上海财经大学高级研修班

首先说明一下：2019年度非全日制研究生报名已经结束了，所以不再介绍这种形式。其他的在职研究生主要招生形式有同等学力申硕、高级研修班、中外合作办学。2019年度名校在职研究生一、同等学力招生同等学力申硕和是非全日制研究生并驾齐驱的在职研究生主要报考形式，以此形式进行招生的院校及专业还是非常多的。1、招生院校：主要有中国人民大学、中国政法大学、南开大学、厦门大学、南昌大学、吉林大学、首都经济贸易大学等等。2、招生专业：主要有心理学、金融学、计算机科学与技术、会计学、医学类、管理类、法学类、经济学类等等。二、高级研修招生高级研修班主要是针对中高层管理人员进行招生的，以学习进修为主，对证书没有要求的可以选择这种方式报考。1、招生院校：主要有中国人民大学、中国科学院心理研究所、中国社会科学院研究生院、复旦大学、北京师范大学、中国传媒大学等等。2、招生专业：主要有心理学、金融学、计算机科学与技术、企业管理、医学、人力资源管理、艺术学、中国语言文学等等。三、中外合办招生中外合作办学是由国内外院校合办举办的，此形式可获得外方学位，但是学费普遍都比较高，选择时要慎重。1、招生院校：主要有浙江大学、北京邮电大学、上海财经大学、复旦大学、美国西顿大学、法国蒙彼利埃大学、荷兰商学院等等。2、招生专业：主要有工商管理(MBA)、法学、金融学、教育学、经济学、企业管理、医学、工学、哲学等等。点击查看更多在职读研信息

上海作为国际大都市，在多方面都有很好的发展，其中就包括在职研究生教育。到2019年，仍然会有诸多院校在上海地区招收在职研究生，为了方便更多人的报考，就在这里简单介绍一下2019年上海地区在职研究生的招生情况。据了解，在2019年，上海地区主要的招生形式有同等学力申硕、高级研修班和中外合作办学，由于19年度的非全日制研究生报考已经结束，所以就不再进行介绍。另外那三种形式也是很不错的，同样是有诸多院校在招生，而且招生专业还不少。上海地区在职研究生招生1、同等学力申硕招生在上海地区以同等学力进行招生的院校非常多，主要是有：中国人民大学、中国政法大学、南开大学、南昌大学、上海财经大学、厦门大学、西南交通大学、上海大学、华东交通大学、上海对外经贸大学、江西师范大学、南京航空航天大学等等。这些院校都是在国内比较知名的，报考这些院校还可以满足一些人的名校情结。一般情况下，具备专科及以上学历即可报名学习，可以免试入学。这些院校开设的专业也是很多的，主要是有：心理学、教育学、法学、计算机科学与技术、金融学、企业管理、会计学、哲学、艺术设计学、国际贸易学、统计学、机械工程、社会学、土木工程、新闻学、音乐与舞蹈学、管理科学与工程、美术学、美学等等。2、高级研修班招生目前，在上海地区以高级研修进行招生的院校主要是有两所，分别是复旦大学和中国科学院心理研究所。虽然院校不多，但是这两所院校开设的招生专业还是比较多的，主要是有心理学、工商管理、金融学、企业管理、人力资源管理、中国语言文学等等。3、中外合作办学招生中外合作办学不仅有国内院校招生，还有很多的国外院校进行招生，在上海地区也是如此。以此形式进行招生的院校很多，主要是有：中国人民大学、马来西亚亚洲城市大学、法国蒙彼利埃大学、英国华威大学、比利时联合商学院、美国西顿大学、EU商学院、美国加州浸会大学、欧洲高校联盟等等，都是知名度比较高的院校。这些院校开设的专业以工商管理（MBA）为主，基本上没所院校都是招生，有的院校还有开设有企业管理或者理学，不过都没有MBA的热度高，但都是值得报考的。

我是一名即将毕业的 法学女博士 。本科毕业时我就在一个一线城市的垄断国企工作，第一年的年薪10万左右，到我辞职时已经快20万了。工作很轻松，但丝毫没有挑战，年轻的我当时觉得呆在那种地方简直是浪费自己的青春。那时正好遇到现在的老公，他在北京读博，就追随他来到北京，考上了一流的法学院读研读博。且不去提这些年的日子过得怎么样吧，学生的生活确实是物质贫乏的，倘若还如本科生一样青春无敌，每天好多节目也罢了，穷开心也蛮不错。读博士以后发现周围都是心事重重的女博士，记得前些年北京老有报导说女博士自杀，我突然能够理解了。读了若干年之后，现在即将毕业了，论文的压力已经不算小，但是尚且比不上找工作带来的压力。兜来转去，我发现我如今的最佳选择竟然还是当初放弃的那类工作，但 现在我投了几百份简历才发现，我再也进不去那种单位了。很多用人单位明目张胆地写着：30岁以下，甚至27岁以下，男生优先。忽然感觉自己像站在一片荒野上，四处张望都看不到方向。如果说5年前的自己还有理想，现在于我来说却只是需要一份对得住自己的工作。也许到最后结果是好的，但是我感觉这个过程已经让我精疲力尽，自信全无了。我总是这样，买基金赶4000点，到现在赔了1/2；读书赶上学位贬值，博士快毕业了才发现我宁愿当初自己没有考上。如果学历可以兑换的话，我宁愿用学历换青春和工作经验，再考一个在职博士。我也不明白这些年怎么过的，总之好像怎么样都是浪费。每个人都要对自己的选择负责，其实道理我都明白。1其实，我读了博士以后其实开始学会不抱怨了，毕竟大家都是成年人，老说这些改变不了的现实挺没意思的。可是我发现我自己是一个不太容易控制自己情绪的人，所以有的时候我不明白大家那么大压力为什么还能泰然处之，我却常常只能郁闷地睡去，然后郁闷地在半夜醒来，想想这些年的时间到底去了哪里。 为什么现在我处于这么尴尬的一个位置。如果说读书是一种投资，为什么我投资了负资产；而且最可怕的是，我发现我已经没有了斗志，对工作也失去了憧憬，对所谓的学术更是。记得我硕士毕业的时候曾经把自己简历放在某个求职网站上，很多单位打电话，居然还有一个猎头找我；博士毕业的时候我又放了，3个月没有一点反馈，我简直不敢置信，开始我还以为是我自己设置错误，老上去检查简历是不是开放了，后来才醒悟过来原来在这个人肉市场我已经大幅度贬值了，哭都来不及。