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2021年北京大学应用心理学(专硕)考研备考指导汇总去食

2021年北京大学应用心理学(专硕)考研备考指导汇总

一,北京大学应用心心理学专业介绍应用心理硕士全日制为了适应我国经济建设对高层次专门人才的需要,经国务院学位委员会批准,心理与认知科学学院自2012年起招收攻读应用心理硕士(Master of Applied Psychology,MAP)专业学位研究生。应用心理硕士专业学位侧重培养从事某一特定职业所必需的心理学专业技能,并将心理学的理论和技术应用于某一相关领域以解决实际问题的能力。目标是培养社会、经济、文化、教育、医疗、国防、体育等领域的心理学高级应用型人才。应用心理硕士(MAP)专业学位研究生为非全日制授课,学制3年。由北京大学心理与认知科学学院临床心理学方向师资团队和北京大学学生心理健康教育与咨询中心联合培养。北京大学学生心理健康教育与咨询中心是教育部首批高校心理咨询示范中心,也是中国心理学会临床心理学注册工作委员会首批审查合格的注册实习机构。该中心在学校心理危机干预,学校心理咨询的信息化建设和学校心理咨询伦理、短程心理咨询方面是带头单位之一。应用心理硕士(MAP)旨在将有志于从事高校、学校心理咨询工作的工作者,以及正在高校心理咨询中心从事心理健康工作,或担任学生辅导员、从事大学生心理健康相关工作的工作者培养为可以为高校、学校提供心理健康服务的应用型人才。学习内容涉及人格的发展、心理病理学、心理咨询和心理治疗的主要理论流派、危机干预,学校心理健康教育,学校心理咨询伦理,短程心理咨询等。学生将在北京大学心理与认知科学学院进行课程学习,在北京大学学生心理健康教育与咨询中心和北京大学心理与认知科学学院临床心理学教研室接受心理咨询的实践培训,并接受督导,深入院系学习实践。毕业生将主要从事大学心理咨询及促进学生心理健康的各类工作。二,应用心理学考研专业目录① 101 思想政治理论② 204 英语二③ 347 心理学专业综合三学费应用心理全日制学费总额为7.8万元。学生须按学年交纳学费,即在新生入学报到及每学年开学注册时分别交纳2.6万元,届时未交纳或未足额交纳学费者,将不予办理入学及注册手续。本专业不设学业奖学金,所有学生均需交纳学费。本专业不提供住宿,住宿及相关费用需自理。应用心理非全日制学费总额为16.8万元。学生须按学年交纳学费,即在新生入学报到及每学年开学注册时分别交纳5.6万元,届时未交纳或未足额交纳学费者,将不予办理入学及注册手续。本专业不设学业奖学金,所有学生均须交纳学费。本专业不提供住宿,住宿及相关费用须自理。三,应用心理学近三年复试录取情况2020年分数线:55 55 180 3902020年进入复试45人(最高分417 最低分390)一名383属于专项计划2020年统考录取了全日制录取18人(最高分417 最低分394) 一名383属于专项计划2020年统考录取了非全日制录取14人(最高分415 最低分393)2019年复试分数线;55分、55分、180分、总分375分。2019年统考录取全日制21人(最高分308,最低376)2019年统考录取非全日制15人(最高分403,最低375)2018年复试分数线;50分、50分、190分、总分330分。四,应用心理学考研参考书《普通心理学》 彭聃龄 北京师范大学出版社《人格心理学》 许燕 北京师范大学出版社《发展心理学》 林崇德 人民教育出版社《心理咨询与心理治疗》 钱铭怡 北京大学出版社《临床心理学》 王登峰 人民教育出版社《变态心理学》 钱铭怡 北京大学出版社《社会心理学》 侯玉波 北京大学出版社《管理心理学》 车丽萍、秦启文 武汉大学出版社《实验心理学》 郭秀艳 人民教育出版社;《现代心理与教育统计学》 张厚粲 北京师范大学出版社《心理与教育测量》 戴海崎 暨南大学出版社五,应用心理学3472020年考研真题一、简答题(每小题20,共180分)1.婴儿客体永恒性发展2.长时间盯着黄色圆盘,之后注视白色表面,会出现后像,你会看见什么?用什么理论解释?3.社会支持的含义,社会支持对人的社会生活有什么作用?4.效应量和统计假设显著性的关系?5.双盲设计是什么?有什么优点?6.自陈测验和投射测验的优点和缺点?7.自我效能感的含义,如何提高自我效能感?8.认知疗法的治疗抑郁症患者的策略?9.二、实验设计和论述( 每小题40分,共1201.研究表示,人对于熟悉的面孔更容易知觉为积极情绪,设计实验研究性别对此效应的影响2.论述智力和创造力的关系,结合实验或者企业案例说明如何提高创造力3.启发式是判断决策的方法,请举例说明启发式造成的影响六,应用心理学2021年专业课备考指导阶段一:基础(3-6月)这一阶段我的学习内容主要是阅读和理解北大心理学考研的教材。主要的科目有:《普通心理学》(彭聃龄),《社会心理学》(侯玉波),发展心理学(林崇德),管理心理学(刘永芳),《人格心理学》,《变态心理学》(钱铭怡),《心理咨询与心理治疗》(钱铭怡),《现代心理与统计教育学》(张厚粲或甘怡群),《实验心理学》(朱莹或郭秀艳),《心理测量学》(戴海琦或甘怡群)。这一阶段学习重点是要把所有专业课知识打好基础,目的是做到对专业课的知识体系有一个完整的理解和把握。为了尽快提高效率,节省时间,我找出了学科之间的联系,进行了简单的分类,然后我按规律将几门学科结合起来学习,比如:管理,社心,人格有很多知识交叉的部分,可以放在一起学;变态,咨询都是临床的科目,有天然的共通性,也可以放在一起学;统计,测量,实验都偏理科,知识点有大量交叉,建议放在一起准备。经过这样的分类,学科之间就有了联系,不再是孤立的学科,学起来就更系统,更高效!阶段二:强化(7-8月)这一阶段我主要是做笔记并开始记忆学科的框架。做笔记很重要,因为北大考试题目全是主观题,所以背笔记就是主要的学习内容。我的笔记主要有2种形式,一种是直接背书,一种是自己做笔记。下面我介绍一下我是如何高效率的完善我的学习笔记的。第一:我直接背书的学科:普心。这是最重要的学科,为了避免讲义知识点不全面,直接把书作为我的笔记本,勾画出其中的知识点,从头到尾背。后来也证明我的策略很正确,因为考题都是书上才有的细小知识点,因此建议大家普心更多依托教材。第二,其他学科,我在参考了教材和市面上出售的讲义基础上,自己整理出了一套完整的笔记,因为书上的内容太多,而且很多内容是非知识点,不需要逐字背诵,所以我通过自己把重要知识点单独整理成笔记,为我后期背书节省了很多时间,同时也加深了我对整个知识结构和体系的理解和掌握。阶段三:提升(9-11月)这一阶段我的学习内容就是反复多次的背书和刷题。我背书有两个小技巧。第一是每一门都有一个总体的框架,类似思维导图,先背概括版本的,再不断往下背更细的知识点,越背越详细,同时还对整体知识结构有一个把握,这样的方法能大大提高背书效率,降低遗忘。第二,重复,每天晚上都将今天背诵的内容的框架画一画,或者快速浏览默读一遍,也是为了增强记忆效果。但是背书最有效的方法还是坚持一轮接一轮不停的背,我们都不是超人,之所以记得住不过是不停的重复罢了。做题的话,是在背书后期,推荐北大真题和非统考院校的真题集(非统考院校比如人大,北师大,南开,华东师范大学的真题,和北大题型相似,更具有参考意义),多做题可以帮助我们掌握考试出题侧重点,反过来也促进我们背书时有侧重,提高效率。阶段四:冲刺(12月)这一阶段没有别的,就是不停的重复背书,把书背薄,每天把知识框架画一画,在大脑中形成一个完整的知识体系。尽可能的多背几轮,不要临考就松懈休息了,千万不要。即使每天背的不多也要坚持,只有这样我们才能在考场上保持一个最佳的记忆状态。此原文来自公众号【PKU燕园考研联盟】,由佳明老师整理发布xxxfenglaoshi

