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2019心理学考研陕师大专硕347真题分析~姬神

2019心理学考研陕师大专硕347真题分析~

陕西师范大学是教育部直属、世界一流学科建设高校,国家“211工程”重点建设大学,国家教师教育“985工程优势学科创新平台”建设高校,是国家培养高等院校、中等学校师资和教育管理干部以及其他高级专门人才的重要基地,被誉为“教师的摇篮”。下面,文都比邻给各位考生送上2019年陕师大心理学考研专硕347真题分析的相关信息,具体如下:一、参考书目以上是陕西师范大学官网给出的五本参考书,同时,2019年陕师大官网给出参考大纲包括心理学导论、人格心理学、发展心理学、临床与咨询心理学、变态心理学、社会心理学、管理心理学,文都比邻老师综合官网大纲给出补充书单:【备注:2019年考题中,除官网指定参考书之外涉及《发展心理学》知识点分值14分,涉及《现代心理与教育统计学》分值30分。】二、真题题型及分值分析三、各科目题量分布【备注:简答题中,“弗洛伊德心理性欲发展阶段”在《普通心理学》和《发展心理学》中都有涉及,但此道题目为游旭群老师《普通心理学》中的原文复现,且为官网指定参考书目,所以将此题归类为普通心理学考点】四、2019年真题特点分析及解读(1)题量及难度:陕西师范大学的题型、各个科目的比例每年都在变化(第一大题由改错题变为简答题),整体来看,陕师大心理学专硕初试试题总体难度中等偏上,而且题量比较大。从难度上来说,考察的内容不仅仅是知识的理解与掌握,更考察了对知识的联系与应用。同时,虽然学校的官网给出了明确的参考书,但就真题来看,只看那几本书是远远不够的。陕师大初试题目范围广、程度深、内容灵活,这就为2020年准备考陕西师范大学的考生提了个醒儿,就必须要意识到一个问题,那就是一定要充分准备、按照步骤搭建自己的知识网络,在备考过程中就多尝试用书本的知识解释生活中的事件。总而言之,就是做到多阅读、多思考、多联系。从题量上来说,2019年简答七道、统计四道、实验设计一道、案例分析三道、论述题五道(2018年的题量:改错题、测量分析题、实验设计题、案例分析题、论述图5大题型),这么大的题量可以说非常考察学生在答题过程中的时间把控能力,在备考过程的中后期,考生也应该开始训练自己总结关键词、抓核心观点的能力,这样才能在考试中更胜一筹。(2)科目分布解读:心理咨询与心理治疗在本次考试中占了非常高的比例,分值77分。考察的题型多是案例分析,应对此类问题,首先要做到将定义记清楚,因为只有将定义内容记清楚,才能准确判断案例中的来访者是何症状以及如何应对,其次是要将书本中的案例研究透彻,学有余力的同学可以额外看一些案例,以帮助进一步理解知识、应用知识。管理心理学的占分比例紧跟心理咨询与心理治疗,分值74分,两门科目可以说是旗鼓相当。其中,简答题对本门科目的考察是比较基础的,提问也很直接,比如本次考试中考察了员工援助计划的概念及其意义,属于简单识记就可得分的内容,而在案例分析和论述则将题目的应用性和灵活性体现得淋漓尽致,考察X理论的时候,不仅需要知识,还需要结合实例,题目中不再单独考察知识点,是将知识与现实生活相联系,这就需要考生们日常积累,多应用、多思考。统计心理学是大家需要特别注意的一门科目,变动非常大。因为往年一般不考察统计,或涉及的分数很少,今年的统计独占三个大题,共计30分,涉及的内容包括了比较基础的描述统计,比如求算数平均数,也涉及难度比较大的推论统计,比如要求计算相关、求回归。而测量相关的知识点今年没有考察。这一点其实是可以洞悉的,因为官网中的参考书目在2019年取消了《常用心理评估表手册》,所以2020年考生也应时刻关注官网动态,做到有针对性地复习。其它涉及的几门科目占分比例都不大,也算匀称,整体风格都是在简答题部分偏基础,属于拿分题,案例分析和论述具有很强的融合性和灵活度,需要考生将学科间知识相互联系、与生活相互联系,才有可能得高分。(3)复习建议:陕西师范大学的题型、各个科目的比例每年都在变化,往年的真题只能为考生提供参考,复习过程中还应做到全面。值得一提的是,虽然学校给出了参考书目,但我们也可以发现,没有出现在参考书目中的发展心理学,在本次考试中也占有14分的分值,统计占有30分的分值,有时候,这些点也就成为大家拉开差距的关键点。所以,2020考研的小伙伴,在备考过程中,一定要坚持全面复习,在学有余力的情况下,文都比邻为大家列出的参考书单中的书目,大家也尽量去学习,建立自己的知识体系,不断在生活中运用自己学到的知识,多阅读、多思考,做好全面备战准备!五、真题早知道1. 简答题1) 依据耶克斯-多德森定律分析动机与工作效率的关系2) 简要说明员工援助计划的概念及其意义2. 统计学习成绩和动机水平的相关系数为0.95,能否判断学习成绩的变异跟动机水平有关?如果可以,解释量是多少?如果不可以,为什么?3. 实验设计设计一个实验,采用多自变量设计来验证内隐记忆的存在4. 案例分析赫茨伯格的双因素理论对员工行为解释5. 论述题1) 什么是非正式群体?举例说明非正式群体的功能及其与正式群体相比的优势2) 结合实例谈谈如何进行情绪调节

