首都师范大学物理考研

又到考研季节，很多外地学生都喜欢到北京就读高校，毕竟这里是全国的文化中心。北京高校很多，仅从就业和专业角度讲，首都师范大学是不错的选择。不是北京师范大学，是首都师范大学。首都师范大学，简称“首师大”，建于1954年，前身为1905年成立的北京通州师范，是国家“双一流”建设高校。目前，首师大双一流名号还没打响，但实力却堪比原211类众多高校。以仅就其师范类专业来讲，首师大与国内211类师范大学比，丝毫不落下风，按照综合排名来讲，首师大排在非211师范类大学的第一位。如果论其科研能力，会更强，会超过某些211类师范大学。首都师范大学自然以培养老师为主要方向，这里的外院和文院，漂亮女生尤其多，一般都乡村风进来，以女神的姿态毕业，颜值至少上升三个档。这就是文化氛围感染的效果。目前首师大的研究生队伍里，外地人居多。外地人里，尤以北方人居多。北方人里，尤以山东学生居多。山东学生里，尤以女生居多。不要问西魏遗少其中的原因，也许就是一种考研的传承影响吧。这所大学里，男生基本看不到几个。但有一个男生却以“校园民谣”的形式，影响了一代人的青春，他的名字叫小柯，那忧郁的诗词写出了校园的纯情。学校现有学科专业涵盖文、理、工、管、法、教育、外语、艺术等方面，下设文学院、历史学院、政法学院、教育学院等31个院系（中心）。不能不提，北京还有所北京师范大学，简称北师大，这所学校作为全国前十，一直在全国的师范类学校中担当领跑角色。首师大比其大概差了八九十名吧。但这不影响北京市对首师大的重视，这里有博士学位授权一级学科17个，博士点101个。硕士学位授权一级学科26个，硕士点142个。博士点硕士点数量与质量与同级院校相比绝对是遥遥领先。不仅如此，学校还设有99个研究所（中心），还建有北京市大学科技园。放心吧，这里号称一校六区，规模大着哩，完全可以装下你的青春。只要不是矫情或者落榜，这里总有一款风景适合你。学校拥有一批在国内外有一定影响的专家、学者。在校工作的中国科学院、工程院院士7人，国务院学位委员会学科评议组成员5人，国家教育部学科教学指导委员会委员11人，“万人计划”领军人才10人，国家级百千万人才13人，其他各类拔尖人才或培育计划509人。假如多年以后回忆起北京高校，会发现很多京城学子口中爱谈五道口、魏公村、苏州桥等等，那是海涵了万千人的共同记忆，而首师大毕业生讲的花园桥，却因小众而独特难以共享。学校是国家教育部批准的可以接收外国留学生的院校之一，也是京港大学联盟校。目前已同47个国家和港澳台地区的263所大学建立了校际交流合作关系，留学生培养本硕博全覆盖，来自116个国家和地区，并成立5所孔子学院。首师大是北京市属高校中唯一一个教育部授予的来华留学示范基地，是教育部中国政府奖学金本科来华留学生预科教育基地，也是入选北京市首批“北京华文教育基地”的四所高校之一。首师大校本部的西侧小街对面是北京的高中名校。首都师大附中、首都师大附属育新学校等附属学校是学校教育教学改革实验基地，首都师大附中是北京市首批市级重点中学和示范性高中校。这所中学一般都会调侃“好好学啊！小心高考发挥不好后考到对面。”这其实想说明的是这所中学的孩子高考很厉害，一般都是清华北大、复旦交大，考上个北师大都是发挥不好。呵呵，并非贬低首师大排名，假如去了对面，能回来再当这里的老师，也是不错的选择。如果这般戏剧性，真应了那句诗歌。西三环北路是家乡，时时想起青春的模样，回头看，却只有还在最初的地方。

