舞蹈学考研的注意事项

很多人都认为一本二本没有太大区别，都是需要选择适合自己的学习方法，树立目标院校，找准复习没事，好好练舞蹈，好好学理论。那么，二本舞蹈生考研难不难？要注意什么？下面就为大家聊聊2021年预报名“舞蹈考研”的考生一定要先知道哪些备考内容！以考北京舞蹈学院研究生为例！首先你要准备的是自我问答：你确定要考国内最高舞蹈学府的研究生吗？他的录取比平均是900：1，大多数的专业一年只招一个研究生！所以难度可想而知！其次，你需要明白你的专业优势，选择专业和导师来备考！根据国家这几年对舞蹈硕士研究生往侧重专业型培养的偏向，以往受综合类非专业院校舞蹈生喜欢的学术研究生已经没有优势了。舞院的硕导都是国内学科带头人，舞蹈门派掌门人，泰斗级的人物，他们大多喜欢科班或者是本校培养出来的孩子，这样的研究生带的顺手。所以在专业的选择上一定要扬长避短，清楚自己的优势，选择好自己的专业之后，要去了解认识该专业的导师，最好在考前能拜入门下学习。最后，在专业没有问题的情况下，你需要解决掉考研英语专业院校的学生普遍文化底子薄，这可能也是非专业院校学生唯一优势之处。但是大多数舞蹈生都过不了英语。我们的舞蹈硕士导师有一句口头禅：“你好好学英语吧，只要你英语过了其他没问题”。二本院校的孩子能坚持考研的身上都有一种上下求索的精神，他们学舞蹈的时间不长，要通过加倍的努力去探索舞蹈专业的顶级知识世界，来弥补自己少年时落下的舞蹈功课，实现弯道超车，路不好走，所以勇气和坚持很重要。好了，看到这里，关于二本舞蹈生考研应该怎样备考的内容就全部为大家介绍完了，希望这些内容能对舞蹈考研生有很大的帮助！如还有其它舞蹈考研方面的问题，可继续关注了解更多！

对于舞蹈专业的考生来说，考研可以帮助他们提升自己的专业能力的，但也有会很多舞蹈生顾虑舞蹈考研太难！那么，舞蹈考研到底难不难？答案是：难，大多数舞蹈考研的师弟师妹，是有舞蹈基础的，但是对于大家最难的一关，就是文化课的学习。所以关于文化课的学习，对于已经有基础的舞蹈生是必须要好好掌握的！复习备考好这4个课程帮你考研考试拿高分！专业课的复习无论你是准备哪个学校舞蹈研究生的考试，专业课中一定要复习的科目，包含中外舞蹈史、艺术概论、中国近现当代舞蹈史、以及舞蹈作品赏析等科目。当然，不能紧紧扣住指定书目进行复习，如果你这么老实的跟着学校给出的方案进行复习的话，那你就大错特错了，乖乖地迈进了学校给你设置的小圈套了。言外之意就是，一定多拓展知识面，如果你们有这方面的学习能力，关于专业课我还是建议师弟师妹们报一个培训班(我当时也是这么干的)。在培训老师的指导下，可以把中外舞蹈史、艺术概论、中国近现当代舞蹈史做一遍系统的梳理，并且还能给你好多你学不到的知识点，好的老师也会传授大家思考问题的方法，以及解题的思路等，让你在答题的过程中游刃有余、如鱼得水。有了初步的知识梳理以及解题思路和方法后，我们就进入了专业课强化期学习，这个阶段你需要强化记忆，做真题演练，达到80%以上的知识点要掌握并消化掉。冲刺期，我们需要放下笔记，对于中国舞蹈史从原始社会舞蹈到新千年(2000年以后)的舞蹈现象、重大事件、舞蹈人物要做到了如指掌，外国舞蹈史的每个芭蕾分期、现代舞的发展以及后现代舞、后后现代舞等时期都要精通掌握，艺术概论的本质论、发展论、艺术批评与理论也要了如指掌。同时做真题演练，保持手感。考研英语课的复习英语复习要从你准备舞蹈考研的第一时间，就要做到每日都要复习，但是英语复习每个阶段复习的重点也是不一样的。