35岁出国读博

压栗山大 郭一璞 发自 凹非寺量子位 报道 | 公众号 QbitAI读博，向来是压力山大的活动，博士生工作时间长、压力大、补贴少，同龄人已经成家立业了，博士生还在为论文焦头烂额。不过现在，读博过程中你的苦你的累，Nature都知道。是的，顶级学术期刊Nature，开展了面向博士生群体的大调查，6000余名来自全球各地的博士生，借机大吐苦水，把科研的焦虑、求职的压力、对圈子的不满全都倾诉了出来。统计一下，这次调查的数据让人大跌眼镜：36%的博士生都因为焦虑症或抑郁症而寻求过帮助；21%的博士生都遭遇过骚扰、歧视和霸凌行为；将近八成的博士认为，当前的学术圈风气不正，充斥着各种关系、特权和官僚主义，过于压榨博士生，文化落后亟待改进。而对于最现实的毕业求职问题，七成博士不知道将来该做什么工作，甚至，还有超过30%的博士生觉得自己正在读的项目根本就对找工作没有用。一个全世界学术圈人士都期望能发论文的顶级期刊，公布了这样惊人的数据，简直是“官方劝退科研”啊！怪不得，连房东老太太都说“不要读博，不要写代码”（不要赌博，不要吸大麻）了。近四成博士生都是出国党，在职博士也不少其实这已是Nature的第五次博士生调查，共有超过6320份有效数据。除了英文版，问卷还被翻译成了中葡西法四种文字，因此获得了全球博士生们的广泛参与。其中36%的问卷来自欧洲，28%来自亚洲（主要是中国人和印度人），27%来自北美和中美洲，非洲、南美和大洋洲的博士生各自只有3%。这6000位博士生，性别基本上男女各一半，大部分人的年龄都在25岁到34岁之间，另外还有12%的博士生不到25岁，11%的博士生超过了35岁，甚至还有五六十岁的老博士生。其中22%的人都处在或上有老、或下有小的状态，需要照顾家庭。已经当妈妈了的博士生Fonseca-Hernández，就对边读博边带娃这件事感到十分焦虑，因为学校里没有幼儿园，她把5岁的女儿送到了收费很贵的校外日托中心，她感叹，想要同时成为一个优秀的博士生和优秀的父母，实在是太难了。37%的博士生是出国读的，大部分去了欧洲和美国，出国的原因集中在体验异国文化、本国的资金和博士项目不足以及方便找工作方面。不过，有不少出国党的压力非常大，一位学气象的古巴女生去了墨西哥读海洋物理博士，发现换一个国家已经很难了，读一个新领域则是难上加难，甚至患上了焦虑症。19%的博士生是边读博边工作的，他们主要是为了养家糊口，还有少数人是为了提升技能或者刷简历刷人脉。考虑到年龄和家庭环境的因素，35岁以上的大龄博士生、那些上有老下有小的博士们基本上都有工作。欧美博士生担心“德不配位”，亚非拉博士生最愁求职赚钱读博过程中，人们普遍最头疼的事情是对前途的迷茫，79%的博士生都对自己的职业前景感到不确定，70%的博士生时刻都在关心着除了当博士后之外哪里还有坑可以去谋个教职。另外他们的学术压力也很大，78%的博士生都觉得难以维持工作生活的平衡，74%的博士生无法在规定时间内完成学业。钱，也是一个难题。第一个方面是研究经费的问题，68%的博士生都在担心经费；第二个方面，一半的博士生都在担心自己的助学贷款怎么还；第三个方面则是日后生涯的收入问题，67%的博士生都在担忧毕业之后过日子、买房子、养孩子和退休养老的钱要从哪儿来。看到博士生也哭穷，渣本心理平衡了。不过，这些令人担忧的问题也是有地域性的：非洲博士生最愁没钱；大洋洲博士生最愁没教职；南美的博士生除了担心找工作的问题，还要操着卖白粉的心，时刻担心政局；欧洲博士生担心自己和老板的关系、工作生活平衡和心理健康问题；北美和中美洲的博士生担心自己“德不配位”，专业名词叫“冒名顶替症候群”——总觉得自己如今的地位是靠运气获得的，生怕有一天被人发现自己一无所长，被当成骗子，然后身败名裂。当然，同样富（chi）有（bao）而（le）优（cheng）越（de）的欧洲人有时候也担心这个问题；苦哈哈的亚洲博士生，发愁的地方可多了去了：找不到工作怎么办、挣不到钱怎么办、博士学位通货膨胀怎么办、家里的老父亲老母亲怎么办……注意，这里不是贩卖焦虑，是nature的报告白底黑字写的。唉，在座的亚洲读者们，你们都生活在hard模式里啊。不后悔，但满足感越来越低在美国读博学兽医的Radhakrishnan说，现在的博士项目很适合自己，并不觉得孤单。他对自己的研究项目还有很深的兴趣，想找到一种能在自己的母国印度抑制狂犬病传播的方法。所以，就算一边读博一边带孩子，一点闲暇都没有，他还是没有后悔读博。其实，这项调查中，有有74%的博士生和他一样，对当初读博的决定感到满意 (下图两个绿色柱) ：有75%的博士生，对自己做研究的独立程度表示满意。有67%对自己和导师的关系表示满意。然而，就算说着满意，也依然有挫折和抱怨的情绪。有45%的博士生表示，随着时间的推移和项目的进行，满意程度下降了。相比之下，42%的人认为满意度提升了。满意度下降的主要原因，很可能是项目的状况达不到自己的预期。40%的博士生说，他们读的项目没有达到最初的期望，只有10%表示超出了最初的期待。10%这个数字，比起2017年有了严重的下滑，那时还有23%的人认为超出期待。麦吉尔大学的教育心理学家Anna Sverdlik说，这样的调查报告可以帮学生们建立起更现实的认知：如果知道，周围的大多数人都有冒名顶替症候群；如果知道，自己的满意程度会随着时间而减退，至少还可以提前做些心理准备。当然，有关学术的挑战只是一部分。Zhou Yang是从中国去到美国加州Scripps Research Institute读化学博士的，他说：我原以为只有科研的事情需要担心，但发现还要想着怎样和实验室里的其他人相处，还要想着怎样把自己的项目解释给别人听。除了做实验，还有很多很多要考虑的事。Yang也和许多人一样，发现随着时间推移压力越来越大。除了发够论文才能毕业的压力，还要担心签证问题。回一次家就要重新签证，签证至少也要一个月，又不能请一个月假。所以，Yang一次都没回过家，不然只会再增加一份压力。这也是大部分在美国读博的外国人，都会遇到的问题。骚扰和歧视随处可见，又不敢说调查发现，带有伤害性的行为，时有发生。△左是骚扰/歧视，右是霸凌有21%的博士生说，他们受到过骚扰或者歧视；表示受到霸凌 (Bullying) 的也有21%。超过五分之一。分性别看，有25%的女博士生说，自己遭受过骚扰或歧视。男生则有16%表示自己受到过骚扰或歧视。