皮肤研究

每个人都喜欢漂亮完美的自己，拥有一个干净漂亮的脸蛋，不仅能使自己的心情愉悦，也能帮助自己提升自信心，在学习工作生活中，都能给我们很大的帮助。但是随着社会发展的逐步加快，人们的压力增大，内分泌失调的现象增多，加之空气污染日益严重，护肤品的成分复杂，五花八门等等诸多因素都不利于我们的皮肤生长，所以，我们更要注重平时对面部皮肤的保养与清洁。下面为大家分享一些护肤小技巧。1、洗面奶的选择护肤的第一个步骤就是洁面，假如洁面不彻底的话，空气中的杂质附着在脸上，化妆品残留，堵塞毛孔，后面无论用多么高级的护肤产品都是无效的，所以选择一个适合自己的洁面产品至关重要。建议大家选择泡沫比较丰富，性质温和的洗面奶，因为在保护角质层的同时，细腻的泡沫可以渗透进毛孔，更好地清理毛孔内的垃圾，为后面的补水步骤做好铺垫。2、护肤品的正确涂抹步骤在洁面之后，需要在脸部按照顺序涂抹爽水、精华液、乳液、面霜。因为爽肤水帮助打开毛孔，用沾湿的化妆棉擦拭也可以擦掉脸上残留没有洗掉的洗面奶。只有前面的清洁做到位后，精华液才能到底皮肤的内部，吸收后能补足充足的水分。乳液的涂抹可以达到进一步强化保湿的效果。再就是涂抹面霜了，就好比我们的脸部皮肤是一个水瓶子，在装满水之后，要盖紧瓶盖，面霜就是起到了一个瓶盖的作用，面霜可以更好地帮我们锁住脸部的水分。3、清洁面膜当我们的皮肤有小的瑕疵时，可以采取化妆的方式，遮盖瑕疵，以达到赏心悦目的效果。但是化妆品中常常含有重金属的成分，长期使用，不利于皮肤的代谢，在卸妆洁面时难免会有残留，这就需要我们选择一款适合自己皮肤的清洁面膜了。市面上的清洁面膜很多，无论什么样的清洁面膜，都是为了深层清洁肌肤而制作的。价格不是最重要的，选择一款适自己皮肤性质的是主要的。每周两次-三次的使用清洁面膜就可清理掉皮肤上的残留化妆品和垃圾。虽然清洁面膜能将皮肤上的垃圾吸附出来，但是也同时带走了皮肤上的油脂，所以做完清洁面膜后会使皮肤会变得干燥，这个时候就要及时补水保湿了，最好收缩毛孔的工作，以免因为清洁过度，造成毛孔粗大。 4、防晒的重要性很多人认为只有夏天需要防晒，其实这样是不对的。根据专家研究表明，人的面部皮肤非常脆弱，所以就需要无论春夏秋冬，无论天气好坏，都是要涂抹防晒。为什么说一年四季都要做好防晒呢？这是因为阳光的照射强度是一成不变的，不会随着季节更替减弱。皮肤长期暴露在阳光下，如果不做任何防晒措施，就会损伤皮肤的表皮细胞，加快皮肤沉着色素的合成，就会影响皮肤自身的保湿锁水功能发挥，久而久之因为皮肤缺水，脸上就会出现色斑、皮肤的胶原蛋白流失，会失去弹性、加速皱纹的产生等等。所以说，要一直坚持在涂抹面霜后使用防晒霜，它会在脸部皮肤表面形成一层保护膜，可以有效抵御紫外线对皮肤的攻击，减少色斑和皱纹的产生。5、注意饮食，保持心情愉悦和适当的户外运动辛辣刺激和含糖量较高的食物都是不利于平时皮肤养护的，平时要常吃富含维生素的食物，多喝水，根据研究表明，当人体水分减少时，会出现皮肤干燥的现象，使皮肤胶原蛋白流失，失去弹性，就会容易出现皱纹。要想保证水分充分的摄入，女性每日饮水量应为一千二百毫升左右。每天人体的水分都是一个充足饱和的状态时，就可以延缓衰老，皮肤也会更加的细腻滋润。平时有了负面情绪，要找到一种合理的发泄方式，少动怒，少生气，保持运动，促进身体的新陈代谢速度也是对皮肤很有帮助的。每个人的皮肤不是生来就是完美无瑕的，多数情况下是需要后期精心的护理才能达到想要的效果。希望上述的护肤小技巧可以帮助大家走出护肤的误区，更好的管理养护自己的皮肤，拥有干净无瑕的肌肤。

