心理学考研复习规划

随着2019的心理学考研复试拉开序幕，20心理学考研也已悄然开始。对心理学饱含热情的你，如何才能在一年的时间内实现自己的理想，进入梦寐以求的高校呢？关于这些问题，请继续往下看：一、20考研心理学备考时间规划1月-3月复习要点：知己知彼在心理学考研备考之初，信息的查找是相当必要的，因为它将决定你接下来几个月的复习方向。方向正确，努力才能够事半功倍。信息查找既要知己也要知彼。知己是你要清楚自己考研的目的以及适合自己的是什么。选择学硕还是专硕？选择基础心理学还是应用心理学？知彼是你要了解各大院校考察的是什么，包括考试大纲、考试科目、研究方向、历年招生人数、考试难度等。正确的选择是成功的一半，确定好自己的选择后，书本买齐，就该投入到考研这场无声的战斗之中了。如果你是下定决心要考心理学的研究生，但还没有确定考哪个院校，可以一边开始复习普通心理学(心理学的入门)，一边查找相关信息。3月-6月复习要点：全面复习复习目标：此阶段是基础阶段，对自己想报考的目标院校，所考察的科目要进行全面的学习，理清楚每门科目各自的特点以及难度系数，对每门科目的知识有一个系统的掌握。复习方法：这一阶段要开始研读课本，可以结合相关材料一起学习。书本有助于你理解知识内容，教辅资料有助于你把握重点。本阶段的学习不建议抄书，但是可以通过画表格、列框架的方法梳理知识点。7月-9月复习要点：查漏补缺复习目标：暑期强化阶段要进行扫盲，对基础阶段的知识点进行第二轮甚至第三轮的系统学习。在这一阶段要填充自己的知识框架和知识树。复习方法：基础阶段学习结束之后，可以通过做题检测自己知识的掌握程度。本阶段尤其需要注意的是，不要过于纠结题目做对或者做错的题数，而是要把握知识的本质。现在的每一个错题都是你取得高分的垫脚石，记得好好消化。与此同时，要继续画表格、列框架，梳理知识点。暑假是学习的黄金期，要重点攻克自己不擅长但是又重要的科目，在刷题的过程中查漏补缺。若知识已经掌握透彻，可以开始着手背诵。9月-10月复习要点：要点深化复习目标：深化各科知识点，系统整理自己的复习资料，在9月下旬有属于自己各科的知识脉络框架，院校真题所涉及的要点以及相关知识点要一一理清。复习方法：尽可能站在一个宏观的角度去分析，理清楚科目与科目、章节与章节、此知识点与彼知识点之间的联系，使零碎的知识变得体系化。要开始认真研读目标院校的真题，熟悉命题老师的风格，锻炼自己的做题思维和技巧。11月上旬-12月上旬复习要点：背诵至上复习目标：必考科目争取背一至两遍，合上书要能回答出要点，甚至要做到能扩展开来。复习方法：背诵自己整理的知识框架，对心理学的各科都要有很清晰的脉络结构图。该阶段是背诵的“钻石期”，切忌再为了边边角角的知识耗费过多的时间。12月中旬-考试前复习要点：考前模拟复习目标：吃透核心必考知识点；熟悉考试流程、考试科目的顺序以及时间安排，全真模拟练习。复习方法：这个时候的复习需要带有押题性质，每门课列出12—26个重点题来重点背。背诵要点的同时，进行考前模拟，了解自己做题的速度，合理安排自己的作答时间。二、20考研心理学备考五点建议1.善于选择：适合自己的就是最好的“履不必同，期于适足”。选择哪个院校、是否报班学习、寻找怎样的研友都需要根据你自己的特点来定，切忌从众。2.科学规划：合理利用自己的时间要清楚自己的目标，定下一个总的计划，再将计划细节化，落实到每个月、每个周以及每一天。当然，任务要量力而行，给自己留出弹性的时间。3.拒绝诱惑：有所舍才能有所得考研期间，我们会遇到各种各样的诱惑，朋友的约餐、精彩的影片可能都会让你陷入两难的境地，这个时候你要问问自己长远的目标是什么，最想要的是什么。4.勤学善思：业精于勤荒于嬉“不积跬步无以至千里”。专业课的书需要温故而知新，英语的单词也需要反反复复的记忆。成功没有捷径可以走，这些都需要你踏踏实实的去努力。5.永不言弃：守得云开见月明在考研的这段旅途中，你可能会感觉到难、感觉到苦，但是你要相信你自己，不要轻易说放弃，一年以后，终会守得云开见月明~！

