跳舞考研生

可以说，随着中国的不断发展，各类院校层出不穷，直到现在，几乎能满足每一位学生的爱好兴趣。有专注于计算机的院校，有专注于音乐的院校，有专注于舞蹈的院校，还有专注于其他各种专业的院校。那么今天我们来看一看舞蹈，如果想考研的话，有哪些院校呢？1.首先来看一下排名，前几名的院校。排名第一的院校当属对于我国首都的院校北京舞蹈学院，还有解放军艺术学院，相信很多同学在看电视的时候都听到过一个缩写叫做军艺，就是解放军艺术学院。在娱乐圈里有很多明星毕业于这所学校，例如被誉为很多女孩子男神的杨洋，和当年的军艺校草沈腾。还有中央民族大学。还有位于上海市的上海戏剧学院等等。这些学校对于想考取舞蹈研究生的同学来说都是非常不错的选择。2.位于北方的一些院校，有各种师范大学，例如位于北京市的首都师范大学和北京师范大学，还有西北师范大学和沈阳师范大学等。同学们在学习的过程中也碰到过许多舞蹈老师，所以说很多师范类院校中也开启了舞蹈的研究生专业。为的就是让学习舞蹈的学生能够更深层次的深造自己。可见舞蹈这条路想要学好也是任重而道远的。就像我国著名的舞蹈家杨丽萍老师，为了学好舞蹈，留着长长的指甲，一辈子没有生儿育女，但正是因为杨丽萍老师的这番努力，我们可以看出杨丽萍老师的舞蹈都是非常有深意的。当然还有沈阳师范大学，曲阜师范大学等一些院校的舞蹈专业也非常不错。3.位于南方的一些院校。南京艺术学院，星海音乐学院和人们口中的上戏。可以看出的是，舞蹈这门专业可以分为两条路走，一条是可以从事于教学也就是做一名舞蹈老师，另一方面就是可以走舞蹈艺术。在舞蹈这条路上更深层次的研究下去。还可以转行去进击娱乐圈，娱乐圈的很多明星都是由舞蹈转行过去的。学习过舞蹈的同学，无论是从气质还是从身段来看，都是比较完美的。所以说对自身的修养也有一定的好处。

舞蹈考研究生在考研的时候都会一脸盲，不知道该如何下手，到最后成绩也不是很理想，今天小编就在这里为大家准备了一篇2020年舞蹈考研究生报考最全指南扫盲帖，希望对选择考研的童鞋们有一点点帮助。一、考研规则舞蹈考研分为学术型硕士和专业型硕士。学术型硕士通常读三年，偏重舞蹈理论，考试内容有政治(100分)、英语一(100分)、专业课一(150分)、专业课二(150分)，国家线政治英语不低于38分，总分不低于340分。专业型硕士通常读两年，偏重舞蹈实践(表演、编导)，考试内容有政治(100分)、英语二(100分)、专业课一(150分)、专业课二(150分)，国家线政治英语不低于38分，总分不低于340分(国家线，每年会有调整)。当你总分超过340分时，你就有了进入复试的调剂资格。但是只考340分时不够的，许多学校最终进入复试的资格线甚至超过350分、360分！所以，笔试分数一定是越高越好！二、了解自我考研备考的第一步就是要了解自己：到底适合学舞蹈理论(学术型)，还是适合搞舞蹈实践(专业型)。舞蹈理论统称为舞蹈学(包括舞蹈史，舞蹈评论，舞蹈教育、表演、编导理论，舞蹈文化学，舞蹈人类学，舞蹈身体语言学，舞蹈影像……方向特别多)。舞蹈实践大致分为表演、编导、教育三类(按舞种又可以分为古典舞、民族民间舞、芭蕾舞、现代舞、体育舞蹈等);舞蹈理论专业一、专业二通常考舞蹈基础知识、舞蹈历史、舞蹈评论、艺术概论等内容(每个学校的侧重点不同);舞蹈实践专业一、专业二通常考舞蹈史论和实践两门，实践包括技术技巧和剧目。确定了理论or实践，第二步就是选择学校！和本科择校的方法一样：重专业？重学校？还是重地域？每个人的标准不一样～在这里给大家列举一些开设舞蹈学/音乐与舞蹈学(舞蹈方向)专业的院校，统计不完全，欢迎大家补充！(排名不分先后)关于这些学校到底是学术型还是专业型，具体是什么专业/什么方向，考试专业课一、专业课二分别考什么，登陆学校研究生部官网，查阅招生简章，上面都有非常详细的介绍。