申请哈佛大学博士

博士申请书如何写？ 如何写博士申请书每到年末，国内各大高校一年一度的博士申请开启，很多具备条件优秀的硕士生考虑申请海外博士的学位，然而大部分硕士只能留在国内攻读博士，其实随着国内高校师资人才力量的提升，很多985高校的博士生导师水平都非常高，特别是清华和北大等高校，大部分博导都是海外高校博士体系培养出来的导师，他们的水平不比海外的一些普通差，甚至个别导师并不亚于美国哈佛大学等知名高校的教授，但是由于中国高校博导们的名额有限，大牛博导的职位非常难获得，主要是大部分博导的招生名额会被本校优秀的硕士生提前抢占，但是并不是一定没有机会，很多科研大牛每年也会从本校以外招收博士生，这样就他们就会对申请自己博士学位的学生中挑选，由于对申请者的不了解，博导们经常会按照以下因素挑选！大牛的推荐信加分最多一、找一位大牛写推荐信具有海外博士学子经历的导师们喜欢海外博士申请的方式，非常看重业内熟人的推荐信，因为海外的教授们非常珍惜自己的名誉，他们每写一份推荐信就证明了他对学生的信任，如果你想要申请业内大牛的博士学位，那么你就找你身边在业内有知名度的教授，如果有了教授推荐信，那么再配合你的博士申请书，那么你获得理想博导的机会非常大，毕竟科研圈中，知名大牛们都彼此欣赏，既然答应帮你写申请书，那么也证明你申请的博导和这位教授关系不错。凸显自己的荣誉和成果 二、申请书一定要简洁，突出自己的成就由于真正做科研的博导们工作非常的忙，面对繁琐的文字会有厌倦感，因此在写博士申请书时，一定要注意语言的简洁，向博导简单明了地介绍自己，年龄、学习经历、婚姻状态、籍贯，最重要的是需要展示自己的优秀，把自己的获奖情况和科研成果罗列出来，其实博士学位不仅仅是学生的角色，更是博导教授的助手角色，博导们其实都是在按照科研助手招收博士，毕竟博导工作非常的忙，在实验室的数据需要靠团队的博士生和博士后去完成，他们需要做的工作是科研方向指导和实验数据的分析。优秀的学习经历和科研成果也是受到博导青睐最重要的元素之一！申请书英文版最好三、自然学科博士申请书最好用英文写博士申请书最好用英文写，这里主要指自然学科的博士申请书，由于科研论文需要用英文表达，很多教授都看重博士生的英文写作水平，一些博导们发现招收的所谓英语过6级的学子，其实写作能力非常大的差，各种语法错误和简单的单词拼写都出错，甚至很多博导为了自己的博士毕业，还得帮助博士生写英文SCI论文，因此吃过亏的博导们非常看重申请者的英语水平，如果读到博士，英文水平还很烂，那么你基本上和科研大牛们绝缘，因为目前国内大部分科研大牛都具有海外留学经历，他们的英文功底都非常的强！中国的博士生素质差 四、申请博士学位一定要有目标性中国每年培育了全球最多的博士生，但是科研产出却低的可怜，这不光是高校博导水平低的原因，还有很大一部分原因就是中国的博士申请者没有清晰的目标，为了逃避就业压力而选择读博，造成中国的博士生素质偏低，这也是不少海归博导们诟病国内生源的原因之一，很多硕士生都是一路保送而来，他们对于科研没有热情和目标，仅仅是为了一张博士文凭，由于相对于硕士，博士其实很难毕业，导师们如果招收到难毕业的博士生，不但影响自己的声誉而且也会影响接下几年博士招生的数量。因此在写博士申请书时，一定要根据申请博导的课题，写出自己感兴趣的原因，如果可以的话，甚至可以写一个科研计划，最好一所高校写一封申请书，忌讳同一高校一封申请书多位博导申请，首先如果你申请的博导名额满了，他又觉得你不错，他肯定会推荐给其他导师，但是如果你是同一份申请书多人申请，教授们相互交流中一定会知道，那么他们就会相互避让这样的申请书！最后祝愿想要做科研的学子们，都可以遇到优秀的博导！如果遇到一位优秀的导师，那么很可能转变你的人生！如何选择博导，参考小编以前的文章

要说长相，他既不风流，也不倜傥，但若论科学，他若退居第二的话，那大概只有爱因斯坦和牛顿这样的世外高人才敢自称第一吧！他三岁半开始读书，七岁便开始深入物理学和生物学的领域，他9岁上高中，不满12岁便毕业了。如果你觉得这都没什么的话，那么他18岁就拿到了哈佛大学的哲学博士学位，之后又师从罗素、哈代和希尔伯特等世界顶级大师，最终还因创立了《控制论》而名扬天下。照片过后，真名揭晓，他就是《控制论》创始人诺伯特·维纳。控制论是什么？控制论（cybernetics）的诞生是20世纪最伟大的科学成就之一。现代社会的许多新概念和新技术都与控制论有密切联系。总之，它非常重要就是了，作为一篇科普，这样高深的问题就不深究啦。维纳能够成功，与他的天才父亲是分不开的。这个十八岁便独身一人漂洋过海来到美国的天才，最终居然凭借掌握四十多门语言的惊人本领而成为了哈佛大学的教授。维纳的父亲在维纳很小的时候便发现了维纳身上的天赋，于是有意让星星之火成为燎原之势，便对维纳进行了严格的训练，这种训练使得维纳的数学能力取得了长足的进步。哈佛大学大师的对维纳的影响也是巨大的，维纳跟随罗素学习数理逻辑和数学与科学哲学，他的哲学课程和数学原理课，维纳感到很新鲜，富有启发性。罗素的讲授清晰晓畅，犹如无与伦比的杰作，给了他深刻的印象。罗素还建议维纳去阅读爱因斯坦的著名论文，这使维纳意识到不仅数学是重要的，还要有物理概念，这无疑极大地帮助了维纳日后创立控制论，因为控制论，正是众多学科交叉碰撞的产物。维纳在希尔伯特的指导下研究了微分方程。希尔伯特代表着20世纪初期数学的伟大传统，是维纳所遇到的唯一真正样样精通的天才数学家。他视野广阔，善于把非凡的抽象能力和对物理现实的实事求是的认识很好地结合起来。他成了维纳所向往的数学家。这些都是前奏，下面来看看维纳创立控制论的日子吧。尽管维纳非常聪明，但控制论的创立却花费了维纳几乎一生的时间，维纳1894年出生，而发表《控制论》是在1948年，1964年维纳去世。维纳能发明控制论，很大程度上得益于罗森勃吕特博士领导的一个关于科学方法的讨论会，罗森勃吕特博士是当时的墨西哥国立心脏学研究所的科学家。这个讨论会每个月举行一次，参加者大都是哈佛医科学校的青年科学家（这就叫科研国际化吧）。爱因斯坦也从这样的讨论中受益在这个讨论会上，大家无拘无束的发言，就像一群孩子在就着某一个有趣话题争论一样。最后，会有来自某一领域的科学家宣读一篇关于某一科学问题的论文，宣读者必须经受一通尖锐批评的夹击，批评是善意的然而毫不客气的。这对于半通不通的思想，不充分的自我批评，过分的自信和狂妄自大真是一剂泻药，受不了的人下次再也不来了，但维纳一直都参与着这个讨论会，这使得他的视野大大的开拓了，他能够站在众多科学领域的交叉处，并最终创立控制论。欢迎关注正五边形的世界@科学（这个@在名字里没法用-_-!）

