营养学考研班

考研像是一场“赌博”，提前几个月甚至超过一年压上时间，提前压上其他出路，压上金钱与精力，守着圆桌奋力一搏。双非二本二战逆风翻盘浙江大学，这位同学的考研之路真的太精彩了！作为一名理工科girl，本就没有什么写作文采，但作为一名2019年刚刚被浙大录取的考研老学姐来讲，还是希望可以将自己两年来的备考经历分享给大家，本帖主要按照时间历程为大家答疑解惑。一、个人简介：笔者本科就读于扬州大学，食品卫生与营养学专业，本科成绩不错，平均学分绩点：3.73/4.00，成绩排名：4/36，连续三年拿校长奖学金，有两次科研经历（事实证明科研经历在复试时很重要）。伴随着一战浙大的失败，我于2018年6月本科毕业。毕业后回家复习考研，背负着来自各方的压力，二战于2019年成功考入浙江大学生工食品学院食品工程专业，最终喜提浙江大学研究生身份，圆梦浙大。考研初试成绩：政治：70；英语一：73；数学二：116；专业课（食品微生物学）：123；总分：382。讲实话我的初试分数并不高，但也在预料范围之内，在复试名单排名中排在预录取名额之外，索性复试准备比较充分，表现较好，所以成功扳回到录取范围内，绝地求生。二、目标院校选择：提起目标院校的选择，无论是基于学校的知名度、专业实力、毕业后的就业水平，还是地理位置、个人情愫等条件，笔者相信不少小伙伴心里都已经有一两个理想院校了，只不过不清楚考研实际难度如何，所以不知道选择哪一所。在众多考虑因素中，考试难度是首选，尤其是对于跨专业考研的学生，比如历年的各科校线、专业课考察科目、复试的形式（是否有实验操作考察、专业英语考试等）、预招收名额等硬性条件，另外仍需要了解一些潜在可控因素，如历年院校主要生源（了解竞争对手）、院校老师喜欢学生的风格、自身科研经历是否与导师课题相关等。笔者在选择浙江大学时也是考虑了自身的科研项目经历和英文水平等优势，加之交往了三年多的男朋友也在浙大读研，所以虽然知道要考数学（本科专业偏预防医学，并未深入学过高数），但也义无反顾地选择了浙江大学。我从来都不认为异地是击垮爱情的理由，距离可以考验爱情并使其保鲜，所以当有一个人为你学会忍耐生活的不易并始终如一时，请去拼了命珍惜，因为真爱从不怕异地。也许在旁人看起来这有些疯狂，但只有我自己知道自己想要什么，也知道为此付出多少都是值得的。20届的宝宝们，如果你们也有了让自己为之孤注一掷的理由，拼命去做吧！人生毕竟难得有这样的时刻，在还有资本的时候去拼命搏一把，你一定会收获不一样的人生，当然前提是你拥有足够强大的内心。三、初试资料准备及学习方法：关于初试资料的准备，基本途径有：1.各种市面上的考研辅导班、辅导书（针对于公共课）；2.某宝上针对院校卖的专业课资料；3.目标院校学长学姐们提供的个人笔记、资料、经验等（最实用）。首先，关于考研辅导班的报考，除非时间和金钱比较充裕的考生，否则不建议报实体课程。其次，一些专业课资料的准备包括真题等，某宝还是具有一定的可信度，但是在购买时仍需要关注店铺地址，一般位于目标院校旁的打印店、书店一类的比较可信，有同学或学姐在校的可以帮着去实体店看看，但资料可能是没有及时更新的，而且价格偏贵，这就突出来广交研友的好处了，尤其是已经考上的学长学姐们，从他们那里可以得到第一手更新的复习资料和笔记，还可以借鉴成功的复习方法和学校最新的录取资讯，一举两得。下面简要介绍一下各科方法，具体的学习时间安排要根据自己拉的战线长短、学期间课余时间多少以及报班情况来决定。英语一：得阅读者得天下，建议最先复习英语。我花了绝大部分的英语复习时间来做31年的真题阅读，一句一句超精解，虽然看着很费时间和精力，但真的很有效（尤其是对英语基础差的同学）。首推张剑的黄皮书，一定要充分熟悉阅读里的每个单词、用法，顺带把考研单词量也解决了，在文中理解记忆单词，是我认为最高效的单词记忆法，当然你也可以背一背单词书，新东方的恋恋有词也是不错的。另外推荐何凯文的每日一句和kk阅读三步法，其实我的作文也是跟的kk，只要坚持做下去，这种方法是比较实用而且见效快速的途径。政治：我是一个不爱看书的人，尤其是让我去啃那种又厚又大的政治书，没个半小时我就会睡着。所以我跟了新东方的政治考研课程，不可否认新东方的线上课程中名师很多，有其独特的教学方法并且考前预测也较准，唯一缺点是太过于细致所以课程时间较长，对于政治这种对时事要求较高的科目，跟着一些辅导课程还是比较省心的。当然课下仍然要跟肖秀荣的系列书，1000题要至少要刷两遍。临考前一周你们会疯狂地背诵预测四套卷、八套卷，因为政治大题是考前提分最快的部分。但在这个特殊时期，很多同学会因为觉得各科都没有充分复习完而开始焦虑，导致背诵效率直线下降，这就凸现出新东方课程的另一个好处，政治预测在考前20天左右就出了（亲测预测还是比较准的），当你在充分熟悉各种预测方向的时候再拿起肖四和肖八，那感觉不要太爽啊。数学二：提到数学我真是老泪纵横啊，我本科可以说没有学过高数，所以全程自学的微积分和现代，在这方面付出的时间和精力也最多。我用的是张宇的视频课程、高数18讲、现代9讲、1000题以及永乐大帝的复习全书、660、还有后期的各种预测卷等。总的来说，张宇的书偏难一些，但高数18讲里的方法论的确很精彩，李永乐的书就较为基础了。对于复习中遇到的重点难点可以线上听听张宇的课程，有助于理解，但绝大部分时间应该用于刷题，尤其是真题（三遍也不为过）。2020年是数学较难的年份，所以更建议多看看张宇的书，但仍然要先打好基础，尤其是计算能力的提升。数学一般不要指望可以预测到原题，也不要因为预测卷做的不好就否定自己的能力，切记最后阶段不要打乱自己的情绪，踏踏实实地吃透错题和看过的辅导书，稳住才能赢。专业课：我考的是食品微生物学，备考书目是浙大老师出版的一本书，学科特点偏向于背诵，所以我在9月份才开始复习专业课。虽然复习时没有多大的记忆难度，但真正经历过浙大的真题考试后才发现考察十分灵活，尤其是对于一些学术最新热点和细节问题的考察，比如出题会用专业英语名词（浙大很看重英语），也会冷不丁地出一些书本之外的知识点等，这时候不要慌，用自己学过的知识点去分析，分数不会太低的，因为你不知道别人也不知道，还是要看综合分析问题的能力。