心理学学硕考研课程

你还在考虑是不是要参加20心理学考研？或者，已经想考心理学，但是苦于不知道心理学考研的门道？或者，对心理学考研有了大致的了解，正打算选一个学校，却不知道有哪些心理学大牛 学校？或者，已经选好学校，却到处都找不到考试科目和参考书目？……对于心理学考研小白，你可以先看看考研的常识部分，比如：学硕和专硕有何区别？下面，文都比邻就针对这个问题给大家简单的说一下： 学硕即学术型硕士，一般学制为3年（个别学校为2年、2.5年），是指以学术研究为培养目的的硕士。而专业硕士一般学制为2年（个别学校为3年），是以培养学科应用能力为目的的硕士类型。心理学专业硕士专业叫“应用心理”，而学术型硕士下有个专业叫“应用心理学”，请同学们注意。学硕主要有三个专业：基础心理学、发展与教育心理学和应用心理学。当然除了这三个之外还有些相对小众的专业，如学校心理学、犯罪心理学、认知心理学、运动心理学、医学心理学、航空航天心理学等一共13个专业。“基础心理学”是心理学的基础学科，研究心理学基本原理和心理现象的一般规律，比如‘记忆机制’的研究就是典型的基础心理学研究内容；“发展与教育心理学”主要研究个体心理的毕生发展，也就是人在成长过程中心理特性变化的规律；“应用心理学”（区别于专硕的“应用心理”）主要方向有：心理咨询、人力资源管理（管理心理学）、教育和学校心理学、临床与咨询心理学等。专硕的专业都称为“应用心理”，一般情况下，同一个学校既有学硕招生，又有专硕招生的话，下属的方向、负责的导师差不多的，导师一般既带学硕、又带专硕。

随着社会的发展，考研的人数逐年上升，从17年到19年，只是三年时间，考研人数已经从201万增加到290万，研究生报考人数呈井喷之势。根据数据调查，考研人群选择考研一般有以下原因：增加就业优势、转换专业方向以及从事学术活动等。社会的发展使得人们的生活压力越来越大，人们要承受的心理压力也越来越大，越来越多的人需要心理辅导与帮助，心理咨询行业也逐渐受到各个行业、各类企业的认可。越来越多的大学生看到了心理学研究生的广阔就业前景，选择心理学作为自己考研的方向。下面，优加考研小编就带着大家一起来了解一下心理学考研，揭开它的神秘面纱。本文将从以下几个方面进行介绍：专业介绍、院校选择、就业前景、专业课复习，有志于心理学考研的童鞋们不要错过了哦~一、专业介绍1、心理学是什么?心理学作为一门普通的专业，作为一个研究人的心理和行为的学科，直至现在仍被蒙着一层神秘的面纱，普通大众并不知道真正的心理学是什么，甚至把民间的一些“算命”、“看相”等也归入心理学的范畴，这真是天大的误会。每个学心理学专业的人都会被人问到三个问题：“你知道我现在心里在想什么吗?”“那你一定会催眠和解梦喽?”“什么，你们心理学还做实验?”这类对于问话人来说再正常不过的问题，却总能让这些学心理学的人哭笑不得。心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学，既是一门理论学科，也是一门应用学科。通俗来讲，心理学就是研究人所有的心智活动，包含了思维和情绪。心理学所有的理论都是需要严紧的科学实验作为依据，所以说它是一门科学。2、被人们误解的心理学知识人们对心理学存在着很多的误解。误解一：心理学家知道人们在想什么心理活动具有广泛的含义，包括人的感觉、知觉、记忆、思维、情绪和意志等等，并非只是人在某种情境下的所思所想。心理学家所做的就是要探索这些心理活动的规律——它们是如何产生、发展?受哪些因素影响?相互间有什么联系?等等。心理学家通常根据人的情绪表现和外在行为等来研究人的心理。也许他们可以根据你的外在特征和测验结果来推测你的内部心理特征，但除非具有超感知能力，否则再老道的心理学家也不可能会所谓的知心术;一眼就看穿你的内心世界。误解二：心理学就是精神病学心理学与精神病学是两个不同的范畴。虽然两者对于精神不正常的情况都有所研究，但心理学更偏重的是精神障碍患者的认知、人格等心理特征方面的问题;精神病学则更加关心病理问题，如脑功能、药理等。误解三：心理学就是心理咨询心理咨询只是心理学的一个应用分支。心理咨询的目的，是为了帮助人们认识和应对生活中的各种困扰，更幸福的生活下去。心理咨询的对象可以是一个人，也可能是一对夫妇、一个家庭或一个群体。通常，心理咨询是面向正常人的，咨询者虽然有各种心理困扰，但并不存在严重的心理障碍。如果是严重的精神疾病，那就要交给临床心理学家或精神病学家来处理了。误解四：心理学是伪科学心理学是一门正在走向成熟的科学。1982年，国际心理科学联合会正式成为国际科学联合会的成员。这证明了心理学的学术地位。心理学的许多研究领域的研究方法，如生理心理学、实验心理学和物理心理学，向来就与自然科学的研究方法相近似。发展到现在，心理学的各个领域，从实验控制、统计学分析，直到结论的提出，都已经采取了严格的科学设计，都制定了统一的科学标准。误解五：心理学家都会催眠催眠术并非所有心理学家必然会的招牌本领。它只是精神分析心理学家在心理治疗中使用的方法之一。实际上，大多数心理学家的工作是不涉及催眠术的。他们更倾向于运用实验和行为观察等更为严谨的科学研究方法。在国外，催眠术常用于帮助审讯嫌犯，以期使嫌犯在催眠状态下不由自主地坦白情况。现在，很多的司法心理学家认为催眠状态下的审讯有诱导之嫌，很可能使嫌疑犯按着催眠师的暗示给出所希望的但并不公正的回答，所以对此持反对态度。误解六：学心理学的人都是不正常的有这样想法的人不在少数。这也是因为大众传媒的误导所引发的。在不少影视文艺作品中，从事心理学相关工作(尤其以心理咨询、心理治疗为突出)的人，或多或少都存在问题。但现实的情况是，心理学所囊括的内容远远超出了影视作品的涵盖。3、为什么要考心理学?理由一：心理学不考数学，心理学考研一般设三科目，政治英语+一门专业课，心理学是不考数学的，这非常适合数学基础弱的同学跨考;理由二：心理学大部分院校统考312，少部分院校自主命题，统考有很大好处就是不用自己苦心搜集院校、专业资料，信息资料公开透明易买到;理由三：心理学是教育学和理学的交叉学科。也就是说，心理学的内容会涉及到理学的知识，比如统计学。所以，心理学是非常适合理学、工学同学跨考的，心理学下边有一个新兴的神经科学研究，这是非常适合医学同学报考的，当然，这也算心理学的小缺点，对于纯文科同学，学习统计学还是有点困难的。所以，如果你纯文科专业想跨考心理学，一定要好好学习下本科统计学课程;理由四：心理学就业前景好，这个前边已经提到过，这里就不赘述了;理由五：心理学好跨考，为何这么说?很多同学考研是想考好专业又想考好院校，可经管类平均10:1的报录比、文学类分数线高达345，单科线55，心理学的国家线较于经管、文学这些热门专业低很多，心理学的国家线一般在310~320之间。4、心理学中学硕和专硕该如何选择?1)培养模式不同，学硕，顾名思义倾向去培养学术型人才，专硕倾向于去培养实践性人才。2)考试难度不同，专硕比学硕略微简单，这个简单主要其实还是体现在英语方面，专硕考英语二。