思政保研资料

现在，差不多也到了很多同学要申请保研的时候了！再加上很多大二同学对保研的相关政策以及需要做的准备还不太了解，本次小助手就为迷茫的你提供最全面的介绍。还等什么，快上车！保研的过程普通意义上的保研一般分为两步：1）、获得本专业保研资格2）、外推或本校本专业成功保研怎样才能保研？熟悉目标学院保研政策学院院网：查找往年通知（要养成习惯、可以看目标学院院网保研政策），要注意，不同学院的政策不同，同一学院的不同时期政策也可能有差异，所以一定要及时查阅相关通知。语言：不同专业对英语成绩的要求不同，一般而言要求英语六级480+，雅思托福更佳。成绩要求：部分学院要求不能有挂科记录，或者不能有主修课程挂科记录；也有部分学院没有挂科不能保研的规定。保研名额来源1）院级推免名额(一般来说专业总人数的20%，往往20%-40%的同学也有较大可能)，推免资格的评定一般是“成绩+科研+面试”，不过学院之间也会有差别。2）竺可桢学院辅修名额(如ITP、UPA等)3）思政2+2(辅导员–成绩要求前60%，中共党员以及其他方面的要求)4）支教1+2(需要在正式保研前申请并参加笔试、面试等)5）“国防科工补偿计划”(保研至中科院等科研院所，固定专业)6）校内其他学院的名额(比如海洋学院相关专业、交叉中心招收博士等)7）高水平文艺、体育获奖生(很少见)8）竞赛保研/加分(大小挑战杯、互联网+、节能减排大赛等)加分政策1）想清楚通过什么途径拿到加分，因为大多数想保研的同学都会争取加分，不要有“加分多就稳保研”的误解2）竞赛，SRTP，省创一般可以加分；文体、评奖评优加分具体看学院政策3）第一轮筛选一般把主修专业绩点作为主要依据4）面试环节计算成绩的算法：如：排名成绩=（主修绩点+加分绩点）*20*60%+复试成绩*40%（其他学院可能不一样，可查看目标学院院网；而且面试差异性较大，最好多问问学长学姐）自己要做的努力绩点：提高绩点——王道！！（如果政策要求总平均绩点，那么辅修也要努力）加分：靠努力能拿到的加分都不要放过，比如有的学院志愿者可以加分竞赛：多参加竞赛，国家级大奖可能直接获得保研名额论文：学术论文（不要觉得很难，作为第二作者非常有可能）科研：提早确认自己的科研兴趣方向，早进实验室，选个好老师一些小建议1）、大二开始准备都有希望的，大三一学期可以完美逆袭2）、尽早考虑自己未来的方向，出国还是保研，工作或是考研3）、排名在你前面的人很可能出国，梦想还是要有的！4）、英语很重要，面试环节老师可能会考察你的英语水平（英语自我介绍、读一篇英语的文献）5）、本校保研可能更偏向于询问你的科研成果（你在某个研究中做了什么），因此大二大三可以多尝试参与科研，看看自己是否适合，想不想做科研6）、管学长学姐要上一年保研面试的资料，把每个问题都研究一下7）、GPA是最重要的，刷绩点可能需要参与竞争

近日保研结果陆续公布，有许多学长学姐迎来了属于他们的高光时刻，保研的结果终是没有辜负他们四年的辛勤付出，在这样一份漂亮的成绩背后，一定有一段令人难忘的回忆，他们也一定有许多经验想要与我们分享，让我们一起来看看吧！2017级 新闻传播学院 曹时雨保研院校 中国人民大学保研算是早在我计划之内，从大学入学第一天就开始准备了，但也一直没有特别用力，我大概算是赢在坚持。我也曾经多次羡慕别人的生活，但是毕竟时间有限，总得放弃些什么。既然不后悔选择保研，就不后悔放弃这些选项。当初选择网络与新媒体专业是因为它被描绘为一个交叉专业，文理交融，而我恰好对文理皆有兴趣。虽然学习之中发现该专业仍然偏向于文科，但是作为“十字路口”中的“最新动向”，网络与新媒体依然是连结一切的，多学科的知识不仅仅给了我看待问题的不同角度，同时也让我能够清楚认识到学科对思维方式和价值观的塑造，这种旁观式的体悟是不可多得的。关于保研的准备和应试阶段，保研是一场“信息战”，所谓的保研信息，大致包括对方学校的偏好，和你自己学校的战况。两者综合起来就为你提供了对于自身结构的认识。我投了六所学校，全部都入营了，某种意义上来说也是信息搜集的功劳。但是过于相信历史数据 ，就会让人失去搏一搏的能动性，今年我们院上交传媒，厦大广告都有人收获offer，而这些学校以往都是不要211的。所以说，不完全相信过去的人可能就会创造历史。信息带来了稳妥，能动性导向机遇 。不过不管你是什么样的类型 ，最基本的信息还是要知道的吧。在面试时我的建议是乐观自信，与名家交流的机会很难得。一次面试不能说明什么，我身边就有武大被拒收获清华的案例。每次失败可能就要想想原因 ，是不是基础知识不稳固，或是缺少自己的观点，也可能是自我介绍或谈吐的问题，可以找一个同学听听你说的。最后，给学弟学妹们的建议是“不确定性是必须要面对与思考的问题。”2017级 计算机科学与技术学院 杨硕保研院校 东南大学从广义上讲，保研从大一就要开始准备了。为了维持绩点，每门专业课都不能懈怠；从狭义上讲，保研最好从大三的寒假就要开始着手准备。各个高校的夏令营一般在7-8月，5-6月则是申请时间，所以在这之前需要在两个方面做好准备，一是申请材料，包括了个人陈述、简历、推荐信等内容；二是专业素养，需要复习重要的专业核心课和专业选修课、熟悉自己之前发表过的论文以及做过的项目等，这些在面试的时候可能都会被问到。对于理工科而言，大一这一学年的成绩是非常重要的，因为两学期的高数课加在一起共有12学分，相当于4-6门专业课了。此外，大一也是打好专业基础、培养学习习惯、建立信心的关键时期。拿我们班为例，大一结束之后排名在保研线之上的同学，有八成最终都获得了保研名额。但如果在大一落下了一些，也不要灰心，一定要想办法在大二这一学年努力补回来，大三再努力对于保研来说是来不及的。我对于自己的安排是，非必要不待在寝室，避免一些不必要的社交，坚持去空教室或图书馆自习；包括专业课、思政课、体育课在内的每门课程都认真对待；在保证完成专业课任务的前提下，加入相关的实验室参加比赛；以科研训练计划或者大创为契机，跟着老师后面做项目。总之，如果不知道怎么开始，那请立刻动起来去学习吧，杜绝“下次一定”，从我做起。2017级 化学化工学院 马镇涛保研院校 中国科技大学我在大学期间并没有以保研为目的进行学习，对于保研是属于顺其自然的心态。上学期班级里公布成绩排名后，我得知自己具备保研的条件，就正式投入到保研的一系列活动中：参加暑期的夏令营、预推免；准备自己的获奖证书等材料报名去自己想要去的学校；认真复习专业课准备考试。就我的专业而言，我在大二下学期进实验室跟着老师做实验，在保研面试时，老师也比较重视本科时期的实验经历。保研成功需要脚踏实地学习，从大一就要重视学习，大一的学分很多，尤其是高数，有12学分，我两门高数成绩拉高了不少绩点。同时，对每一门课都不能掉以轻心，我大学的第一门考试只有60分，当时对纳闷课不够重视，没有好好准备，在那次被成绩吓“傻’’了后，加强了好好学习的信念。想要取得好成绩并不难，在平时学习中，课上不会的东西需要马上利用周末或者晚上的时间去弄懂，平时下功夫了，期末复习也会轻松很多。也可以选择结伴学习，我和室友在长一段时间里每天一起复习，最终我保研成功，他入选了支教团，一起努力、共同进步也是很棒的经历。总之要能够持之以恒地学习，在明确保研目标后可以多找自己专业保研成功的学长学姐们请教。同学们一定要尽早做好规划，不仅仅是关于保研，还有保研之后的学业与人生规划。重要的是考虑清楚自己想要什么样的生活，自己想成为什么样的人。想好了，那就好好努力吧！2017级 管理学院 黄家伟保研院校 东华大学为了获得保研的机会，我做了很多准备，可以和学弟学妹分享一下我的小经验。首先是要重视平时的学习。我觉得上课和考试都是同等重要的，上课之前首先要对一些难度比较大的，比如说一些高数、计算机课程做好预习，课下还可以买一些资料书看一看，如果对于一些内容有疑问的话，一定要要主动问老师或同学，然后把它弄懂。还要根据老师上课内容，做一些题目，完成老师任务。如果是一些更侧重于日常积累的课程，比如说像英语之类的，就要保证每天都去花时间学习，不能三天打鱼两天晒网。其次是如果想要保研的话一定要看重自己的考试成绩，建议大家至少要在考试前一个月开始复习，大家考试期末考试的科目比较多，一定要尽早复习，把老师上课的内容和之前做过的题目，尤其是书本上的题目多看一看。接下来是一些保研面试和夏令营的小建议，首先是一定要做好准备，一定要对你报考的学校有所准备，对自己的学校一些推免政策也是必须要了解的。面试之前可以准备一些专业课的知识，专业课所学知识一定要重新温故复习一下，还有一些基本的，比如说自我介绍，要准备中文和英文两份，保研面试的时候可能比较紧张，其实这一个双向选择的过程，你选择他，他选择你，所以不用太紧张，保持一个平和的心态跟老师交流就可以了。其实对于想要保研的学弟学妹们，我最大的建议就是要尽早明确目标，我们的课程大多数集中在大一大二，如果你大一一整年目标还没有明确，成绩也不是特别理想，到大二的时候才开始准备保研，就比较难把分数追回来。如果真的想要保研么从大一上学期就开始要努力，尤其是期末考试一定要好好准备，多学分的课一定要重视。还有一个建议是保研是你四年都要坚持的事情，因为保研是看你整个大学的成绩，也就是说你每个学期的期末考试，每一门课的成绩都要算在里面，如果你中途没有坚持下来，那么之前的努力可能就白费了。当然，在紧张的学习之余，也要学会放松自己，在课余时间参加一些社团就是不错的选择，平时经常进行运动，保持一个健康的身体，也是很好的放松方式，平时闲下来的时候也可以多和朋友一起出门走一走，看一看，总之要学会劳逸结合。保研成功意味着一段旅程的结束，也意味着另一段旅程的开始，学长学姐们开启了他们人生的新篇章，而看过了学长学姐们分享的我们，也要努力探寻自己的人生方向，为成为更好的自己而奋斗，脚踏实地，仰望星空。图文 | 王于蒙 丁雪 赵世琰 柳玉 王倩茹张懿晨 郭好运 朱国旭 周璠排版 | 丁雪 朱国旭责编 | 阮佳慧

本报讯 （记者 马晓彤）近日，林女士从网上购买了一份“高分保研资料”。资料拿到手后，林女士发现，资料上竟印有“纸张上涂抹有毒化学试剂，遇到扫描机等设备发出的强光会散发有毒气体”的文字。林女士质疑这种说法的真假。这段时间，林女士一直在准备研究生考试。前几天，林女士在一个微信考研群内看到有人在卖考研资料。对方称，这些资料都是之前考研高分学生总结的内容。听完对方介绍，林女士花500元购买了一份“高分保研资料”。林女士拿到资料后，发现资料是红纸黑字。资料第一页印有“本红纸已经涂抹有毒化学试剂，如果将资料复印、扫描或拍照，化学试剂遇到强光会散发导致皮肤癌的酸性气体，后果自负”的字样。林女士很害怕，难道拍张照片还能中毒？记者调查发现，除了各种考试的微信群有人卖这种资料，在淘宝网上，这些资料也同样大受欢迎。商家往往打着“某省某状元手写原创笔记”或“高分学姐考研笔记”等噱头吸引学生的眼球。有些商家还作出“如若侵权、假冒必定退货”的“承诺”来增加资料的可信度。同时，为防止学生复印分享资料减少销量，商家一般采用的是不太好复印的纸张。有些商家甚至在资料上写上“纸张涂抹有毒化学试剂”的字样，使报考相同学校的学生不得不花高价购买这份不可以分享的资料。那么，资料上涂抹的化学试剂遇强光真的会释放出有毒气体吗？记者就此事采访了沧州师范学院化学与化工学院院长崔维真。崔维真表示，化学试剂遇强光释放气体需要满足三个条件：完全密闭的环境、试剂高浓度、高毒性。 “这三个条件缺一不可，就算学习资料上真的涂抹了某种化学试剂，它的含量也不足以对人体造成影响。”崔维真说。