我很讨厌说老公养我的话，因为我不需要也不想，当初读博士他越俎代庖做决定非要我读，结果现在找工作他很讨厌听到我抱怨，说了两句就说不行就家呆着，我养你。可我需要一份工作，一个自己的生活圈子，不至于天天呆在家里或是宿舍。法律博士很少课，而且可以逃，如果愿意的话可以整周整周呆宿舍不和人打交道，那种和社会隔离的感觉我已经经历了很多年，我想如果再过几年这种日子不变态也该变态了。所以我绝不愿意做一个无所事事的家庭主妇。2在找工作这个问题上，有时候还真不是我不愿意“屈就”，只是人家还不愿意“高攀”呢，简直就是女博士在婚恋市场的写照。对于国家公务员里的好单位，我还是会尽全力去考吧，因为确实是一个全新的层次，虽然收入和待遇未必有多好。据我所知，国家公务员在面试阶段还是有不少猫腻的，除非正好你的竞争对手和你一样都没有背景。我的经验是如果年轻的时候有理想还是要试一试，不给自己遗憾的机会。这个社会从本科以上，赚钱能力和学历确实没有多大关系，这也算是一种进步吧。我们是进步的牺牲者，我听我的老师说过他们当年读完博士，单位来请，给住房，解决配偶进京指标，于现在来说，简直是天方夜谭啊。其次，现在的高校已经不像从前了，课时、课题、发表论文、还有各种事情，压力比以前大了很多啊，一点不见轻松，也就近5年的事情。如果想好好干就更不容易了，水平要有，关系要好，里头外头都要吃得开，一点不比社会少好混。而且北京高校很难进，博士太多，教席太少。不过我比其他同学更好的一点是我不用担心生存问题，因为老公是北京人，我们没有房子的压力。我虽然现在很少去面试，但是博士期间找兼职曾经去过几家律所面试。过程差点没把我气死，我在简历上注明了我是在读博士，去了以后一个女律师面试的我，两个男律师陪着；那个女律师全程板着脸，先从家庭情况开始问，当她问到我是不是买了房子我已经很不高兴了，我说，我想这和工作无关吧。她又说，啊，你们这些读书的博士，开始都说的好好的，到时候又干不下去了，以前我们这里也来了一个清华的男生，干得真不错，后来说是有课题，结果撂了担子就走了。我是在读生的这种情况在简历上就注明了，又没有丝毫地隐瞒，你既然不愿意在读博士来干嘛叫人面试啊，简直有病。还有一次是我去另外一家律所面试，那个所谓的主任和我说，除非你们家里死人了或者你自己病得起不了床（绝对原话）否则不要和我请假，什么妹妹结婚，妈妈来北京了不是借口。我们这里要求加班就是加班，我说了加班必须加班，你的时间我付钱了，就我说了算。一个月3000。我说你这么苛刻的条件也不是说找不到人干，但肯定不是一个月3000，也肯定不是有过几年工作经验的博士给你干。那个所谓主任说：我们看情况年底说不定会有奖励，但是不能问，以前有一个从法院出来的就老爱问，后来我把他开了。那我说我不接受这样的条件。那个人就开始唠唠叨叨说他年轻时候怎么苦，现在发达了怎么节俭。然后说年轻人不能只看眼前之类的。我是学法律的，如果我相信这样的口头承诺那就是太天真了。于是我就走了，留他好像很遗憾地在那里。我想我的时间不仅仅只是值那个钱。3我现在学会将期望值降低，才越不容易失望，无论对人对事，可是我发现人连期望都没有了就更可怜。我现在就处于这个可怜郁闷的阶段。硕士毕业的时候我宿舍的一个傻乎乎的女孩去律所面试，到晚上9点那个面试的律师打电话要她去酒吧之类的地方陪他。傻女孩因为比较信任我，还打电话问我说应不应该过去，给我臭骂了一顿。我说你还算名牌大学的硕士呢，做助理一个月3000多还想你卖艺又卖身啊。其实我很喜欢有创意的工作，以前读本科喜欢在图书馆看广告和摄影方面的杂志，觉得有些创意真的好棒啊。我坐不住而且很讨厌寂寞，所以读博士真的很为难我了。当年本科毕业真是钱赚的容易，工作环境超舒服，每年旅游2次，出差都是5星级，所以现在落差尤其大。而且觉得这些年受的苦都白受了，考试很痛苦，写论文也很痛苦。当年我本科毕业出来，单位有一个大约有几年工作经验的博士生直接当了部门经理，配几十万的车，一年收入40多万，位高权重。我简直觉得不可企及。我们那里也是本科生基本没机会。也正是因为那样，我一直想读硕士读博士，但是当我读了之后已经开始打破了学历的神话了。第一因为人太多太多，第二因为理性了。所以我说我不赶趟。事实上就是门槛是要进的，只是读的多就没必要，再让我重新抉择肯定就是硕士出来工作，有机会读个在职博士。而不是像现在这样。找工作的难易程度排序是男硕最容易，接着女硕、男博，最后才是女博士。所以我想等前头这些人都找到工作了，轮也该轮到我了吧。以前觉得学术至少清高。等自己给逼到花钱发文章的时候就觉得啥也不是，很是堕落。在学校呆一年发多少文章，做多少课题，简直是和数鸭子一样，哪有什么学术自由可言，除非你打算做一辈子讲师，可是你要真愿意做一辈子讲师，学校也不愿意。考博都是很痛苦的，当年我也是闭关，在北京冬天踏着冰雪去教室自习，寒气从脚底上来，我这个南方人冷得打颤，很是自顾自怜。我考博的时候看的书大本的加起来有一米了，堆得高高的，每天只有一点点吃饭和休息的时间放松，到了3月份，春天来了，暖了，我下楼来吃饭，看见篮球场上大家在玩耍，天气真好，毫无防备地我就流了眼泪，觉得这种天天啃书的日子真不是正常人的日子。因为付出了那么多，所以有期望。我以前很多朋友都在自己的圈子有所建树了，国有单位混个中层，做律师的时薪2000元、轻松年收入百万，他们笑我傻，辞掉几十万年薪的工作去读博士，再回头看到现在的博士同学那种清贫、孤欢寡欲的生活，到30多岁了还在为一份工作而战战兢兢。*文章为作者独立观点，不代表绝大多数人的观点如果不想到30多岁了还在为一份工作而战战兢兢读个研究生就出来工作吧上海财经大学在职研究生，免试入学，在职学习，可同等学力申硕！