我的临床医学考研计划

随着经济社会的发展，医学科学技术的进步，想要在一所三甲医院做医生，少说也得具有研究生学历，所以读临床医学本科专业的学生大都要读研究生。考研究生对于高考不理想的同学来讲，是第二次选择的机会。因此，十分重要！应该怎样准备研究生考试呢？有三条原则：第一，要早，一般要在大三就要开始复习，此时刚好开始学习内外科，诊断等临床课程，可以一边复习考研，一边学习新的内容。第二，在复习中要打好英语的基础。现在一些好的学校，英语线是比较高的，而英语不是一日之功，需要长期积累，可以先从背诵词汇做起，买一本考研英语词汇，制定好计划，每日推进。第三，在复习西医综合时，所考的内科、外科、诊断、病理、生理、生化等几门课程至少要精读三遍，把教材先读厚，再读薄。做到以上三点，你就成功了。

据昭牌医学考研了解，截止目前还是有很多21、22考研的同学不知道专业和目标院校怎么选，害怕选错会导致考研失败。因为每个同学的情况都不一样，小昭也不能盲目的建议同学们去选某一个专业，只能说在同学们选专业有困惑的时候，给出同学们建议和方向，最终的选择还是要同学们自己做的。今天昭牌医学考研就来带大家看一下临床医学考研时都有哪些专业可以选，以及如何判断你报考的目标院校上岸的难易程度。学硕专硕怎么选择？在大学的时候，医学生的主干课程主要分为两类，临床医学和基础医学，主要课程也是围绕着这两个主干展开的，基础医学重理论，临床医学重实践。发现了什么？是不是专硕和学硕的区别就有了？专硕学硕怎么选？学硕主要是培养学术型人才（重理论），专硕主要培养临床型人才（重实践）。专硕还是学硕，你个人的规划很重要。如果你未来想要更进一步学习深造的，可以选择学硕以后直博；如果你是未来更好找工作，领更高的薪水，可以选择专硕。另外你是应届考生的话，无论是学习时间还是知识储备上都更充分，可以考虑一下学硕；如果你是往届生，考虑到时间因素，可以考虑专硕学习。专硕与学硕在学费上区别蛮大的，一般情况下学硕学费在8000元/年，并且能保证领到奖学金；专硕学费不同学校各有不同，低至几千元，高至一万以上，都有可能，并且专硕不一定能领奖学金。没有经济基础的同学可以考虑一下学硕。临床医学可报考的专业临床医学、内科学、儿科学、老年医学、神经病学、神经病与精神卫生学、皮肤病与性病学、影像医学与核医学、临床检验诊断学、外科学、妇产科学、眼科学、耳鼻咽喉科学、肿瘤学、康复医学与理疗学、运动医学、麻醉学、急诊医学、全科医学（不授博士学位）、临床病理学（不授博士学位）。需注意只有读专硕才能报考全科医学与临床病理学。当然这些专业也不是每个学校都会有，所以在报考之前一定要仔查清楚院校的专业设置，这一点非常重要！怎么知道报考院校难不难考？1.目标院校所在地区及往年分数线①考研A区和B区考研地区总体分为两大类，国家按照一类（A区）、二类（B区）确定考生参加复试基本分数要求。每个地区考研要求分数线不一样，一类对应A区线，二类对应B区线，根据往年分数线情况，A区比B区会高上10分左右。如果目标院校是在A区，院校报考人数也不会少，尤其是名校热门专业竞争更是激烈，如果自身综合素质不够强就是直接面临失败。②往年分数线分数不仅能反映出学生的学习能力，用在学校上，也能反映院校的综合素质，而且分数线高的院校一定也是考生争相报名的目标。通过查看院校往年的分数线可以判断出该院校的报考难度。2.录取报录比实际录取人数 ÷ 报考人数=报考比报录比能反映该专业的受欢迎程度。一般而言，院校的报录比会达到12:1的比例，夸张一些的可能会到16:1，这能反映什么呢？这是指120名考生中或许只有10名同学能被录取，不是说考生分数高过12名同学就可以了，你的分数必须要是这120名同学中的前十名才行。从报录比中可以很真实的看到考研的难度。一般院校会在官网公布各专业的实际录取人数和报考人数，如果没有找到，可以通过联系院校、咨询学长学姐、联系老师等方式获得信息。