上海体育学院考研

这周末，我们就要迎来2021年考研的初试了。许多考研学子，正在为即将到来的考试做最后的准备。三百多个日夜的努力，都将在这周末得到升华。邓哥在这里也祝福所有考生能够一切顺利，成功上岸！几乎每年的考研都有一个不成文的规律，就是每一年都会出现“今年是史上最难考研年”的论断，今年也不例外。报名人数422万人，比去年341万，增加81万人！这是2021年考研人面临的竞争。距离今年研究生初试已经不足一周，虽然官方没有公布总体的数据，但从部分媒体统计的数据来看，这或许又是考研竞争最具白热化的一年。图源@镝数聚受到疫情的影响，虽然各大高校的研究生今年扩大了招生规模，但是相较于考研报考人数的增幅，考研录取人数则增长较慢，招生人数增幅仍低于报名人数增幅。再加上推免生占据不少的招生名额，考研学子的竞争更加激烈。拿上海体育学院新闻专硕举例，据说今年的报考人数已经超过400人，报录比大于10.0。体育类院校尚且如此，很多综合类院校更是挤破了头。从目前来看，越来越多人选择考研是一个不争的事实。其实对不少学子来说，这也是他们在高考之后的“第二次关于命运的抉择”。为了命运，大家也都是拼尽全力与考研死磕，使出浑身解数。有的人早晨五点拼命起床。有的人挑灯夜战。有的人在赶往考场的路上争分夺秒地背诵。有的人在排队间隙努力刷题。有的人还用上了玄学，将头像都换成了杨超越或者是其他保佑自己上岸的锦鲤。有的人每天都在朋友圈里祈祷《好运来》。但是在这个过程中，有很多自我怀疑的时刻。圈哥也无数次听到熟人倾诉：“真的背不完了”。“报录比太高，感觉自己没戏了”。“我现在的主要矛盾是考研日益增长的知识文化需要同落后的记忆力之间的矛盾”我们也随机采访了几位考研人，去了解他们真实的考研故事：@Hooray：一开始考研只是为了向家长交差。因为父母的建议，从去年开始我就踏上了考研的征途。可以说一开始准备关于考研的那些都只是想向他们交差。到后来准备了不少，别人问我考不上怎么办，我会坚定地说去二战。现在的话，每天朝六晚十地背书，只想赶快考完赶快解脱。考完研之后，想先去找个实习。研究生能不能考上还不知道，但是还是想先为自己想一条后路。@General：九月才决定考研。本来我是坚定的不考研党。但是因为今年的疫情，本来计划好的实习不得不搁置。一番权衡后，只能在九月份才匆匆加入考研大军。今年像这样因为原本的计划被打乱，仓促间开始准备考研的人还有很多。只不过对我而言，准备的时间是真的不太够了。到现在这个阶段，我的大脑内存已经满了。所以我打算把脑子里的那些存了多年的七情六欲删掉，给肖四和腿姐腾出一些空间。@辰月一：还是想看看更大的世界。往小了说，自己的本科学校在体院中是属于末流，能学到的和更好的学校都有一些差距，另外感觉自己大学四年的生活都过得十分安逸，而考研给了我一个跳出舒适圈的机会。往大了说，也是为了自己的理想。现在的青少年体质太孱弱了，作为体育人，希望能帮助他们做出一些改变，感觉读研应该能让我有更丰富的知识储备吧！@听雨栏：二战考研，收获最多的是学习的过程。为了能让自己更有竞争力，为了以后能有更高的收入，我选择了考研，看似有些功利，但这也是现实。去年的考研挂在了复试，当时对于复试其实还挺有信心的，所以结果出来的时候挺崩溃。当时也不够冷静，鬼迷心窍地拒绝了另一所学校的调剂。我不知道这是不是正确的选择，我知道的是在二战这段时期，我无数次想穿越回去锤自己一拳。但是人总是要有点追求的，我想这个道理是在考研过程中让我领悟到的，希望自己也能继续朝着自己的追求奋斗。@天体小鱼：考研是一条路，但不一定适合所有人。去年考研，我上岸了。因为当时自己已经有了退路，所以对我而言，我的压力并不算很大，但是同一个图书馆的二战选手后期心态时常崩溃，让我印象极深。现在读了研究生，感觉和自己预想的还是不太一样，读研究生的过程也并不轻松，自己还需要在更多方面有所提升。作为过来人，希望后面考研，尤其是体育专业考研的学弟学妹们不要盲目。还是要想清楚自己是不是想一辈子都走有关于体育、有关学术的路。如果有别的想法，那读研除了能带来学历外，可能就是在浪费你几年的时间。身边有一些人其实是有些后悔读研的。微博知乎的日经话题中有一条是“考研难还是读研难”。很多人都表示，其实研究生就是一座围城，里面的人想出去，外面的人拼命想进来。其中有一位网友的观点很有意思：我读研和考研其实都难。在考研的路上，每天都有想要放弃的这种心态，然后又安慰自己加油，这种左右切换让人崩溃。这种坚持又放弃，放弃又坚持的摇摆才是最难最难的。而在这中间坚持着的每个人都是自己英雄。其实，无论最后能不能考上研究生，这个过程都是人生道路上一份独一无二的经历与回忆。内卷不易，考研不易。祝正在备战的考研人都能顺利上岸。END你还记得自己当初考研的经历吗？

我们前期推出“研路星辰”系列栏目，邀请部分成功考取或保送名校研究生的同学介绍自己的“研路”历程，受到了同学们的极大欢迎。通过讲述他们的励志故事，总结他们的经验与得失，为师弟师妹们树立了榜样，鼓舞激励着同学们的昂扬斗志，陪伴着同学们的求学之路。在此，我们也热切期待保研成功和后续考研成功的同学积极为我们提供素材。“研路星辰”，敬请期待！一些保研路上的先行者，在收获喜悦与感动后，带着最初的那份执念再回过头来为师弟师妹们指路，此时的他们，就像远行航路上的灯塔，在风暴前的黎明里守护着流浪的水手，用一道有温度的光，指引我们勇敢前行，不在彷徨。今天要介绍的指路人，他叫王政涵。保研这条路上，总能见到他忙碌的身影，第一次踏上这段旅途，难免会迷失方向，他用脚踏实地的态度，诠释着自己的自律和坚持。中共党员山东师范大学体育学院2016级社会体育指导与管理专业学生担任体育学院学生兼职团委副书记体育学院学生会主席校长办公室助理、班长等职务连续三年（七学期）专业第一名入选2017年春季“青年马克思主义者培养工程”大学生骨干培训班；入选山东师范大学首届“青年先锋锻造计划”训练营并担任组织委员一职入选山东师范大学首届卓越本科生成长营推免至山东师范大学体育教育训练学专业▼荣获奖项：连续三年获山东师范大学“一等优秀学生奖学金”、“优秀学生干部”、“优秀共青团员”；荣获2017-2018学年度国家奖学金；荣获山东省大学生自强之星；荣获山东师范大学“十佳学生干部”；荣获山东师范大学第二十三届“十佳团员”；山东师范大学青年马克思主义者培养工程2017年度团校春季培训班，优秀学员；山东师范大学“青年先锋锻造计划”训练营暨“青年马克思主义者培养工程”2017-2018学年大学生骨干培训班，优秀学员。