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对话知乎上的“她”:研究心理学是种怎样的体验?父母情

对话知乎上的“她”:研究心理学是种怎样的体验?

提到心理学,大多数人会觉得有些神秘,距离自己比较遥远。但是伴随工作、生活节奏持续加快,心理健康成为现代人不可忽视的重要话题。本期受访人木棉(知乎ID:木棉959)就读于北京师范大学,心理学“科班出身”的她在如何面对外界对抗,内心焦虑方面有着非常简单且实用的经验见解:“坚持探索自己到底想要什么,并坚定地朝它前进。学会与适度的焦虑共处,让它成为自己前进的动力。”受访人:知乎答主木棉959(以下简称木棉)、心理学话题优秀答主,北京师范大学发展心理学硕士在读。记者:您的本职工作是什么?木棉:目前我是硕士在读学生,今年即将毕业,入职为初中心理老师。记者:能否分享一下在工作生活的过程中,有没有哪些时刻,您为了顺应自己内心和外界对抗?您又是如何面对和解决它的?木棉:我大概理解这个题想问什么,虽然根据我的心态,我不会称之为“对抗”。比如我在保研的时候,就会有人说“女生不要读那么多书啦”;还有在找工作的时候,我老家在北方,工作在深圳,就有更多人一听就说“女生不要跑那么远啦”;我现在是一名老师——一个符合外界“女孩子应该做”的职业,我是想让更多学生从心理学中受益才选择这一职业的,但还会有人说“当老师好呀,带孩子方便/孩子上学方便”,根本不管我其实想丁克。想要解决这些问题,就需要探索自己到底想要什么,然后坚定地朝它前进。我的电脑桌面是摘自《生于一九八四》的一段话:当一个人自身不确定,就觉得四周都是要改变自己的力量;一旦自身确定了,看其他人其他事就成了画,画里都是有趣的人。我的想法与此一致。有些与我们不同的外界声音或外界力量,看起来是在阻抗我们,但如果我们足够坚定,我们可能根本不会觉得是在和它们“对抗”,而只是从它们身边路过,姑且一听、一看,就当看戏一般,不会让它们影响到自己。记者:工作生活中会产生焦虑吗?来自哪些方面?比如身材、外貌、工作、经济压力等?您是如何应对的?木棉:目前最明显是工作上的焦虑,在做心理老师时,课程上,没有统一的课标和教材,会担心课程的效度不够;咨询上,一线城市的压力也影响着孩子们,出现危机个案时心理老师的压力也会非常大。经济上也会有些焦虑,会忍不住想我什么时候才能在一线城市购房、定居呢?至于如何应对,学心理让我懂得:适度的焦虑是正常的,焦虑可以给我更多动力,催促我赶紧完成工作,激励我朝自己的小目标前进。记者:什么样的契机让您开始在知乎上做问答分享?在知乎做答主后,对您带来了哪些改变?木棉:2015年,我参与了北师大心理学部官方科普号“京师心理大学堂”的建立;2017年4月,我成为主编,然后带领我们的团队开始运营京师心理大学堂的知乎机构号;2018年,我已经创作了很多篇文章,但一直都发在机构号上,直到某天听了到其他答主分享“建立个人品牌”,我决定开始用自己的账号答题,那时候我已经大四,是校园里的“研零”新生,在知乎,我也是刚出现的新生答主。通过知乎,我认识了更多朋友,看到了更多心理学人的知识、经验和生活状态,这让我能在校园时就能提前了解心理学人的工作,在做自己的职业选择时也有更多参考。同时自己的收入也有增加,对于还是学生的我来说,偶尔的内容合作收入,已经够几个月生活费了。对我影响更大的是,通过知乎我认识了现在男朋友。虽然我们是研究生同年级的同学,但如果不是我们早先在知乎混了个脸熟,上学这三年肯定也不会有什么交集。他告诉我,其实他很早就因我的回答而感受到了inspiration(灵感),这也是促使他靠近我的原因之一。我的知乎账号就像是我的一张名片、一个除了现实接触以外认识我的渠道。后来认识的一些同事也会说起:你是不是知乎上的木棉959?我早就“认识”你了!记者:做自己喜欢的事,有没有受到过别人的冷眼、不解、嘲讽?木棉:主要是在网络上我们会遇到理念不同的人,但因为我养成了专注自身的心态,所以他们对我并没有产生什么影响。记者:您希望自己成为什么样的女性?到目前为止,你活成你想要的样子了吗?木棉:希望成为“知道自己想要什么”的人。我觉得,没有一个人格特质是在所有情境下都永远具有适应性的,如果坚持定下几个固定形容词作为目标,今后可能会遇到更多纠结的时刻;“知道自己想要什么”,在不同的事情中可以想要不同的东西,知道自己在做这件事时最想获得什么,便知道如何权衡取舍了。我对现在的自己基本满意,算是基本活成想要的样子了吧。记者:妇女节将近,想对女性说点什么?木棉:希望每个人都能成长为完整而自主的人。

桓宽

想跨专业报考心理学在职研究生,可以吗?会不会太难?

随着社会的发展以及对心理问题的重视,越来越多的人想要学习心理学在职研究生。其中还有很大一部分并非心理学专业的人士想要跨专业报考心理学在职研究生,但是不知道可以不可以。那么,究竟可以不可以跨专业报考心理学在职研究生呢?其实,心理学在职研究生是可以跨专业报考的。只不过跨专业报考心理学在职研究生,需要付出一定的时间和精力。下面,我们一起来了解一下跨专业报考心理学在职研究生,如何选择报考方式和院校吧!选择报考方式心理学在职研究生有同等学力申硕和非全日制研究生两种报考方式。同等学力申硕:免试入学,大专及以上学历即可报读,后面满足本科有学士学位及以上学历的同学可报考申硕,考试难度小,通过率高。非全日制研究生:考试入学,要通过初试和复试的层层筛选,初试和复试都通过,院校在根据成绩择优录取,难度大,通过率低。选择院校跨专业报考心理学在职研究生,一定要找到适合自己的院校。心理学在职研究生招生院校有中国人民大学、中科院心理所等等,同学们可以结合自身情况,以及院校学制学费等等各方面因素,综合考虑,选择出适合自己的院校。以上就是小编为同学们整理的跨专业报考心理学在职研究生情况。目前,心理学在职研究生正在招生,同学们可以点击下方小程序查看招生院校和专业等详细情况!另外,同学们可以点击下方链接查看更多文章!中外合作办学硕士项目读几年,才能拿到证书呢?报考同等学力在职研究生,有哪些专业可以选择?