关于考研英语中的单词，是最基本也是最重要的，每天都要早晚有一个小时的单词背诵时间，既要掌握拼写，也要掌握释义。可以直接背诵考研单词，同时也要把阅读里面的生词抄录下来，进行背诵。由于考研单词只考一个释义，所以只要掌握文章中生词的释义即可。关于考研英语阅读，有了单词基础和语法基础，阅读就不会有想象中那么难了，这些都是我们需要一点点积累的，建议可以买一本何凯文的《长难句解密》，由易至难，使大家快速回忆高中所学的基本语法知识。并配合黄皮书阅读分册进行使用，不会的生词需要背诵，着重看句子结构和背诵，同时学会模仿阅读句式进行改写，为作文打基础。关于考研英语作文，这两我建议放在最后的阶段来复习，简单有效的办法是背诵几篇范文，背诵一些常用的句式，但是后期一定要保证每周写一至两篇作文，保持写作手感。考研政治课的复习考研政治区别于考研英语，政治不需要拉长复习时间，从10月份开始复习是可以的。我当时准备考研的时候，政治复习大概用了两个月的时间，考了69，所以说10月份开始复习，政治考70+是没有问题的。关于政治选择题，可以选择《肖秀荣的精讲精练》和《肖秀荣的考研1000题》，按照精讲里面的章节一章一章的复习，然后对应去刷1000题，只做选择题。关于政治大题，可以选择《肖秀荣4套卷》，对于简答题做了归纳和要点整理，一定要掌握结构和得分要点，答题一定要有逻辑、清晰的论点论据。舞蹈考研面试复习院校关于舞蹈考研面试分为两种情况，一是舞蹈知识与作品表演，另外一种是只有舞蹈知识，其实这也就解答了一些师弟师妹的问题，没有舞蹈基础的考生能不能考舞蹈类研究生的问题，答案显而易见。一般面试时间学校自行安排，建议笔试过的考生，不要松懈，依然要对舞蹈常识进行复习，了如指掌；面试舞蹈知识的同时，老师还会问一下大家关于生活以及未来读研学习计划的想法及安排，所以这方面也不要轻视。关于有作品表演的院校，一般会让大家准本一个成品剧目和一个即兴编舞，除了成品剧目要好好准备，即兴编舞也是要准备的，建议准备一些适用于大多数剧目的动作，要做准备的即兴发挥！

上一期，小编仅代表专研舞导教育平台，发表了关于择校的相关问题。这一期，小编带领研友们着重探讨一下，舞蹈考研“考什么”的相关话题。“考场数小时，卷面写不停，思绪云飞舞，高分在进行。”每一位研友在考研的路上，首先想的就是如何借用学长/学姐的笔记为自己提供帮助或援助，由此来加油助力。前辈们的笔记似乎变成了灵丹妙药，好似喝下去就能瞬间踏上时间的穿梭机，如同前辈们一般获得考研的金榜题名与成功。根据这一普遍现象，小编在此揭开考研实际内幕，让研友们真正了解在考试卷面上，考官要的到底是什么？根据专研舞导多年的办学经验分析，考官在考生的卷面上想看到的无非是以下几点：即刻苦精神/知识拓展/分析能力/思辨批判。刻苦精神。 丘吉尔曾说过：“思想有多远，就能飞多远。”但就实际而言，仅有思想是不切实际的，因为行动力是思想远航的动能。因此，这就要求研友们要有温故而知新的背书精神。但是，以上说的背书并不是一味的死记硬背，其中蕴含着窍门。研友们要背诵的是每一章节的关键词与知识点，这是决定你是否能进一步文献探讨的关键。即使在考试中你无法游刃有余地举一反三，但是通过你全篇的文献回顾与知识点的梳理背诵，考官也会相应地给予答题点分数。知识拓展。 考试时，你运用一本书进行答题和你运用多本书进行答题是不一样的效果。就理性而言，你运用大量书籍进行文献探讨不仅体现了你“满腹经纶”，更体现了你对答题点的充分理解与灵活运用，除此之外还能够提高你答题的信效度。