分国家看，最严重的是北美 (24%) ，最轻微的是澳大利亚+新西兰 (18%) 。有些博士生，还在问卷的评论区详细说明了自己的遭遇或感受。比如，一位在印度的女生提到，就像性骚扰会有“Me too”运动爆发的瞬间一样，研究生在工作场所遇到的骚扰也需要得到关注。比如，一位在比利时的女生说，看到过并且自身也有过被导师霸凌和恐吓的经历。学术界顶尖教授，做了错事也不受罚的现象让人震惊，对年轻的学者构成很大的威胁 (包括心理健康受损) 。在表示受到过霸凌的博士生当中，又有57%害怕报复，没有办法自在地讨论自己的处境。另一方面，工作时长也是博士生们受到的不公对待之一。6000位博士生里，大约一半都认同：我读博的大学里就是有长时间工作的文化，包括通宵。那么，博士生平均每周工时多少？76%的博士生表示，平均每周工作41小时以上。其中，41-50小时的比例26%，也就是说6000位博士生中有接近50%，平均每周工作超过50小时。而在每周工作41小时以上的人当中，有85%都表示对这个时长不满意。三成博士生认为当前项目对求职无益更加令人忧心的是，长时间的工作，也不是都能得到回报。只有26%的博士生认为，他们的博士项目，正在为将来找到一个满意的职位，做着很有力 (Very Well) 的准备。相比之下，有超过30%的博士生，都认为自己在读的项目没带来什么职业准备 (Very Badly) 。而在大部分人看来，博士项目给个人带来的最大提升，集中在具体操作层面：比如分析数据、收集数据、做学术演讲、设计实验等等。可即便如此，依然有67%的博士生相信，有了博士学位就能大大改善工作前景。问题是，全球范围内高校提供的岗位都很稀少，但仍然有高达56%的博士生把学术界作为首选工作领域。相比之下，只有28%的博士生把工业界作为首选。而当被问到博士毕业后立刻就能找到怎样的工作，几乎一半人都回答了学界的博士后 (46%) ，排名第二的是工业界的科学家 (10%) ，排名第三的答案就是不知道 (9%) ：工作形势严峻是博士生面临的一个大问题。Matt Murray是耶鲁大学在读的分子医学博士生，他并不知道自己现在的努力会带来怎样的结果：我还是怀疑自己读博的决定是不是对的。有些日子里，感觉一切都很讨厌，只想回家。调查中有36%的博士生表示，因为焦虑和抑郁而寻求过帮助。八成博士生不满学术圈现状最后，关于整个学术圈的现状，博士们也有话要说。Nature统计了博士们对于当前学术体系的评价，结果发现，绝大部分的博士都认为，学术圈真乱。只有23%的博士觉得当前的学术体系还不错，在他们之外，更多人觉得这个体系是有问题的，很多时候靠关系，很多事儿不公平，给博士们发的钱太少而压力太大，环境官僚化，整个文化是落后过时的，需要得到改进。甚至有8%的人觉得早知如此，就不读博了；还有24%的人觉得要是重新开始的话一定要换个老板。因此，在Nature的调查中，一些人表达了博士生涯中的痛苦纠结：I cannot emphasize enough the impact on mental health when obtaining a PhD. I wish I were alone in making that statement; however, students in my programme struggled with suicidality, depression and anxiety.读博过程中的心理健康是再重要不过的了，我希望我是唯一讨论这个话题的，但我项目里的同学们一直在沮丧焦虑甚至想自杀的情绪中挣扎。不过，终究也有很多人认为博士生涯依然是充满荣光与希望的：99% of the time it fails. But that one time it works makes up for all of it.99%的时候都失败了，但是成功的那次能弥补过往的全部。希望大家都有那1%的幸运吧。传送门原始报告及数据：figshare点com斜杠s斜杠74a5ea79d76ad66a8af8— 完 —

明天就进入2019年的最后一个月了，考研的同学都已经整装待发了，而对于准备读博的同学来说，要么准备着各种材料迎接报考学校的审核，要么正在拼命的复习英语和专业课，希望自己在明年3月的博士研究生考试中考出好成绩来，无论属于哪一种情况，如果你打算明年读博士的话，现在就应该有所准备了。但是还有一部分准备读博的同学，他们会被这样一个选择所纠结住，那就是读博到底是国内读好还是出国读好呢？由于这几年国家对外开放程度的深化，大量的优秀学子选择国外的优质的教学和科研平台深造，同时国外的很多高校也非常欢迎中国学生来交流访问和攻读学位，再加上海归博士回国后的待遇和平台都非常的好，因此出国攻读博士学位的人是越来越多了，国外攻读博士的思路几乎成为读博学长必会考虑的一个选项了。至于国内读好还是国外读好，很多人的看法不一，有的人认为出国读博要好，因为相比博士期间的出国交换来说，直接去攻读一个国外优质平台的博士学位是非常有含金量的，因为很多领域的顶级科研团队都是在一些发达国家的名校里，去这些院校攻读博士学位无疑是掌握了某个学术领域的最前沿研究思路和平台，再加上与研究导师和团队的良好合作关系，毕业后即使回国工作，依然可以和博士期间的团队继续开展国际合作，这是很多国内博士没有的资源。当然，也有人认为国内读博优势更大，因为国内的博士更加了解和熟悉国内科研环境和资源的分配，而且比起国外回国的博士，在自己后期的研究生涯中，导师可以为自己提供更多的资源，毕竟现在的科学研究不是单打独斗的时代了，而是团队作战，而国外博士回国后大多是单枪匹马，要花费大量的时间和精力去组建自己的团队。由此可见，国外读博和国内读博相比起来，各有优势，不能一概而论那个好那个不好，但是对于我们每个个体来说，却是能选出一个最适合自己的选择，那么我们该怎样判断自己适合国内读还是出国读博呢？根据自己的专业确定从塔主的经验来看，博士期间的科研团队的好坏对自己影响是特别特别大的，也就是说同样一个人，在不同的团队读博，几年后差距是非常大的，而且读博期间的团队是影响你一辈子的科研道路，因此在选择时请慎之又慎，尽最大能力去一个优质的团队，如果这个团队在国外某个院校，那么可以毫不犹豫地选择出国读博，如果你自己专业最优质的团队就是国内某个院校内，那么就没有必要出国镀金，因为国外的月亮更圆的时代已经过去了。考虑个人和家庭的问题很多准备读博的人其实年纪已经不行，还有很多人早已经结婚生子，因此出国读博的话也要考虑家庭的因素，毕竟读博士不是一天两天的事，是需要全家人共同支持的，同时出国读博还要考虑费用的事，如果不是公费出国读博的话，读博几年的花销要比国内高得多，因此必须兼顾和平衡这一系列的问题。以上就是塔主对国内读博好还是国外读博好的一点看法，希望对大家有用，欢迎大家与塔主一起讨论。

