心理学大学考研辅导班

2021年北师大心理学部应用心理考研参考书目心理学部0454应用心理 更多资讯搜索：致硕考研一、招生宗旨MAP，MasterofAppliedPsychology，全称应用心理专业硕士。应用心理学在两个方面呈现出明显的发展趋势：第一，以问题解决的实效性为导向，综合运用来自自然科学和人文社会科学领域的理论、方法、技术与经验等，形成解决各种实际问题的心理学方法、技术与产品；第二，以心理学应用的职业化为导向，更强调其应用与实际生活及工作相结合。北师大MAP作为首批应用心理专硕的招生院校，自2011年起开始招生，是目前全国最大的应用心理专硕培养基地。经过多年的发展，逐渐探索出一条应用心理专硕的培养之路，响应教育部应用心理人才培养的号召，实行研究生分类招生培养，充分发挥学科优势，紧扣“国家急需”、“社会需要”，培养高层次的应用心理专业人才。二、报考方式(点此查看MAP项目介绍及各方向说明)2020年北师大MAP实行提前批与正常批相结合的报考方式，考生有两种选择：第一，提前批报考：参加提前面试+全国统考第二，正常批报考：全国统考+正常批复试为进一步加强对考生个人能力、综合素质和专业素养的评估，选拔优秀生源。北师大应用心理专业硕士（MAP）项目自2016年开始举办提前面试，2020年提前面试通告已于2019年7月初在北师大心理学部官网发布，2020年提前面试已于2019年9月20-22日举行，2020年提前面试结果将于提前面试结束5个工作日后在提前面试系统（http://maptqms.bnu.e.cn）发布。未能及时申请提前面试或未获得提前面试邀请的考生请认真准备初试，待初试通过后参加3月的正常批面试。正常批招生名额不少于30%。三、复试与提前批、正常批录取办法（一）复试1.2020年复试分为提前批面试与正常批复试。提前批面试安排在2019年9月，正常批复试安排在2020年3月，届时将在我校研究生招生网与心理学部网站公布A线与B线。2.复试内容包含笔试（200分）及面试（300分），笔试内容为综合能力测试。3.复试成绩中笔试成绩、面试成绩、复试成绩分别需要达到100分、180分、300分视为复试成绩合格。4.复试成绩不合格考生不予录取，不参加排名。5.以同等学力身份报考的考生、成人教育应届本科毕业生及复试时尚未取得本科毕业证书的自考和网络教育考生，复试时要进行本科主干课程和相应能力的考查，其中笔试科目不少于两门。提前批报考正常批报考提前面试成绩优秀良好合格——研究生入学考试成绩要求北师大自主划线A线北师大自主划线B线北师大自主划线B线北师大自主划线B线录取办法分方向依据提前批面试成绩从高到低录取。等额录取。1.提前批面试成绩优秀考生上线人数不足时，提前批面试成绩良好且提前批面试成绩排名靠前的考生可按北师大自主划定A线录取。分方向按提前批面试成绩从高到低等额录取。提前批面试成绩相同时,分方向按照初试成绩从高到低录取。2.提前批面试成绩排名靠后考生按总成绩（初试+提前批面试）与统考过线考生一起参加大排名，分方向按总成绩从高到低差额录取。总成绩相同时，分方向按照初试成绩从高到低录取。按总成绩（初试+提前批面试）与统考过线考生一起参加大排名，分方向按总成绩从高到低差额录取。总成绩相同时，分方向按照初试成绩从高到低录取。1.初试总分达到相应分数线可参加正常批复试。2.参加复试后，按总成绩（初试+正常批复试）与提前批面试过线考生一起参加大排名，分方向按总成绩从高到低差额录取。总成绩相同时，分方向按照初试成绩从高到低录取。附加条件第一志愿报考，且所提交材料属实。按复试相关要求执行。2020年MAP项目分方向招生、分方向录取。坚持两个“一”原则。考生在报考时只能选择一个专业方向，只能参加一次复试（提前批面试或正常批复试），参加提前批面试的考生不能再申请正常批复试。提前面试申请方向与研招网（https://yz.chsi.com.cn/）报考方向必须保持一致。四、学制及培养2020年应用心理专业硕士采取非全日制学习方式（含推免生），学制两年。采取部分晚上、周末2天以及集中授课（一般集中4天）的方式进行课程学习。平时或周末的晚上会有讲座或者实习、督导等安排。随后进行研究，撰写论文。学生在规定学习年限内完成规定学习内容，符合毕业要求的，颁发标注有非全日制学习方式的应用心理硕士专业学位研究生毕业证书；符合学位授予条件的，颁发应用心理硕士专业学位证书。培养过程以课程学习和专题实践为主，辅之以专题讲座和综合案例分析报告，主要重视以下环节：第一，课程学习。以教师讲授、专家专题讲座、案例教学、课堂报告与讨论、课外小型实证研究与报告撰写、自学等方式开展。聘请中外著名学者和有丰富实践经验的专家，为学生讲课或开设讲座。课程学习不少于1年。第二，实习实践。本项目将与国内外一流机构和优秀企业联合建设高质量的实践教学体系，提升学生运用心理学知识和技能解决实际问题的能力，让学生更多地参与，包括参观交流、现场教学、移动课堂等。自建实践平台，国际一流的心理咨询中心、创新创业教育实践中心，在项目制实习方面进行探索。实习累计时长不少于300小时，学生需提交高质量实习报告一份。第三，毕业论文要求。毕业论文强调应用所学理论和方法解决实践中的问题，包括真实案例分析和问题解决实践。注重提高学生分析和解决实际问题的能力。五、学费应用心理专业硕士（含推荐免试生）用户体验（UX）方向学费总额为24.8万元，分学年平均缴纳。应用心理专业硕士（含推荐免试生）临床与咨询心理方向、心理测量与人力资源管理方向以及品牌、广告与消费心理方向，学费总额均为19.8万元，分学年平均缴纳。北师大心理学部为应用心理专业硕士项目设立百万级的奖助体系，包含综合奖学金（获奖比例高达80%）、专项奖学金、厚粲奖学金、优秀毕业生奖学金、实践行奖学金等，所有应用心理专硕学生还可申请学部的崇德奖学金，北森奖学金、启育奖学金等企业奖学金。学部为应用心理专硕学生提供三助岗位申请通道。为所有非定向非全日制应用心理专硕学生购买大病、意外保险；协助个别突发非意外、大病困难的同学申请临时困难补助。依据《北京师范大学研究生奖助学金设立方案》（师校发〔2014〕31号）及相关文件精神，北师大应用心理专业硕士不享受学校基本助学金。六、参考书目(仅供参考，不限版本）理查德·格里格,菲利普·津巴多.(2003).心理学与生活.北京:人民邮电出版社.舒华,张亚旭.(2008).心理学研究方法.北京:人民教育出版社.戴海琦.(2015).心理测量学(第5版).北京:高等教育出版社.张厚粲,徐建平.(2015).现代心理与教育统计学(第3版).北京:北京师范大学出版社.葛列众.(2017).工程心理学.上海:华东师范大学出版社.伯格(BurgerJ.M.).(2014).人格心理学(第8版).北京:中国轻工业出版社.戴维·迈尔斯.(2006).社会心理学(第8版).北京:人民邮电出版社.卢盛忠.(2010).管理心理学(第4版).杭州:浙江教育出版社出版.(信息来源：北京师范大学官网)