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铭科教育官网告诉你心理咨询师培训一旦开始,请永不放弃

有人说,生活不只是眼前的苟且,还有诗与远方。所以,不要被眼前的环境所困住,不要只看到生活的不易,更不要哀叹生活的一成不变,应该以积极乐观的心态去改变现状,去追求想要的生活,去寻找诗与远方,去完成心中的梦想。心理咨询师考证是一个难熬的过程,但它的回报却是实际、可观的,可以帮助人实现梦想。无数人挤破了脑袋想通过心理咨询培训成为一名心理咨询师,让自己多一项技能,以备在未来发展中有更多提升自我的资本。但由于心理咨询师证书的含金量、社会认可度都较高,因此难度也相应地很高,每年参加心理咨询师考试的人数很多,但是通过率却不尽人意。参加考试的人士中,只有理想而没有方法是很难取得成功,屡次的失败只会导致很多人半途而废。深耕心理咨询培训行业7年的铭科教育目前已建立起完整的心理咨询职业教育培训体系,在专业方面,可以满足不同学员的需求。自从由线下教育全面转型为互联网教育、率先建立起国内领先的在线直播学习模式后,铭科教育拥抱新科技并使之为教育赋能,通过大数据、人工智能等新兴技术与教学的深度结合,创造性地研发出教学辅助系统。目前,AI已在铭科教育的教研、教学中广泛应用,如AI分析题库、真题预测考点、AI规划学员最短最优学习路径等,帮助铭科教育内部的名师团队一起提升学生学习效率,心理咨询师考试通过率高达七成,远高于行业平均水平。心理咨询师考试,一旦开始,请永不放弃。报名铭科教育参加心理咨询师培训,找到成功的捷径,相信改变现状指日可待。不从泥泞不堪的小道上漫步,就踏不上铺满鲜花的大路。走进不设限的人生,才能遇见未知的自己。

