研究生封闭训练营

01:04谈谈有话说 | 封闭式“减肥训练营”减进医院，啥原因？女孩参加封闭式“减肥训练营”后住院这件事引起网友们关注。在参加“减肥训练营”期间，女孩的课程被排得满满当当，动感单车、杠铃操、哑铃循环……高强度训练之后，女孩觉得全身肌肉酸痛，浑身无力，一开始以为是自己平时锻炼不够，后来住院治疗才发现得了横纹肌溶解症。产生的原因是：高强度训练导致肌肉组织严重受损。虽然胖谈很胖，但是胖谈还是想说，减肥要科学合理，循序渐进。相关减肥机构应该监测学员身体健康状况，及时制定或修改课程强度，达到健康减肥的效果。另外，市面上的一些封闭式“减肥训练营”是否“持证经营”、有无安全或应急保障有待核查。一方面，广大群众在选择时要擦亮眼睛，择优谨慎选择。另一方面，相关监管部门应加大审核监管力度，发现问题及时处置，让市民可以放心健身、减肥。彩蛋：胖谈如果瘦下去了，你们叫胖谈啥？

当下全封闭式减肥训练营受到很多肥胖人群的关注，可是减肥训练营里究竟是什么样的一个情况？是不是网上传的那样恐怖？今天成都全封闭式减肥训练营就为大家揭秘减肥训练营的营地情况，希望对大家能有所帮助！暴瘦减肥训练营：全封闭式减肥训练营是什么样的？1、招生对象封闭式减肥训练营招生面对的是，所有有需求的肥胖人群或想要拥有更棒身材的人。2.怎么样的训练营方式封闭式减肥训练营是通过科学的运动和膳食调整，再加上生活习惯的改善，达到减肥的目的。3.能减多少一般一个周期28天，也有长期短期的，主要看你自己时间安排和想减到的一个程度。都可以根据你具体时间制定，一个周期28天大概能减自身体重的百分之8到15。4.训练营可怕吗？累吗？辛苦吗？训练营是帮助大家减肥的，不是对大家做恐怖的事情，这个无需担心，至于累吗？辛苦吗？这类问题，训练营要说的是运动都是循序渐进的，会给大家一个适应的过程，运动量也是安排好的，大家不要妖魔化训练营，一提起就感到可怕，当然减肥也是累的辛苦的，这个你要有心理准备，怕辛苦和累还减什么肥？轻松的生活方式怕是会让你越来越肥！5.训练营的作用训练营就是给你一个减肥的环境，让你健康安全的瘦身成功，这就是训练营最大的作用！至于杠精就不必多说了，不是所有人都和你一样，训练营是帮助那些减肥失败的同学，让他们减肥成功。减肥失败的外界因素太多，而训练营可以很好的杜绝这些！

为什么小时候吃的苹果比现在香？为什么现在吃的苹果没有以前的口感好？为什么现在抽屉里放一个苹果不会像以前一样打开的瞬间满面扑香？很多人可能都会说因为小时候吃的苹果有儿时的记忆，小时候的苹果激素含量少等等。没错小时候的味道是无论如何都不可能再尝到的，因为我们都已经长大了。儿时的苹果所用的化肥也确实没有现在的多，但是还有一个重要的原因----“苹果套袋”苹果套袋很多小伙伴可能对于苹果的生长过程不是很了解，以红富士苹果为例经过4、5月份的开花到十一月份左右的成熟，中间要经历半年左右的时间。以前的苹果从开花到成熟基本是要经历大自然的风吹雨打、昼夜交替等自然过程，使得苹果在成长过程中产生了糖度、香味、口感等。而现在的苹果因为追求对外表的光洁与美观，所以产生了苹果的套袋技术，苹果从饮料瓶盖大小时开始套袋，直到采摘前半个月左右才会将袋子摘下，可以说整个生长过程都是在封闭的空间进行，刚摘下袋子的苹果通体黄白色，只利用最后半个月的太阳光照进行上色，这就势必会影响到口感、味道等。刚摘袋苹果苹果从坐果到成熟一般是6个月的时间，6个月的时间里5个月在封闭训练营，这就好比一个人从2岁开始就在一个密闭空间里生活，虽然皮肤好看，但等到90岁才突击学习几天的知识就与与世界接触就肯定完全的与社会脱节了。在你的家乡有什么水果也吃不出儿时的味道了呢？

