研究生校园生活

转眼就到期末，寒假也在不远处招手了；2018年入学的交大学子即将结束，来交大的第一站旅程，回顾这段时间的学习和生活，他们有许多感悟：1 学习篇关键词：成长 舒适区 迷茫 压力“和大学不同”，研究生阶段的学习更注重自主性，实用性。而且不光认真要完成课业方面的内容，还要为自己后面的课题找到思路，同时也要构思实验。这是一个不小的挑战，我正在努力完成。“期待与压力并存”导师说，第一学期一般都是处在蜜月期，看什么都很新奇，当你适应了，你才能静下心来好好学习。接下来学习压力肯定会更大，但是莫名有点期待，大概就是越虐越快乐，要苦中找糖吧。“跳出舒适区”作业很难，文献看不懂，论文写不好，好像每一步都走得不容易。不记得是哪一次讲座听到的，大意就是，越难，就说明你的改变越大。不断跳出舒适区，才能蜕变。这个学期就是在冲破舒适区吧。“从不知道到知道”跨专业读现在的专业，本来很多专业术语都不懂。上了一学期的课，记住了一堆术语和一批鼎鼎大名的学者名字，虽然不能说如数家珍，但是至少不再是两眼一黑，什么都说不上来了。“读博还是就业”虽然才刚入学没多久，但是未来怎么走的现实问题就摆在眼前。决定读博的话，现在要更注重学术能力锻炼，争取多发论文。导师一直在鼓励我继续读博，但还是没有想好，之后还要不断尝试，去发现自己适合什么。博士研究生也有话说First Year“以上课为主”博一的课程数量和课程任务都并不少，说明博士阶段还是需要好好打基础。基本上，这个学期上课的时间比自己做研究的时间要更多。因为课程和研究的双重任务，所以有时候伏案时间过久，眼睛和肩颈会感到非常疲惫。“需要更前沿的课程知识”大博士阶段上的课不算太多，但是因为学院的硕士研究生、直博生和博士生是一起上课的，所以课程内容主要是针对研究生和直博生的基础知识，和我的研究可能关系不大。博士需要的是应该更前沿、更深入的知识内容，需要的东西并不是在课堂上学的。“优越的学术环境”交大提供了优越的学术科研环境，这是国内绝大多数高校和科研院所不能满足。比如说，学校和各院经常会请国内外知名学者，包括诺贝尔奖得主来开讲座或者访学。这些交流机会对博士的帮助非常大，让我们接触到学界最顶尖的人物和了解到最前沿的科研动态。“埋头苦干做科研”和文科方向的博士不一样，我们基本上是以实验室为家的，宿舍只是晚上休息的地方。虽然是第一学期，但是科研压力一点都不小，这学期大部分时间都是实验室度过的。被三门数学课夹击的一学期，数学题太难了，流下属于弱者的眼泪。2 生活篇关键词：撸猫 长胖 健身 天气冷交大的猫都好可爱！撸猫使我快乐，把我从学习和实验中解放出来！就算努力学习了一学期也没有瘦下来，反而胖了。食堂是我减肥路上的绊脚石。这个学期最大的成就之一就是坚持运动，特别是夜跑和游泳。学校在这方面做得很不错，有健身房、恒温游泳馆，而且学校面积大，适合夜跑。这个学期在努力适应气候。上海夏天超级热，冬天又超级冷。幸好教室和图书馆都有暖气。食堂的饭菜味道还可以，超出我的期待。不过没想到吃饭堂也这么容易长胖，已经胖了好多斤。听到身边的同学都说胖了我就放心了，都是食堂的锅。学校食堂种类很丰富，各个地方的菜系都能在校内找到，所以这一学期点外卖的次数比之前少了很多。吃在交大，食堂选择很多！住在交大，每天坐电梯上下楼，宿管阿姨人超暖！54749110！每天路上看到骑着小电驴的巡逻人员，感觉很安心！南方人来到交大，如愿以偿看到人生的第一场雪。初雪的交大美爆了！3 情感篇 关键词：梦想 友情 师恩梦想Dream去年这个时候就是考研初试的日子，幸好坚持下来了，才来到交大。现在想说，来对地方了。谢谢去年的自己。友情 Friendship一学期的相处，让我和现在的室友成为了无话不谈的好朋友。每天晚上躺在床上和她夜聊，是我一天中最放松的时候。师恩 Gratitude导师的严谨治学让我获益匪浅。他对学术诚信和学术深度的执着塑造了我现在的学术态度。感谢他的指导！和女朋友一起留在了交大。交大是我们相遇的地方，我们想在这里走得更远，包括感情和学术。在上海追星很方便，没想到在交大“追星”也很方便。在菁菁堂见到了容祖儿，在陈瑞球楼见到了陈铭。还有上课的老师和讲座嘉宾，上网一搜名字都因为他们闪闪发光的履历发出惊叹。也有的同学说，好像这一个学期没有什么特别的，没有别人那么精彩，每天就是上课吃饭去实验室。这也许是许多交大研究生的生活常态吧，沉浸在学术的世界里，在貌似平淡的生活里默默努力着，向着学术的高峰进击。不管是成长、进步，还是忙碌、迷茫，秋季学期即将结束，研一的同学们也即将告别新生的身份。衷心祝愿大家在接下来的研究生生活中找到自己的节奏、找准未来的方向，学有所成，收获满满。来源：上海交大研究生教育 审核：程然