心理学专硕在专业综合部分，满分也是300分，但其内容涉及的主要是心理学导论、发展心理学、人格心理学、临床与咨询心理学和管理心理学等。关于具体的备考复习规划，希望学姐的分享可以帮助到有需要的小伙伴。基础阶段 5月份之前这一阶段是全面复习的第一阶段。专业课方面着重基础知识的系统理解和梳理，主要任务是熟悉各科目的教材内容，全面理解各科基本知识。通过画知识框架图，加深对课本的印象，初步建立起知识体系。像人格的含义，人格的理论流派都是历年来考研的大题重点。另外，建议复习专业课的时间可以交叉进行，一天可以看两门专业课或更多，减少疲劳，提高效率；英语方面刚开始是单词的记忆，考研大纲要求5500词，是肯定要记住的。暑期强化阶段 5-7月份时间相对自由并且集中，在第一阶段学习的基础上，可以有重点地将没有掌握或觉得很难的部分用整块的时间集中解决。尤其要注意对管理心理学关键概念的理解，争取做到学以致用。同时，要继续坚持全面复习，将各科目总体复习一遍；英语的复习除了单词的每天打卡，开始准备长难句，通过语法分析句子结构，知道单词在语境中的翻译，最终将整句话翻译出来。同时，要继续坚持全面复习，将各科目总体复习一遍；英语的复习除了单词的每天打卡，开始准备长难句，通过语法分析句子结构，知道单词在语境中的翻译，最终将整句话翻译出来。强化提高阶段 8-10月份该阶段要对照最新大纲进行复习，深入分析考点，对重难点进行反复的研究。整合在全面复习中学的教材内容，内化成自己的东西。能够运用发展心理学基本概念与基本原理，认识和分析个体心理发展过程中的各种现象与相关问题。该阶段的目的是完全掌握各个知识点，能熟练应用这些知识点去解决实际问题，并要背诵和记忆相关概念和理论；英语的准备的阅读者得天下，阅读占分比值最高，所以真题的练习主要是阅读理解，一般考前需要把真题练习三遍左右；政治的准备就需要在这个阶段每天安排一到两个小时听视频讲解，配合练习题梳理知识点。需要注意的是一定要协调好专业课、英语、政治的复习时间。最后冲刺阶段 11-12月份最后冲刺阶段，要重难点突出，把重点的、难度大的任务尽量安排在这一时间。在复习时可以适当地根据考试时间来调整自己的复习安排。心理学考试的特点是：涉及面广，考察细致，但是难度并不大。所以，只要认真复习，脚踏实地地看书，考出好成绩，并不是难事；英语作文的准备、政治的最后冲刺也要跟上复习进度。通往成功的路上，没有谁比谁更聪明，只有谁比谁更努力，加油小伙伴们！

在考研中心理学这门课程的专业课是特别多和杂的，不仅需要看的书目多，各种理论也多，涉及的方面也是非常多的。而心理学也是一个特殊的专业，这个专业跨考的学生会特别多。那对于报考心理学专业的同学，我们应该如何准备、如何规划、如何保持好的心态，又要怎么避开雷区。给出大家一个心理学考研攻略的详细内容。首先要确立一个明确的目标，要考虑专业。心理学也是分很多类的，在教育学门类中，包含心理学、基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学；在理学门类中也包含上述四个方向的专业，大家要从这些专业里面选择一项，然后再确定研究方向。根据自身情况决定自己报考学硕还是专硕。关于学硕和专硕的不同主要体现在：培养目标、培养方式、学制年限、学费和奖学金、专业细分方向不同。专业细分方向不同主要是研究方向不同，比如学硕一般是基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学等，而专硕主要为咨询、管理心理学、社会心理学等，具体的选择同学们根据自己将来想研究的方向来定。确定好学硕或者专硕后，我们就需要考虑择校问题，因为心理学专业课有一部分学校是参加统考，就是我们常说的312，也有很大一部分学校的专业课是自命题的，我们选择好学学校才能更加油正对性地去复习专业课。对于择校来说，简单概括为选择比努力更重要。同学们应该综合考虑以下三个因素来选择出更加适合自己的学校。1.定位自己的实力：如果自身实力特别强，并且想选择一些学科排名相对考前的学校，那就选择较好的学校，如果实力一般也不是特别努力的同学就可以选择一般一点的学校。2.未来规划：想明白自己将来想去哪里就业，毕业季会对你有很大的帮助。3.院校信息：了解清楚每一个院校的复试分数线、报录比、复试情况、参考书目等等，除了在网上查阅上述信息，也可以咨询该院校的学长、学姐去咨询，这样会更直观。综合考虑上述三个方面的因素，找到一个属于自己的最优解，择校这个问题其他人只能给你提供意见，最终决定权还是在自己手里。