研究生心理专业就业前景

来源：学马教育研发中心提到心理学，大家第一反应是“我想什么他都知道”“学心理学的约等于算命的吧”“搞心理咨询的都不太正常”“读心术”……。好吧，小编就不一一列举大家对心理学的刻板印象了;但还是想说一句：“少年，你还不懂心理学”。读完这篇文章你将会对心理学有全新的认识。根据教育部《普通高等学校本科专业目录(2012年)》这一文件，心理学类专业主要包含心理学(071101)和应用心理学(071102)两个专业。一、简介心理学是一门内容广泛的学科，研究涉及感觉、知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等许多领域;该学科一般分为基础心理学和应用心理学。基础心理学着重理论体系的建立和基本规律的探讨;应用心理学将心理学的理论运用于实际生活，服务于提高人们的生活质量和工作质量。二、课程设置、培养目标及就业前景1、心理学专业1.1培养目标培养具有坚实的基础心理学基本理论和系统的专业知识，掌握心理学专业技能，了解国内外心理学理论的发展过程和最新成果，掌握一门外国语，能独立运用心理科学研究的方法进行科研工作，毕业后能独立从事心理学理论研究和科研工作，能胜任本专业及相关专业的教学、科研和管理工作。1.2课程设置普通心理学、实验心理学、心理统计学、心理测量学、发展心理学、教育心理学、人格心理学、社会心理学、认知心理学、管理心理学、心理学史、临床心理学、生理心理学、认知神经科学、心理实验设计、心理学研究方法、心理咨询与治疗等。1.3就业前景l 心理咨询工作者：从事心理健康咨询。l 企业：可以去企业从事企业人力资源咨询和人才测评等工作。l 学校：近年来，无论是中小学还是高等院校越来越重视学生的心理健康问题，所以很多学校都开设了心理健康的相关课程，设置了心理问题咨询室，这为心理学专业的毕业生提供了就业机会。l 公安系统、青少年矫正中心等。l 医院和诊所。学习临床心理学和医学心理学的学生，可以去医院心理门诊或私人心理诊所从事心理咨询和治疗的工作，2、应用心理学专业2.1培养目标培养掌握心理学基本理论、基本知识和基本技能的专门人才。掌握心理学基本实验设计和调查方法;同时具备心理学服务的实际操作技术及咨询技巧，能够胜任未来的心理咨询、GOODXUE.NET心理卫生保健、人力资源开发、各个领域人才管理咨询等专业性工作。2.2课程设置普通心理学、实验心理学、心理统计学、心理测量、发展心理学、教育心理学、心理学史、社会心理学、人格心理学、变态心理学、临床心理学、心理咨询与治疗、学校心理辅导、组织行为学，人力资源管理、经济心理学、人体解剖生理学、运动心理学、音乐心理学等。2.3就业前景应用心理学中的理论方法和实际技能可以运用到的生活的各个实际领域，包括工业、工程、组织管理、市场消费、学校教育、社会生活、医疗保健、体育运动以及军事、司法、环境等领域。随着经济、科技、社会和文化迅速发展，应用心理学有着日益广阔的前景。三、院校排名根据2016年第四轮学科评估结果，各类学校评估结果如下：四、报考建议1、“真假”兴趣辨析在选专业的过程中，我们会发现好多学生的兴趣都是“伪”兴趣，自己哪门课成绩好就觉得对相应的专业也感兴趣，看了一些影视剧就产生了不切实际的兴趣，或者完全随大流的兴趣，别人报什么我就报什么，或者道听途说得来的兴趣，在这样的情况下产生的兴趣并不能算真正的兴趣;只有在详细了解专业的情况下，仍对其感兴趣，才能算是真正的志业兴趣，这样在进入大学后学习该专业才能给自己带来成就感。2、看清招生单位的培养方向每个院校的心理学专业培养方向并不完全一样。例如，北师大的心理学专业有基础心理学、应用心理学、教育与发展心理学三个培养方向，对学生自身的能力要求也相对较高，新高考之前只招收理科专业的学生。再比如西南大学的心理学专业，侧重心理咨询专业人才的培养。

大学里基本上适合各行各业的大学专业都有，所以高考生填报志愿选择未来要从事的方向的时候，都可以选择自己感兴趣的。但不同的学生适合的专业不同，填报志愿选择专业最好是根据自身的具体情况来参考，可以借鉴一些热门专业，但不建议盲目跟风。选择专业最好是从兴趣爱好、家境、学科成绩、视力情况等方面出发，当然不同的学生还是会存在一些自身的情况，比如性格方面等原因，适合的专业也是不一样的。还有一类就是有些大学专业因为比较有深度，本科阶段想要学好是比较困难的，所以有条件的话更建议考研。今天要分享的这几个大学专业要读研才行，研究生毕业后才更好就业，没考研打算的话除非是真的感兴趣，否则也还是建议慎重考虑。因为本科毕业找工作这些专业是比较难的，就业对学历的要求比较高，所以如果有打算报考这些专业的学生，最好是要做好考研的心理准备：1、临床医学类专业——医学类专业中，临床医学类专业是考研率最高的一类。医学是一个严谨且知识量非常丰富的学科，本科学时就比较长，更何况这类专业的毕业生想要找到工作，要求最低都是研究生学历，所以学临床医学类专业的学生，基本上都是要读研的。而且在大部分医学生认知中，临床医学不考研等于白上。2、航空航天类专业——航空航天类专业开设院校少，而且能开设这类专业的学校普遍都是实力很强、录取分数很高的大学，所以保研率都是比较高的。这类专业普遍都是比较有深度的，所以能考上的学生大部分都不用担心就业率，但想要未来发展前景更好，肯定还是需要读研的。3、生物科学专业——生物科学是一个发展潜力和前景都很大的学科，在前些年的时候是非常火热的，报考的学霸比较多。