心理学硕士要读几年

提到心理学,大多数人会觉得有些神秘,距离自己比较遥远。但是伴随工作、生活节奏持续加快,心理健康成为现代人不可忽视的重要话题。本期受访人木棉(知乎ID:木棉959)就读于北京师范大学,心理学“科班出身”的她在如何面对外界对抗,内心焦虑方面有着非常简单且实用的经验见解:“坚持探索自己到底想要什么,并坚定地朝它前进。学会与适度的焦虑共处,让它成为自己前进的动力。”受访人:知乎答主木棉959(以下简称木棉)、心理学话题优秀答主,北京师范大学发展心理学硕士在读。记者:您的本职工作是什么?木棉:目前我是硕士在读学生,今年即将毕业,入职为初中心理老师。记者:能否分享一下在工作生活的过程中,有没有哪些时刻,您为了顺应自己内心和外界对抗?您又是如何面对和解决它的?木棉:我大概理解这个题想问什么,虽然根据我的心态,我不会称之为“对抗”。比如我在保研的时候,就会有人说“女生不要读那么多书啦”;还有在找工作的时候,我老家在北方,工作在深圳,就有更多人一听就说“女生不要跑那么远啦”;我现在是一名老师——一个符合外界“女孩子应该做”的职业,我是想让更多学生从心理学中受益才选择这一职业的,但还会有人说“当老师好呀,带孩子方便/孩子上学方便”,根本不管我其实想丁克。想要解决这些问题,就需要探索自己到底想要什么,然后坚定地朝它前进。我的电脑桌面是摘自《生于一九八四》的一段话:当一个人自身不确定,就觉得四周都是要改变自己的力量;一旦自身确定了,看其他人其他事就成了画,画里都是有趣的人。我的想法与此一致。有些与我们不同的外界声音或外界力量,看起来是在阻抗我们,但如果我们足够坚定,我们可能根本不会觉得是在和它们“对抗”,而只是从它们身边路过,姑且一听、一看,就当看戏一般,不会让它们影响到自己。记者:工作生活中会产生焦虑吗?来自哪些方面?比如身材、外貌、工作、经济压力等?您是如何应对的?木棉:目前最明显是工作上的焦虑,在做心理老师时,课程上,没有统一的课标和教材,会担心课程的效度不够;咨询上,一线城市的压力也影响着孩子们,出现危机个案时心理老师的压力也会非常大。经济上也会有些焦虑,会忍不住想我什么时候才能在一线城市购房、定居呢?至于如何应对,学心理让我懂得:适度的焦虑是正常的,焦虑可以给我更多动力,催促我赶紧完成工作,激励我朝自己的小目标前进。记者:什么样的契机让您开始在知乎上做问答分享?在知乎做答主后,对您带来了哪些改变?木棉:2015年,我参与了北师大心理学部官方科普号“京师心理大学堂”的建立;2017年4月,我成为主编,然后带领我们的团队开始运营京师心理大学堂的知乎机构号;2018年,我已经创作了很多篇文章,但一直都发在机构号上,直到某天听了到其他答主分享“建立个人品牌”,我决定开始用自己的账号答题,那时候我已经大四,是校园里的“研零”新生,在知乎,我也是刚出现的新生答主。通过知乎,我认识了更多朋友,看到了更多心理学人的知识、经验和生活状态,这让我能在校园时就能提前了解心理学人的工作,在做自己的职业选择时也有更多参考。同时自己的收入也有增加,对于还是学生的我来说,偶尔的内容合作收入,已经够几个月生活费了。对我影响更大的是,通过知乎我认识了现在男朋友。虽然我们是研究生同年级的同学,但如果不是我们早先在知乎混了个脸熟,上学这三年肯定也不会有什么交集。他告诉我,其实他很早就因我的回答而感受到了inspiration(灵感),这也是促使他靠近我的原因之一。我的知乎账号就像是我的一张名片、一个除了现实接触以外认识我的渠道。后来认识的一些同事也会说起:你是不是知乎上的木棉959?我早就“认识”你了!记者:做自己喜欢的事,有没有受到过别人的冷眼、不解、嘲讽?木棉:主要是在网络上我们会遇到理念不同的人,但因为我养成了专注自身的心态,所以他们对我并没有产生什么影响。记者:您希望自己成为什么样的女性?到目前为止,你活成你想要的样子了吗?木棉:希望成为“知道自己想要什么”的人。我觉得,没有一个人格特质是在所有情境下都永远具有适应性的,如果坚持定下几个固定形容词作为目标,今后可能会遇到更多纠结的时刻;“知道自己想要什么”,在不同的事情中可以想要不同的东西,知道自己在做这件事时最想获得什么,便知道如何权衡取舍了。我对现在的自己基本满意,算是基本活成想要的样子了吧。记者:妇女节将近,想对女性说点什么?木棉:希望每个人都能成长为完整而自主的人。

杨老师：您好！很抱歉，我总是在遇到困难时想到您，遇到困难去拜佛，让我感到非常惭愧。首先，讲讲我的概况。年初，经过40天的找工作，我顺利进入**园区一家外企，做部门助理的工作，工作环境和薪资待遇尚可。让我不安的是，办公文员的工作，没有太大的发展前途，没有核心竞争力，所以，我并不想长久做这份工作。让我压抑郁闷的是，作为职场新人的我，面对领导的质问，同事的怀疑和推卸责任，让我心力交瘁，尤其在应付各种各样的人以及处理突发情况方面，我还很不成熟，很被动。这也导致我经常想离职。我现在想要：放弃目前稳定的工作准备报考**大心理学研究生。这周一，我刚刚拿到**大自学考试——行政管理专业的本科文凭。我现在的顾虑有以下几点：1、大专读的是电子信息工程技术专业，本科读的是行政管理专业，研究生想要报考心理学专业，一切都只是凭自己感觉去决定，前后似乎没有一定的联接，这是不是很不理性。作为成年人，我害怕现在做的决定，会在不久的将来让我后悔万分，甚至影响我的一生，所以现在不太敢冒然做决定。2、我之所以选择心理学研究生，是因为我觉得在未来，这是个热门行业，并且是个高薪行业。