对于网上的经验贴，建议大家慎重考虑，往往哪些三个月就逆袭的案例，那个考生一定有他的过人之处，或者英语极好，又或者本科阶段已经各种奖项拿到手软了，所以大家不要轻易相信双非三跨逆袭、三个月成功上岸之类的话，没有谁的成功是信手捻来的，我反倒建议大家多去咨询一下有过失败经验的前辈，他们给到你的建议可能更加有利用价值，要找到自己可以借鉴的东西，不要听完之后一无所获，就是打了满管的鸡血。择校后就需要配备好自己的装备了，就是买教材了。心理学的专业课有统考312和自主命题两种方式。统考312是要考7门课程，对于《实验心理学》建议大家把郭秀艳老师和朱滢老师的结合起来看，其余的教材大家可以看下面这张截图即可，已经给大家整理好了。如果是考专硕347，除了以上的7门课程以外，一般院校还会考《管理心理学》、《人格心理学》、《变态心理学》和《心理咨询与心理治疗》，具体是哪个版次或出版社，大家参考下面的截图即可，给大家列出来的是常用的版本，各个版本的差异不会太大。如果实在没有确定下来学校就先买统考的书看，一般自命题的院校也会用统考的书目。除了考试科目外还建议大家根据各个学校的大纲看一些相关的补充书目。复习的过程中我们要以课本为根本，考研大部分的题目都是考的基础知识，所以大家要重视基础，提高分析、解决问题的能力。在复习前期就要以课本为蓝本，列好框架，做好笔记。在全面复习的过程中，也要有所侧重。学会建立知识点之间的逻辑结构，逐步形成知识框架体系，把握和突破重点、难点，争取把他们基本攻克。在复习过程中，可能会出现某一观点在不同书本上有不同的观点，这个时候大家不要纠结于此，有包容和容忍不确定性，不要钻牛角尖浪费时间。对于心理学来说，我们可以分为基础知识类和研究方法类两大类内容，在复习的过程中分类复习会比较快一些。基础知识类包括：普心、发展、教育、社会、管理、人格、变态和咨询等等。研究方法类有：实验心理学、心理统计和心理测量。按照类别来看，对于基础建议大家先看一些有意思的，比如普心，这样不容易太枯燥。对于研究方法类建议先看难一些的，比如统计。对于跨考的同学来说，建议大家一定要秉承敬畏之心，多与实际联系，发散拔高。本专业的同学也要有谦卑之心，夯实基础。大家一定要避免以下雷区，1.假努力，感动自己。每年会有很大一部分同学因为这个原因而落榜，不是说每天起多早、笔记做多少就一定能考上，要真真切切的学到东西才行。2.总是忍不住和别人比较。每个人的学习能力、速度是不同，没有必要与他人比较，做好自己的规划，不要偷懒，按部就班的复习就好。3.闭门造车。极端的备考形式是不可取的，不能完全把自己封闭起来不与他人交流，适当的与人交流也是必须的。4.功利心。考研不是本科阶段的期末考，会有老师划重点或者说及格、过线就好，要有侧重的全面北站，走的每一步都算数。希望大家可以意识到时间很紧张，要抓紧时间，今天距离考研仅剩310天左右了，既然选择考研了，就要认真对待。

同学们好，又到了月度考研备考规划时间：今天是2月28日，距离2020考研还有296天，大数据显示，即将到来的三月是大部分学子开启正式考研复习的时间点。这个时间乍一眼看上去，好像还早。实则不然，从3月1日开始，刨去三分之一的睡眠时间，你还有195多天；再刨去三餐时间、娱乐时间、走路溜号唠嗑的时间，你还有150天；再简单划分一下，专业课、英语、政治的时间投入比例大概在5：3：2。暂且不说政英，你在心理学专业课的时间只有75天。假设按照312心理学来准备，在这75天里，你需要学习7个科目（普通心理学，发展心理学，教育心理学，社会心理学，实验心理学，心理统计学，心理测量学）。而且每一科你还要学习三遍。分别是基础阶段的学习，强化阶段的学习，还有冲刺阶段的学习。我们继续均分，普通心理学你在10天学习3遍，基础课程学习5天，强化课程学习3天，冲刺课程学习2天。这是一个很理想的学习节奏与时间安排，但，你还觉得时间充裕得很吗？面对这突如其来的紧张，请淡定，跟着我们文都比邻的教研老师，一起来给三月份做个规划，有计划地高效走完基础阶段第一部分，向着考研目标扎实前进吧。说到考研目标，目标院校应在三月以前就确定好，因为它决定你接下来几个月的复习方向。方向正确，有针对性的努力才能够事半功倍。信息查找既要知己也要知彼：知己是你要清楚自己考研的目的以及适合自己的是什么。选择学硕还是专硕？选择基础心理学还是应用心理学？知彼是你要了解各大院校考察的是什么，包括考试大纲、考试科目、研究方向、历年招生人数、考试难度等。