学前教育专业考研都需要考哪些科目

函授是根据国家统一的成人高考被高校录取，然后在发放录取通知书。同样属于国民教育系统。属于国家承认的学历。每年十月，考生通过参加全国高考招生统一考试。统考一般由各省、自治区统一组织录取。当然函授也是一学习的方式。接下来小编给大家带来“成人高考学前教育专业具体要考哪些科目”，希望可以给大家带来一些帮助。成人高考学前教育专业具体要考哪些科目成考幼儿教育技术专业有什么用成人高考幼儿教育技术专业是有效的，成人高考学历能够 报考幼稚园教师资格证书。幼师证是从业幼儿教育的资质证书规定，是变成教育工作者的前提条件。幼儿教育技术专业大学毕业以后，能够 从业与少儿教育工作相关的工作中，能担任儿童教学、讨论和管理方面。还可以从业少儿教育产业链的开发设计、机构和运行的工作中，如幼稚园经营、少儿教育具体指导、自闭症康复医治、少年儿童难题咨询、少年儿童玩教具开发设计等工作中。成人高考幼儿教育技术专业必须考什么学科幼儿教育技术专业归属于教育，成人高考教育考试内容有政冶、外国语、教育教学理论。成考入学考不会太难，出题范畴和考試难度系数水平全是依照考纲的规定而定，不容易超出，针对特殊家庭能加分或是免考工资待遇，包含法定年龄25周岁学生，大大加分20，一部分学校还会继续采用降分录取等政策优惠，实际以主要考学校规定为标准。成考学历是我国认可的学历文凭之一。从成考学习培训实质上讲，成考、自考考试和普通高考一样，全是选拨优秀人才的全国考试，仅仅因为自身的学习培训特点必须，才在学习方式等阶段上有一定的区别，开展了一定区别。成考文凭是我国认可的文凭，研究生考试、报考公务员、国外留学、评定职称全是能够 的。成考与自学考试比有什么益处自学考试难度系数很大，必须学生有自控能力和学习时间，没空没自控能力就没虚度光阴了。而成人高考要是给院校交费，根据入学考后入取，在学校官方网站学习培训，固定不动時间得证。成考考试难度系数并不大，录取人数达到90%上下，要是被入取以后依照院校规定学习培训基础都是圆满大学毕业。成考教学方式多种多样，有些人具体指导学习培训，比通过自学便捷、专业知识学习培训消化吸收会更快速，并且成人高考不用自学考试那么大的自控能力，有教师会具体指导学生。

教育学专业作为跨考的热门专业，每一年都有许多考生报考。一般来说，教育学专业对口，硕士研究生学历加中小学教师资格证可以满足大多数中小学校的任职要求，这也使得该专业热度一直不减。教育学统考311是一些高校采用的，选拔教育学学术型硕士的专业课考试科目。其命制涵盖了教育学原理、中外教育史、教育心理学、教育研究方法等四个部分。在2019年，311教育学专业基础综合考试大纲进行了修订，这也是统考大纲近十年以来第一次的系统性修订，整体变化较大，增添了一些符合时代发展需要的新内容。使得整体的知识体系更为完善，知识面更广。20版大纲在去年7月初公布，今年受疫情影响21版大纲公布时间会向后推迟，因此可以暂时使用20版大纲指导复习，预计21版大纲不会有太大变化。(以下内容根据20版大纲、真题和各高校教育学硕士招生简章进行综合整理)教育学学术型硕士考研专业课科目的考试形式以统考或自命题进行。统考科目即311教育学统考。在全国所有招收教育学学术型硕士研究生的高校、科研院所中，共有约74所采用统考的形式考察专业课，进行择优选拔。而其他高校则以自命题的形式进行。选择统考院校的好处是显而易见的，首先是真题较为容易获得，历年的统考真题包括配套解析很容易就能够检索到。其次是配套资料购买方便。专业课311教育学统考的考试科目主要由教育学原理、中外教育史、教育心理学、教育研究方法四个部分组成。教育学原理部分主要考察教育基本理论和现代教育基本问题。分值为100分。考察目标在于准确识记教育学的基础知识、正确理解教育学的基本概念和基本理论、能够运通教育学的基本理论分析教育理论与实践问题。具体来说，教育与人的关系，教育与社会发展的问题、教育的本质和功能问题、教育体制创新问题等。