心理学硕士知识培训

近些年来心理学是很热门的跨考选择，因为心理学不考数学，并且专业课的专业性相对来说比较低，对跨考生来说比较友好，这也是心理学考研简单的地方。心理学大的方向包括12个科目：普通心理学（心理学导论）、发展心理学、社会心理学、实验心理学、统计心理学、测量心理学、教育心理学、变态心理学、咨询心理学、人格心理学、西方心理学史、管理心理学等。具体考什么，是根据报考院校以及选择专硕还是学硕来划分的。心理学学硕考政治、英语一、专业课这几门，分为统考和自命题两种方式。统考由教育部统一命题，是对312大纲的考察；自命题即本学校自己命题。如果是考312统考，那么专业课考试科目是普通心理学、发展心理学、社会心理学、实验心理学、统计心理学、测量心理学和教育心理学等7科；如果是自命题的话，专业课考试科目有所不同，但是普通心理学（心理学导论）、发展心理学、实验心理学、统计心理学、测量心理学等5科几乎是心理学的必考科目。因为学硕考察的是知识的深度，所以一般7本书是最多了，有些学校才考3本书甚至更少。如果选择考专硕包括政治、英语一或者英语二（看院校）、专业课。方向是应用心理，是对374大纲的考察，主要是院校出题，不同院校题目是不一样的。在考试内容方面，心理学考研多是名词解释和简答题这类试记为主的题目，所以如果觉得统计实验实在是比较困难，可以考虑专硕。学姐建议心理学考研的小伙伴尽早确定考专硕还是学硕，如果实在纠结，就先按照312大纲复习起来，以免耽误复习进度；确定学硕没确定院校，可按照312统考复习，统考毕竟是大趋势，参加统考的院校也多；确定考专硕，即便确定院校，也建议按照347大纲复习，大纲复习的更全面，可以做到以不变应万变。选择大于努力，如果对考研不是很了解，也不知道什么样的选择更适合自己。小伙伴们可以考虑报个辅导班，启航考研有专门的的老师会对学习能力、进步空间进行评估，然后帮助挑选一个适合报考的院校，制定个人复习规划，安排班主任老师管理，授课老师都是有数十年教学经验，随时答疑，一直到考研复试调剂，都会有老师全程服务。如今考研竞争如此激烈，为了一次考上研，好好选择，专心备考，加油！

今年9月，很多学校的官网发布了心理学专业课考试内容变动的通知，让明年考试的小伙伴们措手不及~下面这篇心理学考研复习指南不仅可以帮助你全面了解心理学，还告诉了你考试科目及备考经验，希望可以帮助大家做到心中有数，沉着应战！在正式开始之前，我们先来了解下今年心理学考试内容有变动的学校：西南大学、中央财经、南开大学、华中师范、湖南师范、苏州大学、广州大学、东北师范、吉林大学、天津师范、江西师范等。　考试变动内容主要集中在参考书变换，考试科目增减，学校自命题改为统考，招生专业变动、停止应用心理专硕全日制招生，改成非全。接下来，请收下这份超长心理学考研复习干货：一、心理学研究生都有哪些？心理学研究生分三类：心理学：即我们常讲的学硕，包括基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学三个二级学科。其中基础心理学的研究内容基本囊括普心、实验、统计、测量中的大部分内容，但每个学校侧重点不同。应用心理硕士：就是我们常讲的专硕。主要学习内容基本和上述心理学（学硕）应用心理学方向相同。应用心理（专硕）主要培养实践应用型人才。注意——应用心理学是学硕，应用心理才是专硕。心理健康教育：属于教育硕士，也是专硕，主要研究心理健康教育，培养中小学心理健康教师。二、心理学类考试科目第一考试科目（单元）：思想政治理论（代码101）全国统考，100分第二考试科目（单元）：外国语，英语一（代码201）或英语二（代码204）或俄语（代码202）或日语（代码203），统考外国语以外的其他语种，由单位自命题，100分第三考试科目（单元）：心理学专业综合（代码347），全国统考，300分三、考学硕还是专硕？对于很多学科都比较通用的一句话：思考下你读研的目的是什么？为了更好地就业，选专硕；为了学术梦想，想继续深造，考学硕。注：现在很多高校已经改应用心理硕士为3年制了，四、如何择校小编为大家划分了几个等级院校，供大家参考：第一等级：这几个学校是国内心理学专业的塔尖，有中科院、北京师范大学、北京大学、浙江大学，如果你认为自己对考研有足够的信心、毅力和能力，强烈推荐这几个学校，但由于这些地方代表着国内的最高级别，所以他们的试题或者内容涉及面广或者难度较大，不自信者慎重考虑！