不迁其德

第三次考研,我以400+成绩考入清华大学心理学系

Scalers点评:最近考研成绩公布,成长会收到许多小伙伴喜报(按事件先后顺序):1、Winnie(S16)考上人民大学哲学院伦理学研究生2、呆萌君(S177)考上中科院软件所研究生3、Vivie(S390)同学考上清华大学MPA公共管理硕士研究生4、王小二(S365)同学以笔试复试双第一考上中科院空间工程应用技术中心,实现了从卖导弹到搞卫星的跨越5、小猪呀你快跑(S281)同学考上清华大学心理系研究生6、醒醒(S758)同学考上中山大学麻醉学研究生7、mika(S25)同学考上上海外国语大学高级翻译学院研究生8、Sketch(715)同学考上南开大学世界史研究生9、……还有更多人成长会向来以学霸聚集而闻名,所以在开心的同时,也表示很欣慰。虽然我们不做任何的考研辅导与培训,但是树立了“持续行动+刻意学习”的精神,在很多领域都能做出事情。今天分享成长会小猪呀你快跑(S281)同学的考研经验文章。他考上了清华大学心理学系,这是第三次参加研究生考试。小猪说参加早起读书现学现卖读《大脑的未来》,竟然发现无意押中了考研的真题。这说明我们的读书活动质量是非常高的。欢迎你加入我们的脚步,一起阅读一些高质量的作品。详见《是的,2018年,我们正在研读<资本论>了 》。在正文开始前,附一些历年其他小伙伴的经验总结:从卖导弹到搞卫星:我以笔试复试双第一考上中科院研究生Sophie:从南昌到南京,我的在职考研经历考上清华数学系的一点人生经验——专访Sumika同学(下)[833]曜灵:从硬件到交叉学科——我如何考上清华计算机系研究生皮斯菇凉:我的北外圆梦之路Infinity:二战考研,我拿下上外高翻Phoebe:我如何跨专业考上清华大学法学院我是如何同时拿到清华北大两枚保研Offer的?[854]王丹:我如何从二本院校考入中央党校政治经济学研究生?大江:从考研失败到二战面试成绩第一Scalers:给马上考研的同学写几句话Scalers:如果考不上研究生,我该怎么办?Scalers:给清华非土著研究生新生的学习生活攻略一、个人情况首先先介绍下自己吧,我本科就读于山东某大学,本专业是应用心理学,大学期间学习成绩一般,英语四六级勉强过了,张口说英语基本是不可能的,所以,我的英语水平跟大多数人是一样的,最后通过考研让自己获得了一定有效的积累吧。今年报考的是清华大学应用心理硕士,初试成绩是400+,分数还可以,在前天(3月30号)也是刚刚确定录取了。针对我个人的考研经历,现在写一写下关于备考清华心理的相关情况。二、清华心理学专业介绍清华大学心理学专硕目前只招收有2年工作经验的在职人员,2年的时间是指从毕业到入学前满2年,因为这个条件,应届生就不能考了,所以,对于很多在职人员来说,报考清华大学的应用心理相对比较好考。目前清华心理系招生方向有三个,分别是积极心理学、人工智能与用户体验还有社会工作,积极心理学是清华的热门专业,像心理系主任彭凯平老师研究方向就是积极心理学,他也积极推动积极心理学在中国的传播,每年都会召开国际积极心理学大会,而且清华大学心理还建立了幸福科技实验室等平台,学术科研方面也是比较好的。人工智能与用户体验方向是新设立的,具体如何上课,有何项目,目前还不知道,等入门后在慢慢去接触吧。三、初试备考经历1. 2016比较失败的经历大四上学期参加了第一次考研,那时应该是2016年考研,当时选择了统考312,报考的是浙江大学心理与行为科学系。我最终定了一个分数目标,期望初试成绩考375分,最后的结果是我考了376分。浙大心理与行为科学系最后把分数划到了375分,于是乎我这以为分分钟录取的分数瞬间变成了擦线过,最后自然是没有录取啦。每次想到这一段,我自己都略有伤感,毕竟自己准备了大半年的时间,每天六点就起床,晚上基本十一点睡觉,100多天的时间里,基本没晚起过,可以说,那段时间也是大学四年最值得回味的,其实我今年考研已经算是三战了,第二年的时候还想搏一搏,再次选择了浙大,不过那时候算是妄自尊大了,从10月开始准备,由于平时工作木有时间复习,最后仅在考前背了一周,最后英语跪了,看到当时分数,我索性直接放弃调剂了,就当打一年的酱油了。后来选择了工作,就这样沉寂的1年多,本不想再考虑考研,但是突然有一天发现清华大学居然也开始招生用户体验方向的研究生,而且是需要两年工作经验,看了下清华的招生简章,感觉蛮不错的,于是我决定再次考研了。为了应对清华大学的考试,我其实没有花太多的时间去准备,一方面是工作占据了我的大部分时间,那时候还天天加班,二是,我认为自主命题的院校相对比统考简单很多,不需要像统考那般一样刷统考题,所以我改变了我的备考策略。2. 2017清华初试备考这里说一下自己的方法吧,我是用了比邻迷死他赵的方法,即列框架、画表格、举例子、找不同,以及睡前半小时。这一系列方法在我第一年考研执行的非常好,可以说那时的持续行动为自己打下了基础。(1)列框架就是根据书籍的目录和要点,建立知识逻辑框架,需要注意的是,这里我们要按照自己爹组织方式来,至少要三级,每个标题下列知识点,每个小知识点以关键词形式记忆(2)画表格+找不同,是把相同的、平行的知识点做区分,比如说知觉的整体性、选择性、理解性、恒常性;深度知觉的几个线索是如何区分的等等(3)举例子,心理学的知识点要结合案例的,多数情况下只有干巴巴的理论是很难拿高分的,比如说,举例说明巴甫洛夫的经典条件反射和斯金纳的操作性条件反射,在记忆知识点的时候联想生活例子,用例子来来说最好不过了。(4)最最重要的就是睡前半小时了,心理学研究发现,人的记忆有倒摄抑制和前摄抑制的现象,倒摄抑制是说,后面学习的知识影响到前面的,反之,前摄抑制是说前面学习的影响到后面的学习。这个跟我们最近读《资本论》一样,看了后面的就忘了前面,回过头看前面的内容,后面的又有忘记的了。别怕,这是很正常的,唯一要做的就是坚持在睡前背诵半个小时的知识。还记得前面写的框架吗,睡前拿出自己的框架,对照的把今天复习的知识点点在自己脑子中过一遍到两遍,不要去敷衍,觉得自己会了就跳过,一定要从头开始,刚开始会很慢,后来就快了。曾经有人问我,《普通心理学》背了多少遍,采用这种方式,在考前基本1-2小时能过一遍,而且记忆深刻。这一套方案是经过检验的,可以说,当我再去准备复习时,整个人很快把心理学的核心知识点掌握的,不管是什么科目。今年备考清华,专业课方面其实我没有准备多少内容,本来就是本专业,考过心理学研究生,再加上平时都有看心理学书籍的习惯,所以我不担心专业课,平时看的内容,像彭凯平老师的《吾心可鉴-澎湃的福流》、《亲密关系》、《影响力》、《思考的快与慢》等等,还看了学堂在线上彭凯平老师的心理学概论和钱静老师的走进心理学(英文授课),平时也关注心理学在生活中的应用,渐渐的对心理学又有了新的认识。这一切可是说是我考高分的基础吧。英语更简单了,买了本英语二历年真题,全做完了,我在做题的时候,明显发现英语二确实比英语一简单。所以英语也基本OK。考研政治多花了点时间,除了肖秀荣的四套和八套卷外,还让我的同学寄来了当地辅导班的材料,拿着考研政治里微信公众号里整理的资料等一起来背诵,我也忘记四套卷到底压没压中,反正考的不如第一年,第一次还考了79呢,当时也觉得一道题也没考到,今年觉得压中了好几道反而更低了,这不是很科学。2017年12月的最后一周才开始疯狂的背诵,再往前一周,我还每天加班呢,根本没有多少时间来复习,所以我从最初就改变了的策略,采用就是上面的方法外加分散学习。把自己的功夫放在平时,采取步步蚕食的方式一点点学习。我没有找清华大学的参考书目,网上整理的那些我也觉得不需要看,把我认为的重点知识看了就可以了。而且通过考研初试真题也发现,看了网上说的推荐参考书也没用,怎么说呢,比如说去年的真题里,有一个论述题,问的是举例说明什么是调节作用?什么是中介作用?,当时看到这个题目是懵逼的,这两个东东在做毕业论文的时候接触到了,你看书是绝对看不到这样的内容的,其他的题目如,举例说明脑的可塑性等等也是一样,可以说清华考的是一种综合能力和知识面,这种能力是渗透在平时的学习中的,绝对不是看了所谓的参考书目,最后使劲背背就能搞定的。四、笔试面试经历清华每年公布复试的时间都差不多的。一般在3月中旬左右,复试安排及名单公示会在社会科学学院的研究生招生栏目发布,注意不在心理系哟,如果有幸进入复试,应该会收到老师发的邮件,到时候记得确认就好。首先是体检,校医院在西门,体检还是比较快的。接着是资格审查,在社会科学学院明斋楼里,去那里交个材料,老师会看看。再接着就是笔试和面试。注意:个人自述和成绩单在资格审查是不需要交的,复试时带着面试的老师看,所以说,你的个人自述和成绩单成绩也是很重要的,成绩单要求原件的盖红章,自己去母校多搞几份吧。我复试的准备从18年年初就开始了,当时加入了成长会,正好跟我的复习节奏对上了,像早起读书,《大脑的未来》中提到了脑的可塑性、GABA等,很多词汇和案例在清华大学初试真题中都考到了,当时我一度以为心理学出题人是一个生理学老师呢,最初看到《大脑的未来》时内心的想法是,喵了个咪的,咋不早看到这本书呢,emmm。我把重点放在了英语口语上了,跟着一些课程,每天晚上练习两个小时的口语,到3月份时,我发现自己对英语的敏感度提高了不少了,基本的对话都能跟上,后来在【S533】jenny小姐姐的帮助下,把英语自我介绍好好搞了下,她纠正了我的发音,我每天早晚各录音一次,然后听自己的发音,直到考前还在练习,英语口语的练习是一个积累的过程,靠听课是没有多大效果的,自己建立反馈机制,找到可用的材料,剩下的就交给时间吧,我最后复试英语就这么过了,老师还直接夸我英语好呢。1. 笔试笔试就2道题目,题目开放性比较强,最重要的是结合心理学的知识来答题,这个没什么可说的了。2. 面试经历当时我们是在伟青楼面试。在门前会贴个名单,按照顺序进去就好了,因为是在办公区,所以注意安静,老师们在那工作呢。面试的屋子里有5位老师,除了认出了李虹老师外,其他的就不认识了(我自认为我可以认识的,但是进去后发现基本都认不出来,心理系网站上的照片跟老师本人差别还是挺大的,当然这不是重点哈)。刚开始是李虹老师,问我,能不能用英文来5分钟的自我介绍,于是我就巴拉巴拉的说了,这时候老师们都在看我的自述,所以也没啥紧张的了。其实我说的也就3分钟左右,这个需要提前练习的。等老师看完我的自述,我还没说完。没有问英文问题,都是中文提问的。考生们都说老师人都很好,所以没有必要过多的紧张,大大方方的家就好。问的问题都是根据个人自述来提问的,所以个人自述很重要,要注意了写自己非常擅长的,而且可以能进行延伸的,还能体现自己的东西,千万不要写自己不懂的,不要给自己挖坑。老师还问了,为什么选择用户体验?不选择北师大?公司在哪里?除了爱学习,你还有哪些优点?举出一个两个例子。毕业论文成绩很低,你是怎么写的?等问题,都是跟自己个人自述里呈现的相一致的。最后是文献翻译,要求读一句翻译一句,说实话大部分基本能看懂,但是翻译得烂,这个我承认,毕竟从来没有这方面的练习,所以做的不好也释怀了。最后,李虹老师还问,你有什么问题吗?对我们的课程有什么意见和建议?这个问题我觉得是很重要,我之前有准备,就问了两个跟专业相关的问题,也算是解答了我的疑惑。整个面试差不多20分钟左右,说着说着就到时间了。以上就是我个人关于2018年清华心理备考的过程,内容不多,希望对后来人有帮助吧。2018年4月1日早9点 于北京马神庙