但近些年生物科学早就成了就业率低的专业代表了。不是说专业不好，只是现在相关领域的发展不算特别好。想要好就业学生物科学的毕业生基本上都是要读研才行，甚至有些还会一口气读到博。4、食品科学类专业——食品类专业本科毕业后找工作其实也能够找到，但要说找收入多高的还是比较难的，大部分的收入都不算高，而且工作也比较辛苦。所以学食品方面的专业，最好还是要考研，而且这个专业想考研究生的话要看学校的排名以及专业实力。5、工程力学专业——力学是一门非常基础的理论学科，难度很大，对数学和基础力学的要求比较高，如果数学和物理基础不好不建议报考这个专业。不过力学类专业最大的优势就是只要学好了，大部分工科专业考研都比较好考，尤其是工程类专业，这类专业力学就是基础，所以学力学是必须要考研的。6、理学类专业——这类专业包含的比较多，比如数学、物理、化学、生物学、心理学等专业都属于理学类专业，都是需要考研的大学专业，这类专业普遍属于研究生毕业之后就业竞争优势比较强的，所以报考这类专业的话，最好是做好要考研的心理准备。7、环境工程专业——国家对于环境的保护力度越来越高，环境工程专业也被称为未来的朝阳专业，未来的发展前景和就业形势挺不错的。但目前的本科毕业生就业情况不算太好，因为很多学生其实都是被调剂过来的，研究生毕业之后就业机会更高一些。8、材料学类专业——材料学类专业属于传统的工科专业，但材料学下面细分的专业比较多，专业知识比较有深度，本科阶段学的专业知识比较杂，又交叉了不少其他的知识，所以其实好好学是能够学到有用的东西的，但本科毕业之后收入不算高，这类专业研究生毕业之后需求量更大，也更吃香。最后，今天就暂时分享到这里了、想要了解更多有关填报志愿、高考、大学、专业、家庭教育等相关的信息，可以关注我！

对于学校的选择，将目光放在211、985这一类的学校是很多人的选择，即便很多人考不上，但是他们始终觉得将自己的目光放长远一点，即便是自己没有考上自己理想的大学，自己将要就读的大学也并不会很令自己失望。对于这些其实也是大家的一个心理作用，在现今对于心理这一块很多人都是处于未知的状态，对于其内容很多人甚至都不理解。但是在现今无论是社会还是国家对于心理学这一块也是越发的重视，很多的高校都开展了这样的一门专业，对于心理学出身毕业生在之后的就业上也是具有不错的就业率以及薪资。在现今也有着不少的学生对于心理学也是充满着好奇，无论是书籍还是影视都有着很多有关心理学的题材，就如大家最为常见的微表情观察，一些为动作这些都可以通过心理学来分析人物的心理状态，现今国内开设了心理学这一门专业的大学也不在少数，这其中这三档大学，开设的心理学专业在国内认可度最高，学校的实力也是强劲。心理学：应用心理学的基本前提是运用心理学的原则及理论来克服其他领域中实际的问题，例如管理学、产品设计、人因工程学、营养学、法律及临床药物。 应用心理学不但包含以下领域：工业与组织心理学、法庭心理学， 人因工程学，也包含了教育心理学、运动心理学及社群意识。另外，一些心理学的专门领域也有应用心理学的分支（例如：应用社会心理学，应用认知心理学）。第一档 北京大学、北京师范大学、华南师范大学北京大学自然大家都是无比的熟悉，无论是学校的实力还是学校名称都令人记忆深刻，而北京师范大学以及华南师范大学对于很多想要报考师范类大学的学生而言在自己填报志愿时，志愿书师范类院校的前列一定有着这两所大学。这三所大学在国内都是属于百强前列的知名大学，学校开设的众多专业在国内也是具有很高的认可度，对于想要报考心理学的学生而言，这三所大学自然是大家的首选，在我国第四次学科评估中，这三所大学开设的心理学专业无一不是A+类，在国内也只有这三所大学。当然学校专业实力强劲、知名度高，给学生带来的压力也是不小，前两所学校的录取分数无一不是在660以上，但是华南师范大学稍低六十多分，对于很多学生而言，选择华南师范大学的还是在多数。第二档 华东师范大学、西南大学相比于前面三所大学，这两所大学本校的心理学专业就显得稍微第一个层次，学校开设的心理学专业在第四轮学科评估中被评为是A-类，虽然比不上A+，但是A-在国内所有大学中也是极为强势的一个存在，全国所有大学开设的专业很多学校甚至连一个A类专业都没有，虽然是A-但是在国内这两所大学的毕业生是被绝大多是企业认可的，无论是心理师还是当教师都是绝对够格。作为985类的师范大学在国内并没有多少，华东师范大学在每年的招收分数都是在六百三十多分，对于师范生来讲，这所大学无疑是梦寐以求的，学校教出的人名教师在全国各地的学校中都是抢手的对象。西南大学是由西南师范大学以及西南农业大学合并而成，在211行列中学校具有的知名度也是不低，对于农业的研究学校也是做出了不少卓越的成就，对比于华东师大学校往年的录取分数在560左右。第三档 天津师范大学、南京师范大学、浙江大学、华中师范大学、陕西师范大学在第三档当中具有的学校有着五个之多，对比于前面的两档，处于第三档学校的数量是前两者之和。在学校综合实力上相互之间都是有着一定的差距，但是这五所学校开设的心理学专业之间的差距并没有很多的差距，在我国的学科评估中这五所大学开设的心理学专业皆是B+类。通过前面两档可以发现，对于心理学这一门专业更加擅长的往往都是师范类的大学，这也是很多心理学专业出来的学生都会去选择从事教师这一行业，现今基本每一所的小学，初中、高中、大学对于心理这一门课是必不可少，也是使得很多的心理学老师就业都十分的容易。心理学就业方向国内心理学专业研究生毕业后，就业流向主要包括：情报机关、学校、医院和诊所、监狱、企业人力资源部、公安司法机关、心理咨询中心、婚姻介绍所、人才市场事业规划服务中心等需要做人群心理分析的企事业机关单位（房地产客户的消费心理分析、快速消费品购买心理分析、网站用户点击习惯分析、广告客户发展需求分析等）及更多元化咨询服务场所！总体来说，心理学研究生的就业面还是比较广的。况且这是一门朝阳学科，随着人们对它了解的加深和社会经济的发展，各行各业需求量将日益扩大，就业前景乐观。