皮肤是人体最大的器官，覆盖于整个体表，起到重要的屏障作用。一方面保护机体内各种器官和组织免受外界环境中机械的、物理的、化学的和生物的有害因素的侵袭；另一方面防止组织内的各种营养物质、水分、电解质和其他物质的丧失，从而保持机体内环境的相对稳定。皮肤屏障从结构上可分为广义和狭义的屏障。其中，广义的皮肤屏障主要包括与皮肤各层结构相关的屏障，包括物理屏障、色素屏障、神经屏障、免疫屏障。狭义的皮肤屏障主要指物理性屏障，主要涉及皮肤角质层（SC）结构相关的屏障。我们平时说的皮肤屏障都是物理屏障。1. 皮肤角质层的相关屏障结构和功能[1,2]由于皮肤与外界环境直接接触，皮肤角质层是防止外界有害刺激如各种化学物质和病原微生物等经皮渗透的重要屏障，同时能够承受机械外力作用并具有调节经皮水分流失（TEWL）的功能。角质层作为一个连续性屏障，主要由角质细胞和细胞间脂质构成。其中，角质细胞的胞液含有丰富的角蛋白和天然保湿因子（NMFs）。通常把皮肤屏障比喻为“砖墙”结构，角质细胞好比墙之“砖”，而细胞间脂质好比墙之“灰浆”，它将角质细胞严密地连接起来，使皮肤屏障正常，保证既不丢失水分，又不受外界侵犯。同时覆盖在这层砖墙结构之外还有一层皮脂膜，和砖墙结构共同构成了皮肤的物理性屏障。1.1 皮脂膜皮脂膜为覆盖于皮肤表面的一层透明薄膜，又称为水脂膜。主要由皮脂腺分泌的皮脂、角质层细胞崩解产生的脂质与汗腺分泌的汗液乳化形成，呈弱酸性，其主要成分角鲨烯、亚油酸、亚麻酸及脂质成分，具有润滑皮肤、减少皮肤表面水分蒸发、参与皮肤屏障功能的形成、影响皮肤PH值及一定的抗炎作用。1.2 角质细胞角质细胞是皮肤屏障的主要组成成分，在角质层屏障功能中起重要作用，具有渗透以及抗物理性、机械性损伤等功能。呈叠瓦状垂直分布的角质细胞阻止细胞外基质过度伸展，从而减少水分丢失。此外，角质细胞胞质能够产生水解丝聚蛋白的产物，从而参与角质层的水合作用。1.3 脂质皮肤的屏障功能主要靠表皮的角质层，表皮的角质层组成为富含蛋白的角化细胞和细胞间脂质，脂质化学组成为50%神经酰胺、25%胆固醇、15%游离脂肪酸和少量的磷脂及其他脂质组成，神经酰胺是表皮脂质的主要成分。角质层细胞间脂质的物理特性与经皮水分丢失息息相关，其脂质类型决定水分的吸收与丢失，当角质层细胞内的脂质由凝胶状态转变为晶体状态时，可出现大量的水分丢失，脂质的物理状态的转化是与外界温湿度的变化相伴行的。1.4 桥粒角质形成细胞之间借助桥粒互相连接，桥粒主要由桥粒芯和桥粒斑两类蛋白组成。在电镜下，桥粒多数为成对的纽扣样结构，两侧具有细胞间隙，间隙内充满细丝样物质，另外还有更细的张力丝、跨膜连接丝形成交错连接的细丝网，使得细胞间形成一个连续结构的网，使相邻细胞间的关系更为牢固。在角质层内，桥粒在相邻细胞膜之间形成一种嗜锇小体，这种小体与相邻细胞有一层较不透明的地带，当角质细胞脱落时，桥粒常在上述地带发生断裂。1.5 蛋白角质形成细胞来源于基底层干细胞，合成角蛋白K5和K14，K1和K10（分化相关蛋白），以及角质化包膜蛋白。角蛋白与丝聚蛋白为表皮中的主要结构蛋白，其中角蛋白在结构上具有独特性，因而其在功能上也具有特异性。在正常皮肤，角蛋白K5和K14（基底角蛋白）局限于基底层，细胞由终末分化移行至棘层，K1／K10蛋白对的表达相对增多，伴随着细胞的进一步分化，K1／K10的表达增多到最大限度，而K5／K14蛋白对的表达则渐趋下降，达颗粒层上部时，K5／K14消失，整个角蛋白纤维全部由K1／K10组成。同时，在角质层内细胞膜也发生了变化，细胞膜间发生广泛的交联，形成不溶性坚韧外膜即角质包膜（Cornified Envelope，CE）。角质包膜的形成标志角质形成细胞分化的终末产物角质细胞的产生，是表皮作为一种防御屏障的基础。1.6 角质包膜（Cornified Envelope，CE）角质包膜（CE）是角质形成细胞由基底层至角质层向上移行分化的过程中，细胞膜间交联所形成的不溶性的坚韧外膜，具有一定的生物机械特性，能够抵御外界机械刺激。CE的形成是皮肤屏障发挥其功能的关键途径，其分化的失调则是导致特异性皮炎（Atopic Dermatitis，AD）患者皮损形成的重要原理。此外CE与细胞间隙的板层脂质共价紧密连接，能够限制细胞内水分及水溶性氨基酸的流失，构成水通透性屏障。在干燥的皮肤中，不成熟的CE的比例较健康皮肤有所上升，并且变得脆弱、疏水性降低，并且CE与神经酰胺共价结合能力降低，直接影响皮肤屏障结构的紧密和完整性。