全封闭考研中心

近年来，随着社会形势的发展，选择考研的人数也是越来越多，近十年以来平均每年均在百万以上，2018年更是达到了历史性的283万，随着“考研热”的升温，相应的各类考研机构应运而生。今天我们要说的就是全封闭式的寄宿考研的代表——新硕寄宿考研。新硕寄宿考研成立至今，有着多年的教育教学经验，已经总结出自已的一套教学管理模式，那就是新硕考研的“全封闭寄宿”制度，新硕寄宿考研的管理是高三式、封闭式的全日制形式，在早上早起和晚上休息这一块管理上就是按照高三式的标准。不仅有门禁，早上7点到晚上11点，而且还定时开灯熄灯，并且在自习教室的管理中，明确规定严禁学生将手机、电脑等电子设备带入教室，因此每个班都有手机放置处，入教室前必须上交手机，这不仅保证了自己的学习效率，也保证教室的学习氛围，使得同学们把时间全部都能投入在学习此外，新硕寄宿考研的每个班都会有一名班主任老师来记录每位学生的基本信息、出勤次数，以及学习状态。这样子老师可以在第一时间了解到学生在学习和生活上遇到的问题，进行一对一的辅导与交流。排除一切同学们考研路上外界因素带来的影响。新硕寄宿考研多年以来一直致力于为广大考研学生提供最完善的学习生活环境，相信在你的漫漫考研路上，新硕可以一直陪你走下去。

各位考研小伙伴考研寄宿学校都找的哪里呀？想找一个住宿和学习环境都好一点的，氛围比较好的寄宿学校。身边有同学推荐说郑州这边有一个天任寄宿班，说是启航考研的寄宿班。那边住宿和管理好像都挺严的。住宿好像是六人间，有空调，有卫生间。上课有专门的老师管，迟到早退啥的老师都会记录，跟学生提醒。上网课和背书，应该都是有专门的教室的。我自己的自制能力也不是很强，就想找一个像天任启航寄宿营这样的学校，有老师适当的监督管理，住的安静舒服，学习能有个专门的地方就行。同学跟我说，这边有点好的就是，还会给学生提供测试卷子，说是本身还是启航考研的班儿，所以学习这块儿抓的也比较严。回头有时间打算去这个天任寄宿班去看看环境，自己一个人学还是没劲儿。小伙伴有对这个地方了解的可以再跟我分享一下这边的情况。

硕士学历与硕士文凭的价值有多大？它能怎样改变一个人未来的人生道路？花费6万块学费与将近一年的时间，封闭修炼，押宝在12月底的两天时间里，值得吗？考研，一直是一场属于个人的单打独斗。因为学校和专业的不同，考试要求也就各不相同。但是，随着考研人数的激增，政治、英语、数学这样的统考科目逐渐形成了应试的专业技巧，各种类型的考研机构应运而生：培训出职业的考研选手。我们在陕西省西安市的郊区找到了一所封闭式的考研学校——一所实实在在的考研工厂。“只要学不死，就往死了学”，“所谓梦想，就是永不停息的疯狂”，“拼搏、奋斗、坚持”，校园里随处可见的宣传横幅营造着紧张、激进的学习氛围。学校周边除了每天呼啸而过的拉煤火车，低矮的乡村平房，其他什么也没有。来到这里的年轻人，唯一能做的就是学习再学习，他们神经高度紧绷地向前冲刺，不敢有一丝懈怠。在这里，我们能感受到的一切，都像极了人们耳熟能详的那个县城里的高考名校——毛坦厂中学。考研竟然已经变成了另一场没有硝烟的激烈战斗，一群又一群年轻人用一年、两年、甚至三年的努力，拼命挤上高等学历的列车，梦想着脱颖而出的人生。在自习教室，聚集了600多个年轻人，他们高举右手，宣示着对于考研成功的渴望：“让我们用青春的名义宣誓，严格自律，惜时如金、奋力拼搏、永不放弃。我们将不负天赐智慧，不负青春理想。让我们用奋斗创造辉煌，铸就无悔的人生，赢得灿烂的明天。”