不过此矣

能活83岁,36岁读硕士其实并不晚!听一个社工师谈生命与幸福

作者:周云骞,秉持后现代叙事心理治疗理念的社工师。考拉读书会发起人,我将余生献给中国的心理社工、心理治疗事业。算命的说我能活83岁,塔罗占星师也说是83岁。这算巧合,还是算统计学里说的信度。姑且就活那么多吧。比起古人平均40岁来说,83岁算是活了两辈子了!不能指望人人都像汉语拼音之父周有光那样,稀里糊涂就活了112岁,几辈子苦修善行的人才能活那么多。如果生命只剩下47年时间,我应该如何度过?如果以60岁为老年的临界值,把47年光阴做一个划分,前24年是中年时期,后23年是老年时期。我对自己说:中年时期是用青年的心态去度过,中心任务是汲取、关怀和奉献。老年时期用中年的心态去度过,中心任务是总结、启迪、完善。如果我能活83岁,36岁读硕士其实并不晚!唯独遗憾的是,36岁读研究生,即使获得了硕士学位,也享受不了深圳廉租房,因为年龄超了,深圳的要求是31岁。我很后悔,年轻时的自己只知道拼命闯荡,不爱读书,还对书呆子还百般嘲笑。直到自己撞得头破血流才知道自己错过了最佳的读书年龄。读研不轻松,主要是没有长假了。不能想睡就睡,想去哪就去哪,也不能像以前那样时不时来一次说走就走的旅行。要上课,要实习,一年都回不了几次家。因为毕业后,要去医院做精神卫生社工,做老年和重症患者临终关怀。去帮助别人家的父母和孩子恢复健康,给特困的个人和家庭做心理治疗。放弃MBA读社工硕士拿5000死工资为何呢?有人问我,为什么非要找这样一个冷门的专业来报?为什么不去考MBA?以我以前在500强公司工作的经验以及在阿里巴巴做讲师的经历,完全可以找一个比社工更好的工作,抑郁康复以后,其实创业的基本功还在,完全是可以获得更好的发展机会,为什么一定要拿着5000块的死工资,做一辈子社工?其实,一开始我也没有想那么多,也没有那么崇高。抑郁了就学了心理学,学了心理学就想考个硕士证明一下自己。也不知道社工是那么崇高的职业,因为以前很少听到。我不想离开深圳,这个城市有我喜欢的朋友,深圳就一所有研究生的大学,可惜没有心理学专硕,学术心理学我的英语又不好,竞争不过应届生。但是我有实践本领,以及抑郁期间的啃下的心理学知识。我只好用我的扎实的心理学基本功有点“委屈”考了一个不太费脑,但是特别消耗情感的社会工作硕士,同属心理与社会学院,相同的老师教,只是职业方向有所不同,社工更加利他主义,更无私,工作也更琐碎,工资也更低。考完以后,彻底改变了我的价值体系。我的哲学和艺术思维瞬间被激活了。我发现了我有治愈他人的能力。特别适合做一个心理社工,即使这个专业是非常冷门,我也不在乎。在中国是冷门,国外不是。我这个人就是喜欢挑冷门,以后做生意也是这样,冷门就是蓝海,蓝海里出机会。耐得住寂寞,才能守得住繁华。这个领域好好耕耘,其实是很有发展前景的。中国的伟大复兴能否实现,缺了社工不行,社工能为国家做很多事。为什么说“没社工真不行了!"有人说:社会只有分工的不同,没有职位高低。难道其他行业就不是为国家做贡献?我认同这个说法。但是社工这个职业特殊,国外发展了近百年,我国才几年。很多耳熟能详的城市竟然一个专业社工都没有。国家到了没它真不行的程度,因为老龄化程度越来越高了。国家的养老金缺口开始出现,70后80后的养老压力逐渐增大了,还有就是精神病年轻化了。就拿今日头条里来说,88%的读者都是30岁以下的,但是有10%左右的年轻人,患上或曾经患过抑郁症、焦虑症、躁郁症等精神疾病。一旦年轻人逼疯了,老人怎么办?所以,中国需要大量社工,需要社区照顾,可是社工的基础薄弱,高级人才匮乏,上层都没有搞懂社工究竟是什么,所以也就很难给出高工资。社工不是义工,也不是拿工资的雷锋一开始我和各位一样,认为社工就是志愿者,就是帮助居委会大妈做好事,顺便领一份可以糊口的薪水。读了社工,我发现并不完全是这样!它是一门科学,也是一门艺术,要运用人类学、管理学、心理学、哲学、音乐治疗、精神医学、超个人心理学等等学科,为感受困难的人士,尤其是社会边缘弱势群体提供帮助,用专业的知识为广大的人民谋福祉。我深深爱上了这个职业,因为特别吻合自己的性格。因为不想离开深圳,没更好的院校,也没别的硕士可考,委屈考考玩玩,不料考上了。而深圳社工正是走在全国前列的。歪打正着为自己选择了一个可以一辈子去做的事业。我以为读了硕士至少可以领一份糊口的薪水。后来看到学长们纷纷转行,我才知道这份薪水在深圳连糊口都很困难!留下来做社工的,很多都是本地人,不缺钱的!也有家境不富裕,省吃俭用,坚持五六年混到七八千甚至万把块的最高工资的。社工的最高工资,也不过是深圳几个普通行业的平均工资而已了。一个社工师谈生命与幸福我将要把最多的爱给别人,却可能会忽视自己的父母!父母都是60多岁的人了。我对父母有愧疚!父母的身体和我的学业、幸福,其实是一种对赌关系。我能活83岁,放在一生里看,36岁读硕士其实并不晚!但是我父母老了。侥幸的话,我顺利毕业,如果父母出现三长两短,我就只能中断学业。今天一个学医的朋友说我好几年没有带父母去做体检了,这句话,的确刺激到了我压抑的焦虑。学业、职业、在学院里遇到像自己的人并且和他们一起工作是幸福。陪伴一个人获得他的理解认可两个人能获得好的结果是幸福。三五年追逐梦想父母安然无恙是幸福。以后做慈善工作,有机会领养一个孩子是幸福。写千万字心理和社会的文章,和几十万粉丝分享喜怒哀乐是幸福。帮助被忽视的孩子和不受待见的父母重获快乐健康是幸福。老家被拆迁后失去邻里关系,能有实力把父母接到深圳安度晚年是幸福。父母,深爱的人,一份喜欢的工作,和我性格相似的同事,忠实铁杆粉丝,一个都不能少。我爱你们,你们都是我蜕变重生的意义,是我好好活的理由。就像许三多说的:有意义的事就是好好活,好好活就是做有意义的事。相关链接:为什么说未来中国30年是社会工作的30年?社会工作者是做什么的?《一个“心理学者”脑海中的未来中国30年:“爱的事业”大有可为!》心理社工严重匮乏!社工硕士毕业月薪才5000,你愿意来做社工吗?在香港,社工是起薪3万的高薪职业,在大陆做社工却养不活自己!这个新兴职业未来将影响每个中国人,它有个很俗气的名字——社工深圳社工平均工资要涨到10647元?希望很美好,现实较骨感如何成为一名社会工作者?香港、内地的社工职业资格准入制度

一位心理学硕士、国家二级心理咨询师挺过抑郁的感悟

《重口味心理学2》的作者说:“在我的上一本《重口味心理学》出版畅销的这一年,我却碰到了人生的一大挫折——焦虑、抑郁、严重失眠,所幸最后挺了过来,这也说明,我虽然是心理学硕士、国家二级心理咨询师,却也不是金刚之躯,大家有的烦恼我也有,大家碰到的问题我也会碰到,差别在于我能用心理学更好地开解自己。也因为这样,这本《重口味心理学2》经过了我这段经历的淬炼,与上一本已经大为不同了”。从作者的感悟中我至少有三点体会:淬炼内心抑郁症是完全可治愈的疾病。我走出抑郁的亲身感受和古今中外那么多治愈的案例,都证明抑郁症绝对可治愈,虽然抑郁症病因复杂至今尚未研究清楚,但是已发现生物、遗传、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。全球共有4亿人患抑郁症,中国就有9000多万抑郁症患者,但接受治疗的不到8%。到2020年可能成为仅次于冠心病的第二大类疾病,抑郁症虽然可怕,但是只要走进医院医生就有办法治愈。治愈的神奇每个人都有患抑郁症的可能。而且被称为“情绪感冒”的抑郁症与感冒一样,是每个人都可能患的心理疾病,没有人对抑郁症有天然的“免役力”,心理学研究者和心理咨询师都不能例外。说白了抑郁特质的人最容易患抑郁症,受遗传因素、成长环境、教育方式、家庭环境、文化背景等长期作用形成了我们的认知,随着时代的进步,当初那些惯性较强的认知不能很好地适应竞争激烈社会的需要,就会抑郁,也就是说幼小时的心灵创伤、敏感多疑、多愁善感、要求完美、缺乏安全感、自卑胆小、不自信等就容易让人抑郁,这些特质每个人或多或少都有。同时,家家都有本难念的经,每个人都会经历内容不同、时间不同、地点不同、程度不同的负性事件。情绪感冒可怕的抑郁症有可爱之处。抑郁的可怕决定了抑的可爱,因为“每一个百毒不侵的人,都曾经无药可救过”。经过抑郁的洗礼,浴火重生、化羽成蝶,心境得到前所未有的升华,能更准确认识抑郁、情绪自知力理强、情绪控制更好、变得豁达大度、心理素质变好、心境变得平和、思考变得深邃、意志力变得坚定、处事能力提高、正向思维得到强化、生活更加美好、更加珍爱生命、提升美好感知力,我们虽然无法改变遇到负性事件的可能性,但我们完全能改变对负性事件的态度, 这既是有效防止抑郁症复发的治本之策,又是远离抑郁的“防火墙”。

