日本著名医学博士

随着科技的发展，我们能够很清楚明白地感受到我们的生活的变化，回想一下十几二十年前的生活，大家是不是觉得恍若隔日，但是是不是又觉得好像相差特别大，毕竟现在的生活比起那个时候，已经因为科技而产生了巨大的变化。与此同时进步的还有医学科技，世界各国的医学科技都有了长足的进步，已经攻克了很多的疑难杂症。但是尽管如此，仍然还有很多的疾病是人类科技无法攻克的，癌症就是其中之一，并且，一直以来，癌症都被称为死神使者，所以也能够看出来癌症的可怕之处。日本医学博士：已研究出科学杀死癌症的方法，网友：就这么简单？这位日本的医学博士名叫石原结实，听起来是一个很朴素的名字，但是人家的来历可是了不得的很，他是整个日本no.1级别的医生，祖上一直是日本的御医，同时他自己也是长崎大学的医学博士。正是他提出的杀死癌细胞的新方法。石原结实经过研究之后发现，为什么人类科技的发展进步飞快，但是死在癌症手中的人数也在飞快增长，原因就在于，现代人的体温普遍是比较低的，当人体体温在35°左右的时候，就是癌细胞繁殖的最佳时机。再加上我们平常习惯待在空调房里，体温一直都是维持在一个比较低的水准，自然就成了癌细胞最佳的繁殖时机。同时像乳癌的发病率高就是因为突出在人体外，所以温度比较低，所以才成了癌症的高发部位。所以石原结实的理念其实很简单，就是让你的温度高起来，其实我们人体发烧的时候就是免疫系统在杀菌的过程，最好的方式的就是让自己运动起来，只要体温升起来，癌细胞对我们的影响就变得很小了。

我叫古力拜克拉木·夏甫开提，是一名在日本留学的新疆人，现在就读于日本筑波大学医学系博士三年级。1989年1月19日，我出生在一个普通的知识分子家庭。父亲夏甫开提·热合木吐拉是新疆师范大学电子信息与物理学院的一名讲师。母亲阿米娜·阿布都卡德尔是新疆师范大学附属中学的一名物理教师。妹妹图马里斯·夏甫开提，2017年7月从深圳大学金融学专业毕业后，毅然选择回到新疆，目前在乌鲁木齐市第38中学担任数学教师。我于2008年毕业于乌鲁木齐市高级中学，以优异的成绩考上了上海交通大学。在攻读本科期间我通过坚持不懈的努力，先后获得了“光华一等奖学金”“国家励志奖学金”，并积极参与了学校组织的各种学术创新活动。大四寒假期间，一个偶然的机会，我参加了日本筑波大学医学系在上海复旦大学的招生宣讲会，会议中介绍了各位教授的专业研究领域，其中最让我感兴趣的是一个关于糖尿病的科研项目。之所以选择此科目，是因为现阶段我国糖尿病患者数居全球首位，每10个中国人当中就有1人患有糖尿病。我决心在此领域深入研究，为糖尿病患者提供有效的治疗方案。祖国需要什么，我就研究什么。于是我与高桥教授取得联系，递交了申请资料。同年10月，我顺利考上了日本筑波大学医学系硕士，并获得了全额奖学金，从此开始了赴日留学生涯。新的文化，新的环境，让我感觉格格不入。在研究生学习期间，我面临的最大困难就是语言。于是，我利用每周闲暇时间，参加了日语培训班。在培训班里我结识了很多来自祖国大家庭的留学生，我们互相帮助，相互鼓励，为枯燥的求学生活添加了许多乐趣。我们一起聚餐，相互交流，这让我在异国他乡感受到共同跳跃的“中国心”。2015年9月我顺利完成了学业并获得了医学专业硕士学位。为了获得更深入的科学研究，为将来回报祖国打下坚实的基础，我决定继续攻读生物医学专业的博士学位，2015年10月我成功通过了博士学业申请。在赴日求学的过程中，我深深体会到了从事科学研究比自己想象中的还要艰辛还要枯燥。尤其在继续攻读博士专业中，为了在试验项目中取得进展和突破，在糖尿病医学专业领域做出成绩，我常常早出晚归，有时甚至通宵待在实验室做实验研究，写实验报告。实际上，很多时候实验结果都是不理想的，不知道到底在哪一个步骤出了问题，需要从头再来重新规划设计。在此同时，还要参考大量的学术论文报告，统计分析数据，这种焦头烂额的感受只有自己才能体会。但一想到将来学成回国了，可以为祖国的美好未来贡献自己的绵薄之力，我就会斗志昂扬，坚信自己能够成功。作为一名在日本留学的新疆人，在海外学习的这些年，从周围的留学生交谈中散发的自信能感受到祖国的蒸蒸日上，从父母的联络中能感受到新疆的社会稳定，从亲朋好友的联系中能感受到各民族之间的交往交流交融。接下来的日子里，我会更加严格要求自己，把“不忘初心，方得始终”作为座右铭，为实现中华民族伟大复兴，为“一带一路”的建设贡献青春力量！作者：古力拜克拉木·夏甫开提，日本筑波大学医学系博士

日本医学博士二战最得意发明：细菌战下的人性，美军回忆仍后怕听到细菌战这三个字，大家最先想到的应该是一个抗日期间日本在中国设立的实验室，专门用中国人做活的试验品，就为了能够制造出一下就能毒倒一片人的厉害细菌武器。但是呢，小编今天在这里要告诉大家的是，其实细菌战是中国最先开发出来的，是在汉武帝时期 ，一个汉朝的叛军给敌方出的主意，那就是在汉军必经的那条河流里放死去的牛羊，这些死去的尸体上是会产生病毒细菌的，就这样给汉军传染，这就是最早的细菌战，甚至有人认为霍去病死去的原因就是引用了不干净的水。现代版的就是日军在二战中的研制了。在二战之前发生过一次世界性的战争，一战，一战中就有德国率先使用了细菌武器，那些毒气对人的危害简直是毁灭性的，因此在后来的战争中大家也都彼此心照不宣的不用类似细菌战的方法，但是这小日本鬼子就是毫无人性的，他们在二战中在中国为所欲为，并在中国节节败退的时候在很多偏僻的地方建立了研制细菌的专门机构，还专门列为一个计划，主要是在我国的东北、南京和广州等地，而在1940-1942年间，湖南和江西等地就法三国类似鼠疫之类的病菌，那就是细菌研制的一点威力。