首都师范大学作为一所位于热门地区（北京）的一所师范类院校，近些年越来越受到广大学生的喜欢，尤其想去北京地区发展，读文科一类的同学：比如教育学、文学等专业的同学，更是想考入首都师范大学！那么，问题就来了，首都师范大学考研难度有多大？下面小编就为大家详细解答一下这个问题，准备“首师大”考研的考生看过来！2020年首都师范大学考研难易程度考研难度肯定是很大的，根据北京市考试院透露，2020年考研报考北京的人数约46万，比2019年增加了6万人，增幅达到18.7%。这6万人将分布在北京市各大高校，导致各个大学的报名人数都有不同程度的增加，比如，北京大学、清华大学、中国人大、国科大、中央财经等院校报考人数均超过1.5万人。像首师大这样的学校，不管是地理位置还是学校的档次都是比较好的，难度也是可想而知的。考试难度和你考的具体的专业也是有很大的关系的，教育学考研分为学硕和专硕，学硕的教育学原理2020年的复试的分数线就是388分，课程与教学论分数线是363分，学前教育学是363分，这几个专业呢相对于当年的国家线321分来说呢高出了几十分，难度还是有的，同样学硕的其他的专业比较教育学，初等教育学，少年儿童组织与思想意识教育这样的专业分数线略低，难度就会相对比较低一些。在专硕里面，分数比较高的就是学科教学类，你比如说学科教学英语2020年的分数线是390，语文是370，历史是350，相对于当年的国家线331分来说呢高出了几十分，其他的一些专业就是国家线。所以你说考首师大到底难不难呢？真的很难有一个刚性的标准，每个人的基础情况是不一样的，还有就是报考的学硕还有专硕难度也是不一样的，每个专业都有自己的分数线。关键就是你后期的复习方法还有你的一个努力程度。下面就是关于首都师范大学考研复习的经验！2020年首都师范大学考研复习经验一，分清主次，不要眉毛胡子一把抓专业课的复习，如果是有考试大纲，按照考试大纲复习；如果没有考试大纲，紧扣参考书目复习；如果连参考书目也没有，建议一定有有主次的复习。在没有参考书目的时候，尤其考验一个考生对于学科重点的把握能力。毕竟在这个学科内，重点其实在导师那里是和突出的，一些细枝末节的部分，不要死磕。在把握好重点的基础上，再来复习一些次重点，应该是我们的学习策略，地毯式复习是要不得的，时间不够了。第二，真题非常重要，务必高度重视虽然是相同的学科，但是每所学校都有自己的出题风格。历年真题作为复习的影子，我们需要弄懂每一道题目。真题需要我们高度重视，往年会出现真题重考的情况，如果你不复习，你就显得很被动；此外，老师比较关注的点，就是历年真题中出现的知识点，你需要去关注这些话题。第三，命题思路要研究，学科热点要关注把历年真题归纳在一起，我们需要总结出题规律。搞清楚老师的命题思路，我们会在答题的时候得心应手，即便是遇到不太会的题目，也能感受到老师的出题意图，答案也不会偏离太多；此外，我们还需要关注学科热点，一些重要的期刊、导师的论文、当下的研究动态，都是我们需要关注的，起码的学术前沿问题，需要知道。好了，以上就是小编为大家整理的首都师范大学考研内容，可供大家参考，希望学弟学妹们都能找到适合自己的复习方法，毕竟每个人的各方面都是不一样的啊，找到自己适合自己的确实不是一容易的事，全靠平时自己的摸索，但是有一条是不变的，勤奋和坚持

