心理学考研需要准备什么

“得暑假者得考研”，暑假对于每一位2020心理学考研人来说都是很重要的。在如此关键的时期里，各位考生们一定都在进行紧张的备考吧。但是，考研并不意味着“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，考研也需要“知己知彼，百战不殆”。今天优加考研小编就带大家来看看下半年除了复习之外还应该关注哪些大事。一、院校招生简章和专业目录一般是9、10月，各大研究生招生单位会公布当年的《硕士研究生招生简章》与《硕士研究生招生专业目录》。“招生简章”的内容包括了研招的全部过程，从推荐免试到录取事宜等等。同学们可能比较关注其中的学习方式与学习年限、学费与奖助学金、住宿安排、转档与就业派遣等信息。"专业目录”的内容对同学们来说也非常关键，甚至可以左右你的择校，因为里面包含了各招生专业几项关键数据——计划招生人数、接收推免人数、研究方向划分、学习方式、初复试考试科目等。二、网上报名9月的预报名，以及10月的正式报名时间一定要准确把握，避免错过报名时间，可以网上查询网报流程和注意事项，确保顺利报名，安心备考。注意：这一阶段最容易出现瓶颈和心理负担，大家一定要及时调节，克服一切困扰。可以利用国庆节总结、梳理、查漏补缺。重点突破专业课，对参考资料错题笔记一定要反复复习，直至掌握。三、现场确认和打印准考证一般在11月进行现场确认。现场确认的时间，每个省、甚至每个院校都可能不一样。因此，需要考生查看研招网的“网报公告”，里面有关于现场确认的具体时间、地点、证件要求、确认程序等信息。一般在12月考前，考生凭网报用户名和密码登录研招网下载打印准考证。准考证与有效身份证是进入考场的凭证，使用期间不得涂改。准考证信息包括：考生编号、考生姓名、照片、证件类型、证件号码、性别、学习工作单位、报考单位、报考专业、考试时间、报考点名称、考生报名号、考试地点、考试须知、报考点说明以及招生单位说明。同学们需仔细核对。四、复习进度的效率无论考试大纲有多大变化，也不管院校有何变动，对于考研er来说，保持稳定的复习进度和有效的复习效率，是大家需要做的重要事情！考研复习的进度和效率直接影响着考研的结果，如果你的复习进度和效率都远远落后于别人，那你要找出原因所在，尽快做出调整，这样你的考研复习才能真正顺利地进行下去。心理学考研备考之路漫长而辛苦，为了保证自己的复习没有偏离正确的方向，考生们还要多多关注各个阶段和环节信息的获取和共享。不能因为自己的一时疏忽，让自己的备考之路受到阻碍。挤出一点点的时间去了解最新的考研资讯，对于你的考研复习有益无害，加油吧！

大家好，这是启航考研黄老师，给大家分享的第三篇心理学考研的文章。心理学考研分为基础心理学和应用心理学。下面天任启航考研中心和大家具体聊聊，两种方向的研究领域，培养目标和就业前景。基础心理学基础心理学研究的是心理学的基础的东西，基础心理学研究的是心理学的基础的东西。研究方向有认知心理学、实验心理学、生理心理学、认知神经科学等，其研究为心理学的应用打下良好的基础。基础心理学的研究生需要掌握一定的数学、生理学、计算机科学、语言学等方面的知识。基础心理学的培养目标，是培养坚持党的基本路线，德智体全面发展，专业基础扎实，具备创新精神和实践能力的心理学理论、心理学科研和心理学教学的高级专门人才。具有坚实的基础心理学基本理论和系统的专业知识，掌握心理学专业技能，了解国内外心理学理论的发展过程和最新成果，能独立运用心理科学研究的方法进行科研工作。基础心理学就业前景，可以去普通高校担任心理老师，应聘辅导员；企业中做企业咨询、人力资源管理；医院做心理医生。应用心理学应用心理学主要研究人类的心理现象、精神功能和行为。开设的课程有普通心理学、实验心理学、心理统计、学习心理学、社会心理学、心理测量、工业心理学、教育心理学、临床心理学。应用心理学培养目标是培养具备心理学的基本理论、基本知识、基本技能，能在教育、工程设计部门、工商企业、医疗、司法、行政管理等部门从事教学、管理、咨询与治疗、技术开发等工作的高级专门人才。