日本的一个医学博士就在日本的细菌研制部队提供的一些信息中成功的完成了自己的金马计划，金马计划的内容就是研制出毁灭人类的空前的“性病武器”，在1942年的春天，这个金马博士带着自己的成果跑到日本的总司令部，他很骄傲的展示自己的成果，并扬言自己的这个毁灭性的性病传播一定可以打败美军。这个时候正是发生了太平洋战争的艰难时刻，日军屡次战败，美国的战舰实在是太厉害，他们即使拼上所有的性命都不会有战胜的可能，所以他们就努力寻找另外一个出路，在中国建立的细菌部队这时候就派上了用场。他们的研究结果刚好拿来攻击美军，并且是起了效果的。太平洋上驻扎的美军部队就是纪律松散的，他们甚至于当地的女人发生xing关系，金马这时候就把自己的研究结果先给岛上的一位女士使用，然后这女士带给美国大兵，继而又一传十十传百，就这样敌军的战斗力越来越弱，日本人就这样取得了不费一兵一卒的胜利。有美国的老兵回忆，那是空前的恐慌，连现在想一下都不禁会发抖。由于带来的效果实在是太好，所以日军就采纳了这个建议，金马博士的研究更加如火如荼，他带着自己的研究助理四处搞研究，后来相继研究出淋病，性病还有“雅司病”这样的性病 病毒，最后这个“雅司病”是没有治疗的办法的，能够造成一沾必死的效果。之后他就意志满满的从日本岛出发，要在太平洋的玛利亚纳群岛进行计划的实施。金马病毒最终的威力到底如何我们不得而知，最后也被美军严密的封锁了这段军事历史，他们作为军事机密严禁外传，所以我们外界只知道的是最后日军再猖狂也还是被我们战败，他们罪孽深重，他们的行为令人发指，他们的败局是天注定的，是没什么能改变的结局。

每个人都关注健康指标但多数人忽视了体温体温与健康有直接关系经常食用寒凉食物可能让你的体温变低体温与健康的关系是什么？日本健康医学博士石原结实：温度决定你的健康状态，体温降低 1度，免疫力会降低30%以上。现代化的生活，不合理的饮食及错误的生活习惯已经使我们的体温降低了近一度。研究表明，如果在正常体温的基础上体温提高一度，免疫力会增加5-6倍。这里所说的高体温，并不是我们通常所说的发烧后体温升高，而是指在正常的体温范围内保持一个较高的水平。因此，无论你是要健康、长寿，还是要减肥、美丽，都应先调整好自己的温度。人体的温度是血液流动的动力，它可以决定人体气血的胜衰，影响着我们身体的健康情况。提高体温的方法有哪些？1、运动肌肉约占全身体重的45％，是人体最大的器官，所以只要运动，肌肉所产出的热量就会愈大，要解忙碌现代人运动不足的烦恼，最简单的方式就是「走路」。2、泡澡日常生活中最简单又有效的温热身体方法，就是泡澡。采用全身泡在浴缸的入浴法，使水温帮助扩张血管，促进血液循环，使得内脏和肌肉得以补充到氧气和养分，进而促使肾脏和肺排出废物。3、饮食平常应食用可温热身体的食物如荞麦面、黑面包、糙米、鱼贝类、根茎类蔬菜、海藻、姜、蒜、葱、味噌、苹果、樱桃、葡萄、黑糖、红茶......等。想要让身体温热的快速方法，就是喝生姜红茶。4、气血血液循环不良，长期持续下去，自然会让体温降低。保证良好的血液循环，是维持正常体温和免疫能力的基础保障，经常使用中药橘络提取的小分子果胶和黄酮成分，能有效通络、理气、排毒和促进血液循环等作用，有助于预防和调理气血不畅引起的生活习惯病(包含高血脂、高血压、高血糖、高尿酸等病症)。5、热水多喝热水是更加简单有效的办法。喝热水不仅能够维持积极体温、刺激肠胃蠕动，也能促进肾脏肝脏等器官的活动！维持担任排毒重责大任的器官的活性，让血液能够更轻松的运输氧气与养分到全身，促进新陈代谢。总之，体温和健康的关系，从现在了解还不算晚。我们能做的，就是通过调节日常饮食、加强体育锻炼、不滥用空调、放松心态缓解压力、常用中医橘络保健等方式，从一点一滴的小细节中，适当提升体温，保证气血通畅。

猛犸新闻·东方今报记者 赵丹/文图全球疫情急剧升温，截至日本时间25日晚8点，日本累计报告862例新冠肺炎病例。26日，猛犸新闻·东方今报记者连线日本群马大学教师、医学博士金泉。他于1990年就在日本生活工作生活，有医学背景，和当地医院有密切联系，医护朋友也很多。金泉称，普通居民对于疫情还是比较紧张的，几乎是一夜之间，戴口罩、买酒精等物资的人多了起来。疫情刚开始时，他还看到很多中国人排队抢购口罩等物资运往国内。金泉透露，目前当地医院在接诊时增加了询问是否去过湖北、是否有发热、咳嗽等症状的流程，第一步必须先量体温，医院消杀工作也有增强。他的医护朋友则表示严阵以待，全力以赴做好救治。春节从内蒙古返回日本，目睹同胞抢口罩给国内亲友或捐赠给医护金泉非常忙。2月26日的电话连线频频被打断。他现在日本群马县前桥市，是中国内蒙古人，大学毕业以后到日本读医学博士，然后在日本知名国立综合性大学群马大学医学部任教。金泉还曾经做过外科医生，有医学背景对医院也比较熟悉。目前仍是中国国籍。今年春节期间，金泉回老家过年，了解到新冠肺炎疫情，“过年大家都不串门了。”之后他返回日本群马县，一开始还觉得疫情离日本很远，后来仿佛是一夜之间，他在群马县看到排队买口罩的人多了。他发现，不但排队且购买数量还很多，而且有很多中国人。“当时我还比较纳闷，为什么买这么多口罩?一问才知道，买口罩运往国内，为的是帮助国内的亲友。”是的，当时中国疫情吃紧，口罩、酒精等物资一度匮乏，有很多在国外的中国人买来给亲友或捐赠给医护。后来，金泉在日本其他城市也看到这个现象，不仅口罩，体温计、消毒液等也成为紧俏商品。“目前市面上酒精还是可以买到的，其他有些紧缺。”