因此，复习期间知识点的扩充是极为重要的。分析能力。 如果说本科阶段解决的是对知识点的梳理与回顾的话，那么研究生期间老师要培养的则是你是否有归纳与演绎的分析探讨能力。因为这一能力的培养关乎到未来的硕士毕业论文以及科研的研发能力。因此，在考卷中，分析探讨的能力是考官老师给予高分的重要考量范畴。思辨批判。无论是硕士还是博士，我们在学术领域统称为研究生。而研究生是什么？研究生=前人的文献+自我的思辨与批判。多年来，专研舞导教育平台的教授和讲师们所研发的文章多次发表在全国顶尖的舞蹈类核心期刊（南大核心/北大核心），其发表的关键就在于他们的思辨与批判能力，他们能否站在前人的肩膀上进一步地思考与探讨。因此，在考卷中，于学理考点的基础上，进一步地提出不同的言表，是考官老师更想看到的。但是它的前提则是你有夯实的理论基本功，而基本功的来源则是实践。综上所述，在考场中，考官想看到的无外乎是刻苦精神/知识拓展/分析能力/思辨批判。只要你能够循序渐进的学习与提升，考出高分不是问题！

考研是一场持久战，在复习的过程中，难免会遇到各种各样的问题，如何少走弯路，及时解决这些问题呢？为大家分享经验。。。。。一、相信自己自信是原动力。很多考生，还没复习就对考研有畏惧心理，觉得自己这也不行，那也不行，严重缺乏自信。其实，每年都有很多考生后悔自己当初为什么不报考更好的学校。因为，经历过以后就会发现考研并没有那么可怕，只要有信心，一切皆有可能。二、保持健康身体永远是革命的本钱。考研本身就是一种折磨人身体和心理的苦差事，没有好的身体和心理素质很难坚持到底。建议每天在固定的时间，都到操场坚持锻炼，但不要做剧烈运动。复习累了，到教室外面与研友聊聊天，也是一个缓解心理压力的好方法。三、恪守计划 考研复习必须根据自己的实际情况，制定出符合自身学习需要的切实可行的学习计划。有了计划，最重要的是要付诸于实际行动，严格按照计划行事，切不可用来作个样子。四、劳逸结合 文武之道，一张一弛。要做到学要学个痛快，玩要玩个尽兴。学习不在时间长短，关键是要注重效率。中午吃完饭人会感到困乏，建议休息半个小时，这样下午学习才有效率。平时看书累了，可以到教室外面转一转，换换脑子，放松一下。五、端正态度 态度决定一切。请务必要有破釜沉舟，背水一战，一定要考上研究生的决心，最忌讳抱着着试试看的想法。考研是一场持久战，如果抱着试试看的态度，一遇到困难和问题就很容易打退堂鼓。既然打算考研，就要全力以赴，不达目的誓不罢休。六、关注信息 及时掌握准确的考研信息，是打赢考研这场持久战的必背素质，特别是对于跨地区、跨专业的考生更为重要。所以，考生在复习的过程中，要关注考研最新动态，特别是自己报考的院校专业的一举一动。知己知彼，才能百战百胜。七、坚持到底 坚持到底就是胜利，切莫半途而废。考上了固然值得高兴，考不上也不要灰心。因为经历过考研洗礼的人，在以后的人身道路上会有足够的勇气和信心面对任何艰难险阻，会走的更好更远。