我给自己规划的道路是：研究生毕业后，争取留校或者进中小学做心理辅导老师，或者进心理咨询室工作。我觉得一个社会个体，无论出现何种问题，均可追溯到“心”，因此，只要能更正心理偏差，才可能缓解个体与社会的矛盾冲突。我希望能医治社会人的心病，或者具体到我未来的小家，我希望能让我的亲人保持健康和谐的心态，度过他们的一生。当然，也有很现实的一点，心理咨询师是个高薪行业，我希望借此获得金钱，社会地位，提高我的生活水平，还有个人价值。我想问一下，老师，您作为一名教师，义务开博客，给网友做心理辅导，您是怎么想的呢？或者说，我考心理学研究生的动机是不是很不好？3、放弃工作，报考研究生，是一件很有风险的事情。包括准备的这一年，三年的读研时间，四年的时间，我可能没有工作，没有收入，且自费研究生要花费不少钱，四年后，我可能面临着青春消逝、工作不确定等种种尴尬的局面。这也是我犹豫和矛盾的重要原因。总之，我现在面临着诸多困惑，让我进退两难，老师，您作为过来人，自己经历了很多，也了解了别人的很多经历，能否给我点长辈和前辈的指导和建议？因为，我现在已经不敢冲动了，再不敢随性而为了。这位朋友：您好！有一句话叫做：一个人的一切都来源于他自己的心里所想。比如，如果我想当老师没权没势、工资低，没有发展前途，那么我就觉得老师这个职业毫无意义可言，自然我在行为上也就表现的无精打采消极怠惰；如果我觉得当老师可以用知识和行为来塑造学生的灵魂，而且和孩子在一起可以充满青春活力，那么我就觉得老师这个职业非常有意义，自然我在行为上就会表现出充满阳光、愉悦和快乐。就拿你做部门助理当办公文员来说，每天要接触各式各样的人和各式各样的材料，如果我们所想的是从各式各样的人身上学习为人处事的经验，从各式各样的材料中了解公司的实际营运和操作方式和方法，那么你就会发现自己所做的这个工作可以让自己学到很多的东西，借鉴和积累更多的知识与经验，这样经过三五年或者更长一段时间自我拓展，以及和领导与员工的接触，你自然也就有了更大的发展空间和前景。有人建议“办公室文员要想在公司有更好的发展前景，应该做到以下几点：一、认真做好份内工作；二、处理好同上级及员工的关系；三、不断的提升自己的技能及谈判能力；四、对公司的产品和服务了解透彻；五、能及时并很好的处理平时的突发事件”。如果你真正做好了这五点，那么你的将来的发展前景就会很美好。关于你想要“报考**大心理学研究生”，这个想法很好，不过我建议的是你在做好本职工作的前提之下，先利用业余时间来了解这个专业，同时学习相关方面的的东西，如果发现自己真的喜欢这门学科，同时也有实力和能力拿下专业的研究生入学考试，然后再做决定是否需要辞职；如果是模棱两可，那么我建议你去考在职心理学研究生，这样你完全可以利用业余时间学好这门课程。这样一来无论对你的生活和学业都是非常有利的。你说“心理咨询师是个高薪行业，我希望借此获得金钱，社会地位，提高我的生活水平，还有个人价值”，在这里我需要给你泼一点冷水，要想做心理咨询师挣大钱，除了你所说的研究生毕业之外，最关键的是经验的积累，这个积累的过程是比较漫长的，当你的经验积累很丰富了，知名度也提高了，那么你所希望的也就有了。其实我从开始学心理学到目前二十三年的现实和网上心理疏导，我之所以是义务的，我需要的就是扩大见识和积累经验，让自己和周围的人“保持健康和谐的心态”，同时也让自己的生命质量更高一点，所以我从来没有想过去挣什么大钱。以上仅是个人的一些看法，你的朋友杨永龙请你批评参考。您好！感谢您这么快就回复我。您说的很有道理，让我矛盾焦灼的心理变得平静和冷静下来。我会认真反思您的建议，不会如此冲动了。谢谢您，祝您愉快！您好！这是第3次来请教您了，多次打扰，给您带来不便，请谅解。首先，讲讲我的近况。去年8月底，我辞职，留在**考研了。现在已收到**师大应用心理硕士的拟录取通知了（真是抱歉，我并不是个听话的人，虽然您当时建议我考在职研究生）。我发邮件给您，是因为心里依旧有很多的困惑，让我内心挣扎不已，折磨我的胃：1、对家人的不信任让我很痛苦和窒息。原本考上研究生是件很让人高兴的事情。但是，我却竭力保持低调，封锁我考研的信息。我怕他们得意忘形，我担心他们到处炫耀吹嘘我已有的成绩。我生怕他们的虚荣和炫耀，让我陷于被动，让我接受过高的评价和关注。而他们的行为恰恰与我淡泊名利，追求自由，不愿意被人关注的心理是截然相反的。我深恶痛绝他们的吹嘘（我出生于苏北农村，我们家族在当地是个小家族，传统思维讲，被人欺负的弱小家族。祖辈们特别渴望，下一辈通过考学，光宗耀祖，扬眉吐气。每每想到肩负着这么荒唐的责任和期盼，心理又气又恨，脑子快要爆炸了。总而言之，我非常讨厌被期望）。2、自己现在嫉妒成性了。20**年因为自己放弃了高考，休学一个月在家。此后，接连的两次高考，都由于自己没有信心，成绩平平。最终，我读了一所大专院校。从此，我觉得与读本科的那些女同学，有了一条鸿沟。我渐渐觉得，低他们一等。我开始嫉妒他们的本科学历，嫉妒他们的气质，嫉妒他们顺利的人生状态。拒绝跟他们联系。一想到他们走的那么顺利，我就发疯地嫉妒，生气，愤怒。我想要忘记曾经的同学，但是，我忘不掉。这样的心理失衡，导致我胃痛难忍。因为拒绝与他们联系，自己身边的朋友也相对较少，生活孤单。因为不想跟他们有任何的接触，我高中毕业后，一直处在逃避他们的状态。不想跟他们读同一所大学，不想跟他们在同一个城市工作，更不想在老家看到他们。我一直在逃啊逃，我讨厌见到他们，我讨厌了解到他们的任何一点信息。我知道这样病态的嫉妒，对自己身心无益，也使我经常处于被动，极大地限制了我的发展和社交。