应用心理学就业前景可以去高校担任心理公共课的老师、辅导员，这也是这个专业主要的就业方向；考公务员，去一些事业单位如公安局、劳教所、边检站等；去企业做猎头公司、企业咨询等。随着社会的迅速发展，由于人们在工作及生活方面的需要，应用心理学被越来越广泛的应用。应用心理学是心理学中迅速发展的一个重要学科分支。应用心理学研究心理学基本原理在各种实际领域的应用，包括工业、工程、组织管理、市场消费、社会生活、医疗保健、体育运动以及军事、司法、环境等各个领域。决定要考心理学的同学，大家接下来就要好好复习了，因为考研的成功还是需要个人的努力。想要了解更多心理学的相关知识，可以去天任启航考研中心咨询。祝大家都能学有所成，考研成功！

时间一分一秒地过去了，一部分心理学考研人还在纠结于什么时候开始准备比较好？心理学考研有什么需要注意的地方？下面就跟着优小加一起来看看该怎么解决这两个问题。一、2020心理学考研备考什么时候开始比较好？现在已经是2019年五月份，算算从现在开始准备2020心理学考研，也只有两百多天了。有的考生会疑惑这么早就投入复习的状态，是不是觉得太早了？是吗，你的对手可不会嫌早。想一想自己的目标，想一想你需要掌握的知识内容，想一想你需要达到的熟练程度。其实再多时间也是不够的。毕竟，机会是留给有准备的人的。早一点开始准备，成功上岸的几率也会大一些，但是为了避免产生倦怠感，备考战线也不宜拉得太长。如果你已经意识到备考时间已经不多了，就请从现在开始。1、20考研人数或突破300万+，心理学竞争激励据统计，2019考研全国报考人数为290万人，比去年增加了52万人，增幅21%。明年极大可能就会突破300万人！考研人数的逐年增加，这已是一个不争的事实！尤其是心理学，由于不考数学以及很多人对这方面感兴趣，一直是跨考的热门专业。截止目前很多大二的同学已经开始准备，大三今年考研的人数更不用质疑。2、早复习可以较早经历考研后期阶段心理学考研一般分为3个阶段或4个阶段，即备考阶段、基础阶段、强化阶段、冲刺阶段。在每个阶段，大家的学习状态不同，掌握程度不同，心态也不同。随着对知识的熟悉，对考点的熟悉，大家或许会发现早期的时间分配是错误的，但是这又是一个必经之路。复习开始较早，就能早一步经历这些考研阶段，会能比别人更早醒悟，达到高屋建瓴的境界，赢得后来的学习时间。在正确的思想指导下，现在的复习更加准确，更能快速提高成绩。3、备考复习时间比你想的要长你知道自己读一页书需要多久时间吗？可以测试一下，较易的科目、较难的科目，计时读十页甚至一章，再计算一下平均读一页书需要多久。根据以往经验，每天坚持学习，心理学考研专业课各个科目，英语等科目复习下来，一轮需要花费2-3个月。考研复习是一个需要严肃对待的事情，看书复习需要认认真真地去看，而不是随便翻翻，囫囵吞枣，花费的时间也会比较长。4、留出时间进行查漏补缺、进阶无论是知识还是试题，都有难易的差别。心理学考研作为一种筛选性的考试，会有一些区分度比较大的题目，把优秀的人才筛选出来。当你掌握了较易的题目后，就有时间来准备这些为学霸而准备的试题了！当你拿下了别人丢掉的分数，是不是就更有一分胜算呢？5、提供了过度学习的机会心理学中有一个理论，就是过度学习。过度学习的概念就是当你能完整掌握一个概念后再继续学习巩固，这样的学习效果更好，记忆更佳。很多专业考试题目并没有很难，具有区分度的题目可能只占了20%。其余容易的题目，大家为什么会做错，丢分呢？就是因为知识点太多，往往顾此失彼，掌握不牢。再加之在巨大的压力下。你知道自己背过这个知识点，它就在脑子里，可就是想不起来！过度学习可以让你达到脱口而出的效果。看到题目，答案就蹦了出来，完全不需要思考，这种感觉是不是很爽？二、2020心理学考研需要注意什么？1、尽早确定院校选定目标院校，是一件比较纠结的事。无论怎样这是迟早都要面对选择，只有尽早确定下来，才能有针对性的复习。每个院校心理学考研的参考书目都有所不同，确定院校之后，才能确定备考的参考书目。根据往年学姐学长的复习经验，专业课需要我们考高分，总分才有优势。对于专业课的复习，要有针对性的准备。所以，给自己一个截止日期，比如5月底前确定下来。