青大保研

在青大的校园里总有这样一群匆匆忙忙的身影他们每天携日而来，踏月归去肩上是装的满满当当书包脑中是千奇百怪的知识点心中是无尽的梦想与远方凡心所向，素履亦往他们就是——推免学霸！姓名：许璐瑶专业：高分子材料与工程研究生录取院校：南开大学录取专业：高分子化学与物理高中毕业学校：山东省烟台市莱州市莱州一中大学期间荣誉中共预备党员国家励志奖学金省政府励志奖学金全国第一届大学生高分子创新创业大赛团体三等奖第四届全国大学生环保知识竞赛优秀奖青岛大学第六届大学生化学实验技能竞赛一等奖青岛大学学习优秀一等奖学金三次青岛大学学习优秀二等奖学金两次青岛大学“百名优秀学生”荣誉称号青岛大学“自强之星”荣誉称号连续两次青岛大学“优秀团干部”荣誉称号材料学院“优秀本科生学长”荣誉称号想对学弟学妹说的话前五个学期成绩排名知道以后，觉得自己有希望获得推免名额，所以提前确定了几个比较心仪的院校。在3、4月份，开始查看网络一些有关夏令营的信息，及时查看心仪学校的夏令营报名通知，并按要求报名。报名以后，7月份左右收到了几所院校的面试通知，开始准备面试资料，比如英语对答、科研经历介绍、专业知识复习等，最终获得哈尔滨工业大学以及南开大学的优秀营员。10月份的推免生报名，直接选择进入南开大学攻读硕士学位。对于面试，有一个注意的点是，不要过于夸大自己的优势。其实老师们看了我们的资料后对我们的水平已经有了一些了解，你面试时，可能需要你先自我介绍（有的学校需要PPT），这时候千万不要夸大自己特别擅长什么，容易被老师抓住这一点，狠狠提问，如果回答不好就会影响面试结果，当然也不要贬低自己，实话实说，或者适当美化自己也是可以的。以我自身经历来说，在面试哈工大时，我把考试分最高的高物高化专业课放在PPT成绩介绍那一页最显眼的位置，老师们一下子看到了，认为你专业课水平较高的同时，也会产生怀疑，当下就说：“你这专业课分数都这么高啊？那考考你吧。”，然后全部面试老师就开始轮番上阵问我高物高化专业知识，虽然最后也答上来了，但是当时也是心里一慌，就怕提问的问题自己不会。还记得有人告诉我，曾经有一个人面试大放厥词，说自己是就是特别擅长某课，特别精通某方面的知识，结果被老师提问的很惨，越问越难，最终答不上来，面试结果可想而知。姓名：王博文专业：高分子材料与工程研究生录取院校：复旦大学录取专业：无机化学高中毕业学校：德州一中大学期间荣誉：共青团员年度本科生国家奖学金荣获青岛银行奖学金连续5次获青岛大学学习优秀一等奖学金荣获青岛大学学习标兵荣获青岛大学优秀团干部荣获青岛大学优秀团员荣获青岛大学化学实验技能大赛二等奖荣获“外研社杯”阅读大赛校级二等奖与写作大赛校级二等奖荣获优梦模拟联合国大会（华北）UNDP杰出代表想对学弟学妹说的话：我不是一个特别聪明的人，没有太多出众的地方，所以我的基本策略就是笨鸟先飞，勤能补拙。其实在寒假就开始了准备，只不过当时没有出前五个学期成绩名单，所以就准备了考研和保研两套方案计划，并在寒假着重进行考研数学和英语的复习。这么做是因为：1、英语对于保研同样重要，可以一起学习；2、数学的学习可以优先于院校选择，可以节省时间。所以建议对自己没有把握或者打算考研但是还没有确定目标院校的同学，可以从这两科开始学起。知道成绩后，我就着重开始进行了保研的规划。先浏览学长学姐保研去的院校，看他们往年招生简章的成绩、文件要求，从简历、个人陈述等开始做起。这里要特别感谢本科生导师陈海潮老师以及王慧宁学姐、杨子琪学姐和吴阳学长，在我保研的过程中给予我修改文书、院校夏令营情况简介的帮助。我也很快完成了有关文书和奖项的准备，并每天练习口语和听力；另一方面，抓紧学习不放松，努力保持最后一个学期的学习成绩。由于今年疫情的缘故，夏令营大多采取线上模式，这就导致了“海投”的现象，很多一流学校的学生可以同时报名多个学校夏令营，导致入营较往年困难一些，因此相比于学长学姐，我的入营数量较少，仅有复旦、山大、天大和哈工大。这也因此说明了，个人定位和院校匹配的重要性：如果一味追求好的学校好的专业而不与自身实力相匹配，可能会落得无营可入的结果。最后我的情况是7.8得知了复旦大学的官方结果后，拒绝了山大的夏令营，放弃了天大和哈工大的优营，选择了复旦大学并确定了导师。在这里也建议学弟学妹，联系导师不是在夏令营考核之后，而是在入营之前，就要尝试对心仪导师进行邮件联系，增进了解，也可以大大增加在夏令营的胜算，同时锁定自己喜欢的导师和专业。姓名：李亚军专业：高分子材料与工程研究生录取院校：湖南大学生物学院录取专业：电子信息高中毕业学校：临清市第一高级中学大学期间荣誉共青团员首届全国大学生高分子材料实验实践大赛想对学弟学妹说的话对我来说，我的保研过程相对简单，从开始准备到拿到资格再到确定录取，前后不到一个月，但我认识到了许多，我想对你们说的是，一定要提前做好规划，想好自己要不要读研，是要保研还是考研，如果选择保研，就尽早开始准备，了解清楚学院的推免政策，我们院分有两种推免名额，一种是看你前三年的考试课成绩，要求排名前5%；另一种是特殊学术专长推免，这一类对成绩要求不高，专业排名前50%，英语过四级即可，但需要你参与全国性竞赛并获奖或者以第一作者发表SCI收录论文，学院推免政策里有竞赛的具体项目。我去东华大学参加双实大赛时，是要求进行一个悬浮聚合的实验操作，比赛要求选手在四个小时的时间内完成仪器组装，高聚物聚合，产物处理，仪器清洗等操作，期间每名参赛选手都会有老师在一旁对你的操作过程的规范度进行评分，比赛的最终成绩由产品质量，规范操作，实验报告三部分组成，因此要取得好成绩，不仅要掌握聚合流程中的各工艺参数，更要注意在实验过程中的诸多细节，比如称量时拿试剂瓶试剂标签是否朝向手心，移液管的操作，废液是否倒入废液桶等等，这些我们在平时进行实验课程时都会提到，但大家真正对实验操作的规范性并不会太在意，有时我们做实验时会因条件不允许等原因作出妥协，但大家还是要明白规范操作的重要性，一是保障安全，二是规范操作才能带来准确的结果。我给大家的建议是，多多参与一些学科竞赛，无论能否取得好的名次，都是对自己的一个提升，能拿奖则是对自己能力的证明，之后不管是复试或是求职都是一个加分项。课余时间可以多去实验室参与实验，锻炼提高自己的动手实践能力，丰富科研经历，书本和课堂上的知识始终只是理论，实践中学到的印象会更加深刻。另外从我的复试经历中，我还建议大家学习英语不单单要提高读写水平，更要加强听说的能力，英语真的很重要。最后从我的竞赛和推免的经历中总结两点送给大家：注重细节，抓住机会。祝前程似锦！"姓名：朱雪专业：复合材料与工程专业研究生录取院校：中科院宁波材料所录取专业：材料物理与化学高中毕业学校：山东省聊城市高唐一中大学期间荣誉中共预备党员。曾任材料科学与工程学院学生会秘书处副部。现任17复材团支书，材料科学与工程学院青年先锋学社成员。曾获校长奖学金一次，获得青岛大学一等奖学金三次、二等奖学金两次。多次获得“优秀团干部”“优秀学生”等荣誉称号。曾参加暑期“三下乡活动”调研太阳能电池。曾获第十届山东省大学生物理竞赛一等奖。大创项目“纳米材料增强环氧树脂复合材料力学性能研究”负责人。想对学弟学妹说的话1准备过程：开始准备大概在五六月份，搜集夏令营信息，根据以往学长学姐的经验，我也是采用“海投”的方式，大部分学校要的材料都大同小异，个人陈述（写好可以找熟悉的老师改改）、获奖证书、四六级证书、成绩证明（成绩单可以从青大教务下载，专业排名证明找教务老师开）、论文或其他成果、专家推荐信，这些材料按照申请学校的具体要求稍微改改就能填系统，自己比较喜欢的几个学校好好写写申请理由，认真准备。七月份学校发复试通知，复试前先问问以前参加过对应学校夏令营的学长学姐，面试老师大概问什么，要复习哪些科目，准备一份英文自我介绍，夏令营获得优秀营员，录取就八九不离十。夏令营之后还有预推免，之前心仪学校夏令营没能录取这时候可以再冲一冲。最终选定要去哪个学校，推免资格下来之后十月份填报学校，一切就尘埃落定啦~2给学弟学妹的建议：大学前几年能参加的竞赛最好都试试，专业相关的最好，数学、物理、英语的比赛，学校举办的化学实验技能比赛和一些知识竞赛也可，平时多注意老师们发在群里的竞赛通知，看起来高大上的奖其实没那么难，反而各式各样花里胡哨的竞赛经历能让最后的个人简历看起来高大上。实验室一定要早进，搞明白做的实验是怎么回事，跟师哥师姐学一些绘图、处理数据的软件，复试的时候老师一般都会问实验。3自己的感受：刚开始准备材料的时候就很后悔大一大二没多参加些比赛，简历比较单薄，报夏令营频频被拒，经历了心态崩溃、自我怀疑的过程，到收到第一份offer才平静下来。我是专业排名第二，处于保研边缘的位置，既得准备保研，考研也不能落下。准备夏令营的时候特别忙，一度怀疑自己在浪费时间，如果没有保研资格那心力都白费了，同时认为自己有保研的机会，考研复习也静不下心来，那段时间心情很矛盾。后来我给自己定下个期限，宁波材料所的面试专心全力准备，参加完面试之后就把保研的事都放下，以肯定拿不到保研资格的心态准备考研，以至于老师通知我复材有两个名额的时候，蒙了一个下午。现在想想当时的努力都是值得的，不管考研保研，做两手准备都不会慌，最后能拿到保研资格也是很幸运，希望以后的学弟学妹们也能心想事成，顺利考上心仪的学校！姓名：劳显焯专业：无机非金属材料工程研究生录取院校：青岛大学材料科学与工程学院录取专业：材料学高中毕业学校：广州市第五中学大学期间荣誉中共预备党员山东省高等学校优秀学生青岛大学百名优秀学生干部全国大学生数学竞赛（山东赛区）二等奖山东省物理竞赛三等奖2018级材料5班 带班学长材料科学与工程学院2019届青年先锋学社(习研社)会长想对学弟学妹说的话一、 大学是很接近梦想的地方大一伊始，我从生活了18年的广州到了美丽的海滨城市“青岛”，从南方到北方，对一切都充满好奇，体验孔孟发祥地山东文化。作为班长，是同学的“开心果”，团结向上的五班组织多次聚餐和户外旅游。在班主任张小艳老师的带领下，我和团支崔心竹一起精心建设的团队，班级具有很大的凝聚力，获得学院篮球赛、辩论赛、一站到底知识竞赛等活动前两名好成绩。每逢佳节，我都会给同学们带来节日祝福，2017年的冬天，我见证人生第一场大雪，做了“圣诞老劳”，在平安夜给同学们惊喜。张老师说过：“大学是离梦想最近的地方”。同学各自都分享自己未来长大后的目标，有想去中科院当研究员、也有爱好音乐者想发个人唱片，也有努力考研继续深造的，全班同学参与拍摄微电影“追”，这个世界上唯有爱与梦想值得我们去坚持。大二分专业以后作为17级无机非班长，和团支书刘娅等班委组织无机非茶话会，促进师生交流，先后组织多次考研出国继续深造动员会。在两届系主任孙红老师和张连营老师、班主任李国玲老师和辅导员郝晓丽老师的关怀和带领下，班级获得山东省先进班集体和青岛大学十佳优秀班集体。进入大三同学们也定下自己的考研目标，让我们一起期待无机非美好的明天！二、 狗一样的学，绅士一样的玩大学里，我牢记学业导师郭培志老师的教诲，拼了命学。我一直都是第一排的常客，从高数、线代、概率论到大学物理、四大化学都是拼了命地认真学习。深受数学与统计学院宋丽老师影响，我爱上学习数学，尤记得大二学线性代数和概率统计，每天晚上给同学辅导一个小时作业，每天晚上推导微积分公式和习题到凌晨一点，这些都是我很美好的回忆，数学会影响我们的方方面面。2019年寒假时，制作学案和笔记90余页给闺蜜辅导数学。去年年底参加全国大学生数学竞赛（山东赛区）获二等奖成绩。在物理科学学院任玉英老师的指导下参加山东省物理竞赛获得三等奖成绩。我大学里注重英语学习，一次性通过了六级和雅思考试（达出国线）。学习专业课材科基的时候，通读了外国近千页的经典教材，经常课外做课件给同学们辅导专业课，收集考研专业资料，讲解的过程也可以进一步促进对知识点的掌握。学习化工原理的时候，遇到了庞大的公式和复杂的边界条件判断，我把知识点和计算机编程结合制作的“化工原理数据处理系统”，涉及了全书6个实验，得到了广泛使用，获得老师和同学的好评。大二暑假申请留校进入实验室做科研，也是去年学院17级唯一整个假期留校的本科生，那段时间熬到最后还有点煎熬，熬过去了，自己成长了很多。很感谢那段时光郭培志老师认真指导实验，尹燕儒学姐和杨敏学姐手把手耐心教实验，让我积累了化学合成和测试的基本功。2020年8月以共同第一作者在美国化学会ACS经典期刊Langmuir发表研究型论文。学习的时候全神贯注学，玩的时候忘我的玩耍是大学里最佳的状态。每逢周末，我都会和好朋友游遍青岛，一天内可以从台东、五四广场、丽达逛到李村夜市，尝遍青岛美食。每次去到海边的时候，一切烦恼和压力都化为乌有，特别感谢大学里出现家人一样的好朋友好闺蜜在身边。很多想法也是这个时候萌生的，2018年夏天在黄岛琴岛之眼摩天轮上确定了自己要读博的想法，从此更加有动力追逐自己的理想。三、 只要出发了，路上总有惊喜各位学弟学妹们，大学是一个离梦想很近很近的地方，在这里只要方向对了，努力使使劲离成功就不远了。进入大学，可以给自己定个目标，比如每个学期拿一次奖学金、学会一门技能（我利用课余时间学会了图片处理PS和视频剪辑Pr、AE等软件）或者参加一次演讲比赛。加入学生会、艺术团可以和不同学院的同学们多交流。2017年到2019年在青大NGO志愿者协会担任过干事和部长，让我多了好多干公益志愿者的机会，是大学很美好的回忆。2017年到2019年当过“青大材院”的干事、审稿人和管理员，让我学会快速完成具有时效性的新闻稿。2018年到2020年先后担任材料科学与工程学院青年先锋学社（习研社）成员和会长，组织学院新中国成立70周年庆祝活动、学习党的十九届四中全会精神和抗击新冠肺炎线上朗诵等活动，思想进取，不断拼搏，于2019年底加入中国共产党。我在大学里踏实学习，以专业第一名成绩获得推免资格。今年7月通过了三所Top 985（一所C9高校）的夏令营面试获得offer，经过选择，我最后选择了自己熟悉的青岛大学继续攻读研究生，相信一切都会好起来。祝学弟学妹们都有绚丽多彩的大学生活，下次展示的就是你！姓名：付贝专业：高分子材料与工程研究生录取院校：华南理工大学录取专业：光电材料高中毕业学校：鹿邑县新一高中大学期间荣誉共青团员校级学业优秀奖学金国家励志奖学金第一届全国高分子材料创新创业大赛团队三等奖第四届全国大学生环保知识竞赛优秀奖想对学弟学妹说的话我觉得我是属于佛系保研的，准备过程也比较简单，我前五学期的成绩排名是有机会获得保研名额的，但在4、5月份学校陆续放出夏令营通知的时候我当时并没有在意，等到六月份开学，看到好多人在准备夏令营，我想那我要不也准备一下，当时想的是自己保不上研也有利于考研复试，就报了两个学校，后来获得了华南理工的优秀营员，并且学校要求签订承诺书，就这样被华南理工预录取了，一直到十月份公布保研名额前，我同时进行着考研复习（当时就觉得自己肯定保不上）后来发现竟然有自己，然后就被顺利录取了。给大家的建议就是在大学期间可以在学习空余多参加些竞赛、活动，让自己以后的简历丰富起来，不管是保研还是考研，这些经历都会给你加分的，但是学习还是第一位，我们学院是按照绩点排名保研的，一定要好好学习，提高自己的成绩排名，一定要坚持到最后一门考试，不要以为前几学期绩点排名靠前就松懈，大家都在努力，很有可能一门成绩就翻盘，千万不能松懈啊！在大三下学期的时候，保研开始拉开序幕，一定要注意收集信息，多注意保研信息，可以尽可能多参加些夏令营，不要想着要是考研的话这就浪费时间了，这实际上也不会占用多少时间，而且如果获得了优秀营员，保研的时候你的选择就多了些，不至于后期处于被动，就算是考研，某些学校对于优秀营员也是免复试的。最后，保研非常考验心态，望各位学弟学妹摆正心态，坦然面对，大家一定都能成为研究生。姓名：栾朝晖专业：高分子材料与工程研究生录取院校：南开大学录取专业：材料科学与工程高中毕业学校：山东省烟台第一中学大学期间荣誉共青团员第一届全国高分子材料创新创业大赛三等奖青岛大学一等奖学金青岛大学二等奖学金青岛大学优秀团员青岛大学优秀学生2019年11月作为负责人设计的《便携可穿戴运动监测传感器》在第一届全国高分子材料创新创业大赛获三等奖。2019年2月发表文章Multiple Weak H-Bonds Lead to Highly Sensitive, Stretchable, Self-Adhesive, and Self-Healing Ionic Sensors，ACS Applied Materials & Interfaces，2019，11，77557763。2019年3月发表文章Design of injectable agar/NaCl/polyacrylamide ionic hydrogels for high performance strain sensors，Carbohydrate Polymer，2019，211，322-328。2019年5月至今主持山东省大学生创新创业项目《水凝胶传感器的制备及性能研究》。现正以第一作者身份撰写《Dual temperature/strain ionic hydrogel sensors with high performances》论文一篇。想对学弟学妹说的话：回想大一时，看到优秀学长学姐的推文，总认为保研是遥不可及的，甚至和自己没有什么关系。但现在的我打下这些文字时，已经不知不觉变成自己曾经羡慕的那类人。保研之路很难，难在三年里别人在娱乐时你要学习，难在怀疑自己的努力会不会扑空；但它也没有想象中的那么难，因为当你认准这个目标不遗余力地向前走后，一切都会水到渠成。我曾经以为这件比登天还难的事当真的实现时发现不过如此，希望学弟学妹们看完这篇经验分享，在未来的保研季时也可以释然地感慨，不过如此。为了让大家更全面的了解保研，少走弯路，我将主要从保研所需的三大指标学习、英语和科研竞赛这三方面进行介绍。1、学习：学习成绩是保研的敲门砖，也是申请学校时老师最看重的一点，大家一定要不遗余力地提高自己的绩点和排名。想保研的同学，如果你的能力达不到兼顾学习和学生工作，可以适当舍弃一些不必要的工作。