心理学研究生书籍

有一些跨专业考研的同学不知道心理学考研教材的阅读顺序，面对7本书，如何开始着手复习完全没有头绪，有些同学干脆随便看了。老师提醒大家心理学考研书目的阅读顺序也是非常重要的，虽然不同人存在一些差异，但大体上都是按照心理学各部分知识点的内部逻辑来复习的，这样效率和质量都会更高。心理学考研学硕统考需要看七本教材，分别是：1. 《普通心理学》2. 《社会心理学》3. 《发展心理学》4. 《现代教育心理学》5. 《实验心理学》6. 《心理与教育测量》7. 《现代心理与教育统计学》/《心理与行为科学统计》推荐阅读顺序：《普心》+《实验》→《教心》+《统计》→《发心》+《测量》→《社心》《普通心理学》+《实验心理学》这是纲领性的书，其他几本教材的内容在《普心》中都有概述。先看《普心》是为了了解心理学知识的基本框架，以后看到别的书你会发现它们大部分都在《普心》中出现过。然后看《普心》的同时可以开始看《实心》，因为《实心》比较难，而且实验部分也是心理学的精髓，不要因为它很难就放到最后看，也不要担心没有统计基础会看不懂，第一遍看《实心》的时候重点要放在实验设计的逻辑而不是计算，计算部分不看也不影响理解。而且一般实验的理论基础都在普心中有，所以两本一起看可以互相促进。《普心》的理论性太强，单看这一本也会比较枯燥，相比起来《实心》的趣味性就大多了。《现代教育心理学》+《现代心理与教育统计学》/《心理与行为科学统计》统计的教材一般是用张厚粲的，最贴近大纲，但难度比较大，对零基础数学差的同学来说可以在前期先用甘怡群的《心理与行为科学统计》代替，后期再回归张厚粲。《教心》中的很多理论和现象都会被用来当成统计的例子，所以这两本一起看也可以达到互相促进的效果。《教心》是7本书中最厚理论最多最枯燥的一本，而统计又太过抽象，需要大量例子来帮忙理解（数学差的同学应该都理解这一点），光看《教心》非常可能坚持不下去，光看统计也可能完全看不懂，一起看也许可以有奇效也说不准。《发展心理学》+《心理与教育测量》《发展心理学》的理论也很多，但是你们看书的目录应该可以发现，它是按照人的发展阶段来组织逻辑的，所以我们复习时也可以按照这个顺序。与《发心》搭配的是《测量》，依然是文理结合的方式，达到相互促进的目的。《社会心理学》《社心》一般是最后看的，有的同学干脆不看教材只看大纲，这个方法并不推荐，近年来心理学考研反押题的趋势越来越明显，社心考大题的可能完全有，大纲里涉及到的又太少，所以还是要看书。而且《社会心理学》也算是心理学里比较有意思的部分以上阅读顺序仅供参考，同学们可以根据自己的实际情况调整，每轮复习也可以自由组合，不要拘泥于一种搭配哦。

在日常生活中，我们在亲密关系、人际交往、时间管理等方面时常会遇到困难，而大部分问题想要得到更好的解决，其实都可以求助于心理学。越早懂点儿心理方面的知识，越能帮助你更好地处理日常生活中遇到的各种难题。本期推荐7本超经典的心理学必读书目，任意一本都值得你一读再读，这份书单，建议你收藏！01《逃避自由》作者: [美] 艾里希弗洛姆豆瓣评分：9.2内容简介《逃避自由》诞生于第二次世界大战期间，法西斯极权威胁着全人类的共同命运。《逃避自由》即是弗洛姆对两次大战之后社会政治现状的诠释，也是他从心理学角度对当代社会做出的系统而强烈的批判，在今天依然振聋发聩，发人深思，被誉为精神分析运用在社会学的不朽名著。很少有一本著作像《逃避自由》这样深入地解释形成现代社会的力量、透彻地分析极权主义机制滋生的原因。也很少有心理学家像弗洛姆这样热烈地谈论自由的价值、社会的塑造、民主政治的真义，以及个体发自内心的爱。他努力教导人如何自由而不致孤独、自爱而不自私、理智判断而不找合理化借口、拥有信仰而不迷信于神学。02《改变心理学的40项研究》作者: [美] 罗杰霍克豆瓣评分：9.2内容简介本书的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑，从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究，并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。通过阅读本书，读者能以一个专业人士的眼光看待这些仍炙手可热的历史研究。本书分十个心理学专题，有“生物学与人类行为”、 “知觉与意识”、“学习和条件反射”、“智力、认知和记忆”、“人的发展”、“情绪和动机”、“人格”、“精神病理学”、“心理治疗”和“社会心理学”。每个专题选取了4项研究。本书既适合于初学心理学的人，也适合于那些从事心理学事业、应用心理学的人。阅读本书，不仅能让人明白什么是科学的心理学，还能够为自己所从事的心理学工作找到依据，并能激发心理学的研究热情，促进更多新的、对实践有指导价值的研究出现。03《我们内心的冲突》作者: [美] 卡伦霍尼豆瓣评分：8.9内容简介本书指出，由于深受生活环境的影响，我们总是与我们想成为的人背道而驰，于是产生了这些 足以主宰我们人生的内心冲突。为了解决这些冲突，我们不但自欺欺人地虚构了各种“理想化意象”，通过“外化”把责任推给他人，还基于不同的性格倾向发展出一系列各不相同的防御策略：顺从型选择了亲近他人、对抗型选择了抗拒他人、疏离型选择了疏远他人。但这些策略更像是精致的代偿与逃避，不但没有消除冲突，反而使我们深感恐惧、焦虑和绝望，无法真诚地投入任何关系或者工作中。本书指出了我们在被内心冲突困扰时遇到的问题，并提出解决冲突的切实方法，让我们学会处置内心的孤独、疯狂、迷失和热爱，收获内心的完整、成熟和安宁，重建人生自信，更加勇敢而健康地活下去。04《路西法效应》作者: [美] 菲利普津巴多豆瓣评分：8.5内容简介一批彼此并不相识的年轻人——身心健康、情绪稳定的大学生，走进了“斯坦福监狱”。