老师，我该如何克服我的嫉妒呢？我该如何心平气和地面对过去的同学并且心甘情愿接受他们发展的比我好的事实呢？3、讨厌自己的家庭，讨厌自己受到的极端的教育，讨厌老家那些荒谬可笑的人。我的家庭氛围不是很好，父母亲脾气都很倔强。母亲经常一发不可收拾地臭骂父亲的无能，父亲年轻时也很暴躁，经常对母亲毒打一顿（我小时候也经常挨他的打和恐吓）。这种家庭战争，从我和弟弟记事起，一直持续到我上大学以后。长期直面家庭暴力，使我的性格变得冷漠，怪癖，不合群、极度自卑，固执。打小呢，我是个不被喜欢的人。在我上初中以前，我的成绩平平，长相平平，脾气不好。我没少受到家人和身边亲人邻居的冷遇。他们经常讽刺我，打击我，嘲笑我。自己的亲身父亲曾恐吓我：你这个倔小丫，以后跟你妈一样，都是被男人打得命。小时候他们闹离婚，他们当着我的面，要留住弟弟，并且互相争执：“要带把那个倔小丫带走。”“那个倔小丫，我不要”这种赤裸裸的冷漠和拒绝，二十年过去了，我的记忆一点都没有减退。每每想到这些，我都泪流满面，我的心，就像被刀刮过一样，扯得一片一片，生疼生疼。有种想死的绝望，对他们，充满了近乎仇恨的绝望。上初中后，我的成绩突然变好了。他们感觉我替他们挣面子了，对我特别好，甚至远超过对弟弟的疼爱。即便受到这种礼遇，我的心里也没有稍稍平复。现在父母把我视为掌上明珠，什么都依着我。我能感觉他们对我的宠爱。可是，心里的伤痛却从未淡忘，在早年遭遇的冷漠、恐吓到上中学得到的百般宠爱，我内心一直处于矛盾状态。我知道我不该恨他们，可是我的怨恨近乎本能。我不相信这样的亲情，我也看不起这样的父母亲人。他们激发我学习的动力是：你长得是班级最丑的，家里也是班里最穷的，所以成绩要是最好的（我现在想到这样的话，我都想抽他们，什么混账逻辑）；因为是小家族，为了曾祖母的宅基地，爷爷和他的亲弟弟掰了，打得头破血流，亲情也没了。于是，家族的仇恨和耻辱就有了，我只有奋发读书，为祖宗争光，才能不受人欺负，我那些家人才不会被人欺负（他们一直觉得我考上研究生后，就一步登天了，他们也可以扬眉吐气了。其实，我们都知道现今的研究生价值已经没有多少了。我的价值观跟他们的价值观差别悬殊，也让我格外窒息，不想跟他们分享我的思想）。现在想到自己接受的这些荒谬的教育，真是愚蠢又可笑。因为小时候受到亲人邻居的冷嘲热讽（他们称之为玩笑），形成自卑孤僻的性格。我对老家那里的环境、那里的人，心里心存怨恨。对他们也一直想逃避，一点都不想回那个魔窟了，简直让人绝望窒息。4、我现在变得很自我和虚伪。因为一直留在**租的地方复习考研。基本没跟外界接触。除了偶尔空虚之外，倒也相安无事。可是，我经常会主观猜想：如果我的家人，让我做我不愿意做的事情，说了我不想听的话，我会不会情绪失控到咆哮？我因为怕意见不和被反驳，所以很少讲出自己内心真实的想法。对于外界，基本是一种隐瞒或者欺瞒的状态。我自己也觉得，这种表里不一的行为，非常不好。可是，我好像习惯撒谎了（我害怕被反驳，害怕别人知道我拥有的东西从而抢走）。我这样的性格，已经严重阻碍了我的学业、工作和婚恋的正常发展。我经常心里会想不通，会很困惑，感到人生无望。所以，去年8月底，破釜沉舟选择考研。虽然在过去的几个月中，我也认真阅读了一些心理学书籍，今年秋天即将开始读心理学的研究生，但是这一切并没有对我的性格，我内心的那些根深蒂固的想法有较大改变。我依旧迷茫，依旧困惑，依旧愤怒到胃痛，依旧嫉妒，依旧不信任，依旧在逃避。所以，我给您写了这封邮件。恳请老师以您丰富的人生阅历，多年的心理疏导经验，为我指点迷津，走出心里困惑，卸掉精神枷锁。我感觉自己这样，是很危险的。我想要改变自己，让自己活的开心一些，过普通人的生活，我想要更加适应社会，能够与人和睦相处。谢谢老师抽出时间看我的邮件，祝您工作顺利，生活愉快！杨永龙：关于你所提的第一个问题，首先你要明白，活人为自己，是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的。既然活人是为自己的，也是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的，那么我们所做的一切就要从这个目标出发。你说“考上研究生是件很让人高兴的事情”，这一点都不假，的确让谁听到都会觉得让人兴奋和快乐，你把这件事情与我分享，我也为你高兴和快乐。但是你“却竭力保持低调，封锁……”，这等于你把为自己活人的目的交给了别人，正因为你把活人的目的交给了别人，所以你让自己遭受着折磨。在这里你要明白的是，与别人分享快乐并不是为了别人如何，恰恰是通过分享让自己更快乐。至于别人炫耀，那么是他们的事儿，与我们为自己活人活的幸福和快乐并无多大关系，所以根本无需去考了自己掌控不了的事儿。枫韵：有点绕杨永龙：就是因为你的这个问题有点绕，所以我用写信的方式难以解决，所以才和你面聊枫韵：恩，老师，你真是个有心人，诚心诚意想帮助别人，我想问，做这件公益性的事情，占用了你很多的时间，分散了你很多的精力，你不会厌烦吗杨永龙：你说“自己现在嫉妒成性了”，前面我说了“活人为自己，是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的”，这就是说你见不见同学、与同学交往与否，这与别人毫无关系，有关系的只有你自己。再说了，每个人的灵魂都是独特的，独特的灵魂所走的都是属于自己的独特之路，既然走的是独特之路，所以你走进了研究生的殿堂，这是不是应该是非常令人愉悦和快乐的事儿呢枫韵：可是，我觉得没什么大不了啊杨永龙：目前中国科学院最年轻的院士我的老乡李灿，就是甘肃一个很不起眼的大专毕业的啊枫韵：哦，其实，关于继续读研的问题，我身边的同学也各执己见。