我就是因为成绩不够突出，导致一些学校的初试都没有通过。相比没能进入梦校的遗憾，我建议有保研想法的同学从现在开始把自己手头的任务排列优先级，果断放弃沉没成本做出取舍，将全部的精力投入到学习中。在学习方法上，无外乎课前预习、课上认真听讲、课后及时复习。只要端正学习态度，给自己留足学习时间，取得高分不是一件难事。但如果想取得90分甚至95分以上的成绩，还需要多与老师同学及时沟通讨论，微观上从根本掌握每一个公式或现象导出及产生的原因（把书读厚），宏观上将一门课的知识用一个思维导图概括（把书读薄）。2、英语：因为研究生阶段需要读英文文献，用英语写论文，所以英语水平也是老师判断一个同学是否适合读研的标准之一。在英语方面我的建议是，无论是否有等级考试，都要将英语学习贯穿整个本科阶段。提高英语能力不是一蹴而就的。四六级考试固然有其答题技巧，但想取得高分必须要经过长年累月的积累。提高英语成绩可以从背单词开始，不要说单词已经背过了，四级六级考研雅思托福GRE总有一款适合你。四六级考试前将历年真题限时全部刷一遍甚至多遍，掌握答题规律，把握做题节奏，500+不是梦。学有余力的同学还可以尝试考雅思托福，考完后会发现四六级真的不算什么。除了必备的四六级，保研的同学还需要掌握一定的专业英语。大家可以先背一些材料学的专业英语单词，掌握常用的词根词缀，再找几篇代表性文献通读。一开始读文献时可能有些困难，会发现很多单词不会，但多读几篇就会发现专业英语单词的重复率比较高，阅读文献没有那么困难了。3、科研竞赛：科研竞赛是保研锦上添花的一项，也是你是否能通过复试的关键一环。在这方面，我总结下来是经历要多，且至少有一项要精。想要做出科研成果，要尽早与学业导师表达自己的想法。（在此十分感谢我的仙导以及师兄师姐对我的支持帮助）我从大一就进入我学业导师的课题组进行学习研究，接触了很多项目，所以有较多的科研经历。其中我主持了一个大创项目，而且负责了一个国家级比赛，所以对这两项成果了解的比较深。学弟学妹们如果想发论文或参加大型比赛，在项目初期不要为了追求速度而随意定题，一定要认真研读相关文献，和导师以及学长学姐讨论课题进行的可能性，从全局上掌握项目动态走向，切忌走一步看一步，否则很有可能做到一半发现因为初期方向错误而导致实验推翻重做，事倍功半。做实验是自己一个人的事情，这必定不会像其他活动一样热热闹闹，要耐得住寂寞。实验结果不理想也是常有的事情，在保证大方向正确的前提下，多尝试多思考多与老师讨论，千万不要因为一点不顺利就放弃。当经过深入的思考摸索而做出成果后，你可能会发现科研独特的魅力。以上就是保研的三大硬条件。如果想顺利通过取得offer，只掌握这三项成果是不够的。保研面试归根结底就是考察学生是否具有读研的潜质。学习英语科研证明你具有了读研的硬实力，而个人软实力也不容忽视，比如你的沟通能力、思维能力、文化修养等条件。这些能力需要在三年里有意识地提高。其中，培养几个积极的爱好对各方面的提升有很大的作用，一方面通过爱好可以交到一群挚友，扩大交际圈，提高为人处事能力，另一方面有益的爱好可以在你遇到瓶颈或挫折时起到积极的调节作用，对学习科研的顺利进行有很大帮助.我在面试的过程中就被多次问到有什么特长爱好以及科研过程中遇到挫折如何调整心态等问题，因为我的爱好比较积极广泛所以老师们都较为认可。我认为能顺利通过复试，掌握令人舒适的沟通技巧以及培养除了学习之外能体现你综合素质的闪光点也是至关重要的。正如以上所写，回头看来想要成功保研需要提高的素质能力实在太多了，大家可能会有疑问，三年里真的能做到兼顾学习英语科研并且全面发展吗，自己可能根本达不到这个高度是不是就无缘保研了？我想说的是，千万不要为了保研这个目标过于功利地培养以上的能力。如果得失心过重，不仅可能因为压力过大或信心不足而达不成目标，而且可能没能如愿保研而自我怀疑甚至心态崩溃。我并不是在大一的时候就听说保研需要这些基本素质并刻意沿着这条轨迹走的，而是在仔细弄懂每一个知识点，认真对待接手的每一件学习科研任务后自然而然养成的。就算最后没能成功保研，我相信这三年认真打下的专业基础以及培养的各项能力也足够应对考研，甚至未来未知的各种挑战。所以，同学们如果想要保研，不要因为看着高不可攀的目标而退缩，当你全力去做一件事的时候，整个宇宙都会为你助力。最后，我想把《我，堂吉诃德》里的一段台词送给所有追梦的同学们：追梦，不会成真的梦，忍受，不能承受的痛，挑战，不可战胜的敌手，跋涉，无人敢行的路。改变，不容撼动的错，仰慕，纯真高洁的心，远征，不惧伤痛与疲惫，去摘，遥不可及的星。姓名：曹鑫专业：复合材料与工程研究生录取院校：西北工业大学录取专业：材料学高中毕业学校：山东省昌乐一中大学期间荣誉辅修国际经济与贸易专业。获国家励志奖学金三次，青岛大学一等奖学金四次;获 “优秀团干部”，“学习标兵”，“图书馆优秀志愿者” 荣誉称号。参加第十届山东省大学生科技节——山东省大学生物理竞赛，荣获 B 类二等奖；参加青岛大学第二届“校长杯”创新创业大赛，以“阿尔法狗教育”项目荣获银奖；参加第六届青岛大学化学实验技能竞赛，荣获二等奖；参与校级大学生创新创业训练计划项目，在彭乔虹老师的指导下进行“COFs 改性多孔聚合物微球的合成与应用”；参加2020年全国大学生组织管理能力大赛，获校级赛优秀奖；参加2020年第四届全国大学生环保知识竞赛，获优秀奖。想对学弟学妹说的话：推免准备流程:前提：取得推荐免试机会。参考本校保研政策：一般考试课平均成绩排名前5%（四舍五入）和1名特长保研，英语过六级。准备材料（记得扫描保存电子版）①前五个学期的成绩单及成绩证明（带教务处公章）②整理获奖证书（含金量高的优先）；论文（如果已经发表，要记得复印刊物的封面，目录和刊物上你的文章那几页）③教授推荐信(两封)④制作个人简历及陈述，个人陈述中一般包含学习成绩、科学活动、学习计划及就业目标。接下来就是从5月份开始，通过保研论坛、学校官网等了解到夏令营信息方式（可以海投，所以建议用便签记录下意向学校的报名时间和夏令营时间）；联系导师；准备中英文自我介绍、个人展示PPT、复习专业知识参加夏令营/预推免；最后填报系统。给学弟学妹的建议：无论考研、保研还是选择工作，做到心中有数，有原则，有底线，有计划。学，学个踏实；玩，玩个痛快。学习知识的过程是一种认知过程，课上认真听课，理解知识；课后及时梳理，掌握知识；获得知识的深浅得发挥个人主观能动性了。哈哈哈说的文邹邹的，就是说得自己努力才行，脸皮厚一点，及时向外界寻求建议，比如老师、学长学姐、周围同学，虚心请教，重在真诚。加上一些考试技巧，会得到令自己满意的结果。关于竞赛方面，希望学弟学妹们在自己行有余力的情况下，多参加一些比赛和实践活动，提高自己的综合素质。至于难不难，水不水，现在回忆起来也就那回事，都是经历！积极进入实验室，能力强的争取发个论文，美哉！遇到困难，有压力是正常的。学会自我调节，生活是自己的，开心最重要。遇困难我会先建设心理防线，进行积极的自我暗示，“我可以，我能行”，调节情绪就写个日记，看个动作电影，和朋友出去吃吃喝喝，大不了哭一场，泪干了生活继续。当然每个人都有自己独特的调压方式，仅供参考吧，合适最重要，心理健康最重要。自己的感受：作为一个普通姑娘，我是幸运的，是幸福的。大学时光很快，我希望能看到自己的成长和变化，非常感恩家人们一路上的支持和包容，感谢老师们、学长学姐们、朋友们一路上的帮助和指导。希望同学们及时做出自己的规划，脚踏实地，拿得起放得下，不必囿于过去和现在。咱们未来可期，一起加油。姓名：曲绍磊专业：高分子材料与工程（创新班）研究生录取院校：上海交通大学录取专业:化学化工学院高分子系高中毕业学校：山东省蓬莱第二中学大学曾获荣誉共青团员。曾荣获国家励志奖学金，连续5个学期荣获青岛大学一等奖学金。曾荣获“学习标兵”、“自强之星”、“优秀团员”、“优秀团干部”等荣誉称号。参加第十届全国大学生数学竞赛获得国家三等奖，省二等奖的成绩。想对学弟学妹说的话：首先得明确保研条件：考试课平均成绩前5%，通过英语六级考试。保研是一场长久的信息战，一般从三四月份就可以开始着手准备，可以到心仪学校官网了解历年来的保研动态以及需要准备的材料（一般包括个人简历，个人陈述，推荐信，成绩单，获奖证书及四六级证书），建议可以提前准备一个PPT个人介绍。其次就是5月左右开始陆续推出夏令营报名，对于特别的院校建议到学校研招网查看。建议有精力，有条件的同学可以采取海投的方式，毕竟夏令营属于第一次招生可以选择的学校有很多并且通过率也高，明年可能是线下夏令营这也需要学弟学妹们做好取舍，做到自己不后悔，不给自己留遗憾。再就是预报名，这个时候有的学校门槛会变高但是也可以被很好的院校录取。对于面试，你们需要做的准备就是注意仪容仪表，一段自我介绍（最好中英文都有），英语口语，专业课知识（理论和实践）。有能力的同学建议早点进入实验室，提早开始科研训练，提高自己的科研能力。因为在面试中每个学校基本都会问到科研经验，这个时候你如果可以详细描述自己的实验，那必然会给自己加分，但是这也是在确保自己成绩可以的情况下。建议能权衡好自己的学习时间，制定合理的学习计划。保研面试后也会有很多的问题，比如联系导师，是否填承诺书等。对于联系导师，我建议大家还是尽量早点联系，在官网找到老师邮箱发邮件，最好附上一份漂亮简洁的简介发过去（有需要的可以找我要联系导师模板）。联系老师一定要主动，大胆，不要不好意思（后边我会说我联系导师的过程）。承诺书这个问题还是看自己，确实觉得学校不错就可以定下来……对于我自己，我采取的是海投的方式，夏令营进入复试的有上海交通大学（获得优营），浙江大学（面试未通过），哈尔滨工业大学（优营条件填承诺书），中山大学（面试未通过）。面试的时候专业课一定要好好准备，我复习的不是很充分，导致面试不是特别充分。上海交通大学是我第一个面试的高校，面试过程总体还算不错，拿到优营，于是我就放弃了哈工大的优营。我是在入营的第二天开始联系导师，我第一个联系的导师就是我最终确定的老师，而且是我很喜欢的老师。第一次发邮件，老师委婉拒绝了我说是没有名额了，在确定拿到优营后，我又厚着脸皮跟老师发邮件，这次老师给了我希望“说让我等等看看能不能跟学院调出名额”，后来等着调整名额。在8月底学校公布学硕专硕名额（由于面试靠后我是专硕），本来我想放弃报考，我于是再次鼓起勇气问老师有没有名额，老师说确定可以给我名额，我就同意报考了（因为上交的学硕专硕培养计划一样，只是专硕学费贵了）。此后一直跟老师保持着联系，在10月10日（报名前两天）又跟老师说了我是专硕，11号老师跟我通电话说是专硕学硕一样不会有区别对待，又跟我说他有一个博士名额，问我有没有直博意愿。经过再三考虑，询问指导老师吴广磊老师后，我跟导师确定了直博。其实我面试拿到上交优营之后并不顺利，可以说一波三折，期间我也参加了预报名天津大学（未通过），西安交通大学（通过面试），但是还好最后的结果是好的。我想跟学弟学妹们说的就是要积极主动跟你选的导师联系，这也是你向他表现的机会，还有也可以找本科导师询问一下建议，要主动跟老师联系，这样你才不会被动，如果面临线下夏令营你们更需要主动展示自己了，不要错过任何一个机会。来源：青岛大学 青岛大学本科招生 编辑：宋晓青封面：户世兴 内容源于：青大材院

青岛大学外语学院2020年保研工作顺利结束成绩斐然成功推免29人录取的院校有山东大学北京外国语大学上海大学等快跟着小招一起来看看吧~魏雯芮推免院校：北京外国语大学推免专业：西班牙语口译毕业高中：山东省青岛市城阳第一高级中学刘筱婧推免院校：北京外国语大学推免专业：国际新闻毕业高中：山东省潍坊第一中学张露茜推免院校：北京外国语大学推免专业：德语语言文学毕业高中：山东省青岛第一中学孙铭辰推免院校：北京外国语大学推免专业：外国语言学及应用语言学（语料库语言学方向）毕业高中：山东省青岛第九中学娄晓君推免院校：上海外国语大学推免专业：朝鲜语口译毕业高中：山东省五莲中学岳昕燃推免院校：山东大学推免专业：汉语国际教育毕业高中：山东省威海市第一中学吴容畅推免院校：山东大学推免专业：英语语言文学毕业高中：山东省惠民县第二中学韩笑推免院校：山东大学（威海）推免专业：英语笔译毕业高中：山东省沂水县第一中学成晓推免院校：山东大学（威海）推免专业：亚非语言文学毕业高中：青岛第五十八中学唐慧敏推免院校：山东大学（威海）推免专业：法律（非法学）毕业高中：山东省临沂第一中学李红燕推免院校：苏州大学推免专业：外国语言文学及应用语言学毕业高中：山东省济南市历城第二中学李雅倩推免院校：广东外语外贸大学推免专业：英语口译毕业高中：山东省平度第一中学亓家安推免院校：广东外语外贸大学推免专业：西班牙语口译毕业高中：山东省实验中学宋天怡推免院校：北京第二外国语学院推免专业：英语语言文学毕业高中：山东省东营市一中陈金推免院校：北京第二外国语学院推免专业：英语口译毕业高中：江西省樟树中学徐敏推免院校：河海大学推免专业：英语笔译毕业高中：安徽省芜湖市第一中学李心悦推免院校：郑州大学推免专业：英语语言文学毕业高中：山东省滕州市第一中学宋子涵推免院校：上海大学推免专业：世界史毕业高中：山东省乳山市第一中学彭偲涵推免院校：首都师范大学推免专业：德语语言文学毕业高中：济宁市兖州区第一中学巩雨推免院校：大连外国语大学推免专业：日语语言文学毕业高中：山东省济南市章丘区第四中学孙嘉推免院校：大连外国语大学推免专业：日语语言文学毕业高中：山东省青岛第二中学龚政推免院校：国际关系学院推免专业：法语语言文学毕业高中：山东省烟台第一中学刘润姿推免院校：青岛大学（硕师计划）推免专业：学科教学（英语）毕业高中：山东省淄博实验中学李越推免院校：青岛大学（硕师计划）推免专业：学科教学（英语）毕业高中：山东省临沂市第二十四中学刘苗苗推免院校：青岛大学（辅导员推免）推免专业：外国语言学及应用语言学毕业高中：山东省济南市历城第二中学张晶莹推免院校：青岛大学（辅导员推免）推免专业：亚非语言文学毕业高中：东营市胜利第一中学来源：青岛大学 青岛大学本科招生 编辑：宋晓青 内容来源于青岛大学外语学院

青岛大学医学部临床医学刘露保研人物：刘露高中院校：高密市第一中学本科专业：临床医学保研院校：上海交通大学妇产科学专业10月12日的下午四点，刘露发布了一条微信朋友圈，“努力了这么久，终于有好结果啦！”并配上了自己被上海交通大学妇产科学专业录取的图片。以此为终，她终于为自己的大学本科生涯交出了一份满意的答卷；以此为始，这位坚韧追梦的青医姑娘即将收拾行装，奔赴下一场山海。追梦不止，手可摘星辰刘露对医学专业的追求，始于一个守护的愿望，陷于专业的魅力，忠于内心的信仰。 高三那年，刘露的家人不幸确诊肿瘤。她看着家人为此奔波忙碌、担惊受怕，不仅要照顾病人，还要照顾高考的她的心情，小心翼翼地对她隐瞒了病情。这段经历便是刘露学医的初衷——如果成为医生，就能守护自己的家人，也能守护更多人的家人。高考填报志愿时，她因为微弱分差与医学专业失之交臂，幸好，转专业给了她第二次机会。2016年的秋天，刘露提交了向医学部转专业的申请，从此与医学专业结下不解之缘。按照学校规定，转专业需要降级，但是时间成本这一阻力并不足以成为她追梦路上的绊脚石。“为了喜欢的事情、热爱的专业，一切都不是问题。”进入临床实习，刘露也遇到了更多的挑战，但也离自己的梦想越来越近。她要求自己，不懂就问，多看多学，常常在医院忙碌到半夜12点。实践带来宝贵的经验，让她深切体会到了医学专业的魅力所在。“尤其是在临床上，每当看到患者愁容满面的来，笑容满面地走，我就觉得这是非常有意义的事。”2018年的夏天，刘露前往临沂临沭参与义诊，这是她学习这个专业后第一次接触患者。学生们主要负责为村民分发药物、测量血压、进行心电图检测等任务。在这个过程里，她看到许多年迈的村民，身患高血压、心脏病、糖尿病等多种疾病，却不能得到很好的治疗，有的村民甚至不知道自己所患何病，听说能免费领药就过来了，当知道后续检查治疗还会花费很多钱，便说自己没病，还能下地干活、哪有那么严重之类的话。这让刘露倍感心酸。而在烟台毓璜顶医院妇产科实习时，有一位患者的术前检查不能排除恶性肿瘤的可能，但是术中发现是良性的。当时的刘露，和病人的家属一起为这个发现开心。痛患者之痛，乐患者之乐，在一次次与病人共情的瞬间，她逐渐理解何为医者仁心，逐渐树立起对这个神圣职业的信仰。“我想成为一名医生，一名合格的医生。”她这样说。路在脚下，跬步积千里2016年，刘露以优异成绩转入医学部。尽管新的专业课程多、知识繁琐，但刘露很快适应了新的环境，甚至游刃有余、自有章法。刘露用一句话精彩地概括了自己的学习方式——“我不是天赋型学生，也不是勤奋型学生，我是高效型的学生。”面对期末考试，这一道无数大学生头疼无比的“关卡”，“战前突击”“高强度训练”等等都是大家的“常用战术”，刘露采取的战术却是与众不同。她往往提前两个月就开始准备期末考试，而且有属于自己的复习节奏。每天早上6：30起床，7：30到晚上18：30是白天的学习时间，主要复习专业课知识，期间有一个小时左右的午休。晚上吃过晚饭继续学习，但是这段时间通常被她用于学习英语，通过听和读来作为这一天学习的放松调剂。相比大批在临考前学到凌晨两三点的学生，她仿佛一股“清流”，晚上11点多就会入睡。因为她认为，备考时间当然需要比平时紧张一些，但还是要保证充足的睡眠。她还会把复习任务划分成一个个小目标，给自己限制任务时间，然后逐个攻破。面对“自律”这一“击败”无数大学生的难题，她也有自己的方法。刘露和自己的同学们组成了一个学习小组，每天开始学习之前互换手机，除非对方收到重要消息才会交还，手机的“诱惑”便不攻自破。到了考试月，她总是待在博学楼三楼的楼梯间里，摆上一个小马扎埋头学习。空旷的楼梯间除了一个暖气片别无他物，再难有“外物”打扰她的学习。刘露笑着说：“楼道里的暖气片，算是陪伴了我三年吧。”追梦路上，难免有崎岖坎坷，刘露也曾有迷茫焦虑的时候。大四下学期，刘露的成绩有所下滑，成绩处于保研边缘。没有十足的把握，她在保研和考研两个选择之间摇摆不定，最终决定做两手准备，二者同时进行。