3.复试比例和推免比例①复试比例是不是非常意难平，过了初试还要经历复试。根据教育部的规定，最低的复试比例应该达到1：1.2，也就是说进入复试的12名考生中，只有10名考生会被录取。这是最低的标准，不同的院校复试比例还会不一样，有些院校的复试比例能高达1:1.8，竞争十分激烈。②推免比例院校的招生人数中是包括推免生的，也就是说当有推免生被接收了，统考生能够获得的招生名额就少了。院校都会有一个推免生招生比例，除了推免生外还有夏令营，可以通过了解往年的推免比例分析留给统考生的招生名额，如果剩下的招生名额不多，想进这个院校自然就更有难度了。

最近很多家长都来咨询孙老师，关于临床医学的事情。这里孙老师就为大家介绍一些关于临床医学的知识，也让各位家长和学生多了解了解。大家都知道一个事实，就是临床医学在本科阶段是不分具体专业的，也就是说本科阶段学的东西都是基础性科目。更进一步说，本科阶段的医学生是什么都要学，但是什么都不是最专业的，比如要想作为一个科室的专业医生，现在的话，基本上要博士学位了。研究生阶段的话，医学类就开始分为很多小的门类，也就更加精细化。比如我们常见的儿科，心血管，肿瘤，内科，外科，妇科等等，这些专业都是现在比较火的方向。而我们研究生毕业后，又有更加专业细化的分类，比如血液科，消化科心血管等等，外科也会更加精细化分科，比如骨外科，普外科等等。那么临床医学专业主要是分为哪些课程？人体解剖学、组织学与胚胎学、生物化学、神经生物学、生理学、医学微生物学、医学免疫学、病理学、药理学、人体形态学实验、医学生物学实验、医学机能学实验、病原生物学与免疫学实验、诊断学、内科学、外科学、妇产科学、儿科学；循证医学、卫生法学、医学伦理学、医学心理学、医患沟通与技巧；马克思主义基本原理、思想道德修养；英语、高等数学、医用物理学、化学等。我们如果本科毕业后想要去考研的同学要注意了！内科学，外科学，生理学，生物化学，医学职业道德等等六科都是考研的时候必考的科目，大家一定要引起注意。请大家多多关注孙老师！

文｜冷丝栏目｜考研录取考研，进一步深造成为了大多数医学生必选之路，在这一趋势下，临床实习与考研准备的时间、精力的矛盾性日显突出。考研与临床实习并非一对绝对对立的矛盾体，如何处理好考研与临床实习的关系，这是一个长期存在的问题，也是可以兼顾的，能够做到“两全其美”。无论如何，考研的医学生不能因为考试而耽搁了临床实习。众所周知，临床医学是一门即学即用的实践性学科，临床实习是一个医学生走向临床医生的关键转折点，是将临床理论知识与临床实践有机结合的过程，也是医学高等教育的重要环节之一，是促进实习生接触疾病，并通过认识疾病、思考疾病等问题培养他们的临床思维能力，是医学生由学校走向工作岗位的桥梁。对于医学生而言，理论学习是基础，结合实践是升华，唯有将两者相互融合，用理论指导实践，以实践丰富理论，相互提升，才可能真正地认识疾病，更好地预防疾病和治疗疾病。临床实习的质量与医学生今后的临床工作发展息息相关，冷丝认为，你一定要兼顾好实习工作。高校管理者有义务也有能力解决好医学生考研和实习的矛盾。冷丝建议高校管理者正确引导考研医学生，并且适度提供一些必要的条件，创造一个相对好的复习备考环境。学校和医院实习带教老师都需要了解学生考研的倾向，对学生是否适合在实习期间考研进行剖析和引导，不能任学生自己随波逐流，也不能片面以学校或医院立场来考虑，需要结合学生的实际情况进行指导和制定合理的培养计划。高校管理者、任课教师应当合理分配实习期间考研和非考研实习生的工作任务，尽力帮助准备考研的同学创造良好备考环境，非考研的同学加强临床实践，考研的学生也适度参加一些必须的实习，还要让不同类型学生相互促进，共同成长。最后两个月，医学生可以在具体复习备考方式方法上动动脑子。一是公共课英语的复习。到了10月底，也就进入了最后一轮的复习备考了，考研的医学生应该偏重真题和阅读的练习及复习词汇，词汇始终是贯穿整个考研的核心问题。