一来 女生的年龄到了婚恋，好多人担心研究生毕业，结婚的问题；二来，我读的是专业硕士，自费 ，这是经济方面的问题；三来 研究生毕业后的就业，也让我感到迷茫，对自己以后的职业生涯规划还是不明确，身边的朋友同学认为 我读研时逃避工作压力 婚恋等现实问题的杨永龙：活人为自己，所以自己独特的灵魂要自己主宰，再说了心理研究生将来还是有很好的发展前景的，就像北师大毕业的马健，现在他的工作室他咨询的费用是每小时枫韵：这人我前几天刚了解到，我昨晚还去他的博客看了看杨永龙：是啊，这才不到十年的功夫，他已经发展成这样了，那你说你的前途是不是大大的呢。再说了，你的经历是你最大的一笔财富，这笔财富对于学心理的人来说是非常难得的枫韵：老师 是这样吗，你认同我学心理学吗杨永龙：是啊，我的经历比你坎坷多了，这个坎坷的经历成为了我用之不竭、取之不尽的财富枫韵：老师，也是因为曾经受过创伤，为了别人不再受伤或减少心理折磨，才这么做的吗杨永龙：人生活在世界之上经常会遇到沟沟坎坎、磕磕碰碰，以及障碍、挫折乃至打击，其实这在人生中是常态。心理社会学家指出：人生无常，然而塞翁失马，焉知非福，很多时候磨难可能是好事，可以增长人自我超越的能力，也就是增长智慧。枫韵：恩 杨永龙：因为我的定位是活人为自己，只有把自己的人活好了，那么才能把幸福、愉悦和快乐辐射给他人，我义务做心理疏导首先不是从别人出发的，是在满足自己的兴趣爱好，在增长自己的见识和能力，在这个基础上才辐射出了义务做心理疏导枫韵：恩，老师，能先听我说吗杨永龙：好的，你说枫韵：虽说磨难可能是好事，但是我发现，我这些年走的很辛苦 很平淡和孤单啊，只是因为自己好强，所以一直集中精力在学习，可能在学业上我走的比大专的同学 远了很多，但是，在社交等与人交往的很多方面，我简直是白痴，都不知道怎么去处理。我也知道，有得必有失，但是，我自认为得到的都不是很重要，倒是纠结于我失去的那些，难道我很不知足吗，我觉得我的社会适应能力很差劲杨永龙：你知道什么是知足吗枫韵：真不知道 我觉得我对自己要求很多，欲望很多 惭愧杨永龙：所谓的知足，尽力知道整个人生中，什么是该做的，什么是不该做的；努力实践理智的指示，不受情绪、欲望摆布；不去追求或欲求自己能力范围以外的东西，经自己能力范围之内的尽最大努力做精做好。这就是知足。过去的已经过去了，我们没有能力也不可能对过去的事情把握，所以也就没有必要拿过去的事来困扰我们；未来的事情还在未来，我们也没有能力也不可能对未来的事情加以控制，所以对未来的事情我们不去过于期望；我们能把握的其实就只有此时此刻，做自己此时此刻应该去做的事情，并尽自己最大的努力把此时此刻该做的事情做好。这也是知足枫韵：认真反思中，理论上是这样的，但是我还是会想起过去的事情自责，怨恨；我总是认为，今天的暗淡，今天的不顺都是过去的经历造成的，我总是会后悔自己做过的那些事情杨永龙：生命就是不断受到伤害和不断自我修复的过程，也是在不断受到伤害和不断自我修复的过程中提高心理适应能力而走向成熟的过程。如果没有怒哀乐悲恐惊的体验和经历，那么我们就永远体会不到真正的幸福、愉悦和快乐枫韵：这叫退一步海阔天空了。老师，我如何克服我的自卑呢 我如何克服我的嫉妒呢，我如何处理自己和别人的关系呢，我喜欢独处，但是也害怕孤单冷清。我想要与人交往，却害怕太嘈杂喧闹，我总担心，与人相处交往，浪费太多的时间和精力以至于不能完整地做自己想做的事情，我是不是太自我了？杨永龙：呵呵，这是需要取舍的。就像我，每天在干自己喜欢的事儿，自然跟别人的那些交往也就少之又少枫韵：是啊杨永龙：只要我们所做的事而是让自己快乐和开心的，那么就坚持去做好了枫韵：老师，你会对生活现状不满吗，现在的80后，大家都刚刚毕业工作没多久，情感，工作，学业都不完整，大家都在苦苦地却也迷茫的奋斗着，大家普遍感到生活压力大，偶有抱怨时代不好的，对于不太乐观的我来说，就更加感觉迷茫，感到未来无望了杨永龙：我对自己的生活状况很满足枫韵：羡慕你杨永龙：我住着四十多平的房子，开着二十多年前买的“飞鸽”牌车子，月收入3000元，每天上完课之后干着自己喜欢的事儿，所以我很满足枫韵：天啊，40多平是两个人还是一家子都住啊杨永龙：三个人，有时候我父母还会来住哦枫韵：好吧 我服了你了。作为高级教师，你对物质的要求真的不高，佩服你杨永龙：呵呵，活人的基本需要就那么一点儿，追求那么多会让人不得安宁的枫韵：是这样的，这边经济较为发达，大家的欲望普遍很多，所以内心很躁动不安，人活得很累杨永龙：一口饭、一套衣、一张床、一间房、一缕空气而已枫韵：有点像古代人的思想杨永龙：人生其实真的很简单——简简单单的生活，简简单单的做自己该做的事，不去想我们所不能把握和控制的东西，这样我们就会生活的很轻松、很快乐。当然这也是现实哦，养四个老人一个孩子，追求那么多不是给自己自找麻烦么枫韵：你的家人也跟你一样，清心寡欲吗杨永龙：呵呵，我妻子也很满足枫韵：谢谢，回答很精准 哈哈杨永龙：因为我们两口子很和谐、和睦，所以我每天把晚上七点钟以后的时间留下与妻子在一起，我在家里是从来不办公的，我对家的定位是心灵栖息的地方枫韵：好了 以后再向你请教夫妻相处之道，时间不早了，我现在有很多事情要做，下午还得去超市上班，就不打扰你的时间了杨永龙：好的，我想剩下的问题你会自己发现和调节的，祝你开心快乐枫韵：你的很多话，值得我去认真思考和咀嚼，我会好好反省自己的，希望以后能和你有更多交流的机会。祝诸事愉快、顺心！杨永龙：呵呵，只要你在我在线的时间，就可以来交流。