报考学校：沈阳师范大学 报考专业：应用心理 初试总分：409分 专业课：262分亲爱的学弟学妹们，大家好！我是今年刚刚参加了2020考研的学姐，也是一名跨考生，本科专业是金属材料工程，今年成功考取了沈阳师范大学心理学专硕的研究生。可能你会说学姐好厉害啊，本科专业和心理学专业毫不相干，是怎么做到一下子就成功的呢？其实这段考研之路，远比你想的要艰辛复杂的多，下面来看看我的考研故事吧。其实我是二战，第一年考的时候，整个备考过程中都是迷迷糊糊，复习时走了很多弯路，做了很多无用功，学习时的方法技巧掌握得很不好，该背会的基础知识也都掌握得不扎实，所以第一次考研失利后，就选择了毕业直接工作，在一家教育机构当老师。准确的说，刚工作那阵，并没有想过今年再次参加考研，因为刚刚从备考的痛苦时光中解脱出来，真的不想再次陷入这个困境中，所以就想先安稳的工作一年，积累一点经验，看看自己到底适合什么领域，然后再准备接下来的求学计划，中间也有过很多天马行空的想法，比如说去俄罗斯留学，因为朋友在那边，说那边读研究生不需要考只需要申请就可以，再比如说去支援西部，去那边历练两年，回来以后考公务员，还有过回家创业的想法……但是想了一圈后，越来越发现自己不甘心。我不甘心，因为我喜欢心理学，想要在心理学的领域学习下去，如果说我这辈子没办法接触心理学，没办法从事心理学有关的工作的话，我会一辈子遗憾的，而且看着我身边的同学都考上了研究生，过着研究生生活，这让我极其羡慕，所以在2019.9我决定重整旗鼓，继续考研。考研之路就此开启，由于有了去年的经历，这次准备起来就没有那么盲目。我清楚自己现在的状态，开始复习晚，又是在职，时间精力都不够，所以效率对我来说格外重要。这里再次提醒学弟学妹们，复习效率真的很重要，千万不能看自己每天坐在学习桌前十几个小时，以为就学会了记住了！时间是没用的，得真真正正地去学习才会有帮助！在开始学习之前，选择学校，其实是最重要的。都说选择永远比努力更加重要，所以这次我选了一个总体实力不错，而且又不是那么难的院校。再加上今年一边上班一边考研，那些名校的难度对我来说几乎是不可能，而且我的英语水平不是很好，所以就选择了专硕，当时定了沈阳师范大学。定下来学校之后，就要考虑专业课怎么学了。心理学本身就是一个偏向于记忆的学科，所以专业课的学习一定得趁早，基于我第一次考研的漫无目标，掌握不了方法，我首先考虑要跟着课程学习了。我是在公众号上找到了博仁考研老师的微信，咨询了班型，老师也了解完我的复习情况后，发了我一些试听，对金老师的发心印象比较深刻，确定后就报名了。报名当天，博仁老师就给我开通了网课，但由于我的时间比较紧张，只有四个月的时间，没办法把课程详细从头到尾都看一遍，所以就是有选择地听，听重点难点，听自己理解困难的地方，帮助自己理解。这些复习视频给我提供了很大的帮助，考点，重点都明确了很多，还有框架梳理部分。我还想说的是，看视频课千万不要感觉自己听懂了，感觉自己会了，这些感觉都不靠谱的。一定要在自己不看书的情况下，默背出来或者是默写，这样才算牢靠，才算记住了。博仁的强化讲义每个章节开篇，都有一个思维导图，可以利用这个导图，合上书本自己默写。同时我也自己记笔记自己梳理框架，这样能帮助加深记忆。我的习惯是每学完一本书，我会出一本属于自己的“教材解析”，里面包括这本书的重点内容以及框架知识梳理，这样当第二轮复习的时候就不用再看书，省去了很多不必要的内容，也节省了很多时间。到考试前，我已经记不清专业课已经背了多少遍了，我是采用车轮复习法，隔几天就看一看复习复习，这样不定期的复习加强记忆效果会更好。对于英语和政治来说，需要找到适合自己的方法来学习，完全可以跟着老师们来学习，自己学的话会很浪费时间，一定要有取有舍，学习也分主次轻重，比如说英语的完型这个部分相对来说就没那么重要，所以时间也相应的没有那么多。最后成绩的拉分点主要在专业课，英语政治很重要，但并不是你和别人拉开差距的关键，所以时间安排一定要合理。复试环节呢，沈阳师大复试是普通心理学、发展心理学、当代教育心理学、咨询心理学、测量心理学，以上这五本书是官网给的参考书目，我根据考试大纲和博仁的参考辅导书，把大概内容梳理一遍，然后就是自己列框架，自己写出每本书的“教材全解”，方便以后去记忆，同时本次考试的内容基本书上都有，没有超纲题目。整张卷子多考背诵记忆能力，没有超纲的题目，也没有过于偏的难题，着重考察基础，对于是基础知识的掌握能力考查较高，最后的论述是开放性题目，学过的理论和日常生活联系起来，灵活及应用性较强。以上大概就是我在整个备考期间的心得，同时给学弟学妹们一点小小的建议：1.选择永远比努力更加重要，千万不要盲目努力；2.学习讲究的是高效率，而不是多时间；3.你可以假装很努力，但是结局不会欺骗你；4.所有的幸运与运气都是努力换来的，你需要做的就是脚踏实地。以上四点是我认为整个考研过程中最重要的几点，希望能够对学弟学妹们有所帮助！最后祝愿学弟学妹们一战成研！同学们，冲鸭！注：本文作者是博仁考研的2020级成功学员，文章版权为作者所有，未经授权请勿转载。

