心理学基础考研辅导班

2021年北师大心理学部应用心理考研参考书目心理学部0454应用心理 更多资讯搜索：致硕考研一、招生宗旨MAP，MasterofAppliedPsychology，全称应用心理专业硕士。应用心理学在两个方面呈现出明显的发展趋势：第一，以问题解决的实效性为导向，综合运用来自自然科学和人文社会科学领域的理论、方法、技术与经验等，形成解决各种实际问题的心理学方法、技术与产品；第二，以心理学应用的职业化为导向，更强调其应用与实际生活及工作相结合。北师大MAP作为首批应用心理专硕的招生院校，自2011年起开始招生，是目前全国最大的应用心理专硕培养基地。经过多年的发展，逐渐探索出一条应用心理专硕的培养之路，响应教育部应用心理人才培养的号召，实行研究生分类招生培养，充分发挥学科优势，紧扣“国家急需”、“社会需要”，培养高层次的应用心理专业人才。二、报考方式(点此查看MAP项目介绍及各方向说明)2020年北师大MAP实行提前批与正常批相结合的报考方式，考生有两种选择：第一，提前批报考：参加提前面试+全国统考第二，正常批报考：全国统考+正常批复试为进一步加强对考生个人能力、综合素质和专业素养的评估，选拔优秀生源。北师大应用心理专业硕士（MAP）项目自2016年开始举办提前面试，2020年提前面试通告已于2019年7月初在北师大心理学部官网发布，2020年提前面试已于2019年9月20-22日举行，2020年提前面试结果将于提前面试结束5个工作日后在提前面试系统（http://maptqms.bnu.e.cn）发布。未能及时申请提前面试或未获得提前面试邀请的考生请认真准备初试，待初试通过后参加3月的正常批面试。正常批招生名额不少于30%。三、复试与提前批、正常批录取办法（一）复试1.2020年复试分为提前批面试与正常批复试。提前批面试安排在2019年9月，正常批复试安排在2020年3月，届时将在我校研究生招生网与心理学部网站公布A线与B线。2.复试内容包含笔试（200分）及面试（300分），笔试内容为综合能力测试。3.复试成绩中笔试成绩、面试成绩、复试成绩分别需要达到100分、180分、300分视为复试成绩合格。4.复试成绩不合格考生不予录取，不参加排名。5.以同等学力身份报考的考生、成人教育应届本科毕业生及复试时尚未取得本科毕业证书的自考和网络教育考生，复试时要进行本科主干课程和相应能力的考查，其中笔试科目不少于两门。提前批报考正常批报考提前面试成绩优秀良好合格——研究生入学考试成绩要求北师大自主划线A线北师大自主划线B线北师大自主划线B线北师大自主划线B线录取办法分方向依据提前批面试成绩从高到低录取。等额录取。1.提前批面试成绩优秀考生上线人数不足时，提前批面试成绩良好且提前批面试成绩排名靠前的考生可按北师大自主划定A线录取。分方向按提前批面试成绩从高到低等额录取。提前批面试成绩相同时,分方向按照初试成绩从高到低录取。2.提前批面试成绩排名靠后考生按总成绩（初试+提前批面试）与统考过线考生一起参加大排名，分方向按总成绩从高到低差额录取。总成绩相同时，分方向按照初试成绩从高到低录取。按总成绩（初试+提前批面试）与统考过线考生一起参加大排名，分方向按总成绩从高到低差额录取。总成绩相同时，分方向按照初试成绩从高到低录取。1.初试总分达到相应分数线可参加正常批复试。2.参加复试后，按总成绩（初试+正常批复试）与提前批面试过线考生一起参加大排名，分方向按总成绩从高到低差额录取。总成绩相同时，分方向按照初试成绩从高到低录取。附加条件第一志愿报考，且所提交材料属实。按复试相关要求执行。2020年MAP项目分方向招生、分方向录取。坚持两个“一”原则。考生在报考时只能选择一个专业方向，只能参加一次复试（提前批面试或正常批复试），参加提前批面试的考生不能再申请正常批复试。提前面试申请方向与研招网（https://yz.chsi.com.cn/）报考方向必须保持一致。四、学制及培养2020年应用心理专业硕士采取非全日制学习方式（含推免生），学制两年。采取部分晚上、周末2天以及集中授课（一般集中4天）的方式进行课程学习。平时或周末的晚上会有讲座或者实习、督导等安排。随后进行研究，撰写论文。学生在规定学习年限内完成规定学习内容，符合毕业要求的，颁发标注有非全日制学习方式的应用心理硕士专业学位研究生毕业证书；符合学位授予条件的，颁发应用心理硕士专业学位证书。培养过程以课程学习和专题实践为主，辅之以专题讲座和综合案例分析报告，主要重视以下环节：第一，课程学习。以教师讲授、专家专题讲座、案例教学、课堂报告与讨论、课外小型实证研究与报告撰写、自学等方式开展。聘请中外著名学者和有丰富实践经验的专家，为学生讲课或开设讲座。课程学习不少于1年。第二，实习实践。本项目将与国内外一流机构和优秀企业联合建设高质量的实践教学体系，提升学生运用心理学知识和技能解决实际问题的能力，让学生更多地参与，包括参观交流、现场教学、移动课堂等。自建实践平台，国际一流的心理咨询中心、创新创业教育实践中心，在项目制实习方面进行探索。实习累计时长不少于300小时，学生需提交高质量实习报告一份。第三，毕业论文要求。毕业论文强调应用所学理论和方法解决实践中的问题，包括真实案例分析和问题解决实践。注重提高学生分析和解决实际问题的能力。五、学费应用心理专业硕士（含推荐免试生）用户体验（UX）方向学费总额为24.8万元，分学年平均缴纳。应用心理专业硕士（含推荐免试生）临床与咨询心理方向、心理测量与人力资源管理方向以及品牌、广告与消费心理方向，学费总额均为19.8万元，分学年平均缴纳。北师大心理学部为应用心理专业硕士项目设立百万级的奖助体系，包含综合奖学金（获奖比例高达80%）、专项奖学金、厚粲奖学金、优秀毕业生奖学金、实践行奖学金等，所有应用心理专硕学生还可申请学部的崇德奖学金，北森奖学金、启育奖学金等企业奖学金。学部为应用心理专硕学生提供三助岗位申请通道。为所有非定向非全日制应用心理专硕学生购买大病、意外保险；协助个别突发非意外、大病困难的同学申请临时困难补助。依据《北京师范大学研究生奖助学金设立方案》（师校发〔2014〕31号）及相关文件精神，北师大应用心理专业硕士不享受学校基本助学金。六、参考书目(仅供参考，不限版本）理查德·格里格,菲利普·津巴多.(2003).心理学与生活.北京:人民邮电出版社.舒华,张亚旭.(2008).心理学研究方法.北京:人民教育出版社.戴海琦.(2015).心理测量学(第5版).北京:高等教育出版社.张厚粲,徐建平.(2015).现代心理与教育统计学(第3版).北京:北京师范大学出版社.葛列众.(2017).工程心理学.上海:华东师范大学出版社.伯格(BurgerJ.M.).(2014).人格心理学(第8版).北京:中国轻工业出版社.戴维·迈尔斯.(2006).社会心理学(第8版).北京:人民邮电出版社.卢盛忠.(2010).管理心理学(第4版).杭州:浙江教育出版社出版.(信息来源：北京师范大学官网)

心理学考研最近几年一直是比较“热”的，很多非心理学专业的大学生纷纷选择跨考心理学考研。但是对于非心理学专业的大学生来说，他们对心理学考研还是知之甚少，可以说是零基础。那么，对于这些零基础跨考心理学考研的人来说，需要了解哪些信息呢?下面就跟着优小加一起来看看吧。一、心理学考研概述心理学硕士分学术型硕士和专业型硕士两种。学硕的学制年限一般是三年制，个别院校是两年制。学硕大部分院校是统考，部分地区包括江苏地区、吉林地区、北京地区一些院校退出统考。专硕的学制年限一般是两年制，也有三年制的，比如说首师大，还有就是在职(北师大，南开)的一般都是三年左右。二、心理学考研考试科目学硕：(1)专业课：对于统考的学校为312心理学专业综合(心理学导论，发展与教育心理学，实验心理学，心理统 计与测量)，对于自主命题的学校，参加书面以各自学校的考纲为准。(2)英语：考英语1，英语1的难度大于英语2，但本质上，英语1和2区别不大，只要付出了努力，都能克服英语的困难。(3)政治专硕：(1)专业课：347心理学专业基础(心理学导论，人格心理学，发展心理学，临床与咨询心理学，变态心理学，社会心理学，管理心理学等)，具体试题以学校的考纲为准，学校一般不完全参考，也有完全参考的。 347专硕都是学校自主命题的，不是统一出题。(2)英语：专硕考英语2，题目难度小于英语1，但也有部分学校的专硕也考英语1，如吉林大学。