他们并没有犯罪，只是受募到“监狱”——斯坦福大学的一个精心布置的地下室，接受一项试验。大学生们被随机地分为“狱卒”和“犯人”，然后开始了为期两周的试验。然而，试验仅仅进行了一周，原本单纯的大学生，已变成了残暴的狱卒和崩溃的犯人，试验不得不终止了。受试者强烈感受到角色规范的影响，使作者得以深度剖析复杂的人性，透析“情境力量”对个人行为的影响，并分析造成监狱虐囚和种族屠杀的情境影响。日常生活中的种种社会角色剧本的规范与约束，会不会使我们像上帝最钟爱的天使路西法那样不知不觉中对他人做出难以置信的事，从而堕落成为魔鬼？我们如何抗拒情境影响力？作为心理学教授的作者也对此进行了研究，并做出了极有说服力的分析。05《社会性动物》作者: [美] 埃利奥特阿伦森豆瓣评分：9.1内容简介《社会性动物》是一本讲述人际关系的心理学著作，涉及情感、移情、偏见、攻击性、从众性和利他行为等诸多方面。对于人们日常生活中困惑，本书提供了科学的答案：为什么企业热衷于用明星做广告？为什么有人溺水时，围观的人却不伸以援手？为什么人们会相信邪教？为什么受过教育的人也会盲目服从宗教领袖，即使让他自杀也在所不惜？《社会性动物》内容严谨，深入浅出，引人入胜，被译成14种文字，在全世界广为发行。它是“美国社会心理学的《圣经》”，从1972年出版第一版以来，在世界范围内畅销数千万册，是社会心理学领域内最具影响的著作。06《身份的焦虑》作者: [英] 阿兰德波顿豆瓣评分：8.2内容简介这本书并非一本充满学术语言的“高深”著作。它用通俗、有趣的语言，为现代人解读了“身份”的前世今生，以及我们为什么会为“身份”而焦虑。“身份”这个词在这本书中更多的还是指一种社会地位，一种当代人追求的功名利禄。为什么我们渴望得到别人的认同？是什么让我们变得“势利”，对于金钱和时尚的欲望之壑为何总也填不满？我们到底怎样才能克服这种身份的焦虑呢？在阅读这些文本的时候，一方面，你会惊叹于德波顿广博的知识，那信手拈来的典故和风趣的点评，为你从多个视角展现了人类的“身份”观念；另一方面，你会渐渐审视自我，发现许多已经在你脑海里根深蒂固的东西，开始动摇和解体。07《少有人走的路》作者: [美] 斯科特派克豆瓣评分：8.4内容简介这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。正如开篇所言：人生苦难重重。M斯科特派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。互动环节本期书单会在BOOX书城同步更新大家可以在“本期荐书”栏目找到这7本书你最想看的是哪一本呢？快到留言区推荐一本你喜欢的书吧

（小编平时比较喜欢心理学，看过一些相关书籍觉得还不错，今天就和大家一起交流一下，喜欢小编的可以点击上方关注我。）情感心理学：亲密关系的秘密 作者：（英）杰夫.艾伦生活是一种态度，爱情也是一种态度；什么样的认知，就会结出什么样的爱情之果，书籍主要针对在亲密关系遇到困惑的人，同样，也适合那些想知道如何经营美好关系的人。本书记录了作者杰夫和妻子苏珊三十多年一路走来的心路历程，同时集结了一些客户的小故事，通过本书，我们可以了解许多关于爱情的迷思，了解关于典型的关系，亲密关系的几个阶段，更好的处理我们的爱情。潜意识心理学：潜意识：心理学帮你发现未知的自己 作者：耿兴永对于心理学中潜意识的研究一直是个重要的内容，也是大家所关注的热点，前有弗洛伊德的潜意识理论，本书较通俗易懂，通过故事举例，让深奥的理论变得简单深刻，如果你想了解潜意识，想了解自己，那么可以通过本书深入了解潜意识，发掘潜意识，改善生活吧。性格研究：九型人格心理学 作者：马北九型人格作为一门应用性的心理学，可以帮助我们更好的认识自己，加深对身边其他人的了解。本书从应用角度，介绍了如何识别各个类型的人及其精神内核，职场角色，情感模式等知识，分享了与每一种人格互动的技巧，和他们对其他人的看法，通过本书，可以更好的了解自己，更好熟悉周围人，以及如何与他们打交道。魔鬼心理学：你确定你是个正常人？ 作者：罗杰斯在生活中，我们经常会发现自己身上出现的或其他人身上出现的奇怪症状：强迫症，恐惧症，自备等一系列行为，这一系列行为背后的原因何在？问题出现在哪里？本书研究的就是这一系列行为背后的心理学原因，本书趣味十足，简单幽默，通俗易懂，作者引用很多国外的经典案例及临床案例，解析了一系列心理学知识，具有可读性，对于充满好奇心的，喜欢研究心理学现象的读者来说，是一个比较好的参考书籍。小编最近看的就大概这些，以后有机会和大家分享更多书籍或电影，大家最近有看了什么比较喜欢的心理学书籍或电影都可以在下发留言，喜欢小编的也可以点击上方关注下。

心理学我推荐这几本书我上学的时候看了一部关于心理学的破案片觉得超级厉害，心理学不但能帮助破案，还能开导心情不好的人使他们获得快乐。当时觉得能当心理医生的人都特别幸运，在我的认知里只要能把不开心的人不管用什么方法使他开心都是值得被人称赞，于是我就有了学习心理学方面知识的想法，有了想法我就开始付诸行动了，开始看有关心理学的书籍。心理学本就是一门与幸福有关的科学。所以我学起来就更有动力了。其实我们不必学很深奥的心理学的知识，只要能做到找到自身困惑的原因就可以了，先找到自身不能克服的小怪兽，然后打败它就好啦！根据合理而科学的方法来调节自己，使自己能够更加幸福就可以了。下面我就推荐几本我认为不错的书籍。《思考，快与慢》本书的作者是来自美国的丹尼尔卡尼曼，这本书在豆瓣评分高达8.2分。丹尼尔卡尼曼还赠获得诺贝尔经济学奖还是美国加利福尼亚大学获得了心理学博士。这本书的好评度还是挺高的。这本书上市后连续20年在全球畅销书排行榜稳居畅销书排行榜前20名。