专注高考、大学、考研及读博欢迎关注：博雅燕园英国或者英联邦地区的硕士，基本都是一年制的，包括学术型和授课型。授课型“速成”的特点很明显，这不用说了；即使是实际花费的时间一般需要15～18个月的学术型，也依然脱离不了比较“速成”的特点。这一特点，就连G5的硕士，也不例外。通常来说，无论是哪种类型的英国硕士，认可度往往明显低于同层次的其他国家的大学，即便是G5，也不例外。像牛津、剑桥的一年制硕士虽然也很好，但认可度往往还是低于美国的哈佛、斯坦福、芝加哥等同级别的大学，尤其是申请读博，即便是牛津、剑桥的硕士，申请其他国家的大学，也未必能得到高度认可。比如，我一个本科校友，在牛津读了一年制硕士，申请哈佛大学的博士成功，但哈佛并不认可他在牛津的学习经历，如果进入哈佛大学读博，必须补修硕士课程，正常情况，需要八年才能完成博士学业。不过，牛津的硕士在英国本地的大学则认可度很高。这位校友后来顺利地申请伦敦大学学院的博士成功，四年后完成学业，回国进入了一所211大学任教。虽然G5比我们的华东五校在世界大学的声誉和实力强很多，但认可度这个事儿，不能简单地与学校划等号。根据不少实际案例来看，可以粗略地说，英国G5的硕士，无论是就业还是回国读博，其认可度大致相当于内地华东五校的硕士。从现实看，去英国顶尖大学念了一年制硕士，要么继续留在英国读博，要么回国后直接就业。打算回国后再读内地大学的博士的人，其实并不太多。如果读了G5的硕士，确定回国读博，一般来说，需要是学术型硕士为佳，能走的路子，通常有两条：申请考核或者参加公开招考。申请考核，G5的硕士自然是可以的，相对比较省事，但要求较高，需要有硬件——一定量的文章，如果是人文社科类，内地985大学通常需要一两篇SSCI的文章，理工科则是SCI的文章。有较高级别的文章， 就是最关键的硬件，容易获得导师的认可甚至青睐。当然，如果能获得推荐信，那就更好了。如果没有一定分量的文章，也没有其他优势，比如在G5期间的平均GPA也不高，一般来说，申请考核内地一流大学，是很难通过的。公开招考，这个就没太多值得谈论的了，要点无非两条：考试过关只是基本，获得导师认可才是关键。这种路径，自然存在很多不确定性，不过这是最常见的路子。这几年，内地大学读博的路径变化比较明显，很多大学对于博士招收，越来越倾向于直博生和硕博连读，这种方式对于学生导师和学校来说，往往都是很有效率的。然后，剩下的名额，越来越倾向于申请考核的方式，这也是有效率的路径之一。公开招考似乎越来越不被大学及导师“待见”，一些大学的不少专业方向留给公考招考的名额寥寥无几，有些方向压根就没有公考招考的名额。所以，如果走公考招考的路子，信息搜集很重要，选对学校和方向很重要。另外，值得一提的是，英国的硕士，整体来说，在国内的认可度虽然不算很高，但其博士就不一样了，尤其是G5这样的顶尖名校的博士，回国后认可度很高，通常其认可度不会低于北大清华的博士。如果要进高校，一把来说，211的肯定没问题的，985也不是太难——当然，也需要有一定的科研成果。这就是为什么那些到英国读了顶尖大学的硕士后，如果还想进一步深造，多数人都愿意在英国名校念完博士再回国的重要原因。

清华、北大、中科大毕业应该做什么？可能每个人心里都有不同的答案。最近深圳某街道办发了一则任职通知。仔细一看，才发现这位副主任的这位履历亮瞎了啊。她本科毕业于中科大少年班，这在国内是绝不逊于北大、清华的存在；又去哈佛大学读了物理系博士、博士后，毕业后回国担任南大物理系副教授。物理系啊，不是语言、经管这种相对大陆的人文社科学科，跟《生活大爆炸》里的谢尔顿同一个学科，你能想象谢尔顿去街道办当副主任吗？况且都从哈佛博士后毕业了，本应在科研这条路上走到黑，没想到走到一半画风突变啊。果然这操作惊到一大波网友，纷纷指出：这简直就是天大的浪费！当然也有为哈佛博士辩护的，深圳这个街道办副主任可不简单，今后仕途通达，成功可期。说实话这事确实是个人选择，哈佛博士愿意去街道办也好，愿意回老家种地也罢，那是人家的个人选择。更何况深圳街道办年薪平均30万（网传副主任年薪38万），待遇也不低，生活还稳定。然而到底还是意难平，毕竟这个学历代表了中国最聪明、智商最高的一群人了，抛却学术去做基层工作至少反映了2个问题。第一、学术圈为什么留不住人？学物理，都读到博士后了，突然下定决心中途易徹只有两个可能。要么物质待遇不如意，要么个人突然发现自己科研做不下去了。前段时间清华姚班毕业，又在清华读完博士的张昆玮在谷歌干了不到两年，回山西老家一所二本高校当老师去了。他直接坦言说：自己发现不喜欢科研，晋升无望。谷歌工资是不少，但是跟北京的房价一比就绝望了。打工30年，就为一套房，中间充满了各种不确定因素，一旦被裁员，房子都保不住，想想还是回老家吧。作为最顶尖的人才，都没办法在一个城市扎根立足。我们不能要求人人都用爱发电，怎样才能让高科技人才无后顾之忧地留下，这是一个问题。生化环材作为前沿科技，却被称为四大天坑，不就是因为待遇、前景都不行，大家用脚投票，能不报这些专业就不报这些专业了嘛。至于走一半发现自己不适合做科研，能考上清华姚班、哈佛，证明这些人从智商、教育背景上应该是适合做科研的。他们都觉得自己不适合，那别人更不适合了。到底是科研环境有问题，还是教育出了问题。俗话说种瓜得瓜，种豆得豆。当初大学把他们招进来，就是想要把他们培养成搞科研的好苗子，没想到原本以为能结个硕大的西瓜，结果种着种着结出一颗豆子。要么是这个气候环境不适合种西瓜，要么说明从种子筛选这道工序上就出了问题。为什么我们通过高考向高校输送的顶级人才，又经历了本科四年的深思熟虑，选了科研道路最后却走不下去了？