3)学制不同，学硕大部分院校是三年制(北航是二年)，专硕大部分院校是两年制(北大、首师大三年)。4)学费不同，专硕学费贵一些。学硕一般8000左右/年，专硕一般10000-20000/年。对于学硕与专硕的选择，你需要结合你的职业发展规划来选择。如果你喜欢心理学并想在心理学专业这条道路上走下去，建议你选择学硕。如果你对学术兴趣不大，但貌似也有点喜欢心理学，更多的是想通过研究生阶段的学习在自己的教育背景方面得到提升，将来能够找个好工作，建议你选择专硕。5、心理学考研难不难?心理学考研确实难，难在每年报考研究生的人数都是只增不减，在大环境的影响下，竞争越来越激烈。再加上心理学又是跨考的一个热门专业，不光有本专业的同学进行竞争，还会有跨专业的学生。除此之外，名校的竞争更是激烈，要远远领先才会有录取的可能。但心理学又不难，等你拨开重重迷雾，按部就班的进行复习，学习，跟着辅导资料融会贯通，获取一个高分确实不难。再加上如果有靠谱的课程，和学长学姐的辅导，就是如虎添翼，成功自然会到来。二、院校选择心理学考研的童鞋们在选择学校时，可以从三个方面进行考虑：1、院校所在地在校生最好选择自己向往的城市或将来想要工作的地方。在职人员则一般选择工作所在地的院校，或找在当地开设有异地教学点的院校，因为这样有助于考上后的课程学习。2、院校历年招生人数了解该校招不招你想考的专业，每年都招多少人。如果你是在职人员，还需要了解该校该专业招不招非全日制的学生以及它的课程安排时间，即能否在职攻读。3、院校历年录取分数线了解该专业的考试科目是什么，总分是多少，该校历年的录取分数是多少，以评估该校的考试难度和考上的几率。根据【教育部学位与研究生教育发展中心】发布的第四轮学科评估结果中，全国高校心理学学科评估结果如下：同学们在选择院校报考时，可以从以上学校中选择。但是，心理学考研人在选择目标院校时一定要结合自己的职业规划和自身的基础进行选择，需知适合自己的才是最好的，切不可盲目报考，否则只是白白浪费自己的时间、金钱和精力而已。三、就业前景小伙伴们在考研报考选择专业方向时，最想了解的应该就是就业前景了，下面就一起来看看心理学研究生学完之后可以干什么?心理学专业研究生毕业后，在国内一般有如下就业方向：第一、教师篇1、高校教师这是心理学研究生毕业以后的主要去向之一。近年来高校对于学生的心理健康问题越来越重视，纷纷开设心理学的公共课，心理学硕士担任起高校心理公共课的老师。这无疑扩大了心理学研究生的就业面。对于心理学硕士来说最好的就业方向之一是进入心理学系和教育系成为一名心理学老师。高校教师的日常工作包括教学、科研及行政三个部分。如果你热爱教书育人，同时又有科研理想，希望以后能在校园这样比较简单的环境里，面向年轻的学生群体工作，并且有意愿追求更高的高学历，那么高校教师就很适合你。特别需要注意一点：学术科研在高校老师的工作中占到非常重要的比重，关系到晋升和评职称等问题。需要考博。这个职业有以下特点：(1)工作时间弹性大，有课需要备课到很晚，没课则相对空闲(还是要用于完成学术任务)(2) 对学历要求高，现在大多数高校都要求博士学历(3) 有寒暑假这样的带薪长假2、高校心理健康教育高校心理健康教育工作者的日常工作主要是：设计心理健康方面的课程(相信大家在大学里都选修过类似的课)、开展相关讲座，组织各种心理健康教育方面的活动，解决高校学生在人际交往、情感、学业和就业问题等方面的困惑(需要你有一个强大的内心)，有时候还涉及为大学生进行职业生涯规划。想要从事这方面工作的同学可以选择考心理学研究生(选择面更大)，也可以直接选择心理健康教育硕士(最对口)。3、中小学心理老师日常工作主要是给中小学生上心理课，普及心理健康知识;向全校教师们及学生家长提供心理健康教育培训;另外就是在心理咨询室解决学生的心理问题。面向的学生群体年龄较小，可以评估一下自己的性格是否适合。做中小学心理老师对性格还是有一定的要求的，要有耐心，脾气好。4、区别上面三种类型的教师他们的共同特点在于都是公立学校的教师，工作比较稳定，除主要工作外，往往还承担了一定的行政工作。三种都有教学任务：第一种(高校教师)就是我们熟悉的各种心理学院的教授副教授讲师了，主要教授心理学专业课程，对学历要求很高。第二种(高校心理健康教育)最主要的工作是向学生提供心理咨询，教学工作主要是开展一些选修课。第三种的教学任务最少，目前中小学很少有单独的心理健康课，老师主要是在学校的心理咨询室解决学生的心理问题。以往如果你对他们的差别不是特别了解，现在就可以从具体的工作内容中看出不同啦。第二、公务员篇招心理学研究生作公务员的一般是公安系统：公安局、劳教所、监狱、边检站等都是可能的去处。部分单位对于受聘人员的身体要求比较严格，有的还需要进行体能测试。第三、企业篇心理学研究生去企业主要从事猎头、企业咨询和人力资源管理等职业。但是由于人们对心理学这个专业还不是很了解，在企业从业里，心理学专业的研究生不如人力资源管理研究生具有竞争力。心理系的研究生还可以从事市场调研类工作。1、用户体验挺起来很高大上的职业，其日常工作主要是通过访谈、问卷调查、测试等方式收集研究用户需求，基于人的行为思维习惯，分析总结出用户需要的产品特点，然后设计对应的产品和服务，并进行后续的优化改进。这项工作要求你对用户和市场的需求有敏锐的观察力。用户体验是一个新兴行业，主要集中在互联网领域，但现在也越来越往传统行业扩散了，以后这方面的机会会越来越多，适合小伙伴们现在入坑。工作地点多集中于发达一线城市。2、人力资源(HR)人力小姐姐小哥哥们平时主要负责面试公司的新员工;统计员工的出勤、绩效;负责员工技能培训的安排、社保办理等工作。工作繁多且零碎，需要良好的沟通能力，耐心负责，有亲和力。会涉及到心理测量和数据分析等技能，心理学专业的同学们对此都不陌生。企业中心理学相关的就业机会非常多，除了这里提到的两个，另外还有市场调研、咨询、猎头和管理等工作可以选择。第四、心理咨询篇心理咨询师是心理学专业最对口的一个就业方向了，但大部分同学对于其具体工作内容还是比较陌生的。同样是从事心理咨询行业，你可能是一个公立医院的心理医生，也有可能是上面提到的中小学心理老师。但是，更多的是指在私营咨询机构工作的心理咨询师。他们的工作内容主要包括：1. 接待来访者，倾听并记录他们的个人情况，帮助解决来访者的问题和困惑。咨询周期有长有短。2. 参加各种培训进行不断的自我更新和学习，前期投入较大(即使到了后期也一样)，积累了一定经验和口碑后才能开始有一定的收入。现在心理咨询师资格证已经取消了，有想从事这方面工作的同学需要一个心理学研究生学历，然后在各大院校的咨询室和社会心理咨询机构实习，才算入行。有同学担心市场需求的问题，其实国内也并不是完全没有一级的心理咨询市场，但主要集中在发达地区。随着社会压力日益增加，消费能力的增强，以后这方面的需求会越来越大，但同时对心理咨询从业者的要求也会越来越高，想入这一行，千万不要凭一时的热情，毕竟这是一条很长的路。第五、医院和诊所学习临床心理学和医学心理学的学生，可以去医院或心理诊所从事心理咨询和治疗的工作。