今天,天任启航的老师来为大家讲讲20考研!希望给每一个选择考研的同学指点迷津!考研不容易,加油!据教育部发布的研究生报考人数数据: 2018年考研报考人数达到238万,比2017年增加37万人,增长18.4%。2019年考研报考人数达到290万,比2018年增加52万人,增长22%。按照这个趋势下去,今年,考研报名人数很可能将会突破300万。中国高等教育由大众化向普及化发展,本科文凭在就业中的竞争力再次下降,许多同学为了以后就业更具实力,选择报考研究生来提升个人素养。而研究生报考人数的增多,也就意味着同学们面临的竞争压力更大,研究生每年的报录比只有15%-25%。多数院校具有保研资格,很多学生大学四年努力学习直接被保送研究生,这也就意味着一大半研究生资格被占据,其余没有保送资格的考生只能拼尽全力来争取拿到15%-25%的名额。每年因为过度紧张而心理崩溃的同学不在少数,因为加强自身复习强度而导致身体健康出现问题的同学也有许多。面对这么大的压力,同学们应该怎么调整自己的身体与心理健康呢?辅助调节心情图1.专注。考生尽量不想、不说考研的功能和意义,而是要全力以赴备考,专注过程,莫问结果;2.规律。由于考前过度疲劳,或平时身体健康状况差,加上心理紧张,食欲下降,营养不良,导致大脑供血不足。对此,考生要做好复习计划,调整作息时间,提高学习效率,适度休息;3.自信。由于目标过高,或是攀比而产生自卑感,或者错误地低估自己的能力和知识水平,总担心自己对考试准备得不充分,越担心越不安心。对此,要正视自己、相信自己,坚持到底,绝不放弃;4.倾诉。实在无法自我调节,可跟同学或老师倾诉,天任启航聘请有专业的心理将康咨询老师,根据每一位同学自身情况,对症下药,帮助每一位同学调整心态,解答疑问,让考生都以最轻松的精神面貌迎战考研,也可加来咨询,会有专业教师为您解答。5.坚持。考试犹如马拉松的最后一公里,考生既不要指望在冲刺阶段逆袭反转,更不能停下脚步,任凭后来者从你的身旁超越。最好的状态就是保持平时学习的状态。不求战胜别人,而是战胜自己。卡耐基说过“不为明天做准备的人永远不会有未来。”天任教育老师共勉。考研是漫长的马拉松比赛,坚持到最后才能达到质变。为了自己,为了明天,为了20考研,和天任一起!只为明天考上研!
考研逐渐成为本科毕业后的第一选择,越来越多的人认识到考研的重要性 ,而考研辅导机构相当于是考研路上的助推器,尤其是负责、高效的辅导机构,往往能帮助大家在考研这条路上走的更稳,因此,面对市面上如此之多的考研辅导班,该如何选择就是一个难题。目前市面上有名气的辅导就有很多,像天任启航、新东方、文都、跨考、海天等等,它们各有其特点,并且以上辅导机构都是针对综合类考研,在学生群体中有一定的影响力,不过各家辅导班也是有针对性的。启航考研的名师有数学张宇、考研英语刘晓艳、考研政治王吉。三位老师在考研圈内有一定影响力,张宇老师的《张宇36讲》、《张宇高数18讲》相关书籍以及相关数学课程深受理工、经济管理类学生喜爱,数学题从基础到强化都有涉及,参考价值五颗星。英语刘晓艳老师的《不就是语法和长难句》是值得看的一本学习资料,里面对语法和长难句的解析很到位,方便理解。考研的学生都听说过这句话,“政治跟王吉,高分没问题”。在公共课和数学课程方面,小编比较建议大家选择这个。