会不会我们的选拔方式注定只能筛选高智商的人，却并不能在学术上走很远？（比如今年大获全胜的小镇做题家们，会做题的就适合做科研吗？刷题和做科研本来就是两条路，前者需要大量重复劳动，后者需要更多的创造性。前者只要勤奋，后者还需天分）第二、教育导向太功利，定义好工作的维度太单一从学术圈往街道办走，薪水提高了，工作更安定了。从何时起，高薪和稳定成了衡量工作好坏的唯二维度。前段时间刚填完高考志愿，无论是身边的三姑六婆也好，网上的陌生人也罢，在提志愿意见的时候都功利得可怕。“学计算机啊，程序员年薪高，你看阿里腾讯的年薪，不香吗？”“女孩子当老师不错，稳定。”“学法律将来可以考公务员，一辈子不愁”……全社会的价值观好像只剩下高薪和稳定两条了，完全不考虑个人爱好，“含梦量”太低（梦想含量太低）。之前钟芳蓉志愿填报北大考古系的时候，就有无数网友跳出来说，妹子太傻了，考古这个专业没前途，又累又不赚钱。拜托，那是人家喜欢的专业，还要强行绑架人家削尖脑袋往高薪、安稳上面凑。知乎上有一条热搜：如何看待南开大学在津招生最高分 703 分的考生，位列天津市 143 名，最终选择了南开大学化学系？这本来又是一道个人选择题。之所以能上热搜，说明这位同学的个人选择又跟普世价值观相悖了。考分那么高理应上清北，为何想不开志愿填南开？清华和北大意味着什么？意味着毕业以后基本在就业市场横着走，高薪工作和安稳的工作想怎么挑就怎么跳。想要高薪就跟阿里腾讯抛个媚眼，想要安稳考虑街道办，重点中学老师随便当。为什么要填南开呢？因为人家是真心热爱化学，担心去不到北大化学系才报了南开化学系。这是真的热爱啊！什么时候起，为了高薪，为了安稳选职业选专业，没有人多看一看，反而因为爱好选择专业，却总有“热心人”试图将人“拉回正轨”了呢？这其实是挺丧的一件事。一件事情会上热搜，正是因为少见。18岁的热血少年因为热爱选择冷门专业竟然都这么少见。人不热血枉少年，少年时期正是无惧无畏，最该谈爱好，谈理想的时期。可是看看现在的少年，有几个为了爱好而学习呢？当年那个浓眉大眼的少年，丢出斩钉截铁的八个字：“为中华崛起而读书”。至今想来依然觉得很燃。可是换到现在，再有年轻人这么讲，就有点让人接不上话了。青年人不热血主要还是同从小到大接受的价值观有关系。现在的家长教育孩子，都太微观，数学不好补数学，语文不好补语文，哪里有问题补哪里。至于孩子将来有什么理想，不管的。就像《小欢喜》里乔英子的妈妈宋倩，整天琢磨的都是让女儿读清华，至于女儿对航天专业的热爱，在她眼里简直不值一提。渐渐地，孩子们也被高薪的价值观洗脑，不再立志当科学家、消防员、考古学家了，转而梦想起当明星、网红、或者老板。小王子里说：如果你对大人们说：“我看到一幢用玫瑰色的砖盖成的漂亮的房子，它的窗户上有天竺葵，屋顶上还有鸽子……”他们怎么也想象不出这种房子有多么好。必须对他们说：“我看见了一幢价值十万法郎的房子。”那么他们就惊叫道：“多么漂亮的房子啊！”可怕的是：当你向一个孩子描述玫瑰色砖盖的漂亮房子有多好看，它的窗户上有天竺葵，屋顶上有鸽子……这个孩子也想象不出这房子有多好，必须对他说：这房子是市中心的学区房，三房两厅值一千万。他才会惊叫道：好漂亮的房子。别把教育变得太功利。

中国双一流高校和世界第一的差距国内的精英为何选着海外留学？施一公的青年梦想是国内学子可以不需要远渡重洋就可以享受到最好的高等教育，经过十几年的努力，施一公确实完成了自己青年时候的梦想，清华大学的生科院已经成为世界顶级学院，培养的博士生素质非常高，其中最著名的万雪蕊博士未毕业就有6篇CNS主刊论文，这样的成绩在哈佛和普林斯顿都算最优秀的博士生，但是中国像施一公这样的大师教授太少，在其他学科中国的整体的高教水平还是非常的薄弱，一名施一公只能提升生物蛋白结构，而最近的生物医药领域被曝光的新闻，凸显中国生物医药领域发展不平衡，前沿学科发展强劲，基础的生物医药发展缓慢，这也是每年大量国内高校精英们想办法申请海外大牛实验室的重要原因！中国优秀的海外人才团队规模还是比较小，并不能整体拉动中国高等研究生教育的水平，下面小编就以网络一名研究生的申请海外博士经历故事，来说明怎么样可以提升申请率！名师出高徒是选择优先权 海外申请博士学位，不是大牛不需要出国读博士中西方教育有差别，但是也有相似的地方，在申请博士职位的时候，一定要做足功课，先列一个业内大牛的名单，然后从业内高影响杂志上寻找崛起的青年科研大师，从施一公培养的颜宁和万雪蕊等强人就知道，想要做科研，没有好的导师，那么所谓的读博士就是混日子，与其混日子不如在国内舒服的混，根本没有必要选择出国去受罪！具体的选择为最近5年期刊青年大牛>业内知名大牛>期刊崛起新秀>海外华人大牛实验室>海外普通小牛。申请博士尽量选择非华裔老板，没有办法在选择华人科研大牛，一般华人大牛实验室中都有国内实验室的陋习，老板的压榨和同事间的勾心斗角！而且海外华人大牛更喜欢中国学生，更听话，更容易被安排加班，所以这些实验室中，会有大量的中国博士后和中国学生，加上这些华人学者走穴国内科研，很多关系户博士后也在这些实验项目组里，造成实验室的水平参差不齐！唯一的好处是，未来回国可以提前扩展人脉，但是对于科研的提升却非常的有限！最好申请到国家奖学金 海外大牛实验室经费也紧张其实海外大牛对来自国内的研究生有很多的抱怨，主要是中国的学生交流问题是最大的毛病，这也让很多海外大牛非常排斥来自中国的学生，如果没有别人推荐，一般这些大牛根本不会考虑来自中国学生的申请，但是最近几年欧美经济也开始下滑，海外大牛的实验室经费也开始紧张，如果中国学生自己带着奖学金来申请实验室博士或者博士后，那么这些老板还是会考虑来自中国的学生，毕竟免费的打工者，每一位老板都会喜欢，即便是这位打工者的交流水平有限！申请海外大牛实验室，很难 以下文字大部分摘自网络：网络上一位成功申请博士学位的中国学生的心得：研二上学期坚定了出国的想法，接着年前把第二篇文章写完投出去（申请过程中分量最重的一篇），研二下学期一来文章就回消息（修改），然后就复习雅思，因为本身英语功底就不是很好，考了三次才考过（2015年7月25号 6.5/8/6/6）。