惚乎若亡

哪些大学的心理学专业实力很强?

我想很多人看过电影《盗梦空间》吧,感觉心理学是个非常神奇的专业,学好了心理学就好像懂得了读心术一样。因此,一直以来对心理学都抱着一种非常敬畏的心情。还经常在影视剧中看到催眠的治疗方式,对学习心理学的人就更加崇拜了。当然,我的这些认识是非常浅薄的,心理学可不只是包含这些内容吧。随着生活节奏的加快、生存压力的加大,有心理疾病的人比以往多了了,三天两头地看到有人因抑郁症自杀,感觉很多人需要专业的心理医生来进行心理干预和疏导,而我国这方面的高级人才明显是供不应求。因此,学心理学是一个非常有“钱途”的选择,当然前提是要学精学透。心理学包括基础心理学与应用心理学两大领域,其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等许多领域,也与日常生活的许多领域发生关联。开设心理学的大学还是很多的,全国大概有230多所院校,其中师范类院校居多,当然不是绝对的。我们根据高三网给出的数据,可以看到公办的本科大学有42所、民办的有1所、独立学院有7所、中外合作的有2所。至于专科学校太多了,不再一一罗列了。下面图片显示的是本科大学具体名单和排名,请参考(图片来自高三网)。这些开设心理学专业的大学中,比较好的当然是一些985、双一流了。我们可以根据学科评估结果来了解一些心理学专业实力强的大学。A+的是北京大学、北京师范大学、华南师范大学,其中心理学还是北京大学和北京师范大学的世界一流学科建设学科;A-是华东师范大学和西南大学,其他比较好的也是师范类大学居多。心理学就业面还是比较宽的,可以当老师、进企事业单位、考公务员、开办心理咨询室等等。如果有志于学习心理学,建议还是深造,考研考博将来就业待遇会更高。

大目视之

美国心理学研究:有一种能力,远比“智商”更重要

每天耕耘最有趣、最实用的心理学什么叫爱商?爱商是全球最前沿的一门科学,也是研究爱最为先进的方法,它是指爱的商数或爱的智慧力。最早被美国心理学家提出,接着开始流行于欧洲乃至全世界。爱商作为对智商、情商、财商的重要补充,已经逐渐成为人们在社会和职场打拼所必须和不要的一种人际交往能力。所以越来越多人认为,相比智商,一个人更重要的是有较高的“爱商”。美国心理学家认为,一个人的爱商指数越高,就代表这个人的爱心公益值指数高,也就代表这个人对社会的贡献率越大,而当一个人对社会的贡献率越大,通常这个人的社会威望也就越高。如果这个人同时拥有企业,那么企业或个人诚信度和美誉度也就相应会被提升,换言之,你将得到去全社会的尊敬与爱戴。马云就曾在一次演讲中说到,现在的孩子,除了要培养智商、情商之外,还应该培养爱商。只有这样,在未来社会中,我们的孩子才不会被机器取代,才能在社会变革中站稳脚跟。那么,对于情感本就比男性丰富的女性来讲,爱商高低意味着什么呢?女性的爱商有多重要呢?现代心理学研究认为,女性的爱商,最重要的特征和表现就是擅于与他人建立亲密关系,而这种擅长,其实是一种十分珍稀的社交能力。如果一个人总是能与父母、爱人、子女、朋友、同事建立起较为亲密的关系,那么我们就认为这个人是比较擅长与人相处的。其实在心理学家眼中,这其实是爱商较高的一种表现。因为,我们与周围人的关系,不外乎亲情、爱情、友情,如果这些关系都很融洽,那就意味着这个人的爱的能力非常强。如果一个人爱的能力很强,那么他/她将不仅能够十分广博的爱别人,更能能够更大幅度的吸收到别人对他/她的爱。心理学上通常把智商和情商看作是个体对自我的调节能力。一个人的自我调节能力强,是不是代表他的爱商能力也一样强呢?不一定,因为爱商往往更强调的是个体与他人之间的互动关系。一个爱商高的人,是既能够享受被他人爱,也懂得以丰富多样的形式去爱别人的人;爱商高的人,比一般人更懂得感恩与馈赠,也更容易与他人建立起健康的亲密关系。而健康的亲密关系将能够更好的提升和增强个体的幸福感。所以,当我们评价自己的生活是否幸福,或者评价他人生活是否幸福时,一定不要只看物质和他/她的自我描述,而要多衡量自己的爱商高低,或评价一下他人的“爱商”能力。一个爱商高的人,通常都具备其他人没有的高能力。这些高能量的能力在于:第一、能够轻松化解家庭负面影响一般而言,我们的家庭决定了我们的初始爱商参数。也就是说,我们对爱的感知和认识,就来自家庭。如果一个孩子自信、大方、谦虚、诚恳,那么很大程度上这个孩子的家庭是和睦父母恩爱并相敬如宾,相互能够理解对方的;如果一个孩子敏感、脆弱、偏执,那么很大可能这个孩子的成长环境或家庭环境是互相猜忌、不信任、情感失衡的。成长于前一种家庭的孩子,爱商普遍高于后一种家庭的孩子。当然,这个也不完全绝对如此。事实上,爱商是一个不断生长和发育的能力。即使人的初始爱商指数不高,但如果后期成长过程中不断培育和得到滋养,那么一个人的爱商也是会不断提高的。当一个爱商较为低的人,在恰当环境中不断得到教育(比如,知道了爱是奉献与给予,并在实际过程中不断去付出),那么他/她也会逐渐得到更多的爱,从而帮助他们学会用正确的爱的方式,来克服原生家庭带来的阻碍,从而重新对家人、对配偶体现出自己正常的爱商。第二、能够为自己选择合适的伴侣我们经常说自己身边的一切,都是自己吸引而来的,你自己就是周围一切事情的源泉。包括自己的婚姻、爱情、事业。实际上,这也是爱商在背后悄悄地起作用。一个拥有较高爱商的人,对爱的觉察力也会比较强。所以,他能够在人群中一眼看出哪一个是适合自己,自己喜欢的爱人,往往是因为,他对自己爱的情绪感受得比较到位和及时,没有一丝一毫的压抑和隐藏。正是这种自然而然的流淌,让他/她能够准确的捕捉到他人带给自己的刺激和感受,并迅速反思这段关系会对自己造成的影响。当一段关系产生之后,如果情感经历并不愉快,他/她也会立刻反思和自己这段关系究竟揭示了自己内心深处的何种需要,并及时的对自己进行调整。爱商高的人,正是通过这样细致入微的自我觉察,更为及时和深入的捕捉到自己的需求,从而有更大可能遇到对的人,减少错误情绪的释放和影响。第三、爱商的人通常都能与亲密爱人和谐共处对于一个爱商高的人来说,会以多种方式经营好自己与对方的关系,并在对方并不能满足自己需求的时候,及时调整对爱人的期望值,而不是一味的以刻板的标准去要求对方。正因为爱商高的人拥有这种灵活的多变的自我调节能力,才能使他/她在与亲密爱人之间,产生良好的互动。爱商高的人,生活比他人更充实和幸福。爱商高的女生,尤其如此。- The End -作者 | 神奇小小编辑 | 一粒米第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料:[1]Tartakovsky, M. (2018). 6 Ways to Become More Independent, Less Codependent.[2] Satterthwaite TD, et al. (2014) Impact of puberty on the evolution of cerebral per- fusion ring adolescence. Proc Natl Acad Sci USA 111:8643–8648.