把“他们”的故事讲给你听在北京科技大学的校园里有这样一群人他们用自己的青春点亮学生逐梦的路用水滴石穿的坚持陪伴学生奋勇前行他们是陪伴在小贝壳身边的“引路人”是时刻陪伴、分忧解难的“暖心人”更是我们的“家人”他们有一个共同的名字——“辅导员”今天，让我们走进2020年十佳辅导员去探寻他们的故事以“坚持”为基，谱写学生工作新篇章土木与资源工程学院 牛小萌牛小萌，男，中共党员，汉族，1993年5月生，硕士研究生学历，2016年9月起从事辅导员工作，2020年6月正式留校任职。先后担任北京科技大学土木与资源工程学院本科2016级（170人）辅导员、本科2019级（147人）辅导员。负责学院新闻宣传、学生资助、社会实践等专项工作。“坚持”善用工科思维，凡事理逻辑、明因果。主动结合专业特点，推行“党建＋专业”的服务模式，将专业实践内容带到党支部活动中。“坚持”缜密细致，注重工作细节。在工作中推行多维度学生骨干联动机制，发挥班导师、辅导员在学生骨干“选、培、用”环节的关键作用，提升骨干主观能动性。“坚持”走进、走近学生。搭建党支部、班级团支部、团学组织、宿舍集体的“四位一体”组织架构，构建“班委责任制”，鼓励与引导学生参与到班级建设中。铸魂、赋能、强基用全方位的关照助力学生成才冶金与生态工程学院 白佳鑫白佳鑫，女，汉族，中共党员，1992年3月生，北京师范大学中国史专业硕士研究生。现任北京科技大学冶金与生态工程学院2018级本科生、博士生辅导员，研工组长、就业指导专任教师。曾任学院2019级硕士生辅导员，先后负责社会实践、就业指导、研究生学工等专项工作，辅导学生近425人。铸魂：在工作中坚持党建全面引领，大力推动当班团一体化建设并创新开展党建活动，提升思政工作引力；深入推进“红色1+1”活动，与北京市盲人学校第三党支部共建，增强思政工作活力；落实全面从严治党，一条原则、一项标准、一次仪式狠抓落实。赋能：构建本科生新生入学教育体系，实现“学业发展、适应融入、梦想启航”的初步奠基；推动多层次学业辅导模式落地，用深度辅导击破问题；引导做好毕业就业教育，组织“学姐学长说”线上就业经验分享会。强基：创新“一人一策”处理模式，形成“多对一‘的工作模式助力问题疏解；充分发掘学生骨干的潜能与对接功能，助力全方面发展。用正心诚意的“温暖”灌溉希望的种子材料科学与工程学院 姚惠迎姚惠迎，女，汉族，中共党员，1995年8月生，法律硕士研究生在读。2016年10月工作保研，担任材料科学与工程学院2017级本科生辅导员。先后负责学院新闻宣传、学生党建、理论研究等专项工作。暖“初心”—绽放青春理想：在思政教育活动中，她强调“自律、自信、自强”，带领材料学子凝聚强国共识，描绘发展蓝图；运营“姚姚有期·伟伟道来”辅导员微信公众平台，发挥网络思政的实效性；带领材本17级联合党支部与北京市西葫芦峪村开展红色“1+1”结对共建，用实际行动引导材料学子服务基层，强化责任担当。暖“人心”—汇聚材子星光：构建“集体笃学-宿舍促学-小组导学”的班级学习模式，为学生制作成绩分析白皮书、学业情况跟踪表，助力学业发展；注重生涯规划，及时追踪更新学生毕业去向台账，一对一指导简历修改，形成全程化的职业生涯辅导模式；注重学生心理安全，一方面持续走访宿舍将约谈情况记录成册，一方面形成家校联动为学生发展保驾护航。做有力度、有深度、有温度、有效度的辅导员机械工程学院 许文茂许文茂，男，中共党员，汉族，1993年4月生，硕士研究生学历，2018年7月参加工作，现任机械工程学院团委书记、学工组长、本科生2018级辅导员。先后负责学院评奖评优、学风建设、学生党建、团委等专项工作。管理履责有力度：通过建立骨干联系学生机制，将学生管理工作向下延伸；重点学生一人一案，定期进行深度辅导，建立家校联系，全面展开家校教育，构建点线面结合的安全防护网。思想引领有深度：创新授课方式、课程内容和课堂形式，形成以“反转课堂”为核心，启发式教学为辅助的对话课新模式；通过“求实培优”打造头雁队伍，制定积极分子考察积分制、学生党员评星定级制，量化考核学习效果，提升党员培养质量。指导关怀有温度：根据不同学生的成长特点差异化做好能力培养，并按照不同阶段重点，开展学风年级会、专业认知参观等工作；在业余时间参加培训取得全球职业规划师认证，利用专业技能面向学生开展职业生涯辅导。专项工作有效度：按照“一到位七有力”的原则，构建学院“1234”规范化学生党建工作体系，推动“两学一做”常态化制度化，巩固“不忘初心、牢记使命”主题教育成果。做有温度、有方法、有担当的伴行者机械工程学院 范兴乐范兴乐，男，汉族，中共党员，1995年12月生，冶金工程专业硕士研究生在读。2017年10月开始从事辅导员工作，现任机械工程学院本科2018级辅导员，先后负责学院新闻宣传、招生等专项工作。有温度：他主张用思想启迪思想，带领学生深入扶贫一线、参与志愿服务、参与国庆盛典服务保障工作，引领学生在经历与奉献中上好“生动实践的爱国主义思政课”；他主张用成长陪伴成长，用一本手册、一系列交流会、一本就业推进台账为学生保驾护航。有方法：骨干培养“一体系”—学风建设“两手抓”—创新创业“三步走”。从构建学生骨干 “选拔-培养-评价”良性发展闭环到“专业小组”制度再到创意启发、创新引导、创业孵化“三创融合”，实现骨干培养、学风建设、创新创业的覆盖性帮助。有担当：在家校沟通上，他撰写《学生发展要点》、邀请家长参与“开学第一课”，加强对于学生学习生活的认知；他引导健全覆盖全院师生的全媒体神经网络，推进网络思政进一步发展；他主动参与到招生工作中，以“点线面”的方式推动精准化招生。做学生的保障人、领路人、守护人、启航人助力梦想再度飞扬能源与环境工程学院 薛飞扬薛飞扬，男，汉族，中共党员，1993年3月生，硕士研究生学历。2016年8月开始从事辅导员工作，曾担任能源与环境工程学院2016级本科生辅导员。现任能源与环境工程学院团委书记、2018级本科生辅导员。保障人：以加强基层组织建设为基石，以构建“三级党校”培训体系和组织“先锋课堂”党课竞赛为抓手，引导广大学生做爱国主义精神坚定的弘扬者、实践者、传播者；以“对标强心”计划强化基层团支部建设，以“第二课堂”方案服务青年成长，致力党建带动团建、团建带动班建。领路人：设计了“适应—尝试—突破—感恩”四步成长体系，将思想引领融入日常工作，在学生资助、评奖评优等工作中强化思政教育，切实发挥育人功效。守护人：本着“有困难，找导员”的想法，努力成为学生“良师益友”，深度参与主题班团日等各类活动，定期查课查寝，为各项工作开展打实基础；贯彻“全面辅导，深度沟通”方式，为学生建立个人档案并定期更新记录成长。启航人：坚持将生涯规划教育提前布局、做实做细，针对不同学生群体定点开展工作，为求职同学开展个性化就业帮扶。学、导、专三步走守望学生成长，服务伟大梦想自动化学院 孟曦孟曦，女，汉族，1992年6月生，中共党员，硕士研究生学历。2017年7月开始从事辅导员工作，先后担任自动化学院本科2015级、本科2019级辅导员，学院就业指导教师。学：学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，结合“00后”敢于表达、与网为伴的特点，将话语权交给学生，鼓励学生探索身边的时政热点和生动素材，挖掘人工智能技术在战疫中的应用，凝聚抗疫共识、传播爱国力量；开创个人微信公众号“孟曦笔谈”，撰写时政评论、解答学生困惑、总结工作经验。导：结合所学专业，将人力管理知识运用到班级建设与学生干部培养中，规范构架，择其精要，形成章法，打造体系，挖掘骨干潜能；不断完善“职业规划、求职指导、就业服务、市场开拓”四大板块工作体系，并针对毕业生制定“六个一”就业帮扶行动；召开“领航计划”校友生涯系列讲座，增强学生专业自信，组织“AI未来人工智能名企行”活动，开拓学生的职场认知，学院多次获得 本科生深造率、研究生签约率、总就业率、就业市场建设优胜奖。专：参与《基于工程教育专业认证理念的招生-培养-就业联动机制探索与实践》项目并应用于实践，结合人工智能时代需求，设计学生专业成才方案，完善“四学”工作思路，发挥文艺特长，创作以中国轧钢自动化开拓者、北科大自动化学院奠基人为原型的话剧《矢志》，多次公演，并获批学校文化建设重点项目。种一棵“满井树”，育一群北科人经济管理学院 胡鹏凯胡鹏凯，男，汉族，中共党员，1996年9月生，管理科学与工程专业硕士研究生在读。2018年2月开始从事辅导员工作，现任经济管理学院本科2018级辅导员，先后负责学院学业辅导、征兵等专项工作。深扎树根：坚持培养“亦师亦友”的师生关系，充分利用结伴同行、课间休息等碎片时间询问学生状态，坚持每学年深度辅导全覆盖；开展月度心理预判，组织并参与每学期一次的“专业教师-辅导员心理关注学生联席会”，为学生保驾护航。粗壮树干：开展“微行动、齐步走”预备党员考核计划，明确7项测评活动标准，并组织全体学生党员以一对一结对的方式引领新生；组织“我能从第一代北科人身上学到什么”等新生教育活动，培养新生爱校荣校意识。伸展树枝：形成“辅导员巡视、小班主任签到、学业讲师答疑”的三级监督体系，搜集往年例题制作习题册，月月走进课堂考核学生出勤，形成与挂科学生一对一交流全覆盖；联动各系举办专业介绍会介绍学科发展和课程设置，邀请校友从社会和就业的角度解读专业,根据需求进行引领教育。丰茂树叶：英语听力练习、微积分每日一题打卡活动，以及朋辈讲师的学科竞赛辅导极大帮助了学生，与此同时，开展各科目模拟考试，并依托“学习解忧铺”公众号分享学习资料百余册。立足专业知识，用生命感染生命文法学院 马昭文马昭文，女，汉族，1996年生，中共党员，北京科技大学文法学院社会工作专业本科学历。2017年担任本科2015级兼职辅导员，2018年担任文法学院本2018级本科生（199人）辅导员（2+2）、文法学院团委副书记。先后负责学院学风建设、创新创业、新闻宣传、心理素质教育、新生教育等专项工作。思想为基，履职尽责：她坚持以四个工程助力党建学习，并力求以思想认识、学习情况、实践担当、生活作风这四个维度选拔发展对象，并制成党员发展《一人一轴进度表》，密切关注党员的思想作风；她力求加强统筹设计，在“四个自信”中凝聚磅礴力量，组织开展创业沙盘、参观展览、社会主义核心价值观竞赛活动，积极培育学院浓厚人文氛围，帮助学生坚定“四个自信”。专业为引，情怀为佐：结合社会工作专业的小组工作方法，她搭建“贝壳彩虹路、新生成长与发展小组工作”系列活动，一系列活动的出现推动新生教育“有灵气”，四支队伍、四类课堂、三个环节、一套体系全方位促进同学成长成才。同向同行，同频同振：作为秦安定点扶贫调研组成员，2019年她带着同伴教育模式走进秦安，在桥南中学开展心理健康教育辅导讲座，为贫困县学生带去梦想。引导学生树立远大理想，用青春告白时代！守正创新，初心为磐平凡岗位上不平凡的坚守新材料技术研究院 张郢张郢，男，汉族，1990年6月生，中共党员，硕士研究生学历。先后2017年担任新材料技术研究院2017、2020级研究生辅导员、腐蚀与防护中心博士生辅导员，现任北京科技大学新材料技术研究院团委书记，讲师。他利用新生教育和研究生学术生涯教育活动契机，设计三个阶段、六大主题的研究生新生学术生涯引航周系列活动，坚持用爱心和耐心，创新工作方式，与导师形成育人合力，与研究生共成长，并结合新一批研究生新生工作特点，探索以提升科研能力为目标的材料学科研究生跨校区培养模式。为盘活研究生党建“最后一公里”这个首要问题，张郢积极探索“科研+党建”融合的研究生基层组织建设模式，引领党员投身科研报国；围绕专业特色，依托新材料产业和高级硕博人才，他探索出“专创融合、以赛促研”的培养模式，以“三大赛”为平台，引导师生以科研报国价值追求为己任；张郢坚持共青团工作与中心工作相结合，全面开展“对标强心”基层组织建设，打造科研融入团学的“新材模式”。躬耕四季，育人不辍悉心相伴，筑梦起航修德砺能，明辨自持笃实务行，满怀激情他们是我们的辅导员以初心慢煮岁月，以责任陪伴成长感谢你们用热爱和坚守为我们保驾护航感谢你们星火燎原般的不懈奋斗因为遇见你我才成为了更好的自己！教诲是条漫长的道路，榜样是条捷径——塞内加