我硕士期间做的是天然药物化学，申请前就想好了要换方向到天然产物生物合成领域，换方向申请难度本身就大，然后申请的时候又野心勃勃的盯着那些大小牛（当然我这个版本并不一定十分正确或者完善），结果可想而知（回复寥寥无几）！！！研三上学期就开始了边做实验边套磁的生活，前前后后陶瓷了17-18位老师（德国、瑞士、英国、澳大利亚、加拿大），下面逐一分析。。。第一封套磁信，正文可以简单地写上你是谁，来自哪儿，想申博士，你以前的研究方向，对老师什么研究方向感兴趣等等（简短的100-200字左右，太长了老师也不一定看，真要有兴趣回去看你的简历的），然后附上自己的简历，我当时还附上了成绩单以及雅思成绩。（陶瓷似的顺序并不完全是按照以下顺序）1. Jrn Piel---瑞士苏黎世理工 (回复无职位，这是我第一个陶瓷的教授，过了两天就回复我)http://www.micro.biol.ethz.ch/research/piel/jpiel2. Gregory L. Challis---英国华威大学 （大牛啊，NPR的编委啊，认为我背景不够好，悲剧了，这个是我刚开始最想去的，但是认为我背景不够优秀无法申请到学校的奖学金，被拒绝了。。这个打击是最大的）http://www2.warwick.ac.uk/fac/sc ... hallis/challisgroup3. Rolf Muller---德国亥姆霍兹研究院（大牛，不回复。。。）http://www.helmholtz-hzi.de/en/r ... cts/rolf_mueller/4. Christian Hertweck---德国莱布尼兹研究院（大牛啊， Cell Chemistry & Biology主编！！回复无职位，这个老师我是9月23号陶瓷的，回复时说在外旅游，过几天小蜜回复我，暂时没位子）http://www.leibniz-hki.de/en/bmc-head.html5. Robert J. Capon---澳大利亚昆士兰大学 （这个老师是做海洋天然产物的，由于之前被拒绝太多了，对自己产生怀疑，是不是不适合换方向，因为都没老师理我，随后陶瓷了这个教授，这是第一个给我面试的老师，并且导师已同意接收，让自己申奖学金，后被我拒了，放不下心中的执念。。）http://capon.imb.uq.e.au/index.php?id=256. Barrie Wilkinson---英国John Inners Centre （不回复。。）https://www.jic.ac.uk/directory/barrie-wilkinson/7. Helge B. Bode---德国法兰克福大学 （不回复。。）http://www.bio.uni-frankfurt.de/48050101/ak-bode8. Russell J. Cox---英国布里斯托大学 （回复让走csc，而且该教授现在在德国汉诺威大学，刚开始不是很热情，后来12月某一天突然问我还愿不愿意申csc，然当时已决定去其他地方，所以也拒绝了）http://www.bris.ac.uk/chemistry/ ... j-cox/overview.html9. Christine L. Willis---英国布里斯托大学 （回复让走csc，联系过两次，感觉不合适后放弃）http://www.bris.ac.uk/chemistry/ ... illis/research.html10. Nathan A. Magarvey---加拿大麦克马斯特大学 （不回复。。）http://www.fhs.mcmaster.ca/biochem/magarvey_nathan.html11. Michael E. Webb---英国利兹大学 （不回复，原因是我可能邮件标题写错了。。。大家一定要引以为戒）http://www.chem.leeds.ac.uk/People/Webb.html12. Christopher N. Boddy---加拿大渥太华大学 （不回复。。）http://www.boddylab.ca/en/left/people/13. Mohamed A. Marahiel---德国马尔堡大学 （德国老院士，不回复。。）http://www.uni-marburg.de/fb15/ag-marahiel/group14. David L. Jakeman---加拿大达尔豪斯大学 （回复可以，然该校雅思要7分，让我继续考雅思。。。并不想考了那时候，遂放弃）http://www.dal.ca/sites/jakeman/david-jakeman.htmlhttp://www.nottingham.ac.uk/~pcznjo/HomePage.html16. *******---澳大利亚西澳大学 （套磁回复欢迎申请，然后约时间面试，面试后感觉还可以同意接受，让我自己申奖学金IPRS 和CSC都申请）17. John C. Vederas---加拿大阿尔伯塔大学 （大牛，联系过两次，后感觉课题组做的东西还是主要在合成、虽然生物合成也做。。）http://www.chem.ualberta.ca/~vederas/home.html最后结果大家在我之前的帖子都知道了，很幸运的申到了西澳大学的IPRS奖学金，在申请过程中一直和老师有联系，这个是我心中的完美选择（学校、研究方向、导师、奖学金的完美结合），在陶瓷前期，不断地经历着被打击、自我怀疑、又自我鼓励地过程。。。大家可以看到套磁的有效回复其实是很低的，能碰到你想去的老师、既愿意要你、同时做的东西你也感兴趣、并且学校什么的也还不错真的是很难的，不管陶瓷过程中老师们的回复有多么的消极，也一定要记得自我鼓励！！同时请在陶瓷过程中不断地完善自己的简历，我当时是一个导师不要我我才继续套磁下一个的，而且导师都是我精挑细选出来的，所以陶瓷的过程中工作量并不大。刚开始大家的邮件、简历什么的并不一定十分完美，但是在套磁过程请记得随时完善更新自己的简历、陶瓷邮件！！！还有邮件标题、老师称呼请自己仔细核对，不要像我一样出现错误。。。