总体来说，心理学研究生的就业面还是比较广的。况且这是一门朝阳学科，随着人们对它了解的加深和社会经济的发展，需求量将日益扩大，就业前景乐观。四、专业课复习1、普通心理学普心是心理学的基础，不管是选择还是大题，都是考试中重点考察的。所以普心在复习时一定要细看，同时要分清主次、建立框架，在背诵的时候抓住重点。比如第一章，有些知识点很琐碎，主要以选择题考察居多;但像心理学流派，就是大题的考点，必须去记忆。2、社会心理学目前大多院校考察的都是侯玉波版的，北师大是金盛华版的。不管是哪个版本的，社心更多的是理解，除了一些重要知识点要背诵外，最重要的是学会运用，社心在题目考察中最多还是要求你联系实际来分析。3、发展与教育心理学发展心理学的知识点最为琐碎，但是重点主要是发展心理学的理论、儿童、青少年、成年这些章节，其他章节大题的考察点不多。而且发展心理学往往会和教育心理学一起考察，让你先说理论，再分析启示。4、心理与教育统计对于心理学考研来说，统计是最难的科目之一，尤其是高等数学不好的人，简直可以用噩梦来形容。但是统计在考试中出题通常不会太难，往往只考察一些基础的概念和计算。所以统计的复习还是以理解和记忆为主，基本公式和概念得记住，各个章节的内容和原理要理解，同时再伴随练习就基本可以了。5、心理与教育测量测量的重点主要是误差、信效度、经典测量理论、常模、智力和人格测验等，考察计算的不多(但是统考考过)，所以很多知识点都要理解。6、实验心理学实验心理学在312统考中所占分值约为60分，是仅次于导论的重要科目，也是跨专业考研学生最为头疼的一科。尤其实验设计这一块儿，每年必考论述题，且分值非常大，考辄30分。成也实验，败也实验，在这里提醒大家一定要引起足够重视，尤其是对报考学硕的同学。

时间一分一秒地过去，转眼间已经是2019年6月下旬了，2020心理学考研的童鞋们，你们复习得怎么样了?马上就要进入暑期备考了，优加考研小编整理了一些心理学考研专业课的题目作为本周的小测试，帮助大家查漏补缺~~大家快来测一测吧。选择题1、【咨询单选】系统脱敏法的基本步骤中不包括( )A.学习放松技巧B.签订咨询协议C.建构焦虑等级D.逐级系统脱敏2、【普心单选】知觉者的知识经验，以及对事物的需要、兴趣、爱好、对活动的预先准备状态和期待等，都会在一定程度上影响到知觉的过程和结果，这种加工叫做( )A.自上而下的加工B.平行加工C.自下而上的加工D.简单加工3、【变心单选】抑郁的最主要特征是( )A.对未来感到担忧B.感到烦恼、不耐烦C.认为自己毫无用处D.对健康过分地关注4、【普心多选】注意的知觉选择理论包括( )A.过滤器理论B.衰减器理论C.后期选择理论D.认知资源理论5、【变心多选】强迫性思维的主要表现形式不包括( )A.强迫性穷思竭虑B.强迫怀疑C.强迫联想D.强迫性意向6、【咨询单选】在合理情绪疗法的ABC理论中( )A.A代表看法或信念B.B代表行为后果C.C代表诱发事件D.以上全错答案解析1、【解析】B。系统脱敏的基本步骤：①放松训练：一般需要6—10次练习，每次历时半小时，每天1至2次，反复训练，直至来访者能在实际生活中运用自如、随意放松的娴熟程度;②建立恐怖或焦虑的等级层次：找出所有使来访者感到恐怖或焦虑的事件并将来访者报告出的恐怖或焦虑事件按等级程度由小到大的顺序排列;③系统脱敏：首先进入放松状态其次想象脱敏训练最后现实训练。2、【解析】A。知觉的产生还依赖于主体的认知经验和他的兴趣、爱好、心理准备状态，即还需要加工自己头脑中已经存储的信息，这种加工叫做自上而下的加工，或叫概念驱动加工。自下而上的加工又叫数据驱动加工,指由外部刺激开始的加工,通常是先对较小的知觉单元进行分析,然后再转向较大的知觉单元(或者说从较低水平的加工到较高水平的加工),经过一系列连续阶段的加工而达到对感觉刺激的解释。自下而上的加工过程则完全强调刺激物特征在知觉过程中的作用。3、【解析】C。抑郁主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。并且认为自己毫无用处。4、【解析】ABC。注意的选择理论包括注意的过滤器理论、衰减理论、后期选择理论，多阶段选择理论。5、【解析】D。强迫性思维的主要表现形式为:强迫怀疑、强迫性穷思竭虑、强迫联想和强迫回忆。6、【解析】D。合理情绪疗法的ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。A代表诱发事件，A是当事人所遭遇的当前事件;C代表在A发生之后，个体出现的认知、情绪和行为;通常在A和C之间总有一个非常要紧的中介因素在起作用，这个中介因素是当事人对于A的信念、认知、评价或看法，即B。不是A直接引起了C，而是B直接引起了C。以上就是2020心理学考研本周小测试的内容，不知道大家答得怎么样呢?不管你答得好还是差，你都必须要坚持下去，只有坚持才能看到胜利的曙光，加油!

心理学入门教材《心理学与生活》的作者菲利普·津巴多曾说过一句话：心理学是一门为了提升个体和群体幸福感质量的学科。事实上也确实如此，心理学如今越来越受欢迎，在快节奏的生活当中，我们都希望拥有高质量的幸福感。而今年心理学专业报录比也是非常之高。比如华南师大专硕报录比高达40：1，学硕高达30：1。因此专家预测，心理学专业的学硕，起码达到380分才有望录取。那么，为啥教育学和理学门类下面都有心理学？其实这个问题可以从心理学的方向中得到的，而这个专业的考研方向是什么？就业方向又是什么？相信很多考研的宝宝不是很清楚，一起来了解了解吧!01一、心理学考研的3大方向。关于心理学考研的大方向，主要有三个：即基础心理学、发展与教育心理学，以及应用心理学。1.基础心理学既然是基础心理学，那么研究的就是心理学学科体系中最基础的，也是不可缺少，需要具备一定的研究实验能力，同时实验设计和操作能力、论文撰写能力也需要具备，主要涉及的内容是脑电、认知和眼动学。一般来说，师范类院校都设有基础心理学这个方向，录取分数会比其他两个方向的专业低一些。而基础心理学并不能算热门专业。主要原因是本专业需要一生来研究与体会，在这个领域，读到硕士，学历也不算高。而且这类型人才的需求不算很多，而一旦进入，待遇比较有保障。就业方向：除了考博，还可以当高校的心理学老师，适合真心喜欢心理学的宝宝。2.发展与教育心理学。即又分为发展心理学与教育心理学两个方面。发展心理学研究的内容主要是：认知与思维发展、脑功能与认知发展、个性与社会性发展儿童青少年心理咨询等等。教育心理学的研究主要方向有：学习与教育、心理辅导与咨询、信息技术与教学心理等等。这个方向的心理学是热门专业。因为一方面青少年心理问题需要多疏导，另一方面社会上也比较关注青少年的身心健康。发展与教育心理学的工作方向：相关青少年心理发展与咨询机构、相关师范类院校的发展与教育，以及家庭亲子关系导师等等。3.应用心理学。应用心理学，已经涵盖了人们生活的方方面面，它分为多个研究方向，致力。将心理学理论知识用于解决人们实践生活中的心理问题。这个方向的录取分数要求是最高的，因而难度最大。