有二战考研的男生告诉我们：“有了考试才让我们这个社会不再是成一种固化状态 ，让很多个平民有一种咸鱼翻身的一种机会。”有年轻的母亲向我们倾诉：“我要做一个最好的母亲，要是整天混日子，孩子以后也就不是一个有好状态的学生 。”有扎着辫子头的女生在镜头前表白：“我在广州待了四年以后，我挺想待在广州那个地方的，我妈就舍不得我出去，她说那如果你要再回去的话，你就考研，我说行。”也有不适应这个高压环境的女生：“整整一个礼拜。我晚上睡不着，那时候还没有到冬天，外面还有虫子。我也不知道那啥虫子，反正晚上叫，他们都睡得都可熟了，我在那数虫子的叫声。”无论在这里的生活是多么枯燥，压力是多么沉重，心态是多么习以为常，校园里的一棵大树上，依旧系满了考生们手写的红丝带，在冬日的阳光里随风飘荡，寄托着他们对于未来美好生活的憧憬与向往。2020年研究生招生考试报名341万人，比2019年增加了50万人，《考研浪潮之一战再战》我们纪录了全日制封闭考研学校里的激进人生。

现在考研的学子每年都在增多，不难发现其中很多学长学姐放着学校的图书馆不去，而是额外花钱去校外封闭式考研寄宿学校，而且考研自习室与封闭式考研寄宿学校多次比较后，学生更愿意选择氛围和环境略胜一筹的后者，经过调查，理由如下：一、学习氛围广州智研考研寄宿学校汲取经验，为考生提供安静的，浓厚的学习氛围。来到广州智研考研寄宿学校的同学都是目的明确，就是为了考研，所以大家不会在这样的环境中做着与学习无关的事情，而且当有同学因为烦躁及其他原因学不下去时，抬头看看周围一个个埋头做题的同学就会被这浓浓的学习氛围激励。二、专属座位提供固定专属座位，单人单桌让考研学子避免了早起占位，睡眠不足的情况。座位拥有高度适中隔板，有效隔绝周围扰乱学习的因素，提高学生的学习效率，节约时间。三、软硬条件寄宿考研学校不仅在学习上设备齐全，还提供住宿，食堂，广州智研寄宿考研学校还提供锻炼身体的地方。这样的学校当同学们的意志不坚定时还会有班主任老师打卡督导同学们学习。考研为了更好的明天，高三式寄宿考研学校给你解决后顾之忧！

21考研：死磕名校，是炮灰亦或者是…说起考研，许多同学都是抱着非名校不可的态度，能考上名校自然是好的，可是考研竞赛如此剧烈，大家还是不要当炮灰，衡量好本身实力为好。究竟要不要和名校死磕究竟，下面西安南极光封闭式考研自习室就针对这个问题给大家剖析剖析。1、考研为何扎堆考名校？名校本身软硬件条件都很优秀，师资队伍、科研条件、工作远景等要素都吸引着大批学生报考。其次，高校研究生扩招导致一般研究生毕业工作竞赛力降低，再加上社会对名校的优先认可等各种原因，使得现在许多大学生对考研有种很剧烈的"名校情结"，名校考研乃至已成为考研的一种"潜"趋势。①高考历史问题"考研，是第二次高考，是仅有改变命运的时机。我从高中起就想去人大读书，高考没有发挥好，只能读个省内一般二本，大学四年我都很努力的学习，为的就是能考上人大的研究生。"②工作实际问题"投了两个月简历之后，我决定考一个名校研究生。因为这个社会太实际了，如果有985、211和双一流的学生来应聘，就绝对不会要我这种一般院校的毕业生。在面试的时候已经碰到过好几回这样的情况了。考研真的是很无法的选择。"③从众随流心理"宿舍的人都考研，并且都选很好的学校，最差也是211。我如果只考个一般院校就会显得逊色许多，感觉很没面子，低人一等，都不好意思和他们一起复习，有压力。"④名校头衔价值更大"我们班好几个同学，连本校保研都放弃了，就是为了考北京的名校。我也受到他们的感染，觉得不考个名校，考研就没有意义，读研出来也没有很大价值。"