上海体育学院考研辅导班

蒙蒙篮球课上体考研篮球技能加试全攻略09:06如果你报考的是上海体育学院的体育教学、体育教育训练学和运动训练又恰恰选择篮球作为技能加试项目那这篇推送，就是给你写的上体体育教学学18届总分第一名：熊蒙蒙给你带来复试中篮球技能加试的详解1技能加试的重要性体育教学和运动训练这两个专业中技能加试占总成绩的35%体育教育训练专业中技能加试占总成绩的25%35%与25%的比例，相当之高足以让初试发挥一般的同学逆袭我们的蒙蒙教练也是凭借第二的技能加试成绩最终成为总分第一2篮球技能加试科目①多种变向运球上篮②一分钟投篮（自投自抢）③实战比赛多种变向运球上篮如图所示，考生在球场端线中点站立，面向前场，用右手运球至①处做背后运球，换左手运球至②处，做左手后转身运球变向，换右手运球至③处做胯下运球，换左手上篮；球进篮后，用左手运球至③处做背后运球换右手，运球至②处做运球后转身变向，换左手运球至①处做胯下运球，换右手上篮。具体演示可查看视频（有真人模拟）蒙蒙教练的意见①整个环节可以做2次，不要过于紧张②没有时间限制，要确保每个动作的流畅性完整度，这才是得分点。在保证动作的基础上，再提高速度。一分钟投篮（自投自抢）测试方法：以篮圈中心投影为中心，5.5米为半径画弧，在弧线外进行1分钟自投自抢，投篮方式不限，记投中次数。投两次，记成绩好的一次。位置如图所示蒙蒙教练的意见①第一球出手要稳，做足准备提升信心②找准一个甜点，无论进与否都回到这出手③每次出手后，回点的路线转身方向保持一致④转身衔接投篮的速度要既快又准，以此提高出手数蒙蒙教练选择的就是正对篮筐的投篮点进球后也会再次回到这点用相同的节奏再次出手转身衔接必须好好练习这样对于出手节奏的把控非常有帮助18考研复试篮球技能加试中第一名和第二名都选择了‘’同一投篮点出手”两位也是投篮测试的唯二两个满分实战比赛测试方式：根据考生人数进行全场或半场的编队比赛，采用半场盯人防守，测验其技术和战术的运用能力。比赛时间以能够全部观察、了解每名考生的情况而定。评定内容：个人攻击能力—观察进攻技术运用的合理性和熟练程度，重点看投篮、突破和传接球。个人防守能力—观察个人防守和协防能力。战术意识—观察全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术行动的能力。蒙蒙教练的意见①在团队中突出自己，避免个人英雄主义②合理的出手选择和分配球权才是关键18年考研时有一位考生拿了全队最高分但是出手选择有待商榷即使命中，也并不一定被评定为好球3蒙蒙教练的训练计划时间：从考完初试的第二天开始就进行技能加试练习基本练习：单手的低运球高运球、背后运球、转身等基本技能练习，每个动作50次，1天共做3组。（从初试结束到复试开始的每一天都练习）关键：投篮练习一、从初试结束到复试前1个月①运球到固定点，200个自投自抢（每天都200个，不间断）加练②边线1分钟折返跑（必须跑完17次）再休息充分后在进行下一组折返跑一天共计5组折返跑，一周2次加练二、复试前一个月每天5组，1分钟自投自抢记录每次的出手数和命中数最终目标出手数：13-15次命中数：11-12次4结语、寄语希望这期视频内容能给你们足够的帮助在技能加试中拿下高分我们在上体等你！如有任何疑问可私信小编觉得有用就帮忙转发一下呗Hoop很Cool聊最Hot的篮球赛事，学最Cool的篮球技巧。

准备考研的同学们注意啦！市教育考试院今天公布了《上海市2020年硕士研究生招生报名工作实施意见》，符合报名条件在本市报名参考的考生应于10月10日至31日，登录“中国研究生招生信息网”（公网网址：http：//yz.chsi.com.cn，教育网址：http://yz.chsi.cn）网上报名。本市分别在上理工、复旦、同济、上师大、上海交大等16个学校设置报名点。详见↓上海市2020年硕士研究生招生报名工作实施意见一、报名（一）报考资格1.中华人民共和国公民。2.拥护中国共产党的领导，品德良好，遵纪守法。3.身体健康状况符合国家和招生单位规定的体检要求。4.国家承认学历的应届本科毕业生（含普通高校、成人高校、普通高校举办的成人高等学历教育应届本科毕业生）及自学考试和网络教育届时可毕业本科生。考生录取当年入学前（具体期限由招生单位规定）必须取得国家承认的本科毕业证书，否则录取资格无效。5.具有国家承认的大学本科毕业学历的人员。6.获得国家承认的高职高专毕业学历后满2年（从毕业后到录取当年入学之日，下同）或2年以上的人员，以及国家承认学历的本科结业生，符合招生单位根据本单位的培养目标对考生提出的具体学业要求的，按本科毕业同等学力身份报考。7.已获硕士、博士学位的人员。8.报名参加法律（非法学）专业学位硕士研究生招生考试的人员，除符合以上7条要求以外，还需符合以下要求：报考前所学专业为非法学专业（普通高等学校本科专业目录法学门类中的法学类专业[代码为0301]毕业生、专科层次法学类毕业生和自学考试形式的法学类毕业生等不得报考）。报名参加法律（法学）专业学位硕士研究生招生考试的人员，除符合以上7条要求以外，还需符合以下要求：报考前所学专业为法学专业（仅普通高等学校本科专业目录法学门类中的法学类专业[代码为0301]毕业生、专科层次法学类毕业生和自学考试形式的法学类毕业生等可以报考）。9.报名参加工商管理、公共管理、工程管理硕士中的工程管理[代码为125601]和项目管理[代码为125602]、旅游管理、教育硕士中的教育管理、体育硕士中的竞赛组织专业学位硕士研究生招生考试的人员，除符合1、2、3条要求以外，还必须符合以下要求：大学本科毕业后有3年以上工作经验的人员；或获得国家承认的高职高专毕业学历或大学本科结业后，符合招生单位相关学业要求，达到大学本科毕业同等学力并有5年以上工作经验的人员；或获得硕士学位或博士学位后有2年以上工作经验的人员。工商管理硕士专业学位研究生相关考试招生政策同时按照《教育部关于进一步规范工商管理硕士专业学位研究生教育的意见》（教研〔2016〕2号）有关规定执行。10.报名参加单独考试的人员，需取得国家承认的大学本科学历后连续工作４年以上，业务优秀，已经发表过研究论文（技术报告）或者已经成为业务骨干，经考生所在单位同意和两名具有高级专业技术职称的专家推荐，定向就业本单位的在职人员；或获硕士学位或博士学位后工作2年以上，业务优秀，经考生所在单位同意和两名具有高级专业技术职称的专家推荐，定向就业本单位的在职人员。11.在校研究生报考须在报名前征得所在培养单位同意。专学历或大学本科结业后，有5年以上工作经验，达到与大学本科毕业生同等学力的人员；已获硕士或博士学位并有2年以上工作经验的人员。工商管理硕士专业学位研究生相关考试招生政策同时按照《教育部关于进一步规范工商管理硕士专业学位研究生教育的意见》（教研〔2016〕2号）有关规定执行。（二）报名方式1.凡在本市报名参加全国硕士研究生招生（以下简称硕士生）考试的考生，不分报考院校所在地区，一律采取网上报名与现场确认相结合的方式（含强军计划、少数民族骨干计划等）。2.