这个方向跨入报考热门。因为其就业前景广阔：可以在各省份高校、教育机构，以及企事业单位的行政管理，还有社区管理、各大医院等学，做心理教育、咨询与治疗、思想政治工作等等。02二、心理学专业347和312是什么意思？想要考研心理学的宝宝应该很清楚，本专业考研分有学硕与专硕。学硕又分有统考和自命题，而它们都分别有属于自己的代码。统考的代码就是312。而自命题代码则由各招生院校确定。专硕专业课代码统一为347，且自命题。那么，它们的区别有哪些呢？学硕：①培养教学和科研方面的人才。因此在课程安排方面会侧重加强基础理论的学习。②学习方式是全日制，学习时间一般需要三年。③学硕如果是统考，授予的是教育学学位；如果是自命题，可授予教育学学位或者是理学学位专硕：①培养的目标是应用型和工程研究型的、且市场上紧缺的人才。在专业课程的安排上以实际运用为主。②学习方式可分为全日制与非全日制的学习。学习时间需要2~3年。③专硕授予的学位为应用心理学位。如今判断报考的院校是否是347？这个问题的答案需要去院校官网查看《招生简章》。有些学校把考试的大纲也公布了，而有些学校却没有，这种情况就可以去找学长学姐咨询，最好能够找他们要到资料。关于统考312和347的考试科目：347可以查看报考学校官网的《招生简章》。312叫有国家统一规定的大纲。03三、写在最后。详情看了以上内容的宝宝们，心理学考研已经有了一个大概的了解。综合以上内容分析，心理学专业的考研说简单并不简单，说复杂也并不是复杂。考研本来就是一场旷日持久的战斗，唯有能够坚持、自律，才能最后成功上岸。但如果你早就定好了目标，一切都会顺利和容易许多。最后，祝今年考研的宝宝们成功上岸。我是小晓样儿，欢迎关注我，欢迎留言、分享和评论。

我是2020年报考苏州大学心理学学硕（应用心理学方向）的考生，目前已被拟录取。回顾自己的备考过程，有满意的地方、也有遗憾的地方，有时也会想：如果……。所以呢，我把自己整个备考过程详细的写了出来，包括自己用的资料、时间规划安排、方法类等内容，希望对学弟学妹们有帮助！一、考研择校择专业因为本专业是心理学，并且以后想要从事心理学相关工作，所以选择考心理学。学硕和专硕权衡之下，我选择了学硕，首先是参考书目七本，与大多数动辄十几本的专硕参考书目而言，我更喜欢深入学习这七本书。另外学硕会偏重于研究，在研三也会有专业实习，我比较喜欢这种模式。（择校的感性因素）我家在北方，气候很干燥，我一直很喜欢水多的城市、湿润的城市，因为相信一方水土养一方人哈哈哈，所以选择了苏州。“女孩子是水做的骨肉”哈哈哈，适宜水养，苏州给我的印象 就是典型的江南水乡，有湖有园林，我很喜欢。苏大的综合水平也很靠前，环境优美，那个校训我很喜欢：养天地之正气，法古今之完人。这些看起来不是很理性的原因在我整个备考过程中却让我无比坚定的选择苏大，沉下心来学习，因为我就是想去苏大读书，就是想去苏州生活。眼前的路径很简单：考上研。可以让你心无旁骛。（择校的理性因素）当然是考研难度和自己能力的匹配了。要考虑复试线，并且最好拿到所有人的分数（每年这个时候官网上都会有拟录取名单，写着初试分数和复试分数），我拿到了去年的名单，发现最高分 390分+，最低分347，然后定目标需要考上370分+是比较稳妥的，参照最低分没太有价值，因为苏大是差额复试，大致1：1.5。我的目标分数是370分，其中专业课230分+、思想政治理论70分、英语70分。（最后我考的分数：223分、68分、72分。预计和实际分数有些偏差。）有了预估会让自己复习过程有信心，及时调整。择校确实很重要，心理学跨考人数很多，许多跨专业考生都能取得比较优异的初试分数。今年情况比较特殊，疫情影响线上复试，并且复试日期延后了两个月，今年许多一志愿院校都进行了扩招，极大程度的保护了一志愿，有些985院校出现了降分现象。二、考研专业课初试经验使用的资料：1.七本指定参考书目2.凉音的《心理学考研逻辑图》3.312统考历年真题（拿来练手）4.自命题学硕历年真题（主要挑着实验设计做）5.苏大学硕、专硕历年真题。（极其重要！）6.B站上极其多的资源！还有百度网盘！闲鱼也可以逛一下，肯定有你需要的。时间安排其实我真正进入状态是六月底。我走过的路，大家根据自己情况加以借鉴——避雷。3月到6月，仔仔细细看书，参照逻辑图看，后期背书也用的到。其中普心、教育这两本书我仔细看了两遍，发展、社会自己做了笔记。这个时候零散的背了一遍普心，发展上手就背了，看不进去统计，所以在B站上找了课程。7月到8月：统计、测量、实验三本书第二轮。【上午8：00——11：30和晚上19：00——21：30】统计就做课后题，整理自己的笔记；测量课后习题一定不要浪费，绝佳的思考题；实验心理学，特别重要要整理出自己的一套实验设计的思路，积累实验范式，苏大每年最后一道实验设计题分值50分。复习需要达到的效果：测、实、统所有课后习题都会做。其中统计特别需要搞清楚统计学原理，整理一份笔记，后期要背的。测量提纲掣领“一差四度”熟背。这两个月特别重要，一定要尽可能的理解消化这三门课程，像我实验心理学没有理解透彻，十月份花了一个月重新复习了一遍实验。所以，这两个月就开动你的脑瓜，像高三钻研数学题一样钻研这三门课程吧。后期开启了记忆模式，就没那么多精力认真思考了。9月：开始系统背书【早8：00-11：30背书；晚19：00-22：00做题、背书】背完了普心（10 天）、教育（8 天）、社会（5 天）、统计（5 天）。关于背诵技巧我单独说。题目的话就是做312练手，两三天做一套，2小时做，1小时订正，当天记住那些不会的知识点。这个月没碰苏大真题，因为书没背完，现在做打击信心。10月实验心理学【2小时背书，5小时实验心理学，8：00-11：30】这一个月我大概每天几乎全在看实验心理学，花了一周完善了自己的笔记，并把统计相关知识与实验心理学整理到一起。剩下的三周每天都在做实验设计题目。不停的看实验心理学的书，看相关网课，做苏大专硕实验设计真题，其他自命题院校实验设计真题…没错，我用了题海战术，在此过程中不断的完善自己的实验设计思路，翻来覆去看书、做笔记、做题。很有高三刷数学题的感觉哈哈——做出来漂亮的实验设计心里那个舒畅，做不出来急得焦头烂额。谁让那个50分的实验设计让我心慌呢。然后这个月背完了统计、测量、发展只背熟了那些理论。11月份到考前因为书已经背的差不多了，简答论述也能写出来了，实验设计也有自己的思路了，所以我开始每周一套苏大真题，根据真题的反馈来背书。这个月开始背第二轮，背书过程中我主要背的逻辑图，自己的笔记是辅助，背完一章会翻一遍专业课本，背完会默写，或找他人抽查。还挺愉快的。有的科目我背了四遍，比如普心，因为实在很重要，有的科目我会挑着背，会给予不同的权重，主要看你真题做的怎么样，一切复习计划的调整都要以真题为标准进行调整，别人复习到哪里了，别人背了几遍，用的什么资料，看的什么网课，都不如你脑子里有知识点，你的手能在三个小时内字迹工整的答完所有的题目。