诞信相讥

研究生园地(三):心理疾病与读研究生有关吗?(上)

很多人发现读研究生的压力比他们预期要大得多,美国心理协会的调查显示,87%的心理学研究生有焦虑症状,68%有抑郁症症状,19%有自杀倾向虽然没人会认为读研究生犹如在公园里散步,但很多人发现读研的压力比他们预期要大得多。加州大学公布的“研究生快乐与幸福指数报告”显示,在参与调查的学生中有47%博士生和37%硕士研究生符合抑郁症的临床标准。这一结论的得出是基于一种被广泛使用的抑郁症状评估表。报告还显示艺术和人文学科的学生最易受影响,他们当中有64%的人符合抑郁标准,商科学生受到的影响最低。还有其它研究引起人们类似的担忧。美国心理协会的调查显示,87%的心理学研究生有焦虑症状,68%有抑郁症症状,19%有自杀倾向。这些比率远高于全国平均水平。当然,这一高比例还可能由另一个原因引起,就是已经有心理健康问题的学生更有可能读研。但不论何种原因,研究生的压力来源值得我们探究并找到解决问题的办法。以下是根据对研究生调查报告得出的影响研究生心理健康的因素:1、职业前景不明朗带来的压力据伯克利调查发现,职业前景如何,是预测学生幸福感的最大指标。博士生毕业后就业前景黯淡,因此无法激发学生对未来的憧憬和乐观态度。当看到学识更高、素质更好的学生都不容易找到工作时,就更容易产生悲观情绪了。2、孤独的研究环境带来的压力对任何人来说,长时间独自工作都是艰难的,尤其对学生来说,与外界隔绝的孤独感更难以克服。正如伯克利大学一位学生所说,“我非常喜欢自己的工作,但孤独也对我形成很大压力。” 当学生对所处环境(尤其是同学和导师)没有归属感时,他们的心理健康和学术工作都可能受影响。此外,许多学生还倍受“假冒”综合症(imposter syndrome)的折磨,担心自己被研究生院录取其实是个错误,自己其实没资格待在那里。3、经济困难带来的压力对许多研究生来说,另一个压力来源是经济问题。在伯克利的调查中,大约有43%的学生不同意“对我的经济状况很有信心”这一说法,表示相对于津贴和其它资金补贴而言,生活成本太高。还有一少部分学生说,为了应付开支需要贷款,这使得找工作的压力更大。