民众就诊流程有变化，必量体温必问是否去过武汉2019年底爆发的新冠肺炎疫情让中国的公共卫生系统面临着前所未有的大考，而到了2月底，新冠肺炎全球疫情急剧升温，对于全球公共卫生系统来说都是挑战。目前，日本传染病医院是何情况?床位紧张么?就诊流程有何变化?民众就诊方便么?“日本设置有传染科的医院有近千个。”金泉透露，他所在的群马县前桥市也有定点救治新冠肺炎患者的医院，“比较大点的医院都能收治，但床位不多。”（日本群马县前桥市前桥医院）近期去医院，金泉会发现人人戴口罩，而且医院加强消杀，就诊流程也有变化。“来了患者，工作人员先给你个体温计量体温，然后问‘你近期有没有发烧、咳嗽、流鼻涕的症状?有没有去过中国湖北武汉?’，之后医生还会再问一遍。”金泉说，然后对于有出现以上不适的患者，会立即进一步排查。金泉对医院比较熟悉，有很多医护朋友。他了解到当地医护人员严阵以待，做好随时碰到新冠肺炎患者的准备，随时应战。北海道有老师确诊，不排除全国学校分区域休学眼下全球疫情急剧升温。截至日本时间25日晚8点，日本全国当天新增10个感染新冠肺炎确诊病例。其中包括在日本感染的患者与来自中国的游客等156例、“钻石公主”日邮轮的乘客及船员691例、以及搭乘政府包机从武汉归国的侨民14例。日本累计报告862例新冠肺炎病例。“确实有点恐慌心理。”金泉称，面对疫情越来越严峻的形势，他发现普通民众开始紧张起来，采取戴口罩、备消毒物资做好个人防护。（前桥红十字医院）另据亚通社最新报道，日本北海道确诊的31日感染者中，有7人是学校的教师或工作人员。文部科学省25日向全国学校发出通知，对于发现感染者的学校，要实行关闭休学。通知称，不排除在疫情扩大之后，要求全国的学校分区域实施休学。日本农林省25日发出指示，全省800名机关干部将实行弹性工作制，允许错峰上下班和在家工作。这是日本国家机关中，第一个实施弹性工作制的机构目前，金泉所在的城市学校还没有停课，商场商店照常开门，购买东西还比较方便。“媒体关于疫情的报道增多了。”猛犸编辑：彭艳

2019年12月1日，卡丝集团官方正式发文，确定前日本医学博士前田宪寿，正式加入卡丝集团，担任卡丝集团首席研发总监。卡丝集团作为中国全自主名族化妆品牌，在与前田宪寿接触的过程中，被前田宪寿身上的日本工匠精神和研发责任感深深感动，前田宪寿在资生堂研发工作21年，对药妆美白抗衰护肤领域不断深耕细作，一次次创新专利，在科研方面取得了令人瞩目的成就。前田宪寿，医学博士（皮肤科），护肤技术专家，专业研究生命科学(皮肤科学，分子细胞生物学，生化学，药理学)及化妆品领域。曾获得日本美容皮肤学会优秀讲题奖、日本香妆品学会优秀论文 奖等10多个奖项，20多次接受日本的电视和报刊采访。 至今共发表学术论文及书籍篇章70多篇，学会演讲100余次，专利申请76项。前田宪寿现任日本東京工科大学美科学研究室教授。兼任日本药学会议员、日本特许厅功能性皮肤化妆品调查委员会委员长、一般社团法人日本护肤协会顾问、江南大学客座教授。在中国，前田宪寿同时是北京工商大学的客座教授。通过更深层次的沟通，前田宪寿也和很多日本人一样热爱健康低碳环保的生活方式，并且前田宪寿也是极简主义者，在研发和工作中严谨细致，在生活中极致简约，这与卡丝极致、简约、便捷护肤和从心开始的品牌理念十分吻合。前田宪寿曾在资生堂护肤研发中心工作21年（1986 – 2007年），任高级研究员、研发经理，从事护肤化妆品的设计以及药妆品 (美白、抗老化、去痘、生发等)有効成分的开发，曾获公司科技成果的最高奖—资生堂社长奖获奖(2次)、资生堂研究开发奖获奖(3次)。研发过的产品包括Cle de Peau Beaute, HAKU,ANESA，ELIXIR,d program等众多知名品牌。2019年12月，前田宪寿带着日本护肤前沿技术，正式加入卡丝集团，任卡丝集团首席研发总监。此番前田宪寿和团队加入，给卡丝（CASSIEY）自主研发注入了全新国际血液，为卡丝科技护肤之路迈出了国际性的一步。前田宪寿表示：他希望能将日本高端护肤科研技术带给中国，科技无界限，美丽不分国籍，希望将美的理念分享给所有人。一番探讨，卡丝秉承对科技护肤理念的推崇，正式邀请前田宪寿加入卡丝，与卡丝一同将这份美丽传播下去。前田宪寿学术学会专利一览：学会发表：2018/12/10 Relationship betwen aging and injury of skin and hair with oxidative stress(皮肤、毛发的老化、损伤与激进的关联性)（The First Seminar of Skin Health Management and Nair Naid Naidath Naidath oxidative stress ss(皮肤、毛发的老化、损伤与激进化的关联性)（The First Seminar ture Plant Skincare）2018/12/08关于带水分计量的皮肤镜的开发和肤色的评价（第3届国际ICT利用学会全国大会）2018/12/08白色LED灯的演色性评价方法的研究（第三届国际ICT利用学会全国大会）2018/08/04带水分计的皮肤镜的开发和美容皮肤科学的应用（第36届日本美容皮肤科学会大会学术大会）2018/08/04为了进行肤色评价，研究了角度和色相角的有用性（第36届日本美容皮肤科学会大会学术大会）其他115篇省略专利取得：1.2002/10/11皮肤外用剂（专利335974号）2.2010/06/18美白用皮肤外用剂、美白剂、美白方法及美白用皮肤外用剂的制造方法（专利第4530832号）3.2011/06/17皮肤外用剂（专利第4762477）4.2011/06/17美白剂（专利第4764079号）5.2011/07/11植物性美白剂的制造方法、植物性美白剂及美白用皮肤外用剂（专利第4781842号）6.2013/07/26植物性美白剂的制造方法、植物性美白剂及美白用皮肤外用剂（专利第532247号（P532247））其他省略