(3)政治三、心理学考研就业前景心理学专业研究生的就业前景是比较良好的，一是社会压力越来越大，人们需要心理辅导与帮助，二是心理咨询逐渐受到各个行业、各类企业的认可，正在引进。咨询顾问同样也涉及许多专业，包括学校咨询、老人医学、婚姻与家庭咨询、滥用财产咨询、康复咨询、事业咨询以及多元文化咨询。具体来讲，学校的心理咨询顾问们主要把精力集中在帮助中小学生们处理学业和个人问题，而康复顾问则主要帮助那些身体方面有问题的客户变得能自立。事业顾问帮助人们找到一份合适的工作。他们同样也帮助人们提高寻找工作的技巧，及应聘中面临的压力等。心理学研究方面的就业市场非常狭小，那些有博士头衔的人发现他们在为有限的就业机会而展开激烈的竞争。总体来说，心理学研究生的就业面还是比较广的。况且这是一门朝阳学科，随着人们对它了解的加深和社会经济的发展，需求量将日益扩大，就业前景乐观。这还有一段路程要走。四、心理学考研院校推荐根据教育部门综合排名：位居前7名的心理学院校仍然是：北京师范大学、北京大学、中科院心理学所、华东师范大学、浙江大学、西南大学，华南师范大学。以上这些院校，都有拥有一级的学科硕博学位授予权，国家级重点学科。这几个学校是国内心理学专业的塔尖，如果你认为自己对考研有足够的信心、毅力和能力，小编强烈推荐这几个学校哦!当然选择哪个院校还要看自己，心理学考研院校选择要根据自己的实际情况，选择一所自己能够考得上的院校，切不可好高骛远，免得白白浪费一年的时间。五、心理学考研复习规划基础复习阶段：4月-6月第一轮复习：认真细致通读教材，结合基础班讲义开始做笔记，通过难点精讲课程将心理学相关知识点串联起来，形成整体框架。研研们要懂得自己安排好复习时间，不能让复习阶段散漫拖沓，不能及时巩固和复习的话，这是效率低下的表现。同时不要忽视公共科目尤其是英语科目的学习，一定要在6月份之前攻克词汇关，当然这个单词是要一直背到考研结束的，前期可以花的时间多些。5月底-6月初本专业的期末考试会影响本阶段的复习效果，大家在指定复习目标的时候这个阶段可以以松散知识点和看视频巩固之前的看书成果复习为主。提高阶段：7月-8月第二轮复习：开始全面复习专业课，可以结合历年统考心理学考研大纲，进行有针对性的强化。普心、发心、教心知识点庞杂，记忆量大，做笔记的同时要把知识点勾画好。书上每个章节后面的练习题要开始做了。统计、测量、实验更偏重理科，暑假需要重点掌握梳理，把各个科目的细节知识点进行梳理和巩固，不可以有任何遗漏。另外建议，不管暑假学校环境有多么艰苦，都希望同学把大部分的时间放在学校，且复习完一定要及时巩固，不要看完就丢到一边，这样不利于消化和吸收。信息获取：9月1.关注各招生单位的招生简章和专业计划，对于考研目标院校要全面掌握，尤其关注推免生和统考生名额分配，结合自身复习情况及时调整目标。2.强化专业课、公共课的复习效果，专业课要进行细致的分章习题，专业课每过一章，都要做一章的习题进行巩固。总结巩固阶段：10月-11月1.对前两个阶段的复习进行总结、梳理，查缺补漏。2.10月开始网上报名，咨询目标院校的招生信息和历年考试情况，根据自己之前掌握的信息，谨慎填报，牢记报名信息。3.11月研究生考试报名工作确认开始，考生到指定的地点进行现场确认，缴费并照相。天气转寒，适当增加体育锻炼。冲刺考试阶段：12月调整心态，准备考试第三轮复习：进行全面冲刺复习，注意调整心态，各种整理和背诵。重点进行查缺补漏。根据相应的真题和模拟题，对真题进行研究，并且定期进行模拟实战训练，最后梳理考点。大题唯有多背，别无它法。不到最后一刻，坚决不能放松。越是到后期，越是考验我们沉稳心态的时刻。也是查漏补缺进行孤注一掷的时候。零基础跨考心理学考研并不是一件非常难的事情，前几年已经有很多考研过来人向我们证明了这一点，当然，每个人的具体情况不一样。但是，只要你心怀梦想，敢于付出，努力坚持，我相信你的心理学考研终将会有到达彼岸的那一天。

2019考研复试已经进入如火如荼的阶段，然而，20心理学考研却早已悄然开始。那么，对心理学饱含热情的你，如何才能在一年的时间内实现自己的理想，进入梦寐以求的高校呢？下面，文都比邻给大家说一说1、导学阶段2019年4月底之前本阶段，主要是收集信息，选择目标学校，专业方向，规划整体复习计划。除了天才和学神以外，这个阶段的同学们必须开始规划专业课和英语的复习啦（英语复习的强度视同学们的英语水平而定，但必须要每天学习，英语重积累：一日不学十日废！）。专业课方面，可以根据考试学校的科目，先看各科目的导学课，为自己的第一轮复习制定详细的规划。同时，可以挑选一到两门喜欢的科目先简单浏览教材，对心理学做简要了解。注意：需要根据自己的实际情况，主动选择人生路。2、基础阶段（第一轮复习）2019年3月～6月底对知识进行整体理解和把握，建立知识框架，夯实基础，先不要急着做题。重点在于全面复习，细节方面也不要有缺漏，知识点一定做到理解透彻。建立的知识框架，要在心理学考研知识精讲给出的框架的基础上再增加一到两级，即细化（上文介绍心理学考研知识精讲时已经给大家实例了）。知识框架不仅要反映在纸上或者电脑上，一定要在复习结束后记在脑子里。整个第一轮复习阶段的流程大致如下：听一章基础课（理解知识点）→看一章教材（深化知识点）→补充心理学考研知识精讲框架（整理知识点）→背诵框架（记忆知识体系）第一第二步的顺序同学们可以酌情调整。如果有些自学能力比较强的同学，可以先看教材理解和深化知识点，再听基础课程，把老师的理解和自己的理解相对应，效果会更好。当然也有些同学还没有养成看书的习惯，这类同学建议先听课再看书的顺序更加有效。3、强化前阶段（第二轮复习）2019年7月～8月底第一轮复习重理解，重框架，对宏观的知识体系把握较深，但细节不足。对于大部分学校（包括312），这样的记忆深度是不够的。所以在第二轮复习的过程中，心理学各科目要在框架的基础上，对每个知识点要详细记忆，结合大表哥给大家归类的知识点，进行细节记忆。同时，强化课也会比基础课更加详细的讲解知识点，从课时上看，强化课的课时要比基础课翻了一倍。自命题的同学，这时候也应该更加针对学校复习啦，这里的针对学校不仅是指简单的复习学校科目，更是指对学校的科目重点、考试重点、出题思路等学习了解。比如，文都比邻钻石班的学生在七月份以后就会有专门的辅导老师对学校重点进行讲解。习题方面，大家也应该配合复习进度，进行逐章的训练，建议大家最好用真题。之前给大家介绍过的阿范题就是不错的选择。在这个阶段，同学们心态上可能会有一些浮躁，刚开始做题时会有种明明学过却做不对的现象。不过这都是正常的，大家不要把做题当做检验自己学习成果的方法，而是把做题当做对知识考法的了解和对知识点的补充。在很多选择题中出现的例子，都可以简单记忆，在回答大题时可以灵活运用（这也是心理学做题的特殊之处）。信息：9月中旬左右，公布最新考研招生简章、考试大纲。请注意查阅。做精题，精做题，切忌题海战术，注重知识本身。4、强化后阶段（第三轮复习）2019年9月～10月底第一轮背诵框架，第二轮归纳和背诵细节。到了第三轮需要大家反复背诵重点知识，这一阶段可以先放下一些非重点的知识点。（所谓重点知识点，是指那些容易考察大题的，或出题频率较高的知识点，这些重点在课程里和一对一辅导中会有多次给大家强调，大家不必担心。）背诵是要善用关键词，很多东西不需要死记硬背，只要抓住关键词，在关键词的基础上根据自己的正确理解进行扩展，答题的时候就是满分。题目依然是阿范题的真题训练，分章节练习，但是做题量不要太多，只要阿范题一本即可。如果在第二轮复习的时候大家真题全部做完了，第三轮复习只要简单看看错题，再重温一下自己出错的原因即可。注意：坚持住！后期背诵是王道！5、冲刺阶段（第四轮复习）2019年11～12月可在考前适当模考一到两次。背书部分，因为有之前的基础，基本已经做到重点知识熟记，非重点知识也能做到大致记忆的程度啦。当然遗忘是在所难免的。这时候重要的是查缺补漏，把上一阶段没有着重复习的非重点知识点进行一定程度的背诵，同时重点知识点要按计划复习，不要因为考前放松警惕，把背熟的知识忘了。大家也可以选择参加一年一度的冲刺背书。届时赵老师等比邻一线老师也会带大家用每科三到六个小时的时间背诵科目的知识点，带大家体会真正的高速背书。对于很多六七月份才开始准备复习的同学也是一剂救命的良药。