要做到两全绝非易事，准备保研需要通过网络和电子产品及时了解有关信息，准备考研则需要精神高度集中，全心全意投入。“我那时候会怀疑自己付出的努力能不能有回报、应不应该坚持下去。”甚至有时她会在心里问自己：如果努力的结果不是我所期待的呢？不知道是不是巧合，大学期间刘露实习过的城市，青岛、烟台、威海，都有美丽的大海。大海广阔无垠，似乎能装得下所有的烦恼与不安。这段日子里，就像往常遭遇压力时一样，她总会来海边走一走，散散心。回到校园，她总会看见西院操场上有人在跑步，跑了一圈又一圈却不愿停歇。每个人都在坚持，刘露告诉自己，我也应该坚持。“结果没有出来之前，还是该拼就拼。”刘露这样总结这段经历，“到底是孤注一掷准备保研，还是同时准备考研，任何一种选择都没有问题，关键是看你能否处理好。” 收获满满，且行且成长今年由于疫情，很多高校面试研究生时都采用了线上的形式，但没想到的是，上海交大仍然采取了线下面试。面试的时候，上海交大的老师问了刘露一个关于统计学方面的问题，恰好不在她的准备范围里。但她并没有慌乱，先是冷静地陈述了自己所知的部分，然后表达了未来愿意积极学习的意愿，态度谦虚而从容，给老师留下了不错的印象。能够从容应对面试，刘露认为这得益于往日工作经验的积累。“如何和老师交流，如何跟不同人相处，平常潜移默化，以后处理起事情，不需要刻意为之，自然就能做好。”她说。“如果只知道学习，一见到这种场面就紧张，什么都忘记了，我的面试也不会成功。”事实上，学生工作一直是刘露的大学生活的重要组成部分。进入新的班级后，刘露参与班干部竞选，做上了班长，这一做，就做到了现在。除此之外，她还曾在学生会任职两年，组织并参与医学部的实践活动，其中前往临沂临沭义诊时还获得过山东省优秀服务队的称号。回顾大学生活，这些工作经历是她最宝贵的财富之一。因为学习任务繁重，很多时候刘露必须用最大效率完成工作，时间久了，便形成了她快刀斩乱麻、绝不拖泥带水的行事作风。这样的工作作风在“同僚”中有口皆碑，在她的“领导”下，大家也形成了相似的工作习惯，积极地配合她。在刘露看来，这种素质对学习同样是有帮助的。“抓紧时间以最大效率完成工作，然后马上投入学习，那么之前工作中的这种紧张、专注状态就会延续到学习过程中。”“工作和学习肯定不是冲突的，它们让你可以获得不同方面的能力。”刘露这样说，“学习让你得到知识，学生会和班级的工作则让你获得不同的经验。” 展望未来，刘露充满期待，也依然目标明确。“我在本科阶段在科研方面仅仅算是了解了皮毛，希望研究生阶段能在这个领域有所突破，对自己热爱的专业有更深刻的理解和研究。”她说，“一名好的临床医生，不仅要有临床经验和能力，也要有科研水平，所以我要在专业上继续精进。不出意外，我会继续攻读博士。”作为学姐，她也给学弟学妹留下了不少建议：■ 大一大二是体验校园生活的最佳时机，可以试试进入工作部门、学生社团，锻炼自己的能力，当然也要保证自己的成绩，大三大四就要开始专注学习，多多提高自己；■ 英语非常重要，从进入大学起就要重视，仅以研究生复试为例，包括自我介绍在内的很多问题都需要英语交流；■ 多与师哥师姐交流经验，加深对学校专业、导师的理解；■ 如果成绩非常稳定，就可以专心致志地准备保研，收集资料、了解导师；■ 如果没有把握保研，可以走特殊推免这一条渠道，参加竞赛、科研......最重要的是——“努力的人总是不会被辜负。”“这是我一直告诉自己的话，也送给所有的学弟学妹。”刘露说。来源：青岛大学 青岛大学报 封面 / 薛霏 采写 / 李可清 陈相钰 范凤宇 图片 / 受访者提供 编辑 / 陈美燕 审校 / 王迎新 周莉娜 覃梦婕 责编 / 魏喆吉 魏小平

青岛大学经济学院2020年保研工作顺利结束成绩斐然成功推免29人录取的院校有中央财经大学北京师范大学中南财经政法大学等快跟着小招一起来看看吧~（以下排名不分先后）张力班级：2017级财政01班录取学校：山东大学录取专业：税务毕业高中：荣成市第六中学所获荣誉：一等奖学金、二等奖学金。优秀学生、学习标兵、优秀团员。心得体会：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。李欣茹 班级：17经济统计02班录取学校:中国海洋大学录取专业:应用统计学毕业高中：德州市陵城区第一中学所获荣誉:全国大学生数学竞赛三等奖，山东省数学竞赛二等奖，第四届山东省“互联网+”铜奖，青岛市海鸥行动银奖，校长杯金奖，山东省第一届“尖峰时刻”商业模拟大赛本科组一等奖，U7经济模拟峰会优秀，西海岸经济峰会优胜奖，“外贸帮杯”青岛市跨境电商知识竞赛入围奖等。山东省优秀学生。心得体会:适合自己的就是最好的，只要播种过自然会有收获。崔雅丽班级：2017级经济01班录取学校：山东大学录取专业：产业经济学毕业高中：沂源县第一中学所获荣誉：曾获国家奖学金一次、国家励志奖学金一次、天耀奖学金一次、校学习优秀一二等奖学金多次。第二届“华教杯”全国大学生数学竞赛三等奖。全国大学生创新创业项目校级；青岛马拉松优秀志愿者。曾多次获得优秀学生、优秀团员、学习标兵、自强之星等荣誉称号。心得体会：世上没有正确的选择，只是通过努力奋斗，使当初的选择变得正确。杨乐班级：2017级跨境电商创新班录取学校：东北财经大学录取专业：国际贸易学毕业高中：泰安英雄山中学所获荣誉：得青岛大学二等三次、三等奖学金三次。“外研社国才杯”全国英语演讲大赛初赛一等奖，第五届OCALE全国跨境电商创新创业能力大赛一等奖。获得先进工作者称号。心得体会：人生还很长，总归是要不断拼搏才能拿到自己想要的，该到什么时间就做什么事，尽人事以待天命，该来的总会来。 高天舒班级：2017级金融学3班录取学校：中南财经政法大学录取专业：金融毕业高中：山东省实验中学所获荣誉：获得校学习优秀一等奖学金三次，二等奖学金三次。在国家级期刊《新金融世界》发表学术论文一篇。获得青岛大学学习标兵、优秀学生、优秀团员等荣誉称号。心得体会：学习并不是大学生活的全部，效率远比时间重要。关于保研，我认为专业课成绩和科研经历是最主要的。机会总是留给有准备的人，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。孙亚竹班级：2017级金融学1班录取学校：山东大学录取专业：金融学毕业高中：陵城区第一中学所获荣誉：曾获得校长奖学金一次，一等奖学金四次，二等奖学金一次。曾获得第十一届全国大学生数学竞赛二等奖，第十届山东省大学生数学竞赛一等奖。曾获得青岛大学优秀团员、优秀学生、学习标兵等荣誉称号。心得体会：除了自己，没有人可以成为你的对手。史金梦班级：17级金融学06班录取学校：山东大学录取专业：金融专硕毕业高中：嘉祥县第一中学所获荣誉：校一等奖学金六次，国家励志奖学金三次，社会奖学金一次。优秀学生、学习标兵、优秀团员。心得体会：一切都是最好的安排，你只管充满自信地种下前进的种子，秋天自然会结出果实！刘洋君班级：2017级金融02班录取学校：中南财经政法大学录取专业：金融（专硕）毕业高中：德州市第一中学所获荣誉：青岛大学一等奖学金2次，二等奖学金3次。全国大学生数学建模竞赛山东赛区一等奖，青岛大学数学建模竞赛三等奖。主持一项校级大创项目并顺利结项。多次获青岛大学优秀学生、优秀团员等荣誉称号。心得体会：追求梦想的道路是艰难的，需要我们适当的排解压力、自我调整，然后继续前行，含泪播种的人一定能含笑收获。张倩文班级：2017级国际经济与贸易02班录取学校：苏州大学录取专业：法律(非法学)毕业高中：抚松一中所获荣誉：多次获得学习优秀一等奖学金以及国家励志奖学金。考取证券从业资格证、初级会计职称等技能证书。曾获优秀团员、优秀学生、校级优秀志愿者等荣誉称号。心得体会：学历不是目的，但却是敲门砖。学习不是唯一，却是成功的最快途径。将来的你一定会感谢现在拼命努力的自己！于萍班级：2017级金融01班录取学校：东北大学录取专业：金融学毕业高中：章丘五中心得体会：在我的大学生活中，非常感谢身边的老师同学、亲人朋友，是他们在我有困难时给予我力量和帮助。另一方面，在学习中，平时上课认真听讲，然后提高自己的效率，同时也要跟同学互相学习、互相帮助。最后，要相信你的努力不会白费。李欣颖班级：2017级国贸03班录取学校：上海大学录取专业：应用经济学（国际贸易学）毕业高中：广饶县第一中学所获荣誉：获得2017-2018学年一等奖学金、三等奖学金和进步奖学金以及2018-2019学年一等奖学金。获第五届山东省“互联网+”大学生创新创业大赛青岛大学决赛银奖；在青岛大学经济学院暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践中获“先进团队二等奖”；并获三菱日联银行奖学金三等奖；在“创青春”青岛大学学生创业大赛中获铜奖。获得优秀学生、学习标兵以及优秀团员荣誉称号。心得体会：人无远虑，必有近忧。要尽早确定好自己未来发展方向，并提前做准备，以便于应对各种挑战，切忌等到最后时刻才开始努力，积累大于速记。周丽娟班级：2017级国际经济与贸易一班录取学校：山东大学录取专业：金融毕业高中：阳谷一中所获荣誉：获得一等、二等奖学金。取得初级会计资格证、证券从业资格证。获得优秀学生称号。心得体会：学习是一个逐渐实现自己目标的过程，有了目标才能有计划有动力有方向，可以确定一个大目标，然后分成一个个的小目标，一步一步慢慢实现，不要总是希望一蹴而就。不要忽视对英语和数学的学习，提高自己做事的效率。学会独立思考，明白自己的目标是什么，不要轻易受他人干扰。张婷婷班级：2017级国贸1班 录取院校：东华大学录取专业：国际贸易学毕业高中：莘县实验高中所获荣誉:曾获学习优秀一等奖学金五次，国家励志奖学金一次，社会奖学金两次，省政府奖学金一次。曾获2019年”普译奖”全国大学生英语写作大赛决赛二等奖。曾获青岛大学优秀学生，优秀团员，学习标兵，自强之星等荣誉称号。心得体会：作为国际贸易专业的学生，最不能忽视的是英语的学习，尤其是英语口语；一定要多参加学科竞赛，提高自己的创新能力与学术研究能力；此外，要积极参与课堂展示，多与人沟通交流，提高自己的表达能力；有机会多学习一些面试技巧，面试时的表现至关重要。周天然班级：2017级金融06班录取学校：山东大学录取专业：金融毕业高中：泰安英雄山中学所获荣誉：奖学金1曾获一等奖学金4次，二等次。曾获2019“外研社国才杯”全国英语阅读大赛三等奖，2019“信用案例征文大赛”团队二等奖。曾获青岛大学优秀学生，优秀团员等称号。心得体会：恐惧来源于未知，未知源于不敢尝试，凡事只要去做就有机会成功！石文晶 班级：2017级金融06班录取学校：东北大学录取专业：金融学毕业高中：山东省桓台第一中学所获荣誉：在校期间获得一等奖学金两次、二等奖学金三次。三下乡活动获得校级优秀团队称号以及团队二等奖；全国高校英语挑战赛决赛优秀奖；华教杯全国大学生数学竞赛三等奖；经济学院征信大赛优秀奖。通过英语四六级考试、计算机二级考试、证券资格从业考试、普通话水平测试二级甲等；参加青岛马拉松志愿者等志愿活动。获得青岛大学学习标兵、优秀学生称号。心得体会：与其临渊羡鱼，不如退而结网。未来掌握在自己手中，这个世界，根本就没有不劳而获的事，一份努力换一份回报。任淑琪班级：2017级金融01班录取学校：中央财经大学录取专业：国际商务毕业高中：新泰市第一中学北校所获荣誉：曾多次获青岛大学学习优秀奖学金。获第三届全国数字金融与量化金融案例大赛优秀奖；获2019信用案例及征文大赛三等奖等。获优秀团干部、优秀团员、优秀学生等荣誉称号。心得体会：我始终相信天道酬勤。我认为自律是及其重要的，借用我的一位老师曾分享的话：“别人可以惯着你，自己不能惯着自己。”无论何时何地，内心要足够强大。脚踏实地，不留遗憾。卞淑慧班级：2017级跨境电商创新班录取院校：中国社会科学院大学录取专业：金融专硕毕业高中：莒南一中所获荣誉：2017-2020获青岛大学奖学金六次。2020美国数学模型竞赛(MCM)二等奖（H奖）；2019美国数学模型竞赛(MCM)三等奖（S奖）；2019全国大学生数学建模竞赛省级一等奖；2019第十六届五一数学建模竞赛二等奖；2019第二届中青杯数学建模竞赛三等奖；2019青岛大学数学建模三等奖；2018青岛大学“创青春”金奖；2018青岛大学校长杯银奖。心得体会：自律、坚持、乐观，并有一颗敢于试错的心，才能帮助自己找到适合自己的路。同时，身体健康也是非常重要的一件事情，要坚持锻炼，保持良好的身体状态~Best wishes for you and always.刘颖班级：2017级经济学02班录取学校：山东大学录取专业：人口、资源与环境经济学毕业高中：日照一中所获荣誉：获得包括一等奖学金在内的青岛大学奖学金5次。第三届“普译奖”全国大学生翻译决赛阶段优秀奖。荣获 学习标兵、优秀学生和优秀团员荣誉称号。心得体会：首先，自律高效的学习，建立学科知识体系，将知识点融会贯通，理清内在逻辑，同时重视英语学习，听力和口语也是很重要的一部分内容。其次，积极参与学科竞赛和科研项目，为以后学术工作积累经验，也是冲击高层次院校的敲门砖。最后，及时收集报考信息，关注相关公众号和目标院校官网，多与学长学姐以及老师交流，为我们传授经验，提供建议。易思婷班级：2017级财政02班录取学校：青岛大学录取专业：学科教学毕业高中：长郡中学所获荣誉：2017年全国全民健身操舞大赛有氧踏板（高水平组）一等奖、有氧舞蹈（高水平组）一等奖；2018年全国啦啦操冠军赛花球啦啦操冠军；2018年学校“体协567go杯”学生健康活力大赛大学精英组（高水平）女子三人操第一名、有氧舞蹈第一名、有氧踏板第一名；2019年青少年啦啦操精英赛公开青年甲组集体花球自选动作第一名。2018年山东省第十四届学生运动会（大学组）丙组混合五人操第一名、丙组女子三人操第一名、丙组有氧舞蹈第一名，被评为优秀运动员；2019年山东省“学校体协杯”学生健康活力大赛混合五人操大学精英组第一名、女子五人操大学精英组第一名、花球舞蹈啦啦操自选动作大学精英组第一名，荣获优秀运动员。心得体会：我相信只要坚持不懈，以良好的心态对待成长中遇到的困难和挫折，不断求知，善于实践，就能在适合自己的领域取得好成绩。罗伏浩班级：2017级财政01班录取学校：青岛大学录取专业：学科教学毕业高中：长郡中学所获荣誉：2017年全国全民健身操舞大赛有氧踏板（高水平组）一等奖、有氧舞蹈（高水平组）一等奖；2018年全国啦啦操冠军赛花球啦啦操冠军；2018年学校“体协567go杯”学生健康活力大赛大学精英组（高水平）男单第一名、混合五人第一名、精英组（高水平）有氧踏板第一名、混合五人操大学精英组第一名；2019年青少年啦啦操精英赛公开青年甲组集体花球自选动作第一名。2018年山东省第十四届学生运动会（大学组）丙组混合五人操第一名、丙组男子单人操第一名、丙组有氧踏板第一名，被评为优秀运动员；2019年山东省“学校体协杯”学生健康活力大赛混合三人操大学精英组第一名、花球舞蹈啦啦操自选动作大学精英组第一名，荣获优秀运动员。心得体会：我成功，因为我志在成功，未尝踌躇。悄悄告诉你，经小宣也对拿下硕士、班团“双学位”的优秀学长学姐们进行了采访，先一睹为快吧！李紫寒班级：2017级金融工程班 录取学校：中南财经政法大学录取专业：金融工程毕业高中：济宁市育才中学所获荣誉：获国家励志奖学金2次、永旺奖学金1次、学业一等奖学金4次。全国大学生数学建模竞赛山东赛区三等奖、全国高校英语创新挑战赛优秀奖。曾多次优秀学生、优秀团员、优秀团干部、自强之星等称号。心得体会：专注眼前，戒骄戒躁！安冉班级：2017级金融学三班录取学校：大连海事大学录取专业：应用经济学（金融工程方向）毕业高中：博兴县第三中学所获荣誉：获得学习优秀一等奖学金一次，二等奖学金四次；2018年获得“仲利国际”奖学金；2019年获得青岛大学“办学110周年”校友奖学金。2019年美国大学生数学建模竞赛一等奖；2019年“高教社杯”全国大学生数学建模竞赛山东赛区一等奖；2020年青岛大学 “创青春”创新创业大赛铜奖；2020年“青大海宴杯”第六届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛铜奖；2018青岛大学“赛轮金宇杯”第十五届百科知识竞赛团体一等奖；2019年第十二届“电工杯”数学建模竞赛全国三等奖；2019年第十六届五一数学建模竞赛全国二等奖。2018暑期“三下乡”赴济宁金乡关于大蒜产业结构调整调研团校级优秀奖。多次获得优秀团干部、优秀学生干部等荣誉称号；2019年度青岛大学经济学院学风建设系列活动先进个人。心得体会：“天道酬勤，恒者能胜”，勤奋+坚持，相信每一个人都能终有所成。郭铠源班级：2017级金融学一班录取学校：山东大学录取专业：金融毕业高中：山东省昌乐二中所获荣誉：曾获仲利国际奖学金，青岛银行奖学金，五次校一等奖学金。山东省“尖峰时刻”商业模拟大赛一等奖。担任班长，班级获青岛大学十佳班集体，山东省先进班集体。“三下乡”山东省优秀学生；获青岛大学优秀班干部，优秀团干部，百名优秀学生荣誉称号。心得体会：行胜于言。刘颖班级：2017级金融04班录取学校：山东大学录取专业：金融学毕业高中：阳信县第二高级中学所获荣誉：国家奖学金、省政府奖学金、学习优秀一等奖学金；天耀奖学金、“平安创新创意专项奖学金”等其他社会奖学金。美国大学生数学建模竞赛H奖；华教杯全国大学生数学竞赛二等奖；2019年度保险设计大赛华东赛区第一名（平安产险数字科技冠军赛）；校长杯大学生创新创业比赛铜奖；“创青春”青岛大学大学生创业比赛铜奖；“第十届全国大学生交易竞技大赛中”被评为“优秀选手”等奖项。第一作者在《消费导刊》发表一篇论文；证券期货从业资格证、期货从业资格证。2019年青岛大学十佳优秀学生干部；多次获得学习标兵、自强之星、优秀学生干部、优秀团干部、百名优秀学生干部等荣誉称号。心得体会：清醒 自律 知进退 明得失宫晓芹班级：2017级经统02班录取学校：北京师范大学录取专业：应用统计毕业高中：栖霞一中所获荣誉：曾获得校级学习优秀一等奖学金四次，国家励志奖学金两次，青岛银行奖学金，天耀奖学金。