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社工考研经验贴之心态篇周章

社工考研经验贴之心态篇

考研是一场持久战,想要成功,良好的备考心态是必不可少的。每年有太多的考生还没上战场就已经放弃了。我记得我考试的时候,当时整个考场三十个人,有七八个人没来。还有的考了两科就放弃了。暑假是大家备考的黄金时期,在这时候能够拥有并保持良好的心态,能够使自己的复习效率如虎添翼。深圳大学弃考率下面给大家一些调节心态的小建议,希望能够对备考的大家有所帮助1、每天对自己的学习进行总结如果你能每天都认真的总结自己的学习任务,那么你就会发现自己在每天进步,从每天的查漏补缺中再次进步。这种总结一定要给自己正向的心理暗示,要看到自己每天的进步,不要把注意力放在自己没有完成的任务上,要知道,学习任务大部分都是不会圆满的完成。把注意力集中到自己的进步上来,可以让自己更加有动力。读书2、学习要保证效率首先,学习最好要保证在自习教室里;其次,规划好自己的时间;最后,保证学习效率。提高自己的效率能够进一步给自己带来正向的帮助,由其是心里上的,高效率的学习能够使得自己对学习更加充满热情,学习热情又会进一步增加自己的学习效率。形成良性循环。向日葵3、保持健康的状态这里的健康不仅指身体的健康,身体是革命的本钱,一定要锻炼身体,生活要有规律。备考期间,身体健康状况是不可忽视的,因为一场重感冒,你可能好几天不能好好学习,学习进度会被耽误,当感冒好了以后可能会产生一种补任务的心态,偶尔一两次还行,如果次数过多,会导致你产生一种非常疲倦的心态,直接影响整个备考过程。跑步4、保持良好的作息良好的作息习惯对你保持良好的心态有着至关重要的作用,备考期间每天学习都比较累,这时候良好的作息能过帮助你更好地消除疲劳。一些人在备考的时候往往牺牲睡眠时间来学习,这是得不偿失的,比如我,我在备考的时候有一段时间经常早上五点就起来背书,晚上十一点半才睡。这是一种很差的学习状态,我坚持了一段时间以后发现,不仅白天的学习效率下降,而且对心态影响也很大。后来调整了半个多月才调整过来。大家可以早上六点半起床,中午休息二十分钟,午休时间不宜过长,否则会影响晚上的睡眠。晚上十一点能睡着就很不错了。这样的作息可以让你在充分休息的同时,保持一个良好的心态。 休息5、调整各个科目的时间单一的大块时间复习一个科目会让人感觉到很疲倦,长时间如此,会影响学习积极性,由其是对社工来说,专业课书比较多,都需要背诵。长时间背诵,学习效率下降,学习热情减退。大家可以穿插着进行复习,比如早上可以背背单词,上午拿两个小时背专业课,然后可以做做政治题,刷刷英语真题,这种穿插的学习方式,可以让你不是那么的疲倦,也有利于良好心态的养成。也可以进行完一科的任务以后简单的休息几分钟。听听歌,喝口水,简单的舒展一下身体,这样可以让大脑放松一下,也不至于让自己感到很疲倦。对养成良好的心态有所帮助。  考研6、适当的放松人不是机器,不可能连轴转,就算是连轴转的机器也有休息的时候,在现在这个阶段大家可以每个星期固定的给自己安排放松的时间,比如周日晚上,去看个电影啊,跟朋友一起去吃个饭啊。或者干点自己感兴趣的时候。但是一定要注意不能太过频繁的放松,那样会使你学习积极性下降,得不偿失。

狗故事

2019年中国社会科学院大学社会工作硕士考研初复试经验贴

一、院校选择我本科就读于南方一所普通二本院校,考研这个想法在高考失利后就开始萌芽。大学四年,随着不断接触一流高校的同学,逐渐发现我与他们的能力差距,平台差异巨大。因此“考研,考好学校的研”这个念头愈来愈强烈。最终确定下来主要从两方面进行了考量。首先,社科院作为中国哲学社会科学类最高学府,在专业资源、师资力量等方面会比其他院校更有优势,其次,社科院位于北京,与我家距离较近,考虑到毕业后的就业问题,社科院成了不二之选。二、招生分析2018年10月社科院发布考研大纲,统招45个,推免生6个。最终统考招收59个,分数线为350分。从招收名额上来看,社科院存在一定优势,并且随着MSW逐渐被社会熟知认可,近年来统招名额呈上升趋势。目前社科院官网提供的参考书共有三本(2018年有4本),因此从考试内容、招生名额、报录比等方面来考虑,社科院是性价比很高的一所高校。三、复习经验在2018年4月份确定了报考学校之后,我便开始了备考长路。1、考研英语单词部分。我先购买了朱伟“恋词”系列丛书以及网课,第一遍在听网课的同时将知识点摘录到笔记本上,第二遍听网课的时候将重点知识(主要是指听完两遍之后仍然觉得很难记忆的要点)摘录到资料书上。由于本科四年没有培养好自主学习的习惯,在备考初期经常很难进入状态,在此给大家提两点建议。1、朱伟老师讲课幽默诙谐,经常会在讲课的同时穿插部分故事情节,通常听完两三节课就会花费半天的时间,还会觉得自己很累。所以这里建议大家在听课的时候打开倍速,或者在听课直接跳到知识点部分,用同样的时间获取更多的知识点。2、在自己很难进入状态时不要想着先去看一会儿手机或者出去溜达一下,最好拿出自己写过的笔记,一遍一遍地看,几次重复之后就会慢慢恢复到学习状态。真题部分。备考期间只购买了英语一、英语二的历年真题,这里建议大家不要购买市面上眼花缭乱的预测题,因为难度不一,会让大家做的心态很崩溃,只要将历年真题琢磨透彻,英语就没什么困难,并且还在无形中锻炼了练习翻译题型的能力。在决定考研的第一天到考前的最后一天,大家都不要停止背单词,我一直在用一个“墨墨记单词”这个app,它会记录你的记忆曲线,帮你重复前段时间记不牢固的单词并且不断重复,是个非常高效的学习工具。2、考研政治政治复习我开始的很晚,虽然没什么经验可以提供,但是可以把教训跟大家分享。我是文科考生,在政治复习中一直抱着侥幸心理,总觉得可以凭借高中学到的东西应付一下考研政治,但是我10月底开始做肖老1000题并且同篇全错的时候就慌了。那个时候身边的同学1000题多少都刷过一两遍了,我情绪一度特别崩溃。后来抱着死马当活马医的心态,开始看徐涛的网课(肖老师网课讲的有点枯燥,容易走神,不建议看),涛涛讲课特别幽默,我每天晚上抽出固定两个小时看网课,记笔记,吃饭或者休息的时候就听音频,重复知识点,做“精讲细练”的课后练习,(这个时候基本放弃1000题,但是建议大家不要冒这个险)后来做预测卷的时候选择题错误率基本控制住了。政治这门课的框架整理真的很重要,并且不要尝试直接背整理好的框架,要自己在资料书、网课中提取知识要点并且整理,这样才能记忆深刻。关于政治大题,希望大家以“肖四肖八为主线,徐涛小黄书为补充”,把这些大佬的预测题背的滚瓜烂熟,考研政治就问题不大了。3、考研专业课社科院官网提供的专业书有四本,分别为《社会工作导论》、《社会学概论》、《社会调查研究方法》、《社会行政》。由于参考书不算多,我在八月初才开始复习专业课,为了提高效率,少走些弯路,我就去知乎上提问,逛帖子。发现原来专业课报辅导班的情况还挺多的,后来通过咨询和对比选择了新祥旭考研辅导机构,专业课是一对一的辅导,有了老师的指导和规划,复习效率确实提高了不少。总体是这样进行的:在复习初期,每本书分别用半天的时间翻阅一遍,了解每本书的主要内容,在翻阅完参考书之后,将每本书的一、二、三级标题分别摘抄到纸上形成专业课大纲,使课本条理更加清晰。然后将每年的真题在课本上标志出来,同时在大纲上标志出来,这样复习的过程中会有侧重点地进行背诵,真题出现的章节都作为复习的重点。最后在背诵专业课的时候,我先讲课本背熟,然后以大纲为主,进行提示性背诵。在10月下旬,重复背诵的过程中还是有很多记忆空白的地方,所以我开始以大纲为提示进行课本默写,每天默写两章内容,记不住的地方就空着,全部默写完之后用红笔在刚才空着的地方进行补充,四本书默写完之后,再重新将之前红笔补充的地方进行默写,这种补漏式的复习让我讲每本专业书的架构以及内容牢牢记住了,以至于在备考的最后阶段,提到一个专业名词我就能够发散式的联想到四本书上所有有关这个名词的内容。这是最笨也是最有效的方法。考研时间有限,题量较大,只有将知识点熟练掌握,才能在答题的时候写全面,写丰富。四、考研复试终于讲到复试了,复试的准备中,新祥旭也提供了不少的帮助:一方面得到了社科院社工专业学长的指导,另一方面免费参加了机构举办的口语班课和模拟复试。社科院复试分为专业课笔试、英语面试、专业课面试三大部分。笔试内容与初试无异,在笔试准备时又可以用到之前所说的“专业课大纲”,能够较快的让我们回忆起之前背诵的内容。英语面试主要以自我介绍为主,老师会根据每个人的自我介绍来提问问题,所以在准备自我介绍时要将老师可能问到的点罗列出来,并且准备好答案,不要在这部分给自己挖坑。专业课面试是分组面试,每组老师随机,社科院老师都非常和蔼,面试也是以问答式聊天的方式进行,所以大家只需要将自己的简历准备好,把心态调整好,把面试当作与社工届大佬的一次专业交流就好啦。五、学姐寄语去年这个时候我还在为自己背不完的专业课崩溃大哭,今年已经坐在小院的宿舍跟大家分享备考经验了。备考那一年听了很多鸡汤,受了很多挫折,掉了很多头发,不得不说,我是万千上岸者中最普通的一个,也是万千考研者中最幸运的一个。20年备考已经接近尾声了,你可能已经经历过无数次崩溃后的自愈,可能在这段黯淡无光的日子里濒临放弃,听我说,翻过你面前的那座山,明年今日就会有人像今天的你一样,听你讲自己的故事。加油!