昨日，曾参加过平津战役、年近九旬的李肇典老战士，动情地讲述了战火纷飞年代的战争故事，为天津师范大学文学院的学生们进行了生动的红色思政课教育。本报记者 谷岳 摄影报道 “来了来了，‘萌胖胖’来了！”周三晚上，南开大学一间170人的大教室座无虚席，同学们用期待的眼神注视着一个微胖的身影走上讲台，讲授《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》。这名被同学们亲切地称呼为“萌胖胖”的“网红”思政课老师，是南开大学马克思主义学院讲师孙海东。传统的思政课大多传授“形而上”的内容，教师们在讲台上照本宣科、滔滔不绝，学生们在下面走神、睡觉、打游戏。但在孙海东的课上，却见不到上述情景。既要在近200人的课堂上保证教学质量，又要引起学生的注意力与兴趣，孙海东有自己的一套。孙老师说── 要用他们这个年纪喜欢的表达方式去讲课“我们要明确全面深化改革的目标是完善和发展中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化，如何理解国家治理体系和治理能力的现代化呢？就像同学们玩‘王者荣耀’游戏，5对5，讲究个人能力和团队配合。国家要治理能力的现代化就相当于我们每一个选手操纵人物的技术，你技术好，才有可能走向胜利。那如何理解治理体系现代化呢？体系就是你的阵容，你的阵容完整合理，胜率才会更高。优秀的技术加上合理的阵容体系，我们才能有更高的胜率……”形象的打比方方式，不仅让学生们发出会心的笑声，就连来听课的督导老师都忍俊不禁。在旁人眼里有些枯燥的思政课，孙海东却能另辟蹊径。他十分注重学生的接受方式，将思政课理论和学生日常所接触的网络游戏、流行音乐、电影片段、卡通动漫等结合在一起，让“高高在上”的事物“接地气”，理论热点里常掺和些正面网络流行语，讲激动了还能来段儿段子，再配以丰富的表情包。听过孙海东课的学生纷纷表示，孙老师可谓是在社会主义道路上狂飙的赛车手，与之前传统的思政课相比，少了一些枯燥，多了一些趣味；少了一些灌输性的说理，多了一些启发式的引导；少了一些死记硬背，多了一些理论联系实际的内容。“现在的大学生个性十足、注重自我，但是他们同样爱党爱国爱社会。让他们信服，空讲高高在上的理论行不通，要主动适应青年学生获取知识、接受信息的习惯，用他们这个年纪喜欢的语言表达方式去沟通，包装教学内容，调动他们的积极性，激发共鸣感。”把正经与搞笑相结合，把热点问题与经典理论相结合，把理论与实践相结合，把流行元素同课本内容相结合，孙海东认为，这种活灵活现地讲思政课的方式是学生需要的，“其实我收集的资料和讲课的‘梗’都有一个原则──语言可以诙谐，中心要始终紧紧围绕党的路线方针政策，始终紧紧围绕中央的决策部署，始终坚决贯彻党中央的最新指示精神。我要确保传播给学生的都是积极向上的价值观。”学生们说── 他的课既有高度又有宽度，既有深度又有温度马克思主义学院2017级硕士研究生刘璇说：“孙老师讲课既有高度又有宽度，既有深度又有温度。他的语言非常生动活泼，我们的课堂气氛特别热烈，可能大家很少见到如此特别的老师，上课积极性很高，大家都听得非常专注。我就是听过孙老师的课之后才特别想做他的助教，要和他学习如何讲好思政课的方式、方法。”“老师在风趣幽默接地气的同时，他还特别了解同学们想知道什么。像我们理科生，对于政治理论这些偏文科的内容可能理解起来不是太容易，孙老师会举很多身边的例子，把时事热点渗透到所讲的课程和书本知识里面，让我们更容易理解和接受。这个课抬头率是很高的，每次上课大家也都愿意坐在前排。”该校电子信息与光学工程学院2016级本科生薛婷说。“我就是听了孙老师这门课后，对中国特色社会主义和中国共产党有了新的认识，所以递交了入党申请书。”现已保送到北大读研究生的该校2015级学生马方舒说，受到孙老师的思政课影响，保研时她选择了能为国防事业服务的相关专业。马方舒表示，要让个人成功的果实结在爱国主义这棵常青树上。来源：天津日报

你们知道吗？在江西师范大学有这样一个班级，考研、保研率达70%，他们专业所在一级学科被教育部评为A类，那就是——马克思主义学院15级思想政治教育班。在马克思主义学院，有这样一个班级，考研保研率创学院历史新高，他们为了更高更好的学习平台，为了心中不灭的梦想，一直在前进着。那是2015年9月13日，五湖四海的人儿怀揣着相同的梦想，相聚在了15思政班这个“小家庭”，温柔有力，稚嫩可爱。四年后，他们各奔东西，而他们所获得的成绩，却在马克思主义学院，留下了不朽的印记。15级思想政治教育班，班级36人，报考30人，报考率达83.33%，上线26人，考研保研成功录取达25人，上线率高达72.22%！其中，属于国家“985工程”和“211工程”高校的有19个！而这一切的荣耀，都离不开每一个15级思政班的同学，离不开他们大学四年奋斗过后无悔的青春岁月。它像一个江南女子它好比一个典型的江南女子，不争不吵，知书达理，给人很恬静的感觉，但在这温婉的外表下却蕴藏着巨大的能量，是心境透明，是心灵坚实。走近15级思政班，那是一个十分团结、有爱和温暖的“小家庭”，虽然人不多，但从来都是一起行动，红歌会、心理剧、团日活动，每一样都不会缺。“班级里的男生成了稀缺'动物'”，以401分的成绩成功考取厦门大学马克思主义理论研究生的刘宁这样说。身体素质本就不好的他在一次暑期九江修水西港镇社会调查路途中，先后经历了晕车、呕吐、中暑，但这却成为了他毕生难忘的一次旅行。晕车呕吐的时候“递袋子、晕车药、陈皮糖”；中暑的时候“女生给我打伞、敷脸、提供小电扇；男生搀扶我休息”。也许是班级的日常帮扶，但却着实温暖着那个需要帮助的人儿。“考研路”是许多马院人必经的孤独道路。15思政班的刘瑶就坦言，考研路是孤独的，最重要的还是坚持，而15思政，就给了她很多温暖。有时备考到疲惫，心底被抗拒和退缩充斥，回到寝室和室友同学诉说之后，原本容易动摇退出的考研路变得不那么漫长和艰难。“考研路上有人陪伴，会觉得很温暖”。良好班风的形成离不开学院的培养、老师的教诲和每一位成员的努力。但一个班的凝聚力更在于这个班是否有情怀、有温度，是否团结友爱，这些都是15思政班在每一次班级破冰、每一次的节日礼物、每一次班级聚餐中一点一点堆砌起来的。马院人“在马言马”“严师出高徒”这句话没有说错，严谨的教学制度和严苛的管理办法是良好班风形成的基础条件。马克思主义学院为我校思想政治教育本科专业人才培养单位。毕业生深受用人单位好评，历届毕业生初次就业率均在90%以上。院设一级学科马克思主义理论学科入选江西省一流学科（优势学科），在教育部第四轮评估中被评为A-档。马院人在马言马，在马信马。他们内心理性克制，这无疑为他们静下心来进行学术研究提供良好的环境。在15级思政班创佳绩的上一年，14级思想政治教育班的考研率就达到了43.7%，这离不开学院对学生的细心栽培，对师范生技能培养的重视。马克思主义学院马院一楼墙壁标语马克思主义学院自创办以来，思想政治专业形成了“学风浓厚、基础扎实、思想活跃、纪律严明、素质优良”的良好作风。各年级人数不多，之间联系却十分紧密。15思政班沿袭马院一贯以来的传统院风，他们真诚地对待每一个人，不管是同级还是与其他年级之间。他们会拉着学弟学妹一起吃饭，像个大哥哥大姐姐一样一步步地照顾着他们。“红土地支教实习工程”是我校开展的旨在选拔优秀大学生深入农村教育教学第一线，提高师范生综合素养和专业化程度特色教学实践活动。在16级学妹参加红土地支教时，15思政班的仙女学姐饶亦心会大老远跑去农村看她们，在人生地不熟的偏远乡村，带来一丝慰藉和欣喜。她是我志同道合的伙伴在15思政班取得的辉煌成绩的背后，有一个人至关重要，她就是班长李庆。作为班长，大学四年，她用最大的努力和用心，见证了15思政班的不断成熟和稳重。班长李庆她自称是一个乐天派，虽然总是会在学习和工作、在生活迷茫时感到疲惫，但性格活泼且外向的她总能从中获取能量，与自己握手言和。也许15思政班的那种向上，也与李庆有着千丝万缕地联系。在刘宁的印象里：“我在大学四年找到了志同道合的伙伴，也遇见了不断鼓励和支持着我的人。班长李庆便是其中之一。”其实早在大一，还是害羞腼腆内向的他就常被性格外向的班长拉去谈心，采访过程中更是打趣自己和她像一对cp，“让我从一个内向的人慢慢地打开心扉，愿意去和更多的人交流，多去参加活动。他们很热情，慢慢地我就融入进了那份热情里。”Q：想对15思政班这个大家庭以及即将各奔东西的同学们说些什么呢？15思政是一个有爱的大家庭，缺了谁，都不足以称为15思政。从大一到大四，15思政的每一个宝宝在时光的磨砺中愈加成熟稳重，我们见证了身边人四年蜕变，也陪伴了身边人四年成长。“青春不是一段时光，而是一群人。”希望15思政的每一个宝宝能记住大学这四年的宝贵时光，珍惜这段珍贵的同学情谊，带着学院、老师、同学和朋友们满满的祝福，好好走未来的道路。希望大家的未来是自由、是美满、是成功！新的征程一片坦途，未来可期，归来仍是少年！——李庆我们总是会惊羡美好的成绩，惊叹那一次又一次的突破和成功。15级思政班的优异成绩离不开每一个人的脚踏实地，离不开每一份小小的光亮。在欢呼与掌声的同时，我们都听“成功的花，背后的血与泪”，我们都说“哪有什么岁月静好，不过是有人在替我们负重前行”。这是15级思政班的辉煌，也是马院人的骄傲，更是师大的光彩！来源：江西师范大学 编辑 | 张一诺 文案 | 张一诺 图片 | 来自受访者 资料来源 | 马克思主义学院 责任编辑 | 刘思源