兄弟们

让我悄悄的告诉你——心理学都在研究什么

今天,D先生问你们一个问题:心理学能做什么?我估计大多数人首先会想到心理咨询,可能会有少部分小伙伴知道的多一些,比如在家庭教育、个体成长、人际交往、性格塑造中也会起到很大的帮助。作为一门集自然科学和社会科学于一体的科学,心理学能做的有很多,今天就让D先生为大家全面系统的阐述心理学都能做什么,换而言之,就是心理学的研究领域都有哪些?一、普通心理学在心理学中,普通心理学处于基础的地位。它研究心理现象发生和发展的最一般的规律,如感知觉、记忆、、思维的一般规律,人的需要、动机及各种心理特性最一般的规律等。它还研究心理学最一般的理论,如心理与客观现实的关系,心理与脑的关系,各种心理现象间的相互关系及其在人的整个心理结构中的地位与作用。换而言之,普通心理学就是一切其他分类的基础,想研究其他的,先从普心开始吧!普通心理学二、生理心理学和心理心理学这两门主要研究心理现象的生理机制,主要指各种感官的机制、神经系统特别是脑的机制、内分泌腺对行为的调节机制、遗传在行为中的作用等。想知道你为什么会感受到爱情的甜蜜吗?为什么会感受到背叛的痛苦吗?一切尽在生理心理学!大脑各部分名称三、发展心理学发展心理学研究心理的种系发展和人的心理的个体发展。就是从人从出生开始,婴儿、幼儿、少年、青年、中年、老年这些人生各个阶段中是如何一步步过度而来的。可爱的小婴儿是如何变成叛逆的青少年,又如何变成了热血的青年人,到了中年怎会变得如此睿智成熟,晚年却是一个老小孩,这一切都会在发展心理学中找到答案。四、教育心理学教育心理学研究教育过程中所包含的各种心理现象,揭示教育同心理发展的各种关系。为什么有的人是学霸,有的人却是学渣,真的是智商的关系吗?教育心理学会告诉你如何人人变学霸,人人都能上王者,人人都能今晚吃鸡。五、医学心理学它研究心理因素在疾病的发生、诊断、治疗及预防中的作用,是心理学与医学相结合的产物。医患关系是近年来的一个研究重点,学好医学心理学,有助于减小医疗矛盾,缓和医患关系,降低犯罪事件的发生。看看,是不是很重要呢?愿这样的事以后少一些六、工程心理学工程心理学是心理学与现代技术科学相结合的产物,它研究人与机器之间的配置和机能协调,实现人、机器、环境的最好匹配,使人能在安全有效的条件下从事工作。美剧《西部世界》中描述了人工智能反噬人类的场景,将来人与机器人的关系也是工程心理学研究的重点。机器人占领公交车七、社会心理学社会心理学是系统研究社会心理与社会行为的科学。它研究大团体中的社会心理现象,如社会情绪、阶级和民族心理、宗教心理、社会交往与人际关系等;小团体中的社会现象,如团体内的人际关系、心理相容、团体气氛、领导与被领导、团体的团结与价值定向等。老太太当街摔倒为何无人来扶?丈夫公众场合暴打妻子为何无人来劝?男子公交车上当众猥亵少女竟无一人来管。这一切究竟是人性的泯灭,还是道德的沦丧?让社会心理学为你来解答。心理学很多其他小的旁支,如犯罪心理学、变态心理学等我就不一一列举了,放上一张图让你们感受一下心理学家族是多么的庞大好啦,今天的科普就到这里,小伙伴们如果有什么想了解的或者是想探讨的欢迎在评论区留言,我们共同来讨论,共同进步。

太一形虚

天津师范大学的心理学如何?考研难吗?招收多少人?

天津师范大学,入选教育部“卓越教师培养计划”,是天津市重点高校,2018年校友会排名全国第97位、天津市第3位,在全国师范类大学排名中位居第12位。虽然是双非院校,但是在师范类院校中还是佼佼者,它的心理学也很不错,而且位于天津,有着比较好的地域优势,因此学心理学的话,它是一所性价比比较高的大学,值得选择。天津师范大学在第四轮学科评估中,没有A类学科,有4个B+(政治学、马克思主义理论、心理学、世界史),有2个B(教育学、中国语言文学),有3个C+(外国语言文学、新闻传播学、中国史),有5个C(法学、物理学、化学、地理学、生物学)。心理学是天津师范大学评估结果档次最高的学科,应用心理学是教育部特色专业、发展与教育心理学是国家重点学科,天津师大还有国家心理学一级学科博士授予权。看来,心理学还是天津师范大学的王牌专业,实力还是比较强的。天津师范大学心理学学硕下设有三个二级学科,基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学。天津师范大学应用心理专业硕士有四个研究方向,分别是学校心理学、人力资源开发与管理、应用认知、用户体验研究,考试科目有所不同,这可以从它的招生简章中查到具体详细的要求。我从官网上《2019年天津师范大学硕士研究生招生专业目录》查到,2019年基础心理学招收9人、发展与教育心理学招收13人、应用心理学招收11人。具体的考试科目请参看下面的截图。我对考研的情况不太清楚,已经是尽力而为了,仅供参考。感觉心理学是个很神奇的专业,从事心理学研究的人都很厉害。当下随着生活和工作节奏的加快,人们的工作压力和心理压力也逐渐加大,很多人有心理问题,需要专业的心理医生进行疏导。我们国家在这方面人才还是比较少的,尤其是高级人才,尤其是研究生学历的更少。我觉得心理学专业人才的就业前景是很好的,并不像人们说的那样,毕业就会失业,最起码现在很多中学都需要有专业的心理老师,当然如果能考一个心理咨询师的证书的话,那就业薪资会很高,而且这个专业毕业的高级人才一般都是在大城市就职,收入可观。至于说是否好考,我觉得这应该没有统一的标准吧,所谓“会者不难,难者不会”,天津师范大学使用的是统考命题,而且它的心理学确实很好,难度相对来说比较大。不过只要你有实力,认真复习准备,有志者事竟成嘛,相信一定可以成功的。下面是我从网上查到的一份心理学研究生院校排名,仅供参考。