曾获得全国大学生数学建模比赛山东省二等奖，全国高等院校数学能力挑战赛三等奖，校级党团知识竞赛三等奖及最佳人气奖。获得优秀团干部荣誉称号三次，优秀学生荣誉称号两次，学习标兵荣誉称号两次。心得体会：有志者，事竟成。相信自己，越努力越幸运！侯婉玥班级：2017级经济统计学系01班录取学校：中南财经政法大学录取专业：应用统计毕业高中：威海市第二中学所获荣誉：学习优秀一二等奖学金。两次优秀志愿者，校级大创1项。曾获青岛大学优秀团干部两次，优秀学生一次，优秀团员一次，学习标兵。心得体会：保研这很短的时间里，我像是走了很久，除了对身边人的帮助和鼓励的感激之外，我觉得最重要的就是多去尝试，底气是慢慢积攒出来的，不要给自己设最高上限。其次，就是不要放弃，不要给自己下定义，每个人都有无数的可能性。最后，一定要相信自己，外界的肯定或否定，都不如自己内心的坚定。赵丽萍班级：2017级经济学02班录取院校：青岛大学专业：应用经济学毕业高中：寿光现代中学所获荣誉：本科期间多次获得校一等奖学金，三等奖学金，以及海程邦达物流奖学金。多次参加参加三下乡活动，获得二等奖，三等奖。参加u7经济模拟峰会获得三等奖。参加党团知识竞赛获得三等奖以及最佳人气奖。积极参加志愿活动，获得上合峰会优秀志愿者，青岛马拉松优秀志愿者称号。先后获得优秀学生，优秀团干部，优秀团员，优秀团员标兵等称。心得体会：没有一蹴而就的成功，所有的成功都是日日月月汗水的积攒，一些的努力，可能会没有立竿见影的回馈，但一定会在将来的某个时间给你应有的回报。陈思敏班级：2017级财政02班 录取学校：山东大学录取专业：财政学毕业高中：福建省晋江市养正中学所获荣誉：曾获省政府奖学金1次；三菱日联银行奖学金1次，并作为学生代表发言；学习优秀一等奖学金4次。曾获青岛大学健美操大赛二等奖；青岛大学第十届舞蹈大赛最佳风采奖。专业成绩及综测排名均第一，辅修英语双学位，Cet-6证书603分。曾参与1项省级大学生创新创业训练计划结项；独纂1篇实证论文《社会保险费率下调对投资的影响及地区差异——基于“减税降费”背景的实证研究》，累计10844字；主持1项专项调研项目，获评校优秀专项实践调研团队。作为队长组织参加三下乡实践活动，获先进团队一等奖。班级主要学生干部，获评先进班集体3次、先进团支部1次；曾获优秀团员荣誉称号3次，优秀学生荣誉称号2次，学习标兵荣誉称号1次，校学生会先进工作者荣誉称号1次。心得体会：1.“有效自律”很重要，先要自我察觉再进行自我管理。2.稳住心态很重要，要学会自我调节。薛羽彤班级：2017级金融二班录取学校：青岛大学录取专业：应用经济学金融学方向毕业高中：招远一中所获荣誉：青岛大学一等奖学金、日本三菱日联银行社会一等奖学金。全国大学生数学建模竞赛山东省赛区二等奖。参加大学生创新创业项目在期刊发表论文一篇。优秀团干部、优秀学生干部。心得体会：学习是个日积月累、循序渐进的过程，稳扎稳打，扎扎实实最重要。要讲究学习方法，找到适合自己的学习模式权衡好利弊后就大胆地去选择，选择了就去闯，自己选的路跪着也要走下来。四载韶华，一代代经院学子秉志前行，用奋斗书写青春；经院荣光，一批批时代青年让远大理想在这里扎根，以行动爱国报国。如今，涌现出这样一批优秀青年：勤学笃行，是他们的真实写照；自我超越，是他们不懈的追求；怀策济民，是他们坚定的情怀；他们成为了引领一届又一届学生们成长的青春榜样。来源：青岛大学封面：户世兴编辑：户世兴

保研人物：王博文本科专业：2017级材料科学与工程学院 高分子材料与工程专业保研院校：复旦大学 无机化学专业七月上旬的时候，王博文收到了一封来自复旦大学的邮件，通知他获得了优秀营员的资格；九月底，学校公布了保研资格名单；十月十二日上午，他接到了来自复旦大学的待录取通知，以专业第二名的成绩保研到无机化学专业，三年的努力为他换取了一张复旦大学的准入场券。“知道结果后只是小小地兴奋了一下，唯一算得上庆祝的庆祝，可能就是那天有点饿了，点了一份披萨外卖吧。”王博文笑着说。“有了目标后，努力就是我的捷径”大一伊始，王博文就有了读研的打算，所以他在学习上从没松懈过。大一以来，他就是课堂第一排的“常客”。初学《有机化学》时，王博文苦恼于知识点的杂乱，经常一下课就去找老师问问题，复杂的问题一问就是一课间，回到宿舍后也会把这部分重新捋一遍。疫情返校后王博文在图书馆自习，闭馆的时候看了眼时间发现已经十点了，较之前延长半小时。“我当时特别开心多学了半小时。”王博文说。小学的时候，王博文就在母亲的言传身教下养成了提前规划的习惯，来到大学时间更宽松了，他也有更多试错的机会去完善这个方法。最初，总会出现计划赶不上变化的情况，社团或者科研方面的临时加派常常会导致第一天的任务不能及时完成，第二天的计划也会受到牵连。所以他会刻意给自己设置一些缓冲时间，将每天的任务分等级，先完成重要且紧急的任务，然后再做没有时间限制的任务，增强了计划的灵活性。王博文时常会反思，为什么这个计划会不合适，是安排的太紧张还是太松了。如果是因为个人能力达不到，他就会稍微放低一些要求，达到后再慢慢提高要求。他在朋友圈写道：“原来，‘尽力去做’是这么一件有魔力的事情。”大二下时期，王博文自我感觉期末考试并不是非常理想，但是突然被导员叫到办公室，说他的成绩是专业第一可以申请国奖。从那个时候开始王博文才萌生了保研的想法，他第一时间去了解学校和学院的保研政策，最后知道按照现在的政策主要是看平均成绩，不同科目的占比是一样的。王博文的《仪器分析》相对来说弱一点，所以他就发挥擅长学科优势，保持《仪器分析》基本成绩的同时，努力拔高自己擅长科目的成绩，扬长避短。回首大学三年，王博文说，自己一直都是有了目标就会制定计划然后想方设法去做到的人，这一点是受到他母亲潜移默化的影响。刚上一年级的时候，王博文的妈妈准备考心理咨询师证，晚上两三点还在学习。“感觉她那么努力，我也要更努力才对。”“一个人可以走得很快，但一群人能走得更远”除了自身的努力，身边优秀的朋友也带给了王博文不断向上攀登的力量。大一的时候，他参加了模拟联合国协会这个社团。在这里，除了可以有机会练习英语口语之外，他还结识到了来自全国各地的大学生。一次参加清华第三届MCCCOP的时候，王博文的搭档是一名清华的学生。她和王博文说自己的英语口语并不算好，“但她起来发言的时候口语说得非常好，”王博文吐了吐舌头，“从那以后我就再也不敢跟别人说我口语好了。”大二的时候，王博文因为成绩优秀进入了材料科学与工程学院的创新班，和新舍友们开始了新的生活。王博文经常和舍友一起讨论学习和解题思路：如果发现他们的思路更好一些，王博文会默默学习；如果发现他们的思路有缺陷，他也会提出意见帮他们改正。一次《仪器分析》考试之前，王博文和舍友们一起结合PPT、课本习题、老师重点讲过的知识点等自己出了一套模拟试卷。“通过复习这个试卷，大家都取得了不错的成绩，”王博文说，“一个人可以走得更快，但一群人能够走的更远。独学则无友，则孤陋而寡闻。所谓自学，是自主学习，而不是自己闷头学习。”王博文的部分笔记理工男也有文艺心王博文的QQ空间里有这样一条动态：“今天天气晴朗，微风不燥，阳光正好，朦朦胧胧之中，只听见老师说了一句，来，下面我们讲一下志摩。”文下配了一张专业课“制模”的PPT页，令人忍俊不禁的同时直呼：理工男文艺起来谁也挡不住。王博文的爱好有摄影、集邮收集车模、做饭等。“做饭和我的专业课的实验很像，做饭的过程也可以说是另一种形式的做实验，只是这个‘实验结果’是可以吃的。”王博文这样解释道。不爱吃鱼的表妹来他家里做客时总能把他做的鱼吃的一点都不剩。坐上公交漫无目的地出发是王博文的“小众爱好”，路上他不会戴耳机听音乐，而是喜欢看车窗外的风景，听车的引擎声、街上的喧闹声、人们的交谈声还有报站声交织在一起，与这一切融在一起。他的朋友们授予他“偏文艺理工男”称号。大一的时候，王博文初来青岛，还因为想家写过几首打油诗，朋友在下面评论直呼抒情。他给好朋友送生日礼物时，有时会附上一封手写信。“我觉得文字更有温度。”王博文说。高二分科时，王博文犹豫再三还是选择了理科。“可能我的文学素养在理工科里比较占优势，但真的拿到文科里面的话可能也是劣势。”王博文说，“还是要选择脚踏实地，理想与现实不可兼顾。”保研结果出来以后，王博文发过一条《卿云歌》的动态：“卿云烂兮，糺缦缦兮。日月光华，旦复旦兮。”最近发表的个人签名里，王博文写着：“过去的成绩已经过去，我们要创造属于未来的荣光。”来源：青岛大学 图文来源 / 青岛大学校报采访 / 庞树莺 赵洋 李淑婷封面 / 李姜楠（实习）编辑 / 高慧敏 肖馨远审校 / 王迎新 周莉娜 覃梦婕责编 / 魏喆吉 魏小平青岛大学融媒体中心

根据青岛大学教务处《关于开展2021年推荐优秀应届本科毕业生免试攻读研究生工作的通知》：教育部下达的推免生计划今年共有379个推免生名额，其中包含371个统分计划和8个“农村学校教育硕士师资培养计划”（简称“硕师计划”）。根据推免公示，379名同学中，包含辅导员公示12人。学校2017年招生录取8517人。保研率4.45%。注：本科生总数未去除长学制、定向委培同学。2021届保研去向：保研本校59人。保研其他高校320人。另有，通过姓名专业比对（不精准）：保研北大医学部11人。保研山东大学55人。保研中国海洋大学10人。保研南大2人；保研东南大学3人。保研南京理工大学1人。保研南师大7人。保研同济大学1人。附录：招生情况数据来自：博雅数据库，如有侵权联系我们处理

半岛全媒体记者 孙雅琴三人考研初试成绩排名第一，两人保研面试成绩排名第一，纷纷被双一流名校录取……近日，各高校考研复试成绩陆续公布，青岛大学医学部2017级医学检验技术专业汇园3号楼B204宿舍的五位女生，不仅同时考上了心仪高校的硕士研究生，还清一色是国家A类世界一流大学建设高校。这五名女生是刘思、刘爱静、杨维维、柳浩然、刘格格，今年她们分别被北京大学、山东大学、复旦大学、上海交通大学、同济大学的临床检验诊断学专业录取。考研过程历经艰苦，但回味却很甜“复试成绩公布了，太开心了！我们都实现了自己的理想，接下来可以组团去读研究生了。”4月12日，刘格格兴奋地告诉记者。青大医学部2017级医学检验技术专业汇园3号楼B204宿舍五名女生，全部通过推免或考研进入双一流名校，并且个个都是“第一名”。其中，刘思和刘爱静大学四年成绩专业排名前两名，获得推免资格，两人分别被北京大学和山东大学临床检验诊断学专业录取，面试排名第一。杨维维考研成绩376分，柳浩然考研成绩366分，刘格格考研成绩347分，三人初试时均在各自报考的学校中专业排名第一，最终通过复试，分别被复旦大学、上海交通大学、同济大学临床检验诊断学专业录取，全部考入“双一流”名校。此外，她们还有一名“学霸”室友曾焱，曾在大一学年以专业第一的成绩转入临床医学五年制专业，今年还未开始考研。六个人，六种性格，却机缘巧合地聚在一起。四年大学时光，见证了彼此的成长，也令她们成为彼此荆棘路上的支撑。回想那段备战考研的时光，杨维维坦言，多亏了姐妹们相互激励，才熬了过来。与其他学院能够安心准备考研的同学不同，青大医学部的学生们大四都要到医院实习。上午8点到11点45分，下午1点半到5点，她们只能利用下班的时间备战考研。“我们有着严格的作息时间表，只有晚上有时间复习，一般会学到12点半左右，等躺下休息就要凌晨1点多了。”杨维维透露，在医院实习期间的工作强度不小，再加上紧张的考研复习，期间也曾有过几次临近崩溃的瞬间，都是姐妹们相互扶持、鼓励，才让她坚持了下来。她们所报考的临床检验诊断学专业要背诵整整5大本专业课书籍。分别是《外科学》《内科学》《生理学》《病理学》《生物化学与分子生物学》，记者随手翻开了一本《外科学》，就有1000多页，五本厚厚的专业课书籍被姐妹们记录地密密麻麻，不知道翻阅了多少遍。尽管辛苦，但是她们却从不懈怠。“我们专业是从事检验工作的，非常需要严谨和认真，以确保检验结果的准确性。所以基本功一定要扎实，我们现在多吃点苦，将来才会更好地服务于有需要的人。”杨维维说，考研的过程虽然很辛苦，但是回味起来却很甜。每天监督英语打卡，个个都是运动健将学霸不是一天练成的，记者采访了解到，大学四年，汇园3号楼B204宿舍姐妹们几乎次次考试都是专业前十名。她们坚持每天英语打卡，相互监督，“我给自己定的目标是：每天复习旧单词和记新单词的总数要达到200个”，杨维维说。她们上课认真听讲，课下积极自习，经常会看到姐妹们自带小马扎坐在教学楼的走廊上背诵专业课知识。每逢考试周，前一个月全体成员就进入到了备考状态。除了上课时间，她们几乎都在餐厅、自习室、图书馆等地复习，每天晚上讨论自己的复习进度，以此互相激励。在每门考试前一天，她们也会互相讨论名解、问答、简答重点，以便每个人查缺补漏。四年时间，她们彼此勉励、共同进步。本科期间，她们曾多次获得“学习标兵”“优秀团干部”“优秀团员”“优秀学生干部”“优秀学生”“优秀毕业生”等荣誉称号以及“国家励志奖学金”“青啤奖学金”“校级学习优秀奖学金”等奖励，累计获奖助学金六万余元，还获得了计算机二级证书、医诚志愿者证书、图书馆志愿者证书等。宿舍卫生成绩优秀，几乎每学期全员都获得校级学习优秀奖学金，曾获评青岛大学文明宿舍、医学部学习标兵宿舍等荣誉称号。学习之余，她们也积极参加学校及学部组织的各项活动。她们曾参加过暑期“三下乡”社会实践活动，所在团队获得省级暑期社会实践优秀服务队荣誉称号。她们还热爱运动，刘思擅长足球、刘格格擅长篮球、杨维维擅长跳绳……每逢节假日，她们会爬崂山、爬浮山、爬信号山……把爬山当成一种放松方式。她们还参加过医学部体育节篮球赛、拔河比赛、迎面接力等项目，均获得了优异成绩。姐妹情深厚，保研同学做好后勤服务采访过程中，汇园3号楼B204宿舍的姐妹情令记者印象深刻。刘格格透露，虽然刘思和刘爱静提前就保研成功了，但一直帮其他姐妹做好后勤保障工作，宿舍的卫生基本上都是她俩打扫的。而且两人在保研期间就有充分的面试和联系导师的经验，也尽可能帮她们做足复试准备。“更令我们难忘的是，我们考研笔试是在城阳一所学校里考的，考完最后一科走出考场时，发现她俩已经在校门口迎接我们，她们从学校一路坐地铁和公交过去的，特别感动。”刘格格说。最后，五姐妹也跟大家一起分享了自己的报考和考研经验。刘思分享说，如果有保研想法的同学，一定要学会合理地安排时间，建议大家不要有过多任职，学生会或社团，参加自己最感兴趣的一两个就好，不要顾此失彼。“保研要考成绩、英语、科研三大项。成绩是最基础、最关键的一点，是获得保研资格的依据。科研也是老师关注的一个重要方面，大家在学有余力的情况下，可以尽可能去参加一些科研项目，本科的科研经历也会是加分项。”刘思说。而对于考研经验，柳浩然分享说：“考研不比高考，是自己一个人的战斗。自我否定、情绪焦虑会时常出现，但是稳住心态，有效学习，按照自己的备考计划稳步推进才是取胜之道。”她建议大家，在备战考研之初，就要从复习材料、复习方法、时间安排等方面做出规划。大到一门功课要完成几轮复习，小到每天的任务清单，根据自己情况，随时调整。“哪有什么人生开挂，只不过是厚积薄发。不要质疑你的付出，这些都会成为一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。”柳浩然表示。

近日青岛大学医学部2021届本科生保研工作已顺利结束各专业推免人数统计如下（以下排名不分先后）北京大学个人简介姓名：田聪现专业：临床医学拟录取学校：北京大学人民医院拟录取专业：外科学（专硕）高中毕业学校：济宁一中心得体会大学四年转眼即逝，回首再看大学四年的生活，心中满是感慨，保研之路对于我来说确实不易，这里真的想提醒师弟师妹一句，保研并不是大家想象的那么容易，其中艰辛只有亲自经历才会感受到，一旦选择走上了这条路，就要做好充分的准备，英语成绩科研三驾马车，成绩是必须，有成绩才能拿到资格；科研属于锦上添花，有更好，没有也不要自卑。有一点必须需要明确，保研虽然选择多，但是需要你付出非常大的努力，它不仅仅是一年的努力学习，是需要你大学四年的日积月累；在保研的过程中，有时候你可能感到非常孤单，一定要多询问学长学姐，他们都是非常乐于助人的，在这里我也十分感谢帮助过我的学长学姐。记得我是从大三才意识到我离推免是很近的，在那之前，从没想过自己有一天也会成功推免，所以，永远不要小瞧自己，一切皆有可能，努力什么时候都不晚。当自己在准备夏令营和预推免的时候，也是非常后悔大一大二没能把握住机会，没能多去参加一些实验室、没能多参加一些大创以及英语比赛等等，这也导致自己在夏令营期间失去了竞争力，其实保研成功的那一刻，塞翁失马、焉知非福，虽说自己有些后悔对于大一大二荒废的时光，但我也收获了很多东西，我想，这还是看个人的选择，任何一项活动过后总会收获一些东西，我虽然没能加入实验室，提升自己的科研能力，但在另一方面，足球也给了我另一种优势，2020年由于疫情的原因，节奏大变，有利也有弊，一方面，你可能会有更多尝试的机会，另一方面，不能面对面交流，那么老师很大程度上会重点关注英语和科研以及本科院校。我特别想说一点：永远不要被你的对手吓到，或许他们已经优秀的超过了你的想象，但你要清楚，你自身总有亮眼之处，或许你还没发现，但总会有导师发现你的亮点。回想自己的保研经历，从第一场天津医科大学的面试，中间经过湘雅医院、山东大学等的夏令营，再到最后一场北医的面试，其中坎坷，现在回想，非常幸运顺利地走过了那段时光，2020年面对各大院校招生的改革，当拿到协肿老师口头offer到协和面试初筛被筛，心情真的是跌到低谷，特别想跟师弟师妹分享两点：1、无论多么困难，永远不要放弃，总会有属于你的机会。2、永远不要丧失自信，虽然可能你与别人相比没有任何优势，但只要你够自信，充分展现自己，总会得到老师的青睐。保研路是漫长的，你永远不是孤单一人，始终要记得：努力就会有回报，机会永远都是留给有准备的人。在这里祝师弟师妹成功推免。