网上报名及缴费时间为 2019年10月10日至31日，每天9:00—22:00。网上预报名及缴费时间为2019年9月24日至9月27日，每天9:00—22:00。3.考生应在规定时间登录“中国研究生招生信息网”（公网网址：http：//yz.chsi.com.cn，教育网址：http://yz.chsi.cn，以下简称“研招网”）浏览报考须知，并按教育部、上海市教育考试院、上海市报考点以及报考招生单位的网上公告要求报名。报名期间，考生可自行修改网上报名信息或重新填报报名信息，但一位考生只能保留一条有效报名信息。逾期不再补报，也不得修改报名信息。4.本市分别在上海理工大学、复旦大学、同济大学、上海师范大学、上海交通大学、上海第二工业大学、华东理工大学、华东政法大学、上海财经大学、东华大学、华东师范大学、上海大学、上海杉达学院、上海应用技术大学、上海工程技术大学、上海建桥学院共16所高校设立报考点。各考点负责受理考生报考本市各招生单位和非本市招生单位的网上报名信息确认、缴费、图像信息采集、考生信息表打印、安排考场、组织考试等相关考务工作。各招生单位应将“报考区域范围及注意事项”以适当方式公布。上海市高校招生委员会根据本市报考情况，统筹安排本市2020年全国硕士研究生统一考试考点。（三）报考要求1.考生应当认真了解并严格按照报考条件及相关政策要求选择填报志愿。因不符合报考条件及相关政策要求，造成后续不能现场确认、考试、复试或录取的，后果由考生本人承担。2.考生应当按要求准确填写个人网上报名信息并提供真实材料。考生因网报信息填写错误、填报虚假信息而造成不能考试、复试或录取的，后果由考生本人承担。3.报考“退役大学生士兵”专项硕士研究生招生计划的考生，应为高校学生应征入伍退出现役、且符合硕士研究生报考条件者[“高校学生”指全日制普通本专科（含高职）、研究生、第二学士学位的应（往）届毕业生、在校生和入学新生，以及成人高校招收的普通本专科（高职）应（往）届毕业生、在校生和入学新生],报名时应选择填报退役大学生士兵专项计划，并按要求填报本人入学、入伍、退役等相关信息。（四）现场确认1.所有考生（不含推免生）完成网上报名后，请于2019年11月7日至10日到指定的报考点办理网报信息确认、图像信息采集、打印考生信息表等手续，逾期不予补办。2.考生现场确认时应提交本人居民身份证、学历学位证书(应届本科毕业生持学生证)和网上报名编号。非上海市应届本科毕业生：本市户籍考生还需提供本人上海市户口簿，非本市户籍考生还需提供本人2019年连续6个月的上海社保记录，由报考点工作人员进行核对。报考“退役大学生士兵”专项硕士研究生招生计划的考生还应提交本人《入伍批准书》和《退出现役证》。3.所有考生均应当对本人网上报名信息进行认真核对并确认。报名信息经考生确认后一律不作修改，因考生填写错误引起的一切后果由其自行承担。4.报考单独考试的考生完成网上报名后，须先到所报考的招生单位办理资格审核、缴纳报考费（办理时间详见招生单位公告），并于2019年11月7日至10日间到所报考的招生单位指定报考点进行本人图像信息采集。5.在本市参加2020年全国硕士研究生统一考试的考生应当按规定缴纳报考费，报考费根据上海市物价局沪价费〔2003〕69号文件规定128元/人执行。二、推免生报名1.具有推荐免试资格的考生，须在国家规定时间内登录“全国推荐优秀应届本科毕业生免试攻读研究生信息公开暨管理服务系统”(网址：http://yz.chsi.com.cn)填报志愿并参加复试。截止规定日期仍未落实接收单位的推免生不再保留推免资格。已被招生单位接收的推免生，不得再报名参加当年硕士研究生统一考试招生，否则取消其推免录取资格。2. 推免生推荐办法应公开，推免生的名单必须上传“全国推荐优秀应届本科毕业生免试攻读研究生信息公开暨管理服务系统”，在校内张榜公示，公示期不少于10个工作日。推荐院校应鼓励推荐免试生报考国家需要而生源紧缺的学科专业、外校和科研单位。招生单位应及时安排考生复试。招生单位对接受推荐免试生的专业应留有一定的名额招收参加全国统一考试的考生。招生单位接收推荐生人数不得超过全日制硕士研究生招生计划50%。推荐和接收办法由招生单位根据教育部的有关规定制定。上海市2020年硕士研究生招生考试报考区域范围及注意事项一、在上海市报名参加考试的报考点报名区域范围1.报考上海理工大学、上海外国语大学、上海体育学院、上海电力大学、上海中医药大学、上海第二工业大学、上海政法学院，中央部委所属在沪部分研究院所（上海船舶运输科学研究所、中国船舶及海洋工程设计院、上海船用柴油机研究所），上海市属部分研究院所（上海材料研究所、上海市计算技术研究所、上海内燃机研究所）的考生，指定报考点为上海理工大学报考点（代码3101）。2.报考复旦大学的考生，指定报考点为复旦大学报考点（代码3102）。3.报考同济大学、海军军医大学指定报考点为同济大学报考点（代码3103）。4.报考上海师范大学、上海戏剧学院、上海应用技术大学、上海海关学院，中央部委所属在沪部分研究院所（电信科学技术第一研究所、中国医药工业研究总院、上海核工程研究设计院、上海航天技术研究院、上海生物制品研究所、上海船舶设备研究所、上海船舶电子设备研究所、上海飞机设计研究院），上海市属部分研究院所（上海化工研究院、上海发电设备成套设计研究院、上海社会科学院、上海国际问题研究院）和中共上海市委党校的考生，指定报考点为上海师范大学报考点（代码3104）。5.报考上海交通大学的考生指定报考点为上海交通大学报考点（代码3105）。6.报考外省市（北京市、重庆市、江苏省、四川省除外）招生单位的考生指定报考点为上海第二工业大学报考点（代码3106）。7.报考华东理工大学的考生，指定报考点为华东理工大学报考点（代码3107）。8.报考华东政法大学的考生，指定报考点为华东政法大学报考点（代码3108）。9.报考上海财经大学的考生，指定报考点为上海财经大学报考点（代码3109）。10.报考东华大学的考生，指定报考点为东华大学报考点（代码3110）。11.报考华东师范大学的考生，指定报考点为华东师范大学报考点（代码3111）。12.报考上海大学的考生，指定报考点为上海大学报考点（代码3112）。13.报考北京市招生单位（不含清华大学和中国传媒大学）的考生，指定报考点为上海杉达学院报考点（代码3113）。14.报考江苏省招生单位的考生，指定报考点为上海应用技术大学报考点（代码3114）。15.报考上海工程技术大学、上海立信会计金融学院、上海对外经贸大学、上海科技大学、上海音乐学院、上海国家会计学院、中国传媒大学的考生，指定报考点为上海工程技术大学考点（代码3115）。16.报考上海海事大学、上海海洋大学、上海电机学院、重庆市招生单位、四川省招生单位、清华大学的考生，指定报考点为上海建桥学院考点（代码3116）。二、注意事项1.凡选择在上海报考点参加考试的少数民族骨干人才计划的考生，须凭生源所在地省级教育厅（教委）民教处（高教处）加盖印章的《2020年“少数民族高层次骨干人才计划”硕士研究生考生登记表》原件（上海市教育考试院留存，复印件考生自行留底）和本人身份证到上海市教育考试院接待处（杨浦区民星路465号，地铁8号线嫩江路站2号出口），领取网上报名“校验码”，并根据自己报考学校选择相应的报考点完成网上报名和现场确认。校验码发放时间：2019年10月10日-10月31日，每周二13:30—16:00。2.报考单独考试的考生必须到报考单位所在省市指定报考点报考。3.以同等学力报考人员的报名条件请在报名前咨询有关招生单位。4.考生考试地点以准考证上的考点地址为准。5.现役军人报考硕士研究生生及军队系统的招生单位招收硕士研究生生，按解放军总政治部规定办理。6.报考点的地址、交通及联系电话等信息，报考政策问题及动态可登录“上海招考热线”查询，网址： www.shmeea.e.cn。7.有关报考招生单位具体事宜请向招生单位咨询或查阅该单位相关网站。上海市2020年硕士研究生招生考试各报考点情况一览表（点击查看大图）资料：市教育考试院编辑：吴文俊

