社会学和心理学考研哪个好考

近日一则#逃避式考研#的话题引发很多网友关注，不管你选择考研的初衷是什么，既然决定了考研，就要坚持到底，这才是一个考研人应该有的态度。考研是一个孤独的旅途，但并不是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，掌握最新的考研信息也是非常重要的。下面优加考研小编就跟大家讲讲南京师范大学心理学考研的一些情况，希望对各位准备报考南京师范大学的同学有所帮助。一、学校整体情况介绍南京师范大学简称“南师大”，坐落于六朝古都南京市，由江苏省人民政府和中华人民共和国教育部共建，是国家“211工程”重点建设高校、国家“双一流”建设高校和江苏高水平大学建设高校。学校的主源可追溯到1902年创办的三江师范学堂，该学堂是中国高等师范教育的发祥地之一。后历经两江优级师范学堂、南京高等师范学校、国立东南大学、国立第四中山大学、江苏大学、国立中央大学、国立南京大学等时期;其另一源头为1888年创办的汇文书院，后发展为金陵大学，1951年与金陵女子文理学院(曾称金陵女子大学)合并，成立公立金陵大学。1952年全国高校院系调整，在原南京大学、公立金陵大学等有关院系的基础上组建南京师范学院，校址设在原金陵女子大学校址。1984年改办成南京师范大学。1996年进入国家“211工程”高校行列。2000年南京动力高等专科学校并入。2000年南京动力高等专科学校并入。2015年成为江苏省与教育部共建高校。2017年入选国家“双一流”建设高校。目前，学校正在着力建设“有国际影响的高水平大学”。二、专业介绍南京师范大学心理学院历史悠久，是中国心理学名副其实的发祥地之一。1960年，南京师范学院教育系开设了心理学专业，与北京大学、北京师范大学、华东师范大学并列，成为文革前设有心理学专业的四所高校之一。2011年获得心理学博士一级学科授予权。2012年9月28日，南京师范大学心理学院正式成立，设有1系、3所和1中心，综合实力居于全国前10(来自2012年教育部学科评估)。学院现拥有江苏省一级重点学科、心理学博士后流动站、心理学一级学科博士学位点、心理学一级学科硕士学位点、教育博士学位点(共享)、教育硕士学位点(心理健康教育方向)、应用心理学专业硕士点、江苏省实验教学示范中心、江苏省人文社科研究生工作站(南京市人民检察院)、校级协同创新中心(老年心理健康协同创新中心)。三、南京师范大学心理学考研历年复试分数线心理学学硕：应用心理专硕：四、南京师范大学心理学考研历年招生人数心理学学硕：应用心理专硕：五、考试科目心理学学硕：①101思想政治理论②201英语一③648心理学基础④875心理学研究方法应用心理专硕：①101思想政治理论②204英语二③347心理学专业综合六、参考书目心理学学硕：《普通心理学》，彭聃龄，北京师范大学出版社《西方心理学史》，郭本禹，人民卫生出版社《儿童发展》，刘国雄，科学出版社.《发展心理学》，侯玉波，北京大学出版社《社会心理学》，侯玉波，北京大学出版社《实验心理学》，郭秀艳，人民教育出版社《实验心理学》，邓铸，北京师范大学出版社《心理与教育测量》，戴海琦，暨南大学出版社《心理与教育测量》，郑日昌， 人民教育出版社《教育与心理统计学》，张敏强，人民教育出版社《心理统计学与SPSS应用》，邓铸， 北京师范大学出版社应用心理专硕：《普通心理学》，彭聃龄，北京师范大学出版社《实验心理学》，邓铸，北京师范大学出版社《心理与教育测量》，戴海琦，暨南大学出版社《心理与教育测量》，金盛华，高等教育出版社《儿童发展》，刘国雄，科学出版社《发展心理学》，林崇德，人民教育出版社《社会心理学》，侯玉波，北京大学出版社《人格心理学》，黄希庭，浙江教育出版社《人格研究》，郭永玉，华东师范大学出版社七、招生目录077100 心理学01 (全日制)基础心理学02 (全日制)发展与教育心理学03 (全日制)应用心理学045400 应用心理(专业学位)01 (全日制)心理咨询与治疗02 (全日制)临床心理与心理健康教育03 (全日制)人力资源管理与社区心理服务04 (全日制)应用认知与用户体验研究05 (全日制)儿童心理发展与教育八、暑期备考小建议1、暑假不要赖床不要赖床!暑假期间学习氛围不比平时，是最容易产生懈怠心理的时期。一个小时分给背单词/作文，一个小时分给专业课知识点背诵。趁着每天早起的2个小时，搞定最难背诵的知识点，先复习再背新的内容。早上学习开个好头，接下来的这一整天都会觉得心情很好。2、上午和下午白天化整为零优加考研小编建议大家可以将白天的时间划分开，大块的时间用来学习，小块的时间用来吃饭午睡刷会手机。上午这段时间可以作为一整块时间，集中处理专业课重难点，毕竟上午的注意力要比下午集中。下午的时间可以分成几块，可以前两个小时写英语，接下来一小时做专业课笔记，剩下一小时看看政治(自行安排)，等到天色暗了，就可以按下暂停键，出去吃饭休息一下。3、花更多的时间温故而不是知新一天的学习后，到了晚上其实就有点疲倦了，晚上可以用来复习巩固，把白天学习的新知识进行消化。当然，有些同学到了晚上就会兴奋，可以适当安排些学习任务，但是不要熬夜。聪明的学生不是抓住每分每秒不放，而是规划时间，把每段时间的价值发挥到最大。多思考，多学习!