必且有感

三流研究生和一流本科,谁的工资更高?5年之后这就是差距!

进入大学之后,许多人都想要努力学习,让自己的成绩得到更好的提高,因此在大学毕业之后,有一部分人选择进入社会工作,有一部分人希望提升自己的学历,因此他们选择考研。有不少的一本大学生,他们希望通过考研而进入重点大学当研究生。而有些专科学校的大学生也希望通过考研进入本科大学就读,因此他们的出发点都是希望提升自己的学历。有些大学生在考研的时候只能进入一些很普通的大学就读研究生,因此这部分人被称为三流研究生。究竟三流究生毕业之后和一流本科大学毕业生出去之后,到底有哪些区别呢?二者的工资到底谁更高呢?大学生进入社会就业,研究生和本科生的薪资待遇是不一样的。一般而言,研究生的工资要比本科生的工资更高,在底薪方面也会有所差别。三流研究生经过了比大学本科多2-3年的学习,在研究方面应该比本科生更加的熟练,因此研究生能够拿到更高的工资,这也是可以理解的。一般而言,用人单位在招聘的时候,很多时候都会根据大学生的学历来进行选择。这个时候三流研究生就比一流本科生占据很大的优势。不管他们的研究成果如何,但是至少从学历上来看,研究生学历是要高于本科学历的。因此,从薪资待遇上面来看,三流研究生比一流本科生工资待遇更高。很多人进入重点大学之后都开始努力学习,希望毕业之后找一个稳定并且工资高的工作。但并不一定一流本科大学生的工资待遇就比普通本科生的高,因为这取决于所进入企业的性质以及一些机缘巧合。有时一流本科生的工资还没有普通本科生的工资高,这也是有可能的。而相比于三流研究生而言,一流本科生由于所学习的知识更加扎实,因此在知识深度和广度上面,很有可能会比三流研究生更高。一般在进入工作岗位之前,很多用人单位都是从学历来选择人才,但是进入用人单位之后,自己的真才实学才能够真正的展现出来。因此,如果工作3-5年之后,一流本科生如果有更好的见解和方法,那么在岗位提升方面应该会比三流研究生更快。但是不管怎样,研究生由于有更高的学历,哪怕是三流研究生,起薪和工资待遇都要比一流本科生高,哪怕每个月研究生比本科生工资多1000元,那么一年下来都能够上万,5年的话能够轻轻松松高过几万,这是很正常的事情。再加上三流研究生进入工作岗位之后,一般都有一个研究生团队,因此发展速度也会比一流本科生更快。由于研究生的起点不一样,因此所上升的空间也不一样。5年之后,可能研究生已经上升到了一个管理阶层,哪怕本科生也上升到了一个管理阶层,但是薪资待遇可能差距更大,5年之后薪资甚至可以相差10万以上。因此,从职业发展和薪资待遇方面,二者的差距都非常明显。关于三流研究生和一流本科生,5年之后你更看好哪一个呢?欢迎将你的想法通过留言告诉我们,感谢您的阅读!