机油教育学原理传统的问题也有学术界前沿问题。中外教育史部分顾名思义，是史论部分的考察。其中年份和人物、学派较为复杂，记忆点也非常多。要求考生能够系统地掌握中外教育史的基本知识，了解教育思想的演变、教育制度的发展、教育实施进程的基本线索，特别是主要教育家的教育思想、重要的教育制度、重大的教育事件。其次，要求考生准确理解有关中外教育史的基本文献，特别是其中的代表性材料，培养严谨的学风。最后，还要能够正确运用辩证唯物主义和历史唯物主义的观点分析、评价中外教育史实，总结经验教训，为现实的教育改革与发展提供理论启示。教育心理学部分是心理学研究在教育学中的分支，要求考生识记并了解教育心理学的发展历程，代表人物及其主要实验事实。理解和掌握教育心理学的基本概念，基本原理及其对教育工作的启示。运用教育心理学的基本规律和主要理论，解释有关教育现象，解决有关实际问题。教育研究方法要求考生了解教育研究的历史，现状与发展趋势，理解教育研究方法的重要术语、基本概念，掌握教育研究方法的一般原理及主要研究方法。具有进行教育研究选题及研究方案的设计、查阅文献资料、收集和分析研究资料、撰写研究报告和学术论文等的初步能力。能够运用教育和研究原理分析和评论教育研究设计、成果及典型案例。公共课大部分学校为思想政治理论+英语一，少部分学校为思想政治理论+俄语/日语等小语种。教育学统考311是一些高校采用的，选拔教育学学术型硕士的专业课考试科目。其命制涵盖了教育学原理、中外教育史、教育心理学、教育研究方法等四个部分。在2019年，311教育学专业基础综合考试大纲进行了修订，这也是统考大纲近十年以来第一次的系统性修订，整体变化较大，增添了一些符合时代发展需要的新内容。使得整体的知识体系更为完善，知识面更广。20版大纲在去年7月初公布，今年受疫情影响21版大纲公布时间会向后推迟，因此可以暂时使用20版大纲指导复习，预计21版大纲不会有太大变化。(以下内容根据20版大纲、真题和各高校教育学硕士招生简章进行综合整理)一、考试性质教育学专业基础综合考试是为高等院校和科研院所招收教育学学科的硕士研究生而设置的具有选拔性质的全国统一入学考试科目，其目的是科学、公平、有效地测试考生掌握教育学学科大学本科阶段专业基础知识、基本理论、基本方法的水平和分析问题、解决问题的能力，评价的标准是高等学校教育学学科优秀本科毕业生所能达到的及格或及格以上水平，以利于各高等院校和科研院所择优录取选拔，确保硕士研究生的招生质量。二、考察目标教育学专业基础综合考试涵盖教育学原理、中外教育史、教育心理学和教育研究方法等学科基础课程。要求考生系统掌握上述教育学学科的基本理论、基本知识和基本方法，能够运用所学的基本理论、基本知识和基本方法分析、判断和解决有关理论问题和实际问题。三、试卷形式和结构(一)试卷满分和考试时间试卷满分为300分，考试时间为180分钟。(二)答题方式闭卷，笔试。(三)试卷考查内容结构由必答题和必选题组成1. 必答题总分值为270分，各部分内容所占分值为：教育学原理约100分、中外教育史约100分、教育心理学约40分、教育研究方法约30分。2. 必选题总分值为30分，考生须在两道试题中选取一道作答。第一题为考察教育心理学的试题，第二道为考察教育研究方法的试题。考生若两道题都回答，则只计入第一题成绩至总分。(四)试卷题型结构1. 单项选择题，共45小题，每小题2分，共90分。2. 辨析题3小题，每小题15分，共45分。3. 简答题5小题，每小题15分，共75分。4.分析论述题3小题，每小题30分，共90分。