世界卫生组织之前发表了一份全球医疗评估报告，从医疗水平、接受医疗的服务难度、医疗费负担公平性等方面，对全世界190多个国家进行了综合评估排名，最终，日本再一次蝉联世界第一，日本曾经连续3年被世界卫生组织评为全球医疗水平第一。其中，日本国民平均寿命世界第一；癌症5年存活率全球最高；癌症死亡率全球最低；不仅仅癌症，日本在糖尿病和心脑血管疾病的存活率也都是全世界第一。日本拥有发达的世界最高水平的医疗1，日本的医疗水平：日本的医疗水平处于世界最高水平并非浪得虚名，是有事实根据的。比如世界卫生组织（WHO）之前发布的《2013年世界卫生统计报告》，在人类预期寿命、死亡率和医疗卫生服务体系等9个方面对全球194个国家和地区的卫生及医疗数据进行了分析，日本排名全球第一。2，日本先进的医疗设备：日本医院和体检中心都配备了世界最尖端的内视镜、显微镜、激光、导航等医疗设备。比如世界上最先进的超声波、CT、MRI、荧光扫描术、PET、电子内窥镜、CT引导经皮细针穿刺活检仪器、数字化X线成像装置等。日本不但制造先进的医疗设备，同时也拥有国外研发出的世界上最新型的质子线治疗设备（全日本仅2台），这是IBA公司制造的最新型最高配置质子线设备ProteusOne（IBA是比利时的公司，目前是全球质子治疗系统的重要生产开发厂商，占全球 50%以上市场份额，曾获得红点设计奖，是唯一获奖的放疗设备）此外，日本医生和医疗器械研发机构有着十分紧密的联系，经常展开交流互动，因为，很多先进的仪器都是由医生和医疗设备企业、或医院自主研发出的。日本的大型医疗器械企业大体可分为两类：一类是大型医疗设备综合工业巨头：比如奥林巴斯医疗、东芝医疗（佳能医疗）、富士胶片、岛津制作所等，相当于全球医疗器械巨头中的通用电气医疗、飞利浦医疗、西门子医疗、强生等等；另一类是专注于医疗器械的企业，比如泰尔茂、希森美康、日本光电等，类相当于美敦力、史赛克、BD。当然，两类企业在其发展路线上并没有太大的区别，因为持续的研发投入、积极外延并购是医疗器械企业发展壮大的重要手段及途径。3，日本的新药上市速度：日本新药上市的速度是比较快的。比如丙肝新药，其他国家新药上市处于杳无音信或一点动静没有的情况下，日本却早已在2014年7月7日经日本卫生劳动福利部批准上市。在日本，大量临床新药都能获得国家审批，但有些则审批则较慢且严格。4，日本的体检及防癌筛查：日本体检的最大亮点就是采用“高科技查癌”，主要是通过PET-CT技术，中文全称是“正电子发射计算机断层显像”，属于核医学成像技术，可以能在防癌、查癌、治癌中发挥非常大的作用。5，日本的医师十分精业与周到的医疗服务：日本的医生工作态度十分严谨，工作一丝不苟。日本的医生往往都经过了严格的医师资格考试，考试的难度很大，因此，日本医生的专业水平是非常高的。比如日本医院放射科的影像诊断医生，都是由X线成像精度管理中央委员会读影后认定考试取得A等成绩的医生担任。日本最好的医院，大都是高品质医疗与人性化服务集于一身。日本的医疗体制极具特色日本和欧美国家不同。欧洲国家，特别是北欧国家，实行是一个公共医疗体制，这种医疗体制覆盖面广，个人的经济负担比较小，但效率相对的低，往往存在严重的医疗资源浪费现象。再比如美国，医疗体系已彻底实行私有化，医疗水平很高，但往往穷人却看不起病。日本的医疗体制几乎介于欧洲和美国之间，在实施免费公共医疗的同时，会充分顾及到私有化、个性化的医疗并存。日本的医疗体系，采取了国立、公立、私立的三种类型医疗模式。除日本国家拥有的综合性的国立医疗及研究机构，包括各地方政府设于公立的医院外，数量最多的是遍布全国各地的社区私人医院，但大多数是专科诊所。这些医院的医生都具有非常专业的水平。比如像内科、妇产科、外科等私人医院及诊所，往往都是经过了几代人的相传，医院的院长也大多是医学博士担任。在日本，非国立医院的医生是允许去其他医院兼职的，尤其是很多诊所的专科医生往往都是著名的医学专家，甚至于医学教授，而不是我们想象中的医科大学刚毕业的实习生。日本的全民医保及公平合理的医疗费制度日本早在上世纪50年代已建立起了全民医保制度。无论是日本本地人，还是生活在日本的外国人，甚至刚刚来到日本的留学生，只要参加了日本的医保体系，在日本的医院就诊，无论患有什么病，个人只承担30%的费用。日本历史上曾实施过70岁老人免费医疗制度，由于医保负担加重，而修改为70岁到74岁范围内，但医疗的费用个人仍然只承担20%。而且一旦超过75岁，个人只承担10%。日本还实施了儿童免费的医疗优惠制度，儿童看病不用花一分钱。日本的医疗制度，还有一个最大的特色——就是采取医药分离的制度。医生开处方，病人凭医生的处方可以去全国各地任何一个药店去拿药。药品完全市场化，而非医院垄断。因此，医药价格始终处于一个相对良性的竞争格局。在日本全国的药店，绝不会出现同药不同价的现象。因此，医院不会在药品上赚病人的钱，更不会乱开药、多开药。日本的医院给病人用药仅限于极少数情况，比如住院和急诊的用药。