近日，教育部发文，公布了2018年各高校硕士学位点评估以及高校主动放弃的硕士学位点名单。按道理来说，这是一份教育部每年例行公事的文件，但是懂行的人可以管中窥豹，可见一斑，从公示的信息中发现哪些硕士专业是持久吃香的好专业，而哪些只是应景的“明日黄花”专业。别看一些专业名字起得高大上，非常地提神，其实真的是学不到什么东西，让学这些专业的毕业生在就业市场上多次吃瘪，更不要提月薪上万啦。下面，马哥就列举三大慎重报考的专业，因为这些专业的就业前景真的不如看起来那么好，就业和待遇都成问题。第一个专业 国际商务本次教育部发布的文件中，大名鼎鼎、如雷贯耳的中科大放弃了国际商务硕士点，紧跟着颇有名气的西南大学、西南交通大学也放弃了国际商务硕士点。国际商务专业，曾几何时是风头无两的时髦专业，毕竟带有国际二字、又跟商务紧密关联，按道理应该是非常抢手的专业。可事实总是无情的打脸。据了解，国内不少高校对培养国际商务专业缺乏充足的经验和准备，一来是师资力量短缺且经验不足，因为这个专业的毕业生想要找到好工作，必须能够讲一口流利的商贸英语，完美地撰写英文书信，而且还必须掌握企业管理和国际贸易相关知识。但是具备这种综合全面能力的导师实在是太奇缺啦。二来是就业前景不理想。即使如中科大这般厉害的名校，也不得不撤销国际商务硕士，足见这个专业的毕业生在就业市场上是多么的坎坷。第二个专业 教育学教育乃国家大计，培养教育类人才非常必要。前不久华为创始人任正非还在接受采访时为基层人民教师呼喊，请求全社会注重教师，让全社会优秀的人才愿意从事教师职业。因为教育是永不过时的话题，所以教育硕士也是每年大量考研者报考的对象。不过，这个专业在就业市场上的竞争力真的有些惨淡。一般而言，大多数硕士毕业生毕业后将直接走入职场，就职的主要对象是企业单位。而教育硕士的毕业生呢？企业根本无法提供相应的职位，也不愿意为这类专业提供就业机会。反观该专业的毕业生，大多数都讲目光瞄准了高校、公务员单位、事业单位，而这些单位提供的就业机会实在有限，而且考取的成功率又不高。阴错阳差之下，让这个本来看似光鲜亮丽的专业，成为了很鸡肋的存在，因此2020年报考该专业的人一定要想清楚，毕竟教育硕士的就业真的有点难。当然，如果你只是为了刷一个学历，那就只能另当别论啦。第三个专业 公共管理说实话，很多读公共管理、行政管理的同学也分不清楚这两个专业有多大区别，按照一些在读研究生的说法，其实只是名字上的差别和研究方向的不同。因为不用考数学，很多本科生将公共管理学、社会学、管理学等专业作为重点报考对象。但是，公共管理专业毕业后，就业面跟同样带管理字眼的企业管理、工商管理、管理工程等专业相比，在就业机会和工资待遇方面相比，同一届毕业生甚至有云泥之别。这个专业的毕业生毕业后与教育硕士一样，企业不要，高校不亲，只能在公务员以及事业单位考试中寻找机会。此外，全国开设该专业的高校太多，每年毕业的人同样太多，如此次辽宁中医院大学、上海体育学院、重庆医科大学这些学校特色明显的偏专业型院校都主动取消了公共管理硕士硕士点，足见这个专业的泛滥已经到了何种程度。不客气地说，这种专业型不够突出，在就业市场上是冷门的专业应该好好地降降温。研究生教育是培养精英人才的重要渠道，而实际中，一些培养质量不高、毕业生在就业市场上需求量极低的专业依然在考研中大行其道，满足着不少人混学历的需求。马哥想说的是，读研就要读那些能够学到真本事的专业，如果只为了混个文凭，抬高点身价，还不如本科毕业就早点进入职场，想必多工作三年总比白白浪费三年有价值的多。2020年考研的人数毕竟攀上新的高峰，愿大家在挑选报考专业的时候，多一份清醒冷静的认识和判断，少一些人云亦云的跟风，只有这样才能真正选到爱学的专业，掌握受用一生的本领。

众所周知，当前全国最好的体育院校为北京体育大学，虽然上海体育学院经过上海市政府的大力投入，各个方面基本快与北体持平，但唯一缺陷的是，北体挂靠国家体育总局，具有绝对的行政优势。其次是武汉体育学院，谣传好像弯弯绕绕比较多。除了专业体院之外，各类综合性大学也有开设体育学院，以985来说 清华、人大、浙大、南大、上交大、同济、东南大学、吉林大学、山东大学、四川大学、华东师范大学、北京师范大学等等，这些是985招生院校，还有很多211院校，总的来说，这些学校有些竞争不是很激烈。但有些则不一样，像清华、浙大这些学校难度肯定是比较大的，北京大学2020也开始招收体育生了。像华中师范、华南师范、南京师大、西南大学、东北师范等这些师范类高校体育专业也是非常强大的，这里不得不说一下福建师范大学，其体育学院的科研能力和师资水平，并不亚于其他985、211和专业的体育院校。还有一些双一流性质的地方老牌院校，浙江的宁波大学，河南的河南大学，河北的河北师范大学，山西的山西大学，等这些院校在当地省内知名度也是较高，就业相对有优势。关于考研的难度和性价比，主要看专业和地区还有当年的报名人数。学硕：体育教育训练学，是传统体育生选择的大户，其中不乏有一些有运动特长的学生跨专业考试，跨考的重灾区在体育类的是体育人文社会学和运动人体科学，民族传统体育学算是比较小众，个人感觉尽管国家大力推动武术的发展，但武术的影响力还是稍微小一点，需要通过进入奥运会来扩大吧。专硕主要是体育教学和运动训练以及社会体育指导与管理，还有零零星星的运动康复等等。对于正儿八经的体育生来说，学硕考体育教育训练学，专硕考体育教学。大部分学校学硕和专硕的培养方式有些少小区别，学校都是三年制，但学硕的难度比专硕大，学硕主要是英语比较难，分数线比较高，因为招生人数比较少。专硕的招生比例逐步扩大，势必会导致竞争力的下降，因为每个学校都百八十号的人招的话，除了顶级学校（参考上面说的一些学校）的专硕具备竞争力以外，其他一般学校的专硕毕业很难找到工作，但是考研难度小，是很好的选择。如何选择考研报考学校关于择校，从我自己的想法来说 ，我认为考研一年的时间，既然决定要做这件事了，就尽量去做到最好。小编有一个同学，择校的时候在武体和北体之间纠结了很久，甚至一个整月没有去看书，因为没有决定好目标，没有方向，也就没有学习的动力。