三、复习计划大一，因为很少接触舞蹈理论课，所以很多人都不知道到底什么是舞蹈学，很难确定方向，也很难认知自己是否适合搞研究，所以大一不建议考虑太多关于考研的事，如果准备的话，建议从英语和政治准备，比较不管考什么，这两门都需要考。大二，在课堂中找到自己的兴趣点，可以查阅一些资料，给自己定一个初步的方向(走理论还是走实践)，给自己定几个中意的学校，可以看一些舞蹈史论的基础书籍。大三上结束，一定要确定自己的目标学校！根据目标学校确定考试范围，找真题，找参考书。(个人建议，先定学校和方向，然后针对性复习)大三下结束，整理完专业课笔记，学政治，做英语真题。大四上，巩固提高，狂背政治！(以上计划只是一个粗略的建议，真正的复习计划因人而异)四、关于跨专业非舞蹈专业的本科学生，可以选择舞蹈研究生吗？当然！但是有几点需要注意！不建议考舞蹈表演和编导，这两个方向通常有一门是剧目或技术技巧展示，舞蹈爱好者和天天在练功房泡着的学生相比，不太占优势，指着小时候的舞蹈老本和考试前的突击集训还是挺难的，考研不是艺考！建议报考舞蹈学或教育类方向，不太看重剧目展示和技术技巧。很多学校的舞蹈学专业是只考笔试的，不会跳舞可以报，身高不够可以报，其他学科可以报，只要喜欢，分数够线，统统可以报！我觉得学习舞蹈是一件非常幸福的事，人生难得能找到自己喜欢的事。所以，如果喜欢，跨专业没有什么不可以！既然喜欢，不如尝试！(因为我就是跨专业读的舞蹈学～)好了，看到这里，关于舞蹈考研究生报考最全指南就全部为大家介绍完了，希望这些内容能对舞蹈考研生有很大的帮助！如还有其它舞蹈考研方面的问题，可继续关注中影人舞蹈艺考网了解更多！

众所周知，北京舞蹈学院是国内最好的舞蹈高等学府，每年能考进北舞的艺术生都是全国舞蹈专业最好的，竞争力比较大，并且还有4个特点，一帅哥美女多、二是课程多、三是学习热情高涨、四是校园精简美丽，剧场演出不断！那么，北京舞蹈学院2021年考研要求很高吗？下面就为大家公布北京舞蹈学院2021年考研要求及条件！2021年北京舞蹈学院研究生报考条件/要求报名参加全国硕士研究生招生考试的人员，须符合下列条件：(一)中华人民共和国公民。(二)拥护中国共产党的领导，品德良好，遵纪守法。(三)身体健康状况符合国家和招生单位规定的体检要求。(四)考生必须符合下列学历等条件之一：1、国家承认学历的应届本科毕业生(含普通高校、成人高校、普通高校举办的成人高等学历教育应届本科毕业生)及自学考试和网络教育届时可毕业本科生。考生录取当年入学前必须取得国家承认的本科毕业证书或教育部留学服务中心出具的《国(境)外学历学位认证书》，否则录取资格无效。2、具有国家承认的大学本科毕业学历的人员。3、获得国家承认的高职高专毕业学历后满2年(从毕业后到录取当年入学前，下同)或2年以上的人员，以及国家承认学历的本科结业生，且符合我校根据培养目标提出的具体学业要求的人员。(以上情况均按照同等学力报考，复试需加试两门。)4、已获硕士、博士学位的人员。在校研究生报考我校研究生须在报名前征得所在培养单位同意。在职人员报考我校研究生须在报名前征得所在单位的同意。5、专业型艺术硕士(MFA)不接受跨专业的考生报考。即报考舞蹈表演、舞蹈教学、舞蹈编创三个学科方向的考生，本科专业必须为舞蹈；报考音乐剧和舞台美术(含服装、灯光)设计专业方向的考生，本科专业须与报考专业方向一致或相近。6、报考非全日制的考生须选择定向培养方式，并承诺脱产学习一年。2021年北京舞蹈学院招生计划2021年计划招收全日制学术型硕士研究生30名，全日制专业学位硕士研究生45名(含退役士兵计划),非全日制专业学位硕士研究生5名。2021年最终招生计划数将以教育部下达的当年招生计划数为准。