社会实践类奖项：团队获得2018年山东省大中专学生志愿者暑期“三下乡”社会实践优秀服务队称号；个人获得2018年山东省大中专学生志愿者暑期“三下乡”社会实践优秀学生称号。创新创业、竞赛类奖项：2018年“创青春”浙大双创杯全国大学生创业大赛，国赛铜奖；第四届中国“互联网＋”大学生创新创业大赛，国赛铜奖；2018“创青春”·海尔山东省大学生创业大赛，省赛金奖；“建行杯”第四届山东省“互联网＋”大学生创新创业大赛，省赛金奖；2018年“创青春”山东师范大学大学生创业大赛“优秀学生”；第四届中国“互联网＋”大学生创新创业山东师范大学选拔赛一等奖；山东省首届大学生柔力球比赛，混合团体第一名。凡事脚踏实地，不驰于空想，不骛于虚声“学习最重要的就是踏踏实实，切忌似是而非。只有把每一个最基础的知识点掌握好，才能涉足更深一步的研究。”大学四年，王政涵一直是社会体育指导与管理专业的第一名。他每次上课都会早早来到教室，并总是坐在第一排，矢志不渝，周而复始。当谈到如何兼顾学习与工作这一问题时，他情意深长地说道：“现在大四临近毕业，对于这个问题，我觉得我终于能有所回答。”“我们总希望在该学习的时候学习，在该工作的时候工作，但实际情况总会不尽人意，往往一些工作与学习总是相伴而来，让你不免感到焦头烂额。对于这些问题，四年来我是这样做的，在课余时间我会抓紧一切时间把手头该做的工作认真做好，以及预料可能要做的常规性工作。在学习时，会毫不含糊的好好学习。作为一名学生干部，首先要做好一名学生，才能做好一名学生干部。在学习上一定要给同学们做好榜样，认真听课，不缺课旷课。如果实在因为一些活动、工作而请假，我一定会跟任课老师说明原因，然后在同年级其他班上课的时候补上，因为学生工作而耽误的课时一定需要在课后多加努力。”虽然身兼数职，但是王政涵认为，无论什么工作，其重要性都不可与学习相提并论。故此，无论何时，都要谨记将学习摆在大学生活的第一位。正是因为昔日里他一直秉承着这种对于知识的执着，恪守着心中这份脚踏实地的学习态度，才会让他在今天成为一个出类拔萃、成绩斐然的栋梁之才。学习是一件需要高度自律的事情。王政涵始终坚信，只有把每一个最基础的知识点掌握好，才能涉足更深一步的研究，如果只停留在似是而非、模棱两可的阶段，只会让自己越来越偏离正确的方向，其结果无异于与初心背道而驰。书读百遍其义自见，温故知新吾做吾师王政涵说他不是一个过目不忘的人，在更多时候是一个笨拙的人。众所周知，体育是一门以身体练习为基本手段，用以增强人的体质，提高运动技术水平，丰富社会文化生活，促进人的全面发展的一门学科。所以，体育专业的学生既要掌握一定的专业技能能力，又要掌握与其相应的理论知识，二者相辅相成，缺一不可。对于外堂技能课，王政涵表示：“在平时的课余时间里，同班同学之间会经常进行技能的练习和切磋，有时也会进行比赛，以保证熟练掌握这项运动技能。”谈到该如何正确地学习理论知识的时候，王政涵向大家分享了自己的学习方法。“上课一定要有一个笔记本，所有重要的内容，都要及时地记笔记。到了周末，图书馆对我来说是一个好去处，我会经常到图书馆对这一个周内所有的学习知识进行总结和整理，对于各类重要的知识点，我会专门准备一个笔记本进行整理，并反复记忆。穷且益坚，不坠青云之志。所有成功的背后，都是日复一日、锲而不舍的坚持；所有立于人前的辉煌成绩，都来自于那个立志坚定、自强不息的心。百尺竿头须进步，十方世界是全身。在学习中只有花费足够的时间和精力去重复记忆，才会对于所学知识记忆深刻，才会有新的感悟，正所谓：师傅领进门，修行靠个人。很多时候，自己就是最好的老师。失败莫寻借口，成功须记来由2019年夏天，王政涵有幸参加了上海体育学院和华东师范大学体育与健康学院暑期夏令营。14天内，感受了两所高校带给他的不同氛围体验。上海体育学院如鹰击长空，雄心直指九天云外。校园里洋溢着活力，和随处可见的荷尔蒙，都深深的感染他的内心。导师们平易近人，与他们交流，仿佛在与一位亲近的朋友促膝谈心。华东师范大学如清流碧波，银溪如练潺潺而行，底蕴深厚鸾翔凤集，导师们才高八斗腹载五车，真才实学令人敬佩。在参加华师大夏令营之前，王政涵心里有些忐忑，因为参加夏令营的学员都是各个学校的优秀学子，但是他相信，自己也能绽放出不一样的光彩。王政涵想，一定要踊跃表现自己，要在众多高校优秀学生面前，展现出山师大学子的优良风貌。在开营之后，每一次活动都能看出其他学校学员的非凡与卓越，作为山师大体院学子，他体会到大家都是这段成长路上奔跑的追梦者，大家都有圆梦的机会。人生的光荣不在于一时的胜负，而在于能够屡仆屡起，寻找成功。在夏令营的尾声，王政涵获得了上海体育学院暑期夏令营“优秀学生”和华东师范大学体育与健康学院“优秀学生”称号。谈及这段经历，他说十四天的夏令营经历是他求学路上的一笔宝贵的财富，坚定他继续努力的信心和决心，作为山师学子，十分感谢母校给予自己拓宽视野的机会，培养自己积极进取的精神，同时教会了自己做事先做人的道理！ 保研建议1.大学前三年保持名列前茅的学习成绩和过硬的专业知识积累，是保研的必备条件。2.一定的科研能力和科研成果，在保研面试中是很好的加分项，例如创新创业比赛、发表论文以及参加学科竞赛等。3.各种荣誉的积累，是你过硬综合素质的体现。大学期间要多参加社会实践活动、社团活动以及各种能提升你综合能力的活动。4.保研夏令营很重要。如果你有意愿参加夏令营活动，需要提前一年了解你想去学校的夏令营情况。不打无准备之仗。当你一沟一坎迈过去，和梦想相拥的那一刻，你会瞬间明白，之前熬过的所有艰辛都意义巨大，都酝酿着胜利的号角，都饱含着极致的喜悦。人生至美，就是抵达梦想那一刻。而这场抵达，没有捷径。你要做的，只有日复一日，坚持向前。来源：山东师范大学本科招生 真诚地感谢王政涵同学接受采访并提供图片部分图片由学生工作部（处）拍摄 采访：陈晓敏编辑：周媛媛 审核：潘志龙 终审：张莹