作者：周云骞，秉持后现代叙事心理治疗理念的社工师。考拉读书会发起人，我将余生献给中国的心理社工、心理治疗事业。我是心理社工师周云骞，我开设自媒体已经有5个月了，这5个月期间，我从人格心理学写到超心理学，从抑郁症写到自我疗愈的心五道，从儿童发展写到自我实现，我以学术的分享和大胆的哲思为许多人打开了了解自我的一扇窗户。也让我在5个月的写作里提升了自己，交到了志同道合的朋友。虽然抑郁症自愈研究在我写到差不多第80篇文章的时候，因为环境因素不得不提前终止，但是《心理学的故事》一直在写。到了昨天，为期3个月的《心理学的故事》到昨天为止就基本告一段落。我通过一个个浅显易懂的故事把真正的心理学传递给大家，让大家在故事中获得感动和启发。这是作为一个心理学院的研究生应该做的事。按照我们既定的3年读完心理学入门的300本书籍的计划，现在应该是要进入第三阶段的内容了。我的文章和别人的文章最大的不同，不是我写的比他们好，而是我更有计划性、系统性和连贯性，我不求流量和粉丝，我是真心是在做科普和人文关怀的事情。不管自媒体怎么改版，不管别人怎么用自媒体赚钱，我的初心始终没有变。就是带大家用3年时间读完心理学、社会学本科到研究生的全部课程。实践我的心理学报国誓言，践行我作为利他主义者，作为心理社工的承诺。如果你还不知道我们的六部曲的学习计划，你可以看看我们制定计划的这篇文章：读完《心理学入门300本书籍》抑郁症不治而愈！心理读书会欢迎你其中我列出了从小白到心理学达人的六部曲，每个阶段都有对应的任务和书单第一阶段（第一个月）：认识心理学与了解什么是心理学思维第二阶段（第2个月）：心理学导论第三阶段（第3个月——第15个月）: 心理学本科及考研书籍也是传统心理学的研究领域第四阶段（第16个月——第20个月）找出自己擅长的思维领域，看你是侧重文科思辨类，还是理科应用类。第五阶段（第21个月——第32个月）心灵的契合的小众领域阶段第六阶段（第33个月——第36个月）博采众长阶段每一个想自学成才的心理咨询师，每一个想从事心理学教学的老师，每一个心理学研究者，不管是科班的还是业余的，我认为都要对自己严格要求，都应该熟读至少300本书，并经历高强度的考试和实践检验，你才能成为真正的“专家”，而不是在“伪专家”的位置上停滞不前。第三阶段（第3个月——第15个月）: 心理学本科及考研书籍也是传统心理学的研究领域普通心理学（最基础的，也是心理学入门书籍）、发展心理学（儿童心理学）、社会心理学、教育心理学、心理咨询与辅导、个性心理学、异常心理学、实验心理学、心理统计学、心理测量学等。这些学科是心理学考研必考的，根据你的原本的知识水平，你可以有选择有重点去读，如果你要参加心理学考研，那么根据你报考的学校有所侧重。对于不考研的同学，一般来说，我们只要学好普通心理学、发展心理学、社会心理学、心理咨询，就够用了。其他的统计、测量掌握核心概念和思维就可以了。因为这些的那些学科，科班生也学得不怎么样。如果你参加心理学考研，需要一年时间反复阅读，如果不考研，读完之后，就可以找一些趣味性的书籍补充阅读，拓展知识面。关于心理学考研我是过来人，可以给大家一些建议。具体书单：1 心理学导论(第11版07年新版) Dennis Coon等著 郑钢等译2 生理心理学（第六版） Neil R. Carlson著 苏彦捷等译3 人格心理学（第六版） Jerry M. Burger著 陈会昌等译4 社会心理学（第五版中文第二版） Elliot Aronson等著 侯玉波等译5 发展心理学（第六版） D. R. Shaffer著 邹泓等译6 教育心理学（第十版） Anita Woolfolk著 何先友等译 莫雷审校7 异常心理学（第四版） David H. Barlow等著 杨霞等译8 认知心理学（第三版） R. J. Sternberg著 杨炳钧等译 黄希庭校9 工业与组织心理学（第八版） D.P.Schultz等著 时勘等译10 实验心理学教程——勘破心理世界的侦探 R. A. Smith, S. F. Davis著 郭秀艳等译11 心理学研究手册 F. T. L. Leong等编 周晓林等译12 行为科学统计(第七版) F. J. Gravetter等著 王爱民等译那下面是不是就应该按部就班学习第三部分的内容了呢？别急，我觉得还缺了点什么。对，我想把社会学、社会工作的内容穿插到心理学的第三阶段的学习中。因为心理学是微观的，社会学是宏观的，社工是实践的，真正优秀的研究生，需要三者综合的能力。明天的文章，我会给介绍社会学和社会工作的前世今生。第三阶段的内容为期12个月，跨多个心理学分支，至少要读12本书。我是建议想心理学考研的同学，要认真重视这个阶段。因为我可以作为你们很好的陪伴者。换句话说，如果你把这12本书都读懂理解并且能写出大概，你就能考上心理学研究生。研究生考试不会考12门，一般只考其中的3-5本书，剩下的书作为能力素养会在复试的时候有所体现，也可能时间匆忙不体现。心理学研究生招生，男生是很吃香的。只要你上了初试线，只要你复试的时候不要太糟糕，不是目中无人，也不是一问三不知，就不可能被刷掉。即使你是最后一名，老师也会让你逆袭到前面来。现在准备其实还来得及，还有半年的时间。如果你之前已经读了我的心理学文章，很强的学习兴趣，自己也学过一些普通心理学的知识，6个月时间去准备5本书的理解背诵，把英语的真题好好练练，政治考前背一背，上到国家线应该是没有问题的。如果你对院校没有那种完美主义情结，选择一些好考的院校，接受调剂，你就可以顺利成为一个心理学的研究生。考心理学研究生，是学心理学最便宜的渠道。3年的学习，国家发放的奖学金助学金可以冲抵学费，帮老师做课题，还能赚一点生活费。如果不在学院里学，在社会上学，费用要高出好几倍。如果你家庭条件很不错，可以承担较高的学费，你可以考非全日制的双证的北京师范大学，清华大学，复旦大学，南开大学等等。如果你没有名校情结，只想将来在发达的城市找个心理学相关的工作，可以来我们深圳大学，如果你害怕心理学统计，实验，感觉时间已经快来不及，想多一些时间用于英语和政治，可以考和心理学相关的专业——社会工作、心理健康教育，这些专业，一样也能接触到名师，一样可以做心理学的研究。先进到学校里来，学习就是自己的事情了！没有必要在名校情结上和自己过不去。

近两年，社会对心理学专业人才的需求不断增大，报考心理学硕士的应届生越来越多，心理学专业成为考研热门。应用心理学都考什么内容，下面小编给大家整理出了，心理学考研学生最想知道的内容，希望能为大家提供帮助。一、应用心理学专业考试科目2007年，心理学研究生考试开始全国统考，由教育部统一命题。考试内容包括专业课和公共课，主要考试科目是：思想政治理论(100分)、外国语(100分)、心理学专业基础综合(300分)，满分500分。但是近几年有部分院校开始自命题考试，考试内容各不相同，题型很难把控，不过也都是教材上的知识。应用心理学专业课统考内容涵盖发展与教育心理学、实验心理学、心理学导论、心理统计与测量等心理学基础学科。而自主命题的院校考试不仅包括以上内容，还涉及普通心理学、变态心理学、人格与发展心理学等等，考试范围侧重点有所不同。二、应用心理学研究方向天任启航考研小编带你进一步了解应用心理学考研相关内容。应用心理学是是心理学学科的一个重要分支。它的应用领域相对广泛，包括工业、工程、组织管理、市场消费、社会生活、医疗保健、体育运动以及军事、司法、环境等。每个学校针对该专业又有具体的研究内容，但是主要的研究方向是心理测量与咨询方向、管理心理学方向等。三、应用心理学院校推荐对于很多同学来说，大家都希望能去心理学专业综合实力比较强的学校读研，在教育部的公布的心理学学科评估中，北大、北师大、华南师范大学、华东师范大学、西南大学分别位于榜单前五名，学科实力在国内比较强，大家可以根据自身情况选择报考。四、心理学考研难吗且不说大家选的什么专业，就考研来说，想要考高分还是有难度的。公共课：政治、英语考试内容和之前的考试完全不同，不仅考试程度加深，考试内容扩展，对学生的思辨能力也有要求；心理学要考基础综合，包含6门科目，记忆的知识点较多，而且还要有案例分析和独立思考的能力，还有一些跨专业考研的同学，要学习的知识更多。从每年的考研成绩情况来看，还是有很多人拿到高分，所以这个考研难度还是要看同学们自己的复习程度和学习能力。目前心理学的就业前景爱好似乎比较客观的，所以想考应用心理学硕士的同学就赶紧学习吧，有问题或者想了解心理学考研情况的同学可以到天任启航考研咨询哦！免责声明：本站所提供的内容均来源于网友提供或网络搜集，由本站编辑整理，仅供个人研究、交流学习使用，不涉及商业盈利目的。如涉及版权问题，请联系本站管理员予以更改或删除。