2021年北京舞蹈学院考研备考经验首先，最主要的是要想清楚为什么要考研，如果决定了就一定要坚持到底。因为备考的这段时间里，我们会不断地受到外界种种因素的干扰与选择，比如大四的同学还有课程未结束或者毕业的压力，二战党的压力，亦或是毕业工作后又想通过考研来提升自我的朋友们，一定要坚定信念，为自己列出每天的学习计划，让自己沉下心来，用心地准备。其次，在四门考试科目的准备上要做好分配。很多考生备考都不算早，七八月份才开始准备。关于政治英语，网上的经验一搜一大把，很多学姐在准备的时候用了张剑的黄皮书、肖四肖八、考研政治思维导图等，过线基本不是问题。专业课的复习是先看书，再做题。准备专业课的时候，一定要参加考研的辅导，这样会节约很多时间，对于考试重点的把握更为精准。辅导老师很有经验，考点理解非常透彻。专业一的题量很大，去年的专业一有了比较大的改革，考题里的艺术概论占了很大一部分，只有一道舞蹈作品写作鉴赏的答题。今年的考试科目跟去年一样，预计不会有什么大变化。舞蹈学专业二的变动不是很大，还是舞蹈史论的那些内容，具体有舞蹈学理论、舞蹈艺术概论、中国古代舞蹈史、中国近现代舞蹈史、西方芭蕾史、现代舞史等。目前很多机构老师都会为你推荐书籍，总的来说，考题难度不大，但考察的知识面很广，涉及到很多理论知识，需要记忆的内容很多。总之，考研心态是多变的，你只有自己经历过才能明白，避免盲目听取别人的意见，自己的心态只有自己能够调节，考研最大的失败不是你没考上，而是，在这个过程中，你被自己打败了，你的自信被磨没了。最后想告诉大家，如果自己不够优秀，就别抱怨，你要做的是，优秀到让别人忽视不了你，更黑不了你。相信自己，直到最后

随着舞蹈艺术生的不断增多，开设舞蹈编导考研的学校也是越来越多，所以每当孩子填报高考志愿的时候家长都比较关心舞蹈编导研究生学校都有哪些？舞蹈编导专业是研究关于舞蹈编导的教学理论与人体动作编创技巧的学问，是对舞蹈编导教学、人才培养、剧目创作、舞台导演、科研创新等进行科学研究与实践的学科。其特色为继承中国舞蹈文化传统，广采博收世界舞蹈文化，建构完整性、系统性、科学性、开放性，可持续性发展的中国舞蹈编导学科的教育教学系统。该专业培养能在专业表演团体、学校、科研单位、演艺机构等从事中国舞、芭蕾舞、现代舞等舞蹈、舞剧编导以及教学与研究工作的高级专门人才。舞蹈编导专业的考研方向有舞蹈学、舞蹈教育学、学科教学(音乐)等。2020年“最全”舞蹈编导研究生学校排名：编导专业大学录取分数线：编导艺考之际，学生在积极主动复习的另外还要把握各种院校编导专业的艺术高考录取分数，下边小编为大家整理了编导专业院校的考试录取分数线，供大伙儿参照。一、国家顶级技术专业院校(纯艺术类大学)中国传媒大学、北京电影学院、中央戏剧学院、上海戏剧学院、南京艺术学院等。这类院校编导专业艺术高考录取分数不容易低，高考分数能做到400到550分数段另外专业科目充足好的同学们能够把重点放到该类院校上。非常值得关心的是，假如报名中文系，艺术生文化课考试成绩一定要尽可能高，由于如今像北京电影学院，中央戏剧学院，上海戏曲学院的戏剧系都很高度重视艺术生文化课考试成绩，把艺术生文化课调大到一本线，这不是传言，是新趋势，这2年中文系的教师都很高度重视艺术生文化课成绩。二、国家重点综合性大学北大、北京市师范大学、人民大学、四川大学、复旦、湖南大学、厦大、吉大、华东地区师范大学等。国家重点综合性大学编导专业艺术高考录取分数但是不低，如果你觉得你的高考分数够强大，能做到550到600分或之上，那麼你能考虑到这种院校，实际上如果你的艺术生文化课考试成绩够高，要是技术专业已过就能为自己一个令人满意的結果。三、国家重点师范类院校陕西省师范大学、东北地区师范大学、华东师范大学、上海市师范大学、天津市师范大学、南京市师范大学、四川师范大学、湖南省师范大学、山东省师范大学、福建省师范大学。