当时觉得武体离家近，难度上没有北体那么高，怕报考北体的话，自己一年的时间会被浪费，五月份的时候突然就想通了，大不了拼一把，考不上算了，至少不后悔没去尝试。从结果来看自己没有选错，相信只要抱着破釜沉舟和势必实现的决心干任何事情都会有个好结果。小编的同学本科专项是篮球，而且大学本科的时候花费了很多时间在篮球上面，刚开始想的是报考篮球专硕，但是感觉篮球项目学的人太多了，于是想学一些冷门而且朝阳的项目，并且他自己对健身挺有兴趣的，本着剑走偏锋的道理最后选择了运动康复，至于未来会发展成什么样，现在还不确定，但是他本身对这个专项还是有一定兴趣的。考研备考这里重点说一下专业课的备考。对于专业课，我想说的是在理解的基础上背、背、背……专业课没有什么捷径，如果你说我不想背书能不能考过呀，那只能是痴人说梦，你必须有输入，才能有输出。专业课是考研重中之重，相比政治、英语3个小时100分，专业课可是3个小时300分，重要性不言而喻，因此考研备考的大半时间都用该花在专业课上，它能直接决定你的分数高低，一道论述题40分，如果你没有背，无从下笔，想从公共课上补回来是不可能的，那你就和别人拉开不可弥补的分数差距。我对体育专业课的复习建议是：决定考研开始-7月，找到参考书籍和报考院校历年真题，第一遍大概看一下书上的主要内容并把历年真题和不懂的地方在参考书籍上标注出来，北体的346有三本书，运动生理学、运动训练学、学校体育学，这几本书都要好好看。7月-8月，建议总结自己的笔记，因为这样你能对整本书有个系统性的梳理，能知道考试的侧重点和增加对书本的理解。总结笔记其实很简单，你只需找到书上总结性的句子，一般出现在一段话的开头和结束部分，把他们攒到一块，这就是所对应题目的答案，无论出题怎么变，万变不离其宗，都离不开书本上的东西，所以只要你把书本上总结性的句子对应写上去就可以了。总结笔记的话，我建议使用电脑WORD文档进行总结，会比拿手写总结快很多，而且容易排版，打印出来很是方便，主要是能提高自己的学习效率。8月-9月，笔记总结完了，就要开始第一遍背书了，这是最痛苦的一遍，也是最重要的一遍，我必须要强调一下，背书不是嘴上的大声重复，而是在理解的基础上反复过脑子，最后能够以自己的语言描述出来。背书需要安静的地方，应届生需要在开学之前完成第一遍的背诵，不然开学之后再去背诵第一遍，各种事情会让你很难安静下来去背最痛苦的第一遍。背完这一遍，你可能记住的也就一半不到，但不要灰心，后面会越背越顺畅的。10月-11月，这时候就需要反复背诵了，可以把各个科目可能考的题目直接抄到一个本子上，只抄题目，然后看着题目去复述你所背的内容，要求做到尽可能地接近原文或者意思接近，不需要大声地背出来，完全可以坐着只看着题目，默背出来。背诵的目的就是让脑子牢牢记住，而很多同学在楼道里背书只是在机械性重复，过脑子却很少，所以背书的效率很低，最后不是脑子记住了，而是嘴巴记住了。小编就是用的这种方法背书，到了快考试的时候，可以两个小时过完一本书，不过这也只是适合小编的方法，每个同学可以找适合自己的方法。这时候也要进行一些题目的练习，可以在网上买对应书籍的习题册（运动生理、运动训练），只用做选择判断就行，把错题标记出来，大题看看题目，脑子里过一遍，看看如何答题即可。12月-考试，这时候也不要停止背书，要回归参考书，复习之前做过的错题，保证一直背书到考试，要总结自己的答题模板，进行模拟考试两到三回，放松心态，可以胸有成竹地走上考场。心态最后，讲一下心态，考研是一场持久战，没有强大的信念很难支撑你走到最后。你需要克服种种诱惑，付出很多努力，安下心来去学习、去背枯燥的文字，主要说三个细节：1、劳逸结合每天除了学习，还要保证有半个小时运动的时间，到室外呼吸新鲜空气，可以保持头脑还有身体的活力。往往战线拉得越长，考研er的孤独感就越强，脆弱和敏感都是可以理解的。不要给自己太大的压力，想着“我今天一定要消灭掉这本书！”“我不把这套题做完我就不睡了！”其实没必要啦，适度的放松，规律的作息才能保障学习更加高效。小编建议大家，越是到了备考后期，越是不要再加班加点的学习了，啥都没有一个健康的身体和心态来的重要，大家可以做一个简易的每日复习时间规划表出来，按部就班执行就好，该学习学习，该休息休息。2、寻找合理的情绪排解方式以前班上有几个考上研的同学都说过这样的话，在他们觉得很崩溃，即将放弃的时候，感谢有亲爱的室友陪在身边，给了他们鼓励和温暖。很多时候我们都有这种感受，如果受了委屈，跟别人倾诉一下，烦恼就会少很多了。学习当中遇到瓶颈或者是感到苦闷的时候，不妨先自己把问题一条一条梳理出来，如果是感觉自己每天花的时间多但是收益小，那么先反思一下自己每天的学习效率，找出症结；如果是感觉到压力很大，担心自己的前途可能比较渺茫，可以自己记录下一路走来的心境，崩溃的时候翻一翻，拾回当初的自信和努力。你还有永远支持你的家人和朋友，一个人绷不住的时候，给他们打一通电话吧，或者找学长学姐们倾诉一下自己的烦恼和困惑，毕竟他们是过来人，你当下经历的也许他们都能感同身受，告诉你那段黑暗岁月他们是如何撑过来的。当然，如果大家愿意的话，也可以随时找小编聊聊。3、勿忘初心每当你想放弃的时候，就想想为了找到一份好的工作，为了改变平庸的自己，在别人都有可能即将放弃的时候，你就是要坚强地挺过来。没有什么成功是一蹴而就的，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！当然了，还可以多想想你的目标，它是你最大的动力！

菏泽报业全媒体消息（记者 牛 腾 实习记者 王振宇）连日来，我市气温逐日攀升。对于“考研族”来说，这个“三伏天”的暑假却是考研复习的重要时期。记者昨日采访了部分考研人员，了解在酷暑中坚持学习的“考研族”背后的故事。菏泽学院图书馆“一座难求”　　 7月23日9时许，记者来到菏泽学院图书馆五楼自习室看到，少部分座位上有学生正在进行学习，而大部分座位上虽然没人，却放满了各种考研书籍。　　 一名在该自习室学习的学生告诉记者，这些放满书的座位虽然现在没人用，但每个座位上都有学生，“每天上午8点到11点，他们都会去校外的考研辅导班上课，一般下午回到图书馆学习。”　　 在菏泽学院图书馆二楼到五楼的走廊和二楼门口的阴凉处，都有不少学生正在进行考研复习。“考研学生太多了，今天我只是晚来了一会，自习室里就没有了位置，还好大厅里有休闲座椅，可以为我提供一个学习的地方。”菏泽学院2015级政法学院学生苏骞说，暑假开学后，他就读大四了，准备考研已经两个多月，每天都早早地来学校图书馆学习。为了有更好地学习氛围，他专门在学校门口的小旅馆租了一间房子。　　 记者采访中发现，菏泽学院图书馆里还有很多外校学生，多数是因为在家没有学习氛围，专程来到这里复习考研，山东体育学院学生王丽就是其中一员。　　 据了解，王丽家住市大学路上龙田府邸小区，今年考研是“二战”，上一年，她报考了上海体育学院，因专业课发挥失利没能被录取。　　 在被问及为什么坚持考研时，王丽笑呵呵地说：“现在‘就业难’，考研能缓解就业压力，还可以追求自己的兴趣，提升专业高度，所以毫不犹豫地选择了‘二战’。”