一旦出现这个套磁就是失败了。。关于选导师，我当时就是看文献（JACS, Angewandte，PANS, Chemical Sciences，ACS chemical biology， Cell Chemistry & Biology，甚至是Nature Chemical Biology， Nature Chemistry等等），看通讯作者，然后去学校官方看个人主页(具体的研究方向，历年文章等等)，所有老师都逐一列下来。最后会形成一个精简版的（人数大概在20个以内），这样陶瓷时就不会盲目的海套。前期虽然陶瓷了这些老师，但是真正进入申请阶段的只有西澳这个（鸡蛋放在一个筐里。。），同时申请了IPRS和CSC，最后侥幸IPRS中了然后就取消CSC了。国内大牛的推荐信也很有用论一份推荐信的重要性最后总结，人脉关系最重要，不管是国内还是海外，一般海外大牛之间对彼此的名誉看的非常的重，如果通过关系可以得到大牛的推荐，特别是国内大牛老板的推荐，这些海外大牛也会非常的重视，问题是国内很多大牛教授可以轻易在国内推荐，但是为了自己的声誉，他们一般也不会轻易推荐国内的学生去海外大牛实验室，害怕砸了自己的招牌，毕竟很多国内看似优秀的学生，似乎只适合考试，但是做科研这件事却是靠着运气、耐力、以及天赋构成！

清华博士诉苦一位清华的博士生吐槽，今年自己和另外的一些同学申请到美国了的博士后岗位，套到美国的大学教授后就主准备办手续过去，结果各种延期把他压得难受！去国外和在国内做博后的区别是美国一个月是美元的补助，北大一个月是人民币的补助。但我认为国内虽然钱少，但至少安全啊，不会去担心各种新闻！或许他可能觉得哈佛的牌子会更加响亮，然后回国发展会更加顺利吧！ 哈佛大学估计国外的高校自以为尊重知识产权，害怕你们学了回去搞山寨，所以才这么办，一律拒签！但是我们其实也没有他们所谓的那种意思，哎！就有这么多理由让你“缓一缓”！这位大博士也应该提前知道了一些去做博后的签证风声，如果心理脆弱，去不成也不一定一件坏事。而且，家长的心态才是很大程度上影响他们的心态。一位老学霸吐槽：2001年我拿到耶鲁的录取通知，一个911，和许多在签证大使馆前一堆top10大学之内的人一起拒签，几个月内基本上没有发几个学生和J类签证。近二十年过去，这一代人的心态又如何影响了？要知道在那个年代能出国的机会远不如现在！ 清华大学我一直关注中国学生的留学动态，三年前举家移民的朋友最近回来一聚，我也从中了解到近两年选择理工类尤其数学、计算机、人工智能、生物科技、信息工程等前沿专业的中国留学生，即使SAT和托福成绩很好，也越来越难进入排名前五十的大学。所以，从去年开始，许多有条件的中国家长已考虑提前在高一阶段就让自己的孩子去留学，这相比在国内考SAT和托福会相对容易一些。 哈佛大学博士后就比较好了，基本都不用考语言，因为你已经需要拿对方的文凭了，而是作为工作人员去做研究。但是真的没想到，这位能够拿到哈佛offer的人就这样被扣下来了。延期有个坏处就是对方的老板可能会考虑另外的人选！到时候这位清华博士的博后机会可能就没有了！海归人员 一些家长可能不太明白，你出国干嘛呢？风口浪尖之上！家里人不能去，现在损失惨重！比如一位家长问道：留在中国好好工作学习不行吗？不是不行，是寸步难行！你清华的土著想要留在清华几乎是不可能的，基本上都要在海外工作3年以上，甚至需要一系列的高分论文来为自己的职场竞争力支撑门面。没办法，现在大家都在乎排名，都在乎英文论文，都在乎海外经历！留在清华是留不下了，所以只能考虑去其他985高校或者211高校，说实在的现在的本土博士没有3篇左右的代表作业很难进入985和211院校，即使你是清北毕业的，因为高学历人才已经膨胀式增长了

民国时期，不论高校还是科研机构或政府部门，对于学历都比较看重。学士、硕士、博士无论在就业机会还是薪酬上都是有很大差距的。比如，著名的陈寅恪在欧美留学十几载，学得满腹经纶。但是清华大学在招聘国学导师时，校长还是关心他的文凭和学历。当听说没有取得学历时，立即表示不能聘用。还是梁启超和吴宓再三解说，最后才进了清华任教。当然有学历不一定有实力，无文凭不一定没水平。陈寅恪凭着自己的博学，被誉为清华“四大导师”、“教授中的教授”，赢得了学校师生的敬服。1927 年，梁思成在宾夕法尼亚大学获得建筑学硕士学位后，又去哈佛大学学习，继续攻读博士学位。但是在准备进行“中国宫室史”的博士论文时，他感到研究工作不能光在书本中寻找资料，必须得到实践中去考察研究，于是梁思成决定肄业离开哈佛，从书本走进实践。1928 年，梁思成与林徽因回国后，同赴东北大学任教，创建了建筑学系。1931年，梁思成和林徽因加入了近代第一个专门研究中国古建筑的学术机构——“中国营造学社”，梁思成担任法式部主任，从此投入了中国古代建筑的系统研究。1930 - 1945 年，梁思成与林徽因以及营造社同事考察了全国15个省，200多个市县、数以千计的古建筑，并且对其中大多数建筑进行了精细测绘。他们考察测绘的古建筑，囊括了由汉至清的许多重要遗存，在此基础上廓清了中国古代建筑的发展脉络。很多古建筑通过他们的考察得到了世界的认识，并从此加以保护。比如像河北赵州大石桥、武义延福寺、山西的应县木塔、五台山佛光寺等。也正是由于数次古建筑考察，使梁思成破解了中国古建筑结构的奥秘，完成了对《营造法式》这部“天书”的解读。1946 年10 月，抗日战争结束后，美国耶鲁大学邀请梁思成去美国讲学， 梁思成携带着《中国建筑史》和同时完成的《中国雕塑史》的书稿和图片，中华民族的文化珍宝展示在国际学术界面前，他以丰富的内容和精湛的分析博得了国外学术界的极大钦佩和赞扬。因他在中国古代建筑研究上做出的杰出贡献，被美国普林斯顿大学授予名誉文学博士学位。