国家重点师范类院校编导专业艺术高考录取分数相对性与国家重点综合性大学而言還是斤斤计较低的，这类院校提议高考分数在450到500分数段且技术专业考试成绩不错的同学们报名。四、一般师范类院校重庆市师范大学、沈阳市师范大学、曲阜市师范大学、吉林省师范大学、哈尔滨市师范大学、长春师范学院、杭州师范学院、黄冈师范学院。一般师范类院校编导专业艺术高考录取分数众多学生還是较为非常容易做到的，这类院校提议高考分数在350到480分数段且技术专业考试成绩中等水平的同学们报名。五、重点造型艺术高等院校(纯艺术类大学)山东艺术学院、吉林艺术学院、云南艺术学院、广西艺术学院、新疆艺术学院、四川音乐学院、沈阳音乐学院、武汉体育学院、大连艺术学院、河北传媒学院等。重点造型艺术高等院校(纯艺术类大学)编导专业艺术高考录取分数依据省区不一样入取的考试成绩也有一定的差别如四川造型艺术学院2017年朝向各种省份招收的最少成绩为412最大为591。提议学生依据自身所属的省份融合院校的录取分数的规定来参照。综上所述，关于舞蹈编导研究生学校就为大家全部介绍完了，希望这些内容能对舞蹈编导考研生有很大的帮助！如还有其它舞蹈方面的问题，可继续关注了解更多

学校没有参考书？学校没有给出具体参考书目、各大网站搜不到、求助找人不靠谱、经常超纲出题，给舞蹈考生一条活路吧！没有具体的参考书目或者说超纲，无不是告诉你，我们的考试范围非常大，请你变得优秀，否则你将会失败！那么对于一些院校缺乏具体参考书目的情况下，我们如何复习，这里给出大家万能钥匙！四位转想转五圈，你要先搞定第一圈，稳与准。《中国古代舞蹈史》上海音乐出版社.袁禾（图一），舞蹈考生的基础，几乎所有的院校都要考，另外袁禾教授参与的中国舞蹈史编写组，在2019年出版了《中国舞蹈史》马工程（图二），都是较为基础性的书目，大家都可进行参考。中国舞蹈史的写作顺序既是朝代顺序，我国历史久远，各朝代时间跨度大，所以在各大院校的考题中经常以某个朝代作为问题进行分析，论证其具有的影响、特征和发展等。并且古人乐舞思想较为丰富，如孔子、朱载堉等代表人物的主要思想以及实践，也会出现相应的论述题，在这里大家需要对论述题进行多次练习，以保证书写质量和速度。图1图2图3图4《西方芭蕾史纲》.上海音乐出版社.朱立人（图三），国内寥寥无几的西方芭蕾史书籍，学习西方舞史朱老师的书成了首要参考书，奈何短短几百年，芭蕾史中的人物与作品是层出不穷，处理复杂的人物关系是你首先要理清的思路。西方芭蕾史整体来看，时间跨度较短，从第一部芭蕾算起迄今也就是400多年的历史，但人名、作品较多，牵扯作品分析，如浪漫芭蕾时期的三部代表作等，其他重要作品，都会成为院校的考察对象，所以针对这些作品相应的特色，以及对后世的影响等信息，是我们复习的重点。《舞蹈艺术概论》上海音乐出版社.隆荫培、徐尔充（图四），这是一本在舞蹈界中异常流行的书籍，舞蹈的本质、舞蹈的艺术特征、舞蹈语言、舞蹈交流等等，都在其中被一一论证，可以说是舞蹈生，人手必备的教材。如果你所考的院校有舞蹈鉴赏、写作的考察科目，有艺术概论的考察，那么这本书就是你的首选。以上三本书仅仅是入门最为基础的参考书目，书目的版本大家可以参考最近出版的，书目版本间也并无太大区别。三本书是给目前还没有明确目标的同学进行参考的，如果说你已经学习完了，需要更多参考书目进行补充，可以留言，帮助小伙伴解答更多问题。