丝聚合蛋白（Filaggrin）、兜甲蛋白（Loricrin）、内披蛋白（Involucrin）、小分子富含脯氨酸蛋白（Small Proline Rich Proteins，SPRPS）等蛋白是目前研究比较清楚的几种角质包膜的主要前体成分。1.7 天然保湿因子（Natural Moisturizing Factors，NMFs）天然保湿因子（NMFs）的合成，是一种存在于人体表皮层中的蛋白质-丝聚合蛋白(Filaggrin)，于角质层的角化细胞内崩解而产生的亲水性吸湿物质。NMFs由多种成分所构成，包括氨基酸、吡咯烷酮羧酸钠、乳酸盐、尿素等及其他未知的物质，它是一种高效的、天然的保湿剂，通过调节角质细胞的水合功能，维持皮肤正常渗透性，是参与减少皮肤经皮失水的重要分子。例如，当受伤或外界环境的伤害导致屏障受损，皮肤含水量减少时，皮肤就会发出一些生化信号，指引形成更多的丝聚蛋白，丝聚蛋白分解为氨基酸，然后合成NMFs，NMFs吸收并结合水分，保持角质层的湿度。以上便是皮肤角质层的相关屏障结构种类及其功能介绍。那么，影响皮肤屏障功能因素有哪些？如果皮肤屏障受到损伤，怎样进行修复呢？我们下期继续分析，敬请关注！参考文献：[1] 陈教全，梁碧华，李华平，等.角质层结构及功能的研究进展[J].皮肤性病诊疗学杂志，2020,27(1):53-56.[2] 杨杨，马慧军，胡蓉，等.皮肤角质层的相关屏障结构和功能的研究进展[J].Z中国美容医学，2012,21(1):158-161

上期文章为大家介绍了皮肤角质层的相关屏障结构和功能，今天我们来说说那些影响皮肤屏障功能的因素。2 皮肤屏障功能的影响因素[3,4,5,6]2.1 角质层结构完整性因素的影响2.1.1角质形成细胞分化异常角质层是角质形成细胞（Keratinocyte，KC）分化的最后阶段，维持表皮正常渗透性屏障，其胞质、胞膜都具有重要的屏障功能。研究表明，角质细胞的异常增生会引起角质层表层水分损失，阻碍皮肤屏障功能的恢复，从而与某些疾病的发病机制密切相关。同时角质形成细胞分化异常时，角蛋白的表达亦出现异常，炎症相关性角蛋白K17的表达显著增加，皮肤的屏障功能便会衰弱，出现特应性皮炎、湿疹、银屑病等。2.1.2 丝聚蛋白（Filaggrin，FLG）突变或缺乏丝聚蛋白（FLG）是角质层重要的成分，由角质形成细胞合成，分布在角质层的不同部分，并随角质形成细胞迁移过程逐渐被酶降解，降解为天然保湿因子等角质层需要的小分子物质，在保湿、屏障完整性方面发挥重要的作用。它们不但能吸收水分而且能分解自身的水分，可以缩小角质细胞间隙，加强紧密度，使其对外界刺激和过敏原的渗透更有抵抗力。故当FLG发生突变，角质层抵抗力便会减弱，此时有害物质和过敏原就会很容易渗透入侵。2.1.3 脂质代谢能力不强细胞间脂质是一种透明的物质，含神经酰胺、胆固醇、脂肪酸等成分，是物质进出表皮时所必经的机械性屏障。这种结构可以防止体内水分和电解质的流失和有害物质的入侵。研究证实，神经酰胺的缺乏是皮肤屏障受损的主要原因之一，比如当神经酰胺1和神经酰胺3的含量变低时，便会出现特应性皮炎，含神经酰胺的润肤剂可以减少炎症因子IL-4的表达及降低经皮水分流失（TEWL）值。2.2 内在调节因素的影响2.2.1 离子及其通道影响皮肤屏障功能的离子主要有钙离子和钾离子，钙在皮肤屏障功能的形成及修复中起调控作用。在正常的皮肤中，钙呈梯度分布，基底层和棘层少量分布，而颗粒层含量较高。钙的这种梯度分布影响角质形成细胞分化，桥粒及细胞间紧密连接的形成，从而调节皮肤屏障功能的形成。研究表明，将屏障受损的皮肤浸没在含钙的溶液中，皮肤屏障的修复功能就会受阻，同时，皮肤渗透功能受损，又可导致正常钙浓度的改变，使表皮外层钙浓度降低，低浓度钙可以直接调控板层小体的分泌。另外有研究显示，角质层受损后，钙、钾离子对皮肤屏障功能的恢复有抑制作用，且具有协同作用。表皮钙离子一点浓度的下降，可增加表皮透明质酸和CD44的表达，改善皮肤的保湿营养代谢，若减少表皮细胞内钾浓度或中断钾通道，可加速皮肤屏障功能的修复。2.2.3 PH值皮肤表面的PH是机体生物学活动在表皮的表达，它可以影响角质形成细胞甚至真皮的生物学功能。