格杀令

解读伦敦大学学院(UCL)心理科学硕士

文字/林慧慈、蔡孟桦编辑/萝卜下凡有许多申请者在本科或者工作之后开始对心理学感兴趣,所以想了解跨专业能否读心理学?答案是肯定的。但是要注意,在英国跨专业申请心理学只能选择Conversion转换课程。英国心理学会(British Psychology Society)自上世纪就在多所英国大学认证了心理学转换课程(Conversion)的许可。如果你申请上了心理学转换(conversion)课程的硕士项目,可以选择发展心理学(development psychology)等基础必修课程,在选修的时候,可以着重在临床心理学(Clinical psychology),或咨询心理学(Counseling Psychology)等。摆渡学人深析专业栏目将分享英国心理学硕士(适合跨专业申请者)的招生要求,并介绍心理学的相关课程,以便申请者了解申请项目的同时,还对心理学的课程有所认识。我们将介绍英国伦敦大学学院、爱丁堡大学、曼彻斯特大学、诺丁汉大学、谢菲尔德大学、格拉斯哥大学、香港大学、香港中文大学深圳校区的心理学硕士。限于篇幅,我们将分期介绍上述项目,本期介绍伦敦大学学院(University College of London)心理科学硕士。伦敦大学学院(University College of London)心理科学硕士Psychological Sciences MSc项目简介伦敦大学学院心理科学硕士(Psychological Sciences MSc) 的研究水平很高,是心理学专业很有名的大学,其授课的老师都是心理学领域世界一流的专家教授。UCL 的心理学系是英国最大的心理学系,尤其是研究生部开设的课程涵盖了认知神经心理学、教育心理学精神分析与发展心理学等课程,几乎涵盖了心理学研究的所有领域。此外,其研究实力在英国心理学院系中一直遥遥领先。在UCL的心理学相关硕士课程中,如果你没有心理学背景,可以就读的是心理科学硕士(Psychological Sciences MSc),其是为以前未曾获得心理学学位或仅将心理学作为与其他学科的联合学位的学生而设计系所。它获得了英国心理学会(BPS)的认可,为希望进修心理学研究或研究心理学应用领域(例如临床,教育,法医,和职业/组织/商业心理学)的学生做好准备,所以你可以选择这个作为你的基础心理学硕士课程,若之后你想转领域继续进修,这是一个很好的选择。入学要求1. 学术背景这个授课型项目的对本科学术背景的最低要求为:二等荣誉学士学位或其同等水准以上。2. 个人经历无相关经验要求。3. 语言要求雅思总分不低于 7 分,各项小分不低于 6.5,整体难度较高,尤其是口语和写作。注:伦敦大学学院提供 Pre-sessional 语言课程,语言成绩略低于上述分数要求(IELTS 差距 0.5-1 分)的学生,可以向学校申请 Pre-sessional 语言课程。该课程在暑期开设,为期5-19 周。培养目标与课程结构1. 培养目标与就业这个心理科学硕士课程是为了从未获得心理学学位的学生所设计,所以所有心理学的基础学科训练都很扎实,包含生理心理学、认知心理学、发展心理学、社会心理学等等,当然还有心理学非常重视的研究方法、以及统计学。希望培养学生了解心理学的基础理论,进而在应用学科上也有所接触,未来可以在任何相关职场上做发挥,例如临床心理学、教育心理学、法医心理学、工商组织心理学等等。2. 培养结构学生要修读180学分,包括八个核心课程(120学分),和一个学位论文(60学分)。核心课程(1)发展心理学Developmental Psychology (15 credits)(2)生理心理学Biological Psychology (15 credits)(3)认知心理学Cognitive Psychology (15 credits)(4)个别差异Indivial Differences (15 credits)(5)社会心理学Social Psychology (15 credits)(6)心理学统计概论Introction to Statistics for Psychology (15 credits)(7)质性资料分析Qualitative Data Analysis (15 credits)(8)实证项目Empirical Projects (15 credits)发展心理学发展心理学是一门研究人类从受精卵开始到死亡的整个发展过程,探究不同发展阶段人类所面临的课题,从出生前胚胎到底如何长成人,所有器官最初长成的是心脏,发展方式从中心扩展到四肢,从头顶生长到脚底,发展心理学家关注人类出生前,出生后,到长大成人,每个阶段如果没有发展齐全可能造成的问题,或者每个展阶段我们会遇到怎样的危机,例如年幼时期依附行为的形成,或者青少年的自我认同问题等等,因此发展心理学研究着重于每个不同发展阶段的异同。最有名的认知发展理学家Piaget提出了发展阶段论,将儿童和青少年的发展阶段分为四个。语言发展心理学家Vygotsky提出支架式教学理论(Scaffolding Instruction),即学生在学习新的概念和技巧时,需要透过足够的类似于“支架”的支援来提高学习能力的教学方法。社会发展心理学家Erikson从自我认同危机提出人类一生发展的八阶理论,这八个阶段是由年龄来划分的,但是人能否顺利度过受到环境影响。道德发展心理学家Kohlberg提出道德判断能力的发展可以分三阶层六阶段。另外,发展心理学也很在意发展阶段中的行为,到底是天生还是后天造成的,也就是说哪些因素是遗传所影响,哪些是受到环境影响。发展心理学很重要也非常有趣,让我们更了解人类是如何长大,如何发展的。生理心理学生理心理学从人体的系统来了解人类的感官。医学在乎的是人体的器官运作,而生理心理学在意的是神经系统传递后如何影响到人们的感觉、思考、以及行为。我们都知道人体的运作分作中央神经系统以及周围神经系统,这两大类系统造就我们所有的行为。而信息的传递就是从感官受器把接收到的物理刺激转换成神经的冲动,再经由感觉神经元传到即随与大脑,大脑经过决策判断后把信息散布到负责的中间神经元,他们再把这些指令回传到运动神经元来进行动作的指令。而神经传导的过程中,树突与轴突之间有个突触间隙,当神经冲动到达轴突末端时,会释放化学物质出去,称为神经传导素,信息就是透过神传导素传到另一个神经元的树突,而神经传导素有非常多种,例如乙烯胆碱、多巴胺、脑内啡、正肾上腺素等等,这些神经传导素的分泌如果不均匀或有异常时,会和人类行为有很大˙相关。当然生理心理学还包含了大脑的结构与大脑皮质,每个不同部位都与人类心智与行为有很大的相关。认知心理学认知心理学涵盖的部分非常广泛,主要可以从个体对各种事物是如何去知道,如何去认识的,因此,包括了我们的思考、记忆、想象、注意、辨别、理解、语言等等的心智活动,例如我们接受到讯息之后,是如何处理这些讯息。整个讯息处理理论强调的是讯息的获得需要有注意力,接着要储存讯息,这部分我们有短期记忆、工作记忆、以及长期记忆,如果想要让信息储存比较久,就需要让讯息顺利进入到长期记忆中,但是接下来如果需要这些储存在长期记忆中的讯息,就需要提取他们,看似简单的步骤,却有很多的关卡,只要哪一步没做好,可能这些讯息就不见了,想想你读书考试的的例子就很容易理解了。人类与其他物种最大的不同就在于思考与语言,思考决策与语言被认为是高等物种才具有的能力,那么我们又如何思考,如何使用语言,这些都是认知心理学的范畴。心理学很多理论想归纳出人类的心智如何运作,相对的会有怎样的行为产生,例如,只要透过讯息的注意,不断的复诵将讯息从短期记忆进入到长期记忆,接着透过再认的方式将讯息提取出来,这样的过程确保讯息可以很好的被处理。但是,就是会有个别差异,不同人用同样的历程,还是有可能产生不同的结果,因此,人格心理学强调的就是个别的差异性,尝试想要找到可能造成不同行为的个人因素。社会心理学社会心理学重视的人们在不同的情境底下,可能会产生的不同行为。相较于人格心理学强调的个人因素,社会心理学就比较强调情境的因素。例如群体中他人或者大环境对个体的影响,从众行为、服从行为、顺从行为、态度改变与说服….等等,又或者人与人之间的人际关系、亲密关系、助人行为、利他行为…等等。团体中造成的社会排斥、团体动力、权力阶级、性别议题,还有人类不同文化下特有的行为,例如感恩、怀旧、信念、宗教、婆媳问题….这些都是社会心理学关心的问题。心理学研究方法统计学、心理学实验法、以及质性研究,这些都是心理学训练中最基本的科目。以上介绍的各个基础心理学科目,其研究结果的产生就是透过心理学的研究方法,运用统计学的概念,去得到的。所以,任何一所学校任何心理相关系所,都会有这三门基础的课程,如果没有学过,就没有工具可以使用了。心理统计学包括基本的统计学概念,例如母群、平均数、标准偏差、抽样、常态分配等等,也需要了解回归、T检定、ANOVA检定、因素分析等等的统计方法。而心理学实验法会学到受试者间、受试者内研究设计,随机分派,读变项、依变项、混淆变项,等等各种实验设计时的方式,也要了解观察法、田野观察法、相关法、问卷法、访谈法、实验法、类实验法等等各种实验的方法,另外当然还有实验过程中该注意的研究伦理也会学习到。而质性研究法,会学习到另一种透过深入的个案访谈方式,从文本中去分析其数据,而这样的方式该如何分析与设计,也是心理学研究中常会使用到的一种研究方式。

半天堂

放弃目前稳定的工作,准备报考心理学研究生值得吗?