个人简介姓名：杨晓颖专业：临床医学拟录取学校：北京大学第一临床医学院拟录取专业：内科学（学硕）血液肿瘤免疫治疗高中毕业学校：山东省青岛第五十八中学心得体会从第一个夏令营到推免结束或许只有短短几个月的时间，但实际上推免过程中比的是大学四年的一点一滴，包括专业知识是否扎实，是否坚持学习英语，是否参加科研项目并取得成果等等。专业课学习的重要性不需赘述，扎实的掌握专业知识不仅仅是为了获得更高的考试分数，更是为未来职业生涯打好基础。英语六级成绩对保研来说非常重要，它可能会直接决定你是否能够进入夏令营或者推免面试，进入面试后导师也会重视你的英语水平。因此大家一定要重视六级的准备，制定详细的英语学习计划，保证每天的英语学习时间，根据自己的弱项有针对性的练习。英语基础一般的同学也不必灰心，经过坚持不懈的努力照样可以成功逆袭。听力薄弱的同学可以试试每日英语听力app，每天听一两段常速新闻材料，坚持一个月，就会发现你的听力水平正在渐渐的提高，再掌握一些六级听力答题技巧，相信你的六级听力成绩会有提高。科研方面，同学们在校期间可以加入自己感兴趣的老师的课题组，接触一些基础实验。这不仅会让你的简历看起来更漂亮，成为你的加分项，更可以帮助你开拓思路，提前了解一些科研方面的知识。如果没有任何科研经历，而且也已经错过了加入大学生创新实验项目的时间，就请努力提高自己的专业课成绩，坚持学习英语。优异的学习成绩和六级成绩能够帮助你补救一些科研方面的不足。在保研开始的时候，不妨思考一下自己想学专业型硕士，还是学术型硕士？想读什么专业？想去哪所学校？想去哪个城市，南方还是北方？未来有怎样的职业规划？对于这些问题，大家刚开始都会有些迷茫，无法一下给出一个准确答案，或者即使有明确的目标，可能也会因为种种原因发生改变，最后做出与最开始不同的选择。但是我们依然可以试着给自己设定一个初步的目标，在向着目标不断奔跑的途中，经历过一些挫折和不断的试错之后，或许你会明白这些问题的答案，知道什么是自己真正想要的，从而做出最终的选择。个人简介姓名：高颖现专业：临床医学（儿科方向）拟录取学校：北京大学第六临床医学院拟录取专业：精神病与精神卫生学（专硕）高中毕业学校：山东省蒙阴一中心得体会虽然每次考试背书很累的时候，我就会构想一下我的获奖感言，以此来安慰一下自己。但是真正写下来，还是第一次动手，毕竟我好像从来没拿到过什么奖。一直以来，我都不是最优秀的那一个，并且对这个事实感到心安理得、得过且过。直到大二的时候，我们老乡会的学长学姐都保研去北京了，我没想到，平常不怎么起眼的他们竟然这么厉害，我就想，我是不是也可以去北京，我也得给学弟们做好榜样啊。并且，当时我也谈了男朋友，我不希望我妈说我，谈恋爱耽误学习。所以，我对自己的要求就变高了，平时看不懂的地方必须要弄明白，不会轻易放过；考试周书就算背不下来，我也得把每一句话都看一遍，努力是有收获的，我的成绩也相应的提高了。那么，只要成绩够高，没有什么特殊情况，保研就水到渠成了。虽然不到最后一刻，推免路上还是有很多的不确定因素，但是由于安中杰对各种政策的透彻解读，加上我觉得就算保不上，我也能考研考去，所以，一直很安心的准备各种报名、复试的事情。在推免过程中，多与人交流是很重要的。和本校的同学交流下报名信息，互相提醒，加油鼓劲；参加复试的时候，和外校的同学交流，可以认识朋友、缓解紧张情绪。我刚开始去参加了北京六院的夏令营，它的招生名额才十几个吧，但入营了130多个人，还有很多上交、北医的同学，我一看，我根本没戏啊，划水都不想划了。但是加好友聊了聊之后，发现他们有很多是申请博士的，或者学心理的，那么就和我没有竞争关系了，压力就小了很多，最后我也拿到了优秀营员。后来，参加复旦的预推免复试的时候，其中一个上海的小伙伴也给我提供了很多帮助。总之，希望学弟学妹们早日定下宏伟目标，以此激励自己，不要松懈，相信心有多大，路有多宽，当然每一步都要脚踏实地，即便暂时不见成绩也不要怕，知识学到了就是自己的，不知不觉中，你会变得越来越强大的。个人简介姓名：安中杰现专业：临床医学（儿科方向）拟录取学校：北京大学 首都儿科研究所拟录取专业：儿科学（儿童心血管内科）（专硕）高中毕业学校：日照市第一中学心得体会四年的努力化作一封拟录取通知，努力学习、努力完成学生工作、努力参加科研…一个个小目标，一次次去实现，一步步向优秀靠齐。有一天会发现，自己也成为他们眼里“优秀”的人。珍惜现在，因为现阶段是努力就有可能实现，等步入社会，会发现有些事，就算是努力也实现不了。还记得博学窗台上那厚厚的一摞书，走廊里的小马扎，楼梯边的坐垫；也记得出宿舍迎着的朝阳，回宿舍时悬挂夜空的月亮；更忘不了的是陪你并肩作战的小伙伴。自律，执着，坚持，努力。大学也会有迷茫的时候，静下来，看看你眼中优秀的同学在做什么，从众，不一定是堕落的开始，也是机遇的开始。是英语四六级，是大创，是荣誉。强烈的痛苦和欢愉都是暂时的，最终陪伴你的只会是你内心深处的力量：坚韧和勇敢。希望每一个努力的人都能如愿以偿。最后感谢辅导员老师和带教老师们，感谢学长学姐，以及曾和我一起并肩奋斗过的小伙伴们。个人简介姓名：高越现专业：医学影像学拟录取学校：北京大学第一临床医学院拟录取专业：放射影像学（专硕）高中毕业学校：山东省临沂第一中学心得体会日子就像从指间流逝的细沙，在不经意间悄然滑落，如此匆匆，我已经度过了在青岛大学的四年时光。在推免系统确认待录取通知的那刻，曾经面朝书本身罩灯光的时时刻刻都像是有了灵魂，似飞舞的尘埃落在了实处。今年是不同寻常的一年，理所当然的，2021届的推免与以往也有很大不同：首先是时间上的延后，夏令营推迟举办，九推也变成了十推；其次是形式的不同，线上面试取代了线下的面对面交流；最后是筛选条件渐趋严格，需要我们努力提高自身综合素质，提升自身竞争力。面对各种层出不穷的状况，心情的起起伏伏成了家常便饭；当迷茫的时候告诉自己要坚定信念，不停地探寻前路。医路漫漫，在过去的四年时光里，有父母的慈爱呵护，有同学的陪伴关心。感恩青大，感恩一路伴我们左右的辅导员、班主任老师，感恩向我们敞开知识殿堂的专业老师，感恩一同前行并肩奋斗的同学们。保研的路，看似是一条平坦的捷径，其实，也不过是努力拼搏的结晶。愿每一位学子，都能不负时光，不辜奋斗，走到向往的远方。个人简介姓名：赵伟丽现专业：医学影像学拟录取学校：北京大学第三临床医学院拟录取专业：放射影像学（专硕）高中毕业学校：山东省青岛经济技术开发区第一中学心得体会推免之路如人饮水，冷暖自知，这一路上布满荆棘，但终点却布满阳光。取得保研名额需要大一到大四的每一次考试的倾尽全力，每一次的成绩都十分的重要，而取得优秀成绩的关键就是课堂上的全神贯注、课后的认真复习以及一个平和的心态。在大四下半学期预估自己能取得保研资格后，需要相信自己，开始准备推免所需材料，而这个准备从三或四月份即需开始，夏令营从五月份持续到八月份，但我个人觉得参加夏令营需有舍有得，有的学校夏令营就已经定好名额，如上海交通大学、复旦大学等学校，这些学校可以参加，参加不了也无需灰心，九月份的预推免才是重中之重，机会很多，也是能够去到自己心仪学校和专业的最好机会。保研是一场信息战，在准备复试时，需要多方面打听消息，此时可以寻求师兄师姐们的帮助，了解复试的形式和大体内容，并且与导师的邮件联系也必不可少。每一次的努力不一定会有回报，但都是在为以后的路铺垫，每一次的失败都是为了之后的成功更加耀眼。保研之路需要一颗强大的心和一份锲而不舍的勇气，没有什么路程是一帆风顺的，而我们能做的就是在乌云的背后去寻找那一抹彩虹。个人简介姓名：刘思专业：医学检验技术拟录取学校：北京大学人民医院拟录取专业：临床检验诊断学（学硕）高中毕业学校：山东省淄博第七中学心得体会回顾大学生活，我首先想到的词语是充实，社团和部门的工作无疑带给了我许多欢笑与收获，而考试月无数个埋头苦读的夜晚更让我倍感珍惜。我觉得我是幸运的，首先感谢青医，在这里我有了归属感，每次宣誓时的热泪盈眶激励我更加坚定地走下去；感谢我的恩师们，总会耐心地为我解答各种问题，会尽力帮助我，为我指路；感谢我的师哥师姐，毫无保留地传授经验给我，在我迷茫的时候鼓励我；感谢我的朋友们，我们相互扶持，一起走过一关又一关；还要感谢一直在背后默默支持我的父母，永远是我疲惫时最温暖的港湾。保研之路无疑是艰辛的，有句很喜欢的话送给大家：每个优秀的人都有段沉默的时光，那段时光是付出很多努力却得不到结果的日子，我们把它叫做“扎根”。个人简介姓名：朱晓慧现专业：药学拟录取学校：北京大学拟录取专业：药学专业（专硕）高中毕业学校：济南市历城第二中学心得体会保研成功的人是众人艳羡的对象，但其实，保研之路也充满着艰辛与焦虑，想要推免到心仪的学校，要付出的努力和心血不亚于考研生。一、 学习拿到保研资格是保研的根本之根本，需要三年间不懈的努力，学好每一门课，考好每一场试。因为大一刚入学时比较放松，成绩不高，大二结束时，我的排名为6/122（推免6人），为了保持住自己的排名，最后一年里我必须非常努力的去学习专业课知识，最终我以第五名的成绩保研。所以，如果有保研的想法，一定要早作准备，这样到后期压力也小一些。二、 科研及竞赛不论是保研还是考研，出色的科研及竞赛经历都能使个人简历熠熠生辉。尽量早点加入到大创项目中，积累的实验技能及经验，也能让自己在面试时有话可说；尽量多地参加一些含金量高的竞赛项目并努力拿到好名次，也许这些奖项将会在申请学校时成为敲门砖。三、 英语上大学之后一定不能松懈对英语的学习，CET-6分数刷得越高越好。今年由于疫情，没能再次参加六级考试，所以我的六级成绩为第一次测试的560+，在一众600+之中显得平庸，深以为憾。除了四六级考试，平时也要注意对口语及听力水平的提高，以及专业课词汇的积累，这些都是保研面试中考察的关键点。四、 保研信息收集及材料准备保研是一场信息战。为了打赢这场仗，一定要做到眼观六路，耳听八方。1、官网：及时关注各大学校官网公布的有关夏令营及预报名的重要信息。2、保研交流群：某些学校的保研交流群会发布有关招生老师的相关信息。3、学长学姐：可以请教上一届的学长学姐有关面试及学校政策的相关问题。我能在这漫长的保研过程中坚持下来，并推免至心仪的学校，离不开家人朋友及老师的帮助与支持。迷茫焦虑之时，有家人的陪伴；遇到挫折之时，有朋友的开导；需要建议之时，有老师的帮助。感恩青大，感恩药学院。个人简介姓名：孟琛达现专业：口腔医学拟录取学校：北京大学拟录取专业：口腔正畸临床医疗技能训练与研究高中毕业学校：青岛第58中学心得体会回顾保研这一路来的经历，我要感恩有这样一个难得的经历，同时不禁感叹其中的坎坷，这不仅仅只是几个月的艰辛，更是从入学就开始努力和坚持；保研非捷径，更是对综合素质的一场漫长而严苛的考验。我认为保研就像是从一间屋子到另一个屋子的过程，要想畅通无阻的通过，就需要推开两扇大门。其中第一道是拿到学校的名额，而打开这扇门的钥匙便是优秀的学习成绩，大学比起高中时间安排相对自由，因而更容易松懈，而一丝丝怠惰就可能成为保研路上的绊脚石，要相信勤奋就会有回报，可以有短暂的迷茫但不能停下奋斗的脚步。而第二道大门便是拿到报考的学校名额，从这次的经历我知晓了若想拿到对方的邀请，学习成绩仅仅是个门槛，报考的同学都很优秀，就非常需要亮点来让自己脱颖而出。因而在保证学有余力前提下，要力所能及的多学一些其他知识。我非常庆幸自己有较好的英语基础取得了不错的6级成绩并积极联系了导师参与了一些科研项目大创项目，面对其他名校的同学，就算有所不足，也能有底气与他们同台竞争。在最后，我要郑重感谢学院的热忱支持，感恩父母的鼓励帮助，是他们为我提供了如此宝贵的机会，成为我最坚实的后盾，他们无私的奉献，是我最珍重的礼物。北京协和医学院个人简介姓名：郑欣慧现专业：临床医学拟录取学校：北京协和医学院血液病医院拟录取专业：血液学（专硕）高中毕业学校：山东省聊城第一中学心得体会1.细节决定成败。尤其是线上时，一封邮件就是你给老师的第一印象，邮件的发件人名字，头像，发件主题，附件简历格式等都要注意，像简历附件为word的低级错误不要犯！2.提高核心竞争力。我去天津见导师时，导师的重点比较项有成绩、英语、科研，我和另一位同学成绩和英语类似，但我正在写一篇英文的血液方面的文章，这可能选择我的原因。而我的三项大创，花里胡哨的证书，导师并没有关注。3.平时脚踏实地。我在线上夏令营期间复习内科血液部分，很多不懂的地方找见习的血液科老师询问，意外获得了孙老师的指点，建议我报考现在的研究生导师，并推给我师姐微信。而预推免复试期间很巧地遇到了一篇之前了解过的文章，被提问的问题也在文献中都读过，虽然没记住，但还能说个三分之一。这也提了个醒，读文献不能贪多，当时重点读的东西过一周就能忘干净，必须记笔记，重点东西重点背。4.推荐大家多向参加过夏令营的学长学姐们请教，看看从医行公众号了解各个医院往年保研复试的流程，但不要盲目照搬经验，要根据自身情况调整，专业知识准备也是宁可多准备。5.最后，心态很重要，9月还有很多机会，很多好老师，大家一定不要放弃，最好的一定值得等待。个人简介姓名：孙旭杰现专业：临床医学拟录取学校：北京协和医学院肿瘤医院拟录取专业：临床病理学（专硕）高中毕业学校：山东省寿光市第一中学心得体会1、 推免绝不是捷径，它需要的是你大学四年日复一日、持之以恒的努力和付出，是你成绩、英语、科研等整个大学实力的比拼。但是相对于统招，推免的优势在于，夏令营、预推免期间，你可以参加多所院校的多种不同专业招生活动，充分了解各个院校、专业的优势和特色后，从中作出你的选择，同时你还可以结交许多优秀的志同道合的保研同学，这些人脉将会是你非常宝贵的财富。2、 学习成绩好是必须的，我想每个准备保研的同学都深知成绩的重要性，成绩是你获得推免资格的前提，所以本科期间一定要全力以赴每一次考试。3、 英语！英语！英语！特别重要，是众多高校入营的敲门砖，协和某院所入营按英语六级从高到低往下刷，我面试的另一个协和导师也说六级低于580分的她不考虑，所以说六级能刷多高刷多高，英语成绩好真的可以为你的推免赢得一路绿灯。4、科研可能对于本科生来说有些困难，但对于推免来讲的确很重要，因为在推免过程中与你竞争的都是各个学校的尖子生，他们不仅成绩、英语突出，而且大多有很丰富的科研经历，甚至有很好的文章，而且从今年面试形式改革来看，很多院校面试都采用英文文献的方式考察科研素养，说明大环境越来越看重医学生的科研能力，所以如果有机会一定参加一些科研工作，真的可以为自己锦上添花。5、 选择很重要，没有哪个专业是完美的，但总有一个最适合你的，人生海海，却也不过几十年，你更看中什么，什么最珍贵，要遵从自己的内心。6、 如果你也想要保研，或者正在准备保研，请坚持！请相信！请保持期待！坚持做好每一件事，学好每一门课；相信你的努力，终将美好；期待能够永远奔赴在自己热爱的道路上，期待我们能够在未来的日子里熠熠发光！加油，路的前方，总有希望，属于你的，终会相遇。个人简介姓名：杨亚专业：临床医学拟录取学校：北京协和医学院协和医院拟录取专业：超声医学（专硕）高中毕业学校：定陶县第一中学心得体会时常觉得自己很幸运，可以得到那么多的眷顾、陪伴和帮助。大四上考完试，我便在小伙伴的帮助下开始了考研复习，一切的一切都进行的无比顺利，直到5月12号，老师发布了可以开成绩证明的消息。本着给自己大学生活一个交代的想法，我提交了申请，然后迎来了无比煎熬的一天，为什么自己就不能考的差一点，为什么不能离保研远到让自己没有念想，西综已进行了大半，放弃考研全心投入到期末考可能让自己所有的计划都打乱，焦虑、迷茫但又不甘。后来在F学长的鼓励下，我开始了期末复习。开始准备时，我把光荣与梦想13-15年所有的经验贴看了一遍，改进了自己的学习方法，跟师哥师姐学着用艾宾浩斯背书，背书的同时配套做《学习指导与习题集》，伴着S学长的精神支持，我成功从每天睡四五个小时的两个月中活了过来。考完试，我就立马投入了西综复习，复习完一轮以后，才鼓起勇气看了自己的成绩，只想说，越努力越幸运！由于考完试就慌忙投入了西综的复习，我错过了所有的夏令营，一轮结束以后就只能报名预推免了。作为一个保研小白，在问了很多白痴问题以后，J学姐给我发来了协和第一次预推免的链接，想都没想就立马报名了，之后就是漫长的等待。在自己快放弃的时候，老师发来了最后一天面试的短信，之后就是狂补影像知识。很幸运协和面试缩减成了每人十分钟左右，包括自我介绍、文献总结以及考官提问。看到自己的面试顺序是倒数第二，考虑到老师已经疲倦了，就觉得一定要想办法让老师记住自己。自我介绍我加了一些幽默的开场白，活跃开气氛以后，开始了文献总结，我把两分钟的文献总结压缩成了一分钟，另一分钟提出了文献的不足和改进方法，隐约听见有老师很惊讶地说“他居然看出了这一点”，有点小开心。最后考官会围绕文献内容及个人简历进行提问，问题都不太难。面试时间缩短减少了自己暴露缺点的机会，小确幸～～～面试后陆续收到了本院和阜外两个老师的信息，最后和本院老师进行了双选。回望这一路，有太多的焦虑与崩溃，也有太多的鼓励与支持，感谢在迷茫时帮助我的学长学姐们，感谢自己高考还要照顾我情绪的弟弟，感谢无限包容我坏脾气的父母，感谢我所拥有的一切！个人简介姓名：商悦现专业：临床医学拟录取学校：北京协和医学院血液病医院拟录取专业：血液内科学（专硕）高中毕业学校：山东省临沂市第一中学心得体会推免之路终于走到了终点，这一路走来，我最想说的是感恩。感恩青医，让我可以自信地对导师说我是青医人；感恩每一位帮助我的老师、师哥师姐、家人和小伙伴，让我无论多么焦虑、烦恼却一直坚持下来；感恩先生，930的家人们，你们的大手给了我那么大的力量前行；感恩四年来一直努力的自己，每一分努力都不会被辜负。我一直觉得自己很幸运，推免之路远比我想像中难得多，但每一次挫折都是磨炼，不必懊悔于过去，抓住当下才可能把握未来。当我得知错过预报名时间未能进入复试，当我一封封邮件石沉大海，尽管那么煎熬和懊悔我都没有放弃，每一丝的希望都要去争取，也正因如此尽管正推的机遇与风险同在，最终我还是拿到了心仪的offer。一切都是最好的安排，所有的失意得意都是暂时的，戒骄戒躁，勇往直前，与君共勉，愿大家最终都能心想事成！