角质层PH适宜时，角质层脂质水解酶才能活化，板层小体得以形成，从而构建坚实致密的皮肤屏障。因此皮肤表面PH值升高可直接或间接影响角质形成细胞的代谢，引起角质形成细胞增生、分化异常，皮肤屏障功能改变，角质层致密性降低，皮肤的PH值越高，水通透屏障功能越低。2.2.5 糖皮质激素全身和局部长期接触糖皮质激素不仅可以在真皮造成严重的负面影响，对表皮的结构和功能也产生深远的负面影响。在表皮抑制表皮有丝分裂、分化和脂质的合成，导致皮肤屏障功能的紊乱和角质层完整性的破坏。2.2.6 性激素雌激素的下降可使皮肤角质层厚度变薄，延缓角质层中脂类的沉积及角质层复层板层膜的形成，阻碍胎儿皮肤屏障的发展。性激素除影响胚胎期皮肤屏障功能外，对成人的皮肤也有直接影响，它的恢复速度与血睾丸激素水平成反比。睾丸激素可通过降低表皮的厚度、脂质的合成、TEWL值增高、减少表皮层状体的形成和分泌而影响皮肤屏障功能。2.3 外在环境因素的影响2.3.1 低湿度和低温气候条件影响皮肤屏障功能，低湿度和低温均可导致皮肤屏障功能的下降。当外界温度变低，尤其是冬天皮肤易受低温影响而变得干燥缺水，皮肤变得对外界刺激物更加敏感易发生过敏反应，同时增加对机械应力的敏感性。正常的皮肤含水量为20%~35%，当外界相对湿度低于60%时，角质层含水量就会下降到10%以下，皮肤屏障功能受损，此时皮肤就会出现干燥、干裂、瘙痒或已经存在的皮肤疾病的恶化。2.3.2 清洁护肤当过度清洁皮肤、用过量表面活性剂或过热清水清洗时，显著增加了皮肤TEWL和显著减少了角质层水合作用，破坏皮肤的屏障功能，对外界病原微生物、化学、物理刺激的抵御作用减弱，皮肤失水速度增加、缺水干燥粗糙、刺疼、瘙痒，更容易受到紫外线伤害。2.3.3 紫外线照射紫外线的最常见表现形式是日光照射，接受过量紫外线照射后，皮肤可出现粗大皱纹、弹性下降、不规则的色斑沉着、毛细血管扩张。皮肤受到紫外线辐射后，诱发氧化应激和炎症等病理生理过程，细胞内抗氧化酶被抑制，生成多量的氧自由基，破坏皮肤屏障结构的稳定性。2.3.4 城市颗粒物污染（Ambient Particulate Matters，PMs）PMs是复杂的混合物包含金属、矿物质、有机毒素和生物材料。通过测量暴露在不同PMs值人群的表层水分损失（TEWL）后发现，PMs明显破坏了角质层完整性，其中角化细胞、成纤维细胞的增殖和细胞毒性很大程度上影响着皮肤屏障功能。PMs明显降低角化细胞生存能力（约为80%）、成纤维细胞的生存能力及钙粘蛋白的受损，通过Caspase-3的激活引起细胞凋亡。2.3.5 其他如年龄的变化等。儿童皮肤屏障功能未发育完善，成人25岁以后皮肤逐渐老化，出现皮肤屏障功能下降，特别是老人皮肤的皮脂腺及角质形成细胞的功能等全面下降，从而明显影响屏障功能，皮肤便会出现干枯、下垂、皱纹增多等现象。以上便是皮肤屏障功能的影响因素介绍。那么，如果皮肤屏障受到损伤，可以通过哪些方面进行修复呢？我们下期继续分析，敬请关注！参考文献：[3] 李小琼，魏志平，刘彦群.皮肤屏障功能与皮肤病[J].中国麻风皮肤病杂志,2014,30(12):731-733.[4] 张书婷，杨春俊，杨森.皮肤屏障影响因素的研究进展[J].中国美容医学,2016,25(12):110-112.[5] 任海毅，王巧娥，董银卯，等.皮肤干燥机制研究进展[C].第九届中国化妆品学术研讨会论文集,北京,北京工商大学,2012:93-98.[6] 黄新凡.表皮层钙离子对皮肤再生修复的影响[C].2008年中国中西医结合医学美容学术研讨会论文集.注：本文图片素材源自网络，如有侵权，请联系删除！