注意：不要再学习背诵没有接触的知识，重点巩固之前已掌握的知识。不要大量做题了。6、复试阶段（第四轮复习）2019年1～3月初试考完以后可以适当休息几天，想对成绩的学生可以对一下成绩，大概预估自己可以考多少分，但是只要感觉成绩还不错的，都要在1月开始准备复试了~复试的主要内容是：专业课笔试、综合面试、外语口语听力，通常情况下专业课笔试占比40%～50%，综合面试占比40%～50%，外语口语听力占比10%～20%。初试结束后不能丢掉专业课知识，很多学校在复试的专业课笔试中，会增加初试科目以外的专业课考试，因此更需要大家重视专业课的针对性备考。综合面试包括个人陈述、读研及毕业后的发展规划，甚至和专业有关的面试提问等等，主要考查学生的应变能力及应答技巧。针对外语口语、听力的考查及备考，因为很多学生在中学、大学都没有受到过专业的课程、辅导，而且占比较小，所以不用太担心自己英语口语听力基础不好，只要初试结束后进行准备，结果都会很不错的。此外，个别学校会考查“政治思想水平、心理素质考查”等内容，因此要求考生保持良好的心态，积极回答复试的问题。复试的分数要求是达到复试的总分、单科的60%，绝大部分学生都能合格。复试成绩占总成绩的比重在30%～50%，但是复试更容易拿分，对总成绩影响更大，因此需要重视。另外，在2月大家可以查到初试的成绩公布。3月上旬34所自主划线的学校公布分数线，并且34所自主划线学校开始准备复试、录取工作。3月中旬，公布国家线，非自主划线的学校开始准备复试、录取工作。3月下旬，调剂工作开始。4月以后学校就开始陆续公布录取的信息啦~

作者：周云骞，秉持后现代叙事心理治疗理念的社工师。考拉读书会发起人，我将余生献给中国的心理社工、心理治疗事业。我是心理社工师周云骞，我开设自媒体已经有5个月了，这5个月期间，我从人格心理学写到超心理学，从抑郁症写到自我疗愈的心五道，从儿童发展写到自我实现，我以学术的分享和大胆的哲思为许多人打开了了解自我的一扇窗户。也让我在5个月的写作里提升了自己，交到了志同道合的朋友。虽然抑郁症自愈研究在我写到差不多第80篇文章的时候，因为环境因素不得不提前终止，但是《心理学的故事》一直在写。到了昨天，为期3个月的《心理学的故事》到昨天为止就基本告一段落。我通过一个个浅显易懂的故事把真正的心理学传递给大家，让大家在故事中获得感动和启发。这是作为一个心理学院的研究生应该做的事。按照我们既定的3年读完心理学入门的300本书籍的计划，现在应该是要进入第三阶段的内容了。我的文章和别人的文章最大的不同，不是我写的比他们好，而是我更有计划性、系统性和连贯性，我不求流量和粉丝，我是真心是在做科普和人文关怀的事情。不管自媒体怎么改版，不管别人怎么用自媒体赚钱，我的初心始终没有变。就是带大家用3年时间读完心理学、社会学本科到研究生的全部课程。实践我的心理学报国誓言，践行我作为利他主义者，作为心理社工的承诺。如果你还不知道我们的六部曲的学习计划，你可以看看我们制定计划的这篇文章：读完《心理学入门300本书籍》抑郁症不治而愈！心理读书会欢迎你其中我列出了从小白到心理学达人的六部曲，每个阶段都有对应的任务和书单第一阶段（第一个月）：认识心理学与了解什么是心理学思维第二阶段（第2个月）：心理学导论第三阶段（第3个月——第15个月）: 心理学本科及考研书籍也是传统心理学的研究领域第四阶段（第16个月——第20个月）找出自己擅长的思维领域，看你是侧重文科思辨类，还是理科应用类。第五阶段（第21个月——第32个月）心灵的契合的小众领域阶段第六阶段（第33个月——第36个月）博采众长阶段每一个想自学成才的心理咨询师，每一个想从事心理学教学的老师，每一个心理学研究者，不管是科班的还是业余的，我认为都要对自己严格要求，都应该熟读至少300本书，并经历高强度的考试和实践检验，你才能成为真正的“专家”，而不是在“伪专家”的位置上停滞不前。第三阶段（第3个月——第15个月）: 心理学本科及考研书籍也是传统心理学的研究领域普通心理学（最基础的，也是心理学入门书籍）、发展心理学（儿童心理学）、社会心理学、教育心理学、心理咨询与辅导、个性心理学、异常心理学、实验心理学、心理统计学、心理测量学等。这些学科是心理学考研必考的，根据你的原本的知识水平，你可以有选择有重点去读，如果你要参加心理学考研，那么根据你报考的学校有所侧重。对于不考研的同学，一般来说，我们只要学好普通心理学、发展心理学、社会心理学、心理咨询，就够用了。其他的统计、测量掌握核心概念和思维就可以了。因为这些的那些学科，科班生也学得不怎么样。如果你参加心理学考研，需要一年时间反复阅读，如果不考研，读完之后，就可以找一些趣味性的书籍补充阅读，拓展知识面。关于心理学考研我是过来人，可以给大家一些建议。具体书单：1 心理学导论(第11版07年新版) Dennis Coon等著 郑钢等译2 生理心理学（第六版） Neil R. Carlson著 苏彦捷等译3 人格心理学（第六版） Jerry M. Burger著 陈会昌等译4 社会心理学（第五版中文第二版） Elliot Aronson等著 侯玉波等译5 发展心理学（第六版） D. R. Shaffer著 邹泓等译6 教育心理学（第十版） Anita Woolfolk著 何先友等译 莫雷审校7 异常心理学（第四版） David H. Barlow等著 杨霞等译8 认知心理学（第三版） R. J. Sternberg著 杨炳钧等译 黄希庭校9 工业与组织心理学（第八版） D.P.Schultz等著 时勘等译10 实验心理学教程——勘破心理世界的侦探 R. A. Smith, S. F. Davis著 郭秀艳等译11 心理学研究手册 F. T. L. Leong等编 周晓林等译12 行为科学统计(第七版) F. J. Gravetter等著 王爱民等译那下面是不是就应该按部就班学习第三部分的内容了呢？别急，我觉得还缺了点什么。对，我想把社会学、社会工作的内容穿插到心理学的第三阶段的学习中。因为心理学是微观的，社会学是宏观的，社工是实践的，真正优秀的研究生，需要三者综合的能力。明天的文章，我会给介绍社会学和社会工作的前世今生。第三阶段的内容为期12个月，跨多个心理学分支，至少要读12本书。我是建议想心理学考研的同学，要认真重视这个阶段。因为我可以作为你们很好的陪伴者。换句话说，如果你把这12本书都读懂理解并且能写出大概，你就能考上心理学研究生。研究生考试不会考12门，一般只考其中的3-5本书，剩下的书作为能力素养会在复试的时候有所体现，也可能时间匆忙不体现。心理学研究生招生，男生是很吃香的。只要你上了初试线，只要你复试的时候不要太糟糕，不是目中无人，也不是一问三不知，就不可能被刷掉。即使你是最后一名，老师也会让你逆袭到前面来。现在准备其实还来得及，还有半年的时间。如果你之前已经读了我的心理学文章，很强的学习兴趣，自己也学过一些普通心理学的知识，6个月时间去准备5本书的理解背诵，把英语的真题好好练练，政治考前背一背，上到国家线应该是没有问题的。如果你对院校没有那种完美主义情结，选择一些好考的院校，接受调剂，你就可以顺利成为一个心理学的研究生。考心理学研究生，是学心理学最便宜的渠道。3年的学习，国家发放的奖学金助学金可以冲抵学费，帮老师做课题，还能赚一点生活费。如果不在学院里学，在社会上学，费用要高出好几倍。如果你家庭条件很不错，可以承担较高的学费，你可以考非全日制的双证的北京师范大学，清华大学，复旦大学，南开大学等等。如果你没有名校情结，只想将来在发达的城市找个心理学相关的工作，可以来我们深圳大学，如果你害怕心理学统计，实验，感觉时间已经快来不及，想多一些时间用于英语和政治，可以考和心理学相关的专业——社会工作、心理健康教育，这些专业，一样也能接触到名师，一样可以做心理学的研究。先进到学校里来，学习就是自己的事情了！没有必要在名校情结上和自己过不去。