说到这里，我写字比较慢，第一次模拟，我花了三个半小时才答完所有的题目，写了11页A4纸，不是我背诵的不熟，而是我实在写不完……因此还钻研了怎么写漂亮的连笔字，因为快而工整哈哈哈——观察写字快的同学是怎么连笔的，还因此扰乱别人了军心：天啊！你背的太熟了吧，都写不完。同学们，考研期间遇到的所有研友，不论给你说什么，咱就谨记：冷暖自知，真题至尊。遇到问题就解决问题，逢山开山，遇水架桥。写字慢这多年的毛病，我生生的就给提速提上来了，所以，当你意识到自己有什么问题，或者复习过程中有什么觉得心慌的，那相信你的直觉，那里就是出问题了，抓紧去解决。重复一遍：遇到问题解决问题！关于背诵1.按照精度推进，先背大框架，再往下推进。大脑在加工同一精度的内容时候比较容易，再加工不同深度内容的时候回容易打断、走神。（以情绪情感这一章为例，这一章包括情绪情感的概述、情绪情感的种类、中枢机制、理论、情绪调节，理论又分为三大类六小种。）2.组块很重要，比如个体心理分为“知、情、意”。3.背完之后立刻脑子里默默复述一遍，有遗漏也不要看书，回忆完再看书，会记得很牢固。4.默背的和出声背结合，默背会有更大的组快，出生背看自己能不能完整输出。5.默写或找他人检查背诵，6.附：有的时候脑子里突然冒出一个之前背过的知识点和现在正在背的有点类似，这时候千万要做一个对比，否则这两个会融合成一个。考研政治：用的徐涛的《核心考案》以及看的配套网课，每天学习一到两个小时，我一般开1.5倍速，听完课程看一遍书，就做相应的习题。马原部分自己也整理了知识框图，我比较喜欢整理知识框架，有助于知识的提取。七月初到十月初，主要是选择题部分，每天一到两小时。十月几乎没看，隔几天才看一会儿，这是非常不好的…选择题之前做的不错，所以这个月我几乎没看，血泪教训…要坚持每天看，每天做，然后每周有一个集中的时间去复盘。英语一：我只过了四级，六级没过。所以英语部分花的精力比较多，看了何凯文的《长难句解密》以及相关课程，看了一个月（每天俩小时）的朱伟的恋恋有词，但是每天看完视频之后，我的确记不住单词，有一天试着自己对着“扇贝APP”背了俩小时单词，我记住了三百个单词之后， 我就果断放弃刷视频了。然后七月开始每天两篇阅读，十月开始尝试造句子、写作文，大小作文各背了大概十篇。作文积累了很多写作语法、词汇。十月底开始做套题，每周一次模拟。平时的作文会让大佬帮我批改。十一月份的时候我觉得词汇掌握的不牢固，然后每天晚上十一点到十二点在床上背一小时单词（扇贝APP），这时候背单词我会扫一眼例句，看看能不能在作文中用到。写作文的时候英文单词会不停的往外蹦，这种感觉真的是太棒了，就是感觉有底气，不背模板的那种底气，哈哈哈。最后六级没过的我英语一考了72 分，我知足了。四、考研复试经验复试资料（一）英语复试1.导师文献摘要部分朗读加翻译2.《心理学与生活》英文版后面的专业词汇3.听力口语课程（B）4.写自我介绍英语简历、准备英文问答（发音问题我在微博上、考研群找了小伙伴一起模拟，然后每天会把英文问答语音发微信，看看转文字有没有错误，来看自己的发音，很管用。）（二）专业课笔试（今年没考…） 题型: 选择题、简答题1.《心理测量学》教材通读，笔记（自第六章始主攻选择，多读多看）2.初试部分复习（逻辑图和高密）（三）专业课面试1.基础知识体系（《逻辑图》，参照历年真题）2.前沿研究（知网文献）3.领域教材（《改变心理学的四十项研究》4.我自己的毕业论文考察内容形式笔试题型:名解、选择、计算、简答、论述面试流程英语部分1.英语自我介绍2.随机几个英文问答(eg为什么来苏大)3.阅读心理学英文文献，翻译综合素质部分面试流程：提前调试设备，买了高清摄像头、手机支架、安装了宽带，否则画面和声音不同频。一定要保证网速稳定。提前一天有老师联系你抽签定面试顺序，然后到了面试那天按照顺序进入考场就行了。进去后老师会先宣读考场规则，就是英语部分自我介绍和几个英文问题，接下来是专业课部分，考题装在信封里，抽签答题。专业课结束后就是综合素质部分，导师根据你自己前面作答的情况来深入提问，或者别的什么感兴趣的，比如你的科研能力、专业之外的学习工作经历。心态一定要稳，我面试的时候一度觉得自己要凉凉，因为有几个问题回答的不好，而且有那么一个瞬间，我主观上感觉导师们没有什么问题愿意问我了，但是我还是表情淡定语速自然的坚持完了全程，最后老师们跟我挥手说再见，我也乐呵呵的挥手说再见。心理学学硕应用心理学方向我初试排第四、复试排第一、综合排第二，这个成绩也算中规中矩。最后总结一下，1.基础知识体系要有，稳扎稳打，该背就背，该做题就做题，量和时间一定要够。2.你自己觉得哪个科目心慌，就是哪个科目没复习好，抓紧调整。3.用真题检验、反馈自己复习结果，而不是别人的复习进度和说法。【极其重要】4.调整好自己的心态，就要有那种舍我其谁的心态。（本文来源于公众号“上海考研集训营”，相关考研资讯可前往查看）

本文主人公赵同学以371分考入华东师范大学心理学学硕基础心理学方向，以下是他的心理学考研经验：大家快上车，学长带你飞。开始，然后执行，就会有成功考研就像编程，一旦开始，只要不断的执行下去，就会有结果。——赵同学个人介绍首先来介绍一下我自己，我是毕业之后直接选择去工作的，工作一年后觉得上研究生还是很有必要，所以辞职考研。我于6月份开始准备，由于不需要像应届毕业生搞毕设，所以每天的时间都是大把大把的。大四的时候考过一回华东师大，但不是心理学。一战的时候时间短，任务重，还是跨考，三跨的那种，加上毕设的压力，不出意外的失败了。二战虽然还是三跨党，但是有了充足的时间，科学的方法，加上毅力和恒心，终于蟾宫折桂。初试前很重要的是选院校和注意要报考院校的招生信息。我一直心仪华东师范心理系，所以就一直在关注官网信息。心理系的学硕分为4个方向：基础，发展与教育，应用，认知神经，前三个方向初试是312统考。专硕的话只有应用心理，是统考347。当时一看312只考7门，而347要看很多书，有11门。加上我本科是计算机专业，在复试的时候有优势的只有基础心理学了。而且看华东历年的录取分数线，基础心理学的录取分数相对来说低一点，竞争没有应用、发展与教育那么激烈，所以选了学硕基础心理学。但是后来证明我太天真了，复习内容远不是参考书少内容就不多了。初试部分312参考书目1. 普通心理学 彭聃龄 北京师范大学出版社2. 实验心理学 郭秀艳、杨治良 人民教育出版社3. 现代心理与教育统计学 张厚粲 北京师范大学出版社4. 心理与教育测量 戴海琦 暨南大学5. 发展心理学 林崇德主编 人民教育出版社6. 当代教育心理学 陈琦、刘儒德 北京师范大学出版社7. 社会心理学 侯玉波 北京大学出版社我也是先买了这么多，然后再自己慢慢补充的。后来准备复试的时候看一些书，发现里边有很多312的原题（包括今年的312），所以虽然我初试没有使用，但还是一并列入参考书中。我的建议1. 普通心理学《普通心理学（修订版）》 彭聃龄 主编《心理学导论》 梁宁建 主编 这一本一定要看，普心有很多小考点都在里边，是上一本里没有的。2. 