考研的同学都会有一个名校梦，可能是对自己有着高要求，所以产生的高追求，也可能是由于对本科院校的不满意，顺便去弥补一下高考时未能考上名校的遗憾，但其实最有可能的原因应该是名校毕业的就业优势比较大，为了未来更好的就业。无论是出于什么原因，看起来或者听起来理由似乎都很充分，但是考研选择名校真的不一定是一个明智的选择。考研备考不必死磕名校高考是一个做加法的备考过程，你越努力、付出的越多，就会考得越高，所以努力就很重要，而考研却并非如此，考研更像是一个做选择的备考过程，你做的选择越正确，最终成功的概率越大，甚至一些捡漏的同学并未付出多大的努力，最终就能成功考上自己喜欢的学校。所以说考研不比死磕名校，因为这些学校的高名声也伴随着高竞争，高竞争就意味着高风险，报考名校失败的风险是最大的。因为考研是一个择优性质的竞赛，他只会选择所有人中最优秀的那几个人，而不管你的实力究竟有多少。北京大学考研不必死磕名校，尤其是为了就业的同学，很多同学根本就没有思考清楚究竟如何选择才会最有利于就业，对就业的认知还停留在本科水平，认为只有名校才容易就业，但事实真的不是如此。在本科及以上学历，专业的重要性会逐渐的凸显出来，选择一个优秀的专业比选择一个优秀的学校性价比更高。例如很多非985高校的学科排名是要超过一些985的，甚至有排名第一的学科，选择这样的学校作为考研目标不香吗？清华大学非985的王牌专业考研的同学们要想清楚，自己究竟是想考好的学校，还是想考好的专业，因为这是两个完全不同的概念，学校排名不等于学科排名。例如目前在最新的学科排名中，有些985高校甚至连一个A+学科都没有，而一些双非院校却具有A+学科。性价比较高的非985高校有中国地质大学，它的“地质学”和“地质资源和地质工程”学科排名全国第一；还有中国矿业大学，“矿业工程”和“安全科学与工程”学科排名为A+；还有北京交通大学的“系统科学”、北京邮电大学的“信息与通讯工程”、南京信息工程大学的“大气科学”、河海大学的“水利工程”、华东政法大学的“法学”；以及解放军信息工程大学、上海体育学院等。这些高校的王牌专业完全不输985，甚至说专业和学科实力是在985之上的，这个时候就应该做出更适合自己的选择。双非华政一定要想清楚再选择考研做选择是很重要的，有很多同学根本就不知道自己想要什么，只是一味地跟风去考名校，说实话这样失败的概率还是挺大的，在做选择之前一定要想清楚自己考研是为了什么以及想要得到什么？如果是为了考博、科研或者出国留学，那么选这些名校还是可以的，但是一定要给自己做好定位，认清自己的实力，自己应该付出多少努力。否则盲目的报考，最后以失败收尾，一年的大好时光就会被白白浪费掉。如果同学们仅仅是为了以后的发展和就业，而恰巧自己的这些非985高校的王牌专业是自己喜欢的，那么不如去换一个选择，报考这些非985高校。虽然竞争也会很激烈，但是肯定是会低于那些985高校的竞争激烈程度的，而且这些专业以往毕业生早就摸索出一套成熟的就业体系，毕业后就业就会轻松很多。研究生报考总结考研人数的增加，背后有一个重要的因素就是就业环境，在当前的就业市场上，本科毕业生的竞争优势大不如以前了，市场对同学们学历的要求越来越高了，因此本科生的就业压力很大，很难找到称心如意的工作。这也就导致了越来越多的大学生走向考研战场，但这也是一个社会发展的必然过程，相信绝大多数的考研同学考研的目的就是未来找到更好的工作，拥有更大的发展空间。当你的目的是工作的时候，就没有必要去死磕名校，那些非985的王牌专业会是一个更明智、性价比更高的选择。拼搏与奋斗985高校带来的是是实实在在荣誉，这些非985高校带来的是性价比，如果你考研，你会选择985还是选择这些非985的王牌专业？欢迎在下方评论或者留言！

“恭喜你通过山东体育学院2019年硕士研究生调剂复试！”这短短二十五个字带来的惊喜，对于2015级体育学院体育教育专业的刘阳来说，无疑是自己收到的最好礼物。独乐乐不如众乐乐，于是，刘阳叫醒了209宿舍的其他五个人，“宿舍六个人全员考研‘上岸’”这一消息使六个人一直到第二天的凌晨两点，仍保持着激动兴奋的心情。1、“考研很难，难在坚持”张港：考研院校：上海交通大学考研寄语：不要放弃，一直努力奔跑，最终会实现梦想。张鹏：考研院校：上海体育学院考研寄语：劳逸结合是我成功的关键，下定决心，只许成功，不许失败。刘阳：考研院校：山东体育学院考研寄语：考研最重要的是坚持和努力，如果你想要取得超凡脱俗的成绩，那么你就必须付出等量艰苦卓绝的代价。常宪梁：考研院校：宁波大学考研寄语：我喜欢挑战，就像赛场上的百米比赛，站在跑道上目标只有终点。我始终坚信一份耕耘一分收获。上帝不会拒绝用心的人！田树栋：考研院校：青岛大学考研寄语：有同学问我，考研难不难，我说难，难在坚持。董培海：考研院校：曲阜师范大学考研寄语：考研一路，贵在坚持。2、宿舍一家人大学伊始，六个人相遇在浏园B楼209宿舍，开始了他们四年的相伴时光。他们按照长幼排序，田树栋排行老大。身为老大哥，田树栋是整理宿舍内务的领头人，“我们宿舍有卫生值日表，我们六个按照顺序打扫卫生，周一我会打扫好卫生，为后面的兄弟做好表率。”田树栋经常活跃气氛，张港擅长幽默，尤其是那充满“幽默”的歌声，董培海善于倾听，虽然宿舍六人性格迥异，但共同的体育爱好把他们聚集在了一起。田树栋、张港和刘阳的专项是篮球，经常组团参加3V3篮球比赛，其他三人虽不能作为主力上场，但会作为替补或者啦啦队陪他们一起打比赛，“我们六个人一起报名，我们是一个整体，如果得奖的话，也都是大家一起获得的成就。”张港说。四年的时间，他们一起赢得了无数的奖项。3、考研路上“战友情”大三下学期，常宪梁打算毕业之后赶紧就业，宿舍其他五个兄弟都打算考研继续深造，常宪梁慢慢被感染了，“他们这种有计划、有目标的行为感觉非常好，所以我也加入了他们。”宿舍六兄弟的力量凝聚在了一起，齐心协力，相互搀扶，度过了这最艰难也最充实的一年。六个人虽然都决定考研，但是各自有各自的复习节奏。由于英语功底薄弱，张港和董培海在寒假的时候就开始背单词和上网课，其他人也陆续开始复习。常宪梁3月份开始准备考研，进度相对来说慢了一些，张港和董培海向他传授经验，帮助他提高复习效率，渐渐地常宪梁跟上了其他人的步伐。虽然他决心下得最晚，但他却是最有上进心的一个，每天起得最早，宿舍讨论也由他带头，“刚开始是我们带动他，后来就是他带动我们了”，田树栋调侃道。2018年的夏季小学期，常宪梁有些烦躁。他白天游泳，晚上还要上课，跳绳至八点半，一切忙完后他还要去背书，那时离考研只剩4个月，大家都在暗中较劲，每个人都不想掉队，再加上天气炎热，种种因素积聚在一起，让常宪梁几近崩溃。回到宿舍，兄弟们一起聊天，帮他排忧解难，树立信心，“已经坚持到现在了，如果放弃就太可惜了”，这种崩溃的状态得到了缓解，常宪梁坚持了下来。在准备考研期间，六兄弟的生活变得十分单调，每天宿舍——教室——食堂三点一线，生活变得十分规律：早上六点半起床，中午吃完饭后午休半个小时，晚上直到德音楼吹响熄灯号才会离开。“那段期间我们把所有的活动都推掉了，专心复习。”张鹏回忆到。他们也懂得劳逸结合，学习累了，就相约去打一次篮球，一般一个小时左右。但八月十五中秋节那天，张港的脚崴了，“那天正好过节，就想着放松一下，但没想到脚崴了，当时根本走不了路，只能躺在床上”，卧床那段时间，舍友们都很照顾他，帮他把教室附近的复习资料带回宿舍，每天的三餐都是五个舍友轮流带的，“张港爱吃肉，我们就给他多带些肉菜”，刘阳说。