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西班牙武康大学心理学博士报考流程终风

西班牙武康大学心理学博士报考流程

西班牙武康大学本校有4个博士学位项目,其中心理学专业在欧洲排名第一,心理学博士项目将发挥大学在心理学领域的学科优势,培养一批具有国际视野和前瞻意识的、能更好将企业经营和心理学结合的博士学生,那么西班牙武康大学心理学博士报考流程是怎样的?西班牙武康大学心理学博士报考流程西班牙武康大学心理学博士入学条件西班牙武康大学心理学博士是以中外合办这种招生方式招生的,所以说我国对该校的招生并没有统一的规定,招生时间是由院校自定的,一般的企业管理者只要是有硕士学历就可以通过中外合办这种招生方式报名,但是报名人员需要具有八年以上管理工作经验。报名流程符合院校报名条件的在职人员需要完成以下报考流程:1、向学校提交心理学博士入读申请表、个人履历表、个人陈述(入学动机)、身份证原件扫描件、护照首页扫描件、最高学历或学位证原件扫描件、心理学博士入读推荐信至少一封、蓝底两寸证件照3张等;2、之后招生机构会将以上申请材料整理好,发送至校方进行资料审核;3、收到学校预录取通知书的学员,到学威东莞校区缴清学费,如果经济上有压力的学员,可以咨询东莞学威刘老师,申请学费分期,一般缴纳半款的学员,即可被正式录取,并安排当月或次月到校上课,课程需要跟进学威国际商学院排课进度进行安排;4、学生在学完全部课程并且修满学分后需要完成论文,之后就可以获得心理学博士学位证书。以上就是西班牙武康大学心理学博士报考流程的相关介绍,如果还有关于心理学博士报读方面的问题,如报考地址、报考中心、上课地点、报考学费、所修课程等一系列问题,请咨询刘老师。

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博士研究生招生简章已发布,现在已进入博士研究生考试报名期