进入12月份，考研初试就离你们越来越近了，在这里学姐对初试需要注意的事项做了整理，里面包含了大家有疑问的、想知道的、容易出错的、应该知道的、需要特别注意的……也有学长学姐这些过来人给你们的一些小建议。大家在看完后还有哪些疑问，可以留言给我们，风里雨里，学姐陪你坚持到底。一、准考证篇有关准考证的注意事项如下：1、准考证不需要彩打。2、准考证正、反两面均不得涂改或书写。这意味着考试期间准考证不可以当草稿纸使用。3、准考证在初试、查成绩、复试的时候都会用到，部分学校入学的时候也有要求。所以，保存好准考证的电子版很重要，多打印几张也无妨，以备不时之需。4、准考证打印的时间为：2019年12月14日-12月23日。考生应在规定时间内登录“研招网”自行下载并使用A4幅面白纸打印《准考证》。二、考试时间篇1、2020年考研初试的时间是：2019年12月21日-12月22日（超过3小时科目在23日进行）。2、考试时间以北京时间为准。每科开考15分钟后不得入场；交卷出场时间不得早于当科考试结束前30分钟，具体出场时间由考点所在省级教育招生考试机构规定。3、上午开始考试的时间是8:30，下午开始考试的时间是14:00。三、考试工具篇考生应按考点所在省级教育招生考试机构有关规定携带并使用文具。自命题科目按招生单位说明携带文具。1、必须携带的证件：有效居民身份证、准考证。2、必要的工具：黑色字迹签字笔、铅笔、橡皮、绘图仪器等。3、不能携带的工具：任何书刊、报纸、稿纸、图片、资料、具有通讯功能的工具（如手机、照相设备、扫描设备等）或者有存储、编程、查询功能的电子用品以及涂改液、修正带等。四、考试规则篇1、考生在考场内不得传递文具、用品等。所以如果你发现自己遗漏了重要文具，可以举手向监考老师问询，不要跟其他考生说话，否则有可能被作为作弊处理。2、要注意：开考信号发出后，考生方可开始答题；考试结束信号发出后，考生应当立即停笔并停止答题。3、遇到试卷、答题卡、答题纸等分发错误及试卷字迹不清、漏印、重印、缺页等问题，可以举手询问；涉及试题内容的疑问，不得向监考员询问。4、关于上厕所这件事，有的考场允许，有的不允许，最好在开考之前询问一下监考老师以便确认；少喝水；为怕万一，可以穿成人纸尿裤。五、考试细节篇1、关于条形码：考生按要求在统考科目答题卡指定位置粘贴条形码，凡因漏填（涂）、错填（涂）或字迹不清以及漏贴条形码而影响评卷结果的，责任由考生自负。2、关于答题：考生应在答题纸（卡）规定的区域内答题，写在草稿纸或者规定区域以外的答案一律无效。3、关于密封袋：需要考生自己拆密封袋和装密封袋的科目一般是自命题科目，全国统一命题科目是由监考老师统一拆袋、下发试卷以及收试卷和密封的；拆密封袋时尽量小心。4、需要装入密封袋内的文件：试卷、答题卡、答题纸（或答卷），仔细确认，不要遗漏。5、绝对不能装入密封袋内的文件：准考证和身份证，切记。六、其他1、住宿：需要订房的至少提前半个月订房。点击此处查看订房攻略。2、踩点：一定要提前踩点，熟悉考场的位置和路线，熟悉厕所等相关地点的位置。3、交通：估算一下住宿点距考场的距离，选择合适的交通方式，考虑进堵车的因素，不要迟到。4、饮食：清淡；最好跟考前保持一致；不要过分补充营养剂，容易出问题。5、注意保暖。七、学长学姐有话说@大王不管准考证上怎么写的，文具自己带一套，机械表带一只，哪怕背进场集体保存。去年我遇到整个考场只给1根铅笔1块橡皮。最后半小时老师没办法了让自己带了铅笔的哪怕是自动笔的赶紧拿出来涂答题卡。好多做完没写上去的，现在想起来都憋屈。@Miss Hsu水杯的话，看考场，有的不让带，有的让带。另：最后阶段，保持好心态，坚持到最后就是胜利。到了考场你会发现，第一场就有不去的。加油加油！@Ti-下午的英语一定一定一定看好开考时间！一定一定一定！@云水订房不需要太过担心，可以先定着机构的，然后等考场出来，自己再订，能订到的话，就把机构的给退了，心态最重要，一定要稳。