个人简介姓名：李晓辉拟录取学校：北京协和医学院拟录取专业：微生物与生化药学（微生物方向） 学硕高中毕业学校：衡阳县一中心得体会保研是靠平时积累，而不是临阵磨枪；年级排名靠前、过CET-6、有校级优秀证书、没有挂课史这些条件缺一不可。拿到保研资格需要我们从大一就开始努力学习，脚踏实地，认真做好每一步。心得体会：我一开始就没想过保研，也没有特意地为了保研去努力学习，我不想给自己太多压力，每学期都过得随心所欲，该学习的时候学习（一定要保证学习效率高），该浪的时候就浪（前提是完成自己的学习任务），最后我能拿到保研名额比较顺其自然，但保研之路相对来说充满了艰辛与焦虑。一、保研流程1.准备阶段：咱们学校的推免分为普通推免和特殊推免，一般普通推免看的是前三年的平均成绩（1）成绩：大学前三年的平均成绩。（2）分清推免流程：主要是时间点，勿错过每个阶段各学校的报名时间！（3）收集推免学校、导师有关信息：①各个学校官网或者研究生官网②也可以关注相关学校的公众号、微博、保研论坛、后保研等公众号（4）材料准备成绩单、成绩排名证明、四六级证书、个人简历、个人陈述、专家推荐信、中英文自我介绍（一分钟和三分钟版本）（建议可以看看北京大学药学院，北大要求的材料是最全的，可以先按照这个准备）2.夏令营（没参加）夏令营尽量多投一些学校，广撒网。今年由于疫情，6月份才返校的，而申请夏令营的很多证书都在学校里，再加上返校接着就期末考试了，所以由于时间关系，我只申请了几所学校，但是都没有入营。3.预推免8月份的时候我报了北京协和医学院的预推免，协和今年的面试是阅读一篇文献（100分钟）然后导师针对文献提问，时间大约是20分钟，今年由于线上进，没有笔试部分。面试前一定要认真复习自己的专业课，多看看导师的文献以及自己做过的一些实验等，特别是大创，一定要搞清楚自己做过哪些实验，涉及哪些技术，要明白课题的目的意义、主要的方法、结果等等，准备一定要充分，然后面试的时候要自信，如果遇到不会的，不要不懂装懂，可以直接说明自己对这个方面不太了解。我当时是9月1号面试，然后9月2号就出结果了，但是当时只收了5个人，面试比例是1:4，而我刚好在边缘上，没有通过面试， 当时我有点难过，但后来调整好自己，重新规划了一下，陆续报了浙江大学、中山大学等。9月9号那天协和那边的老师突然跟我打电话说加了一个名额，刚好顺延到我，就这样的一个转机我拿到协和的offer。我个人比较喜欢研究所，所以最后决定去北京协和医学院。4.九推九推是指全国推免服务系统开放之后再投递，不过这个时候可能名额不是很多。二、经验总结：1. 学习成绩：要保证前三年的学习成绩排名靠前，每个人的学习方法都不一样，找到一个适合自己的学习方法，保证学习效率，学会劳逸结合2. 英语：四六级最好考高分，也多注意提升口语3. 大创：尽量参加大创，有机会多往实验室跑。平时的实验课也要认真对待，搞清楚原理和方法，学会分析自己的实验结果，不懂的地方多问问老师，咱们院的老师都特别热心。4. 报名：在时间充裕的情况下多报名一些学校，多积累一些经验。可以先选择一个保底学校，然后冲刺985或者学科排名靠前的研究所。这一路走来，最难的不是保研本身，而是当你遇到困难和挫折时你的选择，是努力坚持还是放弃。保研之路充满了许多的不确定性，不到最后一刻你可能都不知道自己到底要去哪个学校，而且你需要不断地调整自己，鼓励自己坚持，最后感谢这一路鼓励我勇敢向前走的人，我的家人、朋友、老师，谢谢你们，让我成为更好的自己。个人简介姓名：姜晓静现专业：药学拟录取学校：北京协和医学院药物研究所拟录取专业：药理学（专硕）高中毕业学校：山东省龙口第一中学心得体会谈起我的保研过程，感觉一切都太顺利，似乎没有经过什么大风大浪，到现在都不敢相信，但这个结果也让我坚信了努力就会有收获。虽然从大一开始就知道有保研这件事，也从学长学姐那里和学院举办的交流会中了解到保研的要求，但是我并没有强制自己一定要拿到保研名额，因为我不想给自己太大压力，对于我个人而言那样只会适得其反。但是我也并没有放飞自我，我内心默默地想，就认真学好每一学期的课就行了，只要不辜负自己的付出就行，最后取得什么结果自己都能承受，当然如果能保研就更好了，就这样，内心始终坚持这个信念，最终拿到了保研名额，也拟录取了心仪的学校。有人说我幸运，我只想说，那要归因于努力。心得体会：2017年我进入大学，来到了那个高中老师们传说中的轻松自由的地方，但是我并不相信大学是轻松的。事实也确实如此，大学只是少了老师的监督，更多的是要靠自己大三上学期的成绩出来后，我推算自己如果大三下学期不出意外的话，应该是会拿到保研名额的，但是凡事没有绝对，于是我也在考研和保研之间纠结，由于疫情原因迟迟没有开学，因此我也没有明确决定。也是因为疫情，很多学校夏令营都推迟了，因此我的犹豫不决也并没有影响到后期报夏令营，但是还是希望今后保研的同学能尽早做决定，也好提前准备。开学后，各高校的夏令营也陆续开始，我也着手报名，在投了几个夏令营后，我收到了第一个入营通知，是浙江大学，但是这也令我纠结，因为面试时间和准备考试是冲突的，在询问了学姐并再三考虑之后还是决定不去了，考试拿到保研名额是要比参加一个不确定是否会被录取的面试更加重要。随后又投了几个夏令营都石沉大海。于是我转战开始关注预推免，协和今年招生方式有所改变，它也是第一个发布预推免的学校，我报了名，并且顺利进入了复试。突如其来的面试令我有点慌张，感觉自己没有准备好，但是也只能让自己静下心来，好好迎接复试。协和的复试氛围很好，老师也很友善，只有我一个人在紧张，虽然感觉自己答的不是很好，但是也把自己知道的都说了，回头想想如果再准备充分一点或许会有更好的成绩。果然，最后虽然复试成功，但是却与自己心心念念的学硕失之交臂，面对调剂的专硕，我一时无法接受，但是后来还是想通了，又给自己重新规划了一下未来的方向。不管走哪条路，最重要的是脚踏实地，相信前方都会是一片光明！这次保研过程，我感悟到机会真的是给有准备的人的，因为每个面试似乎都来的猝不及防，让你没有办法临时准备，想要取得好的结果只能提前准备，以后还是要不断充实自我，对于各种机遇都可以有备而战！个人简介姓名：陈飞龙专业：预防医学拟录取学校：北京协和医学院拟录取专业：流行病与卫生统计学（学硕）高中毕业学校：山东师范大学附属中学心得体会站在大学的末尾，回首再来看前面的这四年参加的活动、拿到的奖项、获得的荣誉，我深深感谢那个虽然迷茫，但从来没有放弃前进的自己。优秀的成绩只是拿到推免资格的敲门砖，能够日复一日坚持不懈拿到保研资格已属不易，但保研这条路需要的远比这更多更多。这其中混杂着喜悦、奋进、昂扬，也掺杂着焦虑、不安、萎靡，不过，我依然要感谢经历，感谢自己背过的每一本书，参加的每一次考试，是他们塑造了现在的我，正是这所有的经历最后厚积成了今日的勃发。同时，我也要感谢学院、感谢每一位曾经帮助我的老师、家人和师哥师姐，是他们在我需要的时候给予了我前进的动力，让我在前进的道路上倍感温暖。保研之于我，是对我大学五年生涯的肯定，也是我跨入人生新征程的全新起点。愿各位在迷茫时，坚信自己的珍贵，爱你所爱，行你所行，守得云开见月明。复旦大学个人简介姓名：刘鹏程专业：临床医学拟录取学校：复旦大学华山医院拟录取专业：外科学普外方向（专硕）高中毕业学校：山东省胶州市第一中学心得体会这一路走来，各种艰辛不足为他人道也。但是结果总是好的，也很感激从不言轻易放弃的自己。作为转专业的学生，大学几年的生活让我可以见识到不同专业的风采，体会到的别具一格的学习方式，于生活和学习都是大有裨益！只要一直坚信自己能行并为之付出相应的努力，无论最终是什么样的结果，你只要能做到拍着胸脯说我不后悔这就足以。这一路走来得到太多人的帮助，辅导员张明老师不厌其烦地帮我们一次次盖各种章，回答我们各种问题；爸妈背后的默默支持；各位临床老师的出谋划策；各位优秀的师哥师姐对我们耐心的回答与指导；各位舍友的相互支持与鼓励。正是这些可爱又可敬的人总在我最无助的时候给我以帮助和信心，从而让我可以义无反顾地大步向前！推免的过程也是一个重新审视自己的过程，深深感到自己的不足，所以在今后的学习生活中仍需一丝不苟，严阵以待，“我希望自己能够有足够的勇气和足够的坚持去见到命运里更多的不同的风景，也期待在未来的日子里能够被这些涌动的气流雕刻成不一样的山川与河流。”个人简介姓名：王雅灏现专业：临床医学拟录取学校：复旦大学附属华山医院拟录取专业：内科学（学硕）高中毕业学校：青岛二中心得体会过往的经历和汗水终会沉淀成宝贵的财富，即使中途遭受质疑和挫败、陷入焦虑和迷茫也一定不要停止前进的脚步。保研之路漫长又曲折，大三是一个重要的节点，不仅课程难度将逐渐倍增，还是争取保研名额的逆袭时机和乘胜追击时机，只要能看到一丝希望绝不能轻言放弃。大约在保研前期5-7月我仍无法确定自己是否具有保研名额，因此做了考研和准备期末考的两手准备，压力颇大，同时因为消息的滞后和经验不足错过了很多夏令营的报名，又被一些心仪大学的夏令营拒之门外，可以说并不顺利，但也积攒了不少经验；8月大致确定保研资格后，各大高校的预推免工作从9月陆续开展，由于名额较多门槛稍低，对大多数人而言是一个重要机遇，我最终在9月底复旦大学的线上面试过后成功拿到了预录取名额。虽然结果很满意也很幸运，但整个过程绝非一帆风顺，艰辛自知、冷暖自知。感谢青医的栽培，感谢青大附院的见习期间的指点和教导，也感谢青岛第三人民医院在实习期间对我们的重视；感谢一路陪伴的家人和朋友、指点迷津的老师和师哥师姐，也感谢在保研路上遇到的志同道合的伙伴。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，希望学弟学妹们不负韶华、厚积而薄发，为大学生涯交一份满意的答卷。个人简介姓名：冯文新现专业：临床医学拟录取学校：复旦大学附属儿科医院拟录取专业：儿科学（专硕）高中毕业学校：阳谷县第一中学心得体会今年的国家推免系统开放比以往来的更晚一些，直到10月12号，在研招网上点下确认待录取通知的那一刻，一切才算是真的尘埃落定！从期末考试结束7月初开始，到10月12号系统填报完毕为止，中间三个多月的时间，经历了一次次的报名，一次次的修改简历，又一次次的未通过申请，其中的辛酸苦楚焦虑无助，真的只有体会过才知道，我有过无数次的怀疑自己，但想要放弃却是零次。在此期间，感谢老师学长学姐耐心的帮助，感谢家人无条件的信任，也要感谢不轻易言弃的自己。我们只有很努力，才能看起来毫不费力；也只有很努力，才接得住丁点幸运，当之无愧。大学的每一次考试都需要我们认真对待，每一次都全力以赴，即使结果不尽如人意，也能不留遗憾。英语成绩极为重要，在大四之前相对有时间的时候，尽量将英语六级成绩考得越高越好。我们真正提高自己的实力之后，在各种机会面前才不会显得被动。守得住繁华，沉淀下内心，聚沙成塔，滴水成海，再小的努力乘以365天都会变得伟大。也许路漫漫其修远兮，但进一寸总有一寸的欢喜。无论现在处于什么境地，愿我们都能在渐行渐远时不失纯真，不忘初心，期待大家都能得偿所愿！个人简介姓名：徐乐现专业：临床医学拟录取学校：复旦大学附属妇产科医院拟录取专业：妇产科学（学硕）高中毕业学校：山东省新泰一中北校心得体会也许很多人都认为推免是一条捷径，但对于每一个推免生而言，尤其是于我而言，它不是；它更像是一场攀岩，所有人从同一起点出发，最后能坚持下来的就暂时领先了，这一路上除了战胜自己的惰性外，也需要与你同行的同伴的相互鼓励。回首过去，有过欢笑，也有过在考试周崩溃大哭的经历，无论怎样，感谢过去那个努力的自己，没有放弃；也感谢这一路以来老师同学以及家人的鼓励与帮助。此外，我想说，无论你是考研也好，保研也好，都是自己在点点滴滴中所作出的选择，你都是优秀的你，请相信自己。我一直认为我们选择学医就是走上了一条修行之路，初入大学的我们在同一起跑线上起航，决定我们能走多远的从来都是我们自己；我想对现在正在奋斗考研的亲爱的你说：”请相信自己，你可以！” 我们并不比985、211院校的学生差，学校不同只能说明起点不同，但它决定不了终点，因为前进的速度掌握在你自己的手中。最后也送给学弟学妹一句话“不畏将来，不念过往，秉持心气，何惧远方”。愿与君共勉！浙江大学个人简介姓名：高慎虎现专业：临床医学（儿科方向）拟录取学校：浙江大学拟录取专业：外科学（专硕）高中毕业学校：山东省新泰一中心得体会转眼间，大学生活接近尾声。回过头来想想这些年的经历，我想这一切都是最好的安排，有欢声笑语，也有不尽人意。能够推免到自己理想的学校，内心虽然欣喜万分，但背后也曾付出过很多汗水。非常感谢学校给予的这次推免机会，感谢这五年以来老师们孜孜不倦的教诲以及一直以来的鼓励，感谢同学们、师哥师姐的鼎力支持，感谢舍友们的陪伴，是他们，在我前进的道路上给我源源不断的动力，当然，还要感谢那个不曾放弃、一直努力前行的自己。前进的理由只有一个，而后退的理由可有一百个。不管严寒或者酷暑，所有人都在负重前行，自己身上更是肩负着老师家人们的殷切希望。愿各位不要沉溺于安乐，要挣脱床的束缚，走出舒适的宿舍，走进光明的教室，还要走进热情的操场，去收获一个充实有意义的大学生活。所谓一份付出，一份收获，如果抓住了当下，你就会赢得未来。个人简介姓名：刘远娇现专业：预防医学拟录取学校：浙江大学 拟录取专业：流行病与卫生统计学（直博）高中毕业学校：山东省聊城第一中学心得体会感谢青医，感谢每一位帮助我的老师、家人、学长学姐、夏令营推免的小伙伴，也感谢一直坚持的自己。推免之路看似光鲜亮丽，背后的艰难只有无数个黑暗的夜晚知道，但内心若是笃定，又何惧未知风雨。只问敢勇，无问西东。希望学弟学妹勇攀高峰、不负韶华！个人简介姓名：盛婉婷现专业：护理学拟录取学校：浙江大学拟录取专业：护理学高中毕业学校：兰州西北中学心得体会山重水复疑无路，柳暗花明又一村从获得保研结果的时刻，开始觉得自己是幸运的，但回想以往的三年，又觉得自己是应当的。从大一到大三之间的每个考试月，陪伴我的都是数不清的咖啡和深深的黑眼圈！因为保研更注重的是三年的成绩，因此每次考试前我的压力都非常大，担心自己会考不好而错失推免资格。但有个老师曾经和我说的话让我受益匪浅，“每个人生活中有点儿压力都是好事，这样才不至于在未来面对更大压力时而崩溃”慢慢的自己学会调节甚至是转换这种压力成为了复习的动力。根据学习成绩排名大致猜测自己能够获得学院的推免资格后，开始关注各个学校的夏令营和预推免情况。在学院老师的支持下，准备了报名的相关材料（成绩单、排名证明、四六级证书、获奖证书及论文等），然后就开始向多个高校投递。在此期间，信息的获取是非常重要的，否则很有可能错失自己心仪学校的报名时间！这个阶段相比于前三年的努力更为关键，决定了自己三年的努力究竟可以得到什么样的结果！在获得了几所学校的“优秀营员”后，基本上知道自己未来的去向就在这几所学校当中了。当确定自己得到推免资格后，开始纠结对比每所学校的优劣，询问了学院老师的建议，最终选择了综合排名较高的浙江大学。回顾保研之路，是一步一步的按计划走出来的，但同时也是趁每次偶然的机会来追赶得到的。在这段大学时光里，有过崩溃、伤心、迷茫，但也有过开心激动的时刻，“塞翁失马焉知非福”，初入大学总是在后悔自己高考时的选择，但现在我相信无论是当下还是未来的选择，一定都有它特别的寓意！山东大学个人简介姓名：李加冉现专业：临床医学五年制拟录取学校：山东大学 山东省肿瘤医院拟录取专业：放射肿瘤学（专硕）高中毕业学校：山东省德州市陵城区第一中学心得体会诗曰：有匪君子，如切如磋，如琢如磨。很高兴，你我相识于这条共同的修行之路。承蒙大家厚爱，能够有这个能与大家交流的机会。医（一）路走来，内心暗流滚滚，感想颇多，小生在这里抛砖引玉，与大家共勉。首先我想说的是“蝴蝶效应”，雨林深处的一只蝴蝶偶尔扇动翅膀，可能引起大洋彼岸的一场龙卷风。我们所做出的任何一次细微的选择，都可能影响整个人生的布局。结合自身经历，让我最能感受到这一点的就是转专业。选择医学可能是一个偶然的选择，但他要求我们付出一生的忠诚与热忱。所以，大家在学习生活过程中，要对自己的每一个选择都要重视起来，说不定它可能会影响你的一生。当自己遇到困难的时候，别放弃，保持积极的态度，告诉自己“走一步，再走一步”，当你再次回头看时，便会惊奇的发现，你已经走出了一大段的距离，这时你便会感谢自己的坚定。“人须在事上磨，方能立得住，方能动亦定，静亦定。”越是艰难处，越是练心时。我们在医学成长的道路上，总会有压力大的时候，这便是我们练就强大内心的时候，最后的结果可能会让人小小的失望，但我们要争取保持自己平和的心态，当然了，有很多东西也不是非黑即白可以论述的。自己所读过的书，走过的路，遇到的人，都将成为自己格局的一部分，将自己的每一份经历化作生命的滋养，去拓展其高度、宽度、厚度与长度。“花开堪折直须折，莫待无花空折枝。”时不我待，世上一切的机会与美好都不会在原地不动，如果你的心中已经有了目标，奔跑吧，少年！！“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，用自己坚定的脚步去追逐自己心中的梦想！岁月漫长，无论选择哪条道路，是结伴而行，还是独自穿越，都不要忘记初心，辜负梦想。拥抱另一个未来的，只不过是殊途同归。当你经历过风雨，穿越了黑暗，懂得独自品味眼泪的滋味时，再深不可测的苦痛，也不过是一场笑中带泪的故事。最后，我要感谢陪伴自己成长的小伙伴们，老师，父母，以及自己。要感谢的人真是太多太多......个人简介姓名：赵春茹现专业：临床医学拟录取学校：山东大学齐鲁医院拟录取专业：妇产科学（专硕）高中毕业学校：定陶区第一中学心得体会关于保研历程，细细想来是有很多话可说，很多事可做的。回想去年的现在，我也在担心自己处于边缘的成绩是否能够保研，在全力保研还是保研考研两手抓中抉择，那时候很迷茫，经常找学姐问问题，问学姐我这种情况应该怎么办，应该怎么选择，幸好大四上学期成绩比较好，给了我很大的信心和底气，也得谢谢学姐们对我的帮助和鼓励。