Hi 小可爱们大家好我是你们的文小嘟前几日新华网发布的“关于教育类硕士及以上学历毕业生、公费师范生免费认定教师资格证”的官方讯息文小嘟当时也是“迅速”传递给了童鞋们。昨天就有小可爱留言了：不知道自己选择的目标专业算教育类硕士吗？如果我考上研究生了，我能免费认定教资吗？那关于教育类考研......先来回顾一下这则新闻：国务院常务会议8月17日召开，会议决定推进师范毕业生免试认定教师资格改革，由院校考核教学能力。允许教育类硕士及以上学历毕业生、公费师范生免试认定教师资格。具体内容如下：李克强主持召开国务院常务会议部署深入做好新增财政资金直接惠企利民工作，巩固经济恢复性增长基础；要求进一步落实金融支持实体经济的政策措施，助力市场主体纾困发展；决定推进师范毕业生教师资格认定改革，促进师范毕业生从教就业。……为促进更多师范毕业生从事教育、增加就业，会议决定，在已对教师职业资格实行“先上岗、再考证”阶段性措施基础上，推进师范毕业生免试认定教师资格改革，并建立教师教育院校对师范生教学能力进行考核的制度。加快推进允许教育类硕士及以上学历毕业生、公费师范生免试认定教师资格。开展教师教育院校办学质量审核，审核通过院校的师范毕业生可免试认定教师资格，便利师范毕业生就业，提升教师队伍素质。虽然段落不长，但是信息量非常大！而且对今年报考教育学类或在读的硕士研究生来说，这无疑是个好消息了。下面详细解读一下。师范毕业生由院校考核教学能力可能大家对这个不是很熟悉，稍微解释一下。◆在2015年，教育部公布《中小学教师资格考试暂行办法》，规定全面推行教师资格全国统考改革。师范毕业生不再直接认定教师资格，统一纳入考试范围。即不管是非师范生还是师范生，想要成为教师均须参加统一考试，才可申请教师资格证。◆今年4月，为应对新冠肺炎疫情，人力资源和社会保障部、教育部等7部门印发《关于应对新冠肺炎疫情影响实施部分职业资格“先上岗、再考证”阶段性措施的通知》，提出对中小学、幼儿园、中等职业学校教师资格实施“先上岗、再考证”阶段性措施。◆8月17号国务院常务会议决定推进师范毕业生免试认定教师资格改革，由院校考核教学能力。这表示：原来，只要通过教师资格考试就可以取得教师资格证，现在，国家建立了教师教育院校办学质量审核制度，审核通过的院校，可对本校师范生进行教学能力考核，通过考核的师范毕业生，不再参加国家统一的中小学教师资格考试，免试认定教师资格。非师范毕业生要从教，还必须参加教师资格考试获得教师资格证。对师范毕业生实行免试认定制度，是教师教育院校改革的契机，将促进师范专业提高人才培养质量，同时扫除师范毕业生从教需考证的障碍。这是师范专业人才培养和就业的重大改革。◆目前针对考核的细则或者是形式都是待定，安静等官宣就好了！不过具体实施时间还没有确定。教育类硕士及以上毕业生本次改革受益者最大莫过于是教育类的硕士生啦！因为在此之前，教育类硕士也是要参加统一考试，经过笔试、面试和体检等一系列的流程！而现在可以直接免试认定了！真的是节省了很多时间和提高了效率！01 / 教育类硕士有哪些？教育类硕士分为三种：全日制学硕，全日制专硕，非全。在这里主要是要说全日制的，因为非全一般是在职人员报考的，肯定拿到了教师资格证的。02 / 教育类硕士考什么？一般来说，这些专业都算是教育学类：1、全日制教育类（学硕）040100教育学：教育社会学，教育哲学，课程与教学基本理论，小学课程与教学研究，中国近代史教育史，学前教育理论与实践，高等教育研究和教师教育研究。040202发展与教育心理学：认知发展与学习心理，人格发展与心理健康。040203应用心理学：心理测量与咨询，人才测评与人力资源管理。考试科目：教育学初试：政治+英语一+311教育综合心理学初试：政治+英语一+312心理综合具体的话，请到报考院校的招生目录查看！2、全日制教育硕士（专硕）专硕的话，选择会更多！具体有教育管理，学科教学（思政，语文，数学，物理，化学，生物，英语，历史，地理，音乐，体育，美术），现代教育技术，小学教育，心理健康教育，科学与技术教育，学前教育和特殊教育。初试科目：政治+英语二+333教育综合+专业课具体的话，请到报考院校的招生目录查看！3、全国教育类硕士排名靠前学校4、近五年教育类硕士分数线情况需要注意的是，34所院校会有自己的学校分数线，记得去官网查看！即便是走国家线的学校，你过线了也不一定能够被录取。这个要注意哈！教育类硕士和公费师范生本来所学就是与教学相关，教师资格证考试对他们来说根本就是小菜一碟，免试认定只是少了一项考核而已。当然，免试不代表“不考试”，不能顺利毕业或者不能顺利通过院校考核的毕业生还是无法认定教师资格的。而那些处于改革期间已经参加教师资格证考试的师范生只能表示羡慕了~如果有想要抓住机会考教育类的，可以联系河北文都的老师详细了解呀！综合自网络版权作者所有，如有侵权请联系删除