现在是大学毕业季，每天在校园中都能够看到很多的大四学生以及研三的学生在忙碌着拍毕业照的事情，每个人脸上都洋溢着发在内心深处的笑容，因为大学毕业了。只是对于那些考上硕士研究生的同学来说，这并不意味着自己的学生时代已经彻底的结束了，因为自己还将开始新的校园生活，同时也是考验自己能力的研究生生活。那么，对于即将开始新的校园生活的准硕士研究生，现在应该做什么准备了呢？考上研究生的学生现在应该做一些相关的提前准备工作，也可以说是为进入硕士研究生生活做好铺垫，更是为了自己能够以最佳的状态进入新的学习生活。当然在做这些准备的时候，最为重要的、最为关键的是自己一定要顺利的毕业，这是最基本的前提，也就是说你要顺利的拿到毕业证和学位证，顺利的通过论文答辩，只有完成这些事情你才能够去思考自己应该为研究生生活做那些准备。然后，我们才应该做好我们必须做到的相关准备工作：首当其冲的是一定要联系自己的硕士导师。一般来说在复试结束时，各高校都会组织学生选择导师，因此我们都有了自己的硕士导师，在大学毕业后或许你需要联系自己的导师，咨询一下自己去学校的时间当然这一定是提前到校，咨询导师自己是否可以进入课题组，如果导师说能早来尽量早来时一定要在自己实际情况条件允许的条件下去报到。如果说现在还没有选自己的硕士导师那么你可以根据自己感兴趣的研究方向选择适合自己的硕导，然后查阅导师手上是否有项目或者是进行中的课题，积极联系自己理想的 硕士导师。开始尝试阅读和整理文献。这是硕士研究生在读研期间必做的事情，对于考研成功的学生来说，现在应该已经开始这方面的准备工作，也就是给自己安排一个每天看一篇外文文献和一篇中文文献，不要给自己安排太多的阅读量，同时在选择文献时一定要看有代表性的、权威性的，也就是我们所说的核心期刊的论文，例如SCI 、EI等，这对我们即将开始的研究生生活有很大的帮助。只是能够做到这一点的准硕士研究生是少之又少，记得自己当初也曾计划每天看一篇文献，但是坚持了不到半个月这个计划便流产了，于是当开学之后才发现其他同学都已经看了很多文献，和导师交流起来都很有素材，所以这是经验教训，一定要吸取。思考是否需要读博。这个问题或许对于刚刚考上硕士研究生的学生来说，有点太早了，或许可以说很没必要思考，但是我个人还是觉得应该有这方面的准备了。因为硕士你研究生三年很快就过去了，是否读博是很多硕士研究生都面临的现实问题，因为一方面是博士毕业后可能拿到的更好的福利待遇，另一方面是博士毕业的超高难度，就是这一个纠结的问题。如果现在已经决定之后要读博士，那么在进入研究生学习生活时，就意味者你要为你读博做打算了，这其中包括发表北大核心或者是南大核心的论文，包括提高自己的哦英语综合水平，包括经常去参加一些规格比较高的学术论坛，因为当具备了这些时你才能够更大概率的通过申请-考核的方式顺利攻读博士研究生。当然还有很多事情需要自己去准备，只是这几件事情更为重要一些，也是考上研究生的的我们更应该及时的去思考和琢磨的事情。总之，考上研究生的的我们一定是开心的，但是在高兴之余一定不要忘记给自己即将开始的研究生生活提前做一些相关你的准备工作，而不是一味的静等研究生开学。

随着2021年研究生录取工作的逐渐结束，今年将会有100多万的考生开始新的学习生活，也就是在九月份开始正式的研究生生涯。对于很多大学生来说，研究生都是新的起点，将来的学习将会变得更加的紧张，也会更加辛苦。对于家长来说，这又要承担着巨大的经济成本，无论是未来三年里面的学费以及生活费，都会是一个大问题。在读本科的阶段，家里面可能有积蓄，可以给学生随意挥霍，但是经过四年的折腾，许多家长的积蓄已经被掏空。所以很多家长都希望已经成年的大学生，在读研阶段能够节约，避免盲目消费。因此，很多的家长都从生活费方面着手，约定每个月的生活费，这样就能够避免过度消费。但是也有家长又害怕自己的孩子读研辛苦，如果没有给予充足的生活费，生活会变得很艰难。所以很多家长都是处于矛盾之中。在这样情况下，各位家长可以参考一下研究生生活费排行榜，根据自身的经济实力，再给予相应的生活费。5000元以上能够给予研究生每月5000元以上的生活费，家庭条件应该是非常不错，在大学校园里面，应该会生活得很滋润，即使在北上广深这样的一线城市，只要没有大额的消费，都会过得很好。通常来说，艺术类专业的学生，由于各种消费比较大，才适合这个段位的生活费，普通专业没有必要给那么多。3000元—5000元这个段位的生活费，适合于普通中产阶级的家庭，比如家里父母都是公务员、或者在事业单位，在企业做管理或者是做小生意等，所以家里有相对稳定的所入，或者是家里有较高的积蓄，不想要自己的孩子在读研阶段吃苦，给予这个生活费就已经足够。