突然不想考研了怎么办

时间过得很快，眼看距离考研就只剩四十天了，现在是大家情绪最容易出现问题的时候，专业课背完就忘，政治和英语真题试卷，错题率很高，会使你产生各种各样的消极情绪，觉得自己太差劲了。有位同学竟然和小编说想放弃考研，甚至想自杀，面对这样的消极情绪，该怎么消解呢？下面看看大家是怎么面对的吧。1.只是最近状态不太好吧，我以前复习的时候也很没底，每次做练习都错一堆，但是后来还是考上啦，而且成绩还不错！楼主要有信心，我觉得考研这东西，最重要是坚持，熬过去就好了！2.我同学不管考上了还是没考上的，后来过得很好，而且并没有因为失败受影响，压力都是自己给的，别把自己搞垮了，真的不值。想想还有二战三站的，压力不比你小，把自己锁在一个圈圈里肯定容易郁闷。我那时候也是背完就忘记，不是你一个人这样啊。3.当年考研比你惨得多，白天上班单位忙只能晚上熬夜看书，只在考前请了十天假，最后考上。人生在某个阶段会有很大压力，不管是学习还是工作，既然选择了就要坚持走下去，跪着也要走完，迈不过去的是坎，迈过去了回头看看会是很难得的经历。不要考虑太多结果，全身心投入会有收获，加油！4. 压力大而已，当年考研的时候我也是这样，12月份打电话给父母，哭着说不想考了，好在父母也比较理解我，一直顺着我说。同学会劝我，说都复习这么久了，反正也下定决心不考了，所以考不考得上都无所谓了，那为什么不轻松一点去考一下呢，就当不浪费那个钱。最后过了那段心浮气躁的时期，去考了，还好身边的人一直劝着，最后居然考上了。5.当初考研的时候，哭了两个礼拜，瘦了一大圈，后来家人让我放弃。我努力鼓励自己去考试，精神状态还是不好，一到了晚上就想哭，害怕的发抖。后来考试很顺利，比国家线高了70多分，因为一些原因，后来还是没有去读，但是觉得自己很了不起，不读也没什么关系，就是想证明自己可以，起码我考上了。所以熬过去就好了，结果并没有那么重要，并且你要知道，这段时间，你的努力并没有白费。加油，马上就要解放了，现在觉得最重要的是身体，学历真的没有那么重要，并且机会很多。这些都是工作以后悟出来的，以前钻牛角尖的时候，不会相信人家说的这些话。4.烦躁就把书和考试放两天，尽情吃喝玩乐，或者短途旅游两天，放松一下。千万不要太压抑自己，时间长了容易钻牛角尖，更糟糕。5.考研人人都会遇到问题，但有些问题是被自己放大的，其实没这么严重。先把自己能复习好的，能拿分的先复习好，不要求全责备。6.后期都是这样，挺过来就好了，其实考完之后发现…这些都不是事儿…加油！7.我辞职半年考公务员，结果没有我的专业，现在在找工作，而且感觉迟迟找不到，女友也开始嫌弃，父母也不管，考研这点小事算什么，就算你考不上也不会死，说不定有更好的未来等着你，这点事就想自杀？往前看啊，一年之后你会发现这点事都不算啥。8. 同为考研狗，今天不想学习在寝室待了一天，我也是不定期出现烦躁情绪，研友居然还说我看着像个学霸。所以，你要自信一点，其实出现这种情况很正常的，如果真的学不进去就找个朋友聊天，或者一个人在大哭一场。这个阶段信心真的很重要，心态一定摆好，各种压抑和沮丧真的浪费时间，就想着有这时间又能多背一章专业课了呢。9. 复习到最后都会有这个症状，觉得自己啥都不会，我当时严重失眠，基本睡不着，睁眼到天亮，持续了快一个月，觉得自己走路都在飘 ，后来就破罐子破摔，觉得考不上我就去上班了，我还年轻，没啥怕的，还好现在结局还不错～加油，都会过去的，看不下去就去放松一下。10. 这就是平台期，可能你复习的太早了。一般长期高强度做一件事都会坚持不住很正常的，你已经在另一个境界里了，你的竞争对手不会比你强的。不管复习的怎么样，只要坚持到最后的都考上了，相信我，没考上的都是因为最后没守住，就按部就班的复习就行，完整的看过一遍都可以过线，考试只是考忍耐力罢了。12.能理解这种心情，因为今年四五月份，我在准备考公务员和事业单位，那种整天焦躁的心情真的难受，还有亲戚说我：不好考，考不上。我当时气得我都发抖了。结果第三次进入面试了，又因为时间原因被取消面试。我也想过放弃，觉得并不是只有这一条路可以走，但是看到自己做的那么多的试卷，还有写的密密麻麻的书，放弃了可惜。