被照顾的那段时间让张港觉得很温暖，在他的心中留下了很深的印象，“当时他们也很紧迫，但还是挤出时间帮助我，真的让我很感动。”B209宿舍有个不成文的规定，每晚回到宿舍后，他们都会将难题提出来一起解决，也会分享自己掌握的资料和总结的经验，尤其是到考研最后一百天的时候，大家都复习得差不多了，每晚就会把难做的题拿出来，从不同角度剖析，集思广益。体育教育专业考研考试课有三门：政治、英语和体育综合。其中英语是最难的，而单词是基础，每天早上宿舍六人分布在不同的楼层上背单词，有时背完之后会相会提问。他们选择不同的英语网课，“毕竟一个人的一门网课只有两道作文押题，但六个人的六门网课就有十二道题目，我们的胜算就会大一些。”在体育综合方面，六兄弟也是秉持着“知道的越全面越好”的观念，虽然他们心仪的学校不同，专业方向不同，但他们会对相似的知识点进行讨论，扩充自己的知识面。晚上讨论的时候，他们会把从不同渠道得到的资料发到宿舍里供大家讨论，一份重要的讲义会直接复印六份。政治考试的题目大部分需要背诵，时事热点也需要一直跟进，田树栋有时晚上会看《新闻联播》，在当天晚上讨论的时候他会把一些国家大事和最近举行的会议告诉大家。在选择考研学校的时候有人会有一些困惑，一旦宿舍有人需要帮助，大家就会一起帮忙寻找目标院校的历年资料，经过综合的参考，帮助舍友选择一所适合的学校。在考研前几天，他们各自起身前往考场附近的酒店，临走之前，他们还进行了送别仪式：田树栋在本校考试，他负责把其他兄弟从教室送出校门，“就像上了战场一样，虽然有些紧张，但是很温馨，我觉得我们之间的感情有点像战友情”，常宪梁说，“我们的家乡挨得很近，过年也会聚一聚，加上我们四年的感情，一起学习一起闹，各种困难各种帮。”在考研的一年中，他们并肩作战，打赢了考研这场“战争”，他们是当真无愧“文武双全”的战士。4、“一起奋斗的日子”张鹏，常宪梁，董培海，张港现在都是白天代课，晚上写论文，丝毫不会空闲。他们白天在各自找的学校实习，当体育老师。同时因为马上就要毕业了，五月份要答辩，所以大家的任务都很繁重，每天都早起晚归。另外，刘阳，张港，田树栋都是篮球队的成员，而篮球毕业杯将近，对于三人来讲，是一件非常重要的事，所以每天还要留出时间与精力练球，争取取得一个好成绩。“毕业后多年，回想起我们当时一起奋斗的日子，还是很有意义的，”刘阳说。209宿舍的六个人，虽然各自的考研院校相距都比较远，但大家的家乡都相距很近，五个济宁，一个潍坊。张鹏说，逢年过节大家肯定会聚一聚！六个人约定毕业以后每年至少要聚一次，轮流做东，肯定会常联系！5、目标明确，迎接未来田树栋：在以后，当然是先要做好本职的工作，把日常的课程做好，然后充实一下课余的时间，多参加社会实践。刘阳：我觉得还是要多和社会接触，增加的社会实践能力。可能对于研究生，更看重你的业务能力，要比本科生要求更高，所以我会倾向于提高自己的社会实践能力。常宪梁：我感觉在研究生期间，首先是要跟随自己选择的心仪的导师，认真地做好科研和实验，跟随导师多学习一些比较先进的体育知识，然后付诸于实践，做好自己的本质工作。张鹏：我现在就是想在校园实践和学术研究上多掌握点技能，提升一下自己，不管怎么样，技多不压身嘛！然后我觉得有能力的话，可以向博士冲击一下。董培海：我觉得在研究生期间，要好好学习自己的专业知识。我的专业是保健学，致力于人体康复这一方面。因为我家人在身体条件方面不太好，所以我想学这些东西用于我父母身上，给他们理疗，按摩，我想效果会比什么都不知道就按摩强多了。还有，我想把现在的专业课知识学好对研究生的学术研究也很有帮助，也相当于一石二鸟了。我现在是学硕，如果有机会的话，再向上考一考，不留下遗憾。张港：我就是想，多学习，多准备，为了以后找个好点的工作。6、考研“干货”张港：1.考研氛围很重要，找一些志同道合的朋友一起 这样会更有动力，别人都在努力，自己也不会落下。2.把考研学校作为自己的奋斗目标，并根据时间和阶段确立不同的小目标，逐渐细化到每一天，清楚每天你需要完成那些任务。3.劳逸结合，根据自己情况安排自己的休息时间，可以打打篮球，健健身。4.多认识学长学姐，他们都是经历过考研的，会有考研的经验，会给你的备考带来好处。5.多和家人交流，我们考研父母也会很牵挂，再忙也要给家里打个电话。田树栋：这一年，每天三点一线，宿舍—食堂—自习室。我每早都是6.30起床，晚上11.30睡觉，中午大概30分钟午觉，我是不太赞成在家复习的。坚持锻炼很重要，我每周五的下午和晚上都不会学习，对，不学习！跑步！打篮球！常宪梁：我收集了大量的考研资料，也询问过许多考研前辈的学习计划，在我选择适合自己的学习计划后，便全身心投入到备考之中。我将每日计划制订后逐个完成，每天如此进行，每到月底我都会抽出时间回顾所学知识，并与同伴互相提问和探讨。在枯燥与乏味的生活中遇到一起奋斗的兄弟，我们互相催促，互相鼓励，是我坚持下来的强劲动力！百日冲刺我以每天14个小时学习强度埋头自习室，这对一般人来说肯定是吃不消的，但对我来说，多年的体育锻炼终于显现出了体魄强健的优势，我们体育学院考研生一起坚持了下来！最终都考取了理想院校！我认为考研第一是信心，这两个字要陪同我走完考研全程，信心是发自内心地相信自己，相信自己通过不懈的努力，目标就一定能够实现；第二是坚持，选择考研不是因为看到希望了才去坚持，而是因为坚持才能看到希望。人生永恒的主题是，贵在坚持，重在执着。董培海：1.每天要有计划。如果没有计划，想起来哪个学哪个，这样效率会很低，考研就是一个自律的过程，按自己能力制定计划，必须完成。2.身体是奋斗的本钱。每周抽出2个晚上去锻炼，流一身汗接着学习，效率会更高。3.在考研面试中，我就亲身遇到了一个重点的问题——礼仪。当我敲门进去之后，看到主席台上放了一个写有考生的牌子，就是考生站的地方，下面放了一个凳子。我进去后先和老师问完好，之后就不假思索地坐下了，但老师都看我，我以为开始了，就开始自我介绍，但介绍到一半时，老师把我打断了，指出了我行为上的不当，我们应该尊重老师，首先询问一下可不可以坐，或站着开始自我介绍，我差一点失败在这一点，所以希望大家注意一下。张鹏：劳逸结合是我成功的关键，而且宿舍的氛围很好，每天我们都将一起教学楼，一起吃饭，晚上回到宿舍也一起交流，遇到瓶颈期舍友也会开导我，所以我一直不放弃，最终成功上岸。刘阳：面试中最重要的还是礼仪吧！因为老师也很辛苦，在那里从早坐到晚。可能你专业能力和别人相比，并没有太突出的地方，但如果你的礼仪和礼貌到位，那老师可能就对你印象比较深刻。还有就是要自信，但是不能自傲，一定要在尊重老师的同时，不要把自己放在太低的位置。来源：青岛大学 采访 / 刘凌青 李悦 夏琴 王迎新 图片 / 由受访者本人提供 刘紫萱 毕然 编辑 / 王迎新 审校 / 尹铄 王璐 责编 / 魏喆吉 李鹏