里奈

复旦大学社会工作考研全攻略

导语:大家好!这篇复旦大学社会工作专业硕士考研全攻略是由2017年被复旦大学录取的四位高分学姐联合创办的微博:@FDU_社工考研帮平台推出的,该攻略是四位学姐(其中有3位初试分数都是400+)按科目撰写的,功略很详细,是非常难得的社工考研宝典!政 治理科生逆袭考研政治72分(上海地区)政治政治这门学科,一直以来被大家成为投资小、回报大的一门学科,甚至有很多人在最后一个月才开始复习。我虽然大学里学的是文科专业,但高中期间一直是理科生,从未接触过系统的政治教育。考试前对自己的期望一直就是60分过线就好,但最后的分数还是很让我惊奇和满意的。我是七月末八月初开始正式学习政治的,一开始是和同学拼了口袋题库考研上王一珉老师全程基础班的课,也买了他的两本参考书。但是我不得不说是不建议大家买这个课的,因为在口袋考研上的视频不能倍速播放,而老师讲课节奏比较慢,其实会比较耽误时间。但是我很推荐王一珉老师的“两小时搞定政治经济学”的一个视频,这个视频是免费的,很适合和我一样对政治经济学比较没有概念的同学。王一珉老师讲课的特点是非常通俗易懂,很适合对政治零基础的同学入门使用,但是不建议九月份以后再学他的课了,因为真的很费时间。在忍痛放弃王一珉老师的课之后,我买了考研政治界的大牛,肖秀荣老师的全套参考书,开始一点点自学考研政治。刚拿到《精讲精练》这本书我整个人都是懵的,书太厚、字太小,整本书都是重点,感觉无从下手。于是我开始用《精讲精练》配套1000题,一章一章、一节一节地啃。单是马原这一部分,我就学了快一个月,因为哲学的很多概念、政治经济学的一些原理都让我摸不着头脑。但万事开头难,考研政治也是这样,把这一部分最难的知识啃下来,后面就会轻松很多。我是看一章《精讲精练》做一章对应的1000题,也配合一些视频比如徐之明、阮晔等人的视频看一看,但主要还是以1000题为主。大概十一过后,就可以把政治的所有内容过一遍了,这时1000题也做完第一遍了,我开始了政治的第二轮复习。十一过后,政治大纲上市,大纲是一定要买的,因为考试内容每年会有不同程度的变化。这时我发现自己对马原的掌握还是存在一些问题,尤其是多选题正确率不高。这里推荐阮晔老师的马原课程,配套他的讲义,一遍下来以后很多问题会清晰很多。接下来我开始做第二遍1000题,这次做和上次不同是完全不看书做,还是一章一章地做。其实这一遍做下来,我还是很苦恼,因为错误率还是很高,甚至很多第一遍错过的题还会再错,而且和之前的错法是完全一样的。十一月份也是一个高度自我怀疑的时期,会觉得自己之前在做的都是无用功。这时候风中劲草也上市了,其实风中劲草就是一本浓缩的大纲,所以可想而知这种满本书都是重点、考点的感觉是很让人目眩的。对我个人而言,我更喜欢在做错题后去大纲上找到这个知识点的出处,然后把周围的知识点都过一遍。这里要说的是选择题是完全不需要背诵的,我们要做的就是对知识点有印象,记住即可。到最后一个月的时候,要开始背大题啦。我是做1000题第三遍(只做之前的错题)和背诵、以及做模拟卷同时进行的,这个时期要多留给政治一些时间啦,也是政治提分的关键期。1000题做到第三遍的时候错得就少了很多,但这个时候的错题也需要更加重视。其实很多人这个时候已经不再做1000题了,因为会比较费时间。我觉得视个人时间和能力而定吧,我因为不考数学,可能时间会多一点。至于背诵,我并不推荐直接去背押题卷,我一直认为考研作为一个选拔性考试,是不可能有这种完全投机的学习方法的,而且押题卷的背诵量也确实不小,万一出现没押中的情况也是得不偿失。这里我非常推荐去买@腿姐陆寓丰 的课,不是打广告,而是腿姐对我后期的复习甚至最后的得分都起到了完全一个改变的作用。腿姐会教你分析题的答题套路,再加上她的背诵资料,完全是“授人以渔”的效果。另外徐涛的小黄书可以作为腿姐背诵材料的补充。关于模拟卷,肖4和肖8的分量不用我说大家也会知道,是必买的。我此外还买了蒋5、米3、任4、徐涛的押题等几套模拟题,都是只做选择题。在这些模拟卷中,只有肖秀荣老师的题是最接近真题的,其他几人的题都会不同程度上地钻牛角尖、抠细节,所以完全可以不被这些模拟题的分数左右心情,而只是用这些题来查漏补缺。真正最让我很感激的是腿姐的考研冲刺押题的一个直播课,那天因为不是很想学习,就买了这个三小时的冲刺直播课,好像是只要70块钱。在这门课的讲义里有10道押题,基本完全押中最后考试的全部大题,甚至马原部分的大题是其他老师都没有押的一个知识点。所以拿到考卷时的心情真的非常激动。此外,肖4我也背了一些,但没有全背,因为有些答案真的太长了,不得不说肖秀荣老师在押题方面也是很牛的。此外,考研政治的另一个特点就是和时事关联很大,建议去关注几位考研老师的微博以了解热点新闻,后面我会附上。无论哪位老师的模拟题,时事部分都要多加留意,肖秀荣老师的时政小册也要多翻几遍,他的时政课也可以听一听。以上就是复习政治的一些心得,虽然最后得分也并没有特别地高,但也没有影响我的总成绩,我也十分满意啦。考研政治资源推荐● 参考书部分1.肖秀荣的全套书※※※每一个考研er都会买全套的,不多说了,反正你肯定会买的。知识点那本书可以不买,个人觉得用处不大。2.政治大纲解析红宝书其实已经变成粉色的了,虽然很厚内容很杂,但是毕竟是官方教材,还是非常有必要用的。我的用法是把错题的知识点在大纲上圈出来。偷偷说一句,考政治前夜把大纲翻了一遍,看了一些细小的知识点,第二天考卷上果然出了前一天偶然看到的。3.徐涛 小黄书是一本背诵手册,很便携,但是内容真的太多了,我也没怎么看完。4.任4、米3、启航20题等模拟卷主要起参考作用,看一下他们的特别之处,不需要特别重视。5.风中劲草基本也是人手一本的书,对我用处不大,但也可以买,翻看方便。还有一些买来就闲置,没怎么看过的书我就不说啦~信息筛选很重要,把精华都写出来了!● 视频部分对于我这种政治小白,看一些视频也是很有用的,尤其学习强度大的十一二月份,看视频也是很好的放松方式。1.阮晔 马原视频阮大爷讲话真是太太太慢了,我都直接2倍速看了,但是不得不承认讲得还是很好的,也很苦口婆心,是很可爱的一位老师。2.肖秀荣 毛概视频肖秀荣老师的口音也很让人捉急,但谁让他是考研届大大呢,看他的课还是很能学到东西的。3.腿姐 选择题、分析题技巧课不多说啦,真的 真的真的很好的课,我最最推荐的课,良心!4.徐涛 毛概、选择题技巧课徐涛老师的选择题课时一定要看的,套路深得我心。5.刘源泉的史纲和张云天的思修,选择性地看吧,用处不大。● 老师推荐@肖秀荣教授@腿姐陆寓丰@考研政治徐涛@阮晔@你目标学校的官博(*≧▽≦*)另外推荐倍速播放APP:nplayer英 语对于英语这部分,很多同学可能会问六级没过考研英语怎么办?虽然英语能力不管应对什么考试都是相通的,但是对于考研英语这种很讲考试技巧的科目来说,经过几个月的努力拿到很好的分数是绝对有可能的。我自己是六级飘过,英语二80+所以大家首先不要有畏难情绪,按部就班有策略一一攻破每个板块,就不会有问题啦。1、六月—七月底自习室打酱油资料:黄皮书,恋恋有词(配合视频),题刊六月份开始备考,每天都会去自习室,每天都很想睡觉,精神涣散,双目无神,无法专注。但这一段时间很重要,因为你从懒散到勤勉一定是有一个过渡期。这一期间主要是刷1997-2004的真题(有的人直接刷2004年之后的真题,你们可以根据自己的时间权衡)。我当初是觉得真题有限,然后想先刷旧一点的真题找到感觉。如果你们时间足够的话,可以只做一下97-04年的阅读。大概每天两篇的样子,由于当时词汇堪忧,正确率自然也是惨不忍睹。现在回想起来,就算那时候每天错很多,也依然没有做到回顾反思总结错误的原因,还是没有掌握命题思路和陷阱,自然正确率上不去。与此同时在词汇方面我看的是恋恋有词,朱伟老师讲词汇真的太好笑啦,强推~跟着其实每天最开心的就是看视频~很放松。当时也买了一本考研题刊之类的书,就看了大概两页的样子,所以我建议大家还是以真题为主,毕竟真题需要我们细嚼慢咽好几遍。2、九月初——十月资料:黄皮书,恋恋有词,单词本(积累真题上词句),唐迟阅读视频,八月份回家基本上没有怎么学英语~九月份就开学啦,要收收心啦,要开始认真学习了。因为英语一的做题方法适用于英语二,而且难度稍加,所以我选择先做英语一的真题。就算暑假有做过真题,但是由于没有总结反思,当我开始做2004年—2016年英语一真题的时候,正确率依然上不去。(对于九月份才考试备考的同学来说,我建议直接做英语一的真题,不用做97-04年真题)。一开始我的习惯是看黄皮书上的解释,可能是只是看书的话,输入到脑子里依然没有答题思路,在同学的推荐下我看了唐迟老师的阅读视频,对我来讲真的很有效果,听了大概一段时间,错误率明显降低,也开始摸清楚命题套路。但是讲道理,看视频听老师讲课这种事情真的非常主观选择性非常强,大家可以多尝试不同风格老师的讲课方式,然后选择最适合自己的那一种。这段时间我保持每天两篇阅读的推进,把真题里面的句子和单词都摘抄下来,尤其是真题单词,有的在历年中高频出现。单词的话依然在听恋恋有词(我进度其实有点慢,建议暑假就过掉一遍)。与此同时我开始查找关于作文和翻译方面的攻略,寻找最适合自己的老师。3、十月——十一月资料:黄皮书,扇贝单词,王江涛老师作文书,唐静老师的翻译视频这个时候真题阅读依然按部就班,但我计算了一下前期浪费时间有点多,所以我开始每天做四篇阅读加看倍速播放视频,在加上专业课以及政治,这段时间的学习量算是比较大,但也算是很有成效,因为正确率和速度都上来了。