四、复试准备：初始结束后，适当放松是应该的，但不要忘了对自己有个基本的估分，结合历年复试分数线情况以及网上的各种排名系统（虽然不准确），只要不是分数和往年差距太大，切记一定要积极准备复试。当然觉得在复试线边缘的同学，除了要拼尽全力准备复试（因为这时复试对你至关重要）以外，也要积极准备调剂。调剂信息并不是在出了国家线后才有的，有需要的同学其实在年后（2月份）就可以着手查询调剂信息了，调剂是场信息战，所以胆子要大，脸皮要厚，越早联系越有利。这个阶段你需要准备好：1.个人简历（模板+如何突出特殊点）；2.英文自我介绍（2min）+专业课题库（学术热点问题）；3.常规问题（中英文版）；4.联系导师（联系时间点+邮件模板）；5.复试礼仪问题（衣着+仪态+礼貌用语）；6.调剂信息大搜集，常见渠道：小木虫论坛、考研帮、各院校研究生科、目标院校的学长学姐们等。复试阶段不像是初试那样可以凭分数说话，设置复试的目的也是为了筛掉高分低能的人，可操作的细节问题太多，大家都知道绝大部分院校复试的1分=初试的5分，所以复试那短短十几分钟的重要性不言而喻，如何做好复试是一门大学问，关于复试流程和一些注意事项太多，这里就不展开讲了。五、常见问题答疑：1、考研有院校歧视吗？考研复试有没有黑幕？关于这个问题确实要具体学校具体分析，绝对的公平是做不到的，应该说越是顶尖的大学，越是在选拔人才时能做到公平公正，英雄不问出处，因为名校更想选拔出真正的综合型人才，也会更加爱护自己学校的羽毛。其实复试时那短短十几分钟真正看的还是个人综合素质和专业素养，当然本科院校老师也会看，大概在什么水平老师心里也很清楚，重点是老师会比较看重你个人对你母校的评价和情感，这时候就要做到不卑不亢了。不可避免地，一般在调剂时有的学校会明确列出硬性要求本科是985或211的学生，这个时候就比较被动，自然也无法改变，我们能做的只有努力，因为机遇往往只垂青于那些有准备的人。2、过万的复试保过班真的有用吗？往年伴随考研的过程中总是充斥着各种辅导机构，更有所谓的高价协议保过班，对于广大的学子来说，这近乎是个难以拿出手的价格，却给富裕的学生开了一条快速通道，但真的有用吗？回答：有用！有多大的用？回答：不知道！请各位考生充分考虑自己的实际情况和学习习惯，如果没有任何自制力和上进心，建议你报名，至少可以规范你的学习习惯；但如果本身对自己有了清楚的复习规划，有了志同道合的研友，有了冲刺考研的决心，那你所做的就只剩下调整在这过程中的心态了，报名某某保过班只会打乱你的计划，给你莫名的压力，你要知道：成功不是别人给的！六、浙大备考资料：1.公共课资料（英语一+数学二+政治）（通用）；2.浙大食品专业备考资料（食品微生物学）；3.复试准备资料（详情见四）（通用）；4.院校往年录取情况（报录比、分数线、预收名额、相关专业学姐等）。七、学姐寄语：20届考研的各位学弟学妹们，我知道你们在这个过程中会很累，我也知道坚持下去有多么不容易，当周遭的人质疑你时，请捍卫你的决定，请留住你的倔强。记住我的一句话：感动自己不算什么，等到有一天你可以感动到身边的许多人，你才是真正的成功！希望有一天当你回首人生走过的路途时，十分庆幸自己有了这份拼搏，因为你会发现，如今你的能力依然配得上你的野心！本帖的语言并没有那么华丽，我也没有那么多的心灵鸡汤要灌给你们，因为我知道满满的干货才是你们最需要的，愿你们本身就能成为创造心灵鸡汤的人。加油！祝好！声明：本文来源考研论坛，作者：糖小钰，如有版权问题请私聊叮当学姐（jcky2003）处理。

首先，先让我介绍一下自己的基本情况。我本科是四川农业大学的动物科学专业，去年报考了中国农业大学动物科技学院的动物营养专业的专硕，考研初试348分，排名大概在12名左右，复试过后排名也是12名左右。当初之所以选择报考中国农业大学，除了学校的实力因素外，主要还是因为自己在成都待了三年，有点厌倦了，想去大城市看一下。当然，本专业如果想去北京的深造话除了中国农业大学之外还可以选择中国农业科学院，中国科学院昆明动物研究所的研一学生也在北京上课。具体的情况我也不是很清楚，如果有对这方面感兴趣的同学可以向新祥旭老师们咨询一下。下面是我的经验分享。一、专业情况中国农业大学的动物科学专业专硕分为四个方向：畜禽营养与饲料生产技术、畜禽遗传育种技术、畜禽繁殖技术和畜禽环境工程技术。四个方向初试的专业课都是一样的：农业综合知识二（动物遗传学、动物繁殖学、动物营养学）和畜禽生产学（猪生产学、家禽生产学、牛生产学和羊生产学四选二）。虽然学校早就已经不提供参考书目了，但是教材还是建议选择中国农业大学老师编写的教材：动物遗传学建议选择吴常信教授编写的动物遗传学，这本教材的基础概念十分清晰、动物繁殖学、动物营养学分别选择朱士恩和计成教授编写的书，四门生产学也类似，我在这里就不赘述了，我会把图片放在下面。四个大方向中还有各种不同的小方向，例如，畜禽饲料与饲料生产技术就分为健康养殖专项、牛精英专项和烟台专项，前两个都是在北京的海淀区上课，在房山区和山东等地做实验，而烟台专项授课和实验都是在山东烟台，学生复试完后选导师时需要注意。就录取分数来说营养最高、遗传其次、繁殖和环境工程稍简单，下面我会提到。二、报考情况评价报考难度的指标有两个：一个是录取分数线；一个是报录比（报考考生人数/录取考生人数），我也将从这两个方面对报考难度进行分析。首先是报录比，报录比的数据大家可以在一个叫“天地农大”的网上论坛找到，上面有各个学院专业2009-2017年的报录比，也可以关注一下天地农大的微信公众号，但是现在似乎因为两会的关系，论坛关闭了，可以等一段时间再试一下。下面是2010年各专业的报录比：今年由于新冠疫情的缘故，学校扩招了不少，调剂考生的分数我没找到，所以没有计算到平均分中。调剂的规则是报考同一方向的学硕可以调剂到同一方向的专硕，畜牧工程的专硕似乎也接受学校的信电学院的相似专业的调剂，但是不同方向都不接受校外调剂。可以在新祥旭考研文库或者学校论坛关注一下报录比，以及复试刷掉多少人，再结合自己的实际情况选择，考研失败了再准备别的考试或者调剂都不是很好的选择。 