还记得那个去年因为减肥上过微博热搜的励志青年王邦兴吗？在这一年的时间里，他给自己的人生之路上添上了浓墨重彩的一笔——跨专业考研的成功者。从电力智能专业跨考体育新闻传播专业，工科跨考文科，初试410分，复试与总成绩第一，整整一年的努力，带给了他这一份优异的考研成绩。他为什么会选择这样大跨度的跨专业考研，又是什么让他能够取得这份成功呢？让我们一起来倾听，他青春里的另一段精彩故事。▲图为王邦兴勇敢的追梦人没有人生下来就很优秀，王邦兴也是如此。他也是个普通的大学生，唯一和别人不太一样的，就是他对体育的激情，对体育有一份发自内心的热爱。从7岁那年，与父亲一同看了雅典奥运会开始，王邦兴就深深爱上了体育，体育伴随着他，走过了童年与青春。体育也带给了他许多，运动员的努力、自信、拼搏与竞技精神，那些运动场下最真情的故事，以及跟着体育赛事领略了全球各地的风土人情......他说这些，都是体育的力量。在体育的陪伴下，王邦兴也从小就有一颗体育人的梦想，体育解说是他从小就想过去做的事情。▲王邦兴在校篮球队训练他在大学里的减肥经历，在获得了学校的三分球大赛冠军，在电控学院的篮球队担任队长，在南京工业大学的点点滴滴，让他真正找到了自己所热爱的东西，认识到在这个纷繁复杂的世界上，做一个独一无二自己的重要。他在大三的寒假，终于下定了决心，选择了跨专业考研，考的是上海体育学院的体育新闻传播，就是为了追回，自己儿时的那份体育梦想。艰辛却坚定的考研之路追梦听上去很厉害，但这条路，当然没那么容易。从前从未了解过新闻传播的知识，让王邦兴的考研比常人多了一层困难：他需要自己来寻找方向。王邦兴对这份难度，做了一个鲜明的对比：“学数学难，难在学习每个知识点，但学哪些知识，怎么做能考好，被规划得清清楚楚。跨专业难，难在寻找方向，学哪些知识，做哪些工作，一切都要自己摸索，前方没有路，需要自己去探。”▲ 图为王邦兴考研时在厚学楼背书他的考研就像在探险，“山有小口，黯淡无光。初极狭，才通人。复行数‘万’步，方能豁然开朗。”王邦兴笑着说自己在准备考研期间四个月没去理发，自己的鞋子也是好久没刷。在大四的上学期，他半年没有出过学校吃饭，甚至把自己心爱的篮球都放在了一边。每天早上7点出门晚上11点半回到宿舍，除了在教室学习，连吃饭走路时都在背书看视频课，厚学楼熄灯后还要借着走廊的光背书；删去了所有的娱乐，连微信都一天只开一次，手机一到教室就放在前面充电，每天的放松就是和研友聊一会天......因为学不懂新知识而睡不着觉；在回宿舍的路上大声呼喊来释放压力；在背书时眼泪不由自主地流下......这些都是他经历过无数次的事情。但是他从未想到过放弃。每当受到挫折，焦虑失望之时，梦想就是那束微光，在指引着他前行。他告诉自己，既然这是他自己的选择，就要勇敢地把这条路走下去。“选择了自己的路，我就再不会动摇，今年考不上，我会二战，三战，直到走上它为止......”在这样坚定的信念之下，他顾虑得很少，只是日复一日地复习，一门心思往前冲。王邦兴说：“考研的成功者，往往是那些下定决心，就再不动摇，带着坚定与自信往前进的人。想得太多，做得少，往往不会有好结果。”真正的付出，永远不会被辜负。在坚定的决心与日夜的努力之下，他的初试成绩被定格在了410分，这份400+的成绩单，是他一年努力的最好回报。因为热爱，所以自信如果说王邦兴初试的好成绩是他努力的结果，那么他复试的好成绩，就是他自信与注重日常积累的最好回报。他在复试时，给老师展现最多的，就是他的独特与自信的一面，这也让他在复试里力压群雄，最终获得了复试与总成绩的第一。▲王邦兴在解说校篮球赛揭幕战在自我介绍时，王邦兴真挚地表达出自己对体育的深厚情感，让老师在一开始就为之吸引；在回答专业课的问题时，王邦兴选到的题目是“谈一谈你最熟悉的体育新媒体的特点”，他不仅对腾讯体育和虎扑体育这两个进行了深入的剖析，还在这段对话中，加入了许多他平时的思考与态度，这让他的回答更加鲜活生动。他用短短几分钟，就把自己热爱体育，善于思考积累的一面成功向老师们展现了出来。因为热爱体育，王邦兴在日常生活中就有点点滴滴的积累，把他的娱乐爱好与学习融为了一体。他看球时会看英文原声直播，通过原声直播来学习地道的英语表达，并且把中美解说特点的异同作为课题加以思考；他也会观看很多的体育纪录片，学习纪录片的拍摄构思，并探寻运动员场下的真情故事...▲王邦兴作为教练正在给队员布置战术“腹有诗书气自华”，这些学习积累，正不断地提升他的自信，也在复试中帮了他大忙，他将这些属于自己的积累向老师娓娓道来，把这场考试变得与朋友聊天一般轻松。有这样自如的表现，能够获得复试第一，也是情理之中的事情。在娱乐中学习，在学习中获得快乐，这是王邦兴现在的状态，也是一种非常高的学习境界。热爱让他更愿意去思考和积累，而这些积累，让他正不断地变得更自信。自信流于外，积累藏于心，加上他的自律与坚持，有这样品质的青年，无论身处何方，都能闯出一片天地。▲ 右一为王邦兴结语数一数王邦兴的好习惯：勤奋、自律、坚持、努力、自信、积累......你不难得知，他大学中为何能取得如此的成功，真的能让人为之钦佩。这一年他考研的成功故事，正是努力终有回报的最好诠释。就像王邦兴去年说过的那样，当你知道自己要去向何方，并且向它全力以赴前进时，全世界都会为你让路。▲王邦兴参加篮球比赛希望在未来的一天，我们能在央视的前方报道中，在体育比赛的解说席中，看到这个年轻人的身影。希望这样一个有梦想有志向的少年，不忘他的初心，带着他的坚定与自信，在属于他的路上走得一帆风顺！来源：南京工业大学 图片 | 薛雨微 王邦兴本人提供 采写 | 芮栋妮 编辑 | 芮栋妮