杨老师:您好!很抱歉,我总是在遇到困难时想到您,遇到困难去拜佛,让我感到非常惭愧。首先,讲讲我的概况。年初,经过40天的找工作,我顺利进入**园区一家外企,做部门助理的工作,工作环境和薪资待遇尚可。让我不安的是,办公文员的工作,没有太大的发展前途,没有核心竞争力,所以,我并不想长久做这份工作。让我压抑郁闷的是,作为职场新人的我,面对领导的质问,同事的怀疑和推卸责任,让我心力交瘁,尤其在应付各种各样的人以及处理突发情况方面,我还很不成熟,很被动。这也导致我经常想离职。我现在想要:放弃目前稳定的工作准备报考**大心理学研究生。这周一,我刚刚拿到**大自学考试——行政管理专业的本科文凭。我现在的顾虑有以下几点:1、大专读的是电子信息工程技术专业,本科读的是行政管理专业,研究生想要报考心理学专业,一切都只是凭自己感觉去决定,前后似乎没有一定的联接,这是不是很不理性。作为成年人,我害怕现在做的决定,会在不久的将来让我后悔万分,甚至影响我的一生,所以现在不太敢冒然做决定。2、我之所以选择心理学研究生,是因为我觉得在未来,这是个热门行业,并且是个高薪行业。我给自己规划的道路是:研究生毕业后,争取留校或者进中小学做心理辅导老师,或者进心理咨询室工作。我觉得一个社会个体,无论出现何种问题,均可追溯到“心”,因此,只要能更正心理偏差,才可能缓解个体与社会的矛盾冲突。我希望能医治社会人的心病,或者具体到我未来的小家,我希望能让我的亲人保持健康和谐的心态,度过他们的一生。当然,也有很现实的一点,心理咨询师是个高薪行业,我希望借此获得金钱,社会地位,提高我的生活水平,还有个人价值。我想问一下,老师,您作为一名教师,义务开博客,给网友做心理辅导,您是怎么想的呢?或者说,我考心理学研究生的动机是不是很不好?3、放弃工作,报考研究生,是一件很有风险的事情。包括准备的这一年,三年的读研时间,四年的时间,我可能没有工作,没有收入,且自费研究生要花费不少钱,四年后,我可能面临着青春消逝、工作不确定等种种尴尬的局面。这也是我犹豫和矛盾的重要原因。总之,我现在面临着诸多困惑,让我进退两难,老师,您作为过来人,自己经历了很多,也了解了别人的很多经历,能否给我点长辈和前辈的指导和建议?因为,我现在已经不敢冲动了,再不敢随性而为了。这位朋友:您好!有一句话叫做:一个人的一切都来源于他自己的心里所想。比如,如果我想当老师没权没势、工资低,没有发展前途,那么我就觉得老师这个职业毫无意义可言,自然我在行为上也就表现的无精打采消极怠惰;如果我觉得当老师可以用知识和行为来塑造学生的灵魂,而且和孩子在一起可以充满青春活力,那么我就觉得老师这个职业非常有意义,自然我在行为上就会表现出充满阳光、愉悦和快乐。就拿你做部门助理当办公文员来说,每天要接触各式各样的人和各式各样的材料,如果我们所想的是从各式各样的人身上学习为人处事的经验,从各式各样的材料中了解公司的实际营运和操作方式和方法,那么你就会发现自己所做的这个工作可以让自己学到很多的东西,借鉴和积累更多的知识与经验,这样经过三五年或者更长一段时间自我拓展,以及和领导与员工的接触,你自然也就有了更大的发展空间和前景。有人建议“办公室文员要想在公司有更好的发展前景,应该做到以下几点:一、认真做好份内工作;二、处理好同上级及员工的关系;三、不断的提升自己的技能及谈判能力;四、对公司的产品和服务了解透彻;五、能及时并很好的处理平时的突发事件”。如果你真正做好了这五点,那么你的将来的发展前景就会很美好。关于你想要“报考**大心理学研究生”,这个想法很好,不过我建议的是你在做好本职工作的前提之下,先利用业余时间来了解这个专业,同时学习相关方面的的东西,如果发现自己真的喜欢这门学科,同时也有实力和能力拿下专业的研究生入学考试,然后再做决定是否需要辞职;如果是模棱两可,那么我建议你去考在职心理学研究生,这样你完全可以利用业余时间学好这门课程。这样一来无论对你的生活和学业都是非常有利的。你说“心理咨询师是个高薪行业,我希望借此获得金钱,社会地位,提高我的生活水平,还有个人价值”,在这里我需要给你泼一点冷水,要想做心理咨询师挣大钱,除了你所说的研究生毕业之外,最关键的是经验的积累,这个积累的过程是比较漫长的,当你的经验积累很丰富了,知名度也提高了,那么你所希望的也就有了。其实我从开始学心理学到目前二十三年的现实和网上心理疏导,我之所以是义务的,我需要的就是扩大见识和积累经验,让自己和周围的人“保持健康和谐的心态”,同时也让自己的生命质量更高一点,所以我从来没有想过去挣什么大钱。以上仅是个人的一些看法,你的朋友杨永龙请你批评参考。您好!感谢您这么快就回复我。您说的很有道理,让我矛盾焦灼的心理变得平静和冷静下来。我会认真反思您的建议,不会如此冲动了。谢谢您,祝您愉快!您好!这是第3次来请教您了,多次打扰,给您带来不便,请谅解。首先,讲讲我的近况。去年8月底,我辞职,留在**考研了。现在已收到**师大应用心理硕士的拟录取通知了(真是抱歉,我并不是个听话的人,虽然您当时建议我考在职研究生)。我发邮件给您,是因为心里依旧有很多的困惑,让我内心挣扎不已,折磨我的胃:1、对家人的不信任让我很痛苦和窒息。原本考上研究生是件很让人高兴的事情。但是,我却竭力保持低调,封锁我考研的信息。我怕他们得意忘形,我担心他们到处炫耀吹嘘我已有的成绩。我生怕他们的虚荣和炫耀,让我陷于被动,让我接受过高的评价和关注。而他们的行为恰恰与我淡泊名利,追求自由,不愿意被人关注的心理是截然相反的。我深恶痛绝他们的吹嘘(我出生于苏北农村,我们家族在当地是个小家族,传统思维讲,被人欺负的弱小家族。祖辈们特别渴望,下一辈通过考学,光宗耀祖,扬眉吐气。每每想到肩负着这么荒唐的责任和期盼,心理又气又恨,脑子快要爆炸了。总而言之,我非常讨厌被期望)。2、自己现在嫉妒成性了。20**年因为自己放弃了高考,休学一个月在家。此后,接连的两次高考,都由于自己没有信心,成绩平平。最终,我读了一所大专院校。从此,我觉得与读本科的那些女同学,有了一条鸿沟。我渐渐觉得,低他们一等。我开始嫉妒他们的本科学历,嫉妒他们的气质,嫉妒他们顺利的人生状态。拒绝跟他们联系。一想到他们走的那么顺利,我就发疯地嫉妒,生气,愤怒。我想要忘记曾经的同学,但是,我忘不掉。这样的心理失衡,导致我胃痛难忍。因为拒绝与他们联系,自己身边的朋友也相对较少,生活孤单。因为不想跟他们有任何的接触,我高中毕业后,一直处在逃避他们的状态。不想跟他们读同一所大学,不想跟他们在同一个城市工作,更不想在老家看到他们。我一直在逃啊逃,我讨厌见到他们,我讨厌了解到他们的任何一点信息。我知道这样病态的嫉妒,对自己身心无益,也使我经常处于被动,极大地限制了我的发展和社交。老师,我该如何克服我的嫉妒呢?我该如何心平气和地面对过去的同学并且心甘情愿接受他们发展的比我好的事实呢?3、讨厌自己的家庭,讨厌自己受到的极端的教育,讨厌老家那些荒谬可笑的人。我的家庭氛围不是很好,父母亲脾气都很倔强。母亲经常一发不可收拾地臭骂父亲的无能,父亲年轻时也很暴躁,经常对母亲毒打一顿(我小时候也经常挨他的打和恐吓)。这种家庭战争,从我和弟弟记事起,一直持续到我上大学以后。长期直面家庭暴力,使我的性格变得冷漠,怪癖,不合群、极度自卑,固执。打小呢,我是个不被喜欢的人。在我上初中以前,我的成绩平平,长相平平,脾气不好。我没少受到家人和身边亲人邻居的冷遇。他们经常讽刺我,打击我,嘲笑我。自己的亲身父亲曾恐吓我:你这个倔小丫,以后跟你妈一样,都是被男人打得命。小时候他们闹离婚,他们当着我的面,要留住弟弟,并且互相争执:“要带把那个倔小丫带走。”“那个倔小丫,我不要”这种赤裸裸的冷漠和拒绝,二十年过去了,我的记忆一点都没有减退。每每想到这些,我都泪流满面,我的心,就像被刀刮过一样,扯得一片一片,生疼生疼。有种想死的绝望,对他们,充满了近乎仇恨的绝望。上初中后,我的成绩突然变好了。他们感觉我替他们挣面子了,对我特别好,甚至远超过对弟弟的疼爱。即便受到这种礼遇,我的心里也没有稍稍平复。现在父母把我视为掌上明珠,什么都依着我。我能感觉他们对我的宠爱。可是,心里的伤痛却从未淡忘,在早年遭遇的冷漠、恐吓到上中学得到的百般宠爱,我内心一直处于矛盾状态。我知道我不该恨他们,可是我的怨恨近乎本能。我不相信这样的亲情,我也看不起这样的父母亲人。他们激发我学习的动力是:你长得是班级最丑的,家里也是班里最穷的,所以成绩要是最好的(我现在想到这样的话,我都想抽他们,什么混账逻辑);因为是小家族,为了曾祖母的宅基地,爷爷和他的亲弟弟掰了,打得头破血流,亲情也没了。于是,家族的仇恨和耻辱就有了,我只有奋发读书,为祖宗争光,才能不受人欺负,我那些家人才不会被人欺负(他们一直觉得我考上研究生后,就一步登天了,他们也可以扬眉吐气了。其实,我们都知道现今的研究生价值已经没有多少了。我的价值观跟他们的价值观差别悬殊,也让我格外窒息,不想跟他们分享我的思想)。