2、名校考研竞赛究竟有多剧烈？扎堆考名校的直接后果就是竞赛越来越剧烈，为了少的可怜的录取名额，千万人争的头破血流，用"惨烈"来形容也不为过。①录取分数线太高"好学校录取分数线随着报考人数的添加也相应的水涨船高。一些抢手院校的抢手专业更是高的离谱。"②专业课要求更高"名校正专业课的要求更高。就拿经济学来说，一般院校的指定参考书目可能只要2-3本，而名校的参考书一般都有4-7本，在平等的复习时间里，要消化这么多书，还要考出高分，是非常不简单的工作。"③应届生复习下风"许多二战、三战的同学都是认定名校考研的，用他们的话说，就是死磕名校!就考研内容了解程度，应届生是有一定的下风的，必须加倍努力才能弥补这种下风。"④保研/推免趋势上升"各高校，特别是名校近年的保研/推免比例逐渐加大，有些乃至占到了招生总额的一半。这对参与统考的学生带来很大的压力。实际通过统考通道的招生人数削减，报考人数却越来越多，报录比重大失衡。"3、死磕名校考研，究竟值不值？①够拼才是青春"在奋斗的年纪为了梦想疯狂一把才对得起我的青春。并且考上名校，视野、圈子、资源都会不持平，我乐意为了梦想付出任何价值。"②死磕名校，压力太大"从理智和实际视点，我不是很附和死磕名校。能考上名校当然好，可是也要考虑自己的学习基础。如果基础不好，非要冲名校，在复习中一次次的波折，特别到备考后期，精神压力过大，很简单导致心态失衡。"③名校工作同样面临压力"许多学生只看到名校的光环，忽略了许多问题。比方名校也有弱势学科，师资力量和学科建设相对单薄，实力乃至不如某些一般院校。并且名校毕业证并非工作的全能通行证。企业选择人才更加注重应聘者的综合本质，而不只重视毕业院校。所以，名校毕业生工作同样面临着压力。"各位小伙伴在考研择校过程中，应该慎重对待"名校情结"。报考名校，有利于进步学习动力，也简单产生心理压力。希望大家准确的认识自己，找准定位，一起充分掌握院校材料，理智剖析自己与名校之间的差距，做出合适自己的最佳选择。（本文来源于网络整理，如有侵权请联系南极光封闭考研自习室）

封闭式考研：考研备考的三大决定因素在考研备考的过程中，不管咱们是哪个专业，备考的程度怎样？都需要经历大致这三个阶段：目标、方案、行动。这三个环节的配合度和完成情况，将是南极光封闭考研自习室备考的三大决定因素。选定自己的目标院校首先，这个是最重要的目标。在咱们决定考研的时候就开始思考这个问题。咱们依据各种情况来选择自己的目标院校。小编给咱们整了一一些选择目标院校的依据，希望可以协助咱们确立目标1、第一梯队：名牌大学+优势专业规模：多指985、34所，其分数线绝大多数超越国家线，接受推免生才能大，但她们是牛导、科研项意图聚集地。适用人群：基础过硬，学习才能好，自律性好。谈论：难度系数最高，华山论剑，高手过招!2、第二梯队：特征院校+强势专业规模：比方财经类、政法类、纺织类院校等，虽综合实力稍逊，但其强势学科往往另名校侧目，是专业型考生竞相追逐的对象。适用人群：学习基础中上，欲在专业上有所造诣的同学，稳中求胜。谈论：职业认可度高，其毕业生求职障碍少，难度略低于第一梯队。3、第三梯队：名牌大学+弱势专业(新设专业)规模：985、34所院校中的弱势专业，牌子够硬，但专业实力稍逊，比方语言类院校理工科专业;理工科院校的文科类专业。适用人群：实力较好，对名校有偏爱的考生;考研投机党，偶遇名校弱专业的“小年”。谈论：经过报考弱势学科以降低难度;院校牌子够硬，不愁就业;重视情报搜集，拼人品。4、第四梯队：一般院校+一般专业规模：设有硕士点的地方一般高校中的非强势专业。