2、制定学习计划并认真执行转眼已经是五月份了，时间已经不多，需要我们有严格的复习计划，并且执行。在第一轮复习的时候，当你找到适合自己的学习节奏时，建议根据自己的学习习惯、学习任务、学习时间来制定适合自己的学习计划。一个好的学习计划会让心理学考研人复习起来事半功倍。3、考研英语学习要提早不论你想要报考哪一所学校，考研英语都是最为重要的科目。往年太多总分不错，但考研英语达不到国家线的例子。建议各位每天都要学习英语单词，历年真题提前做，反复练习，把英语学习提早，为后期专业课的冲刺留出时间。4、心理学考研专业课复习尽早开始心理学考研专业课的复习，很多考生还没有启动。甚至到第二轮复习才开始，最后的后果是总分不高。确定院校后，专业课复习就要启动。很多知识点需要记忆，建议反复学习，才能领会知识点的内涵，并结合一定的论文来理解，答题才会有自己的见解，而不是知识点的简单移动。5、保持运动有同学觉得心理学考研还要去运动，那不是浪费时间吗？本来时间就不够用了，我哪里还敢去做这些没意义的事情。实际上恰恰相反，亲身经历，运动会让你的备考效率提升不止一倍。几个月的时间，每天都在学习学习，背书背书，如果没有运动释放的多巴胺让你兴奋起来，恐怕大脑都已经疲倦了，学习不是看你学了多久，而是真的学进去了多少。最怕努力的学习，结果只感动了自己。6、做笔记心理学考研，尤其对于跨专业的同学来说，做笔记是非常必要的。通过笔记，把外在的知识体系内化为自己的，有助于进行识记和提取。做笔记不是抄书，抄书不是没有一点用，但是效率太低。如果觉得书上有大段的原话比较好，可以在笔记上注明参考哪本书的哪一页，同时给出自己对这段话的概括。一个小技巧就是，第一遍做笔记的时候，旁边留一条空白，或者只写在单面上。这样以后再看书，或者看其他书，就可以在原有笔记上进行补充。由于同一学科的不同教材章节排列都会有所不同，所以笔记最好是按照考试大纲来排列，便于今后知识点的查找。用便利贴进行补充是另外一种方法。好的笔记要包括：看书笔记、错题笔记、专题笔记、记忆块笔记、复习进程记录。这样做出来的笔记，在心理学考研备考后期才会更有用。20心理学考研人，距离考研的时间不多了，不要再徘徊，不要再犹豫，把握当下，现在开始准备吧。在备考过程中，掌握一些复习方法，看看备考过程中有什么需要注意的地方，以一种积极的心态勇往直前，加油！

考研倒计时184天，看着2020研究生考试一步步临近，作为2020心理学考研的童鞋们，是不是在感慨时间流逝得太快呢？心理学考研是一个漫长的过程，需要很长时间的准备，对于专业课的复习尤其需要重视。但是很多同学在复习过程中，往往会感到很迷茫，不知道该如何进行复习？优加考研小编给大家讲讲新手应该怎样复习普通心理学？一、科目概况心理学导论(普通心理学)是心理学的入门教材，也是每个学校必考的科目。每个学校所参考的书目有所出入，常用的几本参考书是：彭聃龄——《普通心理学》，梁宁建——《心理学导论》 ，黄希庭——《心理学导论》 ，津巴多：《心理学与生活》。虽然每本书的内容不尽相同，但是其主体内容是一致的，因此其学习方法也是一致的。二、学习方法1.构建知识框架心理学导论(普通心理学)的知识点杂乱繁多，难以记忆。大家在复习时要学会通过构建框架将所有的知识点串联起来，先构建整本书的框架，再构建每个章节的框架，再构建每个小知识点的框架，比如：2.联系其他学科心理学导论(普通心理学)是其他分支学科的基础，其知识点与其他分支学科均有所联系，我们在学习的时候联系记忆，可以减少许多的负担。(1)感觉、知觉、注意和记忆等章节的内容与实验心理学有大量的重复，两者结合起来学习，对于相应的理论和实验都能更容易理解并记忆；(2)研究流派与西方心理学史、人格与人格心理学、学习与教育心理学、毕生发展与发展心理学的内容均一致，如果你的考试科目里有这些科目，那么相应章节的内容可以直接忽略。3.好记性不如烂笔头看的再多，背了再多遍，都需要通过做题来检验和巩固自己的学习情况。大家在第一遍复习的时候可以先通过选择题来检验自己对于知识点的理解是否正确；第二遍、第三遍的时候再通过主观题(名词解释、简答和论述)来检验自己对于知识点的背诵情况，循序渐进，逐步掌握所有的知识点。好的学习方法才能帮助2020心理学考研人复习更有效率，如果你还不知道怎样复习普通心理学，不妨按照以上的方法试试看，加油！