每年考研录取结果公布后，考生们就能对不同专业的热门程度一目了然，越热门的专业竞争越激烈，报录比就越高。报录比是指某个院校某一专业的报考人数与最终录取人数的对比，如果报录比为2：1，则表示每两个报考考生中会录取一人。但是今年最新出炉的六大热门专业中，一些专业的报录比甚至高到了50:1，今天让我们具体来了解一下这六个专业的具体情况。新闻与传播专业新传是近年来很多考生和跨考生愿意选择的专业，这很大原因是由于新媒体、自媒体行业的迅猛发展。新传出身的学生拥有较为广阔的就业前景，不仅是在传统的新闻媒体和文化管理、出版业有着科班出身的优势，同时只要是与“传播学”有关的任何工作都可以胜任。可以说新传专业是现在所有组织、企业宣传、运营与公关方面的刚需，近年来的报考热度已经远远超过工科类专业。今年竞争相当激烈的两个新传院校是上海大学和暨南大学。心理学心理学一直以来都是一个受人追捧的专业，但是心理学本科学生很少有直接就业工作的，这个专业的价值就在于学深学精。一般想要未来从事心理学方面正规工作的考生几乎都要取得硕士和博士学历才可以，所以考研考博是心理学学生最好的出路。据今年考生透露，华南师范大学和华东师范大学的应用心理学今年竞争很激烈，报考难度相当大。学科教学各科的学科教学方向一直是师范考研生必然的选择，从本科开始师范专业就是报考热门专业，每年都有大批的学生被各大院校培养出来。所以这些学生在考研的时候也面临着人数更多的激烈竞争，在学科教学方面，最难上岸的几个院校也均是著名的师范院校。分别是华南师范大学的学科英语和学科数学，上海师范大学的小学教育，华东师范大学的学科英语。金融学金融学与经济学一直是容易被大众混淆的两个专业，金融学的发展前景比经济学更广阔的。金融学的培养方向具有全球视野，掌握金融实务技能的同时也需要有较强的社会适应能力和理论功底。未来金融学人才可以选择在证券、银行、保险等机构部门从事收入不菲的工作，所以历年来是跨考的热门专业之一。金融学最难考的几个学校都集中在发达地区，例如上海财经金融专硕、厦门大学金融学和苏州大学金融专硕。法学类法学类似乎无论在哪个年代都是社会刚需和极受欢迎的专业，法学由于自身的特殊性而分为非法学和法学两个方向。非法学是指本科不是学法学出身的本科生可以报考的法学专业，每年都充满了大量的非法学跨考生。今年报录比极高的四川大学非法学的法律专业竞争极大，考研失败成为炮灰的考生几多，但是依然有人为了上岸名校为之一搏。计算机计算机也属于越学越精深、越吃香的专业，想要成为计算机行业的高级人才只能通过不断增加知识、升学深造实现。因为计算机领域常年来日新月异、发展极快的特点，每年的考研参考书目变动最大的可能就是计算机专业了。有很多考生在临考前三个月发现院校更改了参考书，这都是家常便饭，因此计算机考生的考试难度首先就要大于其他专业考生。其次由于计算机专业往往是在越发达的城市越好就业，而且非常看重名校出身和优质教育资源，所以历年来名校的计算机专业的竞争都可以用“血战”来形容。今年最难上岸的院校也毫无悬念地落在了浙大计算机科学和中国科学技术大学软件学院头上。写在最后：历年来考研热门专业都是竞争相当惨烈的主战场，考生们也不要单看竞争激烈而对这些未来前景很好的专业望而却步。总之，报考学校和选择专业之前都要对自己的能力和学习情况有一个实际的评估，最好的做法是量力而行、适当冒险，将风险控制在可控范围内。#考研#（本文图片来源于网络，如有侵权，请联系删除）今日话题：你还知道有哪些考研热门专业和热门院校？欢迎下方留言交流。

要问考研哪些专业难考？那就是每个人考的专业都难考！报的人多，难考！背诵内容多，难考！学起来吃力，难考……公说公有理，婆说婆有理。今天小编把大家普遍认为难考的专业整理了一下，主要分为两个大类：一是外因，即报考人数多，竞争大所以难考；二是内因，即专业内容本身学习难度大所以难考。一起来看看有没有你的专业吧！一、报考人数多，竞争性大1、教育类专业【热门程度】（1）从国家线来看，教育类专业2020年的国家性A区是331分，B区是321分；2021年A区337分，B区327分，上涨了6分，而且在近几年都呈现上涨的趋势；（2）从调剂来看，报考人数多，从而调剂名额也相对少一些，而且今年有些学校不招收自命题的考生，这就使调剂难上加难。（点击查看原图）【热门原因】（1）不考数学。考试科目中没有数学，对很多数学基础不好或者文科类的同学来说就很友好；（2）专业内容相对简单。教育类的专业内容比较好理解，就是背诵内容较多，对跨考的同学来说学起来也会更加容易；（3）就业前景较好。毕业后可以考编或者考公，工作稳定。2、新闻与传播【热门程度】（1）从国家线来看，今年和去年都是相同的，A区355分，B区345分，分数线也碾压了金融类专业；（2）从调剂来看，和教育学同属文科类专业，相比理工类，调剂名额也相对少一些，并且报录比也高达10：1，像暨南大学这类热门院校甚至会达到30：1。（点击查看原图）【热门原因】（1）不考数学。就像教育学一样，不考数学成为很多跨考生在选择专业时的首要条件；（2）就业前景。