2016年起，十月联考取消并入一月联考，在职研究生就只能选择一月联考和五月同等学力申硕考试，那一月联考和五月同等学力一般需要读几年?费用是多少呢？两种读研方式01.一月联考每年10月报名，次年1月与统招研究生同时考试(一般考试时间在报名后第二年一月份，但是2015年和2016年一月联考考试时间是在当年的十二月底)。招生专业较少，主要MBA,EMBA，MPA,MPACC,JM等。报考条件为大专毕业五年，本科毕业三年，可以获得硕士学位证书和学历证书，双证在职研究生。02.五月同等学力申硕免试入学，先入学学习两年研究生课程，然后参加五月国考，于每年3月报名，5月考试。招生专业很多，主要金融学、经济学、会计学、教育学、心理学、管理学等。入学条件为大专毕业即可入学，但是申硕条件需要满足本科毕业有学位满三年，可以获得硕士学位证书，单证在职研究生。一般需要读几年在职研究生根据报考的时间、方式不同，学制也存在较大的差异。1、一月联考（非全日制）此类双证在职研究生教育学制是三年，双证在职研究生可报考专业较少，比如MBA，EMBA，MPA，MPACC，JM等。2、五月同等学力申硕教育学制是两年，对于毕业1年多的本科生，两年制的院校学习，一年考试及论文答辩，便能获取。但对于毕业多年的专科生，在两年的院校学习中需要自考本，获得本科学位后，才能参加考试，这样获得学位至少需要4年时间。还有特别说明的是，在职研究生的课程一般都安排在周末或者节假日集中上课等，授课方式多样，学员的学习方式也较为灵活，大家可根据自己的实际情况做出选择。在职研究生费用是多少1、一月联考学习费用费用相当昂贵，好的MBA一般十万起价，EMBA一般三十万起价，针对一些有钱人了。即使最差的学校，读个MBA也要6、7万。一般都是业余时间学习，也有极少数脱产学习的课程，具体的课程安排也是根据每个学校自身的实际情况不同而有所差异。2、同等学力在职研究生费用根据不同院校不同专业收费有所差异，费用相对便宜。首先是在职学习，边工作边学习，有经济保障。其次2年多的学习时间，每个月集中一两次学习，一个周末两天的时间，相对比较轻松。再次学费加杂费以及一些增值服务费等所有加起来，2年也就三万多。由于是在职攻读，因此与以上途径相比，花费为最少。自从在职研究生纳入到全国统考后，含金量得到了极大的提升，再加上国家政策的支持，越来越多的职场人士选择在职研究生提升自己。

在本科生“遍地”的现状下，很多人都把考研当成自己的首选，以此提高自身竞争力，考研大军越来越多，难度自然也是也水涨船高。当然不同专业类型的研究生，考试难易程度、适合人群也有差别，如果你是这三类考生，一定要选择心理学硕士。1.学费预算在1-5万之间的同学硕士研究生的学费也是一笔不小的开支，相比其他类型的硕士，心理学硕士学费较低低，不到MBA（工商管理硕士）的1/10。2.基础差的同学心理学研究生要比其他专业好考，心理学硕士不考高数，英语也考比较简单的英语2，题目篇文科总结类，一页A4纸搞定一本书。初试侧重于对心理学专业基础知识的考查，只要考生能够理解和把握基础知识，基本就可以通过。3.想要冲刺985/211名校的同学985/211高校自带“明星光环”，在用人单位有一定优势，所以很多本是普通本科的学生想通过考研逆袭。因为心理学硕士这个专业几乎在各大985、211大学都有开设相关专业，而且招生人数较多，相比于竞争激烈的管理经济类学科，这个专业更容易从专科或者普通三本逆袭985名校。如果你是一个基础比较差的上班族，想要一个名校的双证硕士，心理学专业是一个很好的选择。近年来，国家越来越重视心理学的发展，所以心理学发展前景很被看好，所以不用担心自己考了这个专业没有什么用处，报考心理学硕士，性价比绝对高！

对计划读美国大学心理学专业的人来说，选择美国大学心理学专业来申请美国研究生的时候，除了专业排名之外还需要了解哪些信息呢?对于哪些准备申请美国大学心理学硕士的人来说，在申请过程中需要注意哪些申请要素呢?下面就来看看上述问题的具体解答。首先，对于计划申请美国大学心理学专业的人来说，需要先对美国大学的心理学专业有个全面的了解，下面就来看看哪些人比较适合申请美国大学心理学专业?心理学的范畴非常之大，可以分为至少二十个小类，粗略来讲，可以分为认知、神经、社会、发展、临床、咨询、工业等几个大类。现在心理学研究的主流是认知和神经，美国前30名的心理学系有近一半的教授都在进行认知和神经类的研究。几个方向而言，咨询和临床几乎不招收中国学生，社会、工业和发展招收不多，招收多的是认知和神经。但需要注意，认知和神经招收的“多”，也仅仅是相对于其他心理学方向也言，相比其他专业，仍然是少之又少的。拿笔者所在的一个前30名的心理系而言，笔者是整个心理系中一一位来自中国大陆的学生。对比美国前100名的大学九十多所都设有心理相关专业，中国的心理学教育相当落后。由于历史上管理者对心理学的轻视和大众对心理学的功用的认识不足，中国大学心理学系的开设相当不足。真正有水平，只有北大和北师大的心理学系，再加上浙江大学的工业心理学专业;中科院心理所不可小视，但它只招收研究生。而环顾中国各大名校，清华心理系刚刚复系，南方的中科大、复旦、上海交大都没有，近期也不太可能开设心理系。由此可见，未来的中国将缺乏心理类高端人才，这想必也是许多同学计划到美国攻读心理学学位的原因之一。心理学研究生的申请者，大致可以分为下列四类人：1.北大、北师大、浙大、中科院心理所的心理学专业毕业，成绩比较，有一定的研究经验。