很多人说考上了也不一定开心，我只想说，我考上了会不会开心我不知道，但是我要是考不上，我会一辈子不开心。11. 我考研的时候，做好了再考一年的准备，所以压力不大，该吃吃该喝喝，专业书没看完，最多一半，政治用高中知识，英语做了几套真题就上考场了，结果莫名其妙考上了，还是我们那个专业第五的学校，觉得自己主要是心态好。反而舍友比我努力比我勤奋，每天学到凌晨，到后期天天哭，当然最后没考上，复读一年后还是没考上，只能调剂本校了，比她差的复读一年反而考上了，考研到最后看心态了。14.你要相信自己，坚持就是胜利！我考研时候，基础差，任务重，时间紧，让我每天忧心忡忡的，连周末去网吧包夜打dota都感觉没以前嗨了，但发现很多人坚持不下去，考试每考一门就少一些人，于是笑到最后，拿到了胜利的果实。15. 当时毕业的时候，找工作不顺利，好单位都招完人了，然后实习的时候我没怎么复习，毕业了要考证，没证就没工作，那段时间又要复习考证又要找工作，我哪都不敢去玩，哪怕睡午觉都在自习室，尤其周围同学复习的差不多了，模拟考比我好。最后我考的反而挺好，工作也有了，所以不要那么灰心。小编想说，考研是一种磨练，也是一种希望。大家在复习的过程中要学会调节情绪，不要一头扎进负面情绪里就出不来了，要对自己有信心，这对每一个考研er来说，是非常重要的。只要能坚持到考试结束，你就是最棒的！

考研如何坚持到最后？考研已经近在眼前，很多同学又犯了往届无数师哥师姐们犯的错误：坚持不下去了。所谓的坚持不下去，是一种懈怠，是一种消极的情绪，而非真的疲惫不堪以至于没有精力学习。这种情绪一旦冒头就要立刻小心了。情绪的加深和蔓延是润物细无声的，如果一开始只认为是日复一日的学习产生的偶然不适或心理疲劳，那就大错特错了。以无数师哥师姐考研失败的案例来看，这种情绪的深化往往是日复一日的自我暗示造成的。“坚持了几个月了，休息一下调整心态”、“没事的，就是放松一下心情，都学了这么长时间了玩几天没问题”、“就是不想去学，没办法，过几天再说吧”，诸如此类的自我安慰的借口相信在不少同学脑海里反复响起过，不断地自我暗示的后果就是日复一日的懈怠，最终看着即将到来的考试自责。其实每段过程都是可预知的，只是没有人想提起。正如当年明月说的那句话“我们从历史中得到的唯一教训就是，我们从历史中得不到教训。”——是的，特别是对于考研同学来讲，如果缺乏那么一点点自律，其后果就是一丝懈怠感也能让他放下考研的包袱，选择安逸的毕业，然后找工作或是失业。所以，考研最后如果实在的不想学了，或是感到压力太大坚持不住，可以试着用以下几种方法调节情绪：1、将每天的学习时间重新安排，甚至可以比以往的学习时间减少半小时到一小时。不要以为这是懈怠的表现，如果换种生活方式——这里的生活方式其实就是指你学习时间的转换，比如可以将时间从上午三小时，变成两个半小时，下午时间晚点，晚上时间早点，等等——那么对于你考研时的生活规律会有一定的变化，由此带来的”不适应“，或者”新鲜“感可以缓解你学习时的压力。2、多和考研同学交流，特别是自律性特别强的人交流。这样会使你更加认可并坚持考研这条路，并且能释放自己的压力，甚至能解答自己的疑惑，有百利而无一害！3、一定要避免沾染电视剧、游戏、扑克等休闲娱乐项目！相信我，哪怕是陪着同学一起玩，也会让你不能自拔的！特别是对于自律性不强的同学，一定要远离！4、适当的采风，踏青，外出活动。每周可以抽出半天时间出去走走看看，放松下心情，这是对身心都很有好处的一种解压方式，也是调整心态、转变心情的妙招，而且还不容易上瘾。对考研同学来说，越到最后越要有适合自己的方式来化解心中的压力和消极情绪，一定要牢记心中的目标不动摇，才能顺利考上理想的学校！