今天上午，心理学统考312也结束了，心理学考研的部分考生心里也落下了一块石头。但是，考完后，整个人都不好了！瞬间感觉整个世界都凉了，很多考生表示心理学统考312出的题又偏又难。其实，要难大家都难，心理学统考的考研人没必要伤心，自己该付做的做好就行了，至于结果，顺其自然就好！心理学统考312题量非常大，包括单项选择题、多项选择题、简答题以及综合题。时间不够用也是非常正常的。下面根据2021心理学统考312的考研人的反馈，对考题难度进行分析！一、选择题难度飙升对于2021年心理学统考312，许多考生认为选择题的难度和去年比较，不是一个级别的。今年的选择题更加细化，并且难度有所提升。对于选择题的难度，大部分考研人觉得难度较大。有位考生吐槽，选择真难，去年考那个选择一会做完了，可以看出这位二战生对心理学选择题很失望。也有一位考生根本顾不得考虑选择题的难易程度，他拿到卷子先分析了一下解答题，然后开始做单选，做完单选后，发现一小时过去了，鉴于时间不多了，多选题10分钟不到就搞完了。难不难也没印象了，压根没时间纠结。这也透露着一种无奈！有一位考生更是悲观，他准备明年不考心理学统考312了，感觉自己惹不起！但是，也有一部分考生认为心理学统考312选择题难易程度还行，想必是大神级别的人物吧！这位考生说：“说实话，真的不难，选择30分钟做完”。是不是感觉很厉害呢？二、2021心理学统考312大题难度分析心理学统考312大题部分，根据大家的反馈，难度也是相对较大。又是凉凉的心、凉凉的世界啊！根据一位考生的回忆，在考场里，此起彼伏的叹息声，过了十一点就有直接走的考生了，考完我一回头就剩一半不到的人了。这在一定程度上可以看出难度比较大，考生根本不用考虑时间够不够用，这也实在太悲催了！还有考生提到，要不是写的汉语我都读不懂题，除了最后一道论述，其他的题目甚至都看不懂，自己无从下手！更有考生直接发出大题凉透的叹息。也看到了一些考生，觉得题目还行，大题也没有拐弯抹角的，都是基础。我想问，你们确定考得是同一张试卷吗？三、总结2021心理学统考312已经结束了，总体上说，题目较偏较难。对许多考生的打击也是非常大的。有些考生非常悲伤，但是，大家要调整好心态啊！有位考生考完心理学统考312后，发了微博，其实考完并没有如释重负的感觉，也不想去玩，也不想回忆自己是答得好还是差。总之就什么不想去思考，晚上准备收拾收拾我的衣柜，明天去面试，化个美美的妆。最后！希望自己以认真的态度对待自己要去做的事！真心实意！真心诚意！加油！生活会更美好的！我为这位考生点赞，希望你加油，可以努力朝着想过的生活前行。四、回归生活吧！辛苦的考研人考研人，你们真的很累，忙了一年了，背了这么大的压力，其实，生活就是如此。无论自己考得好坏，就随他而去吧！生活还是要继续的。给自己一点休息的时间，和家人打一通电话吧！我依旧记得我复试被刷时，和老爸打电话时，忍不住泪流满面的情景。我依旧记得我考研时努力的情景，很幸运我能上岸！但是，考研失败也没有什么，这不能代表什么，相反的，考研人更要强大自己的内心。生活还有很多重要的事情！加油，考研人！

心理学考研，到底该怎么择校？各位考研小伙伴不要着急，不妨先跟小心心看一下这张心理学学科排名表。2019年10月30日，软科正式公布了2019中国最好学科排名，其中心理学专业学科排名如下，大家可以用作参考进行择校~知道了院校排名之后，同学们可能还是会犯愁，那么怎么样才能选择合适自己的院校呢？择校其实不外乎三点：地区、院校、方向。地区一般来说，地区是择校最先考虑的因素，（当然也可以按照自己的偏好来进行择校），我们姑且先从地区开始。思考以下几个问题：1.选择南方的学校还是北方的学校？这意味着你未来2年或者3年的研究生生涯，是在北方寒夜里四季如春，还是在南方的艳阳里大雪纷飞。2.选择一线城市还是离家近的城市？不少本科选择去外省读书的孩子，“每逢佳节柠檬精”的现象不必多说，朋友圈里高中同学秀回家，本科同学秀回家，只有自己独自拥抱孤单，真的酸！也有很多同学一心志在四方，世界那么大，还得继续闯！想要在大城市奋斗扎根，那么研究生期间在一线城市生活学习会有所助力。3.特殊的羁绊可能男/女朋友在某城市发展，因此也想去同一城市感受同一片天空下的呼吸。被某座城市的文化气息，生活环境所吸引，如“六朝金粉地，金陵帝王州”的南京，典型的江南城市，悠然闲适令人神往。4.城市发展前景、人才政策等等除了以上问题之前，你大可列出更多自己关心的选地区相关的问题，得到你的想去的理想地区，进行下一步选学校。当然，也有不少同学是对地区并不关心，一心只想学习，那么就考虑直接学校。学校选学校主要可以从以下几个方面考虑：1.学校是否名校名校拥有良好的教育资源、学术资源、人脉资源，这些都是普通院校无法比拟的。虽说学历只是一块敲门砖，在实际的就业中，名校学历可以敲开更多企业的大门，也可以甩开更多的竞争者。一些大型企业，在招聘人才的时候就会列出如下条件：985、211院校优先，或者是非985、211院校不要，注重就业的考生可以重点考虑名校。下面列举了开设心理学专业的985、211院校，供大家参考：清华大学、北京大学、北京航空航天大学、北京师范大学、中国人民大学、天津大学、南开大学、武汉大学、华中科技大学、中南大学、浙江大学、复旦大学、同济大学、上海交通大学、华东师范大学、南京大学、东南大学、吉林大学、重庆大学、电子科技大学、四川大学、中山大学、兰州大学、国防科学技术大学2.考研难度（报录比）考研难度是考生不得不关注的重点，如何衡量一个学校的考研难度呢。一般来说，大家首先是看该院校的复试分数线，一般来说分数线高的院校考研难度大，但也需考虑其他因素，如试卷评分标准，是否压分等，复试分数线低不一定就是考研难度低。因此，判断某学校的考研难度更可靠的办法是看报录比，从报录比中可以看到估计每年报考的人数，最终录取的人数，报录比越高意味着该学校热门、难考。一些院校十分良心地会公开报录比，方便考生查询，如深圳大学历年报录情况以十分清楚的表格形式呈现在官网，包括报考人数、实考人数、一志愿进复试人数、调剂人数、录取人数等详细信息。而大部分院校只公布复试名单、拟录取名单、需要考生自己去查询统计，当然了小编经过几个月的努力，已经发布了近百所心理学院校相关考情分析，其中就有报录比，感兴趣的同学可以回复院校名称，查看该院校报录比情况，如回复“北京大学”，即可查看北京大学院校信息。方向如果对于自己未来的发展，职业规划有着很清晰的认知，那么根据专业方向来选择学校也是可以的。下面列举了不同研究方向的可以优先考虑的学校:1.临床心理学浙江大学、北京大学、中山大学、华东师范大学、华南师范大学2.人力资源管理心理学北京师范大学、北京大学、湖南师范大学、华南师范大学、暨南大学3.管理心理学(工业心理学)中国科学院、华东师范大学、北京师范大学、浙江大学4.经济(包括广告、消费)心理学北京大学、华东师范大学、中央财经大学5.时间心理学西南大学6.青少年心理发展与咨询中国科学院、华东师范大学、华南师范大学、天津师范大学、首都师范大学、南京师范大学7.发展与教育心理学北京大学、北京师范大学、中国科学院、首都师范大学、西南大学、杭州师范大学8.认知心理学中国科学院心理研究所、华东师范大学、中山大学、湖南师范大学更多考研信息查看爱启航官网哦。