现处于一个自媒体时代，新闻与传播专业也很受大家欢迎，并且这一专业也很鼓励跨考生报考，符合国家提倡的复合型人才培养。3、法律硕士（非法学）【热门程度】（1）从报考人数看，21考研的同学在备考中一定会发现身边很多人都是考法硕（非法学）这一专业，特别是在文科类院校中，据不完全统计，20年报考人数约25万，21年约30万；（2）从分数来看，随着报考人数的增加，分数也自然随着水涨船高，比如今年的北京大学，400+的就有40多人，就连被淘汰掉的都是390分左右的人，内卷也十分严重。（点击查看原图）【热门原因】（1）本科非法学专业才可报考。报考这一专业的同学都是跨考生，而且法硕（非法学）属于全国联考，大家都是站在同一起跑线上，也不存在是否歧视跨专业这一问题；（2）法考的报考条件改革。在18年法考进行了改革，只有获得法学学位或者是从事法律工作满三年才可报考，这就使很多本科非法学专业的同学想从事法律行业就必须考取法律硕士或法学硕士。4、应用心理【热门程度】（1）从报考人数看，大多数院校的报录比在30：1左右，可以看到竞争也是很激烈的；（2）从国家线来看，报考人数多，分数也自然会水涨船高，应用心理专业2020年的国家线A区是331分，B区321分；2021年A区337分，B区327分，也是上涨了6分，呈现上涨的趋势。（点击查看原图）【热门原因】（1）不考数学。像这种文科类专业不考数学，就很受跨考生追捧；（2）专业内容相对简单。学起来不会很吃力，如果是初学者也不会存在很多困难。5、金融【热门程度】（1）从国家线来看，金融专业2020年的国家线，A区343分，B区333分；2021年国家线，A区348分，B区338分，上涨了5分;（点击查看原图）（2）从院校线来看，特别是一些热门院校，400分都不一定会有学上，比如今年南京大学金融专业的复试线就高达425分。（点击查看原图）【热门原因】（1）就业前景。毕业后可进入证券公司、银行等，薪资待遇好；（2）行业对学历的要求高。金融行业贫富差距大，如果硕士毕业就有更多机会选择更好的职业，工资待遇就会更好一些。6、会计专硕【热门程度】（1）从分数来看，虽然会计专硕的国家线A区179分，B区169分，但是很多院校复试线都是200分以上，像热门院校分数会更高，比如中国人民大学今年的复试线为253分，相比去年上涨了13分；（2）从调剂来看，会计专硕的全日制调剂名额很少，如果没有考上目标院校，也很难调剂到其他院校的全日制。（点击查看原图）【热门原因】（1）考试科目简单。会计专硕考试科目只有两门，即管理类联考综合能力和英语二，满分为300分；（2）就业前景。毕业后可进入证券公司、银行、国企等，薪资待遇好。7、行政管理【热门程度】（1）从报考人数看，开设行政管理专业的院校多，招收人数也不少，外加不考数学，报考人数自然会多，有些学校的报录比为20：1；（2）从分数来看，行政管理专业也是一个高分云集的专业，有些普通一本院校复试线也要380+，像985、211这类院校，有的复试线要高达400+，比如今年武汉大学行政管理专业的复试线为400分。（点击查看原图）【热门原因】（1）不考数学。数学很容易拉开大家的差距，跨专业同学在选择专业时也会首先考虑是否考数学；（2）就业范围广。行政管理专业就业范围广泛，硕士毕业后可到各大企业、事业单位或者政府机关工作。8、计算机类【热门程度】从分数看，可以说是高手云集，神仙打架，中国科学技术大学软件学院400+的就约有416个了，不少学校的复试线都在400分上下，例如浙江大学计算机科学与技术专业今年的复试线为399分；（点击查看原图）【热门原因】就业前景好，尽管计算机专业学起来会让人头皮发凉，但是也挡不住毕业后的高薪资，好待遇。9、应用统计【热门程度】（1）从国家线来看，应用统计专业和之前提到的金融专业统一划线，国家线与去年相比都涨了5分；（点击查看原图）（2）从院校线来看，有些院校的复试线是400+，比如中央财经大学应用统计专业今年的复试线为421分、武汉大学为410分。（点击查看原图）【热门原因】就业范围广，硕士毕业后可到各大企业从事大数据分析等相关工作，薪资待遇好。10、医学【热门程度】有一句话说得好“劝人学医，天打雷劈”，医学本科要5年，本科毕业出去工作机会很少，所以很多同学会选择继续深造。从报考人数看，医学类专业的同学考研率达到85%，考研录取率却不到30%，使医学专业难上加难。【热门原因】行业对学历的要求，三甲医院的入职门槛很高，如果单单是本科学历，机会也会相对少很多。二、专业本身学习难度大11、风景园林学风景园林学是关于土地和户外空间设计的科学和艺术，是一门建立在广泛的自然科学和人文艺术学科基础上的应用学科。它涉及气候、地理、水文等自然要素，同时也包含了人工构筑物、历史文化、传统风俗习惯、地方色彩等人文元素，是一个地域综合情况的反映。（内容源于百度百科）风景园林学专业所涉及到的学科、知识面都较为广泛，对学生的基础知识、专业知识和实践能力都有很高的要求。12、电子科技技术专业电子科学技术专业培养具备物理电子、光电子与微电子学领域内宽广理论基础、实验能力和专业知识，能在该领域内从事各种电子材料、元器件、集成电路、乃至集成电子系统和光电子系统的设计、制造和相应的新产品、新技术、新工艺的研究、开发等方面工作的高级工程技术人才。（内容源于百度百科）对学生的学科素养和动手操作能力具有很高的要求。