前不久华侨大学2019-2020学年本科学生国家奖学金推荐获奖名单公布官微君采访了部分国奖获得者与大家分享他们的学习生活习惯点击下方图片查看《超优秀！快看，拿国奖的华大人！【上篇】》看完上篇还不过瘾的同学们国奖获得者采访【下篇】准时来啦让我们继续了解优秀的他们是如何学习和生活的面对焦虑，学会倾诉赖小菊2017级工商管理学院物流管理专业获得奖项：2018、2019 国家奖学金2018 华侨大学工商管理学院光影话剧“一等奖”2018 华侨大学“优秀共青团员”“优秀学生干部”2019 暑期三下乡社会实践国家级优秀团队2019 第九届海峡两岸高校文化与创意论坛“银奖”2019 华侨大学“三好学生”学生工作经历：2017-2018学年班级班长、华侨大学易班编辑策划部干事2018-2019学年班级文娱委员、华侨大学团委办公室主任助理、华侨大学团委人才学校学员2019-2020学年班主任助理2020-至今 工商管理学院兼职辅导员在充实的工作生活中她提高了并行处理工作的能力，结交了一群伙伴，学会注意抓住最重要最紧急的事情，寻找到适合自己的方法提高效率，比如去自习室学习而不是在寝室学习，在自习室的氛围中静下来学习以大大提效。面对焦虑时，她认为找别人倾诉是很好的方法。其次，可以做一些自己喜欢的事、吃自己想吃的美食，比如看一部电影、喝一杯奶茶，最重要的是，还是要想办法解决那件令人焦虑和迷茫的事情。对于未来，她计划好好完成毕业论文，为研究生学习打好基础。读万卷书不如行万里路李函哲2017级美术学院产品设计专业获得奖项：2019年7月，获第九届海峡两岸高校文化与创意论坛银奖2020年7月，获第十届海峡两岸高校文化与创意论坛二等奖2019年6月，获第五届华侨大学“互联网+”大学生创新创业大赛铜奖2019年11月，获2019年“创青春”华侨大学大学生创业大赛金奖2020年5月，创办泉州市造物喆文化创意有限责任公司学生工作经历：2017-至今 班级班长2017-2018学年美术学院团委学生会组织部干事2018-2019学年华侨大学团委组织部部长助理2019-2020学年华侨大学美术学院团委学生会团委副书记他曾在校团委进行学生工作，担任过院学生会团委副书记，他在试错中积累了较强的沟通、组织能力，同时也加强了敢于发言的勇气和责任心。学习上，“读万卷书不如行万里路”，他认为最好的学习方法就是多去实践，多去和各领域的人进行交流，多去了解这个社会。在交流过程中认真听取他人的想法，学会换位思考。有时他也会让自己离开舒适圈，提升自我能力。对于焦虑，他认为这是因为才华配不上理想和野心，少想一些，多行动，就会进步。打牢基础，拓展能力王姝蕾2017级文学院应用语言学获得奖项：2019年10月获全国大中专学生志愿者暑期“三下乡”社会实践活动优秀团队奖2019年10月获2019年华侨大学学生暑期社会实践活动“优秀论文”一等奖、三等奖2019年10月获2019年华侨大学学生暑期社会实践活动“优秀汇报团队”三等奖2020年4月获2018-2019学年华侨大学优秀共青团员2020年9月获2019-2020学年华侨大学学生社区优秀学生党务工作者学生工作经历：2017-2018学年文学院新媒体中心干事2018-2019学年文学院阳光服务部副部长2019-2020学年文学院团委学生会副主席、文学院本科生党支部副书记、学生社区楼栋党支部副书记、新生班主任助理她在参加学生活动的过程中，注意平衡学习、工作、生活，既抓住核心点“学习”，也注重学生工作的锻炼。上课时，她坐第一排以追求课上打牢基础，而下课则抓拓展。她喜欢用本子记录生活，通过在自己的小世界里自我对话，排解情绪，理清思路，也记录下了自己的每一步、每一天。如今她已被保送到北京语言大学，未来将在热爱的专业上继续深造。将无序化为有序武丽文2018级工学院物联网工程专业获得奖项：2019年 工学院光微科技节提升组一等奖2019年 华侨大学“三好学生”2020年 工学院光微科技节提升组一等奖学生工作经历：2018-2019学年工学院秘书处、华侨大学青年志愿者协会干事2019-2020学年工学院秘书处部长2020-至今 工学院学生第三党支部党支部书记、学生社区楼栋党支部委员她在学习过程中，习惯在浏览书本后，在草稿纸上用锥形图总结知识，在总结的过程中完善补充，用自己的思维串联内容，构建自己的知识体系。她认为在这个“熵增”的世界，焦虑是常有的，通过着手小事将无序化为有序，同时降低期望值与做好选择不同道路的准备，以及休息时看看狗狗的视频，这样都能够更好调整自己的心态。从小事做起，将大事化小詹倩2017级工学院光电信息科学与工程专业获得奖项：2019 国家奖学金 2020.08 全国光电设计竞赛东南区赛三等奖 2020.04 第二十七届“挑战杯”华侨大学学课外学术科技作品特等奖 2019.12 泉州市慈善总会华侨大学学生奖学金2018 华侨大学“优秀共青团员” 2018 国家励志奖学金 2018 华侨大学“优秀共青团干部” 省级大创一项结题，一作发表SCI一篇国家级大创一项在研学生工作经历：2017-2019 班级团支书2019-2020学年学生党建办公室学习部部长 她认为，讲究学习效率和方法是关键，不断地对自我清晰的认知就是成长。对于生活中的“迷茫”与“焦虑”，她认同迷茫是生活的常态,多问问自己“为什么”、“想要什么”，并且要善于寻求和感谢他人帮助。而行动正是解决焦虑最好的办法，从小事做起，将大事化小。目前她已保研至电子科技大学，她的未来规划是继续读研，追求高质量的paper。专注，做事成功的关键陈诗2017级土木工程学院土木工程专业获得奖项：2017 一二·九新生文艺汇演曲艺类三等奖2018 一二·九新生文艺汇演曲艺类二等奖2018 华侨大学第十五届华东地区高校结构设计邀请赛选拔赛一等奖2019 第二十七届“挑战杯”土木工程学院选拔赛二等奖2019 华侨大学第十七届结构设计竞赛三等奖2019 华侨大学第四届岩土工程竞赛三等奖2019 华侨大学土木工程学院大创项目立项审核汇报会一等奖2019 华侨大学“一马当先”知识竞赛二等奖学生工作经历：2017-2018学年班级团支书、土木工程学院团委结构设计部干事2018-2020 党建联络员、班级生活委员、学生社区楼栋党支部委员2019-至今 新生班主任助理2020-至今 土木工程学院本科生第一党支部书记、班级班长对陈诗同学来说在这些学生工作中收获最大的就是提升了自己和人的协调、交流以及交往的能力。在学生工作与学习发生冲突时，她主要是通过抓住课堂时间以及期末突击来保证自己的成绩。对于学习的建议，她认为：首先，在需要专注的时候，可以选择将手边的电子产品关机。其次，身体是革命的本钱，可以养成定期运动的习惯，规律作息。最后一定要说的是自我奖励，每周可以在自我规定的任务完成的前提下奖励自己，做一些让自己快乐的事情。这样有助于提高完成任务的成就感与喜悦感。当焦虑存在时，她比较倾向于多和老师、朋友进行交流，有的事情当局者迷、旁观者清，吸取别人的意见也不失为一个改变状态处理困境的办法。陈诗同学目前有读硕士的打算，后续的规划要依情况而定。吃得苦中苦，方为人上人肖扬2018级土木工程学院土木工程专业获得奖项：2019 国家奖学金2018-2019、2019-2020 华侨大学“优秀学生干部”2018-2019、2019-2020 华侨大学“理工科综合成绩优秀学生”2018-2019、2019-2020 泉州市贤銮福利基金会“优秀贫困学生”2020 安徽省怀远县年度“优秀青年志愿者”2019-2020 华侨大学土木工程学院“02土木-星火励志奖学金”2019-2020 华侨大学“优秀共青团员”学生工作经历：2018-2019学年班级生活委员、华侨大学土木工程学院创业部干事2019-2020学年班级学习委员2020 华侨大学“学生资助宣传大使”2020-2021学年班级党建联络员肖扬同学将学习方法归为以下几点①最重要的就是上课要专注。②坚持作业独立完成。③重要的课，最少把书详细看一遍，把课后习题完成，把知识点弄透。④对课本自己学会归纳总结。⑤学会考试，抓住老师上课反复强调和考前说的重点内容和复习资料。⑥安排好学习时间，把时间细化。“吃得苦中苦，方为人上人”这是肖扬同学给予学弟学妹们的建议，他认为最重要的是要认识自己，给自己选好路，顺着自己的路，不忘初心，坚持走下去。不能虚度青春年华，做没有意义的事。只有付出地更多，经历地更多，磨练地更多，才能收获地更多。对于未来，他打算大三下争取把成绩再往上提一提，找到机会参加比赛，在大四上可以顺利拿到保研资格继续深造，目标院校是上海交通大学，再往后可能继续读博或者就业，希望自己能学有所成，学有所获，为土木工程事业奋斗终生。态度决定一切李滢莹2018级新闻与传播学院广播电视学专业获得奖项：2020 全国首届创新教育成果征集展示活动高校组一等奖2019 全国大学生计算机设计大赛省级三等奖2020第十一届“挑战杯”大学生创业计划竞赛省级铜奖2020 第十届海峡两岸高校文化与创意论坛“闽台云游记”小视频大赛二等奖、最佳创意奖、优秀个人2020第七届“创青春”福建省青年创新创业大赛暨福建省第二届返乡大学生创新创业大赛三等奖2020 中国大学生广告艺术节学院奖“秋季”转转广告优秀奖2019、2020 “外研社·国才杯”全国英语阅读竞赛二等奖、三等奖2019 厦门市集美区“法治集美”微电影比赛三等奖2019 泉州“广电宽带杯”公益旅游宣传片比赛三等奖学生工作经历：2018-2019学年华侨大学社联新媒体、华侨大学青协宣传部、学生会艺术团摄影队、院体育部干事、华侨大学新闻社实习记者、班级文体委员2019-2020学年华侨大学新闻社干部兼记者、新闻与传播学院体育部部长、华侨大学人才学校学员、班级体育委员2020-至今 华侨大学团委宣传部部长兼新媒体中心主任，华侨大学新闻社副社长、班级体育委员由于繁忙的学生工作，在这一学期中，压力虽然相对较大，但对于自己的成长，李滢莹同学也深有体会。当然繁忙的学生工作难免会和学习冲突，但她会尽力协调好时间，有计划地完成学习与工作。对于学习她认为最重要的就是态度，上课认真听讲，课后再辅助阅读一些相关知识。当下李滢莹同学正迷茫于未来发展方向的选择，同时觉得时间和精力没有办法和理想中的匹配，没有时间去发展一些额外的兴趣、多体验一些不同的课外生活，目前看来这些还是需要自己不断努力去实现的。习惯与热爱是坚持的动力张文2019级新闻与传播学院广告学专业获得奖项：2019.11 新闻与传播学院“我和我的祖国”征文比赛 二等奖2019.12 华侨大学林淑慧世界名校奖学金2020.05 华侨大学互联网+大学生创新创业大赛 三等奖2020.11 华侨大学校庆新媒体设计大赛 三等奖2020.12 境外交流突出表现奖学金 一等奖2020.12 华侨大学挑战杯大学生课外学术科技作品竞赛 一等奖学生工作经历：2020-2021学年 新闻与传播学院团委学生会科创实践部负责人张文同学认为学习是个人专业知识的理解与运用，但是学生工作会涉及到各方面工作的流程管理与协调。同时，在实践中培养风险意识也是很重要的，在组织活动时多做一份Plan B，这样可以有效避免活动前或者过程中的一些意外事件。在平衡工作与学习这一方面，她通常会给自己划分一个比较细致的时间表。关于学习方法，她一直认为思维导图是一个很好的辅助学习工具，可以清楚地帮助你回顾所学的知识点。