在单词方面时候恋恋有词已经听过一遍,但是我发现单词量还是不行,很容易遗忘,所以我选择用扇贝单词,一个小tip,扇贝可以在手机上背诵恋恋有词的单词,可以某宝买贝壳嘻嘻嘻,很好用哒,每天背诵300-500单词。我把考研英语单词前后大概背了四遍吧。平时早晚读没事儿时候也会翻看我的英语笔记本回顾单词。十月份的时候考研作文也要开始准备起来啦(对英语写作没有信心的同学,暑假就可以开始练习写作,包括英语书写练习,流畅的字迹优势很大)我选择的是望江涛老师英语二的作文书,大概每天背诵默写一篇,这个真的是提高作文水平最有效最踏实的做法,虽然坚持很累,但真正尝试一段时间效果很明显哒。翻译方面我选择的是唐静老师,把他的课件打印成册,每天跟着他的课程一起走,他会带领你梳理真题,超级喜欢的一位老师~推荐!4、十一月——十二月资料:黄皮书,王江涛作文,唐静翻译视频,恋练有分考研英语二新题型差不多十一月前后开始刷英语二,有了英语一真题的基础训练,英语二就会得心应手很多,因为英语二的真题很少,所以我是英语一真题二刷和英语二交替进行,每天都保持一定的阅读量。英语作文和翻译也依然每天保持训练。这个时候我突然想起来还有一个版块新题型没有兼顾到。很多人说这部分没有必要投入太多的精力,尤其是完形填空,我觉得只要是出现在试卷上面的题目,都需要我们认真对待。这段时间网上会出现很多针对新题型的技巧,比如“红花绿叶”这些。但其实技巧不是万能的啦,最终还是需要你依靠自己的知识储备去答题。所以新题型的训练还是有必要的。我用的是恋练有分这本书,觉得这本书无功无过吧,刷了大概两三周的样子,就没看啦。哦对了好像唐迟老师有针对新题型授过课,但我没时间看,大家在备考的时候可以关注考研英语名师的课程,还是那句话,找到最适合自己的老师才最重要。5、12月——考前到12月份基本上我英语一和英语二15年之前的真题都刷过两遍以上(15,16留着考前模拟),有时候我会利用早晚读再重新看英语真题,分析自己重复错误的地方,也会整理错题本。唐静老师的翻译我也已经看完,每天会自己练习一篇真题翻译。作文的话,一般来说这段时间老师会建议你整理出自己的模版,其实作文前期我计划的是每天默写背诵,但是11月份由于专业课的缘故,搁浅一阵子,到了12月份的时候对于作文这个版块有点没底。其实到了12月份的时候,我的全部精力基本上都放在了专业课上,英语除了作文其他板块基本没有怎么看。对于小作文,我按照正式信和非正式信准备了几个模版。大作文的话,我按照作文的三段式,准备了万能经典句式,考场上不管什么话题都可以使用。对于作文准备模版这一块我真的建议大家不要掉以轻心,如果不是真的英语基础特别好,可以随意发挥保证不出错,我建议大家还是多积累一些词汇和句式,不然考场上真的很容易发挥不出正常水平。英语是非常注重前期基础的一门科目。后期预留的英语二15年和16年的真题我到最后竟然还没来得及做就上考场,本来还有点忐忑,但还好考场心态很平静~所以大家在英语的备考中一定要注意打好前期基础。名师推荐:1、朱伟老师:词汇强推2、王江涛老师:作文王牌,他出过好几本作文书,我买的《王江涛考研英语二满分写作》3、唐迟老师:阅读视频,也是强推哦4、唐静老师:翻译讲的很赞5、何凯文老师:爱熬鸡汤的老师~前期买过长难句解读那本书,没怎么看,挺适合打基础的。他的kk三步走很棒,微信平台每日一句也不错。6、李玉枝老师:据说完形讲的不错(我没有听过,如果有需要大家可以去试听一下)社会工作原理■ 关于专业课复旦社会工作专业硕士的专业课相对来说比较简单,官网之前的参考书是七本,2017年删减为3本,即:考试大纲:参见全国MSW教指委的指导大纲1、顾东辉(主编,2008),《社会工作概论》,上海:复旦大学出版社2、扎斯特罗等(著),晏凤鸣(译,2005),《社会工作实务――应用与提高》(第7版),北京:中国人民大学出版社3、艾尔巴比(著),邱泽奇(译,2009),《社会研究方法》(第11版),北京:华夏出版社三本书中又顾老师的社工概论最重要,有句话叫:得顾书者得天下。顾书不管实务还是原理占的分值都超过了80%,因此可以毫不夸张的说,顾书最好能一字不落的背下来。社工原理基本上都是顾书的内容,因此我具体来讲一下复习方法。■ 关于范围和题型社会工作原理在顾书上的范围基本上就是1—5章+12—13章,也就是总共7章的内容,当然后面两章实务里也会出现题目,个别名词解释也可能来自中间的章节。没有什么重点和非重点之分,一二章考点相对较多,前五章每章都会有题目,第四章一定会有一个简答,这种规律可以自己总结,但千万不要押题。原理的题型没什么大的变化,每年都是按照名词解释、简答、论述题的模式,这两年减少了案例题的出现,最后两道大题都出成了论述题,更加强调自主性。社会学基本不出题或者就一个名词解释,可以直接按照大纲内容背就好了,现在我按题型来讲讲复习方法。名词解释:名词解释为必拿分,每个6分,共30分。很多也都是顾书上考了很多次的词汇,但同时也会出现个别看似没有出现过的,比如像16年的零基预算、积极倾听、17年的个案管理等,但仔细读书以后,你会发现这些词汇都出现在顾书上过,零基预算在182页,个案管理在162页,积极倾听在144页,这些词汇也都只是出现过,并没有详细的解释,所以也就需要社会工作中级的书作为辅助。因此我的做法就是把顾书上像名词解释的词都标出来,不管书上有没有解释,都查出来背诵。这样会比直接再背中级的名词解释省很多事,比如我之前就觉得第一章的那个“淌滴理论”和“人际差异”某一年会考。同时按照我这种方法,我今年成功的预测到了“个案管理”、“社区融合”,考场上看到简直亲切死了!所以建议从第一章开始,可能出名词解释的一个个标记出来,同时把考过的标记好年份,你会发现很多会隔年考,还有的会考邻居(就相邻两个考点),当然押题有风险,这种方式只是希望大家在背书的时候更加有针对性。还有的人说,如果不会,就空着,老师很讨厌不懂装懂的人。我不赞同这种说法,不管是什么题,不懂,都不要空着,瞎诌上去基本上都会有点分的,空着就代表6分没了。简答题:简答题与名词解释一样,要保持一种敏感度,哪些地方可能出成简答题,那就该着重背诵,个人经验发现,简答题在时间不是很充裕的情况下,可以不拓展,按照书上的答不会扣分,太多的适当删减也不会扣分,复旦专业课给分相对来说还是比较仁慈的,如果不是很放心的可以稍微加一下自己的见解。复旦真题里的简答题喜欢分点答的那种,所以答题时候一定要分点答,这样老师会按点给分,同时也不可以只背小点,后面全自己瞎诌。总之就是要踏踏实实背书,才会有东西写。还有大家会发现原理会偶尔考考最后两章的一个简答和一个名解,所以最后两章还是要背的,最后两章主要是应用,原理实务都可能出题。简答里的小点也可能成为名词解释。论述题: 论述题主要考的就是社工素养了,这道题如果单纯背书或者按书上来答,可能分就不会很高,因此建议结合平时自己看得书籍和文献,自己对社会工作的理解,老顾和赵芳老师平时的讲座和论坛发言等来综合回答。因此这道题的答案构成可以是顾书的观点+别的学者的书的观点+自己的见解。但是要注意一点:一定要答全。论述题通常不止一问,一定要每个问题都答到,不然前面答得再完整后面没答全自然不会得高分。老顾论文的某些观点可为论述题服务,如助“人自助”、促“境”美好、三社联动等。同时关注当下社会工作的发展趋势,之前的公众平台推荐有相关的公众号。个人认为名词解释和简答点到为止,在不少答的基础上适当发挥,论述题就放飞自我,畅所欲言吧,但前提是要有条理的畅所欲言哟。■ 关于时间安排:4月——6月:按照大多数人的时间安排来看,估计4、5月这些就准备开始了,前期主要时间可能大家会花在英语上,建议专业课就单纯看就行了,每天保持输入状态即可,一章一章的啃,学有余力的情况下建议把原来7本参考书都看一遍,同时推荐何雪松老师的《社会工作理论》、社会工作综合能力(中级)。这两本书可以作为顾书的辅助,对于有些概念可以有解释。王思斌老师的书我没怎么看,觉得有点生涩,但有一年弱势群体这个名词解释就是来自这本书上,我觉得有的名词解释老师要想坑你的话,你是找不到的,所以当时是直接放弃这本书了。在暑假之前我当时还要实习,所以没有太多时间来学习,如果大家时间多的话,建议专业课就先看两遍,真题先别动,背诵也先别动。7月——8月:暑假是考研的关键时期,可以说决定了你整个考研过程的走向,所以还是要认真对待,这个时候的状态应该是英语词汇过了两遍,开始做真题,政治也开始刷起来,专业课同时也开始系统复习起来,不考数学的我们真的很幸福了,暑假效率高的话,后期会省很多事。我暑假拿十天参加了复旦的暑期研修班,很辛苦,每天从学校赶过去,天气又特别热,所以回来都不想学习,但暑期班最大的收获是可以认识一些学姐,感觉在考研路上学长学姐们帮助了自己很多。然后我还回家了半个月,学习很松散。所以建议大家暑假还是紧张起来,好好复习。暑假的时候,老顾应该熟悉得差不多,那么请把每年真题打印出来,在书上和真题上依次标注好每个知识点在哪一年出现了,考察形式是什么,在卷子上标记好答案页码章节。这样看卷子就能对每年考题的分布有个整体的概念,看书的话也会对哪些知识点是高频,哪些知识点是重要考点做到心中有数。然后可以着手开始背诵了。