相信每个研究生毕业的小伙伴们心中都有一颗不认命的心，希望自己能够为社会创造价值，也希望能够干出一番属于自己的事业。然而，“理想很丰满，现实很骨感”，在社会阶级的金字塔结构下，能够走向人生巅峰的终究还是少数。刘哥今年35岁，北京土著，毕业于外经贸，研究生学历。现就职于某国家部委的直属事业单位，非领导职务，每月到手工资不过小几千，虽然公积金高，但是要想取出来也是极其费劲，并且与北京的房价相比，公积金再高也不过是杯水车薪。毫不夸张地说，刘哥认为自己在北京完完全全就是“loser”。其实别看自己的单位光鲜亮丽，刘哥也面临巨大的同辈压力。身在一线城市，看着曾经的同学早已在企业里有了一官半职，拿着几倍于自己的收入，刘哥心里也确实不是滋味。最近，刘哥有了继续读博深造的念头，希望能通过博士学位来改变自己后半生的人生走向。然而，读博真的能够逆天改命吗？@网友A：30岁到45岁之间是一个人职业的黄金期，可以说，一个人主要的成绩和突破都是在这个年龄阶段取得的，而过了这个年龄，智力和精力就开始走下坡路了，家庭、生活的负担加重，再想去攻坚克难、出人头地，恐怕就有些心有余而力不足了，甚至有不少人早就已经没有心气了。因此，我们在考察和评价一个人的时候，常常会把年龄作为一个标尺，就像跳高一样，30岁应该跳多高，45岁应该跳多高，如果到45岁还没跳到应有的高度，大家就不会认可这个人。从人事工作者的角度来看，一个具有博士学历、从事研究或技术工作的人，到45岁时，他至少应该具有副高专业技术职务，或者10年以上的工作经历，只有超过这个标准，才有可能在人才市场上受到关注。可以看到，中年人的职场现状其实是很尴尬的，要么作为高端人才在市场上受追捧，要么就没人要。现在虽然只有35岁，但如果再读上4到5年博士，就到了40岁。40岁的博士，想在5年内冲上正高职称，那基本上是不可能的，搞不好，博士毕业后想再回原单位都困难，请务必三思而后行。@网友B：我的一位朋友也是这种情况：35岁左右，名牌大学毕业，事业编制，朝九晚五，收入不高，升迁前途无望。四年前他动了读博的心思，好在这位朋友的执行力够强，在当年就成功上岸了。按照这位朋友的打算：博士毕业后进入高校就职，不用再朝九晚五的坐班，而且主要跟学生打交道，不必复杂的人际关系。高校的职称晋升也主要以科研成果说话，比公务员的职务晋升要更加透明。然而。这位朋友去年博士毕业后，发现在求职的时候，遭遇了很严苛的招聘条件，绝大多数稍好一点的高校在招聘新入职博士的时候都设定了重重门槛，包括年龄，第一学历，科研要求等。也就是说，四年前朋友读博士时的就职情况与四年后的已经不可同日而语。也因此，这位朋友持续了大约半年时间职业待定、无收入的状况，而如今的工作单位也并没有比当初的事业单位好到哪儿去。当然也有网友全力支持刘哥。@网友C：去考吧，人总得要弄清楚自己的能力边界。我今年38了，在准备今年的博士研究生考试。不说改变命运，哪怕通过持续学习抗衰老呢。和你处境类似，恐怕还悲剧一些。业绩、学历，以及境内外机构工作经验，我一环都不缺，也没犯错误，但至今依然白身。我也死了去争一官半职的心。物质基础也就这样了，提升精神强度吧。不然人生多无聊。不是每个人都有机会去读博，认真准备吧。我们这代人恐怕退休难啊，还有大把的时光等着我们。所以，别在思考中耗时太多，想到了，别怂，就是干！小伙伴们，你们会选择在35岁之际辞职读博吗？欢迎在评论区留下你们的看法~

大概三个月前，身边的一个刚毕业不到一年的同事辞职了，就在大家都纷纷猜测她去向何方的时候，朋友圈的一张录取通知书给出了答案，去美国加州大学伯克利分校读博。众人都投来了羡慕的目光，和去一家好的公司不一样，能去上全美前五的高校，可能是很多人毕生的求学梦想。因为一直从事学生工作，所以身边少不了各种家长的故事，而关于出国读博，他们提到了“读博毁一生，科研穷三代”。到底真实情况究竟是什么样，出国读博究竟真是这般，还是会有比国内更好的出路呢？今天我们就来谈谈，关于出国读博的那些事儿。触手可及的面试每年的秋季招聘，以FLAG为代表的美国大公司开始了疯狂的招募计划，通常来说职位会在三四个月内就被填满，往往到了第二年年初，基本没有什么职位可选了。当然，这种情况会对两种人开绿灯，一种是有博士学位的应届生，另一种则是有工作经验跳槽的人。所以这里面透露了两个重要信息，第一，相对于没有工作经验的应届生，公司往往更欢迎有工作经验的人，这点毋庸置疑；第二，在这些公司眼中，应届毕业的博士生其实等同于有工作经验的研究生。所以对博士来说，面试触手可及。一骑绝尘的待遇在全世界几乎所有的公司中，都会存在等级制度，比如国内常听到的P5，用以标记工程师的级别，在美国有的是T系列，还有E系列。不同的级别，代表着的是不同的收入，例如T5级别，对应着的就是25到35万美金。应届生通常是T3，不到20万美金。这里提到的应届生，就是指研究生学历。而博士生通常可以拿到T4级别的待遇，即25万美金的年收入。当然如果你在读博期间成果并不是很好，只是刚刚满足毕业要求的话，只会比硕士生多不了多钱。不过大概率的情况是，博士享受的待遇，一骑绝尘。倾向博士的岗位随着机器学习，人工智能的崛起，计算机相关专业的博士生在求职季是相当的抢手，那时候操心的不是有没有工作可以找，而是究竟哪一家的工作更适合自己。而造成这一现象的根本原因在于，有一些岗位门槛就是要博士以上。所以本身博士生相较于本科生和研究生就属于少数群体，当博士门槛立起来的时候，自然就是供小于求了。就拿很多大公司的算法部门来说，达到数据科学家级别的，没有不是博士的，而且除了是博士之外，还要是十分优秀的博士才行。艰难困苦的过程想读博，并不是想想就行的，一整套复杂的申请流程，各种材料的准备，从一开始，就打下了艰难的烙印。而申请上了博士，读博才是磨难的开始。博士必须做科研，而且必须做到领域创新级别的科研。在这个过程中，你面临的是无数次的自我质疑，我到底能不能毕业？我能不能解决这个问题？做这个方向的价值究竟有多大？而且当你看到朋友圈当年硕士毕业工作的同学，晒防晒车，周游世界，你的心态还能否保持平静。