13、生物系统工程专业生物系统工程专业以培养通用性较强的生物系统装备工程师为目的，所培养的人才将既具有生物科学知识背景又具有工程技术背景，能够将工程原理与设计应用于生物系统中，解决与生物生产和加工相关的工程问题，改善生物生产手段和生物生长环境，控制生物生长过程和生物物料的加工过程，设计提高人们生活质量的生物系统。（内容源于百度百科）主要学习微生物学、生物化学、化学工程、发酶工程等方面的基本理论和基本知识，毕业后的就业方向是高校、科研机构。14、环境工程环境工程专业主要学习普通化学、工程力学、测量学、工程制图、微生物学、水力学、电工学、环境监测、环境工程学科的基本理论和基本知识，受到外语、计算机技术及绘图、污染物监测和分析、工程设计、管理及规划方面的基本训练，具有环境科学技术和给水排水工程领域的科学研究、工程设计和管理规划方面的基本能力。（内容源于百度百科）要求学生具有一定的社会科学和自然科学基本理论知识，具备一定的社会活动能力和管理能力。15、建筑学建筑学专业学生主要学习建筑设计、城市规划原理、建筑工程技术、环境和空间表现、绘画艺术等方面的基本理论与基本知识，受到建筑设计等方面的基本训练，具有项目策划、建筑设计方案和建筑施工图绘制等方面的基本能力。（内容源于百度百科）建筑学在考试科目上一般没有数学，专业课考试科目一门是理论知识的考察，一门是手绘，即建筑设计，手绘考试时间一般是6小时。最后学长想说其实没有哪个专业是容易考的，大家站在不同的角度都有各自的难处，我们能做的就是选择一个适合自己的专业，找对方法，朝向目标踏实的走好每一步！21考研完的同学未来继续努力，生命不息，奋斗不止；22考研er趁着春暖花开的季节，好好的去沉淀自己，既然选择了考研，那就找对方法坚持下去吧，坚持就是胜利！

“研究生群体的心理健康问题是近几年国际科研工作关注的热点。过去一般认为，一个人的心理健康水平与其社会、经济地位呈轻微正相关，也就是说，收入更高、学历更高、职业更稳定、职业声誉更好的人，心理健康状况也会更好。但是近两三年来的国际研究揭示，近40%的博士生存在焦虑、抑郁等心理问题。这些高学历的人才是我国未来科研的主要力量，因此他们的心理健康状况更加值得关注。”中国科学院心理研究所教授陈祉妍在接受记者采访时说。2019年，陈祉妍带领中国科学院心理研究所科研团队对我国研究生群体的心理健康状况进行了调研，根据调研结果撰写的专题报告《2019年研究生心理健康状况与影响因素》被收录进今年三月出版的2020版“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》。研究生群体的抑郁、焦虑水平令人担忧此次调研以中国科学院大学的研究生为样本，调查问卷使用流调中心抑郁量表、广泛性焦虑障碍量表、国民心理健康素养问卷、与导师关系问卷、研究生压力源等问卷。结果发现，35.5%的被调查研究生可能有一定程度的抑郁表现，60.1%的被调查研究生有焦虑问题。女生的抑郁、焦虑平均水平均高于男生，且不同性别有抑郁倾向的比例几乎相同。“女性的抑郁和焦虑程度高于男生是各个人群的普遍现象，总体来说，女性对于负面情绪和积极情绪都更加敏感，所以调研结果经常会显示女性的抑郁和焦虑水平更高。”陈祉妍解释说。调研发现，35.9%的女研究生可能有一定程度的抑郁表现，其中有抑郁高风险的占12.7%；35.2%的男研究生可能有一定程度的抑郁表现，其中有抑郁高风险的占12.2%。调研还发现，博士生的抑郁、焦虑平均水平显著高于硕士生。博士生中有抑郁表现倾向的比例也高于硕士生。在硕士生中，有一定程度抑郁表现的有34.7%，其中有抑郁高风险的占12.1%；在博士生中，有一定程度抑郁表现的有36.6%，其中有抑郁高风险的占12.9%。导致如此高比例的抑郁、焦虑水平，学业压力是不可忽视的一个重要因素。“从大学生到研究生，需要经历一个心态转换的过程。在大学期间，学习一门课程，只要认真学习，充分掌握，就可以拿到好成绩。但是在研究生期间，面对的课题是有探索性的，特别是博士生，论文要求有创新性，这不一定是光靠努力就能够实现的。还有很多理科领域的博士，如果实验结果不符合预期，之前所有的努力就会白费，就要换一个研究方向重新开始。由于科研具有一定的不可控性，所有研究生会很有心理压力，而博士生的心理压力相对更大。”除学业负担重之外，就业前景不理想和不知道自己适合怎样的工作也是研究生主要的压力源。陈祉妍告诉记者，此次调查显示，毕业年级的研究生压力要显著高于其他年级的研究生。“这其实是学业压力和就业压力的叠加。”陈祉妍说，“尤其是博士生，在毕业阶段，一方面要担心论文能否顺利通过——博士论文要求很严格，能否顺利通过存在很大的不确定性，如果论文没有达到标准，学生就需要花很大精力去修改，甚至需要重新答辩；另一方面要担心就业问题，找工作也是一件充满不确定的事。所以毕业年级的研究生压力也是叠加的。”沉重的学业压力导致了研究生群体过长的工作时间，而过长的工作时间对心理健康有着负面影响。研究认为，工作时间越长，抑郁、焦虑的风险越高，当日常工作时间超过10个小时，就可能出现一定程度的抑郁表现，因此，日常工作时长控制在10个小时以内可能更有利于心理健康。参与本次调查的研究生每周平均工作时长为61.95小时，从分布比例上看，约70%的研究生每天工作时长8个小时或以上，36.5%的研究生每天工作时长10个小时或以上。心理健康素养技能不达标是研究生群体的普遍现象陈祉妍告诉记者，抑郁、焦虑水平与心理健康素养技能显著相关。研究生群体的心理健康状况也反映出，在我国即使是高学历群体，也存在心理健康素养技能不达标的问题。