在专业学习方面她还有一个小建议就是多去了解时事热点，专门建一个文档记录它们，这样就能达成一种有效的信息转化。大学于她而言不外乎两个词，习惯与热爱，前者是为这段长途跋涉的旅程蓄力，而后者则是她一直坚持下去的理由。未来的话，她暂时没有读研的打算，而是希望自己可以在南京或者长沙找一份广告或者公关方面的工作。好记性不如烂笔头陈婉嫱2018级华文学院汉语国际教育专业获得奖项：2019 华侨大学“三好学生”2019 华侨大学“优秀共青团员”2019 厦门市陈嘉庚基金会奖学金2019 “创青春”华侨大学大学生创新创业大赛金奖2020 华侨大学第十一届“挑战杯”福建省大学生创业计划竞赛银奖学生工作经历：2019-2020学年华文学院学生会自律部部长2020-至今 华文学院学生会主要负责人2020-至今 班级生活委员2020-至今 楼栋自律会成员2019-至今 华侨大学“丝路筑梦”志愿服务团队队员陈婉嫱同学通过学生工作，提高了自己的组织安排能力，沟通、合作能力，学会了安排好学习和工作的时间。她认为当学习、工作出现冲突时，首先应完成学习任务，工作方面可以与其他同学合作完成。对于学习，她习惯先弄清每节课的重点知识点，课后及时进行笔记的整理归纳，复习时再围绕重点知识点展开拓展，对于她的专业课来说，期末有大量的知识点需要进行记忆，因此考前一定要安排好足够的时间进行理解和记忆。迷茫时，她会先调节焦虑的状态，等到心情平静之后，再冷静思考自己的问题所在，结合自己的目标，对现阶段的学习和工作进行相应的调整，以找到更好的状态和前进的方向。对于未来，她的想法是读研继续学习深造。重复记忆，温故知新石梓玉2017级哲社学院社会学专业获得奖项：2018 华侨大学实务调查与方案策划大赛特等奖2018 华侨大学励精学生科技创新基金“挑战杯”重点项目立项资助2019 华侨大学“挑战杯”大学生课外学术竞赛三等奖2019 华侨大学社会调查与方案策划大赛一等奖2019 华侨大学“校级优秀团干”称号2019 参与“桐鹭桥”实习实践团项目，获全国三下乡百强团队2019 论文获福建省社会学年会二等奖2020 获华侨大学“校级优秀团员”称号学生工作经历：2018-2019学年班级团支书，哲社学院实践部部长、易班工作站站长，华侨大学人才学校学习委员、华侨大学广播台新媒体2019-2020学年哲社学院团委副书记、华侨大学团委新媒体工作室兼宣传部副主任学生工作对于石梓玉同学来说收获最大的就是在组织校级大型活动时培养了统筹协调能力与团队合作精神。当学习和工作出现冲突时，她认为还是应以学习为重，不影响学习进程的同时运用休息时间处理工作上的问题。她认为好的学习方法就是重复，在学过一遍后温故知新，这样记得更牢，理解更深，也会使自己有新的思考与发现。焦虑期对于石梓玉同学来说便是挑战杯期间，作为团队队长，面对的时间紧任务重，又要权衡课程与课题研究。幸好团队带给她的动力，使她在做课题研究的过程中在理论与实践方面都收获颇丰。对于接下来的目标，她提到还是想继续升学深造，希望可以在所学专业中继续学习更多知识、掌握更多技能。凡事预则立，不预则废孟超2017级材料科学与工程学院高分子材料与工程（拔尖人才试点）专业获得奖项：2019 国家奖学金2017-2020连续三年获华侨大学“三好学生”学生工作经历：2018-2019学年数学建模协会会长2019-2021学年班主任助理兼任党建联系人孟超同学认为工作和学习时间精力安排应周密计算合理分配，严格执行，且不同阶段各有侧重，力求做到工作学习皆不耽误。学习方法因人而异：学习目标不同，有无学生工作，学习基础不一，学习方法则也应该相应改变，最适合自己就是最好的。但学习过程中一般遵循的原则是不变的：重视课堂的吸收转换，难点重点学习有的放矢，把握期末复习的时机等。在进入大学前，他就给自己树立了目标：争取到更高学府深造。他给自己定了一个四年计划，每学年都有该完成的任务目标，每个季度他都会给自己写一份总结报告，分析和目标的差距，提出达到目标所采用的方法和计划。“凡事预则立，不预则废”，这就是他克服焦虑迷茫的方法。对于未来，孟超同学表示自己想去中科院从事有机光伏材料的研究，做出自己应有的贡献。尽吾志而不能致者，可以无悔矣邹宇2018级材料科学与工程学院材料科学与工程专业获得奖项：2019年12月 材料学院“吴炳文优秀学生干部奖学金”2019年12月获“暑期社会实践院三等奖”，被授予“华侨大学暑期社会实践积极分子”荣誉称号2020年05月获“遇见·生命之美”心理情景剧大赛“校一等奖”、“校三等奖”，被授予“最佳男演员”称号2020年5月被授予“华侨大学优秀共青团员”荣誉称号2020年12月 材料学院“傅开贵文体奖学金”。学生工作经历：2018-2019学年班级心理保健员2019-2020学年 班级学习委员邹宇同学在参与学生工作时一般会提前把工作与学习的时间安排妥当，设置一个计划表，将工作和学习时间适当错开。由于工作的繁忙，所以他认为上课认真听讲尤为重要，在期末复习的时候他会先掌握老师上课讲的要点，然后再逐点复习。其次就是多做题，熟能生巧，他会自己在网上买辅导书和习题，或者在图书馆借书。邹宇同学表示其实在大学生活中会有很多焦虑的时候，会觉得压力很大，会对自己产生怀疑，然后对未来感到迷茫。“尽吾志而不能致者，可以无悔矣”他会告诉自己不管什么结果只要自己真的努力了，那就问心无愧，将压力转化为动力！天道酬勤陈振兴2017级机电及自动化学院材料成型及控制工程专业获得奖项：2018、2019 国家奖学金2019年8月获第十三届福建省大学生机械创新设计大赛二等奖2019年6月获第十八届全国大学生机器人大赛ROBOMASTER2019机甲大师赛南部三等奖2020年8月获第十九届全国大学生机器人大赛ROBOMASTER2020机甲大师赛线上三等奖2020年11月获第十三届“高教杯“全国大学生先进成图技术与产品信息建模创新大赛机械类三等奖学生工作经历：2018-2019学年 班级学习委员2019-2020学年 班级团支书2020-2021学年 班级班长“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物”，陈振兴同学表示自己相信“天道酬勤”这句话。在进入大学后，他对于学习的要求从不降低标准，在每一门课程的学习上，都以一丝不苟的态度来对待它，每一节课做到认真听讲，并完成课后作业，在期末复习期间，他也会对自己的复习阶段做一个评估。大二期间，为了深入培养自己的能力，他多次参加科创比赛。此外，他认为体能锻炼十分重要，希望自己能够在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、锤炼意志，德智体美劳全面发展。现在他已经保研到北京航空航天大学打算继续攻读研究生，陈振兴同学表示未来他更会踏实且坚定的走下去，种下梦想，静待花开。仰望星空，脚踏实地许昕蕾2017级机电及自动化学院机械设计制造及其自动化专业获得奖项：第十六届“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛三等奖第十四届“挑战杯”福建省大学生课外学术科技作品竞赛一等奖第十一届“挑战杯”福建省大学生创业计划竞赛银奖第26届“挑战杯”华侨大学学生课外学术科技作品竞赛特等奖2019年“创青春”华侨大学大学生创业大赛金奖第五届华侨大学“互联网+”大学生创新创业大赛金奖2018首届“嘉庚杯”高校羽毛球联赛季军学生工作经历：2017-2018学年 机电及自动化学院组织部干事许昕蕾同学认为充实地度过大学生活，首要任务是设定一个目标。我们生活中有不少的迷茫与焦虑其实都来源于没有一个明确的目标。静下心来，客观地评估自己的状态与能力，设定一个可实现的目标挑战自己，脚踏实地地努力，这将会是我们做出改变的第一步。对于学习，她认为我们要明确各种课程的学习都是为了更好地掌握、了解一个专业领域的知识与技能，在日常学习中，要注重专业知识的积累，充分利用身边的资源进行系统性的学习，提升专业素养。在学习时，她认为需有意识地培养自己独立思考的能力，遇到疑难是学习的常态，通过独立查找资料、研究问题更能够加深对知识的理解，提高自身学习能力。与此同时，沟通与交流也是学习的一个重要途径，与专家学者的交流、与专业课老师的沟通、与同学们的探讨都是丰富知识、拓展专业视野的好机会。华大为学生提供了非常丰富、完善的科创平台，且有着强大的科研教师团队，我们要把握好这样的机会与资源。“仰望星空，脚踏实地。”让我们一起做个逐梦的奔跑者，度过丰富、无悔的大学生活。天下之事有难易乎？张贻婷2018级统计学院统计学专业获得奖项：2019年5月获华侨大学统计学院第一届互联网+创新创业大赛三等奖2019年10月获华侨大学统计学院第一届“挑战杯”学生课外学术竞赛一等奖2020年4月获第二十七届“挑战杯”华侨大学学生课外学术科技竞赛三等奖2020年5月获“正大杯第十届全国大学生市场调查与分析大赛”华侨大学一等奖2020年5月获华侨大学2019年度“优秀共青团员”2020年7月获“正大杯第十届全国大学生市场调查与分析大赛福建省选拔赛”二等奖学生工作经历：2018-2019学年 华侨大学青年志愿者协会干事，班级学习委员张贻婷同学认为，过早把未来想的清楚不一定是必要的，如果不太清楚自己要做什么也无需过于焦虑。人生的选择有很多，但是思考未来，把握具体的大方向并且提前做好准备还是很重要的。她建议学弟学妹们从刚入学开始就应该抓紧提升自己，在还未想清未来方向的情况下，给自己留有更多的选择余地，但不要盲目地去学习实用技能，避免浪费时间，根据自己的情况选择适合自己的才是最重要的。对她来说，未来的一年就是努力争取考上一个好学校，继续完成学业。最后，她希望学弟学妹们都能在大学找到自己的目标并朝着自己想要的方向努力，不要虚度这段宝贵的时光。天下之事有难易乎？为之，则难着亦易矣；不为，则易者亦难。尽力而为，不留遗憾 袁羽佳2018级化工学院化学工程与工艺专业获得奖项：2018-2019学年校一等奖学金2019-2020华侨大学优秀共青团干荣誉称号2018-2019华侨大学三好学生荣誉称号学生工作经历：2019-2020学年 2020级化制二班班主任助理2019-2020学年 化工学院创新创业部副部长2018-2019学年 华侨大学体育部干事2018-2019学年 主持队队员在面对焦虑迷茫的时候，袁羽佳同学认为不知道为什么出发，正是出发的理由，或许现在的你还不知道自己真正想要的是什么，但没有关系，做好现在力所能及的，自己可以做到的就好，这样等到真正你想要追求的东西到来的时候，你便能够有能力、有资本去争取自己想要的。对于未来，她说“目前还是考虑继续在自己的专业深造，想努力成为一个温柔且上进的人，做我想做的，承担我必须承担的。”