9月开学电话咨询：021-65902708咨询地址：杨浦区武川路111号经济学院105招生办01上海财经大学是我国历史最悠久的高等商科院校。在艾瑞深中国校友会网《2017年中国大学评价研究报告》中，上财位居中国财经类院校排名榜首。在2015年QS全球学科排名中，上财“会计与金融”专业保持全 球前200强；在2016年荷兰蒂尔堡大学排名榜中，上财经济学进入全球前60（大中华区第一）；在2012年美国亚利桑那大学排名榜中，上财“金融学”位列全球第104（中国大陆第一）；在2013年美国德州大学排名榜中，上财商学位列全球第177（中国大陆第4）。本文来源：卡农小世界，作者：蓝兰。如需转载，请联系原作者，引用须标明出处来源。非常感谢作者的付出！上海财经大学在职研究生，免试入学，在职学习 @微信号： shufe65902559长按图片识别二维码添加招生老师微信你曾错过这些精彩内容-点击阅读-经 济匡时 |上海财经大学经济学院2017年高级课程研修班（秋季班）开课啦！经济匡时 |上海财经大学公共经济与管理学院2017年高级课程研修班（秋季班）开课啦！经济匡时 |上海财经大学国际工商管理学院2017年高级课程研修班（秋季班）开课啦！玩命工作，就是年轻时最好的生活上了985、211才知道，读书无用论都是骗人的听在职研究生谈自己的读研感受7373上海财经大学在职研究生7373点击 阅读原文 获取更多财大在职研资讯

王强 宫晓昕报道 9月21日，在上海市商务委支持下，由上海国际贸易知识产权海外维权服务基地与英国伦敦玛丽女王大学商法研究中心，合作举办的公益项目“第四届国际贸易知识产权海外维权高级研修班”在沪开班。会上，上海市商务委员会副主任申卫华、上海财经大学校长助理郑少华教授、上海囯际贸易知识产权海外维权服务基地主任王克勤先后致辞。伦敦玛丽女王大学商法研究中心主任Professor Ian Walden发来视频致词。来自上海及长三角地区重点龙头企业、律师事务所、专业院校、政府机构80余人出席了开班仪式。上海市商务委员会副主任申卫华在开班仪式上表示，本届高研班的举办是持续推进知识产权领域合作交流的一种延续，更是深化推进上海在推动贸易投资领域知识产权保护的一种探索，中英国际贸易知识产权海外维权高级研修班至2017年以来已经成功举办了三届，为提升企事业单位、知识产权从业人员的知识产权维权能力，优化知识产权营商环境发挥了积极作用，同时也加大了国际贸易知识产权的人才储备。在上海发布的《关于强化知识产权保护的实施方案》中提到“在长三角生态绿色一体化发展示范区、张江科学城等区域先行先试知识产权保护创新政策”，为此，本届高研班选在张江园区举办，并将知识产权海外维权人才培训扩展到长三角地区，旨在打造一场学术与实践相融合的视听盛宴，并为集聚在张江园区的高新科技企业以及上海市、长三角地区知识产权界的同仁们提供进一步加深了解对外贸易知识产权规则更为便利、更为高效的平台。为了全面落实长三角一体化发展规划纲要，积极推动区域协调发展，本届在面向上海招生的基础上，继续与江苏省知识产权维权援助中心、浙江省知识产权研究与服务中心合作，通过其公众号、网站等渠道把课程通过在线平台学习的方式，组织长三角地区知识产权专业人员参与学习，并与长三角知识产权发展联盟成员单位互通，共享上海优秀的知识产权课程，把丰富的知产案例、海外维权援助服务拓展至长三角的企业和专业机构，意在推进长三角地区知识产权工作协同发展，推动长三角地区成为具有全球竞争力的知识产权密集区域的打造，促进长三角地区国际贸易知识产权海外维权的共建共享机制的升级，提高知识产权海外维权公共服务的联动发展。本届高研班创新采取国内线下专题辅导与国外教授线上培训相结合的方式授课。国际贸易知识产权海外维权高级研修班已经成为助力长三角知识产权领域一体化建设并具有一定影响力的品牌活动，所有学员在通过为期三天的集中授课并经培训合格后将获得英国伦敦玛丽女王大学商法研究中心签发的结业证书。该课程旨在通过对英国和欧盟等国家、地区知识产权法的比较和解读，进一步增进知识产权领域工作者对全球化背景下知识产权法律问题的理解；为其提供法律解释、法律推理和法律论证的技巧；通过案例教学与专家辅导相结合的方式，对相关国家知识产权法体系内的核心要点进行实践性培训，丰富知识产权领域工作者实践经验与能力。【来源：中国网】声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 邮箱地址：newmedia@xxcb.cn

来源：证券日报本报记者刘会玲近日，由上海财经大学金融学院下属量化金融研究中心（以下简称“上财量化金融研究中心”）推出了全新的期货量化实盘交易高级研修班。该课程由上财量化金融研究中心研发，国泰君安期货公司支持，共同对外发布。上财量化金融研究中心是上财金融学院成立的专业研究中心之一，重点是研究金融科技在量化投资、智能风控、智能投研中的应用，致力于打通高校学术研究和企业需求之间的隔阂。国泰君安期货有限公司是国泰君安证券股份有限公司的全资子公司。具有商品期货经纪业务、金融期货经纪业务、期货投资咨询、资产管理业务资格。针对本课程国泰君安期货提供程序化报备和交易的服务支持。据悉，该课程面向机构及专业投资者，涵盖了计算机编程、数据库技术、机器学习、交易策略、舆情监控、量化软件等主题，将原有的人工交易经验转化为量化策略并提升改进。实现期货交易的自动化和智能化，大大降低量化交易门槛。与市场其他量化课程不同，该课程并非单纯强调技术分析策略和人工智能算法，而且提供量化实盘交易软件以及程序化交易报备等一站式服务支持。针对本课程的开设，上财量化金融研究中心主任曹啸教授表示：目前宏观环境导致新一轮的私募机构大洗牌，只有积极拥抱金融科技，主动转型的机构才有机会脱颖而出。同时，量化投资在国内还属于起步阶段，交易量占比非常低。为此，上财量化金融研究中心愿意携手国泰君安期货，推动量化投资普及，促进金融行业发展。（编辑白宝玉）