三、考研备考经验我的初试分数不是很高，英语只考了71分、政治只考了68分、专业课也只考了98分和111分，不过我也可以简单地谈一下我的看法。英语首先需要熟悉单词，不要一开始就做题，等到对单词有大概的熟悉之后再做，所有的真题都是很宝贵的资料，建议等到最后三四个月的时候再进行定时练习。就题型来说要对阅读理解足够重视，一篇阅读理解从阅读材料到选出答案的时间要控制在15-20分钟内，当遇到不会的单词也不要慌，可以先跳过（尤其是副词）或者圈起来，对于人名、州名等单词也要知道大概的位置，以便查找，对于长难句要学会断句，我一般会先在主句中找到主语和动词，然后再直接去读从句；对完型填空要学会适当的舍弃，就我自己而言完型填空20个一次会错10个以上，在练习了一个月之后基本就稳定在6-8个左右，之后很长时间都没有任何进步；作文首先要仔细审题，其次要多动笔，因为到时候你就会发现很多单词会认、会读，就是不会写！最后，心态要好，就算考场发挥不佳也不要忙着沮丧，我今年阅读的第三篇就偏偏读不懂，花了30多分钟去读也没有读懂，最后只有随便乱蒙几个答案，结果五个题最后只对了一个，但是我当时也没有慌，而是继续做题。说道做题，我建议的顺序是：阅读、新题型、翻译、完型、两篇作文。这样的话，就算前面花的时间多了一点，也可以通过压缩完型和作文的时间来补救。政治不建议自己自学，有条件的同学可以找培训机构买一下辅导老师的网课，这样的话会帮你节省很多的时间，没有条件的同学可以在考研文库、论坛上找一下资源，方法我就不说了，自己去探索。我网课跟的是徐老师，他的《核心考案》知识点梳理的很清楚，对于不同的知识点也会根据考察方式进行勾画，其他老师没有接触过，有时间可以自己去比较一下。习题的话建议买肖老师的1000题和四套卷、八套卷，一开始主要做1000题，当然，做不完也没关系，八套卷的话主要是练习选择题，四套卷主要练习论述题，肖老师的选择题难度比较大且和1000题有一些重复，如果错的多了也不要怕，把每个答案都弄懂就好了；另外，今年肖老师论述题的押题翻车了，到是徐老师的“小黄书”压中了不少，不知道今年还有没有这样的好运气。中国农业大学的专业课考察的知识点范围比较广，专业课分为801和340，801是四门生产学中任选两门，我选的是家禽生产学和猪生产学，四门生产学都分为名词解释（家禽两个左右，猪五个左右）、选择题（五到十个）、简单题和论述题，个人感觉考察的比较仔细，除了选择题之外都比较难，考察范围也比较广泛，如鸡蛋异常蛋形成的原因及家禽的呼吸系统的组成等都会考察，因此对于一些基础概念（雌雄自别、本交笼）和基础知识建议（鸡蛋孵化过程中的“封门”、“斜口”、最适温度等）要熟悉。建议还在上四门生产学的同学上课的时候好好地跟着老师学一下，尤其是一些基础概念（比如你可能知道PSY什么意思，但是MSY呢？）。我索性报了个新祥旭专业课的辅导班，找了个直属的学姐，通过学姐给的资料很快找准了复习的方向，节省了很多时间。340分为繁殖学、营养学和遗传学，繁殖学知识点比较死，不会考察的很仔细，建议把书上的各级标题都记牢，一般不会考察其中的机理什么的，甚至很多东西都可以在书上找到答案（比如影响精子活性的因素：光照、ph、渗透压、震动、密封、时间等等，另外黄体的形成过程及过程中的激素变化，各种激素的产生部位、作用、生产中的应用，人工授精等知识点也是重点。）；营养学个人感觉比较常规，对于知识点熟悉就好，但是答题的时候要注意答完整，考察内容主要是在前面十多章，对于什么各种营养元素之间的相互作用，各种生产的营养需要初试不会考，但是偶尔也会考察一下饲料学的内容（如饲料配制的原则、饲料的国际分类法等），有点印象就好了；遗传学基础知识点考的都很简单，比如等位基因、GWAS等，书上都是有的。最后，答题的时候建议条理写清楚一点，不要想到什么都写上去，只要不过分犹豫，审题的时间是怎么都有的，我怀疑我的专业课就是写的东西太多了，找不到重点，所以分才这么低的。四、考研复试建议中国农业大学的复试包括专业知识和专业英语两门，而且两门是分开面试的。学校对于学生的英语水平比较重视，今年由于疫情的缘故，面试形式有所不同，所以我会按往年的情况来给一些建议。首先是专业英语，专业英语除了基本的自我介绍和情景对话外还包括英译汉和汉译英。英译汉会给你一段材料，让你先读一遍之后再翻译，而汉译英一般则是论文的title。因此准备英语的时候也需要对专业英语有一定认识，比如：各种营养物质、常见动物的英文名称、几种不同体系能量的缩写等。建议可以网上买一本专业英语来看一下，也可以在知网或万方上看一看英文文章，不需要深读，试着翻译一下题目就行了。专业知识的综合性较高，但是复试的时候只需要重点把握《动物营养学》这本书就够了，专业问题往往需要对不同章节的知识进行串联，（比如导致胫骨短粗症的营养因素，哪种矿物质？哪种维生素？电解质平衡，还有吗？）尤其是书上的最后几章也要仔细地看一下。

食品科学与工程？这是什么专业？学做饭的吗？那还不如直接去新东方呢。相信很多专业让人觉得这专业学了有什么用，为啥要专门去大学学这个，直接门口小饭馆里帮工一年，做的比这好吃。有这想法的人不是一个两个。你看：其实不然，食品科学与工程不是教你怎么做饭的。食品科学与工程就是为现代食品工业培养工程设计、营养健康、安全检测、监督管理等领域专门人才的专业。专业简介食品科学与工程专业是以食品科学和工程科学为基础，研究食品的营养健康、工艺设计与社会生产，食品的加工贮藏与食品安全卫生的学科，是生命科学与工程科学的重要组成部分，是连接食品科学与工业工程的重要桥梁。随着世界人口膨胀带来的粮食危机不断加剧，以及食品领域大工业化时代的到来和人们对食品营养与卫生的关注加深。食品科学与工程专业在食品行业内的工程设计领域，营养健康领域，安全检测领域，监督管理领域发挥着越来越重要的职责与作用。根据院校不同，该专业有食品加工储藏与运输、食品营养安全与检测、食品工程设计与研发、食品品质管理与监督、食品企业经营管理等方向。日益受到社会各个方面的重视与支持，就业前景良好。