很多女性朋友都想让自己保持着漂亮的脸蛋和不老的皮肤，这其实只是一个“异想天开”的事情，从古自今有很多人都在追求着想要保持年轻漂亮，可事实是怎样的呢，那就是没有一个人能够达到，衰老是大自然赋予人类的一个“礼物”。虽然有很多人都在讨厌这个“礼物”却无法把它给去除掉。衰老喜欢用一些护肤品来到到延缓衰老的目的，这确实是个好办法，但身体和肌肤经过岁月的洗礼，吸收能力和代谢能力都在下降，外用会在某一天不起作用，皮肤照样会白嫩的松弛，生长皱纹，真正可以延缓衰老的是生活中的各种好的习惯。生活3个坏习惯要改掉，是加速衰老的重要“凶手”习惯晚睡睡眠是身体和皮肤在夜间能够充分休息和工作的时刻，而熬夜正好打破了这种常规，会影响身体的新陈代谢和内分泌，会直接反应在肌肤表面，皮肤会变的粗糙干燥有细纹，还会有严重的黑眼圈，整个人看起来就会很没有气色。看着很显老态。不做防晒光老化是皮肤老化最明显的，太阳中的紫外线对皮肤的伤害力度是很大的，会直接破坏掉肌肤细胞的活跃性，还会挥发水分，让皮肤变得干燥，长期在太阳底下，会直接导致皮肤变得粗糙，黑色素也会沉积在肌肤表面，皮肤会变的暗黄，显着邋里邋遢的，整个人看着就很没有气质，对自己的颜值也会是有影响的。爱吃夜宵习惯吃夜宵的人，不是身宽体胖的就是邋里邋遢的，太晚吃食物，会导致食物在胃里不易被消化，且对身体也有一定是影响，是加重了身体工作，导致能量变为脂肪，同时夜宵多位油炸食物，查过其实油炸的食物是会导致肌肤细胞被损坏，皮肤变粗糙，很容易滋生细纹。研究皮肤30年教授首次公开：去皱很简单，只需睡前做好“2事”1.日常饮食摄入含有富硒液肽类营养物质它里面所包含的胶原蛋白肽和弹性蛋白肽能够直接进入皮肤的深层，增加皮肤细胞的活性，让皮肤可以重新恢复弹性，其中所包含的抗氧化剂硒能够辅助肌肤快速的消除自由基，减少自由基对皮肤的伤害，加快皮肤的新陈代谢，同时也能够让肌肤具有一定的抗氧化性。它里面还加入了丰富的维生素C，能够抑制皮肤细胞里的自由基生成，同时也能够增加皮肤的亮度，让皮肤变得紧致白嫩。2.睡前运动运动可以帮助身体加快新陈代谢，排出身体中的垃圾毒素，且睡前做点运动可以帮助身体利于睡眠，睡觉也会睡得更香甜。

很多食物是经过岁月的沉淀，留下的很多传统美食，色香味俱全，让人流连忘返，很多美味都忍不住的想吃，尤其是女性朋友，觉着什么都是很新鲜的，什么都是新食物，但并不是所有食物都是对人的身体好的，尤其是一些油炸，腌制过的食物，经常吃可是不行的。我们的身体是通过食物来获取营养的，但一些食物不但不会给予身体营养营养成分，还会损害身体和肌肤的健康，导致衰老加速到来。90岁院士研究皮肤70年，提醒：三种食物易“烂脸”，少吃为好1.红色——辣椒辣椒是生活中常见的调味品，很多人也是不啦不欢的，辣椒含有的辣椒素能够刺激血液循环，引起交叉神经兴奋，所以很多人吃辣椒就会感觉越吃越“上瘾”。但是对于想要保养皮肤的人来说来说，频繁的辛辣的刺激会上火，造成皮肤出现暗疮，或者是痘痘，还会造成皮肤变得干燥粗糙，很显老态。2.白色——食糖很多人都说“抗糖”，来延缓肌肤衰老的速度，所以说，对一些想要保持肌肤细腻光光滑的女性朋友来说，最好还能够控制对糖分的摄入量，当身体摄入较多糖时，就会使糖分分解肌肤中胶原蛋白，照成皮肤枯黄粗糙，很容易滋生各种小细纹，严重影响着你的颜值。3.灰色——蔬菜很多人经常在家自己腌制蔬菜，因为它独特的味道受到了很多人的喜欢，很多人都喜欢在吃饭的时候搭配一些腌制的蔬菜来提味，但是用盐腌制的蔬菜不可多吃，因为盐分过量会导致肌肤变得干燥起皮，盐分会挥发肌肤细胞的水分，皮肤也会变得粗糙，所以说，在平常的时候对腌制的食物还是要少吃为妙。养护肌肤，日常可多补充“富硒液肽”，保持年轻态对于皮肤衰老的女性来说，可以很好地改善肌肤。富硒液肽中含有深海鳕鱼胶原蛋白和进口鲣鱼弹性蛋白，能够快速渗透到肌肤底层，恢复肌肤的弹性。还含有针叶樱桃中丰富的VC，可以清除体内的自由基，提高皮肤的抗氧化能力，有效防止肌肤衰老，改善女性肌肤衰老的症状。富硒液肽还有一个“黄金搭档”，寡壳糖和富硒，对皮肤有很好的保湿效果，共同延缓女性肌肤衰老，让女性肌肤永远保持健康年轻状态。