确定好了，进入三月了，我们来谈一下学什么、怎么学、怎么计划规划？从3月1日起，我们就进入到整个2020考研备考周期的基础阶段（预计持续到6月结束，共计122天），基础阶段就是系统讲解基础知识，按照细分科目进行学习，对专业课知识进行分解和梳理，在基础阶段全面学习知识的内容、结构、体系。在三月份你的主要任务就是学习专业课，打下专业基础，同时政治英语的内容也需要跟进。英语其中英语主要是唤醒过程，从单词开始建议每天用你习惯的方式刷单词，每日单词量不宜太多50-70词即可，要每天都做，重要的是坚持，形成对英语的熟悉感。然后由于三月份还是基础阶段，英语阅读建议每天早晚各做一篇，做的方式不需要按照答题方式，充分使用英语文本，一道阅读我们可以一下就把完型、翻译、长难句、作文都练习一遍，其实也没那么夸张了，就是精读，逐词翻译每篇文章，在翻译的过程中，自然需要完型关键词的用法学习，也包括了长难句的主谓宾定位，前后语序置换，阅读文章中的金句也可以背诵下来形成你自己的作文素材。这样就能把单词、阅读、翻译、完型、语法和作文的学习都包括在内了。政治政治在前期不需要投入太多，关注时事，简单复习一下大学思想政治的内容，形成总体的知识框架即可。专业课对于专业课的学习，如果你是本科专业学习过心理学，恭喜你，你有更多的时间可以去研究强化阶段的知识间的脉络联系与知识点之间对比区别联系等内容。而跨专业考生没有心理学背景的考生就需要学习相应的基础知识内容，重点在理解，理解教材上的知识，理解知识精讲里的知识，理解课堂上老师讲解的知识，有可能同一个知识有不用的讲解，不同的理解，在三月份这个阶段，选取你最容易接受的即可，你在三月份就是要学的更多，见得更广，不求深度但要理解到位，只求广度但要立足考试。对于文都比邻的学员，你只需配合使用文都比邻2020心理学全程班，为你准备的92课时的学习内容，由名师授课，将会为你细致全面地讲解基础知识，为你的进一步学习做足准备。同时高教版的2020考研《心理学考研知识精讲》，参与预售的同学现在应该都已经收到货了！为你2020考研准备的弹药，空投请舔！学习规划三月份，距离考研还十分遥远，刚刚过完年，刚刚开学。一起都是刚刚睡醒的样子，你或许也会因此懈怠，似乎一切还来的及。“还来的及”听起来多么无所谓，因为来不及的绝望，你根本没体验过。假如生命只剩下1分钟，你会做什么？假设今天是你生命的最后一天，你会如何度过？明天和意外不一定哪个先来，每天睡醒，我都会想：“真好，我活到了今天！因为准备再充分都不嫌多，所以作为基础阶段的122天的学习规划，你可以先适应一下节奏，如果觉得学有余力，完全可以将结束时间提前一个月，给做题、冲刺、背诵留出更多的时间。下面老师送你一份参考的日计划安排，供你参考，你可以根据自己的生活调整适合你的学习规划。最后，是老师给大家的一段走心寄语：既然开始备考了，我们会遇到各种各样的诱惑，朋友的约餐、精彩的影片可能都会让你陷入两难的境地，这个时候你要问问自己长远的目标是什么，最想要的是什么。既然选择了远方，就不要迷恋眼前的繁华。赵老师在导学课里最爱使用的背景音乐是《年轻的战场》，考研是一场战争，为了让梦想照进现实的战争，为了让自己活成想要的样子，早出晚归，夜以继日。趁着年轻付诸你所有的热爱，再癫狂都是幸福的模样。不积跬步无以至千里，“今天我，将要走上这胜利的远方”，从今天开始加油，比邻就在你身旁，循着梦想之光狂奔吧！

进入12月，考研复习进入最后的关键时刻。想必现在大家的每一秒时间都非常宝贵，1天恨不得揉碎撕裂成2天用。话不多说，文都比邻为大家梳理了12月的心理学复习建议，帮助大家在考研的最后冲刺关头依旧能保持高昂的斗志去稳准狠拿分。-THE FIRST- 12月份复习目标1.专业课：各科核心要点争取背一到两遍，之前总结好的科目知识框架应该做到了然于胸，合上书要能回答出要点，甚至要做到能扩展出更详细的知识点。对于自己的错题和薄弱科目要及时复习和巩固。这一阶段也可以进行1-2次模考，体验一下在正式考试当中的时间把握和状态。2.政治：时政预测要关注，由于政治具有特别强的时效性，因此真题的作用可能不如另外的学科重要。但也是很重要的学习资料，可以从中总结一些真题的思路。政治前期的复习重点是选择题，而现在要开始攻克大题了。做各种押题卷时要先学习答题思路，然后再背背背。不要一上来就是背，否则遇到稍微不一样一点的题就方了。3. 