“不同于以前的线上课程理论性质偏重，而是更加注重实践，特别是实践训练安排合理，让我从数据科学的小白一步步进阶，很容易上手，为自己在科研中结合数据科学进行交叉性研究打下了坚实的基础，真是收获满满！”西北工业大学一名研二学生在参加“研究生在线科研实践训练营”期间，兴奋地感叹道。实际上，本次受到中国学位与研究生教育学会大力认可的西北工业大学“研究生在线科研实践训练营”是在疫情期间，由高校与慧科集团旗下在线教育平台“高校邦”联合开展的实训实践特色训练项目。作为陕西省重点项目，自开展以来，20天内累计有300余名研究生学员参与。线上实验室 实践能力培养不中断践行知行合一，大学生实践动手能力的培养向来是高等教育重要任务之一，加强动手实践能力对于提升其就业、创业竞争力具有重要意义，尤其在高校延期开学、实习实训相继暂停的当下，通过线上实验培养学生的实践动手能力显得更为重要。为此，在疫情期间，慧科集团除免费开放大量慕课和线上教学资源外，更利用自己在教学方式中的“科技”基因优势，开放了线上实验室和训练营。西工大创新教育在线平台实验室入口以此次与西北工业大学联合开展的研究生在线科研实践训练营为例。训练营以人工智能、数据科学等学科为主要方向，内容涵盖创新创业、在线科研等特色训练项目。项目过程中，由来自产业一线的资深专家带领学生们入门并逐渐掌握Python编程语言、数据分析等能力，并在“创新创业”训练项目中，通过案例实操帮助同学们理解专业知识的应用场景，提高解决复杂工程问题的能力、专业实践水平，并培养系统思维能力。这种“学练一体的”学习体验不仅有助于教师提高教学效率，对于增强学习者的实践操作能力、培养编程思维具有重要意义。真实项目实战 全面提高动手能力实践能力的培养离不开真实的行业案例和开发环境。慧科旗下教育科技智能云平台慧科云充分发挥自身研发实力和教育领域资源优势，整合产业资源，在疫情期间免费开放了大数据综合实验室、华为云人工智能实验室、Python数据科学训练营、商业分析训练营等云端实验资源，将企业真实的操作环境和应用案例“搬”到线上，通过前沿一手行业案例、大厂真实的开发环境，有效帮助高校教师在疫情期间开展线上教学，远程互动和线上实践。部分线上实验资源慧科云数据科学与人工智能实验室提供的实验项目资源包就是以“交互式”的方式，提供最小“颗粒度”的实验素材，通过知识点、实验步骤描述、示例源码的演示以及实验问题的作业环节，真正提供“跟随式”和“填空式”的实验体验。并可以通过大量案例的分析，快速提高对大数据和人工智能技术原理的理解和思维训练，通过机器学习、深度学习等项目实战，全面提高学生的实践分析和动手能力。自疫情爆发以来，慧科集团针对高校在特殊时期难以正常开展实训实践的问题，积极部署，迅速开放高校邦在线教育平台及慧科云，通过线上实验教学模式，最大化学习效果，最优化课程体验。为全力保障高校线上教学的有序开展，慧科不留余力，为老师和学生们提供了7×12小时的在线咨询服务。截止目前，已有四川大学、武汉理工大学、山东商业职业技术学院等78所本专科院校以及西北工业大学、上海海洋大学、上海商学院等12所高校分别开通了高校邦线上学习平台和慧科云线上实验室及训练营。在“停课不停学”这个战场上，慧科用技术和资源阻击，与全国范围内的高校齐心挽手，并肩作战，为打赢这场抗“疫”攻坚战，慧科全力以赴。