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20年北京大学应用心理硕士:一战400+高分考研经验

2020年北京大学应用心理硕士考研经验:脚踏实地,坚持学习1、考研背景选报北大主要有以下几个原因:首先,我对未来的打算就是要成为一名研究人员,之后可能会准备出国,读博等等,走学术的道路,所以我希望这条路可以尽可能长一些,所以会选择最好的学校——北大。另一方面,很多人可能会觉得北大很难,或者觉得自己的本科院校不好,所以不敢报北大,但是我觉得这只是为自己不想努力而找的借口,只要认真准备,就没有什么不可能的事情。我也仅仅花了约9个月的时间准备,然后取得了这样的成绩。2、考研经历因为我是跨专业的考生,所以我在一开始就报了勤思的班。我的准备过程整体上可以分为三个阶段:暑假前,暑假中以及最后的冲刺阶段。第一轮的目的是理解书中的内容,这一轮要把书中的所有内容都看一遍,确保没有遗漏的部分。在这一阶段,勤思的课程给了我很多帮助。一方面,看视频的同时学习书本知识的效率要比单独看书高很多;另一方面,听老师讲也确保了在看书过程中不会漫无目的地什么东西都看。除此之外,碰到不懂的地方,要及时去找老师或者同学问清楚。看书的顺序可以自定,依据自己的情况来选择看书顺序。第二轮的重点是整理出所有书本的框架,可以使用手写的方式,也可以使用软件,主要看个人喜好了。刚开始写框架的时候,可以依靠书中和讲义中的标题与知识点。逐步过渡到对知识点非常了解时,可以自行进行总结。在第二轮结束之后,我参加了为期28天的集训营。集训营中老师首先会把整本书中的知识点进行回顾和讲解,最重要的是,老师会分析整本书的脉络和结构,此时,可以把老师的框架和自己的框架进行融合。集训营的讲课速度较快,所以如果已经报名集训的话,最好要保证在暑假之前复习完两轮,这样在上课的时候,效率会更高。老师也会带领大家做题,了解考题的形式。更重要的是学习答题技巧。北大的知识方面的复习是没有什么技巧的,就需要认真,并且实际上,考北大的时候,竞争对手里有二战三战的学生,他们对于知识点的掌握几乎可以说是滚瓜烂熟;但是在答题时,就需要关注答题的方式和流程了,这个方面是自学学不到的,需要从有经验的老师学习。我觉得这个是让你的分数与其他人拉开的一个重点。例如,回答一道简答题,首先是要对题目中所提到的概念进行名词解释,之后再答具体内容;而在回答具体内容时,要注意分层次分结构。当然,在整理出一个自己的框架之后,就可以开始背诵了,这一阶段背诵的目标是记住框架,不需要强求自己逐字逐句背诵知识点,也不需要为记不住而感到困扰。结束集训后,有了属于自己的框架,在记住框架的基础上,就可以开始逐字逐句背诵了。这个过程可能会非常枯燥,但是要坚持。很多人可能会对背诵这件事有一个畏难心理,或者在背诵的过程中由于不断的遗忘而感到疲惫、放弃,但是要记得这是非常普遍的现象。质变需要量变的积累。背诵一次记不住,两次记不住,这是很正常的;但只要不断重复,不仅背完一本书的时间会变短,最后也会发生质变。除了背诵,也需要开始模拟做题。即在计时的情况下去写一道或者一套完整的题目,之后对此进行总结。模拟做题中要注意答题的方式和思路(方向),要求定位准确。我依据自己一个背诵情况,分成了三个阶段。首先,刚开始逐步背诵时,可能一本书要一周去背,那么这一周背完之后,在晚上,可以找一些单科的题目去做,不仅检验一下自己的背诵效果,也可以使自己对答题流程更加熟悉。勤思有提供题库供大家去使用。之后,所有的书已经背诵完几轮之后,虽然不能逐字逐句背诵,但基本可以时,就可以开始定时做整套卷子。因为还没有到最后的阶段,这个卷子最好是其他院校的真题。找一个三小时的空闲,然后定下心做一整套卷子。你可以了解一下自己的真实水平。最后阶段,考前一个月,这时就可以开始做北大真题和模拟题。模拟做题实际上可以理解为默写。默写的话可以穿插在每个阶段,例如说,今天学习了统计的一部分,可以试着自己去画一个导图来总结学习的内容,之后与书本对照,查漏补缺。在整个过程中,勤思配备的辅导员对我有很大的帮助。辅导员每隔几周会检查一次进度,所以会有一个督促的作用。人都是会累,会懒惰的,所以适当的外力推动和监督是有必要的。除此之外,因为我是跨专业,所以对于考核知识点的内容就是去看书和背诵,基本都能解决,但是实验设计是我的一个短板,我基本上没有接触过心理学的实验设计。所以在实验设计这方面,辅导员帮了我很大的忙。3、专业课与公共课复习建议首先,专业课是重中之重。大家可以看每年的考试成绩,身边也会有人分享自己的成绩之类的。政治和英语是拉不开分的,考好的人,也是专业课分高;考的不好的,也是因为专业课拉分了。不要本末倒置。第二个是一定要落到实处。一方面是背诵,一定要好好认真的去背。去不断的重复。另一方面就是一定要动笔写。就像我之前说的模拟练习。但是也要注意不是去抄书,而是要计时并默写。因为只有这样你才能看出,自己的背诵情况。最后就是坚持最重要。对于公共课,首先是政治,如果有充分的时间,最晚也要在暑假开始,也就是7、8月份。我购买了勤思的全程班,讲马原的老师很有意思,大大降低了了我对政治的排斥心理。英语因为我的基础还可以,所以一直也没有很认真的去准备英语。也基本是平均下来每天一个小时。我对阅读题的一个感受就是,放慢速度去读懂文章之后,确保题目的要求理解正确,那么基本是没有问题的。所以我觉得很重要的一点就是把速度放慢,因为我觉得时间是挺充分的。然后,特别是像阅读题这种客观题,在第一次做题的时候的理解状态是非常重要的,基本如果第一次理解错误,那么之后再返回去重新看,想改对一两个是基本没可能的。4、对2021学弟学妹的鼓励!考研这个过程其实挺漫长的,特别是到了最后那几个月,身边可能会不断有人放弃或者改变主意,但是既然选择了这个方向,那就要好好去努力。过程当中肯定会感到焦虑、难受、或者厌学,这是非常正常的,我们毕竟是人,不是机器。所以有时候真的不想学习了,那就休息吧。最好养成一个固定的休息习惯,会比较好坚持。本文是勤思2020年考研成功学员经验,分享给备战考研的同学参考,如需转载请注明来源,禁止违法使用。