Scalers点评：最近考研成绩公布，成长会收到许多小伙伴喜报（按事件先后顺序）：1、Winnie(S16)考上人民大学哲学院伦理学研究生2、呆萌君(S177)考上中科院软件所研究生3、Vivie(S390)同学考上清华大学MPA公共管理硕士研究生4、王小二(S365)同学以笔试复试双第一考上中科院空间工程应用技术中心，实现了从卖导弹到搞卫星的跨越5、小猪呀你快跑(S281)同学考上清华大学心理系研究生6、醒醒(S758)同学考上中山大学麻醉学研究生7、mika(S25)同学考上上海外国语大学高级翻译学院研究生8、Sketch(715)同学考上南开大学世界史研究生9、……还有更多人成长会向来以学霸聚集而闻名，所以在开心的同时，也表示很欣慰。虽然我们不做任何的考研辅导与培训，但是树立了“持续行动+刻意学习”的精神，在很多领域都能做出事情。今天分享成长会小猪呀你快跑(S281)同学的考研经验文章。他考上了清华大学心理学系，这是第三次参加研究生考试。小猪说参加早起读书现学现卖读《大脑的未来》，竟然发现无意押中了考研的真题。这说明我们的读书活动质量是非常高的。欢迎你加入我们的脚步，一起阅读一些高质量的作品。详见《是的，2018年，我们正在研读<资本论>了 》。在正文开始前，附一些历年其他小伙伴的经验总结：从卖导弹到搞卫星：我以笔试复试双第一考上中科院研究生Sophie：从南昌到南京，我的在职考研经历考上清华数学系的一点人生经验——专访Sumika同学（下）[833]曜灵：从硬件到交叉学科——我如何考上清华计算机系研究生皮斯菇凉：我的北外圆梦之路Infinity：二战考研，我拿下上外高翻Phoebe：我如何跨专业考上清华大学法学院我是如何同时拿到清华北大两枚保研Offer的？[854]王丹：我如何从二本院校考入中央党校政治经济学研究生？大江：从考研失败到二战面试成绩第一Scalers：给马上考研的同学写几句话Scalers：如果考不上研究生，我该怎么办？Scalers：给清华非土著研究生新生的学习生活攻略一、个人情况首先先介绍下自己吧，我本科就读于山东某大学，本专业是应用心理学，大学期间学习成绩一般，英语四六级勉强过了，张口说英语基本是不可能的，所以，我的英语水平跟大多数人是一样的，最后通过考研让自己获得了一定有效的积累吧。今年报考的是清华大学应用心理硕士，初试成绩是400+，分数还可以，在前天（3月30号）也是刚刚确定录取了。针对我个人的考研经历，现在写一写下关于备考清华心理的相关情况。二、清华心理学专业介绍清华大学心理学专硕目前只招收有2年工作经验的在职人员，2年的时间是指从毕业到入学前满2年，因为这个条件，应届生就不能考了，所以，对于很多在职人员来说，报考清华大学的应用心理相对比较好考。目前清华心理系招生方向有三个，分别是积极心理学、人工智能与用户体验还有社会工作，积极心理学是清华的热门专业，像心理系主任彭凯平老师研究方向就是积极心理学，他也积极推动积极心理学在中国的传播，每年都会召开国际积极心理学大会，而且清华大学心理还建立了幸福科技实验室等平台，学术科研方面也是比较好的。人工智能与用户体验方向是新设立的，具体如何上课，有何项目，目前还不知道，等入门后在慢慢去接触吧。三、初试备考经历1. 2016比较失败的经历大四上学期参加了第一次考研，那时应该是2016年考研，当时选择了统考312，报考的是浙江大学心理与行为科学系。我最终定了一个分数目标，期望初试成绩考375分，最后的结果是我考了376分。浙大心理与行为科学系最后把分数划到了375分，于是乎我这以为分分钟录取的分数瞬间变成了擦线过，最后自然是没有录取啦。每次想到这一段，我自己都略有伤感，毕竟自己准备了大半年的时间，每天六点就起床，晚上基本十一点睡觉，100多天的时间里，基本没晚起过，可以说，那段时间也是大学四年最值得回味的，其实我今年考研已经算是三战了，第二年的时候还想搏一搏，再次选择了浙大，不过那时候算是妄自尊大了，从10月开始准备，由于平时工作木有时间复习，最后仅在考前背了一周，最后英语跪了，看到当时分数，我索性直接放弃调剂了，就当打一年的酱油了。后来选择了工作，就这样沉寂的1年多，本不想再考虑考研，但是突然有一天发现清华大学居然也开始招生用户体验方向的研究生，而且是需要两年工作经验，看了下清华的招生简章，感觉蛮不错的，于是我决定再次考研了。为了应对清华大学的考试，我其实没有花太多的时间去准备，一方面是工作占据了我的大部分时间，那时候还天天加班，二是，我认为自主命题的院校相对比统考简单很多，不需要像统考那般一样刷统考题，所以我改变了我的备考策略。2. 2017清华初试备考这里说一下自己的方法吧，我是用了比邻迷死他赵的方法，即列框架、画表格、举例子、找不同，以及睡前半小时。这一系列方法在我第一年考研执行的非常好，可以说那时的持续行动为自己打下了基础。（1）列框架就是根据书籍的目录和要点，建立知识逻辑框架，需要注意的是，这里我们要按照自己爹组织方式来，至少要三级，每个标题下列知识点，每个小知识点以关键词形式记忆（2）画表格+找不同，是把相同的、平行的知识点做区分，比如说知觉的整体性、选择性、理解性、恒常性；深度知觉的几个线索是如何区分的等等（3）举例子，心理学的知识点要结合案例的，多数情况下只有干巴巴的理论是很难拿高分的，比如说，举例说明巴甫洛夫的经典条件反射和斯金纳的操作性条件反射，在记忆知识点的时候联想生活例子，用例子来来说最好不过了。（4）最最重要的就是睡前半小时了，心理学研究发现，人的记忆有倒摄抑制和前摄抑制的现象，倒摄抑制是说，后面学习的知识影响到前面的，反之，前摄抑制是说前面学习的影响到后面的学习。这个跟我们最近读《资本论》一样，看了后面的就忘了前面，回过头看前面的内容，后面的又有忘记的了。别怕，这是很正常的，唯一要做的就是坚持在睡前背诵半个小时的知识。还记得前面写的框架吗，睡前拿出自己的框架，对照的把今天复习的知识点点在自己脑子中过一遍到两遍，不要去敷衍，觉得自己会了就跳过，一定要从头开始，刚开始会很慢，后来就快了。曾经有人问我，《普通心理学》背了多少遍，采用这种方式，在考前基本1-2小时能过一遍，而且记忆深刻。这一套方案是经过检验的，可以说，当我再去准备复习时，整个人很快把心理学的核心知识点掌握的，不管是什么科目。