每到暑假总会有一小波人内心躁动不安，太热了，太累了，吃不好睡不好，分分钟要弃考，于是乎，就想到家这个舒适的港湾，想到给老爸老妈诉诉苦···01老爸内心OS：没有什么是金钱解决不了的如果有，那可能是钱太少了考研狗内心OS：我下一句要说的就是：没钱花了02老爸内心OS：哭着喊着要考研的是你吵着闹着要找工作的还是你所以，你到底要闹哪样你开心就好咯~考研狗内心OS：我竟无言以对。。03老爸内心OS：你以为我是老爸，其实我是老妈，没有什么比老妈的激将法更管用的了，哈哈考研狗内心OS：我的妈呀，把我“逼”上了绝路，考不上无颜面对江东父老04老爸内心OS：表情包是个好东西，省的打字了考研狗内心OS：自从教老爸收藏表情包，发表情包，再也没正经聊过天05老妈内心OS：皮一下可真开心考研狗内心OS：这话我没法接，后台太强大了06老爸内心OS：憋说话，自己看考研狗内心OS：看了之后，我彻底沉默了。。。07老爸内心OS：最深的套路，就是不上你的套路考研狗内心OS：我其实就是没钱了08老妈内心OS：考不上就回家里，爸妈还能养得起你考研狗内心OS：感动，一定不能辜负爸妈期望果然，同一个世界同一个爸（妈）。但小编相信更多的爸妈是那种“爱从不说出口，只会用实际行动表达”的类型，他们表面上似乎不关心你在做什么，或者说你做什么都支持，就像上面最后一个同学和妈妈的聊天一样。看了之后小编的鼻子有点酸酸的，有的时候遇到困难跟爸妈诉苦，他们就会说，别太拼了，大不了就回家，我们还养得起你···听到这句话瞬间泪奔，有了这句话支撑着，无论有多苦有多难，不论最后结果怎样，都无所畏惧。小编也知道有二战、三战、辞职考研的小伙伴他们是顶着家里反对的压力选择考研的，偷偷辞职，背着他们复习备考，还有因为其他家庭原因独自走在考研这条路上的小伙伴，小编想要跟你们说，父母的眼界能看到的世界真的跟你是不一样的，希望你无论遇到何种挫折都能挺住：今天不努力争取自己想要的生活，明天就只能花更多时间去应付自己不想要的生活！努力让自己更优秀才有更多选择机会！聊聊：你考研这件事父母支持吗？他们知道你在准备考研吗？假如让你发给他们一句我不想考研了，你认为他们会回复什么？留言区等你~

考研中最大的敌人不是外界环境、报考院校、报录比等等，而是你时不时出现的不想学习的心。无论是学习多好的人，都不得不承认，他们或许也不想学习!那么，学不进去的时候到底要如何调节呢?　不想学习的原因在给出解决清单之前，不如先想一想，究竟是什么导致我们不能静下心来。1.不学习，是因为可怕的线性思维这个应该是你静不下心来学习的重要原因之一。从小到大，我们所做的一切学习活动，都有人帮忙指出前进的方向和所能达到的目的地：上小学好好读书，将来可以考个好一点的初中;初中好好读书，将来可以考个好一点的高中;高中好好读书，将来可以考个好一点的大学;只有上了好一点的大学，将来才能找到一份好工作，才能有一个好对象......你看，我们付出的所有努力，都有实打实、可以掌控的结果。也难怪，在大学之前，我们被灌输最多的，就是“一分耕耘一分收获”，“天才是由1%的灵感，加上99%的汗水成就的”，“付出定有回报”的毒鸡汤，因为家长和老师也都清楚，在这个阶段，学生只要努力就行了，至于为什么要努力，他们一点都不关心。但高考永远都是人挤人的独木桥，有人走上人生巅峰，必将有人伴随着无数的惨叫，跌入谷底。无论是走上巅峰还是跌入谷底的人，打小被灌输的线性思维，早已挥之不去，相伴一生。线性思维带来的最大负面影响，就是让人容易产生恐怖化的情绪。我听到最多的抱怨，大概可以规成以下几类：完了完了，我感觉我考研也考不上了，这辈子就要玩完了;完了完了，我这次的六级没有过，今后找工作肯定非常难，感觉大学白上了;完了完了......心理学家埃利斯将我们常常夸大生活事件带来的消极影响的倾向称之为“恐怖化”。因为这样的线性思维，一旦有什么事情没有按照既定的线性往上发展的时候，我们就会自己给自己制造障碍，自己给自己加戏，而且还是苦情戏。但实际上，现在让我们焦头烂额的事情，在人生的漫长河流中，连再小的浪花都不是，但因为受制于这样的线性思维，往往会刻意夸大现在的痛苦，接着看不到将来还有什么好留念的地方。2.不学习，是因为相对剥夺的存在美国著名女诗人艾米莉·狄金森曾经写过这脍炙人口的诗句：假如我没有见过太阳，我也许会忍受黑暗。你可以理解为，人之所以会痛苦，是因为觉得自己应该也要拥有其他人同样拥有的东西，如果得不到，就会非常痛苦。我一直强调人是一种社会性动物的观点，既然是社会性动物，就无时不刻都在和别人进行比较，但因为你和周围的同学，高考成绩都差不多，因而无论怎么比较，差距都不会过于明显。