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为了学生更好地在复课后安心学习,缓解压力,疏导情绪,朔城区第三中学特邀国家二级心理咨询师高平等多位心理咨询师,从6月3日起陆续为小学、初中各年级学生,以现场授课形式分班进行心理健康教育辅导。薛礼伟摄【来源:山西新闻网】版权归原作者所有,向原创致敬

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考研人数还在增加,最受认可的教培机构是这三家

记者 | 查沁君1中国研究生的招生规模持续增长。2020年初,教育部宣布将扩大硕士研究生招生规模,预计同比增加18.9万人。2020研究生招生总量突破100万人,其中,专业硕士研究生招生规模增长显著,2020年专硕招生占比超60%。据教育部统计数据显示,中国2021年考研报名人数已达377万人,较2020年增长10.6%,报考规模呈现明显的逐年攀升态势。其中,山东、四川、广东、浙江等多地考研人数涨幅超过10%。考研规模的持续扩大,为考研培训市场带来发展机会。据易观分析4月10日发布《中国考研培训行业白皮书2021》(下称《白皮书》)显示,2020年中国考研培训市场规模达112亿元,同比增长33.3%。预计未来三年仍将保持增长态势。此外,名校研究生推免比例居高不下,往届生也争挤考研“独木桥”。据各院校研究生招生简章计算,武汉大学、南京大学、西安交通大学2020年计划接收推免比例均高达50%。以重点院校为目标的统考生考研压力日益加大。往届生备考人数及占比保持增长,个别院校往届生报考比例已占约六成。双因素推动之下,市场对专业考研辅导及配套服务的需求持续增长。行业巨头与小而美机构并存由于考研热的持续升温,一二级资本市场也对考研培训行业表现出青睐。一级市场方面,资本或押注于新鲜的初创企业,或偏好拥有了体系化的产品与清晰的发展模式的成熟企业。今年2月,由华夏桃李基金孵化的职业教育品牌“橙啦教育”完成6600万元Pre-A轮融资,该机构专注于考研、实用英语、职业成长教育等领域。2020年1月,万学教育获得安达富资本1亿美元D轮融资。二级市场方面,新东方(09901.HK)重返港股,开盘价报1381港元,成为港股市场首支千元股。新东方也在去年拆分大学事业部独立发展,进一步发力考研业务。中公教育(002607.SZ)自上市以来,受益于公考、教师及考研培训业务的快速增长,股价快速上涨,资本市场表现活跃。中国考研培训企业大致可分为四类:线上考研培训品牌、线下考研培训品牌、线上线下融合品牌(online merge offline)、线上与线下业务兼有品牌(online and offline)。其中,以传统面授课程为单一业务模式的多为区域型线下教育品牌,如易研教育、凯程考研等;全国性教培品牌已普遍发展出在线直播与录播课等业务,构成线上线下授课模式兼有的OAO模式,如文都教育。作为老牌传统线下考研培训机构,文都考研在业务开展上多借助加盟方式实现全国范围内扩张;教研方面,文都多以公共课单科名师为核心进行教学课程和教材研发。但由于文都在业务布局上重线下轻线上,因此疫情期间业务受到较大影响。2021年初,原属文都的考研名师纷纷出走,成为新文道考研讲师。新兴互联网考研培训机构以考虫为例,目前已形成公开课+系统班的业务矩阵,范围覆盖英语四六级、考研、公考等。考虫的考研业务以线上轻量级课程为主,师资力量、专业课覆盖有待进一步提升。采用OMO模式的考研培训机构以新东方+新东方在线为例。新东方在线于2005年开始布局考研业务。主要班型包括1V1定制、线上全直播+线下集训、小班面授等。其线上线下的融合主要体现在场景融合、阶段融合。线上场景包括在线课程、题库刷题、背单词等功能,线下场景提供重难点答疑、模拟测试;线上阶段主要指春秋在线授课,解决下沉市场用户无法全程面授的痛点,线下阶段指寒暑假在中心城市进行集中面授或封闭训练。线上K12机构也切入考研培训。2020年10月,跟谁学(NYSE:GSX)宣布业务升级,将旗下K12业务合并至高途课堂,同时整合品牌资源,将加大投入全面聚焦于考研、留学、会计、公考等成人业务。易观分析认为,业务拆分重组、品牌独立后,跟谁学也将复制高途课堂的名师大班模式拓展考研成人业务。就目前来说,跟谁学成人业务岗开始起步,还需在师资、教研、产品服务等方面持续投入和打磨。《白皮书》显示,在品牌认知度方面,新东方考研、中公考研、文都考研分别以56%、36%、34%排名前三。考研用户更加偏好OMO授课模式根据《白皮书》对中国考研培训用户进行的问卷调查,考研培训用户集中在21-24岁,男生占比39%,女生占比61%。考研用户的专业分布上,经济学专业最高达18%、工学占比16%、理学占12%等。考研培训花费集中在3000-10000元,考研成功人群在培训班的花费投入,整体高于考研失败人群。提升学历是考研的主要动因,占比52%。报考瞄准重点院校,多数考生存在跨学校、跨地区报考情况,但对专业选择较为谨慎。《白皮书》显示,用户更加偏好线上与线下结合的OMO授课模式,且英语科目、强化班为培训刚需。时间有限、圈定复习重点和押题是备考生的主要痛点。在考研群体日益扩大的同时,用户需求也在发生快速变化。据易观分析调研问卷显示,21岁及以下的考研用户占比达到42%,“00后”作为互联网原住民正逐渐成为考研主体。B站学习、互联网自习室等新形态的出现,以及罗翔老师的走红都显现出新生代用户在信息接收与获取方式、信息需求程度等方面的个性化。这些需求变化主要体现在以下三个方面:首先,从单纯上课到综合服务需求。考研用户需求范畴不断扩大,过去主要以上课接受辅导为主,但在对考研相关信息的渴求下,用户需要包括院校信息、试题、复习方法甚至心理辅导在内的综合性服务。其次,从大班授课到个性化小班服务需求。过去考研辅导以大班授课为主,当前考研用户对考研辅导需求要求更高,对基于个人特点量身打造的个性化服务需求日益旺盛。第三,用户触达场景多元化,时间前置。在当前用户触媒碎片化背景下,考研企业品牌信息从多渠道同时触达用户,信息繁杂难辨,考研教育机构需要提前布局,传递品牌,在用户心中建立印象,抢占市场。