除了这几所学校外，有两所教育部直属的师范类院校也很不错：华东师范大学和西南师范大学。第二等级：如果很注重学校的名气，而把专业的好坏看的略微差些的话，不妨可以考虑下面几个学校：（1）上海交大：这个学校的心理学要求考数学，另外一门专业课是管理学或者计算机任选，这样对于本科学的是这两个专业的跨专业考生来说有很大的优势。（2）武汉大学：在哲学院和政治与公共管理学院两个地方分别招收心理学，这个学校的好处就是它不考心理学统计和测量还有实验心理学，它考的是普心和教育学两门，这样对于有教育学功底或者是偏文的同学来说有优势。（3）华中科技大学：在三个学院有心理学专业，它考的书少，而且这个学校提供专业课大纲和历年试题，复习起来更有针对性。（4）吉林大学：在哲学社会学院招收基础心理学和应用心理学两个专业，初试都是三本书。（5）中山大学：在教育学院招收基础和应用两个专业，而且中大是国内心理学研究较早的学校之一，有国内知名的杨中芳教授主持教学。（6）南开大学：在周恩来政府管理学院招收应用心理学。（7）四川大学：这个学校的精神分析研究在国内很知名。以上几个学校的牌子都是响当当的，只是在专业上较上面几个学校稍微差点，但也都各有自己的特色。对于什么时候开始复习这个问题，小编认为只要报名之前决定了要考研，就即刻行动起来吧！当然，越早准备考上的概率越大。备考期间最重要的关键点在于：提高复习效率。就这么简单，那如何做到呢：精选精读教材和资料书把握核心概念，梳理知识框架结构；重点把握和突破考试重难点；分析真题规律，减少无用功；做好规划，自我奖惩每天、每周、每月要复习哪些内容？不要太多，最最重要的是要保证自己能完成。一天的规划能完成80％左右，就可以奖励自己一块糖或一份零食……一周的规划能完成大约80％，奖励自己半天休息或一顿大餐。没完成怎么办，那就——不要吃了(开玩笑啦)，给我去跑个十圈再回来继续复习。排除干扰学习的时间专心学习，不做无关学习的事情，比如玩手机！玩手机！玩手机！可以换成老诺基亚嘛，只能打电话、发信息。这么做了后，你会有一个意想不到的收获：你的贪吃蛇水平暴涨啊！关键是，排除尽可能的干扰。每天必须保障一定的集中学习时间量专业课至少三个小时吧，可以的话五个小时，当然多多益善。前期英语最少一到两个小时吧。政治报考当年暑假或者9月份开始足矣。

2019考研复试已经进入如火如荼的阶段，然而，20心理学考研却早已悄然开始。那么，对心理学饱含热情的你，如何才能在一年的时间内实现自己的理想，进入梦寐以求的高校呢？下面，文都比邻给大家说一说1、导学阶段2019年4月底之前本阶段，主要是收集信息，选择目标学校，专业方向，规划整体复习计划。除了天才和学神以外，这个阶段的同学们必须开始规划专业课和英语的复习啦（英语复习的强度视同学们的英语水平而定，但必须要每天学习，英语重积累：一日不学十日废！）。专业课方面，可以根据考试学校的科目，先看各科目的导学课，为自己的第一轮复习制定详细的规划。同时，可以挑选一到两门喜欢的科目先简单浏览教材，对心理学做简要了解。注意：需要根据自己的实际情况，主动选择人生路。2、基础阶段（第一轮复习）2019年3月～6月底对知识进行整体理解和把握，建立知识框架，夯实基础，先不要急着做题。重点在于全面复习，细节方面也不要有缺漏，知识点一定做到理解透彻。建立的知识框架，要在心理学考研知识精讲给出的框架的基础上再增加一到两级，即细化（上文介绍心理学考研知识精讲时已经给大家实例了）。知识框架不仅要反映在纸上或者电脑上，一定要在复习结束后记在脑子里。整个第一轮复习阶段的流程大致如下：听一章基础课（理解知识点）→看一章教材（深化知识点）→补充心理学考研知识精讲框架（整理知识点）→背诵框架（记忆知识体系）第一第二步的顺序同学们可以酌情调整。如果有些自学能力比较强的同学，可以先看教材理解和深化知识点，再听基础课程，把老师的理解和自己的理解相对应，效果会更好。当然也有些同学还没有养成看书的习惯，这类同学建议先听课再看书的顺序更加有效。3、强化前阶段（第二轮复习）2019年7月～8月底第一轮复习重理解，重框架，对宏观的知识体系把握较深，但细节不足。对于大部分学校（包括312），这样的记忆深度是不够的。所以在第二轮复习的过程中，心理学各科目要在框架的基础上，对每个知识点要详细记忆，结合大表哥给大家归类的知识点，进行细节记忆。