由于医院所有的药都被列入医保范围，且价格会受到医保机构及时监督，因此，在病人住院期间的用药也是市场的平价，价格不会出现虚高的现象。日本闻名于世的医疗服务：日本大约有1亿3000万左右的人口，但据世界卫生组织统计显示，日本每千人，拥有病床数为13.7个病床，远远高于世界平均的3.7个病床数，高居全球第一。日本医疗机构数量明显多于欧美发达国家，据早前的2007年OECD统计，根据人口比例来看，日本医疗机构的数量大约是美国的3.5倍、德国的2.7倍、法国的1.5倍。日本的医疗制度极为严格，对于产品、规格、库存、包装等，比发达国家有更高的技术要求。日本采取人性化的“追踪病人”制度：日本的医院还有一项极具特色的制度模式，就是及时“追踪病人”。在日本的医院，医生每做完一台手术，医生必须主动地、长期追踪病人，并建立定期的检查、复查和观察制度，并非是病人离开医院，医生就事不关己了。所谓的“追踪病人”的制度，一般是由主治医生委托护士负责，并定期联系病人，并有一张长期检查追踪情况表，并及时告之病人一个定期到医院检查一次的时间，定期咨询身体状况。追踪时间通常为5年。一旦发现病人出现复发现象，日本的主治医生就会及时把病人请到医院进行再次的治疗，因此日本医院责任心及关爱的制度，对于医生而言可以获得如下益处，就是通过长时间的追踪观察，可以及时了解手术及治疗效果，并不断地完善医生的手术方案，从而获得最佳的手术治疗方案，同时也可以减少病人的痛苦与心理负担，提高医生的治疗水平。因此，日本的医院，仍然存在医生精益求精的“工匠精神”。日本的医疗水平之所以能够长期保持世界第一，与完善的医疗制度、医生人道主义情怀、精益求精的工匠精神是分不开的。日本在医疗设备方面，很多产品在全球同样闻名遐迩，处于世界领先水平，并且数量众多。所谓数量众多并非仅仅是少数的医疗设备先进，而几乎是“全面开花”，涉及到的品种、疾病诊断科目、诊断范畴也是应有尽有，很少没有涉及到的，可见，日本的医疗设备覆盖面范畴广泛且技术先进，即使有的医疗设备不是全球最顶尖，也能够做到全球最好之一，这当然和日本发达的电子工业有很大关系。日本作为机械、光学、电子和材料工业强国，其拥有极为全面而广泛的医疗器械工业门类，日本能够生产出绝大部分品种的医疗器械。日本目前生产和进口的医疗器械总共划分为15大类。早期日本医疗器械产品主要以注射器、外科器械、采血袋、体温计、血压计等产品为主；80年代是日本医疗器械高速发展时期。日本医疗器械工业最具有竞争力的品类主要是：各类电子医疗设备（最典型代表是各类影像诊断设备、内窥镜、监护仪、生化分析仪等）、高分子产品（如透析器）、齿科设备和材料等。日本医疗器械行业最优势的、最具备全球竞争力的是电子类、诊断类、透析器、家用类医疗器械；日本第一大医疗设备制造商奥林巴斯很早就进军海外市场，在消化系统内窥镜领域控制了世界70%的市场份额，在日本也呈现压倒性领先优势。比如在全球医疗器械50强中，日本的奥林巴斯（营收57.45亿美元）、日本的泰尔茂(营收54.30亿美元）、日本的豪雅（营收33.82亿美元）、日本的尼普洛(营收30.26亿美元）、日本光电 （营收16.20亿美元）等进入到了全球50强中。日本先进的医疗器械产品：医疗器械：日本株式会社日立医用影像诊断装置：日本（株式会社）东芝医用影像诊断装置：日本希森美康血透产品：日本八乐梦有限公司护理床(价格超贵)：日本欧姆龙松阪株式会社血压计、助听器等医疗产品：日本Volcano公司血管内超声造影器械及牙科器械：日本富士照相影像领域医用胶片：日本柯尼卡 爱克发MiKi轮椅：日本三贵，日本光电工业株式会社脑电图仪、心电图仪、血透产品：日本奥林巴斯内窥镜产品：日本佳能医疗器材及半导体生产设备：日本岛津医学影像产品：日本滨松光子学株式会社生命/医疗：日本西铁城医疗保健仪器：日本阿洛卡B超设备、彩色多普勒超声波诊断仪：日本电子株式会社电子显微镜、光谱仪等：日本三菱直线加速器、医疗救护车：日本SYSMEX希森美康血液分析系统、生化分析系统、医用分析仪：日本株式会社中西承产日本Nakanishi Inc NSK根管治疗用手机系列：日本中西株式会社齿科治疗用内水道气动马达牙钻手机：日本株式会社刮治器等牙科设备：日本常光株式会社试剂盒 组织处理机：日本 GOODMAN Co.,Ltd.导引导管：日本CIS公司自动血球计数器：日本SUZUKEN 公司心电图机：日本Scine Medical Nihon高电位治疗器：日本Niigata公司全自动生化分析仪：日本NIDEK CO.,LTD微型视野计系统：日本Array公司柯尼卡激光打印机：日本 DENKA SEIKEN CO., LTD.试剂盒：日本 Fukuda Denshi Co., Ltd.全数字化彩超仪日本：A&T株式会社试剂：日本 CANON STAAR Co., Inc.人工晶体系统：日本Techmo Medica Co., Ltd试剂：日本SHINO-TEST公司齿科脱敏剂： 日本Eye Topia公司超声波治疗器：日本Medical Science公司低频干扰治疗仪：日本尼德克公司裂隙灯显微镜、主观验光仪：日本MDM株式会社高频电刀：日本多美公司角膜地形图仪：日本 SONY株式会社蓝色热敏胶片：日本PENTAX 株式会社电子支气管内窥镜日本COLIN株式会社：中央监控仪：日本 ATOM 株式会社输液泵日本马尼公司：车针（口腔科耗材）：日本多美公司电脑验光仪：日本FORTE GROW MEDICAL公司微量输液泵：日本爱乐康公司 ALCARE Co.Ltd、日本 GMA株式会社外周介入微导管：日本Tomy 株式会社牙科正畸装置：日本 Gunze Limited, Medical Material Center ；合成树脂制人工骨配套工具：日本 SANYO Electric Biomedical CO., ltd.