接下来的11月份到12月份，这段时间的复习应该以作文为中心，尤其是大作文。练习写作和总结作文，总结历年优秀作文的思路和表达方式，背诵里面好的句子，形成自己的作文模版，这才是考研医学生得高分的关键。二是公共课政治课程的复习。到了这个时间节点，考研的医学生在过去的复习基础上练习真题，同时，对于政治复习，你平时可以关注新闻、时政热点，了解国家各方面政策的最新动态，一定使用权威的复习资料。冷丝还建议，你如果有条件，可以报一个师资力量强、效率高的政治课程复习班，这样有助于节约你的时间和精力。三是关于医学专业课的复习备考。根据过去成功考研的医学生的经验，在最后的两个月时间内，冷丝建议你可以采用两轮复习法。第一轮复习法，11月至12月，这一个月，考研的医学生在前面扎实的复习基础上，快速地浏览看书，练习历年的真题和阅读其解析，建议制作一本错题集，以及进行模拟自评。第二轮，即在12月1日到考研正式开始前，这个时期是攻坚的最后阶段，你要以进行查漏补缺是最直接的目的，重点可放在政治上以及复习以往的错题集，必须快速地大面积浏览易错易忘的知识点。最后，冷丝郑重提醒考研的医学生，你对自己要有一个良好的定位和科学的规划，并找到一个适合于自己的方法，端正态度，脚踏实地，持之以恒。当然也需要家庭、学校、社会的思考与支持。

在2021年考研招生目录中，医学类的变动最大，之前汇总了2021年医学专硕临床医学的新增专业及院校具体情况，但还有部分内容不完整，今天特意补充一部分院校选择内容，希望对备考医学专硕临床医学的同学在选择院校和专业的时候有所帮助！01急诊医学02重症医学03全科医学04康复医学与理疗学更多考研资讯请关注我们，点关注不迷路，也欢迎大家私下交流，如若认同请帮忙分享转发。感谢你的阅读！以上数据均由研无学数据中心提供，严禁转载！2021临床医学专硕考研：不容忽视的2大改革

说起当今比较热门的一个本科专业，很多人都会不假思索的说出临床医学这个专业，现在我们国家有很多医学类相关院校和一些综合大学的医学院也都开设了临床医学5年制的本科专业，但是往往本科生临床医学本科阶段学习面比较宽泛，往往也难以找到一个很适合自己的工作，所以就有很多人选择了考研，对于考研来说专业的划分就细化了很多，很多考生往往在这时候也不知道该做何选择，由于没有进入过临床对于当前各个专业的就业情况也不是很了解，那么下面为了解决大家的这些问题也来和大家具体分享一下临床医学中有哪几个专业比较吃香？一、眼科学在很多医生的口中可以听到这样一句话“金眼科，银外科，稀里糊涂是内科”，之所以会说金眼科是因为眼科学这个专业从设立开始就是一个非常吃香、并且受人欢迎的一个专业，当前我们国家眼科学相关行业的市场规模已经接近了150亿元，但是这一专业的人才却是越来越稀缺，专业划分也是越来越细致，尤其是现在的眼视光学更是一个发展前景非常巨大的一个专业，并且在以后的就业上我们可以去到一些综合医院的眼科来进行工作，也可以去到一些私立的专科医院就业，无论选择哪一个就业方向都是非常不错的。二、儿科学儿科学绝对是算的是当前的一个朝阳学科，虽然在当前很多的毕业生不愿意学习这个专业，但是这个专业的就业前景是非常好的，由于其每年的毕业生都不是很多，所以稀缺程度比较高，很多医院宁愿降低学历要求来录取儿科相关专业的毕业生，如果自己想要进入到一些更高层次的医院却没有一个过高的学历的话那么儿科这一专业绝对是一个非常不错的选择，虽然在当前工资并不是很高，但是随着国家各项政策的实施儿科大夫的待遇也会越来越好。三、皮肤科学很多同学可能感觉到临床医学这一专业非常的累，在工作以后几乎把所有的时间都投入进了医院，而如果我们选择皮肤科学这个专业的话就会轻松很多，一般来说综合医院设立这个科室只有门诊，我们学习的这个专业并且进入到相关科室以后能够按时上下班，也不用值夜班，轻松的就能够拿到一个比较高的薪资，绝对能够算得上是医院临床科室中的“另类”。