水弗能溺

开班!一场有关心理健康的系统培训正在展开,有份量!

为进一步加强学校心理健康教育教师队伍建设,切实提高专、兼职心里健康教育教师的基本理论、专业知识和操作技能水平,12月20日,市教育局与市文明办联合举办全市学校心理健康教育教师专题培训班正式开班。各旗区文明办未成年人思想道德教育科负责人、教育(教体)局学校心里健康教育工作负责人、各大中小学专职或兼职心理健康教育教师、东胜区、乌审旗、鄂托克前旗新时代文明实践中心有关工作人员将参加为期3天的系统培训。本次培训邀请到华东理工大学商学院硕士职业导师、行政学院副教授夏雅俐做中小学生常见心理问题评估和干预、焦点解决短程治疗等专题培训,帮助大中小学心里健康教育教师分阶段逐渐掌握学生心理评估工具和方法,通过整合运用5到10种心理咨询技术,积极高效地实施个体或团体访谈,从生物-心理-社会三方面综合解决学生的心理问题,提高学生心理素质,及时进行危机干预,为学校教育事业的稳定发展、师生的心理健康建设保驾护航。微视频|我们的40年改革开放四十年 | 40年来,这些“爆款”服装你穿过吗?40年,鄂尔多斯40个第一鄂尔多斯市新媒体中心鄂尔多斯发布出品转载请注明来源 违者必究图:吴杰文:鄂尔多斯日报社