高校博士研究生《招生简章》已发布。考生要注意,在报考方式和报考时间上,各校各学院略有不同。小编给大家整理了六所高校的招生信息。考生要关注目标学校的《招生简章》和各学院的《招生细则》,按时按规定完成报名。北京大学(校本部):有三种招生方式北京大学2020年招收攻读博士学位研究生采用直接攻读博士学位、硕博连读和“申请—考核”制三种招生方式。其中“申请—考核制”考生要在院系规定的报名时间内登录北大研招网报名并上传相关材料。符合报名条件的考生要按相关要求在规定期限内向报考院系提交材料。材料包括攻读博士学位研究生报考登记表、身份证复印件、最高学历和学位证书复印件、毕业院校的正式成绩单原件、硕士学位论文、个人陈述、两封专家推荐信、5年内取得且至入学时仍在有效期内的外语水平证明复印件和报考院系要求的其他材料。清华大学:四院系申请11月30日结束清华大学计算机系、工程物理系、金融学院、网络研究院公开招考博士生。申请人要在11月30日前完成报名申请。综合考核时间为2020年3月。申请的基本流程是登录学校研究生招生网,进入网上报名系统,按要求填写本人各项真实信息;下载博士生报名登记表,在相应栏目内签字;下载空白专家推荐书,由两位与申请学科相关的副教授以上职称专家填写推荐信;按各院系招生简章规定的时间将填写好的报名登记表、本科和硕士阶段成绩单、学士和硕士学位证书复印件、推荐信及所需附件、院系招生简章所需材料交至所申请院系研究生办公室。对符合条件的申请人,学校将考核及综合考察其平时学习成绩和思想政治表现、业务素质以及身体健康状况,在招生计划内择优录取。定向就业博士生要在录取前签订定向就业协议书。中国人民大学:博士生招生专业共131个中国人民大学2020年博士生招生专业共131个,拟招收博士研究生约1000人。2020年人大博士生报名在学信网全国博士生统一网报系统进行。原则上学校每名博士生导师每年招收1名博士生,已招收本科直博生和硕博连读生的博士生导师一般不再招收其他类别的博士生。2020年,除经国家下达和学校设立的个别专项计划外,各专业原则上不招收以不脱产方式攻读博士学位人员,即要求学生在基本学习年限内全日制在校学习。报考哲学院、劳动人事学院、新闻学院、商学院、马克思主义学院的考生网上报名时间为11月1日10时至12月10日17时。人大研招办有关负责人提醒,报考上述学院的考生逾期无法补报名。这5个学院的复试录取时间均比其他学院提前。考生要仔细查看简章和报考学院“申请—考核”制博士生招生工作方案(或办法)中的要求。报考其他学院的考生网上报名时间为2019年12月20日10时至2020年2月15日17时。北京师范大学:网上报名后要邮寄书面材料北京师范大学学术学位博士生选拔方式包括公开招考、“申请—考核”制、硕博连读和本科直博四种方式。硕博连读仅限本校在读的二年级学术学位硕士生申请,一般在每年12月进行。本科直博生主要接收全国重点大学理工科类优秀应届本科毕业生,一般在每年9月至10月进行。北师大2020年在哲学学院、教育学部、法学院、文学院、外文学院、数学科学学院、物理学系、核科学与技术学院、化学学院、天文系、社会发展与公共政策学院、系统科学学院、全球变化与地球系统科学研究院、中国基础教育质量监测协同创新中心、新闻传播学院、心理学部、地理学部针对招收普通学术学位博士研究生开展“申请—考核”制改革工作。公开招考考生网上报名12月12日截止。报名者还需在12月26日前按要求向报考学部(院系)研究生教务办公室提交相关书面材料(以寄出日期为准)。选拔包括初试和复试。初试科目为外国语(不含听力)及两门业务课,初试时间是2020年3月21日、22日。北京交通大学:同等学力考生注意招生专业北京交通大学博士研究生招生方式有四种:直接攻博、硕博连读、“申请—考核”和公开招考。各学院2020年学术型博士研究生招生方式略有不同。公开招考、“申请—考核”制和硕博连读考生登录学校研究生院招生专题网页中的博士招生系统报名及缴费,时间为11月14日至12月12日,报名考试费200元,缴费方式为网上支付。学校招办有关负责人提醒,博士研究生报考类别分为非定向就业、定向就业两种。报名结束后,考生报考类别不能更改。学校统筹定向就业考生录取工作,拟招收人数为学校录取规模的10%左右。在读的“在职人员申请硕士学位”人员如尚未获得硕士学位证书,按同等学力人员对待,不得以应届生身份报名。考生要在中国学位与研究生教育信息网(学位网)、中国高等教育学生信息网(学信网)或相关权威认证机构对相应的学位、学历、学籍信息进行认证,并获取认证报告。国(境)外所获得学位证书须经教育部留学服务中心认证,并获得认证报告。认证报告复印件按照要求进行寄送。以同等学力身份报考的考生要仔细阅读《2020年北京交通大学博士研究生招生专业目录》,选择招收同等学力考生的专业。不按要求选择报考专业导致不能参加考核的,由本人承担相应责任。同等学力考生还要在考核阶段加试自然辩证法及两门报考专业的硕士学位主干课程,加试方式为笔试。报名结束后,考生的招生方式、报考学院、专业、研究方向、导师、报考类别等报考信息不能任意调整与修改。考生在报名阶段要慎重填写。首都师范大学:博士生报名12月2日开始首都师范大学2020年普通招考、硕博连读博士研究生招生考试报名将于12月2日9时至12月16日16时30分进行,物理系“申请—考核”制博士研究生招生考试报名将于12月2日9时至12月27日16时30分进行,均采取网上报名方式。所有参加学校博士研究生招生考试的考生(包括硕博连读生)均要网上报名。报名时,考生要登录中国研究生招生信息网,注册账号,登录报名系统,按要求及提示上传电子照片、填写报名信息,进行网上报名缴费。考生成功支付报名费,方为网上报名成功。考生网上报名成功后要及时下载专家推荐书和报名信息表。申请物理系“申请—考核”制考试方式的考生还要下载《2020年物理学学科“申请—考核”科学研究计划书》。学校研究生院有关负责人提醒,网上报名期间,考生可自行修改网上报名信息。考生不能兼报学术型博士研究生和教育博士专业学位研究生。考生逾期不能补报,也不得修改报名信息。报考教育博士专业学位(学生发展与教育、教育领导与管理领域)的考生,报考类别要选择定向就业。来源:北京考试报

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心理学博士:绝大多数年轻人“被迫奋斗”,最终成为“积极废人”