学前教育类专业和其他的专业考研基本一致，需要的条件基本相同，具体来说可以有以下方面的要求，各位学生可以作为参考。一、学前教育考研报考条件1、学历要求学前教育专业的本科学生，可以直接报名参加当年的考研。如果学生是属于专科学历，则需要在毕业以后两年，才能够报考研究生考试。另外，已经实现专升本的学生，也可以以应届本科生的身份报考当年的研究生考试。已经在校就读的研究生，再报考学前教育专业的研究生，必须在报名前征得所在培养单位同意。2、基本素质要求学生需要是中华人民共和国公民，品德良好，遵纪守法。身体健康状况符合国家和招生单位规定的体检要求。二、学前教育考试内容及时间安排学前教育考研的科目包括：英语、政治就是教育学基础和心理学基础。这里特别提醒，学前教育的考试科目里面没有公共科目里面的高等数学。学前教育专业统一的报名时间为每年的10月份左右，11月份进行系统的确认，12月份参加当年的考研笔试。第二年根据志愿填报的学校提供的通知，现在考研的复试。最终学校根据笔试以及面试的总成绩，决定是否录取。三、学前教育如何备考1、一定要确定目标，既然选择了继续考学前教育专业，那就要看下院校排名，根据自己的成绩情况和学习能力，选择一个适合自己的院校，当然目标可以稍微定高一点。有了目标，就有了方向，也可以根据院校的考试科目进行学习。2、提前做备考规划。首先要明确学前教育考的科目，政治、英语、教育学综合。另外学硕的英语考科目一，专硕英语考科目二，这个也需要确定好。提前根据学习资料，做好学习规划。3、考研是比较辛苦的，除了要有斗志，更要坚持下去。其他同学忙着找工作，不能动摇，要坚定考研的决心。其他同学出去玩的时候，更是要坚持，勤奋努力，才能有好成绩。考研的战线比较长，考试的内容又多又繁杂，这时候更要讲究学习效率和方法。笔者总结：学前教育的报考人数比较多，考生一旦决定，就不要害怕压力，不要怕吃苦。做好备考规划，努力学习，坚持下去，相信一定可以成功。

在中国，有句话叫做：再穷不能穷孩子。所以现在的家长越来越舍得在孩子的身上下功夫。并且随着我国二胎政策的开放，学前教育这个专业需求量很大，发展前景好。因此很多上班族自考都想选择学前教育专业，那么自考学前教育专业有哪些考试科目？自考提升学历有专科和本科两个学历层次，不同学历层次，考试科目是不一样的。一.自考学前教育专科有15门必考科目，2门选考科目，1门加考科目，具体如下：01必考科目：思想道德修养与法律基础，毛概，大学语文，幼儿文学，学前儿童数学教育，学前教育学，学前心理学，学前卫生学，学前儿童科学教育，幼儿园组织与管理，学前儿童语言教育，学前教育科学研究，科学﹒技术﹒社会，计算机应用基础，幼儿园课程。02选考科目：学前儿童美术教育和学前儿童音乐教育。03加考科目：法学概论。二.自考学前教育本科有12门必考科目，7门选考科目，3门加考科目，具体如下：01必考科目：中国近现代史纲要，马克思主义基本原理概论，课程与教学论，学前教育原理，学前教育心理学，学前游戏论，学前比较教育，学前教育史，学前儿童家庭教育，学前特殊儿童教育，学前教育科学研究与论文写作，毕业论文。02选考科目：学前教育行政与管理，学前教育诊断与咨询，学前儿童心理卫生与辅导，英语(二)，普通逻辑，美育基础，儿童文学名著导读。03加考科目：学前教育学，学前心理学，学前卫生学。想了解更多相关信息，可留言或私信老师！