1500元—3000元这个生活费对于节约的研究生来说，已经很足够。毕竟读研究生的人，起码已经有22岁，应该为家里面考虑，同龄毕业的同学都已经在工作赚钱，而自己依然要花家里面的钱，所以这部分学生会很节约，希望能够过一个基本生活就行，不想再给家里面增添负担。0元—1500元部分家长甚至给没有给孩子一分钱，孩子却依然能够完成研究生学业，这是为什么呢？因为有个别学生根本无须家里面给钱，自己就能够有积蓄。比如现在距离研究生开学有一段时间，已经被录取学生就会开始工作，开始赚钱，这样就能够解决学费问题。到开学阶段就有奖学金，如果遇到好的导师，每个月还会有几千块钱的补贴，平时又可以做部分兼职，所以基本不需要花家里多少钱。家长给予生活费应该考虑哪些因素？无论家里是否富裕，都应该给孩子树立正确的金钱观，特别是已经到达研究生阶段，更加不能够继续纵容，不然很容易让研究生产生啃老心理。在考虑研究生的生活费问题时，应该考虑好以下两个因素。一、研究生所读的专业研究生的专业不同，导致学业的繁重程度以及补贴各方面都不同。比如说艺术类专业，肯定要花费更多的钱，但空余时间比较多，可以做各种兼职，所以取中等段位的生活费就好。而医学类专业、文科类专业都要忙于学习，平时导师的科研基金较少，所以也要上本科那样，给相应的生活费。而管理学、经济学、工科以及理科等相关的专业，可能会有比较多的补贴，特别是工科类的专业，科研项目多，可能就不需要那么多家里的生活费。二、读研期间所在的城市由于各个城市的消费档次不同，所以家长们给予研究生的生活费也应该有所区别。比如普通的二线城市，物价水平较低，就没有必要给3000元以上的生活费。如果是一线城市的话，那么就是要根据实际情况，给以充足的生活费。总结：家长考虑研究生生活费的时候，要考虑到家庭经济实力、所读专业以及所在城市等三个方面的因素，需要量力而行，而且不能够让学生产生攀比心理。最好是希望研究生在读研期间能够勤工俭学，能够让生活费自给自足，这既能够锻炼自己的能力，不能够有更加前瞻性的理财观。

大佬是怎样炼成的？马云曾说：听到不同之处，看到不同之处，才会有企业家的机会。其实生活与写论文一样，只有创新才能脱颖而出。而我之所以说“研究生，不一样的游戏”，原因就在此。生而为人，我们原本独一无二，每个人都有成为大佬的潜质，只是一直保持着沉默。而就在选择爆发的一念之间，我们便踏上了成为大佬的旅程。三年，也许是七年，又或许是十年，二十年求学生涯的结束的时候，我明白了一个道理爱上阅读，是成为大佬的基本条件研究生期间，常见到小师弟抱怨论文不好写，没方向。可每次提到看过多少文献时，他们不是说论文看不进去，就支吾着撇开话题。而一年帮老板评审就十多篇外文的我听着，心里不住叹息。其实道理很简单，没有足够的阅读作为理论基础，是擦不出靓丽的火花的。我曾想，业余学习和上课学习有何区别？当抛开常理的束缚，单从实际的角度去衡量时，我发现业余的学习反倒是制胜的关键，就像人和人的差距是在下班后拉开的一样。秋招期间，HR说：“你们到公司就是一张白纸”，老板说：“你们在实验室学到的技能，工作后基本用不到”。对此，我内心虽很不赞同，但主观上却不得不承认，他们的话可信度比我们自己认知的要高得多。我曾想：如此，那核心能力又是什么？虽不知对不对，但在我自己的经历和认知中，内在的诸如心态、学习和思考能力之类才是关键，而外在所展现的，不过是内在衍生的一二。想要培养这些能力，科研之外的广泛阅读必不可少。不要说这是在浪费时间，因为这恰好是我们成为大佬的最好理由。剑走偏锋，是成为大佬的必要条件时光荏苒，白驹过隙，转眼一年了，不得不说坚持更新文章是一件极具挑战性的事情。大家或许不知道，新媒体平台推文跟自己私下写作大不一样。因为公号可以让你眼睁睁看着自己苦心写的文章被嫌弃，可以让你瞅着自己费尽心思得来的关注量不保。伤神之余你会怀疑自己：“不为名利，却如此折腾自己，何苦来哉？”终于，在失去所有坚持的理由后，一切重新归于平静。而我，之所以撑到现在，是因为一个理由，一个让自己向大佬看齐的理由：“正因为少有人做，我才做”。如此，每当见到一起写公号的小伙伴退却时，我坚持的理由就会更充实。上回分享自己研究生期间2000+小时的业余生活，有人评论：“你怕不是一天有86小时”。对此，我内心是些许窃喜的，因为这代表着“少有人做到”。大佬之所以称之为大佬，不外乎他们过着大多数人不曾拥有却羡慕的生活，一个由“做少有人做之事”逐渐堆砌而成的生活。时间，是大佬立于不败之地的关键时常提醒自己：输了时间，也就丢了赢的机会。原本就落后的我们，在效率和资源上已然处于劣势，若时间上依旧输了，大佬根本不会将你当回事，毕竟没威胁不是？