云南艺术学院舞蹈760中外舞蹈史860舞蹈基础理论接下来谈谈我的考研经历吧，希望对学弟学妹们能够有所帮助，加油！我为什么想读研1.想提升专业能力。2.想当高校舞蹈教师。选择合适的专业和学校1.专业选择：云南艺术学院的舞蹈研究生培养质量较高，入学之后每个专业的人才培养目标不一样，课程也不一样。如果选择云艺的中国民族民间舞蹈教学（专硕）和中国民族民间舞蹈历史与文化研究（学硕）这两个专业都要进行田野采风，在此基础之上再撰写毕业论文，准备毕业晚会。如果选择舞蹈编导（专硕）则不一定要田野采风，视情况而定。那么在专硕和学硕的选择上，就需要看个人今后的职业生涯规划，若对舞蹈学术研究很感兴趣，有考博的打算，而且是国内的博士（中国国内的舞蹈博士特别难，毕竟博导也就两只手数的过来）建议考学硕，因为有拿省级课题的优势，而且很容易出成果，拿奖学金。如果喜欢舞蹈实践，想毕业前期好就业，建议选择专硕，当然，也可考博，只是国内的比较难，国外的相对而言就简单了。2.学习方法：（1）提取书籍重难点，将厚书变“薄”。（2）重难点部分的知识必须背诵下来，成为自己的干货，这个模块解决了，那么研究生试题一大半的答案都出来了。（3）将知识点进行整合，构建自己的思维导图。3.参考资料：目前云艺研究生官网上已没有公布参考书籍，我考的时候提供了6本，但是实际所考的知识量要超出这6本之外，大约占10%的比例，大部分集中在论述，论述较为主观，那么这10%完全可以表达自己的观点或看法。初试复习时间安排一、整体复习计划整体的复习规划其实也是因人而异，学弟学妹们可依个人情况参考我的时间安排： 1.基础阶段3月-7月基础阶段的关注点应当放在英语的单词量积累以及专业课参考书籍中重难点的确定、摘抄和理解这两个部分。英语单词我是3月份开始准备的，由于是应届，我当时还要上本科的课程，每天安排3-4小时就够了，早上1个多小时。晚上2小时左右。7月份暑假开始就背单词的时间缩减为1个小时，在背单词的基础上看政治网课，每天4小时左右。2.巩固阶段8月-11月中旬巩固阶段应当将关注点放在英语阅读的刷题（4小时）、英语作文的背诵（2小时），政治网课（2小时）以及专业课重难点的理解与第一轮、第二轮的背诵。这一阶段是最累最辛苦的一个阶段，是成败与否的关键，从我之前所了解的考研失败的学弟学妹们身上来看，大部分在此半途而废。3.冲刺阶段冲刺阶段政治科目就得作为“C”位隆重出场了，是本阶段的重心。11月中旬之后我的专业课已经背完2轮了，有的已经背了3轮，英语真题反复做的遍数也是多到自己也记不得是几遍了，等于专业课和英语基本稳定了，这时候，我开始慢慢搜索时政热点了，做政治真题，自己整理答题模板，然后12月份“肖爸爸”的四套卷和八套卷一出，我就开始狂背，时间安排达到了6小时，等于巩固阶段英语的复习时间，可见其重。其他时间我就保持对其他科目的记忆与稳固。注意：我8月份每天的复习时长为8-10小时，然后从9月到12月底（考试前一天），我的复习时长每天都是12个小时，当时跟学校申请实习推后，全心备考。二、关于全年度复习时间轴的小建议 考研最难的是心态的把握、对一步一步踏实学习的坚持以及全力以赴的态度，虽是只字片语，但实际做起来却很艰难，因为大部分人都有畏难情绪、会焦虑，会恐惧，会懒惰、会给自己找借口，留退路，这些都是考研的大忌，所以建议考研战线不宜拉得过长，否则自己的精力、时间会不知不觉的消耗完，也达不到备考所需要的状态。 专业课、公共课备考建议一、专业课①个人复习经验760中外舞蹈史，860舞蹈基础理论的复习上就是背重难点，构建自己的思维框架，将所背的知识点串成自己的思维网络。②复习建议背重难点，构建自己的思维框架，将所背的知识点串成自己的思维网络。③参考书单《中国古代舞蹈史》《舞蹈艺术概论》《西方现代舞史纲》二、公共课1.政治 ①个人复习经验 政治我从7月份开始着手看网课，每天4-6小时，一直看到9月份，9月份缩减到每天看2小时，到10月份把政治的几本书的网课都看完了，每看完一个章节会构建一个知识框架，10月份之后我每天都会做真题的选择题，时间控制在1个小时，归纳错题，并且将错题反复做。