@蜉蝣初试做题的时候，遇到计算量很大（特别是那种知识点挺简单的，它可能会耗费你过多的时间），或者没思路的时候，不要慌，先跳过。看考场的时候最好了解下是否有暖气（空调不行，很可能不会开，监考老师怕有噪音影响），没有就穿厚点，我那年被冻成狗了。文具什么的可以带一套，如果考点没明确告诉你要不要带。对于那些没信心的人，到临近考试想弃考的，一定要去考，这是对你自己的一个交代。我那年进度太慢，题也没刷多少，宾馆都订好了，想弃考，还好没有，虽然后来只过了二区线，但是还是混到了一次复试机会。@revived snake萌仔大的原则按部就班的按学习计划备考就ok，而不是一看时间所剩无几就开始懵逼和乱搞。对于政治，把字练好很重要。对于数学和专业课只抓重点和基础，而不是奔着150什么都抓（当然数学能考150的猛人可忽略此处）。英语注意研究好历年真题，看懂选项非常重要（我说的是英语一，感觉考英语二的幸福多了）。@鹿回头提前找好住宿，早住一天体验环境，不然大半夜的换房很崩溃。@小孙马上游上岸??首先，一定要有条不紊进行最后复习，考前一周可以适当减压减重，保持好良好的心情和睡眠。考前一天千万准备好考试的东西。（我考前一天到了考场附近宾馆，发现没带身份证准考证。）其次，要有信心，尤其是不要上午考的不理想下午就不去了。当时我考场上午缺一两个人，下午缺了十个人。大家都觉得自己不行，中途放弃了，所以一定要坚持最后。最后，付出就会有回报。作为研三即将毕业的老学姐，考研初试历历在目，永远不后悔自己备考几个月里只睡七小时，其他时间除了吃饭就在学习。希望大家一战成名，一鸣惊人。@喵喵喵？(?òωó??!我们这考场不能带手表，不管啥手表都不行，因为考场墙上会有钟。【重点】提示：进考场之前一定一定要确认考场墙上的钟时间是不是准的（有的教室的钟会晚3到5分钟），否则在你以为还有一些时间可以抢救一下的时候，就emmmmm......@汪佳琪总结下考研经验：1.考场一般允许带手表，但只能是机械的，电子绝对不行。2.有的考场会发放考试用品（具体看准考证，上面会写发不发），但发的考试用品是不可以带走的。3.建议非本地的提前两天到考场转转，熟悉环境（找好住的地方和吃饭的地方，确保饮食）。4.草稿纸不能带入考场。5.一些专业课会需要专业的计算器（或者其他物品），在考试前准备好 。6.祝大家考研成功！@Miss You Leslie。注意饮食卫生！！尤其是住酒店的孩子们！！！千万不要吃不干净的外卖！！！去年考英语的时候拉肚子，翻译和新题型没看题就瞎写，提前一个小时就把卷子交了。考场上肚子疼真的太影响考试了！！！一定要注意饮食卫生！！！！一定要！！！不过如果真的在考场上有紧急情况，也不要心慌，我去年就在考场上停笔想了五分钟更坏的情况，然后逼自己冷静，最后英语分数虽然才62分，但是也没怎么拉分。心态真的很重要！！！@辉整理属于自己的英语作文模板，对于小作文学会“忽悠”，大作文要有成熟框架。@辉1.考前5天之外千万别放松2.英语作文真不用背很多3.考前失眠很正常4.数学头天晚上做些简单的题目保持手感@邢明杰永远不要比谁谁比你起的早，比你更努力，而是应该好好休息、好好吃饭、好好努力，效率才是重要的。到了最后关头，注意身体，心态放好，相信自己一定会一战成硕，加油！@Andy第一，保持好自己的复习节奏，不要被周围的人影响。第二，一定要按时作息，精神好才是复习最大的保障，不要总是熬夜。第三，专心总结，踏实做题、背知识点，相信自己的实力。总之，坚持到这个时候，你已经战胜很多人了。所以请一定坚持走到最后，加油！祝各位都能如愿上岸！@subway进考场！进考场！进考场！千万不要放弃。知道你们每次看到学姐的推送心里都会咯噔一下，但这些提醒和祝福是我们一定要送达的。最后，再次提醒考生们照顾好身体，以及务必务必务必坚持到最后一秒！