为了在皮肤医学领域响应“健康中国”的发展规划， 7月22日，法国美帕生物医学实验室中国研究学院在北京宣告成立。同时，该学院携手中国医师协会皮肤科医师分会、中国非公立医疗机构协会皮肤专业委员会等权威机构，共同发起了首届“法国美帕皮肤修复案例大赛”，得到了全国皮肤科医师们的热烈欢迎。法国美帕生物医学实验室中国研究学院是由法国美帕生物医学实验室和多位皮肤科医生在中国发起的学术交流平台。通过应用法国先进的生物医学科技，联合中国皮肤医学领域的专家学者，通过临床测试，引进更适合中国人皮肤问题的产品，为中国皮肤科医生提供更完善的皮肤解决方案。学院特邀北京大学第一医院终身教授、中国皮肤科医师协会名誉会长朱学骏教授，和中国非公医疗机构协会皮肤专业委员会主任委员、中国皮肤科医师学会首任会长郑志忠教授为顾问专家，解放军总医院第七医学中心全军皮肤损伤修复研究所所长、中国整形美容协会副会长杨蓉娅教授为首席专家。“皮肤病的辅助治疗中，三分靠药，七分靠养。这是本世纪初由法国专家来中国提到的概念。”朱学骏教授非常肯定功效护肤品的作用。他指出，在国务院上月发布的《化妆品监督管理条例》中，“功效宣称应当有科学依据”，在“专门网站公布功效宣称所依据的文献资料，研究数据或者产品功效评价资料的摘要，接受社会监督”，法国美帕生物医学实验室中国研究学院的成立对功效性护肤品的研究意义重大。杨蓉娅教授表示，“作为一名皮肤科医师，我认为对功效性护肤品的深入了解非常重要。一方面，我们需要对这类护肤品进行创新研发，以适应中国人群皮肤的不同需求；另一方面，正确认识产品的功效作用，明确产品的临床适应症，避免对产品的虚假夸大宣传，有助于我们正确地使用产品。”杨蓉娅教授在学院成立大会上介绍，学院下设皮肤屏障修复、光老化与防晒、化学换肤、光电治疗、注射与美塑疗法、抗衰老、整形美容等多个项目组，大家可以按自己的专业擅长和兴趣去申请加入不同的项目组进行学术互动。同时，学院是一个开放平台，有兴趣开展其他方向课题研究的同仁，也可以向研究学院申请创新课题。法国美帕生物医学实验室中国研究学院在顾问委员会和专家委员会的指导下，积极开展包括案例研讨、专题会议、多中心临床研究和科研基金资助在内的多种研究形式，尤其注重临床观察。“法国美帕皮肤修复案例大赛”作为学院首批启动的重要项目之一，通过剖析对比皮肤科医生们遇到的实际案例，为中国皮肤科学事业的发展贡献力量。据项目负责人介绍，大赛刚刚推出，就有数百位医生已经在线上报名。半个多世纪以来，法国美帕生物医学实验室一直专注于受损皮肤修复与皮肤抗老化的科学研究，成功研制出法国美帕系列产品。实验室始终坚持与世界各国皮肤医学领域权威紧密结合，设立多个研究院与科研基金，致力于推动生物医学技术在皮肤健康领域的应用。2014年，随着法国美帕系列产品进入中国市场，法国美帕生物医学实验室在中国也完成了多项重要的医学研究项目。如2020年3月，法国美帕生物医学实验室与中国非公立医疗机构协会皮肤专业委员会，携手发起《防晒指导手册》，为大众普及科学防晒知识。随着法国美帕生物医学实验室中国研究学院的成立，针对中国皮肤医学的临床及科研活动将会更加紧密与活跃。（完）

湿疹真的因湿而起？含“日光”二字的皮肤疾病与紫外线有关？一直以来，气象条件与皮肤病的关系缺乏严谨研究与论证。11月9日，上海市气象与健康重点实验室与复旦大学皮肤病研究所签署战略协议，并联合发布关于“气象大气环境和皮肤学关联度”研究结论，为市民预防疾病、健康管理提供科学支撑。复旦大学皮肤病研究所具有国内病种最全、时间跨度最长的皮肤科诊断数据源，而徐家汇观象台拥有世界气象史上保存最完整的百年气象观测数据，除记录气温、气压、风、湿度、日照等常规要素外，近年还针对性开展环境大气成分的全套观测。徐家汇气象站 图/杨阳双方研究团队选取湿疹、皮肤癣、银屑病、日光性皮炎和气象、环境要素开展流行病学研究，获取了可用于指导市民防护的分析结论。复旦大学皮肤病学研究所常务副所长、华山医院皮肤科主任医师项蕾红介绍，皮肤病发病与气象条件密切相关，通常认为潮湿会引发湿疹，相反的是，湿疹很可能由环境干燥引起。此外，湿疹就诊人数与日平均气温有显著的正相关，在28℃至31℃时湿疹就诊人数呈现峰值。湿疹还与环境污染物相关，随着污染物PM2.5和PM10浓度升高，就诊人数随之增加。PM2.5和PM10每升高10微克/立方米，湿疹的就诊人次分别增加0.21%和0.25%。工作人员开展负离子动物实验。