新东方在大家印象中就是教英语的,其实新东方是较早开设考研政治、英语网络课程的一家辅导机构,规模较大,主要是以公共课为主。文都考研也是一家考研辅导机构,主打科目也是政治和英语,规模同样不小。考研名师主要就是英语何凯文和数学汤家凤了,在考研圈内也是受同学们喜爱的。其实对于考研辅导机构的排名作用并不是很大,最关键的还是需要大家亲自去感受这些辅导班的氛围。在进行选择之前,除了对考研辅导班的品牌有所了解,还有它在学生中的口碑如何,每年都有很多人报考研辅导班,群众的眼光是雪亮的,肯定会有很人给予评价,多听过来人的建议,少走弯路。另外就是了解考研机构的师资力量,师资是一家机构的核心力量,如果没有好的教师,名气再大的企业也只是个空壳。名师固然重要,但是是否能让名师真人上课也是需要大家注意的点。以上就是对考研辅导班的解读,希望能对大家有帮助。考研辅导机构可以起到辅助作用,大家不要过度依赖,自己不知道学,再有名的老师和厉害的技巧也扶不起一个阿斗,努力才是每届考研人的正式标签。无悔青春,2020考研加油
考研是人生的一个重要分水岭,考研辅导机构对于成功上研有着重要的辅助作用,对于考虑报班的学生来说,选择一个好的考研辅导机构,重要性自然不言而喻。目前,市面上的考研辅导机构参差不齐、鱼龙混杂。除了各大主流考研辅导机构,以及各类细分类型的机构外,还有许多新涌现出的机构,考研报班的小伙伴们难免会挑花眼。那么,好的考研辅导机构有什么特点呢?全国考研辅导机构排名是什么?接下来听小编一一道来。一、好的考研辅导机构的特点1.考研辅导机构规模规模大的考研辅导机构,成立较早,全国连锁,发展比较成熟,管理模式和培训体系都比较完善,有品牌影响力。2.师资力量师资可以说是一个考研辅导机构的核心力量,专业经验丰富的老师才能更有效地帮助考研学子成功上研。3.考研服务专业的考研辅导机构,有完善的考研服务流程,从专业选择、院校规划、目标院校资料集准备、考研复习规划、到辅导学习的整个过程,全程辅导。4.课程体系好的考研辅导机构,有科学合理的课程规划,适合不同基础的学生。5.口碑好、录取率高好的考研辅导机构,在考研人群中有较好的口碑,从历年的高分学员,可以看到每年的录取情况。二、全国考研辅导机构排名考研网课排名:1.启航考研:主打名师张宇,适合数学基础差或者需要强化复习的学生;考研英语刘晓艳,讲课风格幽默;考研政治王吉,有这样一句话,在学生中流传“政治跟王吉,高分没问题”。2.新东方:较早开设考研公共课网络课程,以公共课为主,英语有优势。3.文都考研:主打考研英语名师何凯文、考研数学名师汤家凤。考研集训营排名:1.启航考研:老牌考研辅导机构,办学规模较大。尤其是天任启航考研,在河南地区有一定的影响力,有良好的口碑和录取率,除了不同阶段的全日制集训营班次外,还专门为只需要教室和食宿的学生,推出了考研寄宿基地。2.文都考研:考研规模也比较大,全国连锁,考研集训营方面培训体系相对较完善,政治英语主打名师,弱点在专业课。3.跨考考研:最早是卖资料起家的,有相对比较丰富的经验。集训营位置比较偏,集训营重点放在专业硕士方面。以上即为小编为大家分享的好的考研辅导机构的特点,以及全国考研辅导机构排名,但是,考研辅导机构只是辅助作用,考研成功的关键在于自身的努力,所以,考研的小伙伴们加油,2020考研必胜!