这足以说明这本书的含金量。这本书会书刷新思维的，而且能很准确的告诉我们在什么样的时间做出什么样的知觉，还包括职场，商场我们应该怎么样做出更好的选择，这本书会告诉我们应该怎么有效的思考，而且会在我们经常出现思维错误的地方给与纠正。看完这本书颠覆了我以往的思考方式。《人格心理学》本书的作者是美国著名的心理学教授杰瑞伯格，这本书在豆瓣上五星好评高达一半以上，这本书并不是按照常规的人格给我们讲大段的理论而是涉及了精神分析，物质，生物学方面，行为主义，人本主义和认知这6大人格理论展开讲述的，本书最大的特点是通俗易懂，还加了很多生活小例子和测试题。以这种形式创作的书籍是很新颖的，这6大理论知识领域给我们展示了6个不同的人格，这样会使读者更能理解人格的不同，不像有些书长篇的理论，想看又看不进去，这种方法就很好的克服了这一问题。这本书既适合专家型的人看也适合喜欢心理学并且想从事心理学领域的人看。《心理学与生活》本书的作者是来自美国的理查德格里格/菲利普津巴多，本书出版于2003年，这本书豆瓣评分高达8.8分，这本书一直用于美国斯坦福大学心理学的教材，这本书在美国大学里可以说是比较经典的心理学教材。这本书之所以被很多大学采用是因为本书采取了很多独特的教学方法和思想。本书的创作语言通俗易懂，还融入了生活中的故事，使我们更加深入生活。这本书里的心理学理论和知识特别适用于生活中实用，如果只是想通过心理学解决生活上的困惑，那这本书是你的首选。《三种心理学》本书的作者是来自美国的罗伯特奈，这本书主要讲的是三位心理学大师的观点，分别介绍了斯金纳的行为主义理想，弗洛伊德的精神分析理论和罗杰斯的人文主义现象学，这本书采用了基础理论知识和生活上实用的例子以及心理学方面的含义创作的，本书的最后一章对三位心理学大师的观点做了比较，使你很容易了解到三中心理学的不同。这本书读起来不枯燥而且很适合初学者。最后引用心理学大师马斯洛经典语录：“心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。”

凡是与人打交道的行业、职业，都可以运用到心理学。在我们的日常生活中，我们所能接受到的任何一条行业信息或者举动或者行为，其背后都有着不同的心理学理论作为支撑，比如商城里面的促销、电视购物中的专家解读、五颜六色的广告牌、令人惊奇的宣传语等。商家们就是利用了稀缺、权威、感官争夺等心理特征来抓住人们的心理。因此，了解心理学多一点，我们也就活得更通透一点。关于心理学的书籍有千千万万本，我们不可能全部读完，所以只读经典。小编为大家精心搜集了10本含金量超高的心理学经典书籍，记得珍藏！1.亲密关系作者: 罗兰米勒/ 丹尼尔珀尔曼出版社: 人民邮电出版社豆瓣评分：9.0爱情是人类情感中最美妙的一种体验，古今中外关于爱情的伟大文学作品有许多，但从心理学角度对两性关系进行科学而系统总结的专著尚为数不多。《亲密关系》从一出版，就立即获得了读者的普遍喜爱，不仅得到了专业人士的首肯，更是得到普通读者的高度评价。作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果，用饶有趣味的论述，总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。本书内容丰富、语言优美；既注重专业性，又强调可读性。研究亲密关系的专业人士可以从中得到学习和参考。而对于社会大众来说，只要他（她）想获得一份满意的亲密关系，都可以从中得到启发。2.狂热分子：群众运动圣经作者: [美] 埃里克·霍弗出版社: 广西师范大学出版社豆瓣评分：9.0这本书主要探讨群众运动的一些共有特征，重点是陷入狂热的乌合之众的人格。长期与下层民众打交道的生活经历使作者发现，积极投身群众运动的往往是一些失意者。他们认为自己的生活已无可救药地失败，渴望逃离自我寻求重生，将生命托付给某项神圣伟业让他们感觉不错，整齐划一的集体生活令个人的责任、恐惧、无能得以掩埋。运动的领导者则刻意培养参与者的罪恶感，号召自我牺牲以获救赎。自1951年出版后，《狂热分子》即被视为社会科学领域的经典之作，短期内行销50万册以上，被译成10余种语言，是多所大学政治系的必读书。书中俯拾皆是充满智慧的思想火花与一针见血的比喻，风格酷似法国思想家蒙田与帕斯卡尔的随笔。至今，其佳言警句仍不断被引用、辑录。3.对伪心理学说不作者: [加拿大] 基思·斯坦诺维奇出版社: 人民邮电出版社豆瓣评分：9.2《对"伪心理学"说不》20多年来一直被奉为心理学入门经典，在全球顶尖大学中享有盛誉。这本书并不同于一般的心理学导论类教材，很多内容是心理学课堂上不曾讲授的，也是许多心理学教师在教学中感到只可意会而不可言传的。作者正是从此初衷出发，以幽默生动的语言，结合一些妙趣横生、贴近生活的实例，深入浅出地介绍了可证伪性、操作主义、实证主义、安慰剂效应、相关和因果、概率推理等心理学中的基本原则。第8版更新了最新的研究资料和实例，扩展了信度、效度、元分析、随机取样与随机分配等问题的讨论。在今天的大众媒体和图书市场上，到处充斥着关于潜能提升、心理操控、色彩星座、催眠读心等伪装成心理学的主题，更有一些伪心理学家、所谓的心理治疗师打着心理学的旗号欺世盗名，从中渔利。在浩如烟海、良莠不齐的心理学信息面前，如何拨除迷雾，去伪存真，成为一个明智的心理学信息的消费者呢？《对"伪心理学"说不》将教给你科学实用的批判性思维技能，将真正的心理学研究从伪心理学中区分出来，告诉你什么才是真正的心理学。4.自控力作者: [美] 凯利·麦格尼格尔出版社: 文化发展出版社豆瓣评分：8.3作为一名健康心理学家，凯利麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以，麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。