现在想到自己接受的这些荒谬的教育,真是愚蠢又可笑。因为小时候受到亲人邻居的冷嘲热讽(他们称之为玩笑),形成自卑孤僻的性格。我对老家那里的环境、那里的人,心里心存怨恨。对他们也一直想逃避,一点都不想回那个魔窟了,简直让人绝望窒息。4、我现在变得很自我和虚伪。因为一直留在**租的地方复习考研。基本没跟外界接触。除了偶尔空虚之外,倒也相安无事。可是,我经常会主观猜想:如果我的家人,让我做我不愿意做的事情,说了我不想听的话,我会不会情绪失控到咆哮?我因为怕意见不和被反驳,所以很少讲出自己内心真实的想法。对于外界,基本是一种隐瞒或者欺瞒的状态。我自己也觉得,这种表里不一的行为,非常不好。可是,我好像习惯撒谎了(我害怕被反驳,害怕别人知道我拥有的东西从而抢走)。我这样的性格,已经严重阻碍了我的学业、工作和婚恋的正常发展。我经常心里会想不通,会很困惑,感到人生无望。所以,去年8月底,破釜沉舟选择考研。虽然在过去的几个月中,我也认真阅读了一些心理学书籍,今年秋天即将开始读心理学的研究生,但是这一切并没有对我的性格,我内心的那些根深蒂固的想法有较大改变。我依旧迷茫,依旧困惑,依旧愤怒到胃痛,依旧嫉妒,依旧不信任,依旧在逃避。所以,我给您写了这封邮件。恳请老师以您丰富的人生阅历,多年的心理疏导经验,为我指点迷津,走出心里困惑,卸掉精神枷锁。我感觉自己这样,是很危险的。我想要改变自己,让自己活的开心一些,过普通人的生活,我想要更加适应社会,能够与人和睦相处。谢谢老师抽出时间看我的邮件,祝您工作顺利,生活愉快!杨永龙:关于你所提的第一个问题,首先你要明白,活人为自己,是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的。既然活人是为自己的,也是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的,那么我们所做的一切就要从这个目标出发。你说“考上研究生是件很让人高兴的事情”,这一点都不假,的确让谁听到都会觉得让人兴奋和快乐,你把这件事情与我分享,我也为你高兴和快乐。但是你“却竭力保持低调,封锁……”,这等于你把为自己活人的目的交给了别人,正因为你把活人的目的交给了别人,所以你让自己遭受着折磨。在这里你要明白的是,与别人分享快乐并不是为了别人如何,恰恰是通过分享让自己更快乐。至于别人炫耀,那么是他们的事儿,与我们为自己活人活的幸福和快乐并无多大关系,所以根本无需去考了自己掌控不了的事儿。枫韵:有点绕杨永龙:就是因为你的这个问题有点绕,所以我用写信的方式难以解决,所以才和你面聊枫韵:恩,老师,你真是个有心人,诚心诚意想帮助别人,我想问,做这件公益性的事情,占用了你很多的时间,分散了你很多的精力,你不会厌烦吗杨永龙:你说“自己现在嫉妒成性了”,前面我说了“活人为自己,是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的”,这就是说你见不见同学、与同学交往与否,这与别人毫无关系,有关系的只有你自己。再说了,每个人的灵魂都是独特的,独特的灵魂所走的都是属于自己的独特之路,既然走的是独特之路,所以你走进了研究生的殿堂,这是不是应该是非常令人愉悦和快乐的事儿呢枫韵:可是,我觉得没什么大不了啊杨永龙:目前中国科学院最年轻的院士我的老乡李灿,就是甘肃一个很不起眼的大专毕业的啊枫韵:哦,其实,关于继续读研的问题,我身边的同学也各执己见。一来 女生的年龄到了婚恋,好多人担心研究生毕业,结婚的问题;二来,我读的是专业硕士,自费 ,这是经济方面的问题;三来 研究生毕业后的就业,也让我感到迷茫,对自己以后的职业生涯规划还是不明确,身边的朋友同学认为 我读研时逃避工作压力 婚恋等现实问题的杨永龙:活人为自己,所以自己独特的灵魂要自己主宰,再说了心理研究生将来还是有很好的发展前景的,就像北师大毕业的马健,现在他的工作室他咨询的费用是每小时枫韵:这人我前几天刚了解到,我昨晚还去他的博客看了看杨永龙:是啊,这才不到十年的功夫,他已经发展成这样了,那你说你的前途是不是大大的呢。再说了,你的经历是你最大的一笔财富,这笔财富对于学心理的人来说是非常难得的枫韵:老师 是这样吗,你认同我学心理学吗杨永龙:是啊,我的经历比你坎坷多了,这个坎坷的经历成为了我用之不竭、取之不尽的财富枫韵:老师,也是因为曾经受过创伤,为了别人不再受伤或减少心理折磨,才这么做的吗杨永龙:人生活在世界之上经常会遇到沟沟坎坎、磕磕碰碰,以及障碍、挫折乃至打击,其实这在人生中是常态。心理社会学家指出:人生无常,然而塞翁失马,焉知非福,很多时候磨难可能是好事,可以增长人自我超越的能力,也就是增长智慧。枫韵:恩 杨永龙:因为我的定位是活人为自己,只有把自己的人活好了,那么才能把幸福、愉悦和快乐辐射给他人,我义务做心理疏导首先不是从别人出发的,是在满足自己的兴趣爱好,在增长自己的见识和能力,在这个基础上才辐射出了义务做心理疏导枫韵:恩,老师,能先听我说吗杨永龙:好的,你说枫韵:虽说磨难可能是好事,但是我发现,我这些年走的很辛苦 很平淡和孤单啊,只是因为自己好强,所以一直集中精力在学习,可能在学业上我走的比大专的同学 远了很多,但是,在社交等与人交往的很多方面,我简直是白痴,都不知道怎么去处理。我也知道,有得必有失,但是,我自认为得到的都不是很重要,倒是纠结于我失去的那些,难道我很不知足吗,我觉得我的社会适应能力很差劲杨永龙:你知道什么是知足吗枫韵:真不知道 我觉得我对自己要求很多,欲望很多 惭愧杨永龙:所谓的知足,尽力知道整个人生中,什么是该做的,什么是不该做的;努力实践理智的指示,不受情绪、欲望摆布;不去追求或欲求自己能力范围以外的东西,经自己能力范围之内的尽最大努力做精做好。这就是知足。过去的已经过去了,我们没有能力也不可能对过去的事情把握,所以也就没有必要拿过去的事来困扰我们;未来的事情还在未来,我们也没有能力也不可能对未来的事情加以控制,所以对未来的事情我们不去过于期望;我们能把握的其实就只有此时此刻,做自己此时此刻应该去做的事情,并尽自己最大的努力把此时此刻该做的事情做好。这也是知足枫韵:认真反思中,理论上是这样的,但是我还是会想起过去的事情自责,怨恨;我总是认为,今天的暗淡,今天的不顺都是过去的经历造成的,我总是会后悔自己做过的那些事情杨永龙:生命就是不断受到伤害和不断自我修复的过程,也是在不断受到伤害和不断自我修复的过程中提高心理适应能力而走向成熟的过程。如果没有怒哀乐悲恐惊的体验和经历,那么我们就永远体会不到真正的幸福、愉悦和快乐枫韵:这叫退一步海阔天空了。老师,我如何克服我的自卑呢 我如何克服我的嫉妒呢,我如何处理自己和别人的关系呢,我喜欢独处,但是也害怕孤单冷清。我想要与人交往,却害怕太嘈杂喧闹,我总担心,与人相处交往,浪费太多的时间和精力以至于不能完整地做自己想做的事情,我是不是太自我了?杨永龙:呵呵,这是需要取舍的。就像我,每天在干自己喜欢的事儿,自然跟别人的那些交往也就少之又少枫韵:是啊杨永龙:只要我们所做的事而是让自己快乐和开心的,那么就坚持去做好了枫韵:老师,你会对生活现状不满吗,现在的80后,大家都刚刚毕业工作没多久,情感,工作,学业都不完整,大家都在苦苦地却也迷茫的奋斗着,大家普遍感到生活压力大,偶有抱怨时代不好的,对于不太乐观的我来说,就更加感觉迷茫,感到未来无望了杨永龙:我对自己的生活状况很满足枫韵:羡慕你杨永龙:我住着四十多平的房子,开着二十多年前买的“飞鸽”牌车子,月收入3000元,每天上完课之后干着自己喜欢的事儿,所以我很满足枫韵:天啊,40多平是两个人还是一家子都住啊杨永龙:三个人,有时候我父母还会来住哦枫韵:好吧 我服了你了。作为高级教师,你对物质的要求真的不高,佩服你杨永龙:呵呵,活人的基本需要就那么一点儿,追求那么多会让人不得安宁的枫韵:是这样的,这边经济较为发达,大家的欲望普遍很多,所以内心很躁动不安,人活得很累杨永龙:一口饭、一套衣、一张床、一间房、一缕空气而已枫韵:有点像古代人的思想杨永龙:人生其实真的很简单——简简单单的生活,简简单单的做自己该做的事,不去想我们所不能把握和控制的东西,这样我们就会生活的很轻松、很快乐。当然这也是现实哦,养四个老人一个孩子,追求那么多不是给自己自找麻烦么枫韵:你的家人也跟你一样,清心寡欲吗杨永龙:呵呵,我妻子也很满足枫韵:谢谢,回答很精准 哈哈杨永龙:因为我们两口子很和谐、和睦,所以我每天把晚上七点钟以后的时间留下与妻子在一起,我在家里是从来不办公的,我对家的定位是心灵栖息的地方枫韵:好了 以后再向你请教夫妻相处之道,时间不早了,我现在有很多事情要做,下午还得去超市上班,就不打扰你的时间了杨永龙:好的,我想剩下的问题你会自己发现和调节的,祝你开心快乐枫韵:你的很多话,值得我去认真思考和咀嚼,我会好好反省自己的,希望以后能和你有更多交流的机会。祝诸事愉快、顺心!杨永龙:呵呵,只要你在我在线的时间,就可以来交流。