每天耕耘最有趣、最实用的心理学随着网络和信息的飞速发展,很多词汇一经产生,便会在网络上引发一阵热烈的讨论。比如说之前的所谓“隐形穷人”、“努力的废物”等等,突然出现,随后成为热词。那么这些乍一看不知所云的词汇到底是什么意思呢?“隐形穷人”指的是那些看上去生活好似十分富有,每天享受各种好吃好玩的东西,其实经济情况却十分的窘迫,甚至身背很多的债务。除了这个词之外,另一个词“努力的废物”指的是那些看似十分忙碌,将自己的生活安排得很满的人,尽管他们看上去一直在努力,但是却始终未能完成自己的目标。在此之前,在网上还曾经流行过一句话,是众多年轻人用来调侃自己的,那就是“间歇性踌躇满志,持续性混吃等死”。还有一些类似的语言,比如说“人间不值得”这样的话,都表现出一种十分明显的“丧”文化。那么这种十分消极的文化是怎么产生的呢?之前很少有大规模的这种情况,这也许和源自东亚近邻日本的“佛系”文化产生有关。“佛系”指的是那些对于生活十分随意,没有目标,得过且过的人,尤其是年轻人们。他们对于生活没有过高的要求,口头禅往往是“可以”、“都行”、“随便”这样的话。也许很多人都有这样的社交好友:经常在自己的社交平台上发布一些关于自己目标的计划,比如减肥、学习等等,但是往往在几天之后,就会没了音信。在放弃坚持之后,往往整个人就会陷入一种比较消极的状态,并且会在内心安慰自己:没事的,只是暂时停止或是反正本来也做不到之类的话。北京大学心理学专业的博士研究生李松蔚,根据所谓“努力的废物”当中的“努力”二字进行过一定的知识普及,他认为很多年轻人为自己制定的目标只不过是生活在社会当中,被迫做出的决定罢了。比如考各种证、进行各种编制的考试,都是因为老一辈人希望他们去做,他们被迫去做的。其实无论是自己内心,还是身处的环境,都不是特别适合这样去做的。根据他的分析,我们可以学到一点——在为自己制定目标时,一定要真真正正地弄清楚自己的需求,自己究竟想要做什么?以心理学的眼光来看,假如只是为了迎合某些社会的观点,强行参与某些考试,最终也只是徒劳。所以生活就会陷入一种“制定错误目标→目标失败→再被迫制定新的目标”这样的恶性循环。在不断的失败与重新失败之中,生活变得十分挣扎。假如以社会心理学的眼光去看待“努力的废物”这种现象,其实他们不是无法实现目标,而是失去了目标。我们活在世上,要面对许许多多的声音:来自自己内心、真实的想法;身边亲人长辈的“先见之明”;与自己年纪相仿的同学朋友的“真诚建议”……太多的声音让我们难以做出明智的决定。所以所谓“废物”其实是一个不合理的评价,因为没有人是生来就没有价值的。再反过头来看,尽管经常处于忙忙碌碌和屡败屡战当中,但是终究还是证明他们在积极地面对自己的生活,内心是想要进行变革、做出改变的。也就是说,他们的生活态度是十分可取的,因为这种态度是很多人都不具备的。但是对于我们而言,仅仅努力是不够的,我们要做的是,找到自己的方向,再进行积极的努力。所以当我们下定决心要做某件事之前,应该认真思考自己的行为,毕竟“磨刀不误砍柴工”。还有最重要的一点,那就是立即行动,不再拖延。拖延症耽误了很多人的时间,不要再告诉自己“之后再做”。只要你想到了,那么就马上去做。不要再在读书之前告诉自己“玩一会手机”;不要再在写论文之前告诉自己“明天再写”;不要再在应该努力的时候告诉自己“再歇一会”了,想要完成目标,就必须马上行动。有的人也许会认为,当一条“咸鱼”也未尝不可,但是人生在勤,不索何获?我们的生活不光是我们自己,还有家庭和亲人,如果不努力,那么怎样过上幸福的生活呢?- The End -作者 | 神奇小小第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料:《Cognitive psychology》