随着2019的心理学考研复试拉开序幕，20心理学考研也已悄然开始。对心理学饱含热情的你，如何才能在一年的时间内实现自己的理想，进入梦寐以求的高校呢？关于这些问题，请继续往下看：一、20考研心理学备考时间规划1月-3月复习要点：知己知彼在心理学考研备考之初，信息的查找是相当必要的，因为它将决定你接下来几个月的复习方向。方向正确，努力才能够事半功倍。信息查找既要知己也要知彼。知己是你要清楚自己考研的目的以及适合自己的是什么。选择学硕还是专硕？选择基础心理学还是应用心理学？知彼是你要了解各大院校考察的是什么，包括考试大纲、考试科目、研究方向、历年招生人数、考试难度等。正确的选择是成功的一半，确定好自己的选择后，书本买齐，就该投入到考研这场无声的战斗之中了。如果你是下定决心要考心理学的研究生，但还没有确定考哪个院校，可以一边开始复习普通心理学(心理学的入门)，一边查找相关信息。3月-6月复习要点：全面复习复习目标：此阶段是基础阶段，对自己想报考的目标院校，所考察的科目要进行全面的学习，理清楚每门科目各自的特点以及难度系数，对每门科目的知识有一个系统的掌握。复习方法：这一阶段要开始研读课本，可以结合相关材料一起学习。书本有助于你理解知识内容，教辅资料有助于你把握重点。本阶段的学习不建议抄书，但是可以通过画表格、列框架的方法梳理知识点。7月-9月复习要点：查漏补缺复习目标：暑期强化阶段要进行扫盲，对基础阶段的知识点进行第二轮甚至第三轮的系统学习。在这一阶段要填充自己的知识框架和知识树。复习方法：基础阶段学习结束之后，可以通过做题检测自己知识的掌握程度。本阶段尤其需要注意的是，不要过于纠结题目做对或者做错的题数，而是要把握知识的本质。现在的每一个错题都是你取得高分的垫脚石，记得好好消化。与此同时，要继续画表格、列框架，梳理知识点。暑假是学习的黄金期，要重点攻克自己不擅长但是又重要的科目，在刷题的过程中查漏补缺。若知识已经掌握透彻，可以开始着手背诵。9月-10月复习要点：要点深化复习目标：深化各科知识点，系统整理自己的复习资料，在9月下旬有属于自己各科的知识脉络框架，院校真题所涉及的要点以及相关知识点要一一理清。复习方法：尽可能站在一个宏观的角度去分析，理清楚科目与科目、章节与章节、此知识点与彼知识点之间的联系，使零碎的知识变得体系化。要开始认真研读目标院校的真题，熟悉命题老师的风格，锻炼自己的做题思维和技巧。11月上旬-12月上旬复习要点：背诵至上复习目标：必考科目争取背一至两遍，合上书要能回答出要点，甚至要做到能扩展开来。复习方法：背诵自己整理的知识框架，对心理学的各科都要有很清晰的脉络结构图。该阶段是背诵的“钻石期”，切忌再为了边边角角的知识耗费过多的时间。12月中旬-考试前复习要点：考前模拟复习目标：吃透核心必考知识点；熟悉考试流程、考试科目的顺序以及时间安排，全真模拟练习。复习方法：这个时候的复习需要带有押题性质，每门课列出12—26个重点题来重点背。背诵要点的同时，进行考前模拟，了解自己做题的速度，合理安排自己的作答时间。二、20考研心理学备考五点建议1.善于选择：适合自己的就是最好的“履不必同，期于适足”。选择哪个院校、是否报班学习、寻找怎样的研友都需要根据你自己的特点来定，切忌从众。2.科学规划：合理利用自己的时间要清楚自己的目标，定下一个总的计划，再将计划细节化，落实到每个月、每个周以及每一天。当然，任务要量力而行，给自己留出弹性的时间。3.拒绝诱惑：有所舍才能有所得考研期间，我们会遇到各种各样的诱惑，朋友的约餐、精彩的影片可能都会让你陷入两难的境地，这个时候你要问问自己长远的目标是什么，最想要的是什么。4.勤学善思：业精于勤荒于嬉“不积跬步无以至千里”。专业课的书需要温故而知新，英语的单词也需要反反复复的记忆。成功没有捷径可以走，这些都需要你踏踏实实的去努力。5.永不言弃：守得云开见月明在考研的这段旅途中，你可能会感觉到难、感觉到苦，但是你要相信你自己，不要轻易说放弃，一年以后，终会守得云开见月明~！