今年备考清华，专业课方面其实我没有准备多少内容，本来就是本专业，考过心理学研究生，再加上平时都有看心理学书籍的习惯，所以我不担心专业课，平时看的内容，像彭凯平老师的《吾心可鉴-澎湃的福流》、《亲密关系》、《影响力》、《思考的快与慢》等等，还看了学堂在线上彭凯平老师的心理学概论和钱静老师的走进心理学（英文授课），平时也关注心理学在生活中的应用，渐渐的对心理学又有了新的认识。这一切可是说是我考高分的基础吧。英语更简单了，买了本英语二历年真题，全做完了，我在做题的时候，明显发现英语二确实比英语一简单。所以英语也基本OK。考研政治多花了点时间，除了肖秀荣的四套和八套卷外，还让我的同学寄来了当地辅导班的材料，拿着考研政治里微信公众号里整理的资料等一起来背诵，我也忘记四套卷到底压没压中，反正考的不如第一年，第一次还考了79呢，当时也觉得一道题也没考到，今年觉得压中了好几道反而更低了，这不是很科学。2017年12月的最后一周才开始疯狂的背诵，再往前一周，我还每天加班呢，根本没有多少时间来复习，所以我从最初就改变了的策略，采用就是上面的方法外加分散学习。把自己的功夫放在平时，采取步步蚕食的方式一点点学习。我没有找清华大学的参考书目，网上整理的那些我也觉得不需要看，把我认为的重点知识看了就可以了。而且通过考研初试真题也发现，看了网上说的推荐参考书也没用，怎么说呢，比如说去年的真题里，有一个论述题，问的是举例说明什么是调节作用？什么是中介作用？，当时看到这个题目是懵逼的，这两个东东在做毕业论文的时候接触到了，你看书是绝对看不到这样的内容的，其他的题目如，举例说明脑的可塑性等等也是一样，可以说清华考的是一种综合能力和知识面，这种能力是渗透在平时的学习中的，绝对不是看了所谓的参考书目，最后使劲背背就能搞定的。四、笔试面试经历清华每年公布复试的时间都差不多的。一般在3月中旬左右，复试安排及名单公示会在社会科学学院的研究生招生栏目发布，注意不在心理系哟，如果有幸进入复试，应该会收到老师发的邮件，到时候记得确认就好。首先是体检，校医院在西门，体检还是比较快的。接着是资格审查，在社会科学学院明斋楼里，去那里交个材料，老师会看看。再接着就是笔试和面试。注意：个人自述和成绩单在资格审查是不需要交的，复试时带着面试的老师看，所以说，你的个人自述和成绩单成绩也是很重要的，成绩单要求原件的盖红章，自己去母校多搞几份吧。我复试的准备从18年年初就开始了，当时加入了成长会，正好跟我的复习节奏对上了，像早起读书，《大脑的未来》中提到了脑的可塑性、GABA等，很多词汇和案例在清华大学初试真题中都考到了，当时我一度以为心理学出题人是一个生理学老师呢，最初看到《大脑的未来》时内心的想法是，喵了个咪的，咋不早看到这本书呢，emmm。我把重点放在了英语口语上了，跟着一些课程，每天晚上练习两个小时的口语，到3月份时，我发现自己对英语的敏感度提高了不少了，基本的对话都能跟上，后来在【S533】jenny小姐姐的帮助下，把英语自我介绍好好搞了下，她纠正了我的发音，我每天早晚各录音一次，然后听自己的发音，直到考前还在练习，英语口语的练习是一个积累的过程，靠听课是没有多大效果的，自己建立反馈机制，找到可用的材料，剩下的就交给时间吧，我最后复试英语就这么过了，老师还直接夸我英语好呢。1. 笔试笔试就2道题目，题目开放性比较强，最重要的是结合心理学的知识来答题，这个没什么可说的了。2. 面试经历当时我们是在伟青楼面试。在门前会贴个名单，按照顺序进去就好了，因为是在办公区，所以注意安静，老师们在那工作呢。面试的屋子里有5位老师，除了认出了李虹老师外，其他的就不认识了（我自认为我可以认识的，但是进去后发现基本都认不出来，心理系网站上的照片跟老师本人差别还是挺大的，当然这不是重点哈）。刚开始是李虹老师，问我，能不能用英文来5分钟的自我介绍，于是我就巴拉巴拉的说了，这时候老师们都在看我的自述，所以也没啥紧张的了。其实我说的也就3分钟左右，这个需要提前练习的。等老师看完我的自述，我还没说完。没有问英文问题，都是中文提问的。考生们都说老师人都很好，所以没有必要过多的紧张，大大方方的家就好。问的问题都是根据个人自述来提问的，所以个人自述很重要，要注意了写自己非常擅长的，而且可以能进行延伸的，还能体现自己的东西，千万不要写自己不懂的，不要给自己挖坑。老师还问了，为什么选择用户体验？不选择北师大？公司在哪里？除了爱学习，你还有哪些优点？举出一个两个例子。毕业论文成绩很低，你是怎么写的？等问题，都是跟自己个人自述里呈现的相一致的。最后是文献翻译，要求读一句翻译一句，说实话大部分基本能看懂，但是翻译得烂，这个我承认，毕竟从来没有这方面的练习，所以做的不好也释怀了。最后，李虹老师还问，你有什么问题吗？对我们的课程有什么意见和建议？这个问题我觉得是很重要，我之前有准备，就问了两个跟专业相关的问题，也算是解答了我的疑惑。整个面试差不多20分钟左右，说着说着就到时间了。以上就是我个人关于2018年清华心理备考的过程，内容不多，希望对后来人有帮助吧。2018年4月1日早9点 于北京马神庙

已申请原创全网保护，违规转载洗稿必究文｜冷丝栏目｜丝说考研考研正式报名即将结束，这也就意味着考研准备工作进入最紧张的日子了。高的就业要求和较为严峻的形势使得每年的考研人数都在大幅增加。在选择考研的学生中，有一些学生是为了继续深造，也有相当一部分学生是为了延缓就业压力。考研复习备考然而，毕竟只有部分学生能顺利通过这座“独木桥”走上继续深造的道路，大多数学生在备考过程中就应该正确审视自己，选择适合自己的道路，学会调适自己的心态，解决心理上的一些问题。压力过大，紧张过度是焦虑问题的重要表现，是很多考研学生存在的心理问题。与高考不一样的是，考验是自愿选择，个人紧张程度高于高考生。大多数考研生 下定决心进行考研的时候就开始了紧绷的状态，他们下定决心进行考研，但始终又在选择考研对还是就业对之间摇摆不定，这在很大程度上导致他们压力突然增大。尤其需要注意的是，那些平时在大学里学习成绩较差的考研一族，他们更存在着矛盾的心理，一方面他们误以为凭自己大学的成绩较差没资格考研甚至存在极大可能考不上，另一方面，他们又希望可以提高自己的学业水平，特别的想考研。