11月份开始涉及政治大题，政治大题其实都与时事热点有关，也不会有重复考的几率，那么做这些大题的主要目的在于训练自己的答题思路，以及摸索总结每一类题型的答题模板。“肖爸爸”的四套卷和八套卷是必要的，如果非要二选一，建议选择四套卷，务必重视这几套卷子上的每一道题，大题必须完全背下！②复习建议政治的复习，“背”是必要的，“练”也是必要的，但不能“死背”“死练”，一定要学会找规律，找联系。再强调一次，一定要背、要练“肖爸爸”的四套卷。③参考书单我参考的书籍都是高中3年的政治书，然后就是网上采购的政治真题，最后是“肖爸爸”的四套卷。2.英语 ①个人复习经验 首先是牢固记忆单词，背诵作文范文，然后就是重点做真题，反复做，总结答题规律，答题的常见误区。最后是翻译真题中的阅读理解。 ②复习建议 1.重视单词的记忆。2.可以背诵真题当中比较好的阅读理解，对英语单词、语法和写作都会有极大的潜移默化的提升。若没有时间背诵则一定要自己翻译一遍。③参考书单《恋练有词》，真题另外呢，学姐还有其他的一些建议，学弟学妹们可以看看。信息收集渠道网络心态调节1.与好友聊天、倾诉，是“研友”更佳。2.看一场大片。方法总结背重难点，构建自己的思维框架。

不得不承认现在每年的考研学生都在增长，虽然有的学生认为考研人数多，是因为就业难，但这却不能否定所有考研学生为了改善自己的现状所付出的各种努力，毕竟考研学生希望通过自己的努力能够为自己的未来提供更多的保障，这是积极的，也是值得肯定的，所以考研的学生永远是值得我们点赞的。请点只是每年的考研难度和考研竞争强度等因素的存在，很多的考研学生为了能够一战成功总是会用很多的歪门邪道，总是会想着通过花钱找一些考研成功的捷径，于是慢慢的便花了很多的冤枉钱，当真正醒悟过来的时候，一切都已经晚了，后悔都来不及，真的是血的教训。而绝大多数考研学生在以下这些方面会愿意去话高价来保障自己顺利地被目标院校录取：一方面，报从未听过的高价考研辅导班，少则一万元，多则几十万。虽然考研的热度不断高涨，考研学生的不断增加，于是运用而生了很多的考研辅导机构，为了能够吸引到更多的考研学生，很多的考研辅导机构的措施也是各种各样，而核心都是从保障学生顺利被录取诶出发点去吸引学生报班。因此有很多的考研辅导机构声称，参加小班教学、参加暑期复习营、跟着考研名师一些学等等，就能够保证所有的考研学生顺利地被录取，并且认为这是一个通往硕士研究生的一条捷径，于是很多的考研学生便轻信了，缴纳了少则上万元，多则几十万元的培训配，最终的结果必然是不可能实现自己当初的所想。而对于所有的考研学生来说，考研成功固然重要，但是决定的捷径是一定不存在的，考研辅导机构也要报一些有知名度的、合法的、有效果的，而不是一看承诺非常的和自己的心意便匆匆忙忙的报班，这样的结果只能是花一笔冤枉钱。另一方面，初试成绩不理想，为了保障复试合格，找了一些所谓的中介，疏通关系。每年都有很多的考研学生初试成绩或许刚刚达到复试的门槛，这样的学生确实是比较的纠结，如果参加复试可能更大可能是被淘汰，如果不去参加复试可又不想放弃这样的机会，于是这时也不知道怎么就会冒出这么一批人，声称会帮助孩子顺利通过复试，因为其认识某某高校的某某导师，或者是认识某某高校的某某领导，只要考研学生给予足够的经费就一定可以把成功。如果这时的你相信了这个从未谋面的陌生人的话，那么你的钱将有去无回，这都是不可能的事情，现在的考研复试管理制度如此之严格，不可能会有这样的事情发生，所以这一定是骗子，不能相信。总之，考研不容易，考研学生想成功的心情是可以理解的，但是考研成功的捷径就是自己从一而终的坚持，就是努力百倍的复习，就是保证高效的复习效率，只有这样才能够顺利的考上自己理想的目标院校，只有这样才能够顺利的成为一名硕士研究生。