选择报考研究生的时候，考生们面对比较多的问题就是专业的选择，最近很多考生都在问跨专业考心理学考研难吗?文都比邻教研老师这里和大家说一下，在跨专业考研的学科中心理学考研还是比较好考的。然而影响跨专业考研成功与否的众多因素;文都比邻教研老师认为，对于专业的选择不仅影响到复习、复试、录取，甚至在后续的科研工作中也有重要的影响。跨专业考心理学考研考研困难有很多，可以多注意这几点细节，再进行选择。1.专业课基础薄弱对于跨专业考心理学考研来说，最难的部分要属专业课学习。首先，跨专业考研需要我们在短时间内学习心理学考研相关的专业课知识，你的专业课基础知识储备缺乏，需要比那些本专业考生付出更大的努力，并且还会挤压对于公共课学习的时间。2、收集资料难对于跨专业考心理学考研的考生来说，第一要收集院校考研动态、参考书目、历年真题等;第二要收集所报考专业本科生的期末考试题目、课堂笔记、教师课件、课堂作业等，如果这些信息特别难以查找，也不要过分浪费时间于此，抓住参考书和真题即可，你找不到的信息或许他人也不是很容易就找到;第三要充分了解目标学校和目标专业的情况。尽量多的获得相关信息，才能知道自己如何备考。3、思维的转变难跨专业考心理学考研时面对的是一个崭新的学科，这不仅是知识的学习，学科的转换，更是思维方式的转变。思维模式不同，二者的学习方法也不同，如果你是从理科转入文科的学习，那么构建自己的知识体系很重要。如果你从文科转入理科学习，那么培养自己的逻辑能力就非常重要。4、面试会出现困难现在许多大学选择生源更偏向于选择本专业或者与本专业相近的专业，所以跨专业考考心理学考研，即使初试通过，也会再复试阶段遇到很大的困难，要有用于面对这些困难的勇气。5、心里压力会更大跨专业会对你的心里压力造成很大的影响，你会害怕它的难易程度，害怕学不会，近而会影响你的学习效率。跨专业考研加试只是针对同等学力的考生。初试科目以各学校公布的招生简章为准，一般不用加试。但是考上后有的学校要求跨专业考研生必须补选一定学分的专业基础课。跨专业考研和本专业考研的要求在复试和初试的要求是一样的。分数线也是一样的，不会因为你是跨专业考研生就放低要求，也不会因为你没基础就提高分数。选择报考研究生的时候，考生们面对比较多的问题就是专业的选择，最近很多考生都在问跨专业考心理学考研难吗?文都比邻教研老师这里和大家说一下，在跨专业考研的学科中心理学考研还是比较好考的。然而影响跨专业考研成功与否的众多因素;文都比邻教研老师认为，对于专业的选择不仅影响到复习、复试、录取，甚至在后续的科研工作中也有重要的影响。跨专业考心理学考研考研困难有很多，可以多注意这几点细节，再进行选择。

心理学专业对20考研人来说是一个比较热门的专业，越来越多大学生选择了跨专业心理学考研，无论是否是跨考生，考研都需要付出自己的努力，机会总是留给有准备的人。对于20心理学考研新手来说，这份心理学考研复习攻略必不可少，大家就跟着优小加来看看吧。一、心理学考研专业课复习书目1、普通心理学普心是心理学的基础，不管是选择还是大题，都是考试中重点考察的。要通读几本教材，读透一本教材。总体来说，心理学导论的复习要求全求精。首先要从厚到薄，再从薄到厚，然后可以尝试背诵或朗读书上大段的理论。比如第一章，有些知识点很琐碎，主要以选择题考察居多;但像心理学流派，就是大题的考点，必须去记忆。2、社会心理学目前大多院校考察的都是侯玉波版的，北师大是金盛华版的。不管是哪个版本的，社会心理学主要包括社会化、社会认知、社会关系和社会影响四部分内容，考查对重要概念的理解和记忆，对社会心理现象的理论解释。3、发展与教育心理学发展心理学也都属于理论基础课，需要多记忆、背诵。复习时 要注意：(1)采用适当的记忆策略，复试时建议分别从生理、动作、认知、个性和社会性进行横向联系，研究每个阶段的年龄特征、相关理论和经典实验研究。(2)多总结和归纳，把知识条理化，还要注意与实验统计的结合，这种出题方式更加灵活多变，不仅仅是对理论停留在背诵层面上，而且还要深入理解其精髓，达到融会贯通。