路上也在复习的同学于是，这部分同学就在这样的疑问和迷茫状态中无形给自己带来极大压力。焦急的同时又忧虑过多，部分考研同学因此陷入轻度的心理抑郁之中。考研前进行备考的过程中，一部分考研学生由于自己大学成绩没发挥好就形成了心理阴影，他们就极度害怕自己考研也会出现同样的状况。于是，他们心理就会开始考虑的比较多，对于任何的复习甚至是学习进度都过于的焦急，性格和谈吐语言都开始变得焦急起来。还有一部分考研学生，他们学习底子比较弱，他们大部分都会报考研辅导班，而辅导班的进度有的比较快，没有想象的那么容易。当这些学生跟不上辅导班的时候，他们就开始了过度的焦急。特别是在备考的冲刺阶段，有的辅导班会谎称会押题，而有的学生因为自己的本科课程与这些课程有冲突，所以没有来得及上辅导班的课。考研成功后的表彰这个时候，他们就开始了胡思乱想，担心讲的内容考到了但是自己又没听到该怎么办，因此变得整天忧心忡忡。意志和毅力开始发生变化，一些同学行为懒散，意志消沉。由于要备考，考研同学都需要安静的学习环境，但是有的学校并不给考研学生提供特殊的住宿条件，即使有房出租但价钱还是极其贵，迫不得已住在人的宿舍里。如果同宿舍都是考研党，那样倒好说，大家相互原谅和鼓励，只有一位同学考研，该同学每天早起晚归的，影响到了宿舍其他学生，大多会导致室友的人际关系紧张。由此，考研同学烦心不断，情绪变得极其低落。学习的心情也逐渐消失了，行为举止都开始变得懒惰和散漫，考研的斗志也因为周围的环境逐渐变得消沉了。经常做放松运动，这样可以很好地帮助考研学生缓解考研带来的压力，舒缓自己紧张的情绪，有效地抑制焦虑和抑郁等问题。考研交流会因此，当面临严峻的心理问题时，考研同学一定要试着每天坚持利用适当时间进行放松运动。尤其是要注意的是，在遇到烦恼时要学会开导自己。考研同学试着用自我暗示的发法帮助自己缓解不良情绪，也可适当地听些喜欢的音乐，看些娱乐节目帮助自己排解不适。总之，考研同学一定要学会这样思考：考研成功固然很好，没考上也无所谓，早参加工作早自立，岂不也很好？本文已申请原创保护，违规转载洗稿必究敬告｜冷丝所有文章首发『百家号』，如有错漏和最新信息，作者将在评论版块及时更正和补充，也请网友批评指正，谢谢您！同时严正声明『非法转载必究』。

2019考研复试已经进入如火如荼的阶段，然而，20心理学考研却早已悄然开始。那么，对心理学饱含热情的你，如何才能在一年的时间内实现自己的理想，进入梦寐以求的高校呢？下面，文都比邻给大家说一说1、导学阶段2019年4月底之前本阶段，主要是收集信息，选择目标学校，专业方向，规划整体复习计划。除了天才和学神以外，这个阶段的同学们必须开始规划专业课和英语的复习啦（英语复习的强度视同学们的英语水平而定，但必须要每天学习，英语重积累：一日不学十日废！）。专业课方面，可以根据考试学校的科目，先看各科目的导学课，为自己的第一轮复习制定详细的规划。同时，可以挑选一到两门喜欢的科目先简单浏览教材，对心理学做简要了解。注意：需要根据自己的实际情况，主动选择人生路。2、基础阶段（第一轮复习）2019年3月～6月底对知识进行整体理解和把握，建立知识框架，夯实基础，先不要急着做题。重点在于全面复习，细节方面也不要有缺漏，知识点一定做到理解透彻。建立的知识框架，要在心理学考研知识精讲给出的框架的基础上再增加一到两级，即细化（上文介绍心理学考研知识精讲时已经给大家实例了）。知识框架不仅要反映在纸上或者电脑上，一定要在复习结束后记在脑子里。整个第一轮复习阶段的流程大致如下：听一章基础课（理解知识点）→看一章教材（深化知识点）→补充心理学考研知识精讲框架（整理知识点）→背诵框架（记忆知识体系）第一第二步的顺序同学们可以酌情调整。如果有些自学能力比较强的同学，可以先看教材理解和深化知识点，再听基础课程，把老师的理解和自己的理解相对应，效果会更好。当然也有些同学还没有养成看书的习惯，这类同学建议先听课再看书的顺序更加有效。3、强化前阶段（第二轮复习）2019年7月～8月底第一轮复习重理解，重框架，对宏观的知识体系把握较深，但细节不足。对于大部分学校（包括312），这样的记忆深度是不够的。所以在第二轮复习的过程中，心理学各科目要在框架的基础上，对每个知识点要详细记忆，结合大表哥给大家归类的知识点，进行细节记忆。同时，强化课也会比基础课更加详细的讲解知识点，从课时上看，强化课的课时要比基础课翻了一倍。自命题的同学，这时候也应该更加针对学校复习啦，这里的针对学校不仅是指简单的复习学校科目，更是指对学校的科目重点、考试重点、出题思路等学习了解。比如，文都比邻钻石班的学生在七月份以后就会有专门的辅导老师对学校重点进行讲解。习题方面，大家也应该配合复习进度，进行逐章的训练，建议大家最好用真题。之前给大家介绍过的阿范题就是不错的选择。在这个阶段，同学们心态上可能会有一些浮躁，刚开始做题时会有种明明学过却做不对的现象。不过这都是正常的，大家不要把做题当做检验自己学习成果的方法，而是把做题当做对知识考法的了解和对知识点的补充。在很多选择题中出现的例子，都可以简单记忆，在回答大题时可以灵活运用（这也是心理学做题的特殊之处）。信息：9月中旬左右，公布最新考研招生简章、考试大纲。请注意查阅。做精题，精做题，切忌题海战术，注重知识本身。4、强化后阶段（第三轮复习）2019年9月～10月底第一轮背诵框架，第二轮归纳和背诵细节。到了第三轮需要大家反复背诵重点知识，这一阶段可以先放下一些非重点的知识点。（所谓重点知识点，是指那些容易考察大题的，或出题频率较高的知识点，这些重点在课程里和一对一辅导中会有多次给大家强调，大家不必担心。）背诵是要善用关键词，很多东西不需要死记硬背，只要抓住关键词，在关键词的基础上根据自己的正确理解进行扩展，答题的时候就是满分。题目依然是阿范题的真题训练，分章节练习，但是做题量不要太多，只要阿范题一本即可。如果在第二轮复习的时候大家真题全部做完了，第三轮复习只要简单看看错题，再重温一下自己出错的原因即可。注意：坚持住！后期背诵是王道！5、冲刺阶段（第四轮复习）2019年11～12月可在考前适当模考一到两次。