可随着互联网的兴起，别人取得了什么样的成绩，都能通过各种载体传播到你眼前，加上互联网存在着极其严重的“幸运者偏差”，于是你看到的，全部都是比你厉害很多，比你牛逼很多的人。如果你经常上网，一定会有这样的感觉：明明自己的成绩也还不错，明明自己的颜值，也还可以，明明自己的收入水平，也还不差，但一看网上的其他人，立刻就被啪啪啪打脸。看到有人12岁上北大，于是觉得自己无论成绩多吊，也是渣渣;看到有人常年8块腹肌傍身，一年四季都在吃健身餐，于是你觉得自己好丢脸哦;看到别人年纪轻轻就拿到3000万的风投，不久就要上市敲钟，你看了看自己的工资单，脸都红了。比较可能会激发你向上的动力，但也会激发你相对剥夺的感觉：你会认为，凭什么别人有的东西，我就没有!“相对剥夺”这一术语是学者在研究美军二战满意度时首次使用的，学者发现，美国空军士兵对于自己获得晋升的机会要比美国军警有更多的挫败感。但事实上，美国军警的晋升要比美国空军更加缓慢且不可预测得多，但美国空军对比的，不是美国军警，而是他们觉得自己应该得到的晋升机会，却没有得到。没有得到晋升的美国空军，体会到的，就是相对剥夺的感觉。长年累月地和远在天边的人进行对比，你可能会认为别人所取得的成绩，可以给你增添许多精神动力。但实际上，如果你一次次地没有变成他们那么厉害、那么牛，那给你造成的挫败感，一定十分强烈且很难挥去。一旦尝试到挫败感的滋味，你是完全不可能再静下心来学习的。知道什么样的人最不幸福、最没有动力吗?不是住在非洲大棚里的难民，而是明明可以按照自己已经报考的方向来努力，却偏偏强行和“几个月轻松考试211、985”的其他人对比的考研er们，他们一次次地品尝着“相对剥夺”的滋味，关掉暖屏的手机之后，心里留下的，却只能是深深的挫败感，既然是挫败感，你是不可能再发奋图强的。3.学习，是因为有很多人取悦你高度发达的网络时代，带来了自媒体，带来了各种各样的APP。有时你是不是会感到无聊?没有关系，各种APP会给你推送各种搞笑轻松的视频。这些视频都看完了是吧?没有关系，它们会给你推送“相似推荐”，“今日最热门”的文章和视频。或许这样你还不满意，没有关系，它们可以根据你的浏览记录，或者在其他平台上的搜索信息，给你推送“猜你喜欢”，“大家都在看”的内容。对于一个在学校没有任何存在感，老师对其又不加以重视的学生，或者对于一个在职场上到处碰壁，没有人把他当回事的人来说，刷各种头条类网站和玩游戏，是killtime和获取存在感的最佳途径。当然，也只有在虚拟的网络之上，软件和游戏的开发商们，才会珍视你的需求，知道你想要什么，并千方百计地想要讨好你，留住你的时间和注意力。用户的时间和注意力对于它们来说，你知道意味着什么吗?意味着流量和可以拿到手的投资额，这是他们可以甩开其他竞争对手的关键因素，也是他们对外宣传的绝佳筹码。而你的时间和注意力对于老师来说，根本就是可有可无，你来不来上课，对于他们来说，其实一点都不重要;你上课满不满意，对于他们来说，也不是很重要，你对他们有意见，也得等到学期末的时候，按照流程走走，才能提出来。一边是虚拟网络把你捧上天，一边是线下的学习环境把你当成普通人，大部分人都会选择做一名“天使”吧!怎么做既然知道了知道了不能静下心来学习的原因，接下来就是具体的解决方法了。4.用“追求卓越”来替代“追求优秀”这是解决线性思维的一个好方法。线性思维不允许我们在追求目标的路上偏离既定的路线，一旦偏离既定的路线，我们会感到深深的无奈和绝望感，从而不会想着再继续去努力，继续去改变已然发生的事实。在“追求优秀”的人看来，从一点出发达到另一点，只有两条最标准的、不会绕远路可以走，因为他们不允许自己犯错，对偏离既定路径的事实，无法接受。而在“追求卓越”的人看来，同样的路程，有任意一条标准的路径走当然是最好的，但如果中间出现曲曲折折，兜兜转转的路径，他们也可以接受。关于这一点，哈佛大学幸福公开课的Tal教授也有提及。你可以发现对于同一个事件的解释和反应，这两种不同信念的人，给出的反应是不同的。同样都是六级考不过，“追求优秀”的人倾向于一考定终身，会自己给自己强加“恐怖化”的情绪;而“追求卓越”的人，则暗自检讨不过的原因，争取下一次避开之前犯下的错误。