同时，强化课也会比基础课更加详细的讲解知识点，从课时上看，强化课的课时要比基础课翻了一倍。自命题的同学，这时候也应该更加针对学校复习啦，这里的针对学校不仅是指简单的复习学校科目，更是指对学校的科目重点、考试重点、出题思路等学习了解。比如，文都比邻钻石班的学生在七月份以后就会有专门的辅导老师对学校重点进行讲解。习题方面，大家也应该配合复习进度，进行逐章的训练，建议大家最好用真题。之前给大家介绍过的阿范题就是不错的选择。在这个阶段，同学们心态上可能会有一些浮躁，刚开始做题时会有种明明学过却做不对的现象。不过这都是正常的，大家不要把做题当做检验自己学习成果的方法，而是把做题当做对知识考法的了解和对知识点的补充。在很多选择题中出现的例子，都可以简单记忆，在回答大题时可以灵活运用（这也是心理学做题的特殊之处）。信息：9月中旬左右，公布最新考研招生简章、考试大纲。请注意查阅。做精题，精做题，切忌题海战术，注重知识本身。4、强化后阶段（第三轮复习）2019年9月～10月底第一轮背诵框架，第二轮归纳和背诵细节。到了第三轮需要大家反复背诵重点知识，这一阶段可以先放下一些非重点的知识点。（所谓重点知识点，是指那些容易考察大题的，或出题频率较高的知识点，这些重点在课程里和一对一辅导中会有多次给大家强调，大家不必担心。）背诵是要善用关键词，很多东西不需要死记硬背，只要抓住关键词，在关键词的基础上根据自己的正确理解进行扩展，答题的时候就是满分。题目依然是阿范题的真题训练，分章节练习，但是做题量不要太多，只要阿范题一本即可。如果在第二轮复习的时候大家真题全部做完了，第三轮复习只要简单看看错题，再重温一下自己出错的原因即可。注意：坚持住！后期背诵是王道！5、冲刺阶段（第四轮复习）2019年11～12月可在考前适当模考一到两次。背书部分，因为有之前的基础，基本已经做到重点知识熟记，非重点知识也能做到大致记忆的程度啦。当然遗忘是在所难免的。这时候重要的是查缺补漏，把上一阶段没有着重复习的非重点知识点进行一定程度的背诵，同时重点知识点要按计划复习，不要因为考前放松警惕，把背熟的知识忘了。大家也可以选择参加一年一度的冲刺背书。届时赵老师等比邻一线老师也会带大家用每科三到六个小时的时间背诵科目的知识点，带大家体会真正的高速背书。对于很多六七月份才开始准备复习的同学也是一剂救命的良药。注意：不要再学习背诵没有接触的知识，重点巩固之前已掌握的知识。不要大量做题了。6、复试阶段（第四轮复习）2019年1～3月初试考完以后可以适当休息几天，想对成绩的学生可以对一下成绩，大概预估自己可以考多少分，但是只要感觉成绩还不错的，都要在1月开始准备复试了~复试的主要内容是：专业课笔试、综合面试、外语口语听力，通常情况下专业课笔试占比40%～50%，综合面试占比40%～50%，外语口语听力占比10%～20%。初试结束后不能丢掉专业课知识，很多学校在复试的专业课笔试中，会增加初试科目以外的专业课考试，因此更需要大家重视专业课的针对性备考。综合面试包括个人陈述、读研及毕业后的发展规划，甚至和专业有关的面试提问等等，主要考查学生的应变能力及应答技巧。针对外语口语、听力的考查及备考，因为很多学生在中学、大学都没有受到过专业的课程、辅导，而且占比较小，所以不用太担心自己英语口语听力基础不好，只要初试结束后进行准备，结果都会很不错的。此外，个别学校会考查“政治思想水平、心理素质考查”等内容，因此要求考生保持良好的心态，积极回答复试的问题。复试的分数要求是达到复试的总分、单科的60%，绝大部分学生都能合格。复试成绩占总成绩的比重在30%～50%，但是复试更容易拿分，对总成绩影响更大，因此需要重视。另外，在2月大家可以查到初试的成绩公布。3月上旬34所自主划线的学校公布分数线，并且34所自主划线学校开始准备复试、录取工作。3月中旬，公布国家线，非自主划线的学校开始准备复试、录取工作。3月下旬，调剂工作开始。4月以后学校就开始陆续公布录取的信息啦~