考研路上，选择往往比努力更重要，选择一所适合自己的院校也显得尤为重要。对于刚刚踏上考研之路的20心理学考研人来说，一切都是未知的，需要自己去了解。下面就跟着优小加一起来了解一下心理学考研院校—华南师范大学。院校介绍华南师范大学(South China Normal University)，简称““华南师大”，坐落于广东省广州市，是广东省人民政府和教育部共建高校，入选国家“双一流”世界一流学科建设高校 、首批国家“211工程”重点建设大学。学校现有3个校区，占地3025余亩，建筑面积155余万平方米。学校有广州石牌、广州大学城和佛山南海3个校区。华南师范大学心理学在2017年全国第四轮学科评估结果为A+(由教育部学位与研究生教育发展中心评定)。2001年首批获批心理学一级学科博士学位授予权，2001年华南师范大学心理应用研究中心获批“教育部人文社会科学重点研究基地”(省部共建)，2002年发展与教育心理学首批获批国家重点学科，2009年华南师范大学心理学实验中心获批“国家级实验教学示范中心”，2010年心理健康与认知科学实验室获批“广东省重点实验室”。招生人数华南师范大学心理学院2019硕招生计划为90人，其中包含推免生数不超过45人。华南师范大学心理学学硕为312统考，值得注意的是，学硕不招收同等学力考生。专硕部分招生共68人，其中包含推免生不超过20人。历年分数线华南师范大学心理学学硕是统考，所以看分数线我们很容易就看出难以如何，在统考的分数线中，华南师大近三年的分数线都在350-380间，这个分数线是比较偏高的，很多985的院校分数线也只有360左右。但华南分数线的浮动基本符合国家线的浮动，我们可以这样去预测华南师范大学心理学考研的初试分数线，就在国家线的基础上加30-40分，就基本上是华南师大的分数线。相信大家看完以上数据，就应该明白华南的一个难易程度的。不过为了让大家更加了解该院校的具体情况，小编在这边为大家整理了2020心理学考研华南师范大学心理学参考书目及专业课各科目复习方法，希望能够帮助大家。华南师范大学心理学考研参考书目(1)312心理综合考试推荐参考书目1、心理学导论：彭聃龄的《普通心理学》，北京师范大学出版社;金盛华的《社会心理学》，高等教育出版社2、发展心理学：林崇德的《发展心理学》，人民教育出版社3、教育心理学：陈琦、刘儒德的《当代教育心理学》，人民教育出版社4、实验心理学：郭秀艳的《实验心理学》，人民教育出版社5、心理统计学：张厚粲的《现代心理与教育统计学》，北京师范大学出版社6、心理测量学：戴海崎的《心理与教育测量》，暨南大学出版社(2)心理学专硕347参考书目必看书目：1、彭聃龄的《普通心理学》，北京师范大学出版社2、郑雪的《社会心理学》，暨南大学出版社3、杨治良的《实验心理学》，浙江教育出版社4、张敏强的《教育与心理统计》，人民教育出版社5、莫雷的《教育心理学》，教育科学出版社6、黄希庭的《人格心理学》，浙江教育出版社补充书目：郑西付的《心理咨询原理与方法》，人民教育出版社华南师范大学心理学考研各科目复习方法1、普通心理学普通心理学尤其重视对基本概念和基本理论的考查，一定要结合例子对知识点进行理解和总结。有的学生学习普心参考多本教科书，考生也可以在彭聃龄普心教材为主，再参考一下其他教材。但是，要注意整理自己的笔记和知识点框架，理解不同章节知识点之间的联系。2、人格心理学、社会心理学和管理心理学人格心理学的内容比较少，主要是人格的含义、人格理论以及人格的测量。人格的理论流派是历年考研的大题重点，要注意总结各种理论之间的区别与联系。社会心理学主要包括社会化、社会认知、社会关系和社会影响四部分内容，考查对重要概念的理解和记忆，对社会心理现象的理论解释。管理心理学主要包括管理哲学、组织激励、领导理论、组织理论四部分，知识框架清晰，重点突出，复习上尤其要注意关键概念的理解，学会在实际生活中运用管理理论解释某种现象。总而言之，这三门课程都属于理论性的科目，需要注意：1.重要概念的记忆和背诵;2.主要理论(人物、观点、评价和理论之间的比较)的记忆和背诵，并且一定要能够灵活运用这些理论去分析现实生活中的例子;3.能和其他科目的知识进行联系，自如地应对综合题。比如，与实验设计的结合。3、发展心理学发展与教育主要考查基本概念、基本理论和与教育工作的关系。发展心理学中各年龄阶段的特征要进行归纳与总结，可以自己做一个表格，表格内容包括各年龄阶段和各种认知社会性特征的发展特点等;教育心理学理论较多，尤其是建构主义的内容着实枯燥乏味，要注意理解背诵，要注意整理理论和基本概念。4、实验心理学这门科目主要涉及心理学中的实验设计以及一些经典的实验，可以说，心理学的实验是得到心理学中基本原理或概念的基础，因此，实验心理学的地位也就不言而喻了。实验心理学的重点是实验设计以及与此相关的实验变量的控制，除此之外，还有心理物理法、信号检测论等，心理学的经典实验也是重点。在复习时，对于实验设计，首先要注意弄懂书中的实验设计，自己能够总结出经典的实验范式，然后模仿书中的实验，做一些相关的质量比较高的习题，进实验设计训练，对于实验变量的控制，要注意记忆和区分一些基本的变量控制方法经典的实验部分，要弄清楚实验的原理、实验的方法或范式以及实验结论等。5、心理统计与测量心理统计也是一门方法课，是我们研究心理学的工具，要掌握每种统计方法的计算步骤和原理，能正确解释统计分析结果，做到活学活用。统计需要理解的地方较多，尤其是推断统计的假设检验和方差分析等部分，有时会直接考计算题。当然，也有不少知识点需要记忆和背诵，比如一些分布的含义和特点等。对于统计，要注意：1.不要过于纠缠哪些基本定理和基本公式的来源，否则就会偏离研究生考试的基本方向，因为根本不会考理论证明和公式推导。2.掌握学习统计的方法，比如必须搞清楚统计符号的写法、读法、使用方法;清楚重要的统计概念;记牢重要的统计公式;多练习统计计算，培养自己的耐力和谨慎;学会用统计方法去分析和思考问题。心理测量需要掌握各种测量理论和各种测量指标的计算方法;正确使用各种测验，并对其结果进行解释。心理测量相对较简单，除了“四度一误”(信度、效度、区分度、难度和误差)需要动脑子之外，其他部分基本上只是需要能记住。这两门科目重在理解和练习。6、变态心理学、临床与咨询心理学变态和咨询两门课属于应用性科目，因此考试也比较侧重实际案例的分析。复习时要注意：1.变态心理学主要掌握各种精神障碍的基本概念、核心特征、临床表现、诊断要点以及病因分析。应该有针对性地记忆每个疾病的英文简称。还要注意总结同一类精神障碍中不同疾病之间的联系和区别，做题容易混淆的知识点。2.临床与咨询心理学要能够区分心理正常与异常、心理咨询与心理治疗、心理危机干预方法等，还要理解咨询关系、各种会谈技术，不同理论流派的重要人物、核心观点和治疗方法。另外，不要忽视咨询师的工作伦理、临床心理学研究方法，这也是可能会出题的知识点。时间一分一秒地逝去，对于20心理学考研人来说，时间是很宝贵的，你比别人多一分努力，你考上的几率就越大，尽早选定自己的目标院校，赶快进行复习吧，加油!