适用人群：只以考上为目标，只需确保能有研究生学历即可的考生复习方案在复习方案的拟定上，咱们既要有短期的方案也要有长时间的方案。短期的方案，让咱们可以理解当下要着手复习的内容，长时间的方案，是前瞻性的，可以猜测咱们在接下来一段时间中的复习内容和在某段时间内长时间复习方案的完成情况。1、拟定合理的复习方案说到方案的执行，前提是要有一个可执行的方案，需要把学习任务具体分配到每一月、每一周、每一天去。方案的时间跨度不宜过长。以一周一方案(或半月一方案)为宜。由于若跨度太长，则难以做到“具体”。在安排时间复习时也要留意结合自己的实践。如果你的“兴奋点”在白天的话，就可以多安排一些白天时间来学习，晚上多安排一点时间来歇息；如果是“夜猫子”，就可以晚上多安排一些学习时间，正午安排一些时间来歇息。例如你可以每天早上六点起床，晚上约十一点半歇息，这段时间除上课、歇息等耗时外，还有六个多小时的时间可供自学。加以合理安排，结果是相当可观的。2、怎么拟定复习方案（1）方案内容一般分为四个部分：①全学期学习的总目标和时间安排。②分科学习的意图要求和时间安排。③体系自学的意图、要求和时间的安排。④坚持身体训练的意图、要求和时间安排（2）周学习方案的拟定办法在执行总的学习方案过程中，还要拟定月方案和周方案。周方案最常用，现阐明其拟定办法：①统计非学习的活动以及这些活动所占用的时间总量(确定不可缺少的时间)。②方案可用于学习的时间及其分配。3、学习方案的调整及留意事项(1)拟定的学习方案要避免对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。(2)在执行学习方案过程中，如果发现方案执行不太理想，或你的活动和应尽的职责有所变动，修正方案是必要的。由于这是你的方案，所以应该让方案合适你，为你服务。同时拟定的方案应充当向导。(3)由于每个人的实践情况不持平，因此各人拟定方案的重点和要求是不同的，学霸们的办法经历是可以学习，但不能照搬照抄，需要灵敏使用。因此在方案安排的学习时间里，有时有学习的愿望，但有时候感到学不进去，积极性没有了，那么就随心所欲地娱乐一下，但应有节制。由于你毕竟是惟一主宰你自己的人。4、拟定合适你的学习方案（1）有必要留意三个问题。①清晰你所要到达的目标。是要夯实基础，还是要进步答题才能，是要应付行将到来的一次性全部经过，还是预备长时间作战，这一切，心里总要有个底；②本身的定位。自己把握了哪些，短缺了哪些，优势在哪，劣势在哪；③时间的允许，最主要的应该是你的学习方案有时间可执行，而不至于成为一纸空文。（2）拟定学习方案还有两个操作性问题要考虑到。①是方案的周期性。周期过长，方案就显得呆板，不切实践：太短了又效果不大。处理这个对立我认为可以拟定两套方案。一套大方案，处于纲领性位置。主要规则全国统考的总目标、理想的分数必备条件。②是以月为周期的小方案，处于战略性位置。这就有必要尽可能地具体，以至于可到达每天该干些什么的具体程度。（3）不同科目穿插复习半响或一天复习一个科目，并且一下复习很长时间，这样做是不科学的。内容的相似性越大，相互间的干扰也就越大。并且复习一个科意图时间过长，简单发生厌倦感。所以，在复习时应该不同科目穿插复习，如果能做到文理穿插复习，则效果会更好。行动行动是备考过程中的执行力，只有目标和方案，而不去行动，都是徒劳。1、抵制引导，学会克制咱们都是“社会人”，必不可少地会遇到一些和学习无关的事情，如同学过生日，院系安排的一些活动，同学安排去歌唱等。