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全国最强15所心理学专业大学出炉,附报考建议

心理学是现代生活中人们最广泛涉及的主题,因为,人的生活主要是由人的心理与行为支撑。无论生活中的衣食住行,还是工作中的为人处世,都离不开心理学,都需要心理学的知识和帮助。近年来,随着社会快速的发展,人们的社会压力和心理压力较之前有了很大的变化,越来越多的人开始关注和留意心理咨询行业。改革开放以后,通过国际教育的交流,我国的心理学也逐渐从理论研究转向实际应用,丰富了心理学专业实操的技能。在国外,心理学专业从业者的收入水平一直处于前列。但是在国内,人们对于心理咨询的意识仍旧比较薄弱,目前整个心理咨询行业的就业环境还有待改善,但是这并不能否定心理学专业的就业前景。心理学专业能从事的工作领域非常广,适合各级各类学校、教育及企业行政管理部门、社区管理机构、医疗保健机构、大众传媒等部门或企业单位从事心理教育、心理咨询和治疗、猎头招聘等工作。根据公布的“双一流”建设名单,心理学一流学科建设高校有北京大学和北京师范大学。另外,根据2017年第四轮学科评估的结果,整理了15所全国最强的心理学专业的院校,具体排名如下:有人问,心理学值得报考吗?毋庸置疑,心理学所涉及的方面渗透于各个领域。例如,人在独处和群体中的行为为什么不一样?人在社会环境中的行为为什么会千差万别?受哪些因素影响?这些是社会心理学所关注的。人的这些心理与行为是怎么随着年龄增长而发展的?其中哪些受环境影响,哪些由先天遗传决定?这些是发展心理学要探索的。在这些心理与行为的发展中教育起什么作用?如何更有效地利用这些规律促进和改善人的发展?这些是教育心理学研究的。总之,在人类活动的任何一个领域,都有心理学问题,都需要心理学,这就体现了心理学的博大!温馨提醒:部分院校对于报考心理学专业的考生的身体素质会有相应的要求。《普通高等学校招生体检工作指导意见》中规定,患有轻度色觉异常(俗称色弱)学校可不予录取的专业中就包括心理学专业。考生在报考时,一定要认真阅读各高校招生章程及报考指南中的具体要求。