2.其他院校心理学专业毕业(往往是一些师范院校)。3.理工科背景，非心理专业毕业。4.文科背景，非心理学专业毕业。因此，对于这一部分申请者，小编的建议是，首先想清楚心理学研究生的学习是不是适合自己。如果仍然坚持要申请，那么先去选修几门数学基础课，如高等数学、线性代数、概率统计等，考到高分，然后再做下一步打算。如果不愿意学数学，那么建议申请人考虑教育学或者HR(人力资源)方向的硕士，教育学与人力资源管理中都用到了很多心理学的知识，对理科思维要求也不高，而且就业良好。总之，美国教育包容性大，任何人都能够找到合适自己的路。重要的，是理性分析自己的情况，认清现实，合理规划，持之以恒，不懈努力。下面就来看下面美国大学心理学专业的分支和排名情况：美国心理学专业分支：Biopsychology精神生物学/生物心理学ChildPsychiatry儿童心理学ClinicalPsychology临床心理学CognitivePsychologyandPsycholinguistics认知心理学、语言心理学CommunityPsychology社会心理学ComparativePsychology比较心理学EcationalPsychology教育心理学ExperimentalPsychology实验心理学InstrialandOrganizationalPsychology工业与组织心理学PersonalityPsychology人格心理学PhysiologicalPsychology/Psychobiology生理心理学PsychometricsandQuantitativePsychology心理测试及定量心理学SchoolPsychology学校心理学SocialPsychology社会心理学　美国心理学专业的排名：以下是美国心理学四大领域的分类排名：1.认知心理学专业排名前5位的是：斯坦福大学心理系、卡内基梅隆大学心理系、伊利诺伊大学心理系、密歇根大学心理系、加州大学伯克利分校心理系;2.发展心理学专业排名前5名的是：明尼苏达大学双子城分校心理系、密歇根大学心理系、斯坦福大学心理系、加州大学伯克利分校心理系、弗吉利亚大学心理系;3.实验心理学专业排名前5名的是：斯坦福大学心理系、密歇根大学心理系、加州大学伯克利分校心理系、伊利诺伊大学心理系、加州大学洛杉矶分校心理系和耶鲁大学心理系;4.工业与组织管理心理学专业排名前5名的是：密歇根州立大学心理系、明尼苏达大学双子城分校心理系、宾州大学心理系、俄亥俄州保龄格林大学心理系、马里兰大学心理系。

随着工业化文明不断发展，生活节奏越来越快，现代人面临着来自学习、工作、就业等各方压力越来越大，长期的压抑导致心理疾病频发。心理学作为研究心理及其行为活动的专门学科，包含基础心理学与应用心理学，其研究领域涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等广泛领域，因而心理学专业的毕业生就业面也十分广泛。一、本科生就业方向心理学专业本科阶段主要是培养具备心理学的基本理论、基本知识、基本技能，能在教育、工程设计部门、工商企业、医疗、司法、行政管理等部门从事教学、管理、咨询与治疗、技术开发等工作的高级专门人才。因此本科生就业流向主要集中在以下领域：1、公务员。招考心理学专业毕业生的单位主要集中在公安局、劳教所、监狱、边检站等部门，对于身体条件要求比较严格，有的还需要进行体能测试。2、企业单位。企业人力资源部、心理咨询中心、婚姻介绍所、人才市场事业规划服务中心等需要做人群心理分析的企事业单位，从事心理分析、习惯分析、发展需求分析等。3、中小学。一般招的是本科生，其心理咨询部门主要是作为“花瓶”来摆设，虽然工作量不大，但发展空间有限，前途不被看好，加上收入较低。二、研究生就业方向心理学硕士就业主要集中在以下两个方向：1、普通高校，这是心理学研究生毕业以后的主要去向。近年来高校对于学生的心理健康问题越来越重视，纷纷开设心理学的公共课，心理学硕士担任起高校心理公共课的老师。这无疑扩大了心理学研究生的就业面。对于心理学硕士来说最好的就业方向之一是进入心理学系和教育系成为一名心理学老师。但是，随着博士毕业生的增多和硕士研究生的不断扩招，从事这一职业将越来越困难。高校中的心理咨询中心也为心理学硕士提供了就业机会。不过，这一般需要在校期间具有心理咨询的实践，并且一般情况下是女生优先考虑。2、医院和诊所。学习临床心理学和医学心理学的学生，可以去医院或心理诊所从事心理咨询和治疗的工作，但是以中国现今对心理医生的需求，再加上去医院需要有行医执照，难度比较大。如果想成为一名心理咨询师之前，还得接受正规的培训，成本较为高昂。心理学在中国是一门新兴学科，人们对这个专业了解得不多，这在一定程度上限制了其就业范围。不过，随着社会心理问题不断突出，相信这个学科在不久将来会受到更多的重视和认可。下面为有志报考心理学专业的考生推荐几所国内排名靠前的学校：北京大学、北京师范大学、华南师范大学、华东师范大学、西南大学、天津师范大学、南京师范大学、浙江大学、华中师范大学、陕西师范大学。