道莫邪

一张图搞明白心理学研究的是什么

心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。可是心理现象又是看不见、摸不着的“东西”,只能通过人的行为来体现出来,比如愤怒的情绪、坚强的意志等,所以有的教科书也将心理学定义为研究人的心理现象和行为的学科。心理现象属于精神范畴,不同于物理化学等物质现象,所以会觉得让人难以说清楚,比如人格、性格、情绪、气质、脾气等等都属于心理现象,但是这些概念之间又觉得既有区别又有相似点,你中有我,我中有你,对于心理现象的构成比较模糊,那么心理现象究竟是什么?心理学研究的到底是什么呢?让我们用一张图来说明一下。心理过程分为认知、情绪、意志。认知也叫认识,是指人借助感觉器官认识外界事物的现象及其本质属性的心理过程,包括感觉、知觉、记忆、思维、语言。情绪、情感:是伴随认知和意志过程产生的对外界事物的态度和体验,显然情绪情感是基于认知的基础上产生。意志则是有意识地确立目的,调节和支配行动,并通过克服困难和挫折,实现预定目的的心理过程。心理过程相对趋于灵活,易变,缺乏稳定性,比如情绪的善变。人格分为个性倾向性和个性心理特征。个性倾向性是指人对客观事物及活动对象的选择与趋向,是人积极从事活动的指向性和基本状态。个性倾向性包括需要、动机、兴趣、理想、价值观和世界观等。比如追求某种人或事物,想要做一个什么样的人等等。个性心理特征是人在心理过程中形成的稳定而经常表现出来的特征,是人的多种心理特 征的独特组合,集中反映了一个人的精神面貌。个性心理特征包括能力、气质和性格。能力是指人们顺利完成某种活动所必须具备的心理特征,聚焦于解决生活工作中的实际问题。譬如说:组织能力、口头表达能力,知识不等于能力,能力在实践中锻炼和提高。气质是表现在心理活动的强度、 速度、稳定性和灵活性,遗传的影响程度很大,属于心理动力方面的特征。性格是指表现个人对现实的稳定态度和习惯化 的行为方式中表现出来的个性心理特征,比如外向、内向,性格正如森田正马所说:“人们精神生活上的圆满周全,生动活泼,全靠这种内向和外向的协调形成的。”

吾党

心理学:学习心理学必看的心理学知识(上)

作为一门独立的学科,心理学经过了漫长的发展,想要学习心理学知识,必须要对它有一个真正的,深刻的认识。最早的心理学书籍可以追溯到我国的上古奇书《黄帝内经》,其中指出“生之来谓之精,两精相搏谓之神,神随往来谓之魂。”而古希腊哲学家柏拉图,罗马帝国哲学思想家奥古斯丁都对人的灵魂有着不同的定义,这些都是人类早期对心理学的思考和研究。心理学(psychology)一词最早出现于1950年,由希腊文psyche和logos演变而来,而psyche意为灵魂,logos意为讲述,psychology也就意为“讲述灵魂的学问“。尽管心理学起源很早,但严格来说它只有极为简单的历史。在十九世纪以前,心理学一直孕育在哲学的母体当中,用来解释各种心理学现象。直到十九世纪中叶,伴随着自然科学的蓬勃发展,德国生理学家,哲学家冯特于1879年在联邦德国的莱比锡大学正式建立了第一个心理学实验室,心理学才慢慢的从哲学分离出来,形成了一门独立的学科。冯特也因此被称为心理学之父,他提出的“ 构造派心理学”把人的意识看作为“物”,把被认为实际存在的东西看作现象,把意识的现象作为研究对象,通过“内省法”和“实验法”相结合分析人的意识,进而解释人的心理。但构造派心理学因为受到众多的心理学者反对,最终只能昙花一现,成为绝响。与冯特同时期的詹姆斯创立了机能心理学,詹姆斯认为心理学是一门自然科学,主要是描述和解释意识形态,他主张心理活动是有目的的,它时刻不停的在适应环境,心理学也应该是研究心理活动在适应环境中的功能效应,而不是研究心理学的构造。机能心理学也未能对后来的心理学发展作出太大影响。在詹姆斯的影响下,华生把研究刻意侧重于意识形态结果的行为上,他认为应该像研究动物一样去研究人,像研究物理学化学中的自然现象一样去研究人类行为,心理学研究也只能研究那些能由别人测量得到的外显行为。这就是曾经风靡全球的行为主义心理学。而现代心理学批判了行为心理学严守自然科学的取向,一味地坚持“客观的客观”,倡导在考察行为的同时兼顾心理活动。任何一门学科都经过了漫长的演变,想要了解他为,熟悉它,运用它,需要长时间的积累,而不是简单的三言两语就能够概括的,也希望对心理学有兴趣的朋友们能够关注我,大家共同学习,共同进步。

遥遥相对

3分钟了解最近考研界都发生了什么

我与北大只差1.08来自西南石油大学计算机科学学院软件工程2014级的学生何颖成功考取了北京大学的研究生,而在这之前,他只是一个学分绩点只有1.08,挂科数量高达八门的“学渣”。大三期间,除去应修的课程,何颖还需要另外重修挂掉的8门。他的课表被排得满满当当,多到可能同一时间在明理楼、博学楼、思学楼就有三门课要上。他开始不再逃课,每天6点半准时来到教室,先去一二节课教室放下自己的课本,再去三四节课教室留下课本和字条,准备好这一切开始上自习。日日如此,风雨无阻。进入六月,他发现自己的学习成效已经超过身边报考电子科大的同学的水平,毅然将报考目标改为上海交通大学;进入九月后,他又一次调整目标院校,这一次,他将目标锁定到北京大学。2017年12月23日,在经历了两天的奋战后,何以全国排名第11位的成绩进入了复试,也是进入复试的九十几名学生中唯一一位本科毕业于非985、211的学生。“看着别人浙江大学毕业,8项专利、4篇论文等科研成果,我唯一能做的就是比他们更加自信,告诉自己我并不比别人差。最终,在面试了四家研究所之后我终于成功被北京大学录取。”网友评论:学霸只是伪装了一下,就被人当成了学渣又想骗我卸游戏,没门《金融时报》公布2018全球金融硕士项目排名英国《金融时报》公布了2018年全球金融硕士项目排名。在无工作经验的金融硕士全球排名榜单中,上海交通大学高级金融学院(下称高金)金融硕士项目较去年上升4位,首次跻身前十,而这也是继北京大学光华管理学院2011年排名第八后,又一所跻身前十的中国学校。除了上海交通大学以外,中国还有其他四所高校的商学院在列:清华大学经济管理学院,北京大学光华管理学院,香港中文大学商学院,中山大学岭南学院。根据高金提供的数据,其2017届金融硕士毕业生平均起薪近27万元,中位值达20万元,其中最高年薪已逾80万元。由于金融行业高收入的特征,金融硕士已经成为近年来报录比最高的硕士专业之一,包括上海交通大学高级金融学院、北大光华管理学院、清华大学五道口金融学院等多个国内院校的相关专业的录取率都在5%以下。武汉百人考研作弊案2017年全国硕士研究生招生考试(工商管理类)武汉工程大学考点发生一起组织考试作弊案件,100余名考生作弊被处理,引发社会关注。日前,实施该起组织考试作弊案的姜某、姜某军、宋某、高某被湖北天门法院依法分别判处拘役六个月,有期徒刑十个月至一年六个月,并处罚金。微型相机,无线耳机2017年全国硕士研究生招生考试前,姜某通过网络向高某购买了微型相机等作弊器材,聘请华中科技大学学生进行大量模拟试题训练,通过姜某军、宋某、梁某等人招揽考生并从中获取非法利益。姜某在考前向考生提供考试作弊器材,组织培训作弊器材的使用方法,让其妻携带微型照相机参加考试,偷拍试卷并通过手机传送给自己后,再将试卷照片交给其聘请的华中科技大学学生进行答题,并将答案进行编辑后通过无线发射器传给其招揽的100余名作弊考生,其中马某、韩某等80余名作弊考生被当场查获。证据确凿,四人犯罪2017年1月、2月,姜某、姜某军、宋某、高某等人相继落网,先后如实供述了其组织考试作弊的事实。警方从姜某等人住处搜出笔记本电脑7部、手机12部、U盘4个、无线上网卡9个、微型密拍设备3部、无线对讲机、MBA学生报考明细、信号发射器、微型耳机、微型电池等作案物品。法院审理认为,全国硕士研究生招生考试是法律规定的国家考试,在2017年全国硕士研究生招生考试中,姜某、姜某军、宋某事先预谋、联系作弊人员及考生,组织培训作弊器材的使用方法;高某明知姜某等人组织考试作弊仍为其提供作弊器材,上述四人的行为均已构成组织考试作弊罪。在共同犯罪中,姜某系主犯,依法应当按照所参与的全部犯罪处罚;姜某军、宋某、高某系从犯,依法应当从轻处罚。姜某、姜某军、宋某、高某犯罪后均如实供述自己的罪行,依法可以从轻处罚。故依法作出上述判决。清华大学设立人工智能研究院6月28日,清华大学副校长尤政宣布成立清华大学人工智能研究院,张钹院士担任新研究院的院长,聘请图灵奖得主姚期智院士作为学术委员会主任。与此同时,谷歌人工智能部门负责人Jeff Dean也成为了清华大学计算机学科顾问委员会委员。清华大学成立人工智能研究院再次反映出了国内高校设立人工智能学科的热潮。2017年7月,国务院颁布《新一代人工智能发展规划》明确提出,大力建设人工智能学科,要完善人工智能领域学科布局,设立人工智能专业,推动人工智能领域一级学科建设,尽快在试点院校建立人工智能学院,增加人工智能相关学科方向的博士、硕士招生名额。今年4月,教育部印发《高等学校人工智能创新行动计划》。《行动计划》提出,支持高校在计算机科学与技术学科设置人工智能学科方向,完善人工智能的学科体系,推动人工智能领域一级学科建设;形成“人工智能+X”复合专业培养新模式,到2020年建设100个“人工智能+X”复合特色专业,建立50家人工智能学院、研究院或交叉研究中心。在政策导向下,2018年,天津大学人工智能学院、南开大学人工智能学院、南京大学人工智能学院(本科招生)、上海交通大学人工智能研究院、辽宁工程技术大学腾讯云人工智能学院、哈尔滨工业大学人工智能研究院、重庆邮电大学人工智能学院、湖南工业大学人工智能学院纷纷成立。中央民族大学初试科目调整各位考生:根据学校学科建设和学位点发展需要,我校2019年硕士研究生招生专业做如下调整:一、教育硕士招生领域(专业)调整1、新增心理健康教育招生领域(专业),业务课考试科目为教育综合(333)和发展心理学。2、取消教育管理(非全日制)和学科教学(体育)两个招生领域(专业)。新增招生领域的计划和招生专业目录2018年9月份另行公布。二、外国语学院部分招生专业调整1、语言学及应用语言学、比较文学与世界文学两个专业停止招生。2、学术型硕士研究生招生统一归入到今年新增的外国语语言文学中,具体招生研究方向9月份另行公布。三、业务课考试科目调整1、将学科教学(语文)的考试科目调整为教育综合(333)和语文课程与教学论。将学科教学(音乐)的考试科目调整为教育综合(333)和音乐综合基础。2、将民族政治学的考试科目调整为政治学理论(615)与民族政治学。新调整的考试科目大纲将另行公布。