参考消息网4月13日报道西班牙《阿贝赛报》网站4月12日发表题为《跳舞令你的大脑如此舒适》的报道称，跳舞可以提高力量和肌肉耐力，改善人们的运动能力并降低跌倒的风险。此外还能增强人的感知能力和空间记忆，还能产生更广泛的大脑变化。全文摘编如下：一边聆听着我们喜欢的音乐，我们可能会发现自己几乎是在情不自禁的情况下，开始将头从一侧转向另一侧。如果不是头部的动作，那么可能就是一只脚随着音乐和节拍敲击地面。如果我们开始跳舞，而不是一直待在原地不动，那么身体和心灵都会获得很好的感受。众多科学文献的结论表明，打网球、游泳、跑步、散步、骑自行车和跳舞等体育活动可帮助降低心血管疾病的风险，控制体重，缓解压力和改善抑郁症状。科学家还检测到了脑部发生的变化，例如脑灰质和脑白质的增加，这可以使人获得更好的整体认知能力。具体而言，长期坚持进行有氧运动的人似乎可以提高他们的记忆力和某些行为能力，例如更有效地解决问题或免受次要信息影响的能力。这些行为改变与我们大脑的颞叶和额叶区域的改变有关，而这种改变在开始坚持运动六个月后就可显现出来。幸运的是，有各种各样的有氧运动可以供我们选出最适合自己身体和经济条件的那一种。我们已经找到了其中的一种：跳舞。跳舞技巧熟练程度较低的人只是将其身体的一部分随着音乐的节奏进行移动，而更娴熟的人则可以伴随优美的旋律做出华丽的身体动作。有些人会更进一步，报名参加弗拉门戈舞、国标舞、莎莎舞或霹雳舞的培训课程。最重要的是要随着我们的身心律动而跳，随着音乐的节奏而跳。我们可以一个人跳，两个人跳，或和人群一体跳。跳舞，不仅仅是运动跳舞为何如此重要？主要是因为跳舞的好处是多方面的，而且几乎是立竿见影的。首先，当我们能够连续做动作而不会绊脚时，我们会为自己感到自豪。对于我们的舞蹈老师来说，这可能不是什么壮举，但是，经过多年的练习，这是多么不容易啊！对于新手来说，需要注意一些问题：你必须保持动作协调，注意节奏，不要踩舞伴的脚，并在可能的情况下带着微笑陪他或她一起跳。另一方面，跳舞的老年人能改善自己的姿态控制能力，这既体现在平衡感上，也体现在步态上。这很重要，因为随着时间的流逝，我们的平衡控制系统会发生变化，反应时间会变长，身体进行姿态控制的有效性会减弱。有许多证据表明，包括跳舞在内的体育锻炼可提高我们的力量和肌肉耐力，改善我们的运动能力并降低跌倒的风险。我们的大脑因跳舞而变化除其他技能外，跳舞还需要将注意力系统集中在我们将要执行的动作上，将指令保存在我们的工作记忆中，记住以前的动作顺序并检验我们的运动协调能力。在最近的一项研究中，我们证明了这些因素除了可以增强人的行为功能（包括灵活的思维和自我控制）之外，还可以增强感知能力和空间记忆。另一方面，一些研究人员发现，在老年人中，跳舞比简单的重复性体育锻炼更有益于发挥大脑的可塑性。具体来说，研究人员将舞蹈练习（包括新的和越来越复杂的编舞）与重复性体育锻炼、骑固定单车和其他与舞蹈具有相似心血管要求的锻炼活动进行了比较。虽然所有这些活动都可以改善身体和认知健康状况，但结果表明，跳舞会产生更广泛的大脑变化。我们也不应忽视社交方面。在大多数情况下，跳舞涉及与其他一个或多个人的接触。因此，我们的身心将启动对社交刺激的检测和处理的所有程序，这对认知系统的要求是非常高的。可以认为，由于复杂的社交环境带来的压力，人脑的能力在很大程度上得到了发展。最后一点是音乐。复杂而结构化的声音集合可以激活感知和认知过程以及我们的情感机制。科学表明，所有与音乐有关的休闲活动都具有认知和情感上的好处。（编译/田策）举报/反馈【来源：参考消息】声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 邮箱地址：newmedia@xxcb.cn