记者调查中发现，不仅菏泽学院图书馆里“人满为患”，也有很多“考研族”选择每天去市图书馆里面学习。“我家住在菏泽帝都花园，离市图书馆很近，所以每天来市图书馆复习。虽然我在菏泽学院上学，但是学院图书馆里面学生太多了，去晚了根本占不到座位。”孙婷说，为提高学习效率，她购买了考研网课，根据自己的情况进行选择性学习。　　多数考研学生选择报班学习　　 记者采访中发现，菏泽学院的考研学生在备考中多数选择报辅导班学习。　　 为了进一步了解考研学生报辅导班的情况，昨日，记者走进精图教育菏泽分校了解详细情况。据了解，该校暑假开设了考研自习室，仅仅一个月时间，就招生400余人。　　 在被问及为什么选择报辅导班学习时，备考学生张方元表示，暑期在家没有学习氛围，再加上本身自控能力差，学习效果不佳，报班可以进行系统学习，而且学生本身也有相互学习和攀比的心理，在自习室里学习比自学能起到更好的效果。　　 在这些备考的学生中，女生占大多数，“二战”考研的学生更是达到半数以上。“目前就业压力较大，毕业生走出校门短时间内找不到理想工作，选择考研可以提高自己的知识面，在就业方面也有更大的竞争力，所以近几年选择考研的学生越来越多。”精图教育菏泽分校校长张士猛说。　　学校为考研学生提供便利条件　　 “菏泽学院图书馆整个暑假都对学生开放，里面空调开放，并且为学生准备了直饮水。学校针对考研同学还专门准备了宿舍，所有的考研学生在暑假期间都可以留宿学校。学校食堂也留有部分窗口假期正常营业，为考研学生提供就餐便利。”菏泽学院计算机学院团委书记、学生党支部书记李效领说。　　 菏泽学院2015级外国语学院学生张晓梅表示，她的老家在甘肃省武威市，由于离家较远，而且在家里没有学习氛围，所以她选择留校进行考研复习。“学校提供了住的地方，不过为了更安静地进行复习，我和同学一块在学校附近租了一间房子。日常用餐上，我经常到学校餐厅买张饼或者买碗面带回出租屋里吃，这样可以节省时间用来复习。”张晓梅说。

比电视剧还狗血的剧情，竟然发生在我身上，但是所幸最后结果是好的！一志愿成体体育教学专硕：初试304 政治66 英语64 专业课174 最后调剂到了上海体育学院体育专硕，应学哥邀请，做一个考研经验分享！院校选择：我是一名国家一级排球运动员，但由于种种原因，没有走成单招（我单招也报的成体），也没有走成高水平，而是通过普通体考进入了乐山师范学院体育教育专业，我深知这其中的差距，于是上了大学后，我不甘于平庸，我想改变命运，只有一条路，就是考研！大三上，我开始选择院校，然而我的想法很简单，我不想出四川省，我想再试试成体，那个以前我读高中时梦想的学校！于是就几天的时间，我决定了，考成体，即使身边有很多也想考成体的同学，即使辅导员也劝大家不要考成体，竞争太大，可是，我还是想试试。备考初期：2020年3月开始正式备考，买好了346要考的3本参考书目，英语买的二手红宝书，政治买的肖秀荣全套，就这样，开始了。但是由于我当时正在成都的一家教育培训公司兼职英语主播老师，每天需要在家录课程视频，因此看书的时间少之又少，基本上可以说是没有怎么看。备考过程：这样的状态一直到了6月份，我又被公司喊去成都进行1个多月的线上授课，因此，我又去了成都，开始了朝九晚五的工作，所幸每天5点下班后可以复习，以及还有周末的时间，所以在所有的空闲时间里，我开始了第一轮的专业课复习，熟悉书本，整理框架，政治开始看徐涛的视频课以及结合肖秀荣的精讲精练，由于我自己的英语底子还行，再加上每天都有接触英语课程，教英语，所以没有怎么特别复习英语。但如果英语底子比较差的同学，建议越早开始背单词越好，并且中间不要停！就这样的持续到了8月15日，我结束了成都的工作，回到学校，等待着我的又是学校实习，为了能抽出更多的时间看书，我选择了自主实习，找到了我的初中老师，去我以前的初中实习，也商量好了只实习到11月初，然后我就要回学校准备考试，如果是跟着学校实习，必须要实习到12月中旬，时间太紧张了，所以说，想考研的师弟师妹们，如果正好赶上实习期，一定要安排好，尽量能不实习就不实习，能自主实习就不要跟着学校，不然一心不能二用这句话可不是白说的。8月29日开始实习，是教小学1年级的体育，还好，下午5点过后也没有课了，加上和老师关系比较好，没有课的时候我就直接回家了（实习学校离我家很近），一般到家6点多，吃了饭就开始学习，一直学到晚上接近12点，就这样开始了我的第二轮复习，专业课开始第二轮整理框架，这个时候对书本已经了解的差不多了，至少知道书里有些什么东西了，政治还是继续听视频，英语开始每天背单词，背50个左右。说真的，由于实习再加上在家里复习的原因，我的复习效果并不好，外界环境影响太大了。所以我到了10月份的时候，我意识到必须得开始努力了。10月份开始，我就更是抓紧了任何空闲时间，课间休息，下班后，周末，都是在复习。专业课开始第三轮的复习。开始一本一本的仔细看书，然后把一些很细的知识点边抄边背。政治开始做1000题，英语我买了唐迟的阅读的逻辑，这本书写的还不错，空了就看看。到了10月底，专业课3本书也仔细看的差不多了（还没有开始背书），政治1000题刷完，英语还是照常每天背单词（没有做真题）。终于到了11月份，实习结束，我买了第二天回学校的车票，准备马上就回学校。因为这个时候心里是很慌的，毕竟还有不到两个月的时间就要考试了。到了学校，我开始了地狱般的复习。早上6.50起床 ，7点20出门，去食堂吃早饭然后直接去图书馆，一到图书馆，直接把专业课书拿到图书馆外面去背，这是我第一次开始背教材，我还记得那是10月5号，我第一天开始背学校体育学那本书，我坐在图书馆外面的长椅上，背啊背，怎么都背不下来，刚背了的知识点，过会就忘了，我开始崩溃的哭，第一次觉得好难，哭过后，我又开始背，就是逼着自己去往脑袋里面记，就这样，3天，300多页的学校体育学，我背完了（差不多记了个百分之40）当我合上书的那一刻，我真的好满足，好开心。第4天，我开始背运动训练学，和之前一样的，刚开始的第一天很难，但是这个时候我一直给自己打气，一直告诉自己，要坚持，就这样背了5天，背下来了（记了百分之40），然后只剩最后一本，运动生理学，这个学科，我没有直接背书，而是结合我自己整理的以往10年的成体考研真题来背诵，也就是直接背真题，再辅以教材，而其他两科都是以教材为主，资料为辅！反正就是背！英语这个时候可以开始做真题了，我每天做一篇真题里的阅读，差不多一周做完一套真题。政治开始第二轮刷1000题，相信我，多刷1000题绝对有用。就这样，1个月过去了。12月份开始倒计时了，每天开始接近疯狂的背书，我几乎把所有时间和重心放在了专业课上，每天不停的背书，我没有怎么默写，我觉得时间不多了，所以一直在背书，但是时间充裕的同学们最好是默写几遍，为什么，我后头会告诉你。英语开始背作文模版（王江涛的）默写作文，背单词是一直没停的。政治还是在不停的刷1000题，然后等肖8出来刷肖8，等肖4出来刷肖4，每个至少3遍，至少3遍！然后直接背肖4大题，完全足够，当然，我当时还背了肖8大题，有时间的同学建议肖8肖4大题一起背，上个双保险。然后就到了快考试那一周，说真的，我那个时候好希望再给我一个月的时间，因为我觉得还没复习得很完美，但是又想早点结束这样的日子。