而且发展心理学往往会和教育心理学一起考察，让你先说理论，再分析启示。4、心理与教育统计对于心理学考研来说，统计是最难的科目之一，尤其是高等数学不好的人，简直可以用噩梦来形容。但是统计在考试中出题通常不会太难，往往只考察一些基础的概念和计算。所以统计的复习还是以理解和记忆为主，基本公式和概念得记住，各个章节的内容和原理要理解，同时再伴随练习就基本可以了。5、心理与教育测量测量的重点主要是误差、信效度、经典测量理论、常模、智力和人格测验等，考察计算的不多(但是统考考过)，所以很多知识点都要理解。6、实验心理学实验心理学在312统考中所占分值约为60分，是仅次于导论的重要科目，也是跨专业考研学生最为头疼的一科。尤其实验设计这一块儿，每年必考论述题，且分值非常大，考辄30分。成也实验，败也实验，在这里提醒大家一定要引起足够重视，尤其是对报考学硕的同学。注意：(1)一定要多思考，运用批判性思维。如果能掌握实验逻辑，那么实验设计和过程自然就会记住，而且自己设计时就可以照葫芦画瓢了。一般的实验设计题没有完全正确和标准的答案。因为心理学领域中没有绝对完美的实验。因此，建议抓住大框架，留意小细节。(2)一定要通过做题掌握答题思路，在理解的基础上进行记忆。同时，也有不少知识点需要记忆、背诵，比如实验仪器的使用等，复习要全面。　二、心理学考研各科目复习时间规划1、专业课预备阶段：3月分之前 熟悉教材，理解知识点。基础阶段：3月-6月 吃透教材，建立框架感。强化阶段：7月-9月 把握考试重点，功课复习难点。冲刺阶段：9月-12月 查漏补缺，疯狂背诵，掌握答题技巧。2、英语预备阶段：3月份之前 单词、语法、长难句。基础阶段：3月-6月 单词、语法、长难句。强化阶段：7月-9月 翻译、阅读理解。 (阅读理解最拉分，得阅读者得天下)冲刺阶段：9月-12月 新题型、完形填空、阅读理解、大小作文、全真模拟。3、政治预备阶段：3月分之前 简单翻阅知识点，留下初步印象。基础阶段：3月-6月 简单翻阅知识点，留下初步印象。强化阶段：7月-9月 全面理解知识点，疯狂刷选择题。冲刺阶段：9月-12月 进行大题背诵，完成模拟套卷。　三、心理学复习心态需要注意什么?心理学考研是一个漫长的过程，良好的心态对于复习的效率和后期冲刺都是特别有帮助的。总的来说，需要注意以下几个方面：1、合理分配时间。不仅包括合理分配考研与其他事物(如上课或工作及个人事物等)，还包括合理分配各个科目的时间，根据自己的已有基础和科目类型适当做出调整。2、正确看待考研。正确看待专业课的复习，本专业的同学，你已经具备了一定的专业基础，但是千万不要掉以轻心，需要重视，细心一些;跨专业的同学需要克服畏难情绪，相信只要用足够的时间采用正确的学习和复习的方法，就一定可以获得考研的胜利!3、处理好人际关系，让自己拥有良好的社会支持系统。考研期间，由于压力比较大，情绪容易紧张，有时候可能会影响到与周围同学、朋友、家人等的相处。其实，处理好人际关系，有利于让自己拥有良好的社会支持系统，在备考期间尤为重要。4、适当减压，保持轻松、稳定的情绪状态。在备考期间，我们要注意调整自己的状态到最佳学习状态，所谓最佳学习状态，就是一种轻松而又全神贯注的状态，头脑清晰，你可以控制自己的学习状态，充分发挥自己的能力，学习效率当然也会非常高。特别是考研临近的几个月以及在考场中的心理状态，都非常影响考试成绩，要给自己适当减压，包括抽时间听音乐、做运动等，或者我们可以采取一些放松策略，调整自己的状态到最佳，这样有利于保持轻松、稳定的情绪状态，更有利于备考的效率。5、坚持就是胜利一定要有吃苦的勇气和准备，要几个月如一日地看书是一件十分辛苦的事，很容易迷茫、懈怠和没有信心，所以成功的路上胜利者往往就是坚持到底的人，不管最后你的考研成绩如何，坚持到最后本身，你就成功了，因为你战胜了自己。20心理学考研新手们你们开始复习了吗?如果你的答案是否定的，优小加在这里提醒同学们要开始准备啦，要知道你的对手可能已经复习了很久了，千万不要输在起跑线上，加油!