文｜冷丝栏目｜丝说考研目前正是2019年考研复试进行时，部分考生在一些考研论坛上吐槽“跨专业考生不受面试导师待见”“跨专业容易在复试中遭到淘汰”等等。正在复习的学生这样的议论对准备考研的同学有较大的影响，“冷丝说人文教育”和你一起讨论：考研专业如何选择？是否跨专业？又该何去何从？先普及“跨专业”的常识，所谓跨专业大致有三种情况。其一，不同大门类之间互跨专业，也就是我们平时知道的文科跨到理科，或者工科跨到医学门类。比如，从理学类专业跨入经济学类专业，从哲学类专业跨越到法学类专业，从工学类专业跨入到教育类专业等等，这样的跨专业属于大幅度跨专业。其二，相同学科门类下各一级学科之间互跨专业。比如，在教育学这个大学科内，一级学科教育学专业跨入一级学科心理学专业；在文学这个大学科内，一级学科外国语言文学专业跨入到一级学科中国语言文学专业；在法学这个大学科内，一级学科政治学专业跨入到一级学科社会学专业等。这一种跨专业的幅度也是较大的。在路灯下复习的考生其三，一级学科内部各二级学科之间互跨专业。比如，从思想政治教育专业跨入马克思主义原理专业，从基础心理学专业跨入到应用心理学专业，从教育学原理专业跨入到教育史专业等。这种跨专业的幅度较小，也是跨度最小的跨专业。历年的考研，跨专业现象为何大量存在？考研跨专业主要源于两个方面：一是考生对自己正在学习的专业兴趣不大，学习感到为难；二是根据就业前景的判断，哪些专业未来就业前景看好，考生就选择哪个专业。一般来说，因为个人爱好兴趣的原因而选择跨专业，这种情况并不存在大的问题。相反，这类跨专业考生在初试中表现优秀，考分较高，很多专业的考研第一名往往被跨专业考生摘取。特别值得注意的是，很多跨专业考生在本科学习阶段辅修了很多课程，基本完成了所跨专业的课程学习，这类考生恰恰有多个专业交叉的背景，专业能力较强，更容易在考研中取得好成绩。抓住一切机会复习第二种跨专业需要商榷，这类考生就是根据就业前景、从众心理和亲朋好友意见等因素选择目前专业。这部分跨专业硕士研究生的学习动机属于外部动机，其考研行为缺乏理智性，存在一定的盲目性，导致对专业的认识不够清晰，在日后的学习过程中，出现积极性不高、厌学心理，考研成绩虽然能过关，但在复试和今后的研究生学习中并不占优势。所以，这一类跨专业的考生确实在考研复试中不太受面试导师的喜欢，主要原因还是出于考生自己，导师则主要是担忧这样的考生今后难以完成研究生学习任务，难以毕业，这也给导师带来较大的负担。跨专业考研在今后到底面临哪些压力呢？跨专业考研的研究生的心理压力主要来自三个方面：一是来自自身的压力，这方面主要是说跨专业考研的研究本身是跨入了一个与以前完全不同的知识领域，对新的领域完全的陌生，心理上有压力是必然的。担心学业成绩，担心毕业问题这都是最常见的。正在复习的女生二是来自学校的压力，主要是学业给研究生带来的心理压力。跨专业考研的研究生在考研以前都是各自专业比较出色的学生，但是，考上研究生后发现，在他们完全陌生的领域里他们没有任何的优势，心理上的落差必然是很大的，挫败感也有很多。三是来自社会方面的压力，这主要是说研究生要背负很多的家人期望和许多来自社会的关注，这让他们对自己的一言一行都必须仔细考虑，还有就是社会对研究生的要求也越来越高。客观原因还有就是，研究生导师的缺乏是最明显的现象， 特别是在一些热门专业较为明显， 造成学生进校门就必须面临学生与导师互选的压力。跨专业考生所面临的这些压力，也正是研究生导师所担忧的，这也能够解释：为何很多跨专业考生在复试中不受面试导师待见，其实就是担心难以毕业，给彼此带来麻烦。坚持路灯下复习的女生因此，“冷丝说人文教育”不太赞成跨专业考研，即使要跨专业，尽量选择跨度最小的跨专业，同时必须提前预备，尽早制定考研计划。你进入大学后，如果不喜欢正在学的专业，那么就要选择一个自己喜欢的专业，从一开始起就要辅修该专业，要从内心喜欢这个专业。特别需要指出的是，你千万不要盲目听信他人的意见，匆忙准备第二专业的复习，这样的跨专业考研对你未来的发展并不利！单选|你为何跨专业考研？因为不喜欢本科阶段所学的专业出于就业考虑和听从了他人劝说打开百度APP进行投票

近几年，研究生考试越来越，同学们在报考的时候已经不满足于兴趣，开始更多的开始思考就业方向和社会认可度，所以越来越多的小伙伴在择校这个环节上，实实在在的做起了功课。但是网上信息多如牛毛，考生很难在短时间获得直接有效的信息，为了方便大家集中获取知识，小编陆续整理了热门专业院校信息，以及该校的就业前景，希望能帮助同学们解决择校过程中的困惑。下面就让我们来看看今天要和大家介绍的专业，心理学。心理学考研，有必要吗？心理学专业考研还是挺有必要的，一方面，心理学研究生会有更高的社会认可度，无论是就业还是创业都有更大的选择方向；另一方面，从自身上看，读研最大的收获是能让你获得更加系统的科学研究的思维的训练，至少你学会了逻辑思维、科学思维，学会了一些实用的技能。心理学研究方向1. 心理测量与心理咨询关于心理测量与心理咨询方向，心理学的招生院校有分别开设两个专业的如：北京师范大学、首都师范大学、河北师范大学、江西师范大学等;而湖南师范大学则将心理测量与咨询做为一个考研方向设立。2.临床心理学临床心理学是应用心理学的重要分支。Reber在其主编的《PenguinDictionaryofPsychology》词典中是这样描述临床心理学的：它研究一切人类变态行为，探讨这些行为的论据断、评估、分类、治疗、预防和科学研究。而近年来有关个体心理援助，危机的介入、引导和促进，家庭心理治疗等概念和理念的提出，给临床心理学赋予了更新的内涵。3.管理心理学熟悉管理心理学的基本理论和基本研究方法，了解管理情境中个体、群体、组织、领导心理和行为的特征，并掌握管理心理学研究和企业人力资源开发的主干技术，为今后从事具体管理工作或理论研究工作打下坚实的基础。4.社会心理学从国内外社会心理学多种研究取向的整合发展和现状启示中，社会行为心理学是关于社会、文化和人格及派生物地位、角色和自我之间的相互影响和相互塑造的综合应用社会科学，是从心理层面上对于人类社会行为的流行性反应的总体把握。从学科性质上讲，它既不是心理学的分支，也不是社会学的分支，而是在社会学、心理学、文化学、文化人类学、行为科学、政治学、经济学、管理学等相互作用相互渗透基础上形成的一门独立的事合社会心理学。5.教育心理学教育心理学的重点是把心理学的理论或研究所得应用在教育上。教育心理学可应用于设计课程、改良教学方法、推动学习动机以及帮助学生面对成长过程中所遇上的各项困难和挑战。教育心理学从教育的角度去研究心理规律，将补充和扩展心理学理论。随着人们对教育重要性的唤醒，逐渐也关注到教育学中还有很多规律需要完善，教育心理学的学习，将有助于这些规律的完善。6.工程心理学工程心理学是以人-机-环境系统为对象，研究系统中人的行为，以及人与机器和环境相互作用的工业心理学分支。