5.盯紧别人的成功，不如记录自己的想法我记得巴菲特曾经说过这样的一句话：时刻盯紧别人是否赚到钱是最愚蠢的做法。当你时刻盯紧别人的学习成绩或者取得了多大的事业成功时，那留给自己的时间和精力，一定会大幅度地减少。想想你和别人在赛道上进行赛跑，当你时不时关注别人是否有在用力，穿的是什么装备，用的什么牌子的洗发水，那别人有什么风吹草动，都可以在你的内心里，引发巨大的风暴。所以，时刻和别人进行比较，并不是让自己静下心来学习的好方法，一个更好的方法是，找一个本子，把自己每一天完成的事情，给记录下来。《小狗钱钱》里面的主人公，正是因为每一天对自己的收支情况做记录，才慢慢地养成了关心自己并不断积累财富的习惯。即使是一些负面消极的信息，你绝对也可以将它给写下来，因为只有当你把焦虑和痛苦的情绪给记下来，下次遇到同样的问题时，你就可以轻松地找到应对的方法。查理·芒格曾说：如果我知道自己会在哪里死去，我就永远都不去那儿。失败的经历，其实也有它的价值。记录自己的想法和取得的进步，可以让你避免下次再犯同样的错误。6.再多思考一层每当你在紧张的考研学习之余，准备刷微博或者头条的时候，你可以反问一下自己：我现在很累吗?我干嘛要沉浸在人工算法给我无尽的推荐之中?这对我有什么好处吗?多思考一层的结果，是为了不做一名被动的信息接收者。面对过量的信息，自己为难自己，强迫自己走出别人乃至人工算法设下的圈套和牢笼。被动地接受信息，通常很容易，因为无需动用自己的脑力去多思考一层。但时间久了，会产生路径依赖，到时候想动用自己的独立思考能力，可能这种能力，已经丧失殆尽了。7.运用思想轨道论人每一次的思想支配行为，都是在强化一条轨道。时间长了，要脱离轨道很难。天天在外头跑来跑去，就觉得家里呆不住。天天宅在家里，就懒得去外面。早起的人恒早起，都是这个原理。人的精神状态，学习状态，懒惰程度，全有自己的轨道。玩三消/扫雷/纸牌类简单游戏的时候，明明没啥瘾，甚至觉得有点无聊，可还是一局一局的玩下去，在那种时刻可以明显感受到心流在固定的轨道上涌动。学不下去的时候，就要给自己打破现有的懒散轨道，铺一条学习轨道。怎么打破现有轨道呢?分为环境和身体。环境包括：改变居住环境;改变学习环境;参加学习小组/课程;找学习伙伴，等等。身体包括：开始早起，开始运动，规律作息和三餐。小编想强调一下运动对激发精神活力的作用。跑步的效果立竿见影。当成天宅在家里的时候，身体的状态是懒散的，内敛的，肢体不会大舒大展，精神也是懒散的，专注细节的。跑起来之后，肢体舒展，环境改变，精神也被激活。瑜伽，跳操，仰卧起坐之类固定在某地的运动都不行。现有懒散的轨道打破之后，就要给自己铺设一条学习的轨道。这个过程挺难的。如果思想是河流，它已经在我们惰性的河床上流了太久。现在我们把它带到学习的平原上，刚开始只能徒劳的浅浅划下痕迹，很容易散漫，很容易惯性的又回到原来。这时候就要用意志力给自己设限，约束河流往学习的方向走。今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。在考研这个长跑项目中，肯定也有很多人都不想再跑下去了，但是，如何克服这种学不进去的心理，再学下去，就是你与考上的学霸之间的区别了。当学不下去时，想想小编说的上述7个方法，再继续跑下去吧。

离考研的时间越来越近，大家的焦虑情绪越来越严重。倒计时的100天时候，就有同学私信问酋长：“还剩100天，我还没怎么认真看，我还能不能复习完啊？感觉考不上了，完全是在浪费时间啊！”而现在距离考研只剩下一个月不到，又来了一大波私信，原因各有不同，但是结果都很统一，就是心态崩了，学不下去了。所以今天我们就来讲一讲这个心态问题，希望对大家有一点帮助。一、你为什么崩溃？要想解决心态崩的问题，请先问一下自己，自己为什么而崩溃。酋长总结了一下，主要有以下三个原因，请大家对号入座：（1）不合理的对比考研备考的冲刺时间，与保研/找工作的时间正好重合，好多同学看见身边人，拿到了不错的offer、保到了很好的院校时，自然就会很羡慕。羡慕不是坏事，但是这种羡慕正好碰到自己在苦逼备考时，就比较惨了。