主要课程专业课、基础课、选修课 ：《食品工艺学》、《食品分析》、《食品物料学》、《食品工程原理》、《食品机械与设备》、《食品营养学》、《食品保鲜》、《食品包装》等；《无机化学》、《有机化学》、《分析化学》、《物理化学》、《生物化学》、《食品化学》、《微生物学》等；《食品感官评定》、《食品添加剂》、《食品发酵》、《食品质量控制与管理》、《食品加工新技术》、《食品工厂设计》等。就业方向食品专业的本科毕业生去食品企业就业一般只能从事品质控制或者营销类工作，就业状况不稳定，薪资水平较低。食品企业需要研发、品质管理类技术人员、工程技术人员、生产和管理人员，而用人单位多选择食品或生物类专业的硕博士从事研发，选择高职生从事生产、一线工程技术，选择管理类毕业生从事管理工作，唯有品质管理类就业岗位与食品专业本科生最为吻合。学生毕业后能从事各类食品企业的食品工程设计、新产品开发（绿色、有机、功能性食品）、食品营养研究、食品质量检测、食品品质控制、技术管理、技术监督、食品机械设备管理、食品包装设计、食品贮藏管理、食品运输管理、企业经营管理、食品的科学研究和成果推广工作；能在食品药品监督管理局、海关、商检、卫生防疫、进出口、工商局、质量技术监督局等政府或事业单位部门进行产品分析、检测、技术监督、执法、管理等工作；也能在相关的国家机关、大专院校、科研院所进行教学科研的工作等。报考指南近年来食品质量与安全是全球关注的一个焦点，关系人类健康、社会稳定与食品工业的健康发展。开设院校：（按教育部排名等级）学长学姐说我是食品科学与工程专业的，我们老师说得最多的一句话是，食品专业不适合打工，只适合创业。创业利润高，如果想创业请珍惜你学的内容，你创业的时候很有用。如果只是单纯的食品专业，对提高学生硬实力的帮助很有限，行业壁垒极低。如果和生物、化工、机械、电气、自动化等专业结合起来的话还是不错的。最后，英语一定不能太差。食品安全，开学大四，食品本科的工作好找，就是很辛苦，两班倒，工资低，男生转销售的多，女生考研的多，但研究生工资比本科高不了多少，女生考公务员应该是最好了。现在准备读研。

全国硕士研究生统一招生考试，简称“考研”。是指教育主管部门和招生机构为选拔研究生而组织的相关考试的总称，由国家考试主管部门和招生单位组织的初试和复试组成。思想政治理论、外国语等公共科目由全国统一命题，专业课主要由各招生单位自行命题。硕士研究生招生方式分为全日制和非全日制。培养模式分为学术型硕士和专业型硕士研究生。公卫考研知多少？No.1考试科目及分值科目：英语一、政治、卫生综合或管理综合（自主命题，各个学校出题不一样）。分值：总分500分；政治/英语各100分；专业课300分（专业课各个科目的分数侧重情况因学校而不同）卫生综合大多代码为353，部分学校，比如北医761、复旦大学761、南方医科大学600等，略有不同。卫生管理综合代码：复旦大学755卫生综合内容主要涉及：《卫生统计学》、《流行病学》、《职业卫生与职业医学》、《环境卫生学》、《营养与食品卫生学》；部分学校涉及儿少卫生、毒理学等科目。卫生管理综合主要涉及：卫生统计学、社会医学、卫生事业管理、卫生经济学、医院管理学等科目。No.2专业代码及方向介绍以上专业大多均为公共卫生与预防医学的一个二级学科流行病与卫生统计学专业可以细分为流行病学、卫生统计学。在预防医学各学科中，凡是涉及到专题问题的调查设计、资料的获取和数据资料的分析和解释，都要以流行病学方法为基础。劳动卫生与环境卫生学是一门应用性较强、多学科交叉的综合性学科，除与分析化学、分子生物学、生理学、生物化学等医学基础学科，毒理学、卫生统计、流行病学等预防医学，以及多数临床医学学科密切相关外，还涉及到生态学、气象学等学科。营养与食品卫生学包含两门学科：营养学和食品卫生学。营养学是研究食物中的营养素及其它生物活性物质对人体健康的生理作用和有益影响；食品卫生学或食品安全研究方向涉及营养与健康、营养与食品安全、妇幼营养、食品安全性毒理学研究等等。卫生毒理学的目的就在于研究外源化学物质的毒性和产生毒性作用的条件，阐明剂量一效应（反应）关系，为制订卫生标准及防治措施提供理论依据。儿少卫生与妇幼保健学是根据国家学科调整，将儿童保健、儿童少年卫生及妇女三个学科作为一个完整体系进行阐述的新的学科体系。公共卫生专业是按照“预防为主”的卫生工作方针，从群体的角度探索与人类疾病和健康相关问题，预防疾病的发生，控制疾病的发展及促进健康的一门科学。社会医学与卫生事业管理可授管理学或医学硕士学位。社会医学与卫生事业管理学是医学和社会科学、管理科学之间的一个交叉学科群。各方向具体介绍请戳文末“猜你想看”中【2020报考指南——专业介绍】模块No.4全日制和非全日制的异同No.4考研关键时间点1~3月：初步确定目标院校3~6月：基础阶段复习7~9月：强化阶段复习9~10月：出招生简章、考研大纲（各个学校时间不一）；预报名（针对应届生，往届生也有效）10~12月：冲刺阶段复习10月：正式报名（报名时核对学校、专业代码等）11月：现场确认（到指定地点交费并照相）12月：初试。第一天：政治：8：30~11：30 英语：14：00~17：00 第二天：专业课：8：30~11：30次年2月：初试成绩公布次年3月：国家线公布次年3-5月：开始复试（34所自划线学校一般会早于其他高校）次年6月：收录取通知书2020年因疫情影响，国家线和初试成绩公布的时间较往年迟一月左右。往年出国家线时间：2019年3月15日，2018年3月16日，2017年3月15日。初试成绩是按照省份或学校自行公布，往年一般集中在2月中旬及以后。温馨提示：各个阶段复习的注意事项研习社班班都会和学员进行沟通哦~选择了考研，就不要想着去过一年轻松自在的时间了，研究生考试是一场选拔性考试，不是“躺着就能得到的东西”。你只有度过了一段连自己都被感动的日子，才会遇见那个最好的自己，未来的你，一定会感谢现在拼命努力的自己。永远相信，越努力，越幸运，不努力就一定没有收获！所有失去的（时间），都会以另一种方式归来（成绩），踏实一些，你想要的，时间统统都会给你。都说高考是一群人的战争，考研是一个人的奋斗。相较于高考，考研的人更孤独、更煎熬、更焦虑、也更容易放弃，别怕，公卫考研的班班们陪你一起！公卫考研研习社始终致力于打造公卫考研领域的第一品牌，打造班班与学员共同体，让学员学的会、考得上！再次衷心感谢广大学员的关注和支持！公卫考研研习社与你们一起进步！