高压蒸气灭菌器日本： Sakura Finetek Japan Co., Ltd.切片机：日本 Furuno Electric Co.,Ltd超声骨密度测定仪：日本豪雅公司人工晶体日本： TAUNS株式会社乙型流感病毒诊断试剂盒：日本 MINATO MEDICAL SCIENCE CO., LTD.肺功能检查仪：日本 CHEST 株式会社肺功能仪：日本TSK 株式会社活检针：日本株式会社Goodman血栓抽吸导管:日本(日本株式会社モリタ制作所、森田医疗器械(上海)有限公司口腔内窥镜：日本福田产业株式会社肺通气功能测定仪：日本协和医药株式会社高密度脂质胆固醇诊断试剂盒：日本医疗科学高电位治疗器日本 大冢电子株式会社红外光谱仪：日本株式会社而至银粉玻璃离子水门汀：日本株式会社常光试剂盒：日本关东化学株式会社试剂盒：日本株式会社、中西/Nakanishi Inc.喷粉洁牙手机：日本尼普洛株式会社血液透析产品：日本东曹株式会社全自动荧光磁微粒酶免分析仪： 日本日东纺绩株式会社试剂盒：日本兴和株式会社非接触光电眼压计、视野仪：日本林电气有限公司多普勒血流探测仪：日本八光株式会社检套针：日本泰尔茂株式会社导丝、采血针：日本欧得士株式会社角膜接触镜护理液：日本则武机材株式会社齿科金属烤瓷用陶瓷材料：日本普康株式会社拓裂隙灯显微镜：日本枥木精工株式会社活检穿刺针、齿科针：日本SS制药株式会社蹦蹦跳退热贴：日本旭化成株式会社膜式血浆分离器：日本株式会社松风人造塑钢牙、玻璃离子水门汀：日本株式会社兴百世家庭用高压电位治疗器：日本他喜龙株式会社聚左旋丙交酯制生物吸收性接骨材料：日本旭医疗株式会社选择性血浆成份吸附器：日本爱知制钢株式会社齿科磁性固位体：日本日机装株式会社空心纤维透析器、血管造影导管：日本SANO富士株式会社纤维胆道内镜：日本中村联合株式会社牙科手机：日本欧得士株式会社培克能多功能护理液：日本医疗器械株式会社电子扫描型超声波诊断装置：日本塔尔拉贝尔蒙公司牙科综合治疗台：日本爱科来株式会社血糖测试纸条：日本尼西托摩株式会社电脑式基础体温计：日本技术医学株式会社电解质分析仪：日本Medical Soft株式会社 、Heart Signal 日本Nihon Medix 有限公司低周波治疗仪：日本株式会社、日本医广低频治疗仪：日本东一株式会社妇科用冷冻手术枪、多普勒胎心听诊器：日本3M医疗有限公司加压固定胶带、护理产品：日本欧技技研公司超声治疗仪、低频治疗仪、微波治疗仪：日本美能达株氏会社黄疸计：日本国际试剂株式会社纤维蛋白原测定试剂盒：日本高木精工株式会社手术显微镜：日本齿科钛技术研究所纯钛人工牙种植体：日本马尼株式会社眼科带针缝合线：日本藤荣电气株式会社干热灭菌器：日DAIKIN工业株式会社呼吸调节器：日本隆祥产业株式会社验光仪：日本马尼株式会社眼科手术刀：日本玉川卫材株式会社降热贴日本、荣研化学株式会社：日本HONDA 电子株式会社超声扫描诊断仪：日本日医有限公司脊柱针：日本积水医疗株式会社试剂盒：日本倍福藤本株式会社磁贴：日本美尼康株式会社多功能护理液：日本大研医器株式会社喉头镜：雅培日本制药有限公司梅毒螺旋体抗体检测试剂盒: 日本盐田株式会社牙科正畸钳：日本他喜龙株式会社聚左旋丙交酯制生物吸收性接骨材料：日本特能股份有限公司低频治疗仪：日本医疗器材有限公司髋关节假体用手术器械：日本千寿制药株式会社隐形眼镜湿润液：日本蓓福株式会社磁贴：日本CREATE MEDIC株式会社血管造影导管套件：日本ASAHI INTECC GMA株式会社外周介入微导管：日本美德医疗集团一次性使用静脉留置针：日本旭化成医疗株式会社膜型血浆分离器：日本可乐丽医疗器材株式会社含氟复合树脂粘合剂：日本株式会社森田制作所牙科综合治疗机：日本国第一化学药品株式会社肌酸激酶试剂盒：日本和光纯药工业株式会社胆汁酸测定试剂盒：日本富士写真光机株式会社电子内窥镜：日本相模橡胶工业株式会社、日本山阳电子工业株式会社、日本株式会社堀场制作所自动血细胞分析仪：日本伊藤超短波株式会社超声波治疗仪：日本库利艾特梅迪克株式会社人工晶体植入器：日本旭化成可乐丽医疗株式会社空心纤维透析器：日本瑞穗医科工业株式会社电动手术台、骨接合用板：日本根本杏林堂株式会社造影剂高压注射器：日本株式会社久保田制作所免疫血液学用离心机：日本而至齿科工业株式会社硅橡胶印模材料：日本秋田住友电木株式会社引流管成套器具：日本而至陶齿工业株式会社齿贴合点指示剂Ⅱ型：日本川澄化学工业株式会社日本医疗器械产业历史悠久，比如泰尔茂、奥林巴斯医疗、东芝医疗、富士胶片等均创立于二战之前。二战后日本医疗器械行业实现了突破式的发展，快速跻身世界先进水平。日本著名的医疗器械公司日本的泰尔茂：全球极负盛名的日本医疗器械公司。泰尔茂公司在医疗器械领域建树颇多，尤其在院内医疗方面，导液管，人工心脏/肺脏等装置在全球范围内拥有非常高的市场占有率; 在家用医疗方面，其体温计，血压计，尿检试纸等在医疗界享有盛名。2005年，泰尔茂开发的世界最细的注射针(nanopasu33)，获得日本产业设计振兴会的大奖(Good Design Award)。日本的奥林巴斯：创立于1919 年。1920年在日本成功地将显微镜商品化，在癌症防治领域起着极其重要作用的内窥镜，1950 年由奥林巴斯在世界上首次开发。