万川归之

心理咨询师培训行业乱象之根源

最近两年,我已经很少就行业发展发表言论。要不是太多的学生问起,恐怕也不会有这篇文章。我先要申明,我写作的时间是2020年11月19日,如果你是几个月或一年以后才看到这篇文章,那情况可能会有所不同。本文作者国家政策:风向突变在我从事心理咨询师认证培训的第10个年头,也就是2017年底2018年初,国家心理咨询师资格考试被官方取消。当然,国家针对的不是心理咨询师一个职业,数十个乃至上百个证书被取消,保留下来的是少数,其初衷是为了降低劳动者的就业门槛。回想若干年前,原劳动部(现在的人社部)为了规范行业发展,提高人员技能,逐步设置了很多的职业资格证。尤其最近几年,各种证书是越来越多,给劳动者的就业反而造成了负担,于是政策开始向相反的方向调整,最近三年各类认证大幅取消,结果导致各地培训机构频现生存危机。培训机构:陷入生存危机原心理咨询师国考从2003年设立到2017年底被取消,整整运行了15个年头,为中国培养了130万取证的心理咨询师。究竟这个认证是如何被认定要取消的?在我心中,至今还是个迷。一些业内人士传说是某领导在会议上说了一句“心理咨询师还需要考试?”于是,下面的人就把国考取消了。当然这只是个传说,笔者也无从证实。要知道此前的15年,国考可是成为心理咨询师的唯一途径,我也是通过这个考试而从业的。结果国考突然被取消,所有人都很迷茫,整个行业也陷入了停滞与混乱。有的培训机构关门了,有的做起了野鸡证书,有的还在继续观望。新手入行:没有门槛,是最大的门槛除了培训机构没有业务可做,那些真正想从事心理工作的人,也变得入行无门。按道理说,资格认证已经取消,从事心理工作是零门槛的,不需要取得证书即可从业。但很讽刺的是,没有门槛,恰恰成了最大的门槛。新人想入行,不知道自己要学什么,要跟谁学,要考什么证书。如果你没有一个证书,怎么来证明你的学习经历?怎么来证明你的专业水平?怎么来取信你的用人单位?这些问题困扰着所有新人。培训的江湖:既是事业,也是生意天下大事,合久必分,分久必合。《三国演义》里这句话,形容这些年心理咨询行业的变化再适合不过。持续15年的国考一朝土崩瓦解,为了能继续满足社会人士学习心理的需求,中科院心理学所、中国心理卫生协会、中国心理学会三大机构开始发力,在近三年内陆续出台了各自的培训项目(至于这三个项目哪个更好些,我不做评论)。对于这类项目,业内人士的态度分成截然不同的两派:一派人觉得这些项目是生意,其实质是在敛财,项目本身也不够权威和规范。他们质疑,这些证书政府能认可吗?用人单位能认可吗?取得这类证书能从业吗?另一派人觉得这些项目是事业,是原有国考的一种替代品,尽管已经不是资格证。其意义在于,给取消国考之后想要从事心理行业的新人,提供了一个入门的基础指引。就我个人来说,我的态度更倾向于后者——在国家没有出台新政策之前,这些大机构所发的培训证书,依旧是新人入行的敲门砖。不过,培训是事业还是生意,本就难以明了。只要你收钱了,尽管你自己心里觉得这是事业,可能还是会被别人误认为是生意。靠培训赚钱,无可厚非,但是不能虚假宣传,这是我一贯反对的。个别人把行业混乱完全归咎于这些项目,我觉得这种观点过于偏激,真正让行业混乱的原因是国家长期没有出台新政策。新政策:何时出台?之前国家在没有想好如何改革的情况下,就贸然取消心理咨询师国考,而新政策几年之内又迟迟不出台,导致心理咨询师人才培养出现断档。据说,人社部目前正酝酿于2021年下半年启动心理咨询师全国联考,相关调研工作正在开展。这个政策能不能落地,何时落地,我心里是没底的。自从17年取消国考之后,就不断传说要改革,但是这些年却始终未见动静。半开玩笑地说,等着考新证的同学,等的头发都快白了。有鉴于此,一方面我给学生建议:现在有啥证书就先学着,反正有证比没证强(像国际注册心理咨询师那样的野鸡证书除外);另一方面,也希望大家多跟政府呼吁:早日出台新政策,让中国的心理人才培养重回正轨!人才培育:考证还是跟师?心理咨询这一学科流派众多,从理论体系上看还不够成熟,还未达到整合。所以,世界范围内也没有一个培养心理咨询师的统一模式。短期的取证培训只是入行前的基本准备而已。要想真正具备从业的能力,仍需后续不断的学习,跟师就是一种好的方式,尤其是对于想要终身从业的人来说,具有极大的意义和价值。心理咨询师不是学出来的,是带出来的。比如共情不是同情,学生们都知道。但在咨询时,他们依旧是用同情的目光看着来访者,倾听来访者诉说自己的不幸,结果来访者原本还不觉得自己这么可怜,一看咨询师的眼神,顿时感到咨询师也认为自己可怜,那看起来自己是真的很惨,于是咨询之后比咨询之前更加顾影自怜,更加痛苦不堪、一个眼神都可能决定咨询的成败!对于求助者的这种负面变化,咨询师往往浑然不觉,还觉得自己是在和来访者共情呢。这类咨询中的实战经验,取证阶段是学不到的,只有在跟师阶段才能真正体会。作者的心声总而言之,证书可以变,行业也可以乱,政策也可以改,但是社会上对于心理教育、心理咨询和心理服务的需求只会越来越多,这是社会发展大趋势,无人可以逆转。我深深知道,心理咨询师这一职业,只会越来越重要;心理行业的未来,只会越来越好!这也是我这一辈子从事心理咨询工作的底气!本文作者:纪宇 中国知名心理医生纪宇,师从我国心理学泰斗许又新教授,国家心理咨询师职业资格认证辅导名师,主编的辅导教程畅销数十万册。自2017年起在全国开办心理咨询跟师学习班,至今已经五期学员,探索了一条培养心理咨询师的有效路径。纪宇老师近年来,应邀担任浙江卫视《奔跑吧》,东方卫视《极限挑战》,天津卫视《爱情保卫战》,安徽卫视《爱的旅行》,陕西卫视《超级老师》,湖南卫视《叮咚上线》,山东卫视《奇迹时刻》,芒果TV《我最爱的女人们》《勇敢的世界》等数十个媒体节目的心理导师。

