础心理学并不能算热门专业。主要原因是本专业需要一生来研究与体会，在这个领域，读到硕士，学历也不算高。而且这类型人才的需求不算很多，而一旦进入，待遇比较有保障。就业方向：除了考博，还可以当高校的心理学老师，适合真心喜欢心理学的宝宝。2.发展与教育心理学。即又分为发展心理学与教育心理学两个方面。发展心理学研究的内容主要是：认知与思维发展、脑功能与认知发展、个性与社会性发展儿童青少年心理咨询等等。教育心理学的研究主要方向有：学习与教育、心理辅导与咨询、信息技术与教学心理等等。这个方向的心理学是热门专业。因为一方面青少年心理问题需要多疏导，另一方面社会上也比较关注青少年的身心健康。发展与教育心理学的工作方向：相关青少年心理发展与咨询机构、相关师范类院校的发展与教育，以及家庭亲子关系导师等等。3.应用心理学。应用心理学，已经涵盖了人们生活的方方面面，它分为多个研究方向，致力。将心理学理论知识用于解决人们实践生活中的心理问题。这个方向的录取分数要求是最高的，因而难度最大。这个方向跨入报考热门。因为其就业前景广阔：可以在各省份高校、教育机构，以及企事业单位的行政管理，还有社区管理、各大医院等学，做心理教育、咨询与治疗、思想政治工作等等。02二、心理学专业347和312是什么意思？想要考研心理学的宝宝应该很清楚，本专业考研分有学硕与专硕。学硕又分有统考和自命题，而它们都分别有属于自己的代码。统考的代码就是312。而自命题代码则由各招生院校确定。专硕专业课代码统一为347，且自命题。那么，它们的区别有哪些呢？学硕：①培养教学和科研方面的人才。因此在课程安排方面会侧重加强基础理论的学习。②学习方式是全日制，学习时间一般需要三年。③学硕如果是统考，授予的是教育学学位；如果是自命题，可授予教育学学位或者是理学学位专硕：①培养的目标是应用型和工程研究型的、且市场上紧缺的人才。在专业课程的安排上以实际运用为主。②学习方式可分为全日制与非全日制的学习。学习时间需要2~3年。③专硕授予的学位为应用心理学位。如今判断报考的院校是否是347？这个问题的答案需要去院校官网查看《招生简章》。有些学校把考试的大纲也公布了，而有些学校却没有，这种情况就可以去找学长学姐咨询，最好能够找他们要到资料。关于统考312和347的考试科目：347可以查看报考学校官网的《招生简章》。312叫有国家统一规定的大纲。03三、写在最后。详情看了以上内容的宝宝们，心理学考研已经有了一个大概的了解。综合以上内容分析，心理学专业的考研说简单并不简单，说复杂也并不是复杂。考研本来就是一场旷日持久的战斗，唯有能够坚持、自律，才能最后成功上岸。但如果你早就定好了目标，一切都会顺利和容易许多。最后，祝今年考研的宝宝们成功上岸。我是小晓样儿，欢迎关注我，欢迎留言、分享和评论。

一,北京大学应用心心理学专业介绍应用心理硕士全日制为了适应我国经济建设对高层次专门人才的需要，经国务院学位委员会批准，心理与认知科学学院自2012年起招收攻读应用心理硕士（Master of Applied Psychology，MAP）专业学位研究生。应用心理硕士专业学位侧重培养从事某一特定职业所必需的心理学专业技能，并将心理学的理论和技术应用于某一相关领域以解决实际问题的能力。目标是培养社会、经济、文化、教育、医疗、国防、体育等领域的心理学高级应用型人才。应用心理硕士（MAP）专业学位研究生为非全日制授课，学制3年。由北京大学心理与认知科学学院临床心理学方向师资团队和北京大学学生心理健康教育与咨询中心联合培养。北京大学学生心理健康教育与咨询中心是教育部首批高校心理咨询示范中心，也是中国心理学会临床心理学注册工作委员会首批审查合格的注册实习机构。该中心在学校心理危机干预，学校心理咨询的信息化建设和学校心理咨询伦理、短程心理咨询方面是带头单位之一。