转眼间,暑假已到,不管是一战还是再战的考研人,黄金备考期如约而至,这个暑期对于考研人来说,真的不算是个假期。大部分的考研人会选择在这个阶段报个考研辅导班,而报考研辅导重要的一条准则就是要了解这个考研辅导机构是否靠谱,下面就来简单地给大家分享一下几个鉴别小技巧,帮助大家找到靠谱的考研辅导机构。一、考研辅导机构是否有“姓名”考研辅导机构有很多,但是免不了鱼目混珠的尴尬,所以在找考研辅导机构的时候,尽可能地多方面地了解一些这个考研辅导机构,看看这个考研辅导机构是不是真的存在。对于鉴别考研辅导机构是否是真实存在的,这里有两种简单直接地的判断手段。1、“实地考察”“眼见为实,耳听为虚”,所以有条件的考研人和家长们可以去考研辅导机构当面咨询,亲自去了解一下。当面咨询的时候考研学子和家长不仅可以了解的更加仔细,也可以先提前看一下考研辅导环境。如果这个时候近距离地了解了考研辅导机构的环境,就可以避免以后由于认知而引发的问题。2、“网络追踪”众所周知,现在是一个网络时代,不管是什么事情,大家都可以在网络上找到“蛛丝马迹”。如果一个考研机构的讯息在网络上没有一点儿“痕迹”,那么此时你就得有所小心了。除了完全“查无踪迹”,还有网络信息很少或者负面信息过多,这两种情况,你也需要注意了。二、考研辅导机构是否有完整服务体系别的不说,如果一个考研辅导机构没有一个完整地考研辅导服务体系,那么你报班的时候就需要加个小心了,毕竟有个别考研辅导机构是“光拿钱不干活”的存在。如果没有一个完整的服务体系,那么你的后期服务就没有保障,宁愿再多找找,也不要冒这个不必要的险。简单地给大家分享了报考研辅导机构的注意点儿,接着给大家说说教育学专业考研有无必要报班学习。在说结果之前,可以来了解两个实际存在的问题即:一个是教育学是跨考考生比较喜欢的大类之一,所以这也就导致了,报考人数有些多;另一个是教育学考研需要较强的逻辑思维能力、阅读能力和写作能力。所以报班与否,全在自己,若需要就报,反之不报。
在现在这个人才济济的社会,学生的压力是越来越大了,在学历上,大家已经不满足于大学学历了,因为大学生真的太多了,一抓一大把,如果只是大学学历,在社会上很难生存下去。所以,越来越多的人开始考研。但考研可不是一件容易的事,光凭着满腔热血是很难考上的,因此,很多人都选择报一个考研辅导班。但市面上的考研辅导班那么多,我们要如何选择呢?考研辅导班的费用又是多少呢?学生能不能承担得起呢?看完本文,你就懂了。如何选择考研辅导班?1.看授课老师的资质判断一个考研辅导班的教学质量如何,师资是最重要的。就目前情况而言,市面上的培训机构老师无非是三种:一种是专职教师,属于自己的教研组成员;另一种是兼职教师,主要来自公办学校或民办学校的一线在职教师;还有一种就是从高校里招聘部分优秀的大学生、硕士或博士研究生,经培训后上岗。大家可以要求试听一下课程,现在很多考研辅导班都以假乱真,找一些大专生、本科生来做老师,要当心,试听课程能助你判断老师的资质。2.看考研辅导班的口碑如果一个考研学校一直在做这一行,并且做得还不错,那么这个学校一定口碑很好,你去网上搜一搜,就能搜到一些好评,身边也会有人提起这个学校,那这个考研辅导班就值得你去尝试。3.