心理学考研最近几年一直是比较“热”的，很多非心理学专业的大学生纷纷选择跨考心理学考研。但是对于非心理学专业的大学生来说，他们对心理学考研还是知之甚少，可以说是零基础。那么，对于这些零基础跨考心理学考研的人来说，需要了解哪些信息呢?下面就跟着优小加一起来看看吧。一、心理学考研概述心理学硕士分学术型硕士和专业型硕士两种。学硕的学制年限一般是三年制，个别院校是两年制。学硕大部分院校是统考，部分地区包括江苏地区、吉林地区、北京地区一些院校退出统考。专硕的学制年限一般是两年制，也有三年制的，比如说首师大，还有就是在职(北师大，南开)的一般都是三年左右。二、心理学考研考试科目学硕：(1)专业课：对于统考的学校为312心理学专业综合(心理学导论，发展与教育心理学，实验心理学，心理统 计与测量)，对于自主命题的学校，参加书面以各自学校的考纲为准。(2)英语：考英语1，英语1的难度大于英语2，但本质上，英语1和2区别不大，只要付出了努力，都能克服英语的困难。(3)政治专硕：(1)专业课：347心理学专业基础(心理学导论，人格心理学，发展心理学，临床与咨询心理学，变态心理学，社会心理学，管理心理学等)，具体试题以学校的考纲为准，学校一般不完全参考，也有完全参考的。 347专硕都是学校自主命题的，不是统一出题。(2)英语：专硕考英语2，题目难度小于英语1，但也有部分学校的专硕也考英语1，如吉林大学。(3)政治三、心理学考研就业前景心理学专业研究生的就业前景是比较良好的，一是社会压力越来越大，人们需要心理辅导与帮助，二是心理咨询逐渐受到各个行业、各类企业的认可，正在引进。咨询顾问同样也涉及许多专业，包括学校咨询、老人医学、婚姻与家庭咨询、滥用财产咨询、康复咨询、事业咨询以及多元文化咨询。具体来讲，学校的心理咨询顾问们主要把精力集中在帮助中小学生们处理学业和个人问题，而康复顾问则主要帮助那些身体方面有问题的客户变得能自立。事业顾问帮助人们找到一份合适的工作。他们同样也帮助人们提高寻找工作的技巧，及应聘中面临的压力等。心理学研究方面的就业市场非常狭小，那些有博士头衔的人发现他们在为有限的就业机会而展开激烈的竞争。总体来说，心理学研究生的就业面还是比较广的。况且这是一门朝阳学科，随着人们对它了解的加深和社会经济的发展，需求量将日益扩大，就业前景乐观。这还有一段路程要走。四、心理学考研院校推荐根据教育部门综合排名：位居前7名的心理学院校仍然是：北京师范大学、北京大学、中科院心理学所、华东师范大学、浙江大学、西南大学，华南师范大学。以上这些院校，都有拥有一级的学科硕博学位授予权，国家级重点学科。这几个学校是国内心理学专业的塔尖，如果你认为自己对考研有足够的信心、毅力和能力，小编强烈推荐这几个学校哦!当然选择哪个院校还要看自己，心理学考研院校选择要根据自己的实际情况，选择一所自己能够考得上的院校，切不可好高骛远，免得白白浪费一年的时间。五、心理学考研复习规划基础复习阶段：4月-6月第一轮复习：认真细致通读教材，结合基础班讲义开始做笔记，通过难点精讲课程将心理学相关知识点串联起来，形成整体框架。研研们要懂得自己安排好复习时间，不能让复习阶段散漫拖沓，不能及时巩固和复习的话，这是效率低下的表现。同时不要忽视公共科目尤其是英语科目的学习，一定要在6月份之前攻克词汇关，当然这个单词是要一直背到考研结束的，前期可以花的时间多些。5月底-6月初本专业的期末考试会影响本阶段的复习效果，大家在指定复习目标的时候这个阶段可以以松散知识点和看视频巩固之前的看书成果复习为主。提高阶段：7月-8月第二轮复习：开始全面复习专业课，可以结合历年统考心理学考研大纲，进行有针对性的强化。普心、发心、教心知识点庞杂，记忆量大，做笔记的同时要把知识点勾画好。书上每个章节后面的练习题要开始做了。统计、测量、实验更偏重理科，暑假需要重点掌握梳理，把各个科目的细节知识点进行梳理和巩固，不可以有任何遗漏。另外建议，不管暑假学校环境有多么艰苦，都希望同学把大部分的时间放在学校，且复习完一定要及时巩固，不要看完就丢到一边，这样不利于消化和吸收。信息获取：9月1.关注各招生单位的招生简章和专业计划，对于考研目标院校要全面掌握，尤其关注推免生和统考生名额分配，结合自身复习情况及时调整目标。2.强化专业课、公共课的复习效果，专业课要进行细致的分章习题，专业课每过一章，都要做一章的习题进行巩固。总结巩固阶段：10月-11月1.对前两个阶段的复习进行总结、梳理，查缺补漏。2.10月开始网上报名，咨询目标院校的招生信息和历年考试情况，根据自己之前掌握的信息，谨慎填报，牢记报名信息。3.11月研究生考试报名工作确认开始，考生到指定的地点进行现场确认，缴费并照相。天气转寒，适当增加体育锻炼。冲刺考试阶段：12月调整心态，准备考试第三轮复习：进行全面冲刺复习，注意调整心态，各种整理和背诵。重点进行查缺补漏。根据相应的真题和模拟题，对真题进行研究，并且定期进行模拟实战训练，最后梳理考点。大题唯有多背，别无它法。不到最后一刻，坚决不能放松。越是到后期，越是考验我们沉稳心态的时刻。也是查漏补缺进行孤注一掷的时候。零基础跨考心理学考研并不是一件非常难的事情，前几年已经有很多考研过来人向我们证明了这一点，当然，每个人的具体情况不一样。但是，只要你心怀梦想，敢于付出，努力坚持，我相信你的心理学考研终将会有到达彼岸的那一天。