来源 | 都市现场综合重庆新闻频道未经授权不得转载长假里，有一些市民也许会选择利用这个时间段，来进行健身锻炼。但需要提醒的是，健身锻炼也得注意方法和身体承受能力。这不，重庆市民刘先生就在一家“减肥训练营”，苦练了数日后，受伤进了医院。刘先生说，这家训练营号称24小时封闭管理，有专业教练指导饮食起居。9月15号，刘先生缴纳了5000多元的费用，计划训练期限为28天。但在9月25日这一天，训练还没到一半，刘先生就发生了意外。刘先生告诉记者，自己每天早上七点到八点是空腹有氧运动，九点半到十一点做室内的有氧运动，下午两个小时重力肌肉运动，晚上六点钟后有时还要加一节课，总共一天是六个小时的运动。当天刘先生锻炼了一个多小时后，在举杠铃时一个不小心尾椎坐在了地上，后面行走时才感觉疼的不行。来到医院检查发现，刘先生被诊断为尾椎体骨折，未来三到四个月只能站立或者平躺，刘先生是做IT的，他说这对自己工作生活有很大的影响。在这家减肥训练营里，记者见到了其他的一些学员。有学员告诉记者，每天高强度的训练之后，会觉得全身肌肉酸痛，一开始，还觉得是自己锻炼不够，但坚持数日后，才发现腿部受了伤。采访过程中，减肥训练营的负责人胡先生也到了现场。他告诉记者，营地里配有4个教练，每个教练都接受过专业培训，持有专业机构颁发的证书，为学员提供服务的过程中，没有任何问题，而且刘先生是自己造成的尾椎受伤。胡先生告诉记者，针对部分学员反馈身体不适的情况，他们已经安排了专人送医检查。目前，刘先生已经委托了律师，准备提起诉讼，通过法律的途径维护自己的合法权利。锻炼身体没有问题，想要追求良好的身体条件，都没有错。但一定得掌握好方法。只有科学的锻炼才能最终取得我们想要的结果。

考前特训营开班招生中考前7天7晚！赶紧来围观！考前特训营一亲爱的学员：你想了解20考研考点吗？你想获得20考研答题技巧吗？你想知道20考研重点题型解题思路吗？你想了解20考研如何取得理想分数吗？你想知道20考研如何从容应对吗？辛辛苦苦一整年，千万别栽在考试前!!!二冲刺20天，我们能做啥？1、复习重点：考点难点一把抓2、强化技巧：做题得分有技巧3、精讲考点：考前精讲还原考场4、查漏补缺：学后测试及时检测三七天七晚集训安排12月开来袭（为方便安排，每期均需提前报名入营）住宿环境——集训基地：重庆市南岸区橡树林酒店学习环境适合人群1、笔记一大推，抓不住重点，思绪一团乱2、猛刷考题，知识点一看就会一做就不对3、试卷考题多，答题无技巧4、考研大纲和参考书还没看全愿同学们能在中公考研魔鬼集训营遇见一段特别的旅程，拥有无与伦比的体验，收获意想不到的成长，最终，得偿所愿，成功考取目标院校硕士研究生，金榜题名！

新民晚报讯（记者 张炯强）华东理工大学研究生领导力提升训练营昨天起正式启动。华东理工大学党委副书记宋来介绍，首期训练营分为领导力理论素养提升、领导力模拟实训、领导力实践锻炼三个模块，培训为期3个月，采用集中授课、专题辅导、情景教学、沙盘模拟、社会实践、挂职锻炼等多种形式。参加此次训练营的研究生，既有科研团队中的学生骨干，也有发挥先锋模范带头作用的党支部书记，既有表现突出的学生干部，也有积极投身创新创业并获得奖励的达人。研究生骨干是研究生中的优秀代表，具有“头雁”效应，他们领导能力的提升，将会对整个研究生群体都产生示范效应。化工学院博士研究生、华东理工大学研究生会主席赵楠说：“对于一名理工博士生来说，领导力不仅仅是对一个企业、一个组织或一个团队的管理能力，也包含了在科研进程中遇到挫折时的自我排解、自我领导能力，还包括对实验规划、理论知识钻研等过程中的时间管理能力和精力管理能力等等，我非常期待能够在这为期三个月的集中培训中继续坚定为国家民族发展而奋斗的信念，认真学习理论素养，立志科研报国！”