试想，若在时间、效率和资源上都输20%，那么我们最终的成就将只有大佬的一半。是的，你没看错，就是一半，多么恐怖的结果！而若不采取行动，彼此的差距还会不断加剧。如此，大佬怎能将我们当回事？这或许也是我们见到大佬，除了赞叹一番却无法升起任何竞争念头的缘由。不要说20%不现实，想想我们睡懒觉、玩手机和追剧的时间，想想我们不规律作息的朦胧面孔，想想我们整天胡飞的思绪，想想我们老板嫌弃的表情……当意识到这些时，每天去看六点的太阳成为了我奋斗的目标。从那以后我才恍然，早上六点压根就没有太阳……当初稀里糊涂上了研，进入实验室，却不料被老板收拾得“五体投地”。面对师兄送来的诸如“回家包山头”，“辛苦八个月，幸福两三年”之类，脑子一度处在麻木的抑制状态。如今回首，却不曾有后悔之意。或许是缘分，我选择了在沉默中爆发，爆发在研一的寒假。从此，我爱上了阅读，阅读让我在无形中踏上成为大佬的旅程。最后虽没能向大佬看齐，但却无遗憾，因为“尽力去做，不管结果如何，都不会有后悔的理由”是我秉持的信念。三年，也许是七年，又或许是十年，二十年求学生涯的结束的时候，我明白了一个道理：成为大佬没有捷径，你有多疯狂，就有多大佬……用爱发电，用心创作，欢迎关注，精彩不断~

上面是一个女研究生给考研名师蒋中挺老师的的对白，她是辞职考研的，显然对自己两年的研究生生涯是极度不满意的，所以跟老师吐槽了这两年的生活跟自己想象的是多么格格不入，甚至对于导师对自己的严格要求也是极度不满，当然我相信这绝对不仅仅是她一个人的问题，可能很多人都有类似的想法，那么这样的想法对吗，研究生生活到底应该什么样才对呢？很显然木哥是非常不支持这位女生的观点的，她可能连自己为什么读研都忘记了，到底是因为自己工作不顺心，感觉差距太大想提高自己增加竞争力才选择辞职考研还是因为觉得工作太枯燥，想继续美好校园生活才考研的吗？如果是因为后者，那么显然木哥只能用无语来回复，因为到了这个阶段，我们已经没有去享受的资本，不要去幻想本科生涯的美好生活了，如果真的是那样的话，你读研也是浪费时间。如果是因为前者，那么你更应该比应届生懂得这两年是自己对自己的救赎，两年很短，如果研究生出来，你的专业能力没有任何提高，那么你现在的起点可能就是你未来的最高终点。木哥接触到很多学生抱怨最多的是导师的三不管，多少学生渴望遇到一个对自己严加管教多给自己安排项目的导师，这才是真正的研究生，我们读研是为了提升专业能力，提升自己的竞争力，所以我们必须抓住有限的时间去做项目，去读文献，绝对不是想着怎么样去过美好的校园生活。研究生就业真的与本科生区别很大的，专业能力要求很高的，不然真的很难找到工作的，任何一个公司绝对不想花更高的工资去找一个能力不如本科的研究生的，社会是残酷的。所以我们更应该为自己找到了一个严格要求自己的导师而庆幸，只有当你自己强大起来了，才有资格考虑未来如何去享受生活。最后木哥希望有跟上面那位女生同样想法的人早点打消这个念头，如果你遇到了一个对你不管不问的导师，那么你自己也必须严格要求自己，千万不要觉得自己是熬日子。

交大的研究生毕业季刚刚过去，在校的你生活还在继续。你是否正在过着曾经期待的研究生生活。还是已经有了新的期待？如何度过充实精彩的研究生生涯？一起来听听两位交大学霸才女怎么说！进击的研究生之路学习在学习道路上不断进击，是精彩度过研究生生涯的第一步。由于研究生课程的专业性和前沿性较强，学习路上不可避免地会遇到压力。但是在压力面前，与其抱怨，不如更加积极地选择享受学习的过程吧！交大人说交大2017年优秀毕业生、现于电院计算机系攻读博士学位的张億一认为，面对压力时，最重要的是调整自己的心态。“博士生最重要的就是不抱怨，抱怨的话是最糟糕的事情，因为抱怨会让效率降低。”相反，如果以一种乐观心态去看待事情，积极地面对所有挑战，那么生活会变得更加阳光。”张億一所认识的学习达人、科研达人、在博士阶段发展良好的同学们都是在享受这个过程，“这个过程是一种财富”。人物名片张億一本科就读于上海交通大学致远学院计算机科学班（交大ACM 班） ，曾担任班长、团支书、致远学院学生会主席。2017年6月本科毕业，获得致远荣誉工学学士学位，并获评校优秀毕业生。2017年8月到2018年8月期间，参加美国康奈尔大学计算机系博士联合培养项目，师从中科院外籍院士、图灵奖获得者John E. Hopcroft 教授。现就读于上海交通大学电院计算机系攻读博士。科研随着学习的深入，研究生期间我们还需要开展学术研究，在一个研究领域里发现问题、分析问题、解决问题，完成科研工作。但是，学术研究不易，也许要经历无数次失败实验才能取得一个小成果。写论文和发论文也不是一蹴而就的简单小事，一篇论文也许要经历无数次的打磨和修改才能投出去；投稿之后，也许要收到许多封拒绝信后，才能成功发表一篇文章。