看辅导班历届的优秀学生很多考研辅导班都会向你展示他们的历届优秀学生,你可以判断一下,这些优秀学生是不是真的,如果辅导班的教职人员向你展示的照片模糊不清,那很有就是假的,你也可以向辅导班索取成功学员的姓名、分数和学校,进行对照,如果学校隐匿信息,也有大概率几率是假信息。4.看周边环境在选择考研辅导班之前,一定要考察一下该辅导班的周边环境,如果环境很复杂、鱼龙混杂的话,那就最好不好选这家辅导班,不是很安全。还要看一下考研辅导班附近的交通情况,最好选择交通便利一点的地方。考研辅导班的费用是多少?1. 考研辅导班费用一般按照全科、单科、多科组合定价,还有辅导的形式分为小班、大班、一对一,面授、网课、直播,走读和住读等等,所以现在考研辅导班授课形式多样,服务各异,收取的费用也不同。2. 考研报辅导班一般的单科从一千到上万不等,有的全程全科的辅导费用在2万到6万,全科打包价平均下来比单科便宜。但通常情况下没必要所有的都报,而要结合自己的实际情况而定。那么考研辅导班到底哪个好呢?大家可以从小编说的这几个点去考量,如果你选择的考研辅导班符合以上几点要求,费用也合适的话,那就是好的考研辅导班,值得你去投资。
时间过得真快,2020研究生录取接近尾声,2021的考生仅剩一百多天,想报考研辅导班的小可爱需要抓紧时间了。虽然现在已经是六月中下旬,但考研报班的选择还是要谨慎,具体现在哪个考研培训班更好一些呢,学姐亲身经验告诉你。规模首先看规模,规模大的前提一般成立时间也挺久,处于公司发展的成熟阶段,比较稳定靠谱,各方面更人性化。有着独特的品牌特色,企业文化、企业理念更具针对性。其次就是师资团队,授课老师尽量是一些有一定经验的,讲课内容丰富,授课方式深受大家喜爱。好课好老师是一个辅导班的核心所在;还有就是课程方面,一般情况下都会很全面,关键是挑一个可以帮助到自己的;最后一点是口碑要好,好口碑更容易获得信任感,口碑也不是短时间就可以做出来的,和平时优质的服务分不开,只有方方面面都考虑到并做好了,才有可能慢慢建立起来。合适自己的最重要可以综合以上几点好好抉择,选择一个适合自己的最重要。学姐个人比较推荐启航考研,成立了这么久,好多地方都有分校,专门针对考研这一块,提供全面个性化的课程设置,周围报这个的同学还挺多。当然,每个人的报班的需求可能不同。如果你想听网课,提供专门的网课课程,配套启航内部考研资料;如果你想选择面授或者一对一,专门推出有龙腾VIP计划,里面有不同班次可根据需要进行选择;当然学习氛围很重要,也有类似于在校学习一样的暑期密训营、半年密训营等等。授课老师经验丰富,全程答疑,及时解决遇到的问题。关于管理和吃住条件,建议实地考察,周围同学对启航考研反映还是不错的,老师们热心负责,在每个考研关键节点时期都会提供专业指导,规划方面落实到每个学生。标准六人间,接水洗澡都很方便,平时也不需要出校门,学校里有基本生活所需的商店,如果实在有事,需要请假,老师们也会提供帮助。独特的管理模式加上个性化的课程设置可以说是面面俱到了。考研竞争压力越来越大,培训班自然也越来越多。选择的时候还是要注意,不要被一些虚假宣传所坑骗,尽量选择那些知名度高、师资强、口碑好的企业,是对学习的保障,更是对自己的负责。最后,希望学姐的分享可以帮助到有需要的你,只为一次考上研,加油!