考研的你，收到录取通知书了吗？沪上25所高校2020级研究生录取通知书已经新鲜出炉，这些各具特色的录取通知书正是给考生们最好的回报。赶快跟着小布一起来看看吧，有没有属于你的那一封？复旦大学“日月光华，旦复旦兮”，复旦大学今年的通知书以此为设计起点，取红蓝为主色，采用折页设计，校徽置于中间，翻开录取通知书，仿佛打开了复旦大学的校门。上海交通大学上海交通大学2020年新版录取通知书外壳未拆前，以线勾勒交大“校门”主体。在逐渐拉开录取通知书的过程中露出彩色而敞开的“校门”，两边标注“Welcome to SJTU”，同时将交大百廿余年的历史沿革以“刻度”的形式刻画在了通知书上。同济大学2020年同济大学研究生录取通知书新鲜出炉，还附有纪念版一次性使用口罩哦！欢迎你，新同济人，九月见！华东师范大学华东师范大学今年采用了定制版EMS信封，内含：录取通知书、研究生新生报到须知、宿舍安排告知书等。录取通知书竖版设计，水墨风扑面而来。华东理工大学红色是华东理工大学录取通知书的主色调，首页是华东理工大学校徽，内页上方是学校校训，“勤奋求实、励志明德”，背面是学校校门图形，寓意欢迎新同学的到来。东华大学2020年东华大学研究生录取通知书正在跨越山水，为你而来！恭喜你有了新身份：东华人！我们相约东华见，扬帆起航，在这里追逐人生理想。上海财经大学上海财经大学2020年研究生录取通知书通体呈现深蓝色，主体图案源自校园内的“国立上海商学院”老校门。上海外国语大学上外研究生通知书的封套上，醒目的“YES！WELCOME TO SISU”占据C位，并装饰有不同文字书写的语言名称。录取通知书采用标识性的上外蓝配色，并绘有象征沟通世界的“&”辅助图形，体现上外“诠释世界、成就未来”的精神理想。上海大学上海大学研究生录取通知书以蓝色为背景，封面上用金线勾勒出学校教学楼建筑群线条，背面是校训：“自强不息；先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，希望研究生新生们践行校训精神。上海理工大学上海理工大学研究生录取通知书有了一个新Look，它以“上理红”为主色调，采用折页设计，录取通知书背面印有上海理工大学校歌歌词。录取通知书内页印有学校校训“信义勤爱 思学志远”及军工路516号校门剪影。上海海事大学上海海事大学研究生录取通知书设计典雅大方。为便于收藏，特别设计了封皮，封皮上有上海海事大学校名和校徽。华东政法大学华政研究生录取通知书采用竖向版式，校名、校徽、校训等必要元素点缀其中。通知书上的印画分别为长宁校区校门和松江校区明法楼，既表达了欢迎新生入校的祝贺，也含有对新生在校园勤学多思、笃行致知的期许。上海工程技术大学上海工程技术大学研究生录取通知书沿用经典的红色设计，正面有代表腾飞的学校logo以及“勤奋 求是 创新 奉献”的校训，内部印有“勤业惟诚，厚学致用”。上海应用技术大学通知书封面配色采用大红、金黄色，配有烫金的上应大标志建筑“知识之门”。内页左边为正本，右边为学生纪念卡。中间用虚线可裁开。纪念卡背面展现“明德 明学 明事”校训，校训下方“1954-2020”记载着办学历史。上海海洋大学海洋有海纳百川的胸怀，希望新海大人能够始终秉承和积极践行海大“勤朴忠实”的校训精神，乘风破浪、勇立潮头，与祖国发展同呼吸、共命运。上海中医药大学上海中医药大学研究生录取通知书以校庆红为主色调，正面印有“勤奋、仁爱、求实、创新”校训，配以杏花图案淡纹为底，底边为大学正门剪影，背面为上海中医药大学校标，旨在欢迎中医学子加入研究生队伍继续深造。——上海师范大学上海师范大学的录取通知书为红色，背景是标志性的建筑，并印有校名和校徽，简洁中不失雅致。EMS外壳上还有奔跑着的人和飞翔的白鸽。上海对外经贸大学上海对外经贸大学研究生录取通知书主色为红色，通知书封面左侧为校训“诚信宽容、博学务实”，底部点缀校园建筑剪影图，内页以祥云图案衬底，印有校徽标识，饱含对新生梦想启航的美好祝福。上海电力大学上海电力大学研究生录取通知书采用中国红为主色调，视觉上配以国旗迎风飘扬的波纹元素，庄严大气的校门传递了上电严谨认真的治学态度，背面的校徽是上电对学子“方正为人，融通为学”的殷切希望。上海体育学院上海体育学院研究生录取通知书以红色祥云为背景，正面印有上体核心建筑——绿瓦大楼的绿色镂空图案，背面印有校训“身心一统，兼蓄竞攀”，告诫绿瓦学子应谨记校训。上海戏剧学院录取通知书融入上戏红与logo设计，希望亲爱的研究生新生们，从收到录取通知书的这一刻，就能感受到即将到来的研究生生活的庄重感与仪式感：勿忘初心，永葆朝气；乘风破浪，逐梦前行。上海立信会计金融学院上海立信会计金融学院2020年研究生录取通知书以淡黄色为主色调，外页采用细叶纹，寓意着生命、希望和憧憬；内页采用海浪纹，彰显海纳百川的精神。上海电机学院通知书封面以中国红为底；美丽校园影印，将学校图书馆钟楼、校训列入封面。内页：橙红为底色，祥云分四角，校训列左右，校徽居顶端，上为研究生录取通知书，下为研究生入学纪念卡。上海政法学院通知书的主色调选择红色。首页是学校的校徽，左侧为獬豸(xiè zhì)，又被称为“法兽”，体现政法院校的学科特色，并配以校园美景点缀在首页及底页；内页背景是学校图书馆，希望新生们入学后能够勤学多思，学有所成。上海第二工业大学研究生录取通知书封面选用标注有“上海第二工业大学”校名字样的综合楼作为建筑代表，寓意期待与2020级新生相遇。【来源：上海发布】声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 邮箱地址：newmedia@xxcb.cn

如果一个省份或者一个城市有一所或者是两所著名的大学，那应该都是非常的可观了，能够出现这种情况的省份和城市应该是屈指可数的，但是很大一部分省份甚至连一所比较出名的大学都没有，如果一个省份或城市有很多著名的大学，那么在此地应该是各方面的发展都是非常的好的，因为高等教育为促进各方面的繁荣，那么像这样的城市有哪些呢？上海市当属其中最具有代表性的一个城市！今天所要讲述的就是上海市的各类型大学的排名情况，这个名单汇聚了近30所全国知名的院校，能够有如此高质量和多数量的大学，非常符合上海市这个国际大都市是的形象和地位，其实这30所大学，无论哪一所大学，单独来讲都是非常有实力的，尽管是没有被升格为大学的高校，例如学院，就像我们都知道的上海戏剧学院，上海体育学院和上海音乐学院，这些学院比大学的名气小吗？答案肯定是否定的！如果要说一个城市中最好并且最具有代表性的大学，或许只有一所或者是两所，但是对于上海市来说却拥有多所名牌大学，交通大学，同济大学和同济大学在全国排名都名列前茅并且处于中国最顶尖院校的行列。还有华东师范大学，华东理工大学，东华大学，上海财经大学和上海大学，这些学校的发展都使得这些大学名声大震，如果把上海市的大学与其他省份和城市相比，我想中国能与之抗衡的应该是屈指可数。上海市高校云集已经深入人心，并且也使得同学们比较看好上海市各个学校的发展，即使一些普通类的院校也拥有巨大的能量和广阔的发展空间，我们也十分的珍惜去上海就学的机会，无论从哪一个方面上讲中国都需要这样特大城市和发达城市的存在，有这些城市其实模范的带头作用下面的城市才会有目标有方向的追赶，并以此为契机。你认为上海市的这30所大学，哪一所更适合你？