迷人的十月，宜居的太原城喜迎宾客。由美国常春藤名校宾夕法尼亚大学ｋｅｒｉ和来自深圳的Ｓｕｓａｎ学霸学姐亲自执教的学霸训练坊于１０月１７日顺利在太原举行。２天的封闭式训练结束后，学员们纷纷表示这次头脑风暴冲开了压抑已久的学习激情，通过这次寓教于乐的示教学到了一整套高效学习的方法，逆袭成学霸已不再是梦。一直以来，在望子成龙通往学霸的进程中，弥漫整个太原城的疯狂报班已致使学生疲于奔命，家长几近崩溃，而结果效果甚微，劳民伤财。本次学霸训练坊作为由前哈佛大学教授，宾夕法尼亚大学主任Ｍｉｋｅ和宾大博士兼研究生导师Ｋａｒｉ（深圳今朝学院创始人）联合发起的Ａｗｅｓｏｍｉｃ未来青少年培养计划的一部分，依托宾大青少年最优发展中心，联合全球顶尖顾问团队和科研中心教授，可谓是权威云集，有着世界顶尖的专业知识团队，将世界最超前的潮流带到内陆，这是山西省教育界的一件幸事，得到众多媒体和多方关注。这次训练坊基于科学，学霸亲测，结合学习场景，拆解学生面临的预习，听课，作业，复习，和考试五大场景，不仅有发展心理学，认知科学，脑科学等领域的科学依据，也融合了数百名学霸亲测的工具。该活动是出生在山西太原曾就读于太原五中的Ｋａｒｉ，学成归来，回报家乡父老的又一次重大举措。Ｋａｒｉ是宾夕法尼亚大学发展心理学博士，斯坦福大学商学院创新创业证书获得者，她长期专注于培养适应未来的青少年研究，致力于培养面向未来的青少年，曾先后在家乡举办“七天全封闭式素质教育训练营”，“平遥非遗壁画夏令营”，广受欢迎。面对记者的采访，ＫａｒｉＢ博士激情澎湃：“我渴望将科学系统的高效学习方法，面对面地传授给那些学习很努力的，却迟迟考不上高分的学生。通过两天的时间把学习这件事最核心最有规律的东西，变成像学课间操或游泳那样简单易行。通过我们亲自带领他们当场练习，在加上后期线上社群学习，让学生掌握高效学习方法，实现学霸梦。”值得一提的是来自深圳的Ｓｕｓａｎ，曾逆袭顶尖名校――深圳中学，也亲临这次训练坊。Ｓｕｓａｎ是原学霸推荐平台创始人兼ＣＥＯ，深耕青少年教育五年，累计服务超过２万家庭和学生，深度了解学生和家长的痛点，帮助学生讲方法落地的学霸学姐。为期两天的训练坊结束了，大家依依不舍。在结营分享中，学员们感动的流下了热泪。大家纷纷表示：这次不同寻常的传道解惑，将是开启学习生涯的重要里程碑。盼望已久的学霸梦，将不再高不可攀。来源：太原中华文化促进会青少年专委会免责声明：本平台关注社会热点，了解百姓心声！欢迎提供正能量的好人好事，以第一手素材、最鲜活的原创实时分享社会百态！部分文章转载于互联网平台以及公众号，转载的文章本平台都会标明来源，具体来源不详的将标注来源于网络。版权归原创，如有侵权请联系删除！0351-3693996、13099066568

面对日趋激烈的考研形势，许多寄宿考研辅导机构应运而生。对于考生来说，成绩越高就意味着被录取的可能性就越大，想要提高学习效率，有一个好的学习环境、合理的学习计划、规律的生活作息和严格地管理就显得格外重要了。考研备考中寻觅一个安静的备考地点，是每一个考研党在备考初期不得不面临的问题。假如是在校生的话，这个问题就还好，没有什么特殊状况，那么就住在学校宿舍，在学校里面安心备考就行了。但是关于二战考研的同窗，这个问题就费事得多，二战考研的同窗分开学校之后，就缺乏一种安静而且充溢学习气氛的自习室，所以在这种状况下，社会上也呈现了很多针对考研没有租住和学习中央的同窗的寄宿式考研机构。比说说河南天任寄宿考研学校。现在封闭式训练营风靡各大考研机构，并且在考研学子心中广为流传，很多人都在讨论有哪些口碑比较好的封闭式训练营？到底要不要选择它？今天河南启航考研王老师就为大家来解决这个疑问，为你解答。封闭式集训营，顾名思义就是封闭起来已经一段时间的集中式学习，大多数的考研机构都有类似的项目。现在都有这种模式，这也是顺应市场发展需要。之前一战没有成功的学生，一旦决定考研二战的时候就是下了必胜的决心，是一定要上研成功的，可是出去租房子有比较贵，还有点儿孤单，所以说选择封闭式考研集训营是有非常大的好处。河南天任寄宿考研学校提供给考研学子的是集吃、住、学习为一体的模式，所以对于这种学习模式来看，还是比较靠谱的，目前来看寄宿的优势已经慢慢体现出来了。很多学子对于寄宿这种方式都觉得可以省去很多时间。例如吃饭：校区里都有食堂的，可以省去你自己想今天吃什么的烦恼。而且收费也很便宜。再比如占座：如果租房就要每天早起去占座之类的，而寄宿后你就会发现，这些问题都不需要考虑，河南天任寄宿考研教室一人一桌，能够提供足够的学习空间。考研讲究坚持，对于每个考研的人来说，每段奋斗的路上都是一个破茧成蝶的过程。加入济南育明寄宿考研培训学校，未来的你，一定会感谢今天拼命努力的自己！