其他同学意气风发，相对比之下，自己还得努力复习，并且还不知道未来结果几何，心态稍差的同学崩溃也不意外了。当然，还有一些同学的崩溃点来源于，与同时复习考研同学的成绩对比。看到别人一天刷3套真题，模拟成绩还高到爆炸。对比之下，自己每次做题都是一片红叉叉，再加上每天长时间的劳累学习，崩溃那是常有的事情。（2）与目标的差距考研是一次冲击名校，改变自己命运的机会，目标远大也不是坏事，但是如果定立的目标与自己的现实水平差距过大，容易产生极大的落差感。这种落差感在每次想到自己距离目标的差距时，会变得尤为剧烈，最终演变成为“我不配”的脑内循环，大大影响学习效率，从而造成心理防线的全面崩塌。（3）看不到的进步人都是利益动物，在付出以后，就会期许得到相应的回报，谈恋爱是这样，考研学习也是这样。早晨天没亮就爬起来学习，一直学到晚上将近熄灯，没有娱乐，没有放松，艰苦的一个星期下来，做一套模拟题，发现和之前错的一样多。那感觉活像被人狠狠煽了一巴掌，一次两次还好，要是日日如此，那心情，一定和千万头羊驼飞奔而过是一样的酸爽。二、怎么去解决？知道原因以后，我们就要对症下药。首先是对比问题。工作/保研/考研都是不同的路，当下其他人可能取得了一个阶段性胜利，但是这个不能证明你在当下是失败的，你现在只是在一个积累的阶段，而你未来能不能够有一个好结果，很大程度上是取决于你现在的努力。如果你比较惨，碰见了一个比较恶心的同学，借由自身当下的成功，来否定你为考研付出的努力，放心绝交就可以，没有必要在这种没有价值的社交上浪费自己的心力。另外，如果是碰见了其他同学学得比自己好，也千万不要放弃，因为就算他们做的再好，考299分，那和你的关系可能也不大。决定你考不考得上的，不是最高分，而是录取最低分。你只要考的比录取分数线多一丢丢不就行了！你比人家少考五六十分，上的还是一所院校，你想想是你亏还是他亏？其次是差距问题。离目标有差距没有问题，你要明确一个问题就好，这个目标对于你来说是可不可更换的。如果是你期望已久，并且不愿改变的梦想，那就好好分析一下自己当下的问题出在哪里，是基础不够好？还是题型掌握不够透彻？找准问题，然后做针对性训练，朝着目标持续努力即可。如果你并不明确，只是想要今年上岸，那你就好好做好自身水平的评测，确定自己当下的水平，然后找一所与自己目前水平相持平的院校。追求稳定、放低预期也不可耻，只要能够考上，就意味着你拥有了相对更大的机会。最后是进步问题。学习这个东西，和看小孩长大比较类似。你看邻居家的小孩，一天天的看着都一样，但是随着时间推移，过去一两年再回过头来看，就会发现邻居家小孩的样貌早已大变了样子。原因就在于，每天的积累变化往往是不容易发现的，聚沙成塔就是这个道理。你们在评测自己的时候，通常会着眼于近期的成绩，但是忽略了自己一开始根本就没有学过这些东西，实际上在复习过程中，你们已经取得了比较大的进步。因此，你们需要，给自己建立一个正向的激励，每次做错题，不要总是强加给自己一种“我不行“的反馈，着眼于自己进步的点，适当的正向激励才不会让自己学崩。人生路那么长，我们不可能一步就到终点，但我们可以不停的努力！

新一年的研究生考试，马上就要来临了。之前在刷博的时候，看到好多考研党在现在这个阶段，感到压力很大，没信心，觉得自己考不上，然后想放弃了。考研，其实承载了我们普通人的太多梦想，对于出身普通家庭的我们来说，这是我们改变人生最切实可行的一条路。如果你正在备战，可能你是二战，听听上岸学姐当年为了考研到底能努力到什么程度，然后再做决定。考研的路上，不只是你一个在战斗！1.我也体验过这种感觉，由于考试的临近，会感到紧张，心累，害怕，觉得自己还有好多需要学习的内容，想放弃但又不想前功尽弃。我不知真正的会有多少同学会选择放弃，但我想没有一个是真的想放弃自己，只是可能感到压力太大，想着：“马上就要考试了，我是否可以考上？”相信好多奋斗在考研路上的人，距离考试越近，心中可能越会这样问自己。2.在刚开始准备的时候身边很多人说你考不上，你偏不信，心想：“为什么别人可以，我就不行？”你每天最早到自习室，可能经常早餐都是边走边吃，穿着厚厚的棉裤在大厅里背书，偶尔有时候睡过一次，可能感觉世界都变了。