心理学是有规律的， 上帝把最简单的道理交给物理学， 把最复杂的道理交给心理学。因此常常有人会误解心理学，走进心理学的误区。心理学是什么？人们的误区有哪些？接下来这篇文章将用专业的视角，带各位看官解读心理学的定义，走出心理学的误区：人们对心理学的误解：心理学等于读心术：心理学并非人们常说的那么神奇和神秘，懂得心理学的人并非能够看清或者知道你心里所想的是什么即读心术，但是可以存在微表情这一门比较偏的学科，这样的知识主要由通过观察人类或者动物的微小表情或者小小的举动而得知此刻人的心理活动是怎么样的。所以心理学不等于读心术。心理学是心理咨询：心理咨询是运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。但是心理学是一门学科，因此方法绝对不等同于学科。心理学只研究变态的人：心理学研究的对象很广泛，有社会上的人、学生、精神病人等，所以心理学不仅仅研究变态，也研究普通人民群众的心理，因此心理学有众多的分支，例如：犯罪心理学 教育心理学 发展心理学 认知心理学 决策心理学 社会心理学等等，研究的对象不同所需要学习的方向也不同。心理学家都会催眠：首先催眠确实是属于心理学的一项技能，但是心理学家都会催眠吗？并非如此，催眠的定义为:对人或动物刺激视觉，听觉或触觉来引起睡眠状态，对人还可以用言语的暗示引起(狭义)。对特殊的刺激产生的心理状态的改变(广义)。如若要对一个人或者动物进行催眠，首先就要使其放下原有的心理状态或者在不知情的情况下进行，但是催眠一般很难实现，而电视剧上的催眠仅仅是为了博取眼球，并非能够真正的催眠。心理学家并不都会催眠上述就是人们对心理学的几大误区，那么心理学到底是什么？根据定义：心理学是研究行为和心理过程的科学，在这里行为自然不必我多说，但是心理过程又存在几大分区：（1） 认知过程: 认知过程，是指人们获取知识和运用知识的过程。包括：感觉、知觉、记忆、想象、思维。（2） 情感过程：情感过程是人对待他所认识的事物、所做的事情以及他人和自己的态度体验。它通常指的是人们的喜悦、愤怒、哀伤、恐惧等。（3）意志过程：意志过程是指人在自己的活动中设置一定的目的，按计划不断地排除各种障碍，力图达到该目的的心理过程。包括确定目的、制定计划、采取行动。所以心理学并非我们经常所误解的那样，能够读心、只研究变态、会催眠以及等同于心理咨询。只有真正的走出心理学误区，才能利用心理学解决一些该学科能够解决的事情。

2019年考研国家分数线出来啦！心理学A区：325分；B区：315分。分数线这么高，2020考研的同学是不是有一丢丢心慌呢？心理学考研的大部分是跨专业，新的科目，新的知识，竞争压力增强。比你优秀的人还比你努力，是不是更慌了呢？稳住，别怕，天任启航心理专业考研培训班具有多年从业经验，能够辅导各位考生提高跨考成功率哦。报考研究生，无非就是各位考生想通过读研究生来提高自己的能力，能够更好的就业，那么，心理学研究生的就业前景好吗？毕业之后能做什么呢？心理学是一门研究人类及动物的心理现象、精神功能和行为的科学，既是一门理论学科，也是一门应用学科。包括基础心理学与应用心理学两大领域。所以心理学研究生毕业后在心理学领域大体可以做5件事：1．心理咨询师：国内心理学药物并不多，所以大部分要靠人力来完成对病人心里的疏导。对于个体应用，最好的就是做心理咨询师，现代社会每个人都有压力，严重的可能会长生抑郁症，每年因为抑郁症自杀的人不在少数，有许多产妇在生产之后，由于家人的不重视以及自身条例不到位，也很容易患上产后抑郁。心理咨询师的主要服务群体就是抑郁症人群。心理学宗旨：助人自助2．沙盘游戏治疗师：沙盘游戏最初只是心理咨询师治愈心理患者的一种手段。近几年，由于其操作复杂性及学派分化，渐渐的形成了一个高收入的职业，成为沙盘游戏咨询师有很多的要求，比如，观察细致、耐心等。