对研究生群体而言，要提升情绪觉察、分心术、认知重评和人际支持技能，这对于降低抑郁和焦虑风险十分必要。陈祉妍解释说，情绪觉察是指一个人能够觉察到自己出现负面情绪或有情绪波动的能力。“有时候人对自己情绪的感知很迟钝，比如说有的人明明很不满，但他自己却不知道，甚至也不知道为什么不满，只是表现得比较暴躁；有的人情绪很低落，已经达到抑郁症的临床界限，但他只是感觉自己没有力气学习和工作，无论做什么事都很累，却觉察不出自己有负面情绪。情绪觉察是情绪调控的基础，要先发现自己有情绪波动，然后才能够进行情绪调控。”陈祉妍说。陈祉妍介绍，在情绪觉察的基础上进行情绪调控，最常用的技能是分心术。“一件事情如果越想越烦，就去做点儿别的事情，让自己分心。不要在烦闷的事情上钻牛角尖，让自己陷入痛苦。”认知重评是心理学家最为推荐的一种情绪调控的方法。“就算让自己分心，烦心事也还在那里。如果对这件事认识没有提高，再想起来还是会烦躁。”陈祉妍说，“认知重评指的是一个人的想法产生了调整，对一件事能够重新认识，重新评价。比如说原来认为非常糟糕的事情，调整想法后看到有坏的一面，也有好的一面，情绪就会得到缓解。这是情绪调控最科学的方法之一。”人际支持是很多人在日常生活中都会很自然用到的调控情绪的方法。有些人一有烦恼就会跟别人倾诉，请人帮忙支招儿，有些人会跟朋友喝酒吃饭，这些都有助于情绪的缓解。但也有些人会憋在心里，缺乏向人倾诉或找人陪伴的渠道，这些人缓解情绪就很困难。陈祉妍指出，在寻求人际支持方面，研究生群体有着特殊之处。对一般人群而言，最强的人际支持往往是亲人和朋友，但是对研究生来说，最强大的支持来自导师。研究生与导师的关系是影响其心理健康的重要因素。陈祉妍在调查中发现，导师跟学生沟通的频率越高，学生对师生关系的满意度也就越高。总体而言，大部分学生对一周一次的沟通频率比较满意。导师带的学生比较少，跟学生的关系就会相对更紧密。当一个导师带十几个甚至几十个学生时，学生从导师那里得到的指导和交流就会少很多。加强对研究生群体的心理健康教育和支持通过此次调研，陈祉妍感到，研究生群体的心理健康支持非常不足。“在很多高校，学生心理健康中心的核心服务群体是本科生，对研究生特别是博士生来说，宣传和支持都是不够的，比如有的学校会组织本科生在入学之后去参观学生心理健康中心，让学生对中心有一定认识，多一点亲切感，需要求助的时候更容易来这里求助，但是这项工作常常不一定覆盖到研究生，特别是博士生。”陈祉妍进一步指出，本科生往往在公选课可以选修心理健康课，有些学校还把心理健康课定为必修课，让所有学生都有机会接触一些心理健康的基本知识，这是提高心理健康素养的有效途径。但是对研究生，尤其是博士生，大部分学校并没有开设心理健康课，有些学校不固定地开设，也是自愿选修。但其实心理健康课是有必要普及到每个人的。所以必须加强研究生的心理健康教育，提高心理健康素养。此外，陈祉妍认为对导师也需要做更多的支持和培训。她介绍说，中国科学院越来越重视对导师心理健康培训，近十多年来，对新导师都会进行心理健康教育培训，陈祉妍希望，未来还能进一步增加对导师的培训课时，对导师进行更加深入的培训，让导师对学生的心理健康动向有一定的识别能力。当学生出现心理问题时，导师能够意识到，及时让专业人员介入。另外，导师还需要了解青年心理发展的特点，并且学习管理心理学的技能，以便更好地理解研究生，给他们适当的支持，更好地引导和帮助研究生。这些工作的落实就需要高校甚至高等教育相关部门制定更明确的制度和流程，也要配备一定的经费和人员。来源：中国青年报

“研究生群体的心理健康问题是近几年国际科研工作关注的热点。过去一般认为，一个人的心理健康水平与其社会、经济地位呈轻微正相关，也就是说，收入更高、学历更高、职业更稳定、职业声誉更好的人，心理健康状况也会更好。但是近两三年来的国际研究揭示，近40%的博士生存在焦虑、抑郁等心理问题。这些高学历的人才是我国未来科研的主要力量，因此他们的心理健康状况更加值得关注。”中国科学院心理研究所教授陈祉妍在接受中青报·中青网记者采访时说。2019年，陈祉妍带领中国科学院心理研究所科研团队对我国研究生群体的心理健康状况进行了调研，根据调研结果撰写的专题报告《2019年研究生心理健康状况与影响因素》被收录进今年三月出版的2020版“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》。研究生群体的抑郁、焦虑水平令人担忧此次调研以中国科学院大学的研究生为样本，调查问卷使用流调中心抑郁量表、广泛性焦虑障碍量表、国民心理健康素养问卷、与导师关系问卷、研究生压力源等问卷。结果发现，35.5%的被调查研究生可能有一定程度的抑郁表现，60.1%的被调查研究生有焦虑问题。女生的抑郁、焦虑平均水平均高于男生，且不同性别有抑郁倾向的比例几乎相同。“女性的抑郁和焦虑程度高于男生是各个人群的普遍现象，总体来说，女性对于负面情绪和积极情绪都更加敏感，所以调研结果经常会显示女性的抑郁和焦虑水平更高。”陈祉妍解释说。调研发现，35.9%的女研究生可能有一定程度的抑郁表现，其中有抑郁高风险的占12.7%；35.2%的男研究生可能有一定程度的抑郁表现，其中有抑郁高风险的占12.2%。调研还发现，博士生的抑郁、焦虑平均水平显著高于硕士生。博士生中有抑郁表现倾向的比例也高于硕士生。在硕士生中，有一定程度抑郁表现的有34.7%，其中有抑郁高风险的占12.1%；在博士生中，有一定程度抑郁表现的有36.6%，其中有抑郁高风险的占12.9%。