细节决定成败陈雪娟2017级化工学院环境科学专业获得奖项：2018、2019 国家奖学金2019年度“黄奕聪”奖学金2017-2020连续三年获“华侨大学三好学生”华侨大学2018、2019、2020年度“优秀共青团员”华侨大学第二届“华青杯”摄影比赛优秀奖2018年化工学院“多彩集美”环保服装秀大赛二等奖2019年江西赣州“花开南康”暑期社会实践活动院一等奖2020年化工学院专业课思政素材设计大赛一等奖学生工作经历：2017-2018学年 校学生会艺术团摄影队干事2018-2019学年 校学生会艺术团摄影队副队2019-2020学年 班级学习委员2020-至今 化工学院学生党支部支委陈雪娟同学认为学习方法因人而异，找寻最适合自己的便是好方法。在她看来，首先，一定要有良好的心态对待学习；其次，在学习时，一定要全身心地投入，高效率远远比长时间来的更有效；最后，劳逸结合，适当休息。她建议刚进入大学的学弟学妹们趁早确立目标，并不断朝目标努力。积极参加各类有意义的活动。除了专业知识，应该涉略各方面的知识，追求知识的全面化，提高自己的素养。到考试月时，制定详细的复习计划，逐个难点重点击破，有条理地复习，一定要好好把握期末复习时间，提高效率。作息要规律，早睡早起，尽量少熬夜。重视每一个细节，因为细节决定成败，能做好小事的人才能做成大事。效率是做好工作的灵魂 刘岳萌2017级计算机学院软件工程专业获得奖项：2018.12 华侨大学“E网无际微思杯”一等奖2019.04 “中国计算机天梯设计赛”福建省三等奖2019.05 “中国计算机设计大赛”省二等奖2020.01 APMCM亚太地区大学生数学建模三等奖2020.04 华侨大学挑战杯（理工类）二等奖2020.04 美国大学生数学竞赛(MCM/ICM)国家二等奖2020.05 中国计算机设计大赛 省一等奖2020.08 中国计算机设计大赛 国家三等奖2017.12 华侨大学“129爱我中华”舞蹈组二等奖2019.05 “舞动中国-排舞联赛”福建站 第一名学生工作经历：2018-2019学年 计算机学院学生会新媒体副部2018-2019学年 华侨大学艺术团舞蹈队副队刘岳萌同学在学生表示在工作期间自己的统领能力，交往能力等都有了很大的提升。在面对学习与学生工作的冲突时她认为上课效率是最重要的，她的建议是上课不看手机回消息，手机开飞行模式，学生工作所有的一切下课解决。上课时需要足够专注，及时做笔记。正式开始复习的时候，就要断开跟互联网的联系，做到高效复习。面对迷茫她也会对自己产生质疑，每当有这种情况的时候，她都会回顾一下上个学期做的事情，再给自己新的学期列一个计划。对于未来，由于已经保研，所以刘岳萌同学想继续投身到研究生科研，积极读论文，并且计划找个实习工作锻炼自己。定目标，做计划，大量的行动 朱可韵2017级计算机学院数字媒体技术专业获得奖项：2019.11 第十六届“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛 三等奖2020.11 中国高校计算机团体程序设计天梯赛 全国总决赛 铜奖2019.7 第十二届中国大学生计算机设计大赛（数媒专业组） 二等奖 2019.8 第十二届中国大学生计算机设计大赛（物联网组） 三等奖 2020.8 第十三届中国大学生计算机设计大赛（信息可视化设计组） 三等奖 2019.5 第十二届中国大学生计算机设计大赛（动漫游戏组） 一等奖2019.5 第十二届中国大学生计算机设计大赛（微课与教学辅助组） 二等奖 学生工作经历：2017-2019 计算机学院团委学生会、新媒体部 干事-副部长2018-至今 班级团支书2019-至今 2019级软件工程2班班主任助理、计算机学院本科生第四党支部宣传委员、支部书记朱可韵同学认为学生工作与学习之间的重点不是怎么去解决冲突，而是避免冲突的发生。首先，在选择学生工作的时候要量力而行，对自己要有一个合理的评估。其次，成为干部后，要学会安排工作，做好统筹。如果冲突发生了，自己衡量两件事的轻重缓急，进行合理安排。结合自己的学习经验她归纳出以下三点学习方法：首先，每天留出固定的时间进行自习；其次，做好计划；最后，学习效率是最重要的！要真正用心思考，做好总结，假装努力欺骗自己是没有意义的。朱可韵同学目前拿到了推免资格，即将前往中国传媒大学攻读互联网信息专业的研究生。知识在于积累黄晓筠2018级建筑学院城乡规划专业获得奖项：2019年华侨大学建筑学院暑假社会实践汇报二等奖第27届“挑战杯”华侨大学学生课外学术科技作品二等奖2020年“校庆杯”华侨大学第四届大学生广告艺术大赛优秀奖学生工作经历：2018-2019学年 建筑学院外联部干事2019-2020学年 建筑学院外联部副部长、跆拳道协会财务负责人当学习和工作出现矛盾的时候，黄晓筠同学一般会先权衡哪件事情更重要。临近考试，她会尽量与其他同学在学生工作上进行协调，如实在无法协调，她会选择把比较小的复习资料带在身上，随身复习。关于本专业的学习建议，黄晓筠同学表示她会在微博、微信、B站等常用的软件上关注建筑、规划有关相关博主，就可以做到在不经意间浏览跟自己专业有关的信息，慢慢积累很多有用的知识。当大量课程与工作的ddl遇到一起时，她就会产生焦虑与迷茫的情绪，对于这种学习焦虑，她的解决办法是将ddl前的工作量和考前的复习尽量提前，尽早进行有计划地学习可以让自己有更多的时间去深入复习。她表示自己未来的打算是继续读研。兴趣是最好的老师 武泽石2019级建筑学院建筑学专业获得奖项：2019 全国大学生计算机设计大赛国家三等奖2019-2020 建筑学院一等奖学金2019-2020 建筑学院“三好学生”2019 心理情景剧大赛校级一等奖2019-2020 华侨大学“优秀共青团员干部”学生工作经历：2018-2019学年 班级学习委员、团支书2018-2019学年华侨大学艺术团艺术管理干事2019-2020学年建筑学院艺术团主持队成员2020-2021学年 班级班长2020级新生班主任助理2020-至今 桑梓美工部副部、建筑学院宣传部副部武泽石同学觉得参加学生工作可以锻炼一个人的抗压能力，提高处事的态度，也可以认识到一些共同进步的朋友。她认为学习与工作的时间协调问题不应该放在出现冲突时调节，而是需要在平时就提高效率，处理课业时不拖沓，这样才不会出现在工作突然布置下来时，仍然有学习问题需要解决的情况。所学的专业是建筑学，她表示自己日常会多留心积累素材。“兴趣是最好的老师”这句话是她送给学弟学妹们的建议，无论是学习还是工作，她相信总会有一些事情会带来快乐。遇到生活中的困惑与迷茫时，对自己有清晰的认知，做好自己能力范围内的事情，不要被其他人的看法与判断所影响，她认为这就是最重要的。关于未来的话她现在还没有特别具体的打算，比较希望能够继续考研，本科阶段学到的知识还远远不够，她希望能够学习更多。分清主次,有所取舍 牛雅甜2018级音舞学院舞蹈表演专业获得奖项：2018年11月获华侨大学12.9舞蹈比赛《琼崖岁月》获一等奖2018年12月参加舞动学村比赛《琼崖岁月》获最佳表演奖，优秀组织奖2019年4月获音乐舞蹈学院“团支部讲团课”一等奖和最具有活力团支部奖2019年5月获福建省厦门站排舞大赛团体奖第一名2019年6月获华侨大学排舞比赛规定组、串烧组、总分、单人项第一名2019年11月代表华侨大学参加厦门金鸡百花电影节闭幕式演出2020年2月获的全国排舞运动三级裁判员、三级教练证学生工作经历：2019-2020学年 国旗护卫队副队长2019-2020学年 音乐舞蹈学院学生会自律会会长2020-2021学年 音乐舞蹈学院学生会主席兼自律会会长2020-2021学年 楼栋支委纪检委员2018-2021学年 班级团支书2019-2021学年 校啦啦操队队长在牛雅甜同学看来，考入大学并不是终点，应当继续保有一份对知识最热切的渴求；对于专业，一定要保持着吃苦耐劳的精神，只有日复一日的磨炼，才能有所进步和收获；对待生活，要以饱满的热情去迎接每一天，也要充分利用课余时间来不断提高自己的能力，规划好自己的时间。要找准自己的定位,明确自己到底想要什么,奔着自己的目标行动,这样可以帮助自己分清主次,有所取舍。从文艺活动到学术交流，从体育活动到志愿服务，牛雅甜同学有着丰富的校园生活。她曾参加马銮小学舞蹈支教、侨心赴蒙”社会实践团、两次作为志愿者参加世界大学生三对三篮球赛啦啦操表演、参演第28届金鸡百花电影节闭幕式等。她说："回顾我过去的大学生涯，我是幸运的，拥有别人可能不会有的经历。"实践决定理论 邱语涵2017级音舞学院舞蹈学（海外教育）专业获得奖项：2018年参加“舞动中国--排舞联赛”（福建赛区）专业院校组小集体排舞规定曲目比赛，并获得总分第一名2019年6月，参加华侨大学音乐舞蹈学院2019年“蹈厉杯”舞蹈大赛三等奖2019年10月获第五届福建省“百合花奖”专业舞蹈大赛表演银奖2018 华侨大学“优秀共青团员”2019、2020 华侨大学“优秀共青团干部”2019、2020 华侨大学“三好学生”学生工作经历：2019-2020学年 音乐舞蹈学院团委学生副书记2018-2019学年 音乐舞蹈学院团委组织部部长2017-2018学年 音乐舞蹈学院团委社会实践部干事2019-2020学年 楼栋党支部支委宣传委员邱语涵同学喜欢每一次工作上取得进展后的成就感，感恩每段经历带给她的成长，也很享受与一群志同道合的朋友们一起经历过的酸甜苦辣。于她而言，学习是个人私事，工作事关集体是工事，所以，绝大部分时间她会先处理工作，再压缩休息时间完成学习上的任务。她很关注课堂上的最大限度吸收和课后独自消化信息这个过程，她一直坚信课堂上老师的每一句话都包含着应当获取的信息。每当出现消极的负面情绪，她会仔细思考造成不安的真正的原因。当意识到自己焦虑的真正原因后，她会坦率地和父母、朋友去交流，说出她的困惑并寻求帮助。在这个过程中她发现，越是坦率地承认自己的内在想法，朋友的反馈越是真诚有效，常常带给她一个全新视角下的理解。对于未来，她有幸通过了推免生复试成为一名准研究生，将在人生的下一阶段继续在专业方向上向前拓展。权衡利弊，高效工作 陈雯雯2017级信息学院通信工程专业获得奖项：2018、2019年华侨大学一等奖学金2018 华侨大学“优秀共青团员”2019 华侨大学“优秀共青团干部”2019 华侨大学“优秀学生干部”2019 全国大学生电子设计竞赛福建赛区三等奖学生工作经历：2017-2019 信息学院就业创业部干事、部长在学生工作期间，对陈雯雯同学而言，收获最多的就是团队协调能力，作为部长需要协调分工，尽量高效地完成任务，并且把团队凝聚起来。如果出现了时间冲突，她会权衡完重要性后把最紧急的事情先做完。期末她一般会把知识点对着老师的ppt过一遍，课后习题做一遍再把历年卷做一遍，然后再次过一遍知识点，最后错题复做。对于大三的专业课，她会去找学长学姐寻求学习资料，对于比较难懂的知识点，她比较建议在做题中理解知识点的含义和用法。陈雯雯同学已推免电子科技大学，未来的打算是继续深造。寻找平衡，达到双赢 吴雨婷2018级信息学院电气工程及其自动化专业获得奖项：2018年9月获华侨大学信息科学与工程学院军训积极分子2018年11月获科飞工程杯个人三等奖2018年11月获科飞工程杯团队二等奖2019年6月获华侨大学电子设计竞赛一等奖2019年7月获华侨大学毓秀社区优秀学生干事2019 国家奖学金2020年9月获华侨大学电子设计竞赛三等奖学生工作经历：2018-2019学年 华侨大学青年志愿者协会、自律会、教育培训部2019-2020学年教育培训部副部长2018-至今 班级心理保健员对于吴雨婷同学而言，通过学生工作她收获很多，首先便是收获了友谊提升了责任感，其次锻炼了交际和沟通能力。当学习与工作出现冲突的话，她会尽力寻找学习与工作之间的平衡点，合理安排时间分配，提高学习与做事效率，尽量做到双赢。学习方面，她建议要把基础打好，她认为把课后题全部弄懂，甚至可以做到一题多解、举一反三之类的效果。上课的时候，要认真听讲做笔记。课后的复习要趁热打铁，把掌握的知识点复习一遍，不懂的地方尽快解决，避免影响后面知识的吸收。对于每个人都会有的偶尔的焦虑和迷茫，她觉得最重要的还是找出原因，把它解决。关于未来，吴雨婷同学正在计划考研，想要提高自己的学历，进入更高的学府学习更多的知识。以梦为马不负韶华看到这么多优秀的华大人还有什么理由不努力呢希望 HQUer都能好好利用在校园的时间成为更优秀的自己！素材来源：各学院受访者采写：谢雨洁 樊晓瑶 陈若瑶 翁藿香 董越甲 马一迈 李灵慧编辑：陈若瑶责任编辑：蔡君韬监制：吴江辉