报考学校：沈阳师范大学 报考专业：应用心理 初试总分：409分 专业课：262分亲爱的学弟学妹们，大家好！我是今年刚刚参加了2020考研的学姐，也是一名跨考生，本科专业是金属材料工程，今年成功考取了沈阳师范大学心理学专硕的研究生。可能你会说学姐好厉害啊，本科专业和心理学专业毫不相干，是怎么做到一下子就成功的呢？其实这段考研之路，远比你想的要艰辛复杂的多，下面来看看我的考研故事吧。其实我是二战，第一年考的时候，整个备考过程中都是迷迷糊糊，复习时走了很多弯路，做了很多无用功，学习时的方法技巧掌握得很不好，该背会的基础知识也都掌握得不扎实，所以第一次考研失利后，就选择了毕业直接工作，在一家教育机构当老师。准确的说，刚工作那阵，并没有想过今年再次参加考研，因为刚刚从备考的痛苦时光中解脱出来，真的不想再次陷入这个困境中，所以就想先安稳的工作一年，积累一点经验，看看自己到底适合什么领域，然后再准备接下来的求学计划，中间也有过很多天马行空的想法，比如说去俄罗斯留学，因为朋友在那边，说那边读研究生不需要考只需要申请就可以，再比如说去支援西部，去那边历练两年，回来以后考公务员，还有过回家创业的想法……但是想了一圈后，越来越发现自己不甘心。我不甘心，因为我喜欢心理学，想要在心理学的领域学习下去，如果说我这辈子没办法接触心理学，没办法从事心理学有关的工作的话，我会一辈子遗憾的，而且看着我身边的同学都考上了研究生，过着研究生生活，这让我极其羡慕，所以在2019.9我决定重整旗鼓，继续考研。考研之路就此开启，由于有了去年的经历，这次准备起来就没有那么盲目。我清楚自己现在的状态，开始复习晚，又是在职，时间精力都不够，所以效率对我来说格外重要。这里再次提醒学弟学妹们，复习效率真的很重要，千万不能看自己每天坐在学习桌前十几个小时，以为就学会了记住了！时间是没用的，得真真正正地去学习才会有帮助！在开始学习之前，选择学校，其实是最重要的。都说选择永远比努力更加重要，所以这次我选了一个总体实力不错，而且又不是那么难的院校。再加上今年一边上班一边考研，那些名校的难度对我来说几乎是不可能，而且我的英语水平不是很好，所以就选择了专硕，当时定了沈阳师范大学。定下来学校之后，就要考虑专业课怎么学了。心理学本身就是一个偏向于记忆的学科，所以专业课的学习一定得趁早，基于我第一次考研的漫无目标，掌握不了方法，我首先考虑要跟着课程学习了。我是在公众号上找到了博仁考研老师的微信，咨询了班型，老师也了解完我的复习情况后，发了我一些试听，对金老师的发心印象比较深刻，确定后就报名了。报名当天，博仁老师就给我开通了网课，但由于我的时间比较紧张，只有四个月的时间，没办法把课程详细从头到尾都看一遍，所以就是有选择地听，听重点难点，听自己理解困难的地方，帮助自己理解。这些复习视频给我提供了很大的帮助，考点，重点都明确了很多，还有框架梳理部分。我还想说的是，看视频课千万不要感觉自己听懂了，感觉自己会了，这些感觉都不靠谱的。一定要在自己不看书的情况下，默背出来或者是默写，这样才算牢靠，才算记住了。博仁的强化讲义每个章节开篇，都有一个思维导图，可以利用这个导图，合上书本自己默写。同时我也自己记笔记自己梳理框架，这样能帮助加深记忆。我的习惯是每学完一本书，我会出一本属于自己的“教材解析”，里面包括这本书的重点内容以及框架知识梳理，这样当第二轮复习的时候就不用再看书，省去了很多不必要的内容，也节省了很多时间。到考试前，我已经记不清专业课已经背了多少遍了，我是采用车轮复习法，隔几天就看一看复习复习，这样不定期的复习加强记忆效果会更好。对于英语和政治来说，需要找到适合自己的方法来学习，完全可以跟着老师们来学习，自己学的话会很浪费时间，一定要有取有舍，学习也分主次轻重，比如说英语的完型这个部分相对来说就没那么重要，所以时间也相应的没有那么多。最后成绩的拉分点主要在专业课，英语政治很重要，但并不是你和别人拉开差距的关键，所以时间安排一定要合理。复试环节呢，沈阳师大复试是普通心理学、发展心理学、当代教育心理学、咨询心理学、测量心理学，以上这五本书是官网给的参考书目，我根据考试大纲和博仁的参考辅导书，把大概内容梳理一遍，然后就是自己列框架，自己写出每本书的“教材全解”，方便以后去记忆，同时本次考试的内容基本书上都有，没有超纲题目。整张卷子多考背诵记忆能力，没有超纲的题目，也没有过于偏的难题，着重考察基础，对于是基础知识的掌握能力考查较高，最后的论述是开放性题目，学过的理论和日常生活联系起来，灵活及应用性较强。以上大概就是我在整个备考期间的心得，同时给学弟学妹们一点小小的建议：1.选择永远比努力更加重要，千万不要盲目努力；2.学习讲究的是高效率，而不是多时间；3.你可以假装很努力，但是结局不会欺骗你；4.所有的幸运与运气都是努力换来的，你需要做的就是脚踏实地。以上四点是我认为整个考研过程中最重要的几点，希望能够对学弟学妹们有所帮助！最后祝愿学弟学妹们一战成研！同学们，冲鸭！注：本文作者是博仁考研的2020级成功学员，文章版权为作者所有，未经授权请勿转载。

Scalers点评：最近考研成绩公布，成长会收到许多小伙伴喜报（按事件先后顺序）：1、Winnie(S16)考上人民大学哲学院伦理学研究生2、呆萌君(S177)考上中科院软件所研究生3、Vivie(S390)同学考上清华大学MPA公共管理硕士研究生4、王小二(S365)同学以笔试复试双第一考上中科院空间工程应用技术中心，实现了从卖导弹到搞卫星的跨越5、小猪呀你快跑(S281)同学考上清华大学心理系研究生6、醒醒(S758)同学考上中山大学麻醉学研究生7、mika(S25)同学考上上海外国语大学高级翻译学院研究生8、Sketch(715)同学考上南开大学世界史研究生9、……还有更多人成长会向来以学霸聚集而闻名，所以在开心的同时，也表示很欣慰。虽然我们不做任何的考研辅导与培训，但是树立了“持续行动+刻意学习”的精神，在很多领域都能做出事情。今天分享成长会小猪呀你快跑(S281)同学的考研经验文章。他考上了清华大学心理学系，这是第三次参加研究生考试。小猪说参加早起读书现学现卖读《大脑的未来》，竟然发现无意押中了考研的真题。这说明我们的读书活动质量是非常高的。欢迎你加入我们的脚步，一起阅读一些高质量的作品。详见《是的，2018年，我们正在研读<资本论>了 》。在正文开始前，附一些历年其他小伙伴的经验总结：从卖导弹到搞卫星：我以笔试复试双第一考上中科院研究生Sophie：从南昌到南京，我的在职考研经历考上清华数学系的一点人生经验——专访Sumika同学（下）[833]曜灵：从硬件到交叉学科——我如何考上清华计算机系研究生皮斯菇凉：我的北外圆梦之路Infinity：二战考研，我拿下上外高翻Phoebe：我如何跨专业考上清华大学法学院我是如何同时拿到清华北大两枚保研Offer的？[854]王丹：我如何从二本院校考入中央党校政治经济学研究生？大江：从考研失败到二战面试成绩第一Scalers：给马上考研的同学写几句话Scalers：如果考不上研究生，我该怎么办？Scalers：给清华非土著研究生新生的学习生活攻略一、个人情况首先先介绍下自己吧，我本科就读于山东某大学，本专业是应用心理学，大学期间学习成绩一般，英语四六级勉强过了，张口说英语基本是不可能的，所以，我的英语水平跟大多数人是一样的，最后通过考研让自己获得了一定有效的积累吧。今年报考的是清华大学应用心理硕士，初试成绩是400+，分数还可以，在前天（3月30号）也是刚刚确定录取了。针对我个人的考研经历，现在写一写下关于备考清华心理的相关情况。二、清华心理学专业介绍清华大学心理学专硕目前只招收有2年工作经验的在职人员，2年的时间是指从毕业到入学前满2年，因为这个条件，应届生就不能考了，所以，对于很多在职人员来说，报考清华大学的应用心理相对比较好考。目前清华心理系招生方向有三个，分别是积极心理学、人工智能与用户体验还有社会工作，积极心理学是清华的热门专业，像心理系主任彭凯平老师研究方向就是积极心理学，他也积极推动积极心理学在中国的传播，每年都会召开国际积极心理学大会，而且清华大学心理还建立了幸福科技实验室等平台，学术科研方面也是比较好的。人工智能与用户体验方向是新设立的，具体如何上课，有何项目，目前还不知道，等入门后在慢慢去接触吧。三、初试备考经历1. 2016比较失败的经历大四上学期参加了第一次考研，那时应该是2016年考研，当时选择了统考312，报考的是浙江大学心理与行为科学系。我最终定了一个分数目标，期望初试成绩考375分，最后的结果是我考了376分。浙大心理与行为科学系最后把分数划到了375分，于是乎我这以为分分钟录取的分数瞬间变成了擦线过，最后自然是没有录取啦。