对于喜欢当老师、喜欢孩子的人来说学前教育是一个不错的选择。学前教育必考的证书包括普通话水平测试等级证书和幼师资格证书。而其他钢琴、舞蹈、美术、声乐等级证书，以及育婴师、营养师、蒙台梭利证书等，都是加强你工作能力或面试机会的砝码。幼师资格证大家趁着学校有时间学习，尽量考两个教师资格证，既然学了学前教育专业，幼师资格证还是要考的。另外，可以再考个小学或者初中的高中的教师资格证，这样算是给自己留个未来更多选择的机会，以备不时之需。普通话等级证书这个证书主要的用途是认定教师资格证的时候使用的，当然，语文教师资格证是需要二级甲等的。全国计算机一级证书工作了以后你会发现，Office用得好，真的能让你的工作效率事半功倍！钢琴、声乐、舞蹈八级证书如果你将来想考幼师编制，那么这些技能类的证书还是要考的。因为一些省级的幼儿园是要求要有这类证书的。高级育婴师这个证要是考下来，用处还挺大的，今后去做育婴师培训讲师也可以，既可以给新手爸爸妈妈做培训，还可以给一些想做月嫂的做培训。蒙台梭利教师资格证如果你有这方面的预算，可以去考一个，然后进入一家比较正规的蒙氏培训机构（据我了解，正规的比较少，一线城市有）也可以成为一名蒙氏培训的讲师去教给其他想考证的老师讲课。关于#全日制大专# #学历提升# #专升本# #高职扩招两百万# #高职升本# #高职院校扩招200万人# #高职扩招# #中医学# #高职扩招200万# #口腔医学# #临床医学# #自学考试# #成人教育# #网络教育# 可以相互讨论！

#2021考研信息#2020考研人数达到341万人，那么2021考研究竟会达到多少人，个人认为会在395万人左右，想在考研中脱颖而出，关于考试科目和其中的区别你必须清楚。考试科目考研初试总共有四门：政治、英语、一门基础课(数学或专业基础)、一门专业课。政治主要有5部分组成：马克思主百义基本原理概论、毛泽东思想和中国特色社会回主义理论体系概论、中国近现代史纲要、思想答道德修养与法律基础、 形势与政策以及当代世界经济与政治。英语又分为英语一和英语二。基础课可以可以选择数学或者专业基础课。数学需全国统考，专业基础课由目标院校决定。数学又分为数一、数二、数三。其中数一和数三，由高数、线代、概率三部分组成，但数一难度大；数二由高数和线代两部分组成。专业课(分为13大类)：哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、军事学、管理学、艺术学等，具体考哪一门可需根据目标院校确定。考研分数考研总分为500分，由上述4门共同构成。其中政治：100分；英语：100分；数学或专业基础：150分；专业课：150分。以上就是关于考研考试科目及各自区别，你知道了吗？赶紧转给身边需要的人吧。

6月1日是国际儿童节，今天，小编给关注的宝宝们介绍，那些和“儿童”有关的专业，以及这些专业的考研情况。学前教育定义：由家长及幼师利用各种方法、实物，有系统、有计划而且科学地对孩童的大脑进行各种刺激，使大脑各部位的功能逐渐完善而进行的教育。▲北京师范大学学前教育专业招生目录注意：“学前教育学”是学硕，专硕名称是“学前教育”。考试科目：政治、外国语、业务课（300分）或业务课一（150分）、业务课二（150分）。学校推荐：北师大、华东师大、西南大学、陕西师大、南京师大、四川师大、浙江师大、东北师大、首都师大、华南师大、华中师大。社会工作定义：社会工作专业是政府为主体，社会力量广泛参与的，以社会工作、社会学、心理学等为主干学科基础，物业管理、医学、法学等为辅助学科，以助人自助为核心理念，以个案工作、小组工作、社区工作为直接工作方法的学科。▲来源：中华女子学院注意：这是一个法学（每年国家线在310左右）专业型硕士，如果你考研仅仅在乎学校名气，那这个专业是很好的选择。考试科目：政治、英语二、业务课一、业务课二。推荐学校：南京大学、中山大学、中国人民大学、北京大学、北京师范大学、重庆大学、上海大学等。小学教育定义：小学教育专业坚持以培养德、智、体、美全面发展，有较高思想素养、宽厚基础知识、一定的教育科研能力和管理水平、良好综合素质，能适应小学教育改革、发展需要的具有现代教育观念和创新精神的小学教师为培养目标。