伐檀

备考心理学博士的这些日子

文字 | 若水来源:禅喜(亦名若水心灵小屋) 昨天S大2021考博报名最后一天,凌晨一过,发现自己没报上名。 小心脏的颤抖呀!不过尘埃落定,可以歇歇,刚好回头看看。 之前,当我寻找自媒体和某种专业的结合点时,目光就投向了心理学,一则自己很感兴趣,二则社会人士很有需求,并且很多问题也确实亟待解决。 于是,开始学习,粗略了解,知道心理咨询从业需要1、国家二三级咨询师证证;2、心理学、教育学、社会学本科以上学历;3、社工证等(以下任选其一)。 原来硕士学的社会学不白学,算是心理学相关专业,可以“直接上岗”,当然,资质上是允许从业,具体到胜任还需要持续的技能培训、前辈督导、同行切磋等等,总之,是一条磨炼修炼,一边学习一边成长的过程。于是,开始搜寻各种正规的学习机会。五花八门的流派,长程、短程,或理论,或实战,我着实有点花了眼,系统学下来,得有坚强的“后盾”才行。 和娃爹聊天,他没法做我的后盾。这个理工科的PHD和我一合计,觉得对我们这样的家庭,最可行的,持续学习心理学的方式是——考博。 这是一个真的能系统学起来,能够接触各种心理同行,并且成本很低,唯独需要自己付出很大苦功和心血的计划。我至今记不起来,是我先提的,还是他先提的。 提出来的时候,我否了。因为实在不想那么烧脑,写写小文章,带带娃,接接不那么严重的咨询,它不香么? 但,同样是在某个时刻,我发现孩子一天天长大,很快要中学、大学,而我,如果再不学习,其实,真的就没有学习的热血和机会了。主意打听,娃爹也支持,略微仓促,于是开始搜寻目标院校各种信息,买好参考书,联络导师。应试教育的长河中,如今博士也成了其中的一个环节,竞争仍然是满激烈的。 发现,人到中年,学习能力真的是不如从前,尽管其实我不太想要承认。硬着头皮背单词学英语,看理论书,心里还要惦记着那一本本被我搁置起来的统计书——数学+统计,其实是我的软肋。 翻了几天书,才发现,更重要的是准备个人陈述和研究计划——十年后再考博,发现情况有了变化,排名靠前的高校博士也改成了审核制,类似申请国外高校那样凭材料说话,不用初试,择优进入复试。 看起来似乎是简单了不少。但和去年考上的博士交流发现,研究计划和个人陈述相当重要。于是,硬着头皮开始搜文献,写综述。时间是不太充裕的, 并且我又把这个最重要的排到了最后,之前还真以为写论文其实和写新闻稿差不了太多,无非是字数更多,往里填一些英文文献,逻辑上更清晰一些。 但真正写起来才发现还是满辛苦的,我理解为啥那些经常做研究的人会头秃会抑郁。概念和概念之间要理出个前因后果的关系,要系统、要穷尽,要有新意,要设计实验出来,让数据可论证,那真的还是满不轻松的,并且描述性的研究要结合定量,如果真的要做到科学,确实是满烧脑的,这不是1+1=2那么直接的问题。当然,一分耕耘一分收获,看多一些文献,无论中文,还是英文,大脑总是会有一些灵感出来的。 错就在于,我其实安排得有点太急。回到最开始的那个零点惊心动魄的时刻,为了报名准备的各种材料算是弄好了,5000字的研究计划和10000字的研究设计也弄好了,但是,最终填表提交时,预留时间不够,我没有在截止时刻,报上名! 无论我算了多少个开头,但其实算不到这个结尾。人生其实比戏还精彩。跟娃爹聊天,说都不好意思跟导师说,人家引导了一段时间,突然就跟丢了,这还挺丢人的。 不过对于自己而言,每个失败或者不圆满的当下,也恰有总结和进步的可能。 略微梳理一下吧,也是提醒自己。1、阶段性回望自己的日子,如果有方向性的变化,比如说我想从新闻改到心理学,其实是个蛮大的决定,那一定要从长计议,不能草率;2、决定好的事情要分配好时间,紧急+重要的先做,其次是重要的,再次是其他的,这里其实是看到时间分配的四象限法,确实是这个道理;3、不要“轻敌”,有时绊倒自己的也许反而是你觉得相对擅长的那个东西。比如我觉得写东西不费劲,所以给研究设计留的时间很短,两天要写一万字,其实是真的蛮不容易的,因为不能写流水账,得看文献写综述;4、安排事情一定要留出提前量,这方面我是惯犯了,因为常常总是有什么突发情况会出来,比如这次报名什么东西都准备好了,但到最后关头发现发表的论文等材料要求匿名,我又忙着临时去把名字遮拦,有的软件不熟练,就没那么快;5、反思时我想,如果当时不管是否匿名的情况,先赶在 deadline前把材料都提交掉完成报名,其实好过没提交成,没有报名成功,因为前者顶多是资料部分不符,不是大错; 6、长期看书或者写东西,一定留一些时间来休息,人毕竟不是机器,不然大脑也会短路,简单的事情都容易办错了。7、天底下没有多少事情比得上健康和每天开心自在地活着,考博也不应该将我们和那个快乐的自己分开,全力以赴不代表完全不管别的事情。不然,一旦遭遇不顺,心态很容易蹦掉。人需要很多的支持系统,无论是亲朋好友,还是兴趣癖好等,某个时刻,都能拯救自己。 总之,通过备考S校的这短短一个月,让自己体验式地学到,真的是细节决定成败。 我想起去Z所找老师写推荐信时,他耐心地给我改错字和语句不通,指出我个人陈述中写得不合适的地方,这点点滴滴都指向其实我需要更踏实、更细致地来做事情。 言到尾声,这个没报上名的糗事出来后,当然,也还有其他学校可以去准备。当我和孩子爹说,不想考了,太累了,但他仍然鼓励我,他说:既然方向是对的,那就努力下去,强烈感觉到真的是被逼考博。 他希望我不要待在自己的舒适区里。好吧,诤友如此,也只能,勉力而行。 他说的也真的没错,路很多条,还是选难的那条路,不试试看,哪行呢? 那就加油吧~ 最后,感谢在这前前后后给过我帮助的老师、同学、出租车司机、亲友~文字作者:若水 北大社会学硕士,11年报社记者编辑经历,心理咨询师成长中。