每天坚持学习到宿舍关门才回去，这时候想着再坚持坚持，考上就好了。可你也会在傍晚时分崩溃：当感觉自己学习状态不佳时，当感觉好多题自己做的哈正确答案不一样时，可能有一万次想把考研的这些书撕个粉碎，然后大声说老子不考了。但是最后还是做不到，因为不甘心，自己告诉自己，一定能行……3.最开始家人和你商量：“选一个差不多点的学校就行，这样可以保证考上。”你不听，因为你不想就那样将就着，因为喜欢心目中的那个学校已经很多年。我有一个这样的同学，本科在一个普通的一本（非985/211），考研目标北大。备考的那一整年都是自己在校外租了房子。每天早上4点，起床背政治，在图书馆趴着睡午觉下午1点，起来学英语晚上6点，晚上去操场跑完步12点。半睡觉对，每天就睡3个半小时，加上午睡一共4个半小时，除去吃饭，其他时间都是在学习+运动，风雨无阻，坚持了一整年。那一整年没有人看好我，毕竟本科出身普通，我们那个学校最终能考上北大的寥寥无几，连我家人也说“你考个吉大就好了”，因为吉大招生名额多一些。最终呢，考上了北大。“在我可以自己选择的时候，我只想获得自己真正想要的东西。”这是她后来分享的话。现在她读着自己心仪喜欢的专业，梦想成真，不过就是如此。当你付出一定的代价和努力，你一定会得到自己想要的东西。4.好多人在疑惑考研到底有什么用。其实作为一个成年人，自己有选择做主的权利，疑惑可能是你还没真正确定自己是否真的喜欢。当你确定是自己喜欢的，管他呢，尽管去追求就好了，其他一切都不重要。还有一点也很重要，既然我们做出了这样的选择，就努力的把它做好，最后信心百倍的走上考场把卷子写完，给自己一个交代。只要把这个过程做好了，也许结果也会很不错的。写到这里想分享一句话给考研的学习学妹：当你看到别人付出100%的努力，那么最后收获100%的结果；而你付出80%的努力，最后可能收货为0。算鼓励，也算一点点经验。只希望你，可以坚持到最后，走出最好的自己。

“突然就不想考研，怎么办？”你有没有这样的一个时刻，你努力了很久，突然就不想考研了呢，突然就想全盘放弃呢？距离2020年硕士研究生入学考试初试的时间点，越来越临近了。眼下，在多数时候，决定要报考2020年硕士研究生的考生们，都在争分夺秒复习。可是，很多人因为复习的内容太多，复习的压力太大，心情也显得非常沉重。在这样的情况下，很多人确确实实感觉心里非常压抑。突然之间，有些人就会冒出想要放弃考研的想法来。甚至，有些人突然想不考研之后，自己都会被自己的想法吓一跳。在现阶段，考研的考生的群体，在不断增大。上一个年度，参加考研初试报名的考生，高达290多万人。原因在于，本科生晋升研究生学历，是大势所趋。现阶段，本科学历还是大多数，但是，再往后10年或20年，新毕业的大学生中，拥有研究生学历的人，肯定是大多数。如果现在不提升自己的学历，在10年、20年之后，自己同样面临着提升学历的需要，甚至，有可能迎来自己的“学历危机”。正是因为如此，尽管有一部分大学本科生，读完本科阶段之后，根本不想再留在大学校园，却没有办法，只能咬着牙坚持读下去。不读研很难找好工作，这已经成为了一种现实和一种共识。在现阶段，公务员考试、教师招聘考试等体制内招考，越来越多的职位，已经把学历的起点，提高到了研究生。因此，如果不考研，将来在职场的竞争力，就没有研究生们的竞争力高。可是，考研的难度，同样相当大。虽然说，研究生的录取率，没有高考的竞争那样大，但是，研究生考试的专业性和专业难度，很多时候，都要超过高考。这就意味着，考生在准备研究生考试的时候，需要付出更多的努力。总之，研究生考试专业性强，很多考生在复习过程中，感到非常吃力。同时，研究生考试，很多人都是单兵作战，不像高考那样，我们是和一个班的同学兼并肩作战，大家相互鼓励、相互支持。在准备研究生阶段考试的时候，很多人在深夜的时候，只能一个人挑灯夜战，显得非常孤独。因此，时不时的就冒出想要放弃考研的想法来。但是，这样的想法，也仅仅是偶尔的一个想法而已，多数人沮丧过后，还是会重拾书本，投入到紧张的复习之中。因此，偶尔的突然就不想考研，也不怕，很多人都有这种沮丧的时刻。稍稍调整情绪之后，我们又能重新投入到战斗之中。在此，小编也祝愿那些认认真真复习的人，在年底的考研初试中，顺利过关。