我之前的方法是看一章整理一章的框架,说实话当时看着自己整理的笔记感动得要死,但是,整理大纲真的没什么卵用,因为整本书都是重点,每个知识点你都得背,大纲背到后面来早就了如指掌,所以整理顾书的大纲没什么大的必要。整理框架和大纲这种方法应该适用于那种非重点的书,或者像扎斯特罗这重厚到没有读的欲望的书。我是九月末才开始背的,虽然最后也能背下来,但后期实在是太痛苦了。所以建议暑假就开始背书。刚开始背书的你是绝望的,因为你会发现背了过后自己还是宛如一个智障,什么都记不得了。所以背书的痛苦之处就在于不断重复。别整本书重复,建议可以结合遗忘曲线来背,每天增加点新的内容,每天再回顾昨天背过的,然后周期性的拿一天不背新的内容,把之前背过的全部回顾。背书是一个你会不断怀疑自己的过程,也是磨砺心智的过程,很多人就是背了忘,然后把心态搞崩了。其实大家都一样,都会忘,所以只要不断重复,按部就班就好了。9月——10月:英语政治那些就按自己的节奏来,专业课主要就是背背背和整理,实务这个时候可能就需要整理各类题型的答案套路什么的,原理的话这个时候拿出真题来,整理真题答案,如果有买真题答案的话,可以把自己和真题答案不一样或者有补充的地方整理起来,因为目前是没有标准真题答案,大家最好多问和多沟通,别背了个错误答案就亏大发了。我同学在背书的时候会整章默写,我觉得这个挺好,虽然很费时间,但是有时候会背和写出来的感觉还是不一样的,同时还可以练练笔速和字。传说中背书背到8遍就自然会记住了,所以之前忘了真的别怕,一遍一遍来肯定能记住。11月:十一月是突击月,这个月会有质的提升,这个月可以尝试着模拟真题,建议大家可以某宝上买答题卡来模拟,当时我用的是政治的答题卡来模拟专业课,也可以直接用A4纸,复旦的专业课答题纸有12页,总之努力写满就是啦!模拟的过程就静下心来默写三小时,你会发现很多问题,比如时间的安排,背诵的遗漏,还有字丑,手酸等,这些都是在提前模拟,我是先拿真题来默写,然后可以自己给自己出题,找找感觉。背诵初期你可能是一个星期一章,但这个时候你会发现你甚至可以一天一章,再到后面甚至可以一个小时一章,所以忘了就重复,心态一定要稳,睡前可以自己脑子里过一遍。十一月要背的东西太多了,英语作文,政治,专业课,一定要自己规划好,做周计划表和日计划表,不要到最后慌了阵脚。12月:十二月的任务就是查缺补漏了,心态调整也很重要,那个时候我们总喜欢自己给自己估分,然后寻求心理安慰,如果太焦虑的话就找个心态好点的同学聊聊天,聊完又鸡血满满了,还可以偶尔畅想一下未来。总之一定要学会自我排遣。专业课再重复两遍,看看老师们的论文,回顾一下答题的框架,我当时还找了同学提问我,因为会觉得那样印象要深刻一点,其实我们是在考前一天都还在背书的,并且真的会有那种你前一天看到的东西第二天考了的情况。最后的状态就是整本书都印在你的脑子里了,那样就胜券在握了。所以也别提前给自己放假,一直等到专业课考完再松懈。■ 关于建议和教训:1、请不要押题不要押题不要押题。我觉得我今年最大的教训就是太投机取巧了,我总是把那种我认为肯定不会考的知识点略过,就一眼都不看的那种,所以实务就栽坑里了。一定要每个知识点都看,然后重要的可以背滚瓜烂熟,不重要的也至少能说大概。我是押题小王子,所以原理全压中了,反正我觉得自己都会,在名词解释答错了一个的情况下考了135.但实务就好几个简答题是我直接略过的,导致实务分不高。所以一定要踏实,千万不能投机取巧,只要都能答出来,分肯定不会低。2、请连标题一起背。我的另一个教训就是有的知识点小点你都会,但是你并不知道它是哪一个问题的答案,因此书里面的二级标题也一定要清楚。还有就是很多名词解释是很相近的,我错的那个就是搞错了上下位置,因此建议如果你不确定的情况下,可以两个都写。另外背书自己掌握好度,没必要一字不落,但也不能大概意思都不一样,我当时是按一字不落来要求自己,这样考试时候就能答80%左右一样就行了。3、请练字。字好看的人,分真的不会低,绝对的加分项。同时可以提高一下写字速度。别问我怎么知道的。4、请不要偏科。血的教训,不管是公共课还是专业课,一定要兼顾,我今年政治没及格,这是多么痛的领悟,因为政治差点过不了线。我也有认识专业课第一政治不过线的同学,总之,真的每一门都很重要,在保证不拖后腿的前提下尽量做到最好。每一门的每一个版块也都很重要,比如我英语作文就没怎么好好搞,即使阅读做再好也就70多分。5、请相信自己。你的对手真的只有你自己,别妄自菲薄也不要妄自尊大。考研没你想象中的简单也没你想象中的难,脚踏实地你想要的真的都会有的。社会工作实务首先说一下学姐的考试分数,实务128,让大家心里有个底,希望我的经验能够为大家复习提供思路,希望你们都能130+!!1. 实务考题分析一个强调:老顾的书是专业课参考书中的重中之重,不管是原理还是实务,很多东西都可以在老顾的书中找到原文,所以“小黄书”必须成为专业课学习的核心。学姐在回顾真题的时候发现,一般来说,原理的题目绝大多数来自“小黄书”前九章,而实务的题目范围是非常广泛的,会涉及“小黄书”、扎斯特伦、社会研究方法、社工中级实务等,从宏观的研究设计到微观的具体面谈技巧,都有可能会考,可以说这门专业课的知识点繁杂琐碎至极。所以,如果在考场上看到自己从来没见过的知识点,不要惊慌和害怕,这很正常。(学姐觉得今年自己真的蛮幸运的,2017年实务题目,基本上都是小黄书的知识点,没有涉及到扎斯特罗和实务中级)在后面学姐会为大家支招,在应对没见过的知识点的时候,如何才能有话可说。● 关于名词解释、简答题和论述题一般来说,前面的小题都是围绕着社会工作的几大大工作方法展开的。首先要知道个案、小组、社区、社会研究这些方法。其次,根据历年真题,你可以分析出哪些维度会成为实务这门课的考点。以个案为例,考的最多的是在个案会谈的原则和具体技术,如名解中会出的“同感”、“个别化“等,这些就应该成为复习的重点,着重记忆;而社区社会工作方法的考察维度,多是针对服务某一阶段中的行动策略和步骤。可见,老师在设置考题的时候是会有一定的倾向性的,这些都可以成为复习甚至是最后冲刺背诵的一个参考。● 关于案例分析原理部分也可能出现案例分析,但一般都是作需求评估,比较简单,大家参考原理的攻略即可。近几年的实务案例都是偏向宏观层面,包括研究设计、政策评估方案、需求评估方案等这种方案设计类型。偶尔会要求草拟小组计划书(2017)。这一部分需要一定专业性的实务经验积累,很难突击提高,所以学姐觉得在学有余力的情况下,可以花一些时间去看看与实务有关的文献或材料,补充自己复习中的盲区。2. 复习攻略在研究过真题后,就可以开始有针对性的全面复习了。正如前文所说,老顾的书很重要,所以学姐在复习的时候,90%都是在梳理老顾书上的每一个知识点。比如每天有4个小时的时间用来复习专业课,3个小时都会用来看“小黄书”。剩下1个小时就用来看扎斯特罗、社会研究方法和社会工作中级,这三本书的重要程度是依次减弱的。但是根据近三年的真题来看,最后的案例分析基本上都在考察如何灵活运用社会研究方法的知识点,而且难度在不断提升,所以社会研究方法这本书应该受到重视,在今年复习的时候考虑多花一些时间去看。对于这种文科的备考是没有什么捷径的,看书背书看书背书看书背书,这个是必须一直坚持做的。老顾的书至少要逐字逐句的过3到5遍,其他的参考书可以根据自己的复习时间来决定看的次数和质量。学姐个人是把老顾的书认真地看了6遍,第1遍主要是梳理了每章的重点,中间几遍是边看边背,最后认真地背诵默写了2遍;仔细看了1遍扎斯特罗,挑着重点章看了社会研究方法和社会工作中中级,在最后冲刺背诵阶段,只背诵了真题中出现过的知识点。● 如何背诵?是不是要一字不差的背呢?这可能是很多人都想知道的事情。学姐个人认为,一味的死记硬背是非常辛苦的,而且有的时候会事倍功半,特别是一些没有专业基础的跨考的小朋友。学姐在刚开始通读教材的时候,是画出句子中的关键词,先去记关键词。在后来一遍遍过书的同时,梳理每一章以及章节之间的逻辑关系,然后试着形成属于自己的知识网络,来理解和记忆专业课的内容,这样在考试的时候才能尽可能多地呈现出自己所学到的东西。● 如何检验自己的背诵效果?学姐在最后冲刺复习的时候,会梳理好每一张可能成为考题的知识点,然后每天花2-3个小时的时间去默写一章的内容,然后对照书去逐字修改。虽然这个方法很笨,很费时间,但却是检验自己背诵成果最好的方法,因为很多时候你记住了关键词,却很难用自己的话讲它们串联成逻辑通顺的句子。而且,通过默写你也可以练习一下自己的字迹、行距、速度等,控制自己的答题速度,避免出现在考试的时候答不完题的情况。● 如果真的碰到见都没见过的知识点,要怎么办呢?正如前文所说,这个时候专业课的知识网络就能够发挥很大的作用。一个道题目中一定会用多个关键词进行答题提示,你可以将你能将这些关键词联系起来的知识点全部都写上去。这个时候就需要用数量来弥补质量上的不足,说不定就会有一个小点就能够得分。这和答政治大题道理是相似的。越努力越幸运!希望各位小可爱能够在攻略当中获得自己想要的信息,前人的经验固然重要,但你们还是要像小马过河一样自己去尝试,然后总结出适合自己的方法,难者不会,会者不难,不要眼高手低哟!我们只希望你们能够在大方向上不要走错,科学地利用复习时间。我们是指路人,未来的路还需要你们自己去践行哟!加油!!社工考研帮感谢复旦学姐们的无私分享!欢迎考研成功的研友投稿分享考研经验!欢迎投稿:2134863975@qq.com小编晴儿微信号:MSW-1218