报考学校：沈阳师范大学 报考专业：应用心理 初试总分：409分 专业课：262分亲爱的学弟学妹们，大家好！我是今年刚刚参加了2020考研的学姐，也是一名跨考生，本科专业是金属材料工程，今年成功考取了沈阳师范大学心理学专硕的研究生。可能你会说学姐好厉害啊，本科专业和心理学专业毫不相干，是怎么做到一下子就成功的呢？其实这段考研之路，远比你想的要艰辛复杂的多，下面来看看我的考研故事吧。其实我是二战，第一年考的时候，整个备考过程中都是迷迷糊糊，复习时走了很多弯路，做了很多无用功，学习时的方法技巧掌握得很不好，该背会的基础知识也都掌握得不扎实，所以第一次考研失利后，就选择了毕业直接工作，在一家教育机构当老师。准确的说，刚工作那阵，并没有想过今年再次参加考研，因为刚刚从备考的痛苦时光中解脱出来，真的不想再次陷入这个困境中，所以就想先安稳的工作一年，积累一点经验，看看自己到底适合什么领域，然后再准备接下来的求学计划，中间也有过很多天马行空的想法，比如说去俄罗斯留学，因为朋友在那边，说那边读研究生不需要考只需要申请就可以，再比如说去支援西部，去那边历练两年，回来以后考公务员，还有过回家创业的想法……但是想了一圈后，越来越发现自己不甘心。我不甘心，因为我喜欢心理学，想要在心理学的领域学习下去，如果说我这辈子没办法接触心理学，没办法从事心理学有关的工作的话，我会一辈子遗憾的，而且看着我身边的同学都考上了研究生，过着研究生生活，这让我极其羡慕，所以在2019.9我决定重整旗鼓，继续考研。考研之路就此开启，由于有了去年的经历，这次准备起来就没有那么盲目。我清楚自己现在的状态，开始复习晚，又是在职，时间精力都不够，所以效率对我来说格外重要。这里再次提醒学弟学妹们，复习效率真的很重要，千万不能看自己每天坐在学习桌前十几个小时，以为就学会了记住了！时间是没用的，得真真正正地去学习才会有帮助！在开始学习之前，选择学校，其实是最重要的。都说选择永远比努力更加重要，所以这次我选了一个总体实力不错，而且又不是那么难的院校。再加上今年一边上班一边考研，那些名校的难度对我来说几乎是不可能，而且我的英语水平不是很好，所以就选择了专硕，当时定了沈阳师范大学。定下来学校之后，就要考虑专业课怎么学了。心理学本身就是一个偏向于记忆的学科，所以专业课的学习一定得趁早，基于我第一次考研的漫无目标，掌握不了方法，我首先考虑要跟着课程学习了。我是在公众号上找到了博仁考研老师的微信，咨询了班型，老师也了解完我的复习情况后，发了我一些试听，对金老师的发心印象比较深刻，确定后就报名了。报名当天，博仁老师就给我开通了网课，但由于我的时间比较紧张，只有四个月的时间，没办法把课程详细从头到尾都看一遍，所以就是有选择地听，听重点难点，听自己理解困难的地方，帮助自己理解。这些复习视频给我提供了很大的帮助，考点，重点都明确了很多，还有框架梳理部分。我还想说的是，看视频课千万不要感觉自己听懂了，感觉自己会了，这些感觉都不靠谱的。一定要在自己不看书的情况下，默背出来或者是默写，这样才算牢靠，才算记住了。博仁的强化讲义每个章节开篇，都有一个思维导图，可以利用这个导图，合上书本自己默写。同时我也自己记笔记自己梳理框架，这样能帮助加深记忆。我的习惯是每学完一本书，我会出一本属于自己的“教材解析”，里面包括这本书的重点内容以及框架知识梳理，这样当第二轮复习的时候就不用再看书，省去了很多不必要的内容，也节省了很多时间。到考试前，我已经记不清专业课已经背了多少遍了，我是采用车轮复习法，隔几天就看一看复习复习，这样不定期的复习加强记忆效果会更好。对于英语和政治来说，需要找到适合自己的方法来学习，完全可以跟着老师们来学习，自己学的话会很浪费时间，一定要有取有舍，学习也分主次轻重，比如说英语的完型这个部分相对来说就没那么重要，所以时间也相应的没有那么多。最后成绩的拉分点主要在专业课，英语政治很重要，但并不是你和别人拉开差距的关键，所以时间安排一定要合理。