英语：作文要自己总结和更新自己的语句和思路模板，同时单词、长难句和每日阅读也依旧不可荒废，保持自己对题目的敏感性。切记：英语，语感最重要！然而，语感的前提是练习和大量阅读！-THE SECOND- 12月份复习建议1. 模拟考试保持题感最后阶段，无论是政治、英语作文模板还是专业课，都进入了抢分狂背阶段。建议3-4天模考一次，但是距离考试不到半个月了就一定要做真题（把2012年至2017年的真题严格按照考试时间来做，保持考试的状态），更好的感受考场气氛。模考之后也要对自己的错题进行整理和重点消化。2. 做题忌偏忌难忌怪这一阶段的做题就不要攻偏题难题了，把自己能拿的分要稳稳拿住。关于背诵，每门课列出12至26个重点题来着重背（普通心理学知识点比较多要适当增加，社会心理学知识点比较少就适当减少）。3. 背诵抓重点、抓高频考点因为有之前的基础，基本已经做到重点知识熟记，非重点知识也能做到大致记忆的程度。但是遗忘是在所难免的。这时候重要的是查缺补漏，重要知识点要继续按计划复习，不要因为考前放松警惕，把背熟的知识忘了，这就得不偿失了。寄语万里长征就要走到最后，文都比邻期望大家能够实现各自的梦想，将胜利的旗帜插在你理想院校的高地！

西安南极光寄宿考研：心理学考研复习规划，这些事情你要知道考研从来不是一个轻松的话题，越来越多的人选择考研而不是就业，除了为了继续深造专业外，还是为了给自己今后的工作增添一些筹码。考研必须要有一个完好的方案，三天打鱼两天晒网，佛系式学习是不可能有好的作用的。小编为各位考生梳理了心理学考研全程规划，各位考生能够参考这个规划分阶段复习。基础复习阶段：4月-6月第一轮复习：认真详尽通读教材，结合基础班讲义开始做笔记，通过难点精讲课程将心理学相关知识点串联起来，形成全体框架。小伙伴们要懂得自己安排好复习时间，不要让复习阶段散漫拖沓，不能及时稳固和复习，这是效率低下的体现。一起不要忽视公共科目特别是英语科目的学习，一定要在6月份之前攻克词汇关，当然这个单词是要一向背到考研完毕的，前期能够多花些时间。5月底-6月初本专业的期末考试会影响本阶段的复习作用，在方案复习目标的时候，这个阶段能够以松散知识点和看视频稳固成绩复习为主。进步阶段：7月-8月第二轮复习：开始全面复习专业课，能够结合历年统考心理学考研大纲，进行有针对性地强化。普心、发心、教心知识点庞杂，记忆量大，做笔记的一起要把知识点勾画好。要开始做书上每个章节后边的练习题。计算、测量、实验更偏重理科，暑假需要重点把握梳理，把各个科目的细节知识点进行稳固，不行以有任何遗失。另外建议，不管暑假校园环境有多么艰苦，都希望同学把大部分的时间放在校园，在家里学习或许效率不高，且复习完一定要及时稳固，不要看完就丢到一边，这样不利于消化和吸收。信息获取：9月1.重视各招生单位的招生简章和专业方案，关于考研目标院校要全面把握，特别重视推免生和统考生名额分配，结合本身复习情况及时调整目标。2.强化专业课、公共课的复习作用，专业课要进行详尽的分章习题，专业课每过一章，都要做一章的习题进行稳固。总结稳固阶段：10月-11月1.对前两个阶段的复习进行总结、梳理，查缺补漏。2.10月开始网上报名，咨询目标院校的招生信息和历年考试情况，依据自己之前把握的信息，谨慎填写，紧记报名信息。3.11月研究生考试报名就业确认开始，考生到指定的地点进行现场确认，缴费并照相。气候转寒，适当添加体育锻炼。冲刺考试阶段：12月第三轮复习：进行全面冲刺复习，留意调整心态。重点进行查缺补漏，依据相应的真题和模拟题进行研究，而且定期进行模拟实战训练，最终梳理考点。大题唯有多背，别无它法。不到最终一刻，坚决不能放松。越是到后期，越是检测心态的时间。希望各位考生能顺利坚持通过以上每个阶段，成功上研！如果你还想知道更多考研资讯，一直相信，决定考研、将要考研和正在考研的人，九成都是跟我一样的心态：我们处在众人皆醉我独醒的环境中，他人或许觉得，考上了又怎么样？还不是一样工作一样挣钱一样这样过一生？可是，只有你知道，不一样！更高的平台，更高的起点，终究会给你带来更宽广的舞台。加油ヾ(°°)！（本文来源于网络整理，如有侵权请联系南极光寄宿考研）