每次想到这一段，我自己都略有伤感，毕竟自己准备了大半年的时间，每天六点就起床，晚上基本十一点睡觉，100多天的时间里，基本没晚起过，可以说，那段时间也是大学四年最值得回味的，其实我今年考研已经算是三战了，第二年的时候还想搏一搏，再次选择了浙大，不过那时候算是妄自尊大了，从10月开始准备，由于平时工作木有时间复习，最后仅在考前背了一周，最后英语跪了，看到当时分数，我索性直接放弃调剂了，就当打一年的酱油了。后来选择了工作，就这样沉寂的1年多，本不想再考虑考研，但是突然有一天发现清华大学居然也开始招生用户体验方向的研究生，而且是需要两年工作经验，看了下清华的招生简章，感觉蛮不错的，于是我决定再次考研了。为了应对清华大学的考试，我其实没有花太多的时间去准备，一方面是工作占据了我的大部分时间，那时候还天天加班，二是，我认为自主命题的院校相对比统考简单很多，不需要像统考那般一样刷统考题，所以我改变了我的备考策略。2. 2017清华初试备考这里说一下自己的方法吧，我是用了比邻迷死他赵的方法，即列框架、画表格、举例子、找不同，以及睡前半小时。这一系列方法在我第一年考研执行的非常好，可以说那时的持续行动为自己打下了基础。（1）列框架就是根据书籍的目录和要点，建立知识逻辑框架，需要注意的是，这里我们要按照自己爹组织方式来，至少要三级，每个标题下列知识点，每个小知识点以关键词形式记忆（2）画表格+找不同，是把相同的、平行的知识点做区分，比如说知觉的整体性、选择性、理解性、恒常性；深度知觉的几个线索是如何区分的等等（3）举例子，心理学的知识点要结合案例的，多数情况下只有干巴巴的理论是很难拿高分的，比如说，举例说明巴甫洛夫的经典条件反射和斯金纳的操作性条件反射，在记忆知识点的时候联想生活例子，用例子来来说最好不过了。（4）最最重要的就是睡前半小时了，心理学研究发现，人的记忆有倒摄抑制和前摄抑制的现象，倒摄抑制是说，后面学习的知识影响到前面的，反之，前摄抑制是说前面学习的影响到后面的学习。这个跟我们最近读《资本论》一样，看了后面的就忘了前面，回过头看前面的内容，后面的又有忘记的了。别怕，这是很正常的，唯一要做的就是坚持在睡前背诵半个小时的知识。还记得前面写的框架吗，睡前拿出自己的框架，对照的把今天复习的知识点点在自己脑子中过一遍到两遍，不要去敷衍，觉得自己会了就跳过，一定要从头开始，刚开始会很慢，后来就快了。曾经有人问我，《普通心理学》背了多少遍，采用这种方式，在考前基本1-2小时能过一遍，而且记忆深刻。这一套方案是经过检验的，可以说，当我再去准备复习时，整个人很快把心理学的核心知识点掌握的，不管是什么科目。今年备考清华，专业课方面其实我没有准备多少内容，本来就是本专业，考过心理学研究生，再加上平时都有看心理学书籍的习惯，所以我不担心专业课，平时看的内容，像彭凯平老师的《吾心可鉴-澎湃的福流》、《亲密关系》、《影响力》、《思考的快与慢》等等，还看了学堂在线上彭凯平老师的心理学概论和钱静老师的走进心理学（英文授课），平时也关注心理学在生活中的应用，渐渐的对心理学又有了新的认识。这一切可是说是我考高分的基础吧。英语更简单了，买了本英语二历年真题，全做完了，我在做题的时候，明显发现英语二确实比英语一简单。所以英语也基本OK。考研政治多花了点时间，除了肖秀荣的四套和八套卷外，还让我的同学寄来了当地辅导班的材料，拿着考研政治里微信公众号里整理的资料等一起来背诵，我也忘记四套卷到底压没压中，反正考的不如第一年，第一次还考了79呢，当时也觉得一道题也没考到，今年觉得压中了好几道反而更低了，这不是很科学。2017年12月的最后一周才开始疯狂的背诵，再往前一周，我还每天加班呢，根本没有多少时间来复习，所以我从最初就改变了的策略，采用就是上面的方法外加分散学习。把自己的功夫放在平时，采取步步蚕食的方式一点点学习。我没有找清华大学的参考书目，网上整理的那些我也觉得不需要看，把我认为的重点知识看了就可以了。而且通过考研初试真题也发现，看了网上说的推荐参考书也没用，怎么说呢，比如说去年的真题里，有一个论述题，问的是举例说明什么是调节作用？什么是中介作用？，当时看到这个题目是懵逼的，这两个东东在做毕业论文的时候接触到了，你看书是绝对看不到这样的内容的，其他的题目如，举例说明脑的可塑性等等也是一样，可以说清华考的是一种综合能力和知识面，这种能力是渗透在平时的学习中的，绝对不是看了所谓的参考书目，最后使劲背背就能搞定的。四、笔试面试经历清华每年公布复试的时间都差不多的。一般在3月中旬左右，复试安排及名单公示会在社会科学学院的研究生招生栏目发布，注意不在心理系哟，如果有幸进入复试，应该会收到老师发的邮件，到时候记得确认就好。首先是体检，校医院在西门，体检还是比较快的。接着是资格审查，在社会科学学院明斋楼里，去那里交个材料，老师会看看。再接着就是笔试和面试。注意：个人自述和成绩单在资格审查是不需要交的，复试时带着面试的老师看，所以说，你的个人自述和成绩单成绩也是很重要的，成绩单要求原件的盖红章，自己去母校多搞几份吧。我复试的准备从18年年初就开始了，当时加入了成长会，正好跟我的复习节奏对上了，像早起读书，《大脑的未来》中提到了脑的可塑性、GABA等，很多词汇和案例在清华大学初试真题中都考到了，当时我一度以为心理学出题人是一个生理学老师呢，最初看到《大脑的未来》时内心的想法是，喵了个咪的，咋不早看到这本书呢，emmm。我把重点放在了英语口语上了，跟着一些课程，每天晚上练习两个小时的口语，到3月份时，我发现自己对英语的敏感度提高了不少了，基本的对话都能跟上，后来在【S533】jenny小姐姐的帮助下，把英语自我介绍好好搞了下，她纠正了我的发音，我每天早晚各录音一次，然后听自己的发音，直到考前还在练习，英语口语的练习是一个积累的过程，靠听课是没有多大效果的，自己建立反馈机制，找到可用的材料，剩下的就交给时间吧，我最后复试英语就这么过了，老师还直接夸我英语好呢。1. 笔试笔试就2道题目，题目开放性比较强，最重要的是结合心理学的知识来答题，这个没什么可说的了。2. 面试经历当时我们是在伟青楼面试。在门前会贴个名单，按照顺序进去就好了，因为是在办公区，所以注意安静，老师们在那工作呢。面试的屋子里有5位老师，除了认出了李虹老师外，其他的就不认识了（我自认为我可以认识的，但是进去后发现基本都认不出来，心理系网站上的照片跟老师本人差别还是挺大的，当然这不是重点哈）。刚开始是李虹老师，问我，能不能用英文来5分钟的自我介绍，于是我就巴拉巴拉的说了，这时候老师们都在看我的自述，所以也没啥紧张的了。其实我说的也就3分钟左右，这个需要提前练习的。等老师看完我的自述，我还没说完。没有问英文问题，都是中文提问的。考生们都说老师人都很好，所以没有必要过多的紧张，大大方方的家就好。问的问题都是根据个人自述来提问的，所以个人自述很重要，要注意了写自己非常擅长的，而且可以能进行延伸的，还能体现自己的东西，千万不要写自己不懂的，不要给自己挖坑。老师还问了，为什么选择用户体验？不选择北师大？公司在哪里？除了爱学习，你还有哪些优点？举出一个两个例子。毕业论文成绩很低，你是怎么写的？等问题，都是跟自己个人自述里呈现的相一致的。最后是文献翻译，要求读一句翻译一句，说实话大部分基本能看懂，但是翻译得烂，这个我承认，毕竟从来没有这方面的练习，所以做的不好也释怀了。最后，李虹老师还问，你有什么问题吗？对我们的课程有什么意见和建议？这个问题我觉得是很重要，我之前有准备，就问了两个跟专业相关的问题，也算是解答了我的疑惑。整个面试差不多20分钟左右，说着说着就到时间了。以上就是我个人关于2018年清华心理备考的过程，内容不多，希望对后来人有帮助吧。2018年4月1日早9点 于北京马神庙