四、全科医学全科医学这个专业算是一个新兴的专业，由于当前我们国家健康卫生模式转变的使然全科医学成为当前社会必不可少的一个专业，这个专业不仅可以进到一些综合性的医院来进行就业，也可以去到一些基层从事一些健康管理工作，当然我们也能考取政府相关部门的公务员，都是非常不错的一个选择。以上这4个专业就是当前临床医学专业中4个就业发展前景比较好的专业，也都是比较符合当前社会发展的几个专业，对于我们想考研或者是从事一些具体科室工作的同学选择这几个科室也不失为一个好的选择，当然最终的决定权还是在大家手里，大家也是要综合考虑后再做选择，最后在这里也祝愿大家都能找到适合自己的一份工作。

“劝人学医，天打雷劈！”想必大家都听过这样的一句调侃。可见医学生的日子实在是有些苦不堪言。考研大军中，被所有其他专业同情的就是可怜的医学考研党，如果大家不保持对医学生的善意，他们随手向你扔过一本书你可能就被当场砸晕。目前全国各大省份都陆续公布了本科一批文、理科的投档线，引人注意的是基本上在每个省的理科前10名里，都可以看到医学院的身影。可见，录取分数之高。其实，不仅是高考，在考研领域，医学也是非常难考的，每年有不少考生栽在了这上面。临床医学专业是医学里面要学的东西最多的一大专业了，由于现在很多高校都招的是5+3的临床医学，就不存在考研的情况，但对于大多数5年制的临床医学专业的学生面临的就是考研或者就业的选择，但按照目前的就业的大趋势要进好一点的医院没有研究生学历是万万不行的，因此根据临床医学专业的特征来说考研是必须的，一般填志愿的时候都有什么本硕或本硕博连读的，对于学制是五年的建议早准备。临床医学硕士考研选哪所院校？分享临床医学硕士考研院校排名，这些院校是临床医学硕士的佼佼者，考生根据自身情况酌情选择。考研择校是走向成功的第一步，不可盲目跟风，也不可以眼高手低，最重要的是适合自己！其实医学最难的就是北京大学、中国协和医科大学，复旦大学，上海交通大学，浙江大学等这样的顶尖名校。最后河南天任启航小编提醒大家：国家在医学硕士研究生考试招生上能够大力提高推荐免试的比例，且在初试中更加重视考察学生的综合能力，进一步强化临床技能考查。同时，在复试中推进专业知识、专业技能、职业素质考核的有机结合，通过综合笔试、面试、实践操作等多种方式，进一步加强对考生职业素质和临床实践技能的深入考查，就可以引导医学生更加认真对待实习，提高实习质量。

文｜冷丝栏目｜复习备考众所周知，学医难度较大，尤其是临床医学，不仅需要扎实的理论基础，更需要很好的临床经验。所以，学医需要的时间较长。很多学生和家长有一个共识：学医一定得考研，不仅仅是为了学习的需要，也是为了将来好找工作。按照教育部的学科排名，具有临床医学博士学位授予权的高校共有52所，48所高校的临床医学参与了学科评比，另有部分医学院根据实际情况进行了排名，基本情况如下：上海交通大学和浙江大学的临床医学被评为A+等级，北京协和医学院和复旦大学的临床医学被评为A等级。应该说，这4所高校的临床医学处于第一个阵营。根据往年的考研经验，临床医学学科排名越高的高校，考研的难度相对较高。当然，冷丝觉得应该从另外一个角度看问题，考研难度越大，考上了就赚了，未来就业就有很大的优势。对于临床医学而言，毕业于这些学科实力最强的高校，也就意味着毕业生有机会进入国内最好的医院。专业培养实力是建立在学科实力基础之上，临床医学学科实力越强，临床专业的教学、教育质量当然也就越高，毕业生也就更受欢迎。那么，临床医学考研，该如何准备呢？所谓临床医学，就是培养学生具备基础医学、临床医学的基本理论和医疗预防的基本技能，让学生能够在医疗卫生单位、医学科研等部门从事医疗及预防、医学科研等方面工作的医学高级专门人才，主要培养方向是具有独立分析问题和解决问题能力的临床医师。