抑郁症人群中有一个特殊的群体：儿童。沙盘游戏是近几年流行的一种心理辅导方法，主要用于对儿童心理问题进行辅导，获得国际临床心理学界的推崇，是全球广泛推广、被公认为最具效果的心理辅导方法之一。沙盘游戏3．心理咨询室设计师：主要是在学校、公安局、监狱等人群密集的场所设立心理咨询室、发泄室等室内调节现场。这些场所因为人口密度大，如果心理咨询师的数量太少，那患者得不到心理咨询师的一对一辅导，所以需要设立心理咨询室，让患者可以共同参与课堂，让设计师可以一次观察多名患者。当然，心理咨询室内设计师需要有丰富的心理学知识及经验，才能设计合理有效的心理咨询室，放大患者的病症，为患者制订高效治疗计划。4．群体应用：心理学在预测群体行为时必须要和其他如经济学，运筹学等学科相结合。把是心理学能和概率学、博弈学良好地结合起来，建立模型把人的感知力，行动偏好，影响力量化，从而做到对群体活动精确的控制和预测。5．研究：就像数理化学的精通能够做原子弹一样，把心理学的知识学的精通，同学们也可以做心理学方面的研究，不过，这种研究需要高付出，也可能经过多年才能有高回报。随着社会的高速发展，心理专业将会是最受欢迎的专业之一，就业前景好，收入高。欢迎各位考生了解天任启航考研培训班心理专业辅导课，会为您提供优质的服务。

情绪就像一种病，不管是好情绪还是坏情绪，都具有传染性。在沟通中，感情泄露有时双方都难以抑制，只要处理不当，矛盾激化，会使沟通陷入不能自拔的境地。于是导致双方为了顾及“脸面”彼此都不愿让步，导致双方之间很难再沟通下去。要知道，情绪只会让问题变得更糟。因此，对待和把握沟通时的感情表露也是解决人的问题的一种方式。今天我对情绪的认知方面有很大的收获，即：每一个人的心理活动都会有身体反应，即便看起来我们的外表没有什么变化，我们的身体内部，比如肌肉、神经、心脏等等。这表明我们的身体和情绪、思考都是相互协助、紧密相连的。当我们没有觉察的时候，身体的紧张、疲劳、无力，导致情绪的不可控是显而易见的。而当我们被情绪主宰的同时，过度的身体反应、失眠都会导致身体的损伤或透支。当我们对自己的身体或者情绪有深刻的觉察，我们才能学会调整。光有觉察还不够，更重要的是对身体、情绪的属性有深刻的理解，才能够懂得如何去调整自我。今天我收获的第二点是：很多人，包括我在内，在学习成长之后，认识到也许自己的期待束缚了自己和孩子的成长。可是，我们怎么可能没有期待？孩子学习成绩不好、孩子老是玩游戏、孩子……父母怎么可能不着急？我也会很着急。学习不是让我们放下期待，在这个现实社会里，我们可以有期待，关键是我们如何表达我们的期待。还有期待落空以后，我们如何应对自己内在那些生气、失望、焦虑、担心、难过等等。今天我收获的第三点是：其实所有问题的纠结，我心里早已有了答案。询问别人也只是想得到自己内心倾向的选择，所以相信我自己就好，把力量向内聚焦自己就很好，就会有很强的力量感，这也是我以前经常体验到的。两个人的关系，无论亲情、爱情或友情，每个人成长的节奏都不会完全相同，这与每个人成长环境以及经历的事情形成的人格是相对应的。我们不要去要求别人按照自己认同的节奏去成长，当发生意见不同的时候，真正的尊重和接纳彼此，会让感情更加坚固。而容忍或者逃避，说明你对这个人是抱有期待值的，他可能是你非常亲近的人，可这样只会随着时间让关系越来越脆弱。那么，最后爆炸的导火索，可以是任何一件小事就能烧尽之前彼此之前所有的付出。我们应该学会接纳自己的过错，相信那是当下最好的选择，才有足够的力量承载别人所经历的事情，可以逃避，但问题不解决就会一直在那里，以其它的形式反弹回来。我曾认为，不断地变优秀就是幸福，后来发现更让我感觉幸福的是，良好的人际关系，家庭关系。一个人独立生活的力量感，来自于被支持、被爱的感觉，当我们缺失感受爱的能力时，也相对于无法掌控自己生命的力量感。当然，在自信的状态下去让自己更优秀也是一种能力，而不是我如果成为了什么样子就喜欢自己…对待他人，亦是如此。