保研并不像想象中的那么轻松，而且在很多学校的选拔中，我真的是感受到了双非院校的劣势，很多好的学校的夏令营我们进不去，还有更过分的学校，就算你通过了它的面试也会因为本科不够好被卡下来，可能被迫成了“失学儿童”，但政治课不是讲过“根据否定之否定，那也是回到了一个更高的起点”嘛，所以说前期经历的一些挫折和失败都是为之后积累经验，磨练你的韧性的，好事多磨，我一直都是这么安慰自己的。能保研对于我来说，其实是有点惊喜的，但也是我这四年努力的见证和肯定，要一步一个脚印，一步一个阶梯地往前走，向着希望而行，迎着困难而上，愿我们大家都能在在以后地学习中乘风破浪，实现心中的理想。个人简介姓名：张琳琳现专业：临床医学拟录取学校：山东大学齐鲁医院拟录取专业：儿科学（专硕）高中毕业学校：山东省德州市第一中学心得体会我的推免历程很奇妙，在九月底之前我从不知道自己可以有名额，也从没有做过任何准备。从九月底到十月十四号确定学校，半个月的时间对我来说就像一场梦。我有很多需要感谢的人，感谢他们对我的帮助和关心。我们宿舍有两个同学名额确定的早，她们给予了我很大的帮助，因为最后一个月时间紧张，在我最迷茫最手足无措的时候，她们把自己的经验分享给我，帮我找合适的学校，帮我准备需要的材料，如果没有她们，我都不知道自己会不会坚持下去。感谢我身边的朋友对我的鼓励和支持，感谢他们给了我精神支撑，有大家在让我感到十分幸福。在这一路上，我很幸运，遇到了很多很好的老师。我在大二期间加入了生理实验室，在实验室期间收获了很多，感谢石丽敏老师给我的机会，感谢老师对我综述的耐心指导和帮助；感谢图书馆的老师在非工作时间为我打印材料，感谢学校的老师不厌其烦的为我解疑答惑，也感谢我在争取推免学校的时候遇到的老师对我的肯定、鼓励和生活学习上的指导。我也感谢自己，感谢前三年努力学习的自己，感谢自己在写综述时没有放弃，这真的是一段痛并快乐的过程。在大学这几年时光里，最重要的四个字应该是“努力”和“坚持”了吧，这是我希望自己具备的品质，也希望在未来的学习生涯继续向它们接近。个人简介姓名：黄淑婷现专业：医学影像学拟录取学校：山东大学齐鲁医院 拟录取专业：超声医学（专硕）高中毕业学校：山东省巨野县第一中学心得体会推免结束已近一周，身处此时回顾我的保研之路，真的感慨万千。唯有自己亲身经历，我才能体会到那句话的含义——华丽的背后一定是尽善尽美的准备，反反复复的尝试，孤注一掷的决心和最终爆棚的人品。一路走来也让我深切感受到“成功的背后离不开他人的支持”——首先感谢青医四年多的培养，让我能够学习到专业的医学知识，有机会参加大创项目、丰富的实践活动和各样的讲座来提高和丰富自己的综合能力；感谢每一位曾给予我帮助的老师、同学和师哥师姐们，正是他们的支持和鼓励让我能够坚定的继续走下去；也要感谢一路以来自己的付出和努力，不轻言放弃才能收获成功！我始终坚信“努力终究会填补运气的空缺，所有的事最后都会变成好事”。感恩身边的温暖从未离开，其实我真的很幸运。希望学弟学妹们也能够坚持自己的选择和信念，一定一定不要放弃，下一个幸运的就是你。个人简介姓名：刘爱静专业：医学检验技术拟录取学校：山东大学第二医院拟录取专业：临床检验诊断学(学硕）高中毕业学校：荣成市第六中学心得体会2020年10月12日9点28分，一切尘埃落定，三年的努力终于有了结果。保研是大学三年漫长的积累和集中的爆发，一路走来，跌跌宕宕，有拿到保研名额时的欣喜，也有遇到各种坎坷时的沮丧与难过。保研之于我更多的是一次历练，在失败与成功不断转化的磨砺当中，我的心智更加成熟，对所有结果也更加释然，感谢这段经历，感谢老师、师哥师姐们给我的关心与指导，感谢家人与朋友在我沮丧时给我的鼓励与支持，我很幸运，可以遇见你们。保研不是终点，而是一个全新的起点，未来我要继续努力成为更好的自己。师弟师妹们如果你有保研的打算，请提前根据保研政策做好规划，多点努力与毅力，想信自己，勇敢追梦，无论结果如何，沿途的经历就是最美的风景！个人简介姓名：顾盼盼现专业：药学拟录取学校：山东大学拟录取专业：药剂学（学硕）高中毕业学校：山东省临沂第一中学心得体会2016年我成为青岛大学的一名学子，然而并没能如愿成为药学专业的一员，是有些遗憾但更多的是前进的动力，终于经过一年的努力，转专业来到药学专业。这也意味着我要比别人付出更多的努力，三年的努力总是换来了成果，我获得了保研资格。保研过程还是挺艰辛的。这是一场个人战、信息战、限时战，一旦确定了目标院校和方向，那就坚持吧。可以接受周围人的建议，但不要被旁人的思想左右。成功的道路定然少不了阻碍和挫折，心理的煎熬如果避免不了的话，那就面对它，战胜它。保研之路走完回头才发现，自己真的成长了很多。所以你只管努力，上天自有安排。听别人提起保研，都是不想考研生那么辛苦，可以随便玩，但真正经历过后我才发现，保研并不像我想象的那么轻松的。综合整个保研过程，我总结了几点：1、凡事预则立，不预则废，获得了保研资格，不论是第一名还是保研边缘，都要全身心投入，不到最后一刻绝不放弃。我的学期成绩波动还是蛮大，所以我无法确定自己是否能够获得保研资格，又赶上疫情，所以我更加努力的学习第六学期的课程，最后也取得了超常的成绩，这给我打了一剂定心针。2、凡事预先准备着总不会错。报名、面试材料这些繁琐的工作尽早准备好，预留出充足时间，就可以腾出更多时间准备专业知识并且少出错误。3、整个保研过程就是一场信息战，多搜集信息，积极与人交流，找到能一起作战的盟友，一起实现目标，这个过程是很重要的。珍惜身边的每一个提出建议的人，包括老师、分享经验的前辈和并肩作战的同学，不要怕麻烦了别人，他们是很乐意帮助到你并共同进步的。4、获得了保研资格代表你优秀，但你是和你同样优秀或比你更优秀的保研儿竞争，这过程中有太多不确定性，那么关键就在于你的简历是否足够硬核（除了靠前的专业成绩和绩点，科研经历、比赛实践经历和英语成绩必然能增添光彩），专业知识掌握的扎实程度，面试足够大方自信，都是重要加分项。保研终究是一个人的战争，整个保研战线拉长，又屡次碰壁，会有许多然让人心理崩溃并重建的过程，但哭过沮丧过就整理好心情继续前行，休息的时间不要太长，输什么都不能输心态，要相信自己可以，所有的努力都不会白费，哭过笑过总能迎接到战争的胜利。当然，这过程还是要感谢青大和药学院以及每一位陪伴并鼓励我的老师，朋友和家人。个人简介姓名：高宗旭现专业：青岛大学药学院 药学专业拟录取学校：山东大学药学院拟录取专业：天然药物化学（学硕）高中毕业学校：泰安英雄山中学心得体会谈起我保研的过程，还是比较有意思的，我是从大二上学期才知道有保研这回事，因为要做保研专访的微信推送，当时也没怎么注意，因为我都没怎么看我的期末考试成绩。得知我有机会保研是在大三上学期，当时学院组织学生参加实验技能大赛，要专业前五名参加，老师找到了我，我当时还挺纳闷，找我干啥，我又没报名，内心一丝惶恐，那天我才知道我成绩是排第三。也正是老师的一番话，我才决定争取一下保研名额。经过几番波折最终我选择了山东大学药学院天然药物化学专业，过程还是比较曲折的，其间老师、同学、家人帮我出谋划策，签字盖章老师们也是一路绿灯，非常感谢老师、同学和我的家人，也祝愿自己未来能在天然药物研究方面有所成就。心得体会：1.首先要搞好学习，打牢基础，学完一门课要把它整理好，等后面你再拿起来，就会省事很多。当然也要劳逸结合，该玩的时候好好玩，该学的时候认真学。2.四六级一定要过，六级能考多高就考多高。一些学校虽然只列出了分数要求，但他根据你的材料评分的时候也会考量你的六级成绩，考的高，你的优势就很大。而且在复试的时候也会有英文自我介绍，英文对话等项目，所以英语一定不要放下。3.大创要积极参加，有机会多往实验室跑，因为在这里你接触到的大都属于最前沿的仪器、内容，这也是复试过程中老师会重点问的一项，而且如果你的项目比较好的话，是可以发论文的，这在保研过程中是非常有优势的。另外多和老师交流你会收获很大，而且会节省很多时间，因为可能老师几句话就概括了一篇专业前沿的文献，这对你的理解非常有帮助。4.本科阶段的实验一定认真做，特别是专业课实验，不要浑水摸鱼，不一定哪个实验，哪个操作，在面试时老师就会问到，所以平时在做实验的过程中要认真对待，怎样操作规范，原理目的如何，这些都要清楚。平时的一点点细致的记录对你很有帮助。5.搞清本校的保研要求，朝着目标努力。我们这一级是按照前六学期期末考试考试课平均成绩排名来分配保研名额的，具体你们情况如何，可以问问相关负责的老师。6.一定要认真对待夏令营和预推免。在正式推免之前是有夏令营和预推免的，一定要认真对待，他们很可能就决定了你能不能被最终录取，因为很多学校在夏令营和预推免阶段就会直接要人，拿到优营和预推免名额，那你可能只需要在国家推免系统确认就可以了，所以一定要重视夏令营和预推免。7.不要嫌麻烦，在你申请过程中，可能他要求提交的东西比较多，这章那章，这签字那签字，你就好好弄就完了，老师也会非常愿意帮忙，一路绿灯，别因为他的要求比较多，你就不报了，能报还是多报几个。当然他们要求提交的东西你不一定要全交，把必要的内容提交即可；8.推荐信、简历、个人自述、邮件要完善好，多问一下老师、学长、学姐。因为前期导师对你一无所知，他只能从这些内容来了解你。另外就是要尽早联系导师。9.一定要联系目标院校的学长学姐，多问多交流，他们会给你很大帮助。10.多关注几个保研公众号，多加几个保研群；多关注目标院校研招网；11.一定要自信，想去就报，报了再说。因为你报了可以不去，但不报你就与这学校无缘了。最后一首杜秋娘的《金缕衣》与大家共勉：劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。花开堪折直须折，莫待无花空折枝。个人简介姓名：苏敬媛现专业：口腔医学拟录取学校：山东大学拟录取专业：正畸（专硕）高中毕业学校：淄博市实验中学心得体会保研三部曲：夏令营、预推免、正推免保研三驾马车：成绩、英语、科研保研需准备资料：成绩单（本科成绩、英语）、各类获奖证书、个人简历、自我陈述、中英文自我介绍、常见面试问题（专业问题、非专业问题）等等，以及良好的心态。保研信息获取途径推荐：各大研究生招生院官网、对应学校学长姐、从医行公众号。以上内容，希望有意向参加推免的学弟学妹们提前有针对性进行准备，提升自己的薄弱点，不要像学姐一样临到关头才慌忙准备。此外，我想针对性谈一下成绩、英语和科研三大部分。关于成绩：本科成绩排名是获得保研名额的前提，一定要踏踏实实打好专业基础。关于英语：请有意向参与推免的学弟学妹尽可能刷高英语四六级成绩，六级至少刷到550分，也请大家清楚600+的保研er比比皆是。我是在今年七月份六级延考才刷到了590分，也多亏了说得过去英语成绩，让我获得了复旦大学种植专硕的名额。（但是考虑到上海专硕制度、以后的个人发展和专业喜好还是放弃了这个名额） 同时，如果有条件的话推荐考一下雅思，流利的口语真的会加分很多。关于科研：没有科研经历在保研路上就像瘸了一条腿，（我的科研经历基本为零，对此深有体会）希望学弟学妹们尽可能的参加大创或者尝试撰写综述、meta分析等，就算没有成果，这段经历同样是非常珍贵的。同时，预推免报考专硕的同学在保研面试之前最好提前了解一下什么是临床研究，我在两个学校的面试中都被问到了临床研究的实验设计等相关问题。保研是一场持久战，需要的是四年如一日的自律自省、努力刻苦。鱼与熊掌不可兼得，结果也并非尽如人意。选择报考更好的学校，会获得更好的平台和资源，但是可能需要避开热门科室。而如果坚持热门科室，可能需要在另一方面有所舍弃。（当然很优秀的保研er们是没有这方面顾虑啦~）无论选择保研还是考研，希望学弟学妹们从大一入学起就有自己明确的目标和规划，认真学习专业课程、提高英语水平的同时，抓住机会参加各类比赛活动，接触科研，提高自己的竞争力。五年的时间，足以改变很多曾经认为的不可能。是一步一个脚印、稳扎稳打走过这五年，还是浑浑噩噩、漫无目标的享一时之乐，选择权在你手里。迷茫的时候不妨先停下来，问问自己到底想要什么，也可以请教一下老师、家长和学长姐，参考过来人的经验或许可以少走弯路。最后，希望大家能在本科五年里有所收获成长，坚定勇敢地走自己的路。个人简介姓名：张晓冉现专业：口腔医学拟录取学校：山东大学拟录取专业：修复（专硕）高中毕业学校：济南市平阴县第一中学心得体会保研成功或许会成为众人羡慕的对象，但保研之路也充满着艰辛。保研儿所承受的压力不亚于考研的同学。对于我而言，保研其实就是提前的考研，成绩英语科研都有要求，笔试面试都不缺。因此想要推免到心仪的学校，也需要付出足够的努力。1.首先是获取保研资格，鉴于考研名额取决于大学四年考试课平均成绩，因此这需要我们在大学四年期间，认真对待每一门考试课程，合理安排自己学习时间，努力坚持。2.英语成绩在保研中非常重要。在一些名校中，英语水平就决定你是否能够进入夏令营或者推免复试。因此在大学期间，不要放松英语的学习，利用课余时间积极参加一些英语竞赛，努力提高六级水平。3.许多大学在推免报名中都会涉及科研经历和成果这一项，因此希望大家在大学期间，掌握专业知识的同时，积极参加大创等科研项目，提高自己研方面的能力。4.在预计自己可以取得保研名额后，可以搜集一些心意学校夏令营的信息对于一些有优秀营员名额的夏令营积极报名参加，争取取得offer。这样会减少很大一部分后期推免的压力。5.在推免时，积极向学姐学长和老师请教，吸取经验和教训，提前准备好相关学校的面试问题。对自己要有信心，保持良好的心态。在此，也非常感谢保研过程中各位老师和学长学姐对我的帮助，感谢我的母校为我提供的机会。个人简介姓名：张新涵现专业：护理学拟录取学校：山东大学护理学院拟录取专业：护理高中毕业学校：浙江省台州市黄岩中学心得体会你只有非常努力，才能看起来毫不费力。1）破釜沉舟，不要怂。对于我来说，在保研这条路上我略有遗憾。前期对于自身成绩及科研经历的不自信，在填报某校的夏令营申请表期间就开始犹豫，由于自己的成绩比较边缘，害怕学校名额缩减，最后竹篮打水一场空，觉得自己应该好好准备考研，所以没有申请夏令营。于是就在忙碌的实习中开始了我的考研之旅，保研的念头就渐渐消失了。直到许多学校开放了预推免系统，在朋友的鼓励下，决定开始尝试预推免。在预推免期间我发现很多学校并没有开放预推免系统而是直接在夏令营中录取完毕了，其中也包括了我心仪的大学。这段保研旅程给我最大的感受是要敢于破釜沉舟，不要怂，要学会认识自己。所以想要告诉学弟学妹们，要相信自己，要肯定三年的努力，要勇于尝试。预推免期间，我也非常焦虑，利用下班或者休息日在各大学校官网查找预推免系统，填报申请表的时候我也很头疼，因为我一直担心自己的科研经历、学习成绩不够出彩，找了老师、上岸的学姐们询问各种信息，最后在她们的帮助下，顺利的填完了各种资料，之后也陆续收到了各大院校的复试通知，就这样我开始了我的推免之路。2）英语很重要，科研更重要。今年由于疫情，各大高校基本都采取了网络面试的形式，这也意味着许多同学会“海投”，竞争也会愈来愈激烈，且面试时间基本都是安排在推免系统开放之前，所以在填完申请表不久后，线上面试就陆续开始了。面试前，根据学校，大部分老师会提前告知面试的内容，不过都大致分为素质面试和英语面试两类，面试的内容各个学校有各个学校的要求，有的要求用中文翻译英文文章，有的要求用英文翻译中文，有的要求英文自我介绍并且用英文回答问题等等，可见英语真的很重要，临时抱不了佛脚。对于素质面试，其实最重要的就是保持自信，避免各种小动作，提前准备好自我介绍，但是要明确的是自我介绍不是自报家门，也不是把自己的奖励一个个摆出来，老师要听的是你的介绍中跟专业有关的部分，包括你的方向和兴趣点，学的比较好的专业课程，以及学术活动。当然，有些学校会根据你介绍中的内容进行提问，所以你说的每一句话都要又被提问的准备。自我介绍中英文也要提前准备，也需要根据内容延申几个英文问题及回答。在回答时要自然，不要让老师感觉你在背书。如果在面试过程中，遇到了你没有复习或者真的不知道怎么回答的东西，一定要坦诚一点，告诉老师这个问题你没有思考或者涉猎过，然后用你学过的、能够联想到的知识作出你自己的理解，因为有时候老师出题不是为了得到正确的答案，而是看你临场应变能力以及思维逻辑。为什么说科研更重要，因为研究生期间，看重的是你的科研能力，老师更倾向于有科研经历的学生，而不仅仅只有科研热情的学生。且在面试期间，科研经历几乎是每个学校必问的问题，不过要是你的科研经历不够出彩也不要怕，有经历有热情也能打动老师的心，所以一定要去尝试科研，得到了大创机会的学弟学妹们一定不要中途放弃，没有机会的学弟学妹们也要自己尝试去写文章或者去帮助老师做一些能接触科研的活动，这些都可以让自己的简历更加的丰富。差不多面试后的第二天，面试成绩就公布了，排名在录取名额内的同学，就意味着被录取了，但也不是说后边的同学就没有机会，今年的特殊，导致很多优秀的同学同时被多所院校录取，所以当前面有人放弃资格时，学校就会根据排名补录。3）不要妄自菲薄，要有自信。其实保研之路是一个人的战斗，但不是一个人可以完成的战斗。母校搭建的平台，老师和学姐的提携点拨，家人的保驾护航，朋友的支持打气。选择这条路，记得告诉自己，不要辜负。“凡事到最后终将是好事，如果不是，说明还未到最后。”中国科学院大学个人简介姓名：李雨新现专业：生物技术拟录取学校：中国科学院大学拟录取专业：蛋白质基因组学（直博）高中毕业学校：肥城市第一高级中学心得体会大家好，我是17级华大基因创新实验班的李雨新。我感到非常幸运能够得到这个宝贵的保研名额，能够让我有机会跟更多厉害的老师们进行交流，接触到其他学校优秀的学子们。我上大学之后，明白自己想做科研而不是直接工作后，就把目标对准了中科院体系里的培养单位。保研是个曲折的过程。19年过年之前我只是老老实实学习，在实验室好好做事，思考自己考研要去哪里，要准备什么书籍；后来知道保研的事情，发现自己成绩可以，就一直积极争取这个机会；但是在夏令营大规模开放之际突然发现自己的成绩由第一跌落第二，而班级一直只有一个名额之后，我就放弃了浪费时间精力看夏令营；但是，感谢老师的及时通知，在推免前及时告知按原版排名，我还是有机会的，于是我抓住了预推免最后的尾巴，成功面试并通过了中科院体系里的三个单位和浙江大学一个学院的面试机会。因为还是想专注于生信的学习，于是最终选择现在专业的培养单位。