微博网友在微博上吐槽首都师范大学压分情况。 微博截图（点击看大图）针对网上有人反映称“首都师范大学打压考研专业课分数”一事，2月19日，首都师范大学研招办的一名工作人员告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn）：压分情况不属实，研究生考试阅卷评分是严格按照评分规定和阅卷标准来的。这名工作人员称，从阅卷情况来看，今年专业课总体的及格率和上线率都是在上升。“因为报考人数较往年大幅增长，单个低分考生的整体数量肯定比以前多了。”学校是否会针对网上反映的相关情况进一步解释？该名工作人员称需要按照相关规定，由党委宣传部决定。2月15日，首都师范大学在学校研究生招生网和官方微博处发表公告《首都师范大学关于2019年硕士研究生招生考试初试成绩查询及成绩复查工作的通知》：首都师范大学2019年硕士研究生招生考试初试成绩将于2月16日15:00公布，考生可自行登陆中国研究生招生信息网，凭姓名、身份证号并选择报考单位为首都师范大学进行查询。2月18日晚，多名网友在网上反映称，自己报考首都师范大学，查分之后发现自己的专业课考试成绩与自己预估分出现了较大偏差，“多者四五十分，少者二三十分。”不少网友质疑，首都师范大学通过打压专业课成绩，控制招考名额，此事引发不少网友热议。一位来自沈阳音乐学院的考生告诉澎湃新闻，自己是第一次报考首都师范大学，报考专业是艺术类钢琴伴奏艺术指导专业，参考书目依据首都师范大学列出的参考书目，考试结束后，自己估分专业课成绩为135分，结果查分后成绩显示66分。该名考生称，自己清清楚楚记得最后一道大题论述题50分，书上的答案背得滚瓜烂熟，为何最终成绩只有66分？该名考生说，自己考试科目共有四门课，政治、英语系国家统一出卷，专业课是由高校自主命题，专业课题型为名词解释、简答题和论述题，都是主观题。另一位报考首都师范大学人文社科类专业的考生说自己预估120分，成绩最终显示为98分，总分根据去年的分数线来对比，自己的总分最终没过B区分数线。针对考生的质疑，首都师范大学研招办的一名工作人员说，压分情况不属实，研究生阅卷评分是严格按照评分规定和阅卷标准来的。这名工作人员称，从阅卷情况来看，今年专业课总体的及格率和上线率都是在上升。“因为报考人数较往年大幅增长，单个低分考生的整体数量肯定比以前多了。”2018年9月14日，首都师范大学在校研究生院官网上公布的《首都师范大学2019年硕士研究生招生简章》，《简章》中称首都师范大学2019年拟招收各类硕士生人数在2200人左右，专业目录上各院（系）、各专业所列拟招生人数包含拟接收推荐免试生人数。各专业考试招生人数和推免招生人数仅供参考，录取阶段可能会根据正式下达计划数、实际接收推免生数、生源情况及考试成绩等进行调整。根据《首都师范大学关于2019年硕士研究生招生考试初试成绩查询及成绩复查工作的通知》，按照教育部和北京教育考试院的相关队形，考生如对个人成绩有异议，可向校研究生院提出成绩复查书面申请。成绩复查只核查卷面是否存在漏判、成绩累计、登记错误。复查时间为2019年2月26日至2月27日，分为9:00-11:30，14:00-16:30两个时间段。

2020年的考研情况，因为这个疫情的影响，教育部规定全国部分地区和高校，根据具体情况适当性的扩招，因为今年的开学时间整体推迟，就业的工作很难找到，因为许多公司大量的裁人，还有一些中小公司被迫倒闭，所以今年的就业形势并不乐观。所以很多高校多发布了今年研究生扩招到一些信息，有的学校的扩招比例是非常大的。4月18日的时候首都师范大学，在官媒中发布了这样一个消息就是今年将对20研究生：扩招上涨，然后复试时间的推迟。其实20年因为这个疫情影响很多，学校都发布了一些扩招的消息，这些消息对于20考研学生们来说，毋庸置疑是非常好的，因为我们都在期待着能有一个学校能够继续深造下去，所以也特别希望能有高校扩招，来给予这个机会，对学术进步的追求。