郗超

放弃目前稳定的工作,准备报考心理学研究生值得吗?

杨老师:您好!很抱歉,我总是在遇到困难时想到您,遇到困难去拜佛,让我感到非常惭愧。首先,讲讲我的概况。年初,经过40天的找工作,我顺利进入**园区一家外企,做部门助理的工作,工作环境和薪资待遇尚可。让我不安的是,办公文员的工作,没有太大的发展前途,没有核心竞争力,所以,我并不想长久做这份工作。让我压抑郁闷的是,作为职场新人的我,面对领导的质问,同事的怀疑和推卸责任,让我心力交瘁,尤其在应付各种各样的人以及处理突发情况方面,我还很不成熟,很被动。这也导致我经常想离职。我现在想要:放弃目前稳定的工作准备报考**大心理学研究生。这周一,我刚刚拿到**大自学考试——行政管理专业的本科文凭。我现在的顾虑有以下几点:1、大专读的是电子信息工程技术专业,本科读的是行政管理专业,研究生想要报考心理学专业,一切都只是凭自己感觉去决定,前后似乎没有一定的联接,这是不是很不理性。作为成年人,我害怕现在做的决定,会在不久的将来让我后悔万分,甚至影响我的一生,所以现在不太敢冒然做决定。2、我之所以选择心理学研究生,是因为我觉得在未来,这是个热门行业,并且是个高薪行业。我给自己规划的道路是:研究生毕业后,争取留校或者进中小学做心理辅导老师,或者进心理咨询室工作。我觉得一个社会个体,无论出现何种问题,均可追溯到“心”,因此,只要能更正心理偏差,才可能缓解个体与社会的矛盾冲突。我希望能医治社会人的心病,或者具体到我未来的小家,我希望能让我的亲人保持健康和谐的心态,度过他们的一生。当然,也有很现实的一点,心理咨询师是个高薪行业,我希望借此获得金钱,社会地位,提高我的生活水平,还有个人价值。我想问一下,老师,您作为一名教师,义务开博客,给网友做心理辅导,您是怎么想的呢?或者说,我考心理学研究生的动机是不是很不好?3、放弃工作,报考研究生,是一件很有风险的事情。包括准备的这一年,三年的读研时间,四年的时间,我可能没有工作,没有收入,且自费研究生要花费不少钱,四年后,我可能面临着青春消逝、工作不确定等种种尴尬的局面。这也是我犹豫和矛盾的重要原因。总之,我现在面临着诸多困惑,让我进退两难,老师,您作为过来人,自己经历了很多,也了解了别人的很多经历,能否给我点长辈和前辈的指导和建议?因为,我现在已经不敢冲动了,再不敢随性而为了。这位朋友:您好!有一句话叫做:一个人的一切都来源于他自己的心里所想。比如,如果我想当老师没权没势、工资低,没有发展前途,那么我就觉得老师这个职业毫无意义可言,自然我在行为上也就表现的无精打采消极怠惰;如果我觉得当老师可以用知识和行为来塑造学生的灵魂,而且和孩子在一起可以充满青春活力,那么我就觉得老师这个职业非常有意义,自然我在行为上就会表现出充满阳光、愉悦和快乐。就拿你做部门助理当办公文员来说,每天要接触各式各样的人和各式各样的材料,如果我们所想的是从各式各样的人身上学习为人处事的经验,从各式各样的材料中了解公司的实际营运和操作方式和方法,那么你就会发现自己所做的这个工作可以让自己学到很多的东西,借鉴和积累更多的知识与经验,这样经过三五年或者更长一段时间自我拓展,以及和领导与员工的接触,你自然也就有了更大的发展空间和前景。有人建议“办公室文员要想在公司有更好的发展前景,应该做到以下几点:一、认真做好份内工作;二、处理好同上级及员工的关系;三、不断的提升自己的技能及谈判能力;四、对公司的产品和服务了解透彻;五、能及时并很好的处理平时的突发事件”。如果你真正做好了这五点,那么你的将来的发展前景就会很美好。关于你想要“报考**大心理学研究生”,这个想法很好,不过我建议的是你在做好本职工作的前提之下,先利用业余时间来了解这个专业,同时学习相关方面的的东西,如果发现自己真的喜欢这门学科,同时也有实力和能力拿下专业的研究生入学考试,然后再做决定是否需要辞职;如果是模棱两可,那么我建议你去考在职心理学研究生,这样你完全可以利用业余时间学好这门课程。这样一来无论对你的生活和学业都是非常有利的。你说“心理咨询师是个高薪行业,我希望借此获得金钱,社会地位,提高我的生活水平,还有个人价值”,在这里我需要给你泼一点冷水,要想做心理咨询师挣大钱,除了你所说的研究生毕业之外,最关键的是经验的积累,这个积累的过程是比较漫长的,当你的经验积累很丰富了,知名度也提高了,那么你所希望的也就有了。其实我从开始学心理学到目前二十三年的现实和网上心理疏导,我之所以是义务的,我需要的就是扩大见识和积累经验,让自己和周围的人“保持健康和谐的心态”,同时也让自己的生命质量更高一点,所以我从来没有想过去挣什么大钱。以上仅是个人的一些看法,你的朋友杨永龙请你批评参考。您好!感谢您这么快就回复我。您说的很有道理,让我矛盾焦灼的心理变得平静和冷静下来。我会认真反思您的建议,不会如此冲动了。谢谢您,祝您愉快!您好!这是第3次来请教您了,多次打扰,给您带来不便,请谅解。首先,讲讲我的近况。去年8月底,我辞职,留在**考研了。现在已收到**师大应用心理硕士的拟录取通知了(真是抱歉,我并不是个听话的人,虽然您当时建议我考在职研究生)。我发邮件给您,是因为心里依旧有很多的困惑,让我内心挣扎不已,折磨我的胃:1、对家人的不信任让我很痛苦和窒息。原本考上研究生是件很让人高兴的事情。但是,我却竭力保持低调,封锁我考研的信息。我怕他们得意忘形,我担心他们到处炫耀吹嘘我已有的成绩。我生怕他们的虚荣和炫耀,让我陷于被动,让我接受过高的评价和关注。而他们的行为恰恰与我淡泊名利,追求自由,不愿意被人关注的心理是截然相反的。我深恶痛绝他们的吹嘘(我出生于苏北农村,我们家族在当地是个小家族,传统思维讲,被人欺负的弱小家族。祖辈们特别渴望,下一辈通过考学,光宗耀祖,扬眉吐气。每每想到肩负着这么荒唐的责任和期盼,心理又气又恨,脑子快要爆炸了。总而言之,我非常讨厌被期望)。2、自己现在嫉妒成性了。20**年因为自己放弃了高考,休学一个月在家。此后,接连的两次高考,都由于自己没有信心,成绩平平。