注意：这是一个教育学的专业型硕士，初试时没有区分研究方向，大部分在进入学校之后会根据导师来确定。考试科目：政治、英语二、业务课一、业务课二。学校推荐：北师大、华东师大、西南大学、陕西师大、南京师大、四川师大、浙江师大、东北师大、首都师大、华南师大、华中师大。儿科学行业背景：诊疗风险高、患儿家长施加压力、工资过低、工作强度大等原因导致儿科医生离职率、转行率高，儿科医生队伍人才急缺。注意：医学硕士，分为临床医学儿科学，以及中医儿科学。都有学硕和专硕。▲四川大学临床医学院儿科学招生目录临床医学儿科学（学硕）考试科目（具体见目标学校招生目录）：政治，英语一，业务课300分；临床医学儿科学（专硕）考试科目（具体见目标学校招生目录）：政治，英语一，西医综合300分；推荐学校：首都儿科研究所、上海交大、浙江大学、中国医科大、华中科技大学、四川大学、哈尔滨医科大、重庆医科大、南京医科大等。▲上海中医药大学中医儿科学部分招生目录中医儿科学（学硕）考试科目（具体见目标学校招生目录）：政治，英语一，业务课300分，；中医儿科学（专硕）考试科目（具体见目标学校招生目录）：政治，英语一，中医综合300分。推荐学校：北京中医药大学、上海中医药大学、成都中医药大学、广州中医药大学、南京中医药大学等。心理学专业：心理学是教育学大门类下一级学科，二级学科有基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学，专硕名称叫应用心理。注意：有的学校不仅仅把心理学开设在教育学下，理学、医学下也有心理学专业，这就意味着最后你拿到的可能是理学学位、医学学位。▲北京师范大学心理学部分专业招生目录推荐学校：北师大、华南师大、西南大学、北京大学、华东师大、天津师大、南京师大、华中师大、陕西师大、东北师大、首都师大等。

说起数学，是很多人的痛，俗话说，学好数理化，走遍天下都不怕，这里数学是排在第一位的，那么反过来，如果数学学不好，很难考的好……数学从小学开始就是很多人的死穴，小学的时候背九九乘法表背到哭，初中高中的时候被函数虐到变形，你已经上了大学就解脱了，你发现是自己太傻太天真……因为还有高等数学等着你，到了本科要毕业了，如果想考研究生，还要看自己喜欢的学校专业需不需要考数学……编者今天给大家整理一下哪些科目是不需要考数学的，那么数学学的不好的同学又想要考研究生的话，可以考虑一下！从过去5年的研究生要求来看，以下科目不需要考研究生的时候考数学，中国哲学，伦理学，外国哲学，逻辑学，宗教学，心理学，教育学原理，学前教育，成人教育，特殊教育，英语，汉语言文学，新闻学，小语种专业，中国古代史，世界史，近代史，考古学，医学，行政管理，劳动与社会保障，土地资源管理，音乐，舞蹈等艺术类，传播学，新闻学，播音主持，图书管理学，采访编辑，服装设计，工业设计，装潢设计等等。不过并不是说不考数学就意味这这些专业会好考一些。只是说对于数学非常薄弱，或者学习数学非常痛苦，或者数学上面真的没有学习天赋的学生来讲，可以考虑一下在不需要考数学的专业里面挑选。不管怎么样，考研是一件不容易的事，大多数专业都要考的英语和政治就足以让人臣服。英语的作文，单词，词组，阅读理解，完形填空，都和大学里考过的四六级是不一样的，或许你裸考四六级也能过，但是你可以连考研英语的阅读理解的一半单词都不认识，政治也是一样，也有厚厚的内容要背诵。2019考研马上就要来了，编者在这里祝2019年要考研的大学生能够考研成功，另外分享几个考前冲刺值得学习的调节心态的方法，一般来说马上要进行这么重要的考试，很多人都会紧张，有些人承受能力差一点的可能会心态崩掉，编者分享一个在任何时候任何地点都能进行的调整方法，这个方法又快又简单，那就是腹式呼吸法，像婴儿一样，吸气的时候腹部隆起，呼气的时候腹部收缩，学会了吗？关注我，收获更加专业的教育咨询，或者你有什么想看的，都可以给我留言！