近日，西南财经大学招办访谈中，2020年新增8个招生专业（方向），在新增的8个专业中，尤其显眼的是金融学（智能金融与区块链金融）；是西南财经大学-电子科技大学强强联合开设的金融学和计算机科学与技术联合学士学位专业，采用“1+1+1+1”培养模式，小班化教学、个性化定制方案，采取三导师制，为每位学生配备学业导师、科研导师及行业导师；具体看下文介绍：本文是@升学规划赵宏的第139篇文章，本文1800字左右；预估阅读时间3分钟左右：#加油吧考生#01金融学（智能金融与区块链金融）介绍金融学（智能金融与区块链金融）是西南财经大学与电子科技大学一流学科强强联合开设的金融学和计算机科学与技术联合学士学位项目。项目由西南财经大学金融学院与电子科技大学计算机科学与工程学院共同承办。面向国家在智能金融和区块链领域的重大战略需求，依托两校在金融学、计算机科学技术与人工智能等信息科技的学科专业优势，采用“新商科+新工科”的创新教育模式，共同培养既通晓金融理论，又掌握计算机、大数据、人工智能、区块链等核心技术，对新金融业务场景具有深刻理解，具有跨界创新能力的复合型金融精英。西南财经大学2020招生办访谈截图02金融学（智能金融与区块链金融）培养模式“1+1+1+1”培养模式：双方学生第一学年在学籍所在学校学习，第二学年集中在电子科技大学学习，第三学年集中在西南财经大学学习，第四学年回学籍所在学校学习。“新商科+新工科”培养方案：培养方案涵盖金融学、计算机科学与技术专业基础课程和核心课程，设计金融与计算机深度融合的复合性课程，充分发挥两校在金融学科、人工智能、区块链领域的科研优势，体现计算机科学、金融学、经济学、数学等多学科交叉融合的特点。教学培养机制：小班化教学、个性化定制方案，采取三导师制，为每位学生配备学业导师、科研导师及行业导师，突出培养学生采用金融科技手段解决行业问题的能力。推免生资格：符合学校推荐免试研究生条件的，给予推荐免试研究生资格（即获得保研资格）。优质平台资源：提供机会推荐学生进入世界顶尖商学院、顶尖金融科技机构开展学习交流及企业实训。03金融学（智能金融与区块链金融）核心课程从核心课程来看，学习压力还是很大的，交叉融合的课程。每一个课程都不容易啊，这个专业今年分数不会低。04开设区块链与金融交叉相关的院校中央财经大学中央财经大学是国内第一所大学开设区块链相关课程的高校。2016年7月，中央财经大学与某企业共同启动区块链合作项目，设立了国内第一个基于区块链的校企联合实验室，并于同年9月开设了区块链相关课程。上海财经大学上海财经大学继续教育学院曾对外开设区块链实践应用培训课，并开始招生。课程内容包括区块链基础知识应用及监管、专业技术分析等。而此后，联手某区块链资讯平台，共同创办了区块链投资与发展高级研修班，第一期课程从区块链技术解析、技术应用、项目评级、投资分析等多个角度授课讲解。上海财经大学金融学院公布，拟于明年新开设金融科技方向的金融专业硕士项目。而该方向专硕将开设区块链、人工智能、数据挖掘等课程。浙江大学浙江大学于2018年秋季学期开设了一门名为《区块链与数字货币》的课程，主要面向部分高年级本科生和研究生。这门课程是该校计算机学院、软件学院的高年级本科生和研究生在“金融科技”方向的模块课程，着力于培养区块链技术高端人才。其教材是由浙大教师编写、出版的《区块链技术进阶与实战》。中国政法大学中国政法大学商学院首次开设创新课程《区块链与数字经济》，旨在积极推动通证金融和区块链技术的前沿理论研究、政策引导，助力扶持区块链行业健康发展。基于区块链思想的金融科技人才培养模式研究；北京大学北京大学光华管理学院和北京博晨技术有限公司，共同发起成立了区块链实验室，是国内顶级高校中首批以区块链作为主攻方向的研究中心，主要研究区块链在金融领域的应用。北京师范大学北京师范大学信息科学与技术学院、经济与工商管理学院、龙源数字传媒集团、火币集团、京师企业家联谊会作为知识区块链产学研联盟的发起单位，共同签署了联盟战略协议，成立了知识区块链产学研联盟。05结语专业交叉融合是一个大趋势，但是在本科选择交叉融合专业，要慎重哈，不是每一所院校都能建设的好，交叉融合一定是院校的优势专业，选择比较可靠，欢迎关注@升学规划赵宏 近期会不间断更新2020年招生章程变化，分析报考中的机会；以及院校、专业，志愿填报等技巧；

前段时间看过一段话说：个人观察那些官员、老板、高管群体，基本没有法定假日的概念，他们是想休息时就主动调整自己的节奏，慢下来就是休息、学习钻研就是休息。普通人才有节假日、周六日的概念，工作忙碌后的不知所措，所以需要电视剧看个电影、游戏、打牌、喝酒等负向循坏的事情去填充 ， 这对于他们来说又是一次消耗，所以上班累、休息更累。今天看了一篇文章， 告诉你“为什么周末休息那么久，还是觉得很累”，而且提供了简便的解决办法 。特地与大家分享，希望对你们有所启发：1思维自由驰骋会让你更快地感到疲惫大多数人倾向于将“休息”定义为：躺在沙发上或躺在床上无所事事（这真的可能吗？）看看视频，放松一下不做家务当你的身体在放松的时候，你的头脑并没有放松。休息是一种精神活动，而不只是一种身体活动。当你躺在沙发上看剧刷微信时，表面上是在休息，但你的精神却未停下，这反而会适得其反。盲目地看电视，浏览网页或刷微博并不是真正意义上不需要动脑筋的事。这种类型的精神参与和刺激会使你感觉比最初更累。你的大脑不仅是安静地处理你正在完成的任务，它也准备并且鼓励你去社交。最近的研究表明， 当大脑不积极参与某种有意识的活动时，它会转变成一种准备与他人进行社交互动的状态。