近几年随着考研人数的不断攀升,考研辅导机构如雨后春笋般不断涌现,考研辅导模式也是多种多样,有考研集训营,考研周末班,考研一对一,考研网课等等各种各样的模式。这么多的考研辅导机构中,对于考生来说究竟应该怎么选择还得考生自己来。考研是个考验耐性和智慧的过程,在决定读研之前,一定要有明确的读研动机。考研的内容知识面很广,所以一定要系统的、有重点地复习,这就需要有个复习计划。要合理规划自己的时间,定计划,先定总体目标,再细分目标,将每天的时间表列出,按计划完成任务,这样每天都很充足,都很有成就感,使你不断向前。考研是一场考验恒心和毅力的考试,最重要的是坚持,很多人半途而废,原因可能很多,可能最初没有给自己准确的定位。考研辅导机构确实可以给我们带来很大的帮助和建议,会给我们指导很多方面的内容,但是最终上考研战场的还是我们自己,所以在选择考研辅导机构的时候一定要慎重选择,考虑到方方面面,教学的师资,住宿的环境,学习的氛围,后期的保障。在考研的过程中,很多人选择单打独斗,这需要很大的勇气,搞不好中途会选择放弃。这里特别提醒大家,一定要找一个值得信赖的研友。因为考研本身已经够累的了,并且十分的枯燥无味,因为参考书目要反复看、反复读、反复背,练习题要一遍一遍地做,有了研友的鼓励和陪伴,不仅能够相互督促学习,而且还能够及时交流复习情况,查缺补漏。和研友一起吃饭跑步,锻炼身体,也可以放松一下紧绷的神经,考研不仅会在学习中摧残你,也会在心智中折磨你。当你心烦意乱的时候,看看研友还在努力学习,就会有压力、有动力;当你茫然不知所措的时候,研友可以陪伴你,给你鼓励和支持。但是,找研友不能找“臭味相投”的同学,一定要找一个可以督促自己、帮助自己的好研友!考研,要想取得最后的成功:第一,明确的目标及准确的定位,有目标才有动力。第二,自身的努力很重要。第三,要有恒心,绝对的自信,还要有良好的心态,相信努力一定有收获。第四,学习方法也是一部分,掌握好的学习方法,可以在有限的时间达到很高的效率。
面对各种考研班,相信很多的考研考生都会犹豫不定,不知道是该跟随潮流选择考研班,还是自己踏实的好好复习。如果选择报班,那么培训费用多少合适?当下考研辅导班的收费情况,每个机构的价格肯定是不一样的,这个要看各个机构,但是市场价都是差不多的,目前大部分的考研辅导班收费都在几千到几万元不等。今天就跟随小编来看看考研辅导班收费排名,看看谁家最贵吧!1、考研辅导班收费说是看谁家最贵,但是到底贵不贵还是要看机构大小和具体课程。相比大机构肯定比小机构费用高,因为他们的品牌效应,而且师资实力知名度也高,这就是品牌效应,有了品牌加持费用肯定会高一些,这就好比知名大品牌化妆品肯定是比小品牌贵的多,无论是品牌效应,或者品质都不是小品牌能比的。至于具体课程是指,每个机构都设有全科班、单科班、一对一、小班面授、VIP高端班等等,根据机构不同名称也不同,档次也不同。大部分考研辅导班收费都在几千到几万元不等,档次越高价格也越贵,同时也意味着课程和教学质量等方面的有着明显的差别。但参加考研辅导班的目的就是为了考研上岸,因此,选择考研辅导班更多的是看实力而不是费用,选择考研辅导班的时候一定要试听,看该机构老师实力如何。2、文都考研今天就以文都考研为例,举例说明考研培训班各机构的收费情况。文都考研全程班不同的班型,服务和价格也不一样!全科彩虹卡分为哪几种: 标准彩虹卡、钻石彩虹卡、火箭彩虹卡、魔力彩虹卡、定向彩虹卡: 标准彩虹卡价格是:1~2万 钻石彩虹卡价格是:2~3万 魔力彩虹卡价格是:3~4万这些只是部分课程的一个大概价格,具体的价格还有优惠资讯当地的机构即可,而且文都的名师也不少,各个名师的网课也是几百到几千不等,可选择还是比较多。