我自己是一个普通的全职宝妈，儿子15个月，大学学的是传媒专业，学校挺好就是是专科，（不过现在已经升为本科了)，毕业后在当地电视台上班，讲真，自己并不是很喜欢，只是觉得让别人听起来有点高大尚而已。后来因为对薪酬不满，（三个月发一次工资)，辞职去考研，还想再提升下自己！结果专科学历去考研失败，钱也花光了！于是转行去做了电销！可能人被逼到一定的时候自己就能产出各种能量吧，前25年上学，上班 考研几乎都失败的我，做电销一个月就打破了公司的记录！当时只有一个目标就是要挣钱！所以现在想想人还是得被逼一把，不被逼一把可能都不知道自己优秀做电销实现了我人生第一次主业收入过万，经验就是做事一定要目标，并全力以赴思考你没有挣到钱是不是对自己的收入没有规划，没有目标，没有全力以赴后来认识了我老公，结婚后辞职在家全职带娃做宝妈，宝妈其实特别辛苦尤其是自己一人带！可是整个社会好像对这个名词的认可度整体感觉并没有那么好大尚！比如妈妈得学营养学给孩子好的营养搭配，学小儿推拿，潜能开发等！家里也没有更多的经济条件为孩子买买买，感觉自己学也靠谱，还能给孩子树立榜样，于是我就买网课学习！机缘巧合下结识了千聊平台，因为老师的时间管理特训营我学的时候就是在千聊 所以对平台也知道一点，当千聊有珊瑚计划的时候我买了珊瑚会员，毕竟千聊的课程还是挺多而且自己用省钱，推广课程也能有所收益！也算是有自己的副业收入买了会员后，18年11月时正好遇到千聊招募学习班长，就自己去填了应聘表，经过师姐们的筛选通过考核成为了理财学院的班班！于是正式开始了我的社群生涯！大家熟悉的我们千聊平台的学习班长，很多人问我，怎么才能像你们一样当班长，我回答千聊有发招募课程班长的时候会通知你，给你发链接！一般对方会回答 谢谢 然后接着就会问第二个问题 :你们当班长给你们多少钱啊！工资待遇怎么样啊我回答 没有工资 就是课程有优惠券 可以学习一般有两种答复 ，一个是 哦 就没有下文了 ;另一个是 那算了，没有工资我就不考虑了…还有人回复过我，你是不是傻，没有工资还干…可能每个人想法不一样，我们千聊平台的班长，是没有工资，每天在群里和大家一起学习，维护群里各项事，有时候还会招来个别小伙伴的言语攻击 其实我想说，这些都值得，至少对我自己是这样的虽然没有工资，可是却学习了课程，武装了自己的大脑，解决群里出现的各项事，锻炼了自己的社群运营能力 ，虽然我自己半个月变现5000+不是来自千聊，是来自其他社群，可是没有这个平台的基础肯定就没有我的变现成果！所以一定珍惜自己的学习平台，何况我们还是付费平台，认识到的小伙伴大都是懂得为价值买单的，大家有学习到课程里的个人品牌打造，有这么好的平台，每周班班还邀请大家做分享，为什么不实践呢！分享让更多的伙伴认识你，了解你，不就是在打造自己的个人品牌吗？所以快来报名吧！或者大家是想把这么好的机会都留给班班。那我真的得好好谢谢各位了！思考 你没有挣到钱是不是没有学习力，不愿意付出通过千聊平台我链接到很多大咖，学习分享发现了更多的精英，又是一次偶然，我链接到一位贵人！贵人这个名词最近在其他学习平台刚有讲到 ，讲的很好，贵人分为好贵人渣贵人，最直观的判断就是说到做到，为你着想，尊重你，相信你的就是好贵人很幸运，我遇到的是好贵人所有的大咖都是从小白做起的，她也是通过自己不断学习，精进自己！做课程，做咨询，如今正在运营一家商学院发现贵人后我第一时间链接到她，并为她付费！我一直愿意为价值买单，坚信付费才是最便宜的学习！在她的帮助下，我更清晰的明白了自己的目标和发展方向，她教我如何打造自己的朋友圈，大家可以翻我的朋友圈看看 一个月以前是什么样子，现在是什么样子，变化很明显，很多人都说开始喜欢上了我的朋友圈，因为感觉我的状态特别好！其实这都是贵人指点的结果！如今她又给我机会开始做商学院的训练营助教，对我来说又是一次全新的体验！而且在她的帮助下，我半个月副业收入5000+，我开玩笑说，要一直抱着她的大腿不放松思考你没有挣到钱是不是没有遇到贵人？如果没有，那就在眼前哦！哈哈 ！如果有，一定记得学会紧抱大腿不放松哦认真学习过课程的小伙伴我的经历其实和老师讲的混圈子的模式是相似的，首先我进入的社群都是付费社群，社群里都有自己独有的规则和运营方法。而且能给我带来价值和提升！任何人的成功都不是一蹴而就的，副业变现也是，都必须有内在动力和外在的帮助，现在一个人打独斗的时代已经过去了，未来必须是一群人的抱团成长。如果我没有愿意学习的心态和行动，可能就不会遇见外部的平台和贵人，更不会有抱大腿的成长模式。没有遇见贵人思维模式就不会打开，金钱也不会被吸引来！总结一下想要挣钱就必须先让自己值钱，也是我一直奉信的话。我能快速在社群中半个月变现5000+，一方面是有贵人帮扶，我紧紧抱住了她的大腿，另一方面也是长期付费学习，并不断实践的结果。先让自己值钱，让自己有价值，不要觉得被是别人利用是件坏事，如果你没有价值，那就是连被利用都没有资格。回头看看我的经历，从16年底我就开始接触到了线上的付费社群学习到现在陆续学了很多，所以自己有一定的积累。刚开始只是学习课程内容，其他没有多想，老师在群里互动也就默默的关注，从不发表自己的意见。仅仅是课程听完了，后来被贵人点拨后才主动在群里冒泡，赢得老师的关注，主动申请帮助自己的贵人和其他小伙伴 ， 加入平台进行社群实践，成长速度才变快，让自己值钱，当自己有价值可能会有人来主动链接你，你成为别人的贵人 ；也有可能你又能遇到自己的贵人。更有可能是两方面会同时遇到，这就成为了一个闭环。促使你不断进步，金钱也就自然到了！记住，金钱财富一定不是你追来的，一定是被你吸引来的。这就是秘诀！