大家都明白的一个道理，人命关天，学医和医护人员关乎一个人的生命和全家的幸福。临床医学专业的大学本科生，读研当然是不错的选择，也是必须的选择。正因为临床医学的学习要求高、难度大，这几年我国临床医学教育形成了现存的5年制、7年制、8年制并存状态，也就是“本硕”或者“本硕博”一条龙式的教育。不用说，这么多年来，这些名校临床医学专业培养了大批高级医学人才，为我国医药卫生事业的发展提供了充足的人才保障。从2015年开始，高等学校临床医学专业将以"5+3"模式，就是5年临床医学本科教育+3年住院医师规范化培训，这样的培养主体是目前临床医学的主流，也由此形成新的医教协同医学教育模式。因为临床医学的特殊性，该专业本科生考研就需要处理好一系列的事情。比如，临床医学本科生对实习重要性认识出现了偏差，刚开始进入临床实习的学生一般热情非常高，学习和操作的欲望较强，但是随着临床实习任务的加重及考研准备时间的挤占，考研学生就越来越不重视临床实习了。究其原因，主要是学生对实习重要性认识出现了偏差，主要有以下方面，一是没有认识到临床实习对巩固理论知识的重要性；二是过分的高估了研究生理论考试的难度，忽视了临床实习掌握的临床技能在研究生招生复试技能考试中所起的关键性作用。部分实习生虽然顺利考上研究生，但较多研究生招生单位培养体制以科研为主，并不是以临床为主，从而使得3年研究生时间接触不到临床，临床思维及技能培养受限，这会导致比较明显的社会现象就是医学人才的高学历与低技能之间的矛盾。众所周知的一个现状，一些博士、硕士研究生只懂细胞、基因、分子，熟练掌握了疾病的发生发展机理，但常常临床上问不全病史，抓不住症状、体征，拿不了手术刀，而这部分医学高层次人才毕业后不可能只从事医学考研工作中，而大部分进入临床工作，临床实践经验缺乏影响了医疗安全。因此，冷丝建议，有关考研，临床医学的考生要考虑好各种事情，尤其要处理好临床实习的问题，不能因为考研耽搁了临床实践实习，也要在实习中掌握真正的本领，还要顺利过关并考上研究生。说不定，好的临床实习实践经历有助于考研成功。

从1988年医学考研纳入全国统考以来，每年的考试大纲变化很小，考路护航小编总结了一下科目：初试考试科目基础类——英语，政治，西医综合/生物综合/基础综合，专业基础临床西医类——英语，政治，西医综合，专业基础临床中医类——英语，政治，中医综合，专业基础各学校专业不同科目也有所不同，具体可以登录学校研究生院/处官网查询。临床医学硕士主干学科：基础医学、临床医学。主要课程：人体解剖学、组织胚胎学、生理学、生物化学、药理学、病理学、预防医学、免疫学、诊断学、内科学、外科学、妇产科学、儿科学、中医学。英语100分，政治100分，西医综合300分（包括生理、病理、生物化学、诊断、内科、外科共六门），300分（其中生理20%，病理生化各15%，内科加诊断30%，外科20%）。由此可见，医学类考研除了临床中医考研，都要考西医综合。而西医综合和英语是靠平时的学习基础，没有办法考前突击的，尤其是生物化学，需要硬背的知识点特别多。1988年以来西医综合科目全国统考的数据来看，有些年份及格率竟然不如英语高，每年许多考研考生也只是因为西医综合拉后腿，实在可惜。而从西医综合300分计入考研总分开始，考高分对于想考研考博的学员来说非常重要了。那么西医综合为什么这么难考呢？1，难考的原因之一，对西医综合重视不够很多学员可能会花几年时间复习英语，却很少有人会花很多时间去复习西医综合，因为他们认为，西医综合的多选题，考前突击个把月，就能过关！但是，理想很丰满，现实很骨感，正因为西医综合都是多选题，考的知识点更广泛，不花几个月时间认真对待，想考高分是不容易的，对基本概念、基本病理、疾病之间的内在联系与区别有深刻认识才能脱颖而出。2．难考原因之二，西医综合知识点太多西医综合一共要学习生理、生化、病理、诊断、内科、外科六门课程。