每年8月是美国各所高等学府的开学季，无数经历重重选拔、最终脱颖而出的优秀学子满怀希望来到这里，期待能够在此实现人生梦想。今年，有一个特殊的身影出现在了这群新生之中，纽约大学美国研究项目的博士生——米歇尔琼斯。谁也不会想到，作为顶尖学府的一名博士生，45岁的米歇尔琼斯在踏入纽约大学校门的前一天才从印第安纳州女子监狱被释放，结束了自己长达二十余年的牢狱生活。一夜之间，从阶下囚变身博士，她究竟是如何完成了人生的逆袭？▲出狱后的米歇尔·琼斯在纽约大学 图据《纽约时报》儿子去世 她成阶下囚14岁那年，琼斯与一名高三学生发生“非自愿的性行为”后怀孕。根据负责此案的检察官说法，在得知女儿怀孕的消息后，琼斯母亲的第一反应便是用板子打向她的肚子。因为这场意外怀孕，琼斯的生活发生了翻天覆地的变化，当时，被母亲抛弃的她不得不辗转于多家儿童之家和寄养家庭。琼斯表示因多年不断被抛弃以及被家暴的经历，让她最终心理崩溃。当儿子布兰登西姆斯出生后，她便将自己经受过的痛苦施加在了孩子身上。后来，布兰登死于1992年，死因不明。布兰登去世的2年后，琼斯终于开口承认，自己在未通知警方或孩子的父亲及其家人的情况下悄悄埋葬了儿子的尸体。琼斯的一名好友出庭作证称，琼斯曾坦白殴打了儿子，随后将他独自留在公寓中长达数天，后来等她回家后就发现，孩子死在了他的卧室中。随后，琼斯被判处50年监禁，1996年开始在印第安纳州女子监狱中服刑，囚犯编号970554。入狱20年 完成人生逆袭入狱后的琼斯并未就此放弃自己，她先在监狱的法律图书馆工作了5年，成功取得了律师助理资格证。在2004年，她又获得了鲍尔州立大学本科学士学位，并通过旁听完成了印第安纳大学研究生课程的学习。作为970554号囚犯，她还创作了多部舞蹈和历史剧，其中一部将于今年12月在印第安纳波利斯的一家剧院上演。▲印第安纳州女子监狱的囚犯正在排练《斯特灵顿公爵夫人》，这部剧由琼斯创作，计划今年12月在印第安纳州菲尼克斯剧院上演 图据马歇尔项目官网2012年，琼斯开始显露出身为历史学家的才华与锋芒，同时迎来了自己人生的转折点：她所在的印第安纳州女子监狱创建于1873年，是美国第一家成年女子监狱，当时，历史学家凯尔西考夫曼教授作为志愿者来到监狱，鼓励犯人们研究这间监狱的前世今生。琼斯十分感兴趣，立刻行动了起来。由于当时监狱图书馆中大部分都是爱情小说，并没有研究需要的参考书目，她便向监狱图书馆提出申请，最终从印第安纳的国家档案馆获得了大量影印资料。就这样，在没有网络帮助的情况下，琼斯带领着一组犯人通过查阅大量复印文档，完成了自己的研究。在考夫曼教授的指导下，她们将自己的研究发表于当地的一本学术期刊中。这一研究成果获得了国家历史奖，成为2016年印第安纳州历史学会的最优秀研究项目。获得嘉奖的琼斯并未止步于此，她先后向8所顶尖高校提交了入学申请。纽约大学是录取琼斯的多所顶尖学府之一，加州大学伯克利分校、密歇根大学、堪萨斯大学纷纷向她发出了邀请。由于在狱中表现良好，并且获得了学历，琼斯的刑期从原定的50年缩减至了20年。今年8月，她最终重获自由与新生。哈佛梦碎 录取资格最终被取消 琼斯也申请了哈佛大学，她从申请哈佛大学历史系的300人中脱颖而出，成为了18名被录取人之一。但是，琼斯最终没能实现进入哈佛的梦想，她的录取资格最终被取消。当哈佛历史系已决定录取琼斯，美国研究项目也将她列为第一候选人后，哈佛大学的两位美国研究教授却提出了质疑。他们称琼斯刻意回避自己的过去，在她的个人声明中并没有关于犯罪事实的详细描述，只是轻描淡写地提及：在少年时期，她将儿子布兰登独自留在家中，儿子死了，此后的每一天她都在沉痛缅怀他。两位教授在提交管理层的备忘录中表达了自己的担忧：“诚实并完整叙述是从事这项研究所必备的”，他们质疑琼斯对自己过去的叙述是否能达到这一标准。尽管按照惯例，哈佛大学的高层不会干预各学院的招生决策，但这一次哈佛大学招生办主任表示，校长和教务处主任将亲自重新审核琼斯的录取资格。随后，哈佛大学管理层推翻了录取琼斯的决定，这在哈佛大学历史上也是十分罕见的案例。▲琼斯（中）在监狱的住房政策课堂上 图据马歇尔项目官网 据《纽约时报》报道分析，尽管校方最终给出的说法称学校质疑琼斯“虚假陈述”犯罪事实，以及怀疑她是否能适应如此高压的学习坏境，但背后最关键的因素是担心琼斯的背景会引发那些被拒绝的申请人、保守派媒体或学生家长的不满。哈佛大学文理研究生院院长拒绝接受媒体采访，学校发言人也并未回应《纽约时报》提出的相关问题，只是一再声明，研究生院致力于招收各种背景的学生，并努力创造一个具有包容性和支持性的环境，能让所有学生茁壮成长。哈佛大学这一决定，引起了社会各界的不满和指责。琼斯拥有着众多的支持者，他们将她的过去视为财富而非累赘。这其中包括今年普利策历史奖的获得者希瑟安汤普森，她亲自为琼斯递交了一封推荐信。20年前主张以最重量刑判决琼斯的检察官戴安摩尔，这一次也力挺琼斯。对于校方的说法，琼斯在接受采访时表示，如果学校想要了解她的犯罪史或是她对此开启博士研究项目的准备工作，他们完全可以联系她进行询问。她说：“我只是不希望我所做的一切都要通过我的罪行才能被看到。”耶鲁大学同样拒绝了琼斯的申请，但外界并不清楚她的犯罪史在学校做决定的过程中有多大的影响力，耶鲁大学拒绝对此进行评价。戴着眼镜拿着箱子 重启新生活虽然被两所顶级高校拒之门外，但美国众多的历史学家纷纷向琼斯敞开了怀抱，释放出自己的善意。在她选择入读纽约大学后，纽约大学还让一些研究生通过监狱电邮程序向她发出了欢迎信息。出狱后的第二天，琼斯戴着监狱发放的眼镜，拿着装满服刑期间研究笔记的箱子来到了曼哈顿，开始了全新的生活。琼斯表示，作为纪念自己监狱生活的方式，如果假释官允许，她希望能参与纽约大学的监狱教学项目。她还希望，每隔一周可以坐火车去哈佛大学，参加关于美国犯罪和惩罚历史的讨论会。▲米歇尔·琼斯 图据《纽约时报》上课前，琼斯在纽约大学的休息室中说，那些说她没有准备好读博士的人，都低估了自己的勇气，也“小瞧了监狱生活”，“除非能做到在那个嘈杂纷乱的地方自律地阅读和写作，否则没有人能体面地在监狱中生活20年。”她说，“忘掉哈佛吧，我已经从全世界最严苛的学校中毕业了。”关于自己的儿子，在向哈佛大学提交的声明书中琼斯写道：“我向自己、还有他（布兰登）承诺，我会努力服务他人，生活得有价值，用余生完成救赎。”红星新闻记者丨徐缓 编译报道自《纽约时报》