看着师兄找到耀眼的工作，看着师弟发出高级的论文，你的神经还能否放松下来。读博期间的艰苦，不是所有人都能承受得，有人在挫折中取得正果，有人在崩溃中选择放弃。但我希望看到的是，艰难困苦，玉汝于成。百般纠结的选择很多同学可能还在读大学，他们在考虑是在国内读研，再去国外读博，还是直接就去国外读研，然后在考虑是否读博。如果你的家庭条件允许，可以覆盖你自费读硕的话，其实出国读是一个不错的选择，因为你面临的压力相比于考研其实是小很多的。像我一个考研二战失败的朋友，选择去日本京都大学读研，32个考生录取28人，最终以第24名的成绩成功上岸。读博不会让你暴富，也不会让你赤贫，即使刚开始收入不高，但博士所能迸发出来的力量也是硕士和学士所不具备的。而且当你环顾当今大企业那些站在金字塔尖的人，你会发现他们大多数人中都有着博士学历的背景加持。如果想在科研路上拼一把，就选择读博；如果只是想有一个更好的出路，读硕就可以了。回到文章标题，因为我们举的是计算机专业的相关例子，所以至少在这个专业上，不存在“读博毁一生，科研穷三代”的问题。而且回归到问题本身，决定一生的，是你的能力和眼界，学历永远是你的垫脚石，选择高学历没有错！如果觉得对你有帮助，欢迎转发评论～想要了解更多考研干货请关注我！我是董师兄，考研领域专栏作家，考研专业咨询。

最近塔主和几个博士毕业的青年教师聊天，发现大家都有一个同样的纠结，就是要不要去继续读个博后，或者是出国访学一到两年？其实，有这种想法的博士大部分具有两个共同的想法，一是对现有工作环境不太满意，也就是说这些博士大多数是去某些地方的二三流院校当老师，科研设备，团队成员水平都不好。二是内心不甘心，由于科研平台的落后使得自己无法发表出高质量的论文，进而影响到自己的职称晋升，想通过某个渠道或方法来改变现状。对于这些被半吊着的博士们，要想彻底的辞职换更好的单位的可能性并不大，因为要想去更好的单位，那就意味着要有更好的科研成果才有资本跳槽。但是自己也不愿就这样默默的在那里一天天的混日子，急需寻找一条改变现状的道路，于是大家觉得最为可行的就是找个好一点的平台做几年博后，或者是出国去做两年访问学者，用这样的方式来接触较好的科研平台和团队，助力让自己在此期间发表较好的科研成果。虽然这是一条看起来非常可行，也有助于完成自己目的的选择，但是实际情况是，真正选择的博士并不是很多。因为进入到高校当老师的青年博士，大多数都是三十岁左右的年龄了，很多博士也已经结婚生子，如果选择读博后或者做访学的话，那很可能就意味着无法照顾家庭，无法照顾老人和孩子，这个问题对于很多人来说，是很难抉择的，比较孩子的成长是离不开父母的陪伴，老人也需要我们的照顾，因此就出现忠孝不能两全的局面。但是，话又说回来，如果我们真的选择了读博后或者出国做访学的话，那么就真的能改变我们目前这种半吊着的局面吗？其实，塔主认为无论是读博后还是出国做访学，这都仅仅是为自己做出了一个选择，也就是一条道路而已。做这样选择的目的，是为了能借助外在平台发表出高质量的论文，但是并不是说只要选择读博后或者出国做访学，就一定能够发表出好论文来，这里边就有几分风险，这能说做了这样的选择，发表出好论文的概率要大一些，并不是自己晋升职称的救命稻草。如果我们已经下了决心要去读博后或者出国做访学的话，那么我们千万别做没有准备的事，一定要非常明确自己在接下来的几年里如何保质保量的发表出论文来。塔主建议，首先在去读之前就要和对方导师沟通好，确定好自己的研究方向和具体的研究计划，并严格按照计划好的进行。同时为了保险起见，在去读博后或者出国做访学之前，带着自己已经写好的论文初稿去和导师交流，保证在你一入学就有论文投稿，最差也能在你出站或者访学结束时发表出来，这样你的这个选择才有意义。青年博士们，读博后或出国访学并不是晋升职称的救命稻草，但也是拨开云雾见天日的机会，如果选择，请珍惜，请把握住，便是成功！

如果你不知道自己的情况可以怎么合理规划大一到大四和院校专业定位，留言区私信，可以意外收获你的专属留学规划/定位报告哟~（规划/定位报告包括：本科规划、软硬件提升重点、意向专业解读、背景诊断、选校参考）PS：想到这个答案可能很多人都是看了题目进来的，所以我没有严格按照题主说的日本北欧PHD择校来写，而是尽可能多的从我了解的角度出发，较为全面的叙述了目前主流的一些PHD留学地的选择。且人文社科和理工科都写了。a、如果你想学术这条路走到黑！！！那么选择学校第一就要看导师，选择适合自己的导师，和自己高度match的项目，是最重要的事情。其次再看你申请的学校的排名之类的。申请大型研究机构，比如各大医学院，NIH等一般是更推荐的；b、如果想进工业界搞就业之类的：专业方向最为重要，其次是地理位置（不然实习/工作等都不好找），然后在考虑学校排名这些，最后才是在哪个导师手下干活 ；c、理工科PHD区别如下，看看时长和特点，大概心里知道自己能去的国家方向了吧？顺便附上文科PHD的相关对比（虽然答主不需要但可能其他人需要：此外，名校PhD需要较强的名校背景+硬件条件。理工科PhD申请门槛如下，请自觉对号入座选择。（文科的就不在这里赘述了，之后我会再写一篇详细的PHD在选择和申请的文章，后续放链接在这里）（1）美国专排Top 5 （Harvard, MIT, Stanford, etc.）：无特殊情况，非清北复交学生的话，闲人免进。即便清北复交一般只收top 5的学生，除了GPA要求变态，GRE > 325, 托福 > 105, 还需要有牛科研，一般都有牛教授的推荐信或直属推荐，基本一定需要套磁。（2）美国专排Top 10-20， 加拿大Top 10, 英国G5， 新加坡前3：国内名牌大学(武大，中大，浙大等) 尖子生或清北复交的非顶尖好学生 (GPA 3.5左右, GRE > 320, 托福 >100)可以够一下，非名牌大学学生不推荐。无特殊情况 GPA一般不能低于3.7，GT成绩有时允许有一项小缺陷（如GRE 319，托福98），需要科研基础扎实，经历丰富，海外牛推有加分。如果对方接受套磁，建议套磁。（3）美国专排Top 20-50 & 其他国家普通学校：国内名牌大学好学生，普通大学优等生 (GPA 3.7 以上) 的目标学校。无特殊情况 GPA一般不能低于3.3-3.5，GT成绩允许有一项小缺陷（如GRE 315，托福95），科研经历丰富可以弥补成绩缺陷，如果没有丰富的科研基础，成绩需要更好一些, 海外牛推能加分。