相信你一定读到过梅耶·马斯克的故事。她是传奇人物“硅谷钢铁侠”埃隆·马斯克的硬核辣妈。标志性的一头银发，年过70仍然保持着少女身材，眼神坚定。她的故事每次都能在朋友圈刷屏。67岁，登上纽约时装周。69岁，成为美国畅销彩妆品牌代言人。人们说模特的生涯19岁就会结束，而她竟然在70岁的时候进入了黄金期。她可不光是漂亮，她拥有两个硕士学位，是著名的营养师，单身40年，一人带大埃隆·马斯克三兄妹，三个孩子都成了亿万富翁。梅耶和儿子埃隆·马斯克今年，梅耶·马斯克的自传《人生由我》中文版正式出版，我们得以看到她完美人设背后的故事。她并不是含着金钥匙出生，或是嫁了个好丈夫，经历真可以用“狗血”来形容。她结婚很早，但饱受了9年家暴之苦，南非的法律不允许离婚，抗争到31岁才得以离开前夫，离婚后没有拿到任何财产，前夫连孩子的抚养费都不给，一个人带着3个孩子，从零开始。她的外表也不是一直那么美的，她因为眉毛和睫毛稀少、嘴唇太薄而自卑，40岁时体重一度涨到了205磅，也就是将近93公斤。她这样形容自己的经历：“我什么都买不起。”“我被拒绝的次数数不胜数。”“我仿佛身处地狱，曾对生活无数次失去信心。”她没有把自己看做独立女性的榜样，而是以一个过来人的身份，讲述自己如何从低谷中一点点走出来，她给我们的这些启示，告诉我们，一个平凡的、受过苦难的女性，也能有力量活出灿烂的人生。第1个启示：去冒险，越早越好梅耶·马斯克认为，人生瞬息万变，你需要勇敢冒险，做出巨大的改变，才有惊喜。梅耶·马斯克31岁离婚，在南非约翰内兹堡一边做营养师一边做模特，10年后，她41岁时，事业蒸蒸日上，和孩子们拥有了一栋漂亮的房子，同时也被开普敦大学录取攻读博士学位。这时候，埃隆·马斯克觉得北美更加适合自己的发展，想要去加拿大，女儿托斯卡也很想去，于是梅耶决定举家迁往加拿大。这意味着她要在41岁的年龄从零开始，虽然她在南非已经有车有房，但由于法律的原因，资产会被冻结，她只能带着少量的现金去加拿大，工作也都需要重新找。梅耶·马斯克的勇气，来自于她从小就开始的冒险。她的父母是那种可以自己开飞机的人，他们曾经开着一架没有GPS和无线电的小型螺旋桨飞机，周游了六十个国家。他们每年都会带着五个孩子穿越沙漠，寻找书上的一个失落之城的遗迹，带着指南针，一些食物和水就出发了。梅耶（左三）全家在卡拉哈里沙漠旅行从小的冒险经历让梅耶·马斯克明白了，生活不用太奢侈，只需要尽你所能好好生活，并且对成功充满期待就好，当你不得不面对环境的恶劣、生命中的变故的时候，就必须面对现实。现在很多父母把孩子养在蜜罐里，不让他们独立出门，独立处理事情，于是他们到了很大的年龄，都没办法承担起生活的责任。梅耶·马斯克的孩子也学到了这种冒险精神。在南非的时候，女儿托斯卡有一间按自己要求设计的卧室，还有占一整面墙的衣橱，但搬到加拿大之后，她只能和母亲共用一个卧室，还要在快餐店打工，但她只认为这是一次冒险的奇遇，而且上了一生中无法忘怀的经济学课。很难想象一个带着3个孩子的女性有换个国家重新开始的勇气，年龄越大，顾虑就越多，行动力也就越差。所以开始你人生中的冒险，至少早点开始尝试独自旅行，越早越好。拓宽心灵视野的最佳方式是探索新的地方，与新的朋友打成一片。第2个启示：追求美是重要的人生课题，让外表和内心一样精彩女性的内在与外在哪个重要？梅耶·马斯克的答案是：同样重要。有很多精神独立、经济独立的女性，往往疲于奔波，而忽略了自己的外表，但是，你的外表必须和内心一样胸有成竹，你必须看上去很棒，才会有真正的自信。学会给自己选择经典的基本款衣服，学会好好利用化妆这项工具，当然良好的体态也很重要：身体站直，肩膀向后靠，脸上露出愉快的表情。请一直保持这样的状态。保持健康也是女性修炼的课题，梅耶·马斯克作为营养学硕士，而且曾经从205磅的体重恢复到健康体态，她给你的饮食建议肯定是值得参考的。离婚后，梅耶·马斯克也曾经每天吃大量的垃圾食品、甜食，后来她发现，不找到心理的根源，无法解决暴食的问题，于是她进行了一个非常简单的行动——每天花上半小时回忆过往的快乐时光。快乐起来的她，每一天都在为健康努力：只在饿的时候进食，只吃健康食物，绝不暴饮暴食，一坚持就是30年。健康饮食的秘诀就是多吃水果、蔬菜、全谷物、豆类和乳制品，当然偶尔吃点让你开心的食物，往咖啡里加糖都无所谓，毕竟食物也是用来享受的。第3个启示：自己保持终身学习，是培养出优秀子女的秘诀梅耶·马斯克的三个孩子都很成功。老大埃隆·马斯克的成就不用多说了。老二金博尔开了一家农场食材直供餐桌的餐厅，教授全国各地的孩子在学校建造水果园和蔬菜园，是个低调的亿万富翁。小女儿托斯卡经营着自己的娱乐公司，也是一位优秀的导演编剧。梅耶·马斯克认为，对孩子最有用的教育，就是让他们看见你在努力成为更好的自己，除此之外，都不重要。在确保孩子们的安全，让他们尽情去探索自己的天赋，自己安排功课和要读的书，给他们最大的自由，把他们当成可以信任的成年人来对待。梅耶和儿子埃隆、金博尔，女儿托斯卡梅耶·马斯克一边攻读营养学学位，一边靠做模特来赚钱，为了省钱，每次出去工作都需要乘坐两班公交车、两班地铁，再转两趟公交车。为了保住营养师认证资格，梅耶每年都要参加很多次考试，每天都会阅读新的研究文献。这些孩子们都看在眼里，也会学着母亲的样子，为想做的事尽力拼搏。与其怨天尤人，不如让孩子们看到可以拥有怎样的乐观向上的态度。埃隆·马斯克在谈及妈妈时说：“母爱最高级的形式就是给予孩子自由，这一点我妈妈做得非常好。我知道我们三个孩子都上大学的那段时间她过得很辛苦，但她从来不抱怨，每次见她都满脸笑容。这样的态度，是她给我们最宝贵的财富。”第4个启示：找回童年的自己这个启示是从梅耶·马斯克的孩子们身上看到的。三个孩子之所以都这么成功，是因为直到今天，他们仍然拥有跟童年相同的爱好，并且对此兴致勃勃。老大埃隆从小就博览群书，并且展现他在电脑方面的天赋，12岁就写出了一个能卖钱的游戏。老二金博尔从小就展现出对食物的非凡兴趣，于是梅耶早早就把安排全家食谱的工作交给了他。小女儿托斯卡从小喜欢戏剧和表演，12岁就开始运营学校的戏剧俱乐部。所以，问问你小时候最爱干的事是什么，那些不是为了得到别人的赞赏和认可，也不是为了打动父母和老师，仅仅为了纯粹的快乐去做的事情，才是你生活的目标和热情所在。你应该考虑的是什么会让你快乐，不勇敢尝试，怎么知道未来有什么呢？第5个启示：拥抱任何年龄的自己，让生命中的每个十年都比上一个十年更好今年，梅耶·马斯克72岁了，她说这是她最好的年龄。为什么呢？20多岁的时候，她生了三个孩子，要承受丈夫的暴力，生活一塌糊涂。30多岁，离婚净身出户，一个人养三个孩子。40多岁，也仍在为生活忙碌，46才存到第一个1万美元。