背书部分，因为有之前的基础，基本已经做到重点知识熟记，非重点知识也能做到大致记忆的程度啦。当然遗忘是在所难免的。这时候重要的是查缺补漏，把上一阶段没有着重复习的非重点知识点进行一定程度的背诵，同时重点知识点要按计划复习，不要因为考前放松警惕，把背熟的知识忘了。大家也可以选择参加一年一度的冲刺背书。届时赵老师等比邻一线老师也会带大家用每科三到六个小时的时间背诵科目的知识点，带大家体会真正的高速背书。对于很多六七月份才开始准备复习的同学也是一剂救命的良药。注意：不要再学习背诵没有接触的知识，重点巩固之前已掌握的知识。不要大量做题了。6、复试阶段（第四轮复习）2019年1～3月初试考完以后可以适当休息几天，想对成绩的学生可以对一下成绩，大概预估自己可以考多少分，但是只要感觉成绩还不错的，都要在1月开始准备复试了~复试的主要内容是：专业课笔试、综合面试、外语口语听力，通常情况下专业课笔试占比40%～50%，综合面试占比40%～50%，外语口语听力占比10%～20%。初试结束后不能丢掉专业课知识，很多学校在复试的专业课笔试中，会增加初试科目以外的专业课考试，因此更需要大家重视专业课的针对性备考。综合面试包括个人陈述、读研及毕业后的发展规划，甚至和专业有关的面试提问等等，主要考查学生的应变能力及应答技巧。针对外语口语、听力的考查及备考，因为很多学生在中学、大学都没有受到过专业的课程、辅导，而且占比较小，所以不用太担心自己英语口语听力基础不好，只要初试结束后进行准备，结果都会很不错的。此外，个别学校会考查“政治思想水平、心理素质考查”等内容，因此要求考生保持良好的心态，积极回答复试的问题。复试的分数要求是达到复试的总分、单科的60%，绝大部分学生都能合格。复试成绩占总成绩的比重在30%～50%，但是复试更容易拿分，对总成绩影响更大，因此需要重视。另外，在2月大家可以查到初试的成绩公布。3月上旬34所自主划线的学校公布分数线，并且34所自主划线学校开始准备复试、录取工作。3月中旬，公布国家线，非自主划线的学校开始准备复试、录取工作。3月下旬，调剂工作开始。4月以后学校就开始陆续公布录取的信息啦~

听涛文旅录的原创+独家，专注文旅类专业教育、职业教育的百家号总共1900字，约需要5分钟阅读，建议先收藏、分享！示意图：录取通知书考研成功的要素是什么？就读硕士研究生，成为越来越多的在校本科学生的梦想。能够保送读研究生，无疑是幸运的。但是更多的同学是要通过全国硕士研究生入学考试，才能获得研究生攻读的资格。那么，考研能否成功的关键要素有哪些呢？1. 志愿选择：报考了合适的学校、合适的专业很自然地，重点大学和热门专业的报考人数众多，初试分数线会很高、复试中被刷的几率也很大，比如各个985大学管理类、经济类学科专业。相应地，对于普通大学和冷门专业来说，往往是报考人数少，大多采取国家分数线，且分数线很低，被录取的几率很高，比如西部院校的农学、个别理学等专业，基本上踩线就基本上能够录取。2.复习备考：有相对完整的复习体系考研的科目为四门，即：《外语》、《政治》和两门专业课程。经济学、工学、管理学（不含公共管理），以及部分理学专业，是要求考《数学》的，作为两门专业课中的一门。历史学、心理学、教育学等为一门综合性试题，全国统一命题。其他如MBA等专业硕士也是全国统一命题。通常，外语、政治、数学等全国命题型科目，是需要一个相对完整的复习体系的。为什么？因为他们的知识点较多，要全部理解并掌握它们，是需要很长一段时间的。当然，这个完整的复习体系，需要多少时间，就因人而异了。有点提前一年半准备的，有的提前三个月准备的，都有成功的案例。但是，可以明确告诉你的是，忽略完整的知识点复习的“裸考”行为几乎是考不上的。3.考场发挥：初试和复试的双重考核初试合格，只能说成功了一半，另一半则是复试了。对于重点大学或热门专业来说，复试人数与录取人数的比例为1.2~1.5比1，个别的会达到2:1的比例。意味着有很大部分考生，虽然通过了初试，但是最后还是被刷下去了。示意图：考研考研培训班的价值是什么？目前市面上有各种针对考研学子举办的培训班，良莠不齐！很多同学也是有“从众”心理：觉得别人报考了培训班，我也得报考，否则自己就会落后。考研班的老师也会通过各种案例想你暗示：不报考考研培训班是很难考上研究生的。比如，谁谁谁就是因为参加了其举办的考研培训班，才考上某某名牌大学等等。那么，考研培训班，到底有什么价值呢？1. 类似高三：形成多轮的讲课体系不同的考研培训班也会划分几种培训套餐。但是，大致来说，就是按照你备考的时间来安排一定的课表。这根高三时期的三轮复习，没有本质的差别。高三时期复习语数外、综合等几门课程，跟考研的几门课程是一样的。2.有专门的老师“应考式”讲解其实大学里的课程中也包含政治、外语、数学和专业等课程，也有相应的教学老师。但是那些老师都是以讲授课程知识为准，而这些培训班老师是讲怎么应对考试为准。所以，并不能说大学老师就不如这些考研辅导老师了。3.考研信息的咨询与辅导报考具体报考哪些学校和专业，以及面试过程中的注意事项等等。不少考研培训机构时会提供相关的咨询服务的。示意图：万人考研培训班必须要报考培训班吗？考研培训班毕竟是商业机构，是需要收取费用的，有的费用还不低！参加考研培训机构的培训实际上也是需要耗费你大量的时间的，差别在于你自己学和老师一起学。具体到不同的培训班的培训资质条件、培训效果也是千差万别的。所以报考考研培训班需谨慎！那些考生没有必要报培训班？通过以上分析，我们觉得以下三类考试，没有必要去报考培训班：1. 自身各科成绩基础好，有望冲刺名牌大学的同学：这根高三有些类似，那些考名牌的“学霸”们很少有在听老师讲课的，因为他们早就已经“自学”了。而且他们的思维节奏是往往超过老师的讲课内容。让他们去听老师讲课，往往是一种折磨。同样地，培训班更多的是辅导成绩偏中的学生。2.自学能力强、自制能力强，且不喜欢大课堂的同学：在经历过高考和大学几年的学习之后，很多同学的自学能力很强了。他们往往喜欢自己去慢慢钻研、自己去按部就班地复习。让他们跟着“老师”的节奏走，往往有些不适应。因为老师往往讲课的内容是要照顾到绝大多数同学的需求，而他们的需求，往往在课堂上是很难被照顾到的。3.自我管控能力太弱的同学：这个好比高三班上，总有那么几个没事喜欢逃课、上课开小差、睡大觉的同学，有些相似。他们去参加考研培训班，也只是形式上在听课，更多的是心理上的“安慰”，其实收效很小。当然，能够考上的几率也不是很大。示意图：考研成功以上就是听涛文旅录关于《是否要参加考研培训班》的初步建议，您对此有什么看法？欢迎加关注，留言沟通！