接下来再不那么简单粗暴的和大家聊聊，我自己硕博都是在国外读的发展学。留学期间我也同不少理工科的学长和学姐们探讨过读博择校问题。所以我想通过将「专业背景」分为「人文社科和理工科」来对比一下博士选校的考虑因素。但首先，我想请大家问问自己：你为什么要申请PhD？PHD，一个神奇的学位。教育成本低，做很多基础科研，以后可能是学术大牛，可能进产业界可以有比较好的发展，容易进入管理层和设计核心层，也容易转行。当然了，有时间成本被浪费的风险。时效性慢，很容易30岁了依然一事无成。如果只是认为读博无外乎就是累一些，久一些，这些认知是远远不够的。要考虑时间、金钱和心理上的成本，做好了充分的心理准备，再想下一步的问题：如何择校？一个美国理工科PHD的5-7年是这样过的：课程与学术训练：Courses, Seminar, Research, TA / RA科研项目：Publication, Publication, Publication …会议与交流活动：Academic Conference, Seminar, etc.实习：Internship （如一些大公司的研发部门）博士论文与毕业：Quality Exam, Dissertation, Defense一个文科（政治学）的5-7年PHD是这样过的：a. 课程与学术训练CoursesSeminarsResearch PapersTeaching/Research Assistantb. 会议与交流活动Academic ConferencePaper ReadingPanel/RoundtableField Trip/ArchivesLanguage Immersion Programc.博士论文与就业Comprehensive Exam (Comp/Prelim/Qualifying)Language ExamField Exam (Committee – written/oral)Prospectus/Proposal (Approval Meeting)Dissertation Defense如果上面这个问题，为什么读PHD，你的答案是：1 家人要求 & 交不起master学费，那我的建议是：别去！请慎重考虑，或者考虑英港等便宜的master。2 master毕业不知道干啥：如果条件好可以申请PhD, 如果条件不好，申请到不好的PhD更浪费时间。3 专业限制，master项目不多：如果没 有想好是不是真的热爱 科研，可以先考虑加拿大英国欧洲香港的研究型硕士，如果纯粹考虑就业，可以转方向申请硕士。4 热爱科研：？？？真的吗？你是真的热爱吗？你了解了吗就热爱了？？你知道PhD的艰辛，贫穷和孤独么？？？你知道需要未来付出5-7年的时间么，你知PhD申请的不确定性么？？？如果你的答案是肯定，那么我就从我角度出发详细的说下读博应该考虑的择校因素。当然，以下只是为了体现我不同的看法，并非绝对的正确。首先，大家需要意识到，人文社科方向会与理工科，它的读博经历是有所不同的。具体包括：1）研究环境:人文社科大部分是在图书馆desk research，社科类会有少部分实地fieldwork；理工科大部分是在lab中进行；2）研究方法：人文类主要依靠primary source textual analysis，社科类会有qualitative和quantitative methodology；理工科研究取决于lab experimentation ；3）研究方式：人文社科基本上是自己一个人通过大量搜集资料、阅读、推论等等；理工科更侧重于团队合作，完成实验。因此，文理科读博选校侧重点也随之不同。理工科：需看重导师的团队、课题组科研质量、实验室配置等因素，因为博士研究几乎完全取决于lab实验过程和成果，这也决定了读博期间发paper的数量和质量。在一个导师水平高、硬件基础好、科研质量高的团队，对于个人的博士研究也会起到举足轻重的带动性作用，甚至也有“抱大腿”现象（当然，本文是不建议的）。人文社科：相比之下，人文社科类虽然也可以通过自行寻找collaborators来合作发paper，但大多情况下还是依靠独立研究。所以个人研究能力和资源是更为重要的。读博择校就需要侧重考量该校该专业的相关训练课程，比如方法论培训和定期的论文辅导等等来帮助博士生跟上研究进度，确保质量，相互交流，拓展思维。学术资源也极其重要，如该校的院系是否经常举办学术交流活动？是否给博士生外出参加国际会议的机会？其毕业生是否会提供资源对在读博士有所帮助？诸如此类的活动都是宝贵的学术资源，不论是对学术合作还是毕业后就业。对于读博经历相对独立的文科博士来说，尤其重要。当然，同理工科一样，导师和项目的权威性也很重要，如果导师是圈内“大牛”，也会为个人研究项目添彩。另一个重要因素就是读博费用。一般来说理工科资助，主要来源于国外导师的项目，尤其是时下很火的课题（比如新能源等）薪水还是颇丰，甚至可以涵盖所有学费和生活费。而人文社科类，通常不会有导师出高薪酬甚至任何薪酬的项目，因此大部分同学从其他途径找funding，但竞争都是很大的。比如学院里某些由私人赞助的奖学金，限定相关专业不说，名额基本上仅有一个。所以对于中国博士生而言（文科或者没有导师项目资助的理工科），可以申请国家留学基金委CSC的奖学金 --“国家建设高水平大学公派研究生项目”包括博士学位研究生和联合培养博士生，留学国家和专业涵盖广泛，2020年计划选派11000人。不过有一点是需要毕业后回国服役两年，但由于资助丰厚，所以个人认为还是可以一试，回国就业机会也是相对较多的。另外，无论文理，博士期间，都可以通过担任院系里对本科生的教学辅导任务（助教或辅导员等）或担任教授临时项目的助研等，来获得一些补贴。也就是大家常说的TA，RA。北美大学基本上是会满足博士生每学期都有此机会，英国相对较少，欧洲其他学校因情况而异。北美大学的读博奖学金也要远远多于英国，甚至不少文科院系也会提供全额奖学金。而资助多，竞争必然大，所以在选校时也要考虑该因素。比如北美的博士名额因含系里资助，录取相当有限。系里的admission committee会集体讨论，衡量本届该系想要的发展方向，来筛选出相应准博士人选。相对而言，欧洲和澳洲的导师自由度比较高，只要看好了你的proposal，基本上说要你就可以了。尤其是理工科的导师，毕竟他是给发工作的boss, 所以当然有话语权。另外，生活环境也要考虑，毕竟读博时间较长。