奥林巴斯株式会社已成为日本乃至世界精密、光学技术的代表企业之一，其领域包括医疗、影像、生命科学产业三大业务领域。1950年，奥林巴斯在世界上首次实现胃镜实用化。奥林巴斯集团在显微镜、医疗仪器、传统相机、数码相机、打印机等图像解决方案产品以及高科技生命工程学等领域均取得了辉煌的成绩。比如内窥镜从开发初期的胃窥镜发展至纤维内镜、电子内镜，尤其在检查及诊断方面、已成为不可缺少的设备。奥林巴斯的内窥镜获得全球医学界的高度信赖，在全球占据百分之八十的市场份额。奥林巴斯显微镜产品始终代表着全球医疗行业先进水平，2013年度R&D100大奖(R&D 100 Awards)的获奖名单中，奥林巴斯IX3系列倒置显微镜凭借其易操作性、更高的成像精度和灵活的功能拓展性，赢得了美国专家评审委员会的认可，成功跻身2013年度全球最具代表性的100项先进科技成果之林，获得成像类产品大奖。2013年9月，奥林巴斯成功推出了新时代FVMPE-RS全新多光子扫描显微镜，高速高灵敏度双光子成像技术、空间精确红外光刺激和可见光光刺激及更深的成像深度，更长波长光校准及透过率系统，FVMPE-RS堪称至今为止全球最先进的多色多光子显微镜系统。尼普洛：日本著名的医疗品牌。尼普洛致力于尖端的医疗器械、医疗品的开发生产，始终站在全球医疗的最前沿并且不断挑战生命科学的最尖端。日本尼普洛株式会社成立于1954年，总部位于日本大阪。目前在全球拥有7个主要的医疗生产基地。豪雅：豪雅镜片是日本 HOYA CORPOATION 公司的产品，豪雅眼镜片不仅在日本市场上雄踞首位，即使在全世界高级树脂镜片领域，其品质和性能均属最高水平。在亚洲及德国、英国为中心的欧洲，豪雅眼镜片同样占有极高的市场份额。日本不但拥有先进的医疗设备，同时也拥有十分先进而发达的健康管理体系。日本从政府角度对国民健康实施的管理可追溯到1978年。当时的日本厚生劳动省第一次推出了国民健康运动计划，其重点是推广日本人的健康体检，增加保健护士数量、增加营养师人数等。1988年期间，厚生劳动省再次提出了确保老人健康体检的机制，规范地区保健中心，培养健康运动指导师等计划目标。日本此计划更加注重培养国民的运行习惯，并制定了运动指南，大力推进健身设施的建设等。值得一提的是，2000年伊始，日本第三次实施打造国民健康政策，颁发了“健康日本21世纪计划”。通过30多年的健康计划推进，在日本每5年调查一次的结果显示，日本人平均寿命始终呈增长趋势。特别是具有代表性的长野县下伊郡高森町实施的健康长寿体操运动。这个县为实现健康地生存，即在没有疾病的情况下迎接自然死亡的目标，积极地实施让老人做一套健康长寿操。日本积极鼓励老人采取更加健康的饮食方式，比如减少盐的摄取量，积极呼吁老人们吃拉面时把汤留一半，每天只喝一碗酱汤，只吃一小碟咸菜等保持健康细节。日本长野县的健康改善计划让高龄老人的医疗费用竟然连续18年来保持全日本最低的纪录，脑溢血的死亡率也在12年时间里大幅减少了一半。长野县的健康长寿操被推广到了日本许多地区，尤其是日本的静冈县还聘请了专门教练在老年活动中心带老人们一起做操。日本是全球最长寿国家,日本几乎每个城市都设有健康管理中心，拥有非常齐全的养老医疗设施、清洁的空气、干净饮用水及食物，政府针对国民科学的健康管理功不可没。日本每年为国民在癌症、糖尿病、心脑血管疾病等患者，投入及支付巨额的医疗费，积极帮助中年人及老年人及时发现和预防疾病的发生，由此减少政府财政经济负担。日本几乎每个城市都设有由政府出资建立的、公立的健康管理中心，并且与本地的公立医院及大学附属医院等相互联系，为民众提供全面的健康管理服务。日本是全球人均寿命最长的国家，并且是全球老龄少子化最严重的国家之一。据预测，到2050年，15-64岁人口占比将从80-90年代的70%左右下降至50%左右，而65岁以上人口将从10%左右上升至38%。

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作为一个资深减肥人士、养生中年少女，有一些困扰我很久的问题：1、为什么我吃也胖，不吃也胖？2、明明坚持运动了，可是仍然瘦不下来。3、 到底有没有不运动不节食也能保持苗条的办法啊！4、每天午饭后就犯困，“中午不睡，下午崩溃”，怎么办？5、已经用了最贵的防晒霜和精华液，却阻止不了脸上的斑点和皱纹。6、家族里并没有糖尿病史，但父母长辈一个个都开始高血糖甚至患上糖尿病……相信不止我一个人有这些疑虑和困扰，但通常的解释要么模棱两可，要么晦涩难懂，直到看完《饮食术》这本书，答案全部安排得明明白白。AGE牧田专科医院院长、糖尿病专科医生、医学博士牧田善二，以38年从医经验和对20万糖尿病人的治疗经验为基础，撰写了这本《饮食术》，在日本一经推出就成为超级畅销书，狂销80万册。一、 那些年为减肥跳过的坑，从此都填起来吧正在减肥、准备减肥、刚刚减肥失败还没力气进行下一次减肥，对于大多数人，这三款状态总有一款适合你！面对美味的红烧肉流口水，用厨房秤和APP计算每一餐的热量，在跑步机上挥汗如雨痛苦坚持，这些一定是很多减肥人士的共同经历。然而在《饮食术》这本书里，作者明确告诉我们：错了！统统错了！肥胖与油脂无关！肥胖与热量无关！减肥靠运动效果不大！1、不要害怕油脂肥胖不是因为吃了油腻的东西，而是因为“血糖值上升”。相反，只要您能将血糖值控制在较低状态，无论吃肉还是吃油炸食品，您都会瘦下来。——牧田善二《饮食术》这是怎样颠覆认知的理论！