最终,我读了一所大专院校。从此,我觉得与读本科的那些女同学,有了一条鸿沟。我渐渐觉得,低他们一等。我开始嫉妒他们的本科学历,嫉妒他们的气质,嫉妒他们顺利的人生状态。拒绝跟他们联系。一想到他们走的那么顺利,我就发疯地嫉妒,生气,愤怒。我想要忘记曾经的同学,但是,我忘不掉。这样的心理失衡,导致我胃痛难忍。因为拒绝与他们联系,自己身边的朋友也相对较少,生活孤单。因为不想跟他们有任何的接触,我高中毕业后,一直处在逃避他们的状态。不想跟他们读同一所大学,不想跟他们在同一个城市工作,更不想在老家看到他们。我一直在逃啊逃,我讨厌见到他们,我讨厌了解到他们的任何一点信息。我知道这样病态的嫉妒,对自己身心无益,也使我经常处于被动,极大地限制了我的发展和社交。老师,我该如何克服我的嫉妒呢?我该如何心平气和地面对过去的同学并且心甘情愿接受他们发展的比我好的事实呢?3、讨厌自己的家庭,讨厌自己受到的极端的教育,讨厌老家那些荒谬可笑的人。我的家庭氛围不是很好,父母亲脾气都很倔强。母亲经常一发不可收拾地臭骂父亲的无能,父亲年轻时也很暴躁,经常对母亲毒打一顿(我小时候也经常挨他的打和恐吓)。这种家庭战争,从我和弟弟记事起,一直持续到我上大学以后。长期直面家庭暴力,使我的性格变得冷漠,怪癖,不合群、极度自卑,固执。打小呢,我是个不被喜欢的人。在我上初中以前,我的成绩平平,长相平平,脾气不好。我没少受到家人和身边亲人邻居的冷遇。他们经常讽刺我,打击我,嘲笑我。自己的亲身父亲曾恐吓我:你这个倔小丫,以后跟你妈一样,都是被男人打得命。小时候他们闹离婚,他们当着我的面,要留住弟弟,并且互相争执:“要带把那个倔小丫带走。”“那个倔小丫,我不要”这种赤裸裸的冷漠和拒绝,二十年过去了,我的记忆一点都没有减退。每每想到这些,我都泪流满面,我的心,就像被刀刮过一样,扯得一片一片,生疼生疼。有种想死的绝望,对他们,充满了近乎仇恨的绝望。上初中后,我的成绩突然变好了。他们感觉我替他们挣面子了,对我特别好,甚至远超过对弟弟的疼爱。即便受到这种礼遇,我的心里也没有稍稍平复。现在父母把我视为掌上明珠,什么都依着我。我能感觉他们对我的宠爱。可是,心里的伤痛却从未淡忘,在早年遭遇的冷漠、恐吓到上中学得到的百般宠爱,我内心一直处于矛盾状态。我知道我不该恨他们,可是我的怨恨近乎本能。我不相信这样的亲情,我也看不起这样的父母亲人。他们激发我学习的动力是:你长得是班级最丑的,家里也是班里最穷的,所以成绩要是最好的(我现在想到这样的话,我都想抽他们,什么混账逻辑);因为是小家族,为了曾祖母的宅基地,爷爷和他的亲弟弟掰了,打得头破血流,亲情也没了。于是,家族的仇恨和耻辱就有了,我只有奋发读书,为祖宗争光,才能不受人欺负,我那些家人才不会被人欺负(他们一直觉得我考上研究生后,就一步登天了,他们也可以扬眉吐气了。其实,我们都知道现今的研究生价值已经没有多少了。我的价值观跟他们的价值观差别悬殊,也让我格外窒息,不想跟他们分享我的思想)。现在想到自己接受的这些荒谬的教育,真是愚蠢又可笑。因为小时候受到亲人邻居的冷嘲热讽(他们称之为玩笑),形成自卑孤僻的性格。我对老家那里的环境、那里的人,心里心存怨恨。对他们也一直想逃避,一点都不想回那个魔窟了,简直让人绝望窒息。4、我现在变得很自我和虚伪。因为一直留在**租的地方复习考研。基本没跟外界接触。除了偶尔空虚之外,倒也相安无事。可是,我经常会主观猜想:如果我的家人,让我做我不愿意做的事情,说了我不想听的话,我会不会情绪失控到咆哮?我因为怕意见不和被反驳,所以很少讲出自己内心真实的想法。对于外界,基本是一种隐瞒或者欺瞒的状态。我自己也觉得,这种表里不一的行为,非常不好。可是,我好像习惯撒谎了(我害怕被反驳,害怕别人知道我拥有的东西从而抢走)。我这样的性格,已经严重阻碍了我的学业、工作和婚恋的正常发展。我经常心里会想不通,会很困惑,感到人生无望。所以,去年8月底,破釜沉舟选择考研。虽然在过去的几个月中,我也认真阅读了一些心理学书籍,今年秋天即将开始读心理学的研究生,但是这一切并没有对我的性格,我内心的那些根深蒂固的想法有较大改变。我依旧迷茫,依旧困惑,依旧愤怒到胃痛,依旧嫉妒,依旧不信任,依旧在逃避。所以,我给您写了这封邮件。恳请老师以您丰富的人生阅历,多年的心理疏导经验,为我指点迷津,走出心里困惑,卸掉精神枷锁。我感觉自己这样,是很危险的。我想要改变自己,让自己活的开心一些,过普通人的生活,我想要更加适应社会,能够与人和睦相处。谢谢老师抽出时间看我的邮件,祝您工作顺利,生活愉快!杨永龙:关于你所提的第一个问题,首先你要明白,活人为自己,是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的。既然活人是为自己的,也是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的,那么我们所做的一切就要从这个目标出发。你说“考上研究生是件很让人高兴的事情”,这一点都不假,的确让谁听到都会觉得让人兴奋和快乐,你把这件事情与我分享,我也为你高兴和快乐。但是你“却竭力保持低调,封锁……”,这等于你把为自己活人的目的交给了别人,正因为你把活人的目的交给了别人,所以你让自己遭受着折磨。在这里你要明白的是,与别人分享快乐并不是为了别人如何,恰恰是通过分享让自己更快乐。至于别人炫耀,那么是他们的事儿,与我们为自己活人活的幸福和快乐并无多大关系,所以根本无需去考了自己掌控不了的事儿。枫韵:有点绕杨永龙:就是因为你的这个问题有点绕,所以我用写信的方式难以解决,所以才和你面聊枫韵:恩,老师,你真是个有心人,诚心诚意想帮助别人,我想问,做这件公益性的事情,占用了你很多的时间,分散了你很多的精力,你不会厌烦吗杨永龙:你说“自己现在嫉妒成性了”,前面我说了“活人为自己,是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的”,这就是说你见不见同学、与同学交往与否,这与别人毫无关系,有关系的只有你自己。