遇到这种情况，必定要学会克制，已然选择了考研就需要放弃许多类似的活动。2、落实到每一个小时的时间管理考研复习最终要落实到每一天，每一天的时间安排也很重要。必定要知道每天的每个时间段自己做什么，防止出现拿起政治看了两页觉着英语需要看，英语看了十分钟又转而去看数学的情况。3、劳逸结合劳逸结合是个老生常谈的问题，但这的确很重要。在制定方案之初必定要把这点考虑进去，要有固定的歇息时间，适当地给自己放假。比方每周的周六歇息一天，上午睡到自然醒，下午处理比如洗衣服等杂事，晚上就是玩。这样的好处就是防止了平常学习过程中的懈怠，因为知道周六会休息，有盼头。（本文来源于网络整理，如有侵权请联系南极光封闭考研自习室）

据健康时报消息，12月22日晚，家住辽宁大连市金州区的林亮（化名）表示，“我今年是第三次考研，也是最后一次了。但现在我所在的社区已经全部封闭，不让出去，根本没法去甘井子区参加研究生考试。”不止林亮面对这种困境，和林亮面临着类似情况的考生也存在，他们有的现在还在自己的居住地，而不是考研地，因为担心去了隔离，也不能参加考试；有的已经在考研地被通知不能外出。对此，12月23日上午，锦州市招生办告诉记者：“不止一位同学反馈这个问题，现在教育局已经在商讨解决并将发布公告。”12月23日，大连市教育局发布最新公告《大连市2021年全国硕士研究生考试公告》对考试进行了相关安排。公告在金普新区等封闭区域内考试安排中提到：调整封闭区域内考点↓对于如何保障安全性问题，公告中指出，从封闭区域前往大连市域内各考点考生，实行点对点、全封闭防控措施。考生持有关证明材料，于12月25日下午1：00，在封闭区域“卡口”统一乘坐专车前往各考区定点宾馆（交通食宿免费），并于考试当天乘专车往返宾馆和考点。抵达考点后，错时错峰从专用通道直接进入备用考场考试，全程实行闭环管理，不与其他人员接触。大连市为考研核酸检测开通绿色通道12月23日，据大连市人民政府新闻办公室通报，为做好考生的核酸检测工作，大连市卫生健康委为全体考生开通核酸检测绿色通道并在各区市县设立检测点。通报称，大连市内五区指定大连医科大学附属第一医院、大连医科大学附属第二医院、大连大学附属中山医院、大连市中心医院和大连市友谊医院于即日起至12月25日12时开通2021年全国硕士研究生考试考生核酸检测绿色通道，考生如非需要到发热门诊排查的人员，可凭身份证、准考证现场预约检测，并于采样后12小时内出具书面检测报告。其他区市县（先导区）要指定辖区内有资质的检测机构开通绿色通道，确保考生能够在考试前取得核酸检测报告。绥芬河东宁考生到鸡西考研当地卫健委：将采取一对一服务12月24日，黑龙江鸡西市因与发生疫情的牡丹江市东宁、绥芬河相邻，针对即将到来的考研，当地卫健委工作人员介绍，将对绥芬河、东宁来的考生采取一对一服务，安排医务人员对其进行防护常识的讲解，26日正常参加统一考试。教育部4个提醒给研考考生据微言教育消息，教育部提醒广大考生认真做好考前准备↓（来源：中国青年报）