5.自私的基因作者: [英] 理查德·道金斯出版社: 中信出版社豆瓣评分：8.6《自私的基因》是20世纪最经典的著作，这版三十周年纪念版，在前版本基础上有两章增补和修订。我们从哪里来，又将到哪里去。生命有何意义，我们该如何认知自己？《自私的基因》充满想象力。任何生物，包括我们自己，都只是求生的机器。这本书是实实在在的认知科学，复制、变异和淘汰简单的三种机制可以演变出所有大千世界生命现象里的林林总总。道金斯在《自私的基因》中的突破性贡献在于，把根据自然选择的社会学说的这一重要部分，用简明通俗的形式，妙趣横生的语言介绍给大家，这是第一次。他惊世骇俗地在《自私的基因》中提出：我们生来是自私的。人类窥见了社会关系中基本的对称性和逻辑性，在我们有了更充分的理解之后，我们的政治见解当会重新获得活力，并对心理学的科学研究提供理论上的支柱。在这一过程中，我们也必将对我们受苦受难的许多根源有一个更深刻的理解。6.得米安彷徨少年时作者: [德]赫尔曼·黑塞出版社: 中国法制出版社豆瓣评分：8.7《德米安》是黑塞的代表作之一，以抒情的笔调、细腻的文字描写少年辛克莱追寻自我、坚定地成为自己、探索自我命运的心路历程。这部心理小说可以说是黑塞标志性的、纪念碑式的名作。出生并成长于“光明世界”的辛克莱，偶然发现截然不同的“另一个世界”，那里的纷乱和黑暗，使他焦虑困惑，并陷入谎言带来的灾难之中。这时，一个名叫德米安的少年出现了，将他带出沼泽地，从此他开始走向孤独寻找自我的征途。之后的若干年，“德米安”以不同的身份面目出现，在他每一次孤独寻找、艰难抉择的时候，成为他的引路人。德国文学大家托马斯·曼评论道：“这是一部以它极为精确的描写击中时代神经的作品。整整一代青年深信，一位代言人起自他们生命深处，他们满怀感激而且如痴如醉地被他吸引。每个人的生命都是通向自我的征途，是对一条道路的尝试，是一条小径的悄然召唤。”7.父性作者: [意]鲁格·肇嘉（Luigi Zoja）出版社: 世界图书出版公司豆瓣评分：8.5人类父亲的原型是史前阶段带有攻击性的雄性动物。成熟的父亲是兼有冲动与理性、刚烈与温和两种性格特质的复杂形象，这一形象在希腊的古典和神话时代发展到了完美的高峰。随后的人类历史经过了法国大革命、工业革命和现代民主文明时期，父亲的雄性冲动性格和承担家庭责任的特权不断受到残忍的打击和削弱。全世界有无数的孩子是在没有“父亲”的生活中长大的。本书探究了其中的原委，并分析了这一现象对社会及心理问题所造成的影响。《父性》一书通过采用从古典时代到当今时代的父亲意象，作者鲁格肇嘉博士从荣格分析心理学的角度探讨了父性的起源与进化过程。他认为，父亲在孩子成长过程中所扮演的角色是一个穿越历史而变迁的社会构建。作者研究了由此而导致的结果，思索了今天的“父亲”身份正面临的危机。8.人类的破坏性剖析作者: [美] 埃里希·弗洛姆出版社: 世界图书出版公司豆瓣评分：9.6本书是作者对精神分析理论进行广泛探讨的一个开端：从侵犯行为和破坏行为开始，因为这是精神分析的一个基本理论问题，并且人类的破坏心理与行为在全球盛行，使之在实际生活中也成为一个很重要的问题。人类的一切热情（不管是“好的”，还是“坏的”）都是因为他想使生命有意义。要想使他产生变化，就必须让他能够找到一条新的道路，让他能够激发“促进生命的”热情，让他比以前更感觉到生命的活力与人格的完整，让他觉得比从前活得更有意义。这是唯一的道路。否则，你固然可以把他驯服，却永远不能把他治愈。9.心流：最优体验心理学作者: [美] 米哈里·契克森米哈赖出版社: 中信出版集团豆瓣评分：8.3“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候，就很容易体验到心流，比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里契克森米哈赖在30年前，在大量案例研究基础上，开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说，《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。10.人心：善恶天性作者: [美]埃里希弗洛姆出版社: 世界图书出版公司豆瓣评分：9.4本书由六部分组成。第一部分分析了“人是狼”“人是羊”两种观点的论据后，指出我们关于狼和羊的假定是站不住脚的，认为人有行善和作恶两种潜能，每个人都在自己选定的方向上发展。第二部分按病理程度依次论述了游戏性暴力、反应性暴力、报复性暴力、补偿性暴力、原始的“喋血渴望”，不同的暴力形式之间的区别在于它们各自的无意识动机因素的不同。第三部分“爱死与爱生”，指小人具有爱死和爱生的倾向，并分别阐述了爱死、爱生各自的含义。第四部分指出人具有自恋倾向，并分别就自恋的概念、类型及其特点进行了阐述。第五部分指出入具有乱伦固着的倾向，介绍了乱伦固着的含义及三个发展层次。弗洛姆认为，恋尸、自恋和对母亲的共生固着是恶的本质，它们构成了严重的精神病患的核心。第六部分，作者从分析人性观点入手，提出了关于人之自由的问题。