减肥人士对油脂可是如临大敌，严格的人做饭用油都是用“滴”来衡量的。《饮食术》告诉你，只有糖类会使血糖值提高，脂质、蛋白质并不会，所以无论你是吃黄油煎肉，还是红烧肉（不加糖），血糖值不会上升，就不会产生肥胖。吃进去的东西要经过消化吸收，再分解、合成形成新物质。人并不会因为吃了脂肪就原封不动变成脂肪，摄入过多的脂肪并不是直接蓄积体内，更多的是随大便排出体外。既然脂肪不是肥胖的元凶，“真凶”是谁呢？答案是：糖类。2、远离一切糖类为什么是糖类引起肥胖？这就要我们了解肥胖的机制。当糖类作为食物从口腔摄入后，都是通过消化酶被分解为一个个的葡萄糖和果糖，吸收后释放到血液中。当糖类摄取过多时，血液中的葡萄糖同样增多，如果不做任何应对，血糖值也就会上升，胰腺就会因此释放出胰岛素去处理多余的葡萄糖。胰岛素会将多余的葡萄糖转化为糖原，储存在肝脏和肌肉细胞中，但这种被储存形式是有限的。其他多余的葡萄糖又会转化为甘油三酯，这才是造成肥胖的真正原因。一句话概括：糖类摄入过多，转化为甘油三酯，从而导致肥胖。想减肥，尽量远离糖类吧！那么，富含糖类的食物有哪些呢？3、需要警惕的糖类食物糖类有很多种：米饭、面包、意大利面、薯类是“多糖类”；砂糖属于“二糖类”；葡萄糖、果糖等是“单糖类”。——牧田善二《饮食术》糖类的另一种说法叫作碳水化合物。很多富含糖类的清凉饮料中大多不标出“糖类××克”，而是标示出“碳水化合物XX克”。这里必须提到一个令人悲伤但需要划重点记住的事实：吃水果会胖。因为果糖不会作为能量源被使用，而是被马上转换成脂肪储存在体内。平时需要减少米饭、面包、馒头、面条、薯类的摄入量，多吃蔬菜、鱼、肉、豆腐等。热量完全不用考虑。罐装咖啡、果汁、清凉饮料绝对禁止，蛋糕、点心、雪饼也不能吃。——牧田善二《饮食术》4、运动的效果是有限的对于想减肥又苦于运动的懒人来说，这应该是个好消息了！牧田善二博士认为，减肥靠的不是运动而是饮食，靠运动减少的体重是有限的。我们都知道，运动可以增长肌肉。但是健身教练通常会说“如果不运动，只靠调整饮食减肥的话肌肉会减少”，这是无稽之谈。因为通过饮食控制糖类的话，首先糖原会被使用，然后脂肪才会燃烧，那些脂肪（储存在身体脂肪细胞中的甘油三酯）被全部用光后才会从我们身体的蛋白质里获取能量。只有这种情况下，肌肉才会减少。通常只有在登山遇险什么也不吃的时候才会发生这种情况。——牧田善二《饮食术》“通过增加肌肉提高新陈代谢从而减肥”，这个理论是没问题的，但一旦不能确保健身训练的时间和强度，肌肉马上就会跌落。对于普通人来说，像专业运动员那样坚持大量运动量的健身训练，甚至到了六七十岁还要坚持，几乎是不可能的。所以，牧田善二博士建议普通人还是集中精力控制糖类摄取，对减肥和健康都大为有利。至于平时的运动，走走路爬爬楼梯20分钟已经足够了。二、全家人都适用的健康饮食法，延缓衰老预防疾病家里有长辈患有糖尿病或者高血糖的，仔细研究医生给这类病人的控糖饮食建议，你会发现基本上和健身教练提供的科学减脂餐不谋而合。比如控制主食的摄入量，尽量用粗粮代替精米精面；比如戒掉一切高糖饮料和糕点；比如多补充蛋白质，多吃蔬菜；比如尽量不吃水果，尤其是含糖量高的水果：冬枣、香蕉、榴莲等。这也从侧面说明，减肥的本质就是控糖，在《饮食术》这本书里更进一步证实：不仅仅是减肥，健康长寿的本质也是控糖。1、控糖使人年轻人为什么会衰老？首先，人类生存必须葡萄糖和氧，但是葡萄糖会引起糖化，氧会引起氧化。于是，我们的生存本身就是一个不断糖化和氧化的过程，也就逐渐走向衰老。蛋白质、脂质、葡萄糖相结合，会产生AGE（advanced glycation end-procts=终末氧化产物），AGE就是所有疾病和衰老的真凶。——牧田善二《饮食术》AGE会使皮肤胶原蛋白变质会出现皱纹和色斑，AGE堆积状态下的皱纹可称为“皮肤烤焦”。直观的衰老，也是从皮肤状态上呈现出来：年轻时皮肤紧绷弹嫩，少有斑点；年老时皮肤干燥褶皱，爬满斑点。所以想要延缓衰老，就要努力控制体内AGE的数量。AGE由蛋白质、脂类和葡萄糖形成，而人类的身体里除了水分，几乎就是蛋白质和脂肪，当葡萄糖过剩，可想而知有多危险。2、控糖远离疾病AGE不仅影响皮肤，还会使血管的蛋白质变质会变硬引起动脉硬化。有观点认为“糖尿病患者的血管比健康人的提早衰老十年”就是因为AGE过高，引起炎症、造成血管壁恶化。而且有研究发现，人体AGE出现后会产生巨噬细胞等AGE受体，从而使细胞产生炎症。另外，AGE过高可能还会引起阿尔茨海默病、帕金森病。AGE可以在身体里形成，也会在食物里形成。更多的AGE会存在于烤焦的食物中。为了保持健康，建议远离糖类、高AGE食物、紫外线、香烟。——牧田善二《饮食术》《饮食术》里还深入浅出地阐述了很多内容：哪些食物是高AGE食物；不同的烹调方式会使食物产生的AGE数量不同；对健康最有益的食物推荐；减肥人士的一日三餐应该怎么安排；职场人士常年有着“反应性低血糖”的症状却不自知；大量人群“糖类中毒”背后的秘密；如何恢复原有免疫机能，让让现代人远离癌症；百岁老人的长寿秘诀和原则……可以说关于“如何健康的吃饭”，这本书从原理到解决办法，都给出了详细的答案。最难得的是，很多关于身体的生物化学原理，作者都以浅显易懂的方式呈现，读起来完全不会觉得晦涩难懂，很容易就能明白一直以来的困扰和模糊概念。牧田善二博士的这本《饮食术》适合全家人阅读，无论目的是减肥，还是通过饮食延缓衰老、预防疾病，让自己和家人每一餐吃得营养健康，都非常值得我们用心去研究。毕竟，在生活环境越来越复杂的现代社会，保持健康才是人类最难得的财富。