要考虑的另一个重要事实是，为了达到一种共生的休息状态，大脑需要集中注意力关注一些事物――它需要一个目的。想象一个需要很少注意力的活动――例如洗澡。大多数时候你在考虑其他的事情，你的头脑在忙于解决问题和连接生活中的琐事。这种类型的心理活动虽然是必要的和有益的，但它却不能让你得到真正的“休息”。因此 思维自由驰骋反而让你更快地感到疲惫。2人类的感觉往往是不可靠的我们总是倾向相信自己的感觉， 认为在结束了一天的工作后，应该躺在沙发上休息，即使我们知道为了我们的健康我们应该锻炼 30 分钟。在周末，我们会睡过头，因为我们“感觉”自己需要更多的睡眠，但是实际上这样会影响睡眠质量。像休息一样， 毫无顾忌只是做你自己想做的事不一定是真正的放松。当我们依赖于自己的感觉，最终会感觉更累。3什么是真正意义上的休息？休息是一种活动。它不是一个“无所事事”的状态。下面是两个重要的方法来触发你的大脑进入积极参与休息的状态。它们与社会通常所认为的休息和放松完全相反，但我想挑战说服你来进行一次尝试。1. 在本质相反的任务之间切换。如果你是在电脑前工作，请工作几小时后切换到一个更需要体力活动的任务，或去散步、短跑。如果你是在一个技术和注重细节的项目工作，请切换到需要更多创造力的工作。在持续一天的会议或做演示后，请切换到安静的工作任务，这种任务可以独立进行并且不干扰别人：如核对自己的支票存款户头或为晚餐准备食物。当你参与每个活动时，请确保练习专注――或者全心投入。这里的关键是要记住大脑需要并且喜欢专注。做完上述任务后，你最倾向于无所事事。而当你沉浸在这种感觉中，它会耗尽你剩余的精力。2. 做少量的运动。锻炼是我们能够解救病痛的良方。适度的运动可以减少压力，提高效率， 改善健康状况和延长寿命。研究显示，定期进行少量锻炼是疲惫和过度劳累最好的治疗方式。这一事实适用于那些久坐或从事体力工作的人。无论你是整天坐在一个小小的隔间或在一个码头做装卸重型货运工作，研究表明，日常生活和工作之外，少量运动有助于你的身心得到休息。乔治亚大学的一项研究发现， 中度和低强度锻炼能增加能量和活力的感觉。“很多人过度劳累，睡眠不足，” 乔治亚大学运动心理学实验室的主任帕特里克61奥康纳说。“运动是一种让人们感到更有活力的生活方式。这一点有科学依据可以证明，与喝咖啡因和能量饮料相比，运动更有优势。”在这项研究中，研究对象被分为三组。第一组每周被允许进行 20 分钟的中强度有氧运动，每周三次，共 6 周。第二组在同一时间段进行低强度的有氧运动。第三组则是对照组 - 根本没有运动。与第三组非锻炼者相比，两组锻炼者的能量水平提高了 20％ 。研究人员还发现，强化运动在减轻疲劳方面比低强度锻炼效果较差。低强度组的疲劳水平下降了 65％，而高强度组则下降了49％。需要着重注意的是，任何运动都比没有运动更好。为了真正地休息和恢复精神，现在是时候尝试新的休息方式，让我们的精神和身体真正地“休息”了。上海财经大学在职研究生，免试入学，在职学习，可同等学力申硕！9月开学电话咨询：021-65902708咨询地址：杨浦区武川路111号经济学院105招生办01上海财经大学是我国历史最悠久的高等商科院校。在艾瑞深中国校友会网《2017年中国大学评价研究报告》中，上财位居中国财经类院校排名榜首。在2015年QS全球学科排名中，上财“会计与金融”专业保持全 球前200强；在2016年荷兰蒂尔堡大学排名榜中，上财经济学进入全球前60（大中华区第一）；在2012年美国亚利桑那大学排名榜中，上财“金融学”位列全球第104（中国大陆第一）；在2013年美国德州大学排名榜中，上财商学位列全球第177（中国大陆第4）。本文来源：文章来自公众号G.P.A（ID：careergpa），【G.P.A】每日精选深度而有趣的文章与资讯，陪伴你从校园到职场，不焦虑，不盲从，做自己。文章版权归原作者所有，转载需自行联系授权！非常感谢作者的付出！ 上海财经大学在职研究生，免试入学，在职学 习 @微信号： shufe65902559长按图片识别二维码添加招生老师微信你曾错过这些精彩内容-点击阅读-经 济匡时 |上海财经大学经济学院2017年高级课程研修班（秋季班）开课啦！经济匡时 |上海财经大学公共经济与管理学院2017年高级课程研修班（秋季班）开课啦！经济匡时 |上海财经大学国际工商管理学院2017年高级课程研修班（秋季班）开课啦！玩命工作，就是年轻时最好的生活上了985、211才知道，读书无用论都是骗人的听在职研究生谈自己的读研感受7373上海财经大学在职研究生7373点击 阅读原文 获取更多财大在职研资讯

这让大家的职业规划从何做起？的确，随着金融行业的岗位细分，求职日趋复杂。毕业生想要进入金融行业，限定要求越来越多，很多同学不清楚他们擅长作的可能并不是各个岗位所需要的。今天小编就来细细聊一聊金融行业求职的方向及基本岗位要求。睁大眼睛，我们开始了！银行当前国内银行业机构设置多为情况是：总行、省行、市行、支行、网点（储蓄所），机构设置成金字塔型，支行、网点遍布城市的大街小巷，也是安置人员最多的地方。高一级机构的岗位设置情况是：高级管理人员，老百姓讲的行长、副行长等决策层。下面若干部门：人力资源、公司、机构业务、个人金融业务、资产业务、信贷审批业务、法律事务、运营业务、计划财务等。进入国有四大商业银行是很好的选择。具备一定的银行业从业经验，专业背景，到股份制商行或外资行的可能性会增大。另外，政策性银行如开发行、农发行亦是较佳选择，但其工作性质类似公务员，金融业务并不突出，是靠政策吃饭的地方，若想在金融领域做出一番成绩最好不要选，但目前工资水平待遇等都较商业银行为好。银行针对应届生的岗位主要分为两大类：基础服务类如客户营销等，以及专业类岗位如产品支持、风险控制等。