听涛文旅录的原创+独家，专注文旅类专业教育、职业教育的百家号总共1900字，约需要5分钟阅读，建议先收藏、分享！示意图：录取通知书考研成功的要素是什么？就读硕士研究生，成为越来越多的在校本科学生的梦想。能够保送读研究生，无疑是幸运的。但是更多的同学是要通过全国硕士研究生入学考试，才能获得研究生攻读的资格。那么，考研能否成功的关键要素有哪些呢？1. 志愿选择：报考了合适的学校、合适的专业很自然地，重点大学和热门专业的报考人数众多，初试分数线会很高、复试中被刷的几率也很大，比如各个985大学管理类、经济类学科专业。相应地，对于普通大学和冷门专业来说，往往是报考人数少，大多采取国家分数线，且分数线很低，被录取的几率很高，比如西部院校的农学、个别理学等专业，基本上踩线就基本上能够录取。2.复习备考：有相对完整的复习体系考研的科目为四门，即：《外语》、《政治》和两门专业课程。经济学、工学、管理学（不含公共管理），以及部分理学专业，是要求考《数学》的，作为两门专业课中的一门。历史学、心理学、教育学等为一门综合性试题，全国统一命题。其他如MBA等专业硕士也是全国统一命题。通常，外语、政治、数学等全国命题型科目，是需要一个相对完整的复习体系的。为什么？因为他们的知识点较多，要全部理解并掌握它们，是需要很长一段时间的。当然，这个完整的复习体系，需要多少时间，就因人而异了。有点提前一年半准备的，有的提前三个月准备的，都有成功的案例。但是，可以明确告诉你的是，忽略完整的知识点复习的“裸考”行为几乎是考不上的。3.考场发挥：初试和复试的双重考核初试合格，只能说成功了一半，另一半则是复试了。对于重点大学或热门专业来说，复试人数与录取人数的比例为1.2~1.5比1，个别的会达到2:1的比例。意味着有很大部分考生，虽然通过了初试，但是最后还是被刷下去了。示意图：考研考研培训班的价值是什么？目前市面上有各种针对考研学子举办的培训班，良莠不齐！很多同学也是有“从众”心理：觉得别人报考了培训班，我也得报考，否则自己就会落后。考研班的老师也会通过各种案例想你暗示：不报考考研培训班是很难考上研究生的。比如，谁谁谁就是因为参加了其举办的考研培训班，才考上某某名牌大学等等。那么，考研培训班，到底有什么价值呢？1. 类似高三：形成多轮的讲课体系不同的考研培训班也会划分几种培训套餐。但是，大致来说，就是按照你备考的时间来安排一定的课表。这根高三时期的三轮复习，没有本质的差别。高三时期复习语数外、综合等几门课程，跟考研的几门课程是一样的。2.有专门的老师“应考式”讲解其实大学里的课程中也包含政治、外语、数学和专业等课程，也有相应的教学老师。但是那些老师都是以讲授课程知识为准，而这些培训班老师是讲怎么应对考试为准。所以，并不能说大学老师就不如这些考研辅导老师了。3.考研信息的咨询与辅导报考具体报考哪些学校和专业，以及面试过程中的注意事项等等。不少考研培训机构时会提供相关的咨询服务的。示意图：万人考研培训班必须要报考培训班吗？考研培训班毕竟是商业机构，是需要收取费用的，有的费用还不低！参加考研培训机构的培训实际上也是需要耗费你大量的时间的，差别在于你自己学和老师一起学。具体到不同的培训班的培训资质条件、培训效果也是千差万别的。所以报考考研培训班需谨慎！那些考生没有必要报培训班？通过以上分析，我们觉得以下三类考试，没有必要去报考培训班：1. 自身各科成绩基础好，有望冲刺名牌大学的同学：这根高三有些类似，那些考名牌的“学霸”们很少有在听老师讲课的，因为他们早就已经“自学”了。而且他们的思维节奏是往往超过老师的讲课内容。让他们去听老师讲课，往往是一种折磨。同样地，培训班更多的是辅导成绩偏中的学生。2.自学能力强、自制能力强，且不喜欢大课堂的同学：在经历过高考和大学几年的学习之后，很多同学的自学能力很强了。他们往往喜欢自己去慢慢钻研、自己去按部就班地复习。让他们跟着“老师”的节奏走，往往有些不适应。因为老师往往讲课的内容是要照顾到绝大多数同学的需求，而他们的需求，往往在课堂上是很难被照顾到的。3.自我管控能力太弱的同学：这个好比高三班上，总有那么几个没事喜欢逃课、上课开小差、睡大觉的同学，有些相似。他们去参加考研培训班，也只是形式上在听课，更多的是心理上的“安慰”，其实收效很小。当然，能够考上的几率也不是很大。示意图：考研成功以上就是听涛文旅录关于《是否要参加考研培训班》的初步建议，您对此有什么看法？欢迎加关注，留言沟通！

胡师姐：北大新传院研究生/专业从事新传考研辅导7年/带出百余名学员成功考上北大等名校/沪江CCtalk年度TOP10名师胡师姐做考研辅导7年了，在这7年里，我们对热点的理解一直在进化——和各高校命题人一起进化。起初，他们出的热点题是这样的：材料：赵普在微博上转发调查记者的短信，引来11万转发，但他却从荧幕与微博上小时，对此相关负责人称无可奉告。请问：如果你是一名记者，你对此事有什么看法？（2013暨南大学新传专硕真题）材料：一段《纸牌屋》的介绍。问题：请分析纸牌屋为什么会火？（2014中国人民大学新传考研真题）慢慢地，他们出的热点就变成了这样：谈谈你对明星限薪令的理解。(2019北大新媒体保研真题)原材料节选部分：“我已经转发杨超越好几天了”“转发这个杨超越，你想咋地就咋地”“头像换成杨超越之后，运气真的有变好”……你身边一定有不少这样对着杨超越许愿的朋友，甚至你就是其中之一。这个曾因卖惨、唱跳实力难堪而遭人嫌弃、又因蠢萌废柴而惹人怜爱的“麻烦女孩”人生却一路开了挂。她曾不慎“体面”地搞砸了偶像选秀节目《创造101》里的绝大部分表演，如今终于在恋爱推理节目《心动的信号》中 显露出自己的综艺才华。不过，如果说幸运也是一种才华的话，那么超越妹妹其实是凭借这一方面的出类拔萃而在百舸争流的娱乐圈逐渐立足，乃至圈粉无数的。为何作为“人形锦鲤”的杨超越会迅速获得舆论热捧，由废柴少女变身为万能幸运符？当然，祈福求好运并非新鲜事，向锦鲤祈福的习俗早在古代就已普及。但这一波以杨超越为代表的人形锦鲤转发风潮，充满了（后）现代的戏谑与荒诞，是一种属于当今时代的丧：对于努力不抱信任但又无法不相信努力的生命状态，其背后是笼罩在我们之上的“无用的幽灵”。（1）文中提到的“锦鲤文化”形成的原因有哪些？（10分）（2）你认为转发锦鲤是“集体症候式”吗？并分析“集体症候式”的社会背景。（25分）（2019浙大新闻传播考研真题）外行或许看不出什么门道，但事实上，热点考题的提问正在变得越来越“大”——从最开始谁都能说点什么的状态，到要求深度融合专业知识、不如此简直就不知道该从哪下笔的状态。以前我们辅导学生的时候，每个热点倾向于给一个分析角度、一个确凿的答案让大家吃个定心丸，但后来我们发现这样做不够灵活——一个热点有多种考察角度，以浙大这道锦鲤的题为例，除了从社会心理学角度考察， 还可以考亚文化、虚拟社群、互动仪式……你并不知道出题人会从哪个角度考，那么热点分析理应穷尽所有可能的考察角度，提示相应的分析工具（理论），但是不能给出具体的论证——那样可能会让大家在考场上写出一模一样的东西，招来改卷老师的反感。同时我们观察了一下行业动态——优秀的同行们都有热点分析的课程，也都意识到了不能从一个视角分析热点，但这里出了个问题：因为教学水平的差异，大部分同仁其实自己也不太懂理论。在试图多角度的时候，成功实现了堆砌而不是运用理论，对理论进行了去语境化的简单粗暴使用——仅从字面意思理解某理论，并用于分析某类字面上看起来有联系的现象，比如我已经无数次因为学生用波兹曼的娱乐至死和巴赫金的狂欢理论分析娱乐化现象和粉丝行为而吐血——娱乐至死也就算了，还沾边（这个理论本来是警示美国人不要沉溺于“一切政治问题已经解决”的自我感觉良好、需要担心政治以外的社会危机的——并且，它只针对电视！一切试图挪用的，都得先论证你要解释的那个东西跟电视的相似之处），但巴赫金的“狂欢”是在说什么？——中世纪晚期的各大城市（如罗马、威尼斯、巴黎等），每年合计起来有大约三个月的时间，过着狂欢节的生活。在这期间，人们放弃那种教规常规下、十分严肃而紧蹙眉头的生活，打破严格的等级秩序，同一切人随意不拘的交往，随心所欲地妆扮自己，狂放不羁地载歌载舞，自由自在地说说笑笑，纵情于食欲声色……狂欢时，先前存在的等级关系和官衔差别统统暂时取消，人仿佛为了新型的、纯粹的人际关系而得到了再生；狂欢节上，笑谑占据主导地位，这种笑谑是节庆的、欢乐的，它针对一切，同时也针对取笑者本人，并充满了对一切神圣物的不敬、歪曲和亵渎；狂欢节上，一切话语都成了相对性的，任何东西都可以成为摹拟讽刺的对象……狂欢节是全民性的，在狂欢中，没有观众，全民都是演员，或者说，生活本身成了表演，而表演则暂时成了生活本身。所以“狂欢”是藐视权力和一切“装逼犯”的、是短暂造就平等的、是欢乐的、是富有生命力的、是解构意味的。巴赫金对“狂欢”的论述充斥着难以掩饰的赞许态度——怎么到你们那里就成了批判大众盲目参与轰动性事件、追求刺激和猎奇了呢？我问学生为什么老爱用狂欢理论，他们说XX公号就是这么写的。我简直无语。难怪历年模拟题一考到娱乐事件或者朋友圈大型“表演秀”，10份卷子里能有5个娱乐至死、3个狂欢，1个无分析裸奔，还有1个不知所云……这真让人痛心了。