虽然今年的扩招形式不确定性太大了，教育部规定今年的扩招高效偏向于东北西北地区。但是可以确定的是全国整体性扩招是板上钉钉的，每个学校都会有一些扩招的名额，只是有多有少的问题，所以不必惊慌，你所报考的院校很可能也是扩招高校中的一个。抓住复试这个考研的最后一场战役，把握住这个机会。努力使自己的最佳状态展现在导师面前这样我们将有很大的胜算。加油，20考研的学子们，在抉择自己命运的时刻，一定要倍加努力。今日之努力，将是明日之辉煌。加油，一战上岸！

2018年首都师范大学考研复试分数线关注微信公众号：致硕考研

这个当今书写工具已经改变（不再是毛笔），谈谈你对中国书法艺术前景的看法解析：书法艺术是中国传统艺术中的奇葩，是中华民族精神文明的载体和象征，是中国古代传统文化的宝贵遗产。经历了一场传统文化向现代文化的百年转型，书法艺术遇到了前所未有的困境和挑战。书写技术的现代化，使毛笔书写工具和技法基本消失了实用性的功能。作为一门传统艺术，书法艺术又受到不同文化理念的碰撞和冲击。改革开放以来，随着国家政治、经济的迅速发展，人们对物质文化生活的需求日益强烈，书法艺术面临老树新生的发展机遇。 继承和发展中国书法艺术，是繁荣祖国先进文化的一项重要的历史任务。首先，前提应该建立在深刻理解书法艺术本质的基础上，保持传统书法艺术精神文明的内涵。文字的创建代表着文明的开始，以汉字为载体的书法艺术正是我们这个伟大民族精神文明的写照和生动体现。通过继承传统书法艺术的基本技法和美学理念的方式，积极推进书法艺术创新。“笔墨当随时代”，时代的发展，必然推进艺术表现主题和内容的变化，也将推动艺术表现形式的进步和发展。但只有建立在继承基础上的创新，才是有源之水、有根之木，才会焕发长久的生命力。 其次，大力提高书法教育水平，拓宽书法教育的途径，加强书法教育师资人才的培养，才能有效地教育出高素质的优秀书法人才，扩大书法爱好者队伍，提高社会整体审美。同时，使书法艺术产生更大的力度为社会服务，在与时代“会意”中书写神采，书写时代的最强音。表达社会的真情感，既是书法艺术的任务，也是书法审美的要求。我们不能把审美情趣简单地定位在“传统”二字上，对传统书法采取盲目的、静止的态度，从形式到内容上，不敢越过雷池一步。能不能把书法的“意”表达出来，需要书法家具有一种与时俱进、与社会同行的觉悟和意识。时代在前进，书法艺术只有在为时代服务中与时代“会意”，才能书写出时代的风姿神韵。当我们召唤书法经典大家的时候，我们不仅仅要看到一位书法家的字象风格、技巧技法，更要品评他的文化内涵、书作内容和书法作品的综合影响力。 理论是实践的先导，任何社会实践活动的进步和发展，都是先进理论指导的结果。中国传统艺术在历史发展过程中，存在着严重的重技轻理问题。受“善鉴者不写，善写者不鉴”思想的影响，古代书法理论研究大大落后于书法实践。所以需要加强书法学术理论研究，为书法艺术发展提供科学的理论指导。百家争鸣，创造健康活跃的学术研究环境。 繁荣新时代书法艺术还有一个重要的内容就是书法交流。自汉、唐以来，汉字书法艺术就伴随着中华民族的政治、经济发展，成为对外文化交流的重要组成部分，传播到祖国周边和世界上许多国家、地区。二十世纪八十年代改革开放以来，书法艺术又一次走出国门，对推动对外文化传播，扩大“两个文明”建设成果的影响，产生了重要作用。与此同时，书法艺术也从国际书坛和世界多个国家文化中汲取营养，获得启迪，促进了自身的变革与发展。因此，我们要建立国际交流机制，不断扩大书法艺术的影响作用。 我们要充分认识中国书法艺术的地位和价值。理解它对整个中国文化、精神文明、爱国主义的思想，对人的综合修养，对我们社会建设的综合影响，才能把握中国书法艺术的传承和发展。