毕业生要先做这类基础专业性岗位，大部分都需要轮岗积累经验。客户营销类客户经理主要是银行与客户交流的桥梁，主要是发掘公司及个人潜力客户，维护客户关系，营销各类金融产品与服务，满足客户需求，开拓市场分额。对私客户经理主要开展面向个人的金融业务，对公客户经理主要开展面向公司的金融业务。 岗位要求：制作简历时需要侧重个人良好的营销能力、策划和市场调研能力、敏锐的市场洞察能力、开拓能力、较强的沟通能力、项目执行能力和良好的服务意识。产品支持类分析客户与市场需求，设计金融产品与服务方案，制定并开展营销活动，为销售人员提供支持协助。 岗位要求：简历中应为突出良好的分析能力、设计统筹能力、对金融产品的理解和把控能力、活动策划能力、宣传推广能力、品牌塑造能力、团队合作能力、人际沟通互动能力等。风险控制类预防控制信用风险、市场风险和操作风险，监测风险指标，管控运行风险，落实全面风险管理要求。岗位要求：简历中应突出较高风险管理专业度，较强的预见风险能力、项目执行能力、耐心细致的工作态度。拥有FRM证书优先。信息科技类开发和测试应用软件，安装和维护硬件系统，保障信息系统安全稳定，支持业务发展要求。简历中应突出较强的计算机专业水平、良好的开发能力、创新能力、沟通能力，团队合作能力。小结新员工进银行一般都得经过柜员岗，柜员岗做好了才会因人而异，分配到其他岗位上。目前，一般银行的柜员岗位月薪约4000元-5000元左右，年底还有少部分奖金，大部分都有行员编制。如果表现良好，至少一年左右即可转岗，根据银行的需求，营销类、专业类等岗位都可以为这部分“次新员工”敞开大门。需要注意的是，目前银行都已要求具备银行业专业人员职业资格，即便校招时没有，上岗后也要考取的。如果你的目标是进入四大总行的话，还是要读研，而且在读研阶段应该注意在国内著名金融专业刊物上发表一定量有见地的论文，这就是通常所说的做学问的能力或是研究能力，同时，不妨与所在地商行分行进行联系，可以兼职从业。如果选择外资银行，则要应聘他们的管培生，他们一般是通过自己的管理培训生体系来训练应届生，这类职位多以国内和国际名校的本科或硕士毕业生为主。以渣打银行为例，它们每年会招收100名管理培训生，入职后，他们将有一个月的时间与全球其他数百名管培生一同接受培训。在培训期间，学员将系统地就例如风险控制、结算及产品开发等银行业相关的专业知识进行学习和演练。而从职业发展路径来看，外资银行和股份制中资银行相对更加清晰。在外资银行，负责个人银行业务的投资理财经理一般会依照：理财助理、理财高级助理、高级理财经理的方向晋升，之后可根据个人意愿向两个方向发展，一是管理类如理财总经理或行长，另一个是偏向产品方面的产品设计。而股份制中资银行的职业道路也相对清晰，尤其理财岗位一般都会有定向培养，未来成为高管的几率很大。基金公司基金公司基本架构一般分前台、中台和后台，其中前台主要是直接承担公司经营指标的投研和销售部门，中台为重要枢纽部门，如产品部、战略部、交易室等，后台为支持监督保障部门，主要为人力、财务、风险、法规、运作、IT等。公募基金圈子很小的，100多家公司，万余名从业人员。但近几年，私募基金发展迅速，目前，监管部门已出台规范私募基金管理人登记的规则及制度，对私募基金管理人的登记备案提出更严要求。管理人登记注册须出具法律意见书，登记后六个月内不发首只产品将被撤销资格，不按时上报信息将暂停受理产品备案申请，高管须取得基金从业资格。所以长远来看，整个基金行业还是很有发展空间的。从去年秋招各基金公司招聘职位上看，基本涵盖了策略研究员、助理分析师、助理量化研究员、渠道理财经理助理、风控助理、财务管理、客户经理等热门岗位。策略研究员对宏观经济环境、货币利率环境、产业经济政策、长期人口趋势变化进行深层次的研究和分析，提供投资策略与资产配置建议；对于重大政策变化、事件冲击、市场热点主题、市场发展趋势进行对策性研究和分析，提供投资策略报告和资产配置建议。 岗位要求：重点院校硕士或以上学历，经济、金融相关专业；对宏观经济政策、经济数据、金融货币环境变化、行业景气变化、企业财务数据变化具有高度敏感性，善于归纳总结、推理演绎，从中挖掘投资线索；具备扎实的理论功底，具有创新思维和逻辑性。财务管理参与公司财务管理，日常核算工作； 负责公司税务相关工作。 岗位要求：硕士或以上学历，会计、财务管理或税务等相关专业，熟悉税务、税法相关知识者优先； 具备一定的金融基础知识，对证券基金业感兴趣。渠道经理开拓、管理当地渠道，指导渠道进行金融产品的销售与服务；开拓管理当地机构客户及高净值客户。 岗位要求：硕士或以上学历，经济、金融或经管类等相关专业毕业；熟悉银行流程、熟悉证券市场及各种理财产品。客户经理收集VIP客户信息，细分客户，建立客户档案；为客户提供优质服务, 与客户建立良好关系；收集、整理并反馈各种客户需求、市场信息；根据公司产品特点，为客户建立、提供专业的理财咨询服务。重点院校硕士学历，金融、经济、营销等类相关专业；.具有良好的沟通、人际交往的能力；具有敏锐的市场洞察力和准确的客户分析能力，能够有效维护客户；具有强烈的服务意识和时间观念，善于演讲。基金公司主要是招收金融、法律、经济学类的研究生，应届本科毕业生大体上能做到基金助理就很不错了。刚毕业的大学生想进来的话，一般都得先到客服部门锻炼，等经验丰富起来了，自然有其他部门的领导挑选。当然如果是名牌大学（特指清华，北大一类）的数学或者金融专业，可能会进入公司的核心投资研究部门，那待遇完全就不一样了，当然承担的责任也完全不一样了。所以想去基金公司除了一定要考取基金从业资格证，硕士学历也是必备的。另外，从目前来看，基金公司对生源的要求较高，基本集中在北大、清华、上海交大、上海财大和复旦等知名院校，但其他院校也不是一点机会也没有，如果个人能力突出，有超强的学习能力及抗压能力，在本科阶段具有理工科背景，则也是会受到HR青睐的。