2020考研高校名单你还有哪里不理解的呢？34所、c9、211、985、双一流，越来越多的高校名单，让考研人仿佛置身于数字游戏中持平。只想做个安安静静复习的考生。但是对于各类方案的知识了解仍旧不行少，南极光全日制考研的小伙伴看来只能接招咯！C9联盟(九校联盟)九校联盟(C9)，中国首个顶尖大学间的高校联盟，2009年10月发动，联盟成员包括北京大学、清华大学、浙江大学、复旦大学、上海交通大学、南京大学、中国科学技术大学、哈尔滨工业大学、西安交通大学共9所高校，立意创国际一流大学。九校联盟形式类似于美国常春藤联盟、英国罗素大学集团、澳大利亚八校集团等，并和这些高校有协作，在出国留学方面，C9高校有一定优势。34所自主招生重点院校"34所"即在招收硕士研究生的进程中可以自主划定复试分数线的高校，一共有34所高校对此简称"34所"。北京区域：清华大学、北京大学、中国人民大学、北京师范大学、北京航空航天大学、北京理工大学、中国农业大学天津区域：天津大学、南开大学山东区域：山东大学南京区域：南京大学、东南大学浙江区域：浙江大学上海区域：同济大学、复旦大学、上海交通大学福建区域：厦门大学广州区域：中山大学、华南理工大学湖南区域：湖南大学、中南大学湖北区域：武汉大学、华中科技大学黑龙江区域：哈尔滨工业大学吉林区域：吉林大学辽宁区域：东北大学、大连理工大学安徽区域：中国科学技术大学陕西区域：西安交通大学、西北工业大学重庆区域：重庆大学四川区域：四川大学、电子科技大学甘肃区域：兰州大学国家出台这个目标的目的是给予这些大学在招生的时候有更多的优势，可以让校园在选择人才的时候有更大的自主权。校园根据报考自己校园考生的情况和计划招生的人数来确认分数线，校园确认后上报教育部备案就可以了。985工程985工程，是指为创立国际一流大学和高水平大学而实施的工程，即"国际一流大学建造项目"。现在"985"高校有39所，其间34所是上述中的"34所"自划线高校，这就意味着"985工程"高校中有5所并非自主划线的高校，而是依照国家线来划定其复试分数线。这5所高校是：中国海洋大学、西北农林科技大学、中心民族大学、国防科学技术大学、华东师范大学。小985小985一般指985工程优势学科革新渠道，这些高校的层次在"985"高校和一般的"211"高校之间。"985工程优势学科革新渠道"项目高校从属于"211工程"建造的校园但不属于"985"工程建造的校园中选择。"985工程优势学科革新渠道"基本上是没有经历过兼并重组的行业特征型大学，学科精度极高，拥有一至两个全国顶尖的学科，内行业界认可度极高，具有深沉的行业底蕴和学科沉淀。只有国家中心部委直属的"211工程"高校才有资格获得"985工程优势学科革新渠道"。【国防类】哈尔滨工程大学：现代舰船与深海工程优势学科革新渠道南京理工大学：现代攻防与先进配备技术优势学科革新渠道南京航天航空大学：航空飞翔器规划制造与飞翔安全优势学科革新渠道【信息类】西安电子科技大学：先进军事综合电子信息体系优势学科革新渠道+先进雷达技术优势学科革新渠道北京邮电大学：交际网络分析与网络信息传达优势学科革新渠道中国传媒大学：数学媒体技术优势学科革新渠道【材料类】北京科技大学：新材料与冶金工程优势学科革新渠道武汉理工大学：绿色建材与新材料优势学科革新渠道【交通类】北京交通大学：轨迹交通安全优势学科革新渠道西南交通大学：国家轨迹交通工程优势学科革新渠道长安大学：公路建造与交通运营保障科学与技术优势学科革新渠道【化工类】华东理工大学：煤的清洁高效使用与石油化工关键技术优势学科革新渠道北京化工大学：绿色化工与材料优势学科革新渠道【资源类】中国矿业大学：煤炭资源安全开采与洁净使用优势学科革新渠道中国地质大学：地球体系进程与矿产资源渠道中国石油大学：油气资源勘探开发与转化优势学科革新渠道华北电力大学：电力科学与工程优势学科革新渠道河海大学：全球水循环与国家水安全优势学科革新渠道【轿车类】合肥工业大学：节能环保轿车及其制造配备技术优势学科革新渠道【轻工类】江南大学：食物精深加工与安全控制优势学科革新渠道【财经类】中心财经大学：经济学与公共目标优势学科革新渠道上海财经大学：经济些优势学科革新渠道中南财经政法大学：经、法、管学科融通革新与中国社会建造优势学科革新渠道西南财经大学：金融学科群与中国金融革新开展优势渠道【农林类】北京林业大学：应对全球化的森林生态体系康复重建与可持续运营优势学科革新渠道东北林业大学：森林资源可持续运营与高效使用优势学科革新渠道华中农业大学：农业生物遗传改进和生长发育调控优势学科革新渠道南京农业大学：(正式称号未公布)西南大学：现代农业科学优势学科革新渠道【人文类】暨南大学：华裔华人研究优势学科革新渠道【政法类】中国政法大学：法治建造与人才培养优势学科革新渠道【医药类】中国药科大学：新药发现理论与技术优势学科革新渠道北京中医药大学：中医药优势学科革新渠道211工程"211"的意义是"21世纪的100所重点大学"，将全国各地选择出的约100个高等校园建立为重点高校，这些校园在资金中获得优先对待。"211"诞生得比"985"要早一些，1994年开始发动预审，1996年确认第一批名单，2011年，"211工程"的规模现已稳定，共有校园112所，不再新增校园。北京区域：北京大学、清华大学、北京师范大学、中国矿业大学(北京)、北京航空航天大学、中国农业大学、北京理工大学、中心民族大学、北京交通大学、北京工业大学、北京科技大学、北京化工大学、北京邮电大学、北京林业大学、北京中医药大学、北京外国语大学、中国传媒大学、对外经济贸易大学、中心音乐学院、中国地质大学(北京)、中国政法大学、中国石油大学(北京)、华北电力大学、中心财经大学、北京体育大学、中国人民大学黑龙江区域：哈尔滨工程大学、哈尔滨工业大学、东北林业大学、东北农业大学吉林区域：吉林大学、东北师范大学、延边大学辽宁区域：东北大学、大连理工大学、辽宁大学、大连海事大学天津区域：南开大学、天津大学、天津医科大学河北区域：河北工业大学山西区域：太原理工大学内蒙古区域：内蒙古大学上海区域：上海交通大学、复旦大学、同济大学、上海大学、第二军医大学、华东理工大学、华东师范大学、东华大学、上海外国语大学、上海财经大学江苏区域：南京大学、东南大学、南京航天航空大学、南京理工大学、河海大学、南京农业大学、中国药科大学、南京师范大学、江南大学、中国矿业大学、苏州大学安徽区域：中国科学技术大学、安徽大学、合肥工工业大学福建区域：福州大学、厦门大学江西区域：南昌大学山东区域：山东大学、中国海洋大学、中国石油大学(华东)河南区域：西宁大学湖北区域：武汉区域、华中科技大学、武汉理工大学、中国地质大学(武汉)、中南财经政法大学、华中师范大学、华中农业大学湖南区域：湖南大学、中南大学、国防科学技术大学、湖南师范大学广东区域：华南理工大学、中山大学、暨南大学、华南师范大学广西区域：广西大学海南区域：海南大学重庆区域：重庆大学、西南大学四川区域：四川大学、电子科技大学、西南交通大学、西南财经大学、四川农业大学贵州区域：贵州大学云南区域：云南大学西藏区域：西藏大学陕西区域：西北工业大学、西安交通大学、第四军医大学、西北大学、西安电子科技大学、长安大学、西北农林科技大学、陕西师范大学青海区域：青海大学宁夏区域：宁夏大学新疆区域：新疆大学、石河子大学留意：①保研中，不少高校只接纳"211"大学的学生。