心理学作为目前的一大热门专业，报考率一直居于前位。那么，教育心理学就业前景怎么样呢?教育心理学在职研究生招生院校都有哪些呢?教育心理学在职研究生针对从事教学、教研工作的教师、心理辅导员、心理咨询师、管理者、行政事业单位教育相关的从业者和研究人员、教育培训机构的老师、培训师及管理者、教育产品的开发者和从业者、专注于心理辅导、教育指导建议、医院社区心理辅导工作等工作的从业者等。教育心理学在职研究生招生院校有中国科学院心理研究所、中国人民大学、西北大学等。中国科学院心理研究生所中科院心理所是我国唯一的一所国家级现代心理科学综合性研究机构，是我国心理科学知识传播和高层次专业人才培养的重要基地。主要培养学员的创新意识和独立从事科学研究工作及解决该领域问题的能力。中国人民大学教育心理学的重点是把心理学的理论或研究所得应用在教育上，中国人民大学为适应现代社会的高速发展，培养更高层次的心理学人才，特开办基础心理学专业，教育心理学方向课程研修班，为学员提供教务教学内容。以上便是教育心理学在职研究生招生院校的简单介绍，大家可以根据自身条件进行选择。如果有想报考或想了解的学员，请咨询中国在职研究生网的在线老师。

心理学考研最近几年一直是比较“热”的，很多非心理学专业的大学生纷纷选择跨考心理学考研。但是对于非心理学专业的大学生来说，他们对心理学考研还是知之甚少，可以说是零基础。那么，对于这些零基础跨考心理学考研的人来说，需要了解哪些信息呢?下面就跟着优小加一起来看看吧。一、心理学考研概述心理学硕士分学术型硕士和专业型硕士两种。学硕的学制年限一般是三年制，个别院校是两年制。学硕大部分院校是统考，部分地区包括江苏地区、吉林地区、北京地区一些院校退出统考。专硕的学制年限一般是两年制，也有三年制的，比如说首师大，还有就是在职(北师大，南开)的一般都是三年左右。二、心理学考研考试科目学硕：(1)专业课：对于统考的学校为312心理学专业综合(心理学导论，发展与教育心理学，实验心理学，心理统 计与测量)，对于自主命题的学校，参加书面以各自学校的考纲为准。(2)英语：考英语1，英语1的难度大于英语2，但本质上，英语1和2区别不大，只要付出了努力，都能克服英语的困难。(3)政治专硕：(1)专业课：347心理学专业基础(心理学导论，人格心理学，发展心理学，临床与咨询心理学，变态心理学，社会心理学，管理心理学等)，具体试题以学校的考纲为准，学校一般不完全参考，也有完全参考的。 347专硕都是学校自主命题的，不是统一出题。(2)英语：专硕考英语2，题目难度小于英语1，但也有部分学校的专硕也考英语1，如吉林大学。(3)政治三、心理学考研就业前景心理学专业研究生的就业前景是比较良好的，一是社会压力越来越大，人们需要心理辅导与帮助，二是心理咨询逐渐受到各个行业、各类企业的认可，正在引进。咨询顾问同样也涉及许多专业，包括学校咨询、老人医学、婚姻与家庭咨询、滥用财产咨询、康复咨询、事业咨询以及多元文化咨询。具体来讲，学校的心理咨询顾问们主要把精力集中在帮助中小学生们处理学业和个人问题，而康复顾问则主要帮助那些身体方面有问题的客户变得能自立。事业顾问帮助人们找到一份合适的工作。他们同样也帮助人们提高寻找工作的技巧，及应聘中面临的压力等。心理学研究方面的就业市场非常狭小，那些有博士头衔的人发现他们在为有限的就业机会而展开激烈的竞争。总体来说，心理学研究生的就业面还是比较广的。况且这是一门朝阳学科，随着人们对它了解的加深和社会经济的发展，需求量将日益扩大，就业前景乐观。这还有一段路程要走。四、心理学考研院校推荐根据教育部门综合排名：位居前7名的心理学院校仍然是：北京师范大学、北京大学、中科院心理学所、华东师范大学、浙江大学、西南大学，华南师范大学。以上这些院校，都有拥有一级的学科硕博学位授予权，国家级重点学科。这几个学校是国内心理学专业的塔尖，如果你认为自己对考研有足够的信心、毅力和能力，小编强烈推荐这几个学校哦!当然选择哪个院校还要看自己，心理学考研院校选择要根据自己的实际情况，选择一所自己能够考得上的院校，切不可好高骛远，免得白白浪费一年的时间。五、心理学考研复习规划基础复习阶段：4月-6月第一轮复习：认真细致通读教材，结合基础班讲义开始做笔记，通过难点精讲课程将心理学相关知识点串联起来，形成整体框架。研研们要懂得自己安排好复习时间，不能让复习阶段散漫拖沓，不能及时巩固和复习的话，这是效率低下的表现。同时不要忽视公共科目尤其是英语科目的学习，一定要在6月份之前攻克词汇关，当然这个单词是要一直背到考研结束的，前期可以花的时间多些。5月底-6月初本专业的期末考试会影响本阶段的复习效果，大家在指定复习目标的时候这个阶段可以以松散知识点和看视频巩固之前的看书成果复习为主。提高阶段：7月-8月第二轮复习：开始全面复习专业课，可以结合历年统考心理学考研大纲，进行有针对性的强化。普心、发心、教心知识点庞杂，记忆量大，做笔记的同时要把知识点勾画好。书上每个章节后面的练习题要开始做了。统计、测量、实验更偏重理科，暑假需要重点掌握梳理，把各个科目的细节知识点进行梳理和巩固，不可以有任何遗漏。另外建议，不管暑假学校环境有多么艰苦，都希望同学把大部分的时间放在学校，且复习完一定要及时巩固，不要看完就丢到一边，这样不利于消化和吸收。信息获取：9月1.关注各招生单位的招生简章和专业计划，对于考研目标院校要全面掌握，尤其关注推免生和统考生名额分配，结合自身复习情况及时调整目标。2.强化专业课、公共课的复习效果，专业课要进行细致的分章习题，专业课每过一章，都要做一章的习题进行巩固。总结巩固阶段：10月-11月1.对前两个阶段的复习进行总结、梳理，查缺补漏。2.10月开始网上报名，咨询目标院校的招生信息和历年考试情况，根据自己之前掌握的信息，谨慎填报，牢记报名信息。3.11月研究生考试报名工作确认开始，考生到指定的地点进行现场确认，缴费并照相。天气转寒，适当增加体育锻炼。冲刺考试阶段：12月调整心态，准备考试第三轮复习：进行全面冲刺复习，注意调整心态，各种整理和背诵。重点进行查缺补漏。根据相应的真题和模拟题，对真题进行研究，并且定期进行模拟实战训练，最后梳理考点。大题唯有多背，别无它法。不到最后一刻，坚决不能放松。越是到后期，越是考验我们沉稳心态的时刻。也是查漏补缺进行孤注一掷的时候。零基础跨考心理学考研并不是一件非常难的事情，前几年已经有很多考研过来人向我们证明了这一点，当然，每个人的具体情况不一样。但是，只要你心怀梦想，敢于付出，努力坚持，我相信你的心理学考研终将会有到达彼岸的那一天。