欧洲，澳洲和香港的博士大概是3-5年，北美则是5-7年。所以，读博择校一点要选一个喜欢的城市。地理气候、基础设施、社会包容性、国际化程度等等都要有所考量。是否会习惯当地生活环境，对读博的感受和效率有直接影响。以上是需要思考的因素，也有不少同学也会担心是否好毕业和未来是否好就业等问题。但也有人认为，毕业和就业诚然重要，但不足以用来作为决定选校的主要因素（我也是有些同意该观点的，毕竟你都已经决定读博了）。因为基本上博士毕业都是通过论文和答辩来衡量，无论在哪所学校哪个国家来读博，都需要付出100%的努力和坚持。当然，北美大学比欧洲和澳洲的多一个开始正式博士研究前的「comprehensive examination」，这可能会对一些学生来说加大一些难度和专业性，如果一至两次都没有通过，将无法继续博士研究。但尽管如此，从毕业的角度来看，哪里读博都不是件容易的事。个人努力和研究水平的差距远胜过不同大学的毕业难易度。而博士的就业问题主要是靠时机决定，毕竟教职类工作现在是僧多粥少，岗位也是“一个萝卜一个坑”。如果毕业时正好发现哪所大学有相关专业领域的招聘信息，那就要抓住机会。同等竞争机会的条件下，研究成果、出版数量、学校名气、导师权威等因素才起作用。所以，相比其他因素而言，是否好毕业、好就业更多是看博士期间的研究实力。无论在那所大学读博，如果实力过人，都会闪光。当然，如果实力差不多的情况下，名师名校才起作用。以上就是我关于要不要去读博和选择项目的一些见解，其实还有蛮多话想说的，尤其是要不要读博这个人生规划的问题，但今天时间比较晚了，就改日再来补上。-END-

2018年年初，自己怀揣梦想来到了德国。安顿下来以后，去了实验室，1个不大不小实验室，15个人，2位博后，10位PHD或MD，3名技术人员。实验室加我在内3个中国人，其余大部分为德国人。老板是德国人，热情的带我参观了实验室，介绍了一下实验室人员，安排了办公室位置，我就算正式进入自己博士学习了。在实验室的前3月，自己基本没有做任何实验，也没有课题。主要是忙于学校各种注册，熟悉实验室规章制度，然后会有人或组上师兄师姐带着做一些入门的实验（其实就是打杂，比如培养细胞，做做PCR等等）。在此期间，我也申请了国家公派出国留学（CSC），由于是海外申请CSC，申请材料会少很多，而且不用提供语言证明。而且，海外申请CSC的成功率在80%以上。所以，如果大家申请到大牛的实验室，可以直接先出去，在德国后在申请，几率大的多。留学过程1、来到德国的第3个月我得到了自己的课题，黑色素瘤表观遗传学方面的研究（肿瘤免疫为主）。自己之前主要是做肿瘤放疗及化疗方面的课题，所以对表观遗传学方面的东西，懂的很少，虽然前3个月自己也看了许多相关文献及生化课本，仍然对表观遗传学方面的东西懂的很片面。之前投简历想的是，肿瘤免疫是目前的一个热点，表观遗传学也算其中比较火的研究，自己努力一下应该可以搞定，而且免疫发高分文章的机会比较大。但现实和理想差距还是很大的，德国实验室主要搞基础研究，需要强大的生物学知识，比如了解各种氨基酸的作用，作用方式，酶的作用，磷酸化，甲基化，乙酰化的作用等等。没有这些知识，在课题讨论，汇报的时候会很迷茫！对提问也无法回答！实验进展不顺利，老板不高兴，自己压力会越来越大~恶性循环！我在拿到课题以后，也努力去拼一拼，但是自己的生物学背景不好，实验做的非常郁闷，有的时候不知道下一步该做什么…而且老板比较push，经常告诉你一个东西，让你马上就去做，过二天就问你结果，没有做出来就会甩脸色，会发火，带F开头的词！同时，自己刚去德国的时候还是有语言障碍，虽然我的雅思口语及听力有6，但是仍然有40%-50%听不懂，于是自己在一知半解的情况下去做，结果肯定是悲凉的。2、来到德国的第6个月自己的课题已经差不多掌握，也可以一步一步做下去。但是自己是非常不开心的，因为太多生物学的东西不懂，随着实验的进行，生物学的东西会越来越难；老板也不会给你时间去学习，布置了任务，几天后就需要你去汇报，然后让你解释，结果是这么得到的？为什么会是这样的结果？原理是什么？哪些表观遗传的机制在其中发挥作用等等。此外，每周我们会有文献讨论，老板会拿一些生物学的高分文章让大家讨论，我基本是看不懂的，比如单细胞测序原理？端粒酶基因对肿瘤的作用等等。组上大多为生物学的学生，他们对此都比较了解，相比之下，自己什么都不懂就更郁闷了。因此，自己有一段时间压力是非常大，虽然也给老板谈过，自己以前做的方向和现在的差别太远，生物学背景也不强，希望他能多给点时间，但是德国老板说，中国人不都是很拼吗，睡在实验室，不休息！只是你还不够努力！你应该周末也待在实验室…在和其他留德得同学交流中发现，很多同学在实验室过的很惨，老板push，态度恶劣，融入不了实验室团队，课题难做……大家只是碍于已经出国，必须把拿文凭回去，这样一个面子问题，痛苦的坚持着……3、来到德国的第7个月自己对实验室环境已经非常熟悉，语言问题也基本解决，课题也是不温不火的进行着。但自己也认识到，目前的研究方向不适合我，课题潜在的问题非常多，3年内是绝对做不完，同时我也非常不喜欢现在老板态度，我虽然可以咬咬牙，坚持毕业，但自己压力会非常大，也过非常痛苦。此外，通过这几个月的观察，发现实验室Phd毕业时间为5年+；MD毕业为3年+，组上其他人做了好几年依然没有实验结果。因此，决定更换实验室，选择自己感兴趣的方向，比较nice的老板。4、来德国的第8-9个月写信给老板辞职，感谢他给自己提供的机会，但是自己确实对这方面不敢兴趣，做的不开心，所以辞职换地方了。老板同意以后，就开始自己的套磁之旅，套磁的具体方法，在我之前的帖子有说明，有兴趣的同学，可以看一看。这一次的套磁，就更有针对性，自己喜欢肿瘤放疗，也想去医院，所以针对这2方面开始套磁，地方包括：亚琛，法兰克福，海德堡等15个地方。同时，我希望能申请到德国的全奖或者工资，因为CSC的限制较多，钱也很少，所以想尝试去试试拿钱的岗位。但这种申请难度非常大，面试率仅为15%。面试为面对面，一般面试为2轮。第一轮面试由实验室的groupleader面试，包括15-20分钟自我介绍，汇报自己之前的研究，和简单的未来计划（一般是PPT汇报）；然后就是一系列的提问；也有可能是groupleader提前发你一篇文章，让你在面试的时候讲讲文章内容，实验方法等。总体时间为40分钟，时间越长说明他们对你越有兴趣，进入第二轮的机会就越大。