如《四川大学2013年接纳校外优异应届本科毕业生免试攻读硕士学位研究生办法》申请条件中就明文规则"学生地点校园原则上应为'211工程'及以上层次院校"，这样规则的校园不在少数。② 调剂中，不少高校只接纳"211工程"大学的调剂生。如中国政法大学2012年的调剂办法中几乎需要校外调剂的专业都要求：学生地点校园原则上应为"211工程"及以上层次院校。双一流"双一流"建设是政府为了达到国家战略目的而实施的政策。自2015年10月国务院"双一流"建设政策文件发布以来，人们较多地关注了评选和资助，而对如何建设一流大学和一流学科则较少涉及，而且对"双一流"建设的长远性也缺少心理准备。"双一流"建设既是"211工程"和"985工程"建设的统筹和延续，也是加快实现中国高等教育现代化的必然要求和必由之路。"双一流"建设绝不只是评选和资助，其根本在于"建设"，在于大学和学科办学的改善。一流大学建设高校42所A类36所北京大学、中国人民大学、清华大学、北京航空航天大学、北京理工大学、中国农业大学、北京师范大学、中央民族大学、南开大学、天津大学、大连理工大学、吉林大学、哈尔滨工业大学、复旦大学、同济大学、上海交通大学、华东师范大学、南京大学、东南大学、浙江大学、中国科学技术大学、厦门大学、山东大学、中国海洋大学、武汉大学、华中科技大学、中南大学、中山大学、华南理工大学、四川大学、重庆大学、电子科技大学、西安交通大学、西北工业大学、兰州大学、国防科技大学B类6所东北大学、西宁大学、湖南大学、云南大学、西北农林科技大学、新疆大学一流学科建设高校95所北京交通大学、北京工业大学、北京科技大学、北京化工大学、北京邮电大学、北京林业大学、北京协和医学院、北京中医药大学、首都师范大学、北京外国语大学、中国传媒大学、中央财经大学、对外经济贸易大学、外交学院、中国人民公安大学、北京体育大学、中央音乐学院、中国音乐学院、中央美术学院、中央戏剧学院、中国政法大学、天津工业大学、天津医科大学、天津中医药大学、华北电力大学、河北工业大学、太原理工大学、内蒙古大学、辽宁大学、大连海事大学、延边大学、东北师范大学、哈尔滨工程大学、东北农业大学、东北林业大学、华东理工大学、东华大学、上海海洋大学、上海中医药大学、上海外国语大学、上海财经大学、上海体育学院、上海音乐学院、上海大学、苏州大学、南京航空航天大学、南京理工大学、中国矿业大学、南京邮电大学、河海大学、江南大学、南京林业大学、南京信息工程大学、南京农业大学、南京中医药大学、中国药科大学、南京师范大学、中国美术学院、安徽大学、合肥工业大学、福州大学、南昌大学、河南大学、中国地质大学、武汉理工大学、华中农业大学、华中师范大学、中南财经政法大学、湖南师范大学、暨南大学、广州中医药大学、华南师范大学、海南大学、广西大学、西南交通大学、西南石油大学、成都理工大学、四川农业大学、成都中医药大学、西南大学、西南财经大学、贵州大学、西藏大学、西北大学、西安电子科技大学、长安大学、陕西师范大学、青海大学、宁夏大学、石河子大学、中国石油大学、宁波大学、中国科学院大学、第二军医大学、第四军医大学考研中心态很重要，它可能贯穿你整个备考阶段，直至考试的结束。心态的好坏，只取决于一样东西，就是你的准备是否充分，如果你对每一个知识点都完全掌握和理解，不论出怎样的题型都不会害怕，心态自然会很好。所以，没到最后一刻，不要想太多，好好做准备，夯实基础，准备足够充分，你的考研之路是绝对没有问题的！各位小伙伴加油！（本文来源于网络整理，如有侵权请联系南极光全日制考研集训营）

昨天，2020年上海应届生落户新政出炉复旦、交大、同济、华师太难考了！没关系，我们还可以找轻松一点的，攒够72分~以下是几所相对好考，落户加分高的上海高校有想法的同学可以参考参考根据上海户籍评分办法，第一类高校及研究生培养单位能加15分。比第二类足足多了3分！（很重要的！）来看具体推荐：1、上海海洋大学上海海洋大学是上海市人民政府与国家海洋局、国家农业部共建的农林类高等院校。2017年9月，入围国家首批“双一流”世界一流学科建设高校名单，“双一流”建设学科是水产。它是第一类高校及研究生培养单位，加15分。往年生源不足，需要调剂。复试线也不高，相对好考。2、上海体育学院上海体育学院是国家体育总局和上海市人民政府共建共管的体育高等学府。2017年9月，入围国家首批“双一流”世界一流学科建设高校名单，“双一流”建设学科是体育学。它是第一类高校及研究生培养单位，加15分。 不是只招体育专业的，心理学、新闻学也有招生，而且往年需要调剂。3、中科院上海高等研究院中国科学院上海高等研究院是由中国科学院和上海市人民政府共建的多学科交叉综合性国立科研机构。它属于上海划分的第一类高校及研究生培养单位，加15分。从20年拟录取名单来看，分数平均是在330左右，接收调剂生。需要提醒的是专业课自命题难度可能会比较高。同类型的研究所还有下面这些，不过有的录取分很高，有的分数要求比较低。感兴趣的同学可以去搜搜这些研究所有没有自己专业的招生，理工科居多。相较而言，它们的报考人数比高校要少很多，竞争也更小，可以关注。4、上海社会科学院上海社会科学院为上海综合性人文和社会科学研究机构。它属于上海划分的第一类高校及研究生培养单位，加15分。 亮点：招生专业比较丰富，特别是对于考文史哲经济的同学，可供选择的专业比较多。报考人数不多，比如说20年全日制的金融专硕报考人数只有45人。附：上海应届硕士毕业生如何最简单拿到72分ps：这是个人认为相对最好攒够72分的了！其他的都要什么国家发明专利、国家比赛获奖之类的~另外，如果就业是在上海中小学、幼儿园当老师也是有加分的。