记者 | 查沁君1中国研究生的招生规模持续增长。2020年初,教育部宣布将扩大硕士研究生招生规模,预计同比增加18.9万人。2020研究生招生总量突破100万人,其中,专业硕士研究生招生规模增长显著,2020年专硕招生占比超60%。据教育部统计数据显示,中国2021年考研报名人数已达377万人,较2020年增长10.6%,报考规模呈现明显的逐年攀升态势。其中,山东、四川、广东、浙江等多地考研人数涨幅超过10%。考研规模的持续扩大,为考研培训市场带来发展机会。据易观分析4月10日发布《中国考研培训行业白皮书2021》(下称《白皮书》)显示,2020年中国考研培训市场规模达112亿元,同比增长33.3%。预计未来三年仍将保持增长态势。此外,名校研究生推免比例居高不下,往届生也争挤考研“独木桥”。据各院校研究生招生简章计算,武汉大学、南京大学、西安交通大学2020年计划接收推免比例均高达50%。以重点院校为目标的统考生考研压力日益加大。往届生备考人数及占比保持增长,个别院校往届生报考比例已占约六成。双因素推动之下,市场对专业考研辅导及配套服务的需求持续增长。行业巨头与小而美机构并存由于考研热的持续升温,一二级资本市场也对考研培训行业表现出青睐。一级市场方面,资本或押注于新鲜的初创企业,或偏好拥有了体系化的产品与清晰的发展模式的成熟企业。今年2月,由华夏桃李基金孵化的职业教育品牌“橙啦教育”完成6600万元Pre-A轮融资,该机构专注于考研、实用英语、职业成长教育等领域。2020年1月,万学教育获得安达富资本1亿美元D轮融资。二级市场方面,新东方(09901.HK)重返港股,开盘价报1381港元,成为港股市场首支千元股。新东方也在去年拆分大学事业部独立发展,进一步发力考研业务。中公教育(002607.SZ)自上市以来,受益于公考、教师及考研培训业务的快速增长,股价快速上涨,资本市场表现活跃。中国考研培训企业大致可分为四类:线上考研培训品牌、线下考研培训品牌、线上线下融合品牌(online merge offline)、线上与线下业务兼有品牌(online and offline)。其中,以传统面授课程为单一业务模式的多为区域型线下教育品牌,如易研教育、凯程考研等;全国性教培品牌已普遍发展出在线直播与录播课等业务,构成线上线下授课模式兼有的OAO模式,如文都教育。作为老牌传统线下考研培训机构,文都考研在业务开展上多借助加盟方式实现全国范围内扩张;教研方面,文都多以公共课单科名师为核心进行教学课程和教材研发。但由于文都在业务布局上重线下轻线上,因此疫情期间业务受到较大影响。2021年初,原属文都的考研名师纷纷出走,成为新文道考研讲师。新兴互联网考研培训机构以考虫为例,目前已形成公开课+系统班的业务矩阵,范围覆盖英语四六级、考研、公考等。考虫的考研业务以线上轻量级课程为主,师资力量、专业课覆盖有待进一步提升。采用OMO模式的考研培训机构以新东方+新东方在线为例。新东方在线于2005年开始布局考研业务。主要班型包括1V1定制、线上全直播+线下集训、小班面授等。其线上线下的融合主要体现在场景融合、阶段融合。线上场景包括在线课程、题库刷题、背单词等功能,线下场景提供重难点答疑、模拟测试;线上阶段主要指春秋在线授课,解决下沉市场用户无法全程面授的痛点,线下阶段指寒暑假在中心城市进行集中面授或封闭训练。线上K12机构也切入考研培训。2020年10月,跟谁学(NYSE:GSX)宣布业务升级,将旗下K12业务合并至高途课堂,同时整合品牌资源,将加大投入全面聚焦于考研、留学、会计、公考等成人业务。易观分析认为,业务拆分重组、品牌独立后,跟谁学也将复制高途课堂的名师大班模式拓展考研成人业务。就目前来说,跟谁学成人业务岗开始起步,还需在师资、教研、产品服务等方面持续投入和打磨。《白皮书》显示,在品牌认知度方面,新东方考研、中公考研、文都考研分别以56%、36%、34%排名前三。考研用户更加偏好OMO授课模式根据《白皮书》对中国考研培训用户进行的问卷调查,考研培训用户集中在21-24岁,男生占比39%,女生占比61%。