最近听到一个故事，震了我一撼。一位母亲，带着4个孩子，一边工作，还一边攻读了哈佛的博士学位。我每天上班累成狗，下班摊成猪。她有4个孩子，要工作，还要读博士。这样的对比之下，我不禁要问：“她哪来的时间啊？！”朋友告诉我：“别不信，她的故事都写成书了。”出于巨大的怀疑，我读了这本书：《就因为「没时间」，才什么都能办到》。读后，我发现这本书不只讲了时间管理的方法论，还解释了很多被大家忽视了的隐性因素。而决定你能否好好利用时间的，恰恰就是那些隐性因素。1. “我要打十个”电影《叶问》中，甄子丹的一句“我要打10个”被传为经典。在准备去哈佛前，吉田医生发现自己每天的事太琐碎了，比如家务、育儿、工作、学业等等。如果你是一个宝妈肯定能感同身受，上班应付老板、下班伺候孩子，还得做家务，干杂事，不胜其烦。吉田不这么想，她发现了一个非常重要的问题：自己总是做完一件又做一件，被事情牵着走。“这样不行啊。”梳理完自己每天的事情后，她做的第一个决定是：合并同类项。因为站在社会这个视角来看，谁又不是许多件事同时进行的呢？哈佛大学不可能等吉田把孩子们都安顿好，再让她去上学；公司也不会因为她读书，而降低工作要求；孩子可不管她上不上班，就是需要人照顾。于是，她按照下面这四个策略，开始统筹自己的时间。01用“and”替换“or”。许多人做事都是做一件等一件，从来也不琢磨有些事是不是可以一起做。第一个难题：如何处理工作、生育和学习的关系？因为当时，吉田医生除了四个宝宝外，正怀着第个宝宝。没想到，在“合并同类项”思维的主导下，还真让她把办法想出来了。她是这么做的：第一步，由于怀孕了，她有产假和育儿假；第二步，她利用产假和育儿假时间，申请了留学的签证。就这样，在保住工作的前提下，她既可以养育宝宝，又可以到哈佛上学，人生的几件大事同时进行了。在我们的日常生活中，这个方法有印证吗？有的。你还记得烧开水的故事吗？就是说切菜、倒水、烧水、洗菜等几个事怎么安排最省时间。最优解可不是一个个轮着做，而是利用烧水的时间，洗菜、切菜等，把它们同时进行，效率最高。02不要给工作和生活划界限。很多人会把工作和生活严格区分，他们到公司就好好工作，下班回家就窝在沙发里看电视放松娱乐。但现实让吉田不能这么死板。她的方法是：一边晾晒衣服，一边想工作邮件的内容；在单位午休时，填写托儿所资料，安排孩子的生活；陪孩子玩的时候，心里思考着领导白天布置的工作。她最大化地利用好了每一点碎片时间。碎片时间处理碎片问题，甭管是生活还是工作，做就对了。03主导情绪。很多人做事前会把事情想的很困难，尤其在面对一个大项目的时候。可是在压力状态下，人使用时间的效率会大打折扣。为此，吉田总是乐观预测自己接下来要做的事。“今天的安排不多，一定可以做完。”战略上的藐视，让她在战术执行上信心大增。乐观预测有两个层次，分别是：乐观预测结果和乐观预测过程。乐观预测结果能让你更容易开始；乐观预测过程能让你更容易坚持。所以，主导好自己的情绪，你才有心力驾驭好自己每天的生活。不管是工作，还是想做的事情，时间越有限，你就越要把它当成一种挑战，用积极的心态来对待它。在吉田医生身上我们可以看到她既有合理安排时间的理性乐观，也有自我安慰式的非理性乐观，比如她会对自己说：“只要开始做了，之后就会一切顺利。”“‘总有办法解决’的乐观是一种武器。”这类话。古人云：人活一口气。她的乐观给了她信心和力量。04设立截止时间。豆瓣9.4分英剧《黑镜》编剧查理·布洛克，收到过很多邮件，都问他是怎么写出好剧本的。他说：“不要谈什么天分、运气，你需要的是一个截稿日，以及一个不交稿就能打爆你狗头的人，然后你就会被自己的才华吓到。”其实，哪有什么压力？对于一件事，你很想做，压力就是动力；不想做，压力就是负担。也就是说，不是因为事情困难，而让我们不敢做；是因为我们不敢做，事情才变得困难了。解决压力最好的方式就是设立截止时间。这张图虽然略显夸张，但被限定了期限，确实意味着能发挥出“截止日期前的蛮力”。平常的速度可能做不完的事，加速就能做完。电影《冈仁波齐》里，朝圣的人们面对艰难的朝圣之路，路标成了他们希望的灯塔，让他们的每一步都一个记录和惦念，下一个路标就是他们的时间节点。因此，想让事情更快更好的完成，给每件事都设立时间节点吧。吉田医生综合使用了这些时间管理的策略后，她如愿带着全家出国留学了。2. 压缩时间密度解决完第一个时间使用混乱的问题后，吉田医生着手解决第二个“时间不够”的问题。在给出答案前，先看一组对比时间：考试的最后一分钟、发呆的一分钟、上网读八卦的一分钟，连续做俯卧撑的一分钟。在物理上，它们虽然都是一分钟，但放在一起比较，你就看到了它们的不同。每一分钟的价值，其实都源于你如何使用它们。玩了也就玩了，练了也就练了，学了也就学了都在你一念之间。吉田医生在提升时间密度时，祭出的大招是：定计划、请人帮忙和接受“不彻底”。定计划时，她都会做两个表：每日行程计划和待办事项计划。她借鉴了《高效能人士的七个习惯》这本书里的方法：每周一早上制定当周计划，时间以30分钟为单位。其实我们的时间也是可以管理的，只是很多人对自己能力的了解，对事务本身花费时间的了解太弱了，弱到没有时间掌控和管理能力。另外，在请人帮忙上，吉田医生从不吝啬。吉田医生能够在抚育孩子、全职上班、考取哈佛医学院博士三件事上游刃有余，除了自己善用时间外，最重要的是她会请人做事。叫家政打扫卫生、招保姆做饭、申请幼儿园安置孩子。这样她把本该花在家务上的时间，全部用到了学习上，多出了很多额外时间。一听到请人，你可不要觉得她们家有矿。吉田医生都是量力而行的。她每周都定时、定价叫阿姨，一次性清理。同时，还从老年人才中心找人，帮她带孩子，经济投入并不多。之前，有这么个事。我有两个同事搬家。一个自己搬，一个叫了搬家公司。自己搬家的那个，叫了几个朋友，结果累的腰酸背痛，还影响了后面几天的工作。另一个则轻轻松松搬完了家，第二天精神抖擞地上班了。你看，思路一变，完全两种人生状态啊。最后，吉田医生做事从来都会接受“不彻底”。不知道你有没有这种体会，就是想看书但会觉得如果自己看不完一本书，就没啥收获，因此干脆不看；想写作，但觉得如果自己写不出一篇合格的文章，就相当于白写了，干脆不写；想做事，但认为自己一次性处理不完，就会怀疑自己。