其寝不梦

心理专家:儿童情商养成有三个关键 培训机构良莠不齐

心理专家:儿童情商养成有三个关键 培训机构良莠不齐据中国之声报道:如今针对儿童的培训层出不穷,语言、乐器、编程、数学逻辑……近日,有媒体报道,在很多城市甚至出现了“儿童情商”培训课程,情商主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,此类“儿童情商”培训课程并不便宜,每节课一百至两百,上完定制课程,就可以培养孩子的情绪管理能力。这些课程靠谱吗?情商养成从娃娃抓起,培训机构推出“儿童情商培训课程”图片来源:中国之声“帮助孩子适应新环境,提高自信心及人际交往能力,能够独立解决问题并增强受挫力”、“树立金钱观,提高学习等各方面专注力”……网络搜索关键词“儿童情商培训”,类似的宣传语并不少见,江苏南京的一家培训机构说:“比如说我们情商(培训)当中肯定会教自信心,它其实分为四个模块,是提高孩子的安全感、归属感、能力感和独特性评价。其中能力感是非常重要的一个部分,就是我认为自己有能力吗?能力和能力感是两件事,我认为自己有能力就是我的能力感,可是事实上能力高的孩子不见得能力感强,我们(培训)让这个孩子既有能力同时又有能力感。”情商养成基本是通过各种游戏来完成,不少培训机构都宣称自己的教学思路和方式是首创,“我们3到6岁的课程有一个叫做能力罐子,就是上课的时候老师会让小朋友们去探索他们会做的事情,然后把它画下来,我们找厂家定制的这样一个能力罐子,在孩子不断的去积累小纸片“我会做的事情”的过程当中,提高孩子的能力感。”北京的某机构介绍:“我们这边的教学方法是5C教学法,就是严格按照联系、建构、反思、延续、评价上课流程去授课的。在授课的过程当中,比如说联系环节就是锻炼孩子的观察能力以及他的一些想象力。”该培训机构以玩具教学为例:“比如说我们做一个大吊车,先是有一个动画短片,然后引入到这堂课的主题,让孩子去观察这个大吊车都是由哪些部位来组成的,让孩子去找教具,找完之后我们进行一个建构,在建构环节孩子就会出现各种各样的问题,有的孩子管控能力不太好的,他就会发脾气了,会生气或者是会哭,老师就会在他出问题的时候,进行疏导,最后让他去完成这个作品。”培训课程价格不菲,招商人员:十个月回本相对于传统的培训,儿童情商管理课程价格也不便宜,青岛一家培训机构的工作人员说:“根据选的课程不一样,价格也不一样,大概是100到200之间。我们也有户外的,也有室内的,也有一对一的,也有团队的,形式也是不一样的。我们有标准化的教案,从孩子的视觉、听觉、感官好多种方式,老师也会针对孩子,因为每个孩子特质不一样,需要的可能也是不一样的,有的孩子可能他是天生的控制力弱,大脑前额皮质(层)它就是薄的,易受其他人的影响。”如此收费,一个培训机构的投资,差不多十个月就能回本。江苏某培训机构的招商人员介绍:“我们计划差不多10个月,慢一点的话,12个月,就南京这样的一个城市,我每一个月招八个孩子,也就是每周招两个,每个孩子大概在13000左右,我们十个月回本。”不过,高价码、高回报,此类培训班的师资及教学,究竟靠不靠谱?“因为南京的高校也多,我们是要求本科学历,我觉得在北京你肯定也不能低于这个,你如果是小城市的话,可能专科。然后是不是幼教出身或者心理学专业毕业的话,其实不做硬性要求,只是做优先考虑。我们对老师的要求,一个是有耐心,爱孩子,还有一个就是这个人必须具有成长型思维。”专家:后天情商培养要求很高 监管部门需要注意培训机构资质儿童心理专家宗春山告诉中国之声,在国际上,情商是针对智商提出的情绪管理的能力,研究认为,相比于智商,情商这种情绪意志力对人的影响很大,一个人的情商养成有三个关键:“第一个关键点就是早期的他一个自我的意识,作为婴幼儿他已经和父母有了互动了,有了一个初步的自我的概念和自我的认识,比如这个是世界是不是可信任的,我是不是可爱的,这是第一个基础。第二个基础,他和父母的互动模式,早期在家庭当中父母跟他怎么互动,比如说对她的情绪有没有注意到,有没有读懂?有没有准确的及时的回应他的情绪,这是最关键的。其次才是后天环境的一些影响或者所谓的训练。”也就是说,在孩子的情商培养中,家庭与父母的给予才是第一位的,“如果前两个出现了很大的问题的话,第三步做起来就相当的难了。所以我觉得后天的情绪或者说情商的训练应该说是有一定的意义的、也是比较重要的。但是他对于师资的资质,师资的能力要求是比较高的,不仅仅懂心理学的知识就可以做,其实讲师自身的情商高低这是非常重要的。另外,它需要一个比较严谨的系统的对于儿童心理发展的一些了解和把握,然后才能把课程有效地去针对性地去实施。”来源:教育部网站截图从2018年年初开始,教育部等多部门就就针对中小学的课外辅导班及减负工作,出台意见、措施与通知,其中《关于切实减轻中小学生课外负担开展校外培训机构专项治理行动的通知》提出,面向中小学生的培训机构均要取得办学许可证。在宗春山看来,目前市场上的婴幼儿培训机构也亟需引起监管部门的重视:“第一,把情商过分的夸大了,似乎情商不够的人这一辈子就完蛋了,其实人的发展是多元的,人的成长是终身的。第二,他们使用的课程和方法,我觉得有些地方是欠妥的,他们的师资我也注意到了,很多就是做一些培训然后就上场了。我们对这样的机构的资质管理,也是很重要的一个方面。”央广记者 周益帆来源:中国之声