第二轮面试由科室主任面试，首先会介绍实验室的情况，询问一些个人问题等等，约30分钟。一般面试结束后1周会收到消息。但是非常遗憾，CSC在欧洲的知名度太大，许多老板即使对你非常感兴趣，但知道你是中国人以后，会让你去申请CSC，把工作岗位留给UN或UK的学生。因此，除非你特别特别优秀，否则很难拿到欧洲的全奖或者工作岗位。5、来德国的第10个月我放弃了争取欧洲全奖和工资的机会（因为之前的全失败了），转而去海德堡，慕尼黑，柏林这样的高校，套磁信题目改为CSCfundedstudentapplyforMD/PhDposition.面试率为100%，有且只有1次面试，有SKYPE面试，大多数老板会让你去实验室facetoface面试，对你非常感兴趣的老板会报销车费。拿到Offer率为90%。然后自己就开始纠结到底去海德堡DKFZ，科隆，还是慕尼黑工大……在海外CSC改派是非常容易的一件事，只需要准备4份材料，原老板同意你换实验室的同意信，新的offer，新的研究计划，及自己的改派理由。1个月以后就改派成功了。需要注意的是：如果是一个学校换导师是不用改派的。喜从天降本以为就这样了，拿着CSC的钱去读博的时候，自己之前投的XX大学发来面试邀请，本来也不想去的，后来想想也算是一个机会，去试试，无论结果什么的都不重要，就非常轻松的去了。见到Groupleader第一面的时候，就喜欢他了，非常和蔼的一个小老头，性格也相当好，一起坐着一个小桌上，给他讲我之前的课题，然后一起讨论，整个过程非常和谐和放松，然后他带我去参观了实验室及介绍了其他工作人员，然后大家一起聊了聊就等第2次面试通知了。面试后第3天收到再次面试邀请。与大BOSS面试，主要是聊了聊自己未来的打算，自己的想法，而且非常喜欢这个实验室。然后BOSS拿着我的简历和groupleader用超快的德语交流了几句后，通知我，我被录用了！！！！当时我都快高兴的疯了，大脑直接断电了1-2秒！1天后收到正式的录取信，准备材料去签雇佣合同。材料还挺多的，需要出生证明，犯罪记录，单身证明在内的14个文件。火速让国内亲人帮忙办理公证后，终于赶在2018年年底签了正式合同，悬着的心，也终于放下了……纪念早上4点去面试的自己……面试经历总结在后面的日子，自己总结了一下这3个月的面试经历：1、我希望告诫大家，如果真的要出国留学，研究方向一定要和自己之前的类似，或者有交叉，或者自己有一定基础，要不然自己就是进一个火坑痛苦的煎熬！！2、不要选中国老板！！10个中国老板9个坑；不要去太多国人，印度人的组；3、如果想去德国高校（比如海德堡，慕尼黑等），中国人是很少有机会拿到奖学金和带工资的工作岗位，因为CSC在德国非常出名。除非自己特别优秀，比如雅思大于7，有几篇高质量的文章，最重要的是有比较知名的推荐人，如果你的推荐人士业内大牛，或者有一些知名度，申请到几率会非常大。4、德国实验室普遍阴盛阳衰，老板大多喜欢女的，对男生的态度会比较差！Boy们尽量选择男生比较多的实验。5、和老板或同事交流课题有听不懂的，一定要及时搞明白，或者写邮件复述要做的东西，以免造成误解，不要怕麻烦。6、进入实验室后，观察大家做的课题，了解进展，了解实验室经费，看看毕业时间，老板性格等等，遇到比较坑的实验室，及时抽身！7、医院普遍比研究机构好。医院团队比较开朗活泼，老板比较好说话；研究结构总体比较闷，老板要求比较苛刻。8、德国MD普遍为6个月-1年，针对中国人是3年；有的学校有MD-PHD项目，MD可以6个月毕业，结束后继续读PHD。本文来源：小木虫用户：hhjhhjhhj，转载请注明出处。

问：学生时代，有哪些光华老师令您印象深刻？向昊天：印象最深刻的应该是当时厉以宁老师给我们上《中国经济改革》，应该是我大三的时候。一般老师上课都会先介绍自己，然后介绍课程的主要内容，但是我记得特别清楚，厉老师第一天上课走上讲台，直接说：今天我讲三个点，然后就开始讲了。我当时觉得这就是一个大学者的状态，不需要那些繁文缛节的东西。问：想象中大学老师状态和实际上的有什么区别？向昊天：学生时代读paper的时候，只是觉得这些paper多么的有趣，这个结论多么的好，但是当自己开始做的时候，才会发现这个过程还是很艰难的。“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”，做学生的时候看到的都是“金子”，当了老师才发现做研究的过程是需要“千淘万漉”的，这是我对教职或者科研的一个理解的转变吧。问：什么时候决定要回光华任教？向昊天：我回国的意向一直是比较坚定的。我们这些光华毕业在海外深造的博士经常聊到，光华出去在海外读博的人回光华的想法，比其他学校出国读博的人回自己学校的想法要强烈得多。我觉得这源于光华的氛围和环境，无论是教学还是科研，包括跟各位老师之间的交流，是一个融洽的大家庭。问：最想对现在的同学们说的话是什么？向昊天：大千世界很精彩，各个职业都有各个职业精彩之处。我希望同学们在光华读书期间，能够通过各种方式去跟老师们或者学长学姐们交流，找到一条合适自己的路，有可能像我一样，觉得科研是合适自己的路；对有的同学来说，可能去投行是适合你的路；当然也有很多其他的行业，都可能是最适合你自己的那个行业。希望大家不要浮躁，不要着急，慢慢沉淀下来，去寻找一个自己这辈子能够比较开心的生活状态。35岁的光华，在一代又一代学者老师的“接力”中，一步步成长，以严格的学术标准、过硬的教学质量，成为亚太地区最优秀的商学院之一。这种“传承”，可以说发端于光华创始院长厉以宁教授，在他60多年的执教生涯中，他曾说过“最大的心愿是青出于蓝而胜于蓝”。来源：北京大学光华管理学院