人与之鉴

能活83岁,36岁读硕士其实并不晚!听一个社工师谈生命与幸福

作者:周云骞,秉持后现代叙事心理治疗理念的社工师。考拉读书会发起人,我将余生献给中国的心理社工、心理治疗事业。算命的说我能活83岁,塔罗占星师也说是83岁。这算巧合,还是算统计学里说的信度。姑且就活那么多吧。比起古人平均40岁来说,83岁算是活了两辈子了!不能指望人人都像汉语拼音之父周有光那样,稀里糊涂就活了112岁,几辈子苦修善行的人才能活那么多。如果生命只剩下47年时间,我应该如何度过?如果以60岁为老年的临界值,把47年光阴做一个划分,前24年是中年时期,后23年是老年时期。我对自己说:中年时期是用青年的心态去度过,中心任务是汲取、关怀和奉献。老年时期用中年的心态去度过,中心任务是总结、启迪、完善。如果我能活83岁,36岁读硕士其实并不晚!唯独遗憾的是,36岁读研究生,即使获得了硕士学位,也享受不了深圳廉租房,因为年龄超了,深圳的要求是31岁。我很后悔,年轻时的自己只知道拼命闯荡,不爱读书,还对书呆子还百般嘲笑。直到自己撞得头破血流才知道自己错过了最佳的读书年龄。读研不轻松,主要是没有长假了。不能想睡就睡,想去哪就去哪,也不能像以前那样时不时来一次说走就走的旅行。要上课,要实习,一年都回不了几次家。因为毕业后,要去医院做精神卫生社工,做老年和重症患者临终关怀。去帮助别人家的父母和孩子恢复健康,给特困的个人和家庭做心理治疗。放弃MBA读社工硕士拿5000死工资为何呢?有人问我,为什么非要找这样一个冷门的专业来报?为什么不去考MBA?以我以前在500强公司工作的经验以及在阿里巴巴做讲师的经历,完全可以找一个比社工更好的工作,抑郁康复以后,其实创业的基本功还在,完全是可以获得更好的发展机会,为什么一定要拿着5000块的死工资,做一辈子社工?其实,一开始我也没有想那么多,也没有那么崇高。抑郁了就学了心理学,学了心理学就想考个硕士证明一下自己。也不知道社工是那么崇高的职业,因为以前很少听到。我不想离开深圳,这个城市有我喜欢的朋友,深圳就一所有研究生的大学,可惜没有心理学专硕,学术心理学我的英语又不好,竞争不过应届生。但是我有实践本领,以及抑郁期间的啃下的心理学知识。我只好用我的扎实的心理学基本功有点“委屈”考了一个不太费脑,但是特别消耗情感的社会工作硕士,同属心理与社会学院,相同的老师教,只是职业方向有所不同,社工更加利他主义,更无私,工作也更琐碎,工资也更低。考完以后,彻底改变了我的价值体系。我的哲学和艺术思维瞬间被激活了。我发现了我有治愈他人的能力。特别适合做一个心理社工,即使这个专业是非常冷门,我也不在乎。在中国是冷门,国外不是。我这个人就是喜欢挑冷门,以后做生意也是这样,冷门就是蓝海,蓝海里出机会。耐得住寂寞,才能守得住繁华。这个领域好好耕耘,其实是很有发展前景的。中国的伟大复兴能否实现,缺了社工不行,社工能为国家做很多事。为什么说“没社工真不行了!"有人说:社会只有分工的不同,没有职位高低。难道其他行业就不是为国家做贡献?我认同这个说法。但是社工这个职业特殊,国外发展了近百年,我国才几年。很多耳熟能详的城市竟然一个专业社工都没有。国家到了没它真不行的程度,因为老龄化程度越来越高了。国家的养老金缺口开始出现,70后80后的养老压力逐渐增大了,还有就是精神病年轻化了。就拿今日头条里来说,88%的读者都是30岁以下的,但是有10%左右的年轻人,患上或曾经患过抑郁症、焦虑症、躁郁症等精神疾病。一旦年轻人逼疯了,老人怎么办?所以,中国需要大量社工,需要社区照顾,可是社工的基础薄弱,高级人才匮乏,上层都没有搞懂社工究竟是什么,所以也就很难给出高工资。社工不是义工,也不是拿工资的雷锋一开始我和各位一样,认为社工就是志愿者,就是帮助居委会大妈做好事,顺便领一份可以糊口的薪水。读了社工,我发现并不完全是这样!它是一门科学,也是一门艺术,要运用人类学、管理学、心理学、哲学、音乐治疗、精神医学、超个人心理学等等学科,为感受困难的人士,尤其是社会边缘弱势群体提供帮助,用专业的知识为广大的人民谋福祉。我深深爱上了这个职业,因为特别吻合自己的性格。因为不想离开深圳,没更好的院校,也没别的硕士可考,委屈考考玩玩,不料考上了。而深圳社工正是走在全国前列的。歪打正着为自己选择了一个可以一辈子去做的事业。我以为读了硕士至少可以领一份糊口的薪水。后来看到学长们纷纷转行,我才知道这份薪水在深圳连糊口都很困难!留下来做社工的,很多都是本地人,不缺钱的!也有家境不富裕,省吃俭用,坚持五六年混到七八千甚至万把块的最高工资的。社工的最高工资,也不过是深圳几个普通行业的平均工资而已了。一个社工师谈生命与幸福我将要把最多的爱给别人,却可能会忽视自己的父母!父母都是60多岁的人了。我对父母有愧疚!父母的身体和我的学业、幸福,其实是一种对赌关系。我能活83岁,放在一生里看,36岁读硕士其实并不晚!但是我父母老了。侥幸的话,我顺利毕业,如果父母出现三长两短,我就只能中断学业。今天一个学医的朋友说我好几年没有带父母去做体检了,这句话,的确刺激到了我压抑的焦虑。学业、职业、在学院里遇到像自己的人并且和他们一起工作是幸福。陪伴一个人获得他的理解认可两个人能获得好的结果是幸福。三五年追逐梦想父母安然无恙是幸福。以后做慈善工作,有机会领养一个孩子是幸福。写千万字心理和社会的文章,和几十万粉丝分享喜怒哀乐是幸福。帮助被忽视的孩子和不受待见的父母重获快乐健康是幸福。老家被拆迁后失去邻里关系,能有实力把父母接到深圳安度晚年是幸福。父母,深爱的人,一份喜欢的工作,和我性格相似的同事,忠实铁杆粉丝,一个都不能少。我爱你们,你们都是我蜕变重生的意义,是我好好活的理由。就像许三多说的:有意义的事就是好好活,好好活就是做有意义的事。相关链接:为什么说未来中国30年是社会工作的30年?社会工作者是做什么的?《一个“心理学者”脑海中的未来中国30年:“爱的事业”大有可为!》心理社工严重匮乏!社工硕士毕业月薪才5000,你愿意来做社工吗?在香港,社工是起薪3万的高薪职业,在大陆做社工却养不活自己!这个新兴职业未来将影响每个中国人,它有个很俗气的名字——社工深圳社工平均工资要涨到10647元?希望很美好,现实较骨感如何成为一名社会工作者?香港、内地的社工职业资格准入制度