应用心理硕士（MAP）旨在将有志于从事高校、学校心理咨询工作的工作者，以及正在高校心理咨询中心从事心理健康工作，或担任学生辅导员、从事大学生心理健康相关工作的工作者培养为可以为高校、学校提供心理健康服务的应用型人才。学习内容涉及人格的发展、心理病理学、心理咨询和心理治疗的主要理论流派、危机干预，学校心理健康教育，学校心理咨询伦理，短程心理咨询等。学生将在北京大学心理与认知科学学院进行课程学习，在北京大学学生心理健康教育与咨询中心和北京大学心理与认知科学学院临床心理学教研室接受心理咨询的实践培训，并接受督导，深入院系学习实践。毕业生将主要从事大学心理咨询及促进学生心理健康的各类工作。二，应用心理学考研专业目录① 101 思想政治理论② 204 英语二③ 347 心理学专业综合三学费应用心理全日制学费总额为7.8万元。学生须按学年交纳学费，即在新生入学报到及每学年开学注册时分别交纳2.6万元，届时未交纳或未足额交纳学费者，将不予办理入学及注册手续。本专业不设学业奖学金，所有学生均需交纳学费。本专业不提供住宿，住宿及相关费用需自理。应用心理非全日制学费总额为16.8万元。学生须按学年交纳学费，即在新生入学报到及每学年开学注册时分别交纳5.6万元，届时未交纳或未足额交纳学费者，将不予办理入学及注册手续。本专业不设学业奖学金，所有学生均须交纳学费。本专业不提供住宿，住宿及相关费用须自理。三，应用心理学近三年复试录取情况2020年分数线:55 55 180 3902020年进入复试45人（最高分417 最低分390）一名383属于专项计划2020年统考录取了全日制录取18人(最高分417 最低分394) 一名383属于专项计划2020年统考录取了非全日制录取14人(最高分415 最低分393)2019年复试分数线;55分、55分、180分、总分375分。2019年统考录取全日制21人(最高分308，最低376)2019年统考录取非全日制15人(最高分403，最低375)2018年复试分数线;50分、50分、190分、总分330分。四，应用心理学考研参考书《普通心理学》 彭聃龄 北京师范大学出版社《人格心理学》 许燕 北京师范大学出版社《发展心理学》 林崇德 人民教育出版社《心理咨询与心理治疗》 钱铭怡 北京大学出版社《临床心理学》 王登峰 人民教育出版社《变态心理学》 钱铭怡 北京大学出版社《社会心理学》 侯玉波 北京大学出版社《管理心理学》 车丽萍、秦启文 武汉大学出版社《实验心理学》 郭秀艳 人民教育出版社；《现代心理与教育统计学》 张厚粲 北京师范大学出版社《心理与教育测量》 戴海崎 暨南大学出版社五，应用心理学3472020年考研真题一、简答题(每小题20，共180分)1.婴儿客体永恒性发展2.长时间盯着黄色圆盘，之后注视白色表面，会出现后像，你会看见什么?用什么理论解释?3.社会支持的含义，社会支持对人的社会生活有什么作用?4.效应量和统计假设显著性的关系?5.双盲设计是什么?有什么优点?6.自陈测验和投射测验的优点和缺点?7.自我效能感的含义，如何提高自我效能感?8.认知疗法的治疗抑郁症患者的策略?9.二、实验设计和论述( 每小题40分，共1201.研究表示，人对于熟悉的面孔更容易知觉为积极情绪，设计实验研究性别对此效应的影响2.论述智力和创造力的关系，结合实验或者企业案例说明如何提高创造力3.启发式是判断决策的方法，请举例说明启发式造成的影响六，应用心理学2021年专业课备考指导阶段一：基础（3-6月）这一阶段我的学习内容主要是阅读和理解北大心理学考研的教材。主要的科目有：《普通心理学》（彭聃龄），《社会心理学》（侯玉波），发展心理学（林崇德），管理心理学（刘永芳），《人格心理学》，《变态心理学》（钱铭怡），《心理咨询与心理治疗》（钱铭怡），《现代心理与统计教育学》（张厚粲或甘怡群），《实验心理学》（朱莹或郭秀艳），《心理测量学》（戴海琦或甘怡群）。这一阶段学习重点是要把所有专业课知识打好基础，目的是做到对专业课的知识体系有一个完整的理解和把握。