对热爱读书的人来说，很多时候不是在读书就是在找好书的路上，所以，一份不错的书单对爱书的人来说一定是可遇而不可求的。那么今天我要送大家一份干货满满的心理学类书单，绝对不会让热爱心理学的你失望！这份书单的出发点有以下几点:1.补充学校中的教材涉及不到的优秀的作品；2.阅读难度适中，适合大多数年龄段，易于理解吸收；3.可以节约大家找好书的时间；4.可以丰富大家的阅历，为未来进入社会提供一定的指南。以下便是我的书单推荐:1.《少有人走的路》这是一本经典的心理学作品，可以列入心理学的必读书目！个人认为是心理学治愈系和励志系第一的书籍。如果你现在就身处困境，内心充满了忧郁和愤懑，心处低潮，那你可以直接选这本，相信你读完之后会有不错的收获。2.《彼得潘综合症：那些长不大的男人》刚开始读的时候可能会有点无趣，但读的过程中你会明白很多东西。这本书的价值在于让很多成年男人发现自身的问题，让自身成长、成熟。它可以说是一本优秀的心理自助读物，它详细解释了为什么有些男人在思想上和行为上会幼稚，并且提出了一些治疗和改善的方法。如果你觉得自己不够成熟，那么你就可以认真的去读一读这本书了。3.《自控力》这本书的封皮上印着“斯坦福大学最受欢迎心理学课程”这几个字，我不知到这句话的真实程度如何，不过我当时读这本书的目的非常明确，就是想增强自己的自控力。读完这本书之后，我觉得是有不错的收获的，书中的理论很扎实，推荐的方法也比较有可执行性，其中的关于“意志力传染”的章节是大多数人都会“中枪”的，所以如果你想增强自己的自控力，去读一读这本书吧。4.《拖延心理学》这本书分析了拖延症的原理，内容非常扎实，分析透彻，但缺点是有一点啰嗦，里面很多结论和方法都挺有实践性。我们都知道拖延症非常影响我们的日常生活，所以如果有拖延症的你能够认真读一读这本书，“治好”自己的拖延症，那么可以说对你的一生都是有益处的。5.《看不见的大猩猩》这本书初读很有趣，但是读完后会让人思索良久。很多人都知道，人类的思维具有局限性，但我们所认知的局限性很有限，不一定有更深刻的认识。而这本书里所讲的六大错觉几乎是人类难以克服但又必须克服的那些弱点，如果你一点都不知道这些，那么很可能在生活和工作中出大错，即使是在开车时观察后视镜这样平凡的小事上。6.《害羞心理学》这本书是菲利普·津巴多的作品，这本书中所描写的社交恐惧症其实离我们并不遥远。其实身边有社交恐惧症和社交心理压力的朋友一点也不少，害羞其实不仅仅是胆小那么简单，尤其是在中国特有的内敛价值观环境下，有这样心理特征的人越来越多，事实上，大多数人的内心远远没有外界看到的那么强大，而害羞会给很多人带来很多障碍，所以一定要及时认清自身的特点，了解自己的心理，让自己更加自信、阳光。好啦，今天的书单推荐就是这些了。阅读时不要贪多，千万不能为了读书而读书，“学以致用”才是阅读的主要目的。希望我的书单能为你带去收获。

知物精粮局出品专题【核桃联荐·⑩书系列】本专题将持续为大家推荐各个领域（专业）的超经典有料书籍10本，涵盖哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、管理学等各大学科及分支。只要是有价值的读物，我们都将竭力分享。各位读者，想阅读哪些领域，欢迎留言给我们。注：电子版资料将在每期内容中提供。阅读本文，关注字话相（zi_hua_xiang）回复：社会心理学书籍，即可获得电子版书籍。声明：资料免费分享，不做商业用途，版权归作者所有.本期我们筛选整理了10本社会心理学及基础心理学书籍。只要有人的地方，就一定有心理学。即使你对此毫无察觉，你的心理和行为也一定在影响着他人或被他人所影响。在工作和生活中，我们总能遇见这样或那样的问题，例如，人际关系的交往中，一不小心就变成尬聊；恋爱和婚姻中，鸡毛蒜皮的事都能烦很久；你和客户之间的谈判，经常被人牵着鼻子走；与上司之间的谈话中，难以表达自己的观点；同事之间，工作推进不顺畅；产品的销售思维，戳不到用户“痛点”；与亲朋的沟通，像隔了一整个银河系；感到压力、焦虑和忧郁；以及在商业、医学、教育、司法等各个领域的针对性问题……总有些情况，让你不想去面对。但是你会发现，身边有些人似乎顺风顺水，家庭和睦、领导喜欢、同事打成一片；客户一边撒钱，一边还赞口不绝；提案经常一条过……你要么羡慕人家的好运气；要么羡慕别人不仅“双商”高，还永远在线。可也许就是没想过，他其实是深谙人与人的相处之道，懂得“解密”人性。而这里所谓的“秘密”，就是心理学。以下这些经典之作均是心理学必读书籍，每一本都在心理学界影响至深，深入浅出的语言，既适合大众阅读、学以致用，又具有极强的专业性价值。1.社会心理学[美] 戴维·迈尔斯豆瓣评分：9.0被700多所大学或学院的心理学系采用本书作为社会心理学课程的主讲教材。戴维·迈尔斯的《社会心理学》在同类书籍中脱颖而出，独占鳌头。因为其研究对象是我们都感兴趣的问题，分析问题时能兼顾不同意见，崇尚实证、严而有据，把各个学科的相关论述和社会心理学结合，内容描述引人入胜、发人深省。为什么常常有一些精明的企业家会犯下简单愚蠢的决策错误？为什么有些人总是戴着有色眼镜看人？为什么有人陷入困境时，围观的人多，帮助的人少？这都是社会心理学关心的问题。社会心理学研究的就是人与环境的交互作用，这是一门关于我们是如何创造和改变环境，环境又是如何塑造人类性格、影响人类行为的科学。社会心理学探讨我们每个人的心理和行为问题，例如，权力斗争、政治腐败、经济萧条、恶性竞争等都包含社会心理因素。它也更关注每个人在社会环境下的思考、感受和行为，包括如何看待自己和他人；学习从众、说服以及群体影响的本质，更好地认识作用在我们身上的社会力量；分析消极和积极的社会关系的态度和行为表现：从偏见到攻击，从吸引到互助等。2.心理学与生活[美]理查德·格里格、菲利普·津巴多豆瓣评分：9.4本书在美国及许多国家的心理学界都有极高的知名度。《心理学与生活》是斯坦福大学多年来使用的教材，美国ETS将其推荐为GRE心理学专项考试的主要参考书。也是被许多其他国家的“普通心理学（General Psychology）”选为优秀教材。作者菲利普·津巴多是世界首屈一指的心理学家。他写作流畅、通俗易懂、深入生活，善于把心理学知识与人们日常生活和工作紧密联系起来。