根据《证券投资基金法》规定，基金从业人员应当具备基金从业资格，所以基金公司在校招时一般都注明“通过基金从业资格考试者优先”，如果校招时没有通过这项考试，那么在入职之后也是要求必须先通过这项考试的。期货公司可以用前途充满光明来概括这个行业。现在的期货市场规模，据统计有期货客户300万左右，所以人才相对于期货市场的发展速度来说可以说是极度匮乏，有些地方新建营业部甚至找不到符合条件的营业部总经理，而不得不让总部的人异地履职。未来十年内，中国期货业如果在一些衍生产品、金融投资工具开发上有一些新举措，那么前途一片光明！一家期货公司最基本的部门有：交易部、市场部、结算部、财务部、研发部、技术部等。常招应届生的职位通常有以下几种：交易员执行投资经理下达的交易指令，及时将交易指令执行情况和市场变动信息向投资经理反馈； 配合投资经理完成市场数据、交易数据等重要数据的采集、统计和分析； 负责每天收盘后交易结算数据的收集、汇总和报送。 岗位要求：本科以上学历，金融、经济等专业方向； 熟知证券期货交易规则，能熟练运用市场主流交易软件内容；具备期货从业资格证。业务经理根据公司和部门的整体发展战略，开发及服务机构客户；为开发及服务机构客户，开展对外报告、宣传、业务推广等工作。硕士研究生以上学历，金融、经济等相关专业，具备良好的专业性；具备良好的沟通能力，能够与团队协作完成业务开发目标；能够长期频繁出差，有能力承受较强工作压力；对客户需求有敏锐的洞察力并予以积极响应。具备期货从业资格证。风控专业完成对产品的合规审查与风险评估、拟定产品风险控制措施， 起草主要业务合同模板，按照业务类别，梳理业务合同的主要风险点； 完成产品投资交易事项的事前、事中、事后监控，制作产品风险监控日报表等。本科以上学历，法学、金融等专业方向； 具备一定的法学功底，思维严密，逻辑严谨，能够承受工作压力；具备期货从业资格者优先，通过司法考试或注册会计师考试优先。产品经理研究分析理财产品，为客户设计理财产品并协助发行、推广；为高端客户提供个性化投资理财规划方案。硕士研究生及以上学历，金融、经济等专业优先考虑； 具备期货从业资格证。期货公司这类的金融机构比较青睐有经验的金融人才，但也不代表刚毕业的金融生就完全没有希望了。因为一些公司会专门为应届生留出一定量的名额，岗位主要是助理，其后的升职模式则是从经理、高级经理再到总监。建议金融专业同学在大三时就开始关注这些公司的招聘信息，提前准备，争取一些实习机会，并考取相关的资格证书，有益于提高自己被录取的几率。目前入职期货公司已普遍要求通过期货从业人员资格考试。另外，对期货感兴趣的同学，可以参加一下金融期货方面的竞赛。证券和信托信托、证券相对门槛较高，普遍更倾向于有经验的求职者，但每年也会有一些公司开放一定数量的应届生招聘名额，例如中融信托，去年招收140个应届生，岗位集中在前台业务部门的信托经理助理；中后台的风控、法务、产品支持等。信托人员入行一般都要先从助理做起，然后按照信托经理、高级信托经理的路径晋升，之后可能做到总监级别并负责业务工作。由于近几年监管部门对信托公司的管理越来越规范，此前信托公司工作半年到1年就能获得晋升的情况将逐步得到控制，规范之后，每一级的晋升速度大约为2到3年。证券与其类似。投行投行类方向的入职门槛非常高。以摩根士丹利为例，目前它们在中国针对应届生的招聘主要面向北大、清华、复旦、交大的研究生及以上学历，并且必须从毕业前一年就开始在摩根士丹利里实习。根据摩根士丹利中国执行董事、人力资源总监白文杰的介绍，这类方向的人才招聘除了基本的专业技能之外，对职业技能和文化维度等也有很高要求，包括沟通能力、团队合作、项目管理等，另外有国际化视野也是它们看重的素养之一，“可能在一开始选择人才的时候不太起作用，但对这个员工能否长期留在企业发展，这方面就显得非常重要。”以毕业生最热衷于加入的投资银行部（IBD）的职业晋升路径来说，可以依次分为分析员（Analyst）、经理（Associate）、副总裁（VP）、董事（Director）、董事总经理（MD）等。当然，从董事升至最高级别必须花很长时间，毕竟其中涉及到利益分成的问题，要保证金字塔式的人才结构。投行中各部门的职责主要是：投行部：这个部门在投行里所占的地位十分重要，在这个部门工作需要接触资本市场、项目，经常要出差，需要员工具备十分强的时间观念以及过硬的身体素质。销售交易部：主要是和利率产品、信用产品、外汇产品、大宗商品、股票等打交道，要求交易员必须对数字有十分敏锐的反应，尤其是不受外界压力干扰的快速心算能力。研究部：主要是对一些公司进行深入地研究，制作出相应的报告，并将研究所得的数据交由交易员作为参考依据。所以研究部要求进入人才具备比较综合的能力，尤其是优秀的逻辑表达能力。其他行业保险公司年薪虽高，但压力大，有的去年校招时打出了年薪50万，但只有很少部门应届生敢于接受挑战。事实上，保险公司有许多内勤岗位，对才毕业的大学生来说，稳定、能学到东西，确实是一个不错的锻炼机会。四大资产管理公司类似于政策性银行，金融租赁担保这个行业发展迅速，可以考虑进入。现在我国的资产管理公司主要是以处置国有大中型企业及原四大商行的不良资产为主业，学法律、金融财务或是投资均可。另外，上市公司证券部工作亦可，先天上横跨证券产业两行，所以如果想要再向前发展则有了立脚点。从以上信息来看，如果想要进入金融行业更好发展，建议大家念研究生。当然，在大学、读研期间，考下证书，在求职时竞争力更强。小编认识的一个学霸，就在大学考过了FRM，在本科毕业那一年考过了CFA一级，研究生毕业时又通过了CFA二级，并且因为考过证书而获得了不少金融机构的实习机会，在毕业求职时写简历都会让人眼前一亮。