可以尽年

什么样的人可以报考心理咨询师

现在社会生活节奏过快,很多年轻人面临着诸多压力,当今社会心理问题频发,未来心理咨询师可能会成为一个热门且紧缺的职业,心理市场更是供不应求,截止目前人才缺口已达40万,未来10年人才需求将达130万。据小编了解目前我国心理专业人员紧缺,一 般的时薪200元起步,大城市更 是可达300元以上的时薪。如果你善于倾听性格随和,热爱心理咨询这个行业的话,满足报考条件的可以报考。如果学历不够可以考虑参加成人高考,报考心理学专业,拿到本科毕业证书后再报考心理咨询师证书。成考的毕业证书受国家承认,报考心理咨询师证书是没有的问题的。那么关于心理咨询师报考条件又有哪些呢心理咨询师报考条件,下面为大家详细说明:心理咨询师现在分为:(1)三级心理咨询师、(2)二级心理咨询师和、(3)一级心理咨询师。考生提前下应满足相应等级的基本学历,或培训要求,或者上一级的考试证书均方可参加考试。(一)具备以下条件之一者可申报三级心理咨询师考试1、具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。2、具有心理学、教育学、医学专业大专学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。3具有其他专业本科以上学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。4.取得中等职业院校本专业或相关专业毕业证后,从事本职业工作满10年以上;5.在校大专以上学历教育的学生允许在三年级下半学期参加三级职业技能鉴定,报考职业见专业对照表(附件 6)——教育学、医学、心理学、监狱学全专业。其他非相关专业的学生需参加培训达到一定学时,并获得结业证书,才能报考。(二) 具备以下条件之一者可申报二级心理咨询师考试1、具有心理学、教育学、医学专业博士学位。2、具有心理学、教育学、医学专业硕士学位,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。3、取得心理咨询师三级职业资格证书,连续从事心理咨询工作满3年,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书者。4、具有心理学、教育学、医学中级及以上专业技术职业任职资格,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,连续从事心理咨询工作满3年。(三)心理咨询师一级(具备以下条件之一者)1、具有心理学、教育学、医学专业博士学位,经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,且连续从事心理咨询工作满3年。2、具有硕士学位,取得心理咨询师二级职业资格证书,连续从事心理咨询工作满3年,经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。3、具有心理学、教育学、医学副高级及以上专业技术职业任职资格,经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,且连续从事心理咨询工作满3年。以上心理咨询师报考参加完全国统一鉴定,成绩合格者获得国家《心理咨询师》职业资格证书(电子注册,网上可查询,全国通用),作为就业、上岗、晋级、加薪的职业资格证明。

如土委地

心理学博士、知乎大神告诉你怎么成为一个厉害的人

你是否对现状不满,而又找不到出路,flag立了一个又一个,还是没有改变,间接性努力,持续性混吃混喝,反倒是身边的一些朋友在悄悄地改变。 前同事小王裸辞后成为自由撰稿人,时间自由,经济独立,随时可以来一场说走就走的旅行。 初中同学小张原来是个体重数比身高数还大的小胖妞,再次看见她时,已然成为一个拥有马甲线和蚂蚁腰的健身达人。 就连老家的童年小伙伴现在也成了三农达人,自己脱贫后,还帮助村里人一起脱贫致富。你虽表面不屑,但更多的是羡慕,怎么都变成厉害的人,只有自己还在原地踏步,计划清单列了一条又一条,却没来没有实现过,对未来迷茫,对过去后悔,对眼下的事又瞧不上,没有执行力。觉得自己是天选之子,却依然过着平庸的日子,把毛不易的《像我这样平凡的人》听了一遍又一遍。 如果你有这样的困惑,准备寻找更好的生活、成长和改变的方法,那这本还是有可读性的。《精进》这本书,作者从时间、选择、行动、学习、思维、才能和成功这7个人生侧面,向我们讲述如何从底层逻辑改变,成为一个厉害的人。作者采铜,心理学博士,知乎大神,2011年加入知乎至2016年退出知乎,五年里,一共写了1000多个回答,获得了50多万的赞同和12万次的感谢。他依照书中的反复磨炼,成为高段位的学习者。 在这本书里给我印象比较深刻的是这几点。 1、过滤没有价值的信息 我们生活在这个信息大爆炸的时代,每天有各种各样的大量的信息向我们袭来,让我们应接不暇,通常来不及思考,就全盘接收,渐渐地失去了辨别信息的能力。要想辨别信息,获取有用的知识,那就要利用好我们的“过滤器”。作者在文中给出了4点建议:l 精选可信赖的信息源l 不追逐当下流行或过热的信息l 重事实信息,轻观点和评论l 定期闭关,屏蔽外界纷扰 要做到这4点其实也不难,只要我们刻意练习自己的大脑,把被动接收信息变成主动地过滤,眼光放挑剔一点,你选择的标准越高,通常你得到的东西就会越优质。 2、绝不苟且,才能做到极致 浮躁的社会环境,可能大部分人都急于求成,于是,网上有很多速成班应运而生,“7天掌握一门外语”、“30天成为XX高手”、“21天搞定XX编程语言”,殊不知,这些课程正在消耗我们的时间和精力,从来就没有速成这一说,怀孕十月才能一朝分娩,更何况是学习成长。对每一件事都浅尝辄止,就像你要打一口井,打了1米,没有出水,换一个地方打,每一次都换一个地方,终是看不到水出来,最后不了了之。 于是,你又抱怨,这些课程都是骗人的,就是在割韭菜。 胡适的有一篇文章叫《差不多先生传》,里面有一个人叫“差不多先生”,他的口头禅就是“凡事只要差不多,就好了,何必太精明呢?”而胡适本人是一个对待工作和做学问都“不苟且”的人,他说这是一种德行,也是一种做学问的品格,他的助理罗尓纲早年受这种“不苟且”精神的熏染,在自己的学习和研究中践行,最终成了一位著名的历史学家。这些课程可以带我们入门,但要真正学的精,还需做到极致,每个人的时间有限,不能面面俱到,都做到极致,选取一件你喜欢的,对你来说有价值的,把它做精、做细、做好。3、不痛苦地坚持到底这里涉及两个问题,一个是不痛苦,另一个是坚持到底。如果一件事,坚持下去让你很痛不欲生,那就不要坚持了,有时候放弃也是一种进步。大张伟说过,坚持必要的坚持,有一些不必要的坚持,你坚持它就是在毁自己。深以为然。 李清照和其丈夫赵明诚勤俭度日,常常典当衣服,买来一些碑文古迹,回家研习,有时她在街市上碰见珍贵史料,宁肯脱掉身上的衣服典当,也要买回。林语堂现实说他俩是“最理想的读书方法,最懂得读书之乐者”。如果能长期坚持一件事,一定是这件事能给我们带来满足感,唤醒内心深处的欲望。最后,对于怎样才算是一个厉害的人,这个问题没有标准的答案,不管我们现在处于人生的哪个阶段,只要今天的我们比昨天的我们更好,今天的我们与昨天的我们相比就是一个厉害的人。