其实大可不必。如果给每件事都设定一个分数，对于不重要的事情你不用件件都是100分，70分也可以。对于重要的事情，不用件件都追求满分，80、90分也就够了。这样你才有时间去做更多的事。李笑来老师的专栏里曾经说过一个80分理论。就是说如果你在某方面是100分，另一个方面是0分，那你加起来就是100分。但如果你在某个领域是80分，在另一个对他有助益的领域也是80分，那你收获的纸面分数是80x80=6400分。不用对自己太狠，你要有一定的心理弹性。吉田医生会宽容自己偶尔计划完不成或不彻底。比如，即使没有完成定下来的计划，“今天只能做到这里了吧”，也能转换想法为“取得了一点进展”。学习的过程中，不论她受到怎样的干扰，都鼓励自己说：“取得了一点进展，就好。”在这种心态下，她日拱一卒，在哈佛完成了学业上的各种考验。3. 专注是稀缺资源在碎片化时代，专注是一种公认的稀缺资源。吉田医生让自己专注的方法很有意思，总共分为4点。01迈出第一步。在物理学中，静摩擦系数要大于动摩擦系数。因此，最耗费心力和精力的是第一步，只有你迈出去了，你才开始让自己专注。当然有人会在事情仔细思考如果才能做得更好，也有人犹豫不决如何去做，这个时候吉田的做法是，无论如何，我先投身其中，迈出第一步再说。任何过度的思考和疑虑都是种失焦，而失焦无疑是对专注的破坏。对于任何新的事物，超出你经验的事情，采取积极行动即便失败了，也没有什么，只会增加失败的经验。如果你能这么考虑，那么帮助你迈向专注的脚步就会容易许多。毕竟，一旦行动起来，比起控制自己的手眼心做事，要比控制思绪容易的多。关于专注，有一条职场心得是：当所有人都在观望，而你却忙得抬不起头时，类似晋升这样的好事，也许就快发生了。02养成迅速进入状态的习惯。迈出第一步后，你要学会缩短进入专注的时间。这个心得源于孩子的午觉。最初，她的孩子睡午觉时，她就期待着能有完整的一个小时工作了，于是她给自己安排了能够一个小时完成的工作。可是，当她正进入状态时，孩子醒了，这种状态真真挺折磨人的。于是，吉田开始调整自己，她不再把完成任务当成唯一目的，她的做法是“趁现在”。别管是十分二十分钟，能做多少做多少，关键点是：只想着自己已经做过了多少，小小的成就感不断累积，你进入专注状态的时间不断被缩短。一个小小的想法上的改变，就会对我们有很大的、积极的、正面的影响。当你对时间的把控能力变强后，你会发现自己对待时间的视角变了。原来你可能只考虑一个小时做点什么，现在变成了十分钟、五分钟能完成什么。对时间的精准把控是她后来成事的最大基础。03不执著于一气呵成。在填写一份学校要的材料时，吉田遇到了新问题。如果想一次性填好，可能要花费半个或者一个小时才能搞定。但吉田没有完整的时间来弄个表格，因此尝试跳跃处理：有空就拿出来写一行，甚至一处都可以。最终表格顺利填写完成了。这件事对我们的借鉴意义是：面对比较大的项目或工作，你不要指望自己一口气完成，而是想想怎么利用零碎时间逐个击破。大学毕业前，我们都会做毕业论文，有谁不是花了两三个月做实验，然后一点一点搭建自己的论文的呢？所以，下次当你再为某事不能一下完成，而着急的时候，不妨思考下这个方法。04营造专注环境。环境对人的影响实在太大了。在《睡眠正能量》一书中，曾提到过：床就是用来睡觉的。如果你经常在床上工作、上网或者玩游戏，即便你想要睡觉，大脑会因为惯性难以区分你的行为，然后让你入睡更加困难。这段话在这里同样适用。你要有自己专门办公的桌子。当你坐在书桌上，它给你的提示是：要心无杂念的工作或学习，那么你很容易就进入了专注状态。相反，如果在办公桌上，你又是玩游戏又是看电影。你再面对桌子的时候，它给你大脑传递的信号就非常混乱。4. “加速”的技巧在哈佛大学博士毕业前，吉田医生总结了3条宝贵的人生经验。01善于乘势。古人云：乘势而为。相信不管是谁都应该有过乘势而为的经历，比如，乘着高兴劲儿一起撮一顿、乘着双11买买买。还有最简单的，妈妈做完菜以后，都会说一句：“乘热吃。”。做事也是一样，乘着一种势头搞定一件事是最爽的。而且往往你面对的事情越大，越是乘势搞定越好。如果你一松懈，后面就会像多米诺骨牌一样，越来越垮掉。对此，古人的总结是：一鼓作气，再而衰，三而竭。如果是这种情况，还谈什么时间管理，离目标也会越来越远。失败时，人是最会给自己找理由的。但你更应该学习的是，给自己做的事找个理由，找到势头，乘势而为。吉田对自己的人生是有规划的。因此即便遇到困难，她总会想方设法解决困难。可以说在哈佛的每分每秒，她都在借势，借的是希望的势、成长的势和奋斗的势。02投资人际。投资人际关系，实际上是节约时间最好的办法。这里面有三层含义：第一层是专业的人做专业的事。比如她找保姆来帮忙做饭带小孩，吉田一下就有了很多自己的时间。第二层是营造和谐的交际环境。当你能和周围人相处融洽时，你会发现自己的效率也会变高，因为没有各种琐事困扰，不会在你做事的时候，突然想到和某人的矛盾，让你难以专注。第三层含义是链接各种伯乐。成功者都需要伯乐，马云也不例外，众所周知，他的伯乐是孙正义。而这样的人际链接一旦达成能让你少奋斗很多年，这省了多少时间啊。这也是人人都说自己需要个机会，但却没有机会。也许是因为他们忽视了经营人际关系。而吉田后面几次在学业上的“化险为夷”，基本都是她前期投资人际换回的回报。良好多元的人际是人际的大加速器。03不停地骑，车子才不会倒下。哈佛毕业回国后，该怎么办呢？是不是可以歇歇了？吉田的态度是：只有不停地骑车，车子才不会倒下来。回国后，她一边养育4个女儿，一边坚持不懈地研究。她发现如果自己就此松懈，之前养成的时间管理习惯就荒废了。所以，继续努力不仅能让自己保持高效状态，也能给孩子们树立榜样。读完这本书后，我觉得它是一本理性与感性并重，方法与原理齐飞的著作。在时间管理这一块，如果你有什么疑惑，这本书基本可以帮你解决80%的问题。我们周遭遇到的事，就是这样：你可以觉得很难，像大多数人读完这篇文章觉得自己做不到；你也可以觉得很简单，像少数人一样立刻开始实践。文章的最后再送你一句话：“不是因为某件事很难，你才不想做；而是因为你不想做，所以变得困难。”——《死时谁为你哭泣》