为了尽快提高效率，节省时间，我找出了学科之间的联系，进行了简单的分类，然后我按规律将几门学科结合起来学习，比如：管理，社心，人格有很多知识交叉的部分，可以放在一起学；变态，咨询都是临床的科目，有天然的共通性，也可以放在一起学；统计，测量，实验都偏理科，知识点有大量交叉，建议放在一起准备。经过这样的分类，学科之间就有了联系，不再是孤立的学科，学起来就更系统，更高效！阶段二：强化（7-8月）这一阶段我主要是做笔记并开始记忆学科的框架。做笔记很重要，因为北大考试题目全是主观题，所以背笔记就是主要的学习内容。我的笔记主要有2种形式，一种是直接背书，一种是自己做笔记。下面我介绍一下我是如何高效率的完善我的学习笔记的。第一：我直接背书的学科：普心。这是最重要的学科，为了避免讲义知识点不全面，直接把书作为我的笔记本，勾画出其中的知识点，从头到尾背。后来也证明我的策略很正确，因为考题都是书上才有的细小知识点，因此建议大家普心更多依托教材。第二，其他学科，我在参考了教材和市面上出售的讲义基础上，自己整理出了一套完整的笔记，因为书上的内容太多，而且很多内容是非知识点，不需要逐字背诵，所以我通过自己把重要知识点单独整理成笔记，为我后期背书节省了很多时间，同时也加深了我对整个知识结构和体系的理解和掌握。阶段三：提升（9-11月）这一阶段我的学习内容就是反复多次的背书和刷题。我背书有两个小技巧。第一是每一门都有一个总体的框架，类似思维导图，先背概括版本的，再不断往下背更细的知识点，越背越详细，同时还对整体知识结构有一个把握，这样的方法能大大提高背书效率，降低遗忘。第二，重复，每天晚上都将今天背诵的内容的框架画一画，或者快速浏览默读一遍，也是为了增强记忆效果。但是背书最有效的方法还是坚持一轮接一轮不停的背，我们都不是超人，之所以记得住不过是不停的重复罢了。做题的话，是在背书后期，推荐北大真题和非统考院校的真题集（非统考院校比如人大，北师大，南开，华东师范大学的真题，和北大题型相似，更具有参考意义），多做题可以帮助我们掌握考试出题侧重点，反过来也促进我们背书时有侧重，提高效率。阶段四：冲刺（12月）这一阶段没有别的，就是不停的重复背书，把书背薄，每天把知识框架画一画，在大脑中形成一个完整的知识体系。尽可能的多背几轮，不要临考就松懈休息了，千万不要。即使每天背的不多也要坚持，只有这样我们才能在考场上保持一个最佳的记忆状态。此原文来自公众号【PKU燕园考研联盟】，由佳明老师整理发布xxxfenglaoshi

写下这一行字的这一刻是2018年4月15日早上7:55，我想起2017年的此时此刻，我正在匆忙地洗漱准备去教室上课，带着一丝焦虑：早餐也来不及吃了，只想象着踩着上课铃声进教室心里美滋滋，或者刚好错过老师的点名环节课后还得低着头去解释。这些生活片段都已经是过去了，相比以前的迷茫混乱，现在的我生活很有计划性，对未来也充满了信心，这些改变可能是去年的考研历练带给我的“额外奖励”。考研这件事，苦涩，残酷又幸福，相信有很多学弟学妹对考研很重视却很迷茫，希望这篇经验分享能给你们带来一些帮助。关于我自己我的本科院校是四川的一所普通高校，专业是应用心理学。我的专业成绩排在前20%左右，但是保研无望；四级在第一次考的时候低分飘过，六级考了三次都没过；参与过一些老师的课题研究，但是都是打酱油的角色，我这情况可能和很多同学都很像吧。我在2017年的2月决定报考北京师范大学应用心理专硕的用户体验方向，经过整个2017年的努力，最终成绩是初试360+，复试400+，顺利进入拟录取名单。考研的几个阶段选择目标阶段（2月）在2月份我主要在搜集各大院校的资料，心理学考研的关键词是“师范”，各大师范院校的心理学学科实力都不错（北大、中科院心理所和浙大当然也很厉害）。