请保持乐观，把每一次失败当作经验的积累，不断尝试，在研究生期间耕耘你的学术沃土吧！交大人说在张億一看来，虽然发论文对于获得学位和科研事业都非常重要，但是我们对于发论文这个事情也要摆正心态。“不要觉得别人发论文多，自己没有什么论文就心态失衡”。她不否认论文的重要性，也不否认发论文所造成的一定压力，但是她也发现，现在不少大学也不再过度强调发表论文的数量。“像现在康奈尔（大学）的录取也不是只看论文了。”比起在论文发表一事上患得患失，张億一认为更重要的是享受过程，保持乐观和自信。做科研难免失败，接受不完美，承认失败，是张億一从过往的学术经历中学到的宝贵一课。导师John E. Hopcroft 教授的一句话让她受益匪浅，直至今日依然指导着她：不是所有东西都需要一个完美结局的，做科研也会有很多的失败，不是所有尝试都要成功的。而每一次的失败是经验，是积累。结合每次失败的经验教训和深入学习掌握的新知识，不断尝试，我们也许能在不久的将来发现：原来失败的经历是一篇优秀论文的奠基石。张億一与导师John E. Hopcroft 教授合影爱好科研学习之外，培养一个兴趣爱好，享受生活的美好，可以让我们发现生活更多的可能性，发现一个全新的自己，创造学习和科研之外的精彩回忆，拥抱更加充实的研究生生活。交大人说交大媒体与传播学院新闻传播专业研一学生、校学生话剧团演员刘祎宁在研究生期间依然发展着主持和表演这两项爱好。从小学开始接受训练，到本科再到研究生，多年来，主持是她从未放弃的工作和爱好。正如她所言：“主持是我的伙伴”。作为一个经验颇丰的“老”主持人，她在台上主打“聊天式”的亲切活泼风，以自信又自如的状态完成了一场又一场的大型晚会。谈及这么多年主持风格的变化，刘祎宁说：“现在的我沉淀了更多，在舞台上找到了适合自己的风格，相比于大一时候的青涩，我和主持算是一起成长了吧。”如果我们也能将自己工作或者爱好看作是陪伴自己成长的好朋友，那么我们的收获就不仅仅是技能上的进步，更多的还有情感上的满足和愉悦。成为一名话剧演员，在刘祎宁的眼中，“是一个奇妙的巧合”。当年以艺术特长生身份报名交大时，语言表演类的专业只有话剧这一项可以选择，而她也只好放弃了擅长的主持，刻苦学习了一段时间话剧表演之后，如愿进入了交大，成为了学生剧团的一名演员。而这次“奇妙的巧合”也恰恰为她开拓了一片新的天地。“学习表演让我更加热爱生活了。我开始在地铁上观察陌生人的一举一动，丰富自己的生活体验。而对生活的敏锐感知又帮助我在表演中更好地展现人物。”回忆起曾经在上海和南京连开六场的话剧《钱学森》，刘祎宁感觉这种奔波的确有点累，但是热爱让她甘之如饴，其中的收获是远远大于辛苦的。她也给话剧爱好者们推荐了孟京辉先锋派的作品以及百老汇音乐剧，假期去上汽文化广场剧院感受一场精彩的话剧也是对忙碌紧张生活的最好调剂。人物名片刘祎宁媒体与传播学院新闻传播专业研一在读校学生话剧团演员大型话剧《钱学森》、《白衣赤诚》主演校迎新音乐会、新春音乐会等多场大型晚会的主持人实践参加学生工作、社会实践等，锻炼自己的实践能力、组织能力、沟通能力、领导能力，也是丰富研究生生活的一个选择。交大人说张億一积极参加了许多学生工作。她曾经是班长、团支书、致远学院学生会主席，也参加许多社会实践和学术竞赛：微软亚洲研究院城市计算组实习、美国康奈尔大学Machine Learning Lab 实习、世界人工智能大会，人工智能卓医创新挑战赛、美国斯坦福大学计算与数学工程研究所主办WIDS2018 Datathon: Predictive Analytics for Social Impact 大赛等。无论是学生工作、社会实践还是专业大赛，她都展现了交大学子的优秀风采。面对各种各样的任务，保持良好心态是她的秘诀。“特别是当很多事情一起来的时候。不要觉得怎么今天这么多事，我就不想干了，我就只想躺着了。”抱着这样的想法，事情只会被搁置在原处；当所有事情都放在一旁，“肯定就是做不完了”。任务越多，心态越重要。面对众多任务，她的策略是把每个大任务分成一个个小任务，逐个攻破。张億一特别感激学生工作给她带来的成长。虽然参加学生工作时，她需要面对许多预料之外的情况和未知的变化，但正因如此，学生工作教会她：积极拥抱变化。不管是学生工作还是科研，很多时候“不是（你）想往这个方向走，就一定能往那里走的。”张億一与ACM班的同学们平衡研究生期间，除了学习和科研，我们还会面临许许多多其他的事情，比如发展个人爱好、参加学生工作等。在忙碌的生活中，这就需要我们作出取舍，适当安排好时间，不误学习和科研，也不负生活和远方。