导致如此高比例的抑郁、焦虑水平，学业压力是不可忽视的一个重要因素。“从大学生到研究生，需要经历一个心态转换的过程。在大学期间，学习一门课程，只要认真学习，充分掌握，就可以拿到好成绩。但是在研究生期间，面对的课题是有探索性的，特别是博士生，论文要求有创新性，这不一定是光靠努力就能够实现的。还有很多理科领域的博士，如果实验结果不符合预期，之前所有的努力就会白费，就要换一个研究方向重新开始。由于科研具有一定的不可控性，所有研究生会很有心理压力，而博士生的心理压力相对更大。”除学业负担重之外，就业前景不理想和不知道自己适合怎样的工作也是研究生主要的压力源。陈祉妍告诉记者，此次调查显示，毕业年级的研究生压力要显著高于其他年级的研究生。“这其实是学业压力和就业压力的叠加。”陈祉妍说，“尤其是博士生，在毕业阶段，一方面要担心论文能否顺利通过——博士论文要求很严格，能否顺利通过存在很大的不确定性，如果论文没有达到标准，学生就需要花很大精力去修改，甚至需要重新答辩；另一方面要担心就业问题，找工作也是一件充满不确定的事。所以毕业年级的研究生压力也是叠加的。”沉重的学业压力导致了研究生群体过长的工作时间，而过长的工作时间对心理健康有着负面影响。研究认为，工作时间越长，抑郁、焦虑的风险越高，当日常工作时间超过10个小时，就可能出现一定程度的抑郁表现，因此，日常工作时长控制在10个小时以内可能更有利于心理健康。参与本次调查的研究生每周平均工作时长为61.95小时，从分布比例上看，约70%的研究生每天工作时长8个小时或以上，36.5%的研究生每天工作时长10个小时或以上。心理健康素养技能不达标是研究生群体的普遍现象陈祉妍告诉记者，抑郁、焦虑水平与心理健康素养技能显著相关。研究生群体的心理健康状况也反映出，在我国即使是高学历群体，也存在心理健康素养技能不达标的问题。对研究生群体而言，要提升情绪觉察、分心术、认知重评和人际支持技能，这对于降低抑郁和焦虑风险十分必要。陈祉妍解释说，情绪觉察是指一个人能够觉察到自己出现负面情绪或有情绪波动的能力。“有时候人对自己情绪的感知很迟钝，比如说有的人明明很不满，但他自己却不知道，甚至也不知道为什么不满，只是表现得比较暴躁；有的人情绪很低落，已经达到抑郁症的临床界限，但他只是感觉自己没有力气学习和工作，无论做什么事都很累，却觉察不出自己有负面情绪。情绪觉察是情绪调控的基础，要先发现自己有情绪波动，然后才能够进行情绪调控。”陈祉妍说。陈祉妍介绍，在情绪觉察的基础上进行情绪调控，最常用的技能是分心术。“一件事情如果越想越烦，就去做点儿别的事情，让自己分心。不要在烦闷的事情上钻牛角尖，让自己陷入痛苦。”认知重评是心理学家最为推荐的一种情绪调控的方法。“就算让自己分心，烦心事也还在那里。如果对这件事认识没有提高，再想起来还是会烦躁。”陈祉妍说，“认知重评指的是一个人的想法产生了调整，对一件事能够重新认识，重新评价。比如说原来认为非常糟糕的事情，调整想法后看到有坏的一面，也有好的一面，情绪就会得到缓解。这是情绪调控最科学的方法之一。”人际支持是很多人在日常生活中都会很自然用到的调控情绪的方法。有些人一有烦恼就会跟别人倾诉，请人帮忙支招儿，有些人会跟朋友喝酒吃饭，这些都有助于情绪的缓解。但也有些人会憋在心里，缺乏向人倾诉或找人陪伴的渠道，这些人缓解情绪就很困难。陈祉妍指出，在寻求人际支持方面，研究生群体有着特殊之处。对一般人群而言，最强的人际支持往往是亲人和朋友，但是对研究生来说，最强大的支持来自导师。研究生与导师的关系是影响其心理健康的重要因素。陈祉妍在调查中发现，导师跟学生沟通的频率越高，学生对师生关系的满意度也就越高。总体而言，大部分学生对一周一次的沟通频率比较满意。导师带的学生比较少，跟学生的关系就会相对更紧密。当一个导师带十几个甚至几十个学生时，学生从导师那里得到的指导和交流就会少很多。加强对研究生群体的心理健康教育和支持通过此次调研，陈祉妍感到，研究生群体的心理健康支持非常不足。“在很多高校，学生心理健康中心的核心服务群体是本科生，对研究生特别是博士生来说，宣传和支持都是不够的，比如有的学校会组织本科生在入学之后去参观学生心理健康中心，让学生对中心有一定认识，多一点亲切感，需要求助的时候更容易来这里求助，但是这项工作常常不一定覆盖到研究生，特别是博士生。”陈祉妍进一步指出，本科生往往在公选课可以选修心理健康课，有些学校还把心理健康课定为必修课，让所有学生都有机会接触一些心理健康的基本知识，这是提高心理健康素养的有效途径。但是对研究生，尤其是博士生，大部分学校并没有开设心理健康课，有些学校不固定地开设，也是自愿选修。但其实心理健康课是有必要普及到每个人的。所以必须加强研究生的心理健康教育，提高心理健康素养。此外，陈祉妍认为对导师也需要做更多的支持和培训。她介绍说，中国科学院越来越重视对导师心理健康培训，近十多年来，对新导师都会进行心理健康教育培训，陈祉妍希望，未来还能进一步增加对导师的培训课时，对导师进行更加深入的培训，让导师对学生的心理健康动向有一定的识别能力。当学生出现心理问题时，导师能够意识到，及时让专业人员介入。另外，导师还需要了解青年心理发展的特点，并且学习管理心理学的技能，以便更好地理解研究生，给他们适当的支持，更好地引导和帮助研究生。这些工作的落实就需要高校甚至高等教育相关部门制定更明确的制度和流程，也要配备一定的经费和人员。（记者 夏瑾）