两代人

让我悄悄的告诉你——心理学都在研究什么

今天,D先生问你们一个问题:心理学能做什么?我估计大多数人首先会想到心理咨询,可能会有少部分小伙伴知道的多一些,比如在家庭教育、个体成长、人际交往、性格塑造中也会起到很大的帮助。作为一门集自然科学和社会科学于一体的科学,心理学能做的有很多,今天就让D先生为大家全面系统的阐述心理学都能做什么,换而言之,就是心理学的研究领域都有哪些?一、普通心理学在心理学中,普通心理学处于基础的地位。它研究心理现象发生和发展的最一般的规律,如感知觉、记忆、、思维的一般规律,人的需要、动机及各种心理特性最一般的规律等。它还研究心理学最一般的理论,如心理与客观现实的关系,心理与脑的关系,各种心理现象间的相互关系及其在人的整个心理结构中的地位与作用。换而言之,普通心理学就是一切其他分类的基础,想研究其他的,先从普心开始吧!普通心理学二、生理心理学和心理心理学这两门主要研究心理现象的生理机制,主要指各种感官的机制、神经系统特别是脑的机制、内分泌腺对行为的调节机制、遗传在行为中的作用等。想知道你为什么会感受到爱情的甜蜜吗?为什么会感受到背叛的痛苦吗?一切尽在生理心理学!大脑各部分名称三、发展心理学发展心理学研究心理的种系发展和人的心理的个体发展。就是从人从出生开始,婴儿、幼儿、少年、青年、中年、老年这些人生各个阶段中是如何一步步过度而来的。可爱的小婴儿是如何变成叛逆的青少年,又如何变成了热血的青年人,到了中年怎会变得如此睿智成熟,晚年却是一个老小孩,这一切都会在发展心理学中找到答案。四、教育心理学教育心理学研究教育过程中所包含的各种心理现象,揭示教育同心理发展的各种关系。为什么有的人是学霸,有的人却是学渣,真的是智商的关系吗?教育心理学会告诉你如何人人变学霸,人人都能上王者,人人都能今晚吃鸡。五、医学心理学它研究心理因素在疾病的发生、诊断、治疗及预防中的作用,是心理学与医学相结合的产物。医患关系是近年来的一个研究重点,学好医学心理学,有助于减小医疗矛盾,缓和医患关系,降低犯罪事件的发生。看看,是不是很重要呢?愿这样的事以后少一些六、工程心理学工程心理学是心理学与现代技术科学相结合的产物,它研究人与机器之间的配置和机能协调,实现人、机器、环境的最好匹配,使人能在安全有效的条件下从事工作。美剧《西部世界》中描述了人工智能反噬人类的场景,将来人与机器人的关系也是工程心理学研究的重点。机器人占领公交车七、社会心理学社会心理学是系统研究社会心理与社会行为的科学。它研究大团体中的社会心理现象,如社会情绪、阶级和民族心理、宗教心理、社会交往与人际关系等;小团体中的社会现象,如团体内的人际关系、心理相容、团体气氛、领导与被领导、团体的团结与价值定向等。老太太当街摔倒为何无人来扶?丈夫公众场合暴打妻子为何无人来劝?男子公交车上当众猥亵少女竟无一人来管。这一切究竟是人性的泯灭,还是道德的沦丧?让社会心理学为你来解答。心理学很多其他小的旁支,如犯罪心理学、变态心理学等我就不一一列举了,放上一张图让你们感受一下心理学家族是多么的庞大好啦,今天的科普就到这里,小伙伴们如果有什么想了解的或者是想探讨的欢迎在评论区留言,我们共同来讨论,共同进步。

火擂台

怎么考心理学方面的资格证书?怎么考心理学方面的研究生?