保研其实是一个漫长的过程，不仅需要自身已有的各项成绩过硬，还需要心智坚定有破釜沉舟的勇气，不被他人的言语打倒的毅力，缺了哪一项，事情都会变得更加艰难。好好学习天天向上，多多参加各项活动，尤其是竞赛类活动，因为它们都将变成自己的加分项。所谓机会都是给有准备的人，这句话所言非虚。我的保研过程如此费力很大程度跟我不积极，不提前去准备有很大关系。了解学校毕业要求，了解学校保研要求，提前做好每一步都会给自己的“以后”一个机会；自信自律自强，每一项都将给自己不确定的“明天”打下基础。很多人都在羡慕保研生们，可是大家可能不知道我知道自己有保研名额之前，一门专业课已经复习两遍了。这个世界上总会有更厉害的人，每个人只要能“做好”自己的事就当成为一件了不起的事。大家要好好加油，因为明天更好！个人简介姓名：王紫辉现专业：生物技术拟录取学校：中国科学院大学（深圳先进技术研究院）拟录取专业：生物与医药高中毕业学校：莱芜凤城高级中学心得体会之前韩寒电影里有一句台词掀起了一阵朋友圈狂潮：我听过很多大道理，但仍然过不好这一生。现在的年纪都已然能分清是非对错，轻重缓急。在道理大家都懂的时候，把道理变成行动就显得尤为重要。20出头的年纪，社会对我们的包容度很高，这正是给我们大胆尝试，大胆突破的机会。所以如果现在走的路不顺，可以休息一下也可以换条路走，但是永远不要放弃。上海交通大学个人简介姓名：郑坤现专业：临床医学拟录取学校：上海交通大学第六人民医院拟录取专业：外科学（专硕）高中毕业学校：枣庄市第三中学心得体会“我上初中的时候你在上大学，我上大学了你还在上大学。”是的，六年的大学时光，完全可以把一个初中生熬成大学生。然而，学医熬的不仅仅是时间，甚者，是持之以恒的毅力！曾经，我因对柳叶刀无比向往而学医，但柳叶刀不是屠龙刀，想挥就能挥，能挥刀之前有一个我转专业之前未曾了解的过程。曾几何时，面对一年比一年多的课，一本比一本厚的书，或许我也后悔过。但，我确信我从未放弃过。学向勤中得，萤窗万卷书。我坚持的动力，不是保研，不是奖学金，而是站在现在回望过去，过去的我是一个值得现在的我去尊敬的我。做事过程努力，做事结果随缘，脚踏实地，持之以恒，募然回首，你就会发现，你的愿景正悄悄向你走来。此刻此景，感慨万千，能拼实力拿到推免资格，已实属不易！我的保研之路，虽说蜿蜒曲折，但结果仍得益于自己对英语的不妥协不放弃，保研使我人生第一次领会到了英语的重要性，5年内六级刷了7次，我很庆幸，第七次终于突破了500。英语的重要性，强调一万遍都不为过，希望有保研想法的你们，抓住每一次可利用的机会，没有最高，只有更高！天道酬勤，地道酬善，业道酬精。每个人终会得到与自己德行相配的结局，你的努力付出，你的坚持不懈，终会成就一个令你尊敬的自己。愿诸位能够醫路無悔，為夢而狂！个人简介姓名：刘露现专业：临床医学拟录取学校：上海交通大学国际和平妇幼保健院拟录取专业：妇产科学（专硕）高中毕业学校：山东省高密市第一中学心得体会回首5年的大学生活，感触良多。首先很庆幸当初做的转专业这个决定，能够让我对医学专业有了更深入的了解，即使一路走来很艰辛，也没有想过放弃。对于我来说，推免过程异常艰难，准备推免、参加夏令营与复习考试同时进行，考试成绩下降濒临推免的边缘想要放弃又不甘心，获得名额之后重新开始准备复试等，但结果是令人欢喜的。在这个过程中，非常感谢老师的帮助，师哥师姐的解答，同行者的分享和伙伴们的鼓励，这些就像是一束光温暖着那个焦躁又坚持的自己。在为梦想拼搏的道路上，有时候遇到困难并不可怕，可怕的是丧失战胜它的勇气，得过且过，一定要坚持下去，你只有非常努力，才能看起来毫不费力。望师弟师妹们能够历经千帆，扬帆起航！个人简介姓名：苏开臻现专业：临床医学五年制拟录取学校：上海交通大学国际和平妇幼保健院拟录取专业：妇产科学（学硕）高中毕业学校：烟台二中心得体会很幸运能够在考研前夕提前给自己四年的付出一个答案。感谢在路途中给予我鼓励和鞭策的老师、同学们，感恩路遇良师，教会我为人、求学的道理。一路走来，经历过很多波折，也获得了更加平静的心态，不求尽如人意，但求无愧我心。大学期间，令我收获最多的还是一个努力付出的态度，无论任何想要做的事情，都要愿意付出，更要学会快乐的去付出。真正的收获很少是刻意为之，更多的是前行道路上不经意间的惊喜。一直在四处忙碌，在考研和保研间徘徊，在心里和自己较劲，但从未有过退缩，坚持计划直到答辩前的最后一天。感谢每一次坚持，让我遇到了更好的自己。不禁回想起在实验室里，从点点星光到第二天清晨第一缕阳光；从经历一整天的疲惫到夜晚一出门与雪花撞个满怀，一代代人的经历大致如此。充实的日子里，不仅有行色匆匆，也会有生活中的一点小浪漫，刻苦努力的同时不忘用心感受生活中每一个快乐的瞬间，让每一个日子都变得充实而精彩！希望学弟学妹们享受、珍惜大学的美好时光，相信每一份坚持都有它的意义！南京医科大学个人简介姓名：陈香专业：药学拟录取学校：南京医科大学拟录取专业：药剂学（学硕）高中毕业院校：江苏省如皋中学心得体会首先能够获得保研的机会，我是非常高兴和感恩的。因为大三学年的排名不是特别靠前，一度觉得自己应该没有保研机会了，所以直到保研名额真正确定下来，我才开始准备保研的事，进而导致我准备保研的时间非常紧张。我真正开始准备保研的时候已经九月底了，很多学校的预推免基本都结束了，可以选择的学校并不像那些一开始就能确定自己保研资格的同学的选择多，所以就匆匆投了几所靠近家乡、可能进复试的学校，并给学校的导师发了邮件。幸运的是，投的几所学校基本都收到了复试通知。但是因为准备复试的时间太短，心里很没底，加上还得上课，那几天我一直都非常焦虑。9月29号上午，我参加完同济大学和苏州大学的线上面试，下午就坐上了去南京的高铁，参加30号上午南京医科大学的现场面试。那天下午，我坐在高铁上，回想着自己上午的面试情况，越想越觉得自己的面试情况很不好，很多问题都回答的不流畅，整个人沮丧到都不想参加第二天的面试了。在家人和同学的鼓励下，我还是参加了南京医科大学的面试。当天下午，南京医科大学就宣布了面试结果，我被拟录取了。听到这个消息的瞬间，谈不上开心，只是一直高度紧绷的神经终于稍稍放松了一些。因为前两所学校一直没有面试结果的通知，再加上自己的不自信，觉得应该就是面试没通过，所以就签了南京医科大学的意向承诺书。保研系统正式开放前的两三天，我陆续收到了另外两所学校联系过的导师的回复，但是因为之前已经答应了南京医科大学的老师，所以我都拒绝了。其实当时收到回复后，对于自己的选择还是有些后悔的，因为害怕，因为不自信，就错失了去另外两所高校学习的机会。回顾整个保研过程，紧张而又充实，也有些许的遗憾。如果自己大学三年再努力些，那样是不是就能早点确认自己的保研资格，早点准备保研；如果自己再自信些，再多坚持一段时间，会不会就会有不一样的结果。可惜这世上没有如果，当初的选择无法改变。与其一直沉浸在过去的懊悔之中，倒不如把这种缺憾变为激励，在今后的人生里要更加自信，更加努力，不辜负母校给我的机会。或许我保研的院校不是特别理想，但我也不应该沮丧，我能做的并且应该做的是好好规划未来，认真学习，提高自身的专业能力，让自己成为真正优秀而自信的人。我相信努力而好强的人在哪里都能学到东西，而优秀的人走到哪里都会发光。中南大学个人简介姓 名：杨蕾现专业：护理学（2017级01班）拟录取学校：中南大学湘雅护理学院拟录取专业：护理学高中毕业学校：山东省德州市第二中学心得体会愿以渺小启程，以伟大结束。10月12的凌晨2点，当收到湘雅的待录取通知时，总算尘埃落定了，我终于结束了紧张，焦虑的推免之路。人长大，总是要学会面对各种选择。大一大二总是过着相对安逸的生活，最大的焦虑来源也只是考试周了吧。当大三面对各种数不清的选择，每个选择都可能影响你的未来时，紧张焦虑总是不断伴随着我。但是，当你经过深思熟虑做出并坚定选择后，你只需要不断朝着你的目标迈进，好运总在路上，未来总是很明朗！推免之路艰辛，细细回顾，感慨万千！大一大二总觉得考试周度过了就万事大吉了，从没想过提升自己，也没想到自己和推免有什么关系。偶然的原因和16级推免的一位优秀学姐有过交流，觉得学姐怎么这么厉害去协和实习，还能推免去读研。而当时的我还只是连“推免”就是“保研”都不懂的小白。大三想要考研，也只是背背单词，没什么动力。一直到大三下学期选择实习医院时，报名去北京协和医院需要成绩优秀，问了成绩惊喜的发现暂时排名第二，才想到我能不能保研呢？能不能向学姐一样优秀呢？所以我就开始了每天对学姐的信息轰炸，问各种各样的问题，上网搜集各种各样的信息。渐渐的对推免的流程呀，方法呀都有了一定的了解，也总算可以着手开始准备了。推免大致分为三个阶段：夏令营，预推免，正式推免。在学姐的建议下，6月份，我开始准备自己喜欢的学校的夏令营，受疫情影响，夏令营都改为了线上举行，只要时间不冲突，“海投”总是有益的。各大高校的优秀学生都聚集在夏令营里，有的学生身在名校，老师们都会都多关注一眼；有的学生科研能力巨强，已经发了几篇论文；而我成绩平平，科研一般，没有成果，要想成功，只能自信。提前向参加过的学姐偷了情报，做充足准备，报名，提交材料，等待审核。7月份，在结束了紧张的考试周后，我参加了两所学校的夏令营面试，惊喜的是我都得到了“优秀营员”，我想，这就结束了吧，我已经可以录取了吧。没想到湘雅的优秀营员是不需要再参加面试的，但是需要抢名额，而山大还需要再次参加预推免。9月底，我又开始准备山大的预推免，没有了夏令营的自信和冲劲，预推免面试结果并不好，除非有排名靠前的学生放弃，否则我将得不到山大的录取资格，这意味着，我虽然得到了两个优秀营员，但一个需要抢名额，一个失败了。推免系统就要开放了，而我没有一个确定的offer，紧张，焦虑，每天实习上班也心不在焉。幸运的是，山大补录，中南在我报名时也抢到了名额，幸运女神总是站在我身边。最终我选择了心心念念的湘雅。推免之路，得到了许许多多帮助，每天耐心解答我问题的学姐，缓解我焦虑压力的闺蜜，给我提供面试场所的老师等等。正是有了这些，才让我走的不是那么曲折，而我也希望在分享整个过程后，分享几个自己的心得体会。1. 信息很重要，提早准备，多问学姐，学姐真的会帮助你很多。2. 自信可以使你战胜强大的对手。3. 科研经历很重要，抓住任何科研的机会。4. “海投”可以获得更多机会。青岛→北京→长沙未来很明朗，好运在路上。华中科技大学个人简介姓名：宋文慧现专业：临床医学（儿科方向）拟录取学校：华中科技大学附属同济医院拟录取专业：神经病学（专业型）高中毕业学校：莱州市第一中学心得体会保研落下了帷幕，回望这一路，交织着喜悦、泪水、感动、苦楚，感恩在成长道路上，有过如此珍贵的人生经历。在一路上收获了太多的感动，让我知道，保研并非是孤军奋战，而是大家一起并肩作战，此时此刻有太多的感谢想要表达，感谢医学部老师不辞辛苦，为我们保驾护航；感谢师兄师姐无私帮助，不断叮咛嘱咐；感谢身边同学陪伴慰藉，营造温馨的学习环境；感谢家人无条件支持，成为我最坚强的后盾；感谢自己，无论多难都不曾轻言放弃。从进入青医学习，探索医学的奥秘，到开启保研之路，找寻到理想的院校专业，一切似命运一般，指引我一步一步前进。取得保研并非一蹴而就，而是四年大学生活的积累，保研之路也绝非捷径，仍需我们披荆斩棘。学弟学妹们，把握珍惜当下，享受学习的过程，不断去探索挑战自我，做一个有理想，有信念，有目标的人，有勇气去坚持自己所热爱的事业，不断前进，相信你们最后一定可以成为闪闪发光的自己。星光不负赶路人保研成功的背后，是无数的心血与汗水愿所有青大学子共同努力播下希望的种子努力耕耘收获丰硕的果实图文来源 / “青岛大学医学部”公众号封面/姚家辉编辑 / 姬晶审校 / 王迎新 周莉娜 覃梦婕

01马灿明 2016级 计算机科学与技术专业保送院校：北京航空航天大学录取专业：计算机科学与技术荣誉经历获奖情况：第9届全国软件和信息技术专业人才大赛全国总决赛一等奖（国家级）第43届ACM-ICPC国际大学生程序设计竞赛亚洲区域赛(徐州站)铜牌（国家级）第43届ACM-ICPC国际大学生程序设计竞赛亚洲区域赛(焦作站)铜牌（国家级）第11届CCPC全国大学生程序设计竞赛（秦皇岛站）铜牌（国家级）第4届中国高校计算机大赛-团体程序设计天梯赛全国一等奖（国家级）第9届全国大学生数学竞赛三等奖（国家级）第9届山东省大学生ACM程序设计竞赛一等奖（省级）2018.7 国家奖学金一次（国家级）2017.7 国家励志奖学金一次（国家级）2017.12 守望奖教奖学金一次（校级）2019.3 山东省优秀学生一次（省级）2016-2018 学习优秀一等奖学金五次（校级）其它校级奖项若干英语成绩：四级530 六级478学生工作：学习委员、创新实验室负责人马明灿一入学就加入了学院创新实验室，实验室里不仅有很多编程很厉害的学长，更有很多保研大佬。大一就受到他们熏陶指导，因此就暗下决心要走这条路。无论是考研还是保研各科成绩都必须非常突出，因此当时就努力学习每一科，努力考好每一科。勤奋总算是能弥补并不突出的头脑。大学期间，尤其是前两年还是非常努力的，基本都会认真完成老师布置的每一个任务，认真对待每一次比赛。因此，总的来说也一直是脚踏实地。我希望大学是充实的，充实地学习，充实地生活。在此期间，也应该努力地奋斗，认真地思考，放松地娱乐。学长建议建议大家找到自己喜欢的学习方法，如果你喜欢听别人讲，不妨多看看网课，多向同学老师请教一下。如果喜欢讲给别人听，不妨多准备准备，多在课上发言，多多帮同学。另外，如果真的感觉力不从心，就把重点放在考试课上。刚进大学目标很明确，自己要继续深造，因此并没有太迷茫。如果一开始不知道自己应该用几分力可以找个志同道合的伙伴，大家相互督促，共同进步。学长寄语如果学弟学妹们也想走保研之路，首先要认真地对待每一科考试课，争取一遍高分过，好成绩是保研的基础。其实大学考试一般不会太难，归根到底就是要有恒心，你有保研的决心，就成功了一半啦。另外如果仍有余力，尽量多参加编程类比赛，因为计算机专业对编程能力要求真的很高。这会对你将来的复试起到至关重要的作用。成绩可以让我们获得保研资格、获奖证书，编程能力则可以让我们选择一个更好的学校。02王丽萍 2016级信息安全专业王丽萍保送大学：山东大学荣誉经历获奖情况：1.两次国家励志奖学金2.一次校长奖学金3.优秀学生 学习标兵 优秀团干部竞赛情况：1.蓝桥杯大赛国赛三等奖2.2019美国大学生数学建模竞赛H奖3.全国大学生数学竞赛三等奖4.蓝桥杯大赛山东赛区一等奖5.山东省大学生数学竞赛二等奖英语：四级 529 六级 519学姐秘籍“我是从大二开始有保研的想法的吧，首先就是保证成绩，因为毕竟成绩才是保研最重要的。同时，要提升自己的综合实力，大二大三的时候开始参加竞赛，包括蓝桥杯、数学建模、数学竞赛等，我都是在大二大三期间集中参加的。之后到了大三下学期，跟着老师认真做了两个小项目，在面试的时候，老师如果问起项目来，如果回答好的话，项目是挺加分的。”“我很喜欢和我的妈妈聊天，如果我不开心了，或者遇到麻烦了，我妈妈会开解我，教我如何去做。再就是大学的同学，有开心的或者不开心的都可以跟她们分享一下，然后大家一起找办法。总而言之，大学过的还是很开心的。”学姐建议1.如果想走保研这条路的话，不要挂科，过六级是两个硬性条件，在保持成绩的基础上可以适当参加竞赛和项目，锻炼实践能力。2.可以适当参与一下课外活动，会认识很多优秀的人。3.觉得不开心了，压力大了，可以找小伙伴或者一个人出去走走，海边景色还是很舒心的。03范金晓 2016级网络工程专业保送大学：北京邮电大学荣誉经历获奖情况：青啤奖学金一次，学习一等奖学金五次，二等奖学金一次，优秀团干部，优秀班干部，学习标兵，优秀学生，优秀团员竞赛情况：数学建模省级三等奖大学生网络挑战赛省级二等奖“未来网络杯”SDN设计大赛省级二等奖全国大学生网络挑战赛华东赛区二等奖蓝桥杯比赛省级二等奖学生工作：2016级网络工程2班 学习委员学姐的准备专注专业的重点学科，打好基础，大一虽然是适应的阶段，但也不可松懈。到了大二，就是尝试参加各种比赛，能从中学到很多有效的知识，开拓自己的视野，也参与了老师的项目，深度学习。提高自己的英语成绩，以保证更加顺利。学姐的建议其实学习是顺其自然的事情，当你逐渐适应大学的生活节奏和课业要求后，就能养成你自己的习惯。要好好把握住大一的时光，打好基础。其次要积极参加项目比赛等，开拓视野，提高自己的能力，也要多和老师同学交流，获取经验教训。最后，要注重健康饮食，合理作息，身体是革命的本钱。04孙雨田 2016级计算机科学与技术专业录取院校：中科院计算机技术研究所荣誉经历获奖情况学习优秀一等奖学金三次、二等奖学金三次青岛银行奖学金一次、守望奖学金一次学院年度学习标兵两次学院竞赛之星一次竞赛情况：国际大学生程序设计竞赛亚洲区域赛 南京站银奖、青岛站银奖、银川站银奖国际大学生程序设计竞赛大陆总决赛铜奖山东省大学生程序设计竞赛 金奖"蓝桥杯"全国软件信息技术专业人才大赛 国家一等奖一次、国家二等奖一次中国大学生程序设计竞赛吉林站 铜奖全国大学生数学竞赛 国家二等奖国际大学生程序设计竞赛亚洲区域赛 西安 站邀请赛 铜奖团体程序设计天梯赛 团队一等奖、团队金奖、进阶先锋保研心路感觉算是完成了自己的大学目标，努力得到了回报吧。大学期间最重要的，一是考试课成绩，也就是GPA；二是竞赛、科研经历。学习不只是把课堂知识学好、成绩考好，也要多参加竞赛、科研。竞赛感受ACM很简单，简单又充实。平时每天学学算法刷刷题，重复着苦思冥想与茅塞顿开、WA与AC的循环。每周也有排名的定时训练比赛，大家一起，机房就是没有硝烟的战场。虽然课业繁重，但还是愿意每天在实验室抱着键盘，回宿舍点亮小台灯，把它当作生活一部分。ACM很艰难，艰难又坚定。其实夜以继日、日复一日的训练，就是为了赛场上的几个小时。“这样值不值、我到底行不行？”，每个ACMer应该都在心里不只一次问过自己。当认真准备几百天的比赛遭遇惨败，谁不曾动摇过？但大多数人最后还是咬咬牙继续干，不管结果如何都无怨无悔，爱情也不过如此吧。来源：青岛大学