它的目的是使工程技术设计与人的身心特点相匹配，从而提高系统效率、保障人机安全、并使人在系统中能够有效而舒适地工作。心理学考研就业方向随着社会的发展，社会压力的剧增，使得心理咨询行业遇到了发展的春天，心理学也逐渐从理论研究转向实际应用，那么，心理学专业可以从事哪些行业呢？第一，高校就业这是心理学研究生毕业以后的主要去向。近年来高校对于学生的心理健康问题越来越重视，纷纷开设心理学的公共课，心理学硕士担任起高校心理公共课的老师。这无疑扩大了心理学研究生的就业面。对于心理学硕士来说最好的就业方向之一是进入心理学系和教育系成为一名心理学老师。第二，公务员招心理学研究生作公务员的一般是公安系统、教育行政部门：公安局、劳教所、监狱、边检站等都是可能的去处。第三，企业1、用户体验挺起来很高大上的职业，其日常工作主要是通过访谈、问卷调查、测试等方式收集研究用户需求，基于人的行为思维习惯，分析总结出用户需要的产品特点，然后设计对应的产品和服务，并进行后续的优化改进。2、人力资源（HR）HR主要负责面试公司的新员工；统计员工的出勤、绩效；负责员工技能培训的安排、社保办理等工作。第四，中小学日常工作主要是给中小学生上心理课，普及心理健康知识；向全校教师们及学生家长提供心理健康教育培训；另外就是在心理咨询室解决学生的心理问题第五，心理咨询工作者心理咨询师是心理学专业最对口的一个就业方向了，但大部分同学对于其具体工作内容还是比较陌生的。这里我们着重的说一下私营咨询机构工作的心理咨询师。他们的工作内容主要包括：1. 接待来访者，倾听并记录他们的个人情况，帮助解决来访者的问题和困惑。咨询周期有长有短。2. 参加各种培训进行不断的自我更新和学习，前期投入较大，积累了一定经验和口碑后才能开始有一定的收入。现在心理咨询师资格证已经取消了，有想从事这方面工作的同学需要一个心理学研究生学历，然后在各大院校的咨询室和社会心理咨询机构实习，才算入行。第六，医院和诊所学习临床心理学和医学心理学的学生，可以去医院或心理诊所从事心理咨询和治疗的工作，但是以中国现今对心理医生的需求，再加上去医院需要有行医执照，难度比较大。心理学考研有哪些实力院校A+北京大学、北京师范大学、华南师范大学、A华东师范大学、西南大学B+天津师范大学、南京师范大学、浙江大学、华中师范大学、陕西师范大学B首都师范大学、辽宁师范大学、上海师范大学、山东师范大学、第四军医大学以上就是中公考研网校小编为您提供的全部内容，欢迎留言，参与讨论。免责及版权声明：文章来源于网络，仅供个人研究学习，不涉及商业盈利目的，如有侵权请及时联系删除，观点仅代表作者本人，不代表中公考研网校立场。

杨老师：您好！很抱歉，我总是在遇到困难时想到您，遇到困难去拜佛，让我感到非常惭愧。首先，讲讲我的概况。年初，经过40天的找工作，我顺利进入**园区一家外企，做部门助理的工作，工作环境和薪资待遇尚可。让我不安的是，办公文员的工作，没有太大的发展前途，没有核心竞争力，所以，我并不想长久做这份工作。让我压抑郁闷的是，作为职场新人的我，面对领导的质问，同事的怀疑和推卸责任，让我心力交瘁，尤其在应付各种各样的人以及处理突发情况方面，我还很不成熟，很被动。这也导致我经常想离职。我现在想要：放弃目前稳定的工作准备报考**大心理学研究生。这周一，我刚刚拿到**大自学考试——行政管理专业的本科文凭。我现在的顾虑有以下几点：1、大专读的是电子信息工程技术专业，本科读的是行政管理专业，研究生想要报考心理学专业，一切都只是凭自己感觉去决定，前后似乎没有一定的联接，这是不是很不理性。作为成年人，我害怕现在做的决定，会在不久的将来让我后悔万分，甚至影响我的一生，所以现在不太敢冒然做决定。2、我之所以选择心理学研究生，是因为我觉得在未来，这是个热门行业，并且是个高薪行业。我给自己规划的道路是：研究生毕业后，争取留校或者进中小学做心理辅导老师，或者进心理咨询室工作。我觉得一个社会个体，无论出现何种问题，均可追溯到“心”，因此，只要能更正心理偏差，才可能缓解个体与社会的矛盾冲突。我希望能医治社会人的心病，或者具体到我未来的小家，我希望能让我的亲人保持健康和谐的心态，度过他们的一生。当然，也有很现实的一点，心理咨询师是个高薪行业，我希望借此获得金钱，社会地位，提高我的生活水平，还有个人价值。我想问一下，老师，您作为一名教师，义务开博客，给网友做心理辅导，您是怎么想的呢？或者说，我考心理学研究生的动机是不是很不好？3、放弃工作，报考研究生，是一件很有风险的事情。包括准备的这一年，三年的读研时间，四年的时间，我可能没有工作，没有收入，且自费研究生要花费不少钱，四年后，我可能面临着青春消逝、工作不确定等种种尴尬的局面。这也是我犹豫和矛盾的重要原因。总之，我现在面临着诸多困惑，让我进退两难，老师，您作为过来人，自己经历了很多，也了解了别人的很多经历，能否给我点长辈和前辈的指导和建议？因为，我现在已经不敢冲动了，再不敢随性而为了。这位朋友：您好！有一句话叫做：一个人的一切都来源于他自己的心里所想。比如，如果我想当老师没权没势、工资低，没有发展前途，那么我就觉得老师这个职业毫无意义可言，自然我在行为上也就表现的无精打采消极怠惰；如果我觉得当老师可以用知识和行为来塑造学生的灵魂，而且和孩子在一起可以充满青春活力，那么我就觉得老师这个职业非常有意义，自然我在行为上就会表现出充满阳光、愉悦和快乐。就拿你做部门助理当办公文员来说，每天要接触各式各样的人和各式各样的材料，如果我们所想的是从各式各样的人身上学习为人处事的经验，从各式各样的材料中了解公司的实际营运和操作方式和方法，那么你就会发现自己所做的这个工作可以让自己学到很多的东西，借鉴和积累更多的知识与经验，这样经过三五年或者更长一段时间自我拓展，以及和领导与员工的接触，你自然也就有了更大的发展空间和前景。有人建议“办公室文员要想在公司有更好的发展前景，应该做到以下几点：一、认真做好份内工作；二、处理好同上级及员工的关系；三、不断的提升自己的技能及谈判能力；四、对公司的产品和服务了解透彻；五、能及时并很好的处理平时的突发事件”。如果你真正做好了这五点，那么你的将来的发展前景就会很美好。关于你想要“报考**大心理学研究生”，这个想法很好，不过我建议的是你在做好本职工作的前提之下，先利用业余时间来了解这个专业，同时学习相关方面的的东西，如果发现自己真的喜欢这门学科，同时也有实力和能力拿下专业的研究生入学考试，然后再做决定是否需要辞职；如果是模棱两可，那么我建议你去考在职心理学研究生，这样你完全可以利用业余时间学好这门课程。这样一来无论对你的生活和学业都是非常有利的。你说“心理咨询师是个高薪行业，我希望借此获得金钱，社会地位，提高我的生活水平，还有个人价值”，在这里我需要给你泼一点冷水，要想做心理咨询师挣大钱，除了你所说的研究生毕业之外，最关键的是经验的积累，这个积累的过程是比较漫长的，当你的经验积累很丰富了，知名度也提高了，那么你所希望的也就有了。