疾走不休

这所完小来了位外国心理辅导老师

六石街道吴良小学,一个普通的农村完全小学,在9月3日这一天,来了一位外国客人——德国汉诺威大学的安娜博士。为了让孩子更好地探索自我,了解自我,养成健全的人格和良好的个性心理品质,吴良小学特邀请德国汉诺威大学的安娜老师来给孩子们进行心理辅导课程。安娜老师为了让孩子们能更快进入状态,巧妙地设计了一些热身活动。简单的自我介绍后,孩子们进行团体绘画“我的校园”。通过有趣的画画游戏,充分拉近了师生之间的距离。接着,安娜博士让孩子们分四个模块认识自我:我喜欢的地方、我喜欢的人、我感兴趣的事和我的梦想。在轻松、愉快的学习环境中,安娜老师层层剥茧,让孩子们学到了认识自我的方法和重要性。此课程共开展三天,孩子们都受益匪浅,和安娜老师结下了深厚的异国师生情。“我们这所完小的孩子大多都是留守儿童和民工子女,要使这些孩子们的心理得以健康发展,吴良小学与家庭、社会建立了紧密联系。同时,学校要求校内心理教育老师必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验。”校长单冬冬说。

二十念

“同学,快醒醒!” 调节网课的心理辅导来咯~

同学,你还好吗?  亲爱的同学们,在这漫长的寒假里,在家学习网课那么久了,你收获了多少呢?你对网课还习惯吗?上网课的这段时间,你还好吗?是否存在以下这些情况呢?看一看,你是否存在以下状况?1.长时间对着屏幕,身心疲惫一整天的课上完后,因长时间盯着电子产品,许多同学表示眼睛很酸痛,身心疲惫,但是学了些啥好像都不记得。2.自控力下降,网课效率低下在家学习环境安逸,容易分心。没有了老师的直面式管理,多了香甜的小零食、触手可得的电子产品、舒适温暖的床,甚至家长在家活动的声音,无法集中学习,自控力下降,除了学习,一切都充满了吸引力。3.对于成绩的担忧与缺乏学习动力的心理冲突非常时期,无法集中注意力专注学习,一些同学对自己的学习质量开始着急,但又缺乏立马学习的动力,造成了心理上的负担,可能感到焦虑,导致食欲不振、烦躁不安、甚至失眠。摆脱现状,心理老师有妙招。如何摆脱现有的焦虑感,全身心投入到学习上,提高学习的效率呢?心理老师来支招~一、调整作息,制定学习计划1.赋予学习“使命感”和“仪式感”。“使命感”:给一个心理暗示——在家的每一天都是在为抗击疫情贡献力量!每一个有课的早晨,给大脑发送“开始学习”信号,正式进入“开工”状态!“仪式感”:早睡早起,和平时上学时间一样起床,拒绝赖床。换下睡衣,刷牙洗漱,把自己收拾利索,把书桌桌面整理干净,准备好网课学习所需要的工具,进行晨读,等到上网课时头脑已经进入清醒状态,学习才能事半功倍。2. 智慧管理时间,制定学习计划。及时关注老师发布的学习任务,整理后制定适合自己的学习计划。如:每周抽出半小时对下一周整体学习时间进行了解,每天早上抽出十分钟对今日课程进行梳理。包括哪些科目,需要多少时间。然后对什么时候预习,什么时候复习,什么时候完成作业,结合运动休闲时间,进行规划。从感兴趣的学科看起,逐步进入学习状态。在制定了学习计划之后,巧用闹钟、计时器等工具辅助自己在一定时间(30分钟)内投入地学习,绝不做与学习无关的事。二、劳逸结合,提高效率网课下课后,同学们可以做做眼保健操来放松眼部,或站起来运动一下,也可以闭目休息一下,以保证下节课的学习效率;在疲劳时可通过听音乐(轻音乐为主),适当缓解焦虑、疲惫的情绪。身心都做好准备,可以大大减少网课学习带来的疲惫感!三、避免诱惑,提高课堂参与感1. 创造学习空间,排除干扰。选择在安静的房间,远离外界噪声干扰。在电子设备上只留下网课学习所需的界面,关闭不需要的窗口,甚至可以卸载多余的app。将对你具有诱惑性的多余的电子设备、漫画书、甚至零食等放得离自己远一点。2.参与互动,提高参与感。与老师、同学进行线上互动,提高网络课堂参与感。当老师在课上发问时,你可以在线上回应老师,就算老师或者同学没有互动,你也可以自言自语,比如:明白了、记住了、原来如此等等,让自己的大脑跟着课堂的思路走,这样不容易走神。3.课上、课后及时做笔记,巩固知识点。利用笔记本,调动手耳眼脑综合感官加强学习力。找一支顺手的笔和一个笔记本,边上网课边写下关键词,不仅提高专注力,也方便课后知识的巩固,更易给学习带来充实感。四、缓解情绪,主动沟通当你被一些负性情绪困扰,自己无力解决时,可以主动和老师沟通。老师一直是你坚强的后盾,一定会帮你排忧解难。期待相聚同学们,希望大家能利用好在家时光,尝试着使用今天所介绍方法,以便提高网课学习的效率,顺利实现弯道超车,学业更上一层楼,老师期待在不久的将来与你们在校园重聚。..~ . ~ ....~ . ~ ....~ . ~ ....~ . ~ ... ~ ..~ . ..~ . ~ ....~ . ~ ....~ . ~ ... ~ ..~ . ..~ . ~ ....~ . ~ ....~ . ~ ... ~ ..~ . ..~ . ~ ....~ . ~ ....~ . ~ ... ~ ..~ . ..~ . ~ ....~ . ~ ....~ . ~ ... ~ ..~ . ..~ . ~ ....~ . ~ ....~ . ~ ..厚德 乐学 精艺 笃行监制:张帆编审:赵明珠编辑:崔婷、张云帆