考研被指故意压分首师大回应称程序规范2月19日开始，多名网友发帖称，考研时专业课被首都师范大学压分，并称学校此举是为了收取985、211的调剂生。对此，首师大官方回应称，考试评卷严格按照教育部等规定执行，不存在故意压分情况。北京青年报记者注意到，不少网帖称考研时遭遇首都师范大学对专业课进行压分，专业课成绩比预估低了很多，肯定不是自己发挥失常。来自张家口的一名考生称，报考首师大的研究生之后，她对自己的成绩比较满意。但查分之后根本不敢相信自己的眼睛，“辛辛苦苦一年只赚了两位数的专业课分数”。而山东淄博的一名考生也在微博上表示，自己复习了很久，结果只考了七八十分，比预估低了20多分。关于首师大考研的话题，一度上了热搜。对此，首师大通过官方微博回应称，经调查核实：“我校2019年硕士研究生自命题考试评卷工作严格按照教育部和北京教育考试院有关规定进行，程序规范，标准统一，监管严格，网传相关言论不实。鉴于2019年国家分数线尚未公布，按2018年国家分数线进行测算，我校硕士考生总体上线率高于往年，不存在压分情况。”首都师范大学在2月15日通过官微发布公告称，2019年硕士研究生招生考试初试成绩2月16日15:00起，考生可自行登录中国研究生招生信息网进行查询，学校不另行寄发书面成绩单，亦不提供成绩排名。按照教育部和北京教育考试院的相关规定，考生如对个人成绩有异议，可向学校研究生院提出成绩复查书面申请。成绩复查只核查卷面是否存在漏判、成绩累计、登记错误。学校将按照有关规定进行成绩复查工作，不接受其它方式的复查申请，逾期不予受理。文/本报记者 董振杰

说到高考大省，就不得不提起江苏、河北、河南、山东这些省内。在这些省份高考，确实是千军万马过独木桥，考生水平也普遍高于其他省份。今天，咱们就来聊一所高考大省的师范大学。山东师范大学山东师范大学坐落在历史文化名城济南，办学历史可追溯到1902年山东大学堂内设师范馆。1950年10月，在原华东大学教育学院和山东省行政干校的基础上组建山东师范学院，系新中国成立后山东省成立最早的本科高校。2014年3月，学校被批准为山东省和教育部共建高校。山东师范大学，在全国的师范类院校当中，与教育部直属的6所211师范大学，实力差距比较明显，与省属的三所211师范大学，也是略显不如，同样也比不了首都师范大学和福建师范大学，大致跟浙江师范大学和上海师范大学两所大学实力相近，略强于天津师范大学、西北师范大学、江西师范大学。在山东省内，排在985山东大学、中国海洋大学（借住山东的，哈工大威海、复旦青岛、农大烟台不算在内），211中国石油大学（华东）（北交大威海、哈工程青岛不算在内）之后。学校现有25个学院（部），84个本科专业，9个博士后科研流动站，14个博士学位授权一级学科、33个硕士学位授权一级学科、16个专业学位授权类别。学校拥有1个国家重点学科、1个国家重点（培育）学科。在教育部第四轮学科评估中，学校的马克思主义理论、教育学、中国语言文学3个学科获评B+，心理学、化学、音乐与舞蹈学、美术学4个学科获评B，体育学、外国语言文学、数学、物理学、地理学、生物学6个学科获评B-，在山东省属院校中成绩最好。山东师范大学在山东省内的认可度，要远远超过省外。为什么这么说呢？