一、倒计时：2019年5月1日距离2020考研还有235天，2019年5月31日距离2020考研还有204天，我们的考研即将进入到200天门槛二、心理学五月考研规划①睡眠管理与精力管理五月上接春季基础学习，下接学习收尾准备进入到体系框架重点突破的强化阶段。在老师的悉心指导下，各位同学应该找到了适合自己学习的时间规划与学习节奏，这里面分为两个部分，分别是睡眠管理与精力管理。我们在普通心理学的意识与注意这一章学到了睡眠有4+1个阶段，其中前4阶段的时间为90分钟，也就是1.5小时为一个睡眠周期，可以据此设计最适合自己的睡眠周期，精力管理中最核心的观点就是5小时的精力周期调整好适合自己的学习时间规划可以有效提升学习效率和学习效果。同时在5月份要形成适合自己的学习方法与学习技巧，为后续的学习建立一个好习惯，为精力使用与生活习惯都定下一个良好的策略。②学习目标与方法学习目标：过去的4月份，一直到6月底，我们都是基础阶段。基础阶段的要求就是把书读厚，增加你的阅读面，努力积累相应的专业知识，复习过程是十分讲究技巧的。5月份，考生要对所考察的科目继续进行全面的学习，继续梳理每门科目各自的特点以及难度系数，对每门科目的知识有一个系统的掌握。学习方法：l 继续研读课本，结合文都比邻出版的《2020心理学考研知识精讲》(高教版)以及《2020心理学考研大表哥：核心表格》一起学习。书本有助于你理解知识内容，教辅资料有助于你把握重点。l 继续画表格、列框架来梳理各科目的知识体系和考察重点。切忌抄书，切忌感动自己的列框架，每一次梳理都要有所得。l 充分利用教材“章节练习”。大部分教材会涉及“章节关键词”和“章节练习”的栏目，考生在学完该章内容可以使用章节关键词和章节练习等来进行自测。③学习心态5月份考研要如何复习才能领先他人？五月份是基础阶段中承上启下的关键时候，打牢基础，不仅能让考生减小后期的备考压力，也能有效提升自信心。这也就是问什么有些考生在一开始准备考研时一心壮志向名校，经过一段时间的备考，目标院校逐层下降，对自己的要求一再降低。很明显，基础阶段没有打牢，后期发现自己"冲"不上去了，知识点吃不消，难免让理想大打折扣。七八月份的暑期是突破重点、难点的强化阶段，希望各位考生能在五月里为今后的备考添砖加瓦。④小技巧：自我效能感提升备考的愉悦感也是备考中相当重要的一件必备品。能在愉悦备考中憧憬着梦想的实现，为梦想不断努力，是一件再好不过的事情了。在心理学中强调自我效能感，就是自己觉得我做的事情是有意义的，是很有用的。我们每个人对自己的奋斗目标都有一个明确的期待，期待分为结果期待和效果期待，前者是个体对自己行为结果的估计，后者是对自己是否有能力完成某一行为的推断，这种推断就是个体的自我效能感。合理的计划能增加判断能否成功的确定感，而这种确定感会强化结果期待，进而强化自我效能感。试想，当考生完成了一天排的密密麻麻的今日规划表，躺在温暖的小床上，一种充实的满足感以及自豪感怎能不油然而生？做快乐的考研人，制定自己的五月考研时间规划，为人生中的第二次重要考试，交上一份满意的答卷，2020考研勇敢的和倦怠say no，你就是那个最终的胜利者。把考研当打怪，学习的每一分钟都在积攒经验，升级就是研究生，你是最棒的！加油！

今年9月，很多学校的官网发布了心理学专业课考试内容变动的通知，让明年考试的小伙伴们措手不及~下面这篇心理学考研复习指南不仅可以帮助你全面了解心理学，还告诉了你考试科目及备考经验，希望可以帮助大家做到心中有数，沉着应战！在正式开始之前，我们先来了解下今年心理学考试内容有变动的学校：西南大学、中央财经、南开大学、华中师范、湖南师范、苏州大学、广州大学、东北师范、吉林大学、天津师范、江西师范等。　考试变动内容主要集中在参考书变换，考试科目增减，学校自命题改为统考，招生专业变动、停止应用心理专硕全日制招生，改成非全。接下来，请收下这份超长心理学考研复习干货：一、心理学研究生都有哪些？心理学研究生分三类：心理学：即我们常讲的学硕，包括基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学三个二级学科。其中基础心理学的研究内容基本囊括普心、实验、统计、测量中的大部分内容，但每个学校侧重点不同。应用心理硕士：就是我们常讲的专硕。主要学习内容基本和上述心理学（学硕）应用心理学方向相同。应用心理（专硕）主要培养实践应用型人才。注意——应用心理学是学硕，应用心理才是专硕。心理健康教育：属于教育硕士，也是专硕，主要研究心理健康教育，培养中小学心理健康教师。