考研复习了一个月突然不想考了，是种什么感觉？你怎么看？我参加了16年的研究生考试。说实话，复习一个月有突然不想考的情况，这是很正常的，而且这也是个坎儿，需要努力跨越！曾经我在备考中也遇到这种情况，重新回想了考研的初衷，最终还是努力克服，继续前进。遇到这种情况，大多数考研人都会遇到，不足为怪。考研开始简单，坚持到最后是很难的。不完全统计，从一开始考研，到最后参加完最后一门考试，期间放弃的人数大约有20%之多，甚至30%。所以考研也是“剩者为王”！对于这种情况，个人看法如下：考研并不适合每个人。考研前期可以说是“以身试法”的过程，不可否认，有些同学在复习一段时间后发现，自己已经不适合长时间坐在教室里学习，甚至会厌恶大学毕业后再学习等等的情况，这类同学应该果断放弃，抓紧时间寻找自己喜欢的领域。铁定心思要考研的人，必须拿下“考研之战”，无论有多困难！考研本身就是一场持久战，耐力战，对考研“视死如归”的同学如果出现上述问题，应该用考研的动机，前景，同学之间的鼓励以及自己的信心来激励自己。另外，考研初期主要以基础复习为主，反思自己的学习方法是否有问题，在不断反思和改错中前进。衷心希望每位有志于考研的同学，在复习的道路上能坚定信念，认真复习，取得好成绩！

现在已经是八月中旬了，很多同学往往不能够充分利用暑假这个时间抓紧复习考研内容，甚至还会产生想要放弃考研的念头，每年将近有一半的学生在七月和八月中放弃了考研，今天我就讲一下同学们为什么会产生放弃考研的念头以及如何消除放弃考研的念头。一、身边人的影响其实我们在学习的过程中，如果没有几个一起学习的朋友真的是很困难的，因为大部分同学自制能力不是很强，这就导致很容易产生放松一下的念头，放松着放松着就落下了，以至于后期跟不上学习的节奏，那么放弃考研的念头自然就产生了。解决的办法就是在我们备考的时候，一定要找一个爱学习的小伙伴一起学习，这样他的学习状态和规划在无形当中就会影响到你，而且还可以跟着他的学习节奏，比如你的公共课某个知识点学习的不是很清楚，这样你也方便像小伙伴请教呀，所以我们在备考期间一定要找一个爱学习的小伙伴督促一下自己，看到人家努力，自己也觉得不好意思放松了，放弃考研的念头很快就会消失啦。（友情提示：找小伙伴的时候不要找考同学校同专业的哦！）二、和学长学姐交流现在考研的学生越来越多，每年考研难度都在上升，这就导致很多学生考研备考的时间很长，有的同学甚至在大二的时候就报了考研班开始了考研的学习，所以很容易在考研期间坚持不下去，在这里我想说，虽然考研难度增加，但是真的没必要把考研战线拉的太长，很多同学都没能坚持下来，大三下学期开始准备比较合适。我们在备考期间一定要联系一些已经考上我们目标院校的直系学长学姐，和他们多交流一些，无论交流哪些方面都可以，比如说学习经验、学习规划、研究方向以及哪些老师更好相处等等，这样我们会对目标院校产生期待的幢景，无形中就增添了学习的动力，自然而然的就能消除放弃考研的念头啦。三、自我询问我在考研期间有过好几次想要放弃的念头，主要是心累，但是每当我想放弃的时候我就一个人找个开始角落思考，如果我现在不考研了，我要干什么，是回宿舍打游戏？还是干些什么，不考研毕业可能就意味着失业，而且本科学校不好就算找到工作又能有多少工资。我经常问自己如果不考研，自己能甘心吗？我心中有一个声音告诉我不甘心，所以每当坚持不下去的时候我就问自己，后来也坚持了下来，即便第一年考不上我还要考第二年，总之，一定要为自己而拼，为家人和你爱的人拼！所以同学们也可以像我一样，时不时的自我反省一下，也能够让自己更加坚定考上研究生的念头。最后，我想说的是，任何事情都不是轻易能完成的，考研更是如此，对于一些高考本来就失利的同学们，你们甘心读二本三本学校吗？我想大部分同学都不甘心吧，考研是另一次能够提高我们自己宝贵的机会，也是能够证明我们一样优秀的宝贵机会，所以我们一定要把握住呀，当我们决定考研的那一刻就没有理由选择放弃考研了，加油吧同学们，苦尽甘来，当你们收到硕士研究生录取通知书的那一刻就会发现，所有的努力都是值得的！祝今年考研的同学们成功上岸，金榜题名！