学完这六门课需要四年时间，等到考研时，大部分考生因为时间跨度太大，把前三门基础课已经抛之脑后，复习又得从头开始，而后学习三门内外科诊断时，又要兼顾考研复习，许多同学对临床实习的关注度不够，对许多疾病只有书面知识的理解和掌握，没有实践经验，死记硬背的知识往往因为缺乏直观认知与书面知识的结合，很难坚持记忆考研结束。3．难考的原因之三，学习方法不合理这是每个专业考生的共同难题，在我的@考路护航 动态里有分享很多学习方法。很多学员的共同特点就是时间进度把握不好，那在我们复习前立下flag，要考研就要抱着不破楼兰终不还的决心，制定好有效的学习计划，然后丢掉吃鸡农药，专注考研复习。4．难考原因之四，没有好的解题技巧俗话说，埋头苦干，也要抬头看看。很多学员会在网上找历年真题，自己闭门造车猛啃试卷，没有正确的理解分析命题老师的出题规则，做到有的放矢的复习。考路护航有各专业名师对考研历年真题解析，并分析出题老师的命题思路，然后针对考点进行模拟考试押题考试。怎样才能有效复习获得高分呢？根据考路护航名师团队多年深入研究西医综合真题，总结了几点供同学们借力：1、图片记忆比方说病理学，可以在病理学专业论坛下载一些代表性很强的照片来帮助理解书本知识和辅助记忆，特别是相近或相反的病理变化可以反复对比加深记忆。2、逻辑思维生物化学是对于习惯逻辑思维的同学来说比较简单，对于不善逻辑思维的同学来说，看了一个月的生化还没搞清楚，那些方程式就像一团乱麻。有的同学因为生物化学不好理解而放弃。如三大物质代谢中的一些关键酶、主要中间代谢产物、各主要物质之间的关系及其各关键反应的调节基本上每年必考的重点，当然如果专业基础不是生化的考生，可以不用弄清楚各种物质的化学结构式。因为在十几年考试中只出现过一次，1994年出过一次关于"α-酮戊二酸的化学结构式"。3、理解记忆每个考生的基础不同，学习的方法也不同。大部分人认为生理简单，容易得分，内科学得分最难，分值又高。历年来的规律：生理、生化每年试题很多相同或相似之处，因此在复习西医综合时生理生化的历年真题和解析尤为重要，复习好拿满分也是可以做到的。复习重要的是理解记忆，能够做到举一反三。认真把课本看一遍，对课本有一个整体轮廓，然后再去看参考书，这样可以加深对参考书上总结的知识的记忆。同时，还要做点真题检验一下自己复习是否到位。4、优质复习资料医学考研复习，要学会借力打力不费力。目前来看，统编教材更新了出版版本号，但是教材内容没有什么变化，如果你只想西医综合考过关，只要认真看书，掌握了书本上足够的知识点过关应该不成问题。但是你高分通过，最好统编教材和历年真题视频讲解结合使用。首先，配合统编教材，听一遍考研西医综合历年真题解析视频，做第一遍真题，这时候不求正确率，只是对考试题目有个印象，老师出题规律是什么样的。然后，再听考研西医综合教材精讲和课后真题解析视频，再做第二遍真题，这时把做错的题目标记下来。第三，听考研西医综合教材精讲和真题串讲，结合考点和真题综合分析视频，再做第三遍真题，把两次做错的题目标记出来强化记忆。课后用过关必做2000题检验学习效果如何。考研本来就是一个反复搓磨的过程，一定要不厌其烦的反复练习，加深记忆。5、了解考点，掌握重点，突破难点自1988年西医综合纳入全国统考以来，考试大纲范围基本没有多大变化，那么历年真题对同学们的复习有很大帮助，研究历年真题解析有助于掌握考试重点。消化、呼吸和泌尿在内科学中占比约66%，普外、骨科在外科学占比约70%，物质代谢、大分子专业在生化中占比90%，按照这个比例，同学们应该知道复习的重点了吧？生理与病理学每个章节占比约15%，生理学"绪论"也多次出现考题，所以每个章节都要复习。每年还有约15%～20%拔高题，只有那些基本功扎实才能获得高分。考研不仅仅是一场知识的考试，也是对自己一种磨炼，最重要的是心态的的磨砺。@考路护航 小编认为既然选择远方，便要摒弃杂念，风雨兼程！未来的你一定会感谢现在拼命学习的你