前两天，2018考研分数已经能够查询了，真可谓是瞬间几家欢喜几家愁啊，小伙伴们考得怎么样呢？面对准备二战和今年打算考研的小伙伴，今天小编就来聊聊2019年考研中最难考的4大专业，小伙伴们要是有新的意见欢迎留在评论区哦！19年考研最难的4个专业，就业和考研都是煎熬，学姐：咬牙坚持一、医学俗话说：学文穷一生、学医毁三代啊。很多学医的同学都会对此有深刻的体会吧，就算临床比别人多读一年，又苦又累也依然只是学会一点皮毛，连博士生都如此难进的三甲医院，本科生又该如何？这就导致了百分之九十的医学生跻身于考研的行列，僧多粥少啊伙伴们二、法律法律硕士是专硕，法学硕士是学硕。法律硕士共分为两个方向，分别是法律硕士(法学)和法律硕士(非法学)。由于法学专业的学科知识十分庞杂且深厚，所以为了专业能力的提升，很多同学选择报考法律硕士，而法律硕士属于全国联考的行列，无论是考试的题目还是备考书都是统一的，对于一些跨考的伙伴们来说就更加的困难一些了。三、高级翻译学对于本科学习语言类专业的小伙伴们来说，考研的第一选择基本上都是翻译，而更加出众的就是高级翻译了。据统计：北京外国语大学的高级翻译学院毕业生基本都到了国家的各个部委，良好的就业情况使得这一专业成为了报考的热门。而报考人数每年都在增长，即便是进了复试，被录取也是相当难了，所以报考的小伙伴们一定要慎重考虑啊！~四、心理学随着社会经济生活的日益提高和科学技术的飞速发展，心理医学治疗已经成为现代医学不可缺少的一部分，而心理学专业一般培养具备心理学的基本理论、基本知识、基本技能，能在科研部门、高等和中等学校、企事业单位等从事心理学科学研究、教学工作和管理工作的高级专门人才。该专业涉及的知识面十分的广，考研程度是相当难了！以上便是小编认为的当前考研最难的四大专业，不知道小伙伴们认为难考的专业是什么呢？欢迎留言讨论。

作者|杨小米+鼓鼓熊 编辑|欣欣正 文/大四考研那年，我一直都抱有一种“如果考不上研究生我就完蛋了”的想法。这个想法在鞭策我持续努力的同时，其实也给我带来了非常大的心理压力。我记得在距离考研还有半个月的时候，当我一想到“如果考不上该怎么办”这个假设情境时，就很想哭，因为我想不出来如果考不上该怎么办，那是我最害怕的一种情境。幸运的是，我以第一名的成绩考取了研究生，后来顺利地硕博连读并且如期毕业。在我读研读博的日子里，我没有再想过如果当年自己考研失败，后来将会过上怎样的生活。虽然读博士做研究从来都不是轻松容易的事情，但我一直在这条路上走得心无旁骛，也就没有什么波澜，甚至说出来都有些乏味。比起我这种“一路波澜不惊”完成学业的经历，学术圈里还是有很多人有着非常精彩的经历。今天就给大家讲几个我知道的故事吧。01我在写博士论文的时候多次引用过一篇行为经济学领域的论文。那篇论文的两位作者之一是美国某大学的经济学教授，也是行为经济学领域数一数二的大咖。他博士毕业的时候46岁。为什么那么大年纪才博士毕业？因为在读博士之前他在忙别的。他大学时候读的是数学，而且是在一个致力于培养学术人才的“尖子班”读的。本科毕业之后，他的大部分同学都继续深造，而他想要去看世界，就没有再继续读书。他先是花了一整年的时间到世界各地旅游，后来又做过很多种职业，比如半职业扑克选手、地产经纪、地毯商人、探险导游等等。四十岁的某一天，他读了篇关于诺奖得主的文章，忽然觉得自己该去搞点学术研究了，于是申请了经济学的博士。第一年还没申请上，又接着申了一年，在41岁的时候，他开始读博士，读了五年，46岁毕业。然而他毕业的时候一篇文章都没发表出来，也找不到正式的教职。博士毕业之后的五年里，他辗转了几所大学做临时教职，终于在50岁出头的时候发表了学术生涯中的第一篇文章，也终于找到了一份正式的教职。从50岁到70岁，他总共发表了一百多篇文章，有一次他在社交媒体上发帖，说自己的文章数量终于超过自己的年龄了。在《破碎的美国梦，我们恐怕要结束了 》这篇文章里，我写到过熊一研究生毕业申请博士失利的经历。当年熊一申请博士失败时，我跟他讲了这个经济学教授的精彩履历。熊一说以后这就是他的偶像了，他也可以等到40岁的时候再去读个博士，说不定后半生还能重回学术道路，成为学术大咖。02我在商学院读博士的前两年，每个学期都会去另外一所学校的商学院修一门课，开课的老师是位80多岁的老爷爷，是社会认知领域鼻祖级的人物。老爷爷在纽约出生长大，大学和研究生读的都是电气工程专业，毕业之后进入世界知名的贝尔实验室做工程师。工作两年后，他觉得自己需要增加一些人文科学方面的素养，于是去读了个社会心理学博士，之后就开始在大学里做老师。60多岁的时候，老爷爷从美国的大学退休，但他并没有放下工作、享受退休之后的悠闲生活，而是搬到了香港继续任教。从60出头一直到80多岁，老爷爷在香港讲课、带博士生，时间与年龄对他来说似乎是静止的。我们每周上一次老爷爷的课，时长是3个小时，老爷爷一直是站着讲课的。给老爷爷发邮件请教问题，回复永远不会超过12个小时。晚上发的邮件会在早上4点钟收到回复。交的作业论文会有非常详细的反馈，有时老爷爷的反馈会比我们自己写的小论文篇幅还要长。如果是发邮件去跟老爷爷探讨研究问题，老爷爷会在回复的时候附上他觉得重要的参考文献全文供我们阅读。老爷爷的精力与对工作的热情，让我们这些二十几岁的学生，常常自叹不如。后来，老爷爷因为家庭原因又回了美国，继续在一所大学做访问教授，依然是全心全力做学术、指导学生03还有一个特别精彩的故事是我读文献的时候随手搜了一下作者发现的。八卦作者，这大概也是读文献的一大乐趣吧。除了了解作者的经历，文献最后面的致谢也是一个非常有趣的部分。跟文章正文的严肃与严谨相比，致谢部分往往会有一点自由发挥的内容。比如我有读到过作者吐槽自己签证迟迟没有下来，感谢签证官的拖延给了自己三个礼拜写文章的时间；比如有作者会感谢某某和某某教授对文章早先的版本提过修改意见，这大概可以看出来文章得到过什么人的指点；再比如有非常非常非常学术的男博士会在致谢里向女朋友求婚。