似圈

我的厦门大学社会工作考研之旅

厦门大学考研经验记得在去年的这个时候,我也加入了考研大军的对于!起初的自己也是和许多人一样,不知道应该选择哪个学校,不知道应该怎么准备。我自己唯一知道的是,如果选择,应当尽我所能,考一个理想的院校。三月,我给自己定了一个目标,那就是人大,一所我一直期待的院校。从三月到九月,我一直在努力着,因为我知道,我和别人差的不是一个等级的水平,只有比别人付出更多的努力才能进入那个圣神的殿堂。感谢曾经一直给予我支持的学姐学长,感谢对手,让这段日子过得如此充实。很多学弟学妹一定在这个时间感觉有些焦虑,感觉复习的效率好慢,连书都没有看过一遍,感觉参考书好多,感觉不知道怎么总结知识点。许许多多的担忧,汇聚在一起,有时候就会想着要不放弃吧!在这里,我能给到大家的建议是,沉下心来,适应是有一个过程中,和许多人一样,一下子从期末考试考前一周复习,到了需要备战一年的长期奋斗,现在的你,需要做的是静心打好基础。未来的大厦能有多高,取决于现在的你基础有多扎实!在光顾专业参考书的同时,也许要了解这个时代的变化,因为现在的你身处聚变的年代。对了,还没和大家介绍厦大的参考书:厦大的专业课核心参考书是:1,社会工作综合能力(中级),2,社会工作实务(中级),3,社会学概论;很多同学应该能了解到厦大的核心参考书是两本中级,但是大家可能会忽略社会学概论近些年来又反复考到部分名词解释,往往这些名词解释是两本中级里没有的,或者是介绍并不全面的。比如2018年考到的一个名词解释人格、2017年考到的名词解释动机,以及2016考到的个性。回顾近些年的相关真题,总会发现个别从中级社会工作中无法寻找到的答案,这些名词解释往往就是来自于社会学概论一书。因此,希望能在厦大专业课部分能考到高分的同学一定需要关注社会学概论这一本书。在此也可以述说一下,人大的参考书,毕竟我曾经利用6个月的时间潜心人大备战:核心参考书2015年版《社会工作综合能力(中级)》,中国社会出版社2015年版《社会工作实务(中级)》,中国社会出版社一级参考书李迎生:《社会工作概论(第二版)》,中国人民大学出版社王思斌:《社会工作概论(第三版)》,高等教育出版社隋玉杰:《个案工作》,中国人民大学出版社许莉娅:《个案工作(第二版)》,高等教育出版社刘梦:《小组工作(第二版)》,高等教育出版社徐永祥:《社区工作(第二版)》,高等教育出版社二级参考书隋玉杰译:《社会工作概论(第十一版)》,中国人民大学大学出版社郑杭生《社会学概论新修(第四版)》,中国人民大学出版社三级参考书杨伟民:《社会政策导论(第二版)》,中国人民大学出版社关信平:《社会政策概论(第三版)》,高等教育出版社风笑天《社会调查研究方法(第四版)》,中国人民大学大学出版社2014年版《社会工作综合能力(中级)》,中国社会出版社2014年版《社会工作实务(中级)》,中国社会出版社拓展参考书彭华民:《人类行为与社会环境》,高等教育出版社钱宁:《现代社会福利思想》,高等教育出版社不得不说,人大的参考书比厦大厚实多了,人大的题目参考范围也更加广泛,不仅来自于参考书籍,还包括:人大老师近些年的论文,民政部近年来的政策公告,以及一些实事热点问题。好了,扯得有点远了,说还的厦大考研之旅呢!哈哈哈哈!其实还是蛮幸运的,从九月份开始备战厦大,花了三个对月的时间,取得了还算不错的成绩,成功挺进复试!总分过线,专业课综合能力129分,实务125分;专业课的付出还是很值得满足的。从三月到九月是我十分纠结的时期,一方面专业课的复习压力十分巨大,值得9月才看完两遍书,整理好核心考点,打算十月开始背诵。但另一方面,人大传来的各种噩耗又让我焦虑万分,最终权衡之下还是选择了厦大。从决定报考厦大到考研初试只有近3个月的时间,我也知道这是一种冒险,但是相比报考人大,厦大的选择显得十分适宜。如何在3个月的时间里解决专业课 ,这是摆在我面前必须解决的问题,没有本校的学长学姐可以赐教经验,没有认识的厦大老师。从东北地区一个二本院校,报考厦大这艘大船。想想也是惊心动魄啊!所以,正在备战厦大同学,恭喜你,你比很多人开始的时间更长,想必,来年你专业课的分数也会远远超过254这个分数。注:今年厦大社工统招15个,一个少民专项!今年厦大的复试笔试部分一共三道题目;第一题是请简述“人在情境中”的基本内涵;第二题设计一个方案;第三个是叙述自己曾经参与过的社会工作专业实务(也可以是志愿服务项目),讲述这个过程中社会工作的专业性体现在什么地方。从2017年3月到2018年3月23日,我的厦大社工之旅也算是正式结束了。很高兴一年前的心愿已然达成,收到拟录取的消息,内心有了一丝感慨。感谢一年来的自己,多少个日月曾与月光相伴。相信,这条路上还会有许许多多的人在继续前行。社工考研帮感谢学长重到旧时明月路的无私分享!欢迎考研成功的研友投稿分享考研经验!欢迎投稿:2134863975@qq.com

独往独来

为什么985本科生很少参加考研?真实答案令人心酸,却又无奈!

考研现如今真的是大势,看着逐渐上涨的考研人数,我们不难想象背后的压力和艰难。据数据显示,在2019年的时候,考研的总人数已经突破了290万大关,不知道今天是否会因为疫情的影响直接冲破300万大关。毕竟,就业形势的不断严峻,工作压力的日益加深,使得更多的同学走上了考研的这条道路。可仔细了解和研究过考研的同学就会发现有一点现象很是奇妙。那就是在数以百万的考研大队中,我们几乎没有看到什么985高校的本科生参加?这背后的原因究竟为何呢?说出来的真实答案令人倍感心酸,但却又无可奈何,因为现实是骨感残酷的。985高校的同学之所以很少有人参加考研无外乎是这三个关键原因。首先,就业前景。现在社会的很多企业在人才招聘时常会很实在的明确告诉你,他们只需要985高校毕业的同学。虽然这对其他同学而言未免有点残忍,但是对于985高校毕业的所有同学来说,这就是985这个门槛给予他们的机会,难能可贵。所以,很多985高校毕业的同学会选择在本科毕业之后直接工作,之后再选择在工作之余备战考研。因此,一部分985高校毕业的同学成为了社会工作者。再来,985高校的同学想要继续研究学校,他们最主要的方式是通过保研,并不是考研。要知道,在我国越是实力出众的重点大学,他的保研率就越高。这也就是为什么考研大队几乎看不到985高校学子的另一个重要原因。并不是人家不愿意读研,而是因为人家不用考。对于一般的普通高校,像我们的二本学校和三本学校的同学就只能拼死一搏,和百万大军一同争抢这为数不多的上岸名额。谁说我们二三本学校是没有保研资格的呢?只能自己努力,考取名校。最后,就是很多985高校毕业的同学除了选择保研之外,还有很多同学会选择出国留学。我们每年都会关注985高校的出国留学率,几乎没有人去关注二三本学校的留学率。因为在清北复交这些重点高校之中,留学显然已经成为了一种常态,但对于二三本学校的同学来说,留学只不过是个例。还有就是985高校的录取率全国平均不到百分之3,每年录取的人数相当少。因此,985高校每年的毕业人数也不会太多。如此说来,我们在考研队伍当中看不到985高校毕业生的影子,也是无可厚非的。

好人卡

「重点」2020社会工作师考试报名全攻略

报考时间2O2O年社会工作师报名考试時间暂且还没有发布。社会工作师报名考试通常选用网上报名、现场资质核审、网上交费的方法。报名考试工作通常在一月至三月进行,但今年受新冠疫情的影响报名延迟时间,详细报考时间请查阅各省市人力资源考试管理中心网站发布的报名文档。满足条件的报名人员,可在规定時间内登陆指定网站在线填写提交报名信息,并按相关规定申请办理资质审查及缴纳费用办理手续,学员凭准考证在指定的時间和地点参加考试。(详细报名安排详见各省市的报名文档)报名条件助理社会工作师考試报名条件:1、获得高中或者中专文凭,从业社会工作满四年;2、获得社会工作专业大专学历,从业社会工作满二年;3、社会工作本科专业应届生;4、获得其他专业大专学历,从业社会工作满四年;5、获得其他本科专业及以上学历,从业社会工作满二年。社会工作师考試报名条件:1、获得高中或者中专文凭,并获得助理社会工作师职业类型水准资格证书后,从业社会工作满六年;2、获得社会工作专业大学专科及以上学历或学士学位,从业社会工作满四年;3、获得社会工作专业大学本科文凭,从业社会工作满三年;4、获得社会工作专业硕士学位,从业社会工作满一年;5、获得社会工作专业博士研究生;6、获得其他专业大学专科及以上学历或学士学位,其从业社会工作年限相对增加2年。以上内容根据中国人事考试网社会工作师考試介绍整理因全国各地社会工作师资格证考试报名条件略各有不同,以上信息仅作参考!报考专业“社会工作”专业文凭(学士学位)评定,毕业(学士学位)资格证书注明的“社会工作”专业名称有:1、“大学专科”专业名称:社会工作与管理、社区管理与服务(社会工作方向)、社区矫正2、“大学本科”专业名称:社会工作、社会工作与管理3、“硕士研究生”专业名称:社会工作、社会学(社会工作方向)4、“博士研究生”专业名称:目前没有“社会工作”或“社会工作方向”博士研究生报名流程填写报名信息——上传照片核审——打印报名表并盖章——现场资质核审——查看资质审核状态——网上交费——报名成功报名官网社会工作师报名考试官网为中国人事考试网http://www.cpta.com.cn/报名费用社工考试缴纳费用各省市缴纳费用金额不一。每科目缴纳费用金额39元—78元不等。2O2O年社会工作师考试教材从哪买据消息,2O2O年社会工作师考试教材己经发行,推荐学员选购2020版考试教材。2O2O年社会工作师考试教材是由中国社会出版社发行,学员可在指定官方网站选购教材,此外官方网站未供应电子书籍或其他电子版本教材下载,学员只可以选购纸制书藉。2O2O年社会工作师考试教材会大改吗2008年社会工作师初次组织考試,2007全国性社会工作师职业类型水准考試检查指导教材和大纲撰写发行,2015年大改后一直使用至今。依据以往的社工教材变化规律来讲,考试教材间隔四年会进行一次大的改动,因此按四年一改动的模式,2O2O年是到大改之年了,具体2O2O年教材将有哪些方面变动,请以具体正式出版物为准!因此从以上所述疏理剖析来讲,2O2O年社工教材大改的概率还是较为大的。依据往年情况来讲,新版本考试教材的发布需要等到报名前才会发行。2O2O年社会工作师考试教材有哪些方面助理社会工作师考试教材:《社会工作综合能力》(初级)《社会工作实务》(初级)中级社会工作师考试教材:《社会工作实务》(中级)《社会工作法规与政策》(中级)《社会工作综合能力》(中级)2O2O年社会工作师考试教材怎样运用1、细读从头到尾仔细的、一字不落的阅读,无需你对知识要点记忆和理解有多么的透彻,只要求对教材的体系、內容、架构有一个大体上的熟练掌握。2、精读利用我们对知识要点分章了解完以后,要进行下操作系统的疏理,这一次阅读就不能走马观花了,一定要脚踏实地的去学习,书中的每一个地方都要读透,不能留下任何盲点和误区。这段核心就在于加深理解和记忆,避免考题“超纲”。3、思索在学习过程中把笔记记在书中是最好的,便于和教材知识密切联系。知识要点复杂,如果仅靠阅读教材,不仅费时,并且记忆效果也并不理想,因此要进行笔记。4、补漏还可以选用回忆法,对比着目录,回忆知识要点,看看还有哪些地方存在不足,在进行针对性的了解,查漏补缺。5、做题所有的教材都了解之后,就需要利用做题来检测自身是否熟练掌握了。从课后习题开始,到每个章节考点考题、历年真题等,都能够利用在线题库来练习,既能熟练掌握知识要点,又能熟悉出题思路