这一周，调整好自己的心态，告诉自己，已经很棒了，坚持一周，加油！心灰意冷：然后12.26那一天，踏入考场，早上第一门政治，做得非常顺利，因为大题全是肖4肖8背了的，考完对了哈答案，估的70分。下午英语，有点被难住了，不过也还是顺利考完，接着第二天专业课，我被彻底上了一课！最后一堂专业课考试上，遇到了奇葩监考老师。举手要答题纸，他跑来翻看我的试卷，说我前面有空白，要写满了才能给我新的题纸，我当时都懵了，想起辅导员给我们开考前指导会说的话：不会写的先空着，最后答完了再来写前面不会的。对啊，我空着有错吗，监考老师还是要求我写满，此时离考试结束还有40分钟，我还有10道题没答（包含5道20分论述题），我心态崩了，开始疯狂作答，把大部分时间花在了做不来的题上，然后自以为空白填得差不多了，我又举手，老师又来翻看试卷，还是不给，还是有空白，我怒了，我说：我写不来了这些题 他说：你把后面的题往前面写，序号标好，反正不能留空。我说：这样不会有影响吗？他说：不会 。于是，我把后面的题往前面写，这么说吧，我写的学校体育学的答案里零零散散夹杂这运动生理学的答案，填完空白，终于在我第三次找他答题纸的时候，此时还有15分钟结束考试，还有7道题没答（包括5道论述题）。他给我了后，我手一边抖着一边做题，眼睛看着墙上的时钟，心想：时间慢一点，再慢一点。然而，时间很快就过去了，铃声响起，收卷了，此时还有4道论述题没答，（接近80分）我几乎是被老师逼着交卷的，以至于连我自己都不晓得自己在卷子上写的是什么了。你懂那种，做得来却没有机会写答案的感觉吗？出了考场，我已经崩溃了，我太清楚自己的结果了，肯定考不上了。考完后我见到我爸，大哭了一场，我爸还说要讨回公道，说怎么会有这样的监考老师！然而只有我明白，一切都晚了，已经成定局了。回到家，我非常的消极，哭了很多天，很不甘心，不甘心这一年，不甘心我的付出，不甘心被这样的结果打败，如果我做不来题，我认，可是我做得来呀，没有题纸给我做啊！晚上睡着，梦里全是在考场和老师争辩的画面，然后惊醒，然后在床上大哭，不过这个时候，辛亏我的家人一直陪在我身边，我才能慢慢接受这个事实。我删除了所有关于考研的群聊，资料，照片，我害怕面对这些东西，然后我买了教师公招书，准备复习考公，此刻我就觉得，我是这个世界上最失败的人！查分当天：就这样过了很久，当我终于可以能笑着和大家讨论我所遇到的这件痛苦的经历，查成绩的那天来了！我其实有估算过我的分数，总分230差不多，也算我这一年不白过，我不抱任何期待的输入身份证号，姓名，成绩慢慢映入我的眼帘，政治66，还行，英语64，不错，专业课174 总分304！！！我懵了，我全身发抖，手心出汗，我…上线了？我不断的看着我的分数，确认这就是我的分数，我开心的不得了，打电话告诉家人，他们也为我开心，虽然分不高，但是我满足了，已经超乎我的预期了！调剂过程：接下来就是等国家线，等院线，等复试了，虽然分不高，但是进复试还是有很大希望的，过了几天，国家线出来了281，这个时候我就全力准备复试了，因为成体是一级运动员只要上了国家线，直接进入复试，所以还是很不错的！又过了一段时间，各大院校的分数线出来了，成体还是281，所以我觉得我的希望很大！但是！但是！这个时候，半路杀出个程咬金，上体发布公告，缺大量调剂名额，差106个，并且，调剂名额不按总分排名，按照英语分数和等级证来衡量！也就是说如果你英语高，有等级证，就有可能进入上体的复试！看到这个消息，我心动了，不止是我，我想全国很多人都心动了，我想试试，虽然我不抱任何期望，因为我的总分不高，但我还是想试试。上体调剂系统打开那天，我报名了，心里只有一个要求，千万不要和成体复试在同一天，如果这样，为了保险，我只可能选择成体。3天后，不出意外，收到了上体的复试通知，辛亏，不在同一天，而且还在成体前面复试，就这样我开始了两个学校复试的准备，但是，据我所知，有很多人收到了上体复试通知，基本上都是有等级证的运动员，我也不抱希望，就想着先去面试一下，就当模拟，为复试成体做准备。然后就到了4月5号上体复试那一天，因为不抱任何希望，所以也没有太紧张，我又是我们那一组的最后一个，就心态比较平和，到了上午11.20，该我了，一切正常发挥，答得上的都答了，答不上的也答了，就真的很快，感觉几分钟就面试完了，然后就长舒一口气，终于可以放松一下了，这下就等着成体的复试了，可是，就在4月5号晚上11点33分，我！收到了！上体的！待录取！通知！我看到学信网发的微信消息，直接傻眼，上体？上体！这是上体！这是我想都不敢想，做梦都不敢梦到的学校，给我发来了录取通知！我当时的心情，真的不知道该怎么形容了。由于我对于成体有一点执念，我没有立即点击接受录取，我想了很久很久，包括未来的发展等等，但是我又想去上体，我想去见世面，想去看看这所名校，所以，我还是点击了确认录取，我觉得如果我不去，我一定会后悔的。就这样，我，初试304，进入了上体！这些话可能很多同学看了会觉得不可思议，但这就是确确实实发生在我身上的事情！总结一下吧：1.如果有运动员等级证的同学，一定要把握住这个优势，敢于去调剂，其他同学也不要怕调剂，不要怕填了调剂一志愿学校不要我，不会的！老师们又不是3岁小孩，肯定会理解你们的呀！2.做题的时候不要想着写好多好多，重要的是答在点上！看我还剩80分的题没做，都能考174，说明前面答了的，基本上都是对的。所以写满了不重要，重要的是写对！还有书写！3.英语早点开始！政治一定要多刷1000题，肖4肖8选择题！专业课就是背！不要看别人抄书你也埋着脑壳抄，适合自己的才是对的！而且时不时的默写默写，练习一下写字的速度，一定会有所帮助，4.效率很重要，学累了就适当去玩一下，出去和朋友约一下，（这样会觉得比较愧疚，然后第二天学得更努力，哈哈）不要看起来很努力！5.坚持下来！当你走上考场的那一天，你就已经成功了三分之一了，考完所有科目，就成功了一半了，接下来，就是看你的命运了！不过前提是，一定要坚持下来！最后想告诉各位学弟学妹，考研的知识并不难，不就是几本书吗，背就对了，真正难的是自律！一定要耐得住寂寞，就这一年，坚持下来，你的命运就会改变！

上海体育学院上海体育学院位于上海市，由国家体育总局和上海市人民政府共建共管，是“国家高水平体育后备人才基地”，拥有国内唯一的体育国家大学科技园。 学校的体育学非常突出，在第四次学科评估中体育学获得A+，与北京体育大学并列。2017年，上海体育学院入选国家首批“双一流”世界一流学科建设高校，一流学科：体育学。2021考研复试分数线2020考研复试分数线上海海洋大学上海海洋大学是一所以海洋、水产、食品学科为特色的高校，由上海市人民政府与国家海洋局、农业农村部共建高校，国家“双一流”世界一流学科建设高校，一流学科：水产。上海海洋大学的水产在第四学科评估中评为A+，与中国海洋大学并列。【学硕】【专硕】