再说了,每个人的灵魂都是独特的,独特的灵魂所走的都是属于自己的独特之路,既然走的是独特之路,所以你走进了研究生的殿堂,这是不是应该是非常令人愉悦和快乐的事儿呢枫韵:可是,我觉得没什么大不了啊杨永龙:目前中国科学院最年轻的院士我的老乡李灿,就是甘肃一个很不起眼的大专毕业的啊枫韵:哦,其实,关于继续读研的问题,我身边的同学也各执己见。一来 女生的年龄到了婚恋,好多人担心研究生毕业,结婚的问题;二来,我读的是专业硕士,自费 ,这是经济方面的问题;三来 研究生毕业后的就业,也让我感到迷茫,对自己以后的职业生涯规划还是不明确,身边的朋友同学认为 我读研时逃避工作压力 婚恋等现实问题的杨永龙:活人为自己,所以自己独特的灵魂要自己主宰,再说了心理研究生将来还是有很好的发展前景的,就像北师大毕业的马健,现在他的工作室他咨询的费用是每小时枫韵:这人我前几天刚了解到,我昨晚还去他的博客看了看杨永龙:是啊,这才不到十年的功夫,他已经发展成这样了,那你说你的前途是不是大大的呢。再说了,你的经历是你最大的一笔财富,这笔财富对于学心理的人来说是非常难得的枫韵:老师 是这样吗,你认同我学心理学吗杨永龙:是啊,我的经历比你坎坷多了,这个坎坷的经历成为了我用之不竭、取之不尽的财富枫韵:老师,也是因为曾经受过创伤,为了别人不再受伤或减少心理折磨,才这么做的吗杨永龙:人生活在世界之上经常会遇到沟沟坎坎、磕磕碰碰,以及障碍、挫折乃至打击,其实这在人生中是常态。心理社会学家指出:人生无常,然而塞翁失马,焉知非福,很多时候磨难可能是好事,可以增长人自我超越的能力,也就是增长智慧。枫韵:恩 杨永龙:因为我的定位是活人为自己,只有把自己的人活好了,那么才能把幸福、愉悦和快乐辐射给他人,我义务做心理疏导首先不是从别人出发的,是在满足自己的兴趣爱好,在增长自己的见识和能力,在这个基础上才辐射出了义务做心理疏导枫韵:恩,老师,能先听我说吗杨永龙:好的,你说枫韵:虽说磨难可能是好事,但是我发现,我这些年走的很辛苦 很平淡和孤单啊,只是因为自己好强,所以一直集中精力在学习,可能在学业上我走的比大专的同学 远了很多,但是,在社交等与人交往的很多方面,我简直是白痴,都不知道怎么去处理。我也知道,有得必有失,但是,我自认为得到的都不是很重要,倒是纠结于我失去的那些,难道我很不知足吗,我觉得我的社会适应能力很差劲杨永龙:你知道什么是知足吗枫韵:真不知道 我觉得我对自己要求很多,欲望很多 惭愧杨永龙:所谓的知足,尽力知道整个人生中,什么是该做的,什么是不该做的;努力实践理智的指示,不受情绪、欲望摆布;不去追求或欲求自己能力范围以外的东西,经自己能力范围之内的尽最大努力做精做好。这就是知足。过去的已经过去了,我们没有能力也不可能对过去的事情把握,所以也就没有必要拿过去的事来困扰我们;未来的事情还在未来,我们也没有能力也不可能对未来的事情加以控制,所以对未来的事情我们不去过于期望;我们能把握的其实就只有此时此刻,做自己此时此刻应该去做的事情,并尽自己最大的努力把此时此刻该做的事情做好。这也是知足枫韵:认真反思中,理论上是这样的,但是我还是会想起过去的事情自责,怨恨;我总是认为,今天的暗淡,今天的不顺都是过去的经历造成的,我总是会后悔自己做过的那些事情杨永龙:生命就是不断受到伤害和不断自我修复的过程,也是在不断受到伤害和不断自我修复的过程中提高心理适应能力而走向成熟的过程。如果没有怒哀乐悲恐惊的体验和经历,那么我们就永远体会不到真正的幸福、愉悦和快乐枫韵:这叫退一步海阔天空了。老师,我如何克服我的自卑呢 我如何克服我的嫉妒呢,我如何处理自己和别人的关系呢,我喜欢独处,但是也害怕孤单冷清。我想要与人交往,却害怕太嘈杂喧闹,我总担心,与人相处交往,浪费太多的时间和精力以至于不能完整地做自己想做的事情,我是不是太自我了?杨永龙:呵呵,这是需要取舍的。就像我,每天在干自己喜欢的事儿,自然跟别人的那些交往也就少之又少枫韵:是啊杨永龙:只要我们所做的事而是让自己快乐和开心的,那么就坚持去做好了枫韵:老师,你会对生活现状不满吗,现在的80后,大家都刚刚毕业工作没多久,情感,工作,学业都不完整,大家都在苦苦地却也迷茫的奋斗着,大家普遍感到生活压力大,偶有抱怨时代不好的,对于不太乐观的我来说,就更加感觉迷茫,感到未来无望了杨永龙:我对自己的生活状况很满足枫韵:羡慕你杨永龙:我住着四十多平的房子,开着二十多年前买的“飞鸽”牌车子,月收入3000元,每天上完课之后干着自己喜欢的事儿,所以我很满足枫韵:天啊,40多平是两个人还是一家子都住啊杨永龙:三个人,有时候我父母还会来住哦枫韵:好吧 我服了你了。作为高级教师,你对物质的要求真的不高,佩服你杨永龙:呵呵,活人的基本需要就那么一点儿,追求那么多会让人不得安宁的枫韵:是这样的,这边经济较为发达,大家的欲望普遍很多,所以内心很躁动不安,人活得很累杨永龙:一口饭、一套衣、一张床、一间房、一缕空气而已枫韵:有点像古代人的思想杨永龙:人生其实真的很简单——简简单单的生活,简简单单的做自己该做的事,不去想我们所不能把握和控制的东西,这样我们就会生活的很轻松、很快乐。当然这也是现实哦,养四个老人一个孩子,追求那么多不是给自己自找麻烦么枫韵:你的家人也跟你一样,清心寡欲吗杨永龙:呵呵,我妻子也很满足枫韵:谢谢,回答很精准 哈哈杨永龙:因为我们两口子很和谐、和睦,所以我每天把晚上七点钟以后的时间留下与妻子在一起,我在家里是从来不办公的,我对家的定位是心灵栖息的地方枫韵:好了 以后再向你请教夫妻相处之道,时间不早了,我现在有很多事情要做,下午还得去超市上班,就不打扰你的时间了杨永龙:好的,我想剩下的问题你会自己发现和调节的,祝你开心快乐枫韵:你的很多话,值得我去认真思考和咀嚼,我会好好反省自己的,希望以后能和你有更多交流的机会。祝诸事愉快、顺心!杨永龙:呵呵,只要你在我在线的时间,就可以来交流。