作者认为“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学”。人的感觉是怎么工作的？人怎么能识别各种事物？人是如何在信息加工的基础上进行问题解决和决策的？人那么有“个性”是怎么回事？人的情绪和“脾气”是怎么回事？人的所有行为都有动机吗？人的意识是怎么回事？梦又是咋么回事？人独处和在群体中的行为为什么不一样？人在社会环境中的行为为什么千差万别，又受哪些因素影响？这是社会心理学关注的。批判性思考：友谊为什么会结束？打还是不打孩子？记忆研究怎样帮助你准备考试？政治专家能预测未来吗？人格特质如何在网络世界里传递？生活中的心理学：你的大脑如何确定信任与否？人为什么说谎，如何说谎？如何才能变得更富有创造性？他人在场会对你的进食行为产生怎样的影响？为什么有些人会害羞？本书是大众了解心理学、理解人性、全面提升自身素质的首选读物。心理学主题广泛，人的生活就是由人的心理与行为支撑的。无论在衣食住行，还是工作中的为人处世，都离不开心理学。3.津巴多普通心理学[美] 菲利普·津巴多、罗伯特·约翰逊、安·韦伯豆瓣评分：9.3连续15年成为最畅销的普通心理学教材，被哈佛大学等近300所国际知名大学广泛采用。本书写作风格生动有趣，集成多元文化，内容涉及心理科学概述、心理的生物学和神经科学基础、意识、心理发展、感知觉、学习、记忆、思维、智力、情绪、人格、压力、幸福、心理健康和心理障碍等内容，还设计了“生活中的心理学”、“运用心理学知识学习心理学”、“亲自实践”等专栏，直击关键问题及核心概念。4.社会性动物E·阿伦森（Elliot Aronson）豆瓣评分：9.1被誉为“美国社会心理学的《圣经》”。有学者断言，心理学将成为21世纪的“显学”。心理学是研究人类自身奥秘的科学，我们逐渐从剖析自我中获得启示。知识“大爆炸”，甚至是泛滥的时代，人们面临的问题也越来越多。例如，当知识经济和信息时代的特质日益改变人们的生活时，如何才能保持身心健康和人格健全？当生活的压力在人与家庭、人与群体、人与社会注入新的特征时，如何正确处理这些关系，以达彼此的和谐和适应？当愈益先进的技术把人导入复杂的人机系统时，究竟是“物从于人”还是“人从于物”，抑或是“人物相容”？等等这些，都需要心理学作答。书中多数实例来源于当前面临的社会问题：偏见、宣传、战争、精神错乱、攻击、骚乱以及政治动荡，而内容亦体现出社会心理学家的信念，是增进人们对诸如从众、说服、爱、偏见、攻击等最重要现象的理解。5.心理学导论：思想与行为的认识之路[美] Dennis Coon, John O. Mitterer豆瓣评分：9.3在美国，本书的使用者已经超过250万人，堪称为心理学入门的经典教材。要真正了解心理学，最好的方法之一就是读一本心理学导论。本书内容涵盖了各个心理学分支类别，包括发展心理学、认知心理学、教育心理学、管理心理学、文化心理学、司法心理学、医学心理学、心理咨询、心理治疗和心理测量等各领域，对心理学的发展历史、基本概念、主要理论、研究方法、实际应用、前沿进展和跨学科研究等进行了整体介绍，使广大读者可以对心理学有一个全面、正确的了解，为人们自觉应用心理学知识、培养良好的心理素质打下科学的基础。6.改变心理学的40项研究[美] Roger R Hock豆瓣评分：8.8本书收录了现代科学心理学史上具有深远意义的著名研究。包含对裂脑的研究，改变了人们对大脑两半球功能的认识；对睡眠的研究；对攻击行为的研究；对目击证人的研究；关于依恋的研究；关于认知失调的研究；关于习得性抑郁的研究等40项，每项研究都被大量引用和学习，并在实际生活中得到应用。7.路西法效应：好人是如何变成恶魔的[美] 菲利普·津巴多豆瓣评分：8.6“斯坦福监狱”实验是1971年在斯坦福大学进行的，当时津巴多正在斯坦福大学任教。津巴多把心理学系大楼的地下室改装成监狱。测试通过的志愿者被随机分成两部分，12个人充当警察的角色，另外12个充当囚犯的角色，完成14天的实验。实验时每组只有9人，3人后备。实验模拟真实监狱环境，囚犯分别被“警车”押送到监狱，然后被搜身，扒光衣服，清洗消毒，穿囚服（像连衣裙一样的罩衫），右脚戴脚镣。但仅仅一周的时间，这个试验中的所有人，都被深深卷入了自己所扮演的角色无法自拔，不管是扮演狱卒的虐待者还是扮演囚犯的受虐者，甚至于主持实验的教授也被卷入其中，成了维持他那个监狱秩序的法官形象。津巴多教授通过实验，剖析“情境的力量”对个体的影响。日常生活中，身处各色情景之中的我们，会不会做出难治置信的事？津巴多教授在本书中做出了极具说服力的分析和解答。书中的观点认为：要改变或避免不恰当的个体或团体行为，就必须了解他们带入了什么力量、优点和弱点到情景之中。然后我们必须更清楚的辨识出，情境的力量在特定行为之下复杂的全貌。修正这些情境力量或者避免它们，都能大大影响与减少不当的个体行为，效果远大于只是在情景中针对个人的错误纠举。8.与“众”不同的心理学[加] Keith E·Stanovich豆瓣评分：8.9本书对揭去人们对“心理学”之误解的面纱做出了很大的贡献，深入浅出帮助读者了解心理学的真相，引导人们正确认识和看待这门科学。可以说它是一本引导“消费者”用心理学知识评价心理学“文化产品”的指南，让想要应用这些“心理学常识”的消费者知道：如何判断哪些“道理”是有科学依据的，而哪些是一文不值的“废话”，故此定名为《与“众”不同的心理学》。9.影响力[美] 罗伯特·西奥迪尼豆瓣评分：8.6到底是什么因素让一个人向另一个人说了“行”？哪些技术能最有效的利用这些因素，带来如此的顺从性？为什么相同的请求，按某种方式说出来会遭到拒绝，稍微换种方式就会一帆风顺呢？政治家如何运用影响力来赢得选举？商人如何运用影响力来销售商品？作者深入销售员、筹款家、广告商的世界，从内部观察诸多从业者最常用且效果最好的技术和策略。