学校没有参考书？学校没有给出具体参考书目、各大网站搜不到、求助找人不靠谱、经常超纲出题，给舞蹈考生一条活路吧！没有具体的参考书目或者说超纲，无不是告诉你，我们的考试范围非常大，请你变得优秀，否则你将会失败！那么对于一些院校缺乏具体参考书目的情况下，我们如何复习，这里给出大家万能钥匙！四位转想转五圈，你要先搞定第一圈，稳与准。《中国古代舞蹈史》上海音乐出版社.袁禾（图一），舞蹈考生的基础，几乎所有的院校都要考，另外袁禾教授参与的中国舞蹈史编写组，在2019年出版了《中国舞蹈史》马工程（图二），都是较为基础性的书目，大家都可进行参考。中国舞蹈史的写作顺序既是朝代顺序，我国历史久远，各朝代时间跨度大，所以在各大院校的考题中经常以某个朝代作为问题进行分析，论证其具有的影响、特征和发展等。并且古人乐舞思想较为丰富，如孔子、朱载堉等代表人物的主要思想以及实践，也会出现相应的论述题，在这里大家需要对论述题进行多次练习，以保证书写质量和速度。图1图2图3图4《西方芭蕾史纲》.上海音乐出版社.朱立人（图三），国内寥寥无几的西方芭蕾史书籍，学习西方舞史朱老师的书成了首要参考书，奈何短短几百年，芭蕾史中的人物与作品是层出不穷，处理复杂的人物关系是你首先要理清的思路。西方芭蕾史整体来看，时间跨度较短，从第一部芭蕾算起迄今也就是400多年的历史，但人名、作品较多，牵扯作品分析，如浪漫芭蕾时期的三部代表作等，其他重要作品，都会成为院校的考察对象，所以针对这些作品相应的特色，以及对后世的影响等信息，是我们复习的重点。《舞蹈艺术概论》上海音乐出版社.隆荫培、徐尔充（图四），这是一本在舞蹈界中异常流行的书籍，舞蹈的本质、舞蹈的艺术特征、舞蹈语言、舞蹈交流等等，都在其中被一一论证，可以说是舞蹈生，人手必备的教材。如果你所考的院校有舞蹈鉴赏、写作的考察科目，有艺术概论的考察，那么这本书就是你的首选。以上三本书仅仅是入门最为基础的参考书目，书目的版本大家可以参考最近出版的，书目版本间也并无太大区别。三本书是给目前还没有明确目标的同学进行参考的，如果说你已经学习完了，需要更多参考书目进行补充，可以留言，帮助小伙伴解答更多问题。

舞蹈艺考中涉及到五个考试内容：专业基本条件、专业基本能力、技术技巧、口试、舞蹈组合或剧目。下面要讲的是占分值60分的技术技巧考试内容。一、平转平转”在舞蹈技巧中属于线性旋转技术之一，它是在“平圆”转动的基础上，通过“旋转中心”在两脚间的交替，形成移动线的旋转动势。“平转”的移动线路一般分为两种：直线旋转、圆线旋转，控制旋转线路的主要因素是“留头甩头”的方向与身体正反交替面的角度。此外，“平转”是在双脚半脚尖上完成的动作，重心应一直保持在两脚中间，因此身体在旋转中保持直立体态也是高质量完成动作的必备条件。注意要领：1、留头甩头2、身体保持直立，中段收紧，双脚半脚尖力量集中3、手与肩膀平行，保持身体平衡，不能出现一高一低的情况二、四位转四位”是芭蕾舞基本脚位的其中一种，“四位转”指在脚下“四位”的准备基础上进行单腿、半脚掌重心的直立旋转，属于原地旋转的技术之一。旋转圈数由动作中的稳定性、平衡度、转心力等因素主导，注重在单脚重心的基础进行多圈旋转，圈数越多越能体现动作品质。