大家在学习期间，要尽早做好职业规划，提前做好充分的准备，在求职时就能提高自己的竞争力。上海财经大学在职研究生，免试入学，在职学习，可同等学力申硕！9月开学电话咨询：021-65902708咨询地址：杨浦区武川路111号经济学院105招生办01上海财经大学是我国历史最悠久的高等商科院校。在艾瑞深中国校友会网《2017年中国大学评价研究报告》中，上财位居中国财经类院校排名榜首。在2015年QS全球学科排名中，上财“会计与金融”专业保持全 球前200强；在2016年荷兰蒂尔堡大学排名榜中，上财经济学进入全球前60（大中华区第一）；在2012年美国亚利桑那大学排名榜中，上财“金融学”位列全球第104（中国大陆第一）；在2013年美国德州大学排名榜中，上财商学位列全球第177（中国大陆第4）。本文来源： 银招网（yinzhaowang_com），FRM考友论坛（ID：FRM-CHN），版权归原作者所有，如对版权有异议，请后台联系，议定合作或删除。上海财经大学在职研究生，免试入学，在职学习 @微信号： shufe65902559长按图片识别二维码添加招生老师微信你曾错过这些精彩内容-点击阅读-经 济匡时 |上海财经大学经济学院2017年高级课程研修班（秋季班）开课啦！经济匡时 |上海财经大学公共经济与管理学院2017年高级课程研修班（秋季班）开课啦！经济匡时 |上海财经大学国际工商管理学院2017年高级课程研修班（秋季班）开课啦！玩命工作，就是年轻时最好的生活上了985、211才知道，读书无用论都是骗人的听在职研究生谈自己的读研感受上海财经大学在职研究生点击 阅读原文 获取更多财大在职研资讯

近年来，潍坊市紧紧围绕中心、服务大局，认真落实《2018-2022年全国干部教育培训规划》，在帮助干部提升专业能力、提高培训的针对性有效性上持续用力，以高质量干部教育培训服务于高素质专业化干部队伍建设。紧扣中心确定主题发展需要什么就培训什么按照“党委、政府重点推动什么工作就突出什么样的培训，改革发展需要解决什么样的难题就开展什么样的培训”的思路，认真贯彻上级重点工作任务部署，组织部门牵头，发改、工信、财政、人社、科技等部门积极参与，紧紧围绕服务全局工作和满足领导干部能力提升需求，有针对性地开发设计重点培训项目。为开阔学员的视野，提高重点培训项目的效果，积极引进先进地区的课堂和师资，把先进地区的师资和课堂搬到潍坊，引起较大反响。2020年以来，先后举办创新提升“三个模式”推动乡村振兴、海洋发展等专题培训班次21个，培训干部3000多人次，有针对性地帮助干部补短板、强弱项，持续提升干部队伍的专业能力、市场意识、国际视野和法治思维。改进方式精准供给怎样培训有效就怎样培训为进一步解决干部教育培训“旱涝不均”、“大水漫灌”、工学矛盾等问题，探索培训时间更加灵活、授课专题更加精准、受众范围更加广泛的多元途径，努力实现干部教育的精准“供给”。 大力推进领导干部上讲台，市县两级都建立实施领导干部到党校讲课制度，党政领导班子成员每人每年至少到同级党校讲一次党课。每期主体班次，至少邀请5名理论水平高、实践经验丰富的市直部门领导干部讲课，引导领导干部养成勤学善思的习惯，形成一批市情市策类精品课程。在市委党校2020年秋季学期开学典礼上，市委书记以“以过硬的思想作风奋力攻坚重点工作任务”为主题，作了专题辅导报告。持续提升“潍坊干部大讲堂”。邀请国内知名专家、学者来潍讲学，有针对性地开展辅导培训，引导和帮助各级干部了解形势、把握政策，拓宽视野、提升能力。2019年以来，围绕招商引资、应急管理、国际形势、国土规划、洪涝灾害防御等专题，共举办“潍坊干部大讲堂”14期，培训7820多人次。今年，面对疫情防控特殊形势，有针对性地探索干部教育培训新模式、新路径，将专题培训搬上“云端”，通过开办“潍坊干部云讲堂”，确保疫情防控期间学习不停顿、提升不断档。研发“智慧干教”综合管理平台，在潍坊干部学习网开设网络班级，开展“屏对屏”“线连线”的网络培训，目前，已举办城市规划发展专题培训班、防范与化解风险专题培训班等5期云讲堂，培训有关干部400余人次。同时，上传精品视频课程，供学员自主学习，有效打破了传统培训时间、空间制约，提升了课程质量和利用率，成为疫情防控期间干部教育培训的有效载体。聚焦主责选准培训对象谁最需要培训就培训谁坚持按需施教、因材施教，重点针对干部的知识空白、经验盲区、能力弱项，开展精准化的理论培训、政策培训、科技培训、管理培训、法规培训。突出各级“一把手”培训，每年举办全市镇（街道）党（工）委书记培训班等一批针对县市区、镇（街道）党政和市直部门主要负责人的“一把手”专题班次，抓住培训对象中的“关键少数”。加大紧缺型党政人才的培养力度，突出企业上市运作、金融创新等重点课题，与中国人民大学、上海财经大学等高校合作，举办了金融人才高级研修班、企业上市运作（IPO）专题培训班，加快培育储备一批具有一定专业理论素养和实际操作能力的专业干部和人才。加强年轻干部教育培训，实施“年轻干部递进式培训工程”，定期举办中青年县级干部、中青年科级干部等培训班次，在年轻干部教育培训班次中，采取“党校培训+异地培训”“专业学习+党性教育”等方式，增强培育针对性、有效性。7月13日至8月9日，举办为期一个月的青年干部培训班，2019年竞争性选拔副县级和正科级干部人选、部分年轻干部共72人参加培训。为适应年轻干部的成长规律和特点，培训班采取“军事训练+党校学习+异地培训”的方式，全面提高培训质效。培训期间，穿插开展工作价值观测验、无领导小组讨论、研讨交流、实地调研等手段，全面考察学员，对每名学员形成测评报告并在一定范围内通报，以考促学、学研结合，促进领导能力的提升。（供稿：潍坊市委组织部）