文：宛清图：网络33岁这年，本科毕业11年后，我决定脱产读博。我觉得自己就像只蜗牛，资质一般、跑得也慢，吭哧吭哧地爬，让人看着着急。唯一的优点是，即便如此，却也自顾自地不肯放弃。本科毕业的时候考研没考上，就跑去上班了。前一年工作还比较轻松，后来换了个更核心的部门，见过了更优秀的人，自己跟自己说不行，然后又跑去读书了。硕士毕业到体制内单位工作，很稳定，待遇也还过得去，就这样过了六年，工作越来越顺，逐渐如鱼得水。可是在看起来的圆满中，却深刻地感到隐忧和失落，然后再次决定脱产读书。 在33岁的高龄，事业上升阶段，选择脱产读书。这样的决定看起来很艰难，并不意味着一定正确，更不代表光明和成功。但我仍旧为自己骄傲，因为即使33岁了，我还敢选择，也还能选择。还可以打破安逸和稳定地生活，还能赶着自己再次出发。不记得哪个作家说过一句话，不要在安稳的环境中呆三年以上。但是，真的不是每个人都会有勇气一次又一次重新出发。为什么？一是因为被自我设定的“边界”禁锢，根本想不到除了眼下，自己还能有其它可能性。二是在整个世界都很焦虑、很喧哗的情况下，没有办法坚持自己的节奏，没有办法忍受重新开始时暂时的落后。三是因为害怕结果不能如自己所愿。回首决定考博、成功录取到决定脱产读书的过程，我其实也有很多的犹豫、彷徨，而最后坚持走下来，只是因为我想明白了这三点：1.打破自我设定的“边界”，才可能获得人生的真正“突破”其实考博这件事，在心里搁了好几年。硕士毕业，来到现在的单位从事行政工作。那时候还没结婚，买了个小房子，干净又温馨。工作虽然也忙，但五点就下班，五点半已经到家，坐在沙发上看窗外的夕阳洒在客厅的地板上，感觉很安稳、很满足。这可能是上班最为简单快乐的一段时光。后来就结婚、生孩子、换岗位，越来越忙，越来越多的加班，越来越清晰地感知到内心真正的需求。于是很多次跟先生说，要不我考个博吧。这句话我可能讲了三四年。但始终停留在说说而已。为什么一直没有行动呢？浅层次上来说，是对自己的专业能力没有信心，觉得考博这件事太难了；同时对改变现状缺乏勇气，明知前方风景并非自己所求，还是忍不住由着惯性往前走，。深层次来说，其实是恐惧。被自己思维里的“边界”框定，为了安全和可控，宁愿活在局限和狭小之中。最近知乎有个热点话题：突破自己的天花板是一种怎样的体验？用户Steve Shi回答说：讨论突破，其实首先要讨论边界。边界是人类生存的本能。当你告诉一个小孩子他的床下有怪物时，他的本能反应不是掀开床单去检查，而是在脑海里先构建出怪物的样子，然后吓得躲在被窝里不敢出来。而那些善于突破的人，只是因为他们很早就发现，自己对边界的判断很可能是不准确的，许多所谓的边界其实只是主观感知，并不是客观存在。深以为然。电影《楚门的世界》中，楚门生活在一个巨大的“阴谋”之中。他居住的海景镇只是一个巨大的摄影棚，他的亲朋好友都是职业演员，他的人生是精心安排的剧本，他生活的每分每秒一举一动都被成千上万个摄像头监视，24小时无广告的向上亿观众播放。导演组设计他的“父亲”在一次海暴中丧生，让他从此再也不敢靠近大海，从而被牢牢禁锢在“岛屿”之上。但当他下定决心，不顾生死，乘风破浪“逃离”之后，才发现遥远的“地平线”，既然只是一堵墙，墙外就是真实的世界。有时候，我们依赖已有的人生经验，或者在别人的耳提面命中，不知不觉在观念中砌起了一堵虚拟的墙。让我们不敢向前，不敢迈步，不敢改变，不敢突破。而当你真正走过去才发现，那堵墙其实是不存在的。对于我来说，要感谢很多的机缘巧合，也要感谢先生的坚持和鼓励，让我在某一天鬼使神差地打开网站报了名，真正的迈出了考博的第一步。2.坚持自己的节奏，别为外界的喧哗停下自己的脚步考博之前和之后，有一个长期困扰我的问题是：这个年龄去读书，是不是真的太晚了？一方面对于自己的一生而言，三十多岁早就过了黄金求学年龄，精力、体力、记忆力也不比应届的学生，要按期拿到学位都十分不易；就算按期拿到学位，也已经超过35岁，事业和发展都将受限。再与同龄人相比，很多人从一开始就选择学术道路，三十多岁已经有所成就，不到三十岁的教授博导也越来越多。半路转弯，对我来说已经落下太多。跟好朋友倾诉这种担忧，她说：哎，你不读就不会超过35岁吗？就会比现在有更多选择吗？想想也是，即使我不读书，35岁也会来，事业和发展也一样受限。那么，又担心什么呢？学术这条路上，确实有太多人起步更早、天赋更高、成就突出。可即便我只是一只小蜗牛，也不妨碍我在这条路上坚定而缓慢的前行，如偶有所得，也可自得其乐。日拱一卒，进一寸有一寸的欢喜。这样想来，也就释怀了。有时候，我们不再追求改变，不是因为我们怕苦怕累，也不是因为没有勇气，而是因为从内心深处觉得，到了某个年龄，自己就已经丧失了拥有某些东西的权力。比如，好的爱情，幸福的婚姻，追求梦想的自由或者重新开始的可能。不久前有一个视频特别火，一位外国小哥哥在视频中说：你身边的朋友也许遥遥领先于你，也许有些落后于你，但凡事都有它自己的节奏。他们有他们的节奏，你有你自己的，耐心一点。25岁才拿到文凭依然值得骄傲；30岁没结婚，但过得快乐也是一种成功；35岁之后成家也完全可以；40岁买房也没什么丢脸的，不要让任何人打乱你的人生节奏。我觉得生命中，这种不慌不忙的从容实在重要。它让我们不管何时，都有播种的耐心和信心，都有对于当下生活的笃定与坚持。3.别太在意结果，人生其实只是一个过程而已确定要去读书之后，我曾经犹豫是否要坚持工作。但是坚持工作，又如何能保证学习的时间和精力。纠结之中，发现自己纠结的并不在于短期利益。不过对读书这件事的结果抱有怀疑：这个选择真的对吗？未来会更好吗？正因为怀疑，才对当下的一切舍不得放手。但再仔细想想，一个决定又如何能给我们更好的保证。只有那个不断锤炼、精益求精、坚持不懈的过程，才能带来更好的结果。人生的许多不敢，多在于对结果太过执着。但其实，人生最后都通往一个同样的结局——生命消散，尘归尘、土归土。只有过程的美妙各不相同。在心理学上有一个著名的"瓦伦达心态"，指专心致志于事情本身，不去管它的意义、不患得患失的心态。起源于美国一名著名的高空走钢丝表演者瓦伦达。他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说：我知道这次一定要出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能失败，绝不能失败；而以前每次成功的表演，他只想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。有时候，太专注于结果，反而导向了自己所害怕的结果。走到三十多岁后，终究会发现，人生没有哪一条路是容易的，也没有哪一条路不需要持续努力。你松下一口气，生活的波涛就有可能席卷而来。走到三十多岁后，也终究会发现，其实在专心致志、持续努力的过程之后，结果不过是总会到来的礼物。它不一定恰如你所愿，但似乎也总差不到哪去。与其汲汲于结果而踟躇犹豫，不如享受着过程而勇往直前。人生从来不可能一帆风顺，免不了磕磕绊绊和兜兜转转。愿你一直目标清晰、风雨兼程；也愿你随时都有重新出发的勇气。那些“耳听”的道理，给不了你想要的人生。只有不断前行的路，能够通往远方的目标。