注意要领：1、留头甩头2、首先要想到的是“立”，找到稳定的单脚重心是完成单脚支点旋转技巧的前提3、不能忽视起始动作中“蹲”的重要性，做“蹲”时膝盖要有韧性，脚下应扎实踩地，不能起脚后跟或有其他脚下移动，为之后的“立”打好基础4、旋转过程之后的“留头甩头”动作要平稳，如同头上顶一碗水的感觉，脖子直立支配，保持在一个水平面上进行转动，“留”、“甩”动作应要节奏感 三、串翻身“串翻身”是在上身完成“立圆”翻转的基础上，脚下做左右脚交替跳步，形成移动在线的翻身动势。注意要领：1、在做串翻身时要保持双脚交替行进中步速与步幅的平均2、上身的翻身动作要与脚下跳步节奏保持一致，控制好折腰度数，形成“立圆”动势3、眼睛视线要稳定在一个行进方向点上，以保持动态中的直线翻身行进 四、点翻身翻身一词最早来源于武术术语，是指躯干由前俯状旋转360度后仍成前俯状的动作。之后，在中国古典舞的技术技巧中沿用了“翻身”一词，开发出了多种舞蹈的“翻身”技巧，因此，“翻身”也成为了中国古典舞中最富有特色的技巧之一。舞蹈中的“翻身”以腰为轴，上身在倾斜中做360度转体，脚下是做碾转，其特殊性就在于整个动作在折体中进行。此外，“翻身”在脚步、速度、舞姿等的变化中会产生各种不同的舞蹈动态，使之在“立圆”的运动核心上提升肢体表现的精彩度。点翻身”脚下以主力脚为轴、动力脚点转，上身完成“立圆”运动在线的原地翻身动作，形成“风火轮”般的视觉效果。注意事项：1、做翻身动作时一定要保持头顶的轴心不能上下起伏，掌握好前、旁、后腰的折体度数，形成身体的“立圆”动势2、眼睛视线要稳定在一个点上，做“留头甩头”动作，以保证点翻身的原地性3、在身体的翻转过程中，手臂的两端要注意保持在一条垂直线上，形成延伸性和平衡感

考研复习期间，很多考生喜欢用别人的方法，那么今天环球青藤小编就来给大家说一说考研复习注意事项有哪些?希望能给各位考生带来帮助，祝愿各位考生都能取得满意的成绩。对于背诵说早上背诵，晚上做题，因为早上是一个人记忆力最好的时候，早上背记得快又牢，可是我偏偏早上不能全身心投入地背诵，而且就算了记住了，还是忘的很快，反而晚上却记得又快又好，还经久不忘，那我为什么还要早上背呢?就因为怕承受那些差异的目光吗?对于真题考研真题对自己的作用而言，是理解考研大纲的考点以及走向，掌握做题的熟练度，以及考研考点的把握，最重要的还是以不变应万变，所以说，真题最重要的不是量，而是质，是你从有限的真题里能够得到多少，将这些题打乱顺序你还会不会作答。所以，如果你不适合以往的那些题海战术，完全可以把自己解放出来，适当地加多题量只是提高做题的速度，而不是完全依靠题海战术来达到做会的目的。对于其他只要是适合你的，你都可以用来颠覆传统的考研复习方式，可能你会变成别人眼中的异类，可是那又怎样，考研是为我们自己而战，我们也不要一直生活在别人的眼光之下，有时候反其道而行之，反而会有更好的结果。考研复习注意事项有哪些?小编就说到这里了，更多关于考研考试的报名入口，报名时间，考研成绩查询，报名费用，准考证打印入口及时间等问题，小编会及时更新。希望各位考生都能进入自己的理想院校。希望大家能好好复习。取得佳绩。