钱江晚报小时新闻记者 张蓉“一不小心把清华北大都读了的理工男”“高考考砸上北大，数学遗憾丢三分。”线上直播今年应时突起，顶着“清北”光环的学霸，也纷纷涌入主播行业。打开形形色色的短视频平台，你会发现，不少主播的简介前都贴着亮闪闪的“清北”标签。置顶的短视频，往往凝结了他们的高光时刻：有的从被人欺负的小孩变成北大硕士，有的从垫底学渣逆袭清华，还有的随父母北漂考上北大……北大学生徐元正主播，走的是知识分享路线，他在镜头前解题、答疑，分享学习方法或高校生活；清华大学毕业生（现北大研究生）霍靖烜主播，走轻松搞笑路线，在直播时演绎原创段子，植入广告推广产品。清华酸奶、清华球队球衣、清华大学校长赠书、单词厕纸、学习笔记……刚刚过去的毕业季，霍靖烜开起“云跳蚤市场”，印有清华元素的校园物品，在直播间热卖一空，他的账号也伴随质疑冲上热搜。收割百万流量，做成月入上万的生意，是什么让学霸们起意，在北大和清华园里做起了直播？不同的直播生态背后，他们又有哪些感触？“清华小霍少”大量涌现的学霸主播里，22岁霍靖烜的前十年，似乎缺少了些足够吸睛的反转故事。但从1月3日正式入驻某音，开设“清华小霍少”的账号至今，他已用144条短视频作品，收获了160万粉丝，稳坐校园主播头部交椅。与一般专注于分享学习方法的学霸主播不同，这个刚从清华毕业转去北大读研的理工男，“并不想讲学习方法，因为刷题的方法就那么几种”，他呈现的大多是搞笑视频，并以此为人设。在镜头前，霍靖烜夸张演绎文科生与理科生的差异，展示自己清华和北大的录取通知书，并进行对比评测，分享在顶级学府的趣味生活。“在视频里，放一张清华的学生证或录取通知书，或者拍拍清华校园，有时就能收获不小的流量。但我不想一直单纯消费学校。”霍靖烜承认，前期确实“蹭”清华热度，但他更希望“即使摘下清华的标签，也有我个人的记忆点。”为了寻找灵感，霍靖烜会反复看德云社的相声和综艺节目《欢乐喜剧人》。他甚至把母亲和堂妹都拉来助阵，一唱一和讲段子。从设计到模仿和演绎，面对镜头时，霍靖烜会刻意放大性格里的幽默，夸张呈现积极阳光的一面，打造出个性鲜明的非典型名校学生的人设。“其实这和日常生活中的我有差距。如果我像平时那样温和，说话慢条斯理，在十几秒长的短视频里，用户肯定很快就会滑走了。要获得高流量，我的表现就要符合短视频平台的规律。”“三个月，粉丝就涨到了100万。直播间里，最热闹的时候，有五六千人在线观看。到后来，我下楼取外卖或走在北京的路上，偶尔也会被人认出来。”粉丝上涨的速度远超霍靖烜的预期，他明白，这是名校光环起了作用。很快，商业价值也随着流量而来。运营了一个多月，ID“清华小霍少”就开启了商品橱窗，从食品到护肤品再到在线教育课程，五花八门的广告投放开始找上他。在短视频中插入广告脚本，在直播间里推广产品，流量旺盛时，霍靖烜大多能实现月入上万。商品橱窗里，还上架了两款印有他的卡通形象和亲笔签名的T恤衫：一款印着“逢考必过”的祝福，一款印着他戏谑的口号“玩就第一名”。这些T恤每件折后59元，至今，已通过某音平台售出34件。不过，相对于赚钱，霍靖烜更期待的是通过做校园主播，获得更多曝光度，从而有机会接洽综艺或影视资源。进军文娱圈，是他儿时以来羞于启齿的梦想。高二时，霍靖烜曾告诉老师和家人，自己的理想学校是北京电影学院。“他们都觉得这是痴人说梦。如果做演员，就辜负了这么好的成绩。”听从周边人的建议，他最终报考了清华大学最难的专业之一——电气工程。本科毕业后，又转入北大攻读热门的计算机专业，“读一个好大学，即使不能实现原本的梦想，也有另一条通往成功的路可以走。”霍靖烜的“曲线救国”似乎有了初步成效，《奇葩说》、《最强大脑》等一些综艺节目已经对他发出邀请。他想过未来把主播做下去，获得更高的知名度，可“家人会觉得，这顶多只能是副业，或是一种娱乐。”随着高校开学、进入北大读研，不久前，霍靖烜将自己的校园主播账号改为“小霍少”，主动丢弃了“清华”的冠名。“北大徐元宝”而在某音活跃的更多学霸主播中，直播间人数几十人是常态。流量让这群学霸主播感到焦虑。毕竟，在过往的学业生涯里，他们几乎不曾败北。镜头可以打造讨喜的人设，也会为高校生活添加滤镜。与学霸主播呈现的轻松愉快背后，在清北的校园里，学霸主播间的竞争也各有生态。身为北大的一名研二学生，23岁的徐元正5月份在某音开设了“北大徐元宝”的账号，分享自己的学习方法和北大生活。但他不定期发出的31条短视频，至今没能在繁杂的网络世界掀起浪花，点赞量最高的一条视频数据停留在19.9万，内容关于自己的一个笑梗，“上了北大才知道我为什么去不了清华。”在直播间里，徐元正觉得自己依旧内向、腼腆。他可以娴熟地使用直播话术，对每一位刚进入围观的网友热情喊话“欢迎某某的到来”，但往往不会长时间直视镜头。“学会这五个方法，你也能完成暑假逆袭。”除了类似的讲题和答疑，他也会围绕北大的校园生活，拍摄一些趣味性短视频，比如，揭秘北大男生宿舍、北大第一“水课”等。但镜头里的他，从没有夸张的表情和演绎。“我知道，如果能表演出一些东西，我会更容易涨粉，但我很抗拒去伪造一个和自己全然不同的角色。”曾经的徐元正，甚至抗拒接触陌生人，鲜少给予对方热情回应。他成长于河南信阳一个去年才刚脱贫的小县城，某种程度上，他是“小镇做题家”的典型代表。北大让他接触到更多的人，也让他发觉，自己与那些来自北京、浙江、江苏等发达地区的学生之间，横亘着鸿沟。“在知识层面，我上高中学的知识，他们上初中就学过；在课外方面，他们都多才多艺，可我从初中开始，就为了学习而压缩课余时间，几乎全年无休，更没有时间培养特长。”徐元正感慨，为了追上身边人的步伐，他刻意在大学去培养自己的兴趣爱好，参加社团学口琴，体育课选了网球，“可在我老家，连一片网球场也没有。”徐元正早已接受“晚入圈，难以火”的事实，他更希望借此培养外向的性格，同时，分享学习方法和高校信息，改变人们的一些刻板印象。徐元正（左）他曾加入北大招生组做志愿者，发现很多高中生，仍对大学专业一无所知，“我们老家人就觉得，学考古就是去挖坟、盗墓。”这种信息不对称，一如高考前的徐元正，因为听说文科其他专业都不好就业，他便把就业率高的法学、新闻、社会学专业列入选择范围，“到了大学，你才发现这些专业和自己的想象并不一样。”如今，在北大读财经新闻专业的徐元正依然在摸索自己喜欢的领域，可依旧被一些观念捆绑着，“一旦回老家做公务员，家乡的人，包括我父母，肯定都会质疑我是不是白读北大了。”“学霸主播”的无奈在学霸主播的视频留言或直播间里，这群擅长作答的人，也常常要面对令他们错愕的问题。“你是清华的学生，怎么可以染发呢？”有网友对染着一头黄发的霍靖烜发出质问。“清北的学生居然带货了，国家培养你们，能不能做点有意义的事?”类似的质疑时不时会出现在评论区。名校光环让他们收获信任和流量，但与此同时，也屡遭“绑架”。霍靖烜收到过不少粉丝的私信求助，大多时候，他可以给予对方精神鼓励，但免不了最后无能为力。“有次，一个粉丝私信告诉我，因为学业压力，她的姐姐想不开。”一股强烈的冲击袭向他，也让他开始重新解读主播的“意义”，“我想让大家明白一个道理：学习成绩并不能决定一生。我也希望他们能看到学习的另一种可能：其实学习可以有轻松愉快的氛围。”霍靖烜霍靖烜觉得自己有些天赋，并不是“刷题家”，但这样的感触，自进入清华园之后就遭遇了危机。从山西朔州迁往天津，高中时期，他即使不写作业，成绩也稳定在年级前列，“可到了大学，身边有不少天赋比我高的人，而且大家对成绩的追逐比中学时代更加严重。”“在大学，绩点是唯一的衡量标准，它与奖学金、保研、出国、找工作等都利益相关。为了刷高绩点，大家会想尽办法，去选给分高、任务少的‘水课’，和老师搞好关系，或者向学长学姐要往年考试真题或资料。”对于这种功利性学习，霍靖烜曾因自己不重视而吃过亏，“大一的时候，因为不了解，思政课扣了很多分，拉低了整体绩点。后来，大二升大三，为提高绩点，我做了不少努力。光认真学习不够，还得遵循这种校园刷分潜规则，尝试走捷径。不然，很可能依旧拿不到高分。”和霍靖烜一样，徐元正是应试教育的受益者，但淹没在北大校园和直播间中，他多少也受制于素质教育的缺失。他发现自己无法用更多的手段和方式提高直播效果，但这些技巧，用户其实也并不关心，他们最关心的简单粗暴直接——如何刷分。徐元正体育课选了网球。当他在线上远程辅导考生时，最后往往也只能回归到应试机制。“高考最后一个月，我让她数学提了40分。”在一条短视频作品里，徐元正讲述了自己帮助一位学生成功考入浙大的经历，“技巧就是把我的答题套路，总结的重难点、易错点都告诉她。”“线上视频教育是一种催生，它可以成为系统性教育，也可能成为一种常态，但如果仍然只是按照应试教育的模式讲课，很难让那些真正需要帮助、不爱学习的学生实现转变。”尽管顶着“学霸主播”的身份，徐元正的内心却并不认同短视频教育，“教育应该更多元化，更关注学生的内心。”本文为钱江晚报原创作品，未经许可，禁止转载、复制、摘编、改写及进行网络传播等一切作品版权使用行为，否则本报将循司法途径追究侵权人的法律责任。