八净

2020北大社工MSW考研经验分享

2020北大社工MSW考研经验分享拟录取名单出来以后,我的考研之路也算告一段落,一路走来有过痛苦彷徨,也时常处在崩溃的边缘,但也收获了感动与成功。现在想把这些经历感悟写出来,同时分享一些经验,希望对学弟学妹有用。北京大学的社会学系和人口所招社工专硕。然后我思考过后选择考社会学系传统方向。我就大致分享一下我感悟比较深的科目的经验吧。先谈谈英语,北大考英语一,然后可以选择现在比较火的老师的辅导书和网课听,我自己选择的是张剑的黄皮书和唐迟的视频。然后刷历年的真题,早几年的真题可以放在开始复习的时候刷,后面几年比较新的题就放在中后期的时候刷一刷。刷完真题过后你会发现其中有很多相同的题目,分散在各个不同年份的真题卷里面。然后真题里面主要是做阅读,大家都知道英语是得阅读者的天下,阅读的重要性就不用多说了吧,但是一定要注意定时定量做,每天两篇足够了,多了反而没有效果,还白白浪费了真题。背单词有很多不同的方式,不过我建议可以将背单词的APP和考研的单词书结合起来学习,效果会好很多。再一个是可以将细碎的知识点或者记不牢的比较难的单词用小本子记下来,平时可以随身带着时不时拿出来看看,我们高中的老师就教过这个方法很有用的。听视频做好笔记切记要做好笔记,不然视频的精髓往往没有把握住。作文用的高分写作,可以看看人家的好的作文借鉴一下,然后一定要拿笔自己去写,仅仅套用模板是拿不了高分的,要学会总结出自己模板,独一无二的那种。政治的分数很大的程度上取决于选择题的分数了,推荐石磊的视频,然后还有各种被推烂了的老师包括蒋中挺,徐涛、肖秀荣等等。紧跟着大部队走基本没多大问题。通过看不同老师的视频可以看看有哪些知识点是所以老师都在强调的,但是还是以肖八肖四为主。专业课方面北大社工没有官方参考书,网上比较火的,常推荐的几本书是要看的。别的我也不是很懂,所以复习专业课可以选择报班,专门的专业课辅导机构了解的肯定比我们自己摸索来的直接、全面(顺带提一下,我报的是爱考宝典的在线一对一辅导班,除了老师在线讲课以外,还会有已经考上的学长学姐具体给我讲专业课的复习时间安排)。另外我看了这两年的试题还是比较灵活的,实务中的统计和社会调查的分量好像比以往多了一些。今年的实务选择题当中也有统计的知识,还有简答也有设计调查方法,所以专业课一定不能懈怠。推荐一些我看的书社会学概论2,社会工作概论 3.社工导论 4.个案工作,小组工作,社区工作,社会政策,社会行政 5.社会研究方法 6.社会统计学 7.相关的热门的话题和社工的相关专题总体来说,书还是比较多,一轮下来可能前面的就忘了,可以两本书一起看,这样一轮周期会短些。统计学是有时间就看看,刷点例题,真题中的统计学都还算简单,不会很难,书上的例题很重要。大多数统计学可能是书上例题转化来的。另外就是看到一些知识点,如果你觉得这个可能考名词解释,然后每本书当中的解释可能会不同,答题的时候要体现专业性,完整性那么最好把书看完后整理成自己的名词解释,简答题和论述题也是一样,尽量的从多个方面角度去思考,答题时候思路要清晰,自然写的充实而且有条理。同时这也需要我们平时去关注那些社工方面的热门话题。答专业课大题也要尽量逻辑清晰有层次感,这些如果报了辅导班老师会给你一再强调的,有些人虽达到了关键点,但逻辑不过清晰严谨也很难得高分。复试就比较看重专业素养了,所以平常一定要多看书,开阔眼界,增加知识储备,并且动手写一写心得体会,读书笔记之类的,帮助会很大。最后,考研不易,希望诸位能尽早下定决心拼出一条血路,做好万全的准备面对这一路上各种心理和身体即将遭受的磨练。另外就是找对方法,坚持不懈,成功上岸。

法中情

研究生学历才能享受的4大政策福利,应届生:挤破头也要考!

为什么越来越多的人选择考研?还不是因为研究生有这4大福利待遇研究生学历才能享受的4大政策福利,应届生:挤破头也要考!近年来,随着社会工作压力的增大和学历的贬值,考研人数是越来越多,其中不乏二战、三战的考生。可以说,社会上已经兴起了一股考研热。据教育部数据统计,2019年考研报考人数达到290万,较2018年的238万,激增52万,增幅达到21.8%,成为近10余年增幅最大的一年。可以预见的是,未来几年,考研人数还会持续增加。为什么大家挤破头也要参加考研呢?真的仅仅只是因为工作压力大或者学历贬值吗?答案当然不是啦!因为考上了研究生,就可以享受4大政策福利!想必不少人考研的目标就在于这吧!1.第一项政策福利:研究生考公务员入职后可享受副科级待遇。很多人可能觉得,既然是考公务员,本科毕业不就可以考了,干嘛还要研究生学历。这样想的话,你就太傻了。研究生考公务员是有很大的优势的!而且,如果你是研究生考上了公务员,你入职后享受的可是副科级的待遇,虽然行政级别不是副科级,但是副科级的待遇可要比本科生考上的高多了!另外,在以后的职位升迁方面,研究生学历也会有一定的优势。2.第二项政策福利:研究生考教师入职一年后可直接升一级教师。虽然现在非师范专业本科生也可以去考教师资格证当老师,但是本科当老师和研究生当老师区别还是很大的。假如你是研究生学历当上老师以后,那么一年以后你就可以按照流程获得一级教师的职称了。评职称这事有多难,想必不用笔者过多渲染。在这方面,研究生学历的优越性就体现出来了!3.第三项政策福利:研究生学历可享受很多城市人才引进优惠待遇。现在,很多一二线城市都在用各种优惠待遇“抢人”,研究生学历自然是香饽饽。在生活补贴、住房补贴、落户等方面,研究生学历都可以得到很大的福利。不要总以为学历不值钱了,事实上学历仍然很值钱。不信你去看看各大城市的人才引进计划,硕士学历能享受到的福利待遇绝对要比本科学历的高很多很多!笔者一位同事当年就是人才引进的,现在享受的一些待遇着实令人眼红啊4.第四项福利待遇:研究生学历的工作待遇普遍要高。很多人有一种错觉,觉得现在研究生不好找工作了,甚至工资还不如本科生。完全不是这样的,很多大型企业在招人的时候会非常看重你的学历。研究生学历被录用的概率、以及日后的发展空间远比本科学历要大得多。最明显的,研究生学历一进去拿的工资就比本科学历高吧!5.说了这么多关于研究生学历的政策福利,笔者其实最想说的是,在我们这个时代,读书无用论和学历贬值论真的是站不住脚的。越来越多的人选择考研,也并不都是盲目跟风。毕竟,你的努力是不会被辜负的,希望所有有志考研的同学都能成功上岸!