50多岁，来到纽约，事业需要重新起步，也很辛苦。直到60多岁，才逐渐安顿下来。70岁，正是做自己的大好年华。梅耶·马斯克也为她树立了很好的榜样。梅耶·马斯克的父亲在73岁去世，那时母亲61岁，他们的婚姻非常美满，大家都以为失去丈夫她要崩溃了，但是独自一人的母亲也活得像鲜花绽放。60多岁时，她上艺术课，学习木雕、陶艺、绘画，周游南非，四处写生、摄影，入选了南非的《艺术名人录》。86岁的她时候搬到加拿大，还在创作、定期办展览。94岁的时候，她的手已经抖到没办法画画了，转而利用科技制作数码艺术，直到96岁才正式退休，随后就开始如饥似渴地阅读各种书籍。母亲说，90多岁是她一生中最快乐的时光。怎么样，看完梅耶·马斯克和她母亲的故事，你还怕老吗？女性的下一个十年，可以比过往的青春岁月更精彩。生命不是安排，而是追求。最重要的一点是，你需要时刻保持积极的态度，坚定自己的目标，实现它。无论一切看起来多么暗淡，前方总有光明。在这本自传《人生由我》中，梅耶·马斯克想传达的也正是这样的信念。相信你也可以，把人生一天一天过成灵魂渴望的样子。

医生在当今社会上的地位已是举足轻重，这也令很多学生都会向往报读医学类专业，想在毕业之后捧得到“铁饭碗”。话虽如此，但“僧多粥少”的定律也是有一定道理的，医学类专业在供不应求的情况下，有一个擦边专业虽然不是医学专业，却能到医院上班，这个专业也能捧“铁饭碗”！一、营养学专业这个有点神秘的专业就是营养学专业，它其实也是和医学类专业有点相关的，这门学科最主要就是研究机体代谢与食物营养素之间的关系，以科学分析与方法引导人类把握到食物中更多的营养。一般专科类院校有开办此专业，本科层次的高校也是有此类专业的，甚至考研大军中的很多考生们也选择了营养学专业的读研方向，报读热潮也算比较有规模。但由于报读其他热门专业的人数太多了，营养学专业也就被掩盖在后面，不怎么被人们听闻到了。一般营养学专业的学生最好可以考更多的证书，特别是偏向于临床营养学方面的，毕业之后去到大医院供职的机会会更大。二、前景众所周知，现在很多的人都会追求养生、健身之类的方式来让自身情况得到更好的发展，想要身体更加健康，生活得更好。在这样的社会大环境因素下，医院里有一个科室也是越来越门庭若市了，那便是营养科。在以前，营养科的主任医师一般会由从其他专业科室调过来的医师担任，但随着人们的需求越来越大，医院对于营养科也有了重视度，在某些时段会大量地招贤纳士，足够优秀的营养学专业学生总会得到橄榄枝，进入医院安稳地工作，成为【营养科医师】。所以，营养学专业的就业状况在同期其他大学专业的对比下，也算相对有前景的。三、毕业生去向营养学专业的毕业生不仅是进入医院会捧上铁饭碗，如果去到其他的就业岗位，同样也是很吃香的。例如，成为【公共营养咨询师】，这类职业就是利用自身学习的专业知识，成为营养学领域上的专业人士，为有疑惑或者缺少营养学观念的人们提供专业咨询，一般倾心于这类工作的毕业生也可以自主创业成立工作室，可能会拥有更加不同的工作体验；又或者他们可以去到一些餐饮企业，就职【公共营养师】的职位，为餐饮企业提供专业角度的餐饮建议，以及以专业知识理论为基础，为餐饮企业的业务设置营养套餐等。也可以成为【专业营养师】，为特殊的需求人群量身定做一些营养搭配计划，让更多的人重视营养搭配，得到营养。四、业界评价各行各业的发展与更新都是层出不穷、瞬息万变的，而贴近人类正常生活，对于人类生活有益的东西总是能够更站得稳脚跟。虽然也有人会吐槽营养学专业太寡淡，学的枯燥，就业也不理想，但是它的优秀也不可置否，让身体得到营让你我均得到营养，这不正是营养学的意义么。正如人体需要营养，我们的日常生活也会在不久的将来与营养师的联系越来越密切。营养学专业这一宝藏专业，就是为想要捧铁饭碗的人才提供机会的，还在为大学选专业迷茫的准考生们，不防可以自己多做详细了解，看看自己是否适合报读营养学专业，给自己的未来多铺一条路。

共青团中央有态度 有温度 全网青年都在关注来源：微信公众号“中国青年报”（ID：zqbcyol）综合自陕西都市快报（ID：sxdskb001）、中国新闻网、扬子晚报、钱江晚报、新浪教育等。导读高校“胖胖班”引发关注，为了让你减肥，知道学校多努力吗？你听说过“素质减脂课”吗？这不是某产品的减肥广告，而是西北大学的一门选修课！帮你减肥，绝不收费！包教包会！今年的“素质减脂课”又来了又叫“胖胖班”“这是全校最重量级的班”这个减脂班，可并不是任何人想要减脂就能报名的，这个班里的同学都是通过老师的严格挑选。只有BMI高于28才能报班，而通过锻炼将体脂率降到24以下，才能结课。体育老师表示，这个班应该是全校体重最重量级的班了……那么学生进入这个所谓的“胖胖班”，会不会有自卑感呢？校长说，其实大家都挺喜欢进这个班的，而进入这个班还有要求，必须体脂率达到28才能进。有同学为上课故意增肥，等“养肥”了再进来。这个班级会专门配体育老师带着他们减肥，教他们怎么做。上学期有一名学生已经成功“毕业”，离开了班级。而且每学期都是有考试的，第一学期的考试内容就是从北校区走到南校区，班上的所有同学都完成了。也就是说别的课考试都是用纸和笔而减脂班的同学的期末考试是来上秤！减了2斤？不及格！负责带课的管老师也笑称自己带减脂班，可能是学校中最受欢迎的课之一。网友：求旁听……@西大学生：我现在体重是240斤 我打算通过减脂班 在这个学期或者到下个学期时 将体重减到180斤以下。@西大学生：我是去年一开学就报了班，报班的时候体重是97千克，现在是86千克左右，我加这个班的目的还是想改变一下自己，因为我从小到大一直都很胖，我想在大学的时候可以改变自己，让自己变得更好更优秀。@管老师：通过上这个课,到了社会上工作以后，能坚持去下,把这种自律、健康的状态延续一生。很多人饮食不加节制，加上学习工作压力大，导致胖子越来越多，这样的减肥课尤其让人羡慕。越来越多高校“帮”大学生减肥2016年5月24日，南京农业大学出现了一门“神奇”的课目“运动减脂课”。不过，这课可不是想上就能上的，所谓的高颜值、好身材都不管用，必须要先报上身高体重，才有机会被老师选中。最有趣的是，这门课的最终成绩，要看你减掉了多少“肉肉”。