都是“辅导班”，但教你的是什么人——是不是就比你水平高，他们了解学科源流吗？真读过原著吗？真懂理论吗？大家要认真辨别，不要花了钱还被带到沟里了。刘海龙老师在《大众传播：范式与流派》里三令五申：不要死记硬背理论！不要生搬硬套理论！一定要理解理论的背景！但是多年以来新闻传播领域还是“文二病患者”横行：“文二病患者，通常就是念了几本书，且对社会其实没有多少历练，最可怕的地方是，他们读的书不是教科书，或者是教科书读得不够好，基础不牢。专著都是某一个学者自己的主观看法，当然不会太全面。轻视教科书，捧着一两本专著当成至宝和行为指南，文二病就不远了。至于只是耳闻了几个概念，大而化之，想当然地就去用的，不过就是拿几个大词出来吓唬吓唬人罢了。外强中干色厉内荏之下，其实一推就倒。”（魏武挥老师公号，原文请戳《文二病患者》）根据魏老师这篇文章，我们整理出目前被抠出原生语境、黑得最惨的（或者用得最滥的）理论排行榜：No.1 娱乐至死No.2 乌合之众No.3 狂欢No.4 信息茧房（脱离了桑斯坦的原意）No.5 文化工业（用得人太多了，但往往只能说出表面意思，不能深入分析）No.6 单向度的人（只能从字面解释媒介给人带来的影响，知其然不知其所有然，一句话就把所有意思说完了，为了填满试卷上的大片空白开始翻来覆去地重复）No.7 媒介依赖（大家好好看看教材上媒介依赖讲的是啥！）No.8 互动仪式链（横跨宏观-中观-微观，不适用于解释具体现象）……下面，我们以AI换脸为例展示理论的正确打开方式。（令人无语的是，很多同行讨论“换脸”还在用“狂欢”……我……）事件重现AI换脸appZAO在不到一个星期内经历“爆红刷屏”到“道歉约谈”的大起大落，拥有“仅需一张照片，出演天下好戏”slogan的ZAO确实上演了一出新奇的好戏，但其实AI换脸技术早已不是新鲜事物，从天天P图“军装照”、Faceu（脸萌）“变老滤镜”、zepeto“捏脸社交”到“杨幂参演1994版《射雕英雄传》”、AI合成主播、Deepfake，AI换脸满足人们娱乐性需求的同时，给人们带来的是更大担忧和恐惧。命题角度一：隐私真题链接：2014北京大学440：谈谈对网络隐私保护权的理解，如何平衡数据发布与保护隐私之间的矛盾？2019华中科技大学440：网络环境下新闻报道侵犯隐私权的表现和如何规制2019安徽大学814：脸书数据泄露案例，根据社交媒体隐私数据保护，假设自己是科技媒体记者，写采访提纲。2019上海交通大学334：如何应对大数据时代的隐私危机2019北京师范大学938：互联网隐私和便利的界限在哪里？谈谈看法2019华南理工大学334：材料中提到了京东前员工泄露用户的隐私、用户的隐私在淘宝上以几毛钱的低价出售，主要强调了当代用户隐私的严重性。谈谈网络的隐私权的特征有哪些，以及我们应该如何去应对网络的隐私权被侵犯的现象。（以上真题中，“换脸”的相关案例都可以用来作为案例展开论述，丰富答题内容和维度）真题预测：“换脸”风波中如何应对隐私危机？思路解析：隐私问题没有成型的理论可以直接套，但可以联系法律、伦理道德或其它前沿理念（例如“被遗忘权”、GDPR），以分析说理取胜。一、“换脸”带来隐私危机ZAO本身存在很多问题，根据对其霸王条款的分析，法律工作者发现ZAO肖像权的使用，意味着隐私权的过度让渡，不仅可以随意使用个人肖像权，还可以有偿或无偿授予第三方，这意味着全方位地暴露在了互联网之中。互联网改变了用户的媒介使用习惯，受众越来越习惯于享受丰富有趣、富有创造力的产品和应用，习惯于将自己的日常生活分享在社交媒体上，但这些信息也永久地储存在了服务器上，用户维护自己的数据隐私，几乎成为了不可能的事。二、大数据时代的隐私问题泛在化人脸识别技术的应用场景（车站、金融、娱乐、监控……）以及泛在的人脸识别技术可能带来的风险（诈骗、人肉搜索等）。三、“换脸”隐私危机的解决1.公民：提升媒介使用能力，拒绝隐私权的让渡2.科学家：解铃还须系铃人，技术的锅技术背科学家尝试用AI技术对抗这种隐私风险，来自比利时鲁汶大学的两个大学生制作的一个40*40公分的图片，能成功为人穿上“隐形斗篷”，建构AI识别的“对抗性补丁”。无独有偶，俄罗斯的科技公司俄罗斯最大的科技公司Yandex的技术总监Grigory Bakunov与其他几个黑客一起，开发出了一种“反面部识别算法”。这种算法通过化妆的方式实现，只要在脸上画出特定的线条，就可以有效干扰AI的面部识别。3.政府：对权利的侵犯应当由法律来规制四、“换脸”风波的反思（重大得分点！）一切风波本质上还是由技术而起，技术更迭本无罪，是发展的象征，关键在于使用技术的人的意图。AI人脸识别系统用于抓捕罪犯“捷报频传”，甚至一度让张学友在演唱会上完成“五杀”、“七杀”，被称为“逃犯克星”，并不能因噎废食，全盘否认技术，但人脸识别被滥用而出现的信息泄露导致账户被“盗刷”、不知不觉成为色情片主演，甚至是用于政治权力竞争的造假，又是赤裸裸的技术引发的祸端。德国哲学家韦伯曾经区分了工具理性和价值理性，前者意味着发挥技术的最大效用，后者强调价值、伦理的重要性，社会的进步离不开技术的开拓，更离不开基本价值的守望，毕竟‘我们将抵达的未来，不仅是信息自由流动的丰饶之海，更是构筑全新文明的坚固之岸。命题角度二：数字鸿沟真题链接：2019四川大学636：运用传播学相关理论，分析当代社会中的“数字鸿沟”现象，并提出对策2019苏州大学334/440：数字鸿沟2019重庆大学学硕：数字鸿沟2019中国传媒大学334：简述消除数字鸿沟的方案2019河南大学专硕：依照信息沟理论的主要观点，论述如何防止和控制由当今的数字鸿沟所引发的不同社会阶层之间的信息差距（以上真题中，“换脸”的相关案例都可以用来作为案例展开论述，丰富答题内容和维度）真题预测：试分析换脸技术带来的社会影响。思路解析：这道题从多个角度答都行，但数字鸿沟会是别出心裁的一个。为什么呢? 因为ZAO app一出现，很多专家警惕心大起，立刻撰文提示风险——但这些文章理解门槛高，并且是传统的图文形式，身处落后地区的人们很难接触到或者接触到也没有兴趣理解，反而可能错过了风险提示的机会。但ZAO玩的是视频，进入门槛低，可以让人们玩得不亦乐乎。长此以往，媒介素养的差异会表现出来——媒介素养低的人们更容易遭遇隐私泄露或者诈骗。一、数字鸿沟概念解析二、新媒体语境下数字鸿沟新变化1.接入沟日益不平等，媒介接触差异较大接入沟又可以分为精神接入、物质接入、技能接入、使用接入四个层面，在ZAO换脸风波中，我们可以进一步重思接入沟。随着中国经济技术的发展、智能终端的普及、流量技术的广泛应用，一定程度上减轻了物质接入的入口，有些经济发展较为落后的地区也能使用新媒介，但事实上这种接入只是表层的，设备的不平等分布不是数字鸿沟最大的困境，落后地区精神兴趣、使用技能等多方面的因素在互联网时代实际在不断加剧，形成断裂。ZAO事件中，正是很多初步拥有接触媒介能力的人，由于媒介使用技能不足，无法进行判断，才狂热参与游戏，导致自身隐私泄露。2.使用沟差距难弥合，娱乐性动机比重大根据媒介技术的自主使用能力、媒介技术使用的多样性差异、使用动机和使用兴趣、使用技能等因素可以对使用沟进行分析，很明显ZAOapp的使用者更多的是基于娱乐目的、社交目的，用户使用新媒体技术需求信息和获取知识时能够有效缩小数字鸿沟，但基于娱乐的动机并不能，而且这些用户的媒介使用差异性其实较小，所使用的大多是基于视频的、门槛较低的娱乐功能性质的app，同时其新媒体学习能力也有限，因此陷入了ZAO的数字伦理风波之中。3.知识沟进一步拉大，数字资产更易遗失数字资产是以电子数据形式存在的一种资产，在ZAO事件中，含有个人生物特征信息的照片就是个人特有的数字资产，ZAO的霸王条款让个人无法确定自己的肖像会被用于什么途径，容易带来道德层面、价值层面的风险，而知识能力水平高的人，能够率先发现ZAO条款中存在的漏洞，例如这件事情中的KOL@法山叔就是拥有专业知识的人的典型代表，通过对条款的分析，发现其中漏洞，他能够尽力维护自身的合法权益不受侵害，但相比之下，存在信息落差和知识区隔的人，就极有可能被牵涉到换脸风波中，遗失数据资产。