图/周骥上海市气象与健康重点实验室总工程师彭丽介绍，通常情况下，气温高、湿度大、紫外线强的夏季是皮肤疾病的高发期。皮肤癣与气温、相对湿度呈显著正相关，5月至8月日平均气温在29℃至30℃、日相对湿度在60%至80%时，皮肤癣就诊人数增多，这与最适合真菌生长的环境相匹配。皮肤癣，黄褐斑、痤疮、白癜风等常见皮肤病都与气温和日照有显著正相关，高发期也在7月至9月。项蕾红强调，银屑病恰好相反，多发于冬季，它与气温、湿度呈显著负相关，气温低、较干燥的冬季病情往往容易加重，该病高发期在秋冬季。健康气象工作人员讨论先知系统2.0健康目前，项蕾红和彭丽带领的联合研究团队选择人群中最常见的皮肤问题——湿疹、黄褐斑、痤疮，作为研究对象进行预报建模。根据不同要素的影响程度，划分预报等级，尝试建立气象要素高关联皮肤疾病的预报，并在疾病风险处于较高等级时向公众开展健康提醒。“希望通过跨界合作，将科研成果转化成真正能给百姓带来预防价值的健康服务，将健康中国‘预防为主、防治结合’战略落到实处。”彭丽说。来源 | 中国气象报社

现代女性往往不用再担忧什么温饱问题，更多的关注焦点开始转移到了自己日常的肌肤护理上。有些女性日常生活的一大半开销都花在了护肤品的选购和医美方面，但是自己的肌肤外观其实并没有得到多少改善，皮肤依然该老的还是会老，暗沉、松弛、皱纹衰老表现一个个都如约而至，这让不少爱美女性都感到十分头大。这是因为决定皮肤衰老和皱纹滋生的因素，只有一小部分是存在于外界环境和外部因素上，另外一方面很大诱因则是跟日常的行为习惯有脱不了的干系。若是不在意这些错误行为方式的纠正，只会让皮肤衰老速度不断加快，不论多么昂贵的护肤品也很难补救而如果能够及时改变，并不需要怎样的精致护肤，就能够看到皮肤明显的变化。我们的饮食状况对于皮肤护理而言是起着关键影响作用的，一些不良的食材的添加和补充，是诱发和加重肌肤衰老的根源之一。若想获得更好的皮肤状况，就应该先从自己日常的饮食层面入手，改掉这些不良的饮食方式。陈钊衷院士，是我国知名的皮肤病专家，尽管现在已经98岁高龄了，但是对于我国女性的皮肤问题，陈院士依然非常关心。在老院士看来，现代女性之所以会频频出现肌肤衰老的问题，多半是跟以下几种食物有脱不了的干系。98岁院士研究女性皮肤70年，提醒：3种食物加快皮肤衰老，管住嘴01 腌制食物腌制类的食品口味独特，是不少人家餐桌上的常客。但需警惕的一点是，腌制类食物在制作的过程中会加入大量糖或盐，这些盐分糖分会随着腌制食物进入到人体里。如果人体摄入盐量过多，不仅会加大肾脏负担，导致胃肠道溃疡，也会大大加快人体皮肤衰老的速度。02 油炸食物油炸食物也是很多人爱吃的一类食物，但是这种食物如果在平时生活中吃太多的话，无疑会加重皮肤油脂腺的分泌功能负担，容易造成肌肤的油脂含量大幅提升。若是平时膳食过程中，摄入过多的话，自然会增加皮肤问题出现的几率，特别是皮肤的老化问题。03 罐头食物罐头食物中会加入较多的防腐剂和添加剂，如果长期进食过多，会影响人的身体健康，加快人体衰老的速度。皮肤的"修复器"找到了，连喝30天，清除皱纹，改善气色，人年轻这一物指的就是烟酸固肽，其中含有较多的活性肽和维生素和类黄酮物质，每天坚持补充的情况下，对于皮肤的改观效应会比较明显。其中的胶原蛋白肽、阿胶肽和燕窝肽能够直接补充皮下胶原，有效抚平肌肤，并帮助益养气血，让皮肤更加红润有光泽。另外，烟酸固肽中还含有烟酸，能够加强皮肤的修复能力，配合维生素C能够促进胶原蛋白再生，激活皮肤自身活性。并且其中还含有多种天然抗氧化物，能减少自由基，帮助对抗皮肤氧化衰老，并且减少氧化带来的黄气和暗沉，让皮肤更加通透匀净，更显年轻健康。另外，在日常生活中，若想获得更好的皮肤状况，也需注意养成健康合理的作息习惯，在稳定作息的情况下，肌肤内在的代谢产物排出机能也能运转的更加稳定，从而帮助尽早恢复健康的皮肤状况和身体情况。