采用参与式观察，研究得出了6个基本类型：互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威和稀缺。专家们就是将这些原则整合到购买、捐赠、让步、选举、称赞等请求中，发挥巨大力量。10.乌合之众：大众心理学研究[法] 古斯塔夫·勒庞豆瓣评分：8.4美国社会心理学大师奥尔波特大胆断言：“在社会心理学这个领域已写出的著作当中，最有影响者，也需要算勒庞的《乌合之众》了。”本书作为社会心理学领域的经典著作，至今已被翻译成近20种语言出版。在书中，作者以简约的方式，考察了群体的特殊心理与思维方式，尤其对个人与群体的迥异心理进行了精辟分析。为什么谦谦君子在群体的支持下会变得粗野不堪？为什么打动群体的观念总是经不起严密的推理？书中触及了人们所关心的问题，例如社会服从和过度服从、趣味单一、群众的反叛、大众文化、受别人支配的自我、群众运动、人的自我异化、官僚化过程、逃避自由投向领袖的怀抱、以及无意识在社会行为中的作用等。本书包含着丰富的现实意义，这也解释了它经久不衰的的影响力。关注字话相（zi_hua_xiang）公号回复：社会心理学书籍，获得电子版资料。什么都快的年代，字话相，只为认真表达。愿每一个住在身体里的灵魂，都自由无碍！

很多人想了解一点心理学，但却不知道从哪入手？而且不管是在日常人际交往，还是商业活动，或者品牌营销，到处都有心理学的影子，甚至谈恋爱，或者了解自己。想了解心理学，这些7本书值得看。01《社会心理学》作者：戴维·迈尔斯 豆瓣评分：9.0（11680人评价）美国700多所大学或学院的心理系教材一本500多页的教材，但也是一本有趣的心理学书籍。这本书从个人思维，到社会关系的影响，以及各种关系建立，最后谈到在司法、临床和更加广阔的社会发展的应用，将研究和实践联系在一起。这本书对了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系非常有用。分析了生活的方方面面，如偏见，亲密关系，如何吸引喜欢的人等等，提出了很多有趣的观点。02《心理学与生活》[美] 理查德·格里格、菲利普·津巴多豆瓣评分：8.8（13149人评）许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材看了这本书，你会发现原来生活真的到处都有心理学。这本书贴近生活，能让人更好的理解人性，是提高自身全面素质的极好读物。内容很全，也很通俗，涵盖了人格、社会、教育、认知等几乎所有的心理学研究领域。非常好的心理学是入门教材。03《改变心理学的40项研究》作者: [美] Roger R Hock 豆瓣评分：8.8（2801人评价） 探索心理学研究的历史这本书40项研究代表了40个经典的实验，每个实验基本都是该领域重点研究的开山之作。这些实验就像一条条主线，带领读者回溯心理学的发展历程，理清心理学的各个分支。 此外，本书还把本来很单调枯燥的实验取证过程，浓缩得非常简单有趣。术语解释简单明了，让人读的时候完全不觉得晦涩。对心理学的爱好者和心理学专业人员来说，都是非常不错的一本书。04《进化心理学》作者: [美]戴维·巴斯 豆瓣评分8.8（2864人评价）人类心理的演化之路为什么男女永远有冲突？为什么人与人之间会有合作与友谊，也会有攻击和战争？为什么母亲对孩子的照顾比父亲多？对于这些十万个为什么，这本书都会从进化的角度来给予解释。那么，进化心理学到底讲了什么呢？比如进化的角度分析了择偶行为、亲属关系、群体关系等，特别是男女差异的比较，不得不感叹，真的是两种不同的物种！ 这本书道出了很多真相，直白犀利，比如爱情，以至于可能会毁掉某些人对爱情的纯真幻想。05《社会性动物》作者: [美]埃利奥特·阿伦森 豆瓣评分：9.1（5516人评价）有美国社会心理学的《圣经》之称理解心理学不仅仅是记住心理学的各种观察，真正的理解心理学，是将其运用到日常生活中。而阿伦森的《社会性动物》就是这样一本书，书中有很多作者自己的生活体验和一针见血的思考。在许多心理学经典著作都大量援引经典研究的情况下，而本书的最大特点是短小精悍。 06《天才在左 疯子在右》作者: 高铭 豆瓣评分：8.2（110075人评）国内第一本精神病人访谈手记书采用访谈录的形式，记载了生活在另一个角落的人群如精神病患者、心理障碍者等边缘人深刻、视角独特的所思所想，让人们可以了解到疯子抑或天才真正的内心世界。内容涉及生理学、心理学、佛学、宗教、量子物理、符号学以及玛雅文明和预言等众多领域。看完这本书容易颠覆自己对世界的认识，而所谓的“疯子”，可能只是看到了我们看不到的东西。07《乌合之众》作者：古斯塔夫·勒庞豆瓣评分：8.3（45165人评价）社会心理学必读经典这本书之前写过，观点新颖，语言生动，是群体行为的研究者不可不读的佳作。书中极为精致地描述了集体心态，对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。精神分析学派创始人弗洛伊德说：勒庞的这本书是当之无愧的名著，他极为精致地描述了集体心态。