其实我从开始学心理学到目前二十三年的现实和网上心理疏导，我之所以是义务的，我需要的就是扩大见识和积累经验，让自己和周围的人“保持健康和谐的心态”，同时也让自己的生命质量更高一点，所以我从来没有想过去挣什么大钱。以上仅是个人的一些看法，你的朋友杨永龙请你批评参考。您好！感谢您这么快就回复我。您说的很有道理，让我矛盾焦灼的心理变得平静和冷静下来。我会认真反思您的建议，不会如此冲动了。谢谢您，祝您愉快！您好！这是第3次来请教您了，多次打扰，给您带来不便，请谅解。首先，讲讲我的近况。去年8月底，我辞职，留在**考研了。现在已收到**师大应用心理硕士的拟录取通知了（真是抱歉，我并不是个听话的人，虽然您当时建议我考在职研究生）。我发邮件给您，是因为心里依旧有很多的困惑，让我内心挣扎不已，折磨我的胃：1、对家人的不信任让我很痛苦和窒息。原本考上研究生是件很让人高兴的事情。但是，我却竭力保持低调，封锁我考研的信息。我怕他们得意忘形，我担心他们到处炫耀吹嘘我已有的成绩。我生怕他们的虚荣和炫耀，让我陷于被动，让我接受过高的评价和关注。而他们的行为恰恰与我淡泊名利，追求自由，不愿意被人关注的心理是截然相反的。我深恶痛绝他们的吹嘘（我出生于苏北农村，我们家族在当地是个小家族，传统思维讲，被人欺负的弱小家族。祖辈们特别渴望，下一辈通过考学，光宗耀祖，扬眉吐气。每每想到肩负着这么荒唐的责任和期盼，心理又气又恨，脑子快要爆炸了。总而言之，我非常讨厌被期望）。2、自己现在嫉妒成性了。20**年因为自己放弃了高考，休学一个月在家。此后，接连的两次高考，都由于自己没有信心，成绩平平。最终，我读了一所大专院校。从此，我觉得与读本科的那些女同学，有了一条鸿沟。我渐渐觉得，低他们一等。我开始嫉妒他们的本科学历，嫉妒他们的气质，嫉妒他们顺利的人生状态。拒绝跟他们联系。一想到他们走的那么顺利，我就发疯地嫉妒，生气，愤怒。我想要忘记曾经的同学，但是，我忘不掉。这样的心理失衡，导致我胃痛难忍。因为拒绝与他们联系，自己身边的朋友也相对较少，生活孤单。因为不想跟他们有任何的接触，我高中毕业后，一直处在逃避他们的状态。不想跟他们读同一所大学，不想跟他们在同一个城市工作，更不想在老家看到他们。我一直在逃啊逃，我讨厌见到他们，我讨厌了解到他们的任何一点信息。我知道这样病态的嫉妒，对自己身心无益，也使我经常处于被动，极大地限制了我的发展和社交。老师，我该如何克服我的嫉妒呢？我该如何心平气和地面对过去的同学并且心甘情愿接受他们发展的比我好的事实呢？3、讨厌自己的家庭，讨厌自己受到的极端的教育，讨厌老家那些荒谬可笑的人。我的家庭氛围不是很好，父母亲脾气都很倔强。母亲经常一发不可收拾地臭骂父亲的无能，父亲年轻时也很暴躁，经常对母亲毒打一顿（我小时候也经常挨他的打和恐吓）。这种家庭战争，从我和弟弟记事起，一直持续到我上大学以后。长期直面家庭暴力，使我的性格变得冷漠，怪癖，不合群、极度自卑，固执。打小呢，我是个不被喜欢的人。在我上初中以前，我的成绩平平，长相平平，脾气不好。我没少受到家人和身边亲人邻居的冷遇。他们经常讽刺我，打击我，嘲笑我。自己的亲身父亲曾恐吓我：你这个倔小丫，以后跟你妈一样，都是被男人打得命。小时候他们闹离婚，他们当着我的面，要留住弟弟，并且互相争执：“要带把那个倔小丫带走。”“那个倔小丫，我不要”这种赤裸裸的冷漠和拒绝，二十年过去了，我的记忆一点都没有减退。每每想到这些，我都泪流满面，我的心，就像被刀刮过一样，扯得一片一片，生疼生疼。有种想死的绝望，对他们，充满了近乎仇恨的绝望。上初中后，我的成绩突然变好了。他们感觉我替他们挣面子了，对我特别好，甚至远超过对弟弟的疼爱。即便受到这种礼遇，我的心里也没有稍稍平复。现在父母把我视为掌上明珠，什么都依着我。我能感觉他们对我的宠爱。可是，心里的伤痛却从未淡忘，在早年遭遇的冷漠、恐吓到上中学得到的百般宠爱，我内心一直处于矛盾状态。我知道我不该恨他们，可是我的怨恨近乎本能。我不相信这样的亲情，我也看不起这样的父母亲人。他们激发我学习的动力是：你长得是班级最丑的，家里也是班里最穷的，所以成绩要是最好的（我现在想到这样的话，我都想抽他们，什么混账逻辑）；因为是小家族，为了曾祖母的宅基地，爷爷和他的亲弟弟掰了，打得头破血流，亲情也没了。于是，家族的仇恨和耻辱就有了，我只有奋发读书，为祖宗争光，才能不受人欺负，我那些家人才不会被人欺负（他们一直觉得我考上研究生后，就一步登天了，他们也可以扬眉吐气了。其实，我们都知道现今的研究生价值已经没有多少了。我的价值观跟他们的价值观差别悬殊，也让我格外窒息，不想跟他们分享我的思想）。现在想到自己接受的这些荒谬的教育，真是愚蠢又可笑。因为小时候受到亲人邻居的冷嘲热讽（他们称之为玩笑），形成自卑孤僻的性格。我对老家那里的环境、那里的人，心里心存怨恨。对他们也一直想逃避，一点都不想回那个魔窟了，简直让人绝望窒息。4、我现在变得很自我和虚伪。因为一直留在**租的地方复习考研。基本没跟外界接触。除了偶尔空虚之外，倒也相安无事。可是，我经常会主观猜想：如果我的家人，让我做我不愿意做的事情，说了我不想听的话，我会不会情绪失控到咆哮？我因为怕意见不和被反驳，所以很少讲出自己内心真实的想法。对于外界，基本是一种隐瞒或者欺瞒的状态。我自己也觉得，这种表里不一的行为，非常不好。可是，我好像习惯撒谎了（我害怕被反驳，害怕别人知道我拥有的东西从而抢走）。我这样的性格，已经严重阻碍了我的学业、工作和婚恋的正常发展。我经常心里会想不通，会很困惑，感到人生无望。所以，去年8月底，破釜沉舟选择考研。虽然在过去的几个月中，我也认真阅读了一些心理学书籍，今年秋天即将开始读心理学的研究生，但是这一切并没有对我的性格，我内心的那些根深蒂固的想法有较大改变。我依旧迷茫，依旧困惑，依旧愤怒到胃痛，依旧嫉妒，依旧不信任，依旧在逃避。所以，我给您写了这封邮件。恳请老师以您丰富的人生阅历，多年的心理疏导经验，为我指点迷津，走出心里困惑，卸掉精神枷锁。我感觉自己这样，是很危险的。我想要改变自己，让自己活的开心一些，过普通人的生活，我想要更加适应社会，能够与人和睦相处。谢谢老师抽出时间看我的邮件，祝您工作顺利，生活愉快！杨永龙：关于你所提的第一个问题，首先你要明白，活人为自己，是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的。既然活人是为自己的，也是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的，那么我们所做的一切就要从这个目标出发。你说“考上研究生是件很让人高兴的事情”，这一点都不假，的确让谁听到都会觉得让人兴奋和快乐，你把这件事情与我分享，我也为你高兴和快乐。