有一次，我在消费者研究领域的某顶级期刊读到一篇文章，这篇文章主要讲如何通过人们在看广告片时的脑神经活动，来预测广告效果及商品销量。于是我顺便搜了一下作者，想看看作者还有没有发表过其它用神经科学的方法研究消费行为的文章。从打开作者简历的那一刻起，我就只想说“哇”。那是一位颜值完全不输好莱坞明星的商学院教授，以色列人。上大学之前，他在以色列军方做过三年情报方面的特工，之后用两年的时间读完了物理学本科和哲学硕士。他的博士本来读的也是哲学，但读了两三年哲学博士之后，他发现神经科学更有意思，于是转而读神经科学的博士。读书期间他做了近十年黑客，通过“黑”进财务和政府机构的网站来测试系统安全。他做黑客做得太成功了，而且是正面形象，所以他的亲身经历也被纳入了很多电影中。博士毕业之后，他留在了学术圈，在美国一所知名大学的商学院做教授。在他的业余生活那一栏里写着开飞机，包括喷气式飞机和直升机。04这三个故事大概过于精彩，以至于远离了我等凡人的生活。其实，在多年的求学过程中，我也真切看到过虽有曲折但令人赞叹的经历。比如我在荷兰读博士时，我们课题组里有一位研究助理，导师常常让她来给我的实验帮忙。那个荷兰妹子原本是读医学的，但在医学院读了三年之后，觉得那不是自己喜欢的专业，所以又从大一开始读心理学。读完本科之后，她继续读了两年心理学研究生。研究生毕业时，她并不确定自己是不是想继续读心理学的博士，于是申请到我导师的课题组做研究助理。在做研究助理的时候，她非常认真，自学了很多编程技术。我们这些博士生遇到编程问题还经常去问她。做了一年研究助理之后，她确认自己想继续读博士，于是留在了我导师的课题组开始读博。去年她博士毕业了，文章也发到了顶级期刊，于是去了哈佛一个非常强的实验室做博士后。如果从时间上看，她是远远落后于一路无缝衔接从本科读到博士的小伙伴。但我跟她聊起来她从医学院退学重新开始读心理学这段经历时，她跟我说她觉得很幸运，因为离开了自己不喜欢的专业，而不是在一条令自己感到痛苦的路上继续走下去。跟很多荷兰家庭一样，她的父母并没有资助她上大学的费用，她一直都在利用课余时间打工为自己赚学费，而且坚持了那么多年。如果当年没有考上研究生，我大概并不会完蛋。确定自己喜欢什么、热爱什么，是需要时间和经历来得到答案的。跟一帆风顺的履历相比，我更喜欢那些千回百转的故事。因为那些故事里有我不曾经历过的转折，有让我佩服的勇气，亦有让我看到另一个自己的可能。

业界传说，考研不仅仅是一场孤独的持久战，更是一个“信息战”，有时候掌握的信息不够及时，你就输了。小伙伴们着实不易，一路上不仅承担着学业/职业兼顾备考的压力，还要时刻关注着报考院校的考研资讯，做好万全之策，以应对学校招生办突然扔出来的炸弹。近期，关于华中师大应用心理学习形式改变的消息传得沸沸扬扬，各路人士都在关心应用心理学之后考研的形势发展，今天聚创考研信息网小编与大家分享一些看法吧~应用心理专硕非全日制日渐扩张 前有南开大学应用心理不再招收全日制，全部改为非全日制的风声流出，后有东北师范大学开始招收非全日制过渡，华中师范大学更是放出了科目预告（然后心理学专硕并无全日制）。尽管学校加了一句“最终信息以华中师范大学发布的研究生招生简章为准”，大家最好提前做好准备。专硕培养应用实践成为大趋势来自全国各地的心理学院校的老师们都提出了当前的教学培养问题，那就是：专硕与学硕培养趋于同化，应用心理硕士培养的是实践型人才，过多的基础知识、理论学习，对于大家今后走上工作岗位应用的作用有限，更重要的是如何培养出能够将学校教的实用性技能应用在今后的工作实践中。这也是研究生培养模式展望未来的培养趋势：学生边学习边实践，从培养模式上看就是一件很必要的事情，那么“脱产学习”对于专硕来说似乎并不是一件必要的事情，且全部沉浸式的学校学习，对于学生脱离社会工作实践的应用是一个助力，非全日制不强制在学校脱产学习，同时还可以继续自己的工作实践，为今后的职业发展打下良好的基础，这种培养方式对于考生来说是一种性价比不错的选择。北大的临床心理学学术硕士已经取消，这种应用性极强的心理学考研方向已经转入到专硕类别下。或许在不久的将来，应用心理学硕下的方向会逐渐取消，转入到专硕分类下。专硕可能产生的一些变化：目前专硕的培养时间一般为2年，而非全日制专硕为3年，学费更高，且没有奖学金与助学金，多不提供宿舍。虽然自我学习提高，考取研究生是一辈子的价值投资，但是相应的，会比调整前的学习成本增加不少。北京师范大学应用心理专硕取消全日制，统一招收非全日制；四川大学心理学学硕取消，仅招收专业硕士；东北师范大学应用心理专硕增加非全日制；华中师范大学应用心理专硕取消全日制……也许还有更多学校在路上，增加的一年学制，全日制学费低，非全日制较高出千元不等，有些院校一年交十几万。甚至有提案建议，将专硕的培养调整为3-4年，对比现在大部分院校的2年，将有翻倍的可能。并非危机，亦蕴含希望大家倒也不必过于担心非全日制，读非全日制研究生，大家可以边工作边学习，在工作中遇到的问题可以在课堂中解决，不太会面临毕业失业、找工作的难题。非全日制也是双证（学位证、学历证），尽管非全日制研究生虽然毕业证书会注明"非全日制"字眼，但是该证书效用和全日制研究生没有太大差别，大家未来不管是未来读博、考公务员还是事业单位评职称，非全日制研究生毕业证书都能用得上。社会在以后会对非全日制会有一个客观公正的看法，认可度会越来越高。但确实有一个逐渐普及的过程，大家能够争取这一次通过成功上岸，那是最好不过的结果。加油，考研人！