考研用户的专业分布上,经济学专业最高达18%、工学占比16%、理学占12%等。考研培训花费集中在3000-10000元,考研成功人群在培训班的花费投入,整体高于考研失败人群。提升学历是考研的主要动因,占比52%。报考瞄准重点院校,多数考生存在跨学校、跨地区报考情况,但对专业选择较为谨慎。《白皮书》显示,用户更加偏好线上与线下结合的OMO授课模式,且英语科目、强化班为培训刚需。时间有限、圈定复习重点和押题是备考生的主要痛点。在考研群体日益扩大的同时,用户需求也在发生快速变化。据易观分析调研问卷显示,21岁及以下的考研用户占比达到42%,“00后”作为互联网原住民正逐渐成为考研主体。B站学习、互联网自习室等新形态的出现,以及罗翔老师的走红都显现出新生代用户在信息接收与获取方式、信息需求程度等方面的个性化。这些需求变化主要体现在以下三个方面:首先,从单纯上课到综合服务需求。考研用户需求范畴不断扩大,过去主要以上课接受辅导为主,但在对考研相关信息的渴求下,用户需要包括院校信息、试题、复习方法甚至心理辅导在内的综合性服务。其次,从大班授课到个性化小班服务需求。过去考研辅导以大班授课为主,当前考研用户对考研辅导需求要求更高,对基于个人特点量身打造的个性化服务需求日益旺盛。第三,用户触达场景多元化,时间前置。在当前用户触媒碎片化背景下,考研企业品牌信息从多渠道同时触达用户,信息繁杂难辨,考研教育机构需要提前布局,传递品牌,在用户心中建立印象,抢占市场。
今天,天任启航的老师来为大家讲讲20考研!希望给每一个选择考研的同学指点迷津!考研不容易,加油!据教育部发布的研究生报考人数数据: 2018年考研报考人数达到238万,比2017年增加37万人,增长18.4%。2019年考研报考人数达到290万,比2018年增加52万人,增长22%。按照这个趋势下去,今年,考研报名人数很可能将会突破300万。中国高等教育由大众化向普及化发展,本科文凭在就业中的竞争力再次下降,许多同学为了以后就业更具实力,选择报考研究生来提升个人素养。而研究生报考人数的增多,也就意味着同学们面临的竞争压力更大,研究生每年的报录比只有15%-25%。多数院校具有保研资格,很多学生大学四年努力学习直接被保送研究生,这也就意味着一大半研究生资格被占据,其余没有保送资格的考生只能拼尽全力来争取拿到15%-25%的名额。每年因为过度紧张而心理崩溃的同学不在少数,因为加强自身复习强度而导致身体健康出现问题的同学也有许多。面对这么大的压力,同学们应该怎么调整自己的身体与心理健康呢?辅助调节心情图1.专注。考生尽量不想、不说考研的功能和意义,而是要全力以赴备考,专注过程,莫问结果;2.规律。由于考前过度疲劳,或平时身体健康状况差,加上心理紧张,食欲下降,营养不良,导致大脑供血不足。对此,考生要做好复习计划,调整作息时间,提高学习效率,适度休息;3.自信。由于目标过高,或是攀比而产生自卑感,或者错误地低估自己的能力和知识水平,总担心自己对考试准备得不充分,越担心越不安心。对此,要正视自己、相信自己,坚持到底,绝不放弃;4.倾诉。实在无法自我调节,可跟同学或老师倾诉,天任启航聘请有专业的心理将康咨询老师,根据每一位同学自身情况,对症下药,帮助每一位同学调整心态,解答疑问,让考生都以最轻松的精神面貌迎战考研,也可加来咨询,会有专业教师为您解答。5.坚持。考试犹如马拉松的最后一公里,考生既不要指望在冲刺阶段逆袭反转,更不能停下脚步,任凭后来者从你的身旁超越。最好的状态就是保持平时学习的状态。不求战胜别人,而是战胜自己。卡耐基说过“不为明天做准备的人永远不会有未来。”天任教育老师共勉。考研是漫长的马拉松比赛,坚持到最后才能达到质变。为了自己,为了明天,为了20考研,和天任一起!只为明天考上研!