春节期间，我们咨询了南宁二中心理学高级教师谭行绩老师，给大家推荐6本5星爆款书，让大家对心理学有新的了解。1《登天的感觉》推荐指数：★★★★★ 专业指数：★★★★★通俗指数：★★★★★ 可操作指数：★★★★★内容介绍：本书作者岳晓东，美国哈佛大学心学理博士，香港城市大学教授，香港心理学会辅导分会首任会长与候任会长，中央电视台特邀心理专家。本书记述了岳晓东在哈佛大学心理咨询中心经手的10个心理咨询个案，涉及爱情、婚姻、职业选择、新生适应不良、同性恋等一般心理困惑的咨询，也涉及人格缺陷的矫正及潜意识作用的解析等特殊心理障碍的治疗。日常生活中的大多数问题实际都是心理问题，岳晓东在处理这些心理案例的过程中，展现出非凡的心理咨询的神奇技巧。《登天的感觉》被誉为“每位心理咨询师的枕边书”，它浅显易懂，适合对心理学不熟悉的入门引导读物，用通俗的语言讲述了心理学专业知识，是一本专业和通俗指数都打5星的佳作，给你带来飞翔在云端般的美妙感觉。本书与日常生活紧密结合，让你发现：哦！原来心理学离我们这么近啊！2《非暴力沟通》推荐指数：★★★★★ 专业指数：★★★★★通俗指数：★★★★★ 可操作指数：★★★★★内容介绍：本书作者是马歇尔·卢森堡，国际性缔造和平组织非暴力沟通中心（CNVC）的创始人和教育服务主管。马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。非暴力沟通(又称爱的语言)被联合国誉为全球非暴力沟通解决冲突的最佳实践之一。如果你稍微留意一下现实生活中的谈话方式，你一定会发现，言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。《非暴力沟通》耐心又深刻的教会我们用爱的理性细心、客观的观察身边的人，以去除所有傲慢与偏见，解脱爱的枷锁的事实与感受来达到心与心的沟通，正视自己的情感，认清感受的根源，并勇敢的表达自己，同时了解对方的真实需求。是一本专业及通俗指数都5星的推荐。当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。3《教出乐观的孩子》推荐指数：★★★★★ 专业指数：★★★★★通俗指数：★★★★★ 可操作指数：★★★★★内容介绍：本书作者马丁塞利格曼，美国知名心理学家，积极心理学创建人，被公认为“积极心理学之父”。《教出乐观的孩子》是作者集30年、千百个成人及儿童研究之精华著成的教育经典。我们希望孩子对未来怀抱信心、对远景勇于探险、有足够的勇气来实行社会正义；我们希望孩子在面对成长所带来的挫折与失败时不屈不挠；我们希望孩子能够获得幸福一生的能力。大量研究表明，比起成功，乐观对孩子来说更具有意义、更具有价值。乐观的孩子，更容易成功，更有创造力，更容易有幸福的生活，我们传统上追求的财富成功，都可以通过乐观获得。本书的目的在于让父母、老师及整个教育系统教会儿童习得乐观。这本书与其他育儿及自我提升类书籍不同的是，它不仅有理论与实验，还有一些关于育儿问题的重要建议。4《自控力：和压力做朋友》推荐指数：★★★★★ 专业指数：★★★★★通俗指数：★★★★★ 可操作指数：★★★★☆内容介绍：本书作者凯利·麦格尼格尔教授，斯坦福大学备受赞誉的心理学家，也是医学健康促进项目的健康教育家。作者在书中提供这样一个概念：压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应。这个定义包含了交通阻塞引起的沮丧和失去事物的痛楚，它包括感到压力时的想法、情绪、生理反应，以及你选择怎样应对压力情境。这个定义也强调了有关压力的一个重要真相：压力和意义无法分割：对不在乎的事情，你不会感到压力；不经受压力，你也无法开创有意义的生活。该书是一本帮你与压力共存的实用指南，教你重新看待学习、工作、家庭、健康、财务和社交等方面的压力，轻松应对焦虑、抑郁、财务损失、心理创伤等挑战。拥抱压力会使你面对挑战时更主动，运用压力的能量，而不是被其耗得筋疲力尽。压不死你的只会使你更强大！5《心理学与生活》推荐指数：★★★★★ 专业指数：★★★★★通俗指数：★★★★☆ 可操作指数：★★★☆☆内容介绍：本书作者菲利普·津巴多，美国斯坦福大学的心理学教授，当代著名心理学家，美国心理学会现任主席。在全新修订版中，津巴多主动让贤，推举理查德·格里格（美国纽约州立大学的心理学教授）为本书作者。《心理学与生活》是一部心理学经典教科书，心理学导论类教材的典范之作，在美国及许多国家的心理学界都有着很高的知名度。由北京大学心理与认知科学学院（原心理学系）18位教授通力合作完成翻译，被誉为跨越半个多世纪的心理学入门经典。本书把心理学理论与知识与人们的日常生活与工作紧密联系。正如作者所言：“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学”，它贴近生活，深入实践的独特风格使它成为一般大众了解心理学与自己、更好地理解人性和提高自身全面素质的读物。作者形象地将使用本书学习心理学比喻成一次“智慧的旅行”，由于书中词汇较为专业，通俗指数4星。选择她，相信你一定不虚此行。6《自卑与超越》推荐指数：★★★★★ 专业指数：★★★★★通俗指数：★★★☆☆ 可操作指数：★★★☆☆内容介绍：作者阿弗雷德·阿德勒，奥地利心理学家，个体心理学的先驱。全书立足于个体心理学观点，从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量的实例为论述基础，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们正确面对缺陷，正确对待职业，正确理解社会，理解生活，理解性。作者告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手。一个人的生活风格，与他对于过去经验的认识和理解相一致。自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。本书语言朴实，译文精练、流畅，结构严谨，不仅对心理专业人士具有借鉴作用，对普通读者也具有积极的指导意义，是值得拥有的一部心理学经典作品。略显不足的是，本书专业性较强，对于一般读者略显生涩，通俗指数3星。如果你还有其他更有趣的心理学书籍，欢迎到留言区、微信和大家一起讨论！