众所周知，北京舞蹈学院是国内最好的舞蹈高等学府，每年能考进北舞的艺术生都是全国舞蹈专业最好的，竞争力比较大，并且还有4个特点，一帅哥美女多、二是课程多、三是学习热情高涨、四是校园精简美丽，剧场演出不断！那么，北京舞蹈学院2021年考研要求很高吗？下面就为大家公布北京舞蹈学院2021年考研要求及条件！2021年北京舞蹈学院研究生报考条件/要求报名参加全国硕士研究生招生考试的人员，须符合下列条件：(一)中华人民共和国公民。(二)拥护中国共产党的领导，品德良好，遵纪守法。(三)身体健康状况符合国家和招生单位规定的体检要求。(四)考生必须符合下列学历等条件之一：1、国家承认学历的应届本科毕业生(含普通高校、成人高校、普通高校举办的成人高等学历教育应届本科毕业生)及自学考试和网络教育届时可毕业本科生。考生录取当年入学前必须取得国家承认的本科毕业证书或教育部留学服务中心出具的《国(境)外学历学位认证书》，否则录取资格无效。2、具有国家承认的大学本科毕业学历的人员。3、获得国家承认的高职高专毕业学历后满2年(从毕业后到录取当年入学前，下同)或2年以上的人员，以及国家承认学历的本科结业生，且符合我校根据培养目标提出的具体学业要求的人员。(以上情况均按照同等学力报考，复试需加试两门。)4、已获硕士、博士学位的人员。在校研究生报考我校研究生须在报名前征得所在培养单位同意。在职人员报考我校研究生须在报名前征得所在单位的同意。5、专业型艺术硕士(MFA)不接受跨专业的考生报考。即报考舞蹈表演、舞蹈教学、舞蹈编创三个学科方向的考生，本科专业必须为舞蹈；报考音乐剧和舞台美术(含服装、灯光)设计专业方向的考生，本科专业须与报考专业方向一致或相近。6、报考非全日制的考生须选择定向培养方式，并承诺脱产学习一年。2021年北京舞蹈学院招生计划2021年计划招收全日制学术型硕士研究生30名，全日制专业学位硕士研究生45名(含退役士兵计划),非全日制专业学位硕士研究生5名。2021年最终招生计划数将以教育部下达的当年招生计划数为准。2021年北京舞蹈学院考研备考经验首先，最主要的是要想清楚为什么要考研，如果决定了就一定要坚持到底。因为备考的这段时间里，我们会不断地受到外界种种因素的干扰与选择，比如大四的同学还有课程未结束或者毕业的压力，二战党的压力，亦或是毕业工作后又想通过考研来提升自我的朋友们，一定要坚定信念，为自己列出每天的学习计划，让自己沉下心来，用心地准备。其次，在四门考试科目的准备上要做好分配。很多考生备考都不算早，七八月份才开始准备。关于政治英语，网上的经验一搜一大把，很多学姐在准备的时候用了张剑的黄皮书、肖四肖八、考研政治思维导图等，过线基本不是问题。专业课的复习是先看书，再做题。准备专业课的时候，一定要参加考研的辅导，这样会节约很多时间，对于考试重点的把握更为精准。辅导老师很有经验，考点理解非常透彻。专业一的题量很大，去年的专业一有了比较大的改革，考题里的艺术概论占了很大一部分，只有一道舞蹈作品写作鉴赏的答题。今年的考试科目跟去年一样，预计不会有什么大变化。舞蹈学专业二的变动不是很大，还是舞蹈史论的那些内容，具体有舞蹈学理论、舞蹈艺术概论、中国古代舞蹈史、中国近现代舞蹈史、西方芭蕾史、现代舞史等。目前很多机构老师都会为你推荐书籍，总的来说，考题难度不大，但考察的知识面很广，涉及到很多理论知识，需要记忆的内容很多。总之，考研心态是多变的，你只有自己经历过才能明白，避免盲目听取别人的意见，自己的心态只有自己能够调节，考研最大的失败不是你没考上，而是，在这个过程中，你被自己打败了，你的自信被磨没了。最后想告诉大家，如果自己不够优秀，就别抱怨，你要做的是，优秀到让别人忽视不了你，更黑不了你。相信自己，直到最后