这里，记录着他们的材梦情缘这里，谱写着他们的生活华章这里，记述着他们的青春热情这里，就是@ 诚园八斋B 306宿舍全部保研 （天津大学材料学院材料科学与工程高分子方向）也是梦开始的地方天南海北的四个人相聚于此有来自山西的“老陈醋”来自天津的“煎饼果子”来自湖北的“热干面”来自山东的“煎饼大葱”口味不同，性格各异，擦出火花最大的缘分就是对学科的兴趣，对科研的坚持对材料的热爱，对高分子的执着努力终有回报拼搏无悔青春逐梦三载归仍少年让我们一起来走进306看看这四位天大人走过的三载春秋成员名片#01 李涛历尽千帆，天道酬勤，书海泛舟，恒者能胜。李涛，来自山东，天津大学优异生（2%），保研至天津大学。服务奉献是他大学生涯的主线。学习生活中，涵养服务奉献的初心。20门课程95+，44门课程90+，辅修工程管理，师昌绪荣誉学位计划成员，参与国家级、市级大创两项，获得数学、物理两项学科竞赛一等奖。学有余力，举办高数讲座帮扶同学。学生工作中，磨砺服务奉献的初心。任材料学院兼职辅导员，校党委组织部助理，校勤工助学中心主任，材料学院学生会、书院管理委员会主席，材料学院社研会思政理论宣讲团主席，七星班朋辈导师等。社会实践中，践行服务奉献的初心。寒假中主动申请成为一名抗疫志愿者，服务时长百余小时。3年扶贫实践，践行天大品格，得到黎明基金支持，获市级优秀实践队、三下乡优秀团队等。自立自强，兼职和奖励学金70000余元，独立承担生活费。获天津大学第十四届自强之星、大海自强之星奖学金等。#02 侯长欣勇攀高峰，砥砺前行，感恩奋进，不忘初心。中共预备党员，宿舍长，连续3年国家励志奖学金和天津大学三好学生，承担市级大创项目一项，保研至天津大学原续波教授课题组曾任天津大学新青年媒体中心部长、校团委助理、天津大学北洋合唱团新生团成员热心公益实践，参加多项实践活动，连续两年走访家庭经济困难新生，累计志愿时长40余小时，天津市疫情防控志愿者“博观而约取，厚积而薄发”是他的人生态度，爱好社交，性格活泼的他希望在天津大学继续书写自己的人生篇章！#03 邓玥祺温和耐心，潜心专研，巍巍北洋，吾 心所向。来自湖北宜昌的邓玥祺，性格温和耐心，材料学院师昌绪荣誉学位计划成员，已保研至天津大学材料学院继续深造。学习认真，勤勤恳恳。担任市级大创项目负责人，并且将在生物材料领域继续学习研究；喜欢和接受好的新鲜事物，辅修工程管理双学位；天津大学三好学生，天津大学优秀学生干部。服务社会，传递能量。两次参加社会实践，所在实践队获得天津大学优秀标兵二等奖等；曾在天津大学社团团委社会实践部为同学们服务。“静水流深，闻喧享静，空山鸣响，见惯司空。”认真踏实的他在天大的四年收获与学习很多，也很有幸能在巍巍北洋再有几度春秋的求学经历。#04 李博昆处世豁达，与人为善，求知好学，传递能量。李博昆，中共预备党员，一个来自山西的小开心果，保研中国科学院长春应用化学研究所，导师陈学思院士。勤奋好学，积极向上。三年总加权92.751分，绩点3.91/4，专业排名第二，获得两年国奖，取得天津市化学竞赛一等奖，投影制图竞赛二等奖等大小奖项二十五项。他积极参加各种学术活动，在多级结构的MOFs/GO复合膜项目中斩获材料设计邀请赛二等奖，“挑战杯”校赛二等奖，以第二发明人身份申请专利一项。在课外生活中，新生班主任，高校科学营，教育扶贫实践队，课外辅导讲师，都有他的身影。“上善若水，水善利万物而不争”，处事豁达，与人为善，尽显天大品格。奋斗青春四年的时光苦乐交织，有宿舍的欢歌笑语，也有夜灯下的奋笔疾书。306这个宿舍永远是书香的宿舍，没有嘈杂，没有喧嚣，只散发着沉潜学习的气息，因为每个人都在用自己的方式努力奋斗。“宿舍是我们在天大的第一个家，那么图书馆可能就是第二个”，如果你看到结伴而行的四个男生一起进出图书馆，说不定就是他们呦。优秀是一种习惯，更是感染自己身边同学的力量，在图书馆的奋斗，不仅是一份坚守，更是一种互相“看见”的快乐。在平时课程的学习当中遇到一些难以理解的问题时，宿舍四个小伙伴总会聚在一起讨论，互相交流，促进彼此对原理的深入思考。临近期末考试的时候，这种“书香气息”就更浓了，许多专业课包括固体物理、材料分析方法等没有往年题，考察范围较大，宿舍四人经常会集体总结学习资料，分享复习重点。记得保研之前，宿舍还集体组织模拟面试，梳理面试可能问到的问题。在这个宿舍里，一起欢笑，一起成长，互相勉励，共同进步。这可能就是306精神吧~ [手动滑稽]谈到学习方法，每个人也不尽相同：侯长欣大部分时间学习都在图书馆，平时留心课程重点，做到日积月累。此外，作为情报小能手，他也积极通过各种渠道获得往年题等课程资料并分享给大家，当然，考前的集体突击也必不可少。作为高分子方向常年的领头羊，李博昆认为大学学习最简单的方法就是抓住上课的时间，尽量做到全神贯注，并且将老师提到的每一个问题带入更深的思考，这样不仅能很方便地做好基础知识的铺垫，还可以锻炼自己相关的学科思维，大幅度地减小自己在期末考试时的复习强度。（当然还有一个小贴士，养成好的作息规律，早睡早起，就是提高自己上课学习效率最好的方法哦~）李涛的学习方法则是稳扎稳打，上课前进行预习，这能帮助你很好的跟上老师的进度。每节课后要及时复习巩固，当日的作业当日完成。考试前要整理考点，梳理整本书的思路，抓住重难点，提高复习效率。邓玥祺则是图书馆和自习室的常驻人员，大学课堂老师一节课传授的知识量往往很大，需要课下大量的时间去进行思考和消化，这就是他为什么在自习室度过了这么多时光的原因。另外很重要的是，很多核心的知识不只是听懂理解就可以的，还需要进行精准的记忆，这样在以后遇到相关问题的时候才能很快的联想到相关知识。在学习完一段知识后，及时做好知识结构的梳理，不要繁多，让自己理清知识脉络就好。好好休息，这也很重要的！科研情结谈到科研，他们也各自拥有一番独特的经历。侯长欣和邓玥祺大一时便开始接触实验室工作，在生物高分子医用材料领域早早建立了自己的初步认知，为今后的发展打下了坚实的基础，做到理论与实际相结合，李涛在大二加入了其中，他们共同承担了市级大创项目一项。科研，其实是一个积累的过程，邓玥祺在大二担任大创项目负责人之后尤其会有这种感觉。往往一个写在书本上的很简单的实验，实际上手的时候会耗费很多的时间，也遇到许多书本上没有写到的困难。很多知识和实验技能都需要慢慢学习，文献要一篇篇读，谱图要一张张分析，更重要的是要主动思考，知道自己在做什么和要做什么。随着专业课知识的增长，学习与思考的能力也会随之增加，将书本上的知识与实际联系起来，这也是做科研的乐趣之处。李涛邓玥祺与其他三人不同，李博昆的科研经历则显得更加丰富，在大二伊始便参与到了材料学院先进陶瓷研究所苏冬老师课题组关于水污染处理复合膜的相关研究中，通过与其他专业的三个队员协力合作，他带领的小组也在三项全国大型比赛中获得了评委老师的认可，并籍由相关研究申请国家发明专利一篇。此外，他还积极将这种科研设计思路拓展应用到了高分子领域的研究，在全国先进高分子材料创新创业大赛中尽展天大风采。在回忆起他的科研生活时，他说：“我们当时在研究开展最艰难的一段时间里，往往每天都做到晚上快一点左右才离开实验室，但却一直出不来实验数据。支撑我们做到最后的，除了偶尔灵光一现的设计思路，更多的是四个人彼此之间苦中作乐的互相勉励，我很感恩我在大学期间能遇到三个这么靠谱的队员，是他们陪我走过了这两年有余的的科研道路。所以，我也希望学弟学妹们能找到一些愿意陪你一起欢乐，一起通宵的队友，开启自己的大学科研生活，收获那种‘众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处’的别样欢乐！”李博昆（左二）对于科研这件事，他们分享到：“其实大学本科期间参与科研工作，最重要的就是积累科研思路，并培养基本的科研素养。能不能做好科研，并不只在于你的专业知识背景有多么强大，更多的则是在于你对待科研的态度，以及持之以恒为之奉献的精神。你要相信，功夫不负有心人，只要你做到专注沉潜，就一定会收获大学科研真正能够带给你的成长。”流光剪影“学霸宿舍”的生活可不只是学习，音乐体育样样精通，吃喝玩乐丰富多彩，这就是306的课外生活。作为美食达人，李博昆和侯长欣经常会给大家解锁各式各样的美食食谱，组织各路“吃货”品鉴天津美食，306也慢慢地变成了一个名副其实的零食仓库。“他绝对是我们宿舍恩格尔系数最高的人了”，大家总是这样调侃侯长欣，感受美食气息，来306就对了。什么？你说吃多了会长胖？不存在的，因为我们的运动神经也不差呢。在各路舍友的带动之下，排球、羽毛球、乒乓球、游泳、长跑，都有他们各自擅长的领域。周五中午的麻辣香锅活动之后，宿舍四人的夜间排球计划就拉开了帷幕，“除了周六上午胳膊疼以外，都很OK”，李博昆如是说。不仅是排球，羽毛球场地里也常能看到这四个熟悉的身影，无论打的怎么样，他们都因热情而挥洒汗水，这不就是306最可爱的样子吗？没有音乐的306就不是完整的。在这里，有选修二十世纪西方音乐满分通过的李博昆，也有合唱队出道的侯长欣，还有RAP新星邓玥祺，从《行星组曲》的交响雅乐，到《映山红》的民族乡音，在306，无论是男高音晚间合唱的婉转悠扬，抑或是西方交响名曲的盛大恢弘，宿舍的歌单永远都充斥着浓浓的艺术气氛。许未来可期，306宿舍的四个小伙伴们也将在今后的学习生活中，在各自的领域继续努力，贡献力量，展现我们天大人的风采！奉献社会在追梦的道路上，他们也在用行动践行天大精神，弘扬天大品格，三名党员一名积极分子的他们，也在以更高的标准来要求自己，奉献社会，无悔青春。侯长欣利用寒暑假的时间曾前往多家教育机构实习，积累了许多经验，并参与多次义务家教，特别是疫情期间，承担天津市一线抗疫工作者子女的辅导工作，连续几个暑期参与走访家庭经济困难新生，无偿献血两次，各项志愿时长40小时以上，“将力所能及的事情最好”是他的理念，今年获得了天津市疫情防控志愿者荣誉证书。课外，常常能在天津大学社团团委举办的活动中看到邓玥祺的身影。举办参加各种各样的社团团委的活动，不仅是为同学们服务，也交到了一群志同道合的朋友。一起商讨活动细节、物资安排，一起在会场忙忙碌碌，最后一起累瘫在活动结束后，是他大学生活中不会忘记的一部分回忆。李博昆的志愿服务生活也可谓丰富多彩。在大挑校赛的现场中，他是台前幕后的负责部长；在山西省运动会的赛场旁，他是指挥协调的场地引导；在高校科学营的小家里，他是传颂天大的可爱小班；在薪火计划的网络交流时，他是点燃梦想的志愿讲师；在材院大一的新生眼中，他是幽默和蔼的小班主任……奉献社会，服务他人，不仅是一种生活态度，还是一种待事风度，更是一种别样的青春体验。毕业寄语即将结束本科生涯的他们对于学弟学妹们也有着不同的寄语~@侯长欣：希望同学们在本科学习期间广泛发展爱好，学会几项技能，多体验，多思考，不要放松日常学习，学有余力情况下参与科研工作，将自己的本科生活变得充实而有意义，明确自己的发展目标，不要做“无用功”，努力为今后的发展打下基础。@邓玥祺：大学几年，长长短短。遇到各种事，也有过各种心情。学弟学妹们，请一定记得，在大学，要学会自律，学会自己找寻方向，学会自己收集信息，更重要的是培养独立思考的能力。大学生活陪伴了你们的青春，更希望见证你们的成长。@李博昆：在大学里，选择永远比努力更重要，不同的选择，就要付出不同的努力，没有目标一味努力可能恰恰会耽误自己的时间，所以在努力之前，一定要明确自己究竟要做什么，这也就要求学弟学妹们为自己大学四年的生活树立一个目标。在今后的学习生活中，也希望学弟学妹们能够做到以下几点：追求卓越，勇于挑战，把握机会，学会发掘，并充分利用优势资源，真正做到明明德，新民，止于至善。@李涛：人的精力和时间是有限的，要做到合理取舍，找到自己真正想要的，然后持之以恒的追寻。“欲买桂花同载酒，终不似，少年游”情定天大，梦萦北洋因为，在这里记录了他们最美的邂逅306 未完待续……来源 / 天津大学 采访、内容整理 / 张婧责任编辑 / 张婧底图设计 / 杨嘉慧审核 / 王鑫 刘洋版权说明：本文内容来源于天津大学 。以上图文，贵在分享，版权归原作者及原出处所有，分享为公益，未用于营利，如涉及版权等问题，请及时与我们联系，我们会第一时间进行处理。