除了院校的学科背景，我认为我们应该寻找的最重要的资料是各个方向的报录比，报录比和报考难度直接挂钩，有的985院校招收大量的学生，但是报考的不多，而有的普通院校招生人数不是很多却有大量的考生报考，这就导致了可能考那所985院校性价比会更高一些。大家一定要多搜集信息，选择适合自己的院校。搜集信息的渠道有很多，可以直接去学校官网搜索往年的录取分数线录取名单信息，也可以去听各个考研辅导学校的公开课视频。综合搜集到的信息，我在2月份寒假期间定下了自己的考研目标——北京师范大学应用心理专硕。调整阶段（3月）3月是开学季，我在这一阶段做的最重要的事情是规律作息，进入状态。我列了一份粗略的作息时间表，作息表不能排得太满，要留有一些余地来处理课业或工作上的事情。最重要的还是要适合自己并保证实施，例如我一般起的比较晚，做不到有些学霸的凌晨占座模式，我就每天争取7点半起床，晚上12点睡觉。在学习时间上我依照学校的课程表时间来进行，假想自己全天满课，有课就去上课，没课就在图书馆自习，不仅保证了充足的学习时间，而且自己也比较容易适应。整个三月坚持下来，加上灵活调整，我找到了一个适合自己的学习作息时间。3月份的复习内容我是拿英语入手，开始学习单词，一开始进度很慢，但是后来熟悉了节奏后速度也可以跟上了。这段时间英语上的积累对我的后来的英语复习有非常大的帮助。一轮复习（4、5、6月）在进入考研复习的状态后就要进行一轮复习了，这一阶段的主要任务就是夯实英语和专业课基础。在英语科目上需要保持一个比较快的节奏，每天学习的内容相比3月份要增加一些，并且要坚持下去。专业课的学习也要在这段时间开始了，第一轮复习我建议以课本为主，将所有课本通读一遍，弄懂每一个知识点和每一张大体的内容。由于我是心理学本专业的学生，所以还有点基础，但是跨考的同学就要多下点功夫啦。在方法上，我用的是：列框架、画表格、举例子。列框架指的是在纸上用关键词写下这一章的大体内容，能让你快速掌握知识点之间的内在逻辑；画表格适用于同级的、平行的知识点的记忆，可以让你更清晰地掌握这些知识点的异同，增进理解；举例子适用于一些难懂的知识点，一个例子可以让你印象深刻地记住它。我在一轮复习的时候就在空白的A4纸上简略地画框架和表格，并把它们都保存了下来，这些资料在我后来的二轮复习也是起到了很大作用的。还有最重要的睡前半小时了，在每天睡觉前需要把当天的学习内容再看一遍。在你一轮复习结束后你就会发现正是每天睡前半小时，让你比其他同学背的更牢固，一定要坚持！提前面试的准备（7、8月）北京师范大学的应用心理专硕按照惯例会在8月和9月进行提前面试，提前面试成绩优秀的同学可以在初试划线后走相对较低的A线，并且不用在过线后再进行复试。也就是说如果在提前面试中发挥良好，就可以在初试时少了很多心理压力。准备提前面试最好要阅读一些专业相关的书籍，如UX方向就可以去读读《用户体验要素》等经典书目。其次是要把英语口语练习好，面试的时候出出现口语问题哦。当然最最重要的是要有自信，要有相信自己绝对可以通过考验的信心。说到面试，我觉得北师大的面试真的是很用心了，提升自己的综合实力才是最重要的。1.综合能力测试（笔试）。第一部分类似于公务员行测，图形题为主，题量非常大，65分钟要做70题;第二部分是综合写作，给一段材料和写作要求写作（800字左右），考察内容是分析材料中内在逻辑，时间为20分钟;第三部分是心理素质测试。2.专业面试。分方向面试，各个方向面试内容和形式完全不同。我报考的是用户体验方向，首先所有人集中在某教室集中抽签编号，把编号贴在衣服上，面试途中不允许携带任何个人物品，也不允许透露姓名等个人信息，也就是双盲面试，谁也不知道你是谁。然后就由工作人员把所有考生带到考点教室（离抽签地点很远，会带你在教学楼绕半天），进行第二次抽签分组，每个组五六个人，共有6个组，小组成员要现场互相认识合作。进入教室后每个组桌子上有两张A0白纸和两套彩色铅笔。老师宣布题目，要求进行讨论然后在第一张纸上绘制思维导读，在第二张纸上绘制情境（我们组当时是画的九宫格漫画）。