考研择校新出路！这11所大学不是985/211，却拥有A+学科上海中医药大学上海中医药大学是教育部与上海市人民政府共建高校，上海市重点建设的高水平大学，国家首批世界一流学科建设高校。A+学科：中医学、中西医结合、中药学世界一流学科建设学科（2个）：中医学、中药学南京林业大学南京林业大学简称“南林”，位于江苏南京，是一所由国家林业和草原局和江苏省人民政府共建、教育部与江苏省人民政府共建的省属重点大学。是以林科为特色，以资源、生态和环境类学科为优势的多科性大学。A+学科：林业工程、林学世界一流学科建设学科（1个）：林业工程中国美术学院中国美术学院是中国第一所综合性的国立高等艺术学府，是中国唯一一个美术学国家重点学科所在地，首批国家“双一流”世界一流学科建设高校。A+学科：美术学、设计学世界一流学科建设学科（1个）：美术学天津工业大学天津工业大学是天津市重点建设的全日制普通高等学校，是教育部与天津市共建高校、国家国防科技工业局和天津市人民政府共建高校、世界一流学科建设高校。A+学科：纺织科学与工程世界一流学科建设学科（1个）：纺织科学与工程南京信息工程大学南京信息工程大学是一所以大气科学为特色的全国重点大学，由江苏省人民政府、中华人民共和国教育部、中国气象局、国家海洋局共建，是国家首批世界一流学科建设高校。A+学科：大气科学世界一流学科建设学科（1个）：大气科学西南石油大学西南石油大学坐落于中国四川省会成都市，由教育部、四川省与中国石油天然气集团有限公司、中国石油化工集团有限公司、中国海洋石油集团有限公司共建；是国家首批双一流世界一流学科建设高校。A+学科：石油与天然气工程世界一流建设学科（1个）：石油与天然气工程（学科群）上海海洋大学上海海洋大学是上海市人民政府与国家海洋局、农业农村部共建高校，国家“世界一流学科建设高校”，以海洋、水产、食品学科为特色，农、理、工、经、管、文、法等学科协调发展的多科性应用研究型大学。A+学科：水产世界一流建设学科（1个）：水产（含水产养殖、海洋渔业、水产食品、渔业经济4个领域）南京医科大学南京医科大学是首批教育部、国家卫生和计划生育委员会、江苏省共建高校和江苏高水平大学建设高校，是教育部“卓越医生教育培养计划”试点高校、国家建设高水平大学公派研究生项目实施高校、国家“特色重点学科项目”建设高校。A+学科：公共卫生与预防医学黑龙江中医药大学黑龙江中医药大学坐落于哈尔滨市，是国家建设高水平大学公派研究生项目高校，全国首批获得教育部本科教学工作水平评估优秀学校，国家中医临床研究基地建设单位，国家“特色重点学科项目”建设高校。A+学科：中药学上海音乐学院上海音乐学院简称“上音”，是中华人民共和国文化和旅游部与上海市人民政府共建的全日制高等专业音乐（艺术）院校，国家“双一流”世界一流学科建设高校。是中国现代专业音乐教育的奠基者和孵化器，被誉为“音乐家的摇篮”。A+学科：音乐与舞蹈学世界一流建设学科（1个）：音乐与舞蹈学上海体育学院上海体育学院简称“上体”，是由国家体育总局和上海市人民政府共建共管的体育类普通高等学校，国家首批世界一流学科建设高校，上海市高水平地方高校试点建设单位。A+学科：体育学世界一流建设学科（1个）：体育学这些院校虽然没有那些985、211学校名气大，但是他们凭借特色专业优势，同样也获得了A+的评价。相对来说，比那些名校容易考，可以考虑一下！海文·神龙考研铂金会员万元服务课程免费享独享10大超强特权给你制胜考研的超强力量！

2020考研高校名单你还有哪里不理解的呢？34所、c9、211、985、双一流，越来越多的高校名单，让考研人仿佛置身于数字游戏中持平。只想做个安安静静复习的考生。但是对于各类方案的知识了解仍旧不行少，南极光全日制考研的小伙伴看来只能接招咯！C9联盟(九校联盟)九校联盟(C9)，中国首个顶尖大学间的高校联盟，2009年10月发动，联盟成员包括北京大学、清华大学、浙江大学、复旦大学、上海交通大学、南京大学、中国科学技术大学、哈尔滨工业大学、西安交通大学共9所高校，立意创国际一流大学。九校联盟形式类似于美国常春藤联盟、英国罗素大学集团、澳大利亚八校集团等，并和这些高校有协作，在出国留学方面，C9高校有一定优势。34所自主招生重点院校"34所"即在招收硕士研究生的进程中可以自主划定复试分数线的高校，一共有34所高校对此简称"34所"。北京区域：清华大学、北京大学、中国人民大学、北京师范大学、北京航空航天大学、北京理工大学、中国农业大学天津区域：天津大学、南开大学山东区域：山东大学南京区域：南京大学、东南大学浙江区域：浙江大学上海区域：同济大学、复旦大学、上海交通大学福建区域：厦门大学广州区域：中山大学、华南理工大学湖南区域：湖南大学、中南大学湖北区域：武汉大学、华中科技大学黑龙江区域：哈尔滨工业大学吉林区域：吉林大学辽宁区域：东北大学、大连理工大学安徽区域：中国科学技术大学陕西区域：西安交通大学、西北工业大学重庆区域：重庆大学四川区域：四川大学、电子科技大学甘肃区域：兰州大学国家出台这个目标的目的是给予这些大学在招生的时候有更多的优势，可以让校园在选择人才的时候有更大的自主权。校园根据报考自己校园考生的情况和计划招生的人数来确认分数线，校园确认后上报教育部备案就可以了。985工程985工程，是指为创立国际一流大学和高水平大学而实施的工程，即"国际一流大学建造项目"。现在"985"高校有39所，其间34所是上述中的"34所"自划线高校，这就意味着"985工程"高校中有5所并非自主划线的高校，而是依照国家线来划定其复试分数线。这5所高校是：中国海洋大学、西北农林科技大学、中心民族大学、国防科学技术大学、华东师范大学。小985小985一般指985工程优势学科革新渠道，这些高校的层次在"985"高校和一般的"211"高校之间。"985工程优势学科革新渠道"项目高校从属于"211工程"建造的校园但不属于"985"工程建造的校园中选择。"985工程优势学科革新渠道"基本上是没有经历过兼并重组的行业特征型大学，学科精度极高，拥有一至两个全国顶尖的学科，内行业界认可度极高，具有深沉的行业底蕴和学科沉淀。只有国家中心部委直属的"211工程"高校才有资格获得"985工程优势学科革新渠道"。【国防类】哈尔滨工程大学：现代舰船与深海工程优势学科革新渠道南京理工大学：现代攻防与先进配备技术优势学科革新渠道南京航天航空大学：航空飞翔器规划制造与飞翔安全优势学科革新渠道【信息类】西安电子科技大学：先进军事综合电子信息体系优势学科革新渠道+先进雷达技术优势学科革新渠道北京邮电大学：交际网络分析与网络信息传达优势学科革新渠道中国传媒大学：数学媒体技术优势学科革新渠道【材料类】北京科技大学：新材料与冶金工程优势学科革新渠道武汉理工大学：绿色建材与新材料优势学科革新渠道【交通类】北京交通大学：轨迹交通安全优势学科革新渠道西南交通大学：国家轨迹交通工程优势学科革新渠道长安大学：公路建造与交通运营保障科学与技术优势学科革新渠道【化工类】华东理工大学：煤的清洁高效使用与石油化工关键技术优势学科革新渠道北京化工大学：绿色化工与材料优势学科革新渠道【资源类】中国矿业大学：煤炭资源安全开采与洁净使用优势学科革新渠道中国地质大学：地球体系进程与矿产资源渠道中国石油大学：油气资源勘探开发与转化优势学科革新渠道华北电力大学：电力科