其实，在山东省内，即便是理科，山师大在录取分数上也超过青岛科技大学、山东科技大学、青岛理工大学等大学，但是全国统计的话，分数却没有上述3校高，这已经很说明问题了。在山东省内，录取分数超过山东师范大学的省属高校，只有青岛大学，青大凭借得天独厚的地理环境和城市魅力，分数超过山东师范大学一截。从全国师范大学范围内看，山东师范大学的录取分数低于浙江师范大学、上海师范大学，略高于天津师范大学。山东师范大学，是一所日常生活管理很严格的大学，查宿舍那是家常便饭，被听讲座也时常发生，他官僚也好，传统也罢，学校的学风整体还是不错的，每年学校的考研率都很高，大把孩子考到985高校深造，也被许多网友封为“考研神校”！如此种种，导致山东师范大学在山东省内非常受欢迎。山东师范大学，女生远远多于男生，农村孩子远远多于城市孩子，主校区在济南的长清，学校对面是山东工艺美术学院。学校曾在2017年获评第一届全国文明校园，学校现在历下区和长清区拥有两个校区，总占地面积近4000亩。整体而言，山师大是一所不错的师范大学，如果你是一名山东考生，毕业后想要留在山东发展，那山师大的地域影响力的加成一定不会让你失望。如果你立志毕业后到山东省外打拼，那山师大也是一个打下坚实基础的好地方。

哈喽，大家好！很荣幸通过文字的方式与你相识，期待我的经验分享能给屏幕前的你带来些许启发和帮助，也相信选择考研的你会在接下来的几个月里披荆斩棘，勇往直前，加油！报考首师大学前教育专硕（全日制），总分351，目前已录取，准研究生一枚。一、个人情况我今年27岁，2016年毕业于河南省普通二本师范院校学前教育专业，双非。毕业后顺利以第一名成绩考入本市市直单位，成为了一名光荣的在编幼儿教师。单位薪酬待遇在当地还算相当不错的，也曾打算就这样安之度日、了却此生。而三年的工作经历，使我对自己的专业发展及未来规划有了相对清晰的认识，在专业情怀+爱情力量的双重作用下，我做出了边工作边考研的决定。二、择校与专业由于所从事职业的特殊性，全天带班，学习时间少，结合我想留北京发展，大学综合实力等因素的多重考量，最终确定目标院校为首都师范大学，专业依然是学前教育。个人期待研毕后依然从事幼教类工作，故选择了实践性更强的专硕。三、复习计划（一）时间安排我从2018年3月开始复习，加上前面已经交代，学习时间十分有限，所以在开始学习之前我把自己的时间做了大致划分，并针对各个科目做了大致安排。学习时间上主要集中在晚上7:00--11:30左右，中午约有2小时的休息时间，我会用1小时学习，1小时午休。自进入九月份，基本留20分钟左右用来午休（尽量午休、劳逸结合哦），其余时间进行专业课背诵或者复习公共课。（二）政治（72分）考虑九月份开学后，一边工作边进行专业课背诵，时间不够用，所以我从七月份开始进行复习，每天一章视频加1000题，资料是肖秀荣的《精讲精练》和《1000题》，视频是买书赠送的，没有报班。后期用了《八套卷》和《四套卷》，4套卷一定要背！一定要背！一定要背！每年肖老师都会命中至少一道大题，就我个人而言，对肖老师绝对是佩服的五体投地。其他任何资料都没有用，复习过程中自己去整理、内化知识，没有背书，只背了四套卷中的20道大题，考研政治成绩72。（三）英语（84分）对于一个非英语专业，又工作三年、且工作与英语完全无任何联系的我来说，84分对我来说简直是惊喜。对于英语的复习，我没有背任何单词书，一方面时间不允许，另一方面效果也不理想，我结合前辈经验，下载扇贝单词APP，每天背诵100--200个单词，不求记住，只求印象，重复次数多加多次循环后，效果更佳；每天坚持打卡，偶尔也会间断，但是千万不要放弃，一定要坚持到考试。