南京农业大学园艺系的大二男生小吴还晒出自己减肥后的照片，与刚进大学时相比，宛若两人。图据扬子晚报同样很出名的还有浙江大学“减肥班”，全称是“体质健康提高班”，是2011年设立的，至今已办了16期。除了减肥，想要增强体质也可以报名参加培训。其宗旨，是“培养体育锻炼的意识和积极性”。朱晓龙老师正在给学生上课 图：钱江晚报体质健康提高班对浙大全校师生免费开放，在这7年里，已有近千名浙大学生从这里“毕业”。今年五月，河南大学的“减肥与体重控制”课程引发不少人关注。这节“减肥课”主要是以营养学为基础，教学生如何正确健康地吃饭，如何健康运动。有学生一学期能减几十斤，任课老师丁勇还经常被学生有关美白等方面的问题。据了解，今年中山大学今年也开设了《体重控制与体质健康》公选课。减肥课走红背后，是对大学生体质的担心高校开设“减肥课”，乍一看，似乎有点“不务正业”，但是某种程度上也体现了学校的良苦用心。到了每年大学生体测的时候，不少人却犯难。“权重”最大的男生1000米、女生800米跑，最受大伙儿“重视”。有的学生说：“跑完特别累，很考验持久力，消耗体力比较严重。”而最让大伙儿“犯难”的项目，还要属男生引体向上，女生一分钟仰卧起坐。按照国家体质测试标准，男生要做满10个引体向上，女生一分钟做满26个仰卧起坐，才算及格。而想达到满分，男生要一口气做够19个引体向上，女生一分钟要做满56个仰卧起坐。不少同学大呼：好难！图片来源：楚天都市报早在2014年，教育部就印发《高等学校体育工作基本标准》。凡是达不到《基本标准》要求、学生体质健康水平连续三年下降的学校，在“高等学校本科教学工作水平评估”中不得评为合格等级，各省(区、市)不得批准其为高水平运动队建设学校。教育部此前发布的《近三十年来学生体质变化状况》表明，除肺活量和爆发力素质出现好转之外，大学生们的耐力素质持续下滑，有50%的学生，标准的引体向上一个也拉不上去；超重与肥胖比例上升，多项健康指标呈下降趋势。你也害怕体测吗？学校开“减肥课”，你会选吗？第27期 | 中国铁路沈阳局集团有限公司吉林工务段供稿05:56《青年志愿者》扫描图片上的二维码定制标准版团旗、团徽，下载团歌今晚八点，团团直播间国乐演奏大师方锦龙、HiDii嗨的国风音乐创始人吴遐、知名笛子乐手囚牛、知名二胡乐手陆二胡，特邀主持“千指大人”刘泳希与周子奇一起聊国乐，奏曲子~欢迎转发点赞转载请联系授权▼点击查看每月房租超月收入一半校 审 | 姜元昊编 辑 | 葛 颖【团团有话说】第三期你如何看待“名校鄙视链”、你认为严格意义上的校友包含哪些？对于非985、211毕业的大学生的？如果你是其中的一员，是准备靠着自己的奋斗努力一步步前进，还是准备考研，获取一个985、211的研究生？如果你不是其中的一员，那么你是如何看待他们的呢？赶紧来团团有话说分享一下吧~~

楚天都市报6月16日讯（记者柯称 通讯员 程晓璐）“武能‘撸铁’健身，文能抱团考研。”日前，在武汉生物工程学院2021届考研动员暨经验分享会上，三位型男在线上为学弟学妹们“传经送宝”。他们是该校松柏居630宿舍的张思雨、陈子威和隔壁寝室好兄弟张林鹏，三人分别被北京师范大学(“双一流”建设高校)、云南大学和浙江师范大学硕士研究生录取。张思雨（右一）、陈子威（左二）、张林鹏（左一）张思雨、陈子威、张林鹏本科就读于武汉生物工程学院体育学院社会体育指导与管理专业，三人是同班同学。入学时，张思雨和陈子威被分在同间寝室，而住在隔壁寝室的张林鹏和张思雨是“老乡”。平时，他们几乎同进同出，一起上下课、泡图书馆、锻炼身体，情如兄弟。三人的专项都是健身健美，四年时间，三兄弟不仅练出了轮廓分明的肌肉线条和硬朗结实的身型，也在各类体育赛事活动中崭露头角。陈子威更是连续三年代表学校参加湖北省健身健美锦标赛，并取得了“男子健体项目亚军”的好成绩。陈子威（中）在湖北省健身健美锦标赛获奖老师们介绍，三人在大学四年间各方面表现都很优秀。张思雨曾担任学校太极拳公共体育课助教，暑期社会实践期间担任过游泳教练、健身教练，还多次获得校级“学习进步奖”“爱运动奖”等荣誉；张林鹏考取了社会体育指导员、教师资格证、游泳教练员等专业资格证书。今年新冠疫情期间，他在家乡主动投身抗疫志愿服务；陈子威的英语很棒，大二时获得全国大学生英语竞赛一等奖，大三就通过了英语六级考试。“在大众的固有思维里，健身健美就是整天扎在健身房里‘撸铁’训练。”陈子威并不认同这个观点，“学好体育专业并不简单，它还包括生理学、解剖学、营养学和运动原理等专业理论知识，是一门真正的‘文武双全’学科。”大三上学期，三小伙儿商量着一起考研。张思雨是学院师生公认的“学霸”，选择冲刺“双一流”建设高校北京师范大学；陈子威的家人定居昆明，他也喜欢那里宜人的气候，将云南大学作为目标；而想往体育教学的张林鹏，决定备考浙江师范大学。“考研比的不是谁聪明，而是谁勤奋。没有坚定的信念、顽强的毅力，只会折戟败北。”提及复习备考的那段日子，三人感慨颇多。他们这样描述自己的学习状态：早晨是食堂开门后的第一批食客，晚上是图书馆关门前最后离开的学生。“吃得了苦、沉得住气、坐得了‘冷板凳’。三个人比着学，互相监督，也互相打气。”张思雨说。对于本就“好动”的体育生来说，备考的第一道坎就是“定性”。最开始在图书馆自习室待不到两个小时就“坐不住想跑”；每天对着青灯黄卷重复“三点一线”的枯燥沉闷实在“太磨人”。这时候，三兄弟之间的互相鼓励和扶持就是“制胜法门”。“一个人或许可以走得很快，但一群人可以走得很远。”张林鹏说起经验之谈：“当出现松懈倦怠时可以相互提醒，遇到难点瓶颈时大家讨论交流，压力太大时也可以互相开导调节。”“学校对考研十分重视。每年寒暑假都为留校备考的学生提供宿舍，图书馆也照常开放，还特意添置了柜子。”张思雨说，学院也大力支持学生继续学习深造，每年都会开展多种形式的动员会和交流会，邀请历届考研成功的优秀校友分享经验，邀请名师指导，还建立了起了考研学生交流群。一路互帮互助并肩作战，“兄弟三人团”在考研大军中脱颖而出。他们说：“相伴的同窗见证彼此奋斗的青春，这是在大学生涯即将结束之时最好的纪念！”【来源：楚天都市报】版权归原作者所有，向原创致敬