兰州封闭式考研：这些复试很特殊的九所学校初试结束我们都在忙着准备复试，一般情况下复试都包含着专业课书面考试、面试和英语，可是也总有一些有个性的校园是和其他校园的复试规矩不太一样的，今天就来看看这些复试很特别的九所校园吧。小编温馨提示大家，里边有些校园是依照历年的复试方法总结的，按理来说本年不太会变，可是如果有特别情况的话还是以本年的最新复试方法为准哦，到时候兰州南极光封闭式考研自习室小编也会给我们同步更新！中国人民大学1、初试成绩占总成绩的50%，复试成绩占总成绩的50%;2、专业综合课书面考试：100分;3、专业课和综合素质面试：150分;4、外语书面考试：50分;外语口语测验：50分。北京大学心理学硕士1、北京大学是没有书面考试的哦;2、综合面试考察：心思综合知识、逻辑剖析才能、英语传闻和阅览理解才能。综合面试时间每人一般不少于20分钟;3、复试阶段成绩为百分制，权重50%，60分为及格。中科院1、英语：书面考试指定为英文翻译，首要考察考生的传闻读写才能，分面试(占比20%)和书面考试两部分(占比20%)。书面考试为专业英文翻译;2、综合面试：专业知识成绩，占比60%;综合面试包含专业知识考察考生与本科专业和心理学专业相关的基础知识，大学期间的学习成绩、科研活动及工就业绩;专业学习以外的学习、科研、社会实践等;以及主考导师们希望了解的内容;3、复试成绩=专业知识成绩×60%+英语面试成绩×20%+英语书面考试成绩×20%;4、总成绩=复试成绩×50%+初试成绩/5×50%北京师范大学MAP1、书面考试：北师大的书面考试归于机考题，标题类似于行测题。那么我们在复习期间，可以做一些行测题，并总结经验。考试时不需要核算，也不允许带任何纸笔文具，在机考系统里做完直接提交。题量很大，且限时。2、综合面试：占比40%～50%。综合面试包含个人陈说、思维才能、专业基础、专业书籍及文献、综合素质、心思状态及读研及毕业后的发展规划等问题，首要考察学生的应变才能及应对技巧。3、外语口语听力：阅览并翻译一段话。复旦大学1、学硕书面考试+面试;专硕仅面试。2、复试内容包含专业基础和外语口语两部分，其中专业基础占九成，外语面试占10%。西南大学1、复试内容包含专业水平测验、英语测验(听力、口语)，综合素质测验，思维品德测验以及心思测验。2、综合成绩组成：满分100分=外语10分+政治10分+事务30分+复试50分。3、综合成绩核算=(初试总成绩÷5)×50%+复试成绩×50%首都师范大学1、复试内容：思维政治本质和道德品质查核(查核成绩作为录取参考，不合格者不予录取)、外语口语听力测验(10%)、专业书面考试(50%)、专业面试(40%)。同等学力考生加试书面考试成绩作为录取参考。2、录取总成绩=初试总成绩折合成百分制×70%+复试总成绩×30%南开大学1、学术硕士研究生入学最终录取成绩(满分100分)，初试成绩占70%，复试成绩占30%。复试成绩满分100分：书面考试成绩30%+面试成绩占70%2、专业硕士研究生入学最终录取成绩(满分100分)，初试成绩占60%，复试成绩占40%。中央财经大学1、复试包含资格检查、知识成绩鉴定、专业才能书面考试、专业潜质面试、外语传闻测验、心思测验和体格检查。2、此外，同等学力考生还需加试与报考专业相关的大学本科主干课程。工商管理、公共管理、会计、审计专硕考生还需加试政治理论。3、复试中的知识成绩鉴定、专业才能书面考试、专业潜质面试和外语传闻测验采取记分法打分。复试总分满分为100分。核算公式为：复试总分=知识成绩鉴定成绩+专业才能书面考试成绩×0.5+专业潜质面试成绩×0.4+外语传闻测验成绩。知识成绩鉴定成绩满分为5分，专业才能书面考试成绩满分为100分，专业潜质面试成绩满分为100分，外语传闻测验成绩满分为5分，上述四项最小得分单位均为0.1分。考研这条路无疑充满了艰辛和泪水，但是世界就是这样，对于你喜欢或者很想做的事，你必须付出百分之一千的努力，你知道这一路可能会有很多困难，会有坚持不下去想要放弃的时间，也有时候，你不一定会得到你想要的结果，但你一定要相信，就算再贫瘠的土地你日日灌溉，总有一天会开出花朵的，所以我们一定要坚持。加油ヾ(°°)（本文来源于网络整理，如有侵权请联系南极光考研自习室）