18年春节刚过不久，马上要迎来自己的23岁生日，同时，离考研成绩公布也不到一个月的时间。出成绩的那天早上我早早就守在电脑前，磨了很久才敢点进查分数的网站，心里原本是不抱希望的，但最后的分数比预测高出10多分！又惊又喜！应该是能顺利进入复试了~心情当然不用说，感觉心里一块大石头落地了，未来三年的人生有了方向。我报考的是陕西师范大学的发展与教育心理学，今年这个方向共收6人，竞争很激烈。为什么选择陕师大呢？首先因为自己是西安人，想以后就留在家里发展；其次是因为陕师大是985院校，这个大家都可以理解；再次就是我本科读的是教育学，想毕业后去中小学当心理老师，所以就选了一个师范类院校读心理学，可能以后就业会对口一些。也许有些想当然，但是总比什么都不做好吧？决定以后我就开始上网买书了，以下是陕师大心理学学硕312统考书目：《普通心理学》，彭聃龄，北京师范大学出版社《实验心理学》，郭秀艳、杨治良，人民教育出版社《实验心理学》（第三版），朱滢，北京大学出版社《现代心理与教育统计学》（第四版），张厚粲，北京师范大学出版社《心理与教育测量》郑日昌，人民教育出版社（第三版）《发展心理学》，林崇德主编，人民教育出版社《当代教育心理学》（第二版），陈琦、刘儒德，北京师范大学出版社《社会心理学》（第三版），侯玉波，北京大学出版社各科目的复习经验（政治我就省略了，没有什么经验可以说的）专业课：教材买好已经是2月份，于是我一边过着新年一边开始看专业课。开始看书以后我意识到心理学不如想象中的容易（原本也不觉得很简单但是没有产生真正意义上的畏难心理，但现在有些退却了），因为它不仅涉及文科生比较陌生的统计和实验，还要求进行大量的背诵（没错，作为一名文科生我确实不大会背书）。如果自己本专业就是学这个的，通过三年的学习背起来可能会比较得心应手一点，但对我来说这是一个全新的知识系统，必须先自学一遍教材理解了以后才能跟本专业的同学站在同一个起点上。所以第一、二遍看教材我都没有背，只是理解，笔记也基本没做，只是把不理解的地方划出来，做一下课后练习。另外要说一下统计，我用的是甘怡群老师的书，这本书我看了两三遍，力求把每一个公式的使用条件都弄懂，光背公式是没用的还要会用。所以建议大家在看统计例题的时候要多问问为什么。比如为什么这种情况要用t检验？那种情况不用？PS：张厚粲老师的那本统计对我来说有些太难了，所以我留到最后看了一遍，公式按这本书上的背，理解就用甘怡群老师的书。英语：我的英语说起来要比专业课还早开始准备，因为自己的六级是在大三上学期（16年12月）才刚过的-_-||，而我大概在那个寒假（17年1月）决定考研。所以可以说是前后衔接的。因此背单词这块省了不少心，我就把重点放在了语法和阅读上。因为考研英语的语法还是比较难的，单词都看懂了文章没懂那也然并卵。语法部分我买了《考研英语长难句解密》，书不厚，大概一个月看完全部，个人认为语法一定要结合阅读才可以有深刻的理解，书上那些例句是远远不够的。所以我打印了去年英语二的真题，边练阅读边看语法。复习时间安排：（一）2-5月：第一遍看教材春节前就开始看书了，2月底回到学校就已经基本没课，一周就剩下一两节，剩下的时间都呆在图书馆。因为图书馆离食堂和寝室都很近，所以我干脆就把手机留在寝室，带了学生卡就可以活一整天……晚上回去再处理各种事情，回微信回电话等等。这样效率真的很高！在图书馆的时候是百分百的专注，如果闷的话就到楼下广场转一转，呼吸新鲜空气。这比宅在寝室面对一大堆诱惑好多了。第一遍看书花的时间比较长，有将近4个月，但是看的很细。（二）5-7月：第二遍看教材在第一遍的基础上深化学习，之前标注不明白的部分，现在尽量搞清楚，可以加个考研群大家一起讨论，也可以到考研论坛上提问。有需要的同学也可以报班，这样直接可以问辅导老师。（三）7-9月：整理知识框架到了7月份的暑假，这是一个重要的转折期，有的同学收不了心把之前学会的都玩没了，于是放弃。有的人坚持复习，甚至留校没有回家（比如我）。在这一阶段要把知识点整理出自己的条理和系统，容易混淆的地方要重点对比区分。暑假这段时间很关键，如何度过这段时间决定了最后冲刺的状态。大家一定要控制好自己，不要放松。小伙伴找你玩也一定要拒绝！友谊的小船只能翻（四）10月-12月考试9月份专业课大纲和真题解析应该都出来了，买来反复刷。同时也要开始背书了，把真题答案对书本的补充都记下，和教材一起背。这样边做真题边背，很有针对性，印象也深。英语作文放到考前背，政治大题也最后背。现在的时间都尽量给专业课和英语真题。最后是心得体会：考研的过程一定是要经历各种艰苦和心酸的，但这却是我大学四年中最为充实，快乐的时光，我的生活在备考期间也是最有规律的。因为对结果也比较看得开，所以情绪上也比较稳定，比起身边一些到了大四还由于不知道自己要干嘛而迷茫焦虑的同学，我算是比较满足的了。这都是考研给我带来的财富，如果最后没有考上，我也同样感谢这一段时光。但结果是功夫不负有心人，顺利的达成了自己的目标！其实，考上心理学研究生还只是第一步，我的想法是以后进入中小学当心理老师，这个梦想还很远，但我相信只要像现在这样一步一步的接近它，总有一天是能够实现的。对自己的未来有这样那样规划的同学们也一定要及时付出行动，迈出第一步就是胜利！