二、心理学类考试科目第一考试科目（单元）：思想政治理论（代码101）全国统考，100分第二考试科目（单元）：外国语，英语一（代码201）或英语二（代码204）或俄语（代码202）或日语（代码203），统考外国语以外的其他语种，由单位自命题，100分第三考试科目（单元）：心理学专业综合（代码347），全国统考，300分三、考学硕还是专硕？对于很多学科都比较通用的一句话：思考下你读研的目的是什么？为了更好地就业，选专硕；为了学术梦想，想继续深造，考学硕。注：现在很多高校已经改应用心理硕士为3年制了，四、如何择校小编为大家划分了几个等级院校，供大家参考：第一等级：这几个学校是国内心理学专业的塔尖，有中科院、北京师范大学、北京大学、浙江大学，如果你认为自己对考研有足够的信心、毅力和能力，强烈推荐这几个学校，但由于这些地方代表着国内的最高级别，所以他们的试题或者内容涉及面广或者难度较大，不自信者慎重考虑！除了这几所学校外，有两所教育部直属的师范类院校也很不错：华东师范大学和西南师范大学。第二等级：如果很注重学校的名气，而把专业的好坏看的略微差些的话，不妨可以考虑下面几个学校：（1）上海交大：这个学校的心理学要求考数学，另外一门专业课是管理学或者计算机任选，这样对于本科学的是这两个专业的跨专业考生来说有很大的优势。（2）武汉大学：在哲学院和政治与公共管理学院两个地方分别招收心理学，这个学校的好处就是它不考心理学统计和测量还有实验心理学，它考的是普心和教育学两门，这样对于有教育学功底或者是偏文的同学来说有优势。（3）华中科技大学：在三个学院有心理学专业，它考的书少，而且这个学校提供专业课大纲和历年试题，复习起来更有针对性。（4）吉林大学：在哲学社会学院招收基础心理学和应用心理学两个专业，初试都是三本书。（5）中山大学：在教育学院招收基础和应用两个专业，而且中大是国内心理学研究较早的学校之一，有国内知名的杨中芳教授主持教学。（6）南开大学：在周恩来政府管理学院招收应用心理学。（7）四川大学：这个学校的精神分析研究在国内很知名。以上几个学校的牌子都是响当当的，只是在专业上较上面几个学校稍微差点，但也都各有自己的特色。对于什么时候开始复习这个问题，小编认为只要报名之前决定了要考研，就即刻行动起来吧！当然，越早准备考上的概率越大。备考期间最重要的关键点在于：提高复习效率。就这么简单，那如何做到呢：精选精读教材和资料书把握核心概念，梳理知识框架结构；重点把握和突破考试重难点；分析真题规律，减少无用功；做好规划，自我奖惩每天、每周、每月要复习哪些内容？不要太多，最最重要的是要保证自己能完成。一天的规划能完成80％左右，就可以奖励自己一块糖或一份零食……一周的规划能完成大约80％，奖励自己半天休息或一顿大餐。没完成怎么办，那就——不要吃了(开玩笑啦)，给我去跑个十圈再回来继续复习。排除干扰学习的时间专心学习，不做无关学习的事情，比如玩手机！玩手机！玩手机！可以换成老诺基亚嘛，只能打电话、发信息。这么做了后，你会有一个意想不到的收获：你的贪吃蛇水平暴涨啊！关键是，排除尽可能的干扰。每天必须保障一定的集中学习时间量专业课至少三个小时吧，可以的话五个小时，当然多多益善。前期英语最少一到两个小时吧。政治报考当年暑假或者9月份开始足矣。

心理学专业对20考研人来说是一个比较热门的专业，越来越多大学生选择了跨专业心理学考研，无论是否是跨考生，考研都需要付出自己的努力，机会总是留给有准备的人。对于20心理学考研新手来说，这份心理学考研复习攻略必不可少，大家就跟着优小加来看看吧。一、心理学考研专业课复习书目1、普通心理学普心是心理学的基础，不管是选择还是大题，都是考试中重点考察的。要通读几本教材，读透一本教材。总体来说，心理学导论的复习要求全求精。首先要从厚到薄，再从薄到厚，然后可以尝试背诵或朗读书上大段的理论。比如第一章，有些知识点很琐碎，主要以选择题考察居多;但像心理学流派，就是大题的考点，必须去记忆。2、社会心理学目前大多院校考察的都是侯玉波版的，北师大是金盛华版的。不管是哪个版本的，社会心理学主要包括社会化、社会认知、社会关系和社会影响四部分内容，考查对重要概念的理解和记忆，对社会心理现象的理论解释。3、发展与教育心理学发展心理学也都属于理论基础课，需要多记忆、背诵。