心理学研究生学历有什么用？和我将来要从事的职业有什么关系？目前心理学行业的薪资情况如何？选择心理学考研能让我更好的就业吗？……由于大家考研的目的多多少少与就业相关，心理学专业的就业前景也一直是考生们所关注的一个话题。所以，在选择院校和专业方向之前，建议同学们先了解一下理想中的工作类型和它的大致内容。本文对心理学研究生毕业后常见的就业去向进行总结，由于地区差异较大，下方不涉及薪酬问题，有这方面疑惑的同学可以另外百度一下具体城市相关行业的薪酬情况。心理学专业是否如大家说的那么难就业？看完下面的分析，你会得到属于自己的答案~一、教师篇1、高校教师高校教师的日常工作包括教学、科研及行政三个部分。如果你热爱教书育人，同时又有科研理想，希望以后能在校园这样比较简单的环境里，面向年轻的学生群体工作，并且有意愿追求更高的高学历，那么高校教师就很适合你。特别需要注意一点：学术科研在高校老师的工作中占到非常重要的比重，关系到晋升和评职称等问题。需要考博。这个职业有以下特点：（1）工作时间弹性大，有课需要备课到很晚，没课则相对空闲（还是要用于完成学术任务）（2） 对学历要求高，现在大多数高校都要求博士学历（3） 有寒暑假这样的带薪长假2、高校心理健康教育高校心理健康教育工作者的日常工作主要是：设计心理健康方面的课程（相信大家在大学里都选修过类似的课）、开展相关讲座，组织各种心理健康教育方面的活动，解决高校学生在人际交往、情感、学业和就业问题等方面的困惑（需要你有一个强大的内心），有时候还涉及为大学生进行职业生涯规划。想要从事这方面工作的同学可以选择考心理学研究生（选择面更大），也可以直接选择心理健康教育硕士（最对口）。3、中小学心理老师日常工作主要是给中小学生上心理课，普及心理健康知识；向全校教师们及学生家长提供心理健康教育培训；另外就是在心理咨询室解决学生的心理问题面向的学生群体年龄较小，可以评估一下自己的性格是否适合。做中小学心理老师对性格还是有一定的要求的，要有耐心，脾气好。4、区别上面三种类型的教师他们的共同特点在于都是公立学校的教师，工作比较稳定，除主要工作外，往往还承担了一定的行政工作。三种都有教学任务：第一种（高校教师）就是我们熟悉的各种心理学院的教授副教授讲师了，主要教授心理学专业课程，对学历要求很高。第二种（高校心理健康教育）最主要的工作是向学生提供心理咨询，教学工作主要是开展一些选修课。第三种的教学任务最少，目前中小学很少有单独的心理健康课，老师主要是在学校的心理咨询室解决学生的心理问题。以往如果你对他们的差别不是特别了解，现在就可以从具体的工作内容中看出不同啦。二、企业篇1、用户体验挺起来很高大上的职业，其日常工作主要是通过访谈、问卷调查、测试等方式收集研究用户需求，基于人的行为思维习惯，分析总结出用户需要的产品特点，然后设计对应的产品和服务，并进行后续的优化改进。这项工作要求你对用户和市场的需求有敏锐的观察力。用户体验是一个新兴行业，主要集中在互联网领域，但现在也越来越往传统行业扩散了，以后这方面的机会会越来越多，适合小伙伴们现在入坑。工作地点多集中于发达一线城市。2、人力资源（HR）人力小姐姐小哥哥们平时主要负责面试公司的新员工；统计员工的出勤、绩效；负责员工技能培训的安排、社保办理等工作。工作繁多且零碎，需要良好的沟通能力，耐心负责，有亲和力。会涉及到心理测量和数据分析等技能，心理学专业的同学们对此都不陌生。企业中心理学相关的就业机会非常多，除了这里提到的两个，另外还有市场调研、咨询、猎头和管理等工作可以选择。三、心理咨询篇心理咨询师是心理学专业最对口的一个就业方向了，但大部分同学对于其具体工作内容还是比较陌生的。同样是从事心理咨询行业，你可能是一个公立医院的心理医生，也有可能是上面提到的中小学心理老师。但是，我们更多的是指在私营咨询机构工作的心理咨询师。他们的工作内容主要包括：1. 接待来访者，倾听并记录他们的个人情况，帮助解决来访者的问题和困惑。咨询周期有长有短。2. 参加各种培训进行不断的自我更新和学习，前期投入较大（即使到了后期也一样），积累了一定经验和口碑后才能开始有一定的收入。现在心理咨询师资格证已经取消了，有想从事这方面工作的同学需要一个心理学研究生学历，然后在各大院校的咨询室和社会心理咨询机构实习，才算入行。有同学担心市场需求的问题，其实国内也并不是完全没有一级的心理咨询市场，但主要集中在发达地区。随着社会压力日益增加，消费能力的增强，以后这方面的需求会越来越大，但同时对心理咨询从业者的要求也会越来越高，想入这一行，千万不要凭一时的热情，毕竟这是一条很长的路。