作者:周云骞,心理社工,综融心理与社会学者,心理学院研究生,致力于心理学读书公益和关爱抑郁症公益。我将余生献给中国的心理社工、心理治疗事业,离我正式执业还剩6000个小时!我带你用3年时间学完心理学本科到研究生的全部课程。我的一位心理学女老师说过的印象深刻的话:学心理学的人,尤其是女人,可以省下很多买化妆品的钱!这几天我的私信比较热闹,我接触到了各种千奇百怪的案例,挺好的,我可以比其他同学更早参加实习。关于抑郁症的咨询,我已经知无不言,都已经写了出来,还没有看过我文章的朋友,只要看这几个链接就能了解我对抑郁症、焦虑症、强迫症的所有观点。接下去的几个月,我可能会放缓写健康人群的心理学的学习,为抑郁症、焦虑症的朋友们停留几个月。直到第一批读者通过我的文章缓解自己的症状,减少对药物的依赖。我再带大家学习比较有趣的心理学和心理学考研方面的知识。迄今为止我写过的所有关于抑郁症的文章——点击链接可以直接阅读,链接失效,复制标题在浏览器搜索阅读。《送给病急乱投医的抑郁症朋友!周云骞抑郁症文章、问答、视频合集》《不爱学习的抑郁症患者我们要抛弃你了!因为我们要成立读书会了!》《抑郁症患者如何改变思维模式自我疗愈?简单到只需两个英文字母!》《抑郁症患者如何激发被忽视的自愈潜能?自我心理治疗只需4步走!》抑郁症患者如何激发被忽视的自愈潜能好了,说说今天的主题,今天答了一个问答:怎么考心理学方面的资格证书?怎么考心理学方面的研究生?怎么考心理学证书?许多朋友对心理学产生兴趣是源于自己的抑郁、焦虑、强迫的经历,没有什么可丢人的,把心理学学好的人,都是内心很强大的人,也是很温暖,能激励他人的人。我的一位心理学女老师说过这样一句话:“学心理学的人,尤其是女人,可以省下很多买化妆品的钱!”我觉得听对的,至少见过的我比较喜欢的心理学的朋友,包括我自己,看上去确实比同龄人要年轻很多。好了,下面我简单为大家解答一下成为心理学人的路径:成为心理学人的路径你好,我是心理社工和心理咨询师,2017年9月劳动部已经全面取消了心理咨询师的考试,但是社会工作师还继续在考,以后心理咨询师证书可能会和社会工作师合并。也可能以后再会出新的心理咨询师认证机构。不过,即使考了证书也不能执业,因为行业里的其他人不认可你,你也赚不到钱!心理咨询师是一个助人自助的事业,是社会服务角色,非功利角色。做一个心理咨询师要至少6年时间的高强度学习,做心理治疗师还需要有医院的从业经历。不是那么简单的。如果你真正对心理学发自内心感兴趣,并且不在乎学历证书的话,可以自己按照我空间里推荐的心理学书单来学习,你找一下这篇文章《心理学入门必读的300本书单》。如果你想以后想在心理方面从业,那么最好的办法就是考研究生,考心理学研究生或者社会工作的研究生。将来出来你就是根正苗红的心理咨询师或社会工作师。心理咨询偏向个人心理,也有小组心理。社工包括了个人心理、小组心理之外还包括社区心理,当然社工还包括司法矫正、家庭治疗、社会危机干预,社会企业、福利政策等等。着重点不一样,价值观和方法是相似的。硕士毕业,行业就默认你具备了基本的资格。如果你本科是医学学历,那么你就考精神病学这个专硕的硕士研究生。将来毕业后再考个卫生部心理治疗师的证书,就能成为一个真正的根正苗红的心理治疗师。现在市面上很多心理治疗师,都不是根正苗红的,不乏有自学成才的优秀的,但是更多的是招摇撞骗的。长久来看,做心理治疗师还是要走有博士点至少有硕士点的心理学院或医学院精神科的道路。如果你连本科或专科学历也没有,就不能参加心理、社工或精神病方面的研究生考试,那么你就必须先参加自考或高考先获得国家承认的文凭。再参加研究生考试。不过,自考的学历,很多研究生高校,尤其是好的高校不认可,。你可以选择西部和东北或海南广西的心理学高校去读研究生。他们招不满,可以允许你以自考的学历报考。我现在在深圳大学心理与社会学院,也欢迎你报考我们深大研究生。明年心理学和社工合计会招60人左右。另外心理学比较厉害的高校有北大、北师大、华东师范、浙江大学、西南大学、华南师范大学等。根据你自己的情况来报考。具体的学校的信息,请参考这两篇文章跨专业心理学考研——“半路出家”也是一条成为心理学家的捷径点亮心理学家之路的灯塔——中国最著名的十所心理学高校最厉害的心理学高校——北京师范大学学心理学的人,尤其是女人,可以省下很多买化妆品的钱!

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心理学研究生毕业后可以干嘛?就业前景如何?

心理学研究生学历有什么用?和我将来要从事的职业有什么关系?目前心理学行业的薪资情况如何?选择心理学考研能让我更好的就业吗?……由于大家考研的目的多多少少与就业相关,心理学专业的就业前景也一直是考生们所关注的一个话题。所以,在选择院校和专业方向之前,建议同学们先了解一下理想中的工作类型和它的大致内容。本文对心理学研究生毕业后常见的就业去向进行总结,由于地区差异较大,下方不涉及薪酬问题,有这方面疑惑的同学可以另外百度一下具体城市相关行业的薪酬情况。心理学专业是否如大家说的那么难就业?看完下面的分析,你会得到属于自己的答案~一、教师篇1、高校教师高校教师的日常工作包括教学、科研及行政三个部分。如果你热爱教书育人,同时又有科研理想,希望以后能在校园这样比较简单的环境里,面向年轻的学生群体工作,并且有意愿追求更高的高学历,那么高校教师就很适合你。特别需要注意一点:学术科研在高校老师的工作中占到非常重要的比重,关系到晋升和评职称等问题。需要考博。这个职业有以下特点:(1)工作时间弹性大,有课需要备课到很晚,没课则相对空闲(还是要用于完成学术任务)(2) 对学历要求高,现在大多数高校都要求博士学历(3) 有寒暑假这样的带薪长假2、高校心理健康教育高校心理健康教育工作者的日常工作主要是:设计心理健康方面的课程(相信大家在大学里都选修过类似的课)、开展相关讲座,组织各种心理健康教育方面的活动,解决高校学生在人际交往、情感、学业和就业问题等方面的困惑(需要你有一个强大的内心),有时候还涉及为大学生进行职业生涯规划。想要从事这方面工作的同学可以选择考心理学研究生(选择面更大),也可以直接选择心理健康教育硕士(最对口)。3、中小学心理老师日常工作主要是给中小学生上心理课,普及心理健康知识;向全校教师们及学生家长提供心理健康教育培训;另外就是在心理咨询室解决学生的心理问题面向的学生群体年龄较小,可以评估一下自己的性格是否适合。做中小学心理老师对性格还是有一定的要求的,要有耐心,脾气好。4、区别上面三种类型的教师他们的共同特点在于都是公立学校的教师,工作比较稳定,除主要工作外,往往还承担了一定的行政工作。三种都有教学任务:第一种(高校教师)就是我们熟悉的各种心理学院的教授副教授讲师了,主要教授心理学专业课程,对学历要求很高。第二种(高校心理健康教育)最主要的工作是向学生提供心理咨询,教学工作主要是开展一些选修课。第三种的教学任务最少,目前中小学很少有单独的心理健康课,老师主要是在学校的心理咨询室解决学生的心理问题。以往如果你对他们的差别不是特别了解,现在就可以从具体的工作内容中看出不同啦。二、企业篇1、用户体验挺起来很高大上的职业,其日常工作主要是通过访谈、问卷调查、测试等方式收集研究用户需求,基于人的行为思维习惯,分析总结出用户需要的产品特点,然后设计对应的产品和服务,并进行后续的优化改进。这项工作要求你对用户和市场的需求有敏锐的观察力。用户体验是一个新兴行业,主要集中在互联网领域,但现在也越来越往传统行业扩散了,以后这方面的机会会越来越多,适合小伙伴们现在入坑。工作地点多集中于发达一线城市。2、人力资源(HR)人力小姐姐小哥哥们平时主要负责面试公司的新员工;统计员工的出勤、绩效;负责员工技能培训的安排、社保办理等工作。工作繁多且零碎,需要良好的沟通能力,耐心负责,有亲和力。会涉及到心理测量和数据分析等技能,心理学专业的同学们对此都不陌生。企业中心理学相关的就业机会非常多,除了这里提到的两个,另外还有市场调研、咨询、猎头和管理等工作可以选择。三、心理咨询篇心理咨询师是心理学专业最对口的一个就业方向了,但大部分同学对于其具体工作内容还是比较陌生的。同样是从事心理咨询行业,你可能是一个公立医院的心理医生,也有可能是上面提到的中小学心理老师。但是,我们更多的是指在私营咨询机构工作的心理咨询师。他们的工作内容主要包括:1. 接待来访者,倾听并记录他们的个人情况,帮助解决来访者的问题和困惑。咨询周期有长有短。2. 参加各种培训进行不断的自我更新和学习,前期投入较大(即使到了后期也一样),积累了一定经验和口碑后才能开始有一定的收入。现在心理咨询师资格证已经取消了,有想从事这方面工作的同学需要一个心理学研究生学历,然后在各大院校的咨询室和社会心理咨询机构实习,才算入行。有同学担心市场需求的问题,其实国内也并不是完全没有一级的心理咨询市场,但主要集中在发达地区。随着社会压力日益增加,消费能力的增强,以后这方面的需求会越来越大,但同时对心理咨询从业者的要求也会越来越高,想入这一行,千万不要凭一时的热情,毕竟这是一条很长的路。