发展心理学 《发展心理学》 林崇德 主编《发展心理学——儿童与青少年》（第九版）David R.Shaffer 这本书就是后来发现的每年发展的超纲题目在这本书里都出现过，比如真题里的婴儿习惯化与去习惯化范式，父母的教养风格，还有今年30分的道奇的对攻击的社会信息加工理论的解释，都在书里边讲过。3. 统计心理学《现代心理与教育统计学》张厚粲，徐建平 著《行为科学统计精要》（第8版）《多因素实验设计的方差分析》 舒华 著这本书专门针对方差分析，什么混合设计，多因素重复，都不在话下，讲解非常有耐心，体系清楚。4. 测量心理学《心理测量学》 郑日昌等 著这本书测量给的具体量表多一点，比如能力测试，人格量表具体是怎样的。《心理与教育测量》 戴海崎，张锋，陈雪枫 主编内容上更全面，而且深度要大于上一本，理论讲的很扎实。5. 实验心理学《实验心理学》 朱滢 主编 这本书是我后来看的，就是复试等待的时候无聊起来看FMRI，眼动的设计，没想到复试的问答题目中真的就遇到了。如果你是基础方向的话，初试可能不会考，但是复试这一块一定要看。《实验心理学》 郭秀艳 著 根据很多同学的经验，这本书比较基础，可以作为入门。《心理学研究方法》 约翰肖西内 著 今年的画图题就出自这本书，原原本本的课后习题。所以课后习题一定不要偷懒不做，要知道这是锻炼你思维的好方法。《实验心理学的理论、方法与技术》舒华 张学民 韩在柱著 这一本的推荐理由是方法学太重要了，可以弥补郭本第二章不全的实验设计。6. 教育心理学 《当代教育心理学（第二版）》 陈琦，刘儒德 主编 7. 其它 《心理学考研高而基 知识精讲》 迷死他赵 主编 《心理学考研大表哥 核心表格》 迷死他赵 主编 《心理学考研背多分 背诵手册》 迷死他赵 主编 《心理学考研阿范题 刷题宝典》 迷死他赵 主编 专业课复习方法和时间规划我在复习方法上一贯主张：是文科的就老老实实背，是理科的就老老实实刷题目。因为我是三跨党，之前什么都不知道，所以只把312给的官方参考书买了就开始看。6月-7月首先粗粗的过了一遍，知道是讲什么内容的，可能就是3天-5天一本书，这一次只求有个印象，知道每个子领域主要是讲什么内容的，大概一个月或者不到一个月就能完成这项工作。此时看完了脑子里什么都没有很正常，就只求留个印象：原来心理学是学这个的呀，就可以了。因为自己不能连轴转，所以一般一周学习6天，总要留下一天来玩。7月-8月中旬第一轮，这一次就要下功夫老老实实看了，先是看了考研大纲解析，绿皮本的，和书对照着一起看。每周规定一本书（其实就是一科），分章节任务到每天。先看一遍大纲解析，然后看一遍对应章节的书，然后回过头来做笔记，那个时候基本上就是把大纲解析肢解到点，自己认为重要的就抄一遍。然后晚上是固定不变的蓝皮书对应章节的习题。不能看书做，这个在第一轮打基础的时候还是很重要的。8月中旬-9月底第二轮，这个时候基本上有印象了，但是还不够深入，就还得再做一遍笔记。这一次我做笔记的方式是转移到电脑软件Anki里，就是自己提出问题自己给出回答，高亮关键词。练习题是大纲解析1000题，还是每周一本，每天有对应的章节计划。这个过程非常重要，因为你自己出了题很可能就是未来的真题，而且转移到手机上，每次吃饭排队还能刷手机的时候背，碎片记忆比整块时间记忆效果更好。10月-11月中旬第三轮，做真题，一天一套卷。做之前先把Anki里的内容过一遍。做完一套卷，自己拿出2天来分析，超纲的找到课本出处，录入Anki中。此时接触到了比邻，所以配套参考还有高而基和阿范题。高而基写的很好，录的时候可以参考。阿范题就找对应你背的哪几章来做，作为巩固练习。11月中旬-12月23号这一阶段就是冲刺，找了一些模拟题来做，然后每天固定背Anki。然后默写每科每章的框架，我记得完整的版本我默写了至少2遍。而且这个时候背书跟着老赵的背书群真的太有用了，不仅有口诀，还有大家的陪伴。最后考试之前我是在老赵加完油之后背了全部的Anki，因为之前的熟练，所以3个小时就完成了。在整个期间，我都加了老赵的群，大家一般会在群里问问题。我每一天晚上做完题会看一看大家的问题，我能解决的就回复，不能解决的就自己去寻找答案，或者看看其他人怎么解答的。不可否认，今年的画图题的变式就是之前群里有人问到的一道题，我自己当时看了做了，然后考场上才一点不慌的。英语复习方法和时间规划英语说起来太惭愧了，只考了63分，一战还考了73分……我觉得英语初试还是要以传统刷题为主，自己就是因为比较注重把英语用起来，所以阅读滑铁卢。每天也不背单词，也很少做题，到邻近一个月了才开始每天2篇阅读，作文依旧是背范文，到了考场上看主题随机组合。我当时练习英语主要花在了口语上，用的是一款叫英语流利说的APP，办了半年的会员，每天至少30分钟，虽然做到的不是很多，但是只要坚持，就能改善了发音、节奏和流利程度。ps：这对初试没什么用，但是复试听力和对话的时候很有用。复试我基本就没怎么准备英语口语了。政治复习方法和时间规划我是10月份才开始复习的，但是建议也分几轮来，最重要的是刷肖秀荣1000题的选择题，认真刷过去，把错的记录在Anki上。最后一周肖4绝对妥妥的大题背起来。不要嫌4套太多了，要知道考场上看到原题你就后悔了。复试部分参考书1. 《普通心理学》彭聃龄2. 《心理学导论》梁宁建3. 《认知心理学》 斯滕伯格著 邵志芳译4. 初试所有的书再看一遍，特别是你初试前没有好好看过的书，特别是实验方法论的书复试经验1.笔试笔试题目（基础方向）： 1.1 第一题：有男90人，女120人，要根据“100米短跑成绩”分为3个匹配组，每个被试要在实验处理后完成6个任务，分别是A,B,C,D,E,F （1）问被试如何分配，请写出具体过程 （2）被试完成任务的顺序如何确定 1.2 roc 曲线，β，d‘ 分别是什么？他们之间的关系是什么？ 1.3 如何用数据统计方法检验“A通过B影响C”？ 1.4 实验设计 1.5 实验挑错基础的就是实验设计，基本上完全围绕实验设计和数据统计来出的，所以一定要多看几本心理学实验方法论以及几篇论文里的实验设计例子。这里推荐一本书：《心理与行为科学研究方法》 保罗C.科兹比 等著。之前不知道去哪里找论文来看的时候，这本书上都给了相关论文的DOI，而且给了相应的实验题来做。同样，心仪导师的论文也可以看几篇，一定要包含FMRI，眼动的论文。2.面试只有中文自我介绍 英文对话，听老师的问题然后回答。最喜欢的食物，电影，最难忘的事，因为我比较特殊，所以老师问了给一位先生写邮件询问他的有关信息。专业文献：先读几句，然后老师让翻译。对我来说没有生词。 专业问题：设计实验狗狗是否能听懂主人的对话。面试的时候一定不要紧张，否则太紧张了会卡住，自然点放松就好。只要你前期准备过了，一般不会有大问题。老师问什么尽量还是多往心理学方向答，不要扯远了。考研心得一路走来，有很多艰难，但是也得到了很多帮助。要感谢比邻这个平台，不然一个人走会很孤单的，也不太容易坚持下去。关于自己的复习进度和规划，一定要心里有数，而且规定什么时候完成就什么时候完成。做题的时候不要直接把答案写在卷子上，而是用写在白纸上。对答案的时候标注错题即可。定期给自己测验，比如每天学完了做题来检验今天的效果，周测验可以把之前的错题再做一遍，空闲的时候就拿手机刷Anki。反正就是让自己无时无刻不在复习就行了。但是也要注意劳逸结合，才能达到最大效率。我是一周休息一天什么也不做的，有的时候学累了也会刷剧和研友聊天，如果学的困了就直接趴在桌子上睡一会。一定要告诉自己效率产出为上，不要一天坐在那里很久但是没效果瞎感动自己。最后，每个人的学习方法可能都不一样，如果我的考研经历对你自己的考研规划有启发，那我就很开心了。愿每一个人的努力不被辜负！