民族时报全媒体记者 高燕何黎，博士、博导，国家二级教授，昆明医科大学第一附属医院云南省皮肤病医院执行院长，国家卫生计生突出贡献中青年专家，享受国务院特殊津贴专家。教育部创新团队带头人、省部共建协同创新中心负责人、国家临床重点专科负责人、全国痤疮研究中心首席专家、全国光医学及皮肤屏障研究中心负责人，云南省科技领军人才等。先后获全国教书育人十大楷模、国之名医、全国优秀科技工作者、国家卫生计生突出贡献中青年专家、全国劳动模范，获云南省科技进步特等奖、一等奖、创新团队一等奖及发明专利一等奖，获国家发明专利授权13项等。揭穿所有皮肤病的“伪装”“皮肤是人体最大的器官且位于体表最外层，对维持机体内外环境平衡起重要作用。它保护着我们人体的各个内脏器官，抵抗紫外线、过敏物质、微生物等的侵袭。”何黎说，目前我国光损伤性皮肤病患者已达3亿，常规治疗主要依赖激素和抗生素等药物，具有易复发、难治愈、治疗副作用大的特点，严重影响患者身心健康。一直以来，揭穿所有皮肤病的“伪装”，让患者得到正确施治，是何黎的夙愿。何黎说，光损伤性皮肤疾病是一类病机不清、难治愈的世界难题。为破解这一难题，她带领团队，从发病机制到防治进行了系统研究。她组织全国54家医院收集病源样本5.2万例，建成国际首个涵盖临床信息、血样、皮肤组织，采用数字化、智能化管理的光皮肤病病源资源库；首次揭示皮肤屏障受损是光皮肤病发生的共性特征，表明光皮肤病防治的关键是修复皮肤屏障；国际上首次报道中国汉族人群重型痤疮2个新易感基因SELL和DDB2与痤疮棒状杆菌引起的炎症反应相关，研究结果发表在国际著名的学术期刊《自然—通讯》Nature Communications上。正是揭示了发病机制，确定了防治靶点，何黎联合中科院昆明植物研究所、昆明贝泰妮生物科技有限公司组成教育部创新团队，开始利用云南丰富的药用植物资源，开发防治光损伤性皮肤病功效性护肤品。利用青刺果、马齿苋、滇重楼和滇山茶4种植物的活性成分，研发出我国第一个具有自主知识产权，通过临床功效性和安全性验证的功效性护肤品——薇诺娜，打破我国功效性护肤品长期被国外产品垄断的局面，产品年销售额超10亿元，成为中国功效性护肤品龙头品牌、云南大健康产业新名片，经济社会效益显著。创建4项精准诊疗技术何黎心系患者，创建了4项光损伤性皮肤病精准诊疗技术，开辟了疑难皮肤病诊断新思路。首创4项诊疗新技术上，首次采用无创性皮肤检测等技术，创新性地将黄褐斑分为两期（活动期和稳定期）、两型（单纯色素型、色素并血管型）；率先采用乳酸刺痛试验及辣椒素试验将敏感性皮肤分为两型；依据痤疮分型分级进行优化治疗，轻型（Ⅰ、Ⅱ级）采用功效性护肤品配合化学换肤，重型（Ⅲ、Ⅳ级）采用药物联合功效性护肤品、光动力并提出应对痤疮慢性病进行全程管理；创新采用药物配合功效性护肤品序贯治疗，用50%的最小红斑量对慢性光化性皮炎患者进行脱光敏治疗，有效率由50%提高至85.2%。这些诊疗新技术在全国得到广泛应用，已列入《中国黄褐斑治疗专家共识》《中国敏感性皮肤诊治专家共识》《中国痤疮治疗指南》，文章发表于《国际外科学杂志》International Journal of Cosmetic Science等。何黎还开辟了疑难皮肤病诊断新思路。她认真研究每一个病案，以工匠精神刻苦钻研业务，掌握了常见多发病的诊疗技术。15年来共收集1120例皮肤疑难病例，创新地采用病例讨论形式，总结出疑难皮肤病临床诊断新思路，并出版《皮肤科疑难病例精粹》一、二、三辑，启发了国内同行对疑难皮肤病正确的诊断思路，提高对疑难病例诊断水平。11月5日下午，在昆明医科大学第一附属医院举行的庆祝仪式上，该院院长王昆华表示，这份荣誉对学校、医院以及皮肤性病学科领域意义重大，何黎教授是中国皮肤领域首位荣获何梁何利“科学与技术创新奖”的科学家，也是云南第一个获得何梁何利“科学与技术创新奖”的医务工作者，在光损伤性皮肤病诊疗及功效性护肤品研究领域做出了重要贡献，获得这份荣誉是何黎教授苦心钻研、担当奉献的结果。号召全院医务工作者要以何黎教授为榜样，开拓创新，齐心协力促进医院发展迈上新台阶！何黎表示，自己非常荣幸能获得这项荣誉，今后，将继续奉献毕生精力，和团队一起继续奋斗，争取在科研上取得更大的突破、获得更大的成绩。转载请注明来源《民族时报》