学与工程优势学科革新渠道河海大学：全球水循环与国家水安全优势学科革新渠道【轿车类】合肥工业大学：节能环保轿车及其制造配备技术优势学科革新渠道【轻工类】江南大学：食物精深加工与安全控制优势学科革新渠道【财经类】中心财经大学：经济学与公共目标优势学科革新渠道上海财经大学：经济些优势学科革新渠道中南财经政法大学：经、法、管学科融通革新与中国社会建造优势学科革新渠道西南财经大学：金融学科群与中国金融革新开展优势渠道【农林类】北京林业大学：应对全球化的森林生态体系康复重建与可持续运营优势学科革新渠道东北林业大学：森林资源可持续运营与高效使用优势学科革新渠道华中农业大学：农业生物遗传改进和生长发育调控优势学科革新渠道南京农业大学：(正式称号未公布)西南大学：现代农业科学优势学科革新渠道【人文类】暨南大学：华裔华人研究优势学科革新渠道【政法类】中国政法大学：法治建造与人才培养优势学科革新渠道【医药类】中国药科大学：新药发现理论与技术优势学科革新渠道北京中医药大学：中医药优势学科革新渠道211工程"211"的意义是"21世纪的100所重点大学"，将全国各地选择出的约100个高等校园建立为重点高校，这些校园在资金中获得优先对待。"211"诞生得比"985"要早一些，1994年开始发动预审，1996年确认第一批名单，2011年，"211工程"的规模现已稳定，共有校园112所，不再新增校园。北京区域：北京大学、清华大学、北京师范大学、中国矿业大学(北京)、北京航空航天大学、中国农业大学、北京理工大学、中心民族大学、北京交通大学、北京工业大学、北京科技大学、北京化工大学、北京邮电大学、北京林业大学、北京中医药大学、北京外国语大学、中国传媒大学、对外经济贸易大学、中心音乐学院、中国地质大学(北京)、中国政法大学、中国石油大学(北京)、华北电力大学、中心财经大学、北京体育大学、中国人民大学黑龙江区域：哈尔滨工程大学、哈尔滨工业大学、东北林业大学、东北农业大学吉林区域：吉林大学、东北师范大学、延边大学辽宁区域：东北大学、大连理工大学、辽宁大学、大连海事大学天津区域：南开大学、天津大学、天津医科大学河北区域：河北工业大学山西区域：太原理工大学内蒙古区域：内蒙古大学上海区域：上海交通大学、复旦大学、同济大学、上海大学、第二军医大学、华东理工大学、华东师范大学、东华大学、上海外国语大学、上海财经大学江苏区域：南京大学、东南大学、南京航天航空大学、南京理工大学、河海大学、南京农业大学、中国药科大学、南京师范大学、江南大学、中国矿业大学、苏州大学安徽区域：中国科学技术大学、安徽大学、合肥工工业大学福建区域：福州大学、厦门大学江西区域：南昌大学山东区域：山东大学、中国海洋大学、中国石油大学(华东)河南区域：西宁大学湖北区域：武汉区域、华中科技大学、武汉理工大学、中国地质大学(武汉)、中南财经政法大学、华中师范大学、华中农业大学湖南区域：湖南大学、中南大学、国防科学技术大学、湖南师范大学广东区域：华南理工大学、中山大学、暨南大学、华南师范大学广西区域：广西大学海南区域：海南大学重庆区域：重庆大学、西南大学四川区域：四川大学、电子科技大学、西南交通大学、西南财经大学、四川农业大学贵州区域：贵州大学云南区域：云南大学西藏区域：西藏大学陕西区域：西北工业大学、西安交通大学、第四军医大学、西北大学、西安电子科技大学、长安大学、西北农林科技大学、陕西师范大学青海区域：青海大学宁夏区域：宁夏大学新疆区域：新疆大学、石河子大学留意：①保研中，不少高校只接纳"211"大学的学生。如《四川大学2013年接纳校外优异应届本科毕业生免试攻读硕士学位研究生办法》申请条件中就明文规则"学生地点校园原则上应为'211工程'及以上层次院校"，这样规则的校园不在少数。② 调剂中，不少高校只接纳"211工程"大学的调剂生。如中国政法大学2012年的调剂办法中几乎需要校外调剂的专业都要求：学生地点校园原则上应为"211工程"及以上层次院校。双一流"双一流"建设是政府为了达到国家战略目的而实施的政策。自2015年10月国务院"双一流"建设政策文件发布以来，人们较多地关注了评选和资助，而对如何建设一流大学和一流学科则较少涉及，而且对"双一流"建设的长远性也缺少心理准备。"双一流"建设既是"211工程"和"985工程"建设的统筹和延续，也是加快实现中国高等教育现代化的必然要求和必由之路。"双一流"建设绝不只是评选和资助，其根本在于"建设"，在于大学和学科办学的改善。一流大学建设高校42所A类36所北京大学、中国人民大学、清华大学、北京航空航天大学、北京理工大学、中国农业大学、北京师范大学、中央民族大学、南开大学、天津大学、大连理工大学、吉林大学、哈尔滨工业大学、复旦大学、同济大学、上海交通大学、华东师范大学、南京大学、东南大学、浙江大学、中国科学技术大学、厦门大学、山东大学、中国海洋大学、武汉大学、华中科技大学、中南大学、中山大学、华南理工大学、四川大学、重庆大学、电子科技大学、西安交通大学、西北工业大学、兰州大学、国防科技大学B类6所东北大学、西宁大学、湖南大学、云南大学、西北农林科技大学、新疆大学一流学科建设高校95所北京交通大学、北京工业大学、北京科技大学、北京化工大学、北京邮电大学、北京林业大学、北京协和医学院、北京中医药大学、首都师范大学、北京外国语大学、中国传媒大学、中央财经大学、对外经济贸易大学、外交学院、中国人民公安大学、北京体育大学、中央音乐学院、中国音乐学院、中央美术学院、中央戏剧学院、中国政法大学、天津工业大学、天津医科大学、天津中医药大学、华北电力大学、河北工业大学、太原理工大学、内蒙古大学、辽宁大学、大连海事大学、延边大学、东北师范大学、哈尔滨工程大学、东北农业大学、东北林业大学、华东理工大学、东华大学、上海海洋大学、上海中医药大学、上海外国语大学、上海财经大学、上海体育学院、上海音乐学院、上海大学、苏州大学、南京航空航天大学、南京理工大学、中国矿业大学、南京邮电大学、河海大学、江南大学、南京林业大学、南京信息工程大学、南京农业大学、南京中医药大学、中国药科大学、南京师范大学、中国美术学院、安徽大学、合肥工业大学、福州大学、南昌大学、河南大学、中国地质大学、武汉理工大学、华中农业大学、华中师范大学、中南财经政法大学、湖南师范大学、暨南大学、广州中医药大学、华南师范大学、海南大学、广西大学、西南交通大学、西南石油大学、成都理工大学、四川农业大学、成都中医药大学、西南大学、西南财经大学、贵州大学、西藏大学、西北大学、西安电子科技大学、长安大学、陕西师范大学、青海大学、宁夏大学、石河子大学、中国石油大学、宁波大学、中国科学院大学、第二军医大学、第四军医大学考研中心态很重要，它可能贯穿你整个备考阶段，直至考试的结束。心态的好坏，只取决于一样东西，就是你的准备是否充分，如果你对每一个知识点都完全掌握和理解，不论出怎样的题型都不会害怕，心态自然会很好。所以，没到最后一刻，不要想太多，好好做准备，夯实基础，准备足够充分，你的考研之路是绝对没有问题的！各位小伙伴加油！（本文来源于网络整理，如有侵权请联系南极光全日制考研集训营）