近年来，随着社会对人们心理问题越来越重视，致使心理学这门以前不太受到重视的专业迅速热门起来，此外，由于心理学不考数学的特点，也受到跨考生的热烈追捧。这就导致近几年报考心理学的人数越来越多，竞争也越来越大。但是对于非本专业的考生而言则属于零基础，一切都要从头来过。零基础考生考心理学相信很多属于跨专业考生，今天我们就来聊一聊关于心理学考研零基础要如何备考的话题，下面是文都比邻整理的一些经验和建议。前期准备篇关于考研，首先要做的决定就是：考研？不考研？决定考研之后，就要开始复习前的准备工作了，首先老生常谈的一个问题就是关于择校择专业问题，其次还要决定是考学硕还是专硕？最后就是着手收集所需要的参考资料！1、关于择校择专业问题关于择校择专业问题，前面有一篇文章时写的择校信息的，这里的话就不过多赘述了。2、学硕VS专硕3、参考资料的收集招生信息一般登录院校官网或研招网可以查找到，这些信息一般包括招生简章、招生专业目录、考试科目等信息，有的院校官网还会有历年真题、参考书目，部分自命题院校也会在自己网站上公布命题大纲及考核范围等信息，这就需要大家认真仔细的浏览官网了。另外，也可以给目标院校招生办打电话获取相关信息。此外，考生还可以通过各大考研论坛来寻求历届考上的师哥师姐的帮助，尤其是上一年刚刚考过的师哥师姐还是很乐意也有充足的时间来帮助你解答疑惑的（在找师哥师姐帮助的时候一定要注意态度问题哦！）。复习备考篇1、英语英语的复习要贯穿整个考研过程，首先可以先背诵单词，背单词可是一项长久而艰巨的任务，相信大家都逃不过背了忘忘了背的命运吧！但是没办法， 即使忘了还是要坚持背诵，前期的积累再后期做题的时候就会凸显出来了，所以一定不要因为背了忘就轻易放弃了！大概在7月份的时候就可以开始备考阅读了，对于阅读建议大家可以带着题目去读文章，然后再一句一句的进行翻译，再把自己的翻译与答案的翻译对比，看看哪里做的不好，做完之后一定要进行总结哦！多练习的话其实是可以找到一些答题技巧的，这就需要考生自己去总结了，每个人都有自己的一套答题技巧。10月份开始，大家尽量每周写1-2篇的作文练习，虽然一开始写的时候会比较困难，但是写的多了当你在考场上的时候就会发现之前的练习还是很有效的。2、政治对于政治的话不建议大家过早投入太多精力和时间，一般院校对于政治的要求都不会很高，所以政治的可以在大纲下来之后再正式准备，前期的话可以每天抽出半小时左右的时间关注一下热点新闻，毕竟政治的时效性比较强。后期买一些重点总结性参考资料进行背诵即可。值得提到的一点是：政治答题时要答道得分点，条理要清晰，切忌大段大段的生搬硬套。3、专业课首先说一下，在买参考书目的时候一定要注意书目的版本问题，华东的心理学导论是重点中的重点，但是市面上由蓝色和红色两种版本的书目在售卖，大家一定要记得千万要买红色的，不要买蓝色的，因为蓝色的缺失了很多内容，不便大家复习。由于是跨专业心理学，可以说是零基础了，所以建议大家还是早些开始专业课的准备比较好，毕竟心理学的参考书目还是比较多的，而且学校出题基本上离不开书本，所以书本是基础，如果官方给出了参考书目则直接按照官方的参考书目来复习即可，但是如果没有给出官方参考书目，则需要我们发挥自己强大的人际关系圈、网络信息渠道获取了。建议大家在复习专业课的时候书本知识一定要看透吃透，最少要完整的看2遍才可以哦！第一遍的时候要通读课本，但是在第一遍的时候你一定会遇到很多不懂的地方，不要怕，遇到不懂的可以先标记出来，然后接着看后边的内容和其他科目的参考书，也许当你读到后面的章节时正好解答了你前面不懂的问题哦！第一遍看书时一定要把书看透，同时建立起框架感，可以在纸上勾画出所读的书籍的在知识框架也可以利用思维导图软件构建自己的知识框架。第二遍读书的时候重点就是解决自己在第一遍中遇到的问题了，同时也要一点点为自己的框架添加内容进行完善。这个框架可以在后期备考时对知识记忆有很大的帮助哦！当然，无论是什么科目的复习都一定要制定合理的计划，不可盲目的进行：1月初-5月底 基础阶段：这一阶段主要是过第一遍参考书目，看书顺序要以自己报考院校各科目占比和个人喜好来排列。这里以华东为例，普心、导论、发展、社心、管理、变态、咨询、测量、实验、统计，至于是一本一本的看还是基本结合着看随大家自己意愿！需要注意的是大家一定要在看书的时候多举举例子，这样更容易理解，还有一定要做好笔记，将不懂的地方一定要重点标记，为第二遍打好基础！6月初-8月底 系统巩固：这一阶段的速度要明显比第一遍要快了，除了要解决第一遍遇到的问题外，还要着手开始构建知识框架（不习惯用思维导图软件的小伙伴可以自己手画），对于知识框架自己做一遍之后就会知道自己对哪些知识掌握了哪些知识还不够。另外，在晚上睡前也可以看看构建的知识框架，也要学会灵活的在复习的过程中运用学到的知识，如艾宾浩斯遗忘曲线！！！随着学习的一遍遍深入，各种问题也会随之而来，这时候可以加一些相关的QQ群，关注一些相关的考研论坛，一般都会有一些知识比较扎实的学长学姐或者学的比较好的同学看到你的问题会给你解答的。同时结交一些研友，分享彼此的学习进度、学习心得也是一件不错的事情呢！9月初-11月中旬这一阶段事情比较多，除了备考外，各院校的招生信息也开始公布、报名、现场确认等一系列的事情等着大家，但是大家一定要保持住复习的心哦，千万不可以被扰乱！此外，这一阶段也要开始背诵重点知识点笔记了。开始做到了的学习指导练习册的选择题，将容易出错的地方回归课本，再次深入理解。导论的分数占比很大，所以一定要慎重对待！11月下旬-12月上旬背诵重点知识第二遍，这是一定要抓一级考点重点背诵，华东主观题量很大，知识点一定要做到熟之又熟，毕竟题量大，时间有限，没有足够的多余时间给你去一点点思考理清思绪再作答，因此，在这一遍背诵的时候也一定要进行真题的练习，从一开始就以考试的标准要求自己，最后就不至于在考场惊慌失措！12月中旬-考前不要以为快考试了，就可以放松学习了。一定要记住，在没有最终确认名单的时候一刻也不能放松。这一阶段进行重点知识的第三遍也是最后一遍背诵，此外，还有最好自己以几天为一周期进行一次模考，严格按照考试的要求在规定时间来答题，练习自己的答题速度、答题技巧，检验自己对知识的掌握程度！心态篇1、大家在备考期间切忌太过在意得失，每天的计划按部就班进行，一步一个台阶走就可以了。做好眼前事，不要为未知的明天太过忧心。2、保证每天的心情，一定要保证自己每天有学习的心情，避免那些烦躁、消极的情绪，当无法静心学习的时候可以试着暂时放下学习出去走走或者听听音乐，使自己能有一个放松的心情来面对学习才能更有效率。3、备考期间一定要注意身体健康，俗话说”身体是革命的本钱”，生病对于复习计划的影响是很严重的哦，所以大家不妨每天抽一点时间出来锻炼一下身体，比如跑跑步也是不错的选择呢！