小章离开大学校园已有七年时间，在大城市漂了五年，又回到老家所在的城市“混”了两年，期间换了四个工作，最长的一份工作干了三年多。刚毕业那会儿，跟男友一起打拼，虽然没什么钱，但也还过得充实。不知道什么时候开始，两人的感情变得越来越淡，终于分手。之后，她离开了那座城市，回到了老家。她说：“那几年过得浑浑噩噩的，事业上没什么成就，感情又遭遇挫折，加上大城市生活压力太大，就选择了离开”。不过，没有“名校光环”的小章在老家也是举步维艰。在这个小城，除了几个国企，就没几家像样的大型企业。好不容易进入了一家在当地称得上“明星企业”的公司，工资待遇还一般般。待了快两年，没有晋级、没有加薪，感觉没什么意思，于是有了考研深造的想法。她想考个文科专业研究生，毕业后参加教师编制考试，成为一名公办中小学教师，但她觉得现在才准备考研是不是有点晚了，认为就算自己考上了研究生，三年之后在与其他大学生竞争教师岗位变得没什么优势，因此有些犹豫。还有一条路就是考公务员。反正她不想在社会上奔波了，希望能尽快安定下来。“无论准备考什么，从现在开始就要着手了”，小章说，“不知道该如何选择”。1988年出生的小章如今已经30岁，在社会上打拼了多年，不说取得了多大的成就，至少接受了磨练，有一定的社会经验。如果好好运用这些经验，加上自身扎实的理论功底，在职场上闯出一番天地也不是不可能。不过，小章在遭遇男友离开、事业发展迟迟打不开局面的情况下，开始对某些领域的职场表现出一种厌倦情绪。她非常渴望进入“体制内”，过上安安稳稳的小日子。备考研究生或备考公务员，都是一个高强度学习的过程，不管结果有没有成功，这个过程绝对会让考生倍感充实，也会让考生学到很多知识。然而小章与刚毕业的大学生有不同之处，她离开学校太久，读书能力可能会有所下降，但她敢于重新拿起书本，这种精神还是值得赞赏的。那么到底是考研、还是考公务员呢？若考研是为了当一名中小学教师，请一定要慎重。从各地的中小学教师招聘公告看，基本上对报考人员的年龄有较大限制，多数地区要求报考人员年龄不超过三十岁，小章研究生毕业已经远远超过三十岁，报考机会会变得很少。另外，教师招聘考试不仅需要报考者具有相应的学历层次，还要求报考者具有相应的教师资格。以高中教师为例，报考者必须具备本科以上学历和高中教师资格证。学历这块，小章比较容易满足条件。但教师资格证小章不一定有，那就需要参加全国统一的教师资格证考试。要想通过教师资格证考试，必须要下很大功夫，这对她来说又是一番考验。据一些培训机构估计，教师资格证考试通过率约为30%，倘若她在读研期间没有通过考试，毕业后又将何处何从？再者，教师编制考试的竞争程度比教师资格证考试更激烈。笔者所在的城市，每年市直高中招聘教师，考录比都在40:1左右。这么小的录取几率，就算小章拿到了教师资格证，能有多少胜算考上教师编制呢？所以，笔者认为切不能把考教师编制作为读研目的，要给自己更广阔的选择空间。读了研究生，会有更高的起点，也会有更多的机会。如果能意识到读研对人生有极其深远的积极影响，就可以去认真备考研究生，选择一个喜欢的学校和喜欢的专业，为理想奋斗一次。不要去考虑“年龄是不是大了，备考研究生是不是晚了”，活到老学到老，学习的事从来没有早晚的问题！如果特别想进入“体制内”，考公务员应该是最好的选择。虽然选择公务员意味着放弃成为“富人”，但公务员的社会地位比较高，若在公务员岗位上工作了较长时间，就会有一定的人脉资源，能让自己的生活方便很多。话说回来，公务员的工资其实并不低，在当地绝对算得上“中上等”，足以让自己以及家庭过上体面的生活。因此，好好准备公务员考试也非常不错。只不过公务员招录考试通常要求报考者年龄不得超过三十五岁，小章最多还有五次机会。时间不等人！快速做出决断，然后全面行动起来。