6月到考前，不停刷英语二真题，并且把每一篇阅读中的陌生词汇整理成自己的单词本，也会摘抄长难句，后期（10-12月）每天早上用10分钟左右复习，并复习其中自己看不懂的长难句；除此之外，反思错因，并总结答题思路，在以后遇到类似问题时即可受用。真题我坚持一天刷一篇，跟着新东方唐迟老师的阅读班进行的，我特别喜欢唐迟老师的讲课风格，也很受用，强烈推荐。大、小作文跟着王江涛老师就没错了，买了王江涛老师编写的《高分作文》，具体名字记不住了，某宝有卖。暑假背了十篇小作文，11月份整理大作文模板并仿写，直至上考场的那一天。由于学习时间太紧张，我没有背大作文，只背了一篇自己整理的模板。但是如果你有时间的话，建议多背几篇大作文，千万不要学我。英语84分对于一个考北京地区的我来说相当满意，但学习英语方法因人而异，我的方法未必适用大多数，大家在借鉴时要结合个人情况哈，加油。（四）专业课一（333）333主要是教育学基础、教育心理学、教育研究方法三本书，分值比例大概在70%、50%、30%左右，不唯一哦！第一遍通读课本，结合课本框架做笔记，详略得当，方便后期背诵。第二遍背诵加查漏补缺，背诵之后进行知识输出，再查漏补缺；第三遍进行二次背诵，并练习目标院校333真题，再次查漏补缺，并对多次考到的知识进行重点整理。同时，可结合社会热点进行分析，知识一定要活学活用。首师大333出题灵活，绝非背背课本就能应付，所以学习过程中一定要学会联系实际，能有自己的看法和思考是最好不过了。333我主要是用了自己的笔记，并结合自己购买的勤思资料、学姐笔记对我的笔记进行了加工、整理，后期背诵全部是依托自己笔记背诵的，后来333考的分数也很理想。（五）专业课二（915）今年915参考书从原本的一本变成了五本，复习压力可想而知。加上市面上有关915方面的复习资料和复习经验贴并不多，我就自己学习并整理了笔记。事实证明，我的考虑还是很明智的，暗自窃喜。复习过程中，我把每本参考书都大致看了一遍，重点看了黄人颂老师的《学前教育学》，并且在此基础上做了大量详细丰富的笔记，框架清晰，重点知识一目了然，历年考点等作了明确标记，后期背诵时一目了然，省了大量时间。直至考前，915我大概背了3遍。四、关于心态在复习的过程中，一定要劳逸结合，我每个月都会花两天时间进行放松，和男朋友出来吃点美食或者看场电影，当然不可避免地也会讨论一下近期的复习进程，并对存在问题进行改正，每天打电话也会聊一聊自己的学习心得和自我认识，在和男朋友的交流过程中其实也是一种知识输出，所以不要小觑聊天的力量哦！虽然我是边工作边考研，但我也没有因此过分熬夜（主要是第二天的六点半起来准备上班，实在不允许熬夜，淘气脸，哈哈），每天坚持11：30入睡，学不进去时就休息20分钟或者出来转转，千万不要一直强撑，我亲测之后发现效果并不理想。所以，希望聪明的学弟学妹千万不要重蹈覆辙，在高效学习的情况下也要兼顾身体健康啊！心态崩塌时就找亲近的人或者研友聊聊天，多交流交流就好了（我比较幸运，烦心时都是男朋友在开导我，感激）。还是一句话：适当放松，及时调整心态。我每天都会自我暗示，告诉自己“我最棒”之类的，无形中给自己力量，支撑自己继续前行。在这里，特别感谢我的家人，是他们给了我不断折腾的勇气和勇往直前的动力，比心。五、写在最后备考过程难免会有自我怀疑，但请亲爱的你务必相信：阳光总在风雨后，只要足够努力，你终会成为自己最想要的模样，加油！声明：本文来源考研论坛，作者：洋妮儿625，转载请注明作者和出处。如有版权问题请联系学姐处理。