命题角度三：媒介素养真题链接：2019上海交通大学440：媒介素养、意义及提升途径2019中山大学·数字媒体：媒介素养2019广西大学专硕：媒介素养2019南京师范大学613：大数据时代背景下，对数字媒介素养的看法2019上海外国语大学学硕：媒介素养2019上海师范大学学硕：媒介素养2019内蒙古大学440：媒介素养包括哪些方面（以上真题中，“换脸”的相关案例都可以用来作为案例展开论述，丰富答题内容和维度）真题预测：ZAO为什么会火？试分析原因。思路解析：自媒体时代，媒介素养不仅仅意味着使用、解读的能力，更意味着传播、制造信息的素养，在传播者泛化、把关者弱化的今天，媒介素养的不足带来了太多的问题。ZAOapp的爆火刷屏满城风雨，究其实质，媒介素养的不足在其中占据很大因素。一、 媒介素养的涵义二、 在ZAO事件中媒介素养缺失的表现（1）社会交往素养不足，隐私数据泄露危机可参见命题角度一选择性回答（2）媒介使用素养不足，权力边界模糊危机新媒介对于使用者的技术能力要求较高，同时媒介使用素养还表现为对新媒体技术和应用的合理、合法以及节制使用等。ZAO大大降低了人们换脸的门槛，一键换脸的操作基本人人可实现，但同时也带来了人们不明确权力边界的危机，例如将明星的脸在作品中随意更换，美名曰喜欢明星，但实则在版权问题以及再传播中带来的对观众的误导等多个方面都对明星带来了负面影响。（3）信息消费素养不足，过分让渡浑然不知自媒体时代传播者角色泛化，信息海量膨胀以及来源的多元化，意味着信息的消费者面临着空前复杂的信息选择环境，同时也就需要具备更多的选择、判断与辨识的能力。ZAOapp的霸王条款广受诟病，但很多用户却浑然不知，仍在跟风使用，导致自己的信息被暴露在法律的边缘地带、部分权力被过度让渡。（4）信息生产素养不足，转发“再加工”产品自媒体时代，公众作为信息生产者的作用不断凸显，但由于公民在发布信息和言论、进行信息再传播等方面的素养有限，难以对信息的真实性准确把关，容易造成对他人权利的侵害或对社会公共利益的危害。ZAO的使用中就可以见得，部分人群利用ZAO技术实现明星在情色视频中的换脸，并以此谋取私利，侵犯了明星的利益。三、 反思：媒介素养是日积月累培养的，跟每个人身处的信息环境和信息使用习惯息息相关，要弥合媒介素养的差异，需要教育的普及。命题角度四：版权真题链接：2015北京大学440：互联网信息产业、知识产权保护及开放存取 联系阿伦的自杀写评论2019华南师范大学334：数字内容产业（以上真题中，“换脸”的相关案例都可以用来作为案例展开论述，丰富答题内容和维度）真题预测：试以ZAO为例，论述新媒体版权面临的挑战思路解析：赛博空间的数字化生存已经成为现代生活的重要组成部分，信息技术构筑了全新的数字化生存空间，随着新媒体日新月异的发展，版权保护出现了前所未有的态势。网易、QQ两家音乐版权之争、视觉中国黑洞照片版权之争、短视频版权侵权的重灾区等一系列新媒体版权的侵权为屡不鲜，版权侵权倒逼着版权保护的管理制度不断完善。一、新媒体版权乱象丛生1.中国版权授权凌乱无序我国版权保护在界定中存在问题，一个作品多家都有影视版权，同时由于现代大众传媒信息的可复制性，盗版的资源也随处可见，因此引发了一系列版权纠纷官司。例如ZAOapp中很多视频作品实际并未取得版权，却被用户拿来随意篡改，甚至在app的霸王条款中将责任归咎于用户的上传，以钻法律的漏洞。2.公众版权意识的淡薄因为贪图便利大肆传播侵权作品的大有人在，ZAO的霸王条款很多人都视而不见。二、版权保护解决路径1.技术：“媒体大脑”的使用，加强版权监测在媒体大脑的使用中，原创内容将被进行快速的版权登记，同时基于覆盖全网的数据能力和针对文字、图片等相似度的算法判别技术，“媒体大脑”可以在第一时间针对权利人登记的原创内容，进行全网版权监测，帮助媒体机构和内容生产者快速了解自身内容在全网的使用、传播情况，被侵权行为分析，有效避免侵权现象的发生。2.司法：完善法律法规，加执法力度——这是版权保护的根本。上周刚结束的20北大汇丰深财保研面试就考了ZAO，这才是几天的事……所以我们的热点备考经验是：宁可“错杀”一千，不可漏网一个！关于ZAO，我们给出的思路和答案只起提示和参考作用，同学们还可以开拓思维不断完善丰满自己的答案。

时光荏苒，暑期已经过去一半，现在已经是8月初了，不知道2020心理学考研党们复习得怎么样了？考研复习是一个长期的过程，每天都有大量的任务去完成。但是因为没有老师的实时指导，考研人在复习过程中很容易走进一些“雷区”中。下面就跟着优加考研小编一起来看看哪些“雷区”不能踩。雷区一：比速度很多小伙伴在备考的时候，都会有共同奋斗的小伙伴，或者是一起奋斗的"兄弟"，在一起的时候考研的东西就是常聊的话题。相比之下，自己的进度不如人，因为害怕落下复习进度而奋力追赶，"奋起直追"这本身是一件喜事。但若只看进度，忽视对基础知识的查漏补缺，等你赶上别人时，你会发现自己的基础依然不好，题目做的依然不好，对错依旧。这个时候，你还有时间再来一遍？考研的时间是如此地弥补珍贵，后悔的同时硬着头皮走下去，只能是你唯一的选择。稳定好心态，最主要的是要明白这样一个道理：每个人的情况和复习方法并不相同，与其复习五六遍，却只是草草走过；还不如静下心来一遍吃透、搞定来的高明，因为前者只是在浪费时间和生命。最正确的方法就是：不要受别人的干扰，制定好自己的计划，按照自己的脚步走下去。雷区二：担心被歧视“学姐，我是普通一本/二本/三本的学生，想考985名校，学校会不会歧视我啊？”问这个问题的高发期，是在刚刚决定考研但还没有付出实际行动的时候。本科学校的确会有一些影响，但现实的例子证明考上名校研究生的本科背景并不都是名校。老师或许会更喜欢一个出身普通但是更加努力的孩子。即使你曾经平庸，追逐自己喜欢的事情也将是你生活中的一个重大改变。再说就算有歧视，这件事情大多都是发生在复试阶段，初试阶段的阅卷老师是无法看到你的毕业院校的。那就又回到那个亘古不变的问题上来了：初试阶段不必担心复试阶段的问题。雷区三：不做学习总结学习有快有慢，这和自己的学习状态有关。如果自己不及时做出总结，恐怕还会犯同样错误。“学而不思则罔，思而不学则殆。”这个道理，大家都懂，但时间久了，就会被忘记。2020心理学考研人应当积极做出总结，并把书面总结保存，定期抽出一定的时间来反思，比如错题本就是很好的例证。雷区四：做笔记就是抄书这一雷区多发于文史哲考生中，但其实理工科考生也需要注意，一些考生的错题本与其说是做错题集不如说是把参考答案重新抄了一遍。关于做笔记的具体方法，有很多小伙伴们还停留在抄书阶段，你也许会觉得这样漫漫无尽头，但是却会在后来的理解和背诵中起到决定性的作用。无论你采取何种办法啊，最终的目的都是为了记忆，为了流畅的答题。提高写字速度和保证写字不歪是两大要义。雷区五：情绪易波动情绪，在考研的旅途中很重要，直接影响着复习的效率高低。其实，在考研的前期，绝大多数考生在情绪上并不存在问题，因为考研还很遥远；但到了中后期，随着觉得不会得太多，压力太大，时间越来越紧张，加上一些外界因素的影响，产生情绪波动是必然的。情绪，需要了解，需要宣泄。当你心里有什么想法，有什么不舒服时，优加考研小编建议你寻找可以倾诉的对象聊一聊，可以是好朋友，也可以是研友。圈子的力量，你懂的。通过宣泄，积累的情绪可以得到及时疏导，整理好心情，才能继续上路。雷区六：厚此薄彼，只抓“重点”在考研一族中，常常会听到这样的议论：“我什么都不怕，就是一学英语头就痛！我打算这几个月专攻英语，我就不信拿不下它！”“我觉得政治最简单，不就是上上辅导班，到时候把重点背背就行了。关键是专业课，我想我要花绝大部分时间在它上面才行！”据了解，在考研一族中持这种想法的人不在少数，他们“怕”某一科，或轻视某一科，厚此薄彼，把大部分精力放在自己认为的“重点”上，以为这样才是制胜的良策——这是在考研复习备考过程中必须谨防的又一雷区。突出“重点”并非意味着不顾其他。对于劣势学科，在备考过程中作为“重点”来抓是无可厚非的，但决不能因此而厚此薄彼。突出“重点”，时间固然是保证，但效率才是关键。花几个月的时间来攻克一门课，在这种长期单一的强制性训练下，人的精神是很容易进入疲惫状态的，就更谈不上什么效率了。真正的突出“重点”应该是在兼顾其他学科的基础上，只是在时间和精力上稍微向“重点”偏移，“重点”与“非重点”相互调剂，合理安排各学科的时间分配，做到学习态度上“一视同仁”，时间安排和精力分配上“重点突出”。踩雷不可怕，可怕的是踩过又踩！希望2020心理学考研人认真备考，好好准备，千万不要在这个弃考多发期放弃，祝愿你们都能考上理想的目标院校~