钢的舞

备考心理学博士的日子:把自己还原成一个孩子

若水原创,版权所有敲下这个题目,挺有意思,我可能还是打算天马行空地写一些东西,因为毕竟快到不惑的年纪,我很清楚:我们能够影响的东西很有限,关心我们的人其实不见得那么多(当然也不会太少),勇敢做自己很重要,当然,更重要的领悟在于——你勇敢不勇敢,其实别人不是太care,因为大家都很忙,所以,还是尽量做真实的自己。公开写类似日记的文章,能曝光的肯定不是全部,因为,别人对我们的角色有一定期待,我们又不能太肆无忌惮。之前曾经一段时间不太爱写碎碎念了,因为觉得没有营养,于是写蛮多书评或者学习笔记,督促自己持续的学习。但最近想明白了,人毕竟不是机器,生活还是像流水一样往前比较好,就像我给自己取的名字——若水,也就是希望能不徐不疾,淡定从容地去过每一天。当然,这是一个理想状态。准备考博的这些日子,挺有意思。我现在开始感谢孩子他爹对我的各种督促和鞭策,如果不是他,我可能懒得迈开这一步。经常一个人待着,其实会有点脱离社会,好像世界里就只有孩子,只有邻居,只有父母,或者偶尔听课那些同学。但重新走出来,就发现世界还是蛮大的。倒不是说光怪陆离吸引我,而是发现人有很多种互动的形式,而在不经意间,别人会感动你,你可能也会触动到别人。昨天,一位快退休的教授给我回信,因为想报考他的博士,他说:他由于身体有恙,最近很多年不带学生了。但他还是敲了很多勉励的话。素昧平生的关系,其实,真的能大致看出彼此是不是有诚意在沟通。在很多东西都换算成例行公事或者利益交换的时候,没有利益的沟通就显得很珍贵。因此,我很感谢那些无私地鼓励甚至帮助我的老师。当然,我也理解那些和感谢并没有回复我的老师。用孩子他爸爸的话来说:缘分没到。当然,他还有一句话送给我:你不要觉得别人对你热情,结果就是会导向好的一面;也不要觉得别人貌似不太热情,结果就会不好,总之,还是做好你自己该做的就行。他的这句话还是蛮受用的,读者中有一些朋友也在备考,就借此跟你们一起共勉噢~偶尔会想起请一位老师写推荐信时,他当时在开网络会议,挺忙,紧接着还有学生找他,但是他抽了几分钟,帮我改推荐信,说“有些地方不通顺,你搞文字的,文字水平还是要加强”,然后,这位教授就蹲下去鼓捣他在地上的打印机,帮打印出来,签字。之后表达感谢,我就离开了。我想:我至少今年还会考一次,不管哪个学校,都不仅仅是为了自己了,至少为了这些被我冒昧麻烦的老人们。等待打印的时候,由于耽误了几分钟,出租司机一直电话我,在别人办公室不太好接,我给他发手机短信请稍等,不过司机一直从顺风车平台给我发私信让我快点,就是我们用了两个完全不同的工具在沟通,可想而知。结果是司机也没生气,说再晚半分钟,他就走了,因为还有一个单子在等着。回家的路上聊天,司机说他孩子也考过博士,并且还找了辅导老师,紧接着开始给我科普海淀教育在北京的先进性,以及具体如何操作。对考博的直接促进没看着,不过他说的孩子的教育,很多还是满受用。甚至我们都开始想到机缘合适的话,要搬家去海淀了。车经过永定河的时候,看到落日,还真美~一路上总是碰到好人,很感谢,怪就怪自己,不够努力。我其实还没有高考的一半努力,复习也不高效。成长会让我们思维成熟,会让我们做事更圆融,但是也会让我们左顾右盼想太多。人到四十,希望把自己还原成一个孩子,仍然葆有天真,葆有好奇,相信只要你简单淡定努力向前,一切都会好好地,在那里。(作者简介:北大社会学硕士,前纸媒记者,心理咨询师成长中)