但是你“却竭力保持低调，封锁……”，这等于你把为自己活人的目的交给了别人，正因为你把活人的目的交给了别人，所以你让自己遭受着折磨。在这里你要明白的是，与别人分享快乐并不是为了别人如何，恰恰是通过分享让自己更快乐。至于别人炫耀，那么是他们的事儿，与我们为自己活人活的幸福和快乐并无多大关系，所以根本无需去考了自己掌控不了的事儿。枫韵：有点绕杨永龙：就是因为你的这个问题有点绕，所以我用写信的方式难以解决，所以才和你面聊枫韵：恩，老师，你真是个有心人，诚心诚意想帮助别人，我想问，做这件公益性的事情，占用了你很多的时间，分散了你很多的精力，你不会厌烦吗杨永龙：你说“自己现在嫉妒成性了”，前面我说了“活人为自己，是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的”，这就是说你见不见同学、与同学交往与否，这与别人毫无关系，有关系的只有你自己。再说了，每个人的灵魂都是独特的，独特的灵魂所走的都是属于自己的独特之路，既然走的是独特之路，所以你走进了研究生的殿堂，这是不是应该是非常令人愉悦和快乐的事儿呢枫韵：可是，我觉得没什么大不了啊杨永龙：目前中国科学院最年轻的院士我的老乡李灿，就是甘肃一个很不起眼的大专毕业的啊枫韵：哦，其实，关于继续读研的问题，我身边的同学也各执己见。一来 女生的年龄到了婚恋，好多人担心研究生毕业，结婚的问题；二来，我读的是专业硕士，自费 ，这是经济方面的问题；三来 研究生毕业后的就业，也让我感到迷茫，对自己以后的职业生涯规划还是不明确，身边的朋友同学认为 我读研时逃避工作压力 婚恋等现实问题的杨永龙：活人为自己，所以自己独特的灵魂要自己主宰，再说了心理研究生将来还是有很好的发展前景的，就像北师大毕业的马健，现在他的工作室他咨询的费用是每小时枫韵：这人我前几天刚了解到，我昨晚还去他的博客看了看杨永龙：是啊，这才不到十年的功夫，他已经发展成这样了，那你说你的前途是不是大大的呢。再说了，你的经历是你最大的一笔财富，这笔财富对于学心理的人来说是非常难得的枫韵：老师 是这样吗，你认同我学心理学吗杨永龙：是啊，我的经历比你坎坷多了，这个坎坷的经历成为了我用之不竭、取之不尽的财富枫韵：老师，也是因为曾经受过创伤，为了别人不再受伤或减少心理折磨，才这么做的吗杨永龙：人生活在世界之上经常会遇到沟沟坎坎、磕磕碰碰，以及障碍、挫折乃至打击，其实这在人生中是常态。心理社会学家指出：人生无常，然而塞翁失马，焉知非福，很多时候磨难可能是好事，可以增长人自我超越的能力，也就是增长智慧。枫韵：恩 杨永龙：因为我的定位是活人为自己，只有把自己的人活好了，那么才能把幸福、愉悦和快乐辐射给他人，我义务做心理疏导首先不是从别人出发的，是在满足自己的兴趣爱好，在增长自己的见识和能力，在这个基础上才辐射出了义务做心理疏导枫韵：恩，老师，能先听我说吗杨永龙：好的，你说枫韵：虽说磨难可能是好事，但是我发现，我这些年走的很辛苦 很平淡和孤单啊，只是因为自己好强，所以一直集中精力在学习，可能在学业上我走的比大专的同学 远了很多，但是，在社交等与人交往的很多方面，我简直是白痴，都不知道怎么去处理。我也知道，有得必有失，但是，我自认为得到的都不是很重要，倒是纠结于我失去的那些，难道我很不知足吗，我觉得我的社会适应能力很差劲杨永龙：你知道什么是知足吗枫韵：真不知道 我觉得我对自己要求很多，欲望很多 惭愧杨永龙：所谓的知足，尽力知道整个人生中，什么是该做的，什么是不该做的；努力实践理智的指示，不受情绪、欲望摆布；不去追求或欲求自己能力范围以外的东西，经自己能力范围之内的尽最大努力做精做好。这就是知足。过去的已经过去了，我们没有能力也不可能对过去的事情把握，所以也就没有必要拿过去的事来困扰我们；未来的事情还在未来，我们也没有能力也不可能对未来的事情加以控制，所以对未来的事情我们不去过于期望；我们能把握的其实就只有此时此刻，做自己此时此刻应该去做的事情，并尽自己最大的努力把此时此刻该做的事情做好。这也是知足枫韵：认真反思中，理论上是这样的，但是我还是会想起过去的事情自责，怨恨；我总是认为，今天的暗淡，今天的不顺都是过去的经历造成的，我总是会后悔自己做过的那些事情杨永龙：生命就是不断受到伤害和不断自我修复的过程，也是在不断受到伤害和不断自我修复的过程中提高心理适应能力而走向成熟的过程。如果没有怒哀乐悲恐惊的体验和经历，那么我们就永远体会不到真正的幸福、愉悦和快乐枫韵：这叫退一步海阔天空了。老师，我如何克服我的自卑呢 我如何克服我的嫉妒呢，我如何处理自己和别人的关系呢，我喜欢独处，但是也害怕孤单冷清。我想要与人交往，却害怕太嘈杂喧闹，我总担心，与人相处交往，浪费太多的时间和精力以至于不能完整地做自己想做的事情，我是不是太自我了？杨永龙：呵呵，这是需要取舍的。就像我，每天在干自己喜欢的事儿，自然跟别人的那些交往也就少之又少枫韵：是啊杨永龙：只要我们所做的事而是让自己快乐和开心的，那么就坚持去做好了枫韵：老师，你会对生活现状不满吗，现在的80后，大家都刚刚毕业工作没多久，情感，工作，学业都不完整，大家都在苦苦地却也迷茫的奋斗着，大家普遍感到生活压力大，偶有抱怨时代不好的，对于不太乐观的我来说，就更加感觉迷茫，感到未来无望了杨永龙：我对自己的生活状况很满足枫韵：羡慕你杨永龙：我住着四十多平的房子，开着二十多年前买的“飞鸽”牌车子，月收入3000元，每天上完课之后干着自己喜欢的事儿，所以我很满足枫韵：天啊，40多平是两个人还是一家子都住啊杨永龙：三个人，有时候我父母还会来住哦枫韵：好吧 我服了你了。作为高级教师，你对物质的要求真的不高，佩服你杨永龙：呵呵，活人的基本需要就那么一点儿，追求那么多会让人不得安宁的枫韵：是这样的，这边经济较为发达，大家的欲望普遍很多，所以内心很躁动不安，人活得很累杨永龙：一口饭、一套衣、一张床、一间房、一缕空气而已枫韵：有点像古代人的思想杨永龙：人生其实真的很简单——简简单单的生活，简简单单的做自己该做的事，不去想我们所不能把握和控制的东西，这样我们就会生活的很轻松、很快乐。当然这也是现实哦，养四个老人一个孩子，追求那么多不是给自己自找麻烦么枫韵：你的家人也跟你一样，清心寡欲吗杨永龙：呵呵，我妻子也很满足枫韵：谢谢，回答很精准 哈哈杨永龙：因为我们两口子很和谐、和睦，所以我每天把晚上七点钟以后的时间留下与妻子在一起，我在家里是从来不办公的，我对家的定位是心灵栖息的地方枫韵：好了 以后再向你请教夫妻相处之道，时间不早了，我现在有很多事情要做，下午还得去超市上班，就不打扰你的时间了杨永龙：好的，我想剩下的问题你会自己发现和调节的，祝你开心快乐枫韵：你的很多话，值得我去认真思考和咀嚼，我会好好反省自己的，希望以后能和你有更多交流的机会。祝诸事愉快、顺心！杨永龙：呵呵，只要你在我在线的时间，就可以来交流。