近些年来心理学是很热门的跨考选择，因为心理学不考数学，并且专业课的专业性相对来说比较低，对跨考生来说比较友好，这也是心理学考研简单的地方。心理学大的方向包括12个科目：普通心理学（心理学导论）、发展心理学、社会心理学、实验心理学、统计心理学、测量心理学、教育心理学、变态心理学、咨询心理学、人格心理学、西方心理学史、管理心理学等。具体考什么，是根据报考院校以及选择专硕还是学硕来划分的。心理学学硕考政治、英语一、专业课这几门，分为统考和自命题两种方式。统考由教育部统一命题，是对312大纲的考察；自命题即本学校自己命题。如果是考312统考，那么专业课考试科目是普通心理学、发展心理学、社会心理学、实验心理学、统计心理学、测量心理学和教育心理学等7科；如果是自命题的话，专业课考试科目有所不同，但是普通心理学（心理学导论）、发展心理学、实验心理学、统计心理学、测量心理学等5科几乎是心理学的必考科目。因为学硕考察的是知识的深度，所以一般7本书是最多了，有些学校才考3本书甚至更少。如果选择考专硕包括政治、英语一或者英语二（看院校）、专业课。方向是应用心理，是对374大纲的考察，主要是院校出题，不同院校题目是不一样的。在考试内容方面，心理学考研多是名词解释和简答题这类试记为主的题目，所以如果觉得统计实验实在是比较困难，可以考虑专硕。学姐建议心理学考研的小伙伴尽早确定考专硕还是学硕，如果实在纠结，就先按照312大纲复习起来，以免耽误复习进度；确定学硕没确定院校，可按照312统考复习，统考毕竟是大趋势，参加统考的院校也多；确定考专硕，即便确定院校，也建议按照347大纲复习，大纲复习的更全面，可以做到以不变应万变。选择大于努力，如果对考研不是很了解，也不知道什么样的选择更适合自己。小伙伴们可以考虑报个辅导班，启航考研有专门的的老师会对学习能力、进步空间进行评估，然后帮助挑选一个适合报考的院校，制定个人复习规划，安排班主任老师管理，授课老师都是有数十年教学经验，随时答疑，一直到考研复试调剂，都会有老师全程服务。如今考研竞争如此激烈，为了一次考上研，好好选择，专心备考，加油！

这是一个很老的话题了，小思在某信平台上说过很多类似的话题内容，不过大数据出来这个话题，看来还是有很多小伙伴关注这个问题，甚至是不了解如何备考。那小思再跟大家聊一下：心理学备考主要分为3部分：英语、政治和专业课。首先，从英语上来说，英语是一个不断累积，厚积薄发的学科。但是在应试教育下，它还是有理可循的。真题。真题是必须注重的东西，模拟题果断放弃。很多小伙伴做过了一遍真题不管对多错多，开始向模拟题进发，这是非常错误的。真题除了需要你做一遍，更多的是掌握一种真题的解题的思路，你考试的题目跟这些历年真题的出题方式，词汇等等都有关系，而模拟题更多的是一些机构老师，甚至不知如何拼凑的试题，所以真题一定要学，还要往深处学习，深挖词汇和思路；真题不管你考英语一还是英语二，把历年的英语一和二都做一遍，一和二是没有非常大的区别的，在真题这一方面，需要全面把握。还有很多同学是买了旧的真题，咨询要不要买最新的，那肯定是要的，所以这个问题不是问题，买到最新的。单词。单词很多人都说是硬伤，其实找到适合自己的学习方法，加上适合自己的老师辅导，单词这方面是可以做到的。建议就从真题上下手，学得好的同学可以得到考试单词的词汇量。其次，从政治上来说，真题，真题，真题，重要的事情说三遍，刷真题是必须的；而且还是需要最新的真题，这才是你需要的内容，当然还有肖四肖八。最后是专业课，我们来看一位成功学员2019年中科院心理所大数据心理学的复习规划：学习规划如下：1， 3-7月份。（1）专业课。由于本科修的双学位，大三的课程还有很多而且要提高学分绩，所以我这段时间只看了《行为与科学统计》、《实验心理学--通过案例入门》和《普通心理学》（孟昭兰）三本书。一天100页左右快速浏览，有不理解的先放在一边。这算是专业课的一轮学习。我的想法是在零散的时间先看不是心理所推荐书目但是是同一科目，有一个大体记忆后再看推荐书目，如果看到记住的会想这个我看过，在别的书里是怎么说的，看到新的就会想这个我没看过，我需要再看几遍理解一下，这样对我来说就会加深记忆。 2， 7-9月份。（1）专业课从暑假开始正式进入考研复习阶段。从7月开始到7月中旬我先对照推荐书目看了一遍勤思录制的专业课视频，有很多之前不理解的，老师讲解后明白了很多，看完视频之后刷勤思给的题库，加深印象。这是专业课的第二轮学习。由于我复习开始的比较晚，所以在7月中旬到7月末我参加了勤思的中科院集训，为期十四天。集训的时候是上午和下午有课程，晚上自习，有老师一对一检查这一天学习内容的记忆。这段时间集训的老师把三门课程讲解了一遍，帮我们整理了框架，最重要的是让我们了解了学习心理学的一些方法，也给我们讲了一些目前比较前沿的方向和研究方法。我觉得这段经历中最重要的不是学会了什么初试要考的知识，而是把普心、实验、统计这三门课的知识都串联起来，不再是一个个零散的知识点，而且与心理学专业的老师交流，拓展了我的知识面，让我对心理学这门学科有了更深的认识。在这里十分感谢集训讲课的三位老师和班主任侯老师，在我们松懈的时候鼓励我们继续前行。在集训基地我度过了十分充实的半个月。这是我专业课的第三轮学习。8月初回家后到9月初开学，我看了推荐书目中除了朱滢老师的另外两本实验，并把普心和统计的书对照集训的笔记又看了一遍。这是专业课的第四轮学习。3，9月-11月（1）专业课这段时间我使用《重难点手册》，对照勤思讲义一起复习，课后题做312大纲的1000题（绿皮的），大题一定要自己不看书写，错的整理错题本。这是专业课的第五轮复习。4，11月-12月（1）专业课这一个月我开始背专业课的理论，实验，大段大段的背，然后回到书本，彭聃龄老师的普心，张厚粲老师的统计和朱滢老师的实验三本书是重点。这是专业课的第六轮复习。5，12月-12月21日（1）专业课背书，写大题，买答题卡做勤思发的中科院真题和模拟题模拟考试，大题要写的详细些，毕竟中科院题少，一道大题分值很高，答案要值得老师给那么多分。这里说一点我的想法，我认为不要想着去押题，真的压不中的，我们需要想的是初试中老师希望我们有什么能力？比如，需要我们有较清晰的思路，所以我们答题步骤要分点，而且要展现很好的逻辑思维能力；需要我们有自己的思考，所以答理论的时候不仅要答理论本身还要答这个理论的贡献和局限，所以就不能只看讲义要回归书本，对以前背过的理论或者实验从各方面进行补充。6，考前几天看各科的错题本和专业课集训笔记。错题本是几个月学习的记忆，看完错题本就等于回顾了几个月的学习，所以我觉得很重要，特别是在考前能让你静下心来，不焦虑于到底应该复习哪科知识，所以比较推荐整理。好了，就是这些内容需要小思解答的请在文尾留言呦~