复习时 要注意：(1)采用适当的记忆策略，复试时建议分别从生理、动作、认知、个性和社会性进行横向联系，研究每个阶段的年龄特征、相关理论和经典实验研究。(2)多总结和归纳，把知识条理化，还要注意与实验统计的结合，这种出题方式更加灵活多变，不仅仅是对理论停留在背诵层面上，而且还要深入理解其精髓，达到融会贯通。而且发展心理学往往会和教育心理学一起考察，让你先说理论，再分析启示。4、心理与教育统计对于心理学考研来说，统计是最难的科目之一，尤其是高等数学不好的人，简直可以用噩梦来形容。但是统计在考试中出题通常不会太难，往往只考察一些基础的概念和计算。所以统计的复习还是以理解和记忆为主，基本公式和概念得记住，各个章节的内容和原理要理解，同时再伴随练习就基本可以了。5、心理与教育测量测量的重点主要是误差、信效度、经典测量理论、常模、智力和人格测验等，考察计算的不多(但是统考考过)，所以很多知识点都要理解。6、实验心理学实验心理学在312统考中所占分值约为60分，是仅次于导论的重要科目，也是跨专业考研学生最为头疼的一科。尤其实验设计这一块儿，每年必考论述题，且分值非常大，考辄30分。成也实验，败也实验，在这里提醒大家一定要引起足够重视，尤其是对报考学硕的同学。注意：(1)一定要多思考，运用批判性思维。如果能掌握实验逻辑，那么实验设计和过程自然就会记住，而且自己设计时就可以照葫芦画瓢了。一般的实验设计题没有完全正确和标准的答案。因为心理学领域中没有绝对完美的实验。因此，建议抓住大框架，留意小细节。(2)一定要通过做题掌握答题思路，在理解的基础上进行记忆。同时，也有不少知识点需要记忆、背诵，比如实验仪器的使用等，复习要全面。　二、心理学考研各科目复习时间规划1、专业课预备阶段：3月分之前 熟悉教材，理解知识点。基础阶段：3月-6月 吃透教材，建立框架感。强化阶段：7月-9月 把握考试重点，功课复习难点。冲刺阶段：9月-12月 查漏补缺，疯狂背诵，掌握答题技巧。2、英语预备阶段：3月份之前 单词、语法、长难句。基础阶段：3月-6月 单词、语法、长难句。强化阶段：7月-9月 翻译、阅读理解。 (阅读理解最拉分，得阅读者得天下)冲刺阶段：9月-12月 新题型、完形填空、阅读理解、大小作文、全真模拟。3、政治预备阶段：3月分之前 简单翻阅知识点，留下初步印象。基础阶段：3月-6月 简单翻阅知识点，留下初步印象。强化阶段：7月-9月 全面理解知识点，疯狂刷选择题。冲刺阶段：9月-12月 进行大题背诵，完成模拟套卷。　三、心理学复习心态需要注意什么?心理学考研是一个漫长的过程，良好的心态对于复习的效率和后期冲刺都是特别有帮助的。总的来说，需要注意以下几个方面：1、合理分配时间。不仅包括合理分配考研与其他事物(如上课或工作及个人事物等)，还包括合理分配各个科目的时间，根据自己的已有基础和科目类型适当做出调整。2、正确看待考研。正确看待专业课的复习，本专业的同学，你已经具备了一定的专业基础，但是千万不要掉以轻心，需要重视，细心一些;跨专业的同学需要克服畏难情绪，相信只要用足够的时间采用正确的学习和复习的方法，就一定可以获得考研的胜利!3、处理好人际关系，让自己拥有良好的社会支持系统。考研期间，由于压力比较大，情绪容易紧张，有时候可能会影响到与周围同学、朋友、家人等的相处。其实，处理好人际关系，有利于让自己拥有良好的社会支持系统，在备考期间尤为重要。4、适当减压，保持轻松、稳定的情绪状态。在备考期间，我们要注意调整自己的状态到最佳学习状态，所谓最佳学习状态，就是一种轻松而又全神贯注的状态，头脑清晰，你可以控制自己的学习状态，充分发挥自己的能力，学习效率当然也会非常高。特别是考研临近的几个月以及在考场中的心理状态，都非常影响考试成绩，要给自己适当减压，包括抽时间听音乐、做运动等，或者我们可以采取一些放松策略，调整自己的状态到最佳，这样有利于保持轻松、稳定的情绪状态，更有利于备考的效率。5、坚持就是胜利一定要有吃苦的勇气和准备，要几个月如一日地看书是一件十分辛苦的事，很容易迷茫、懈怠和没有信心，所以成功的路上胜利者往往就是坚持到底的人，不管最后你的考研成绩如何，坚持到最后本身，你就成功了，因为你战胜了自己。20心理学考研新手们你们开始复习了吗?如果你的答案是否定的，优小加在这里提醒同学们要开始准备啦，要知道你的对手可能已经复习了很久了，千万不要输在起跑线上，加油!