最后给每个人3分钟的时间介绍成果和自己在团队中的贡献（用英文讲加分）。整个专业面试大概3小时，考官很多，每个组桌子边都有一个老师观察评分，教室角落还有几个老师观察，全程录像什么的。感觉每一步时间都很紧。3.个人面试。个人面试需要带着自己的个人陈述等资料进行面试。三个老师面试一个学生，问题主要是英语口语考察，还有对整个人三观的考察（问问题层层深入，感觉套路很深。。）然后询问一些对现实性问题的看法，如怎么看待专硕和学硕，非全日制和全日制，你的学费从哪来学费要涨了你怎么看等等（送命题，谨慎回答）。我面试感觉比较轻松，老师也很有亲和力，如实回答别瞎说就行了。分数组成是，总分500，综合能力测试200分，专业面试200，个人面试100，400分以上即为优秀。最终我以400+的成绩进入优秀名单，非常幸运了，我自己也非常满意。第二轮复习和第三轮冲刺（9月-12月）相信大家在经历第一轮复习后都会找到自己的节奏，在第二轮和第三轮复习时重要的是要开始系统化复习。原来可能是在纸上写写画画，到第二三轮可能就要更加细化了，建议使用Xmind或百度脑图来绘制框架，形成一个完整的作品。其实画框架重要的不是框架本身，而是在于那么一个过程，在做框架的同时其实你就已经在大脑里对这些知识点进行逻辑上梳理和加工了，等到你做的框架越来越精炼，越来越少，相信你已经快赢了。政治在8月底开始就行了，多跟着老师背背书，多刷刷题，一般没有问题的。英语在二轮复习也可以开始做真题了，一定要在全真环境下去模拟真题的感觉，在做完后一定要去弄懂真题，弄懂阅读文章里的每一句话和每一个选项。英语二难度也不会很高，把真题研究透了就差不多啦。另外还有最最最最重要的是要保证心态的平衡，心里一定要有必胜的信念，不会为其他人其他事而摇摆不定。在我复习时，经常传出“肖四肖八泄题”“今年英语特别难”等传言，弄得很多同学军心大乱，导致状态不佳，无心复习。考研的过程是漫长而痛苦的，考研并不是单纯地知识性考察，也会有心理素质的考察，上天永远会奖励那些有着优秀品质的人，如勇气、自信、沉稳、坚韧的人。最后想说的考研难吗？难！但是你人生中比考研难的事情多了去了。我们要保持一个平和的心态去面对这样一个挑战，坚持到底，不论结果如何，你都在成长！毕竟赢了666，输了不丢人。希望我的经验能给大家带来一些帮助，谢谢！

北京大学应用心理专硕考研参考书目-复试分数线考试科目：①101思想政治理论②英语二③347心理学专业综合更多资讯公众平台ID：致硕考研全日制应用心理硕士不区分研究方向，非全日制应用心理硕士项目于2019年仅招收有志于从事临床心理学（高校心理咨询）方向工作的考生。本专业招生的有关说明，详见北京大学心理与认知科学学院官方网站相关信息。拟接收全日制推免生以教育部推免服务系统确认录取人数为准。参考书目：《普通心理学》 彭聃龄 2019年版 北京师范大学出版社《社会心理学》 侯玉波 2013年版 北京大学出版社《发展心理学》 林崇德 2009年版 人民教育出版社《实验心理学》 朱滢 2016年版 北京大学出版社《现代心理与教育统计学》 张厚粲、徐建平 2015年版 北京师范大学出版社《心理与教育测量》 戴海崎、张锋、陈雪枫 2011年版 暨南大学出版社《变态心理学》 钱铭怡 2006年版 北京大学出版社《人格心理学》 伯格 2014年版 中国轻工业出版社《心理咨询与心理治疗》 钱铭怡 2016年版 北京大学出版社《心理学与生活》 菲利普·津巴多、王垒译 2003年版 人民邮电出版社《实验心理学》 郭秀艳、杨治良 2004年版 人民教育出版社《现代管理心理学》 程正方 2015年版 北京师范大学出版社复试分数线：2017年应用心理硕士045400 政治50 英语50 专业180分 总分3752018年应用心理硕士045400 政治50 英语50 专业180分 总分3302019年应用心理硕士045400 政治50 英语50 专业180分 总分375