复试环节呢，沈阳师大复试是普通心理学、发展心理学、当代教育心理学、咨询心理学、测量心理学，以上这五本书是官网给的参考书目，我根据考试大纲和博仁的参考辅导书，把大概内容梳理一遍，然后就是自己列框架，自己写出每本书的“教材全解”，方便以后去记忆，同时本次考试的内容基本书上都有，没有超纲题目。整张卷子多考背诵记忆能力，没有超纲的题目，也没有过于偏的难题，着重考察基础，对于是基础知识的掌握能力考查较高，最后的论述是开放性题目，学过的理论和日常生活联系起来，灵活及应用性较强。以上大概就是我在整个备考期间的心得，同时给学弟学妹们一点小小的建议：1.选择永远比努力更加重要，千万不要盲目努力；2.学习讲究的是高效率，而不是多时间；3.你可以假装很努力，但是结局不会欺骗你；4.所有的幸运与运气都是努力换来的，你需要做的就是脚踏实地。以上四点是我认为整个考研过程中最重要的几点，希望能够对学弟学妹们有所帮助！最后祝愿学弟学妹们一战成研！同学们，冲鸭！注：本文作者是博仁考研的2020级成功学员，文章版权为作者所有，未经授权请勿转载。

时间一分一秒地过去，一转眼已经是8月末，很多心理学考研人都要开学，开学也意味着考研备考进入到另一个新的复习阶段。很多2020心理学考研还在感慨复习时间不够，还有很多资料没看，2021心理学考研人却在烦扰该不该考研、考研选哪所高校报考、怎么开始准备考研等问题。对于2021心理学考研人来说，现在时间还早，今天优加考研小编就给大家分享几条关于考研备考的建议，希望对大家有用。建议一、择校：很重要重要地区、学校资源、专业实力、分数线、报录比、复录比、自身实力都是需要考虑的因素。如果目前没有明确目标，先定地区(读研的地区基本上就是你以后工作生活的城市)、再定专业(尽量选择自己感兴趣的专业)、最后确定院校(多列几个备选，根据复习程度选择)。建议二、心态平稳，坚持到底心态好，考研就成功了一半。心态崩是正常的，尽快调整并投入复习才是重点。考研备考时间较长，同样在备考时期放弃的人也很多。并不是说你坚持到底就一定能考上，但你只有坚持到底才能成功上岸！建议三、减少社交如果一个人学习效率高，就选择一个人备考；如果需要有人监督，可以找一个研友。一般不鼓励情侣一起备考，如果自制力很强的话，相互监督也是可以。建议四、不要自我感动努力是考研中最不值得一提的事，每一个考高分和考上的人都付出了你想象不到的努力。所以，不管任何时候，都不要觉得自己够努力了，你还远远不够，比你努力得多了去了。建议五、时间长≠高效大家可能在很多平台都看到一些考研打卡，复习时间长达十几小时之久，但是对大多数人来说不现实，并且也没有必要。建议六、战线长很有必要很多人说，战线拉得过长后期会尽显疲态，坚持不住。不可否认，有个例，但不代表坚持到底的大多数。三个月上岸的有么？有。但是会不会是你？不一定。你敢赌么？战线长，你可以有充足的时间安排任务，战线短，后期学不完，背不完，全玩完。建议七、尽量别玩手机看网课可以用电脑和平板代替，备考的时候朋友圈都可以关闭。如果控制不住刷微博，刷抖音，玩游戏，可以提前卸载，对自己一定要狠！建议八、别熬夜一日之计在于晨，晚起毁一天，早起可以让你有更多的时间安排和调整一天的学习活动。当然还是看个人作息，一切都是可以调整的，一定要选择最适合自己的备考状态。建议九、学会计划和复盘计划是一定要做的，要不然复习起来会想无头苍蝇，久而久之就会懈怠甚至放弃。建议十、专业课是核心考研专业课千万不要想着临时抱佛脚，专业课先整理框架，完成一轮扫读后后开始背诵，第二轮开始精读和背诵的时候，详细整理笔记。专业课的背诵量很大，只要背不哭，就往死里背。心理学考研是一条漫长而孤独的路，一旦做出决定，就要有坚持下去的勇气，如果中途放弃，只会浪费你的时间、金钱和精力。但是，如果你真的能够走完全程，你的收获将会比你想的要多，也可能使你人生的一次蜕变，加油！