这是一个很老的话题了，小思在某信平台上说过很多类似的话题内容，不过大数据出来这个话题，看来还是有很多小伙伴关注这个问题，甚至是不了解如何备考。那小思再跟大家聊一下：心理学备考主要分为3部分：英语、政治和专业课。首先，从英语上来说，英语是一个不断累积，厚积薄发的学科。但是在应试教育下，它还是有理可循的。真题。真题是必须注重的东西，模拟题果断放弃。很多小伙伴做过了一遍真题不管对多错多，开始向模拟题进发，这是非常错误的。真题除了需要你做一遍，更多的是掌握一种真题的解题的思路，你考试的题目跟这些历年真题的出题方式，词汇等等都有关系，而模拟题更多的是一些机构老师，甚至不知如何拼凑的试题，所以真题一定要学，还要往深处学习，深挖词汇和思路；真题不管你考英语一还是英语二，把历年的英语一和二都做一遍，一和二是没有非常大的区别的，在真题这一方面，需要全面把握。还有很多同学是买了旧的真题，咨询要不要买最新的，那肯定是要的，所以这个问题不是问题，买到最新的。单词。单词很多人都说是硬伤，其实找到适合自己的学习方法，加上适合自己的老师辅导，单词这方面是可以做到的。建议就从真题上下手，学得好的同学可以得到考试单词的词汇量。其次，从政治上来说，真题，真题，真题，重要的事情说三遍，刷真题是必须的；而且还是需要最新的真题，这才是你需要的内容，当然还有肖四肖八。最后是专业课，我们来看一位成功学员2019年中科院心理所大数据心理学的复习规划：学习规划如下：1， 3-7月份。（1）专业课。由于本科修的双学位，大三的课程还有很多而且要提高学分绩，所以我这段时间只看了《行为与科学统计》、《实验心理学--通过案例入门》和《普通心理学》（孟昭兰）三本书。一天100页左右快速浏览，有不理解的先放在一边。这算是专业课的一轮学习。我的想法是在零散的时间先看不是心理所推荐书目但是是同一科目，有一个大体记忆后再看推荐书目，如果看到记住的会想这个我看过，在别的书里是怎么说的，看到新的就会想这个我没看过，我需要再看几遍理解一下，这样对我来说就会加深记忆。 2， 7-9月份。（1）专业课从暑假开始正式进入考研复习阶段。从7月开始到7月中旬我先对照推荐书目看了一遍勤思录制的专业课视频，有很多之前不理解的，老师讲解后明白了很多，看完视频之后刷勤思给的题库，加深印象。这是专业课的第二轮学习。由于我复习开始的比较晚，所以在7月中旬到7月末我参加了勤思的中科院集训，为期十四天。集训的时候是上午和下午有课程，晚上自习，有老师一对一检查这一天学习内容的记忆。这段时间集训的老师把三门课程讲解了一遍，帮我们整理了框架，最重要的是让我们了解了学习心理学的一些方法，也给我们讲了一些目前比较前沿的方向和研究方法。我觉得这段经历中最重要的不是学会了什么初试要考的知识，而是把普心、实验、统计这三门课的知识都串联起来，不再是一个个零散的知识点，而且与心理学专业的老师交流，拓展了我的知识面，让我对心理学这门学科有了更深的认识。在这里十分感谢集训讲课的三位老师和班主任侯老师，在我们松懈的时候鼓励我们继续前行。在集训基地我度过了十分充实的半个月。这是我专业课的第三轮学习。8月初回家后到9月初开学，我看了推荐书目中除了朱滢老师的另外两本实验，并把普心和统计的书对照集训的笔记又看了一遍。这是专业课的第四轮学习。3，9月-11月（1）专业课这段时间我使用《重难点手册》，对照勤思讲义一起复习，课后题做312大纲的1000题（绿皮的），大题一定要自己不看书写，错的整理错题本。这是专业课的第五轮复习。4，11月-12月（1）专业课这一个月我开始背专业课的理论，实验，大段大段的背，然后回到书本，彭聃龄老师的普心，张厚粲老师的统计和朱滢老师的实验三本书是重点。这是专业课的第六轮复习。5，12月-12月21日（1）专业课背书，写大题，买答题卡做勤思发的中科院真题和模拟题模拟考试，大题要写的详细些，毕竟中科院题少，一道大题分值很高，答案要值得老师给那么多分。这里说一点我的想法，我认为不要想着去押题，真的压不中的，我们需要想的是初试中老师希望我们有什么能力？比如，需要我们有较清晰的思路，所以我们答题步骤要分点，而且要展现很好的逻辑思维能力；需要我们有自己的思考，所以答理论的时候不仅要答理论本身还要答这个理论的贡献和局限，所以就不能只看讲义要回归书本，对以前背过的理论或者实验从各方面进行补充。6，考前几天看各科的错题本和专业课集训笔记。错题本是几个月学习的记忆，看完错题本就等于回顾了几个月的学习，所以我觉得很重要，特别是在考前能让你静下心来，不焦虑于到底应该复习哪科知识，所以比较推荐整理。好了，就是这些内容需要小思解答的请在文尾留言呦~