海猿

以后不要在报考心理学了,现在知道还不晚!

心理学不存在资格证,它只是一门专业。学习心理学,只是掌握了关于心理的一些基础知识,并不能给他人进行心理辅导或心理咨询。成为心理咨询师也不单单只是学习了心理学。学到的心理学知识可以用到自己身上,帮助自己成长;还可以从事心理学学术方面的研究;还可以从事普通教学,当一个心理健康课的老师。在2017年就停考了心理咨询师职业资格证,它是人力资源和社会保障部颁发的,是国内唯一一个在心理咨询方面从业的资格证,在这之前考的证还有效。

马提尼

想当大学老师,不仅仅需要博士学位,还需满足这样条件!

一想到博士几乎所有的大学生都会对其流露出仰望的表情,毕竟这真的是学历的最高峰了,不管是在之后的就业还是职业发展都是一个很给力的基础,当然对于博士研究生来说,或许更多的人会选择进入高校任教,但绝对不是我们所想的那样是因为高校的待遇非常的高,而是因为高校的各种环境更适合博士研究生前去选择。当然,这其中或许会有这样一个问题,即博士研究生到高校当老师还需要和大学生考教师资格证吗?还是只要高校录用了就能够走上讲台开始自己的教学呢?其实所有从事教学工作的老师,不管是中小学还是大学,每一位教师都需要通过相应的考试,都需要持证上岗,因此想当大学老师,不仅仅需要博士学位,还需要满足这些条件。最重要的一个条件就是拥有教师资格证,只不过这和我们经常提到的教师资格证考试是不一样的,更多称之为岗前培训,即通过高校组织的统一的培训,然后在培训结束之后参加相对应的考试,主要科目包括教育政策法规、教育心理学、教师职业道德和高等教育学,这四门考试课,但是其难度不高,几乎都能够顺利的通过。只不过其和教师资格证考试有一个共同的地方,那就是所有考试科目的成绩,如果第一年没有通过,那么第二年仅需要考没有通过的哪个科目,并且成绩保留两年,第三年便会自动取消。此外,所有的博士研究生还需要通过所教学科相对应的普通话等级考试,一般来说是需要达到二级乙等以上,但是对于中文系的一些专业的专业课老师,普通话水平需要达到二级甲等以上,所以还有必要参加一次的普通话水平考试,尤其是对于非师范类的博士研究生,因为很可能在校期间没有报考。但还需要明确的是现在很多高校每年新晋的博士研究生,有很多是没有教师资格证的,但是依然能够从事相关的教学工作,这是正常的,普遍存在的,只不过这会在之后的教师评职称中受到限制。当然,这些条件或许仅仅只是你成为大学老师各种条件中最不值得你重视的,毕竟这样的考试几乎所有的考生都能够顺利通过,你需要做到的或许还是自己能够顺利拿到博士研究生学位,这才是核心之核心。总之,想成为一名大学老师或许是很多博士研究生的目标,只是在成为大学教师之前,还需要参加岗前培训,还需要参加试讲,还需要参加相对应的一些考试的,只不过这都是极为容易的通过的罢了。