交大人说张億一认为，与其担心学习被落下，学习时间变少，不如保持专心，提高效率。“我在学习的时候是非常专心的，我在处理学生会的工作时也是非常专心的。” 她建议，专时专用，全心全意。“学习的时候不要想我这个活动要怎么办，海报要怎么搞，会要怎么开；在做学生会工作时千万别想着我这个作业还没做，这个代码还没调完。”对于张億一来说，除了锻炼解决问题的能力，博士研究生阶段也帮助她慢慢从单纯的学生身份向社会人身份过渡，“因为在这个年龄段会发生很多事情，所以（我）也是在学着去平衡各个方面。”平衡生活、学习和科研等各方面的事情、适应身份的转变，是这个阶段给张億一带来的另一种锻炼。舞台上的刘祎宁，是端庄美丽的主持人，是演技精湛的话剧演员，舞蹈、诗朗诵各种才艺信手拈来。舞台下的她，学习勤勉刻苦，为人亲切温和，相处起来如沐春风。在忙碌的学习、排练、演出生活中，她总能保持最好的状态，把生活的每一面都过得精彩。刘祎宁说：“努力的确很重要。但对我来说，最重要的是学会选择，学会取舍。你要知道什么对自己来说是最重要，并且为之付出更多的时间和精力。那些看起来光鲜亮丽的人，背后一定是放弃了一些，才取得了收获。”健康无论是学习、科研，还是兴趣爱好、学生工作，都离不开强壮健康的身体。想拥有精彩的研究生生活，就要保证个人健康。保持良好的生活习惯，坚持体育运动，减少熬夜，规律饮食，保持积极的心理状态，健健康康地度过研究生生涯吧！交大人说张億一热爱运动，体育锻炼是她放松身心的选择。不时走出实验室，不仅可以释放压力，而且可以锻炼身体，让久坐的身体得到伸展。选择一种你所热爱的生活，选择你认为最有意义的事，并为之全力以赴，点亮你的研究生生活吧！来源：上海交通大学

研究生学长的忠告：大学里的这3件事千万不要做，做了只会害自己！小匠毕业已经有几年的时间了，现在想想大学里的生活，还真的是一份很美好的回忆。毕竟大学里面有很多经历、很多故事，如果当时写笔记的话，现在恐怕都能写成一本书了。不过很多同学进入大学之后没能调整好自己的心态，所以到了大学之后容易受到各种不良因素的诱导。小匠就把小匠一个研究生学长的忠告分享给大家，大学里这3件事千万不要做，做了只会害自己。快来看看吧。01.校园贷小匠说的校园贷是指各种各样的大学生贷款，不管是平常的校园贷还是更危险的裸贷，大家千万不要轻易去触碰。小匠觉得现在的大学生一般钱是缺不到的，很多同学的攀比心理严重，非要买名牌，所以导致自己走上险露去借校园贷或者是别的贷款。但是现在的大学生又没有还钱的能力，所以有的时候自己会拆东墙补西墙，最终越陷越深，还是要父母给收拾烂摊子。走的最后，可以说是得不偿失，所以借校园贷这种事情，千万不要做，做了只会害自己。02.网络游戏网络游戏也是大学生容易入坑的一件事情，可能是因为高三的时候学习太紧张，所以进了大学之后就想赶紧放松一下自己。网络游戏就是一个很好的放松途径，不过也是一个很好的“火坑”，很多同学给大学期间沉迷网络游戏，一天到晚什么都不想做，没课的时候就趴在宿舍打游戏，甚至还逃课、不惜花重金买装备。就这样四年下来，很多同学因为不合格毕不了业，得不偿失，只能害了自己。03.刷单这个学长说的深入小匠的内心，因为小匠上大学的时候，有一个同学因为刷单被骗了三千多块钱，后来不敢跟家人说，到餐厅勤工俭学赚钱。刷单是大学生很喜欢做的事，就是买买东西，写写好评就行了。但是很多时候卖家都是让你先掏钱的，反正这个钱一定不要掏！掏了就没有了！不要相信有天上掉馅饼这种事情！刷单的活不要碰！所以小匠觉得研究生学长说的还是有道理的，这三件事都是有前车之鉴的。小匠个人认为，大学是一个提升自己的舞台，我们可以多读书，所学习来丰富自己，这样毕业之后才能更好的融入社会。大家觉得呢？大家还知道有什么大学生不能碰的东西，说出来和小匠分享一下吧！

随着高等教育普及力度的增大，大学毕业生人数越来越多，本科生就业难已成为一种社会现象。面对就业压力，很多毕业生为了提高自身含金量，拥有一个更高的起点，会选择攻读硕士研究生。自从国家取消了公费研究生政策之后，无论是应届还是非应届大学毕业生，读研的时候都会考虑这样一个问题：读完硕士研究生三年，需要花多少钱呢？经济条件一般的家庭，能否承担起读研三年的费用？一、公费研究生取消后，必须要缴纳学费对于硕士研究生的学费，统计的范围是统招学术型硕士，不包括工商管理、金融、工程管理等个别专业。硕士研究生的学费要比普通公办本科大学生的学费要高一点，一般来说每年学费是8000元，国家会给予每名研究生每年6000元补助（按月发放），实际每年需要学费2000元，三年共计6000元。研究生公寓一般来说是1200元一年，3年住宿费为3600元。学费加住宿费三年，共计9600元。