考研的路上有的不仅是每天的背诵记忆，日复一日地看书写字，还有的是为了排解压力而暴饮暴食。考研和高中的学习很相像，需要我们付出长期的精力来复习预习，几乎没有停转的脑力劳动需要我们不停地补充能量来维持身体机能的高效运作。吃饭成为了一天复习过程中最放松最愉快的活动，日常的小零食也让枯燥的复习有了更多的美妙滋味。当然与之俱来的是身材上的焦虑，吃得越来越多，动得越来越少，长期这样带来的只能是胃口的增加和发福的体量。除了前面所言的考研作为高强度的脑力劳动难以避免地需要能量的定时补给，另一大原因则是和我们的心理焦虑有关。尤其在复习进度不佳，复习状态不甚良好时更加明显，一般在这个时候容易产生自暴自弃甚至是自我厌恶的心理，此种情绪下进食尤其是甜食，可以刺激大脑释放脑啡肽。脑啡肽是一种神经递质，对于调节情绪非常有帮助。加上口腔里甜味的感受体是直接连接到大脑中分泌脑内啡肽的地方，所以糖吃下去之后，可以快速诱发人体产生喜悦。因此我们常常会在不自觉中堕入甜品或其他零食的圈套，为了逃避焦虑，我们选择了能激发身体产生愉快心情的食物。心情不好就疯狂吃东西让自己心情好起来，一直下去，我们对于食物的治愈功能也会愈发依赖。除了情绪诱发的暴食，还有一部分同学是单纯地喜欢食物，并借着考研这个机会安慰/欺骗自己可以心安理得低品尝食物，感受高热量的愉悦。又或者是减肥的女同学“突然爆发”开始进食那些以前自己看来的“垃圾高热量食品”，这种更倾向于由于节食减肥而引发的神经性贪食。而考研则作为一个神经触发点刺激到了我们自己，从而不断地吃吃吃以获得某种生理和心理的满足感。而产生的结果也很难不让我们放在心上，一个月胖十斤，考个研胖二十斤的经历也绝对不在少数。大部分人都是在考研复习的蛊惑过程中自觉/不自觉地增大了食量，也总给自己这样一种暗示：吃不饱就没有力气复习。而长胖的同学往往不是因为吃饱，而是吃太饱，撑破肚皮的饱腹感带给我们超于想象的满足感。而每次暴食后也难免产生焦虑和对身材的自我厌恶感，美食的上一秒治愈功能到了下一秒竟成了制造焦虑的器械。如果自己既考不上研还白胖了二十斤该怎么办？为什么别人考研都是暴瘦而到了自己就变肥圆？既然选择了考研，我们应该明白自己需要牺牲很多东西，甚至是一时的身材。有的同学考研时必须要有零食才能复习的进去，才能有更高的效率，虽然会有长胖的困扰，但那比起最坏的结果已经是很细微的影响因素了。尝试悦纳自己的身体，食物的吸收与脂肪的增加虽令人又爱又恨，但换个角度想，这也是难得的可以心安理得进食的一段日子。如果实在觉得罪恶，可以多买一些低卡饱腹的食物。这样能在一定程度上减少进食的愧疚感和饭量。最后，吃饭时吃饱就行，尽量暴饮暴食，比如吃完午饭后又觉得不过瘾所以买了蛋糕和奶茶大快朵颐，虽然解压，但是已经远超于胃的消化能力，反而不利于身体健康。甚至会有患胃炎的可能。如果真的因为考研成了大胃王也不要紧，可以偶尔做个美食吃播，考完研后食欲回落加适当锻炼会很快回到我们的正常体重，而暴饮暴食的不良习惯也同样会获得改善食堂环境食堂菜品后记我们一向不太愿意对机构做过多生硬的介绍告诉学生我们经验多么丰富设施多么完善师资多么雄厚规划多么合理......我们承诺学生的前途绝不能当生意来做追求盈利是企业发展的必然但前提是做好服务满足需求铺天盖地的广告倒不如给学生的实际的所以来吧，加入只为你着想的我们！自律即自由