在这个快速发展的社会里，各种各样的竞争也随之愈演愈烈，来自各方的压力不断地向人类施加。人们也日益关注自身的心理健康问题，所以“心理学”这个专业也越来越被许多学子看好。心理学研究的领域非常的广泛，APA(美国心理协会)就有53个学科分支，每个分支都有其广阔的发展前景。从偏于基础性的实验心理学、认知心理学、生理心理学，到偏于应用性的教育心理学、社会心理学、军事心理学、管理心理学等，总能找到你所喜欢的方向。各个分支竞相发展，使得心理学的发展呈现欣欣向荣的局面。jcu新加坡校区心理学专业jcu新加坡校区心理学专业能使学生初步了解生物、社会和文化因素，这些因素都影响着人类的思想、感受与行为。该课程强调学生积极参与学习心理系开展的调查研究。据立思辰留学介绍，该校心理系每年都会有国内外专家举办研讨会，他们能够提供心理学各个领域的最新知识与研究活动。阶段课程：探索心理学I，探索心理学II，人类学：全球视角下的文化多样性，澳大利亚社会：社会学概论，辅导概论，多元文化，儿童与青少年辅导，有效写作；第二阶段课程：描述和分析行为，实验研究与分析行为，大脑与行为，学习与行为，记忆与认知，健康心理学，通过寿命看人类发展，环境心理学，审判心理学，跨文化心态；第三阶段课程：高等行为研究设计与分析，认知神经科学：智力生物学，人类感知与知觉，社会心理学，个性与个体生理学，高级健康心理学/精神病理学，辅导原则，组织行为，心理测验学，评估与道德概论第四阶段课程：心理学。就业方向：毕业生能获得多个领域的不仅限于以下的：包含学校，私立医院和健康保障服务中心，毒品和酒精服务，康复服务，咨询服务，治疗服务和儿童健康服务。

文/大树说教育我们国家的大学数量比较多，根据数据统计现在已经超过了3000所，其中大学里面开设的本科专业也已经超过了506类，涉及的领域还有方向很多，有很多比较热门的专业，也有很多相对冷门的专业，可以迎合大部分考生的兴趣爱好。考生在选择专业的时候好考虑什么？冷门专业和热门专业要慎重选择首先，热门的专业自然是最受学生们欢迎的，因为这类专业毕业之后的发展前景很好，市场上涉及到的领域也比较多。比如说去年报考大热门医学类专业，还有历年来热度都很高的师范、金融等，选择的学生都很多。如果是冷门的专业的话，学生们要注意可能会面临毕业之后工作难找的情况，一些冷门的专业，在小地区可能对口的工作都没有，以后的就业前景也会受限。尽量选择自己喜欢的专业在一定程度上来说，学生选择的专业基本上就是毕业之后从事的工作类型了。如果不是自己喜欢的专业的话，不仅学习的时候很难受，毕业之后工作了会更加难熬，所以学生们尽量选择自己喜欢的专业，家长可以给辅助意见，尽量不要替考生做决定。高考只能考上“二本”，这些专业慎重选择，毕业工作难找前景堪忧并且在高考选择大学专业的时候，如果考生的成绩很好，那么自然是没有什么问题，各大高校、专业基本上任你挑选。但是如果学生的成绩只能考上一所二本类的大学的话，那么在专业上的选择就更好慎重了。否则毕业之后也很难找到一份好的工作，也很难和一本类、985工程类毕业的学生竞争，很可能会处在“毕业就是失业”的尴尬阶段。下面我们就来一起了解一下，提前做好准备才能避免“踩雷”。心理学专业，较为冷门本科类学生也难找工作成为一名心理咨询师，应该是很多学生的梦想，但是这个专业可不像电视里面那么风光。并且这个专业也比较冷门，就业前景并不是很乐观，最重要的是这个专业对于学生的学历有着一定的要求，学历高的学生会更加有前途，二本生还是尽量避开。临床医学专业，热门专业但不适合二本生这个专业虽然说是大热门专业，就业前景还有发展前景都非常好，但是并不适合二本生，现在不少医学生都是本硕连读，或者直接是8学年制，毕业就获得博士学位，如果你是四年的二本医学生的话，那么真的不建议选择这个专业。可以尝试选择一些别的医学类专业，不然你是竞争不过那么名校毕业的学生的，其实医学类可以选择的专业也并不少，不一定要只看临床医学这个专业。管理类专业，比较尴尬的专业类型，毕业工作难找二本大学的学生，不太建议选择管理类的专业，这类专业毕业之后学生们也不可能直接从事在管理的岗位上。并且以后的发展前景也不是那么好，如果一个企业需要管理类的人员的话，还是会选择名校毕业生。高学历时代，二本大学毕业的学生，应该提高自己的含金量？选择考研，提高自己的学历现在市场就业竞争力很大，很多大型企业的招聘简章上都直接写着，仅招聘硕士以上学历的学生。那么对于二本生来说，本身就业的竞争力就不强，所以可以选择考研来提高自己的学历和含金量，这样以后的就业前景会更好一些。报考一份“铁饭碗”的工作学生们辛苦努力学习，其实最终的目的就是可以找到一份好的工作，现在一份铁饭碗的工作是非常吃香的。并且我们国家可以报考的铁饭碗工作类型比较多，除了公务员之后，还有银行、铁路局、中国电网、中国烟草等。最近在招考的军队文职也是很不错的一个选择，不仅工作的稳定性很强，薪资待遇还有工作的环境都是非常好的。并且报考这类的工作也没有什么名校的要求，只要是本科学历的学生，基本上都是可以报考的。这类工作的幸福感会比较强，待遇也比较好，但是正是因为这样报考的人会比较多，所以学生们想要顺利通过考试的话，也要提前准备才行。写在最后：其实现在很多的地区已经不分什么一本批次、二本批次了，只有专科批和本科批，所以如果学生的志愿填报的话，那么也是有一定的可能性“捡漏”一本类的大学的。并且现在学生们还有复习时间，抓住机会说不定可以再次提高成绩。今日话题：你对于这几个专业有什么看法？你觉得二本生报考什么专业更有发展？欢迎评论区留言分享。