二、必不缺少的生活费硕士研究生与大学本科生的生活费基本相同，因为硕士研究生与大学本科生处于同一个校园之中（除个别科研所研究生），早中晚三餐都在相同的餐厅就餐，每月生活费约1400-2000元。可能有人认为生活费与城市的消费水平有关系，但是在这个网购发达的时代，很多东西都是通过网购解决的。因此，硕士研究生每月的消费水平在1700元左右。硕士研究生的寒暑假较少，需要在实验室完成导师交给的任务，每年在校时间大约10个月，三年生活费总计51000元。三、电脑、手机必备硬件和通讯费用一般来说，硕士研究生的导师每人都会给配一台电脑用于科研，有些同学为了方便，会自己再购买一台笔记本电脑使用。有些同学不需要理论计算或者制图，可能直接使用大学带过来的电脑。如果购买电脑，费用大约为4500元左右。读研三年购买一部新手机，大约需要3000元。研究生实验室的网费由学校承担，无需个人承担，每月手机费平均40元，三年需要1440元。以上费用总计8940元。四、导师生活补贴和奖学金读研期间，很多研究生跟着导师做项目，导师每月会给予每月300-1500元不等的补贴。由于导师的不同，补贴差异较大，以每月补贴500元计算，每年10个月，三年补贴15000元。硕士研究生的学业奖学金比例较高，读研三年拿8000元的学业奖学金不成问题，国奖较难不算在其中。三年收入共23000元。以这样的普通标准算下来，读研三年需要花费46540元就够了。如果在读研期间，导师每月补贴较高，努力一点，多拿点奖学金，申请一下研究生“三助”工作，读完三年研究生，可能都不需要父母的支援就能完成学业。（身边有真实例子）单选|普通硕士研究生三年花费你能接受吗？能不能打开百度APP进行投票

2020年考研报名正在如火如荼地进行中，当你填好信息、点击提交，奋斗目标就“板上钉钉”了。考研大军们每日奋战备考，只为实现梦想的那一刻，在这里，小龙想，各位考研君一定很想提前了解一下：未来的研究生生活会是什么样子？我们一起走近几位先行者，听听他们怎么说科研预备军南京信息工程大学计算机与软件学院2016级本科生 夏诗禹推免直博东南大学计算机科学与工程学院做自己喜欢的事情，就该使出一百分的力气第一次听说机器学习时，夏诗禹还是刚刚踏入南信大的一名小萌新，这个看似简单的词汇敲开了他对未来的梦想。“研究机器学习我觉得是件很酷的事儿！”很快，他在科研中找到了自己的兴趣点，并且第一时间联系自己的班主任老师，也是后来他科研道路上最重要的领路人——田青老师。夏诗禹回忆说，那一次，和老师在电话里聊到了很晚，正是那一晚，他的科研梦想开始萌芽。大一的他开始主持2017年江苏省大学生创新创业训练计划省级项目。同年，他斩获了国家奖学金。在大三繁重的课业压力下，他仍坚持参加数学建模竞赛，同时为保证科研、实验不落下，他坚持去旁听课题组的组会。课业、竞赛、科研三驾马车一起狂奔，他做到张弛有序，有放有收，时刻分清优先级。数学建模的经历让他更深入地认识到机器学习、模式识别对于解决现实问题的指导意义，这也进一步坚定了他攻读该方向研究生的意愿、动力和决心。他说，那时候一起奔跑的队友都雄心满满，没有人觉得有什么畏手畏脚或不好意思的。他说：把时间真真正正“花”进去，用百分百的力气做自己喜欢的事情，这种超级好的感觉就是他对科研生活的体会。科研先锋军南京信息工程大学环境科学与工程学院2019级硕士研究生 亢灵循序渐进，博观约取，厚积才能薄发在亢灵看来，研究生生活和本科最大的差别是对自主学习能力的要求更高，对学习效率要求更高。具体而言，本科生阶段更多的是要把老师讲的知识理解后进行归纳复习，但是到了研究生阶段，导师会给你一个方向，需要你自己去查阅大量文献，然后与老师讨论idea，最后定题。“看文献是一件非常枯燥、甚至有点无聊的事情，尤其是相关方向文献‘屈指可数’的时候，很容易失去耐心。所以要求我们有坚定的毅力和执着的品质。”亢灵笑着说到，“研一感觉时间会比较紧张，刚开始就会考虑是否来得及毕业、以及是否深造的问题。因为科研是一个循序渐进的过程，其中充满了未知和坎坷，不知道结果会是什么，经常需要‘返工’。我觉得尽早着手、不拖延是非常重要的。”在亢灵看来，研一是一个“厚积”的阶段，夯实基础、查漏补缺，提高自己的自主学习能力，逐渐积累科研经验，时间会给你满意的答案。其实早在本科阶段，亢灵就加入了导师的课题组，开始了对科研的初步探索。当时第一个“硬骨头”就是英文文献的阅读，“刚开始阅读英文文献，真的是一个极其艰苦的过程，常常看到尾就忘了头，一篇文献需要看很久，读完却又没有什么大收获”，这使得 她萌生了放弃的念头。后来在导师的鼓励下，循序渐进，不急不躁，掌握方法，积累经验，逐渐得心应手了。前后历时两年时间，她的论文最终以第一作者在中文核心期刊上发表了。科研主力军南京信息工程大学物理与光电工程学院2018级硕士研究生 颜逸辉压力＝动力，勇于开垦自己的“专属荒地”谈到自己的研究生生活，颜逸辉说，“感觉从始至终都有一份‘压力’相伴，刚开始可能是担心达不到毕业的要求，后来渐渐担心自己在课题上难有突破”，他笑着挠挠头，“比如说自己有了一个自认为感觉非常棒的创新点，想把它付之实践，但是在查阅了文献后发现这些‘点’已经有很多专家学者给出了详细的论证。在学术上，始终有更优秀的人走在你前面，这种压力是非常大的。”后来在导师刘玉柱教授的引导下，他渐渐发现，做好自己、努力提升眼界和水平才是更重要的，这些“压力”也就变成了前行的“动力”。他认为，在读研的道路上，最关键的是在知识的沃土中找到属于自己的“荒地”，做好科研的“计划表”，合理地安排时间，处理好学习和科研的平衡，按照自己的想法去做出有意义的事情。颜逸辉回忆道，在投稿第七届中国激光诱导击穿光谱研讨会论文的时候，他们偶然间发现论文中有一项实验数据是错误的。当晚他立刻联系了课题组的另外两位同学，三个人花了6个小时，从3万张光谱图中找到了出错的数据，修改后反复实验论证，那一次他们见到了凌晨四点的南信大，相视一笑，也见到了最快乐的自己。正是这些经历使颜逸辉在科研中渐渐可以独当一面，正式授权的11项专利（第一作者3项）、已经录用或正式发表的6篇SCI论文（第一作者3篇）、一项国家重点研发计划《大气颗粒物溯源相关的重金属元素和碳同位素分析技术研建》、人工微结构和介观物理国家重点实验室开放课题等都让他科研的步伐更加坚定有力。南京信息工程大学马克思主义学院2017级硕士研究生 许双双学术小白到科研达人的秘诀，是“一点一点的啃”谈起科研，许双双笑着说，“研一的我也是个懵懂‘小白’，完成的第一篇学术论文是在自己的课程论文基础上进行修改和拓展的，我的导师周显信教授给予了悉心的指导，同时也给了我很大的肯定和鼓励。”在与导师交流、沟通的过程中，这篇论文前后修改了10稿左右，后来投稿参加了由光明日报社、浙江省委宣传部联合主办的2018年“全国首届红船论坛”征文比赛，在来自全国近500篇优秀稿件中获得了三等奖，第一次以优秀论文作者代表的身份参加了高级别的学术会议。虽然第一篇论文没有正式发表在学术期刊上，只是被编入论文集出版，但这次写作过程让她对学术研究有了基本的了解和认知，最为关键的是，也因此而增强了对科研的信心和热情。后来，许双双深感要学习的东西还很多，在理论功底方面，学术眼界和知识体系上还不够开阔、不够牢固，特别是马克思主义经典著作的研读起来还是比较吃力，她就耐下心来一点一点的“啃”。她坦言，有时候会因为写不出论文而苦闷，甚至会一个人写到凌晨，但也常常会因为厘清一个矛盾点而欣喜万分；在论文发表方面，也曾“遭遇”N多不顺利，多次的退稿、修改，但是她并没有就此轻易放弃，在反复尝试、几番周折后，目前已在CSSCI、北大核心、SCD等期刊上发表了9篇学术论文。几经磨炼，她深知科研道路的艰辛，但心中始终不忘的是导师经常勉励他们的那句——“奋斗者最幸福”，唯有精心耕作、坚定信念，做好自己该做的事，才能为自己创造出美好的未来。南京信息工程大学气象信息技术专业2018级博士研究生 王晨把握当下，高效是关键谈及自己的科研生活，王晨坦言自己也曾不知所措，无从下手。在多次和导师沟通后，有了大致的研究方向，他开始慢慢“入门”。按照导师的指导上网搜寻相关资料，认真撰写文献综述，反复探讨研究思路，在经历了多次“烧脑”的修改论证后，他终于突破了研究瓶颈，实现了经典协议的模拟。在开展创新项目研究中，他也渐渐地找到了自己的兴趣所在，明确了自己的科研发展之路。在他看来，科研重要的是把握当下，少迟疑，少犹豫，实践出真知。“长远目标固然重要，但是大多时候我更关注自己短期内的发展，一步一步踏实走好，做好当下，做出最好的选择。”王晨认为，“不需要把喝咖啡的时间都花在学习上”，学习要讲求效率。科研投入时间固然重要，更重要的是投入时间和精力的“有效性”，适时的回顾和整理比盲目的“填充学习”更有必要。对于高效率的追求，让他善于抓住科研中每个一闪而过的idea，抓住生活中的每一个机会。2016年，他的项目成果在SpaCCS 2016国际会议上得以发表，他也登上该会议的讲台做大会报告。目前，他已在国内外期刊以及学术会议上以第一作者或第二作者（导师一作）的身份发表SCI论文11篇，其中二区及以上论文5篇，ESI高被引论文1篇。科研路漫漫，想成为一名优秀的研究生，还需要不断修炼提升。许下“研途”的宏愿，倾尽所有，为梦想加油~小龙陪你一起！来源： 南京信息工程大学 文字：上官张帆 吴韵清 图片：受访者提供 编辑：曹林兮 责编：王丽斐 审核：方向